Печать

[Норинга]

Короче сейчас я его пью и не парюсь. Советую в перерывах между едой намазывать булку маслом и есть с чаем.

Тут уже психологическая причина...

[Семицветик]

Набрать можно любое число калорий на любых продуктах,

Ну с этим я не согласна .Если я ем каши на воде,а не на молоке,это играет роль в калориях и немаловажную.Это ж сколько мне нужно (колличество)съесть за день.Кишкам это будет очень сложно переварить.Количество получается большое(по объему),а по калориям маловато.У меня в день при всех моих усилиях получается съесть приблизительно 1200-1400 ккал.больше не выходит ни как.

[Lauma]

Нужно в периоды ремиссий нормально питаться, нормально - значит есть все подряд, кроме острого, копченого и сильно жареного

Если бы все было так просто, не было б проблем.

Советую в перерывах между едой намазывать булку маслом и есть с чаем.

регулярно так делаю.

Короче сейчас я его пью и не парюсь.

всетаки есть ситуации, когда это невозможно. Молоко = ацкая боль + диарея

[Алиса]

Тут уже психологическая причина.

Если думать о том что какой-то продукт нельзя, так он и не усвоится. Я этими диетами себя до полного истощения довела, пока не поняла, что от них только хуже кишечник работает. Надо стараться уходить от рафинированной пищи.

[Семицветик]

Зачем такие строгие диеты? У вас же не все время обострение. Нужно в периоды ремиссий нормально питаться, нормально - значит есть все подряд, кроме острого, копченого и сильно жареного,

Если начинаю есть другие продукты -реакция незамедлительна.Понос  .Потом вообще,не могу кушать даже этого.Только рисовую кашу на воде.

[Алиса]

Молоко = ацкая боль + диарея

А козье пробовали? Оно и жирнее и обычно не вызывает аллергию. Кстати при гастритах очень полезно, а у нас он наверное у всех.

[tinyhippo]

Если я ем каши на воде,а не на молоке,это играет роль в калориях и немаловажную.Это ж сколько мне нужно (колличество)съесть за день.Кишкам это будет очень сложно переварить.

Физически это возможно в любом случае. Это конечно верно, поэтому я и сказал о том, что нужно грамотно подбирать продукты, особенно в нашем случае. Это не просто, сразу скажу. Требует еще больше силы воли, чем похудение, на мой взгляд.

То, что вы можете кушать только каши, нужно поправить в первую очередь, но это уже этой темы не касается. Постепенно отказывались от продуктов, да?)

[Норинга]

То, что вы можете кушать только каши, нужно поправить в первую очередь, но это уже этой темы не касается. Постепенно отказывались от продуктов, да?)

Наверное так и есть??? У меня недавно была не хорошая реакция на капусту, сегодня я ее попробовала опять, пошла на ура. В итоге постепенно ее  ввела в рацион. Надо пробовать и пробовать. А так действительно быстрей себя доведешь....

[Lauma]

А козье пробовали?

глупость полнейшая, извините. Причем здесь аллергия к лактазной недостаточности?...Две разных проблемы. Кстати, жир козьего молока способствует атеросклерозу и провоцирует панкреатит. Это 100%  факт. От панкреатита никто не поправлялся. А вот похудеть с таким набором еще сильнее - запросто. Нет, нам это не подходит.
Добавлено: [time]04 февраля 2013, 16:42:32[/time]

Надо пробовать и пробовать.

вижу в этом рациональное зерно.

[Семицветик]

А козье пробовали? Оно и жирнее и обычно не вызывает аллергию. Кстати при гастритах очень полезно, а у нас он наверное у всех.

Вы имеете в виду смеси,или натуральное молоко?

[Норинга]

вижу в этом рациональное зерно.

Действуйте!!! И не зацикливайтесь!!! Я порой зацикливаюсь, но по другой причине, но я с этим борюсь.

[Семицветик]

Если думать о том что какой-то продукт нельзя, так он и не усвоится. Я этими диетами себя до полного истощения довела

Мои эксперименты довели меня до больници.Очень хотелось егурта или творога.Поела детский егуртовый творожек.Вкуснющий.Началось такое вздутие,что не передать словами.До этого вообще живот не дуло ни когда.Потом анализы на перекосяк пошли.Боли появились в животе,и ...больница.Плохо справилась поджелудочная и печень.

Добавлено: 04 Февраль 2013, 19:50:24

У меня недавно была не хорошая реакция на капусту, сегодня я ее попробовала опять,

А у меня чего-то теперь совсем не хочется егурта.Творога правда хочется,но остался страх.

[Lauma]

и ...больница.

печальный финал. Мысль об этом постоянно меня останавливает.

[Семицветик]

Время после больницы совсем не много прошло.
Добавлено: 04 Февраль 2013, 19:51:48

печальный финал. Мысль об этом постоянно меня останавливает.

Меня до этого не останавливала.Как-то же надо свой рацион расширять.

[tinyhippo]

Расширяйте его пока не в сторону молочной продукции, если такая жесткая реакция.