«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама на форуме запрещена за несоблюдение - бан без предупреждения

Автор Тема: Диета  (Прочитано 648059 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

frenchsoul

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 105
Re: Диета
« Ответ #1005 : 27 Декабрь 2012, 02:36:00 »

Мне от него только хуже. Все крутит в животе. Сейчас буду пить Мукофальк.
Записан

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба
Re: Диета
« Ответ #1006 : 27 Декабрь 2012, 13:28:42 »

Вот многим плохо от риса. А у меня иногда такое бывает, что съешь любимой еды и кишечник успокаивается, и все хорошо усваивается. Всегда ли надо насиловать себя диетой?
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524
Re: Диета
« Ответ #1007 : 27 Декабрь 2012, 13:47:07 »

я если любимой еды поем, то мне нездобровать
« Последнее редактирование: 27 Декабрь 2012, 15:07:38 от Wonder »
Записан

blgru

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 338
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2058
Re: Диета
« Ответ #1008 : 27 Декабрь 2012, 13:49:23 »

Диета-то,от чего животу комфортно.
Записан
Если жрать без меры,а потом с..ть без памяти,то тогда точно голова виновата.
Aude sapere!(C.Ганеман)

sonechka

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1958
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5998
  • жизнь -борьба
Re: Диета
« Ответ #1009 : 27 Декабрь 2012, 13:52:42 »

Так это метод не на каждый день))
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

Милла

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 128
Re: Диета
« Ответ #1010 : 27 Декабрь 2012, 13:56:16 »

В середине декабря проходила обследование, всякие там ФГДСк, УЗИ, и доктор мне посоветовала делать то, что она сама применяет:на ночь в 0,5л банке в кипяченой воде комнатной Т замочить хорошо вымытые сухофрукты (по три шт.чернослива, кураги, ну и можно один инжир). на следующий день пить эту воду и есть с/ф.
 Вчера сделала, со стульями помогает))


Добавлено: 27 Декабрь 2012, 13:58:12
Скоро НГ, ни выпить, ни закусить)) Вот это жизнь((
Боюсь спросить, что будет у вас на праздничном столе? Наверно, это не в этой темке. Если что, сорри.
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Диета
« Ответ #1011 : 27 Декабрь 2012, 17:12:14 »

Вот многим плохо от риса
вот у меня тоже раз на раз не приходится..иной раз действительно плохо от него
НО
плохо от пропаренного длиннозерного и когда готовишь его так, чтобы он был проваренным, но не в кашу (как для плова)
а вот от кругленького, разваренного хорошо мне нормально, с гречкой та же песня.
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524
Re: Диета
« Ответ #1012 : 27 Декабрь 2012, 17:27:09 »

единственная еда, от которой мне не бывало плохо - это рис, радость моя (ттт)
Записан

dimka

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 84
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 237
Re: Диета
« Ответ #1013 : 27 Декабрь 2012, 17:29:09 »

Я кстати тоже замечал, что от проперенного длиннозерного риса бывает тяжело. А вот непропаренный даже длиннозерный, как басмати, хорошо идет, хотя и варится меньше. Интересно, в чем дело...

когда готовишь его так, чтобы он был проваренным, но не в кашу (как для плова)
Это как получается нужно готовить пропаренный - дольше варить или наоборот - меньше?
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Диета
« Ответ #1014 : 27 Декабрь 2012, 17:40:13 »

Это как получается нужно готовить пропаренный - дольше варить или наоборот - меньше?

да я не засекала, ориентируюсь на консистенцию..пропаренный рис для плова самый тот, он не разваривается..ну может если очень постараться конечно, можно и его испортить)
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

dimka

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 84
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 237
Re: Диета
« Ответ #1015 : 27 Декабрь 2012, 19:38:57 »

да я не засекала, ориентируюсь на консистенцию..пропаренный рис для плова самый тот, он не разваривается..ну может если очень постараться конечно, можно и его испортить)
Понятно ))) Я просто поинтересовался, как готовить пропаренный рис, чтобы от него тяжко не было )))
Записан

Милла

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 128
Re: Диета
« Ответ #1016 : 27 Декабрь 2012, 21:03:09 »

я рис теперь готовлю так: промываю много-много раз, заливаю горячей водой в соотношении 1 к 2,т.е. больше воды, чем обычно, варю долго, чтобы разварился . Рис стала брать краснодарский или для ризотто.
 Вкусно, но побаиваюсь, что крепить будет. Вчера тушила кабачки+морковь+лук, потом добавила почти готовый рис, вкуусно.
Я очень люблю соевый соус, но вот задумалась, можно ли его при М? Ведь он готовится методом дрожжевания?
А еще можно ли применять разрыхлитель, я кладу его в творожную запеканку?
Я теперь, как Шерлок Холмс, вся в поисках продуктов-неприятелей))
Записан

dimka

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 84
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 237
Re: Диета
« Ответ #1017 : 27 Декабрь 2012, 21:28:48 »

Ведь он готовится методом дрожжевания?
А еще можно ли применять разрыхлитель, я кладу его в творожную запеканку?
В идеале, конечно, лучше не кушать продукты, где есть дрожжи/грибки/плесень или полученные с помощью дрожжевания/брожения. Но на практике это очень проблематично ((( Тот же разрыхлитель теста как правило содержит лимонную кислоту, для промышленного производства которой используется плесень:

"Лимонную кислоту раньше получали из сока лимона и биомассы махорки. В настоящее время основной путь промышленного производства — биосинтез из сахара или сахаристых веществ (меласса) промышленными штаммами плесневого гриба Aspergillus niger." (зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку)
Записан

Милла

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 128
Re: Диета
« Ответ #1018 : 28 Декабрь 2012, 22:53:42 »

В общем затарилась слегка и на ужин сделала эту рисовую лапшу, куда покрошила крабовое мясо.
Лелька, а крабовые палочки или креветки можно вместо крабового мяса добавить к рисовой лапше?

Добавлено: 28 Декабрь 2012, 23:21:05
Еще лично мне очень подходит кукурузная каша, овсянка, гречка, пшеничная каша.
frenchsoul, каша пшеничная или пшенная?
« Последнее редактирование: 28 Декабрь 2012, 23:21:05 от Милла »
Записан

Иляна

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1541
Re: Диета
« Ответ #1019 : 29 Декабрь 2012, 00:32:42 »

нам можно есть мочёные яблоки?
купила сегодня...
хочу утку на Рождество с яблоками и солянку.
Записан
Хочу итальянскую жизнь, американскую зарплату, французскую любовь и гавайское лето..
 

Страница сгенерирована за 0.291 секунд. Запросов: 51.