Печать

[me_Losty]

Обидно(( Но зато теперь ты наверстываешь упущенное!-)))
А я всегда боялась будущего. ... И еще более страшно было оказаться уже "внутри него"..
Эх, вредно бояться..

[Энни.]

Обидно(( Но зато теперь ты наверстываешь упущенное!-)))

эт точно,уже навёрстываю-путешествую,знакомлюсь с новыми людьми,влюбляюсь,осваиваю авто,бухаю)))

[me_Losty]

Блин, а я как потеряла за 1,5 года - так пока и не нашла...

[Yano4k@ -]

у меня безвозвратно потеряны годы, потраченные в гонке за тем, что на самом деле мне не нужно, а является лишь данью стереотипам общества и из-за этого заработана куча болячек, включая срк

Лелька, а когда ты "гонялась за тем, что было всего лишь(?) данью стереотипам", а не твоей потребностью, тебе никогда не становилось просто ЛЕНЬ, ВЛОМ делать то, что НЕ хочешь/не твое?....  

[Мымра]

ещё как было, я себе заставляла - надо

[Yano4k@ -]

я себе заставляла - надо

Моральное удовлетворение-то хоть какое-то было?)

[Мымра]

Моральное удовлетворение-то хоть какое-то было?)

Было. И моральное и материальное . Но если вдруг случалось такое... что я себя надрываю, а удовлетворения не получала, то у меня был сразу просто грандиозный нервный срыв, проявлялся по-разному - могла быть истерика, могла быть агрессия ))))))

[Оль2909]

Полагаю, что не ошибусь, если скажу, что люди с СРК часто испытывают сильную тревогу, страх... У меня вот часто в животе урчит громко, и я боюсь, когда вокруг много народа, и тихо. Пока в животе спокойно, страх проходит, но как только там что-то начинает сжиматься преддверие очередного бурчания, у меня просто начинается паника... Как уж я себя не убеждала... Какие высокофилософские мысли не повторяла про себя... Не помогает... 
Вот, хотелось бы узнать, а как Вы боретесь со страхом?
Ведь наверняка бывает паника, когда что-то заболит, или позывы в туалет начнутся, у кого диарея, или урчание вот как у меня...

[Мымра]

вот тут откровения именно про урчание

http://forum.srk.su/index.php?topic=59.msg256550#new

[me_Losty]

Я жила со страхом полтора года.
Не бурчания, правда... императивных позывов. Порой приходилось КРАЙНЕ тяжко. Что-то лучше забыть.
Боролась- таблетками...попытками расслабиться...но получалось не очень.
Теперь все изменилось.
Немного успокоила, подлечила кишки - появилась уверенность.
Страх все больше уходит в прошлое...Он мне больше не нужен. Есть куда более приятные эмоции;)
Не дай себе стать РАБОМ страха, потому что хозяйка - ТЫ, а не ОН.
Все поправимо. Но это работа не одного дня.

[Оль2909]

Я жила со страхом полтора года.
Не бурчания, правда... императивных позывов. Порой приходилось КРАЙНЕ тяжко. Что-то лучше забыть.
Боролась- таблетками...попытками расслабиться...но получалось не очень.
Теперь все изменилось.
Немного успокоила, подлечила кишки - появилась уверенность.
Страх все больше уходит в прошлое...Он мне больше не нужен. Есть куда более приятные эмоции;)
Не дай себе стать РАБОМ страха, потому что хозяйка - ТЫ, а не ОН.
Все поправимо. Но это работа не одного дня.

КАК?? Как у Вас так получается?.. У меня временами бывают периоды, я беру себя в руки, стараюсь делать так: заурчало... и не думать об этом, словно ничего не случилось... так быстро забываешь и успокаиваешься (а то раньше, бывало, заурчит - и всё, весь день думаю только об этом)... Так вот на время становится получше, но как только возникает стрессовая ситуация, снова всё возвращается...
Пью АД уже почти два месяца, показалось, что стало лучше... А тут пришлось побывать в большой компании... и всё (( Умерла моя надежда.

[Lika]

Не дай себе стать РАБОМ страха, потому что хозяйка - ТЫ, а не ОН.
Все поправимо. Но это работа не одного дня.

Молодец!  
ЛостсоЛ, думаю тебе точно понравится аудиостатья на тему "Страх". Жаль, что нет в печатном варианте. Скачать ее быстро - 1-2 минуты. Вот ссыль зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Там написано, что это аудиокнига, но реально трек длится минут 15. Довольно интересный подход, хотя и не новый. По-моему, Николь уже про это писала мельком. Но самое главное для меня, что отлично разжевана природа страха и механизм.

[me_Losty]

КАК?? Как у Вас так получается?..

К этому пришлось прийти, набив шишек.
Кстати, АД я не пила.
Оль, это непросто, тут надо менять отношение к жизни, разбираться в себе... Менять доминанты... Ну и конечно не забывать о лечении банально физически - нездорового-таки организма. Про урчание конкретно - тут правда есть тема, к сожалению, тут я не спец, т.к. у меня в другом проблема.
Лик, пасиб, кликну;))

[Мымра]

Я вспомнила, у моей старшей дочери одноклассница была, она рассказывала. что её мама всего боится - самолёт - боится, море, воды боится, каток - боится, короче, всего боится, мне тогда было с этого смешно, хотя срк у меня уже вовсю буйствовал, но страха, с ним связанного, у меня не было... теперь я понимаю тут маму...

[_________________]

В некоторой школе
В некотором классе,
Некоторый Коля,
Толя или Вася
Был один из всех ребят
Свету белому не рад

Он не мог пойти в кино
Потому что там темно
Не качался на качелях
Потому что на качелях высоко
А в бассейне глубоко
А в походе далеко
В общем, жить на белом свете нелегко.