«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Астения  (Прочитано 42966 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Лана

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 43
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 428
Re: Астения
« Ответ #60 : 21 Декабрь 2016, 17:52:13 »
Цитата: Лилия от 21 Декабрь 2016, 04:42:21
Непонятно только, как эту энергетику повышать..
говорят,йога помогает
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Астения
« Ответ #61 : 28 Декабрь 2016, 03:52:17 »
Цитата: Лана от 21 Декабрь 2016, 18:52:13
говорят,йога помогает
Интересно) Только для меня йога была всегда какой-то сложной)) Асаны, что-то вообще её не понимаю) Наверное, Если заниматься, то на групповых каких-то занятиях, самой не освоить))
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2390
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10044
Re: Астения
« Ответ #62 : 28 Декабрь 2016, 04:11:01 »
Там даже не асаны, а медитация важнее. Аыкинуть из головы все мысли. Есть сайт хороший Реалйога.
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Астения
« Ответ #63 : 28 Декабрь 2016, 18:31:49 »
Цитата: Оль от 28 Декабрь 2016, 05:11:01
Есть сайт хороший Реалйога.
Надо зайти посмотреть, что там)
Цитата: Оль от 28 Декабрь 2016, 05:11:01
Аыкинуть из головы все мысли.
У Курпатова такое упражнение есть, называется "Отпустить своих зомби".) Вот как раз про то, чтобы научиться выкидывать из головы вообще все мысли) Трудно это)
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Астения
« Ответ #64 : 05 Январь 2017, 16:57:30 »
блин, страдаю сейчас сильно. Впечатление, будто из меня всю кровь выпили. Не знаю, как избавиться. Раньше то хоть была уверена, что если высплюсь лягу, то пройдет и снова бодрячком. А щас ужасное состояние, которое непонятно чем устранять
Записан

Серпень

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4013
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5800
  • сдаться ты всегда успеешь...
Re: Астения
« Ответ #65 : 05 Январь 2017, 17:14:46 »
ванная с морской солью и аромомаслом, массаж, кнлгс...
Записан
Vincit qui se vincit...

Be great in act, as you have been in thought...

Налегай на весло, неудачник!
Мы с тобою давно решены, -
Жизнь похожа на школьный задачник,
Где в конце все ответы даны.

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2390
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10044
Re: Астения
« Ответ #66 : 08 Январь 2017, 21:57:10 »
Купила пикамолон в таблах, вот думаю еще проколоть, а то пропадают в холодильнике. Еще левзею в таблетках начала.
Рекомендую еще вит.Д  Аквадетрим.
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Астения
« Ответ #67 : 30 Январь 2017, 18:27:27 »
Что-то последнее время вот эта астения кроет. Постоянная слабость, усталость, сонливость, утром еле встаю. Знаю, что адаптогены (элеуторококк, женьшень) помогают при таком, но у меня с них давление вверх уезжает. Как себя торкнуть=то, взбодрить, чтобы выпить такого?
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Астения
« Ответ #68 : 30 Январь 2017, 18:41:26 »
Я боюсь что-то новое принимать уже, чтобы хуже не стало.
А так, я постоянный астеник.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

3oJIoTapb

  • Гость
Re: Астения
« Ответ #69 : 30 Январь 2017, 18:42:51 »
Со мной она всегда будет уже. Даже и не знаю, бывает ли иначе.
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Астения
« Ответ #70 : 30 Январь 2017, 19:17:21 »
Девочки, и ничего не пьёте от усталости? даже витамины? Я просто уже как зомби хожу, передвигаю себя, как мебель..
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Астения
« Ответ #71 : 30 Январь 2017, 19:51:49 »
Цитата: Лилия от 30 Январь 2017, 18:27:27
Что-то последнее время вот эта астения кроет. Постоянная слабость, усталость, сонливость, утром еле встаю. Знаю, что адаптогены (элеуторококк, женьшень) помогают при таком, но у меня с них давление вверх уезжает. Как себя торкнуть=то, взбодрить, чтобы выпить такого?
Грандаксин
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Астения
« Ответ #72 : 30 Январь 2017, 19:53:55 »
Цитата: Лилия от 30 Январь 2017, 19:17:21
Девочки, и ничего не пьёте от усталости? даже витамины? Я просто уже как зомби хожу, передвигаю себя, как мебель..
У меня от витаминок всегда гастрит хватает.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Астения
« Ответ #73 : 30 Январь 2017, 19:58:08 »
Цитата: Китти от 30 Январь 2017, 20:51:49
Грандаксин
Аня, без рецепта продаётся?
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Астения
« Ответ #74 : 30 Январь 2017, 20:00:10 »
Цитата: Лилия от 30 Январь 2017, 19:58:08
Аня, без рецепта продаётся?
У нас нет, у вас да
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.437 секунд. Запросов: 51.