Лёлька, у меня без перекосов не получится, я-целиатик, у меня к тому же замедленная моторика. Срачка у меня не равно Д, просто жидкий стул.
Если нормлаьно питаться, т.е. есть то, что не крепит и не вызывает Д, то не будет чередований Д и З.
Хочу сказать, что кваш. капуста и маринованный огурчик точно скрепят, т.к. вызовут брожение в топлёном масле.
Имхо, его с сахаром надо есть, а вареники и макароны-согласна со Стужей.
