«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Психология и СРК => Тема начата: Отжиг от 25 Январь 2013, 13:00:53
-
Короче я читал много информации и понял, что весь этот сраный СРК у многих от неврозов, которые психиаторы в большинстве своём лечат Антидеприсантами и Транками. Думаю правильный образ жизни, диета, спокойная обстановка, массажи, прогулки на свежем воздухе, спорт будут во многом определять эмоциональное состояние человека. Я читал про лечение неврозов народными средствами. Может кто нибудь пробывал лечить их именно народными средствами или как то по другому, не только с помощью АД и нейролептиков?
-
Может кто нибудь пробывал лечить их именно народными средствами или как то по другому, не только с помощью АД и нейролептиков?
посмотрите в темах есть ответы и записи от участницы Прони.Мне повезло пообщаться с этим человеком,когда с моей мамой случилась беда.На тот момент действительно моя психика дала сбой.Так вот эта участница сначала пила транк ,с большим трудом потом с него слезла.Она специально окончила курсы по психологии.Научилась самостоятельно выходить (без употребления транков)из состояния.Сейчас живет нормально.Пожалуй это тот самый случай.)))
-
что весь этот сраный СРК у многих от неврозов, которые психиаторы в большинстве своём лечат Антидеприсантами и Транками.
невроз же не может длиться вечно, он со временем и в психоз может перейти. Транки, кстати, помогают снять эмоциональное напряжение, улучшают сон, пить их курсом надо. При таком ритме жизни хоть наизнанку вывернись, но стрессы все равно будут присутствовать. Просто надо по другому научится к ним относиться. Ну а здоровый образ жизни - это всегда хорошо, просто это не должно как то быть через силу, не надо насиловать себя. Если иногда хочется погулять с друзьями, напиться в хлам - ну почему бы нет, это тоже психологическая разрядка. Главное - в крайности не впадать. :)
-
Если у вас случился невроз,необходимо сходить к неврологу на обследование.Он вам и выпишет таблетки.Транквилизаторы необходимо пить,когда дело совсем плохо - для этого необходимо делать специальное обследование,например, энцефалограмму головного мозга. Ведь разница велика,когда требуется подавлять активность мозга при гиперактивности,а когда депрессию или раздражение...
Между депрессией и неврозом есть различия,но различать их уметь нужно.
В невроз лучше не впадать и самый лучший способ - это остановить ту интеллектуальную деятельность,которую вы совершаете.И релакс,релакс,релакс - отдых на свежем воздухе,бассейн,физупражнения до посинения.
Когда вы ощущаете головные боли,головокружения,необходимо остановиться.
Кстати,я забыл упомянуть,что необходимо в таких случаях пить чистый витамин B,т.е. группу витаминов B (В1-В12) (например,Комбипилен и прочие). Но только не поливитамины (потому что в поливитаминах доля витамина В мала по сравнению с той,какая находится в чистом витамине).
Дело в том,что витамин B восстанавливает нервную систему человека. Передозировка его нежелательна,т.к. могут возникнуть другие последствия,но в целом - он очень помогает.По крайней мере,мне очень помогли.Их нужно принимать систематически.
Не знаю почему,но невролог не выписывает эти витамины.
-
Я тоже сторонник витаминов в плане борьбы с болезнью , без В никак. Вообще считаю, что зачастую именно с них надо начинать, а не с АДов и серьезных психотропов. Но такие дозы, как в Комбилипене, для меня ломовущие. В то же время, терапевтические, конечно, не канают. Так что ищу золотую середину.
-
Кстати,забыл упомянуть...Во время нагрузок ел в убойных дозах черный шоколад (примерно по 2-3 пачки в неделю). Меня это не спасло,хотя голова лучше работала,но нагрузки были огромные.Так что жуйте витамины.
Так что ищу золотую середину.
На текущий момент я их принимаю по 3 таблетки в день.Мне,например,этого достаточно.
Обычное суточное потребление витамина B12 средним человеком из развитой страны составляет примерно 5—7 мкг.
Если верить этой информации,то можно увеличить потребление с 3 до 4,максимум 5 (10 мкг в сутки)таблеток в день,если есть ощущения того,что эффект слабый.
Хотя всё индивидуально (чувствительность к витамину).
В момент обострения летом 2012 меня они восстановили,принимая по 3 штуки в день.
-
В12 - вообще чудо-витамин!! Часто психические расстройства связаны именно с его недостатком. Кстати, тут есть отдельные темы про витамины:))
http://forum.srk.su/index.php?board=59.0
http://forum.srk.su/index.php?topic=81.0
-
Во время нагрузок ел в убойных дозах черный шоколад (примерно по 2-3 пачки в неделю)
Это убойные дозы? :D :D :D Я ела по 1, 2 в день. :)
-
Это убойные дозы?
Для меня было много,поскольку я худенький и могло слипнуться :) Небезопасно употреблять что-либо в огромном количестве в любом случае.
-
Небезопасно употреблять что-либо в огромном количестве в любом случае.
Это разумно, я просто шокоголик. :)
-
Кому-т смешно, но моя доза горького - грамм 5-10 в день и хватает)) Мне ж типа по диете нельзя)) А по нервам можно))
-
Кому-т смешно, но моя доза горького - грамм 5-10 в день и хватает))
разумная доза. кишки такую просто не заметят.
-
Зато нервы замечают)) и эт +
-
Транквилизаторы необходимо пить,когда дело совсем плохо - для этого необходимо делать специальное обследование,например, энцефалограмму головного мозга.
Это откуда такая инфа? Никаких обследований делать не надо. И с неврозом лучше идти к ПТ.
-
мне ЭЭГ делали после обморока,сказали здорова и отправили домой.
-
5 яиц-деревенских
250 гр.слив.масла
250 гр. мёда
400 гр.водки или самогона
В тёмном месте выдержать 2 недели.Принимать за 15 мин. до еды.
-
О боже! :D Это еще что за рецепт? Как быстро попасть в инфекцию? :D
-
О боже! Это еще что за рецепт?
рецепт одного священника
-
понятно. :) У священников неврозы бывают?
-
У священников неврозы бывают?
оказывается да.они тоже люди
-
Anny, ну это сарказм, не воспринимай всерьез yes, на самом деле рецепт убийственный просто, лучше пойти просто и исповедоваться священнику, толка будет больше.
-
Это откуда такая инфа? Никаких обследований делать не надо. И с неврозом лучше идти к ПТ.
Мне направление на энцефалограмму давал невролог. Впрочем,Россия огромная,и везде лечат по-разному.
ПТ в городе у нас,насколько я знаю,нет.Есть либо психиатры,либо терапевты,либо неврологи.
Еще дело в том,что у меня киста головного мозга на МРТ обнаружена была,а боли начались именно в той части,где киста.Я из-за этого и пошел к неврологу.
Психотерапевт к кисте вообще дела не имеет никакого,а невролог - да.
-
Сергей Сергеевич, я про другое говорила. :) Для назначения транков обследования не обязательны.
Ну в вашем случае - несомненно надо проводить обследования. yes
-
Для назначения транков обследования не обязательны.
А...Ну обследования необязательны,но продавали по рецепту.Так что это уже дело врача - делать обследование или нет.А то,может,человеку просто нужно корвалол пить,а не выписывать транквилизатор.
Ну в вашем случае - несомненно надо проводить обследования.
Ну,это уже дела минувших дней...
-
продавали по рецепту.
конечно, это серьезные препараты, баловаться ими не надо. Транки и гастроэнтерологи выписывают и хирурги - вариантов много. Такое должен решать только врач.
это уже дела минувших дней
киста исчезла?
-
киста исчезла?
Она будет всю жизнь.Главное,что операция не нужна.Необходимо ограничить себя от повреждения головы и других факторов.
-
Фрейд (который Зигмунд) как-то высказался в одной из своих работ, что болезнь НУЖНА человеку. Т.е. в случае невроза. Иными словами, если у вас возникают те или иные симптомы невроза (как в случае с срк, например), то это зачем-то вам нужно (мы получаем от этого некую выгоду), т.е. этому есть причина (которая кроется, конечно, в вашем бессознательном).
невротизация - обязательное условие сущестования в социуме (как то так вроде по Фрейду)
если вы озабочены хоть одной причиной из-за которой вас может не принять и не понять социум - вы невротик :)
имеется ввиду невроз - как психологический конфликт
Наверное невротизированная личность выгодна социуму, ей легче управлять, даже экономика, наверное держится на невротизме :)
-
Наверное невротизированная личность выгодна социуму
Социуму, может, выгодна, а вот семью свою порядком достает((((
-
О боже! Это еще что за рецепт? Как быстро попасть в инфекцию?
Там водка или самогон в составе,так что безопасно.)
-
Гештальтерапия
Пять слоев невроза
Терапевтический процесс, включает в себя пять этапов, во время которых происходит освобождение от слоев невроза.
Первый этап (слой невроза) – это этап обмена клише. На этом уровне проходит жизнь большинства людей, это ритуальные отношения. На этом уровне вопрос «как дела?» предполагает ответ: «все в порядке».
Второй этап (слой невроза) – это маски, роли, которые мы играем в обычной жизни. Это та концепция себя, которую мы строим специально для того, чтобы демонстрировать ее другим. Это слой где мы делаем вид, что являемся человеком, которым нам более всего хотелось бы быть. Выполнение определенной роли – это стереотипное неосознаваемое действие, которое клиент по началу выполняет и на сеансе психотерапии. Для терапевта обладающего более широким спектром осознания, поведение клиента несет много информации.
Задача терапевта: терапевт должен стать «увеличительным зеркалом», в котором клиент может увидеть себя. Вопросы терапевта прервут обычное поведение клиента, приведут к фрустрации, но помогут осознать наличие маски или роли.
Терапевт действует в качестве катализатора, помогая пациенту перестать уходить от чего-то.
После того как мы помогли реорганизации этих слоев, клиент достигает тупикового ( impasse ) слоя, также называемого слоем антисуществования ( antiexistence ) или слоем фобического ухода ( phobic avoidance), ощущая пустоту, небытие. Избегая небытия, мы, как правило, прекращаем свое осознание и возвращаемся к игровому слою. Если, однако, мы способны сохранить самосознание в этой пустоте, то достигаем слоя смерти ( death ) или имплозии ( implosion).
Третий этап (слой невроза) – имплозия.
Имплозия это взрыв, направленный вовнутрь. Наступает после максимальной фрустрации, когда клиент понимает, что привычное поведение неискренне, манипулятивно и от него необходимо избавится. Но в этот момент клиент чувствует пустоту и беспомощность, ощущение, что нет выхода.
Задача терапевта: терапевт должен показать, что выбор существует и клиент вправе оставаться в привычном положении и не меняться, но человек должен принять ответственность за любой свой выбор. Терапевт не должен торопить клиента, так как возникшая пауза заполнена внутренними переживаниями.
Четвертый этап (слой невроза) – тупик и взрыв, направленный вовне эксплозия (explosion).
Эксплозия - это мощный эмоциональный выброс. Осознание этого слоя являет собой развитие подлинного человека, истинного «Я», человека, способного ощущать и выражать эмоции. Существует четыре основных вида эксплозии, которые индивид может испытать после того, как он прошел слой смерти:
1. Эксплозия печали, подразумевает проживание какой-то потери или чьей-то смерти, которые прежде не были ассимилированы. Ощущения внутреннего смятения и отчаяния на этом этапе может переживаться, как смерть или страх смерти. Это объясняется тем, что идет вовлечение больших энергетических объемов, связанных с разрушением старого и рождением нового.
2. Эксплозия перехода в оргазм у людей сексуально заторможенных, сексуальная активность которых длительное время задерживалась.
3.Эксплозия перехода в гнев , когда выражение этого чувства было подавлено.
4.Эксплозия перехода в веселье и смех, радость жизни .
Задача терапевта: терапевт может предложить различные пути для высвобождения этой энергии, связанные с экспериментированием. Например, предложить клиенту в рамках терапевтической сессии выразить сваю обиду, которую он долгие годы испытывал по отношению к матери, или попытаться попросить помощи у другого человека, на что клиент не когда не решался.
Необходимо помочь клиенту осознать не только свои ограничения, но и свой потенциал, поскольку страх препятствует внешнему взрыву. Терапевту необходимо создать такие условия, в которых клиент может свободно выразить свои эмоции в наиболее удобной для себя форме.
Пятый слой – аутентичность (подлинность) достигается при осознании человеком своей сути, собственной Самости.
Самость - это интегрированная целостность. Личность интегрирует прежде заблокированные собственные части и начинает ощущать свои истинные желания и потребности. Патогенные гештальты завершаются, и человек становится открытым новому опыту, заново обретает себя и свои чувства.
http://gestaltclub.com/articles/stati/o-psikhoterapii/pyat-sloev-nevroza
-
Наткнулась на интерестный апарат в интернети ,типо лечит неврозы может кто - то слышал или пробывал?
Аппарат"Альфария"
Применяется в лечении и профилактике депрессий,невротических расстройств,нарушений сна,различных видов зависимостей(наркотической,алкогольной),от болевого синдрома.
Лечебное действие «Альфарии» происходит за счет активации альфа-ритмов головного мозга и нормализации других биологических ритмов мозга.
Благодаря «Альфарии»происходит повышения концентрации:
• Серотонина(по другому его называют «гормон счастья»);
• Ацетилхолина(химический передатчик нервного импульса);
• Бета-эндорфинов,котрые оказывают обезболивающее,антистрессовое,противошоковое действие.
• Мет-энкефалина.
В основе аппарата «Альфария»лежит технология,которая очень точно может генерировать сложную последовательность импульсов тока.
Лечебное действие на подкорковые структуры мозга осуществляется с помощью клипс-электродов,которые прикрепляются к мочкам ушей.
«Альфария» является эффективным заменителем лекарственных средств,которые употребляют при лечении депрессий,неврозов,алкогольной и наркотической зависимости,при хронических болях различной этиологии.Лечебный сеанс сопровождается приятным чувством релаксации,легкости в теле,ясности мышления.
Аппарат"Альфария" очень удобен в применении,лечебную процедуру можно проводить самостоятельно и в любое время.
Эффективность «Альфарии» обычно чувствуется сразу после первого сеанса.Средний курс лечения составляет от десяти до четырнадцати дней.
Альфарию можно использоваать в комплексе с лекарственнной терапией и психотерапией.Во время лечебного процесса нет ограничений физической активности.
Аппарат можно использовать как в лечебно-профилактических учереждения,так и дома.
Показания к применению:
• Депрессии;
• Невротические расстройства(психастения,неврастения,истерия,навязчивые состояния,невротическая депрессия);
• Психосоматические болезни или заболевания на «нервной почве» к ним относятся:гипертония,мигрень,нейродермит,крапивница,язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,язвенный колит,ревматойдный артрит,красная волчанка,сахарный диабет,сексуальные расстройства,нарушение менструации,климакс;
• Синдром хронической усталости(длительная усталость не проходящая даже после продолжительного отдыха);
• Расстройства сна;
• Страхи(фобии);
• Посттравматический стресс(перенесенная травмирующая ситуация вызывает впоследствии тревогу и страх);
• Алкоголизм,основной причиной которого является хроническая нехватка «гормонов радости» в том числе и серотонина,а также невротические расстройства;
• Наркомания;
• Токсикомания;
• Никотиновая зависимость;
• Пищевые расстройства(анорексия,булемия);
• Детские психические расстройства:гиперактивность,нервные тики,недержание мочи(энурез);
• Хронические болевые синдромы:постоянные головные боли,разлитая костно-мышечная боль(фибромиалгия),дегенеративные нарушения в позвоночнике и суставах(артроз,остеохондроз),мононевропатии и полиневропатии,боли в кистях и стопах,после перенесенных травм,ожогов,операций;
• Кожные заболеваня:нейродермит,экзема,псориаз,атопический дерматит,одной из основных причин является нарушение нейрогуморальной регуляции(отклонения в нервной и гормональной системах);
• Вегето-сосудистая дистония с разнообразной симптоматикой:скачки АД,нарушения сердечных ритмов,левосторонние боли в груди,нехватка воздуха,желудочно-кишечные нарушения,часто бросает то в жар,то в холод,сильная потливость,несимптоматическое повышение температуры,головные боли,головокружения,нарушения со стороны мочеполовой системы.
Противопоказания:
• Эпелепия и другие судорожные состояния.
• Опухоли и травмы головного и спинного мозга,инфекционные заражения ЦНС(энцефалит,менингит).
• Повышение внутричерепного давления(внутричерепная гипертензия,гидроцефалия.
• Присутствие имплантированных электростимуляторов.
• Ограничение по возрасту до 5 лет.
Регистрационные документы:
Регистрационное удостверение аппарата"Альфария"
Сертификат соответствия аппарата «Альфария»
Приложение к лицензии на производство мед.техники.
Инструкция по применению аппарата"Альфария".
-
СОЦИАЛЬНО-ИНДУЦИРУЕМЫЕ НЕВРОЗЫ
Общепринятая концепция, объясняющая стремление людей объединяться в сообщества, базируется на необходимости подобного объединения для совместной направленной предметной деятельности - труда, который более эффективен в группах со специализацией. Такая концепция весьма правдоподобна при объяснении исторической социализации человека, однако трудноприменима для объяснения процессов в современных обществах. Действительно, ни человечество в целом, ни какое - либо из составляющих его сообществ нельзя считать структурированным оптимально, с точки зрения производственной деятельности. Практически каждое из сообществ имеет идеологические и деятельностные компоненты понижающие производительность труда и уровень жизни. Все эти факты приводят к мысли о существовании других предпосылок социальности человека.
Около ста лет назад З. Фрейд указал на то, что существование цивилизации само по себе делает человека невротиком, создавая внутренний конфликт между природой и социальной составляющей психики [1]. Эта идея была развита последователями психоаналитической школы, занимавшимися социальными и культурологическими приложениями психоанализа, прежде всего, Карен Хорни и Эриком Фроммом, которые также указывали на создаваемую обществом невротичность современного человека [2-4]. В их работах невротичность рассматривалась как следствие, а не причина существования общества. Вместе с тем логично предположить существование и обратной связи - определенные формы общепринятых неврозов позволяют обществу существовать именно в тех иррациональных формах, в которых оно существует.
Для того чтобы пояснить этот тезис обратимся к исследованию психологических особенностей социализации человека - процесса овладения опытом социальной жизни или набором социальных ролей, процессом, в результате которого человеку приходится отказаться от части своего Я. На примере исследования тоталитарных обществ было замечено, что значительную роль в процессе социализации играет действие защитного механизма "отождествление", сущность которого состоит в снятии внутреннего напряжения путем отождествления с фактором ее вызывающим [5]. Однако, внутрипсихическое напряжение не всегда вызывается грубым внешним давлением карательной машины, как это происходит в тоталитарных обществах. Наиболее невртизирующим для человека является его несоответствие идеальному образу Я, формированием которого занимается именно социум. Подобное несоответствие приводит к возникновению у человека внутреннего напряжения, которое может выразиться в форме вины, тревоги и т. д. Снять подобное напряжение помогает уже упомянутое действие защитных механизмов, среди которых наиболее социально значимыми являются отождествление, заставляющее человека прятаться за социальной ролью, компенсация, побуждающая к активным действиям направленным на недостижимые и ненужные самому результаты и др.
Чувство вины, возникающее вследствие несоответствия гипотетическому социальному идеалу, являлось одним из сильнейших методов воздействия тоталитарных режимов. Примерами таких идеалов являлись образы "настоящего советского человека" и "истинного арийца" в соответствующих культурах. Другим эффективным методом воздействия этой группы является предъявление к человеку заведомо завышенных требований, которым невозможно соответствовать и выборочно - попустительский контроль за выполнением этих требований, также индуцирующие комплекс вины.
Для того чтобы загладить вину человек старается максимально точно выполнять социальные предписания, невзирая на их правильность, или отказывается от части своих законных притязаний, что и является источником знаменитого феномена "правовой безграмотности" советского человека, до сих пор присущей нашей ментальности.
Другим методом повышения внутренней тревожности является закладка жестких сверхсознательных установок, блокирующих свободное проявление каких - либо необходимых функций человека. Примером подобной установки может быть запрет на свободу сексуальных проявлений в викторианскую эпоху (подобный запрет использовался и многими религиозными системами). Аналогичную природу имеет запрет на свободное самовыражение в тоталитарных обществах.
Биологическая невозможность следовать подобным установкам приводит к тревожности и неустранимому чувству вины, которые компенсируются социально - одобряемыми защитными механизмами. Например, проявлением такого механизма в викторианской Англии был повышенный патриотизм, являющийся формой переноса.
Можно выделить целые комплексы социально - одобряемого поведения. Наиболее подробно они были исследованы Э. Берном, назвавшим их " психологическими играми " [5]. Сам Берн отмечал, что психологические игры лежат в основе большинства, обществ и субкультур, так например, в основе Американского образа жизни лежит игра " Должник ", сущность которой состоит в том , что человек постоянно вынужден жить в кредит, ставя таким образом под угрозу свою защищенность, что создает тревогу и чувство незащищенности. Общество старательно поощряет своих членов быть должниками, заставляя таким образом усердно работать, создавая невозможность ситуации когда человек, заработав некоторую сумму денег, оставшуюся часть жизни проведет в праздности, неспеша проедая заработанное.
Легкость манипулирования сознанием невротичного человека не является единственным социальным следствием невротизма. Более важным является факт психологической зависимости невротичного человека от окружающих, его неспособность быть самостоятельным, тяготение к людям, что и является одним из условий обеспечивающих существование человеческого общества. Таким образом можно говорить о некотором социальном гомеостазе - наличие определенного невроза у членов некоторой социальной группы приводит к формированию определенной структуры этой группы или общества (этот факт отметил еще Фромм [4]). Общность, в свою очередь, посредством своей структуры индуцирует неврозы, необходимые для самоподдержания.
Каковы же методы подобного социального индуцирования неврозов? Условно их можно разбить на две группы: к первой относятся бессознательные методы, описаные выше. Среди них наиболее важную роль играет невротизация детей родителями и системой воспитания, а также присущая человеку склонность к психологическому заражению окружающих своими проблемами, что также является одним из защитных механизмов. Ко второй группе относятся сознательно используемые различными социальными силами методы манипулирования массовым и индивидуальным сознанием, такие как агитация пропаганда реклама и другие более тонкие методы .
Подытоживая сказанное, еще раз отметим, что невротизация членов общества является не побочным продуктом социальной системы, а необходимым условием ее существования.
© А. Сафронов
ЛИТЕРАТУРА
Фрейд З. " Я и Оно ." Тбилиси, "Мерани", 1994.
Хорни К. Женская психология. С - Пт., ВЕИП, 1993.
Фромм Э. Психоанилиз и этика, М., "Республика", 1993.
Ластер К. Защитные мехеанизмы человеческой психики. Нью-Йорк , 1963.
Берн Э. Игры в которые играют люди . С - Пб., "Волна" 1993.
-
Рекомендую книгу:
Карен Хорни "Невротическая личность нашего времени".
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Из вступления:
Книга, которую вы держите в руках, адресована непрофессионалам, а также тем лицам, которым по роду своей деятельности приходится иметь дело с невротическими личностями и которые знакомы со связанными с ними проблемами. В эту последнюю категорию входят не только психиатры, но и социальные работники и педагоги, а также те группы антропологов и социологов, которые осознали важное значение психологических факторов в исследовании различных культур. Наконец, я надеюсь, что эта книга будет полезна и для самого невротика.
-
Немногие люди идут на терапию, чтобы вылечиться, чаще - чтобы усовершенствовать свой невроз. (Фредерик Перлз)
-
Опять мне моя гастро заявляет,что у меня еще и невроз... и откуда она это берет? Она ж не психотерапевт и тестов со мной не проводила(
-
Опять мне моя гастро заявляет,что у меня еще и невроз...
Думаешь этого со стороны не заметно? Это же уже психотип такой. Наверняка разговариваешь эмоционально, или двигаешься.
-
Наверняка разговариваешь эмоционально, или двигаешься.
и глаз дергается и нога дрыгается)))
-
Наверняка разговариваешь эмоционально, или двигаешься.
Это м.б. из-за темперамента! Я тоже разговариваю эмоционально, и часто активно жестикулирую. Как мне поменять свой темперамент???))))
-
я спокойно и тихо разговариваю) руками не машу) однако у меня невроз однозначно) просто он глубоко зарыт
-
я спокойно и тихо разговариваю) руками не машу) однако у меня невроз однозначно) просто он глубоко зарыт
я тоже очень спокойно и тихо разговариваю, но не монотонно, так что поэтому она точно определить не могла))))
-
Опять мне моя гастро заявляет,что у меня еще и невроз... и откуда она это берет? Она ж не психотерапевт и тестов со мной не проводила
да..., я на ЛФК пошла, меня спросили где болит, я показала правое подреберье и бедро, мне сказали что когда так много жалоб это психотерапевту! Я в шоке. Я тоже говорю спокойно и не жестикулирую, самое интересное я даже слова не произнесла, просто показала 2 места. Просто мода на психотерапевтов видимо.
-
места. Просто мода на психотерапевтов видимо.
С нервами большая подвязка... Не мудрено... ГЭРБшные, вСДшные, СРКашные и Даже ДЖВП, симтомокомплеск связаны с нервами.... Я даже когда спокойна меня не чего не беспокоит...
-
правое подреберье и бедро
бедро тоже правое?
-
Я даже когда спокойна меня не чего не беспокоит...
логично
-
бедро тоже правое?
да
-
Опять мне моя гастро заявляет,что у меня еще и невроз... и откуда она это берет? Она ж не психотерапевт и тестов со мной не проводила(
а у кого тут его нет?
-
Наверняка разговариваешь эмоционально, или двигаешься.
В народе термин «невроз» употребляется также для обозначения функциональных расстройств различных внутренних органов или соматоформных расстройств (кардионевроз, невроз лёгкого), которые обусловлены также негативной психологической обстановкой или психологической травмой, перенапряжением психики и не имеют отношения к физическим нарушениям или физическим заболеваниям.
Симптомы невроза
Симптомы невроза могут ощущаться годами, но не распознаваться пациентом как патологические, до тех пор, пока не станет совсем плохо. Дело в том, что симптомами невроза являются такие «привычные» нам вещи как частая усталость, необъяснимое чувство тревоги. Многие думают, что это либо норма, либо пройдёт со временем. Когда в дело вступает беспричинный страх, начинаются проблемы в общении, и наваливается бессонница, человек начинает осознавать, что, должно быть, что-то не в порядке.
Также невротичного человека можно распознать по его нестабильному настроению. Он обидчив, раним, нерешителен, плохо справляется со стрессами.
Но самое важное, что характеризует невротика и что является камнем преткновения всех случаев невротического расстройства – это противоречивость системы ценностей, отсутствие чёткого мировоззрения, постоянно колеблющееся отношение к миру и к окружающим, присутствие разнонаправленных желаний и стремлений (одни из которых осознаются, а другие — нет), изменчивое отношение к себе и своей личности, варьирующееся у одного и того же человека от жёсткого самобичевания до превознесения себя и своих заслуг сверх всякой меры.
Неврозам часто сопутствуют (или, скажем так, «невроз включает в себя») различные специфические психологические расстройства. Например, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР, невроз навязчивых состояний), расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание), депрессия.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Но самое важное, что характеризует невротика и что является камнем преткновения всех случаев невротического расстройства – это противоречивость системы ценностей, отсутствие чёткого мировоззрения, постоянно колеблющееся отношение к миру и к окружающим, присутствие разнонаправленных желаний и стремлений (одни из которых осознаются, а другие — нет), изменчивое отношение к себе и своей личности, варьирующееся у одного и того же человека от жёсткого самобичевания до превознесения себя и своих заслуг сверх всякой меры.
Вот это прям точно,у меня настрой жизненный меняется несколько раз за день.Да хотя я как то и не сомневалась что у меня невроз))
-
низкую адаптивность к смене режима/часового пояса/климатической зоны и т.п. людей я бы не стала относить к неврозам
высокая адаптивность сейчас называется модным словом "стрессоустойчивость", которое так любят включать в список профтребований к потенциальным сотрудникам :)
нестрессоустойчивый человек невротиком может и быть, если живёт в бесстрессовой среде, но при попадении в стрессовые ситуации шансы получить невроз, конечно, практически 100%-ны по сравнению со стрессоустойчивыми :)
-
вот если бы эту стрессоустойчивость укрепить-было бы счастье
-
но при попадении в стрессовые ситуации шансы получить невроз, конечно, практически 100%-ны по сравнению со стрессоустойчивыми
мы все невротики в разной степени, невозможно не иметь неврозов обитая в социуме
низкую адаптивность к смене режима/часового пояса/климатической зоны и т.п. людей я бы не стала относить к неврозам
я вот после общения со своим неврологом сейчас пребываю в мыслях о влиянии на стрессоустойчивости аминокислот)))
честно говоря я в шоке
И опять вопрос что первично: слабая ЦНС или стресс в результате, которого сгорают витамины и аминокислоты и слабеет ЦНС.
-
невозможно не иметь неврозов обитая в социуме
вот тут же пример
помнишь евро 2012 и ремонт дорог перед ним? :) летом 2011 ездить по городу было просто невозможно - невротиком становился любой :)))), если у маме я обычно еду 15-20 минут объездная дорога занимала полтора часа! то лето я буду помнить долго, ПА меня колбасили нормально везде и всюду
И вот решили к маме заехать 2 знакомые старые тётушки из дальнего села, т.е. не пригород, где жители ездят в облцентр чуть не каждую неделю и для них это не стресс, а 150км от города и жизнь практически на натуральном хозяйстве, в город ездят реже, чем раз в год, если вообще ездят и здоровье там у людей конское, не загубленной медициной, из которой 1 фельдшер на 3 села :))). Моя задача - встретить тётушек на вокзале и доставить к маме :). Туда доехали без происшествий, а по дороге обратно на вокзал одна начинает колбасится как я - остановится, душно, писю, каку, тошнит... Вот тебе явный пример стрессоустойчивости. Стресс пробок в большом городе для обеих сельских тётушек одинаков, однако реакция - нет. Стала ли та тётушка невротиком после той поездки не знаю, т.к. я её больше не видела - нет у неё больше желания к нам в город ехать :))))))))))))))))))))
-
что первично: слабая ЦНС или стресс в результате, которого сгорают витамины и аминокислоты и слабеет ЦНС.
ИМХО : хроническим психоневротикам , да еще из-за СРК или иже с ним вечно сидящих на диетах, необходим дополнительный прием преператов (витамины, аминки, психотропы включая траву)... Можно подобрать индивидуальный комплекс и как-то на нем жить.
Ну плюс практики релаксации и физнагрузок.
Я не рискую слезать с собственной схемы, ибо эксперементы чреваты, а так стабильность более менее.
-
нашла прикольное упражнение, в каждом пункте узнала себя
ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ ПСИХАСТЕНИКОМ
1. Ноги «ватные», вы как бы ищете и не можете найти опору, переминаясь с ноги на ногу.
2. Руками вы растерянно и бесцельно трогаете на себе одежду, теребите пуговицы, пояс и т.д.
3. Попробуйте представить себе, что прямо СЕЙЧАС раздастся телефонный звонок и вам сообщат крайне неприятное для вас известие. Какое? Нафантазируйте сами то, что именно вас бы сильно огорчило.
4. Зафиксируйте внутри себя возникшие ощущения.
5. А теперь уберите все внешние признаки. (Потому что психастеник эти свои переживания окружающим ни в коем случае не показывает.)
6. Побудьте в этом состоянии сколько выдержите. Ну и как?
Источник: http://www.psyh.ru/rubric/2/articles/128/
© Наша Психология
мне интересно, что такое психастения? это врожденный тип нервной системы или это отклонение, приобретенное под воздействием обстоятельств?Относится ли оно к психическим расстройствам или это тип темперамента типа холерика или меланхолика?
-
я со своей психотерапевтом на эту тему разговаривала. это не темперамент, Ну и не психическое расстройство, скорее нарушение нервной системы. это не заболевание, а синдром, он так и называется, синдром психастении.
-
Мимоз, а как это лечится, она не говорила?
-
говорила, лучше состояние можно сделать ноотропами, она выписала ноофен, у меня от него была рвота, потом она сказала, что я вначале должна у гастроэнтеролога залечить свой гастродуоденит, иначе Мне многие психотропные препараты будут не идти
Добавлено: [time]24 февраля 2016, 14:36:30[/time]
у меня Грандаксин убирает астению временно
-
Горбатов писал, что ноотропы могут усиливать тревогу, сколько врачей - столько мнений
-
разные ноотропы есть, Ноофен он и противотревожный и ноотроп одновременно, из-за моего дурацкого гастрита она мне отменила его, увы
-
жаль конечно((
у меня от глицина бошка трещала, он тоже вроде ноотропом считается
-
Глицин Не ноотроп, это аминокислота, метаболик с ноотропным действием.
блин, мне уже можно в аптеке фармацевтом работать)))
-
Невроз - понятие которое не говорит ни о чём.
К неврозу можно отнести все расстройства по МКБ-10 с F40 по F48.
То бишь: Тревожные расстройства, Фобические, соматоформные, стрессовые, панические, ГТР и ОКР.
Но все эти диагнозы необходимо разделять, ведь лечатся они по-разному.
-
Пять ловушек невротика (по Карен Хорни)
https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/9460-pat-lovusek-nevrotika
-
до чего же все-таки интересные люди - невротики. обычные (нормальные, здоровые) кажутся какими-то.. никакими. серыми.