Мария, ну он мне лично сказал, смотря на меня, и как получаются мои упражнения, то месяц каждую неделю ходить по одному два раза. а потом уже раз в две недели и раз в три... Примерно так) Копите деньги называется.
Но вот я позавчера делала релаксацию и у меня на следующий день живот не болел вообще с утра и до самой ночи! Только на следующий день начал уже побаливать. Но у меня давно уже целый день живот не болел. Думаю потихоньку состояние улучшается. Если так и дальше будет денег не жалко.
Добавлено: 23 Ноябрь 2009, 18:27:54
Привет всем!!! А вот и я! Сегодня первый раз ходила на групповой гипноз. Длится он полтора часа, стоит 2000 рублей. Значит пришла я к часу дня. У кабинета сидели уже люди, 5 человек. 2 женщины больше 30 лет и 2 мужчин примерно 40 лет. Я самая молодая Веселый Значит врач впустил нас в кабинет, там играла тихо музыка релакс. Свет выключен. На полу мы разложили матрасы, он дал под голову подушечки, нам дали одеялки. Мы все легли. Описывать гипноз тяжело, естественно начался счет до 10. После каждого счета надо было открыть и сразу закрыть глаза. Пока веки не становятся тяжелыми. Задача войти в как можно сильное сонливое состояние. Потом врач говорит хорошие вещи, что мы должны вспомнить приятные моменты в жизни, когда были счастливы, когда кишечник хорошо работал, тем самым включая правильные ресурсы организма... Он погружал все в более глубокий гипноз. В начале я чувствовала, как веки тяжелеют и начинают дергаться аж, потом уже они были спокойно закрытыми и ощущение было как будто они слиплись. Потом все тело немело и как будто наливалось свинцом, я не могла шевелить руками, такое ощущение, что ты лежишь в цементе... Потом перед глазами закрытыми стало казаться, что все налилось желтым цветом. Т е сознание спало, а бессознание слышало голос доктора. Потом стали промелкивать разные воспоминания приятные. Почему то мне вспоминались разные возраста мои, дни рождения, лагеря и моя первая любовь. Я пыталась думать о другом но не выходило. Мои мысли были определенные и хорошие. Я все больше проваливалась, было ощущение, что я проваливаюсь в наполненную ванную, а потом наоборот как будто мое тело взлетает. Из гипноза вышла легко. Но жутко стала болеть голова. Врач сказал моя тревога стала выходить через головную боль. Это нормально. Потом спрашивал других людей, все люди чувствовали и видели разные вещи, кто-то разноцветные круги, кто-то тоже летал... Перед гипнозом у меня болел живот, во время стал проходить, после гипноза не болел живот около 2 часов. У меня было жутко тормознутое и сонное состояние))) Веселый Я не втыкала, ничего не понимала, но было приятно. Полный расслабон. Потом пошла в Торговый центр. Покушала и стало раздувать (может еще из-за пмс, так как у меня перед днями всегда пипец М)
Доктор сказал, что с первого раза улучшения не сразу. Так как организм потихоньку будет доставать нужный и правильный ресурс, который мы все с вами закопали и сейчас у нас он неправильный, так как мы месяцами, а кто и годами себе его разработал до неправильного рефлекса. Но он сказал, что это как учить английский, на третий раз уже запоминаешь слово наизусть, так и ресурс можно достать и выучить и убрать старый... В среду иду просто на индивидуальный примем.
Кто-то читал ссылки статей доктора? Я прочитала и даже кажется по его теории вычислила, из-за чего у меня срк началось.
Жду комментов
Автор
Тема: Психотерапевт в Москве, который лечит СРК! (Прочитано 135778 раз)