Печать

[Estel]

но у меня как раз наоборот,несмотря на то,что психолог в курсе моих проблем,мне легче от этого ни сколько не становится,наоборот,есть какой-то непонятный очень сильный страх,настолько сильный,что я от страха при своих-то запорах бегу в туалет по большому.И психологу я сказала об этом страхе,мы пытались с ней анализировать,чего я так сильно боюсь,но я так и не смогла понять,чего.Вобщем,сплошной невроз

[Nicole]

Мне моя психолог посоветовала книжки с инета скачать почитать одного психолога и самой попробовать по ним разобраться, что не так, я скачала, читала, они небольшие, за три дня все прочитала, может они и тебе помогут? Михаил Ефимович Литвак ссылка - зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

[Estel]

спасибо!обязательно хотя бы попробую

[Nicole]

Эстель, хочу еще добавить, что ни у одного врача нет волшебной палочки или чудо таблетки, пока ты сама себе не поможешь, никто не поможет, ты должна сама себя победить, у меня вот пока не получается, но я такая вредная и упрямая, все равно победю, и мне плевать, что все говорят, что вылечится на возможно, хер там! (извеняюсь) все ровно вылечусь, "на зло врагам, на радость маме!"

[Dead Sailor]

Натали,мне нравится Ваш настрой!

[Estel]

Эстель, хочу еще добавить, что ни у одного врача нет волшебной палочки или чудо таблетки, пока ты сама себе не поможешь, никто не поможет, ты должна сама себя победить, у меня вот пока не получается, но я такая вредная и упрямая, все равно победю, и мне плевать, что все говорят, что вылечится на возможно, хер там! (извеняюсь) все ровно вылечусь, "на зло врагам, на радость маме!"

Браво,NатаLи!Так держать!у меня пока настрой не такой оптимистичный

[ManWithNoName]

Забавно, однако, получается. Мне тоже иногда снятся персонажи, после которых витаю в облаках весь следующий день. Опять же бывают сны, в которых я что-то (или кого-то) долго ищу. Ну и не обходится в моей жизни без страшилок - смерчи, падения, катастрофы и т.п. вещи.
Кстати, я где-то читал, что если человек погибает во сне, то и в реальной жизни его тело умирает. Факт, естественно, не проверенный.

[ИришкаССС]

Последние две недели практикую "пробуждение без будильника"- прочитала, что организму это полезнее и не "прессует" его, как звук будильника...Первые дни просыпалась как раньше по будильнику, а сейчас- на полчаса позже, но не позже, не проспала еще ни разу. Значит, организму столько надо.
Решила я немного к нему прислушаться, а то постоянное "Я должна, должна, должна" и "Дела, дела, дела" как мне кажется не самым лучшим способом на нервную систему действуют :-)

Кто нибудь еще пытался просыпаться без будильника? Как результаты?

[Nicole]

Сны человека, это не вымысел, а отражение жизни, все сильные эмоции, которые вы переживаете, страхи во сне и вылазят....

[Barabuka]

Со мной что-то очень интересное происходит. Мой муж говорит, что я частенько болтаю во сне . Что именно - он не понимает. Но разговариваю каждую ночь. Это не означает, что он ночью не спит, просто сейчас по ночам диплом пишет, заочку заканчивает и защита скоро. Сегодня ночью, говорит, опять что-то болтала (при закрытых дверях он из кухни слышал - у нас однокомнатка).
А ещё пару раз было, что я просыпалась, когда он ночью из кухни возвращался подпрыгивала на кровати и начинала кричать: Мама! Мама! Мама!   Он меня успокаивал, а я как истеричка. И ничего плохого не снилось, а реакция на то, что почувтвовала, что кто-то в дверях комнаты появился  .

[Rita]

Последние две недели практикую "пробуждение без будильника"- прочитала, что организму это полезнее и не "прессует" его, как звук будильника...Первые дни просыпалась как раньше по будильнику, а сейчас- на полчаса позже, но не позже, не проспала еще ни разу. Значит, организму столько надо.
Решила я немного к нему прислушаться, а то постоянное "Я должна, должна, должна" и "Дела, дела, дела" как мне кажется не самым лучшим способом на нервную систему действуют :-)

Кто нибудь еще пытался просыпаться без будильника? Как результаты?

Иришка, я просыпаюсь без будильника давно, даю себе установку - нужно в 7.20, в 7.20 и так много раз и всегда просыпаюсь во сколько запланировала. Вот если бы себе говорить ты здорова ....., только с часами я уверена. что проснусь, а с кишками знаю, что где-то глубоко сидит такой червячок и говорит, нет ты не здорова..... (((((((((((((

[kira]

А я ответственно заявляю: насчет "вылечиться" - это не миф! Натали, надо, чтобы мы сами собой всерьез заинтересовались. Тогда всё начнет получаться. 

[kira]

Последние две недели практикую "пробуждение без будильника"- прочитала, что организму это полезнее и не "прессует" его, как звук будильника...

Ну вы даёте! Круто:-) Я вот пока еще, к сожалению, далеко не Штирлиц:) Несколько раз переставляю будильник на пять минут позже (случалось даже на три:), потом со стоном приподнимаюсь и долго сижу на кровати, размышляя о том, как жестока жизнь, несправедлива судьба, и почему человек всю жизнь, еще даже в детский сад, обязан вскакивать ни свет ни заря и т.д. О том, что ложиться надо раньше, я как-то не думаю:)

[Сашка]

Я обычно  с утра на автопилоте (если вставать приходится рано) На счет вставать без будильника  ,это не про меня  ,я очень люблю поспать,если не высплюсь всласть,день пройдет ужасно.

[kira]

И главное, пишем всё это в четвертом часу ночи:) Неудивительно:)