«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Питание при СРК => Тема начата: Сикейрос от 02 Октябрь 2017, 23:52:37
-
Здравствуйте, какие продукты не вызывают или успокаивают бурчание в животе, вот и весь вопрос. Просто достало оно.
-
Смена продуктов каждые три дня, исключение любимостей, двухразовое питание, как минимум.
-
Смена продуктов каждые три дня, исключение любимостей, двухразовое питание, как минимум.
Смените ник, а то новички и правда могут подумать, что Вы доктор... а Ваши совет по меньшей мере глупы.
Добавлено: 04 Октябрь 2017, 16:50:08
Нужно выявить причину метеоризма: если пища недопереваривается в тонкой кишке - (2 причины: несостоятельность ферментной системы - дисахаридазная недостаточность \исключающая углеводы диета\ или недостаточность поджелудочной железы - ферменты типа "креон") . Пособрать газы можно абсорбентами: смекта, энтеросгель. А вообще любая недопереваренная пища, являясь кормом для газообразующих бактерий, вызывает метеоризм. Старайтесь есть малыми порциями, часто и меньше фруктозы.
-
Смените ник, а то новички и правда могут подумать, что Вы доктор... а Ваши совет по меньшей мере глупы.
Это психически больной человек, с бредовыми идеями и манией преследования. Не стоит воспринимать его всерьёз.
Не знаю почему модератор его тут терпит, на куче форумов его забанили
-
Про Дохтура подтверждаю.. :)
По сабжу: классика - крепкий черный чай, пшеничный хлеб, печенье, нежирный творог, разваренные каши..
Добавлено: 04 Октябрь 2017, 16:58:52
Да, вот еще.. Кушай всегда в спокойной обстановке.. Если нет такой возможности - лучше перенеси прием пищи на потом.. Ну и жуй хорошо и долго.. Эти простые советы помогут тебе переваривать гвозди.. и никакого урчания.. :)
-
Зож, кашки, смекта.. Вы серьезно?
-
Это я пишу для тех, кто не хочет рулон туалетной бумаги в качестве единственной белой полосы в жизни.. ;)
-
А у самого то что гвозди смектой не перевариваются?
-
У меня все хорошо переваривается, если вам интересно про чужое г-но .. :)
Добавлено: 04 Октябрь 2017, 18:02:47
И разве я что-то писал про смекту?
-
Мне помогали в своё время от метеора сорбенты (Энтеросгель, Смекта), пробиотики некоторые (Примадофилус, например) и даже кукурузная и овсяная каша. Сейчас ничего не берёт этот М, зараза.
Автор, тут 2 темы были, советовали от вздутия Кукурузную кашу и Ацидофилин/Ацидофильные лакто. Может, вам поможет...
-
Мятный чай, отвар семян укропа и тмина.. первый уменьшает спазмы, два последних - улучшают соко- и желчеотделение, что улучшает процесс пищеварения.. классика
-
.
Смените ник, а то новички и правда могут подумать, что Вы доктор... а Ваши совет по меньшей мере глупы.
Насчет новичков не беспокойтесь их тут нет, а если забредают, то тут куча доброхотов.)
По поводу ерунды, если бы вы со своей наукой добились бы чего, тогда бы имели право клеить ярлыки, а пока у вас прав не больше чем у остальных, включая меня). К тому же я то как раз добился, в отличии от вас, которым даже не светит.
Если говорить о конкретно авторе топика, то вы сейчас пойдете, отвалите полтос тысяч, получите эффект одного пакетика смекты.. И чем вы гордитесь?
-
Насчет новичков не беспокойтесь их тут нет, а если забредают, то тут куча доброхотов.)
По поводу ерунды, если бы вы со своей наукой добились бы чего, тогда бы имели право клеить ярлыки, а пока у вас прав не больше чем у остальных, включая меня). К тому же я то как раз добился, в отличии от вас, которым даже не светит.
Если говорить о конкретно авторе топика, то вы сейчас пойдете, отвалите полтос тысяч, получите эффект одного пакетика смекты.. И чем вы гордитесь?
Потеряйся
-
Блин, ну смекта реально часть газов хорошо абсорбирует. А как пеногаситель и выводитель газов из организма хорош: метеоспазмил, боботик или пепсан -р
Добавлено: 05 Октябрь 2017, 00:20:33
Они просто схлопывают пену в кишечнике, выводя воздух большими порциями и уменькая распирание и вздутие.
-
А кто нибудь замечал что это бурчание может быть по всему пищепроводу? начиная от горла, кончая сами знаете чем.
-
начиная от горла, кончая сами знаете чем.
Ну, да, везде может быть. И в горле, и в *опе