«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Диета  (Прочитано 646777 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Академик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1781
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 10446
Re: Диета
« Ответ #480 : 14 Июнь 2012, 22:07:54 »

А что значит каша с пробиотиками, я читала в магазине, когда молоко искала.
Что за пробиотики? Много разных каш с пробиотиками. Это значит на молоке или необяз.?
Можно даже писать что каша с золотом или платиной. Какое-то количество всегда есть.
Компания Нестле приколола. рекламируют свое питание для больных Модулен, что в нем есть противовоспалительный фактор какой-то ТГФ 2( что типа того). Так вот на вопрос сколько его там , ответили 0,00000000000000001 г. в 100 граммах или 1кг белка( не помню точно). А белка ведь в продукте 20-30% от веса продукта.
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.

Wonder

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 751
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2524
Re: Диета
« Ответ #481 : 14 Июнь 2012, 22:10:18 »

Про Модулен слышала, типа каша от Крона)))
я лучше размельчу себе Пентасу и закину её в кашу. И будет мне мой собственный модулен.
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: Диета
« Ответ #482 : 15 Июнь 2012, 10:32:22 »

Включила в рацион кабачки и абрикосы. Год назад не могла  есть эти продукты.
Кунжутные семечки хорошо слабят.
Записан

sofa

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
Re: Диета
« Ответ #483 : 16 Июнь 2012, 09:40:46 »

Всем приветик. Вот везде в литературе читаю, что с таким вот кишечником нужно есть клетчатку-овощи, фрукты, это полезно, и чистит, и придает здоровья кишкам. А как же есть овощи и фрукты, если после них-жуткий пипец?....И как быть с витаминами-уже настал сезон, весь год сидели на кашах, как раз пополнить организм, а нельзя...Что же делать?...Наплевать на пипец и летом есть все и вся, а осенью опять на каши? Так хотца салата из помидор со сметаной. Когда-то давно я могла все это есть...
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Диета
« Ответ #484 : 16 Июнь 2012, 09:46:30 »

не все подряд рубить что на грядке растет. по переносимости. овощи без шкурки. Помидоры для меня самый опасный продукт. поэтому ем их мало и только без шкуры, а вот с огурцами, кабачками, зеленью, капустой пекинской проблем нет. Сметану не жирную тоже кушать можно. просто начинать нужно по-чуть чуть и постепенно. не сразу нагрузить себя всеми известными овощами и фруктами, а вводить по одному и смотреть реакцию организма. какие то фрукты вообще может в пюрированном виде лучше пойдут..но помидоры для меня однозначно зло...
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

sofa

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
Re: Диета
« Ответ #485 : 16 Июнь 2012, 10:21:51 »

Для меня капуста - это конец. Пекинская в том числе. Как-то захотелось листик пожевать-лучше бы я этого не делала...
Записан

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Диета
« Ответ #486 : 16 Июнь 2012, 10:22:07 »

Для меня хороши только сочные овощи и фрукты с минимумом клетчатки и без шкурки. Помидоры - классно улучшают пищеварение, огурцы... А соки - еще лучше - и кислые и сладкие))))
А вот капуста, редиска - жесть, а также зелень разная... Я раньше всегда летом добавляла во все блюда много зелени - мне нравилось, а потом удивлялась - почему летом всегда с пищеварением хуже... Щас зелень вообще исключила, конеш. Чуть укропа только добавляю в окрошку.
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

sofa

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
Re: Диета
« Ответ #487 : 16 Июнь 2012, 10:27:40 »

Я еще люблю лук зеленый. Моя слабость, наверное, был единственный источник витаминов...Пришлось исключить:(((((((((((((((
Записан

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Диета
« Ответ #488 : 16 Июнь 2012, 10:32:33 »

Ты лучше попробуй помидоры с огурцами без шкурки, а лук зеленый исключи... Я вот раньше здорова была, проблем с кишками не было, но летом от избытка клетчатки они начинались))).
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

sweet dreams

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 273
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 590
Re: Диета
« Ответ #489 : 16 Июнь 2012, 10:40:04 »

А я вот стараюсь каждый день фрукты кушать!Пробую что то новое!Вчера черника была!Кстати нормально пошла!А вот помидоры и огурцы совсем не идут,поэтому даже не пробую!
Записан
Так просто быть добрым. Нужно только представить себя на месте другого человека, прежде чем начать его судить.

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: Диета
« Ответ #490 : 16 Июнь 2012, 11:10:57 »

черника-природный антибиотик, равно как и калина, малина, крыжовник, клюква, облепиха, черная смородина..мне с них не плохо..вот вишня и черешня-с осторожностью..хотя мне кажется там дело скорее в шкурке, раздражает. соки нормально идут
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: Диета
« Ответ #491 : 16 Июнь 2012, 11:16:59 »

соки нормально идут
Во-во! Мне тоже всегда лучше соки, чем натуральные фрукты.
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

sofa

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
Re: Диета
« Ответ #492 : 16 Июнь 2012, 15:00:04 »

Да соки более нормально, чем фрукты идут, но дело в том, что там фактически нет соков: лимонная кислота, немного этих самых соков, а все остальное-вода и добавки. Так что - это еще раз доказывает, что нет там нормального настоящего сока:)))))))))
П.С. Это мое личное мнение, которое сложилось после просмотра состава на этикетке:)
Записан

sofa

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 133
Re: Диета
« Ответ #493 : 16 Июнь 2012, 19:28:15 »

Кстати, а мороженое можно есть????Я раньше лето сидела на молоке и хлебе. Правда, на козьем. А сейчас-молоко зась...А в мороженом оно, по идее, должно быть, хоть и искусственное. А, помню одно время подсела на мороженое, было иногда ай-яй...нехорошо:)))

Добавлено: 16 Июнь 2012, 19:29:31
А после черешни я на много часов выпадаю из жизни:))))))))
Записан

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: Диета
« Ответ #494 : 16 Июнь 2012, 20:20:33 »

мороженое можно есть???
попробуйте, если переносите-ешьте, лучше готовить самому.

Добавлено: 16 Июнь 2012, 20:21:13
но после неё 2 часа не выходить из дома, т.к. в туалет на протяжении двух часов топаешь
потом время сократится.
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.32 секунд. Запросов: 54.