«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: СРК и сон  (Прочитано 94356 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: СРК и сон
« Ответ #60 : 11 Сентябрь 2011, 18:44:27 »

Видимо, мелатонин искусственно принятый  способствует накоплению серотонина. Ну и вообще мелатонин регулирует выработку всех гормонов.
Записан

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: СРК и сон
« Ответ #61 : 11 Сентябрь 2011, 18:48:06 »

Ну и вообще мелатонин регулирует выработку всех гормонов.
Вот именно.... я тут мельком посмотрела статью про него - при его избытке м.б. и гипоталомическая аменория, и его избыток наблюдается при раке толстого кишечника, оказывается.
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: СРК и сон
« Ответ #62 : 11 Сентябрь 2011, 18:59:04 »

и его избыток наблюдается при раке толстого кишечника, оказывается.
А вот интересно, какая статистика по этому заболеванию в Северных странах(Канада, Норвегия...), где света мало и мелатонина много вырабатывается.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: СРК и сон
« Ответ #63 : 11 Сентябрь 2011, 19:03:16 »

Flower, я сейчас обезболивающие для головы боюсь пить. Мы просто вчера семьей окно красили, вот и головная боль
Яночка, спазмолитиков от головы или от живота?
Записан

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: СРК и сон
« Ответ #64 : 11 Сентябрь 2011, 19:10:39 »

Мимоза!
Сочувствую! Мы когда окна красили, так я вообще уходила.... иначе не выдержала бы просто.

Яночка, спазмолитиков от головы или от живота?
Видимо, этом случае от того и другого придеться принимать.))) Спазмолгон. Хорошо действует и от живота, и от головы.... и побольше свежего воздуха.
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

NicoleАвтор темы

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: СРК и сон
« Ответ #65 : 11 Сентябрь 2011, 19:14:28 »

Мимоза, хряпни корвалола. Капель 20. yes  И спазмы пройдут в животе, и голова пройдет, и спать захочешь.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Dead Sailor

  • VIP
  • *****
  • Репутация 454
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3071
  • Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.
Re: СРК и сон
« Ответ #66 : 11 Сентябрь 2011, 19:14:47 »

 rtfm rtfm rtfm
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: СРК и сон
« Ответ #67 : 11 Сентябрь 2011, 19:26:28 »

Yano4k@, я вообще думала народное средство какое-нить от головы. Свежий воздух хорошо, но у меня сейчас сильная простуда, поэтому если только на немножко
Николь, Корвалол нельзя в один день с де-нолом, тк в Корвалоле этанол
Записан

Dead Sailor

  • VIP
  • *****
  • Репутация 454
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3071
  • Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.
Re: СРК и сон
« Ответ #68 : 11 Сентябрь 2011, 19:27:11 »

Мимоза,карточка за флуд.
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.

andron

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 72
Re: СРК и сон
« Ответ #69 : 22 Сентябрь 2011, 08:21:52 »

если я встаю в 11 утра то нормально все если утром то пипец полный
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: СРК и сон
« Ответ #70 : 05 Ноябрь 2011, 14:51:39 »

Скажу следующее: как только села на овощи, наладилось пищеварение, стала меньше спать ,появились силы, а была тоже сильной соней.
Я  думаю, что дело в интоксикации, хотя кто знаем, м.б. уменьшились энергозатраты на переваривание пищи.
Киса, аналогично. У меня когда метеора нет и не загружаю ЖКТ, сплю намного меньше и чувствую себя прекрасно.
Записан

Милалика

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 145
Re: СРК и сон
« Ответ #71 : 10 Ноябрь 2011, 00:03:31 »

Если рано встаю часов 7 30 ,то плоховато....могу несколько раз в тубзик сходить. А если выходной то один раз как проснусь часов в 10 -11.
Вообще прочитала что активность кишечника самая сильная с 7 00-до 9 00.В эти часы лучше спать нам сркашникам.
Записан

alex-79

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 471
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2912
Re: СРК и сон
« Ответ #72 : 10 Ноябрь 2011, 00:08:39 »

Милалика Я в туалет по большому могу сходить не раньше 11.00. До этого времени кишечник просыпается. Причём не важно в какое время я встаю с кровати. Утром до 11.00 кишечник давать ложные позывы на дефикацию, но походы в туалет будут безрезультатные.
Записан

Милалика

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 145
Re: СРК и сон
« Ответ #73 : 10 Ноябрь 2011, 00:10:05 »

Ну у меня тоже так бывает,я тоже могу встать и не хотеть в туалет а потом после завтрака захочу. У всех по разному.
Записан

alex-79

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 471
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2912
Re: СРК и сон
« Ответ #74 : 13 Ноябрь 2011, 18:49:35 »

Если человек во время сна не видит сноведения - это означает, что организм в течении перенагрузился сильно? Я говорю о той ситуации когда заснул вечером и проснулся утром не видя, во сне ничего
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.292 секунд. Запросов: 52.