Печать

[Вова Жуков]

Для меня всегда было так: если курить дак курить. Сигарета постоянно в зубах . . . Диарея замучала. Связь курения с никотином действительно есть, потому как никотин возбуждает N-холинорецепторы, ответственные за передачу нервных импульсов к мышечным клеткам кишки.
Вот я поразмыслив (внимание!) нет не решил бросить курить, а решил начать принимать амитриптилин. Первый день помог, а потом все также целую неделю. Вот тогда то я и решил еще и курить бросить. Не курю два дня + амитриптилин
В итоге: частота стула 1 раз в день и почти оформленный, меньше ложных позывов.

[Алиса]

Вот я поразмыслив (внимание!) нет не решил бросить курить, а решил начать принимать амитриптилин.

Логично)))))

[plaksa]

Курила с 8го класса, около 10 лет по пол пачки в день, появились проблемы со здоровьем - иммунитета совсем не стало, все болезни за пол года - орви сильный с кашлем несколько раз, цистит, гастрит, хелико-бактерии, конъюктивит, проблемы с жкт и противный запах от тела, и это еще не весь список. Бросила месяц назад, так как уже думаю зачать ребеночка, и чувствую себя лучше, тяги почти нет. Уменьшала дозу никотина каждый день, пока не поняла, что за весь рабочий ни разу не сбегала покурить. Теперь тошнит от сигарет.
Не курю и вам желаю

[Astarta]

а я когда курить начинала, то сразу в туалет по-большому хотелось, но потом привыкла, прошло
вот года полтора как бросила, даже поначалу запорило чуть, но тоже быстро прошло, только вес расти со страшной силой начал

[poltavkack]

у меня знакомый благодаря пластырям бросил курить, сколько раз читала и не верила, пока живой пример не увидела)

[Ольга м]

ну мне лично пластыри не помогли,честно их клеила,как положено)тягу к сигаретам не убирало
тут ведь каков принцип действия)не столько сам табак прельщает,сколько сам процесс,-подержать сигарету в руке,дым повыпускать)это как у собаки Павлова рефлекс вырабатывается,-поел-покурил,что-то волнительное услыхал-покурил,знакомого курящего встретил,сразу с ним пристраеваешься раскурить "трубку мира")),спать идти-перед сном тоже нужно сигаретку пригубить,иначе ведь не уснешь)будешь в муках вертеться на кровати с боку на бок)короче очень пагубная и зло**учая привычка...
ПС:скоро уже 5 месяцев как я в завязке...ура)

[Норинга]

Во-во злае****чая... Молодец и дышится лучше.

[калибрик]

уже больше 2 лет не курю.

[Ольга м]

уже больше 2 лет не курю.

Лена,а как много и долго ты курила?
молодец,что поборола эту гнилую привычку!

[anchik]

Я уже тоже давно не курю. Лет 5 , иногда в лечебных целях могу пол сигаретки пригубить чтоб в туалет легче было, тяги нет, до этого курила 20 лет по пачке а то и полторы в день, бросала тяжело, ооочень тяжело

[калибрик]

Цитировать (выделенное)Цитировать

   до этого я курила 20 лет .

[Серпень]

   до этого я курила 20 лет .

столько не живут.. )))

[Ольга м]

до этого я курила 20 лет .

долго конечно,очень большой стаж(ну а после того как бросила,-вес не полз вверх?

столько не живут.. )))

Слав,зря иронизируешь.тебе,как не курящему, не понять, как тяжело дается это расставание...Хуже,чем от соски оторвать...

[калибрик]

это оказалось не так уж и трудно .претерпела 10 дней .а там будет легче.меня напрягало ,что руки не куда было девать .я вязала на спицах.обвязала всех,даже кошек.хотя даже сейчас когда выпьешь в компании и там курят ,тоже хочется.но вспомнишь как потом будет неприятно во рту .сразу отпадает всякое желание.я  не пойму на фига вообще когда то начала курить.я конечно поправилась ,не знаю правда от того что бросила ,или от того что посла на фиг все диеты .теперь ем все подряд.раньше  35 кг (при диете и сигаретах) сейчас 52.(без диеты  и сигарет.) если и будет хреново ,дак хоть не так обидно ,как раньше.вроде и диету держишь и все равно плохо.

[о-льга]

Блин, ну что у вас за веса? Какой то форум  недовесков))