«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Методы лечения СРК => Тема начата: amirok от 20 Ноябрь 2010, 07:30:32
-
переходите на сыроедство, вареные рис, гречку, бобы и пр. крупы замените на пророщеные.
откажитесь от мяса, рыбы, яиц, картофеля и пр. мертвых продуктов.
мяса, рыбу, яйца замените орехами
результат не заставит себя ждать.
(сыроедством я своего отца вылечила).
Добавлено: 20 Ноябрь 2010, 07:40:07
если нет силы воли сразу перейти на СЕ, то начинайте с раздельного питания.
-
Павел Владимирович , Вы очень резки. Давайте выслушаем человека.
amirok. Распишите подробно. Как проращивать? Сколько и чего ? Жевать или в блендере ? А рис прорастает, он же без оболочек ? Потом Вы что-то путаете. Отказ от животных белков, это вегетарианство! А сыроеды и мясо и рыбу, сырыми едят. Кушать рыбу сырую и мясо полезно, но можно глистов подхватить.
-
переходите на сыроедство, вареные рис, гречку, бобы и пр. крупы замените на пророщеные.
откажитесь от мяса, рыбы, яиц, картофеля и пр. мертвых продуктов.
мяса, рыбу, яйца замените орехами
результат не заставит себя ждать.
результат точно не заставит себя ждать! :D Через недельку от такого питания окажитесь в больнице с расстройством стула и упадком сил (анемией). Разва можно такие вещи советовать людям с проблемами ЖКТ? :o
(сыроедством я своего отца вылечила).
отец страдал срк?
если нет силы воли сразу перейти на СЕ, то начинайте с раздельного питания.
здоровья нет, а не силы воли. yes
-
Во-первых:Сыроедение практически всегда подразумевает вегетарианство,т.к. мало найдется людей,которые пожелают употреблять в пищу сырое мясо и рыбу.Мало того,что это весьма сомнительная на вкус пища,так еще и очень большая вероятность подцепить сальмонеллез или других паразитов.
Во-вторых:Сыроедение рекомендуется людям,более или менее здоровым в плане ЖКТ и на непродолжительный срок-от двух до трех недель.
Тот кто длительное время употребляет в пищу сырые фрукты/овощи и размоченные крупы рискует поплатиться за это раздражением слизистой оболочки кишечника,кроме того,такая диета чревата обострением хр.панкреатита и совершенно не подходит для аллергиков.
Делайте выводы,как грицца pardon
-
Блин, а я когда сюда зашла, думала, тут про сыр! :D :D :D Типа, сыр один лопать. :D :D :D
-
Блин, а я когда сюда зашла, думала, тут про сыр! :D :D :D Типа, сыр один лопать. :D :D :D
:D :D :D
-
На сыроедение вполне можно перейти при СРК. Надо просто есть крупы, зёрна, овощи, фрукты поначалу недоваренными, недопеченными, а потом увеличивать "сырость" продукта или поначалу на пароварке готовить. Я уже сейчас почти все сырые фрукты могу есть, осталось ещё немного флору дорастить.
Добавлено: 30 Апрель 2012, 15:49:41
При сыроедении хорошо то, что легко расслабиться, успокоиться.
-
Rustem Khakimov укажите пожалуйста тип СРК в профиле. с запорами может и получится..но с Д я бы остерегалсь
-
Rustem Khakimov укажите пожалуйста тип СРК в профиле
Да, интересна ваша история болезни: и опыт по сыроедению, и по травам видимо большой опыт у вас. Расскажите поподробнее как вы к этому пришли.
-
На сыроедение вполне можно перейти при СРК.
для сыроедения есть противопоказания - заболевания ЖКТ. Так же при таком питании плохо усваивается железо и кальций и это грозит анемией. Про отсутствия белка вобще молчу...
-
Конечно, адептам секты СРК использование метОд типа сыроедения является неадекватным (то есть не соответствующим по показаниям). Необходимо обратить внимание не только на то, что "сырая" еда не только агрессивна для ЖКТ-адептов, но и для нормальных ЖКТ. Я бы сказал так по поводу сырой пищи: возможно, есть некоторые виды СП, которые можно использовать СРК-ашникам, но только в качестве так называемой "фитнес-процедуры" для кишок, чтобы, как грицца, не расслаблялись, но не более того и не часто, и не в период обострения болячек, связанных с любым отделом ЖКТ.
[вложение удалено Администратором]
-
Про отсутствия белка вобще молчу...
2-3 недели при переносимости на сыроедении можно прожить. Я 3 месяца прожила до анемии. Этоперебор, разумеется. Зато сейчас я ем всё, что мне можно, даже мороженое сама делаю.
-
Сыроедение действительно серьёзная штука. Я даже желудок подготавливал. Я готовился тем, что очищал желудок свекольным отваром. И голодал примерно сутки-двое. Потом потихоньку ел измельчённые овощи и прочую сырую пищу, потом снова делал перерыв где-то на сутки. Прислушивался к своим ощущениям:какие я хочу продукты?. Вообщем, если одновременно ещё и мелкие голодания устраивать, то чувствительность, избирательность желудка улучшается. А это в дальнейшем очень помогает. Тут конечно целый мир своих законов. Например, польза от фруктов будет в основном, если у них есть запах. А обоняние как раз усиливается при сыроедении
и если желудок не загрязняется продуктами имеющими "кислые свойства".
Добавлено: [time]01 мая 2012, 00:07:56[/time]
для сыроедения есть противопоказания - заболевания ЖКТ. Так же при таком питании плохо усваивается железо и кальций и это грозит анемией. Про отсутствия белка вобще молчу...
Отсутствие белка заменяется орехами и пророщенными бобами всякими.
-
Отсутствие белка заменяется орехами и пророщенными бобами всякими.
нече подобного.
Добавлено: 01 Май 2012, 01:32:11
Я готовился тем, что очищал желудок свекольным отваром
от чего очищал?
-
Отсутствие белка заменяется орехами и пророщенными бобами всякими.
это верно, но при СРК бобовые и орехи далеко не все могут.
А В12 в такой диете нет, придётся колоть. По себе знаю-не полезно.
-
нече подобного.
Добавлено: [time]01 мая 2012, 00:32:11[/time]
от чего очищал?
По-моему кедровый орех на 99% повторяет белковый состав человека. Хотя это не совсем орех.
Очищал от остатков прошлой пищи. Очищал, чтоб улучшить функциональную активность желудка. Я думаю, что якобы при очищении орган становится сильнее. Тяжело поначалу переходить на сыроедение было. Тем более, что у меня было больше лечебное сыроедение. И был даже период у меня, когда от некоторых сырых продуктов судороги сводило. А у меня вообще очень слабый организм. Я стариком себя чувствовал. У меня всё тело болело. Я предполагаю, что это от проблем с лимфой и с венами.
-
Очищал от остатков прошлой пищи. Очищал, чтоб улучшить функциональную активность желудка. Я думаю, что якобы при очищении орган становится сильнее.
а о метаболизме ты что нибудь слышал? Твой организм не нуждается в чистках.
-
Вредно сыроедение для желудка.
-
Вредно сыроедение для желудка.
Зато полезно для организма. Мне думается неплохо кому-то попробовать створки от замороженной фасоли. От сухих створок я у меня не так улучшалось состояние.
-
Створки фасоли от поджелудки.
-
меня вот этот предлог ОТ всегда пугает))))))))))))))
От не хотелось бы)) мне бы чего-нибудь ДЛЯ))))))
-
меня вот этот предлог ОТ всегда пугает)
А я так прикалываюсь.
-
если у меня эрозивный гастрит, значит ли это что у меня повышенная кислотность?
а если у меня повышенная кислотность, сыроедение может изменить кислую среду на щелочную и тем самым способствовать оздоровлению?
-
сыроедение может изменить кислую среду на щелочную и тем самым способствовать оздоровлению?
и обострению кишечной хрени.................
-
а если у меня повышенная кислотность, сыроедение может изменить кислую среду на щелочную и тем самым способствовать оздоровлению?
сыроедение может всегда способствовать выздоровлению, т.к. в этих продуктах живые ферменты, которые наш кишечник плохо производит. Лично я выехала на салатах из овощей. Перетирать надло, правда, на тёрке всё, шкуру снимать, измельчать.и обострению кишечной хрени.
дело и в непереносимости некоторых продуктов (свёкла далеко не всем идёт), и в клетчатке, которая ранит, потому я и пишу про тёрку. Если ч-к страдает спастич. З, или Д, то вообще в пюре перетиреть стоить. Надо пробовать. Овощи и фрукты сама я сильно ограничила, но исключить не могу.
-
киса, ты полностью перешла на сыроедение?
-
потому я и пишу про тёрку
блендер намного удобнее, но я лично не могу пюре наесться, мне ещё жевательный рефлекс удовлетворить надо
Добавлено: 07 Октябрь 2012, 14:46:21
киса, ты полностью перешла на сыроедение?
то, что пишет киса, что она ест и какими количествами, нормальным людям лучше не есть
-
я опять спасаюсь соком картошки. вот и думаю, может и правда помогает.
я бы не хотела стать сыроедом, все овощи и фрукты не знаешь чем поливали, опрыскивали и т.д.
а как диету на время можно попробовать, салаты у них превосходные
-
я бы не хотела стать сыроедом, все овощи и фрукты не знаешь чем поливали, опрыскивали и т.д.
а ясо гормонами и антибиотиками обкалывали, в клейстере вымачивали.
Картошка и групы-ГМО.
Мороженое и сладости содержат ужасное вредное нам пальмоевое масло.........
Овощи и фрукты относительно чистые по сравнению с тем, что ест обычный россиянин.
Ешь то, что тебе помогает-увидишь резльтат, скажешь, что здорова.
-
кис, спросила у врача про сыроедение, она сказала если в голове спокойней от этих мыслей ешь что хочешь!
я спрашивала про ощелачивание после свежих овощей, она говорит что глупости всё это, в желудке соляная кислота и типа продукты не особо то влияют! я не стала ей говорить что ж тогда при лечебных диетах мы щадим желудок именно продуктами.
ну салаты и фрукты я и так ем.
пока только кабачок стала сырой есть и морковь тёртую чаще ем.
соки овощные.
-
Два дня пыталась есть сырое-перетертое-упадок сил был мне обеспечен и плохое самочуствие.Даже от винограда хреново.Диету подобрать сложно.
-
а почему даже? у меня виноград продукт №1 от которого хреново - сильно живот вздувает
-
Два дня пыталась есть сырое-перетертое-упадок сил был мне обеспечен и плохое самочуствие.Даже от винограда хреново.Диету подобрать сложно.
Нельзя же так прямо с головой окунаться сразу. Хочешь попробовать сыроедение, начинай постепенно: замени один нормальный прием пищи на сырой в течение недели, если всё нормально, замени два и тд. Ты всю жизнь ела обработанную пищу, а тут раз и резко её поменяла. Естественно, что организм воспротивился.
Добавлено: 13 Октябрь 2012, 12:48:07
P.s: сыроедом не являюсь и становиться не хочу :)
-
Лет 6 назад пробовала сыроедение в целях борьбы с запорами. Результат был впечатляющий с точностью до наоборот. В туалет не ходила 4 дня. Из сопутсвующих симптомов было жуткое вздутие, озноб (хотя дело было летом в жару), упадок сил. В туалет сходила. когда забила на эту методу и съела какой-то супчик. После чего сделала вывод, что всё, что пропагандируют как хорошо на самом деле плохо :)))), перед этим пару месяцев назад пробовала чистку печени оливковым маслом - всю ночь блевала им над унитазом, а печень так и не прочистилась, проба сыроедения окончательно меня разочаровала во всех рекомендациях ЗОЖа :)))))))))))))))
-
и типа продукты не особо то влияют!
ага, спроси тогда у уролог, почему существует 3 вида камней в почках и как это с пищей связано. Влияет всё.ну салаты и фрукты я и так ем.пока только кабачок стала сырой есть и морковь тёртую чаще ем.
если сыроедение-то всё сырое, а не разовый приём сырой пищи.
-
если сыроедение-то всё сырое, а не разовый приём сырой пищи
ага, заставь дурного Богу молиться yes
Добавлено: 14 Октябрь 2012, 02:27:26
спроси тогда у уролог, почему существует 3 вида камней в почках и как это с пищей связано
Неправильно. Причина их образования в нарушении обмена веществ, а не в том, какие продукты человек употребляет. Просто если у человека сдвиг обмена веществ в сторону образования определённых солей рекомендуется придерживаться диеты, максимально ограничивающей продукты, в которых содержатся вещества, из которых образуются эти соли. У большинства людей оксалаты, реже фосфаты, ещё реже ураты. Так вот как раз наиболее часто встречающиеся оксалаты образуются из щавлевой кислоты, а продуктами, которые её много содержат (щавель, шпинат) ну точно никто не объедается! Если фосфаты выпадают от молочной продукции, а ураты от мясной - ну этими продуктами можно допустить мысль, что кто-то объедается (тут на форуме точно есть кадры - последователи мясной и молочной диеты yes), а вот про систематическое объедание шпинатно-щавельной диетой не слышала, тем не менее у большинства у кого обнаруживают соли находят именно оксалаты! Т.е. питание провоцирующими образование солей продуктами будет способствовать образованию солей, но не является причиной, причина в нарушении обмена веществ.
-
Неправильно. Причина их образования в нарушении обмена веществ, а не в том, какие продукты человек употребляет.
Кстати, да!
Вот гоняют меня придурки врачи по УЗИ почек, так вот, в очередной раз УЗИ, проведенное на очень хорошем аппарете и хорошим специалистом - ничего плохого вообще не показало! В т.ч. и песка, камней.... А ведь могли бы уж образоваться, если столько лет страдаю нарушением диуреза! + преобладание белков сейчас + сало принимала вовнутрь пару месяцев.... И ниче! (т-т-т!)
Лет 6 назад пробовала сыроедение в целях борьбы с запорами. Результат был впечатляющий с точностью до наоборот.
+100! То же самое бывало!
-
Спасибо девочки! Сыроедение отпадает!
-
Причина их образования в нарушении обмена веществ, а не в том, какие продукты человек употребляет.
гы! Нарушения обмена из-за того, что бабка отшептала или от того, что ты внутрь принял и что потом из этого выделил?
заставь дурного Богу молиться
дурному нельзя заниматься лечением. Сначала себя вылечите, а потом советуйте.
А ведь могли бы уж образоваться, если столько лет страдаю нарушением диуреза! + преобладание белков сейчас + сало принимала вовнутрь пару месяцев.... И ниче! (т-т-т!)
дело в рН мочи. Если он в норме, то никаких камней. Либо вопрос времени.
оксалаты образуются из щавлевой кислоты, а продуктами, которые её много содержат (щавель, шпинат)
ну-ну! Видимо из-за той же нашептавшей бабки оксалаты кристаллизуются.
Бобовые ежедневно по-многу и много лет, особенно из консерв и в сочетании с жирным мясом, кислыми овощами-и привет оксалаты. Ураты из-за мясной диеты легко получатся, например.
-
комментарии смешные.)
я вегетарианю уже 2 мес, раньше во времена срк не могла ни разу в день съесть фрукт или овощ термически не обработанный. сейчас к счастью, всё могу, большую часть рациона составляет именно живая растительная пища.
никогда бы не перешла на этот метод, не изучив подробно вопрос.
чувствую себя прекрасно (поначалу конечн переход дался тяжело, ведь это что то координально новое для организма). тем более что после замужества я стала жутким мясоедом. у меня пропал неприятный запах изо рта, прошла экзема. а что самое главное из человека для которого жить надо было чтобы есть, я превратилась в человека, который ест чтобы жить. я не обжираюсь, нет мыслей о еде.
всем здоровья!
вдохновила меня на это моя дочь, не хочу чтобы она выросла как и я в семье где нет культуры питания и получила заболевания, которые у меня в семье почти у всех, а почему????? да не наследственные они, как и большинство болезней. просто семейные традиции кочут из поколения в поколения, так же и распорядок питания и мы получаем те болезни, которые "нажираем".
-
не одна яростная вегетарианка заболела няком, имхо нужна золотая середина. всем бобра!
-
Сыроедение... Это ж с животом вообще какая-то жуть будет твориться... Диарея да метеор обеспечены нехилые. Явно не для меня.
-
не одна яростная вегетарианка заболела няком
и кто же?
Добавлено: 21 Июнь 2013, 00:44:34
Это ж с животом вообще какая-то жуть будет твориться
пока организм не начится переваривать живую пищу и не уйдет брожение, да будет жуть. а если еще фрукты овощи мешать с чем то, то жуть обеспечена.
-
Как у вас с белком и жирами обстоят дела?
-
у меня?
вы про рацион?
всё отлично, жиры - масло, авокадо, молочные продукты
белки - тоже молочные продукты, орехи, петрушка, бобовые
Добавлено: 21 Июнь 2013, 00:48:59
нужна золотая середина
и что для тебя середина? нашла?
-
и кто же?
Anuk, напрмер, на кронпортале есть ее история почитай! Она после заболевания пришла к выводу, что все-таки немного мяса нужно.
и что для тебя середина? нашла?
я еще нет, хотя сейчас мой кишечник в состоянии переваривать много чего свежего, но кажись с клубникой я переборщила((
-
на кронпортале
я к обратному выводу пришла, вылечившись окончательно. мясо нужно в районах крайнего севера. захочу съем. пока чесн не хочу). если это мясо еще нормальное, что крайне редко. а почитать интересно, правда времени много займёт вероятно. скинь ссыль плиз?
а про кишечник круто. у меня с этим беда бедовая была. теперь кайфую от свежих овощей и фруктов.
-
я к обратному выводу пришла, вылечившись окончательно. мясо нужно в районах крайнего севера. захочу съем. пока чесн не хочу). если это мясо еще нормальное, что крайне редко. а почитать интересно, правда времени много займёт вероятно. скинь ссыль плиз?
а про кишечник круто. у меня с этим беда бедовая была. теперь кайфую от свежих овощей и фруктов.
Может у Вас была просто непереносимость определённых видов мяса?
В норме человек должен получать животный белок и животные жиры. Если не едите мяса, то можете получать эти составляющие из молока, яиц, масла и т.д. Но такую диету сложнее сбалансировать.
-
скинь ссыль плиз?
пожалуйста! http://kronportal.ru/forum/showthread.php/3810-%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%8C-%D0%9D%D0%AF%D0%9A-%28anuk%29
История небольшая, но она много в различным темах потом писала, очень интересный опыт.
-
у Вас была просто непереносимость определённых видов мяса?
у меня вообще раньше только от мяса живот не болел)
я только его ела каждый день)
в норме человеческий организм сам синтезирует белок, а получая его как чужеродный продукт вырабатываются антитела, потому что это чужеродный белок, к тому же мсная пища находитс в желудке оч долго, тем самым вызывает брожения, от того у больных язвой, гастритом боли после мяса проходят - потому что желудок так сказать долго чем то занят.
молоко вообще только для детей. я его не пью.
-
Кстати вот интересная фраза. сейчас тебя напомнила: "Мне стало жалко других людей, которые не понимают, что "гробят" себя неправильным питанием."
-
тебя напомнила
)))) меня. да мне не жалко, чесн говоря))))))
я лишь делюсь своим опытом. для меня то что я делаю сейчас совершенно очевидно и обоснованно. не взято с потолка.
Добавлено: 21 Июнь 2013, 01:19:54
историю почитала. на её пример я знаю тыщу положительных. И кстати голоданием няк и крон вылечивается. но всё это строго под наблюдением врача.
про то что не болела долго даже простудами - тоже плохой момент с т.з. нетрадиционной медицины. считается что болеть полезно. организм естественно чиститься, через кожу, будь то дерматит, экзема, через нос, будь то насморк, гайморит и так далее по списку. у людей, которых такие временные беды не постигают, часто потом бабахнет со страшной силой. да даже далеко ходить не надо, часто слышим: ой такой здоровый был, в больнице никогда не лежал, а тут за год совсем усох, или а теперь из больницы не вылазит.
-
для меня то что я делаю сейчас совершенно очевидно и обоснованно
был бы тут Академик, сказал бы что эксперимент может плохо закончиться
-
ну у кого такой настрой, у того точно плохо закончится.
-
в норме человеческий организм сам синтезирует белок, а получая его как чужеродный продукт вырабатываются антитела,
Человеческий организм нуждается в питании. Без питания ничего он синтезировать не будет, так как попросту не из чего. Так вот, для питания необходимо поступление извне жиров, белков и углеводов. Белки и жиры при этом должны быть животными и растительными.
А про антитела и непонятно откуда вырабатывающийся белок - это какая-то ерунда)))
Можно не иметь мясо в рационе, но в таком случае, повторюсь, рацион сложнее сбалансировать.
-
часто слышим: ой такой здоровый был, в больнице никогда не лежал, а тут за год совсем усох, или а теперь из больницы не вылазит.
да, но вот такого чтобы "ой он всю жизнь болеет, а теперь здоров как бык" я только от Малахова или Малышевой услышать могу)
я не думаю, что частые ОРВИ чем-то помогают, но болеть в то же время надо
аллергологи говорят, что вирусные инфекции и аллергии лежат по разные стороны весов..чем больше люди болеют вирусами, тем меньше аллергии и наоборот. Наши прививки лишили нас возможности болеть некоторыми заболеваниями, но при этом я думаю навредили нам больше, своими благими намерениями
сыроедение я не осилю..у меня от овощей в большом количестве кишки болят
да и не хочу...не вижу смысла хоть убей. Но для себя лично
я не считаю что мы не правильно питаемся, наоборот, моя болячка позволяет моей семье не жрать всякую дрянь..ну либо потреблять ее в гораздо меньших количествах, чем все
-
А про антитела и непонятно откуда вырабатывающийся белок - это какая-то ерунда)))
это ислледования доктора с 45 летним стажем. я сама этого не придумала.
а про то что сказали - это ваше мнение. ешьте что хотите) на ваш обед не покушаюсь)
Добавлено: 21 Июнь 2013, 01:35:13
ой он всю жизнь болеет, а теперь здоров как бык
ха ха) этого про моего мужа) правда после совместной жизни здоровье значительно подшатнулось)
-
про то что не болела долго даже простудами
порадовала, болею постоянно))
-
да и не хочу...не вижу смысла хоть убей. Но для себя лично
я не считаю что мы не правильно питаемся, наоборот, моя болячка позволяет моей семье не жрать всякую дрянь..ну либо
Как я с тобой согласная.. :) :) :) Во всем нужен баланс.... У нас на столе давно уж дряни всякой нет...
-
да что тут спорить, человек сильно погружен в свою идею, уверен в ее правильности и чувствует себя прекрасно, как ему кажется.
Симпл, ты еще молодая, сейчас такой период у тебя, а потом может что еще захочешь попробовать (мало ли ученые что откроют)... Ты свободна в своем выборе, главное помнить, что все остальные тоже (выбирают свой путь сами)...
Соглашусь от себя лишь с тем, что от сырого реально отвыкаешь, а обратно приучаться трудно... хотя оно безусловно полезно, если нет прямых противопоказаний. Пример- африканцы, поколениями едят волокнистую растительную пищу как основа рациона и процент заболеваемости ВЗК минимален. но это уже почти на генетическом уровне пищевая культура.
-
да что тут спорить
да нет тут спора) каждый выбирает то, что ему идет. Я б наверное тоже сидела на пальме кокосовобанановой и ела их) но не получается
Я рада за всех, кто нашел свой путь, для кого еда-лекарство!
-
да нет тут спора)
да просто с нек-рых сторон излишняя рьяность чувствуется ;)
я не про тебя, конечно.
-
это ислледования доктора с 45 летним стажем. я сама этого не придумала.
а про то что сказали - это ваше мнение. ешьте что хотите) на ваш обед не покушаюсь)
То, что сказал я - это основы диетологии во всём мире. А исследования доктора с территории СНГ с 45-летним стажем - это как раз вообще ни о чём не говорит.
К сведению, антитела возникают в крови вообще на любую пищу, только к снижению активности гастрита это имеет такое же отношение, как свадьба принца Уильяма.
-
Мясо нужно жрать-это стереотип, можно без мяса обойтись, но при этом получая полноценный животный белок из молочки, например. Одной травой не обойтись, это очень вредно.
То, что мясо вызывает антитела и т.д., это только в том случае, если оно не переваривается.
-
Мясо нужно жрать-это стереотип, можно без мяса обойтись, но при этом получая полноценный животный белок из
О чём я и говорю.
-
уверен в ее правильности и чувствует себя прекрасно, как ему кажется.
так забавно. здесь пол форума а то и больше срёт днями напролёт пердит, а я чувствую себя хорошо, и мне это почему то кажется. ок) кажется так кажется) вам значит тоже кажется что вы срёте и пердите) это лишь иллюзия)
и я не спорю. я на этот форум захожу раз в полгода и то по делу. в жизни я эту тему не поднимаю, а тут как раз люди с проблемой. если я решила поделиться, я не спорю и не навязываю.
что то новое, может и захочу. почему нет? в этом нет ничего плохого, если это научно обоснованно. вегетарианство же не новое абсолютно. а продолжать делать каким то образом, потому что это устоялось, но вижу точно что приносит вред, какой смысл?
про сырую пищу, овощи и фрукты именно она помогает размножаться полезной микрофлоре, а не гнилостной, поэтому когда её не ешь, а с срк ее есть проблематично, сами понимаете что и далее по кругу.
-
симпл, Вы слишком агрессивны, не стоит скатываться до троллинга, если хотите помочь:
:( так забавно. здесь пол форума а то и больше срёт днями напролёт пердит, а я чувствую себя хорошо, и мне это почему то кажется
Давайте уважать друг друга, иначе это вызывет лишь обратную реакцию.
может и захочу. почему нет? в этом нет ничего плохого, если это научно обоснованно.
заметьте, слово "плохо" не прозвучало.
про сырую пищу, овощи и фрукты именно она помогает размножаться полезной микрофлоре, а не гнилостной, поэтому когда её не ешь, а с срк ее есть проблематично, сами понимаете что и далее по кругу.
я лично это прекрасно понимаю
-
Пример- африканцы, поколениями едят волокнистую растительную пищу как основа рациона и процент заболеваемости ВЗК минимален
Так же, как и у эскимосов. У них процент не минимален, у них его вообще нет! Как думаешь, почему? Не болеют?
Как ты думаешь им часто колоноскопию делают?
-
Так же, как и у эскимосов. У них процент не минимален, у них его вообще нет! Как думаешь, почему? Не болеют?Как ты думаешь им часто колоноскопию делают?
веками выработанные способы адаптации.
что ты хочешь добиться этими вопросами, не поняла?
я лишь факт констатирую.
-
здесь пол форума а то и больше срёт днями напролёт пердит
бОльшая часть срущих и пердящих просто взлетит на воздух попробовав твою диету :)))))))))))))))))))))))
Добавлено: [time]21 июня 2013, 10:43:03[/time]
я лишь факт констатирую
факт в том, что ВЗК у них по тому, что их на его предмет просто не обследуют
там действует естесственный отбор, если бы он действовал у нас, у нас бы ВЗК тоже не было и много чего другого тоже
так что причина здоровья нецивилизованных наций совсем не в питании, а в естественном отборе - больные просто не выживают, вот и всё
-
факт в том, что ВЗК у них по тому, что их на его предмет просто не обследуют
как раз специально проводились исследования.
Плюс у них обнаружена уникальная устойчивость к вирусам.
Но опять же- они так питаются всю жизнь.
-
Я пробовала пердоедение, то есть сыроедение, правда в других целях, не для здоровья. Сырые фруктовощи никаким магическим образом не будут помогать от метеоризма и д.
эскимосов
Как ты думаешь им часто колоноскопию делают?
Как только попросят)))
Симпл, ты от меня заразилась кое-чем)
-
Плюс у них обнаружена уникальная устойчивость к вирусам.
причина - естесственный отбор
-
Лёлька, да на здоровье.
мы все равно не африканцы, в том и дело. в прочем, как и не эскимосы
-
кое-чем)
чем чем?)
и у меня пердоедение раньше бы вызвало, да такое.
вобщем в любом случае в рационе должно быть много сырых овощей и фруктов. свежих. их не мешать с белковой пищей. раздельно кушать, думаю со временем наладиться. но не берусь утверждать. потому что я серьёзных препаратов почти никогда не принимала. и аб принимала пару раз в жизни. всё ведь зависит от степени залеченности.
-
Я их и не мешала с белком. Только их ела, апельсины, яблоки, помидоры, морковку, капусту.
-
всё ведь зависит от степени залеченности.
и степени того, ЧТО лечили и не лечили
много сырых овощей и фруктов. свежих. их не мешать с белковой пищей. раздельно кушать
вот это странно. наоборот предлагается есть овощи в качестве гарнира к белку.
-
Давайте уважать друг друга
да давайте. я что против?
вы надо мной явно стебетесь и смотрите с высоты возраста и опыта. чувствую себя хорошо - кажется.
мало ли что учёные придумывают, типо придумают иного чего и хрени, а вы попробуете.
ну может я слишком углубилось в язык намёков.) может не так) но по моему тут даже углубляться не надо.
Добавлено: 21 Июнь 2013, 11:51:36
гарнира к белку.
ну принципы раздельного питания тоже не новость. уж не стоит говорить что и тут я революционер и бунтарник.
-
вы надо мной явно стебетесь и смотрите с высоты возраста и опыта
помилуйте, какой возраст? я не настолько старше!
а стеб - это вам показалась, я абсолютно серьезна)
и чужое мнение стараюсь понимать, даже если н е разделяю.чувствую себя хорошо
и прекрасно
-
Африканцы, кстати, здесь не причём. У них генетически может и нет склонности к ВЗК, но со здоровьем в целом беда. И продолжительность жизни ниже. Кроме всего, у них есть свои специфические болячки. И связано это с генетикой и климатом.
-
Я их и не мешала с белком.
и сколько ела? там конечн сроки очень долгие должны быть чтобы всё нормализовалась.
я к полному сыроедению не готова да и не знаю готова ли буду когда нибудь.
-
Африканцы, кстати, здесь не причём. У них генетически может и нет склонности к ВЗК, но со здоровьем в целом беда
что бы было понятно, откуда ноги:
http://forum.srk.su/index.php?topic=7869.msg269292#msg269292
Я не утверждаю в данном случае, а рассуждаю, только и всего.
Вы тоже правы, наверное...
-
Симпл, три недели.
-
Питание напрямую зависит от места проживания и традиций, потому что организм адаптируется и вырабатываются свои ферменты на привычную еду. Корми эскимосов овощами и фруктами, а африканцев мясом и борщом - и те и другие быстренько загнутся.
Есть малочисленная народность - эвенки. Они вобще не едят ни фрукты, ни овощи, они олениной питаются, причем очень жирной, и само питание своеобразное, Кстати, у этой народности постоянная температура тела повышена на один градус, т.е. их нормальная температура - 37.6. Их организм так адаптировался к месту проживания. И живут они и не пукают.
Не надо впадать в крайности, надо питаться так, как с детства питались, как родители питались, бабушки и дедушки. А слушать новомодных врачей, всяких народных целителей - ну надо ведь отдавать хоть какой-то отчет. Завтра скажут кору с деревьев жрать -и ведь найдутся такие, кто это будет делать.
-
мы сами виноваты в том, что живём и мучаемся, мы обманули смерть медициной и не только смерть, а даже рождение новых жизней (ЭКО), естесственного регулирования популяции нет, не хватает естесственных ресурсов на всех, поэтому появились синтетические заменители, за это и расплачиваемся, на этом основана теория многих сект, они не только практикуют сыроединие, они ещё и отказываются от медицинской помощи, синтетических материалов и т.п. - по сути, конечно, они правы, что это единственных способ спасти мир
-
Николь, в районах крайнего Севера такое питание недопустимо.
как с детства питались
ой не, у меня в детстве питание не очень не было) да и мои мама и папа с кучей болячек как то не вдохновляют
-
Симпл, возможно твои предки (не далекие, а последние пару поколений) жили на юге, там мясо то не много едят, в основном - овощи, фрукты, и поэтому ты на таком питании чувствуешь себя хорошо. :)
Добавлено: 21 Июнь 2013, 12:15:03
что это единственных способ спасти мир
Лелька, с тобой все хорошо? :o
-
Симпл, возможно твои предки
они жили на украине и в брянской области)))))
а вот я сама 16 лет прожила на Ямале в районе крайнего Севера. и фрукты соответсвенно свежие и овощи потребляла редко. да и мясо чесн говоря не в почете было всю жизнь. только когда замуж вышла, муж мясо готовит каждый день и начала его есть много много. муж кстати весьма здоров, но его и меня сравнивать нельзя. у него абсолютно другой образ жизни, он большую часть прожил в горах, постоянно на велике по неск тыщ км, а еще уходил в горы без еды на пару мес периодически. у него естественные процессы самоочищения были.
-
Товарищи, призываю всех уважать точку зрения каждого
не надо никому ничего доказывать...высказались-идем дальше
хорошо на траве-отлично, станет плохо-вернемся к мясу
я уже рассказывала про девочку, которая лет 10 лет не ест мясо вообще, изредка рыбу, это позволило ей избавиться от жутких дерматитов и и поносов...у каждого свой путь, никто ж не заставляет как стадо баранов следовать за кем-то
если причина болезни была изначально в безобразном питании, обжорстве, а сейчас удалось взять под контроль и "окультурить" рацион-прекрасно
но не у всех вся беда в еде...поэтому и не всем подойдут подобные ограничения
-
со мной да. Я просто объяснила филосовскую основу сыроедения, которая предусматривает не только пищевые ограничения, а также ещё ряд жизненных принципов :). И выразила своё отношение к этому. Считаю данную теорию правильной, - это практически единственный способ спасти мир от рака, ВЗК и многого другого, но не тем не менее, не собираюсь её исповедовать, т.к. меня больше интересует локальный комфорт меня и моей семьи, чем спасение мира в целом :))))).
-
Лелька, с тобой все хорошо?
да кстати) Лёлька удивила)
я думала ты делаешь смузи из торта колы бифштекса и винограда) и в ус не дуешь) ан нет) вон какие мысли)
не в обиду)
-
simple, мысли совсем не мешают мне пить кока-колу :)))))))))))))))))
-
Симпл, если можно в 2х словах...основные продукты, как много ешь, что ешь, возможно меню пары дней питания..а потом где-нить в ноябре хотелось бы вернуться к этому вопросу. Два месяца маленький срок, чтобы можно было делать выводы
у меня экзема пропала от курса энтеросгеля и 1 раз намазала серной мазью и с апреля я себя прекрасно чувствовала в силу летнего сезона! я могу сейчас сказать что мне помог майонез! да! майонез! новое чудо лекарство!)))))))) я его мажу, кусаю и вливаю) и мне от него здорово! во вчера я его не поела и оказалась ночью на толчке..вот досада то)
-
они жили на украине и в брянской области
а вот я сама 16 лет прожила на Ямале в районе крайнего Севера. и фрукты соответсвенно свежие и овощи потребляла редко
да и мои мама и папа с кучей болячек
возможно родители и болели из-за того, что жили в непривычной среде обитание и ели не привычную еду.
Про сыроедение от себя могу сказать, что я бы не смогла жить на таком питании, т.к. для меня это не привычная еда, и, самое главное, я НЕ ХОЧУ так питаться. Для меня важен еще психологический аспект, я должна получать от еды удовольствие, иначе она мне просто колом в желудке встанет. Очень часто я питаюсь исходя из своих потребностей, вот захотелось мне мяса - я взяла нажарила и наелась. Захотелось свеженького чего-то, хрустящего, я салата из всякой травы наделала и сижу хрустю. :)
Организм нам сам подсказывает, что он хочет. Насиловать его, на мой взгляд, не надо. no
-
важен еще психологический аспект
он вообще самый важный.
да я не сыроед) я до такого вероятно никогда не дойду. а от вегетарианской еды я не испытываю абсолютно никакой ущемленности, вобщем мой психологический аспект не страдает) а мясо мне ни разу не хотелось)
родители у меня вообще специфичные) мама каждый пн на идету садится, а потом рассказывает как она в среду умяла колбасы палочку, да зефиром с кофе залила)
у папы две язвы, однако он всю жизнь пьет омепразол бесперерывно!!!! и ест что хочет. кстати газ напитки типо колы фанты крайне часто.
-
Николь, в теории организм забыл то, что ему нужно из-за неправильного образа жизни и нужно насильно "научить" его хотеть то, что нужно.
В принципе, теория действительно правильная. Я помню себя в детстве, я очень много чего не ела, если мне насильно всовывали то, что я не хотела, меня потом рвало нещадно. И ела я не всякие гадости, например, я не ела конфет совсем никаких. мороженное только фруктовое по 7 копеек, их мучного только сухарики и хлеб, всякие печенья не ела, колбасы не ела, мяса не ела, но ела субпродукты (почки, сердце и т.п.) - так едят хищники, а падальщики доедают всё остальное. Потом этот навык просто утратился.
-
2х словах
это релаьно в двух словах. чесн я не заморачиваюсь вообще насчет питания. совпало что начала я этот тип питания в сезон. ем сезонные овощи, фрукты, ягоды. бездрожжевой цельнозерновой хлеб. макароны из цельного зерна. каши. один раз в день ем термически обработанную пищу, но могу и больше - как захочу. сейчас жарко оч, на улице +40. от этого и не хочется ничего термообработанного, да и вообще есть не хочется. а так обычно ем 2-3 раза в день. и могу перекусить хлебцами. также ем сыр и яйца и пью йогурт (без добавок). орехи ем редко.
еще я всё таки не могу до конца отделить белки от углеводов. не получается
пью воду, чай трявяной. хочу соковыжималкку купить которая выжимает из твердых плодов. кстати не посоветуешь?
из плохого: редко ем, но ем. дрожжевой хлеб (он дома всегда(((), мороженое но не из пачек, шоколад. пью кофе натуральный
вроде как всё.
про срок согласна. но не скрою своей радости что за этот срок я могу без проблем есть свежие овощи и фрукты. раньше мне это было абсолютно недоступно.
-
Николь, в теории организм забыл то, что ему нужно
мой помнит :D
мне насильно всовывали
меня никогда не кормили насильно, считаю это ваще дурью какой-то, я и своего ребенка не принуждала есть что-то.
но ела субпродукты (почки, сердце и т.п.)
никогда такого в детстве не ела. no
А вот моя дочь очень любит фрукты и сырые овощи. Порой меня это удивляет, потому что ни у меня, ни у мужа в детстве таких предпочтений не было. Она запросто может стрескать пол велка капусты или сырой свеклы нарезать себе дольками и кушать сидеть. Мясо моя дочь не ест вобще, только курятину и суши.
-
мяса не ела, но ела субпродукты (почки, сердце и т.п.) - так едят хищники, а падальщики доедают всё остальное
Ну че попало..... Хищники практически вообще все съедают....В сердце, печени и т.д много полезного.... Мою маму в детстве кровью бычьей отпаивали и печень заставляли есть...
-
сырой свеклы
круто! я ненавижу свеклу. не знаю почему. она у меня рвотный рефлекс вызывает
-
Я в детстве сырую картошку уминала за обе щеки...
-
в детсте не любила салаты - только куском...и то было лень резать самой порой.
хотя в целом к сырым овощам и фруктам регулярно и помногу приучил отец с малых лет (увлекался раздельным питанием)...
как заболела - озаботилась правильной едой, поначалу ела много зелени..
но вот как СРаКа пришла - пересадили на 4 диету, теперь сырого куда меньше...
-
так забавно. здесь пол форума а то и больше срёт днями напролёт пердит
как раз на мясной диете я и перестала срать целыми днями, а сейчас скатилась к употреблению многих фруктов и опять 2 дня сру, так что не всем это подходит. 2года на диете мясной - 1 раз ходила в туалет, оформлено.
-
Воспаление кишки сожрет, если белка не будет в диете. Какой белок-ближе к нашему, но можно и не мясо. У меня мясо в детстве отвращение вызывало.
Симпл, твою диету сыроедением назвать нельзя. Сыроедением занималась я два года назад, когда еще была сила воли, правда, голова кружилась, но нравилось, что кожа нифига не жирная была.
-
твою диету сыроедением назвать нельзя
ну в принципе она писала выше, что не сыроед, а вегетарианка
-
Лактовегетарианка
-
http://forum.srk.su/index.php?topic=1042.0
Вот кстати тема про вегетарианство)))
Можно тут продолжить мысль)))
-
Лактовегетарианка
лактоововегетарианка - яйца тоже ест вроде
-
Напишу свои мысли о сыроедении.
Лет эдак с одиннадцати я стремился к фруктоедению - эта идея нравилась мне в этическом плане. Но я никогда не питался фруктами дольше одного месяца. И недавно, изучив вопрос, я понял что с диетологической точки зрения такое питание ущербно, а в наших условиях - губительно. Думаю, что я подпортил своё здоровье необдуманным следованием схеме питания 801010 - сырые фрукты/овощи с низким содержанием жира, да и вообще высокоуглеводной диетой. Я находился под впечатлением книги Дугласа Грэхама.
После того как я прочёл об отказе Изюма (известного в интернете сыроеда - в прошлом) от сыроедения, а также почитал о всеядном сыроедении, я решил от него отказаться.
Главное, что заставило меня задуматься: где-то на форуме я прочёл, что при питании исключительно растительной пищей неоформленный стул - норма. И ведь у коров именно такой стул. Они питаются крайне грубой пищей, и пользуются двойным пищеварением.
Значит, оно поможет и человеку - только первый этап будет проходить вне нашего тела. К сожалению, у нас нет сычуга, и мы не умеем отрыгивать и жевать жвачку из овощей и зелени.
Сейчас я стараюсь питаться преимущественно ферментированными продуктами, а сырыми ем только фрукты.
Кстати, волосы и кожа у меня перестали пачкаться на безглютеновой диете. И не воняют подмышки.
-
Не поняла, а чем тогда Д останавливать? Ведь все равно неоформ.стул будет, как у коров? А как давно Изюм отказался от вегетарианства?
-
О-льга, неоформленный стул может быть недиарейным - раз в сутки, без дискомфорта. Мне наладить стул помогли ферментированные продукты.
Изюм отказался только от сыроедения, если не ошибаюсь, он всё ещё вегетарианец; вроде как это было в позапрошлом году, заодно он переехал из Испании в Белорусию.
-
Я сыромоноед пока только 18 дней,раньше был опыт,сыроедила пол года.Планирую дойти до года,но с моими кишками конечно сложно...ем тонну клетчатки,а запорам хоть бы что,ну и М усилился в разы :( зато меня не тошнит по утрам,хоть какой-то плюс.
-
Я сыромоноед пока только 18 дней,раньше был опыт,сыроедила пол года.Планирую дойти до года,но с моими кишками конечно сложно...ем тонну клетчатки,а запорам хоть бы что,ну и М усилился в разы :( зато меня не тошнит по утрам,хоть какой-то плюс.
ты спортом занимаешься ?
я раньше летом в деревню приезжал когда фрукты начинали созревать налегал на них и первое время стул был кашецообразный но потом становился нормальный
-
Я сыромоноед пока только 18 дней,раньше был опыт,сыроедила пол года.Планирую дойти до года,но с моими кишками конечно сложно...ем тонну клетчатки,а запорам хоть бы что,ну и М усилился в разы Грустный зато меня не тошнит по утрам,хоть какой-то плюс.
karininella, тоже пробую сейчас этот вид питания как последний "шанс" наладить здоровье,таблетки и врачи не помогли, может это поможет))у меня тоже С тип срк
-
А сыроеды пророщенные семена льна не едят?
Погуглила сырную пасту, про которую говорил PBG, нашла в фейсбуке очень вкусную сыроедческую страничку. Там песто с петрушкой и орехами-так красиво!
https://ru-ru.facebook.com/veganskie.syroedcheskie.recepty
-
А сыроеды пророщенные семена льна не едят
Едят любые проростки, ну это по желанию, просто со временем как то отпадают все эти сыроедные " изыски" чем проще пища тем легче организму)
-
Многие едят, но иной сыроед считает проростки невидовой пищей (и едят не сами пророщенные семена, а только полученную с них зелень), так как даже в проростках есть антипитательные вещества, нарушающие процесс пищеварения (растения вырабатывают их чтобы животные не поедали всходы).
-
Многие едят, но иной сыроед считает проростки невидовой пищей
Да, ну зелень запросто можно пользовать в смузи а сами семена замоченные они как то не особенно вкусные)
-
так как даже в проростках есть антипитательные вещества, нарушающие процесс пищеварения
я думала, что они разрушаются во время проращивания
-
Если перейти на СЕ, то газы перестанут вонять? Это реально? Из "Подслушано":
[вложение удалено Администратором]
-
Зависит от еды и микрофлоры, если при её ферментации будет выделяться мало метана и сероводорода, будь то сырая еда или нет, то газы не будут пахнуть.
-
Жесть Fan, весь паблик перерыл что ли ищешь подобное?)))
Добавлено: 12 Февраль 2015, 07:35:25
Если жиров не есть то нет запаха в туалете
-
Если перейти на СЕ, то газы перестанут вонять?
нет, у меня такого щастья не было. С лактулозы пуки не пахнут, но как в обществе окажешься, начинают вонькать. У меня газов не было только на твороге. Фан, если тебе укроп помогает, то почему его не есть, укропную воду? Ещё есть уролесан, который на сахар капать.
-
нет, у меня такого щастья не было
Avril а сколько вы были на сыроедении?))
-
Несколько недель
-
Ещё есть уролесан
Спасает от газообразования?
-
немного
-
Жесть Fan, весь паблик перерыл что ли ищешь подобное?)))
Добавлено: [time]12 февраля 2015, 06:35:25[/time]
Если жиров не есть то нет запаха в туалете
Да, мечтаю пускать газы без запаха :)
Добавлено: 12 Февраль 2015, 15:44:04
нет, у меня такого щастья не было. С лактулозы пуки не пахнут, но как в обществе окажешься, начинают вонькать. У меня газов не было только на твороге. Фан, если тебе укроп помогает, то почему его не есть, укропную воду? Ещё есть уролесан, который на сахар капать.
Укроп давно уже не помогает.
-
Несколько недель
Avril эти несколько недель кишки как на чистились от накопленных залежей)
Поэтому был запах, на фруктах и овощах нет запаха!
Добавлено: [time]12 февраля 2015, 15:03:48[/time]
Как известно, основной принцип натуропатии заключается в том, что в человеке от рождения заложены огромные возможности самоизлечения, все системы нашего организма своевременно настраиваются на борьбу с болезнями, стремясь восстановить утраченное равновесие.
Многие из нас думают, что человек — это собрание отдельных органов, связанных между собой подобно деталям некоего механизма. Испортится одна деталь — не беда, ее можно исправить или заменить. Но ученые-натуропаты убеждены в обратном.
По их мнению, человек — не что иное, как часть единого потока жизни, а его тело представляет собой поле действия различных сил, являясь совокупностью общих процессов. Главная идея натуропатии состоит в том, чтобы человек сам, насколько это возможно, отвечал за состояние своего здоровья, следуя мудрому принципу — болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Сыроедение естественным образом заложено в основу питания натуропатов. Во-первых, оно физиологически соответствует жизнедеятельности микрофлоры кишечника. Во-вторых, оно наиболее естественно для всего организма в целом, тем более если рассматривать человека как часть природы.
Кто-то может возразить, что человек может так или иначе приспособиться к самой разной пище, тем более что люди живут в разных климатических поясах, в разных природных условиях. Действительно, пища у всех нас разная, но любую приготовленную на огне пищу объединяет одно: она претерпевает необратимые, губительные для нас изменения.
Натуропаты настаивают — вареной и жареной пищи природа не знает. Как бы нас ни убеждали в том, что организм человека давным-давно приспособился к термически обработанной пище, существует достаточно много доказательств обратного. Организм человека изначально не создан для того, чтобы полностью усваивать такую еду и без труда устранять все последствия такого питания.
Фрагмент книги Поповой Ю. С. "Живая еда: Сыроедение — лекарство от всех болезней"
Добавлено: 12 Февраль 2015, 16:10:50
Просто статья)
Я никого не агитирую за сыроедение браться)
-
Хлоя, а можешь написать, что ты примерно ешь и сколько ккал?
-
Хлоя, а можешь написать, что ты примерно ешь и сколько ккал?
Avril, конечно)
Утром пью стакан воды, завтракаю не раньше 13:00 если начинаются голодные боли и урчания пью воду или не пью, завтракаю если на работе 2-3 яблока в 14:30-15-00 потом до конца смены ничего не ем или ем один банан часов в шесть если нет вздутий, если не комфортно ем два банана по дороге домой, дома ем смузи из сельдерея три стебля, пол пучка петрушки и три яблока, потом могу еще яблок поесть
Если выходной так же после13:00 завтракаю яблоками или сразу смузи в течении дня ем яблоки , иногда мороженное из бананов и кэроба, иногда морковный сок пью, первые месяцы СЕ каждый день пила сок из кг моркови и каждый день смузи, иногда вечером могу пару апельсинов умять но с них утром не очень комфортно, раз-два в месяц могу поесть шоколадку сырую из кэроба и какао масла, и хлебцев льняных с авокадо, после них полюбому будет вздутие, но в начале СЕ они хорошо чистили кишки, также в смузи добавляю льняную муку если есть тоже хорошо чистит , ну это зимний рацион.
Орехи перестала есть т.к у меня вернулись З но иногда очень хочется
Добавлено: 12 Февраль 2015, 19:37:46
Короче первую половину дня даже если бывает небольшое вздутие то с ним можно работать , метеоризма утром нет , к вечеру только
-
Avril эти несколько недель кишки как на чистились от накопленных залежей)
Поэтому был запах, на фруктах и овощах нет запаха!
Не знаю, я килограмм-два в день овощей-фруктов съедала, должно было вывестись. Потом после сыроедения перешла на творог, выпив перед этим уголь и переставала пердеть
-
ппц вот Хлоя противная девчонка)
я ее тоже просил описать, что и как ест, а она мне типа "отвали" :D а другому сразу отписалась
:'(
-
Не знаю, я килограмм-два в день овощей-фруктов съедала, должно было вывестись. Потом после сыроедения перешла на творог, выпив перед этим уголь и переставала пердеть
У меня месяца два кишки чистились может чуть меньше пока улучшение не наступило с З
Добавлено: 12 Февраль 2015, 23:12:05
ппц вот Хлоя противная девчонка)
я ее тоже просил описать, что и как ест, а она мне типа "отвали" :D а другому сразу отписалась
:'(
Март, да вовсе не противная, просто я правда где то уже писала про рацион, ну раз не видели, вот второй раз написала)
И я не говорила отвали :Dне придумывай wink
-
иногда вечером могу пару апельсинов умять но с них утром не очень комфортно
Вот мне с апельсинов и всех цитрусовых наоборот всегда комфортнее становится!) Да здравствует желчегонка!:)
-
не знай, не знай. В общем я теперь за тобой приглядываю ninja2
:D
-
сыроедение это тоже какая сила воли! я б здох наверно, Март беш рулит)
-
сыроедение это тоже какая сила воли! я б здох наверно, Март беш рулит)
да я вообще с них в а*уе, герои среди нас)
беш, шурпа мням мням :D
-
Вот мне с апельсинов и всех цитрусовых наоборот всегда комфортнее становится!) Да здравствует желчегонка!:)
Вот вечером мне с них комфортнее, но кажется они плохо перевариваются потому что утром хуже...
-
Вот мне с апельсинов и всех цитрусовых наоборот всегда комфортнее становится!)
И я с Вами)
беш, шурпа
так, хватит слюни нагонять!!!!!!!!!!
-
Март беш рулит)
Что это беш?))
-
это национальное блюдо
-
это национальное блюдо
Аа))
-
Что это беш?))
это смерть для сыроедов) тесто с мясом конины или баранины или все вместе, чем жирнее тем вкуснее, сырое мясо сыроедам можно?
-
это смерть для сыроедов) тесто с мясом конины или баранины или все вместе, чем жирнее тем вкуснее, сырое мясо сыроедам можно?
:o
Добавлено: [time]12 февраля 2015, 22:38:58[/time]
Да есть какие то палеосыроеды, они едят сырую рыбу и сырое мясо
Добавлено: 12 Февраль 2015, 23:39:42
Я веган, не ем мясо и другие животные продукты
-
сырое мясо сыроедам можно?
воу воу, почему сырое?
Добавлено: 12 Февраль 2015, 23:40:37
не пугай девочку, а то подумает, что мы изверги какие :D
-
не
воу воу, почему сырое?
это отдельный вопрос))
а соевое мясо, тофу, я его ем иногда вместо мяса
Добавлено: 12 Февраль 2015, 23:44:36
не пугай девочку, а то подумает, что мы изверги какие
ага подумает баранов и коней сырыми едим :o
-
ага подумает баранов и коней сырыми едим
:D cry2 :D
-
не пугай девочку, а то подумает, что мы изверги какие
Реально есть такие сыроеды, в Сибири полно, у них там свои рецепты всякие сырые фарши , фу бякушки какие то как представлю :D
-
а я кстати, боюсь есть сырое да и не люблю
-
соевое мясо, тофу, я его ем иногда вместо мяса
Вегетарианцы и веганы его едят)
А вегано- сыроеды едят этичные продукты: Овощи фрукты, зелень, злаки, орешки:)
-
а ну да орехи- белок, только с срк их особо не поешь(
-
а овсяные хлопья едят?
я, кстати, орехов купил и в день по 3 шт ем (прочитал, что для мужиков полезно)
-
ага подумает баранов и коней сырыми едим
Ну с чего бы я так думала)
Я адекватный человек и понимаю что большинство людей питаются так как у них в семье принято с детства)
Я никого не осуждаю и не агитирую делать как я)
Вы ведь сами спросили :)
Добавлено: 12 Февраль 2015, 23:52:05
а ну да орехи- белок, только с срк их особо не поешь
Да к сожалению от них вздутия и З даже на сыроедении
-
кстати, орехов купил и в день по 3 шт ем (прочитал, что для мужиков полезно)
всем полезно, для мозгов))
Кстати, мне орехи нормально идут.
-
Блин Хлоя, ты такая ванильная и тактичная (везде извиняешься и мягкая такая)
Выпусти бывшую рокершу наружу :D
-
а овсяные хлопья едят
Некоторые и хлопья едят, но хлопья не сырой продукт а уже переработанный)кстати, орехов купил и в день по 3 шт ем
Кстати в небольших количествах они идут на пользу, это правильнее чем пакетами их лопать)
А у меня когда срыв я сто грамм сразу уплету)))
-
всем полезно, для мозгов))
у меня их нет :D так что я для другого дела ем :D
-
мне тож не плохо, мендальные обожаю, грецкие, кэшью, фундук, раньше поглощал, щас опасаюсь
-
Кстати, мне орехи нормально идут.
Круто, я бы их каждый день ела если бы не последствия))
Хотя летом каждый день одно время ела и ничего а сейчас уже не могу))
-
у меня их нет так что я для другого дела ем
друг стоит башка не варит))
-
Блин Хлоя, ты такая ванильная и тактичная (везде извиняешься и мягкая такая)
Выпусти бывшую рокершу наружу :D
Март во мне ванили не грамма))
Я такая же как и прежде и на концертах попрыгать могу, просто я изменилась не матерюсь не навязываю свое мнение и никого не переубеждаю, уважаю чужое мнение даже если не согласна :)
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:01:18
мендальные обожаю, грецкие, кэшью, фундук, раньше поглощал, щас опасаюсь
Блин завели разговор, я два дня назад обещала себе их не есть больше)) в понедельник в выходной опять оторвусь)))
-
друг стоит башка не варит))
у меня реально сейчас так. Всю неделю хожу и думаю только об одном
-
так найди с кем пар спустить.
-
во мне ванили не грамма))
ну как скажешь.
.
.
.
Ванилька :P :D
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:14:47
так найди с кем пар спустить.
легко сказать, когда муж рядом и понимает твои особенности
-
думаю только об одном
об орехах?)))
-
ну с Дунькой Кулочковой как вариант)) не шучу
-
легко сказать, когда муж рядом и понима
соц. сети на что? сайты знакомств. вызов .. ну что тебе рассказывать. парень взрослый.
-
Ванилька
Вовсе нет >:D no :D
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:19:04
об орехах?)))
Ахах :D
-
об орехах?)))
ага, о них сладких)
соц. сети на что? сайты знакомств. вызов
какой вызов упала что ли? :D
да проблематично сейчас, у меня обострение что-то вздутие, пучит и в толкан бегаю ппц
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:20:53
ну с Дунькой Кулочковой как вариант))
wow ладна я пошел
.
.
.
ахаха шучу :D
-
да проблематично сейчас, у меня обострение что-то вздутие, пучит и в толкан бегаю ппц
Если бананы с яблоками и орехами мешать , не мудрено что вздутия...
-
Фартовый поменяй ник на крепкий орешек))
-
какой вызов упала что ли?
Эт что разговор.. упала!!! я же не девочка падать. а если так, выпей для храбрости и забудешь про свои срачки.
Так всю жизни около манитора и с дунькой. не каждой женщине твои проблемы интересны, если она голодна. Ей богу как ребенок.
-
крепкий орешек
точно!!!))))))
-
а почему 1 орешек? :D
-
ВСем спок. ночи! приятно было пообщаться, сладких снов)
-
Ilia, и тебе ярких снов)
-
Эт что разговор.. упала!!! я же не девочка падать.
только не качай права плиз (типа не тактичный и я старше) я думаю ты сразу поняла, что это оборот речи.
не каждой женщине твои проблемы интересны
я это прекрасно знаю, по этому и не рыпаюсь сейчас :D
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:29:20
ВСем спок. ночи! приятно было пообщаться, сладких снов)
и тебе дружище!
-
Что-то меня в последнее время клонит к веганосыроедению, хоть и считаю его неоптимальной диетой. Сейчас я "сырой до четырёх": на завтрак авокадо с чесноком, на обед - хурма с луком, а во второй половине дня приготовленная пища - фасоль да квашеная капуста.
-
Да я все понимаю, но тоже могу так же разговаривать. так что... по мне так это бредни... зациклились на фиг...
-
я это прекрасно знаю, по этому и не рыпаюсь сейчас
Думаю Норинга имела ввиду что если ты замутишь ради секса то девченке будет плевать здоров ты или нет, если и у нее та же цель))
-
я думаю тебе проблемы по мужски не нужны.
-
Если бананы с яблоками и орехами мешать , не мудрено что вздутия...
нет, у меня уже месяц так...а бананы и орехи это единичный случай
-
Думаю Норинга имела ввиду что если ты замутишь ради
Да я и так и сяк.. а мне ты че упала? ей богу дет. сад
-
Норинга, что ты к словам цепляешься? Упала, я имел в виду, что не хочу идти к бабочкам...
я думаю тебе проблемы по мужски не нужны.
не нужны конечно, но сейчас вообще не вариант...обострение angry2
-
Норинга думаю что это просто реакция на вариант с проститутками))
Добавлено: 13 Февраль 2015, 00:40:34
нет, у меня уже месяц так...
Сочувствую, обострение-дрянь...
-
Хурма с луком? :o Авокадо с чесноком ещё можно. Но лук?
Норинга-непредсказуемая кошка.
-
Хурма с луком?
Хурма с луком? :D
-
ПБГ написал
-
Амарант – одно из древнейших, если не самое древнее из злаковых растений, известное человечеству. В доколумбовой Америке амарант называли не иначе как «хлеб инков» и «пшеница ацтеков», его зёрна были основным продуктом питания многих индейских племён.
Амарантовая мука, получаемая из зёрен амаранта, является «лекарственной пищей», потому что её уникальный витаминно-минеральный состав, пожалуй, не знает равных среди всего семейства Злаковые. Биологическая ценность и питательные свойства амарантовой муки невозможно переоценить, в её состав входит сквален, важный биологически активный элемент, который нормализует уровень холестерина, защищает клетки от токсинов, имеет антиоксидантные свойства.
Химический состав амарантовой муки включает в себя: холин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е и РР, а также полезные и необходимые организму минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий.
В кулинарии широко используют амарантовую муку, её обычно смешивают с пшеничной и готовят выпечку и хлебобулочные изделия, которые приобретают нежный ореховый привкус, особенную мягкость и воздушность, а также долго не черствеют. Добавив амарантовую муку в супы и каши, получим питательный продукт повышенной полезности. Используют амарантовую муку и в качестве панировки для блюд из рубленного мясного фарша.
Амарантовая мука составляет значительную часть диетического и вегетарианского рациона, а для людей, больных целиакией (непереносимость глютена) она настоящая находка, так как не содержит глютена
-
Что-то не кажется мне поедание сырых зерновых хорошей затеей. Мы же не птички. У меня, кстати, уже год лежит пакет органического амаранта с айхерба, не знаю, куда бы использовать. Пробовал варить кашу, на вкус - что-то вроде проса, но ничего особенного.
Avril, сочетание странное, но занятное. Меня в последнее время потянуло на лук и чеснок, ем их со всем подряд
-
Мы же не птички
Верно)но это лучше лука))
-
ПБГ, ты же говорил, что от лука у тебя интоксикация. Зерно да, это дрянь в любом виде.
-
Зависит от того, сколько съесть. Но зато он хорошо переваривается (думаю, для нас это видовая пища, древние собиратели наверняка выкапывали из земли сладкие луковицы разных растений).
-
хурма с луком
Хурма с луком это жестко)))
-
Но зато он хорошо переваривается (думаю, для нас это видовая пища, древние собиратели наверняка выкапывали из земли сладкие луковицы разных растений).
Мама любит, папа любит, а я ненавижу его. Мама и папа не страдают СРК.
Вот зеленый лук люблю.
-
я тоже лук ненавижу!
мне от него блевать хочется
-
Ем луково-льняные хлебцы, но от них вздутия и запах в туалете
Наверное лук не для всех
Добавлено: [time]13 февраля 2015, 21:24:30[/time]
А сырым его есть вообще не представляю, одно дело с картошкой пожарить :D
-
Так вздутие и запах ото льна, наверное.
-
Нет если
Так вздутие и запах ото льна, наверное.
нет если есть просто лен нет запаха
-
А ты пробовала делать льняные кисели? Лён замачивается на ночь, а потом пропускается через блендер с ягодами
-
А ты пробовала делать льняные кисели? Лён замачивается на ночь, а потом пропускается через блендер с ягодами
нет, просто пробовола замоченый лен)
Попробую с ягодами как лето придет)
-
Можно с морожеными ягодами делать, при шоковой заморозке в них сохраняется куча витаминов.
-
Можно с морожеными ягодами делать, при шоковой заморозке в них сохраняется куча витаминов.
О... это вкусно. сочетание лесных ягод и смородиной. просто суппер!
-
я тоже лук ненавижу!
Раньше шел и лук и чеснок, сейчас, ни то, ни другое.
-
Суперски написано http://cefaq.ru/viewtopic.php?p=5634
-
http://cefaq.ru/viewtopic.php?p=5634
Не думала,что Дроздов веган,про обезьян правильно заметил.
-
Хорошая статья)
-
Не думала,что Дроздов веган,про обезьян правильно заметил.
Мда...принимая ванну, вспомнила, что они же с Децлом в последнем герое Жабу ядовитую съели.
А сыроедение нифига не дешево, даже если на яблоках, морковках, капустах. Да и отрыжка с пердежом будет. Манго, киви-еще более менее нормальные фрукты. С долихосигмой парниша говорит, что от киви хороший какинг.
-
А сыроедение нифига не дешево
Год назад я на 100 рублей в день укладывалась, сейчас цены подскочили...
Да вздутие под вечер как ни крути, но зато на пустой желудок все в порядке и можно работать, год назад утро было просто непрекращающимся адом работать невозможно было минуты считала до конца смены , полный отстой
-
Сегодня ровно год моего сыроедения:)
Когда я начинала то не думала что смогу продержаться столько и не сорваться, бывали и сложные дни, да и сейчас бывают, бывает я скучаю по старой стрепне, и все же моя жизнь изменилась в лучшую сторону)
В пабликах о сыроедении есть полно отзывов ребят после года и нескольких лет сыроедения, здоровых ребят)Пишу для наших ребят с СРК, которые рассматривают для себя сыроедение, вдруг кому то будет интересно)
За этот год качество жизни заметно улучшилось, я могу работать, хотя еще год назад считала минуты до конца рабочего дня, мне было очень паршиво!За этот год у меня были прыщи, выпадали пучками волосы, но я решила что не сдамся и не сдалась!
Меня почти не беспокоят боли в животе а если и беспокоят то незначительно.
Год у меня не было изжоги.
Меня меньше мучают запоры и неполное опорожнение кишечника, чаще я нормально хожу в туалет хотя психологические проблемы остались: Страх что кишечник очистился не полностью, страх что на работе или в общественном месте станет плохо и т.д
Бывают конечно и З и М и вздутие но чаще большую часть дня я провожу нормально, с небольшим дискомфортом в кишечнике и урчанием ежедневным .
Последний месяц меня радует моя кожа, кажется организм совсем очистился от гормональных таблеток которые вызвали прыщи которые очень беспокоили и мешали даже в зеркало на себя смотреть...
Больше года у меня не было обострения геморроя, это такое счастье когда нет этой боли во время похода в туалет и вообще постоянной боли в таком месте ...
Я почти не потею, а если потею то пот не имеет запаха, также нет запаха от обуви и носков после интенсивных нагрузок)
Также нет запаха в туалете и от М, если не объедаться часто орехами и не есть всякие сыроедческие рецепты .
За этот год я не принимала никаких таблеток кроме травяных чайков во время простуды!
Сейчас я спокойно готовлю еду для мамы, и знаю что не вернусь к старому питанию, потому что у меня появился какой то шанс наладить свою жизнь)
Так что я буду продолжать и дальше сыроедить, экспериментировать с разными плодами и оздоровляться ^^Надеюсь все наладится)
Хотя за пару дней до того как я пришла на этот форум я была в полном отчаянии и думала что мне больше не хватит сил бороться, думала что плюну га все это, рассматривала варианты эвтаназии, но потом почитала посты ребят, увидела как все держатся не сдаются, получила большую поддержку, и теперь даже если мне бывает очень плохо я знаю что найду силы и буду работать над собой столько сколько будет нужно, и когда нибудь обязательно буду счастлива!
Я не агитирую и не рекламирую сыроедение, но если кто то решил для себя это попробовать то пробуйте, не сдавайтесь, результаты будут:)
-
А сыроедение нифига не дешево, даже если на яблоках, морковках, капустах. Да и отрыжка с пердежом будет. Манго, киви-еще более менее нормальные фрукты. С долихосигмой парниша говорит, что от киви хороший какинг.
У нас ситуация в магазинах ужасно не радует,хлеб стоит ужасно дорого,я молчу про фрукты и овощи.Цена на мои любимые бананы за неделю взлетела до небес,из фруктов самое доступное яблоки.Вот и сижу на дачных орехах,яблоках,сельдерее,морковке и тыкве...и то когда запасы кончатся скажу привет всеедению,в общем с СЕ теперь тема закрыта,а жаль(
Добавлено: 03 Март 2015, 02:46:44
Сегодня ровно год моего сыроедения:)
Поздравляю,это уже внушительный срок!
-
когда запасы кончатся скажу привет всеедению,в общем с СЕ теперь тема закрыта,а жаль(
У нас тоже взлетели цены, покупаю петрушку, укроп, сельдерей, яблоки, морковь, иногда орехи, бананов по чуть чуть беру ем не каждый день и не более 3-4 штук.
Ну и сейчас " жор" прошел я ем не в таких количествах как раньше, бывало что за день яблок только 2 кг уходило...сейчас ем их только на работе3 шт и дома в смузи 3-5 штук, на ужин морковка вместо них .Поздравляю,это уже внушительный срок!
Спасибо:)
-
то когда запасы кончатся скажу привет всеедению
или в огороде будешь больше трудиться
-
сыроеды, скажите, сыр сыроедческий-это обязательно проросшие семена?
-
Они и проросшие, и непроросшие сырые. У каждой точки зрения есть сторонники. При прорастании становятся более доступными для переваривания питательные вещества семени, но с другой стороны в проростках накапливаются вещества, нарушающие пищеварение у животных (защита от поедания). Мне кажется, их что достаточно отмачивать.
-
сыроеды, скажите, сыр сыроедческий-это обязательно проросшие семена?
я просто отмачивала несколько часов
-
А дегидратор-это уже не сыроедение? Придумали такое устройство, чтоб не сжигать витамины
-
А дегидратор-это уже не сыроедение? Придумали такое устройство, чтоб не сжигать витамины
я ела хлебцы льняные из дегидратора, вкусно, потом утратила к ним интерес, все же всякие сыроедческие рецепты это тупо заменители той еды которую мы едим на всеедении, помогает не сорваться в случае если ты себя не контролируешь первые месяцы, но в итоге все отказываются от этого в пользу более легкой и простой еды=)
Добавлено: 11 Март 2015, 23:37:30
просто дегидратор подсушивает при небольшой температуре чтобы не разрушать термически полезные вещества
-
просто дегидратор подсушивает при небольшой температуре
какой?
-
До 40-45 гр
-
Читаю тут откровения жены Изюма, вообще не понимаю уже где правда где неправда, что правильно что не правильно есть и что вообще есть
http://inn-a.ru/proshli-gody/
-
где правда где неправда, что правильно что не правильно есть и что вообще есть
мое глубокое имхо, подкрепленное опытом и йогической школой, что питаться нельзя "от головы",
нельзя следовать каким то диетам, только потому что кто-то сказал, что так правильно
нужно чувствовать еду, чувствовать что твоему телу надо в данный момент
ну и если мысли о питании занимают все время, тут точно не ладно,
питание - это не смысл жизни
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Бабе, которая ведёт этот блог, надо посоветовать писать вообще без пробелов и знаков препинания, ради лулзов.
-
надо посоветовать писать вообще без пробелов и знаков препинания
у нее Shift не работает просто
-
У любой идеи есть сторонники и противники, + и - .
Нет абсолютно правильной идеи. Есть тенденции мирового движения в настоящий момент, обусловленные какими-то причинами.
Единственным критерием правильности твоего выбора на Пути является появление дополнительной энергии на движение по нему. Если есть напряги, сомнения, напрасные потери сил - значит выбор был сделан неверно.
-
питание - это не смысл жизни
Согласна)
Добавлено: 23 Сентябрь 2015, 20:55:19
Если есть напряги, сомнения, напрасные потери сил - значит выбор был сделан неверно.
Орхи и Джет спасибо за мысли))
-
Если есть напряги, сомнения, напрасные потери сил - значит выбор был сделан неверно.
А что там по поводу: через тернии к звёздам?
-
А что там по поводу: через тернии к звёздам?
А что ты вкладываешь в это изречение?)
То, что "страданиями душа совершенствуется и одни радости вкушать недостойно…"?
-
Да, а то ходят некоторые улыбка до ушей. Пострадать надо. Как без страдания русской душе?
И опять же отрицательгый результат-тоже результат.
Лав, ты спец, как писать слово тоже? Вместе или раздельно? Я то так, то так. Бесит оно меня.
-
Лав, ты спец, как писать слово тоже? Вместе или раздельно? Я то так, то так. Бесит оно меня.
Если после то/же можно поставить по смыслу «что и», то пишется раздельно; если нельзя — слитно.
Например:
Я тоже (в смысле «и я»).
Я то же, что он (в смысле «аналогичный»).
-
Ага, понятно, спвсибо. У меня больше первый вариант встречается, поддакиваю часто))
-
С так/же такая же история, кстати. :)
-
Мне кажется, что УГ корректором подрабатывает на удаленке
-
Мне кажется, что УГ корректором подрабатывает на удаленке
Не, мне реально забавно писать правильно. Делать так, как завещал главный спец по русскому языку — еврей Дитмар Ильяшевич Розенталь.
Добавлено: 23 Сентябрь 2015, 23:02:47
Кстати, я так подумал, для то/же и так/же есть более простой способ проверки: если то/же или так/же можно по смыслу сказать/написать без же, то пишется раздельно.
-
Да, а то ходят некоторые улыбка до ушей.
да, чтоб настроение не испортили, надо ходить с покерфэйсом, а то многих бесит чужая радость
девушка одна писала, что у нее на сыроедении метеор прошел-ну это же бред. Это я по сабжу пишу, потому что фиЛАВсофия мне недоступна.
-
сыроедении метеор прошел-ну это же бред.
да даже у здоровых сыроедов он начнется.
Утром после Т кишки полностью чистятся тогда никаких проблем с утраа пока есть не начнешь к вечеру забиваешься большим кол-м фруктов овощей один фиг вздутие будет
-
А что ты вкладываешь в это изречение?)
То, что "страданиями душа совершенствуется и одни радости вкушать недостойно…"?
Лучше не так. Вот пример: когда человек стал отличаться от обезьяны? Дай обезьяне горсть семян и она их съест сразу, а человек вспашет поле, посадит семена и соберёт урожай на который весь год потом питаться будет.
Без материальной стороны вопроса и практической пользы теоретические размышления, как и вопросы о душе... - лишены смысла. В свою очередь, чтобы добиться чего-либо не в мыслях, а реально, нужны значительные усилия.
-
После приложеных усилий должно возникнуть ощущение прихода. Иначе возникает ощущение тщетности усилий. В этом разница правильности сделанного выбора.
-
Ощущение тщетности приходит, когда осознаёшь бесполезность действий. Иные варианты - признак слабой воли. Иногда, чтобы добиться результата, уходят годы, а в некоторых случаях поколения...
-
Капец а я ведь и правда заразилась этой идеей что так нужно жить всю жизнь и что это единственно правильный выбор и восхищалась нашими местными сыроедами которые и детей своих травой пичкают...
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 13:29:24
Наткнулась тут:
18.01.2013
Наталья Кириленко, бабушка внука-сыромоноеда, для УП.Жизнь
Речь пойдет о конкретном примере: как пришли к такой жизни, кто стал вдохновителем и что в результате получилось…
Сыромоноеды (далее – сыроеды) разделяют еду на живую и мертвую.
К живой еде они относят все овощи, фрукты, орехи, злаки, бобовые, корнеплоды не обработанные термически. Примерный дневной рацион: завтрак — только яблоки или апельсины, или орех и так далее, следующий прием пищи, который может быть как через несколько часов, так и через полчаса — опять только один продукт, из напитков – чистая вода.
Считается, что питаясь только живой едой, не смешанной между собой в один прием, человек может постепенно оздоровить и "очистить" свой организм, существенно замедлить процесс старения и продлить и качественно улучшить свою жизнь.
При этом, так же улучшается внешность, физическая и умственная выносливость, уменьшается потребность в еде и сне, повышается интерес к жизни. Отпадает необходимость следить за гигиеной тела, так как в результате самоочищения организма пропадает запах пота и испражнений, нет необходимости чистить зубы, мыть голову.
Один прием пищи сыромоноеда. Фото Nevit (Википедия)
Привлекает и то, что при этом появляется много свободного времени, экономятся денежные средства и т.п.
Такая перспектива находит своих последователей. Не прикладывая особых усилий можно выделиться из толпы, стать особенным и жить без проблем. Основоположником русскоязычных сыроедов считает себя Изюм, и брошенная им короткая фраза – "я просто пример СУПЕРпростого подхода к пище - БЕРИ КАК ОНО ЕСТЬ И КУШАЙ НИ С ЧЕМ НЕ МЕШАЯ" - оказалась просто-таки магической, запала в душу многим и перевернула жизнь.
Именно так и случилось в нашем конкретном примере. Семьей было принято твердое решение стать сыроедами. На радикальное изменение жизни ушел один год.
Тут следует упомянуть, что до перехода к новой жизни особых проблем со здоровьем не было, была успешная работа, друзья, нормальные отношения с родителями, педантичное отношение к быту и огромное желание вырастить здоровых детей.
После перехода на сыроедение многое поменялось - исчезла из кухни посуда, как и необходимость мыть ее, изменилось отношение к гигиене тела и канул в лету педантизм, проявилось непонимание друзей и родных, пришло разочарование в выбранной профессии и исчезла работа.
Зато появился узкий круг новых друзей – сыроедов, все понимающих и приветствующих, совместные посещения семинаров, сыроедных фестивалей, магазинов а также гордость: "Мы сыроеды, мы особенные, мы забыли дорогу к врачам, следуйте за нами!".
Авторитетом стали только сыроеды со стажем. Пример же Изюма остался образцом, и через три года на свет появился сыроед с рождения: все как положено, дома и без ненавистных врачей. Все прошло вроде бы успешно, ребенок рос исключительно на грудном вскармливании матери-сыроедки. Но это в самом начале, а к 6 месяцам проблемы стали очевидны, развитие все больше тормозилось, исчезли эмоции, ребенок стал вялый, общий анализ крови показал тяжелейшие отклонения почти по всем параметрам.
Детский организм включил защиту: ребенок почти все время спал. Спасали ребенка в реанимации - переливание крови, ударная доза В12 и еще многое другое… А что же гуру-учителя? Один говорит, что не надо зацыкливаться на еде, другой – необходимо перейти на привычную в нашей местности траву и семечки, а то заморские оказывают плохое влияние, то есть, еще более ужесточить рацион…
Сделан ли вывод родителями из происшедшего? Трудно сказать. Шок был. Но причины тяжелого состояния ребенка искались в чем-то другом, но никак не в питании. Ох, как трудно признаться самому себе о совершенной ошибке! Практически невозможно сделать этот шаг.
Но события неумолимо развивались и сыроед с рождения, не получивший с утробы матери необходимых для развития веществ (не будем употреблять научных терминов), все более удивляет врачей и родителей непонятными вещами – первые четыре зубика быстро разрушаются, новые не растут, физическое и умственное развитие отстает, хватательный рефлекс отсутствует и вскоре появляются регулярные судороги, которые признаны эпилептическими, такими, что разрушают мозг.
Страшные вещи пишу, но это реальность и теперь жизнь надолго связана с врачами и больницами и прогноз печален. Сейчас ребенку год и три месяца. Фанатичное увлечение сыроедением привело к тяжелому заболеванию ребенка.
Как могло такое случиться с людьми, получившими образование и слепо поверившими в идеальность такого монотрофного сыроедения? Почему отключился ум и был проведен эксперимент над собственным ребенком? Неужели трудно было спрогнозировать результат эксперимента? А как же Изюм, ведь у него все получилось!? Или у него есть способность из ничего получать все? Вы скажете, такой хороший парень, а тут на него нападают!
А вы уверены, что его семья питается именно так, как говорят? И еще один вопрос: известен ли кому-то сыроед с рождения, достигший почтенного возраста? А кто знает, сколько людей бездумно следуют таким же путем и молчат о результатах? Вопросы без ответов.
Очевидно, есть смысл задуматься о том, кто вам предлагает подобное питание, гарантируя универсальное здоровье лет до ста, демонстрируя на сайтах откорректированные грамотными людьми "Исповеди" и подтверждения в виде фото пышущих здоровьем и взрослых, и детей?
Не каждому понять все и осознать. Посмотришь и решишь, что организм человека работает очень просто, ну, как паровая машина, к примеру.
Серьезные врачи, специалисты своего дела, ученые предложат вам такую диету только для лечения определенных заболеваний и то на короткое время. Сами же сыроеды на своих форумах делают выводы:
"Сыроедение продолжается, пока в него верят. Долго это, как правило, не длится"
"Наша ошибка не в том, что мы фанатично верили. Мы ведь прежде чем перейти на сыроедение тщательно изучили информацию и на её основе приняли решение. Проблема оказалась в том, что мы доверяли непроверенной, а иногда даже заведомо ложной информации".
В целом же сыроедение – это способ жизни, который удаляет человека от социума. Сейчас сыроедение в мире находится на гребне волны. С незапамятных времен человечество время от времени прибегало к описанной диете, но мода проходила, рассеивалась, как дым.
Серьезные исследования по теме не проводились, статистика отсутствует. И различных лохотронов в мировой сети, ой, как много и какой-то новоявленный "божок" или бизнесмен предложит вам что угодно. Будьте осторожны и думайте, не несет ли очередное предложение угрозу вашему здоровью, а то и жизни.
Как будут развиваться события в нашем конкретном случае, покажет время
-
Я не выступаю за или против сыроедения. Оно есть. И кому-то подходит. Кому-то нет.
Сейчас ребенку год и три месяца. Фанатичное увлечение сыроедением привело к тяжелому заболеванию ребенка.
На счет этого могу сказать, что ребенок, который не получает полезные вещества с пищей, возьмет все с организма матери. К примеру, моя знакомая из-за жуткого токсикоза всю беременность провела на воде и галетном печенье, ребонок родился здоровым.
Еще одна моя знакомая лежала на сохранении с девочкой, которая употребляла только москую капусту все 9 мес. Хотя она противопоказана во время беременности. Ребенок родился здоровым.
Все чисто индивидуально.
-
Здравствуйте скажите пожалуйста , как создать отдельную тему ?
-
На счет этого могу сказать, что ребенок, который не получает полезные вещества с пищей, возьмет все с организма матери
организм матери-тоже мясо)
-
Здравствуйте скажите пожалуйста , как создать отдельную тему ?
Если тема про то, как перестать пердеть, то такая тема привествуется. Если нет, то и не надо ничего создавать.
Кстати, у вас там в Израиле дохера ведь пердунов. Чего своих-то вылечить не можете?
-
Доктор Наук, давай выкладывай, что там у тебя)
-
Нет мне нужно создать тему отдельную , я реферат и часть своей диссертации напишу сюда.
-
я реферат и часть своей диссертации напишу сюда.
диссертации из Израиля?)опять наверно Васяга развлекается
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 14:01:55
Нет мне нужно создать тему отдельную
ну что, Правосланый Димитрий, давай жги тут, модераторы потом перенесут твой диссер в отдельную тему
-
Нет мне нужно создать тему отдельную , я реферат и часть своей диссертации напишу сюда.
Короче, Склифосовский...
Чего там у тебя? И простыми словами, пжлста... в кратких ёмких выражениях с прослеживаемой причинно-следственной частью.
-
Будем вместе развлекаться значит в отдельной теме. Очень удобно!)
Нажать кнопку "новая тема"!
-
прОвославный ДимЕтрий, а ты свой диссер на орфографию проверял?
-
Кстати, у вас там в Израиле дохера ведь пердунов.
да?
-
Академики были тут... Докторов Наук еще нет...
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 14:09:28
опять наверно Васяга развлекается
не похож.
вежливый человек и почти без ошибок пишет...
-
посмотри на его e-mail в профайле)
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 14:12:11
Васяга тоже всё бредил Израилем и Димасиком его звали)
-
Сыроедство, вегетарианство все это отклонение! Люди которые сидят на этом с реальными проблемами психологическими.
1. Посмотрите на их образ жизни-затворничество, неспособность взаимодействовать с людьми.
2. Заторможенность- они реально тормозят элементарно в разговоре и выглядят отстранённым.
3. Работоспособность- ни один веган не сможет долго работать физически.
4. Уступают в умственных способностях- проводились исследования и выявили, что мясоеды умней в разы.
-
посмотри на его e-mail в профайле)
Добавлено: [time]24 сентября 2015, 14:12:11[/time]
Васяга тоже всё бредил Израилем и Димасиком его звали)
ОМГ, следы агентов до науки дотянулись...
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 14:14:34
Сыроедство, вегетарианство все это отклонение! Люди которые сидят на этом с реальными проблемами психологическими.
1. Посмотрите на их образ жизни-затворничество, неспособность взаимодействовать с людьми.
2. Заторможенность- они реально тормозят элементарно в разговоре и выглядят отстранённым.
3. Работоспособность- ни один веган не сможет долго работать физически.
4. Уступают в умственных способностях- проводились исследования и выявили, что мясоеды умней в разы.
все не так однозначно
-
Сыроедство, вегетарианство все это отклонение! Люди которые сидят на этом с реальными проблемами психологическими.
1. Посмотрите на их образ жизни-затворничество, неспособность взаимодействовать с людьми.
2. Заторможенность- они реально тормозят элементарно в разговоре и выглядят отстранённым.
3. Работоспособность- ни один веган не сможет долго работать физически.
4. Уступают в умственных способностях- проводились исследования и выявили, что мясоеды умней в разы.
Не, ну вот Хлоя под эти 4 пункта не подпадает, вроде.
-
Еще не создал новую тему доктор?
-
ждем, диссер это вам не хухры-мухры, надо еще название попомпезнее придумать для темы и т.д.
-
Еще не создал новую тему доктор?
Проверяет орфографию. А то Янка предупредила.
-
Еще не создал новую тему доктор?
уже странно, что сразу доктором чел заделался и распыляется диссерами на форумы.
доктора монографии пишут и книгами их издают
емейл убил! штирлиц, как никогда, был близок к провалу...
-
Васяга тоже дохтуром был))Доктор наук, а диссер-то на какую тему?
-
Блииин, а я так надеялась...
-
Васяга тоже дохтуром был))Доктор наук, а диссер-то на какую тему?
Тема была: «Молитва в методах лечения метеоризма затворниками Волосяной Пустыни».
-
Волосяной Пустыни
Волосягиной
-
Зарождение иммунитета происходит в детстве , когда у ребёнка сформирован тонкий кишечник .
1. Если вы мучаетесь постоянными болями в кишечнике , метеоризмом или запором и это ни как не связано с вашим питанием.
2.Вы обращаетесь к врачу , он вам назначает анализы и у вас не чего не находят и вас отправляют к психотерапевту .
3.Вам не помогают ни какие современные лекарства .
Если это конечно не связано с психикой человека , когда он боится выйти из дома , а выход из дома прогрессирует ваш кишечник (тогда стоит обратиться к психотерапевту).
Но если постоянно болит кишечник и весь желудочно кишечный тракт - то стоит задуматься, что вами не хотят занимать ваши врачи .
Современные анализы не просто так придуманы .
Какие анализы нужно сдать если у вас имеются боли в Ж.К.Т :
1. Копрологический анализ кала .
2.Биохимический анализ крови.
3.Анализ фекального кальпротектина.
4.С реактивный белок . не должен превышать более 5 .
5.Рентген кишечника с барием.
6. Общий анализ крови и мочи .
7.Иммуноглобулины
Если все эти анализы в норме - значит у вас нет заболеваний кишечника.
Я не стал выкладывать сюда свою диссертацию , так как знаю что такое сетевая паутина , и во что она превращает медицину, а могу объяснить простыми словами .
В норме у человека сформированный стул - в зависимости от того, что он ест и без болей в ж.к.т.
Проведены мной исследования (под микроскопом) , что болезни тимуса , желудка , 12 пёрстной кишки , тонкого кишечника и толстого - провоцируют сбой в цнс .
Начинаем со слизистой (Я и Вы и вся вселенная состоим все из бактерий ) т.е , если происходит сбой в иммунной системе которая находится на наших слизистых оболочках , а в частности "ntestinum tenue" - происходит и сбой в Эндокринной системе (гормональный сбой) и лимфо системе (восполнение лимфо.узлов ).
Т.е проступаемая пища - это белки ,жиры и углеводы они расщепляются нашими ферментами организма.
А когда полифункциональный белок не связывается с Днк клеткой и происходит сбой в общем иммунитете человека и на слизистых происходит поселение бактерий , грибов , стрептококков(происходит восполнение в виде язв, колитов тех же запущенных стадиях Болезни крона - диареи и метеоризмы ) .
А этим всем этим управляет Фагоциты , они просто ходят вокруг чужеродных бактерий которые заселены слизистые организма человека и плохо распознают их .
Так же и часть моноцитов, которые не распознают патогенных микробов и получается восполнение слизистой кишечника (отёк - покраснение (в запущенных стадиях - это болезнь крона ) .
Ещё хочу сказать , что не стоит бороться с бактериями (антибактериальными препаратами или антибиотиками ) в виде Candida или Streptococcus , так как они всего навсего убивают , но не заставляют разгонять Фагоциты , если разогнать фагоцит до его правильного функционирования - тогда диарея функция кишечника и флора восстанавливается самостоятельно .
Ищите Иммунолога , который разбирается и будет вам счатье .
-
ну, здравствуй снова, Васяга, молодец, садись, пять
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 15:15:34
а раньше ты писал только про
2.Биохимический анализ крови.
хорошо, дополнил диссер, с кронпортала и срк форума инфы насобирал?
-
их образ жизни-затворничество, неспособность взаимодействовать с людьми.2. Заторможенность- они реально тормозят элементарно в разговоре и выглядят отстранённым.3. Работоспособность- ни один веган не сможет долго работать физически.
Ну спасибо :D значит ты не работал долго физически рядом с веганом парень))
Уже даже не удивляют такие посты
-
а в частности "ntestinum tenue"
нифига себе!!! в Википедии прочитал?
-
Блииин, а я так надеялась...
:D мы не дождемся
-
Проведены мной исследования (под микроскопом) , что болезни тимуса , желудка , 12 пёрстной кишки , тонкого кишечника и толстого - провоцируют сбой в цнс .
каким образом микроскоп определяет сбой в ЦНС?
-
"ntestinum tenue" с ошибкой из инета скопировано) причем ее видно невооруженным глазом даже не знающим латынь, в начале термина явно не хватает гласной...
Приятно косить под доктора, но научный стиль изложения не допускает эмоциональных комментариев и слэнговых выражений.
Больше подходит для журнальной заметки околонаучного толка.
-
это прОвославный док, у них грамотность не самое главное
-
Когда святой водой отпаивать уже начнут?
-
Осталось только узнать как разогнать фагоцит.
-
Осталось только узнать как разогнать фагоцит.
это к иммунологу и будет тебе счастье)
-
Современные анализы не просто так придуманы .
Я и Вы и вся вселенная состоим все из бактерий
Т.е проступаемая пища - это белки ,жиры и углеводы они расщепляются нашими ферментами организма.
госпди , только вчера подумала куда израильский новосибирец делся и он тут как тут
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 18:56:05
каким образом микроскоп определяет сбой в ЦНС?
))))))))))))
-
ага, вспомнишь про ээээ чудодоктора... ну вообщем легок на помине
Добавлено: 24 Сентябрь 2015, 19:04:09
короче по новой версии - во всем виноваты фагоциты
-
госпди , только вчера подумала куда израильский новосибирец делся и он тут как тут
Хто? Где7 много пропустила блин.)))
-
Мессия за мессией, что ж за год такой.
-
Мессия за мессией, что ж за год такой.
Обострение жизофренников.
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Наука о питании и сыроедение.
Понравилась статья.
Добавлено: 30 Сентябрь 2015, 20:29:56
К слову об этом я все таки вернусь на сыроедение, даже легкие приготовленные продукты вареные или тушёные вызывают З, учитывая что большая часть продуктов все равно употребляется в сыром виде. Раньше когда я загорелась темой про сыроедение начитавшись всякой литературы я думала что это все от "слоев шлаков и непереваренной пищи которые облепили весь кишечник" не знаю что теперь думаю
-
"слоев шлаков и непереваренной пищи которые облепили весь кишечник
не может такого быть, кишечник живой, а не канализационная труба
-
канализационная труба
По самочувствию иной раз кажется что она))