«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Техники психологической самопомощи  (Прочитано 125268 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #195 : 25 Июль 2012, 15:57:32 »

Оля для меня вобще загадка, есть кое-какое предположение, но боюсь ошибиться.

Наташ,если не хочешь здесь писАть,выскажи свои предположения через личку.
С интересом выслушаю)) yes
Записан

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #196 : 25 Июль 2012, 15:59:59 »

Оля для меня вобще загадка, есть кое-какое предположение, но боюсь ошибиться.
у Оли авария ж была тяжелая
мне кажется человек попавший в стихийное бедствие, аварию  и пр. полюбому утратит доверие к миру (что он дружелюбен)
тут имхо, вера только поможет, в бога, высшие силы, справедливость устройства мира, карму, хоть во что-то
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #197 : 25 Июль 2012, 16:03:24 »

у Оли авария ж была тяжелая

Орхи,авария была очень давно,задолго до того как прицепился этот срк)
Ты думаешь со временем аукнулось? :)
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #198 : 25 Июль 2012, 16:03:37 »

Орхи, т.е. ты придумала себе такую идеальную по твоим понятиям Орхи, пытаешься соответствовать этому образу, тебе это тяжело, напрягает, ты находишь выход - рвешь контакты с социумом. Причем тут социум то тогда? И чем плоха естественная Орхи?

Оля, я думаю, что у тебя есть внутренний конфликт. Ты болеешь, это возможно как-то накладывает отпечаток на отношения (не буду предполагать с кем) и ты, чтоб как бы оправдать себя, закрываешь глаза на что-то, стараешься быть очень мягкой, доброй и т.д. Ведь с тобой же считаются из-за болезни. Могу ошибаться.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #199 : 25 Июль 2012, 16:05:02 »

Ты думаешь со временем аукнулось?
не знаю )

Добавлено: [time]25 июля 2012, 15:11:38[/time]
Орхи, т.е. ты придумала себе такую идеальную по твоим понятиям Орхи, пытаешься соответствовать этому образу, тебе это тяжело, напрягает, ты находишь выход - рвешь контакты с социумом. Причем тут социум то тогда? И чем плоха естественная Орхи?
Я с детства была одиночкой, когда и с кишечником было нормально. Все лето проводила одна с книжками, в лагеря не ездила, в массовых мероприятиях не участвовала). Мы жили в военных городках маленьких без общественного транспорта и пр. среди красивой природы.  Мне было очень комфортно. Хочу так же и сейчас.
Во взрослом возрасте когда началась насыщеная жизнь - пошел полюбому перебор с контактами.
Насчет "Идеального образа" ты права. Но тут я подумаю, прежде чем писать.
Причем тут социум то тогда?
социум невротизирует, вынуждает соответствовать
« Последнее редактирование: 25 Июль 2012, 16:16:04 от Orhi »
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #200 : 25 Июль 2012, 16:16:54 »

Оля, я думаю, что у тебя есть внутренний конфликт.

Наташ,а ткни мне пальцем на того из нас,здесь присутствующих, у кого его нет...этого внутреннего конфликта)
И как правило,частенько эти самые конфликты во многом сходятся,ну если только отдельные нюансы присутствуют.

ЗЫ:вот и вопрос;как избавляться от этих самых конфликтов,как забить,бросить в топку все переживания и сомнения.У меня вот нихрена не получается.Моя жизнь-постоянная внутренняя борьба)) yes

ЗЫ2:ну опять же повторюсь-до болезни такого не было,иль по крайней мере так не доставало...
Записан

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #201 : 25 Июль 2012, 16:18:19 »

И чем плоха естественная Орхи?
ну вот естественная Орхи - разгильдяйка, бардашница, сексуально-озабоченная, агрессивная особа - любой социум ее примет? ))))))

как избавляться от этих самых конфликтов
Оль, так хоть один конфликт озвучь конкретно!
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #202 : 25 Июль 2012, 16:24:39 »

Но тут я подумаю, прежде чем писать.
Орхи, можешь не писать, я и так все это знаю на собственной шкуре. Но в отличии от тебя я нормально отношусь с социуму. Были проблемы именно с теми, с кем знакома, а не с социумом в общем. Люди вроде как сравнивали меня до и после болезни. Потом я решилась на определенный шаг - взяла и рассказала все, но не всем, а самым близким подругам. Реакция была неоднозначна. Когда рассказывала одной подруге - разревелась, ее это очень потрясло, она мне стала говорить - ты плачешь? ты умеешь плакать? Не смей, если ты ревешь, то я вобще не знаю, как дальше жить. Вот почему то я произвожу странное мнение на людей, я и понять сама не могу. Меня и на форуме то считают хрен знает кем. Я слабая, я знаю это. Нет, все вокруг считают, что я такая-растакая, горы сверну, но это не правда. Вобщем капец какой-то. Из за этого на меня часто возлагается ответственность что-то решать, советовать что-то и т.д. Блин, кто б мне помог....
ну вот естественная Орхи - разгильдяйка, бардашница, сексуально-озабоченная, агрессивная особа - любой социум ее примет? ))))))
да я тоже не ангел!  :D
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #203 : 25 Июль 2012, 16:30:48 »

Орхи,авария была очень давно,задолго до того как прицепился этот срк)
Ты думаешь со временем аукнулось?
Очень многие участники форума оказывается побывали в аварии.(
Бывает так,что случай мог произойти даже в раннем детстве.И этот стресс,или не знаю как его назвать,сидит в человеке до поры до времени.и вот снова что-то случается и срабатывает,выплывает в большие проблемы .А сколько там всего произошло за годы.Все это наслоилось и вот теперь мы пожинаем плоды.(((
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #204 : 25 Июль 2012, 16:33:33 »

Очень многие участники форума оказывается побывали в аварии.
пока тока трое - ты, я, и Оля. У меня срк именно с аварии и начался.

Добавлено: 25 Июль 2012, 16:35:13
Наташ,а ткни мне пальцем на того из нас,здесь присутствующих, у кого его нет
Оля, так я ошиблась по поводу предположения, которое я ниже в том посте написала?
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Арина

  • VIP
  • *****
  • Репутация 895
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5314
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #205 : 25 Июль 2012, 16:35:28 »

Я не была в аварии, но пережила несколько операций и после этого хочу чтобы ещё и кишки норм. работали....Тоже стресс как триггер
Записан

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #206 : 25 Июль 2012, 16:36:03 »

Нет, все вокруг считают, что я такая-растакая, горы сверну, но это не правда. Вобщем капец какой-то. Из за этого на меня часто возлагается ответственность что-то решать, советовать что-то и т.д. Блин, кто б мне помог....
Николь, наверное ты выглядешь так, и ведёшь себя оч. уверенно. Смешно, но у меня полностью противоположная проблема.)))
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #207 : 25 Июль 2012, 16:36:23 »

У меня срк именно с аварии и начался.
У меня гораздо позже,после того как вырвали зуб.До этого вроде было нормально.Но просто сам факт интересен.А авария конечно оставила свой отпечаток,еще какой.(((


Добавлено: 25 Июль 2012, 16:38:52
пережила несколько операций
Это со мной тоже было.Внешне хочется казаться спокойной,но как стереть то что в памяти.И пожалуй самый тяжелый стресс-потеря близких. :'(
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #208 : 25 Июль 2012, 16:39:33 »

Смешно, но у меня полностью противоположная проблема.
Жасмин, интересно!  :)  Делись, может я для себя что почерпну.  yes
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

Семицветик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 851
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4022
  • Желаю всем здоровья!
Re: Техники психологической самопомощи
« Ответ #209 : 25 Июль 2012, 16:41:29 »

Еще очень тяжело когда кому-то плохо,пусть даже чужому человеку.Начинает почти что трясти.(((Что делать с этой жалостью?
Записан
Все значительные сражения происходят внутри нас.

Нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье.

(c) Габриэль Гарсиа Маркес
 
Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
 

Страница сгенерирована за 0.443 секунд. Запросов: 55.