«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Предлагаю поделиться вкусными и полезными рецептами  (Прочитано 628028 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!

сенсация)насыпной пирог))
я попробовала,мне действительно понравилось...пробуйте и вы...

Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

Соус сальса:

3 томата 1/3 большой красной луковицы крохотный зубчик чеснока 2 с. л. рубленой зелени (петрушка или укроп)
1. Томаты помыть, удалить зеленые плодоножки, нарезать на четвертинки и поместить в блендер. Вы также можете предварительно снять с томатов кожицу, чтобы соус получился более однородным.
2. Свежую зелень промыть, нарубить 2 с. л. и всыпать в блендер. Честно говоря, испанцы для соуса сальса используют петрушку, но лично мне больше нравится укроп. 3. Выдавить зубчик чеснока в блендер, туда же – треть луковицы. Посолить, поперчить и включить блендер.
4. Довести соус сальса до пюреобразного состояния, перелить в соусник и подавать к столу.
Записан

Моника

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 58
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 736

Кошечка чудо!
Записан

Zef_irka

  • Активный участник
  • *****
  • Репутация 19
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 257

Творожная запеканка (каллорийная :) )
300гр творога
3ст л манной крупы
1 яйцо
1-2-3 ст л сахара ( по вкусу)
Все перемешать и выложить в тарелку (такую, чтобы температуру в духовке смогла выдержать).на дно тарелки пару кусочков сливочного масла и наверх запеканки тоже пару кусочков масла) отправляем в духовку и запекаем до золотистого цвета :)
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Записан

Doxtur

  • VIP
  • *****
  • Репутация 298
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3678
  • Не верь, не бойся, не проси.
Записан
Энтони де Мелло. ... У несчастья есть только одна причина: ложные убеждения в вашей голове, которые настолько распространены, что у вас не возникает мысли подвергнуть их сомнению.
Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2390
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10048

Прикольная штука)) как их протыкали?
Записан

Энни.

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 438
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2462

 :)надо попробовать так
Записан
"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение".

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

Соус сальса
Супер!  good Апрель, Спасибо за рецепт!  rose
Записан

Doxtur

  • VIP
  • *****
  • Репутация 298
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3678
  • Не верь, не бойся, не проси.

Сверлили, думаю.)
Записан
Энтони де Мелло. ... У несчастья есть только одна причина: ложные убеждения в вашей голове, которые настолько распространены, что у вас не возникает мысли подвергнуть их сомнению.
Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк

Ольга м

  • Администратор
  • VIP
  • *****
  • Репутация 6706
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6770
  • Жизнь не игра, перезагрузки не будет!

У меня сын подписан на канал Друже)
частенько вижу как сидит его ролики рассматривает
пару раз и меня подключал к просмотрам
мне нравится,как этот парнишка рассказывает и демонстрирует готовку

*если кому не понятно)это комментарий к ролику,выложенному Апрелей*
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067

мне нравится,как этот парнишка рассказывает и демонстрирует готовку
да, веселый парень
Записан

Норинга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1927
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7775

Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир!
🔸на 100грамм - 46.547 ккал🔸Б/Ж/У - 3.17/1.68/4.86🔸

Ингредиенты:
Кабачок - 600 г
Томаты - 300 г
Лук 2 шт
Сыр нежирный - 100 г
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Кабачки очистить и нарезать кружочками. Помидоры так же кружочками, лук кольцами. Форму смазать оливковым маслом, выложить слой кабачков, слегка посолить, сверху лук и помидоры. Затем немного посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным базиликом (если нет свежего, можно использовать сушеный). Сверху немного тертого сыра и в духовку на 15-20 минут.

Записан
Я женщина, мне свойственны капризы
Ценю внимание, люблю сюрпризы.
Мне не нужны луна, не надо мне и звёзд...
Я буду рада и букету белых роз!
Я буду счастлива от нежных, тёплых слов,
Как воздух, женщине нужна любовь.

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026

Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир!
Вкусняшка! :)
Записан

Кseния

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 331
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1332

Салат «газовая бомба».
)))) :D
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.485 секунд. Запросов: 51.