Печать

[Wonder_girl]

Хлойчик, у меня такое и раньше было, но просыпалась раз-два за ночь, недавно полегчало и спала беспробудно) А вот так, чтоб постоянно на чеку быть всю ночь - это очень выматывает.

кроме пота.

А это вообще напрягает. Заснуть не могу, потому что знобит и ложусь спать в махровом халате, а среди ночи просыпаюсь и все с себя стягиваю, потому что жарко и все мокрое, хоть выжимай.

физ нагрузки, завал на работе, ничего не работает

Вот тоже тестила)

[Hloya]

У меня раньше не было, летом вот еще все в порядке было, а вот осень и зима уже заканчивается а каждый день одно и тоже...даже если лягу в 9, утром не высплюсь потому что просыпаюсь всю ночь

[Wonder_girl]

Хлойчик, давай попробуем Малатонин. Наша Орхи принимает, хорошие отзывы были. Я почитала, вроде бы все только положительное в инструкции.

[Hloya]

Загуглю

[Позитивная]

видимо наш президент помогает Украине, у нас все снотворные по рецепту, а киевский сонмил без, причем Это единственный безрецептурный доксиламин, прикупила На всякий пожарный.
Wonder скажи, Как у вас с медикаментами? а то Мне кажется война на Донбассе смогла негативно на них повлиять 

[Wonder_girl]

Нормально вроде бы, только цены кусаются, но думаю сейчас так у всех. Почти все без рецепта.
Добавлено: 22 Февраль 2016, 19:51:54А тебе сонмил помогает? Мою маму вообще не берет.

[Позитивная]

На что цены Кусаются? Сонмил дешевый, я за 10 таблов меньше 2уе отдала.

Иногда помогал, пару раз нет, но от него сонливость днем, поэтому мне он не нравится, купила на крайняк)

[zNation]

Тань привет, тоже такое бывало что просыпался по несколько раз весь в поту, но грешу все таки на цнс, т.к она тоже отвечает за терморегуляцию, еще может влиять диспессия в ночное время на повышенное   выделение пота, + стрессы и хрон недосыпы и поверхностный сон со временем может привести к ночному потовыделению, знакомо по себе, именно с этой проблемой обратился к неврологу, прописала флу и фен 0,5 гр на ночь, потом магне б 6 и  мелатонин, но его я не стал пить, перестраховался, т.к там противопоказание взк, бк, и читал историю девушки на кронопортале у которой мелатонин вызвал сильное обострение, до этого тестил донормил, сомнол, ничего подобного) никуя от них уснуть не мог, в общем лучше фена мне от бессонницы ничего помогало, но пил меньше двух недель, никакого привыкания у меня не развилось и со временем сон наладился, но не прям как хотелось бы, сплю пять, шесть часов в будни и в принципе высыпаюсь, но щас что опять хреново сплю несколько дней и соответственно самочувствие неважное, на кишках тоже отражается, так что тоже важно помимо осн лечения жкт и лечить нервную систему. Танюх сходи на прием к неврологу, проконсультируйся ну + весна близко, обычно в это время обострения у многих, ну и береги себя)

[Позитивная]

мелатонин, но его я не стал пить, перестраховался, т.к там противопоказание взк, бк, и читал историю девушки на кронопортале у которой мелатонин вызвал сильное обострение,

Ага, я тоже его боялась пить по этой причине, но пропила, хуже животу не сделал, но потом оказалось, что мне он из за эндокринки противопоказан
Добавлено: 22 Февраль 2016, 20:42:55Так и пылится пачка

[zNation]

за эндокринки противопоказан

Этого тож не знал, ну мелатонин это же гормон сна, и фиг знает как он может повлиять

[Позитивная]

Где то на портале была инфа, что он помогает от взк, и вобще от многих болезней. Но это все вилами по воде)

[zNation]

Ну да пока не попробуешь, не узнаешь)
Добавлено: 22 Февраль 2016, 20:54:21Кстати уже полгода не помню сны, как будто вообще их нет

[Позитивная]

Это вроде признак крепкого сна

[zNation]

ну да так даже лучше, а то присниться какая нбдь херня))

[Wonder_girl]

На что цены Кусаются?

На все, что и раньше было дорогим, а теперь стало вообще заоблачным.

Это вроде признак крепкого сна

Кстати, да)

Танюх сходи на прием к неврологу, проконсультируйся ну + весна близко, обычно в это время обострения у многих, ну и береги себя)

Спасибо, Иллюш! Запишусь, как будет время, только в тихую, а то мои считают, что я себе только болячки ищу)
Ты тоже берегись)