«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Здоровье и СРК => Питание при СРК => Тема начата: vot_tak от 19 Декабрь 2020, 13:15:25

Название: Жиры
Отправлено: vot_tak от 19 Декабрь 2020, 13:15:25

Кто чем жиры дневную норму добивает?
Я пробовал просто в каждую тарелку риса 15 грамм сливочного кидать, но результаты неоднозначны, когда норм, когда нет. Последняя попытка вообще постоянно зад срывало.

Название: Re: Жиры
Отправлено: Нафига от 19 Декабрь 2020, 14:35:07

Так ты лечись, а то на одном рисе умрёшь.. да и жизнь ли это на одном рисе)

Название: Re: Жиры
Отправлено: vot_tak от 19 Декабрь 2020, 15:28:28

Цитата: Нафига от 19 Декабрь 2020, 14:35:07

Так ты лечись, а то на одном рисе умрёшь.. да и жизнь ли это на одном рисе)

5 дней на рисе, вечер пятницы-суббота все что хочу, чтобы воскресенье осталось на случай коричневого апокалипсиса

Название: Re: Жиры
Отправлено: Sergey_A от 19 Декабрь 2020, 23:45:20

Цитата: vot_tak от 19 Декабрь 2020, 13:15:25

Кто чем жиры дневную норму добивает?

Я кусочек сала съедаю вечером или колечко сальчичена. Могу бутер с сыром и маслом съесть, печень трески