Общая категория > Травы
Зверобой.
****************:
Чай из зверобоя
Зверобой, пожалуй, наиболее известен из всей этой троицы, в основном благодаря широкой распространенности по всей России. Растение это универсальное, поэтому и при лечении заболеваний, связанных с нервной системой, также весьма уместно. Как мелисса и валериана, он действует успокаивающе. Может быть, его влияние менее заметно по сравнению с предыдущими двумя растениями, но зато зверобой обладает одним уникальным лечебным свойством, благодаря которому «добирает» очки: зверобой способствует укреплению нервной системы.
Кроме того, доказано, что это растение — природный антидепрессант, который в отличие от химиопрепаратов не оказывает угнетающего воздействия на центральную нервную систему, что, согласитесь, очень важно. Ведь мягкое, щадящее влияние всегда лучше воспринимается организмом и, опять же, не имеет опасных побочных последствий. И, наконец, зверобой способен улучшать клеточное дыхание, что также в значительной степени способствует улучшению самочувствия, действует общеукрепляюще.
Употребление чая можно успешно совмещать с дополнительным приемом настойки — по 20 капель три раза в день. Это поможет избавиться или в значительной степени смягчить даже глубокую депрессию. Неплохо готовить напиток из смеси растений, добавляя к зверобою мелиссу и боярышник. Кроме того, можно рекомендовать и такой укрепляющий нервную систему чай: зверобой, мелисса, пассифлора и цветы лаванды в соотношении 10:5:5:1.
Единственным «но» является свойство зверобоя повышать светочувствительность. Имеется в виду то, что если человек обладает повышенной чувствительностью к солнечному свету (как правило, это люди со светлой кожей, рыжеволосые), то может усилиться раздражение кожи или даже появиться аллергические высыпания. Но это касается лишь сравнительно небольшой группы людей и опасно только в летние месяцы.
Катеринка:
Зверобой - очень хорошая вещь! Пью его отдельно, или вместе с ромашкой - утром натощак и на ночь: когда болит желудок (гастрит), подташнивает, когда начинает урчать в животе. Кладу пакетик зверобоя и пакетик ромашки в чашку (200мл) и заливаю кипятком. Минут через 20-30 потихоньку выпиваю. Убирает газы, слегка закрепляет. Только принимать надо с перерывами, а то эффект стирается. Хотя организму все равно полезно.
Elle:
пью зверобой, настроение улучшается, раньше ежедневно просыпалась в плохом настроении, теперь получше, правда как АД он все равно слаб. Стул стал более "сухим", до первого нервного срыва вообщем помогал дезинфицировать немного (запах газов был нормальный), стул покрепче стал.. Вчера перенервничала, все вернулось на круги своя....
Lenochka:
Я тоже пью зверобой сейчас, вначале стало намного лучше, а сейчас уже не такой сильный эффект. Тоже считаю, что его нужно с перерывами пить. Мне он очень помог при недавнем отравлении.
IAM:
Зверобой дает отличный эффект,но не в отдельности.Я пью его вместе с ромашкой,мятой перечной и лапчаткой.Все 4 травы по 1 пакетику/столовой ложке на 1 стакан 200 мл.Пью через день-через два,так как симптомы пропадают на этот срок,иногда на более длтельное время.Такого эффекта не удавалось добиться даже медикаментами,по крайней мере мне.
Навигация
Перейти к полной версии