Печать

[Conqres]

Вчера был на празднике. Немного оторвался.
Вкушал: различные салаты, селедку под шубой, соленую семгу, красную икру с маслом, сотэ с баклажанами, тушеную баранину, запеченную свинину, 3 куска торта, виноград и какой-то фруктовый кактус.

И вроде всё нормально.

[Лилия]

Кишечник на вегетарианстве перестает вырабатывать бактерии для переваривания мяса. Я сижу на форуме голодальщиков, там много вегетарианцев, так вот, многие жалеют, что стали ими. Переходят назад. Человек сделан так, чтобы в любых условиях выжить. На этом сайте многие начали к овощам добавлять сырое мясо, рыбу. В о общем, каждый извращается как может. Лучше есть все, но голодать один раз в неделю хотя бы.

Тоже где-то читала, что если ограничивать себя в каких-то продуктах, то организм разучивается их переваривать.
Диетологи по правильному питанию рекомендуют разнообразное питание, в котором каждый день в рационе должны присутствовать продукты из всех 5 групп: Мясное ( мясо, птица, рыба), овощи, фрукты, молочное ( молоко, творог, сыр, йогурт или другая кисломолочка) и злаки/крупы ( каши, цельнозерновой хлеб, отруби итд).

[Los]

Не первый раз слышу что отруби помогают от Метеоризма-ест их кто-нибудь?Действительно помогают?А как их есть то-в пищу добавять что ле?

[Кseния]

простуда, остеохондроз, жесточайшие обострения срк и прочие радости обывательской жизни)

да с тех пор как перестала есть мяса нет насморка и ОРВ, как это было раньше по две недели сморкаешь в платок и нос красный, сейчас нет такого
Добавлено: [time]23 октября 2016, 13:47:12[/time]

рацион мясо, то урезаются фрукты, овощи, поэтому снова нехватка витаминов и отсюда болезни

возможно, человек же не может остановится маленьким кусочком мяса, он съедает много мяса, а овощи и фрукты после мяса кажутся травой
Добавлено: [time]23 октября 2016, 13:48:53[/time]

к овощам добавлять сырое мясо, рыбу.

у меня были моменты пробовала и рыбы кусок съесть и икру рыбную и морепродукты- становилось очень плохо, до того что ночь не спала, то есть не могу вернуться при всём желании
Добавлено: 23 Октябрь 2016, 13:50:25

потом кажется, что коровой воняет

иногда наешься помидоров и потом пахнет реально коровой , когда ходишь по маленькому, как будто съела говядины.

[_________________]

черт, икры хочу(

[Кseния]

что отруби помогают от Метеоризма

где вы читали что отруби помогают именно от метеоризма? Отруби помогают от излишней слизи в кишечнике. Но употребление отрубей сверх количества как раз может вызывать метеоризм, пока отруби перевариваются. Не долго, но это факт.

[Ххх]

отруби помогают от Метеоризма-ест их кто-нибудь?Действительно помогают?

нет

[Sanchik]

черт, икры хочу(

Какой?

[_________________]

в первую очередь, лососевой, потом кабачковой, а потом баклажановой

Вкушал: различные салаты, селедку под шубой, соленую семгу, красную икру с маслом, сотэ с баклажанами, тушеную баранину, запеченную свинину, 3 куска торта, виноград и какой-то фруктовый кактус.

тоже жуть как хочется фруктового кактуса

отруби помогают от Метеоризма-ест их кто-нибудь?

мне нет, от запора тоже(

[Sanchik]

в первую очередь, лососевой

Дык с ней же вроде проблем нет. Везде лижет лежит в магазинах.

[Серпень]

Голодание и воздержание от мяса полезно, поэтому и существуют посты и нобелевку в этом году по медицине по этой теме дали.
Но исторически не зря так сложилось, что в каждой местности свой рацион продуктов.

[_________________]

Везде лижет лежит в магазинах.

жрем-с))

[WJ]

в первую очередь, лососевой, потом кабачковой, а потом баклажановой

Прям как в фильме "Иван Василич меняет профессию"

[Light]

А я отбивные переперчила. И огурцы малосольные тоже.

[Серпень]

А я отбивные переперчила. И огурцы малосольные тоже.

случайно или любишь остренькое?)