Я уже второй год подряд на свою имунную систему не жалуюсь. Для укрепления иммунитета пью специальный фиточай для укрепления имунной системы (там в составе стевия, одуванчик, зверобой, листья земляники и т.д.), он в аптеке продаётся. Мёд кушаю вместо сладостей. Ну, и стараюсь спать побольше и вовремя ложиться. Учитывая, что у меня вирус герпеса 2-го типа, который сильно бьёт по иммунитету, моя имунная система хорошо работает.