«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Общая категория => Общие вопросы => Тема начата: Sweet Girl от 21 Март 2016, 14:11:17
-
Всем привет! Хочу поделиться своей историей, вдруг для кого-то мой опыт окажется полезным)
С 12 лет у меня начал болеть желудок. Выявили гастрит и хеликобактер. Особо ни чем не лечилась, немного изменила питание, полегчало. Периодически были запоры, но я не предавала им значения. В 16 лет снова начал болеть желудок и + к этому постоянно урчал живот, вздувался. Начался кошмар для меня, ведь на уроках в школе уж очень мешало урчание. Лечение помогало только от боли в желудке, но ни на день мой живот не переставал урчать. я была в ужасе, не понимала, что мне делать, как быть. Из-за этого после школы не пошла учиться, думала, что посижу год дома, отдохну, все наладится. Решила избавиться от хеликобактера, пропила антибиотики. и стало еще хуже, появилось расстройство желудка. Все думала дисбактериоз, пила полезные бактерии, но лучше не становилось. Из рациона пришлось полностью исключить овощи и фрукты. Анализ на дисбактериоз показывал, что все в норме. Врачи говорили, что это СРК, что мне бы съездить отдохнуть куда-нибудь, отвлечься. Психологическое состояние было ужасное, все планы и мечты рухнули...И в 22 года я, обследовавшись в другом городе, узнала, что у меня непереносимость глютена ( а может быть и целиакия). В первый день, когда я убрала из рациона хлеб, печенье и прочие запрещенные продукты( которые содержат пшеницу, овес, рожь) я почувствовала себя лучше. впервые за эти годы! полностью ушло вздутие в животе, диарея. Снова вернулась склонность к запорам(но это ерунда, по сравнению с диареей!). 2 недели я хорошо себя чувствовала, а потом снова вернулся метеоризм, но уже без вздутия в животе(живот плоский, но бурлит-урчит). Сейчас сижу на восстановительной диете. теперь два варианта развития событий: 1) у мня только непереносимость глютена и со временем кишечник восстновится и метеоризма не будет. 2) моя доктор допускает, что по мимо того у меня еще проблемы с толстым кишечником, но я пока не решилась на колоноскопию. Думаю, что возможно еще СРК. Сейчас моя главная проблема- метеоризм. А вы проверялись на непереносимость глютена, может дело в нем?
-
Всем привет! Хочу поделиться своей историей, вдруг для кого-то мой опыт окажется полезным)
С 12 лет у меня начал болеть желудок. Выявили гастрит и хеликобактер. Особо ни чем не лечилась, немного изменила питание, полегчало. Периодически были запоры, но я не предавала им значения. В 16 лет снова начал болеть желудок и + к этому постоянно урчал живот, вздувался. Начался кошмар для меня, ведь на уроках в школе уж очень мешало урчание. Лечение помогало только от боли в желудке, но ни на день мой живот не переставал урчать. я была в ужасе, не понимала, что мне делать, как быть. Из-за этого после школы не пошла учиться, думала, что посижу год дома, отдохну, все наладится. Решила избавиться от хеликобактера, пропила антибиотики. и стало еще хуже, появилось расстройство желудка. Все думала дисбактериоз, пила полезные бактерии, но лучше не становилось. Из рациона пришлось полностью исключить овощи и фрукты. Анализ на дисбактериоз показывал, что все в норме. Врачи говорили, что это СРК, что мне бы съездить отдохнуть куда-нибудь, отвлечься. Психологическое состояние было ужасное, все планы и мечты рухнули...И в 22 года я, обследовавшись в другом городе, узнала, что у меня непереносимость глютена ( а может быть и целиакия). В первый день, когда я убрала из рациона хлеб, печенье и прочие запрещенные продукты( которые содержат пшеницу, овес, рожь) я почувствовала себя лучше. впервые за эти годы! полностью ушло вздутие в животе, диарея. Снова вернулась склонность к запорам(но это ерунда, по сравнению с диареей!). 2 недели я хорошо себя чувствовала, а потом снова вернулся метеоризм, но уже без вздутия в животе(живот плоский, но бурлит-урчит). Сейчас сижу на восстановительной диете. теперь два варианта развития событий: 1) у мня только непереносимость глютена и со временем кишечник восстновится и метеоризма не будет. 2) моя доктор допускает, что по мимо того у меня еще проблемы с толстым кишечником, но я пока не решилась на колоноскопию. Думаю, что возможно еще СРК. Сейчас моя главная проблема- метеоризм. А вы проверялись на непереносимость глютена, может дело в нем?
вспомини может ты от диеты отошла немного и снова началось? на самом деле ее надо оч строго соблюдать
-
вспомини может ты от диеты отошла немного и снова началось? на самом деле ее надо оч строго соблюдать
все продумывала, не должен глютен проскакивать...
-
обследовавшись в другом городе, узнала, что у меня непереносимость глютена ( а может быть и целиакия)
как обследовались?
-
что жру глютени что нет пох, пробовал около 2 х недель, да и по биопсии нету у меня глютеновой энторопатии
-
что жру глютени что нет пох, пробовал около 2 х недель, да и по биопсии нету у меня глютеновой энторопатии
две недели мало,надо не менее месяца пробовать
-
да в пзду)))) ем по немногу живой до сих пор, по анализам нет целиакии а вот цельное молоко точно знаю не идет, Энни что нибдь принимаешь щас из преппаратов, ад и т.д?
-
Энни что нибдь принимаешь щас из преппаратов, ад и т.д?
ем по немногу живой до сих пор, по анализам нет целиакии а вот цельное молоко точно знаю не идет, Энни что нибдь принимаешь щас из преппаратов, ад и т.д?
:)рада за тебя.
по анализам у меня тоже её нет, но можно попробовать.
ничего не принимаю.
-
спасибо) а я сходил к неврологу выписала депрес какойто атаракс, фен 1 табл на ночь 2.5 гр купил лежит все)
-
спасибо) а я сходил к неврологу выписала депрес какойто атаракс, фен 1 табл на ночь 2.5 гр купил лежит все)
депрес-это по-видимому флуоксетин, вспоминаю свои психотропы, сейчас кроме клоназепама дома ничего не держу, стараюсь быть спокойной и твердой как просроченный пряник)а атаракс хороший препарат.
-
атаракс лучше не принимать при З
-
Энни, атаракс для чего хорош?
-
да так и есть аналог флу, прозака, атаракс пил пачку как то ничего плохого или хорошего сказать не могу, а так тоже пол года без адов и норм, говорит пропиь для укрепления эффекта, еще энцифабол нейромультивит и витамины, думаю мож по методу академика лучше канабис употреблять вместо химиии)
Добавлено: 21 Март 2016, 22:51:43
атаракс транк больше дневной, говорят при различных аллергиях хороошо помагает и т.д, седативный эффект, нет привыкания
-
Энни, атаракс для чего хорош?
от тревоги,и как лёгкое снотворное, снимает аллергические реакции. мне он один раз приступ удушья снял от сухариков с ароматом бекона
Добавлено: 21 Март 2016, 23:37:13
атаракс транк больше дневной, говорят при различных аллергиях хороошо помагает
ага
-
я вот хочу атаракс попробовать, говорят от гэрб на нервной почве хорошо
-
еще энцифабол нейромультивит
энцифабол не пила,но судя по описанию интересный препарат, отпишись потом как пошло. нейромультивит раньше пила,но предпочитаю мультитабс В комплекс, правда его сейчас нет в аптеках.
-
как обследовались?
сдала кровь на антитела IgG, глиадин. у меня 71.55, а норма до 25.0
на время сдачи анализа не употребляла глютен уже около 2х недель, на результат это не повлияло...
-
я вот хочу атаракс попробовать, говорят от гэрб на нервной почве хорошо
Попробовали Атаракс? Как он? Мне выписали, но все не решаюсь пить после жесткого опыта с АД.
-
У меня тоже СРК после антибиотиков началось. Если микрофлора убита - это надолго. Мне помогла только вегетарианское питание. Отказ от продуктов содержащих много сахара и крахмала - хлеба, круп , картофеля. Супы только жидкие овощные. Пью только жидкость . Позволяю себе 1 фрукт в день : яблоко или банан. Отруби помогают - заливаю кипятком некс стол ложек и принимаю каждый день. Из молочки- только сметану ем. Чай- кофе - только натуральные. Иногда ем семечки очищенные с мёдом (натуральным мёдом). Если бобовые то хорошо вымоченные, немного. Как минимум 1 раз в неделю голодаю на воде.
Чудес не бывает. Надо существенно сокращать нормы питания и объёмы. Кардинально менять питание. СРК - это надолго.
-
вымоченные, немного. Как минимум 1 раз в неделю голодаю на воде.
Чудес не бывает. Надо существенно сокращать нормы питания и объёмы. Кардинально менять питание. СРК - это надолго.
Не плодите один и тот же текст, кому надо тот прочитает в соответствующей теме.
-
Из молочки- только сметану ем
а может это не сметана, а крахмал, капни йоду и посмотри какой цвет получится, если потемнеет, фиолет, то это есть не надо..
Добавлено: [time]04 апреля 2016, 17:48:41[/time]
по теме, когда я убрала глютен я почувствовала себя существенно лучше, возможно потому что перестала есть хлеб, мука содержит до 5 видов добавок, улучшители, консерванты и т.п., ржаная мука тоже..по анализам у меня нет целиакии, так что вам повезло, от части, что нашли сразу, а я с этим лет 15 промучилась
добавочно у меня дискенезия желчевыводящих путей, а это проблемы с желчным, печенью и поджелудкой, это дает метеор..свежие фрукты есть - значит обострять метеор, как-то так и кислые нельзя, ем овощи, огурцы, помидоры без кожуры (помидор не более 1 шт. в день), орехи -фундук, кокос, ягоды: клубнику, чернику, каши (рис, гречу) на конопляном масле, обычные масла почему-то дают метеор..как-то так существую, пью бактерии (ацидо, бифидо) на ночь. Сегодня так много работы было, что даже в туалет я так и не сходила и некогда было думать о нем.
еще желательно душ каждый день и асафетиду. Асафетида хорошо убирает метеор, главное выпил чайную ложку на стакан теплой воды и пол часа потусоваться где-нибудь, где есть тупз, потому что она газ выводит.