«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Общая категория => Общие вопросы => Тема начата: Dima94 от 28 Февраль 2012, 13:36:27
-
я уже не могу. я читал ваш форум, пытался бороться. но я уже устал, опускаю руки. постоянно с этим проблемы. неполное опорожнение, по два-три раза в день. постоянная тяжесть по всему животу, метеоризм, запоры.
и еще каждое утро кофе и сигарета. по-другому не могу никак. иначе запор.
раньше достаточно было пару глотков и затяжек. сейчас это по несколько штук и чашек, пока начнется перестальтика, позывы.
по утрам уже второй год пытаюсь приучить кишечник опорожняться. но все равно неп.опор. а иногда и вообще не получается.
пробовал уже много чего. и масло оливковое натощак и стакан воды, и два и три стакана, разных температур. и фрукты\овощи и кефиры и т.д. но все равно постоянная тяжесть и метеоризм, давление в животе. и только после второго похода все более менее успокаивается.
пил бифиформ, два курса с перерывами. в середине курса вроде ощущается эффект, но как только заканчивается - снова всё то же.
главные проблемы:
метеоризм
без кофе\сигарет не получается, а ведь бросить хочу
н.о.
еще заметил такое: помогает энтерол. в порошке. помогает супер. первый раз случайно как-то выпил пакетик и неделю все было хорошо. потом снова началось. пропил энтерол 5 дней - было все хороше. полное оп. никакого метеоризма\дискомфорта, хоть вздохнуть нормально мог. но кофе и сигареты оставались, боялся без них пробовать. но перестал пить энтерол - и снова всё началось.
вопрос такой был..что в энтероле такого, что может так помогать? можно ли из этого сделать выводы, что именно нарушено?
и еще...кишечник будто мертвый, вялый, сам позывов не подает почти. утром надо за несколько часов вставать, чтоб он как-то проснулся+кофе кофе кофеее...
-
Дим, ну ты так сильно то не отчаивайся. yes
Ну во первых, если помогает энтерол - то может болезнь - хр. энтерит?
К тому же с утра кофе и сигареты - плохо, желудок может болеть, от сюда тоже могут тянуться проблемы.
Старайся меньше расстраиваться по этому поводу, понимаю, что сложно, но трепя себе нервы ты только усугубляешь себе положение.
Не приучай ты свой кишечник опорожнятся, оставь ты его уже в покое, пищеварение у человека - неосознанная функция, на уровне рефлекса, сознательно ты не сможешь ей управлять.
К тому же неплохо соблюдать диету и обратится к врачу.
-
спасибо за ответ!
я бы и не пытался его приучить, но стоит выйти из дома и начинается дискомфорт\позывы и т.д.
это думаю знакомая тема
-
мне кажется что кофе и сигареты лишь усугубляют ситуацию..
про позывы-у всех почти такая тема. у меня тоже так было,щас уже этого нету. кстати как от кофе и сиг отказалась,стало реально легче,а ведь раньше тоже думала,что они мне помогают
-
мне кажется что кофе и сигареты лишь усугубляют ситуацию..
про позывы-у всех почти такая тема. у меня тоже так было,щас уже этого нету. кстати как от кофе и сиг отказалась,стало реально легче,а ведь раньше тоже думала,что они мне помогают
я тоже начал приходить к такой мысли. из-за сигарет натощак вообще может язва быть, они тоже может давать вот такие неприятные ощущения. а кофе в лошадиных дозах уже доводит мою поджелудочную я думаю, отсюда тоже могут быть симптомы.
Добавлено: 29 Февраль 2012, 02:01:15
но что делать - не знаю.
почему не могу приучить кишечник оп. утром самостоятельно, без "допингов", не знаю.
вот такое ощущение, что пока давление при помощи горячего кофе не подниму в кишках, то ничего не получается
-
могут-могут. так что попробуй отказаться от дряни этой. и не надо насиловать свой кишечник. ну не сходишь ты с утра,сходишь позже. толчки слава богу сейчас почти на каждом углу. и не расстраивайся)
у врача-то был?
-
Может врачей все таки посетить?
-
ходил к мануальному терапевту,остеопатологу.
Определил колит,делает расслабляющий массаж на живот. В следующий раз,будет делать на голову. Пока чувствую лучше себя.
А еще я хотел спросить:
еще до того как начались проблемы с жкт,в лет 13. Мне однажды сильно приспичило,я пришел со школы,и побежал в туалет,была сильная диарея и резало в животе,что я аж сжимался от боли. После оппорожнения все проходило. И вот однажды,гуляя,мне так же приспичило,я терпел,но потом не выдержал.
Вопрос такой: могло ли это послужить началом хронического колита?
Не знаю,что было со мной тогда(может отравился,может еще что-нибудь)
-
Вопрос такой: могло ли это послужить началом хронического колита?
могло. У меня подобное в 16 лет было, с кровью. Считаю, что с того и начались проблемы, хотя симптомы пошли только с 20 лет.
-
вопрос такой был..что в энтероле такого, что может так помогать? можно ли из этого сделать выводы, что именно нарушено?
Энтерол помогает от дисбака, убирает патогенные и условно-патогенные микробы...
-
Может вместо сигарет и кофе встать пораньше и пойти прогуляться-пробежаться пока никого нет и темно, как бэ обмануть кишку:)
-
Может вместо сигарет и кофе встать пораньше и пойти прогуляться-пробежаться пока никого нет и темно, как бэ обмануть кишку:)
А в чем тут обман ?
-
В том что обычно при срк кишечник начинает подрывную деятельность когда выходишь на улицу и куда-то( на работу-учебу и т.д.) идешь\едешь с утра.А когда спецом встаешь и выходишь и идешь( но не на работу а просто), то может кишечник как раз активизируется и тогда можно будет уже посетить туалет сколько нужно ДО того как нужно будет ехать на работу и тд.
-
По моему , не знаю уж хорошему или не очень мнению, если помогает бифиформ, значит надо сделать так чтобы полезные бактерии лучше приживались в кишечнике, соответственно надо еще инулин пить, который способствует развитию собственных бактерий. Мне врач говорил что лекарство типа бифиформа(правда я пью другое) и инулин надо пить курсами 1мес-3 месяца , 2-3 раза в год как минимум, до исчезновения симптоматики.
-
Новое открытие лекарства с инулином. Закофальк! Пробуй.
-
я бы и не пытался его приучить, но стоит выйти из дома и начинается дискомфорт\позывы и т.д.
это думаю знакомая тема
Вооо..прям как у меня..С этого всё и началось, что дома никак, зато потом тока в путь. Отсюда и страх пришел ,как ж выйти из дома когда в туалет не сходила еще, ведь точно где-то приспичит. Именно рано с утра вообще не могла сходить, часов до 8-9
Вы обращались к психиатру? Мне таблетки прописали, Этаперазин, сейчас пью маленькую дозу три раза в день и с утра после еды сразу на горшок) Чего со мной уже три года не бывало. Стало поспокойнее
-
Кофе и сигарета-расслабляет вас, следственно, и ваш кишечник. Ведь срк напрямую связано с нервной системой. Я, например, могу опорожнять кишечник только в полной тишине. Пока вы не найдете причину вашего душевного беспокойства и не устраните ее, то пейте кофе и курите, если это вас расслабляет. Хотя кофе крепит, мне гастроэнтеролог сразу сказал
-
Хотя кофе крепит, мне гастроэнтеролог сразу сказал
кофе сначала слабит, а потом через мин 20-30 крепит. у него эффект сначала мышцы расслаблять, а потом ещё больше напрягать.
-
Кофе крепит стул, т.к. оно мочегонное. Но мышцы в первые минуты действительно расслабляет мышцы прямой кишки, поэтому если там есть содержимое, оно легче эвакурируется, если же в прямой кишке пусто, то опорожнения всё равно не будет.
-
Это кофе-то крепит?! То ещё слабительное, если ещё молока добавить - вообще труба.
-
у всех по разному, я пью кофе с молоком 3-4 раза в день всю жизнь - не слабит и не крепит, видимо организм его не замечает - привычка )))
-
я раньше тоже регулярно пила, но СРК привычки до задницы, в прямом смысле этого слова)) в один прекрасный день просто пришлось забыть о кофе по утрам.