-
Вот, с сайта психиатра Андрея Курпатова:
"ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Острословы чешут языки: «Все болезни от нервов, только сифилис от любви. Впрочем, и тот тоже от нервов – знал, что нельзя, да не сдержался!». Что ж, в каждой шутке есть доля шутки… Но шутки в сторону, сегодня мы поговорим о том, как не болеть, по крайней мере, теми болезнями, которые действительно «от нервов».
Добрый доктор Айболит…
Сначала к пресловутой статистке, которая сообщает следующее – от 34 до 57% посетителей поликлиник нуждаются не в терапевтическом, а психотерапевтическом лечении. То есть, практически каждый второй человек, приходящий на приём в участковому врачу, обращается не по адресу (если, конечно, в этой поликлинике по счастливой случайности ни оказалось психотерапевта).
Странное дело! Как можно перепутать? Зачем идти к терапевту, когда у тебя «с головой не в порядке»? Оказывается можно, да и ещё как можно! Дело в том, что психологические проблемы вовсе не обязательно проявляются «психологическими проблемами», они могут предстать в образе любого другого телесного недуга: сердечного, желудочного, лёгочного и какого угодно ещё!
Болит у человека живот или, например, сердце выпрыгивает, и без задней мысли направляется он к терапевту. Тот его обследует, ничего толком не находит, назначает какое-то символическое лечение (чем-то же надо поспособствовать) и отпускает пациента с богом, да на все четыре стороны. Дело сделано, эффекта – никакого. Можно, конечно, на врачей сетовать, но лучше мы разберёмся, в чём суть да дело.
Психосоматические заболевания
Некоторые люди, проявляя поразительную силу воли, способны сдерживать все свои эмоции. Кажется, что на таких героев нужно ровняться, однако, не торопитесь. Вопрос вот в чём: сдерживать свои эмоции – это тоже самое, что не испытывать эмоций? Вероятно, нет. Сдерживать, это сдерживать. Тут-то, как говорится, собака и порылась. Сдержать можно только внешние, психологические проявления эмоции, но телесные, а они всегда есть, сдержать невозможно, это не в нашей власти. Наступает черёд закона сообщающихся сосудов: вы подавили свои психологические реакции, а реакции организма в результате только усилились. Оружие, которое было направлено вовне, оказалось направленным вовнутрь.
Красиво звучит: «Умейте властвовать собою!». Все мы горазды давать «умные советы», а вот, что из этого выйдет, нас уже вроде бы и не касается. Жаль, лучше бы касалось, в следующий бы раз поостереглись! За «власть» над своими эмоциями, властителю придётся расплатиться собственным здоровьем: желудочная язва, гастрит, гипертония, нейродермит, астма и прочие мерзости ему обеспечены. Психологическая природа этих болезней ни у кого сомнений не вызывает, поэтому их и называют «психосоматическими».
Желающему обойтись без психосоматических заболеваний, во-первых, придётся научиться выражать, а не подавлять свои эмоции. Но здесь у него возникнут новые проблемы, особенно, как вы понимаете, с отрицательными эмоциями. Поэтому, во-вторых, ему придётся научиться, как эти эмоции не испытывать. Для формирования всех этих навыков и понадобится психотерапевт.
Неврозы органов
Впрочем, есть люди, которые свои эмоции сдержать никак не могут. А когда чувства бьют через край, то львиная доля удара приходится всё на тот же несчастный и бессловесный организм. Любая сильная эмоциональная реакция сопровождается целым комплексом телесных эксцессов: усиливается сердцебиение, повышается артериальное давление и температура тела, затрудняется дыхание, нарастает мышечное напряжение, могут возникнуть тошнота, нарушения стула, частое мочеиспускание, и ещё бог знает что!
На самом деле, это нормальные физиологические реакции, ничего патологического в них нет. Но много ли нам надо, чтобы мы испугались за своё здоровье? Нам многого не надо, а как только мы испугаемся, то в действие включается следующий механизм: мозг (со страху) запоминает это состояние телесного неблагополучия, а потом воспроизводит его на своё собственное усмотрение и при любом удобном случае. В зависимости от того, на каком из упомянутых физиологических проявлений мы зафиксировались «невроз» такого «органа» у нас и будет: «невроз сердца» (хорошо известная вегето-сосудистая дистония), «невроз желудка», «невроз лёгких» и т.п..
Лечить «неврозы» надо у психотерапевтов, другого пути нет, а участковый врач, в лучшем случае, посоветует вам пить валерьянку, что, как вы и сами знаете, мёртвому компресс.
Депрессия под «маской»
Третий случай «болезней от нервов» - это депрессия, спрятавшаяся за каким-нибудь телесным недомоганием. Вы, наверное, знаете, что такое «фантомные боли». Это когда у человека болит, например, правая нога, которой, по тем или иным причинам, нет. Понятное дело, что отсутствующая нога болеть не может, равно как и чесаться или двигаться, но все эти ощущения возникают, что только лишний раз свидетельствует: наша нервная система – кудесник почище Коперфильда.
Так вот этот «кудесник» может запрятать депрессию так, что и с собаками не разыщешь. Вместо тоски и уныния, свойственных депрессии, он предлагает нам мучительные боли в различных частях тела, до неприличия тягостные ощущения жжения, растяжения, покалывания и т.п.. Всё это способно сбить с толку кого угодно, и только эффективность лечения антидепрессантами чётко указывает первопричину – болит не телесный орган, а душа.
Так или иначе, но без психотерапевта, там где дело касается здоровья, не обойтись. Психотерапевты есть, хотя их и немного, но желающие всегда могут их отыскать."
А как у Вас, дамы и господа, с депрессухой? Лично я уже начал подозревать, что всегда жил с этим... А еще тревожность...
-
Да сейчас вроде ничего все с нервами спокойно, не беспокоюсь почти. Но вот раньше были дела: армия, институт, экзамены. Возможно сейчас мое состояние и есть последствие прошлых беспокойств.
Вот накоплю денюжек, так и пойду хорошего психотерапевта искать, а пока надо до конца разобраться со своим гастроэнтерологом, то ли послать его куда подальше, толи еще раз сходить, а то толку почти нет.
-
Я действительно очень подавляю свои эмоции. С детства мне говорили : "Не плачь! Противно смотреть" и передразнивали мое лицо. Это делала мама! Она вообще меня не слушает, а после того как я ей рассказала про срк, сказала: "Кто что заслуживает, тот то и получает! Лежишь вечно на кровати, дк конечно( просто я на кровати почти целый день уроки делаю )"
-
Катя, очень знакомая ситуация, я тоже привык подавлять свои эмоции, не смотря на то, что я очень эмоциональный человек. Стоит полагать, что твоя мама, говоря: "Кто что заслуживает, тот то и получает!", имеет ввиду, что все хорошее достается усердным трудом, а ни как не иначе.
Катя, ты педантичный человек? Как ты исправляла письменные ошибки или помарки в начальной и средней школе?
-
СмиКА, человек никого не должен винить в своих проблемах, особенно маму. Все мы люди, у всех есть недостатки, нам всем сложно бывает ужиться. И тем не менее, человек сам несет ответственность за свою жизнь, свою судьбу и свои проблемы.
Послано: 07 Декабря 2007, 12:57:43
\\\Вот накоплю денюжек, так и пойду хорошего психотерапевта искать\\
Мученик, это не дорого. Я потратил на антидепрессант 20 дол, на психотерапевта буду тратить тоже по 20 дол в неделю. Можно найти дешевле (и АД и ПТ), можно дороже. Это деньги сопоставимые со стоимостью проезда в большом городе. А к психиатру можно вообще на шару записаться в поликлинике. Не вижу препятствий. Да и не факт ведь, что Вам нужны исключительно светила медицины.
-
anti, хм.. в начальной - не помню, а в средней обводила букву, пытаясь изобразить нужное. Потом помню зачеркивала и зачиркивала до неузноваемости и писала рядом нужное. Бывало просто лист вырывала, если была возможность.
Старый пионер, то, что вы пишите это , конечно хорошо! Но я ее не обвиняла, а написала ее действие из которого последовал результат.
А то, что я ее обвиняю - это уже ваш вывод.
"имеет ввиду, что все хорошее достается усердным трудом, а ни как не иначе"
Э-э.. ну.. нет. Моя мама относится к группе людей, которые пытаются доказать свое превосходство и тупо прут как бараны. Она сказала это с презрением.
Вечно говорит что в моем возрасте она в кружки ходила, гуляла, дк теперь она и есть продавщица. Я так то успеваю в нете 30мин посидеть, кушая и делать уроки!((( Не понимаю как ей удалось охмурить моего папочку с заграничным образованием, высоким уровнем образованности и интеллекта!
-
\\\Вот накоплю денюжек, так и пойду хорошего психотерапевта искать\\
Мученик, это не дорого. Я потратил на антидепрессант 20 дол, на психотерапевта буду тратить тоже по 20 дол в неделю. Можно найти дешевле (и АД и ПТ), можно дороже. Это деньги сопоставимые со стоимостью проезда в большом городе. А к психиатру можно вообще на шару записаться в поликлинике. Не вижу препятствий. Да и не факт ведь, что Вам нужны исключительно светила медицины.
У меня получается так, что с каждым врачом я трачу тысяч по 10. Возможно, что если ни какого рода анализов сдавать не придется, то сумма изрядно уменьшится.
Надо до нового года все же будет посетить этого психотерапевта.
-
Может лучше даже посетить психиатра. Мне повезло: мой психотерапевт по совместительству психиатр. А разница между психиатром и психотерапевтом следующая. Психотерапевт (психолог) это не медик, он может мало разбираться в психосоматике, это человек закончивший какой-нибудь факультет "социологии и психологии", он гуманитарий, философ, знает разные теории (это, конечно, хорошо), психотерапевтические методики (лечит красноречием, что тоже не плохо). А психиатр - медик, знаком с химией, физиологией, вообще с медициной. Он знает что выписать, знает механику депрессий, но при этом может не владеть психологическими техниками и теориями. Так традиционно сложилось в 19-м веке: психология отпочковалась (с большим трудом) от философии, а психиатрия (с не меньшим трудом) от общей медицины. И сейчас эти две полунауки идут друг другу навстречу. Поэтому выбирай - что тебе важнее: твоя физиология (психиатр с антидепрессантами) или твоя личная философия (психолог-психотерапевт с красноречием). Я лично считаю, что и то и другое - хорошо, но лучше, чтобы психолог был еще и доктором.
-
Психотерапевт и психиатр, такие близкие слова, но какие разные. Спасибо за разъяснение. Все же мне ближе по духу психиатр, вот к нему и пойду.
-
Ваша информация насчет того кто есть кто не совсем точна.
Психотерапевт - медик , тк доспециализацию по психотерапии может получить только психиатр. Не медик - психолог. Психиатрия - не полунаука и от медецины не отмежевывалась. С кишечником идти конечно только к психиатору или к "психиатрически настроенному" психотерапевту.А психолог Вам раскажет что пукаете не Вы, а Ваше ЭГО в отместку врагам - я думаю это мало поможет решениюю проблемы.
-
Ваша информация насчет того кто есть кто не совсем точна.
Психотерапевт - медик , тк доспециализацию по психотерапии может получить только психиатр. Не медик - психолог. Психиатрия - не полунаука и от медецины не отмежевывалась. С кишечником идти конечно только к психиатору или к "психиатрически настроенному" психотерапевту.А психолог Вам раскажет что пукаете не Вы, а Ваше ЭГО в отместку врагам - я думаю это мало поможет решениюю проблемы.
Я бы уточнил: в современной медицине проблемами "рецепторики" в большей степени занимается "психоневрологи" - единнственное сословие неподверженное практическому влиянию Юнга, Берна и прочих Айзеков с медицинской точки зрения.
Остальные языком "чешут", наркотиками "балуются", или в "ножички" по вашему телу играют.
-
1) Многие психологи называют себя психотерапевтами и они правы. 2) Многие психиатры переквалифицировались в психологов. 3) Многие сферы именно психотерапии к медицине не имеют отношения - гештальт-терапия, нлп, к примеру. Тем не менее эффект от них бывает. Кстати, с греческого "психотерапия" переводится на русский как "душепопечение", то есть то, чем всегда занимались священники. 4) психиатрия - все-таки полунаука, как, впрочем, и медицина - на 50% это искусство. Медицинской дисциплиной психиатрия стала сравнительно недавно в 18-19 веках. До этого психически больных держали в тюрьмах. По гуманным соображениям (дабы облегчить жизнь нормальным преступникам) сумасшедших во Франции стали переводить в отдельные тюрьмы, а со временем в них стали появлятся врачи. Так родилась психиатрия. Чтобы понять абсурд и убогость ее методов за последние пару сотен лет, достаточно почитать "Историю безумия в классическую эпоху" Мишеля Фуко. Лекари пробовали пациентов бить, поливать из шланга горячей и холодной водой и т.д. Эти методы в той или иной форме есть до сих пор, они есть в арсенале санаториев, - например душ Шарко это привет из той эпохи. Самым серьезным достижением психиатрии является большой арсенал химических средств. Но лечат ли они? Иногда священники, психологи и гипнотизеры помогают лучше...
-
не верю в нейролептики и антидепрессанты, никогс=да не принимала и не буду. они не лечат , они просто тормозят ваши чувства, болячка остается а мозги настолько заторможены что вы ее перестаете чувствовать. Не верю психологам и психиатрам, ерунда все это. лучше вас самих никто вас не чувствует и какой то болван со стороны будет меня учить как командовать моим же организмом. Чушь полнейшая
-
не верю в нейролептики и антидепрессанты, никогс=да не принимала и не буду. они не лечат , они просто тормозят ваши чувства, болячка остается а мозги настолько заторможены что вы ее перестаете чувствовать. Не верю психологам и психиатрам, ерунда все это. лучше вас самих никто вас не чувствует и какой то болван со стороны будет меня учить как командовать моим же организмом. Чушь полнейшая
Я согласна. good Было дело, ходила один раз к психологу. И он тоже самое говорил. Психолог не может вылечит, он может путем задавания правильных вопросов помочь пациенту разобраться с проблемой самостоятельно. Человеку надо самому себе ответить на все эти вопросы, сделать выводы (если не получится, психолог опять в помощь) и решить проблему.
-
не верю в нейролептики и антидепрессанты, никогс=да не принимала и не буду. они не лечат , они просто тормозят ваши чувства, болячка остается а мозги настолько заторможены что вы ее перестаете чувствовать. Не верю психологам и психиатрам, ерунда все это. лучше вас самих никто вас не чувствует и какой то болван со стороны будет меня учить как командовать моим же организмом. Чушь полнейшая
Я согласна. good Было дело, ходила один раз к психологу. И он тоже самое говорил. Психолог не может вылечит, он может путем задавания правильных вопросов помочь пациенту разобраться с проблемой самостоятельно. Человеку надо самому себе ответить на все эти вопросы, сделать выводы (если не получится, психолог опять в помощь) и решить проблему.
Психолог, да. Болячку он вам не вылечит, а вот повернуть извилину в мозгу вполне способен.
не верю в нейролептики и антидепрессанты, никогс=да не принимала и не буду. они не лечат , они просто тормозят ваши чувства, болячка остается а мозги настолько заторможены что вы ее перестаете чувствовать. Не верю психологам и психиатрам, ерунда все это. лучше вас самих никто вас не чувствует и какой то болван со стороны будет меня учить как командовать моим же организмом. Чушь полнейшая
Ну почемуж так категорично. Ведь мы даже не знаем в чем проблема.
-
Они тоже не знают.
-
О психологах здесь вообще говорить не стоит. В большинстве случаев они сами по себе неудаучный случай сложившейся судьбы. И 9 из 10 ничего кроме тестирования за 5 лет универа так и не освоило.
Вопрос в том насколько адекватно наша ЦНС реагирует на внешние факторы. Вот здесь то и нужен психоневролог, а не человек с вечным вопросом "Как вы сегодня себя чувствуете?"
-
не верю в нейролептики и антидепрессанты, никогс=да не принимала и не буду. они не лечат , они просто тормозят ваши чувства, болячка остается а мозги настолько заторможены что вы ее перестаете чувствовать. Не верю психологам и психиатрам, ерунда все это. лучше вас самих никто вас не чувствует и какой то болван со стороны будет меня учить как командовать моим же организмом. Чушь полнейшая
Я согласна. good Было дело, ходила один раз к психологу. И он тоже самое говорил. Психолог не может вылечит, он может путем задавания правильных вопросов помочь пациенту разобраться с проблемой самостоятельно. Человеку надо самому себе ответить на все эти вопросы, сделать выводы (если не получится, психолог опять в помощь) и решить проблему.
Согласна со всем выше сказанным
-
Они тоже не знают.
Да, они не знают что у нас, но они знают что на что влияет. Возможно методом подбора установить нужный транк, который облегчит вам жизнь!
Или вы не верите даже в чудодейственную силу алкоголя (по сути тотже транк)?
-
Нет, и алкоголю тоже не верю, это же самообман.
-
Что-то не очень хочется обращаться к психиатрм, они все-таки лечат шизиков и прочих несчастных, не думаю, что с срк на надо лечить голову уж так кординально.
И птом, ведь ко всем психотропным препаратам существует привыкание. То есть, перестаешь принимать симптоматические от жкт и подсаживаешься на нейролептики. Невеселая перспектива...
-
Проня,а мы по Вашему не шизики? :)Воля Ваша,а только как можно еще назвать человека,который от каждого булька в животе покрывается холодным потом и в обморок готов упасть? :oЯ так уже смирилась с тем,что я шизик... :'(
-
Не, мы не шизики, хотя бы только потому, что предполагаем, что с нами что-то не так.
Настоящий психбольной своей болячки не осознает.
-
А вот это ошибка. Все больные с любыми формами психодисфункции n-ое количетво времени находятся в здравом уме и "некоторой" памяти. От того их судьба гораздо более трагична: даже выползая на свет им все равно придется уйти обратно в свой мир.
Это кстати единственная причина почему их вообще пытаются лечить, а иначе и смысла заниматься ими просто не было бы.
-
Да, периоды просветления у них бывают, это когда с ними можно общаться не на "их языке", а здесь и сейчас адекватно ситуации, но не путайте это с осознанием болезни. Ни один шизик не признает, что он болен. Он просто скажет, что у него все в порядке, просто мы его не понимаем.
Послано: 18 Марта 2008, 13:27:20
Вот тут одну интересную статейку раскопала на одном из форумов по психосоматике
Психосоматические заболевания.
Синдром раздраженной толстой кишки.
Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня я предлагаю вашему вниманию статью, описывающую одно из самых распространенных психосоматических заболеваний. А вызвано это, вашим интересом к взаимосвязи души и тела.
Серьезные нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта могут быть вызваны не только патологией пищеварительной системы, но и психическим расстройством. Специалистами даже выделяется такое заболевание - синдром раздраженной толстой кишки (СРТК). Это одно из наиболее распространенных видов психосоматической патологии - на его долю приходится 50-70 процентов от всей функциональной патологии толстой кишки. Такая распространенность заболевания требует комплексного изучения, включая и психологическое.
Процесс урбанизации и индустриализации нашего общества с его информационной напряженностью и повышенной стрессогенностью, а также всевозможные стихийные бедствия и социальные коллизии приводят к тому, что врачи все чаще и чаще констатируют у пациентов пограничные психические расстройства, среди которых отмечаются и разнообразные психосоматические синдромы различных органов и систем. Число таких психосоматических заболеваний достигает в настоящее время 50 процентов и, к сожалению, имеет отчетливую тенденцию к увеличению во всех возрастных группах.
На модели патологии - синдром раздраженной толстой кишки – отчетливо прослеживается влияние стресса на деятельность желудочно-кишечного тракта и убедиться в том, что данная патология является только частью длительного психического заболевания. Исследования, проведенные нами, показали, что у 92 процентов больных с синдромом раздраженной толстой кишки обязательно имеются психические расстройства: скажем, первичная депрессия или синдром тревоги. В своем классическом проявлении СРТК включает в себя выраженную и психогенно обусловленную боль в толстой кишке, неоднократную диарею, боль в кишечнике и психогенный запор.
Специалисты выделяют диарейный, болевой или запорный варианты этой патологии, а также различные их комбинации. По статистике, абдоминальная боль у пациентов встречается в 85-90 процентах случаев, диарея - в 75-90 процентах, причем последняя расценивается как “разрешение конфликта на бессознательном уровне“. Ее симптомы особенно выражены в дневное время, а также в ситуациях психического напряжения или стресса. Весьма редко они возникают ночью.
Больные, как правило, жалуются на боли в разных отделах толстой кишки, хотя наблюдения свидетельствуют о том, что локализация типична в основном для левой подвздошной области, боковых отделов живота, а также в области левого и правого подреберья. У женщин этот синдром встречается в 3-4 раза чаще, а “дебют“ заболевания в 90 процентах случаев приходится на возраст до 30 лет, у мужчин - до 40 лет. У слабого пола выявляются более высокие показатели по шкалам тревоги, фобий и депрессии, достигающие своего максимума на третьем, четвертом и пятом десятке жизни.
Ученые наблюдали 250 человек, которых после длительного и безуспешного лечения в гастроэнтерологических клиниках направляли к психиатрам. Что показали наблюдения? У всех пациентов, как правило, уже с рождения выявляются признаки детской невропатии в виде желудочно-кишечного ее варианта (снижение сосательного рефлекса, снижение или полное отсутствие аппетита, легкость возникновения тошноты и рвоты, а также диареи, отказ от еды).
Таких детей с первых дней жизни кормили насильственно. Поэтому прием пищи у них всегда ассоциировался с насилием и вызывал только негативные эмоции. Состояние невропатии купировалось у всех детей к 8-9-летнему возрасту, однако эпизодические реакции со стороны желудочно-кишечного тракта сохранялись, и в дальнейшем они проявлялись единичными реакциями на пике эмоционального напряжения(например, перед экзаменами).
Преморбидные (предшествующие заболеванию) личностные особенности больных с синдромом раздраженной толстой кишки всегда привлекали внимание исследователей, поскольку эти особенности рассматривались как факторы предрасположения или факторы риска. Еще до болезни наши пациенты расценивались как сверхдобросовестные, весьма пунктуальные и обязательные люди, которые в своей профессии достигают определенных высот. Это моралисты, никогда не идущие на компромисс, даже ради явной выгоды. Таких людей обычно отличают выраженная гиперсенситивность, тревожность, крайняя ранимость вплоть до параноидной подозрительности к своим обидчикам.
Ученые отмечают, что в большинстве случаев СРТК возникает после сильной психической травмы, причем до острого стресса все больные находились длительное время в состоянии хронического стресса, а острый стресс, очевидно, играет роль “последней капли“.
Для женщин, например, зонами конфликтов являются чаще всего внутрисемейные отношения (уход из семьи мужа, супружеская измена, смерть близкого человека, тяжелое заболевание ребенка, сексуальные проблемы, сложные отношения со свекровью).
У мужчин психотравмирующая ситуация нередко связана с сексуальной несостоятельностью (снижение потенции и либидо) и психологической переработкой этого (по принципу “бегства в болезнь“ как варианта психологической защиты). Кроме того, у мужчин проблемы заключались и в нарушенных отношениях в профессиональной сфере (конфликт с начальством или коллегами по работе, собственная несостоятельность при явно завышенной самооценке).
В результате всех психотравмирующих ситуаций у больных развилась невротическая депрессия, которая спровоцировала боли в области толстой кишки, поносы и запоры. К ним быстро присоединились другие симптомы поражения желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, гастралгия).
Больные срочно начинают обращаться к врачам, главным образом по поводу диареи.
Люди попадают в инфекционные отделения больниц с подозрением на дизентерию. Но тщательное стационарное обследование позволяет быстро отвергнуть этот диагноз: органическая патология не выявляется. Однако продолжающиеся поносы и нарастающее снижение массы тела заставляют их вновь и вновь обращаться к врачам. В результате у человека формируется реакция утрированного или гиперболизированного отношения к болезни с ригидным, педантичным выполнением всех назначений и предписаний врачей, активным и постоянным поиском новейших лекарственных средств, “солидных“ консультаций.
Болезнь становится своеобразным мерилом отношений к жизни, так как деятельность больных в дальнейшем носит характер “щажения организма“. Длительное и безуспешное лечение нередко приводит к мысли об онкологическом заболевании кишечника. Опасения сопровождаются страхом, тревогой, паническим состоянием, усилением депрессии...
К сожалению, эмоциональное напряжение, сопровождающее канцерофобию (страх онкологического заболевания), бесследно не проходит: у пациента появляются психосоматические реакции уже других систем, и в первую очередь сердечно-сосудистой. Формируется вторичный (по отношению к желудочно-кишечному тракту) психосоматоз, в основе которого лежит, согласно профессиональной терминологии, “развитие полисистемных психосоматических циклов“. Больные начинают жаловаться на головокружение, чувство онемения в конечностях, повышенную потливость, головные боли по типу мигрени, снижение потенции у мужчин, нарушение менструального цикла у женщин.
Часто поражается и кожная система (нейродермит, псориаз, сильный кожный зуд). Человеку кажется, что у него катастрофически разрушается организм, и, следовательно, еще более усиливаются канцерофобические переживания. Больные госпитализируются в терапевтические стационары, однако и там, несмотря на самые современные инструментальные методы исследования, никакой органической патологии выявить не удается. Только потом, с учетом “общей нервозности“ пациента, его направляют к психотерапевту (психиатру).
Состояние больных временно улучшается, когда они идут на новое обследование или лечение к новому для них врачу. С одной стороны, у пациентов появляется готовность верить в отсутствие рака, а с другой - они опасаются: вдруг он есть? И такой внутренний конфликт еще более усиливает депрессию и усугубляет соматизацию. В целом же психическое состояние пациентов на этапе психосоматических циклов характеризуют заметная эмоциональная напряженность, тревога, подавленность, мнительность...
Исследования, проведенные специалистами кафедры психиатрии, свидетельствовали и о том, что в процессе заболевания резко понижалась самооценка больных. Если женщины сначала оценивали свое здоровье на 90 процентов, счастье - на 90 процентов, ум - на 50 процентов, характер - на 70 процентов, то позже оценка этих параметров заметно снижалась: здоровье оценивалось уже на 10 процентов, счастье - на 5 процентов и так далее. Постепенно у пациента устанавливалась отчетливая социально-психологическая позиция тяжело больного человека.
Интересен тот факт, что в последнее время отмечается резкое возрастание психосоматических синдромов именно со стороны желудочно-кишечного тракта, который настолько интимно связан с эмоциями, что получил название “звучащий орган эмоций“. Сейчас большинство исследователей выделяют психосоматические реакции и психосоматические заболевания.
Наблюдения подтвердили, что пациенты, страдающие такой патологией, никогда не обращаются к психиатрам и психотерапевтам и длительное время (порой годами) безуспешно лечатся у врачей, представителей нетрадиционной медицины.
Стрессы, которые испытывает каждый из нас, - острые или хронические - опасны тем, что биологическая адаптация к ним сильно запаздывает (имеется ввиду адаптация __ реакция организма). Чаще всего случается так, что стресс далеко не всегда может быть осознаваемым. Большое значение приобретает, как говорят специалисты, “внутренне скрытое накопление афферентных импульсов“, то есть многочисленных следов интеллектуальных, аффективных и сенсорных раздражений. Их общий эмоциональный фон, увы, не всегда осознанно воспринимается человеком.
Другими словами, вы могли и не осознать… что в вашей жизни произошла стрессовая или травматическая ситуация. Как не странно иногда так происходит, и это связанно с защитными силами психики, которая может ревностно оберегать от боли и страданий. И получается что вы на уровне чувств не переживаете особого расстройства… но толстый кишечник берет на себя эту функцию. А может быть такое, что стресс или травматическая ситуация пережитая давным-давно, «заиграла» в связи с похожими обстоятельствами и др.
Несмотря на то, что статистически достоверных исследований психосоматозов до сих пор нет, большинство ученых все-таки убеждены в том, что подобные заболевания широко распространены во всех странах мира, в первую очередь в экономически развитых.
Все мы разные, поэтому и страдаем от заболеваний по-разному. Меланхолики обычно впадают в тоску, к врачам обращаются только под нажимом родственников. Другой вариант болезни представляет собой череду психических расстройств, когда пациенты паникуют, впадают в депрессию, тормошат врачей и требуют многочисленных обследований.
-
Мда... а чем лечить так и не сказали...я впадаю в депрессию, тормошу врачей и требую обследований!!!
-
Народ, я псих конченный:) мало того, что у меня была уже и депрессия, и тревожное расстройство до срк, теперь еще и срк... так его рас так... почитала статью - я 10000000000000000000000%%%%%%% псих. У меня есть большая часть всех этих симптомов, фобии все есть ваще. Особенно интересно про маскированную и соматизированную депрессию.
Что такое депрессия и каковы ее причины?
Депрессия - состояние, характеризующееся угнетенным настроением, тяжелыми душевными страданиями, снижением способности получать удовольствие, снижением психической активности, разнообразными отклонениями в работе внутренних органов.
Развитие депрессии обусловлено очень тонкими биохимические нарушениями в центральной нервной системе, в первую очередь истощением запаса регулирующих психическую деятельность веществ - нейротрансмиттеров.
Причины депрессии весьма разнообразны. Наиболее частые варианты - сильный и/или длительный психический стресс, в том числе обусловленный внутренним конфликтом, переутомление, травма головного мозга (даже в далеком прошлом), тяжелые и длительные заболевания внутренних органов, хирургические операции, продолжительные боли, дефицит кровоснабжения головного мозга, врожденные нейрохимические нарушения, особенности личности. Стоит ли говорить, что успех лечения во многом зависит от правильно определенных причины и формы депрессии.
Каковы разновидности депрессии?
Международная классификация болезней подразделяет депрессию на различные формы.
По причине возникновения - на невротическую, обусловленную назревшим внутренним конфликтом, реактивную, являющуюся реакцией на психическую травму, и эндогенную, имеющую внутренние причины, например врожденные нейрохимические нарушения.
По характеру течения - на классическую и скрытую (соматизированную и маскированную). По тяжести - на малую и большую депрессию.
Соматизированная депрессия выражается в виде какого-либо телесного недуга, часто это болезни желудка и кишечника, повышенное давление, мышечные боли, бронхиальная астма, сексуальные расстройства, сосудистая дистония.
Маскированная депрессия протекает под маской другой болезни, имитируя болезненные ощущения у пациента; при этом, как правило, многократные медицинские обследования признаков болезни не выявляют. Бывали случаи, когда пациенты с маской депрессии типа "боль в животе" попадали на операционный стол с мнимым аппендицитом.
Существует также масса депрессивных синдромов, сопровождающих хронические заболевания (артериальная гипертония, диабет, гепатит, онкология и др.), последствия травм и болезней центральной нервной системы (сотрясение мозга, родовая травма, повышенное внутричерепное давление, инсульт и др.), интоксикации (алкогольная, профессиональная, медикаментозная).
Какие телесные симптомы могут быть проявлением маскированной депрессии?
Наиболее распространенные маски депрессии таковы:
* Абдоминальный синдром. Боли, тяжесть, распирание, чувство холода или жара в животе, запоры или понос, тошнота и отрыжка, снижение аппетита.. Эпизоды схваткообразной боли. Состояние ухудшается ночью и утром, улучшается во второй половине дня. Часто больные неоднократно вызывают скорую помощь, поступают в больницы с подозрением на острый аппендицит, холецистит, пищевое отравление или внематочную беременность. Лечение у терапевтов и хирургов не приносит облегчения.
* Головная боль. Головная боль без четкой локализации, чувство распирания или сжимания головы, жжение, ползание мурашек в голове. Состояние ухудшается ночью и утром, улучшается во второй половине дня. Обезболивающие средства почти неэффективны. Такие больные получают диагноз "мигрень" или "вегето-сосудистая дистония". Годами лечатся без эффекта.
* Лицевая боль. Имитирует невралгию тройничного или языкоглоточного нервов, болезни височно-нижнечелюстного сустава, зубов. Иногда доведенные болью до отчаяния, больные просят стоматологов удалить им совершенно здоровые зубы, что иногда приносит временное облегчение. Провоцирующим боль фактором часто является протезирование зубов. Маска может проявляться ощущениями шершавости, онемения или "волосатости" языка.
* Кардиалгия. Имитирует боль в сердце, сердцебиение, перебои, жжение или холод за грудиной. Результаты кардиограммы не соответствует жалобам больного. Сердечные препараты уменьшают боль, но не снимают ее полностью. При маске - стенокардии нитроглицерин не эффективен.
* Артралгия. Имитирует радикулиты, болезни суставов, мышечные боли и невралгии. Рентгенологическая картина не соответствует характеру жалоб больного. Зона боли не соответствует зоне поражения какого-либо нерва или сустава.
* Бессонница. Расстройства сна являются обязательным проявлением депрессии. При таком варианте маски они являются основным или единственным проявлением болезни. Характерно раннее пробуждение. Больной просыпается утром плохо отдохнувшим, с отвращением к пище завтракает, и приехав на работу, уже уставшим, нуждается в отдыхе и чашке крепкого кофе или чая. Пик активности такого человека - 12 часов дня, но к двум часам работоспособность падает, и к концу дня ощущая сильную усталость, он , часто, все же не может уснуть до глубокой ночи. Наутро ситуация повторяется.
* Фобия. Страх с одновременным пониманием больным его беспочвенности. Часто - страх смерти от остановки сердца, СПИДа, инсульта. Панические атаки в метро. Страх усиливается ночью и утром, уменьшается во второй половине дня.
* Сексуальные расстройства. Ослабление эрекции, ускоренное или замедленное семяизвержение. Характерна склонность к утреннему коитусу. Стремление к все более сильным сексуальным раздражителям означено в фольклоре как "седина в голову - бес в ребро". Сексуальные расстройства - самый ранний признак депрессии.
* Наркомания. Злоупотребление наркотиками и алкоголем приносит кратковременное облегчение таким больным, порождая очень быстрое развитие наркотической или алкогольной зависимости. Характерны запои от нескольких дней до полутора месяцев. Прекращение приема наркотика или алкоголя приводит к обострению симптомов депрессии. На этом фоне появляются идеи самообвинения, самоубийства. Абстинентный синдром сопровождается бурной соматической симптоматикой, характерной другим видам депрессивных масок.
Как различить ситуационное снижение настроения и депрессию-болезнь?
Следует отличать депрессию как преходящее состояние здоровой психики от депрессии-болезни. Временно возникающая из-за какого-либо травмирующего события депрессия является нормальной реакцией. Каждому приходилось испытывать ее после утраты любимого человека, потери престижа или чувства собственного достоинства.
Депрессия как болезнь обладает высокими интенсивностью, продолжительностью и приводит к появлению специфических симптомов депрессии (см. Тест Американской Психиатрической Ассоциации для выявления классической депрессии).
У Вас депрессия. Что делать?
Обратитесь к врачу. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и даже годы, а может так никогда и не состояться. Помощь близких важна, но также не решает проблемы. Стоит ли отдавать депрессии годы своей жизни?
Депрессия излечима. Поскольку в развитии депрессии участвуют как биологические, так и психологические факторы, врачи успешно сочетают медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
Что такое психотерапия и почему она столь эффективна при депрессии?
Пережитые душевные травмы, психический стресс и низкая стрессоустойчивость, конфликты с окружающими и конфликты внутри собственной личности, особенности личности, заложенные в процессе ее становления, тяжелые переживания по поводу собственного здоровья - все это может лежать в основе депрессии. Лечение одними только антидепрессантами без психотерапии в этих случаях помогает, но после отмены препаратов депрессия может возвращаться вновь и вновь. Поэтому психотерапия при лечении депрессии практически обязательна.
В отличие от распространенного мнения, врач психотерапевт не "поговорит и успокоит", а вместе с пациентом найдет психологические причины депрессии и устранит их.
Психотерапия - метод лечения комфортный, деликатный и увлекательный. Пожалуй, будет справедливо назвать психотерапию искусством - профессия психотерапевта требует не только серьезной подготовки, но и особого таланта.
Существует большое количество методов психотерапии, а поэтому есть возможность выбрать самый действенный и комфортный метод для каждого пациента. Например, практикуется терапия "не называя проблемы" - когда требуется проработка воспоминаний или переживаний, о которых не хочется или нельзя рассказывать. Успешно помогает в решении семейных проблем семейная психотерапия - для супругов или даже всей семьи, включая и детей и родителей.
По большому счету, психотерапия - отличный способ раскрыть скрытые способности и таланты своей собственной личности и научиться жить и работать легко и с удовольствием. Именно поэтому все больше успешных людей используют психотерапию не только с лечебной целью, но и для дальнейшего личностного и карьерного роста.
Какие лекарства применяют при депрессии? Можно ли обойтись без лекарств?
Часто врачи-психотерапевты помогают своим пациентам успешно справиться с депрессией и без приема медикаментов. В то же время, при некоторых формах депрессии, лекарства необходимы - для быстрого купирования тяжелых эмоциональных переживаний и восстановления правильного баланса нейротрансмиттеров.
При депрессиях применяют следующие группы препаратов:
* Антидепрессанты. Антидепрессанты восстанавливают правильный баланс нейротрансмиттеров и таким образом устраняют биохимическую основу депрессии, т.е. излечивают ее. За последние 10-15 лет ритм жизни людей стал настолько интенсивным, что депрессия стала одним из частых заболеваний, особенно среди активных, трудоспособных людей. Это потребовало разработки новых антидепрессантов - безопасных, поддерживающих активность, сохраняющих скорость реакции. Поэтому в последние годы появились антидепрессанты избирательного действия; они снимают депрессию и в то же время не вызывают заторможенности. Употребляя их можно полноценно трудиться, заниматься сексом, управлять автомобилем.
* Витамины, биостимуляторы и ноотропы. Эти препараты позволяют наладить энергетическое снабжение клеток головного мозга, а потому повышают работоспособность и стрессоустойчивость, улучшают физическое самочувствие, повышают эффективность антидепрессантов.
* Транквилизаторы. Транквилизаторы не излечивают депрессию, но позволяют быстро снять ее симптомы - тоску, тревогу, страх и их телесные проявления. Действие большинства антидепрессантов развивается медленно, поэтому для быстрого облегчения состояния пациента к схеме лечения могут быть добавлены транквилизаторы.
* Нейролептики. Это сильные успокаивающие и антипсихотические препараты. Нейтрализуют страхи и возбуждение. Избавляют больного от непрерывного, месяцами терзающего потока мыслей. Уменьшают телесные проявления соматизированной депрессии. Назначаются редко, при тяжелых депрессиях.
Медикаментозное лечение при нетяжелой депрессии обычно состоит из одного антидепрессанта, витаминов и ноотропов, а в более тяжелых случаях присоединяют транквилизаторы и нейролептики.
-
Banditka, ты больше читай. Еще не то у себя найдешь. Еще 10 раз повторишь слово "депрессия" так точно лучше себя чувствовать не будешь. Ученые давно изучили как это слово действует на мозг...
-
Banditka и тебя вылечат, и меня вылечат crazy
-
статья сильная.
психоанализ прям-таки.
Добавлено: 20 Август 2009, 13:15:25
Кстати, с антидепрессантами есть такая интересная вещь - они на здоровых людей (без депрессии) не действуют. Вообще.
Добавлено: 20 Август 2009, 13:19:07
Проня, а я кстати испытал на себе противоречие между школой психиатрии и школой психотерапии.
Был недавно у психиатра - тот мне поставил эндогенное депрессивное расстройство и еще астению до кучи. Прописал таблетки, сказал что никак иначе.
А когда был у психотерапевта, тот считал что с помощью психотерапии можно справиться. Правда у меня не получилось, 7 лет прошло, и нифига.
-
Всем привет, лето кончается, надеюсь, вы успели хорошо отдохнуть?
А депрессию лечить надо. Хочешь - не хочешь, а жить с этим трудно, а иногда и кажется просто невозможно.
В статье все очень хорошо расписано, не указано только одно, на мой взгляд, очень важное отличие депрессии вообще от других видов невроза - это полная апатия, потеря интереса к жизни. Это и есть отличительный признак именно депресси, в какой бы форме она ни проявлялась, явно или маскированно.
Эндогенной депрессии, надеюсь, ни у кого из вас нет, об этом свидетельствует хотя бы то, что вы сюда пишите. Те, кто страдает эндогенной депрессией, переживают полный упадок сил, настолько, что не было бы даже сил сидеть у компьютера, апатия вплоть до анабиоза, полное нервное истощение. Вот это лечится очень тяжело, потому что природа эндогенной депресси не совсем понятна.
Другие виды депрессии поддаются лечению как с помощью медикаментов, так и психотерапевтически. Кстати, один из показателей, есть у вас депрессия (например маскированная) или нет, определяется довольно просто: если помогают антидепрессанты (именно антидепрессанты а не транки), то это депрессия, если помогают транки - это психосоматика, потому что при психосоматических расстройствах в отсутствии депрессии антидепрессанты могут вызвать противоположный эффект.
так что . ребята. не пейте что попало по совету собратьев по несчастью.
-
В истории был интересный случай. В одном из крестовых походов ранили и захватили французского короля (ну вроде короля :D). Потом его выкупили и было повезли домой, но у него открылся жуткий понос, и чтобы не терять времени просто распороли ему штаны и так он гадил, не слезая с лошади, наверно, до самой франции. Так что раньше на этом не циклились :)
-
Ну, скажем так, Франция нам не пример. Во дворцах у них даже такие объявления висели: "Господа, на лестницах не мочиться и не гадить!" Это исторический факт, а Людовик XIV вообще мылся два раза в жизни и то по совету врачей. Зато парфюм у них на высоте. представляете, такое амбре забивать надо было! :P
-
Ну, скажем так, Франция нам не пример. Во дворцах у них даже такие объявления висели: "Господа, на лестницах не мочиться и не гадить!" Это исторический факт, а Людовик XIV вообще мылся два раза в жизни и то по совету врачей. Зато парфюм у них на высоте. представляете, такое амбре забивать надо было! :P
Ага и в качестве туалета, даже у короля, в углу покоев была просто дырка в полу. И аналогичные дырки были и выше и ниже этажами. Друг под другом. Не знаю как люди договаривались о том кто когда ходит.)
А еще слышал, что шляпы во Франции выдумали из-за того, что на улице тебе на голову могли вылить из окна помои. Ну и духи придумали, что бы перебить запах нечистоплотного люда.
А вообще ,amper, жуткую историю ты рассказал. В контексте упоминания о депрессии, просто убивает. :D
-
А у наших царей как с туалетами было?
-
А у наших царей как с туалетами было?
Жанна, много очень интересных историй! Например про Екатерину Великую:
"....Между тем, совершая утренний туалет, императрица проследовала в личный государевый ватерклозет – техническая новинка того времени, появившаяся в России только с постройкой Зимнего дворца (еще одной заслуги Екатерины Великой). Дотоле даже государевы нужники ничем принципиально не отличались от отхожих мест обыкновенной крестьянских домов, ну разве что строительными материалами да богатством внутренней отделки.
Однако личный ватерклозет Екатерины Великой имел и еще одно отличие от всех подобных с позволения сказать подсобных технических помещений – как в Зимнем дворце, так и в других монарших замках по всей тогдашней Европе. Дело в том, что «стульчаком» в этом самом ватерклозете служил древний трон первых польских королей – легендарных Пястов. Трон Пястов был вывезен из Польши по личному указанию Екатерины Великой, после подавления восстания под руководством Тадеуша Костюшко и Третьего раздела Польши, поставившего крест на существовании когда-то могущественной Речи Посполитой.
Через некоторое время, после того как за Екатериной закрылись двери ее личного ватерклозета, до ушей царских слуг донесся звук упавшего тела. Звук этот шел из-за дверей императрицинного ватерклозета. Некоторое время слуги колебались, но потом все-таки решились войти туда. Императрица лежала на полу и истекала кровью, находясь в бессознательном состоянии. Хотя тут же были вызваны государевы лейб-медики, но тогдашняя медицина не смогла помочь всесильной российской самодержице – через несколько часов она умерла от вагинального кровотечения, не приходя в сознание.
По аристократическим салонам Санкт-Петербурга шепотом рассказывали страшные подробности гибели Екатерины Великой. Якобы в ватерклозете императрицы под пястовким троном притаился неизвестно как туда проникший некий польский фанатик, чуть ли не карлик, который ударил снизу ее величество копьем или тесаком, а потом, воспользовавшись суматохой, ускользнул незамеченным из царских покоев и из Зимнего дворца. Наверняка, измена - опасливо соглашались слушатели этих леденящих кровь чувствительных аристократок рассказов.
Так ли это было на самом деле, нам сейчас выяснить сложно. Но факт остается фактом – Екатерина Великая практически вступила на смертный путь на превращенном ею же в «стульчак» древнем польском королевском троне."
-
Супер, Николька, так интересно! Спасибо большое за классную инфу!
-
Да, Николь, супер:) люблю такие интересные факты.
Что касается депресси, то, Проня, слушай, у меня было такое состояние, которое ты описала (про эндогенную). Я не могла рук даже поднять, не могла есть, читать, смотреть телек, апатия и страх... Длилось полгода. Попила АДов и анксиолитиков, и стало лучше. Больше такого не было. Был рецидив, правда, но я вовремя стала атаракс пить и не дошло до такого безобразия... Иногда, когда нервно переутомлюсь, то чувствую слабость в руках перед засыпанием. Но на утро проходит... Такое состояние можно считать эндогенной депрессией? но больше всего мне анксиолитики помогают, а не АДы... вот и впрос... Могло быть такое от тревожного расстройства? а то все врачи говорят, что депрессия, а, оказывается, что часто тревожные расстройства под нее маскируются или провоцируют :( можешь это как-то прокомментировать? рассказать из опыта о тревожных расстройствах, если знаешь и не влом:) думаю, будет многим интересно.
-
Думаю раньше цари и короли и ихнее окружение днём в дырку в полу или где попало, а ночью на горшок ходили :)
-
Amper, Nicole, вы поведали нам действительно страшные истории. Нет, правда, меня одного передернуло?))
-
ОбломOff, в Истории есть и пострашнее факты! Вобще очень люблю историю. good
-
Amper, Nicole, вы поведали нам действительно страшные истории. Нет, правда, меня одного передернуло?))
Тёмные времена mosking что ж тут поделать :)
-
Эндогенной депрессии, надеюсь, ни у кого из вас нет, об этом свидетельствует хотя бы то, что вы сюда пишите.
Ну это не показатель. Есть даже мнение, что большинство депрессий -эндогенные.
Кстати, один из показателей, есть у вас депрессия (например маскированная) или нет, определяется довольно просто: если помогают антидепрессанты (именно антидепрессанты а не транки), то это депрессия, если помогают транки - это психосоматика, потому что при психосоматических расстройствах в отсутствии депрессии антидепрессанты могут вызвать противоположный эффект.
Вот это совсем неверно. Вы же не скажете, что все, кому помогает эглонил больны шизофренией?
Транквилизаторы используются для быстрого купирования проявлений тревоги. В долгосрочной терапии средство выбора - СИОЗС. А противоположный результат - это известные начальные их побочки.
-
Иногда, когда нервно переутомлюсь, то чувствую слабость в руках перед засыпанием. Но на утро проходит... Такое состояние можно считать эндогенной депрессией? но больше всего мне анксиолитики помогают, а не АДы... вот и впрос... Могло быть такое от тревожного расстройства? а то все врачи говорят, что депрессия, а, оказывается, что часто тревожные расстройства под нее маскируются или провоцируют :( можешь это как-то прокомментировать? рассказать из опыта о тревожных расстройствах, если знаешь и не влом:) думаю, будет многим интересно.
Эндогенной депрессией это назвать нельзя. иначе наутро это бы не проходило. Я распишу подробнее о тревожных расстройствах и депрессиях попозже, сейчас убегаю к зубному.
Ну это не показатель. Есть даже мнение, что большинство депрессий -эндогенные.
Вот это совсем неверно. Вы же не скажете, что все, кому помогает эглонил больны шизофренией?
Транквилизаторы используются для быстрого купирования проявлений тревоги. В долгосрочной терапии средство выбора - СИОЗС. А противоположный результат - это известные начальные их побочки.
1. Укажи пожалуйста источник информации. (Никогда подобного не слышала)
2. Я не знаю, почему тебе выписывают эглонил, также не могу объяснить , почему некоторым выписывают галоперидол и прочее, возможно, находят элементы психоза. Невозможно провести точную диагностику по переписке. А что касается "побочек", если они проявляются неделями (именно в данном случае), то это не пообочки, это разрушение психики, а поскольку к большинству препаратов есть привыкание, наступающее как правило где-то через 3 недели. то исчезновение этих побочек в данном случае и будет тревожным симптомом. После прекращения приема обязательно проявится синдром отмены. Короче, колбасить будет.
Добавлено: 22 Август 2009, 23:11:17
Давайте разбираться.
Итак, что такое невроз тревоги (невроз страха)
Тревожный невроз (также известный как невроз страха) — расстройство нервной системы, обусловленное длительным психическим перенапряжением или коротким по частоте, но сильным по интенсивности стрессом. Указанное заболевание проявляется психическими, соматическими и вегетативными симптомами. К психическим следует отнести такие расстройства как тревога, страх, ажитация, подавленность, навязчивые мысли (см. невроз навязчивых состояний), ипохондрические опасения, расстройства сна. К соматическим и вегетативным проявлениям относят головные боли различной локализации, головокружения, функциональные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардия, периодические повышения (иногда понижения) артериального давления, сердцебиения, кардиалгия, нарушение периферического кровообращения), дыхательные расстройства (потребность глубокого вдоха, психогенная одышка), а также различные нарушения со стороны органов пищеварения (тошнота, расстройства стула).
Течение часто приобретает хронический характер, при обострении часто наблюдаются панические атаки (вегетативные кризы), плаксивость, раздражительность. При длительном хроническом течении трансформируется в различные формы других психических расстройств, таких как ипохондрия, ажитированная депрессия, невроз навязчивых состояний. Лечение. При легком течении рекомендуется психотерапия, лечебная физкультура, релаксационный массаж, закаливание. В острой стадии возможно назначение транквилизаторов, антидепрессантов
Одним из симптомов невроза может быть депрессия. а может и не быть. То есть депрессия это составная часть невроза.
депрессия может быть
- самостоятельным заболеванием
- составной частью невроза
- основой для развития невроза.
Тревога как таковая не является проблемой. Тревога может возникать ситуативно одновременно со страхом, когда возникает угроза жизни а так же угроза самооценке. То есть тревога, возникающая ситуативно, вдекватно актуальной ситуации, не является патологией. В то же время сохранение состояния тревоги в течение длительного времени ( нескольких дней, недель) является симптомом психологических нарушений.
Как депрессия проявляется на уровне ощущений?
Депрессия имеет окраску тотальности. То есть тоска чувствуется соматически от общих ощущений тяжести в теле до отдельных групп мышц или соматической симптоматики.
- загрудинная тоска (сердце щемит)
Эта тоска может быть локализованна во внутренних органах, в том числе и диффузные (рассеянные) боли в жкт.
Характерны суточные колебания настроения: с утра хуже, к вечеру наступает облегчение.
Для депрессии характерны суицидальные тенденции. У психологически здорового человека очень сильны психологические барьеры суицида.
Один из наиболее тяжелых симптомов депрессии это чувство бесчувствия - анестезия.
Депрессивные больные говорят односложно, возникает ощущение, что они говорят с задержкой, состояние субступора. Характерно снижение самооценки, самообвинение, идея самоуничтожения, вплоть до идеи греховности, не заслуживающей медицинской помощи. Часто люди жалуются на снижение способностей, кажется, что они поглупели.
Итак, какой вывод можно сделать?
Депресся может быть составной частью невроза, а может и не быть. То есть изначально невроз развился на основе депресси, но депрессия прошла, ее место заняло невротическое развитие личности. Тревога остается независимо от наличия/отсутствия депрессии.
А теперь что касается медикаментов: наша нервная система управляется двумя процессами это возбуждение и торможение. Все!!! Третьего нет!
Препараты психиатров разделяются соответственно на две группы: на те, которые возбуждают нервную систему и на те, которые тормозят.
А теперь давайте попробуем "накормить" пациента с тревожным расстройством препаратами, возбуждающими нервную систему... Что у нас получится? Психоз. Поэтому надо очень внимательно определить, есть ли у вас депрессия. Если депрессию лечить тем, что тормозит н/с, значит убить пациента. Точно так же если лечить тревожные расстройства стимуляторами. значит вогнать пациента в психоз (перевозбуждение)
-
Проня. а как действует эглонил?
-
Жанна, просто почитай аннотацию к препарату. Эглонил тормозит н/с. то есть это антипсихотическое средство. если нет перевозбуждения нервной системы, его принимать не стоит. При перервозбуждении процесс надо естественно тормозить, а это уже другие препараты. Я их сознательно здесь не буду называть, все зависит от степени развития заболевания.
Таблетки - это хорошо, но не забывай, что ни один химический препарат на проходит безболезненно для печени или какого-нибудь другого органа, а поэтому не советую принимать что-либо без острой необходимости. Одно лечишь - другое калечишь.
-
Проня, а можно от всех этих бяк избавиться без таблеток? (невроза например)
-
Пронечка, ты вот так все здорово пишешь, умно, но у нас в городе нет нормальных психотерапевтов, психиатров и тех толком нет, что делать, вот приходится довольствоваться тем, что есть, то бишь интернетом. и быть самой себе и психологом и психиатром. и таблетки самой себе выписывать (благо знакомые в аптеке есть, что хочешь продадут). Но вот я ведь понимаю, что это неправильно. Авот как психику уравновесить, не знаю.
-
Да и еще важный для меня вопрос, т.к. срк начался с сильного стресса (страха). Если мне испытывать этот стресс (страх), только в малых дозах, смогу ли я от него избавится? Типа клин - клином?
-
Да и еще важный для меня вопрос, т.к. срк начался с сильного стресса (страха). Если мне испытывать этот стресс (страх), только в малых дозах, смогу ли я от него избавится? Типа клин - клином?
да, мне тоже интересно!
-
Двочки, страх в малых дозах может сработать. а может и нет. Здесь нет 100% гарантии. Есть метод систематической десенсибилизации, кто-то уже его описывал. Попробуйте. Только начинайте с того. что проигрывайте ситуацию мысленно. Когда она перестанет вызывать неприятные эмоции или ощущения повторяйте ее в жизни на практике. И так по возрастающей.
Еще есть способ борьбы со страхами. не знаю, насколько вы его примите, он такой своеобразный...
Сделайте свои страхи платными. то есть за каждый случай, когда вы поддались панике. страху, вы платите деньги.
назначьте свой тариф. Он должен быть вам по силам, то сть не чрезмерным. но и не маленьким.(10 копеек это не деньги)
например, если вы поддались панике и не пошли куда-то вы откладываете в копилку 5 рублей. Если просто из-за внезапной тревоги откзались от приема гостей 10 рублей. Распишите сами свои тарифы на проявление симптомов в зависимости от ваших финансовых возможностей. Все скопленные за неделю деньги
вы отдаете церкви или в приют, или бабушке на улице. Эти деньги должны уйти из семьи. Вы их отрываете от себя. их ни в коем случае нельзя тратить на детей, себя, мужа, родственников. Они должны уйти на помощь чужим людям.
Через три-четыре недели обязательно будет результат.
-
О, Проня, это что-то новое! :o Надо обязательно попробовать! yes А в период кризиса еще и очень актуально! Только копилку большую найти надо! :D (ну это шутка конечно) Вобщем тихо сам с собой занимаешся рыночной экономикой. А я, Пронь, уже 3 мес эксперементирую со своим страхом в малых дозах. Первые разы вобще аж зубы стучали - но я не сдалась :-[ (я про поездки на машине по трассе), очень уж хотелось на речку. Сейчас почти ушел страх, но срк со мной до сих пор, правда как то меньше он меня волновать стал, даже и лето мне кажется не таким уж ужасным временем года! А то раньше как лето - так обострение, а тут впервые за 6 лет - без обострений. ::)
-
Еще есть способ борьбы со страхами... Сделайте свои страхи платными.
Проня, а стоит так бороться с какой-то ненавистной чертой личности, когда она проявляется?
Просто денег у меня мало для таких экспериментов )))
-
Проня, здорово про копилку:))) обязательно попробую!!!
-
Может деньги пустить на хорошего психотерапевта, если не поможет? :).
-
Наташка, ты молодец, это и правда большой прогресс, жизнь начинает приобретть новые краски! Поздравяю!
Соня, с какими качествами ты собираешься бороться таким способом? Ты ведь сама себе хозяйка, ели ты хочешь избавиться от чего-то в своем характере, что тебе не нравится, сначала надо определиться, чем ты хочешь это качество заменить. Как говорят: "Гармония не терпит пустоты". Если ты что-то убираешь, надо одновременно что-то приобрести. Сейчас в твоем характере есть определенное равновесие. То, как ты реагируешь, общаешься, радуешься, справляешься с проблемами, любишь и ненавидишь. Изменение любого качества потянет за собой другие изменения. Какими они будут? Может быть ты хочешь развить в себе что-то новое?
Здесь тогда возможен другой вариант этого метода: за проявление качества, от которого ты хочешь избавиться, ты отдаешь деньги в копилку, за проявление нового качества, которое ты хочешь развить, берешь деньги по тарифу из копилки, оставшуюся разницу отдаешь в конце недели. Если денег в копилке нет, значит ты избавилась от того, от чего хотела избавиться, а за дальнейшие проявления нового качества ты в конце недели покупаешь себе маленький подарок.
Ампер, потратить эти деньги на психотерапевта - это значит потратить их на себя, а этого делать нельзя. С этими деньгами ты должен расстаться в пользу других, чужих людей, иначе не будет толку.
-
...если ты хочешь избавиться от чего-то в своем характере, что тебе не нравится, сначала надо определиться, чем ты хочешь это качество заменить. Как говорят: "Гармония не терпит пустоты". Если ты что-то убираешь, надо одновременно что-то приобрести.
Проня, а разве всякое качество не связано со своим антиподом как чаши весов? Слабость - сила, нерешительность - смелость итп. Не поддаешься слабости - становишься сильнее, становишься сильнее - становишься сдержанней...
-
Сонечка, у нас все так перемешано. Человек может быть и сильным и слабым одновременно, и смелым и трусом. Конечно, каждое качество имеет своего антипода, но это совсем не значит, что в тебе есть одно и совсем нет другого.
Часто внешне человек выражает совсем не то, что чувствует на самом деле. И каждый хочет иметь что-то, чего ему нехватает. Иногда вроде бы и хочется, например, стать помягче, приветливе с людьми, но одновременно, нам кажется, что это сочтут проявлением слабости, и мы станем более уязвимы.
Часто грубость, несдержанность - это маска стеснительности и страха. Только ты сама можешь знать, какая ты, какой бы хотела стать, и что для этого надо изменить. А то, что одно изменение потянет за собой другое, это нормально. А когда изменишься ты, изменится отношение людей к тебе. измеится твое восприятие жизни.
Если заменить , например, нетерпимость к людям на желанием понять, почему они так поступают, изменится твоя реакция, изменятся поступки, интонация в разговоре, изменится ответная реакция в отношении тебя, и. как следствие, ты получишь совершенно иной сценарий развития событий. Так одно цепляется за другое.
Чувствовать себя сильной можно даже тогда, когда понимаешь, что можешь быть слабой. А сдержанность это не всегда сила, это может быть страх, неуверенность, вежливость или что-то еще.
-
1. Укажи пожалуйста источник информации. (Никогда подобного не слышала)
Ну конечно нету никакой научной работы на этот счёт. Просто мнение какого-то психиатра на каком-то форуме. Источник не могу указать. И полемика по этому поводу между психологами и психиатрами будет идти ещё долго (хотя не факт, ввиду достижений современной генетики).
Вы таки думаете, что если нет видимой причины тяжёлой депрессии - это эндогенная? А если человек стал грустным после того как не получил красный диплом - экзогенная?
При дистимии, например, у человека просто сниженное настроение всегда, без суицида, без вины, без спячки. Тем не менее, это считается эндогенным расстройством.
2. Я не знаю, почему тебе выписывают эглонил, также не могу объяснить , почему некоторым выписывают галоперидол и прочее, возможно, находят элементы психоза. Невозможно провести точную диагностику по переписке.
Ну нет, Вы таки меня переоцениваете :D
Эглонил в малых дозах работает как транк и индивидуально как стимулятор. Ещё он используется в гастроэнтерологии из-за его цитопротекторных свойств.
А точную диагностику Вы и воочию не проведёте. Это всегда доводы диагноста.
А что касается "побочек", если они проявляются неделями (именно в данном случае), то это не пообочки, это разрушение психики, а поскольку к большинству препаратов есть привыкание, наступающее как правило где-то через 3 недели. то исчезновение этих побочек в данном случае и будет тревожным симптомом. После прекращения приема обязательно проявится синдром отмены. Короче, колбасить будет.
Ни капли правды в этой части сообщении. Если нет, то источник в студию.
А теперь что касается медикаментов: наша нервная система управляется двумя процессами это возбуждение и торможение. Все!!! Третьего нет!
Препараты психиатров разделяются соответственно на две группы: на те, которые возбуждают нервную систему и на те, которые тормозят.
Вы вправду думаете, что всё так просто?
Есть например транквилизаторы со стимулирующим действием. Грандаксин и мезапам, например.
А теперь давайте попробуем "накормить" пациента с тревожным расстройством препаратами, возбуждающими нервную систему... Что у нас получится? Психоз. Поэтому надо очень внимательно определить, есть ли у вас депрессия. Если депрессию лечить тем, что тормозит н/с, значит убить пациента. Точно так же если лечить тревожные расстройства стимуляторами. значит вогнать пациента в психоз (перевозбуждение)
Опять неправда. Источник?
-
А.М Свядощ "Неврозы" Руководство для врачей, Питер, 1997.
Не буду спорить о препаратах, я не врач, я психолог, медицинского образования у меня нет, и я не спорю на темы, о которых имею только общее представления.
А что касается психических процессов, то это моя сфера, и то, что нервная система управляктся возбуждением и торможеним и все препараты направлены либо на стимулирование возбуждения либо на торможение это аксиома.
Есть современные препараты, не вызывающие привыкания, но они слабые, используются в легких случаях, а все остальное не напрасно продается только по рецепту врача. И у врачей нет однозначной оценки их действия. Я иногда направляю тех, кто ко мне обращается и к психиатрам и к психотерапевтам для дополнительного обследования, если считаю, что без медикаментов не обойтись, но и они стараются не сажать пациентов на тяжелые средства, потому что синдром отмены при привыкании вещь очень неприятная и часто возвращает все симптомы.
-
Проня, а ты сама принимала какие-нибудь таблетки?
-
Жанна, я несколько лет плотно сидела на таблетках. Список очень солидный: грандоксин, седуксен, феназепам, реланиум, валиум, диазепам, элениум, реладорм, ксанакс, белатаминал, всех и не вспомню. Когда отказалась от всего этого такие ПА были, и приступу удушья, и клаустрофобия, давление до 165/100 подлетало, язву заработала. Прошла, можно сказать, половину кругов ада. Я, к сожалеию, знаю это на собственном опыте. Психотропы дают временный эффект, ими не вылечиться. Это как алкоголь, снимают на время симптомы, а проблему не решают.
Привыкание появляется очень быстро. зависимость развивается, из дома не выходила. пока не приму что-нибудь.
-
по моему феназепам и валиум - одно и тоже?
-
А бывает и наоборот. Как-то читал в ЗОЖе, вроде, одна девочка дома не могла с толчка слезть, а в школе наоборот всё нормально становилось. :)
-
При дистимии, например, у человека просто сниженное настроение всегда, без суицида, без вины, без спячки. Тем не менее, это считается эндогенным расстройством.
Ну да, вот такой диагноз она мне и поставила, сказав при этом, что слово "дистимия" ей лично не очень нравится, а "эндогенное депрессивное расстройство с достаточно стабильным состоянием" - как раз то, что надо.
Психотропы дают временный эффект, ими не вылечиться. Это как алкоголь, снимают на время симптомы, а проблему не решают.
Да, она мне и не обещала, что их можно будет отменять. Намекнула даже, что вполне рассматривает такой вариант, что я их буду пить всю жизнь. И даже при этом типа будет больше плюсов, чем минусов.
Хотя я, наверное, рано или поздно попробую их отменить и посмотреть на результат.
-
Хотя я, наверное, рано или поздно попробую их отменить и посмотреть на результат.
Попробуй, конечно. Но вот у меня рецидив был после отмены АДа, а потом после второй отмены начался срк. Сейчас пью анксиолитики и все потихоньку становится на свои места... гастроэнтеролог не исключает вариант "пожизненного" приема также... кстати, говорит, что деперессию эндогенную лечат тем же голоданием)))
-
А вот интересная информация о лечении неврозов без антидепресанта
15.09.2009] Разработан комплекс для коррекция психики фантомными ощущениям
http://likar.info/news/20976.html
-
есть у меня такая машинка. только без 3-D.
-
Гонзо, ну и как работает.
Мне просто интересно, есть какие изменения
-
http://science.compulenta.ru/459939/
-
к сожалению, устойчивых изменений я не добился с ней. после сеанса чувствуется некоторое расслабление, но через час-другой все возвращается на свои места.
-
Люди, а кто-нибудь РАДОМИР использовал. А то я в Турции совсем одичала. Тут недавно реламу по нету получила, пишут красиво, да чтой-то мне сказкой показалось. Хотя у них сертификаты и все такое, но всеж хотелось бы из достоверных рук. Кто-нибудь пробовал?
Спасибо
-
У меня сейчас появилось немного свободного времени, и я решила просмотреть в интернете сайты, касающиеся психологических аспектов СРК.
Чаще всего попадается один комментарий, не знаю, насколько вы с ним согласитесь.
Психиатрические и психологические аспекты синдрома раздраженного кишечника
Далеко не всегда удается определить пусковой момент, повлекший за собой нарушение функции кишки. В развитии заболевания большое значение имеет состояние высшей нервной деятельности и тип личности больного. Считается, что по характеру выраженности нервно-психических реакций больные с синдромом раздраженного кишечника составляют пограничную группу между нормой и психопатологией.
Психика и желудочно-кишечная функция могут взаимодействовать на разных уровнях. Интенсивность стимула может быть увеличена или уменьшена на спинальном уровне в зависимости от активирующих или тормозящих влияний головного мозга. Примером может быть беспокойный человек, опасающийся заболеть серьезной болезнью, в особенности онкологическим заболеванием (раком кишки). Ощущение, приходящее с периферии, на сознательном уровне имеет эмоциональный компонент в пределах от очень отрицательной оценки к очень положительной. Было показано, что пациенты с синдромом раздраженного кишечника выражают большее количество негативных оценок, чем пациенты контрольной группы при идентичных стимулах.
Многие люди испытывают симптомы характерные для СРК, но только немногие консультируются с врачом. Часто именно психологический дистресс, являющийся неспецифическим триггером, а не синдром раздраженного кишечника сам по себе, вынуждает пациента обратиться за помощью к врачу. У эмоционально ранимых людей симптомы синдрома раздраженного кишечника создают социальную платформу для обращения за медицинской помощью. Данное положение подтверждает тот факт, что пациенты с синдромом раздраженного кишечника значительно чаще прибегают к консультативной помощи после стрессовых или угрожающих жизни ситуаций. Они также часто сообщают о предшествующем половом или физическом насилии.
Нельзя забывать о том, что кроме психопатологии, имеется несколько потенциальных причин, по которым один человек обращается к врачу, а другой нет:
интенсивность симптома может быть разной, и только люди с более выраженными симптомами будут консультироваться с врачом;
один человек хочет быть уверенным, что у него нет болезни, которая требует раннего лечения, в то время как другой может не нуждаться в этом;
у человека может быть привычка жаловаться по относительно незначительным поводам.
Последний из указанных пунктов называется поведением изученной болезни. Этот термин описывает поведение людей, которые склонны посещать врача из-за незначительных жалоб, например, насморка. Также часто имелись сопутствующие внекишечные симптомы.
Пациенты могут по-разному реагировать на сообщение о том, что никакой патологии у них не выявлено, например:
уменьшение беспокойства может сопровождаться последующим ослаблением симптомов, что вызвано прекращением центрального возбуждения;
уменьшение беспокойства может происходить без последующего ослабления симптомов; тогда другие факторы определяют, продолжает ли пациент искать медицинскую помощь или смиряется с симптомами;
пациент не удовлетворен тем, что болезнь не найдена, поскольку он/она убежден, что имеется нарушение, которое может быть выявлено; жалобы продолжаются и пациент ищет дальнейших консультаций с другими докторами; в крайней степени выраженности такое поведение характеризуется как, так называемое, соматоформное нарушение.
Синдром раздраженного кишечника является во многих случаях своеобразной клинической формой невроза, при которой ведущими клиническими симптомами становятся кишечные расстройства. синдром раздраженного кишечника - психосоматическое заболевание, в основе которого лежат расстройства нервной регуляции моторики тонкой и толстой кишки.
Maeв И.B., Чepемyшкин C.B.
Напишите, что вы думаете по этому поводу.
-
Психика и желудочно-кишечная функция могут взаимодействовать на разных уровнях. Интенсивность стимула может быть увеличена или уменьшена на спинальном уровне в зависимости от активирующих или тормозящих влияний головного мозга. Примером может быть беспокойный человек, опасающийся заболеть серьезной болезнью, в особенности онкологическим заболеванием (раком кишки). Ощущение, приходящее с периферии, на сознательном уровне имеет эмоциональный компонент в пределах от очень отрицательной оценки к очень положительной. Было показано, что пациенты с синдромом раздраженного кишечника выражают большее количество негативных оценок, чем пациенты контрольной группы при идентичных стимулах.
Я это не очень понимаю по отношению к себе.
И еще, нет таких людей, которые не бояться раком заболеть, просто у некоторых это выходит в патологию.
Часто именно психологический дистресс, являющийся неспецифическим триггером, а не синдром раздраженного кишечника сам по себе, вынуждает пациента обратиться за помощью к врачу. У эмоционально ранимых людей симптомы синдрома раздраженного кишечника создают социальную платформу для обращения за медицинской помощью.
Вот это вобще не поняла. Слова не знакомые для меня.
-
Психологический дистресс это многократный продолжительный неганивый стресс.
Неспецифический триггер это неспецифический возбудитель расстройства кишечника. Специфические расстройства это инфекция, отравление. длительное употребление антибиотиков, то есть все то, что действует на кишечник напрямую. Неспецифическиое возбуждение/расстройство вызывается не непосредственно в кишечнике, а, скажем, чрезмерным напряжением мышц, защимлением нерва, самовнушением, есть еще фантомные боли. В этом случае в кишечнике нет возбудителя расстройства, но иннервация любого рода вызывает спазмы или нарушения работы органов жкт либо их чрезмерную активацию, лбо снижение их функции.
опять заумно накрутила? :D
-
Смотрю в книгу - вижу фигу! Ваще ничего не поняла... :-[
-
Пронь, ну это я понимаю :D, я наверно не понятно выразилась... ща попробую, чтоб ты меня поняла.... своими словами. Как я поняла из твоего комментария, который ты вставила выше (может я и не правильно поняла, фиг знает! :D). Люди, боясь рака кишечника с симптомами cрк обращаются к врачу за помощью. Но я не поэтому обращалась. Про рак мне вобще в голову не приходило, мне просто эти симптомы мешали жить нормально. Я вобще думала, что палочка есть какая-то. Когда потом выяснилось, что это cрк - я перестала обращаться к врачу. Конечно страшно заболеть онкологией и в этом нет ничего ненормального, любой человек боится заболеть чем то неизлечимым и смертельным. Другое дело, когда он в любых недомоганиях видит рак и срочно бежит к врачу. У меня нет такого.
А не поняла я вот это:
Психологический дистресс это многократный продолжительный негативый стресс.
Я не вижу этого стресса в моем случае.
У меня нет стресса пока нет обострения. При обострении я конечно расстраиваюсь, так как болеть не приятно и многие планы приходиться пересматривать. Но это не значит, что я бьюсь в истерике. Когда болит горло например, я так же расстраиваюсь. Но ведь я не страдаю из этого заболеванием горла хронически.
-
Пронь, ну это я понимаю :D, я наверно не понятно выразилась... ща попробую, чтоб ты меня поняла.... своими словами. Как я поняла из твоего комментария, который ты вставила выше (может я и не правильно поняла, фиг знает! :D). Люди, боясь рака кишечника с симптомами cрк обращаются к врачу за помощью. Но я не поэтому обращалась. Про рак мне вобще в голову не приходило, мне просто эти симптомы мешали жить нормально. Я вобще думала, что палочка есть какая-то. Когда потом выяснилось, что это cрк - я перестала обращаться к врачу. Конечно страшно заболеть онкологией и в этом нет ничего ненормального, любой человек боится заболеть чем то неизлечимым и смертельным. Другое дело, когда он в любых недомоганиях видит рак и срочно бежит к врачу. У меня нет такого.
А не поняла я вот это:
Я не вижу этого стресса в моем случае.
У меня нет стресса пока нет обострения. При обострении я конечно расстраиваюсь, так как болеть не приятно и многие планы приходиться пересматривать. Но это не значит, что я бьюсь в истерике. Когда болит горло например, я так же расстраиваюсь. Но ведь я не страдаю из этого заболеванием горла хронически.
Nicol, рак это только пример. Один из вариантов реакции на боль и другие симптомы, один из поводов обращения к врачу. Не все сразу подозревают рак или еще какую-нибудь серьезную гадость. Просто если врачи говорят, что не могут поставить диагноз, исследуют-обследуют и ничего не находят, рано или поздно больной может начать думать, что с ним и правда все так плохо и от него что-то скрывают. Но опять же это только пример реакции на симптомы, свойственной не всем.
А что касается стресса... Вот ты не можешь устроиться на работу, поехать туда, куда тебе хочется. Это ведь тоже напрягает. А то, что ты, выходя из дома думаешь только о том, как все пройдет и успеешь ли ты в случае чего.
Конечно, это стресс небольшой силы, но он есть практически постоянно.
Знаешь, как комар, который жужжит над ухом и не дает уснуть. Ты пытаешься его поймать, накрываешься с головой одеялом, а он гад и туда лезет. В конце концов ты вскакиваешь, зажигаешь свет и гоняешься за ним по всей комнате, а сон прошел, и даже, когда ты его наконец прихлопнешь, еще долго будешь ворочаться а утром на работу встанешь разбитая и невыспавшаяся.
-
Все понятно, только в cрк есть один нюанс, он то и играет "первой скрипкой", которая так давит на психику. Этот нюанс - позор. Из него все и вытекает. Если можно так выразиться - не так страшен cрк, как его "проявления". При других болячках (я не беру в виду синдрома раздраженного мочевого пузыря например) не так сложно психологически. И тут все намного глубже, чем кажется. Давит именно социальная среда.
-
Думаю, что именно в случае срк человек изначально предрасположен с нервной точки зрения к этому синдрому... а уж на каком фоне обострение произошло - дело индивидуальное.
-
Вот именно поэтому от него так сложно избавиться. Стыдно говорить об этом, стыдно издавать звуки и запахи, стыдно не сдержаться, а самое неприятное, что дома может быть все и ничего, а все неприятности подстерегают за порогом. Стоит только выйти за дверь, как вот он "родной", нарисовался. И не разобрать уже, что и правда произойти может, я что только кажется, сжимаешься в комок, сдавливаешь все, что есть внутри и только ждешь, КОГДА? А это ожидание и создает условия для неспецифического появления симтомов.
Мы просто привыкли прислушиваться к кишечнику. И ждать, что он отреагирует. А почему, собственно, только к кишечнику? Вот если болит горло, мы как правило замечаем эту боль только когда говорим или глотаем, если молчать и не жевать, то его можно и не замечать. то есть мы слушаем то, что болит. А то, что не болит, то, что в нашем теле благополучно, мы не слушаем совсем. Кстати, то, что болит, привлекает внимание, вызывает раздражение, напряжение, страх и еще Бог знает что. А если сделать наоборот, слушать то, что благополучно.
Мы ведь приучили себя сами фиксироваться на неблагополучных местах. А если "переучиться" и прислушиваться именно к тому, что работает хорошо. Кишечник это только часть организма. Есть еще руки, ноги, голова, да и на теле еще куча мест, которые не испытывают неприятных ощущений. Почему бы не поискать их.
Попробуйте в качестве эксперимента. Интересно, что получится.
-
Многие люди испытывают симптомы характерные для СРК, но только немногие консультируются с врачом. Часто именно психологический дистресс, являющийся неспецифическим триггером, а не синдром раздраженного кишечника сам по себе, вынуждает пациента обратиться за помощью к врачу. У эмоционально ранимых людей симптомы синдрома раздраженного кишечника создают социальную платформу для обращения за медицинской помощью. Данное положение подтверждает тот факт, что пациенты с синдромом раздраженного кишечника значительно чаще прибегают к консультативной помощи после стрессовых или угрожающих жизни ситуаций. Они также часто сообщают о предшествующем половом или физическом насилии.
Пациенты могут по-разному реагировать на сообщение о том, что никакой патологии у них не выявлено, например:
пациент не удовлетворен тем, что болезнь не найдена, поскольку он/она убежден, что имеется нарушение, которое может быть выявлено; жалобы продолжаются и пациент ищет дальнейших консультаций с другими докторами; в крайней степени выраженности такое поведение характеризуется как, так называемое, соматоформное нарушение.
Насчет этого пункта могу сказать только, что доверия к врачам нет обоснованно, поэтому такой пункт существенным не считаю. Многие, наверное, сталкивались с поверхностным осмотром врача, который назначил креон и отпустил с миром, даже не выслушав. Мне вообще СРК поставили в первый раз просто пропальпировав живот, без направления на анализы.
Сталкивалась и с такими вопросами врача "А что вы от меня хотите? Вам же СРК поставили, живите с этим". После такого вообще руки опускаются.
Насчет "Многие люди испытывают симптомы характерные для СРК, но только немногие консультируются с врачом. и бла-бла-бла про эмоционально ранимых людей" - все зависит от тяжести симптомов. С метеоризмом я, скорее всего, никуда не пошла бы, а вот когда диарея каждый день и слизь из попы вываливается - тут уже не до жиру.
-
Мне ни разу не ставили срк только после осмотра, всегда на какие-нибудь анализы отправляли. А по поводу чувствительности эмоциональной...
Родители всегда говорили: "Не реви, держи свои капризы при себе." так и научилась все в себя загонять. И когда кто-то ноет, мне тоже не сильно нравится. Издержки воспитания. :D Может и правда, то что наруже не видно, в смысле эмоций, все в живот уходит.
-
Родители всегда говорили: "Не реви, держи свои капризы при себе." так и научилась все в себя загонять. И когда кто-то ноет, мне тоже не сильно нравится. Издержки воспитания. :D Может и правда, то что наруже не видно, в смысле эмоций, все в живот уходит.
Да, я тоже такая же. Иногда аж выбешивает, когда люди начинают жаловаться на проблемы, которые и проблемами-то никак не назовешь. Сама очень редко жалуюсь, в основном все в себе держу, но в моем случае родители непричем, сама как-то так привыкла... На людях я всегда веселая, все привыкли уже, что у меня все в порядке. Может эти "невыплаканные" проблемы срк и обернулись((
Хорошо, хоть форум этот есть, может научусь выпускать эмоции из себя =)
-
Это точно, то, что близкому окружению не расскажешь. чтобы лицо сохранить, тут высказать можно. :P
-
Сама очень редко жалуюсь, в основном все в себе держу, но в моем случае родители непричем, сама как-то так привыкла... На людях я всегда веселая, все привыкли уже, что у меня все в порядке. Может эти "невыплаканные" проблемы срк и обернулись((
1 в 1 )))
-
И все-таки, факт есть факт, чем дольше сидишь дома, тем труднее становится себя преодолеть. Это касается не только срк, а всех видов невротических расстройств. Мы хоть и разумные существа, но все-таки стадные. Общение нам необходимо, без него жить становится очень трудно и плохо. Развивается так называемая сенсорная депривация.
Что это за зверь и с чем его едят? Проводили следующий эксперимент: несколько человек разного типа нервной системы и психики закрывали по одному в абсолютно темной комнате и смотрели, кто сколько выдержит. Их , конечно, кормили, поили, и с туалетом все было ОК, только не было света и полная звукоизоляция + гарантия полной безопасности. Так вот, у некоторых с наименее устойчивой психикой психоз начинался через несколько часов. те, кто покрепче, выдерживали до 10 суток, затем развивался тот же психоз.
Во втором эксперименте свет не выключали, но звуки изолировали полностью. И все равно через некоторое время наблюдалось развитие психоза. Почему это происходило?
Наша психика устроена так, что нам необходим приток информации, зрительной, слуховой, чувственной, эмоциональной. Это необходимо для обеспечения жизнедеятельности, ориентации в пространстве, в социуме. Когда такая информация отсутствует, мозг начинает продуцировать ее самостоятельно. Появляются галлюцинации всех видов: зрительные, слуховые, вкусовые, обонятельные, кинестетические (ощущения). Мозг должен работать, и он работает, только уже не на нас, а против нас.
Когда мы запираем себя дома, мы искусственно провоцируем/создаем условия развития сенсорной депривации, мозг начинает искать замену недостающему потоку информации. Телек, книжки, музыка, компьютер могут спасти на какое-то время, но живое общение не сможет заменить ничто , потому что при живом общении задействованы/работают все каналы приема и обработки информации, мы общаемся всем телом (я не о сексе, а об общении вообще) мы воспринимаем вербальную и невербальную информацию: звуки, запахи, цвет, свет, эмоциональный фон, переживаем определенные внутренние ощущения . В изоляции или ограничении общения двумя-тремя людьми, все равно не переживается вся полнота чувств и переживаний. Поэтому, как ни парадоксально это звучит, вылечимся мы только выйдя из дома, как бы страшно это ни было.
-
Пронь, ну вот не сидит кто-то дома постоянно, а толку... :( Некоторым становится лучше. а кому-то нет.
-
Проня, обращаюсь плиз за советом!
не думаю, намалевала вот что: http://forum.srk.su/index.php?topic=851.msg32029#msg32029
мне интересна точка зрения психолога... можешь как-то прокомментировать?
-
Бандитка, рисунок интересный.
-
Проня, мне нравится как ты рассуждаешь))) ты психолог, да?
-
Да, Дашенька, психологическое образование у меня есть, но постоянно психологом я не работаю, даю частные консультации.
-
Когда-то на форуме возникала тема того, что срк (если брать во внимание теорию нейрологичекого происхождения срк) часто страдают люди, рожденные раньше срока. В принципе для ребенка рождение раньше срока - психологическая травма еще какая. Не именно на эту тему, но похожие случаи рассматривают в данном исследовании:
Нарушения психики, возникающие во взрослом возрасте, можно предсказать по детскому анамнезу пациента и даже по тому, как протекала беременность у его матери.
Такие выводы представили американские биологи, педиатры и нейробиологи из Университета Пенсильвании.
Практикующим психиатрам давно известно: если детально изучать историю развития болезни у любого пациента, обязательно обнаружится, что его детство не было радужным, безоблачным и безболезненным. Анамнезы страдающих различными видами психозов практически не бывают «чистыми». Но прямой связи между осложненной беременностью, болезненным детством и будущим психическим заболеванием классическая медицина официально до сих пор не описывала. А вот статистическая связь есть, и процент крайне высок.
Группа ученых из Филадельфии в поисках связи между стрессовой беременностью, инфекциями в раннем возрасте и различными эмоциональными расстройствами (депрессией) и психопатиями (шизофренией) объединила данные многолетних разносторонних исследований. В итоге они представили новые данные, доказывающие биологические механизмы нарушений психики. Комментирует автор исследования, доцент неврологии, доктор Трейси Бейл: «Мы склонны искать корень развития психических нарушений в раннем детстве и даже внутриутробном развитии».
Например, подсчитали ученые, стресс и отягощенная беременность матери могут сказаться повышенным риском шизофрении у мальчиков. А инфекции, перенесенные женщиной во время беременности, до двух раз повышают вероятность развития депрессивных состояний у детей любого пола в подростковом или же взрослом возрасте.
Доклад ученых публикуется в свежем номере издания Biological Psychiatry
-
Я родилась в срок, но, кстати, вес был маленький 2900,рост не помню, мама ничем не болела во время беременности, беременность была нормальная, замуж вышла по большой любви и ОЧЕНЬ хотела ребенка. А я вот со своим ребенком переходила 10 дней, ученые ничего по этому поводу не говорят? Но роды не стимулировали, все прошло естественно, ребенок родился покрупней меня. Вес 3900, рост 57 см. Во время беременности переболела 1 раз ОРЗ, нервничала, свадьба была на 5 мес и т.д. Короче, беременность и роды у нас с мамой были разные,а симптомы у нас с малышом схожие.
Кто еще, что о себе знает?
-
Я родилась в срок, вес и рост отличный, до года ничем не болела...
-
Я тоже в срок родилась, но за несколько дней до родов маму чуть машина не сбила, она едва отскочить успела, я родилась вся дерганая и орала постоянно, никто не знал, что со мной делать, так и орала до года. Рост вес 57 3000, грудью меня не кормили, так как у мамы начался мастит и ей делали несколько операций. У мамы после того как меня родила, волосы распрямились(а раньше кудрявые были) и зубы все поиспортились, видно тогда уже надо было понять, какой кошмар получился и пока никто не смотрит, на нормального ребенка в роддоме сменять :D
-
Я и сама и мама моя по медицинским показателям считались старородящими.Рожали и она и я.когда нам было по 27 лет!
Мама работала до последнего.Она выходец из деревни.Рассказывала,что за день(!)до родов с животом легко,напевая песенки, белила потолки в избе.Вот такие деревенские крепкие good :D
Родила мама в срок,без всяких осложнений.да и проблемы с кишечником у меня появились лишь к 40 годам.
Я сама,когда ходила беременной уже заметно оберегалась.-на сохранении лежала 3 раза,месяца за 3 завязала с работой.Тяжеловато переносила свою беременность,переживала что и как...Все мои родные и близкие меня опекали,казалось с чего бы нервничать.
Родила в срок мальчонку 50-3700.Крепышок такой!Сейчас ему 15,с кишечником проблем не наблюдаем,хотя других проблем со здоровьем выше крыши.Да и сейчас практически вообще не возможно встретить идеально здоровых ребятишек!Очень печально :'(
-
Ну не у всех же родовые травмы и поэтому срк. Это как один из вариантов для некоторых. Я 8мимесячная родилась. Правда, не решусь утверждать, что травма была у мамы какая-нить психологическая или инфекция. Я ничем не болела, дество счастливое вполне:)
-
ну я родилась в срок, с нормальным весом. У моей мамы это были вторые роды. Ничем вобще до срк не болела. Ну в детстве была ветрянка и боткина перенесла. Я даже простудой очень редко болею. У меня температура то подымалась до 38 раза три за всю жизнь.
Дочь родила в 25, когда родила, мне сказали, что единственный здоровый ребенок за полгода в городе. У нее даже "желтушки" при родах не было. Дочь обсалютно здорова (ТТТ), если не считать ассигматизм (проблемы со зрением), да и то в этом году нас снимают с учета - зрение стало идеальным, все выправилось с возрастом. Проблем с кишечником у нее нет. В моей семье вобще нет ни у кого проблем с кишечником. no
Не думаю, что срк приобретается при родах или наследственно. Скорее всего у многих роды и послеродовый переод - сильный стресс, что вполне смогло спровоцировать срк. Говорят, что после беременности и родов организм женщины омолаживается, фигня все это! yes У меня, например, с зубами тоже проблемы возникли после родов, хотя глюканат кальция принимала во время беременности. Помню послеродовый переод, первые три месяца у меня была жуткая депрессия, я сильно уставала, мне кроме мужа никто не помогал, с новорожденным очень тяжело, девчата, кто рожал - знают. А у меня дочка очень активной еще была... вобщем рыдала я очень часто. :'( Но вот срк настиг, когда дочь уже в школе училась.
-
А я родился с братом-двойняшкой (совсем не похожи :)) семимесячным с офигенной наследственностью :). Эм, рост был 40, а вес вроде 1800 г. В общем основной проблемой раньше было очень плохое зрение, а тут СРК из-за врождённой депрессии вылез (сколько ещё подарков я не открыл? :)). Хотя отменным здоровьем я никогда не отличался ::)
-
Ампер,с тобой то все понятно-раз ты с нами здесь,-значит точно не блещешь здоровьем...к сожалению.Ну а брат твой,интересно каким родился?Есть ли у него что-то подобное? :)
-
Николь, у меня послеродовой период был точно, как у тебя, малой до сих пор неугомонный. Но у меня СРК проявился через полгода после родов. А то, что организм после родов не омолаживается-это 100 %. +1.
-
Ольга м, да вроде нет, слава Богу. Он по другой, нормальной линии пошёл :).
-
Flower, а ты планируешь рожать второго?
Подозреваю, что ты очень ответственная мама. yes Сужу по себе - я очень ответственно подошла к рождению ребенка. Иногда я ставлю перед собой очень высокие планки и пытаюсь их осилить, хотя мне это тяжело дается. Когда ко мне после родов приходила врач, она мне говорила - мне очень нравится к вам приходить, ваш ребенок растет и развивается "по книжке". Я никогда не давала себе послаблений - я драила всю квартиру с хлоркой, стирала пеленки детским мылом в ручную и гладила каждую с обоих сторон, у меня никогда такого не было, чтоб зассаные ползуны высушить на батарее и снова одеть на ребенка, я никогда, если упала соска, не облизывала ее и снова давала дочери, кормила строго по часам, закаляла и т.д. и т.п. Вобщем у меня было все идеально. Это дало конечно эффект - ребенок во время сел, пошел, дочь рано стала говорить, до двух лет вобще ничем не болела. Но вот физически я была жестоко вымотана, да и психологически тоже. До года мир для меня вобще исчез, меня только заботило то, как поела дочь, как в туалет сходила, где зуб вылез и т.д. К тому же я уделяла внимание не только здоровью, ну еще и развитию, сколько детских книжек перечитано было! Некоторые стихи я до сих пор помню. А в то время я книжки со стихами Барто наизусть знала. Я их в темноте читала, просто книжку брала в полумраке и по картинке вспоминала стих и читала наизусть чтоб дочка заснула. Дочь у меня обожала книжки. Когда стал вопрос о втором ребенке, я стала искать причины и оправдания, чтоб только оттянуть опять этот сложный период. Конечно, дети бывают разные. Есть такие, что покормил и спят они до следующего кормления. Моя же была очень общительной, с ней нужно было постоянно разговаривать, только замолчишь - она в крик. И в коляске на улице она не спала, если не катить коляску. Так вот мамочки сядут на лавчку, детки спят, они болтают, а я наматывала километры со своей капризулей. :) Вобщем очень тяжелый был для меня переод, и я так и не решилась через пару тройку лет родить второго. А потом срк... сейчас очень хочется второго ребенка, просто психологически созрела для этого, а вот время уже упущено к сожалению. :(
Наверно нельзя быть такой через чур правильной, плохо это. :( Потом и вылазят психосоматические болячки. Надо как то проще ко всему относится, но вот у меня до сих пор это не получается.
-
Николь, просто меня описала.
Я родилась нормальной, но мама была старородка-32. Я родила в 26, тоже по понятим Туркмении старой. При беременности потеряла в весе, а потом так и не набрала. До родов не знала, что есть врачи, после все координально изменилось, меня просто вывернуло. Сил нет, инергииноль. Так же как и ты сама справлялась с Денькой, он спать не хотел, я спала только по 3 часа в сутки и так 6 месяцев. Муж много работал, хоть в субботу и воскресенье помогал. Потом у меня ума хватило помощницу нанять. Она по-ночам дежурила, я хоть спать стала. Думаю, что роды были для меня сильным стрессом. Потом боялась 2го заводить, т.к. с мужем постоянно путешествовали. А сейчас уже время упущено...
-
ой, да ладно упущено:) тебе тока 35! для второго -нормально.
-
Да сейчас модно стало в 50 рожать,недавно читала об этом. Я родилась нормальной,в срок ,отношения у родителей были идеальными до самой смерти отца. Они ходили на работу вместе,работали в одном институте и их(родителей) считали идеальной парой. На меня внимания особо не обращали,но меня это устраивало. Я дочку родила без проблем,за 15 минут,когда ей было 1.7 ушла от мужа,о чем ни разу не пожалела. Я не могла ей дать ни внимания,ни должной заботы-работа,проблемы. Но дочка у меняя очень ласковая и со своим ребенком стала такой мамой-наседкой,очень много временм занимается с ребенком ,все по графику,все чисто. СРК у меня начался,когда все основные жизненные проблемы были позади,организм расслабился и .........Не думаю,что у меня это связано с пробдемами детства,но работать есть над чем.
-
Ученые открыли особенности мозга одержимых
18.07.2008 | Источник: Правда.Ру
Исследователи из Кембриджа, используя магнитно-резонансной томографии, выявили особенности активности мозга. Эти особенности указывают на риск возникновения одного из психических расстройств (так называемого синдрома навязчивых состояний).
Страдающих этим расстройством преследуют навязчивые, мешающие или пугающие мысли - навязчивые идеи. Они постоянно повторяют навязчивые движения, действия, ритуалы.
Одним из примеров такого состояния является навязчивый страх болезней и микробов. Так, каждый раз прикасаясь к чему-то, по мнению больного, грязному, у него возникают мысли, что он заразился. Чтобы избавится от тревоги они постоянно моют руки. Предрасположенность к синдрому навязчивых состояний часто передается по наследству. Он поражает до 2-3% населения.
Ранее было известно, что синдром навязчивых состояний связан с нарушениями функций одного из участков коры головного мозга, расположенного за глазными впадинами (орбифронтальная кора). Этот участок мозга связан с процессом принятия решений.
Но неизвестно, является ли патологическая активность в этой области следствием заболевания, или же она может служить признаком предрасположенности к ней.
Доктор Сэмюэль Чемберлен из школы клинической медицины Кембриджского университета и его коллеги с помощью магнитно-резонансной томографии исследовали активность мозга страдающих навязчивостями и их близких родственников, у которых не было симптомов болезни в то время, когда они выполняли определенные задания.
В эксперименте участвовала контрольная группа - 14 добровольцев, в семьях которых не было случаев синдрома навязчивых состояний, 14 человек, страдающих этим синдромом, и 12 их близких родственников. Исследователи обнаружили сниженную по сравнению с членами контрольной группы активность орбифронтальной коры и у страдающих навязчивыми состояниями, и у их родственников, не имеющих симптомов болезни. Эти данные могут помочь выявить людей с повышенным риском синдрома навязчивых состояний.
В настоящее время диагностика этого расстройства основывается на расспросе пациента, что часто не может помочь выявить болезнь до того момента, как проявятся ее явные симптомы. Исследование может дать метод ранней диагностики этого расстройства.
"Ослабление функций областей мозга, которые контролируют способность к гибкому поведению, вероятно, приводят к предрасположенности людей к навязчивым действиям, которые характеризуют этот синдром. Это исследование показывает, что эти особенности мозга присутствуют и в семьях больных и являются фактором риска. Нынешняя практика диагностики синдрома навязчивых состояний субъективна и лучшее понимание причин этого расстройства поможет точнее ставить диагноз и улучшить его лечение", - отмечает Чемберлен.
Но необходимы еще усилия для определения генов, связанных с изменениями активности мозга.
"Нам необходимо исследовать не только факторы уязвимости, но и защитные механизмы, которые приводят к тому, что у многих людей, генетически предрасположенных к этому расстройству никогда не проявляются его симптомы", - подчеркивает Чемберлен, передает РИА «Новости».
Добавлено: 28 Сентябрь 2010, 21:20:20
Синдром раздраженного кишечника связан с особенностями строения мозга, а не сознания
2010 / Новости
Теперь есть подтверждения, что основная проблема пациентов с СРК связана с особенностями структуры их мозга, говорит доктор Эмерин Майер (Emeran Mayer), профессор медицины, физиологии и психиатрии (University of California, Los Angeles).
«Обнаружение структурных изменений в мозге демонстрирует «органический» компонент синдрома раздраженного кишечника и поддерживает концепцию заболевания мозга — кишечника», — считает доктор Майер. «Полученные данные опровергают раз и навсегда предположение, что симптомы синдрома раздраженного кишечника не являются реальными, а «только психологическими». Результаты позволят нам лучше понять природу СРК».
Доктора Майер, Дэвид А. Семинович (David A. Seminowicz) и их коллеги (9UCLA and Canada’s McGill University) применили сложное сканирование, чтобы сравнить анатомию мозга 55 женщин с умеренным СРК с данными 48 подобных по возрасту здоровых женщин.
Авторы обнаружили утончение серого вещества в определенных областях мозга. Затронутые области включают:
— Ослабление системы пробуждения мозга. Пациенты с синдромом раздраженного кишечника более чувствительны (и гипербдительны) к ощущениям в кишечнике.
— Контроль эмоций. Связанные с симптомами беспокойство и неэффективность терапевтических стратегий играют важную роль при синдромах хронической боли.
— Контроль боли. Утончение мозга в этой области было замечено только у пациентов, которые указывали на боль как на наиболее надоевший симптом СРК.
Области мозга, связанные с беспокойством и депрессией, не отличались у пациентов с синдромом раздраженного кишечника от таковых у пациентов с беспокойством и депрессией без СРК.
Полученные результаты, по мнению авторов, указывают на различия между СРК и хроническими синдромами боли, такими как фибромиалгия.
При синдромах хронической боли нервы постоянно посылают усиленные сигналы боли в мозг. Но при СРК сам мозг, кажется, усиливает сигналы боли, которые получает от кишечника.
Исследование опубликовано в июльском выпуске журнала Gastroenterology.
Источник: http://kc-online.solvay-pharma.ru
-
Академик, ну вот нашел же нормальную статью) +1
А кто там не верил, что все у нас от бошки-то?:) так что вот, доказано томографом :D неправильная обаботка сигналов - вот вам срк...
Области мозга, связанные с беспокойством и депрессией, не отличались у пациентов с синдромом раздраженного кишечника от таковых у пациентов с беспокойством и депрессией без СРК.
Только вот меня мучает все же вопрос. Да, что от головы пнятно. А выше указанная цитата... блин, мне так АДы хорошо помогают? и у меня были депрессивные состояния из-за хронической нехватки мелатонина (с 12 лет раньше 2 ночи не ложусь, днем часто сплю)... Может, у меня ваще не срк? Потому как мне ПТ моя сразу сказала, что сейчас обощенно все называют срк, но то, что у меня - не срк. Настоящий срк типа реже встречается... ХЗ :(
Исследование опубликовано в июльском выпуске журнала Gastroenterology.
Источник: http://kc-online.solvay-pharma.ru
Солвей уж и лекарство небось готовит)))) Будет нам панацея - гильотина)))))
Интересное о мелатонине:
...действие мелатонина препятствует процессам, ведущим к старению и раку. В частности, на системном уровне мелатонин снижает продукцию гормонов, способствующих этим процессам и стимулирует систему иммунного надзора.
ВСЕМ СПАААТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Banditka. В одной из тем размещал инфу о лечении Мелатонином СРК.
Статья:Синдром раздраженной кишки. Клинико–морфологические аспекты при лечении Мелаксеном
Райхлин Н.Т., Комаров Ф.И., Рапопорт С.И., Малиновская Н.К., Вознесенская Л.А., Румянцев А.И.
полная статья исследование:
http://www.rmj.ru/articles_5560.htm
Добавлено: 26 Октябрь 2010, 10:24:25
доп.статья:УДК 616.33/34–008.1–07
О. Н. Родионова, Н. В. Трубина, Э. Ю. Реутова, Р. В. Видикер, А. Р. Бабаева
ОСОБЕННОСТИ НАРУШЕНИЙ НЕЙРОГУМОРАЛЬНОЙ РЕГУЛЯЦИИ, ЦИТОКИНОВОГО И ТИРЕОИДНОГО СТАТУСА У БОЛЬНЫХ С ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ РАССТРОЙСТВАМИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Волгоградский государственный медицинский университет
http://med.pu.ru/archiv/vest/9_1/1_08.pdf
-
Бандитка, я тоже поздно ложусь. А ты уверена, что у тебя нехватка мелатонина?
-
Бандитка, я тоже поздно ложусь. А ты уверена, что у тебя нехватка мелатонина?
Если в тмноте мало бывать, то он будет в малых количествах вырабатываться. А я в темноте бываю 3 часа за сутки максимум... и так уже очень давно.
-
А я сплю только со светом...
-
А я сплю только со светом...
А я не могу со светом спать....
-
мне нужна полная тьма, чтобы уснуть) и шторы у меня плотные,чтобы всегда было темно)))
-
а я как угодно спать могу. и со светом, и с громкой музыкой. Меня пушкой не разбудишь:):):) вот мой МЧ всегда просыпается, если я поздно ночью засиделась и спать прихожу. А если я раньше легла, то не слышу ничего. И утром, как он на работу собирается тоже. И будильники свои не слышу 8)
-
Наташа, это все ад))) или так всегда было?))
-
Наташа, это все ад))) или так всегда было?))
это с детства так)))
-
http://forpositivechanges.com/Article5
Терапевтический гипноз
Если вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону
СТАТЬИ:
Как управлять подсознанием
Добавлено: 21 декабря 2010, 19:06:21
Работа с подсознанием:
http://s5s.ru/Start.htm
-
http://forpositivechanges.com/Article5
Терапевтический гипноз
Если вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону
СТАТЬИ:
Как управлять подсознанием
Прочитала, надо попробовать!
-
Это статьи , отражающие чужое мнение. Я с одной из них, в плане описания подсознания не согласен(его автор считает можно и нужно обманывать). Мне кажется речь идет о работе с памятью мозга, НЛП технологии. Методика улучшений качества жизни -Да.
-
Я думаю можно обманывать, что-то в этом есть...
-
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫБОРУ СЕЛЕКТИВНОГО ИНГИБИТОРА ОБРАТНОГО ЗАХВАТА СЕРОТОНИНА ПРИ ДЕПРЕССИВНОМ РАССТРОЙСТВЕ
http://www.psyobsor.org/1998/15/4-1.php
Статья о сравнении ИОЗС! Кто выбирает что пить почитайте.
-
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫБОРУ СЕЛЕКТИВНОГО ИНГИБИТОРА ОБРАТНОГО ЗАХВАТА СЕРОТОНИНА ПРИ ДЕПРЕССИВНОМ РАССТРОЙСТВЕ
http://www.psyobsor.org/1998/15/4-1.php
Статья о сравнении ИОЗС! Кто выбирает что пить почитайте.
Статья познавательная, однако обращаю внимание, что там в самом начале говорят о том, что с тревожным синдромом не рассматривают сочетание, только с депрессией. А у пациентов с психосоматическим СРК панические атаки или утренняя или даже ежедневная тревога через одного. Ну и 10тилетней давности статья. Уже есть и новые препараты и исследования более поздние. Так что прочитать и иметь в виду надо, но обновить знания все же тоже полезно будет, т.к. часть инфы устаревшая.
-
Статья интересна своей не предвзятостью. Рекламы не видно. Деловое сравнение препаратов.
-
Статья интересна своей не предвзятостью. Рекламы не видно. Деловое сравнение препаратов.
а я и не говорю, что предвзятое. Просто добавила, что и новые поколения препаратов уже повыходили и их тоже надо иметь в виду.
-
DHEA это метаболический предшественник (прекурсор) многих гормонов и других веществ в нашем организме, он не поступает к нам с пищей, а синтезируется в организме из холестерина надпочечниками, и что самое интересное, было обнаружено, что он синтезируется также в ЦНС. Роль DHEA в центральной нервной системе не ясна. Но сам факт, что DHEA синтезируется в ЦНС удивителен. В доказательной медицине, в двойных - слепых, плацебо - контролируемсых исследованиях на сотнях пациентов была доказана роль DHEA в ЦНС как антидепрессанта.
Вообще, в официальной медицине опубликованы десятки тысяч статей посвященные DHEA. Кому интересно можете, например, набрать на сайте http://www.ncbi.nlm.nih.gov/ в поиске DHEA, и потом посмотреть DHEA и ВЗК:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12014422
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11888843
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9779307
Хочется отметить, что во всех исследованиях была показана высокая безопасность приема DHEA как в виде капсул, так и в виде крема на кожу. Не сообщалось ни о каких серьезных побочных действиях DHEA. Сама DHEA производится химическим преобразованием веществ получаемых из растительного сырья - Дикого ямса.
Свойства: Употребляя ДГЭА, человек способен замедлить процесс старения; предотвратить, замедлить, а во многих случаях и повернуть вспять развитие многих заболеваний современности.
Современная наука рассматривает DHEA (ДГЭА) как сырьё, из которого организм создаёт необходимые ему гормоны, регулирующие наиболее важные функции организма. Например, DHEA (ДГЭА) помогает организму синтезировать гормоны, определяющие сексуальную активность человека (эстроген и тестостерон); естественным образом препятствуя накоплению жира в тканях.
Учённые Мерилендского университета США в ходе исследований, продолжавшихся свыше 15 лет, обнаружили, что организм человека вырабатывает особое вещество, количество которого в крови определяет биологический возраст человека. Для обозначения этого вещества используют буквенное сокращение ДГЭА, в английском языке принято обозначение DHEA (произносится как: ди-эйч-и-эй).
Установлено, что процессы старения связаны со снижением выработки организмом DHEA (ДГЭА). Больше всего ДГЭА производится в 20-25 лет, после чего его выработка неуклонно снижается, причём это снижение происходит по-разному у мужчин и у женщин. Так, уровень DHEA (ДГЭА) в крови к 50-ти годам снижается в 2 раза у женщин (50%) и в 2,5 раза у мужчин (43%); к 70-ти годам в 3 раза у женщин (31%) и в 5 раз у мужчин (22%). Перед смертью уровень DHEA (ДГЭА) снижается до критического уровня, составляя менее 5% от нормы. Именно недостаток DHEA (ДГЭА) делает организм чувствительным к возрастным изменениям.
http://www.4my.ru/c9347pid6814.html
-
Собрался жить вечно и без болячек? :)
-
Собрался жить вечно и без болячек? :)
Я бы тоже не против.
Ведь потом ад.
-
А рая на земле быть не может. И чего сразу в ад? Гонзо, хватит гнать.
-
А что бы сказал на это великий китайский мастер? )
Добавлено: 20 января 2011, 22:22:57
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
если верить педивикии, то это не прекурсор а гормон самый настоящий.
-
Обсуждаемый вопрос. Продают во многих странах где рецептурная система без них!
-
ДГЭА лучше продавать по рецепту. А то подростки-бодибилдеры после его применения потом говорят немужским голосом(знаю одного). А как бросают-мышцы виснуть начинают-не фэн-шуй no.
-
10 самых жестоких опытов психологов
http://www.yaplakal.com/forum7/topic256437.html
-
Это статьи , отражающие чужое мнение. Я с одной из них, в плане описания подсознания не согласен(его автор считает можно и нужно обманывать). Мне кажется речь идет о работе с памятью мозга, НЛП технологии. Методика улучшений качества жизни -Да.
А вот мозги трогать никому не позволю.
-
Нервные центры управляющие ЖКТ, по общему размеру задействованных клеток, больше выявленных в "ГОЛОВЕ"!
Не там ищите! Система автономная.
http://gzvon.pyramid.volia.ua/biblioteka/kafedra_filosofii/libv/edubook/ans/index.htm
В. И. Козлов, Т. А. Цехмистренко
АНАТОМИЯ
НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
В брюшном отделе выделяют: сплетение брюшной аорты, чревное сплетение, верхнее брыжеечное сплетение, нижнее брыжеечное сплетение, почечное сплетение, кишечное сплетение', яичниковое или яичковое сплетения, подвздошное сплетение. Все эти сплетения располагаются по ходу одноименных артерий.
Наиболее крупное из них чревное, или солнечное, сплетение (рис. 51); оно является главным источником иннервации органов брюшной полости. Чревное сплетение располагается на передней стенке брюшной аорты в месте отхождения от нее чревного ствола и позади поджелудочной железы; оно включает чревный (парный), аортопочечный (парный) и верхний брыжеечный (непарный) узлы (так называемые превертебральные ганглии). В этих узлах происходит переключение большей части преганглионарных симпатических волокон на постганглионарные. К чревному сплетению подходят большой и малый внутренностные нервы, идущие от грудных симпатических узлов, и
Рис. 51. Строение чревного и брюшного аортального сплетений.
волокна поясничных внутренностных нервов от поясничных ганглиев симпатического ствола. Постганглионарные волокна от чревного сплетения образуют симпатические сплетения вокруг артерий, вместе с которыми они направляются ко всем органам брюшной полости.
Еще одним источником иннервации органов брюшной полости является брюшное аортальное сплетение и нижнее брыжеечное сплетение. Из этого сплетения симпатические нервы идут к нисходящей части толстой кишки. Брюшное аортальное сплетение без резкой границы переходит в сплетения вокруг правой и левой подвздошных артерий и далее вокруг бедренных артерий.
В стенке тонкой и толстой кишок сравнительно хорошо развито внутри-органное кишечное сплетение. В нем выделяют подсерозное, межмышечное и подслизистое сплетения, расположенные между соответствующими слоями стенки пищеварительного канала. В составе этих сплетений имеется множество вегетативных микроганглиев: В них также происходит переключение преганглионарных волокон. Поскольку в микроганглиях кишечного сплетения находятся и сенсорные нейроны (клетки Догеля II типа), в них происходит замыкание местных рефлекторных дуг.
Добавлено: 04 Март 2011, 14:13:01
Первая попавшаяся работа. Обратите внимание на:"...........благодаря симпатической импульсации, приводит к спазму сосудов и ишемии "
Идет обкрадывание например ЖКТ, ради сохранения жизни организму в целом ( из других работ)! Стресс-и система высвобождает резервы-но обкрадывает ЖКТ!
РОЛЬ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ В ПАТОЛОГИИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Дудников Э.В., Дом6аян С.Х.
Классическими работами И.П. Павлова показаны прочные механизмы связи двух важнейших жизнеобеспечивающих систем организма - нервной и пищеварительной. Доказана роль вегетативной нервной системы (ВНС) в возникновении острых гастродуоденальных эрозий и язв. Поток симпатических импульсов вызывает чрезмерный выброс медиаторов (катехоламинов), что приводит к нарушению трофики тканей. Важная роль в язвообразовании принадлежит парасимпатической нервной системе. Стресс приводит, прежде всего, к стимуляции функции гипоталамуса. Стимуляция переднего гипоталамуса по парасимпатическим путям вызывает гиперсекрецию соляной кислоты и пепсина, гипермоторику и гипертонус желудка, а стимуляция заднего гипоталамуса, благодаря симпатической импульсации, приводит к спазму сосудов и ишемии [38]
http://medi.ru/doc/6810505.htm
-
Да, ЖКТ похож на сердце, тоже обладает автоматизмом, работает даже после изъятия из организма.
-
Да, ЖКТ похож на сердце, тоже обладает автоматизмом, работает даже после изъятия из организма.
:o :o :o Эта информация не для слабонервных.
-
Та ладна, не бери в голову. :P
-
Студ, а кишки если вынут, извиваются? :)
-
Студ, а кишки если вынут, извиваются? :)
Нет, они еще и издеваются >:D
-
Что ты, Сонь, никто не думал. Просто интересно стало :).
-
Что ты, Сонь, никто не думал. Просто интересно стало :).
Лучше в юмор написали или про кино. А такое не надо, я человек впечатлительный, еще от заворота кишок не отошла bad
-
А ты воображалку не включай :).
-
А ты воображалку не включай :).
Она у меня бурная и по щелчку не отключается. no
-
А жаль. Холодного расчетливого разума как у Шерлока Холмса нет? :)
А вообще я знаю еще одного человека как ты с такой бурной фантазией. :)
-
А жаль. Холодного расчетливого разума как у Шерлока Холмса нет? :)
Если бы был, я наверное срк не болела бы. :)
Добавлено: 04 Март 2011, 23:44:24
А вообще я знаю еще одного человека как ты с такой бурной фантазией. :)
:D :D :D Ты на себя намекаешь? wink
-
Не, не я. Я может и впечатлительный, но не настолько. Такие вещи спокойно переношу). Ну бывает немного противно, но если руками не трогать, то нормально :).
-
Студ, а кишки если вынут, извиваются? :)
Если у ещё живого человека, то да. "Мозг" кишок реагируют на пищу.
Сонечка, извини, что задела твои чувства. rose Просто привыкла на подобные темы разговаривать без эмоций. А раньше не такая была. Одногруппник Андрюха знал, что я боюсь кой-чего и напугал, потом я стала менее впечатлительной. Надо сказать, что я тогда боялась в обморок о страха упасть. Хотя, когда сильно болит живот в области поджелудки, про панкреонекроз у Вальдиса Пельша слушать страшно.
-
Причина синдрома раздраженного кишечника в особенностях строения мозга
Синдром раздраженного кишечника связан с особенностями строения мозга, а не сознания.
Теперь есть подтверждения, что основная проблема пациентов с СРК связана с особенностями структуры их мозга, говорит доктор Эмерин Майер (Emeran Mayer), профессор медицины, физиологии и психиатрии (University of California, Los Angeles).
«Обнаружение структурных изменений в мозге демонстрирует 'органический' компонент синдрома раздраженного кишечника, и поддерживает концепцию заболевания мозга-кишечника», - считает доктор Майер. «Полученные данные опровергают раз и навсегда предположение, что симптомы синдрома раздраженного кишечника не являются реальными, а 'только психологическими'. Результаты позволят нам лучше понять природу СРК».
Доктора Майер, Дэвид А. Семенович (David A. Seminowicz), и коллеги (9UCLA and Canada's McGill University) применили сложное сканирование, чтобы сравнить анатомию мозга 55 женщин с умеренным СРК с данными 48 подобных по возрасту здоровых женщин.
Авторы обнаружили: утончение серого вешества в определенных областях мозга. Затронутые области включают:
• Ослабление системы пробуждения мозга. Пациенты с синдромом раздраженного кишечника более чувствительными (и гипербдительными для) к ощущениям в кишечнике.
• Контроль эмоций. Связанные с симптомами беспокойство и неэффективность терапевтических стратегий играют важную роль при синдромах хронической боли.
• Контроль боли. Утончение мозга в этой области было замечено только у пациентов, которые указывали на боль, как на наиболее надоевший симптом СРК.
•
Области мозга, связанные с беспокойством и депрессией, не отличались у пациентов с синдромом раздраженного кишечника от таковых у пациентов с беспокойством и депрессией без СРК.
Полученные результаты, по мнению авторов, указывают на различия между СРК и хроническими синдромами боли, такими как фибромиалгия.
При синдромах хронической боли нервы постоянно посылают усиленные сигналы боли в мозг. Но при СРК, сам мозг, кажется, усиливает сигналы боли, которые получает от кишечника.
Исследование опубликовано в июльском выпуске журнала «Gastroenterology».
-
У меня СРК связан с нервами... На сессии было сильное обострение. Недавно вот был конфликт с родителями, так живот схватило минут через пять после начала ругани(((
-
Жанет, и где же эти исследования мозга делать?
у нас в России полюбому этим не занимаются
-
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/21958/ ,ответы психологов на похожию проблему.Согласны с ответами?
-
Психологические причины болезней желудка и кишечника:
http://www.uspeh-info.ru/zdorove-i-istselenie/zadumaytes-o-svoem-pischevarenii.-psichologicheskie-prichini-bolezney-zheludka-i-kishechnika.html
возможно кому то срезонирует...
-
Orhi, много сомнительного, но что-то есть... Пока не смогла понять что.
-
Вот и я так же :)
-
Моя гастроэнтеролог уверена, что СРК у меня из-за того, что я тороплю события, хочу, что бы всё было быстрей yes
-
Я смотрю, гастроэнтерологи стали подрабатывать психотерапевтами?)))))
-
Ага, а психотерапевты гастроэнтерологами :), авось когда начнут лечить не отдельно орган, а всего человека в целом, что-то сдвинется в традиционной медицине. Спасибо, что хоть 75 % болезней признали психосоматическими good
-
Просто они сообща меня лечили. Пытались лечить... Гастроэнтеролог - знакомая родителей и хотела помочь :-[
-
Американский психолог и этнограф Джудит Делажье рассказала на одном из семинаров о своей беседе с африканским шаманом.
Тот спросил ее, чем современный человек отличается от людей его племени.
Джудит ответила: «Современный человек может чувствовать одно, думать другое, а делать третье»
Шаман долго не понимал, что она имеет в виду. Внезапно выражение растерянности на его лице сменилось ужасом.
«Джудит, никогда так не делай, - сказал он, — болеть будешь».
-
Хотела бы жить, как шаман посоветовал.
-
А что мешает?
-
Наверное, моя тупость)
-
Orhi, то есть надо делать то что чувствуешь?
-
как хочется жить чувствами,не подавляя ничего в себе.Но это только в племени возможно ,по-моему
-
Угу. Собственно это и есть искреннее поведение. Что внутри (мысли, чувства)- то и снаружи (действия).
Если вам что-то мешает сделать то, что вы хотите, надо подумать что. Обычно это какие-то комплексы, установки, программы, чаще всего родительские и социальные. Вот с ними и надо разбираться.
Полностью искренних людей, конечно очень мало, но к ним очень тянет, да и они скорее будут выглядеть как не от мира сего, мне почему то сразу вспоминается "Остров" с Павлом Лунгиным.
Многие духовные практики, ведут к искренности.
-
За искренность очень дорого приходится платить. Не все готовы к таким жертвам. Я сейчас как раз расплачиваюсь по полной программе. Жуть
-
Сандра,поддерживаю.
К сожалению искренности,той самой,замечательной и всем нам так якобы необходимой-не место в нашем сумасшедшем мире.
Немногие могут позволить себе такую роскошь,как жить по велению сердца и быть искренним всегда и во всем.
Духовные же практики,ведущие к искренности, скорее вредны,нежели полезны для людей,которые планируют жить в мирУ,то есть в социуме...
PS:Если кого-то покоробил мой пост-прошу прощения)
Мои слова предназначены в основном для людей,которые подобно Сандре дуют теперь на воду,обжегшись на молоке.
-
Да нет,я буду все равно обжигаться. Просто накатило.... Где еще поделиться,как не на родном форуме. Уже легче.Духовным практикам я не особо доверяю. Доверяю опыту своему
-
Просто накатило....
На меня собственно тоже)
А вот буду ли еще обжигаться-не знаю.
Слишком уж болезненный опыт и запоминается надолго.
-
Так самым ценным и является болезненный опыт. Может это ,конечно,мазохизм ,но так даже интересней. Я больше всего боюсь скуки.А тут ,как уПушкина - "что пройдет,то будет мило...."
-
Так самым ценным и является болезненный опыт.
Угу.
Ценен как раз-таки тем,что усваивается замечательно))
-
Дa, Laurа,тут не поспоришь...
-
За искренность очень дорого приходится платить.
Девчонки, понимаю что на вас накатило, можно даже меня помидорами закидать и утюгами и матом послать :), но по моему вы чего то не то за искренность приняли :o.
-
Искренним быть не выгодно, трудно выжить в этом мире. Скажут простачок или дурачок. Можно только с близкими людьми, друзьями. С остальными надо смотреть в оба, а то сожрут тебя и не подавятся.
-
Действительно трудно! Когда мы искренне хотим какать, пукать или у нас болит живот stars, то мы очень стесняемся показать это окружающим! Не дай бог заметят, съедят ведь заразы, еще и посмеются, назовут нехорошим словом ;D (близкие то ладно, они знают что мы какать умеем). Поэтому лучше тихесенько сидеть дома и бесконечно лечится от СРК mda. (это я о себе :D) Боже, как же трудно жить в этом мире! nonsense
А еще можно, например, очень хотеть быть художником, но по настоянию родителей поступить в экономический или юридический, потому что это "выгодно и престижно" и маму не обидеть, сидеть всю жизнь на нелюбимой работе, потому что хорошо платят и выйти замуж, потому что "все уже повыходили" и родить потому что "пора" и дружить с нелюбимой подругой, потому что послать неудобно. Все будут довольны и не скажут что дурак, ниче что я под капельницей! А в конце жизни можно ещё задать себе вопрос, а чью жизнь я прожил? mda
sonechka - это был еще один раширенный ответ на твой вопрос "Как найти себя и всегда быть собой?", темки перекликаются :D :D :D
-
Но все равно искренним быть тяжело. Надо быть очень сильным, чтобы морально тебя не заклевали.
Да у меня наверное все так и есть. Есть такая подруга, с которой нет искренности, а послать ее не могу. И поступила я не туда, правда не по настоянию родителей, а по собственной глупости. Испугалась, что не справлюсь с тем что мне по-настоящему нравилось. Блин, расстроилась... Вся жизнь не сложилась...
-
Блин, расстроилась... Вся жизнь не сложилась...
вот странная штука. смешно такое читать от 26-летнего челвоека. хотя сам точно так же думаю в 23.
-
sonechka, ты знаешь, что-то изменить никогда не поздно, когда я своим в универе говорила, что поступила "не туда", они ответили, мы все здесь поступили "не туда", так что теперь не радоваться жизни? :)
Может и правильно, что ты подругу не посылаешь - это называется дипломатия.
-
Все равно где-то в глубине души мечтаю еще заняться тем что нравится. Я столько труда вложила во всякую фигню, которая мне никогда не пригодится.(( Наверное мне страшно... разочароваться в том о чем мечтаю или боюсь не справится. Фиг знает.
pynicholas, я знаю людей который жить в 60-70 лет начинают. Так что мне не так позорно вроде как еще. Тем более 10 лет ушло на болезни, если не сказать больше. Вроде не такая я еще старая. Кстати до 20 лет мне вообще казалось что в 26 -это уже старые тети :D :D :D С возрастом проходит yes И теперь мне и 40-летние кажутся молодыми. :)
-
Искренним быть не выгодно
поддерживаю полностью. yes
Никому нет до вас дела. Ну кроме близких конечно. Да и то не всех. Свои чувства надо стараться держать при себе и надо думать прежде чем кому-то что то доверять и показывать свои чувства. Это может потом сработать против вас же самих. Каждому ближе своя рубашка к телу.
-
- это называется дипломатия.
Скорее душевная слабость. Или форма мазохизма. Удовольствия мало, но есть общее прошлое и ОЧЕНЬ дипломатичные отношения с обеих сторон. В принципе мы и не ругались никогда. Таких дипломатов еще свет не видовал наверное :D И это 14 лет общения, еще школьная подруга.
-
Всё нормально. Если всех посылать, можно вобще остаться в полном одиночестве. Тем более, если она тебе ничего плохого не сделала
-
Ну почему ж не сделала :-X Но не будем об этом. Сейчас меня это не волнует.
-
Всех посылать ,конечно,не стоит. Но некоторых-то точно нужно,правда, надо быть готовым ,что они туда и пойдут. А то бывает ,что пошлешь,а потом понимаешь ,что это был важный для тебя человек . И опять начнутся переживания.А насчет проживания собственной жизни у меня есть опыт,но очень болезненный. И очень ценный.
-
sonechka, плохое плохому рознь. И наверное все действительно зависит от степени "плохости". Не зная о чем речь действительно сложно представить ситуацию.
И совсем необязательно человека посылать, иногд игнор-больнее любого посыла. Можно просто ее игнорировать.
-
я знаю людей который жить в 60-70 лет начинают.
sonechka меня первый раз переколбасило когда мне было уже под 30. У меня умер муж, а близких я еще никогда не хоронила. Был шок под названием "**ять, а люди ведь действительно умирают и я тоже умру".
После этого поняла что делаю не то что хочу, а жизни то осталось совсем немного. В последующие пару лет у меня всё перевернулось с ног на голову, произошла переоценка ценностей.
Еще по моим наблюдениям многие в кризис среднего возраста, наконец-то начинают жить так как хочется, а не как надо. У меня подруга, вот ровесница в этом году на велике научилась кататься -детская мечта, теперь ездит теперь в велопоходы, практически все друзья поразводились, работу меняют ну и в том же духе.
Так что мне кажется жизнь заставит все таки жить своей жизнью, иначе (пардон) сдохнешь от собственнного лицемерия по отношению к себе и окружающим или болячек им вызванных.
Добавлено: [time]25 июня 2011, 16:38:54[/time]
Искренним быть не выгодно
поддерживаю полностью. Никому нет до вас дела. Ну кроме близких конечно.
Искренним надо быть не для кого-то, а с собой, в первую очередь.
-
Полностью с Orhi согласна. Жить своей жизнью очень прикольно,ни за что бы не вернулась в молодые годы. такая я была приспособленка,так страдала от этого.
-
Так что мне кажется жизнь заставит все таки жить своей жизнью, иначе (пардон) сдохнешь от собственнного лицемерия по отношению к себе и окружающим или болячек им вызванных.
+1
тоже иногда ловил, что сидят где-то наверно из детства, юношества, тянутся какие-то взгляды, установки, отношения.
в жизни все проще и прозаичнее, проще нужно быть, надо просто жить.
-
Вот и у меня близкие умерли и меня так же торкнуло.
-
когда я своим в универе говорила, что поступила "не туда", они ответили, мы все здесь поступили "не туда", так что теперь не радоваться жизни? :)
Может и правильно, что ты подругу не посылаешь - это называется дипломатия.
Я поступила, в общем-то туда, но факультетом маленько ошиблась, сейчас бы хорошо жила. В 17 лет дура была и сейчас тоже самое. Подругу не посылала, а игнорю, так как чувствую себя в её обществе очень одинокой.
-
Если я в чьем -то обществе чувствую себя одинокой,стараюсь избегать такого общения,ничего хорошего не выйдет. Я первый раз поступила "не туда",хотя год у родителей выбивала разрешение,они вообще в Автодорожный меня хотели засунуть,а второй раз уже по собственному выбору. А вообще сложно разобраться,что твое,а что нет. Времени и сил много на это нужно
-
стужа, никогда не называй тебя дурой
-
Мимоза, никогда не пей алмагель, от него кишка встаёт. :(
-
стужа, что значит встает?))
-
4 дня назад чуть кони не двинул.
Думал, что отравление. Но:
Гдето в 21.00 почуствовал слабую боль в эпигастрии(желудок). Аппетит был хороший. Поел, и через пару часов лёг спать. Просыпаюсь от ноющей боли там же, минут 5 ворочался, затем накатывает волна тошноты и рвота. Облегчение почти не наступило. Выпил марганцовки. Затем опять минут через 20 вырвало. Потом ещё пару раз. Поспать практически не удалось. Была боль и тошнило сильно. Наутро почувствовал небольшой позыв в туалет, но понял сразу, что понос. Сходил реально одной водой. Затем ещё раза 4-5. Выпил угля. Состояние не улучшалось, поднялась температура 37.3. Решено звонить в скорую. Приехал доктор, не молодой. Не могу сказать, что без мозгов. Всё начал подробно расспрашивать, потом помял, послушал живот, говорит что это не похоже на отравление, тк боли только в эпигастрии. При отравлении они обширные(и что то там ещё). Не испытывал ли я незадолго до этого изжогу?-как в воду глядел! Есть ли у меня хрон заболевания ЖКТ-рассказал что и как со стулом+рефлюкс эзофагит. Он сказал, что все проблемы у меня именно из-за этого. С толстым и тонким проблем нет. Возможно и поджелудочная так сработала. Короче сказал попить уголь и фосфалюгель, стараться избегать вредной пищи и не заморачиваться, тк вылечить нельзя, поддерживать можно. Привёл к сравнению гипертонию. Сейчас стул даже слишком твёрдый, утром нет позыва. Считаю мнение доктора имеет место быть, ибо тут рефлюкс эзофагит у многих есть.
-
сказал стараться избегать вредной пищи и не заморачиваться, тк вылечить нельзя, поддерживать можно.
как-то всё пассивно...
-
Очень похоже на мои обострения. Тошнота. Рвота. Потом рвет пробку. Рвота сразу проходит. Пока пробку не вырвет, тошнит.
-
стужа, что значит встает?))
Может нарушить моторику кишки, мягко говоря.
-
Аксель, так Фосфалюгель начали принимать? Если да, то от него стул твердый.
-
Axel, а ты эзофагит лечил когда-нибудь?
-
Мимоза, да лечил. И ещё хеликобактер
-
И часто у тебя такие обострения?
-
И часто у тебя такие обострения?
Хммм, раз в год наверно бывает. Но прошлые разы я всё же больше склоняюсь к отравлению(этот раз тоже не исключение). Ну как сказать лечил, меня это вообще не беспокоит, как я почитал-кушать умеренно, диета и тд, симптомы:отрыжка,тошнота,боли и тд. Мне как то пофиг. Бывает может иногда, но не мучает. Поставили его мне по ФГДС, таблетки, всё такое...Как бы пил и не понимал, что вообще должно произойти.
Вот это интересная инфа: ...кислое желудочное содержимое беспрепятственно попадает в пищевод, где в норме щелочная среда, и тем самым вызывает воспаление.
...Рефлюкс-эзофагит выявлен у 50% больных с синдромом раздраженного кишечника
У меня кстати по копрограмме реация была кислая, а должна быть щелочная.
ЗЫ. На этом фосфалюгеле я чуть толчок не расколол))) А вчера-сегодня вообще позывы пропали, как и небыло никогда в жизни :o Посижу я пожалуй на нём, тока чуть дозу снижу. Наверно всё же стоит полечить желудок, а то всё кишки да кишки.
Добавлено: [time]05 июля 2011, 03:10:19[/time]
Вот наткнулся на вопрос в интернете, вырезки из него:
Здравствуйте доктор....блаблабламногабукаф....Гастроскопия и колоноскопия показала рефлюкс-эзофагит, эрозивный гастродуоденит, панкреатит, потому, что при пальпации поджел.железы возникала боль, колит, дисбактериоз, психиатр: ВСД. Пассаж бария показал тот же гастродуоденит и увеличенную перильстатику.
Не буду описывать его хождения по мукам, описал всовокупности выставленные ему диагнозы. Ответ врача не менее поразителен:
Сколько можно тратить денег впустую. Диагноз же очевиден. Вегетоневроз,синдром раздраженного кишечника. Причина -нервная система.
:o
-
Причина -нервная система.[/i]
:o
Та ну, не верю. Регенерация плохая просто.
-
получается в панкреатит и в остальные диагнозы врач не поверил?
-
Да скоро выяснится, что причины рака и вич нервная система и их будут лечить психиатры((((
-
так проще же всего к психиатру отправить. на меня тоже гастро посмотрела как на психа последнего, когда я сказала, что мне не помогает дюспаталин
-
Дюспаталин вообще кому-нить помогает, или милиардерам стать миллионерами?
-
она, мол, намекнула так, что если дюспаталин не помогает, значит боль от нервов, типа: "ну вы же понимаете.. что левый бок.. ну если уже дюспаталин не помогает.. то он вам уже и не пройдет" :)
-
Дюспаталин вообще кому-нить помогает, или милиардерам стать миллионерами?
помогает не cрк-шникам при расстройствах пищеварения, испытывала на родственниках.
Добавлено: 05 Июль 2011, 13:54:00
она, мол, намекнула так, что если дюспаталин не помогает, значит боль от нервов, типа: "ну вы же понимаете.. что левый бок.. ну если уже дюспаталин не помогает.. то он вам уже и не пройдет" :)
дюспаталин-слабый спазмолитик
-
Ну видимо, очень очень слабый, сравнимый с плацебо.
-
киса, а я вот на сайте Крона спрашивала и вобще у кого какие-то заболевания, никому не помогает
-
киса, а я вот на сайте Крона спрашивала и вобще у кого какие-то заболевания, никому не помогает
правильно, он помогает только здоровым в случае "не то сожрал" и то не всем.
Я мужу его при поносе скармливала, помогал, боль проходила, хотя это м.б. связано не с дюспаталином, а с миллионым походом в туалет.
-
ну да, здоровых вобще хорошо лечить)))
-
ну да, здоровых вобще хорошо лечить)))
здоровый вообще м. не лечить, они сами проср излечатся.
-
про дюспаталин
http://kronportal.ru/forum/showthread.php/1792-Список-продуктов-и-лекарств-содержащих-глютен/page2
-
в нем еще и глютен
-
она, мол, намекнула так, что если дюспаталин не помогает, значит боль от нервов, типа: "ну вы же понимаете.. что левый бок.. ну если уже дюспаталин не помогает.. то он вам уже и не пройдет" :)
Чужь!!! Мне вот тоже Дюспаталин вообще не помогает, но это совсем не значит, что боль и все другое у меня развилось из-за нервов.))))) :D
Добавлено: 08 Июль 2011, 17:07:27
А вообще, боли, спазмы просто так НЕ бывают. Они всегда указывают на воспаление/неблагополучие (на нервной почве - бывают очень редко и то имеют прямую связь со стрессовыми ситуациями.(((( Надо лечить ПРИЧИНУ и тогда боли и спазмы уйдут сами собой без всяких там Дюспаталинов. :)
-
Боль Дюспаталин может и не снять, а спазмирование должен! Боль может быть от раздувания кишечника газами! Вот как здесь снимет боль дюспаталин!
-
Боль Дюспаталин может и не снять, а спазмирование должен! Боль может быть от раздувания кишечника газами! Вот как здесь снимет боль дюспаталин!
Академик!
Так вот не помогает он нифига от раздувания! :(И Но-шпа в таких случаях бесполезна. Мне от таких проблем хоть как-то помогал Тримедат и, как не странно - Супрастин (за счет холиноблокирующего действия, наверное) И то это все временно. А вот компрессы, как ни странно - здесь действуют ГОРАЗДО лучше. wink Именно совсем другие ощущения становяться в кишках.))))) Хотя наши врачи мне говорили, что это - ерунда типо, самовнушение или действие за счет тепла (прогревания никакого не делаю - делаю просто примочки Димексид (раствор) + Троксевазин, Солкосерил, Д-Пантенол.
-
Механизм действия Дюспаталина на раздувания не влияет! Он оказывает прямое действие на гладкую мускулатуру ЖКТ (главным образом толстого кишечника), устраняет спазм, не влияет на нормальную перистальтику кишечника.
http://www.webapteka.ru/drugbase/name13218.html
-
Боль Дюспаталин может и не снять, а спазмирование должен! Боль может быть от раздувания кишечника газами! Вот как здесь снимет боль дюспаталин!
+1
-
Димексид токсичное лекарство, хирургам он нравится. Глубоко проникает в ткани. Может на иммунитет кишки (лимфоузлы)оказывает действие.
-
Академик!
Так вот не помогает он нифига от раздувания!
так и д.б., потому что при этом спазма нет, а дюспаталин-только на спазм влияет!
-
Шарики когда надуваем, они же без спазма! Раздуваться будет пока эластичности стенок хватит.
-
У меня точно спазм есть, и на рентгене его обнаруживали, и при осмотре. Но спазмолитики помогают далеко НЕ ВСЕ.
Добавлено: [time]08 июля 2011, 15:56:29[/time]
.Может на иммунитет кишки (лимфоузлы)оказывает действие.
Академик! А не знаете, случайно, как он может действовать на иммунитет? (это иммуностимуляция или иммуносупрессия?) И вообще у меня уже многие вопросы назревают по поводу иммунитета.......
Добавлено: 08 Июль 2011, 18:43:40
А вообще по поводу компрессов могу сказать, что в отличие от спазмолитиков у них эффект далеко НЕ ВРЕМЕННЫЙ. Т.е. наблюдается явная положительная динамика, которая, как мне кажется, обусловленна именно снятием ВОСПАЛЕНИЯ. Также могу сказать, что такие меры, как диета, кисломолочка, пробиотики и пр. ЗАМЕТНЫЙ эффект начинают давать только тогда, когда (судя по ощущениям, симптомам) снято воспаление..... Вот и хочу знать - как, за счет чего работает (или не работает) то или иное средство. Уж очень хочеться разобраться со всеми этими проблемами.....
-
ПРАВИЛА ОТ СТРЕССА:
1. Следовать режиму дня ВСЕГДА. Вовремя ложиться, вовремя вставать, высыпаться
столько, сколько нужно. Всем нужно разное время для сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, но обычно это 6-8 часов.
2. Делать ежедневно физические упражнения. Желательно бегать или плавать, чтобы энергия активно циркулировала по всему телу.
3. Составить расписание на день и выполнять по пунктам.
Сделать так, чтобы не было времени на смотрение внутрь себя, не приносящее результата думанье - в состоянии стресса надумать что-то толковое сложно.
4. Контролировать общение: не создавать новых дополнительных расстройств, нестабильности или неадекватных эмоций.
6. Написать, что конкретно является идеальной картиной результата, того что вы хотите в итоге, и план как это получить.
7. Просмотреть все худшие варианты и что надо сделать, чтобы они не происходили? Сделать это.
8. Увеличить количество общения. Больше общаться с настоящими друзьями. Восстановить все линии общения, которые были раньше. Ответить всем, кому обещали. Больше общаться с теми, кто поднимает по тону и после общения с кем становиться лучше.
Не общаться или сократить общение с теми, кто ухудшает настроение. Это могут быть даже СМИ - они дают много плохих новостей.
9. С теми, с кем в любом случае надо разрешить проблему и от них просто так не избавишься, надо общаться до победного конца.
10. Гулять и смотреть по сторонам, не сидеть все время в помещении.
11. Написать много новых планов на жизнь и начать к ним двигаться. Изучать что-то новое на курсах или самостоятельно, а также разрабатывать новые направления, которые в плане. .
12. Лучше организовать свое жилое и рабочее пространство, машину. Постоянно убирать их, украшать. Это же относится и к своему телу.
13. Стресс может возникать от большого количества незаконченных циклов. Их надо все выписать и закончить те, которые возможно закончить быстро, делегируя их другим или делая самому.
14. Если у вас есть Личный Помощник или Секретарь, то надо понимать, что его продукт: свободное время руководителя за счет выполнения дел, которые ему надо иметь выполненными.
15. Не делать другим то, что бы вы не хотели получать в свою сторону. То есть, если, например, есть кто-то, кому вы должны на самом деле – верните. Просто выплаты по кредитам и другие обязательства давят. Желательно не набирать кредитов, тогда жизнь будет более легкой.
16. Не надо в отместку кому-то становиться жертвой или пытаться проигрывать жертву. Лучше уж "назло врагам" продолжать быть успешным. А еще лучше быть успешным, несгибаемым, жизнерадостным, любящим людей и сильным просто потому, что вам это нравится гораздо больше, чем строить из себя жертву. И делать это всегда, независимо от ситуации. И возможно в итоге "Этот мир прогнется под нас", как волшебно сказал Макаревич.
с просторов инета
-
Orhi, good
-
От я тоже так подумала :)
-
У меня с кредитами порядок, ненавижу долги! А вот с распорядком беда...
-
Орхи,как здОрово. :)Так и хочется такую памятку изучить как молитву и следовать практически всем пунктам!Очень и очень позитивно! yes good
-
Утопия,однако. :)
Хотя стремицца надо,не спорю))
-
Хорошая инструкция. Особенно про общение понравилось.
-
Суть:.........исследования показали, что у всех пациентов с функциональной диспепсией были выявлены симптомы тревоги и признаки депрессивного расстройства.
Колесников Д.Б., Рапопорт С.И., Вознесенская Л.А., Расулов М.И.
Роль депрессии в формировании симптомов функциональной диспепсии
Цель исследования. Выявить роль психической патологии, в частности депрессивных расстройств, в формировании симптомов функциональной диспепсии. Материал и методы. Обследованы 53 пациента с жалобами на боли, жжение, тошноту, отрыжку, вздутие живота, раннее насыщение, тяжесть и переполнение в области эпигастрия. Для верификации диагноза «функциональная диспепсия» все обследованные согласно результатам эзофагогастродуоденоскопии были разделены на две группы. Впервую группу вошли 18 больных, у которых наличие диспептических жалоб соответствовало эндоскопической картине (эрозивный эзофагит, эрозивный гастродуоденит). Данная группа в дальнейшем была исключена из исследования. Вторая группа (35 человек) была представлена пациентами с функциональной диспепсией, у которых клинические проявления заболевания не могли быть полностью объяснены выявленными органическими изменениями желудочнокишечного тракта (ЖКТ) – недостаточность кардии, атрофический и поверхностный гастрит. Результаты. Психопатологическое и психодиагностическое исследования показали, что у всех пациентов с функциональной диспепсией были выявлены симптомы тревоги и признаки депрессивного расстройства. При этом депрессия средней тяжести определялась у 20 (57,1%) больных, тяжелая депрессия – у 15 (42,9%). Уровень тревоги по шкале Спилбергера у 11 больных был в пределах 31–45 баллов, что свидетельствовало об умеренной степени тревоги, в то время, как у 9 обследованных тревога достигала выраженной степени (>46 баллов). Выводы. Полученные данные позволяют в достаточной степени достоверно судить о том, что у пациентов с функциональной диспепсией симптомокомплекс нарушений со стороны ЖКТ формируется за счет клинических проявлений депрессивного расстройства и тревоги.
Добавлено: 27 Сентябрь 2011, 00:31:47
Ивашкин В.Т., Полуэктова Е.А.
О сочетании синдрома функциональной диспепсии и синдрома раздраженного кишечника
Цель публикации. На примере клинического наблюдения осветить особенности диагностики и подбора терапии у пациентки с сочетанным функциональным расстройством. Основные положения. Больная М., 36 лет, обратилась в клинику с многочисленными жалобами, такими как тяжесть и боль в эпигастрии после еды, рвоту желчью, боль в правом подреберье, возникающую без видимой причины, ноющую боль в животе в дневное время без четкой локализации, усиливающуюся к вечеру, метеоризм, учащение стула до 3 раз в день (ночной диареи нет), стул неоформленный, с примесью слизи. Отмечает слабость, сонливость, головокружение, эпизоды субфебрильной температуры, сопровождающиеся ломотой в костях, частое безболезненное мочеиспускание. Больна с 7летнего возраста, ухудшения в самочувствии напрямую были связаны с событиями (или возможностью событий), требующими мобилизации внутренних сил – учеба в школе и институте, внутрисемейный конфликт, самостоятельная работа и т. д. Неоднократно обследовалась. Дифференциальная диагностика проводилась между органической патологией желудочнокишечного тракта, а именно эрозивноязвенным поражением верхних его отделов, глютеновой энтеропатией, воспалительными заболеваниями кишечника, функциональной патологией. Проводимое лечение приносило кратковременный и неполный эффект. При поступлении в клинику в ходе объективного обследования существенных отклонений от нормы не выявлено за исключением повышенной кожной чувствительности при пальпации всех отделов живота. На основании жалоб, данных анамнеза и проведенного обследования поставлен диагноз: синдром функциональной диспепсии, синдром раздраженного кишечника с диареей. Назначено лечение тримедатом – препаратом, изменяющим нервную реактивность на уровне кишечной стенки и синапсов спинного мозга. На фоне терапии удалось добиться значительного улучшения в самочувствии. Однако в целом прогноз у пациентки неблагоприятный. Назначение фармакологических средств вряд ли приведет к полному излечению, поскольку наличие практически постоянных жалоб имеет для больной «вторичную психологическую выгоду». Заключение. Фактором, определяющим относительно низкую эффективность фармакотерапии при сочетанных функциональных расстройствах, могут служить личностные особенности больного, определяющие отношения с обществом, и формирование симптомов заболевания как адаптивного механизма, защищающего от необходимости быть социально активным.
-
Последними 7-ю строками можно полностью заменить все, что написано в разделе "Психология и СРК" :D
-
Выводы. Полученные данные позволяют в достаточной степени достоверно судить о том, что у пациентов с функциональной диспепсией симптомокомплекс нарушений со стороны ЖКТ формируется за счет клинических проявлений депрессивного расстройства и тревоги.
А не наоборот ли? А где доказательства, что не наоборот?
Из-за хронического поноса у человека может развиться любая депрессия.
Я сам всё это прошёл. И являюсь живым доказательством обратного.
-
Не нравится мне очень эта научная работа.no Конечно, человек может одну болезнь скрывать за другой, но всё равно это бред.
-
но всё равно это бред.
во второй части поста -явный бред.
Не нашли у бабы причину болезни, вот она и страдает.
А в первой части, про депресию, согласна с Боем, потому что у меня так было: при диспепсии я психовала. Сейчас я не психую, потому что живот не беспокоит и даже если я понервничаю - из-за того, что кто-то обидит или начнёт меня раздражать- то это н еотражается на эмоц. состоянии.
У меня тоже функц. расстройства кишечника, что до сих пор рефлексы не восстановились номально.
-
Народ, ну у вас не СРК просто, поэтому и наоборот, а там психологический механизм СРК описан.
Добавлено: 27 Сентябрь 2011, 13:28:49
Конечно, человек может одну болезнь скрывать за другой, но всё равно это бред.
так это психосоматика при любых болезнях, вторичная выгода от болезни и т.п.
-
вторичная выгода от болезни и т.п.
Должен же быть ну хоть какой-то положительный момент в болезни. Именно ВТОРИЧНАЯ выгода.
-
Как вообще от болезни можно иметь выгоду? Я не понимаю. Болеть всегда тяжело, все симптомы непритны.
-
Короче, это научная работа на тему "Влияние мочи на солнечные лучи"
-
Как вообще от болезни можно иметь выгоду?
Киса, вся психосоматика на этом и держится.
То что не хочет делать человек прикрываясь болезнью, называется вторичной выгодой.
Кто-то не хочет работать, кто-то людей боится, кто-то карьеру делать, кто-то ваще из дому выходить - все это может быть в т.ч. последствием психотравмы.
Болеть всегда тяжело, все симптомы непритны.
Человек как бы прикрывается, защищается болезнью, для него болеть - менее страшно, чем попасть в психотравмирующую ситуацию.
-
Нормальный здоровый человек не будет прикрываться ничем.
-
Однозначно :)
Про вторичную выгоду очень хорошо у Лиз Бурбо описано, о том как девушка не хотела в теннис играть. Я ссылку кидала в теме "Психология или соматика"
-
вообще это спорная хрень, ваша "вторичная выгода".
одного и того же человека к психотерапевту отвести - тот ему "вторичную выгоду" поставит.
а к психиатру - тот и эндогенный процесс может найти.
-
Каждый имеет право выбирать как ему лечится сам :).
-
Orhi, я знаю механизм осуществления вторичной выгоды, просто не могу понять, как ходить на работу, например, м.б. страшнее, чем болеть, особенно кишечником. Не понимаю тех людей, которые так себя настраивают. Я не думаю, что у всех их была психтравма, это же как постараться надо, чтобы она была, какой стресс и событие должно произойти.
А действительно вторичную выгоду у всех можно найти и сумасшедшим можно любого при желании признать.
Вообще, если говорить о психосоматике, то о себе у меня же самой напрашивается интересный вывод.
Я не сразу признавала, что не желаю обзаводиться потомством. Возможно, когда я первый раз выходила замуж и в нестоль отдалённом будущем планировала детей, я уже была подсознательно против. Проблемы с кишечником как раз и начались, когда я достигла того возраста. в котором в нашей стране принято рожать, чтобы уже ничто рожению воспитанию детей не мешало.
О том, что я -чф я поняла не так давно. О ЧФ я узнала 2 года назад, полностью осознала чф я себя через полгода позже.
Как раз к этому времени появились первые успехи в лечении, были первые однодневные неплные ремиссии по неизвестным для меня на то время причинам.
Т.о. нежелание иметь детей я не осозновала и не могла выражать потому его словестно, оно выражалось в виде болезни, которая ограничивала мои физические возможности. Вынашивать ребёнка с З, М и геморроем я бы не решилась. А может быть и решилась при желании, но я всегда перед родителями отнеквалась, что если уж я просраться не могу, то какие роды м.б.
Это сейчас я не позволяю на себя давить в плане деторождения, это сейчас мне всё равно, что обо мне по этому поводу думает моя родня и какая-нить баба Маня из соседнего подъезда, а раньше меня это могло волновать
Конечно, прогресс в лечении я могу связать с тем, что я начала искать проблему и способы лечения кишок, ходить по врачам. Но если бы мне было псих. комфортно, то я бы не стала обращаться к врачам и продолжала бы есть слабительные.
-
просто не могу понять, как ходить на работу, например, м.б. страшнее, чем болеть, особенно кишечником.
Дык ниже и ответ, а кто-то не сможет понять как рожать может быть страшнее, чем болеть кишечником.
У меня очень похожая проблема, но немного другая, боюсь ребенка заводить, потому что боюсь не стать идеальной мамой и не выдержать ответственности.
-
просто не могу понять, как ходить на работу, например, м.б. страшнее, чем болеть, особенно кишечником.
Дык ниже и ответ, а кто-то не сможет понять как рожать может быть страшнее, чем болеть кишечником.
У меня очень похожая проблема, но немного другая, боюсь ребенка заводить, потому что боюсь не стать идеальной мамой и не выдержать ответственности.
дык я не боюсь, по кр. мере теперь. Имхо, моё нутро протестоваловало возможности беременности. У меня было такое сильное непринятие материнства, что вылилось в болезнь.
Одно дело, когда хочешь ребёнка, но боишься, а другое, когда он тебе нахрен не нужен.
Если нужен-родишь рано или поздно. Идеальных родителей нет вообще в природе.
Ну и вообще, ставить на одну планку сидение за партой и беременность, роды нельзя, т.к. нагрузка физическая, а не эмоциональная (не только эмоц.), имхо, хотя с т. зр. психосоматики м.б. я не права.
-
Ну и вообще, ставить на одну планку сидение за партой и беременность
Это все равно что сказать человеку: у меня вот самая психосоматическая психосоматика я ж боялась беременности, а твой страх - ходить в школу где тебя побили, на работу, где надо прыгать выше головы, на улицу, где на тебя напали - это фигня. :D :D :D
-
Ну не знаю, у каждого своё отношение. Я к тому, что на работе большинству людей не приходится здоровьем рисковать.
А вообще я даже не рассматриваю такой вариант для себя, как беременность ни сейчас, ни в будущем, поэтому я рассуждаю чисто гипотетически -"что было бы, если бы...".Имхо, люди со страхами перед беременностью могут усыновить примных детей, эта проблема решаема вполне. Лично мне и приёмных не хочется -у меня страхи перед ответственностью воспитания и материнства! good
-
Я к тому, что на работе большинству людей не приходится здоровьем рисковать.
Квинтэссе́нция - в приоритете ценностей человека.
Работа для мужчины - вопрос статуса.
На последнем месте работы мне почти все не нравилось: ни перспективы, ни помещение, ни место работы, ни психологическая обстановка, ни суть работы, ни риск лишения свободы, ни заработки наконец, а уволиться после почти 16 лет от звонка до звонка - кишка тонка.
Пришлось попасть в "инфекционку" с сальмонеллезом, нарушить трудовую дисциплину и уйти добровольно после угрозы уйти по статье.
Т.е. вместо того, чтоб принять ответственность за свою жизнь и просто уволиться, пришлось все сделать через Ж в прямом и переносном смыслах.
-
боюсь ребенка заводить, потому что боюсь не стать идеальной мамой и не выдержать ответственности.
Выгода.
-
Орхи, а разве бывают идеальные мамы?
-
Девушки это ж страх - поэтому он иррациональный, бредовый и не соответствующий реальности :)
Скорее даже у меня так: у меня до сих пор есть претензии к своим родителям, что они что-то сделали не так по отношению ко мне, как мне бы хотелось. Поэтому страх, что я тоже сделаю ребенку вред какой нибудь и он меня этим упрекнет.
-
У меня тоже был этот страх. Когда родила - появилось еще куча других, вечером ложилась спать и лезли мысли - вот поведу завтра в садик дочь, вдруг споткнется и стукнется головой, или вдруг ошпарится, или вдруг в розетку залезет, или на окно не дай бог. Да я вобще придурок... :(
Но, надо сказать, с детьми все не так сложно. yes Еще не понятно, кто кого воспитывает! Так что, Орхи, решайся уже давай. Если не сейчас, то когда? К тому же ты же не одна будешь, у тебя и муж есть, да и наверняка еще куча родственников, которые будут принимать активное участие в воспитании.
Единственное - дети сейчас - очень дорогое удовольствие. ::)
-
решайся уже давай
bear
Добавлено: [time]28 сентября 2011, 15:10:57[/time]
у тебя и муж есть
периодически кажется, что он и есть мой ребенок :D
-
Орхи, у меня муж тоже ребенок. Не могу сказать, что с детьми все очень сладко, как в сказке. Дети - это очень большой труд. Единственное, что могу посоветовать, быть попроще (у самой нихрена не получается и сама от этого страдаю). Мне хочется, чтоб мой ребенок был лучший. Сейчас он пошел в школу, я в такой запаре...Надо очень рано встать, приготовить завтрак, собрать его, отвезти в школу, забрать со школы, отвезти на спорт, домашние задания - это вообще жесть :o! Школа и детсад - это небо и земля.
Только что вот сломал мне золотую сережку, вчера сломал замок на новой дорогущей куртке, моим нервам уже нет предела...наорала на него, по шее надавала и отправила на улицу с бабушкой с глаз долой.
А сама сижу и плачу, жалею, что наорала, отлупила, ведь он вчера перед сном так сладко меня обнимал и целовал, разговаривал с братиком в животике, говорил, что я самая красивая и любимая мамочка на свете. А я из-за каких-то мелочей вот так расстроилась и расстроила ребенка. Как же это приятно, когда тебя любят, ценят. Это ж ведь свое, родное...
Идеальных родителей не бывает!
-
Т.е. вместо того, чтоб принять ответственность за свою жизнь и просто уволиться, пришлось все сделать через Ж в прямом и переносном смыслах.
я это понимаю, логику вижу, но в голове не укладывается, как так.
А если на раьоте тебя замахивают и морально, и физически, ты начинаешь болеть, потом становится совсем хреново, ты бросаешь работу, находишь новую и всё проходит, как в моём случае. Это тоже из-за психосоматики?
-
я это понимаю, логику вижу, но в голове не укладывается, как так.
потому и приходится ходить как по "минному" полю, усеянному граблями:
наступил-выгреб-призадумался-пошел дальше-наступил-выгреб-призадумался...stars
-понял причину-наступаешь осторожно-выгребаешь не сильно-...-не наступаешь clever
А если на раьоте тебя замахивают и морально, и физически, ты начинаешь болеть, потом становится совсем хреново, ты бросаешь работу, находишь новую и всё проходит, как в моём случае. Это тоже из-за психосоматики?
из-за нее родимой klysma
-
фитотранквилизаторы (настой шишек хмеля, новопассит, пассинин, патримин, настойки пассифлоры, пиона, пустырника, валерианы).
-
Приколитесь:
Анестетики амино-амидной группы (лидокаин, ропивокаин)
Влияют на воспаление у больных язвенным колитом, изменяя нервный компонент воспалительной реакции, высвобождение эйкозаноидных медиаторов, подавляя адгезию лейкоцитов. Применяются ректально при дистальных формах НЯK. По данным ряда исследований, ремиссия может быть достигнута в 100% случаях.
-
В смысле?Если лидокоин применять то ремиссия будет??
-
Так проще простого лидокаин применять!
-
Стресс и синдром раздраженного кишечника
http://www.eurolab.ua/irritable-bowel-cyndrome/2407/2408/17957/
На сегодняшний день специалистами не до конца установлена природа связи между стрессом, чувством тревоги и синдромом раздраженного кишечника (СРК), а также последовательность их возникновения. Тем не менее, исследования показывают основные тенденции их сосуществования.
«Во время диагностических бесед с пациентами врачи обнаружили, что более чем 60% страдающим СРК характерны одно или больше психических расстройств», заметил профессор Эдвард Бланкард, доктор психологических наук Государственного Нью-йоркского университета.
Самой распространенной психической болезнью, которую чаще всего находят у пациентов с СРК, является генерализированное тревожное расстройство (ГТР), утверждает Эдвард Бланкард. Он предполагает, что более 60% пациентов с психическими нарушениями страдают ГТР. Еще у 20% обнаруживается депрессия, а у остальных – другие психические заболевания.
-
Приколитесь:
Анестетики амино-амидной группы (лидокаин, ропивокаин)
Влияют на воспаление у больных язвенным колитом, изменяя нервный компонент воспалительной реакции, высвобождение эйкозаноидных медиаторов, подавляя адгезию лейкоцитов. Применяются ректально при дистальных формах НЯK. По данным ряда исследований, ремиссия может быть достигнута в 100% случаях.
Даже могу сказать по этому поводу. что венгерский Гидрокортизон (в состав которого входит Лидокаин) действует положительно при применении в микроклизмах, а вот у нашего - действие прямо противоположное! :) (хоть и применяла тот и другой в микродозах)
Добавлено: 21 Октябрь 2011, 09:03:58
На сегодняшний день специалистами не до конца установлена природа связи между стрессом, чувством тревоги и синдромом раздраженного кишечника (СРК), а также последовательность их возникновения. Тем не менее, исследования показывают основные тенденции их сосуществования.
Ну, какие-либо психические отклонения, тревожность, депрессию сегодня почти у каждого можно найти. А тем более - болезнь этому очень даже способствует....
А насчет психосоматики я вот о себе знаю такой факт - как понервничаю, так у меня начинает болеть голова, причем связь между стрессами и головными болями четкая и прямая.... Но, во-первых я головными болями не страдаю СИСТЕМАТИЧЕСКИ, а если бы страдала, то не валила бы все на нервы, а пошла бы выяснять причину....
Во-втрорых - связи между стрессами и проблемами с кишечником не прослеживается....
-
Психосоциальные аспекты
Традиционно воспалительные заболевания кишечника рассматривались как пример "психосоматических" заболеваний, что связано с тем, что больные и их родственники часто связывают начало заболевания или возникновение обострения с пережитым стрессом или другими психологическими факторами. Однако нужно помнить, что данное предположение не удалось подтвердить в ходе контролируемых клинических исследований. По данным исследований, нет типа личности, который предрасполагал бы к развитию воспалительного заболевания кишечника. Вполне понятно, что у пациентов развиваются вторичные изменения психики, связанные с зависимостью от рецидивов, приема лекарственных препаратов, посещений врача. Значимость психотерапевтического лечения для течения заболевания также не подтверждена. Особое внимание необходимо уделить социальной и профессиональной адаптации пациента, что требует доверительных отношений между врачом и больным. http://www.consilium-medicum.com/article/14284
-
Традиционно воспалительные заболевания кишечника рассматривались как пример "психосоматических" заболеваний, что связано с тем, что больные и их родственники часто связывают начало заболевания или возникновение обострения с пережитым стрессом или другими психологическими факторами.
Стресс может запустить процесс, вызвав, напр., к-л отклонения в иммунной системе, а дальше.... уже все - "процесс пошел"(с).... :(
-
А Вы все копаетесь в чем-то. Процесс запущен.
Добавлено: 25 Октябрь 2011, 01:29:20
Cистематическое психическое напряжение способствует появлению и прогрессированию CРК [19].
Особенностью больных СРК является повышение двигательной и сенсорной реакции, появление боли в животе в ответ на стрессы и нейрохимические посредники типа кортикотропина [20
http://www.rmj.ru/articles_7793.htm Синдром раздраженного кишечника: 20 лет следования Римским критериям Парфенов А.И.
-
Болезни человека зависят от его характера
Характер человека может многое сказать о его здоровье. По мнению доктора Мартина Хаггера, психолога из Университета Ноттингема и Университета Катрина, характер является результатом работы генов и окружающей среды. Поэтому данная позиция вполне оправдана, сообщает The Daily Mail.
Ученый, основываясь на своих наблюдениях и результатах чужих изысканий, составил шкалу, в которую занес психотипы людей и их возможные недуги. Итак, многие оптимисты страдают от лишнего веса, заявляют эксперты из Университета Досиса в Киото. Судя по всему, позитивно настроенные люди чаще потакают своим прихотям и неадекватно оценивают проблему.
Также оптимисты склонны совершать рискованные поступки, увеличивая риск преждевременной смерти, подчеркивают ученые из Калифорнийского университета. А вот Стэндфордский университет выяснил, что жизнерадостные дети во взрослом возрасте нередко курили и выпивали.
В свою очередь, тревожность грозит язвой желудка, констатируют исследователи из Университета Декарта и Центра по изучению зависимости и психического здоровья. Эмоциональная нестабильность толкала людей на неправильное поведение: они нерегулярно питались, имели вредные привычки и плохо спали. В итоге кислотность в желудке резко повышалась, и стенки желудка разъедались. Кстати, повышенный уровень стрессового гормона кортизола приводит к появлению головных болей, угрей и инфекций мочевого пузыря. Зато тревожные люди чаще занимаются сексом, согласно изысканию Университета Шеффилда.
Чувствительные лица, отличающиеся сочувствием и состраданием, имеют пониженный уровень стресса. В итоге сердечный приступ случается реже, сообщают сотрудники Университета Глазго. А вот враждебно настроенные и агрессивные женщины находятся в группе риска развития рака груди, мужчины же – в группе развития рака кишечника. Дело в том, что подобные эмоциональные проявления подавляют работу иммунной системы. Плюс, злоба на 50% повышает риск сердечных недугов, так как она увеличивает остроту и скорость реакции на стресс. В итоге растет кровяное давление и учащается сердцебиение.
Экстраверты же, напротив, защищены от болезней сердца, по мнению Миланского Университета. Также им повезло с инфекциями, и они быстрее выздоравливают. Вероятно, экстраверты просто лучше принимают вызовы судьбы и склонны охотнее обсуждать проблемы с врачом.
Застенчивые люди на 50% чаще переживают инсульт или сердечный приступ, и отличаются повышенной восприимчивостью к вирусным инфекциям. Есть точка зрения, согласно которой такие люди ведут более замкнутый образ жизни и воспринимают все новое как стресс.http://www.doktor.by/info/news/detail.php?ID=4939
-
Застенчивые люди на 50% чаще переживают инсульт или сердечный приступ, и отличаются повышенной восприимчивостью к вирусным инфекциям.
Так может поэтому застенчивые, что вирусы зае..ли?
-
http://www.eurolab.ua/news/world-news/45683/
Исследователи подтвердили реальность гипнотического транса
Вчера, 16:42 Передать в Facebook Передать в Twitter
Группа экспериментаторов из Финляндии и Швеции получила первое физиологическое доказательство существования гипнотического транса, подробно изучив тот его аспект, на который раньше ученые не обращали внимания.
Несмотря на длинную историю изучения гипноза, у ученых до сих пор нет единого мнения относительно его сущности. Одни считают гипнотическое состояние особым, измененным состоянием сознания. Другие утверждают, что секрет гипноза лежит в когнитивных стратегиях, внушении и производимых в результате ментальных образах. Последние, мол, возникают в сознании человека, находящегося в самом обычном, бодрствующем состоянии.
Иными словами, никто не спорит, что люди в той или иной степени поддаются внушению, но исследователи расходятся во мнении, что означает гипноз с точки зрения физиологии: смешанное ли это состояние психики (и мозга) между сном и бодрствованием или просто бодрствование, во время которого испытуемый демонстрирует поведение, вызванное повышенной мотивацией. То есть попросту обманывает самого себя и окружающих.
По информации ScienceDaily, теперь, похоже, ученым придется признать правоту первой точки зрения. Ведь финны и шведы впервые научно доказали реальность особого физиологического состояния организма во время сеансов гипноза.
Они занялись так называемым стеклянным взглядом (широко открытые глаза, застывший взор). Ранее физиологи и психологи не рассматривали его как надежный признак гипнотического транса, поскольку этот феномен демонстрировался далеко не всеми людьми, погруженными в гипноз.
Для своего эксперимента ученые выбрали человека, очень легко впадавшего в гипнотическое состояние (достаточно было одного ключевого слова) и так же быстро (в считанные секунды) из него выходящего.
Исследователи снимали на камеру движения глаз, записывая их с высокой точностью. А чтобы исключить произвольное влияние подопытного, ученые предлагали ему ряд зрительных задач (показывали "глазодвигательные" рисунки), во время выполнения которых обычно наблюдается автоматическая реакция глаз.
В результате ученые зафиксировали у подопытного в состоянии гипноза явные изменения как в автоматическом, так и в произвольном движении глаз и соотнесли перемены с тем самым "стеклянным взглядом". А вот незагипнотизированные испытуемые из контрольной группы не смогли сымитировать такой взгляд по желанию.
-
Застенчивые люди на 50% чаще переживают инсульт или сердечный приступ, и отличаются повышенной восприимчивостью к вирусным инфекциям. Есть точка зрения, согласно которой такие люди ведут более замкнутый образ жизни и воспринимают все новое как стресс.http://www.doktor.by/info/news/detail.php?ID=4939
В децтве была еще более застенчивая, а вирусными инфекциями не страдала.... wink
Добавлено: 02 Ноябрь 2011, 19:43:51
Кстати, повышенный уровень стрессового гормона кортизола приводит к появлению головных болей, угрей и инфекций мочевого пузыря.
У меня стресс и головная боль связаны напрямую.)) А вот насчет угрей - почему тогда от Гидрокортизона они у меня, наоборот - проходили, и кстати, даже не только у меня?)))
-
Ученые доказали, что лекарства не сработают, если не верить в их эффективность
18.02.2011, 09:17
Исследователи из Университетов Оксфорда, Кембриджа и двух немецких университетов, изучив роль сознательного мышления в восприятии боли, пришли к выводу, что позитивные мысли удваивают болеутоляющее действие, в то время как негативные мысли могут нивелировать этот эффект.
В ходе эксперимента ученые приложили горячее устройство к коже 22 добровольцев. Данное устройство причиняло определенный дискомфорт. Участников попросили оценить ощутимую боль по шкале от 0 до 100. Средний показатель составил 65. Когда врачи начали вводить болеутоляющий препарат на основе опиата, не предупредив об этом участников, средняя оценка снизилась до 55. Когда же исследователи сообщили добровольцам, что им вводят болеутоляющий препарат, средний показатель резко снизился до 39. Когда они сказали, что перестали вводить лекарство, хотя опиат по-прежнему поступал в кровь участников, показатель вновь вырос до 64.
Кроме того, во время проведения эксперимента ученые контролировали активность мозга всех испытуемых при помощи МРТ. Было замечено, что во время эксперимента, когда добровольцы думали, что болеутоляющее средство не поступает в кровь, часть мозга, отвечающая за болевые ощущения, проявляла большую активность. Положительные мысли, напротив, способствовали подавлению такой активности.
Профессор Ирина Трейси из Центра функциональной магнитно-резонансной томографии мозга (Center for Functional Magnetic Resonance Imaging of the Brain) Оксфордского университета утверждает: "Врачам не следует недооценивать влияние, которое негативные ожидания пациентов могут оказывать на результат".
Результаты данного исследования были опубликованы в журнале "Science Translational Medicine".
http://www.eurolab.ua/news/world-news/43134/
-
Ученые доказали, что лекарства не сработают, если не верить в их эффективность
18.02.2011, 09:17 Передать в Facebook Передать в Twitter
Я вот в свое время НЕ верила. что Диане35 мне помогут вылечить гормональные нарушения. Однако вылечила же!))
-
Ученые доказали, что лекарства не сработают, если не верить в их эффективность
Не, ну есть такие лекарства, как линекс, они без веры не действуют. :) И с верой тоже.
а вирусными инфекциями не страдала.... wink
Ну прямо?)
-
Стужа!
Ну, страдала может, гриппом раз в 5 лет (не чаще), восновном он меня обходил стороной почему-то))))
-
Самой распространенной психической болезнью, которую чаще всего находят у пациентов с СРК, является генерализированное тревожное расстройство (ГТР), утверждает Эдвард Бланкард. Он предполагает, что более 60% пациентов с психическими нарушениями страдают ГТР. Еще у 20% обнаруживается депрессия, а у остальных – другие психические заболевания.
ну если СРК психосоматический - то да, у меня такое расстройство было. Пора в кащенко))))
-
Провалы в памяти связали с дверными проемами
Американские ученые пришли к выводу, что прохождение через дверной проем ухудшает кратковременную память, сообщает CBS News.
Исследователи из Университета Нотр-Дам в Индиане решили изучить общеизвестный феномен, который заключается в том, что человек, вошедший в помещение с определенной целью, не может вспомнить, зачем он шел. Для этого они провели серию экспериментов в виртуальной и реальной обстановках.
В ходе первого эксперимента в виртуальной реальности студентам-добровольцам предлагали упаковывать предметы в коробки и либо выносить их в другую комнату, либо перемещать внутри помещения. После этого опыт повторили в реальных условиях. В ходе третьего эксперимента упакованные объекты перемещали сквозь несколько помещений, в итоге оказываясь в той же комнате, где начинался путь.
Выяснилось, что во всех случаях участникам эксперимента было сложнее вспомнить, что лежит в коробке, если они выходили в другое помещение. Третий эксперимент подтвердил, что на запоминание влияет именно прохождение сквозь дверной проем, а не разница обстановок, в которых происходила упаковка и требовалось вспомнить, что лежит в коробке.
"Вход или выход в дверь служит 'рубежом событий' в мышлении, который разграничивает эпизоды деятельности и 'сдает их в архив'. Вспомнить решение или действие, состоявшиеся в другом помещении, сложно, поскольку они отнесены [мышлением] к другой категории", - пояснил полученные результаты руководитель исследования Гэбриэл Радвански (Gabriel Radvansky).
Отчет об исследовании опубликован в Quarterly Journal of Experimental Psychology.http://www.medzone.ru/1/
-
яночка, ты как мой двойник, у меня тоже головная боль связана со стрессом, а живот часто начинает болеть, когда только жизнь налаживается, появляется настроение, а потом уже от этой боли начинаешь нервничать
-
По поводу поста Академика про дверные проёмы.
Вспомните примету, согласно которой нельзя проходить в "ворота" на улице, если столбы или палки, или ещ-то сомкнулось и образует ворота по типу дверного проёма.
-
чертовы врата мы их в детстве называли)
-
По поводу поста Академика про дверные проёмы.
Вспомните примету, согласно которой нельзя проходить в "ворота" на улице, если столбы или палки, или ещ-то сомкнулось и образует ворота по типу дверного проёма.
Да, вот так и начнешь верить в суеверия.... :D
-
Ненавижу приметы.
-
Провалы в памяти связали с дверными проемами
да, интересная инфа
а мне нравится, когда оказывается, что в основе приметы лежит что-то типа как в этом случае более менее обоснованное
у нас пару недель назад в дверь белый кошак ломился, в итоге усыпили свою кошку и сегодня умер близкий родственник (оба очень старые), отак и еще мне залетевшая в окно птичка снилась
-
Orhi!
А у нас тоже в прошлом году на самый НГ кошак в дверь ломился. Но только потому. что у моей кошки тогда как раз в это время была охота. а он это чувствовал. :D
-
Я и без психоаналитика знаю из-за чего всё это происходит и знаю зачем мне это всё нужно (любимый вопрос психспецов - а как Вы думаете, зачем Вам это нужно, какие бонусы Вы от этого получаете?). Самое главное, что я знаю даже как это исправить. Но мне очень сложно решиться на этот шаг.
Буду предельно откровенна... Хочу разобраться в причине - ПОЧЕМУ у меня все время какие-то болезни?... В чем тут м.б. их выгода, ну или положительная сторона...
Я вот когда была в ремиссии, и проблем не было - замечала за собой вот что:
После непродолжительного периода радости и счастья, меня вскоре стало доставать то, что думаю постоянно о какой-то х**не... Что-то типо ностальгии - а что было бы, если бы, какие-то сожаления о прошлом... :-[ Иногда даже ночью, во снах были вот такие умонастроения... wink
Неужели болезни, да еще всякие загадочные)))) - нужны для того, чтобы ум не был занят всякой х**ней. а занимался другими, уже насущными вопросами - выяснением причины болезни и ее лечения...
-
Yano4k@ - надо чем-то мозг занять, чтобы он не думал о болячках.
-
Yano4k@ - надо чем-то мозг занять, чтобы он не думал о болячках.
Как ни странно получается - мысли о болячках гораздо КОНСТРУКТИВНЕЕ, чем о всякой х**не... wink
-
А в чем конструктивность? Излечения же не происходит?
-
А в чем конструктивность? Излечения же не происходит?
ПОКА не происходит! ;)
Но при этом:
Вылечилась (или добилась ремиссии) хр. андексита, к-рый 4 года был у меня в хр. активной форме и который не могли выличить врачи (в свое время зат***хала всех местных гинекологов не хуже. чем Академик гастропроктологов! crazy)
А если вспомнить еще ранее - в 25 лет вылечилась от выраженной гиперандрогении (эндокринного нарушения).
Недавно вот еще помогла Мимозе разгадать загадку ее загадочных нарушений МЦ....
Разве это не более конструктивно, чем забивать голову действительно йухней?
-
Yano4k@, так в таком случае ответ плавает на поверхности - жизнь для вас йухня неинтересная (ну как то так, подробности непонятны :))
Добавлено: [time]01 декабря 2011, 15:13:48[/time]
В чем тут м.б. их выгода, ну или положительная сторона...
Можно еще задать себе вопрос: когда я болею, что я НЕ могу делать, чем НЕ могу заниматься (в конкретный момент или по всей жизни).
-
Yano4k@, так в таком случае ответ плавает на поверхности - жизнь для вас йухня неинтересная (ну как то так, подробности непонятны :))
Наверное, в свое время мне нужно было учиться на доктора Хауса... wink
Добавлено: 01 Декабрь 2011, 16:28:01
Можно еще задать себе вопрос: когда я болею, что я НЕ могу делать, чем НЕ могу заниматься (в конкретный момент или по всей жизни).
Увы, тут ничего положительного нет:
не могу (ли просто не желаю) ездить на пикники, в гости, есть все, что хочу... это плохо... :(
НО... при этом я еще когда болею - НЕ могу думать о разной йухне, сожалеть о чем-то, т.к. голова занята чем-то поважнее, а на разную чушь просто не остается ни времени, ни сил... ну вот так, понимаете? И это очень положительно....
Кстати, мне тут вчера дали задание - изучить вопрос про аллергический ринит, и найти средство от него, ато не дай Бог, он может перейти в астму))) Так что мозги щас загружены тем, чем надо! :D
-
Яночка, скажи, а ты работаешь? дети есть?
-
ПОКА не происходит! ;)
Но при этом:
Вылечилась (или добилась ремиссии) хр. андексита, к-рый 4 года был у меня в хр. активной форме и который не могли выличить врачи (в свое время зат***хала всех местных гинекологов не хуже. чем Академик гастропроктологов! crazy)
А если вспомнить еще ранее - в 25 лет вылечилась от выраженной гиперандрогении (эндокринного нарушения).
Недавно вот еще помогла Мимозе разгадать загадку ее загадочных нарушений МЦ....
Разве это не более конструктивно, чем забивать голову действительно йухней?
Если бы ты пошла к психоаналитику он бы тебе скорее всего сказал, что у тебя страх перед личными отношениями и ты занимаешься пожизненной борьбой с поиском болезней и методов их излечения, чтобы как-то оправдать нескладывающиеся отношения и т.п. дальше бы стали "искать корни" в детстве - папа бросил маму, увидела половой акт между родителями и т.п. бред.
-
лучшее лекарство от ЙУХНЕВЫХ мозгов - это дети! если б не хлопоты с ребенком я бы извела уже себя со своими болячками! а так крутишьс, вертишься, забываешься...только присел расслабился, и опять полная башка всякой дряни! так что больше дела, меньше мыслей!
-
не могу (ли просто не желаю) ездить на пикники, в гости, есть все, что хочу... это плохо... :
НО... при этом я еще когда болею - НЕ могу думать о разной йухне, сожалеть о чем-то, т.к. голова занята чем-то поважнее, а на разную чушь просто не остается ни времени, ни сил... ну вот так, понимаете? И это очень положительно
Думаю пикники и гости - это отговорки (хотя возможно там будут люди с которыми надо говорить о йухне?), надо глубже смотреть. Если занятие головы думанием о болячках воспринимается положительно, то это есть мощный защитный механизм ограждения от думания О ЧЕМ? О чем думать то боитесь? ;)
И/или действительно недореализованость профессиональная, надо было в науку идти :), что опять же не исключает, что боитесь об этом думать :).
бы стали "искать корни" в детстве - папа бросил маму, увидела половой акт между родителями и т.п. бред.
Лелька, ну по Фрейду не все работают :) и даже не все его признают
НЕ могу думать о разной йухне, сожалеть о чем-то, т.к. голова занята чем-то поважнее, а на разную чушь
по конкретнее, что считаете йухней,
о чем сожалеете
что есть чушь для вас
Нет конкретики! Чушь, йухня - это ЧТО?
Еще вопрос. Вас кто то заставляет думать о йухне? Почему вы считаете, что обязательно должны о ней думать в свободное от других мыслей время? Если вам доставляет удовольствие заниматся различными изысканиями, занимайтесь получайте удовольствие и забудте о ней.
-
Мне тоже интересно,что подразумевает слово "йухня"? Может об этом и стоит подумать,а не вытеснять ЭТО из сознания. А вообще -интересный выбор. И еще-психотерапия непредсказуема,как можно писать ,что скажет психолог,к которому еще никто и не пришел
-
Они все стандартно работают по стандартным схемам...
-
Главное найти правильную ;)
-
Если бы ты пошла к психоаналитику он бы тебе скорее всего сказал, что у тебя страх перед личными отношениями и ты занимаешься пожизненной борьбой с поиском болезней и методов их излечения, чтобы как-то оправдать нескладывающиеся отношения и т.п. дальше бы стали "искать корни" в детстве - папа бросил маму, увидела половой акт между родителями и т.п. бред.
Да, есть и такое.))) Может, и к психоаналитику сходить не мешает...
Яночка, скажи, а ты работаешь? дети есть?
В том-то и дело, что все складывается не так, как хотелось бы.))) Потому и появляются сожаления... типо, как бы я поступила сейчас, если бы отмотать столько-то лет назад...
Orhi!
Да, чувствую - Вы ближе всего к истине... Я именно БОЮСЬ определенных мыслей... Это то, что я и называю "йухней", а если конкретнее, то это мысли-сожаления о том, что в прошлом что-то было сделанно не так... Кстати, где-то вы уже писали, что прямая кишка связана как раз с расставанием с прошлым...
"Вас кто то заставляет думать о йухне? Почему вы считаете, что обязательно должны о ней думать в свободное от других мыслей время?" - Хороший вопрос. Никто не заставляет и стараюсь такие мысли гнать подальше, но они часто всплывают даже во снах...
"Если вам доставляет удовольствие заниматся различными изысканиями, занимайтесь получайте удовольствие и забудте о ней." - стараюсь, не всегда получается, к сожалению, т.к. наверное, что-то уже засело в подсознание)))
Добавлено: [time]01 декабря 2011, 21:04:43[/time]
Мне тоже интересно,что подразумевает слово "йухня"? Может об этом и стоит подумать,а не вытеснять ЭТО из сознания. А вообще -интересный выбор. И еще-психотерапия непредсказуема,как можно писать ,что скажет психолог,к которому еще никто и не пришел
Нет, ЭТО нужно именно вытеснять, выгонять и т.п.! Т.к. прошлое уже не изменишь))) Как бы нам не хотелось)))
Добавлено: [time]01 декабря 2011, 21:05:13[/time]
Они все стандартно работают по стандартным схемам...
Лелька!
Вы уже были у психолога?
Добавлено: [time]01 декабря 2011, 21:10:34[/time]
Nicole!
И еще - меня все время интересовало:
Вот у Вас начались проблемы именно после автокатастрофы, значит - психосоматика. А обращаться к нетрадиционным, так, скажем - целителям, знахарям не пытались? Почему-то у меня в них (если это, конеш, хороший целитель) веры больше, чем к психологам... :-[ Ведь пишеться же в книжках по Рейки, ДЭИРу и пр., что надо, типа -снова пережить стресс, и т. обр. - подсознание очищается от негативных переживаний...
-
Меня тоже мучают сожаления о прошлом... и геморрой в прямой кишке...
Обращалась, к психологам не по собс. желанию, когда на работе всем нужно было пообщаться с психологом, по собс. желанию к психотерапевту и психиатру. Результат только после назначения лечения последним. Только на время приёма назначенного, потом всё обратно. Перед выбором - жить по жизни на феназепамах или жить с ограниченными возможностями без оных. Пока пользуюсь вторым курсом. От бредовых рекомендаций психотерапевта мне стало ещё хуже, меня вообще лучше было не выпускать на улицу чтобы чего не начудила.
-
Лёлька а что такого тебе наговорил психотерапевт, что ты стала чудить? Стала опасной для общества?
-
я уже писала об этом в теме про психдиагнозы
-
типо, как бы я поступила сейчас, если бы отмотать столько-то лет назад...
пока стоишь лицом к прошлому, ты будешь жопой к будущему. Подумай об этих словах. Может пора развернуться?
Nicole!
И еще - меня все время интересовало:
Вот у Вас начались проблемы именно после автокатастрофы, значит - психосоматика. А обращаться к нетрадиционным, так, скажем - целителям, знахарям не пытались? Почему-то у меня в них (если это, конеш, хороший целитель) веры больше, чем к психологам... :-[ Ведь пишеться же в книжках по Рейки, ДЭИРу и пр., что надо, типа -снова пережить стресс, и т. обр. - подсознание очищается от негативных переживаний...
я в целителей и знахарей не верю. И в психологов тоже. Я в себя верю. Никто не решит мои проблемы кроме меня самой.
-
Nicole с СРК будущего нет.
-
пока стоишь лицом к прошлому, ты будешь жопой к будущему.
Это в цитатник! :)
-
Алекс, ну хватит уже! Че ты, от меня что ли отличаешься? Из другого теста сделан? Ты демы любишь? вот тебе демотиваторы
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
а вот этот специально для тебя
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
посмотри свои посты. У тебя даже юмор - и тот про дерьмо или про туалеты. Не надоело? Упиваешься что ли болячкой то своей?
-
А обращаться к нетрадиционным, так, скажем - целителям, знахарям не пытались?
Да неважно к кому, главное чтобы было желание самому изменить свою жизнь и ясное представление о том, что хочешь иметь в итоге, иначе никто и ничто не поможет.
Добавлено: [time]01 декабря 2011, 22:31:00[/time]
а если конкретнее, то это мысли-сожаления о том, что в прошлом что-то было сделанно не так...
Yano4k@ вы на предыдущей странице писали, что любите мыслить конструктивно.
Не кажется ли вам, что сожаления о прошлом, которое нельзя изменить (это я знаю на 100% :)) - совершенно, ну просто МЕГА неконструктивны?
Может вы просто пытаетесь загадку прошлого разгадать? А "разгадывая" болезни, тренируетесь?
-
Параадокс, но мыслящие конструктивно женщины (себя я тоже отношу к этой категории) более способны на нелогичные действия нежели мыслящие некоструктивно.
-
Параадокс, но мыслящие конструктивно женщины (себя я тоже отношу к этой категории) более способны на нелогичные действия нежели мыслящие некоструктивно.
Правильно - мы же не роботы или компы. в которые как "вложил" кто-то программу - так она и выполняется... Даже в компах ито бывают "глюки"... а что уж говорить про человека, к-рый сам по своей природе - существо противоречивое... :)
Добавлено: [time]02 декабря 2011, 14:24:14[/time]
Orhi!
А Вы верите в прошлые жизни, реинкарнацию? :-[ И занимались ли реально холотропным дыханием?
Николь!
Кот на первой фото симпотный - так и хоца залапать. :) :-[
-
Параадокс, но мыслящие конструктивно женщины (себя я тоже отношу к этой категории) более способны на нелогичные действия нежели мыслящие некоструктивно.
Еще есть такая закономерность - в работе эти женщины добиваются многого. Часто это бизнес леди. Но вот в личной жизни у них часто полный аврал.
-
А Вы верите в прошлые жизни, реинкарнацию? :-[ И занимались ли реально холотропным дыханием?
Была на двух сессиях холотропки (по несколько дней). На первой всплыли проблемы нынешней жизни + дошла до момента рождения. А вторая сессия "не пошла". А дальше стало не актуально, я другими техниками увлеклась.
Слово "верю" не люблю. Лучше так - знаю! :).
-
По новомодному Ребефинг ?
-
Ребефинг вроде ж в Дианетике используют?
-
Еще есть такая закономерность - в работе эти женщины добиваются многого. Часто это бизнес леди. Но вот в личной жизни у них часто полный аврал.
и в быту у них ещё фиг знает что творится - сковородка может лежать в мешке с гречкой :))))))))), с виду всё культурно, чистенько, по шкафчикам запрятано, а в шкафчике :))))))
-
А дальше стало не актуально, я другими техниками увлеклась.
Какими?
-
Да все теми же - йоговскими! :)
-
Ребефинг вроде ж в Дианетике используют?
Ребефинг - перепроживание рождения, освобождение от родовой травмы.
В дианетике этот термин не используют.
-
-
Тело тоже помнит
Наше тело неспособно лгать. Оно говорит о наших переживаниях, конфликтах, страданиях. Но могут ли они стать причиной болезни? До какой степени наше прошлое может влиять на здоровье? Попробуем разобраться в сложной связи между памятью тела и сознанием.
Мы не существуем вне тела. «Все, что происходит в нашем сознании, – это отражение того, что происходит в нашем теле, – утверждал американский психотерапевт, создатель биоэнергетики Александр Лоуэн. – Невозможно лечить болезни тела, не обращая внимания на душевное состояние пациента, и невозможно лечить душевные недуги, не рассматривая физическое состояние».
50-летней Алине пришлось обратиться к врачам: у нее появились приступы удушья. Ей поставили диагноз «эмфизема легких» и рекомендовали хирургическое лечение. А на приеме у телесно-ориентированного психотерапевта она сделала удивительное открытие. Оказалось, приступы связаны с событием, которое произошло много лет назад: пытаясь скрыть беременность, ее мать носила жесткий корсет. «Во время психотерапии мы можем вернуться к болезненным событиям и переживаниям даже внутриутробного периода нашей жизни, оплакать их и благодаря слезам освободиться от болезни», – поясняет психотерапевт Мириам Брусс.
Признаваемая одними, критикуемая другими, телесно-ориентированная психотерапия выдвигает тезис, с которым соглашаются все: наше тело может поведать глубоко личную историю.
Это психосоматика?
Этот звучный термин становится все популярнее. «Психосоматикой» некоторые из нас склонны объяснять буквально все – от головной боли до серьезных заболеваний. Но что же на самом деле обозначает это слово? Преобразование психологического конфликта в физические симптомы или же болезнь, вызванная множеством причин, среди которых ведущую роль играют эмоциональные факторы? «Речь идет о внутреннем психическом конфликте, – говорит телесно-ориентированный психотерапевт Марк Сандомирский. – Внешних причин может быть множество, но единственная внутренняя всегда оказывается их общим звеном». Трансформация внутреннего конфликта в телесные симптомы может происходить двумя способами, поясняет психотерапевт. В первом случае бессознательное напрямую «высказывается» через телесные проявления (психосоматические симптомы).
«Например, человек «не может этого видеть» – и у него падает зрение, или он «не может это слышать» – и тогда снижается слух... – продолжает Марк Сандомирский. – Во втором случае причиной недуга становятся «замороженные» в теле эмоции, которые затем превращаются в разрушительную силу, вызывая болезни.
Полный текст: http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n717291274.html
-
Воспаление в депрессии: курица или яйцо?
Основная категория: Депрессия
Важных текущих дебатов в области психиатрии, является ли воспаления в организме является следствием или вклад в глубокой депрессии. Новое исследование в области биологической психиатрии пытался решить эту проблему.
Воспаление в организме является общей для многих болезней, включая высокое кровяное давление, ишемическая болезнь сердца и диабет. Депрессия также была связана с воспалением маркера в крови называется С-реактивного белка (СРБ).
Д-р Уильям Copeland Университета Дьюка Медицинского центра и его коллеги проверили направление взаимосвязь между депрессией и СРБ в большой выборке подростков и молодых взрослых добровольцев. Следуя детей в молодом возрасте, они смогли оценить изменения во времени как в их уровня СРБ и любые симптомы депрессии или эпизодов.
Они обнаружили, что повышенный уровень С-реактивного белка не предсказывали позже депрессии, но количество кумулятивных депрессивных эпизодов было связано с повышенным уровнем С-реактивного белка.
"Наши результаты подтверждают путь от детства депрессии с повышением уровня С-реактивного белка, даже после учета других связанных со здоровьем поведения, которые, как известно, влияние воспаления. Мы не нашли поддержки путь от CRP с повышенным риском депрессии", сказал Коупленд.
Эти результаты позволяют предположить, что эта мера, депрессия, скорее всего, способствовать воспалению в организме, а не возникают в результате воспаления в организме. Самые высокие уровни С-реактивного белка были обнаружены у тех, кто перенес износ несколько депрессивных эпизодов. Это позволяет предположить возможность того, что долгосрочные эмоциональные переживания, начиная с детства, могут заложить основу для воспалительных процессов, приводящих, в среднем возрасте, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
"Депрессия повторяющиеся расстройства для многих людей. Таким образом, установив, что повторяющиеся эпизоды депрессии способствуют воспаления в организме выделяет потенциально важную роль для необработанной депрессии как вклад в ряд серьезных проблем со здоровьем", комментирует д-р Джон Кристал, редактор Biological Psychiatry. "Эти данные добавить больше доказательств медицинского важность эффективного лечения депрессии".
http://www.medicalnewstoday.com/releases/239994.php
-
Яночка, статья удивила. "А на приеме у телесно-ориентированного психотерапевта она сделала удивительное открытие. Оказалось, приступы связаны с событием, которое произошло много лет назад"
Чё-то сомнительно- спустя 50 лет вдруг приступ удушья?..из-за корсета матери:)) Насколько я понимаю- это только предположение психотерапевта, ничем не подкреплённое. Интересно, этот вывод врача помог ей исцелиться?
-
Чё-то сомнительно- спустя 50 лет вдруг приступ удушья?..из-за корсета матери:)) Насколько я понимаю- это только предположение психотерапевта, ничем не подкреплённое. Интересно, этот вывод врача помог ей исцелиться?
История об этом умалчивает... Но, что интересно, слышала немало про тот же самый Ребефинг - во время его сеансов люди вспоминают момент рождения, до рождения, прошлые жизни (никого не призываю в последние верить!))), так вот - часто происходят удивительные вещи - люди исцеляются! wink
Тоже таким же макаром - переживают вновь травмирующую ситуацию, оказывается, например, что причиной астмы было удушение в прошлой жизни. Болезнь уходит.
ЗЫ Сама этот метод не пробовала, потому, верить-не верить - вопрос. Но попробовать бы не отказалась.
-
"Я попросил его рассказать, что именно нужно делать, чтобы полностью прекратить испытывать негативные эмоции. Я ожидал чего угодно — что он сейчас покажет какую-то йогическую позу, или расскажет как надо дышать, или прошепчет на ухо какую-то мантру, или вовсе что-то чудесное сотворит — но и тут он меня удивил, сказав следующее (надеюсь, я ничего не перепутал): есть три причины, по которым люди испытывают негативные эмоции.
Первая — они хотят их испытывать. Вторая — ложное умозаключение. Третье — привычка. (Буддизм пополам с доморощенным психоанализом? ) Поэтому для того, что перестать их испытывать, надо, во-первых, твердо определиться с тем, что ты не хочешь испытывать ту или иную негативную эмоцию. Достаточно начать с одной, в отношении которой есть совершенно определенное желание ни при каких обстоятельствах больше никогда ее не испытывать. Во-вторых, надо рассмотреть все те ложные умозаключения, из которых следует, что эту негативную эмоцию «надо» или «уместно» испытывать. Например, ты можешь считать, что сосед должен с тобой здороваться, и если он не поздоровается, ты испытаешь недовольство и будешь думать, что оно «справедливо», а между тем это всего лишь твой произвольный выбор — что испытывать, а что нет..."
Майя 1. Форс-минор
-
это всего лишь твой произвольный выбор — что испытывать, а что нет..."
Согласна, по этому принципу я уже избавилась от многих отрицательных эмоций и комплексов. Да и по поводу СРК тоже не испытываю негатива. Осталась мелочь: :) вообще забыть о нём, вот это буду пытаться сделать.
-
вообще забыть о нём, вот это буду пытаться сделать.
Это самый легкий путь.
-
Психофармакологическая терапия пациентов с вегетативными нарушениями
Курсы медикаментозного лечения вегетативных расстройств, независимо от превалирующей формы симпатикотонии или ваготонии, обосновано начинать с препаратов, влияющих на метаболические процессы, повышающие активность стресс-лимитирующих систем, оказывающих ГАМК-миметическое и нейротрофическое действие, способствующих восстановлению процессов нейрональной пластичности и не вызывающих седативного, миорелаксантного, холинолитического действия (тенотен), в сочетании с ноотропными и витаминными препаратами, однако в зависимости от типа вегетативных нарушений.
Так, при симпатикотонии возможно использование препаратов пантогам, фенибут, глицин, кортексин и витаминов А и Е, при ваготонии обосновано использование ноотропных препаратов пирацетамных групп (пирацетам, поотропил, луцетам, фенотропил) в комбинации с витаминами группы В.
В дополнение к базовой терапии возможно назначение седативных растительных средств, предпочтительно в форме настоев или отваров. Так, при симпатикотонии возможно назначение в течение дня настоев валерианы, пустырника, пиона, обладающих успокаивающим и спазмолитическим действием.
При ваготонии назначение предпочтительно в первой половине дня, настоек женьшеня, элеутерококка, экстракта радиолы, обладающих мягким тонизирующим действием.
При отсутствии положительного эффекта в течение 2-4 недель терапии необходим переход на этап специализированного психофармакологического лечения, которое должен назначать врач-психиатр.
На начальных этапах независимо от формы вегетативных нарушений обосновано назначение небензодиазепиновых транквилизаторов (адаптол, афабазол) в рекомендуемых возрастных дозировках как препаратов, обладающих мягким противотревожным в сочетании с вегетостабилизирующем, ноотропным и стресс-протекторным действием.
Отсутствие положительной клинической динамики в течение двух недель предполагает назначение комплексной терапии с использованием бензодиазепиновых транквилизаторов, оказывающим антиксиолитическое, стресс-протекторное, снотворное, седативное, противосудорожное, миорелаксантное и антидепрессивное действие.
Нейрохимический механизм действия связан с взаимодействием с ГАМК-рецепторами постсинаптических мембран ГАМГергических нейронов головного мозга, что потенцирует тормозные эффекты гамма-аминомаслянной кислоты.
Антидепрессанты предпочтительны из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) в связи с избирательным влиянием на обратный захват серотонина при минимальном действии на этот процесс норадренолина, а также на гистаминовые, дофаминовые и мускариновые рецепторы.
Отличительной особенностью СИОЗС является сочетание в их психотропном действии свойств, присущих как большим, так и малым антидепрессантам с седативно-анксиолитическим и стимулирующим эффектами, что позволяет им оказывать особое, своего рода «сбалансированное», действие.
Нейролептики предпочтительны из производных фенотиазина (сонапакс, этаперазин), тиоксантана (хлорпротиксен), замещенных бензамидов (сульпирид); транквилизаторы — производных бензодиазепина (фенозепам, седуксен, мезапам) или различных химических групп (грандаксин, атаракс).
При симпатикотинии возможно сочетание малых доз нейролептиков (сонапакс, этаперазин) в сочетании с транквилизаторами (фенозепам, седуксен, атаракс) и антидепрессантов сбалансированного и седативного действия (пипофезин, пароксетин, флувоксамин, циталопрам, тианептин).
При ваготонии рекомендуются нейролептики без седативного действия (сульпирид, хлорпротиксен), стимулирующих или сбалансированных транквилизаторов (грандаксин, мезапам) и антидепрессантов (циталопрам, сертралин, флуоксетин).
Выбор антидепрессанта, кроме формы вегетативных нарушений, должен определяться синдромами дефицита моноаминов, определяемых клинической картиной.
Синдром дефицита дофамина определяется сочетанием ангедонии, апатии, эмоциональной отгороженности и нарушением плавности и содержательности мышления.
Синдром дефицита серотонина — сниженным настроением, тревогой, различными болями и нарушением пищевого поведения.
Синдром дефицита норадреналина — утомляемостью, моторной заторможенностью, трудностью концентрации внимания, соматическими болями. При сочетании дефицита норадреналина, серотонина и дофамина необходимо назначение имипрамина, венлафаксина, пирлиндола; при дефиците серотонина и дофамина — дулоксетин (симбалта), милнаципран (иксел), агомелатин (вальдоксан); при дефиците норадреналина и дофамина — вальдоксан; при дефиците серотонина — флуоксетин (прозак), пароксетин (паксил), сертралин, эсциталопрам; при дефиците норадреналина — мапротилин (людиомил), миансерин (леривон); при дефиците дофамина — тианептин (коаксил).
23.09.2011
Гастроинтестинальные проявления у лиц с дисплазией соединительной ткани, ассоциированные с синдромом вегетативной дисфункцииЕ.А. Лялюкова, кандидат медицинских наук, доцентА.А. Семенкин, доктор медицинских наук, профессорИ.В. Друк, кандидат медицинских наук, доцент ОмГМА, ОмскО.В. ДрокинаТ.И. ИвановаИ.Д. Анайко
-
холинолитического действия (тенотен),
Вот поменяю метеоспазмил на него. Давно хотела.
Добавлено: 12 Январь 2012, 08:20:14
По другим источникам тенотен не обладает холинолитической активностью. :(
-
Шведские исследователи говорят беременные женщины, которые принимают антидепрессанты, особенно на поздних сроках беременности, с большей вероятностью рождаются дети с высоким давлением крови в легких, что может привести к затруднению дыхания.
Ученые говорят, что шансы на развитие проблемы низкой, но все же советуют врачи соблюдать осторожность при лечении депрессии у беременных женщин.
http://connect2utah.com/health-story/?nxd_id=201447
-
Понравилось в первом посте про сдерживание эмоций. Совершенно согласна! Их надо УМЕТЬ выражать. Гениально!
-
Недавно была передача о том,что в Америке трудных подростков лечат антидепрессантами и даже грудных детей.Фармацевты деньги делают!!!
-
Что такое холинолитическое действие (про тенотен)? Это = спасмолитическое?
-
Что такое холинолитическое действие (про тенотен)? Это = спасмолитическое?
Да, это спазмолитическое... Но-шпа, например - холинолитик.
-
Яночка, нет! Холинолитическим действием ношпа не обладает. Она-миотропный спазмолитик, на холинергические нервные окончания не влияет.
Холинолитики-это амитриптилин, к примеру, атропин, их действие жестче.
Добавлено: [time]15 января 2012, 12:08:33[/time]
А тенотен-гомеопатия вообще.
Добавлено: 15 Январь 2012, 13:09:14
Что такое холинолитическое действие? Это = спасмолитическое?
Да.
-
Вырабатывайте гормон удовольствия! Вот оно че Михалыч!
12.11.2011 04:00
Порно убивает секс http://www.vesti.ru/videos?vid=375806&cid=1
Последние исследования доказывают, что регулярный просмотр эротического видео отбивает желание к интимной близости. Если человек сидит перед экраном и смотрит заветный ролик, в его организме в огромных дозах вырабатывается гормон удовольствия, причем без малейших усилий.
Добавлено: 12 Февраль 2012, 15:15:22
Кокаин и хронический стресс целенаправленно воздействуют на один участок головного мозга – прилежащее ядро. Причем не только изменяют поведение и пластичность нервной системы, но и оставляют отпечаток на генетическом уровне
Коллектив ученых из нескольких исследовательских центров США под руководством Квинси Лапланта в эксперименте на грызунах изучил, как формируются наркотическая зависимость, психические расстройства и изменяется пластичность мозга в зависимости от степени метилированности ДНК в нейронах.
В ходе эксперимента ученые вводили грызунам рассчитанные дозы кокаина или давали им возможность самостоятельно употреблять наркотик на протяжении трех часов в сутки. Другую группу грызунов исследователи целенаправленно пугали, заставляя их «общаться» с другими агрессивными грызунами, которые всячески обижали мышей. После многочисленных отличающихся по концентрациям, интенсивности и продолжительности воздействия экспериментов ученые изучили внешний вид нейронов у подопытных грызунов, а также работу метилирующих генов в мышином мозге.
Ученые пришли к выводу, что при хроническом стрессе ДНК сильно метилируется (включается в работу ген Dnmt3a). Правда, исследователи не подтвердили, что метилирование улучшает память. Зато проследили, что работа гена Dnmt3a вызывает депрессию и психические расстройства, пишет infox.ru.
Кокаин подавляет ген Dnmt3a и «отключает» депрессию. Правда, цена хорошего настроения достаточно высока. Под действием наркотика нейроны формируют сеть дополнительных тонких шипиков. Они защищают клетки от действия наркотика. Стоит отметить, что под кокаином нейроны отращивают только тонкие дендритные шипики. А с увеличением количества тонких дендритных шипиков депрессия усиливается. Что и происходит сразу, как только заканчивается прямое действие кокаина.
Известно, что эти отростки хоть и передают информацию в другие отделы мозга, но погибают быстрее остальных. Поэтому ни зависимым от кокаина, ни страдающим депрессиями рассчитывать на долгосрочную память не приходится.
Ученые отмечают, что исследование поставило много причинно-следственных вопросов, с которыми они намерены разобраться в ближайшем будущем. Ведь даже на молекулярном уровне создаются такие условия, в которых депрессия становится следствием наркомании, и наоборот. Исследователи уверены, что генетический портрет депрессии и наркотической зависимости помогут разработать эффективные методы лечения, которые не станут «палкой о двух концах».
http://go-krit.com/1181-stress-i-kokain-odinakovo-vliyayut-na-mozg.html
-
ТетаХилинг - обыкновенное чудо
Вы, вероятнее всего, знаете, что “во сне все болезни проходят”. Глубокое расслабление или медитация с погружением в состояние, близкое ко сну, также способствует улучшению здоровья. Во всех упомянутых случаях происходит настройка мозга на работу в “пониженных” частотах - Альфа (Alpha) и Тета (Theta). Этот эффект известен науке давно и используется в лечебных целях.
Поскольку состояние Тета близко к состоянию глубокого сна, основной проблемой было - как быстро войти в состояние Тета (Theta), при этом сохранив возможность направлять исцеление на определенные органы или системы организма. В обычных медитативных или релаксационных техниках улучшения наступали, но на погружение в Тета требовалось длительное время. Улучшение при этом наступало часто далеко не всегда там, где хотелось бы его видеть в первую очередь.
Вианна Стайбл (Vianna Stibal) нашла способ быстро и гарантированно вводить мозг в состояние Тета (Theta), сохраняя при этом осознанность и волю к действию. Технику быстрого погружения в состояние Theta (Тета) и проведения мгновенного исцеления в состоянии Тета Вианна назвала ThetaHealing (R) - ТетаХилинг. Буквально это и означает - “Исцеление в состоянии Тета” или “Тета-исцеление”.
Технология исцеления была открыта Вианной в 1995 году во время интенсивной внутренней работы с целью помочь себе излечиться от рака, когда она потеряла надежду на выздоровление с помощью традиционной и альтернативной медицины. После мгновенного излечения она обратилась за помощью к ученым, чтобы понять в чем причина ее выздоровления. Объяснением ученых стало утверждение о том, что причиной является Тета-частота мозга. На данной частоте является возможным не только соединиться с творческой энергией, которая наполняет собой все сущее, но и мгновенно изменить Чувства и Убеждения, которые связаны с заболеванием.
С тех пор на своих сеансах Вианна постоянно использует данную технологию с неизменно повторяющимся успехом. Успех данной технологии спровоцировал интерес во всем мире. На сегодняшний день существуют тысячи практиционеров в разных частях планеты, которые с легкостью помогают исцелить людей и изменить их жизнь к лучшему.
ThetaHealing - технология исцеления разума, души и тела на энергетическом уровне и на уровне ДНК. Она представляет собой практическое применение открытий квантовой физики. Это комплекс упражнений (техник), использующих силу направленной концентрированной мысли для соединения с Источником Всего, что Есть. Эта связь происходит путем вхождения человека в тета-состояние. Вхождение в тета-состояние естественно и безопасно для любого человека.
В тета-медитации вы способны войти в свое подсознание и найти причины ваших проблем, связанных со здоровьем, взаимоотношениями, ведением бизнеса. У практиков ThetaHealing мозг функционирует на волне Тета, что позволяет достичь высокого состояния сознания. Пребывая в этом состоянии сознания, Вы можете мгновенно изменять материальную и духовную реальность.
В тета-состоянии вы открываете свои интуитивные способности, присущие каждому человеку от рождения. С помощью этих способностей вы можете найти и убрать глубоко скрытые блоки, существующие в вашем подсознании и препятствующие гармоничной жизни. Вы сможете загрузить желаемые качества личности и те чувства, которые никогда не испытывали, убрать страхи, комплексы и вредные привычки. Вы научитесь быть хозяином своих мыслей, желаний, целей.
Весь текст здесь: http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n775281608.html
-
Люди, сильно зависимые от чужого мнения, чаще страдают инфекционными и хроническими заболеваниями. На эту проблему существует 3 точки зрения:
1. Они изначально слабее. Т.е. связь обратная:физически слабые люди меньше доверяют себе, чаще обращаются к мнению других. Если человек развивает свои физические возможности, то и психологически он становится более сильным.
2. Они "спасаются" т.о. от давления окружающих. Если вы внутренне не хотите делать то, что вам навязывают, но в то же время отказаться не умеете, у вас остаётся только один выбор- заболеть. Болезни возникают по механизму условной желательности, несут психологические выгоды и поэтому очень трудно поддаются лечению.
3. Зависимый от мнения других человек считает, что от него ничего не зависит, всё в руках судьбы. Это лишает его внутренней энергии, делает уязвимым перед самыми разными проблемами и недугами.
-
Интересное интервью В. Жикаренцева
"Принятие, деньги и дуальность мира и человека."
http://evadoberman.livejournal.com/1594.html
-
http://www.jellinek.nl/brain/index.html
Как работает мозг. В картинках и разжевано.
Как действуют наркотики на мозг.
-
Распространенные заблуждения
В современной массовой культуре под стрессом понимается вовсе не физиологическая реакция организма на внешние факторы. В связи с этим возникло понятие психологический стресс, которое является компилятивным собранием симптомов и состояний которые в быту называют стрессом.
Среди неспециалистов появилась тенденция отождествлять стресс просто с нервным напряжением (отчасти в этом повинен термин, означающий «напряжение» в переводе с английского).
Стресс — это не просто душевное волнение или нервное напряжение. В первую очередь, стресс — это универсальная физиологическая реакция на достаточно сильные воздействия, имеющая описанные симптомы и фазы (от активации физиологического аппарата до истощения).
"Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования […] Другими словами, кроме специфического эффекта, все воздействующие на нас агенты вызывают также и неспецифическую потребность осуществить приспособительные функции и тем самым восстановить нормальное состояние. Эти функции независимы от специфического воздействия. Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, — это и есть сущность стресса
— Ганс Селье, "Стресс жизни"
При стрессе, наряду с элементами адаптации к сильным раздражителям, имеются элементы напряжения и даже повреждения. Именно универсальность сопровождающей стресс «триады изменений» — уменьшение тимуса, увеличение коры надпочечников и появление кровоизлияний и даже язв в слизистой желудочно-кишечного тракта — позволила Г. Селье высказать гипотезу об общем адаптационном синдроме (ОАС), получившим впоследствии название «стресс». Работа была опубликована в 1936 году в журнале «Nature». Многолетние исследования Г. Селье и его сотрудников и последователей во всем мире подтверждают, что стресс является неспецифической основой многих заболеваний.
Селье выделил 3 стадии общего адаптационного синдрома:
- реакция тревоги (мобилизация адаптационных возможностей — возможности эти ограничены)
- стадия сопротивляемости
- стадия истощения
http://ru.wikipedia.org/wiki/Стресс
-
Злость способствует развитию творческих способностей
http://sciencemagic.ru/zlost-sposobstvuet-razvitiyu-tvorcheskix-sposobnostej/
Многие считают, что злость – это ужасное явление, без которого наша жизнь стала бы намного спокойней, лучше и добрее. Но результаты все возрастающего числа исследований свидетельствуют о том, что злость может быть также и полезной, так как помогает людям более творчески мыслить и видеть взаимосвязи между явлениями, которые ускользали от них в нормальном спокойном эмоциональном состоянии.
Пользу злости еще раз подтвердили результаты проведенного голландскими учеными исследователями эксперимента, в ходе которого они обнаружили, что в гневе люди проявляют большую нестандартность в мышлении, постепенно сходящую на нет.
На подготовительном этапе эксперимента исследователи пытались вызвать у испытуемых злость, грусть или же сохранить их сознание в нейтральном эмоциональном состоянии. Затем они принимали участие в мозговом штурме способов защиты окружающей среды и улучшения ее условий. Исследователи оценивали не только количество идей, пришедших в голову каждому, но и их оригинальность.
Оказалось, что «разозленные» люди по сравнению с нейтрально настроенными или грустными просто фонтанировали творческими, оригинальными идеями. Их предложения отличались гибкостью и широтой мышления, способностью увидеть неожиданную взаимосвязь между категориями. Исследователи подытоживают, что «злые» испытуемые видели более широкую, обобщенную картину происходящего. Надо отметить, что такой прилив мыслительной активности наблюдался только в начале эксперимента, постепенно их силы истощались, и к концу испытания «счет» между разными группами практически сравнялся.
Множество исследований, проведенных учеными из Денверского университета, показали, что злость может оказать неоценимую помощь в проведении переговоров, но только таких, в которых изначально содержится какой-нибудь конфликт, нуждающийся в разрешении.
Кроме того, журнал PsychologicalScience опубликовал недавно статью, авторы которой обнаружили, что более вспыльчивые и склонные к злости люди зачастую становятся успешными лидерами, правда при выполнении одного условия: коллектив должен состоять и «устойчивых» к конфликтным ситуациям людей.
-
да тоже мне, америку открыли.
естественно, человек мобилизуется, когда злится.
-
Ученые обнаружили «ген супружеской неверности»
Сотрудники Нью-йоркского государственного университета в Бингхэмтоне опросили 181 молодого добровольца об особенностях половой жизни, после чего взяли у них образцы ДНК для анализа. 77 процентов участников исследования сообщили, что хотя бы однажды вступали в половую связь.
Анализируя ДНК добровольцев, ученые сконцентрировались на гене DRD4, кодирующем дофаминовый рецептор D4. Предыдущие исследования показали, что различные варианты этого гена влияют на особенности поведения, связанные с риском и получением удовольствия от пищи, власти, новых ощущений и тому подобного — сообщают «МЕDВЕСТИ».
В результате анализа выяснилось, что люди, обладающие вариантом 7R+ рецептора D4, сильнее остальных склонны к измене своему партнеру или партнерше. 50 процентов обладателей этого варианта гена сообщили, что вступали в половую связь на стороне или в однократную половую связь с незнакомым прежде человеком. Среди остальных участников таких оказалось лишь 22 процента. Выявленная зависимость не зависела от пола участников.
По словам руководителя исследования Джастина Гарсиа, влияние дофаминового рецептора на изучаемые аспекты половой жизни, скорее всего, реализуется в системе награды мозга, медиатором в которой служит дофамин. Эта система отвечает за получение удовольствия от различных действий и за тягу к ним. Кроме того, эта система играет центральную роль в формировании зависимости от наркотиков, таких, например, как героин и кокаин.
http://health.mail.ru/news/ua/113682/
-
я знала знала, что я не бл*дь! это все гены!)))))))))
-
Кроме того, эта система играет центральную роль в формировании зависимости от наркотиков, таких, например, как героин и кокаин.
а вот это уже серьёзно.я знала знала, что я не бл*дь! это все гены!
:D А вы говорите, моральные устои...моральные устои....
Теперь, вступая в брак, будем ходить к генетику.
Интерсно, есть ли гены, отвечающие за то, что на измену пофик?
-
кстати, кокаин - это по сути СИОЗД.
есть антидепрессанты СИОЗС, увеличивают содержание серотонина в синаптической щели, так вот это так же, но с допамином.
вывод: кокаин - антидепрессант ))))
-
кокаин - антидепрессант ))))
Неее, кокс лучше, наверное.
-
Управление иммунитетом
Оригинал - "Популярная механика"
Управление иммунитетом
Мозговой контроль
31.10.2007 9:14
Мозг напрямую контролирует иммунную систему – через блуждающий нерв.
Блуждающий нерв
В течение длительного времени специалисты придерживались мнения, что мозг тщательно изолирован от иммунной системы и не вступает с ней ни в какие взаимодействия. Для этого существует даже специальная система организма – гематоэнцефалический барьер, защищающий мозг от непосредственного контакта со множеством опасных для него соединений, содержащихся в крови.
Однако группа доктора Кевина Трэйси (Kevin Tracey) опровергла эту теорию, продемонстрировав, что мозг непосредственно взаимодействует с иммунной системой. Он высвобождает вещества, контролирующие воспалительные реакции, которые развиваются при инфекционных и аутоиммунных заболеваниях.
Результаты лабораторных экспериментов и продолжающихся до сих пор клинических испытаний свидетельствуют о том, что стимуляция блуждающего нерва может блокировать неконтролируемые воспалительные реакции и излечивать некоторые заболевания, в том числе опасный для жизни сепсис.
Блуждающий нерв находится в стволе мозга и спускается от него к сердцу и дальше до желудка. Трэйси продемонстрировал, что блуждающий нерв взаимодействует с иммунной системой посредством высвобождения нейромедиатора ацетилхолина. Стимуляция нерва сигнализирует иммунной системе о необходимости прекращения высвобождения токсичных маркеров воспаления. Идентификация этого механизма, получившего название «воспалительный рефлекс», стала для ученых неожиданностью.
Авторы читают, что новое понимание роли блуждающего нерва в регуляции воспаления позволит врачам обращаться к естественным регенеративным механизмам организма и подавлять развитие сепсиса, не допуская гибели пациентов.
http://kronportal.ru/forum/showthread.php/1177-Управление-иммунитетом
Добавлено: 27 Апрель 2012, 10:16:55
Вот еще - с Кронпортала. Просто не могла не поместить эту историю:
Сын, до БК лечился у психиатра. Проблемы были с повышенной возбудимостью, скакал как тенисный мячик и спал 2-3 часа в сутки...Детский сад отказывался от ребенка -не могли уследить. В начальной школе были проблемы- не мог усидеть на уроке 45 мин , вставал и гулял по классу. При этом усваивал все быстрее и лучше остальных.Когда поставили диагноз БК все куда то делось на фоне лечения...Лечащиий врач в Москве предположил , что всплески требующие коррекции психоневролога мог давать больной кишечник ... Особо не разбираюсь, но вроде как дело в измененных биохимических процессах в кишечнике на фоне воспаления...Сказал не голову лечить надо было , а кишечник.Сейчас с учета сняли...Ребенок "управляем" несмотря на переходный возраст.Психиатр так и сказала- вся симптоматика перешла в соматику...Единственное - смущают резкие перепады настроения, но думаю он имеет право на них...Перед комиссией проходили освидетельствование психологом. В заключении-глубоко скрытый внутренний конфликт... Помощь не предложили- сказали у всех есть тараканы в голове...???
http://kronportal.ru/forum/showthread.php/2922-Причины-возникновения-аутоиммунных-заболеваний/page18
-
В заключении-глубоко скрытый внутренний конфликт...
это интересно. Я думаю, что всё же первичны не нервы.
-
Яночка, да. Кишечная микрофлора вырабатывает тормозные медиаторы-как гамма-оксибутират, например.
-
Блуждающий нерв
про блуждающий нерв помню неврологу на последнем обследовании говорила, потому что у меня по всему телу слева болевой синдром, я тогда вычитала про него и что особенно для меня было важным, что при колоноскопии дошли до селезёночного сгиба, а дальше было ад как больно. а этот нерв как раз до селезёночного сгиба идёт.
невролог рефлексы то проверила, целый час меня осматривала, а потом развела руками. а мне чё то смешно) я представляю себя на месте врача, которому пациент про блуждающий нерв говорит) всё таки фанатизм не знает границ)
-
Групповая динамика.
Важнейшим элементом взаимодействия в группе является так называемая групповая динамика, сущность которой состоит в перераспределении ролей в группе.
После возникновения новой группы до установления в ней устойчивых отношений группа проходит несколько этапов становления.
1. Стадия "принюхивания". Члены группы закрыты, лишь изредка вступают во взаимодействие с целью разведки.
2. Этап агрессии - члены группы начинают проявлять активность, в основном покусывая друг друга. На этом этапе члены группы сознательно или бессознательно выявляют распределение сил.
3. Этап любви в группе устанавливаются радостно - дружеские отношения. Каждый с любовью относится к остальным. Обиды, полученные на предыдущем этапе отходят на второй план.
4. Этап стабильного существования. В группе кристаллизуется иерархия, распределяются роли, в соответствии с которыми распределяется групповое поле - как любви, так и агрессии.
В социальной психологии обычно выделяют пять основных ролей в группе, называемых буквами греческого алфавита:
(альфа)- лидер, признаваемый большинством. Обычно это человек наделенный некоторой харизмой.
(бетта)- эксперт. Обычно бетта не оказывает харизматического влияния на группу, однако уважаем ею за обладание специальными знаниями, необходимыми для успешной деятельности группы. Зачастую бетта оказывает значительное влияние на альфу , однако группа его не воспринимает.
(гамма)- рядовой член группы, входящий в большинство. Уважает альфу и следует групповым идеалам.
(омега)- козел отпущения, член группы, отторгаемый ею и получающий основную часть групповой агрессивности. Именно для этого он в группе необходим. При наличии у группы сильного внешнего врага омеги может не быть..
(дельта) - антилидер - человек, обладающий сопоставимой с лидером харизмой, однако в отличии от него не контролирующий групповое большинство. Вокруг дельты могут появится его "личные" бетты и гаммы.
Отметим, что указанные динамические процессы наиболее ярко проявляются в группах, от - семи до пятнадцати человек, не структурированных внешними факторами, например служебными отношениями. В группе более 15 человек существует как правило несколько подгрупп, внутреннюю динамику которых нужно рассматривать отдельно, а в общегрупповом процессе их можно рассматривать как единицу группового процесса. В группах с навязанной из вне структурой, групповая динамика реализуется в спектре несознательных отношений. Чем менее группа привязана к конечному результату деятельности тем более активно идут в ней подобные процессы. Так в государственных структурах психологический климат как правило более запутан , чем в коммерческих фирмах.
-
Я наверное по этой классификации бетта)))
-
омега
знаю, кто у нас омега.Я наверное по этой классификации бетта)))
а кто я-даже не знаю.
-
Киса, ты дельта по ходу. по крайней мере на данном форуме, а я недобетта или перегамма какая то)))))))))))))
-
Киса, ты дельта по ходу
оппозия....
я тоже так подумала, но что-то у меня есть между гаммой и беттой тоже.У меня альфы как-то нет своей.
А ты больше гаммой являешься, т.к. следуешь правилам форума, но и к лидеру тебя можно отнести, в определённых ситуациях-однозначно.
-
знаю, кто у нас омега.
Это все догадываются.....
оппозия....
Это Стужа-Весна)))
-
А кто тогда Академик?
Альфа самец ясно кто-Николь, бетта-это Орхи.
А товарищ-салофалыч кто? Дельтой получается, или омегой?
-
Составлен рейтинг болезней, возникающих из-за денег
Беспокойство, связанное с деньгами, является причиной потери психологического равновесия и даже возникновения физических заболеваний. К такому выводу пришли исследователи из медиакомпании AOL и агентства Associated Press, пишет medikforum.
Эксперты провели опрос на тему влияния мыслей о деньгах на здоровье. Результат исследования показал: 65% людей, переживающих из-за финансов, часто чувствуют напряжение мышц и боль в пояснице. 44% "финансово-озабоченных" постоянно страдают от головной боли.
27% людей, переживающих из-за денег (в основном, из-за их недостатка), страдают язвой желудка. Вместе с тем среди респондентов, которые проще относится к наличию валюты, всего 8% страдающих язвой.
23% нервничающих из-за своих кошельков людей жалуются на депрессию. Среди тех, кто не переживает из-за денег, депрессия мучает лишь 4%.
Реже всех на депрессию, язву, боли в пояснице и головную боль жалуются граждане, планирующие собственные финансы, констатировали авторы исследования.
http://news.liga.net/news/health/654060-sostavlen_reyting_bolezney_voznikayushchikh_iz_za_deneg.htm
-
тогда у меня ничего не должно болеть)
-
А у меня должно все болеть
-
А товарищ-салофалыч кто
да альфа он..по крайней мере очень хочет им быть
-
Я всегда не любила альф и буду не любить.
-
зато очень любишь омег)
-
А ты в альфа-самки рвешься?
-
Альфа-самка - это самка альфа-самца)))))
-
альфа-самки рвешься
зачем? мне итак не плохо.
-
Увеличить мозг посредством стресса
05.07.2011
Лучше без него!
Мозг в условиях стресса продуцирует и накапливает новые стволовые клетки, которые впоследствии могут дифференцироваться в нейроны. В гиппокампе головного мозга млекопитающих формирование новых нейронов (нейрогенез) продолжается в течение всей жизни. Кроме того, учёные Колумбийского университета установили, нервные клетки гиппокампа взрослых в условиях стресса могут давать начало не только нейронам, но и стволовым клеткам. Такие клетки накапливаются и позже, при наступлении благоприятных условий. Такая реакция до сих пор необъяснима.
Гиппокамп участвует в формировании эмоций и памяти, а также в процессе обучения. Ученые сравнили поколение нервных стволовых клеток и нейронов в гиппокампе мышей, которые содержались в изоляции и в условиях, богатых разнообразными стимулами. По специальной методике исследователи проследили судьбу стволовых клеток от их формирования до конечной дифференцировки в специфичные типы клеток и оценили процент нервных клеток, превратившихся в нейроны.
В результате, два типа условий содержания оказывали противоположные эффекты. В мозге изолированных мышей происходило накопление нервных стволовых клеток, но не нейронов. А в мозге испытуемых в условиях со множеством стимулов значительно увеличивалось количество нейронов.
В среднем зубчатая извилина мыши содержит примерно 500 000 нейронов. Содержание в богатых стимулами условиях увеличивало эту цифру примерно на 70 000. Нейрогенный эффект богатых стимулами условий давно известен специалистам, однако авторы впервые продемонстрировали, что считавшиеся «покоящимися» нервные стволовые клетки могут накапливаться в мозге животного. Причём начинают накапливаться с изменением условий среды. Из этого можно сделать выводы, что организм таким образом адаптируется к стрессу. При изменении условий эти клетки получают возможность дифференцироваться в нейроны, воплощая в жизнь принцип «нейроны по требованию».
Социальная изоляция не уменьшала продолжительность жизни нейронов, установили исследователи. А обогащенная стимулами среда продлевает жизнь этих клеток, еще больше увеличивая их популяцию. Оказалось также, что через три месяца накопление стволовых клеток в мозге изолированных животных прекращается, тогда как в обратном случае мозг мышей продолжает активно производить новые нейроны.
Исследователи планируют проверить, является ли выявленный ими механизм универсальной реакцией на стресс, и детально изучить способность накапливающихся стволовых клеток превращаться в нейроны. По словам руководителя исследования Алекса Драновски, конечной целью является разработка методов получения из нервных стволовых клеток нейронов или новых стволовых клеток для использования в лечении заболеваний центральной нервной системы.
http://eterra.info/news/2294
-
Увеличить мозг посредством стресса
теперь ясно, как стрее положительно может влиять.
-
:)
[вложение удалено Администратором]
-
- Мне говорили, что ты пляшешь с бубном и камлаешь.
- Довольно часто. Бубен, наверное, войдет в арсенал врачей будущего.
- Для чего?
- Большинство болезней присходит из - за рассинхронизации человека с его миром. Танец и песни с бубном помогают человеку снова синхронизироваться.
- Никогда такого не слышал. А как же вирусы, бактерии?
- Вирусы, бактерии, психосоматика - материальные проявления потери гармонии с миром. Человек стареет оттого, что не изменяется вслед за изменением ритмов и отношений окружающего мира. Рассогласование ведет к дисгармонии, а она - к разрушению.
© В. Серкин. "Хохот Шамана"
-
О глупости умных людей
Для затравки — простая математическая загадка. Бейсбольный мяч и бита вместе стоят 1 доллар и 10 центов. При этом бита стоит на 1 доллар дороже мяча. Сколько стоит мяч?
Подавляющее большинство людей отвечают, что мяч стоит 10 центов. Ответ очевиден, но неверен (мяч стоит 5 центов, а бита, соответственно, 1 доллар 5 центов). Всё потому, что люди спешат и для решения задач чаще всего используют самые очевидные способы.
Более пятидесяти лет лауреат Нобелевской премии по экономике профессор психологии Даниэль Канеман задавал испытуемым вопросы вроде этого и анализировал их ответы. В итоге его эксперименты в значительной мере изменили представление о человеческом мышлении. Древние философы и современные экономисты с социологами часто твердят, что человек — существо рациональное. Но исследования Канемана (в соавторстве с ныне покойным Амосом Тверски) показывают, что мы не так рациональны, как бы нам этого хотелось.
Когда люди сталкиваются с ситуацией, требующей решения, они почти никогда не начинают оценивать информацию, искать соответствующую статистику и прочее. Вместо этого решения принимаются благодаря длинному списку стереотипов мышления и поведенческих ярлыков. Поэтому порой и принимаются глупые решения вместо нужных.
Так и с этой задачкой про мяч и биту — большинство пропускает даже такой простой шаг, как элементарные математические вычисления, и люди быстро выдают ответ, который им просто кажется верным.
Канеман, несмотря на то, что сейчас его работы известны и он считается одним из наиболее влиятельных психологов 20 века, долгое время оставался в тени, его исследования мало кого интересовали. Он рассказывал, что как-то излагал свою точку зрения о иррациональности мышления одному именитому американскому философу, и тот поморщился и сказал: «Меня не интересует психология глупости».
Новое исследование в «Журнале личностной и групповой психологии» под руководством Ричарда Уэста, Джеймса Медисона и Кейт Станович доказывает, что умные люди сильнее подвержены подобным ошибкам.
Уэст и его коллеги разработали систему вопросов и протестировали 482 студентов. Еще задачка для примера:
В озере есть участок, заросший кувшинками. Каждый день этот участок увеличивается в размере в 2 раза. Известно, что кувшинки покроют всю поверхность озера за 48 дней.
За сколько дней кувшинки покроют ровно половину поверхности озера?
У большинства такая первая реакция на данный вопрос — они делят 48 пополам и получают 24.
Но это неверно. Половина озера покроется кувшинками на 47-й день.
Уэст и коллеги ставили целью исследований не просто подтвердить наличие стереотипного мышления, но и выявить взаимосвязь между человеческим интеллектом и предубеждениями.
Результаты оказались довольно тревожными. Выяснилось, что самосознание не очень помогает. То есть, если человек сам знает, что порой мыслит стереотипами, и при решении задачи делает на это поправку, это все равно не спасает его от принятия неверного решения.
Одним из опасных следствий такого мышления является так называемое «слепое пятно предвзятости», по-русски — «В своём глазу бревна не замечать». Это базируется на свойстве людей четко отмечать систематические ошибки в мышлении других людей, явственно понимая, что это — ошибка, и при этом самим совершать такие же ошибки, не замечая этого.
Группа Уэста разработала вопросы 4-х уровней сложности, и на всех этих уровнях процент принятия неверных решений и «слепых пятен» был довольно ощутим. Уровень образования и успеваемости не явился панацеей — более 50% студентов Гарварда, Принстона и Массачусетского технологического института неправильно ответили на вопрос про биту и мяч.
Можно ли как-то объяснить возникновение этих «слепых пятен»? Есть предположение, что они появляются из-за несоответствия между тем, как мы оцениваем других, и тем, как мы оцениваем себя. При рассмотрении иррационального поступка другого человека мы вынуждены полагаться на поведенческую информацию, поэтому можем ясно видеть со стороны все ошибки мышления данного субъекта. А вот при оценке своих собственных решений мы склонны ударяться в дремучий самоанализ, как-то объяснять или оправдывать свою мотивацию, ныть над своими ошибками, иногда даже обвинять в своих ошибках других людей.
В общем, закончить можно прописной истиной — «Чем больше мы пытаемся познать себя, тем меньше понимаем».
http://habrahabr.ru/post/145733/
-
Подавляющее большинство людей отвечают, что мяч стоит 10 центов. Ответ очевиден, но неверен (мяч стоит 5 центов, а бита, соответственно, 1 доллар 5 центов). Всё потому, что люди спешат и для решения задач чаще всего используют самые очевидные способы.
очевидно же: 2х+1=1,1
х=0,05.
Вывод: голова всегда д.б. включнена.
Я не умная, просто я редко на такие задачи попадаюсь, научена уже.
-
Подавляющее большинство людей отвечают, что мяч стоит 10 центов. Ответ очевиден, но неверен (мяч стоит 5 центов, а бита, соответственно, 1 доллар 5 центов). Всё потому, что люди спешат и для решения задач чаще всего используют самые очевидные способы.
Прямо как в том задании, которое представила Николь. Поэтому надо всегда знать, как мог ошибиться человек, по какому пути он пошел.
-
очевидно же: 2х+1=1,1
х=0,5.
Вывод: голова всегда д.б. включнена.
Я не умная, просто я редко на такие задачи попадаюсь, научена уже.
2х+0,1=1,1
-
2х+0,1=1,1
тогда х=50 центов, а не пять.
0,05 ответ д.б., я неправильно написала.
-
при х=0,5, 2х+1 не равно 1,1
Добавлено: 14 Июнь 2012, 10:56:12
0,05 ответ д.б., я неправильно написала.
yes
-
при х=0,5, 2х+1 не равно 1,1
это ясно, 0,5-неверный ответ, решение было правильным.
-
Я тоже поделила неправильно.
-
Я тоже поделила неправильно.
дык, ответ-то в уме сошёлся :D
чайники, блин.
-
О глупости умных людей
Говорят же, что двоечники-будущие гении)))
-
врут.
-
Подавляющее большинство людей отвечают, что мяч стоит 10 центов. Ответ очевиден, но неверен
вот я эту задачу дала дочке, она вобще как-то запутано (для меня) делала выводы, но у нее тоже получился правильный ответ. Все дело в обучении. Нас в школе учили по другому. А вот мой ребенок учился по новой системе, построенной на логике, у них таких задач было очень много.
-
Я действительно очень подавляю свои эмоции. С детства мне говорили : "Не плачь! Противно смотреть" и передразнивали мое лицо.
У меня в детстве тоже была такая проблема. С тех пор я старась подавлять свои слёзы и эмоции на людях. Но потом страдаю, переживаю, прокручиваю ситуацию по сто раз. А когда умерла мама (3 года назад), я просто в какой-то ступор впала. Плакать не могла, всячески хотела забыть всё происходящее, чтобы не плакать, не раскисать. В итоге я теперь никак не могу вылечить свой ЖКТ. А в полной депрессухе. Начала ходить к психологу. Всё равно у меня ещё плохо получается справляться, а точнее ничего не получается!
-
Всё равно у меня ещё плохо получается справляться, а точнее ничего не получается!
Лиха беда начало! У меня лет через 10 начало получаться )
-
17 вещей, которые нужно было знать в 20 лет
1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами — из необразованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете — для того, чтобы быть богатым, независимым и счастливым.
2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает, а иногда и успевает сломаться. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не путём следования.
3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Мой друг ею владеет и если он читает 2-3 книги в неделю, вы вполне можете прочесть одну.
4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне.
5. Не теряйте времени на скромность. Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное.
6. Если вас что-то неприятно удивляет во время отношений с кем-то, скорее всего именно от этого вы освободитесь путём их разрыва.
7. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас. Лично я часто встречаюсь с людьми. Мой друг Грег в возрасте 13 лет встретил своего первого работодателя на соседнем кресле в салоне самолёта. Ценность общения со старшими заключается в том, что система принятия решений ваших сверстников не сильно вам поможет. А старшие к тому же знают всё то, что вы узнаете позже — потому стоит спросить у них.
8. Ищите людей круче себя [в том, что вам интересно] и проводите время с ними. Это само по себе важно, но важно и следствие — не пытайтесь быть средненьким в вашей группе, пытайтесь стать лучшим (делайте интересные вещи, будьте честолюбивы, отзывчивы, восприимчивы и т.п.).
9. Со временем вы будете становиться всё более консервативными. Это просто факт. Те, кто окружает вас, создадут нечто вроде пузыря, который будет поддерживать «статус кво» (текущее положение дел). Именно поэтому самые сумасшедшие идеи нужно реализовать СЕЙЧАС. Потом вы станете слишком боязливы. Поверьте мне.
10. Максимально сократите расходы. Это позволит вам создать запас для осуществления той самой сумасшедшей идеи, о которой я говорил выше.
11. Вместо получения статуса с помощью объектов (что даёт только временное его повышение), повышайте его опытом. Другими словами, поездка в Париж — лучший выбор, нежели новый шкаф. Исследования показывают, что такой выбор повышает уровень удовлетворения, получаемого от жизни.
12. Если вы живёте в нужде, решите денежную проблему. Используйте интернет, поскольку он может помочь вам дёшево купить что-то на аукционах. Если сейчас вы живёте от зарплаты до зарплаты, расширьте это период на три недели вместо двух. Затем, когда дела пойдут лучше, можно планировать на месяц, потом на три, шесть и наконец на год вперёд. Цель — достичь момента, когда вы планируете на 5 лет вперёд.
13. Научитесь программировать.
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.
15. Научитесь готовить. Это сильно упростит вашу жизнь, питание перестанет быть обыденным делом, превратится из дорогой необходимости в приятное занятие да и сэкономит ваши средства. Я большой фанат Jamie Oliver'а, но если вам нравится кто-то другой — замечательно.
16. Хорошо высыпайтесь. Сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я отосплюсь в могиле» или «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то я вам скажу так — «не выспавшийся вы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ», сокращение времени сна вам не поможет.
17. Заведите себе приложение-записную книжку. Не доверяйте памяти, встроенной в ваш мозг. Не доводите ситуацию до делания того, что «вам кажется» нужно было бы сделать. Доверяйте только записям.
-
14. Не набирайте лишний вес в молодости. Ваши гормоны помогут вам с этим поначалу, но не стоит терять эту возможность, поверьте мне.
Это точно!
-
не знала в какой теме разместить, решила тут.
Орхи, если считаешь нужным - перемести в другую тему.
На мой взгляд очень занятные факты - 9 игр, в которые играет наш мозг: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
полезная инфа! good
-
Понравилось про ипохондрию:
"при ипохондрии больной верит в свою болезнь, которая кажется ему очень серьезной, нераспознанной, любит обследоваться и не верит тем врачам, которые не находят «ничего серьезного» или считают, что эти жалобы «от нервов» и советуют обратиться к психиатру или неврологу."
А мне как поставили диагноз, я чего-то не хочу в него верить.
-
"Если у Вас паранойя, это не значит, что за Вами не следят."
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
А вот для примера форум СРК. Какой радикал преобладает, на Ваш взгляд?
http://www.srk.su/forum/ (http://\"http://www.srk.su/forum/\")
Я прошу прощения у коллег-психиатров за достаточно вольное изложение. С академической точки зрения-уделать меня-не есть проблема. Мое сообщение рассчитано на врачей общей практики. Это попытка собрать в кучу раздробленные МКБ-10
Врачу в общей практике, и особенно на 03 очень часто приходится сталкиваться с ИСТЕРИЕЙ.
Недаром ее называют "обезьяной" всех болезней.
Сейчас истерия предстает перед нами в виде так называемых конверсионных расстройств типа нарушений чувствительности, движений, сюда же можно отнести и СРТК-с-м раздраденного толстого кишечника, и панические атаки.
Что характерно для истерии?
Давайте запомним
ИСТЕРИЯ, психическое расстройство, характеризующееся утратой или изменением каких-либо телесных функций, например зрения, слуха или речи, без органических (физических) причин для возникновения этих симптомов.
Для нее характерна
Демонстративность(при отсутствии зрителей припадок прекращается)
Разнообразие или изменчивость симптомов.
Условная выгодность. (панические атаки или расстройство стула настигают в самое неблагоприятное для больного время.
Мужчины тоже страдают истерией. Истерия-она очень разная. Сравните-Карлсон-типичный истерик, к тому же и псевдолог
Пеппи-Длинный Чулок. Поэтому не надо ограничивать свое впечатление об этой болезни только вздорными и взбалмошными дамами.
Очень часто у истериков возникают так называемые соматизированные расстройства или болезнь БРИКЕ
Даю критерии по ДСМ-4. Не люблю америкосов- как нашу истерию распотрошили. И соматизированная и диссоциативные, тьфу на них.
Диагностические критерии соматизированного расстройства
_____________________________
A. Многочисленные соматические жалобы, появившиеся в возрасте до 30 лет и сохраняющиеся на протяжении многих лет, приводящие к постоянным поискам лечения или к значительному нарушению социальной, профессиональной и иной деятельности
Б. На протяжении этого периода в то или иное время должны отмечаться все следующие жалобы:
1. Четыре жалобы на боль, связанную по меньшей мере с четырьмя различными локализациями или ситуациями (например, головная боль, боль в животе, в спине, суставах, конечностях, грудной клетке, прямой кишке, при менструациях, при половых сношениях, при мочеиспускании)
2. Две жалобы на желудочно-кишечные нарушения помимо боли (например, тошнота, чувство распирания в животе, рвота, не связанная с беременностью, понос, непереносимость определенных пищевых продуктов)
3. Одна жалоба со стороны половой системы помимо боли (например, отсутствие полового влечения, нарушение эрекции или эякуляции, нерегулярные менструации, гиперменорея, при беременности — рвота в течение всей беременности)
4. Одна псевдоневрологическая жалоба помимо боли (конверсионные симптомы — например, нарушение координации и равновесия, параличи или локализованная мышечная слабость, дисфагия, чувство кома в горле, афония, задержка мочи, галлюцинации, потеря тактильной или болевой чувствительности, двоение в глазах, слепота, глухота, эпилептические припадки; диссоциативные симптомы — амнезия; потеря сознания, не обусловленная обмороком)
B. Любое из нижеперечисленного:
1. По результатам полного обследования любой из симптомов, перечисленных в пункте Б, не может быть полностью объяснен каким-либо известным соматическим заболеванием или действием какого-либо лекарственного средства либо наркотика
2. Если имеется соматическое заболевание, то жалобы или нарушение социальной либо профессиональной активности чрезмерны по сравнению с ожидаемыми на основании данных анамнеза и объективного исследования
Г. Больной не вызывает симптоматику намеренно (как при патологической или истинной симуляции)
И самое главное. Больной не симулирует, не выдумывает. Он действительно не видит, или не может двигаться. У него действительно одышка и сердце из груди выскакивает. Ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плохо.
Его действительно надо лечить. Но не всегда от того, жалобы на что он предъявляет.
Для интересующихся-предполагаемые противники еще любят называть нашу родную ИСТЕРИЮ
ГИСТРИОННЫМ расстройством.
А все их хваленая политкорректность, когда даже буханку черного именуют АФРОБАТОНОМ
Между собой конечно лучше говорить АШ-ИГРЕК- первые буквы HYSTERIA. У нас эта болезнь стала бранным словом, а ведь это БОЛЕЗНЬ.
-
А вот для примера форум СРК. Какой радикал преобладает, на Ваш взгляд?
даааааа, наш форум заинтересовал психиатров аж в 2008 году ещё ))))
пойду допишу в профиль истерию )))
Из-того же обсуждения:
"На основании опыта общения с одной истеричкой заявляю: красное бельё с рюшечками -- это не истерика. Это недотрах." :D
-
Почему лучше не нервничать
....
Выводы Кристофера Рекса, известного ученого, изучающего воздействие стресса на организм, неутешительны — регулярные всплески негативных эмоций в прямом смысле отупляют человека. Дело в том, что нормальная работа гиппокампа является необходимым условием усвоения и запоминания информации. И даже несколько кратковременных переживаний могут настолько сильно повредить нейроны и синапсы в этой области мозга, что восстанавливать их придется в течение многих недель или даже месяцев.
И обратный эффект. В 2009 году учеными было опубликовано сенсационное открытие — в мозге мышей, которым вводили антидепрессанты, нейроны не только хорошо сохраняются, но и разрастаются в целые нейронные пучки, что повышает способность к обучению, улучшает память. Кроме того, тогда же группа ученых под руководством Кристофера Рекса выяснила, что за повреждение дендритных шипиков ответственны конкретные нейропептиды — кортикотропинвысвобождающиеся гормоны (CRH), воздействующие на рецептор CRFR1.
....
Мышей помещали в маленький тесный домик. При этом их артериальное давление поднималось на 5-10%, ускорялось сердцебиение. Некоторые «пациенты» даже умирали от продолжительного стресса.
Однако если мышь посадить на металлическую решетку, поставив рядом тот же домик, но с открытым входом, и пустить по этой решетке электрический ток, мышь убежит в домик и будет чувствовать себя комфортно даже после суток пребывания там.
Это в очередной раз говорит нам о том, что любой стресс познается в сравнении и всегда может быть гораздо хуже. В любом случае, явно не стоит нервничать из-за пробок на дорогах, опозданий, недовольных коллег и других вещей, которые на самом деле никак не повлияют на нашу жизнь, если мы сами этого не захотим.
....
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Техники борьбы со стрессом: good
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Мышей помещали в маленький тесный домик. При этом их артериальное давление поднималось на 5-10%, ускорялось сердцебиение. Некоторые «пациенты» даже умирали от продолжительного стресса.
Однако если мышь посадить на металлическую решетку, поставив рядом тот же домик, но с открытым входом, и пустить по этой решетке электрический ток, мышь убежит в домик и будет чувствовать себя комфортно даже после суток пребывания там.
Просто по тому, что мышь залезла в домик добровольно, а не её насильно туда засандалили и не выпускают. Для любых животных "отсиживаться в засаде" при опасности - нормальное инстинктивное поведение, заложенное генетически, и почти все животные являются клаустрофобами, грызуны все - это точно (и агорафобами при этом одновременно), поэтому факт закрытия их где-то равно как и помещение в большое открытое пространство без укрытий для них сильный стресс, который может привести к инфаркту или инсульту. Не знаю какие учёные сделали такое "великое" открытие, но для ратологов это явно не открытие.
-
Опыты с мышами показывают что человек ведет себя так же.
-
Не-а, мышь инстиктивно будет сидеть в домике, пока по решётке будут пускать ток, а человек будет:
1) искать источник поступления тока с целью его выключить
2) раздумывать, от чего именно я такой несчастный попал в такую засаду, может из-за того, что у меня прыщики или маленький член
3) читать Отченаш и Деве Марии с просьбой отключить ток
.
.
.
н) ...
Мышам такие размышления несвойственны, они руководствуются инстинктами, а не мыслями. Возможно, если бы люди делали также, то никой психосоматики бы не было просто. Мыши точно не болеют срк и не переживают как бы не укакаться на глазах других мышей :)
Добавлено: 02 Сентябрь 2012, 03:39:33
Т.е. я веду к тому, что опыты на животных в сфере психологии и поведенческих аспектов вообще не показательны. Людям есть чему поучиться у животных - так наз. Return to Innocence, многими болезнями расплачиваемся за блага цивилизации :). Но это уже философия.
-
Мыши точно не болеют срк и не переживают как бы не укакаться на глазах других мышей :)
СРК в том виде что переживать какой АД выпить вероятно, но колитами они болеют.
-
СРК в том виде что переживать какой АД выпить вероятно, но колитами они болеют.
А СРК в чистом виде, у грызунов, кстати, тоже есть, но только они от этого не страдают как люди. Вот например мой самец дегу, если его испугать тут писается и какается (не поносом). Не у всех дегу такая реакция, т.е. это не их характерная черта как у медведей, но среди них встречаются такие экземпляры тоже - читала на специализированном форуме. И колита у него нет - у него отличный оформленный стул и отличный аппетит.
А самка у меня этим не страдает, и явно видно различие между ними - она намного смелее - он очень осторожный, всё новое исследует с опаской, сначала ходит рассматривает издалека, на высоту большую не лезет, к людям с опаской подходит, а самка лазит по всей мебели, недавно пыталась с тумбочки сигануть на подоконник, нам прямо на голову в буквальном смысле залазит, только видит что-то новое тут же бежит исследовать. Но навряд такое его поведение самца продиктовано тем, что он боится укакаться от страха, просто более робкое животное и, ксати, к тому же более агрессивное, если ему что-то не нравится, то тяпнуть до крови ему раз плюнуть. А самка нет, она не кусается от злости никогда, только играючись может "нападать" и легонько покусывать. Вот тут есть параллель - робкие люди тоже часто необосновано агрессивны. И ещё одно различие есть между ними - у дегу очень строгая диета, т.к. они склонны к диабету и сладкие лакомства им можно давать очень редко, так вот самец их и не ест - отказывается, а самка ела бы сколько давал. Возможно чувствует раздражение из-за СРК как раз :), а самка даже картошку фри, которая выпала у дочери пыталась съесть (этого им нельзя вообще - возможен летальный исход), я еле отобрала у неё, она с ней сначала убегала и пряталась, а когда поймала, то рычала и пыталась лапами отобрать обратно - вот уж шоу было :), я для эксперимента предложила эту картошку самцу - он отвернулся. Возможно-таки чувствует какой-то дискомфорт в жкт и инстинктивно боится что-то такое есть.
Но животных от срк или других психичесикх отклонений никто АДами не лечит, они выживают со своим характером, среди есть и одиночки, которые либо сами выбрали такой путь - не могут жить в стае, либо изгои - стаи их не принимают. И они выживают тем не менее, умирают только больные соматическими болезнями.
-
раздумывать, от чего именно я такой несчастный попал в такую засаду, может из-за того, что у меня прыщики или маленький член
ахаха!!! :D :D :D
Людям есть чему поучиться у животных
я так и воспринимаю
СРК в том виде что переживать какой АД выпить вероятно
а на ком проводят испытания АДов интересно?
умирают только больные соматическими болезнями.
очень не согласна ))) если не вписался в закон стаи могут и так загрызть
-
регулярные всплески негативных эмоций в прямом смысле отупляют человека.
почему то мне с трудом верится. Если следовать этой логике - я должна быть уже давно полным кретином, который не может два на два умножить... :)
-
очень не согласна ))) если не вписался в закон стаи могут и так загрызть
Могут, но у грызунов это из ряда вон выходящие случаи, они не настолько агрессивны друг к другу даже в борьбе за еду или за самку, это у хищников больше популярно :)
Добавлено: [time]02 сентября 2012, 15:29:02[/time]
а на ком проводят испытания АДов интересно?
да на крысах тестируют, конечно, на ком же ещё. Покормить что ли моего самца АДами, чтоб он перестал обссыкать и обсирать ковёр при резком звуке из другой комнаты (в их комнате им обеспечиваем покой) :)))))))))))))))))
-
Я совершенно убеждена, что неадекватное и неэмпатическое материнство создает основу для последующей патологии.
Анорексию часто сопровождают другие психосоматические нарушения и психосексуальные проблемы. Например, в любом столкновении с противоположным полом сильное желание любви сцепляется со страхом и отвращением. Во время эротических отношений их хрупкое чувство личного эго-сознания рассеивается, унося с собой последние следы их собственной идентичности. Вторжение родительского эго невыносимо, хотя и желанно.
Двое мох пациенток страдали от мигреней и приступов головокружения, что я интерпретировала как отказ от желанной, но окруженной страхом автономии.
Причиной последующих синдромов, по-видимому, является неадекватная материнская реакция на потребности ребенка с рождения до взрослости, и нужно учитывать, что опыт неудовлетворительного кормления встречается вместе с продолжительными искажениями в общении на всех уровнях. Эти факторы ведут к замораживанию или деформации эго-структуры, искажению концепции тела и задержке психологического роста. Вследствие этих дефектов пищевые расстройства являются тщетными попытками пациента контролировать свою жизнь. Симптомы являются патологической попыткой приобрести некоторую идентичность и попытаться удовлетворить ненасытную жажду любви – видимо, недостижимой.
-
Та нет я хотела связать это с срк а у меня так по глупому прислалось сообщения,мне сегодня на терапии связали мою болезнь с родителями,А СРК это тоже пищевое растройство,как и анорексия по этому я считаю ,что их психологические механизмы похожи!может кого то заинтересуе:
http://www.maap.ru/library/book/144/
-
и попытаться удовлетворить ненасытную жажду любви – видимо, недостижимой.
есть чего-то такое. Мне любви все время мало.
-
А кто читал книги писателей, таких как: Лууле Вилмы, Луизы Хей, Лиз Бурбо, Элизабет Профет, Курпатов? посоветуйте....
-
Читала В. Синельникова - "Возлюби болезнь свою"
Есть в Инете.
-
Глупости все это. Никто не выздоровел.
-
Читала В. Синельникова - "Возлюби болезнь свою"
Если ты безрукий (это понятное дело не болезнь, но всё же), то придётся полюбить себя таким, но если у тебя понос только лишь, то не надо его культивировать )))
-
А кто читал книги писателей, таких как: Лууле Вилмы, Луизы Хей, Лиз Бурбо, Элизабет Профет, Курпатов? посоветуйте....
Мне Жикаринцев очень нравится. Инсайты жирные.
Они примерно все об одном пишут просто написания стиль разный ;)
-
Пять основных сожалений умирающих
(Брони Вэе)
Натолкнулся на интересное наблюдение одной женщины. Брони Вэе (Bronnie Ware, http://www.inspirationandchai.com/) несколько лет участвовала в работе по облегчению состояния умирающих пациентов. Она проводила с ними от трех до двенадцати последних недель их жизней.
На вопросы, о чем эти люди сожалеют или что они хотели бы сделать по-другому, некоторые из ответов повторялись наиболее часто.
Хотя, наверное, можно внести некоторые поправки, во-первых, на то, что ее пациентами, как я понял, были люди, отпущенные умирать домой из тюрем, во-вторых, она, возможно была не совсем беспристрастна. Но в целом, думаю, это достаточно универсальная картина.
Вот пять наиболее распространенных сожалений умирающих с комментариями Бронни Вэе:
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.
Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.
Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.
Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.
Когда вы находитесь на своем смертном ложе то, что другие думают о вас, теряет свое значение.
Источник: newgoal.ru/pyat-osnovnyx-sozhalenij-umirayushhix/
-
:)
[вложение удалено Администратором]
-
я сначала подумала это типа тест. какой цвет нравится, та и болезнь))) я синий и зеленый люблю crazy
-
Каких-то из этих веществ мне явно не хватает....
Но судя по низкому уровню Пролактина - Допамина должно быть в норме.
Добавлено: 16 Октябрь 2012, 20:23:44
Ученые раскрыли секрет счастья за пригоршню долларов
Американские психологи выяснили, что люди чувствуют себя счастливыми, если ведут себя как эгоисты, заботясь только о своих интересах. Чтобы раскрыть секрет счастья, ученым из Пенсильванского университета понадобилось всего несколько долларов.
Прежде чем прийти к такому выводу, ученые провели несколько экспериментов, в которых участвовали в общей сложности 216 студентов младших курсов, пишет Daily Telegraph. В одном из тестов каждому испытуемому выдали по три доллара, а затем всех участников эксперимента разделили на три группы.
Одна из них должна была пожертвовать полученные деньги на благотворительность, другой разрешили оставить доллары себе, а члены третьей группы должны были выбрать между двумя этими путями.
Как выяснилось, самыми счастливыми оказались студенты из второй группы, которые оставили деньги себе. Затем были проведены другие тесты, которые также показали, что люди наиболее довольны, когда заботятся прежде всего о своих интересах.
"Зачастую люди на самом деле хотят действовать эгоистично, - прокомментировал результаты экспериментов психолог Джонатан Берман. - Но многие так себя не ведут, зная, что эгоистичное поведение заставит их чувствовать себя виноватыми".
Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/16/10/2012/674524.shtml
-
Вот как раз про опыты с водой полная туфтень. Этот ученый имел возможность доказать свои опыты в контролируемой обстановке и получить миллион долларов США. И - нет ) Отказался.
-
Вот как раз про опыты с водой полная туфтень.
жаль (, а мне про воду нравится, мне казалось этим можно объяснить действие "святой" и заговоренной воды.
Но я книгу этого японца не читала, читала только статьи, надо все таки глянуть одним глазом будет.
И - нет ) Отказался
ну японцы загадочные, может ему и дома не плохо платят
опять же отношение японцев к американцам....взял, а потом харакири
-
Алексей Фалеев, кандидат технических наук, в своей статье «Мошенничество на нашем здоровье. Информационная память воды»[7] отмечает, что Масару Эмото не публикует результатов своей работы в научной печати, а это является обязательным требованием к человеку, называющему себя учёным. Более того, как отмечается в статье, Эмото не имеет естественнонаучного образования — первое его образование по специальности «Международные отношения», а второе — докторская степень — по альтернативной медицине. Более того, требования к получению данной степени, согласно информации сайта Открытого международного университета альтернативной медицины в Калькутте (Индия), составляют один год обучения, публикация пяти статей и взнос в размере 350 долларов США. В заключение Фалеев пишет:
…на основе псевдонаучных спекуляций Эмото Масару активно создает новое планетарное религиозное движение — религию Хадо. При этом он не забывает и самого себя, активно рекламируя и продавая собственную продукцию — бутылочки с «правильной» водой, книги о воде, фотографии воды, песни воды, графины для воды и т. д.
— http://www.faleev.com/z14.htm
Алексей Паевский, научный журналист, будучи в должности заместителя редактора отдела науки интернет-издания «Газета. Ru» в статье, посвящённой фильму «Великая тайна воды» критикует Эмото:
…наш герой на самом деле создатель новой религиозной секты, продающий «намоленную воду» («Indigo Water — геометрически совершенная вода с посланием вашему телу») по $35 за пять унций.
— http://www.gazeta.ru/science/mrakobesie/1068823.shtml
Эмото критикуют за несовершенство экспериментов. Уильям Тиллер (англ.) утверждает, что эксперименты Масару ничего не доказывают и Эмото не учитывает один из трёх ключевых факторов при переохлаждении воды.
Группа учеников из Durango High School штата Колорадо под руководством Дэмиана Шена[8] в своей исследовательской работе указали на следующие недостатки экспериментов Эмото:
эксперимент не учитывает влияние определённых факторов;
некоторые выводы основываются на предположениях, которые не обязательно истинны.
В работе указывается, что Эмото мог быть необъективен при выборе того или иного кристалла из тысячи при рассмотрении капли воды. Например, выбрать «хороший» кристалл, если известно, что вода «несёт» хорошее сообщение, либо «плохой» — если сообщение отрицательное. То есть в оригинальном эксперименте исследователь знал заранее, какой должен быть результат того или иного опыта, чтобы подтвердить проверяемую теорию. Подобный «не слепой» эксперимент, говорится в работе, указывает на предвзятость исследователя.
В 2003 году Джеймс Рэнди, основатель Фонда Джеймса Рэнди, публично заявил, что заплатит Эмото Масару миллион долларов, если его результаты будут подтверждены при помощи двойного слепого метода[9].
педивикия
Добавлено: [time]18 октября 2012, 09:44:21[/time]
где-то читал, что желание обладать сиддхи (сверхестественными способностями) есть не у каждого и уже указывает на определенный потенциал ))) но конечно тут нужно осторожно, может и крышняк потечь )
Орхи - святая вода круче, там настоящие феномены.
-
Ну типа. Она например не портится долго.
-
Ну типа. Она например не портится долго.
это понятно, вопрос - почему?
если по Масару Эмото, то понятно, что структура меняется (ну хотя бы частично),
но еще и до него вроде было известно, что вода несет информацию, он хотя бы с физической точки зрения это описал (я согласна, что там не все чисто), но все же...
-
у меня святая вода стоит в пластиковой бутылке уже 2 года почти.вода с источника, освященная в монастыре. ни осадка,ни запаха лишнего,бутылка внутри не слизкая. я эту воду берегу))) мало осталось, но очень вкусная до сих пор.мягкая и не пахнет.вот что они с ней сделали! поставить священника у Волги и пусть освещает,не надо будет воду хлорировать)))
что то тут не ладно
-
Ну типа. Она например не портится долго.
Ничего подобного.... у меня портилась.
-
Врач Алексей Фалеев написал отличную статью о том, какое влияние оказывают на человека положительные и отрицательные эмоции, о том как возникают неврозы и другие заболевания.
Здесь только выдержки, а подробнее лучше читать здесь http://blog-bliss-s.ru/post221642622/
Начнем издалека...
Сейчас очень распространено мнение, что в основе неврозов и психосоматических заболеваний лежат отрицательные эмоции и стрессы. Считается, что особенно вредны так называемые "подавленные" отрицательные эмоции.
Таким образом, сейчас очень распространено следующее мнение:
1) Отрицательные эмоции вредны для организма, причем если они подавлены, то их вред возрастает;
2) Эмоционально-нейтральная ситуация предпочтительнее для организма, чем отрицательные эмоции;
3) Позитивные эмоции полезны для организма.
Однако психологи обнаружили две огромные группы фактов, которые противоречат этим положениям.
Первая группа фактов основывается на статистике заболеваний и неврозов во время экстремальных, критических ситуаций, массовых катастроф, войны, блокады.
Оказалось, что во время войн, когда жизнь превращается в один сплошной стресс, процент психосоматических заболеваний не растет, а наоборот, СНИЖАЕТСЯ.
Оказалось, что в таких адских условиях люди ВЫЗДОРАВЛИВАЮТ: у них зарубцовывались язвы желудка и кишечника, прекращались приступы стенокардии и бронхиальной астмы. У солдат сутками и неделями лежавших в сырых и холодных окопах, практически не возникали простудные и инфекционные заболевания и радикулиты.
Замечено, что все эти ситуации объединены одним важнейшим условием:
Человек в них выступает АКТИВНЫМ борцом, вовлеченным в деятельность и несущим за нее ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Только при таком - активном - состоянии возникают и эффект выздоровления, и эффект невосприимчивости к заболеваниям.
Если же солдат чувствовал себя пассивной пешкой, которую переставляют большие дяди в погонах, если узник концлагеря воспринимал ситуацию как безнадежную, то в таких случая, наоборот, зафиксирована и повышенная смертность и повышение количества психосоматических заболеваний.
Итак, мы выявили очень важный факт. Оказывается, что сами по себе отрицательные эмоции НЕ ВРЕДЯТ организму и не вызывают неврозов. Даже наоборот, бывают ситуации, когда отрицательные эмоции ИЗЛЕЧИВАЮТ тяжелые заболевания.
Вторая группа фактов носит общее название "болезни достижения".
Типичная "болезнь достижения" описана Джеком Лондоном в романе "Мартин Иден" - в нём показан молодой активный рабочий, который приложив неимоверные усилия, преодолев голод, холод и нищету, в конце концов добивается успеха и становится очень богатым. И в этот момент, в момент, когда он достиг всего, о чём даже и не мечтал, он вдруг теряет интерес к жизни. Маясь от скуки он решает приобрести в Тихом Океане небольшой островок и укрыться там от мирской суеты, но уже на пути к острову понимает, что ему не хочется даже этого, и совершает самоубийство.
Для "болезней достижения" характерно то, что тяжелейшие неврозы, и заболевания возникают у людей на гребне успеха, то есть при достижении ими той цели, к которой они стремились, к которой шли, и которой наконец достигли.
Итак, мы выявили второй важный факт, который противоречит нашему обыденному опыту: оказывается, что положительные эмоции - это далеко НЕ всегда благо для организма. Оказывается, что в некоторых случаях положительные эмоции приводят к развитию смертельно опасных заболеваний.
Эти две группы фактов дают нам основание утверждать, что дело вовсе не в эмоциях: как положительные, так и отрицательные эмоции могут быть как полезны, так и вредны для организма.
Оказалось, что дело в АКТИВНОСТИ человека.
Если человек активен, ощущает свою ответственность, стремится к чему-то - то независимо от знака эмоций, он будет ОЗДОРАВЛИВАТЬСЯ.
Если человек пассивен, отказывается от деятельности, не стремится ни к чему - то независимо от знака эмоций, он начинает ЗАБОЛЕВАТЬ.
Итак, причина любого невроза - в ПАССИВНОСТИ. Стоит только стать активным, приобрести цель, то невроз сам собой исчезает.
Итак, подведем итоги.
1. Любой невроз излечивается активностью и ответственностью.
2. Если Вы хотите избавиться от какого-то невроза, страха, психосоматического заболевания - занимайте активную позицию, грузите себя ответственностью. Например, поступайте в институт на заочное обучение или идите на курсы "кройки и шитья"; вступайте в новые коллективы (танцевальные, песенные, игровые и т.п.) или политические партии; рожайте и воспитывайте детей и мн.др.
Активность и ответственность - вот настоящий секрет здоровья.
Подробнее здесь http://blog-bliss-s.ru/post221642622/
-
Активность и ответственность - вот настоящий секрет здоровья.
ДА!
хотела поставить в карму +500, но на втором нуле дрогнула рука )))
-
Если Вы хотите избавиться от какого-то невроза, страха, психосоматического заболевания - занимайте активную позицию, грузите себя ответственностью. Например, поступайте в институт на заочное обучение
у меня и началось все на фоне института, но я сдалась и окончила второй, на оздоровлении это не сказалось, скорее наоборот... Нужна все-таки деятельность не любая а очень интересная для этого человека, способствуюшая его самореализации, там где он чувствует себя уверенно и видит какую цель, свой личный успех, в общем все не так просто. А насчет войны - это просто сильный стресс, после окончания, заболевали с большей силой.
-
насчет активности-согласна,действительно сидеть на попе ровно ничего хорошего из этого не получится,активная жизненная позиция еще никому не помешала)
а вот ответственность,особенно гипер-не всегда гуд)она влечет за собой стрессы,переживания...
ЗЫ:так что тут палка о двух концах) :)
-
а вот ответственность,особенно гипер-не всегда гуд)она влечет за собой стрессы,переживания...
не перекладывать на других ответственность, имеется ввиду, быть ответственным за свою жизнь, активность будет тогда, следствием такой ответственности
у того, у кого виноват во всем кто-то другой кроме него, сами понимаете - всегда будет пассивная позиция жертвы и все вытекающие
-
у того, у кого виноват во всем кто-то другой кроме него, сами понимаете - всегда будет пассивная позиция жертвы и все вытекающие
я когда -то диплом на эту тему писала))))))))))))
-
Оказалось, что во время войн, когда жизнь превращается в один сплошной стресс, процент психосоматических заболеваний не растет, а наоборот, СНИЖАЕТСЯ. Оказалось, что в таких адских условиях люди ВЫЗДОРАВЛИВАЮТ:
М.б., потому, что люди в это время борятся с РЕАЛЬНЫМ врагом, и им некогда заниматься "самоедством"? :))))))
-
потому, что люди в это время борятся с РЕАЛЬНЫМ врагом, и им некогда заниматься "самоедством"?
или просто жрать нечего, организм чистится, перетерпевает физиологический стресс. Так же, как суточные очереди к святым мощам натощак избавляют от болезней.
-
есть такое понятие в психологии -"локус контроля"
-
или просто жрать нечего, организм чистится
Если бы от таких "чисток", отсутствия еды выздоравливали, то я уже давно была бы здорова!))))))))))) :D
-
Ученые дали утвердительный ответ на вопрос, существует ли жизнь после смерти. Доктор Стюарт Хамерофф из Аризонского университета рассказал о научной теории, которая подтверждает существование и загробной жизни, и бессмертной души.
Американский анестезиолог заявил об этом в эфире телеканала Science, в программе "Сквозь тоннель в пространстве". По его словам, человеческие души созданы из некоего материала, "гораздо более фундаментального, чем нейроны, из самой ткани Вселенной".
"Думаю, что сознание всегда существовало во Вселенной. Возможно, со времен Большого взрыва", - говорит профессор. По его словам, когда человек умирает и тело разрушается, то квантовая информация, содержащаяся в микротрубочках (белковые внутриклеточные структуры), не уничтожается, а распространяется в космосе.
С.Хамерофф считает, что именно поэтому люди в состоянии клинической смерти испытывают околосмертные переживания: например, видят яркий свет или ощущают, что летят по какому-то туннелю. Когда врачи возвращают их к жизни, эта квантовая информация, побывшая в космосе, вновь возвращается в тело, поэтому человек и помнит этот необычный опыт.
Некоторые коллеги С.Хамероффа критикуют его теорию, но ученый отмечает, что они до сих пор не смогли опровергнуть ее.
Читать полностью: http://top.rbc.ru/wildworld/31/10/2012/822709.shtml
_______________________________________________
А вот прямо противоположное мнение:
Британские ученые пришли к выводу, что необычные переживания, испытываемые человеком в состоянии клинической смерти, на самом деле являются галлюцинациями, порождаемыми гибнущими клетками мозга. Об этом пишет Daily Mail.
Сотрудники Кембриджского и Эдинбургского университетов проанализировали предыдущие исследования, посвященные изменениям в мозгу во время клинической смерти. В итоге они выяснили, что видения, когда человек летит по темному туннелю к яркому свету или якобы покидает свое тело и смотрит на себя со стороны, объясняются биологическими причинами.
Исследователь Кэролин Уэтт поясняет, что феномен света в конце туннеля, который якобы означает, что дух человека перемещается в загробный мир, на самом деле порождается гибелью клеток мозга, ответственных за обработку визуальной информации о свете, поступающей от глаз, которую мозг превращает в цельную картинку.
"Самое простое объяснение всему этому: вы не перемещаетесь в астральный мир, мозг лишь пытается осмыслить, обработать необычный опыт, который испытывает организм во время клинической смерти", - говорит К.Уэтт.
Выход из тела в состоянии клинической смерти также может быть объяснен изменениями в мозгу. К примеру, если с помощью специальной аппаратуры поместить человека в виртуальную реальность, где воссоздать перед ним его двойника, мозг поверит этому обману и решит, что его хозяин якобы покинул свое тело, полагает К.Уэтт.
А чувство умиротворения и любви, которые некоторые испытывают в состоянии клинической смерти, может быть объяснено работой гормона норадреналина, который вырабатывается, когда человек страдает от сильного стресса или травм.
Теги: Кембриджский университет, Daily Mail, темный туннель, эдинбургский университет, необычное переживание
31 октября 2011 г.
Читать полностью: http://top.rbc.ru/wildworld/31/10/2011/622850.shtml
Добавлено: 01 Ноябрь 2012, 18:28:57
Ученые раскрыли секрет астральных путешествий
Британские ученые раскрыли секрет так называемых астральных или внетелесных путешествий. По заверению специалистов из Бирмингемского университета, такие переживания не более чем яркие галлюцинации. Об этом сообщает Daily Mail.
"Прогулки" вне тела, по наблюдениям ученых, совершают те люди, которые страдают от нарушений работы мозга, заставляющих их испытывать чувство дезориентации и потерю представления о том, где находится их тело в реальности. Таким образом, астральные путешествия оказались вовсе не мистическим событием, а реальным нейрофизиологическим явлением.
Ученые считают, что люди с нарушениями в височной доле мозга, которая отвечает за память и распознавание объектов, более склонны к внетелесным путешествиям: их мозг создает искаженное представление о положении тела.
Команда сотрудников Бирмингемского университета под руководством доктора Джейсона Брейтуэйта провела исследование, в котором приняли участие добровольцы, ранее пережившие опыт внетелесных путешествий. В ходе эксперимента подопытных погружали в виртуальную реальность: надевали 3D-очки и показывали созданный с помощью компьютера мир, по которому путешествует виртуальный трехмерный герой. Добровольцы оказывались настолько погруженными в этот компьютерный мир, что в течение некоторого времени отождествляли себя с виртуальным героем: им казалось, что их душа переселилась в его тело. Таким образом, ученым удалось смоделировать астральное путешествие в лаборатории.
Теги: Daily Mail, тело, секрет
Читать полностью: http://top.rbc.ru/wildworld/13/07/2011/605323.shtml
-
Интересно как там сортируют и зачем назад возвращают убийц и насильников ?
-
феномен света в конце туннеля на самом деле порождается гибелью клеток мозга, ответственных за обработку визуальной информации о свете, поступающей от глаз, которую мозг превращает в цельную картинку.
Фигня. Я не верю, ибо прочувствовала на себе много лет назад. Если шла гибель клеток мозга, то почему ж в таком состоянии понимаешь все отлично, что с тобой происходит, происходило... и вообще осознаешь все намного шире и глубже, чем в реальном мире. Не объяснить словами. Так что я солидарна с Доктором Стюартом Хамероффом)))
-
Интересно как там сортируют и зачем назад возвращают убийц и насильников
если не будет убийц и насильников - некому их будет ловить, миллионы людей лишаться работы
-
если не будет убийц и насильников - некому их будет ловить, миллионы людей лишаться работы
Проблема, однако)))))))
Адреналин и норадреналин
В состоянии покоя клетки мозгового слоя надпочечников постоянно секретируют небольшие количества адреналина и, вероятно, норадреналина. Под влиянием внешнего или внутреннего стрессового фактора, например, в ситуациях, требующих большого физического или умственного напряжения, а также при инфекции и травме, резко повышаются секреция адреналина и норадреналина. Во время стресса эти гормоны выполняют важную регуляторную роль. Они усиливают сердечную деятельность, вызывают сужение сосудов внутренних органов и расширение сосудов, снабжающих мышцы. Кроме того, они угнетают перистальтику жулудочно-кишечного тракта и вызывают расширение бронхов. Т.е. когда человек находится в опасности, продолжение переваривания пищи становится необязатальным, и активность пищеварительных процессов может быть уменьшена. В то же время для борьбы или бегства мышцам нужны кислород и глюкоза, поэтому требуется расширение бронхов и сосудов, снабжающих кровью мышцы.
В целом, в организме человека первым и наиболее интенсивно реагирует на любое внешнее раздражение гипоталамус. Он посылает сигналы в гипофиз, который выделяет гормоны, чутко улавливаемые многими тканями и органами, в первую очередь, надпочечниками. Те в ответ "выпускают" (секретируют) в организм адреналин - гормон тревоги. В результате стенки сосудов резко сужаются, повышается артериальное давление, учащаются пульс, дыхание, нарастает мышечное напряжение, увеличивается содержание сахара в крови.
Люди, у которых в ответ на эмоциональный стресс вырабатывается много норадреналина, быстро мобилизуются в стрессовых ситуациях (которые иногда создают сами себе, не умея собраться в обычной, мерно текущей жизни), легко их преодолевают, а их работоспособности в минуты испытаний можно позавидовать. Но им же свойственно быстро "сгорать", бывает трудно расслабиться.
Как только появляются отрицательные эмоции, неожиданности, чрезвычайные происшествия, требующие решительных действий и мгновенных решений, в работу людей адреналинового типа неизбежно вкрадываются сбои, они теряются и начинают ошибаться. Зато чрезвычайно эффективно работают в условиях стабильности, когда все идет по плану. Они - добросовестные трудяги, но умеют отдыхать и расслабляться. Людей смешанного типа, у которых вдоволь и гормона тревоги, и гормона стабильности (норадреналина), отличает эмоциональная неустойчивость. Они остро реагируют на любое событие. Им свойственны резкие колебания настроения и зачастую непредсказуемость действий.
Нечто интересное
Надпочечники кролика - очень тревожного существа вырабатывают в основном адреналин, а надпочечники хищных животных, например, льва, - норадреналин.
http://www.gradusnik.ru/rus/medall/endocrin/b9a-adrenalin/
-
Коротко о главном. История психологии, структура психики, предмет, методы от "Злого психолога" )
[ Invalid YouTube link ]
-
^ Вот, кстати, тоже думал. Уже ясно, что различные нейротропные вещества влияют на СРК, но вот есть ли связь обратная. И нет ли полного замкнутого кольца взаимодействия. Не зря, когда некоторые начинают атаковать проблему со стороны кишечника, у них проходят симптомы, а потом та же самая стратегия уже ничего не дает, и приходится действовать "сверху".
-
Если шла гибель клеток мозга, то почему ж в таком состоянии понимаешь все отлично
Я раньше тоже не верила в то, что такие видения можно объяснить гибелью клеток мозга или воздействием наркоза. Но когда начала пить эглонил, сильно усомнилась в этом. Дело в том, что в первые дни приема мне такие красочные сны снились с такими сюжетными линиями и персонажами, что хоть фильм снимай. И это всего лишь от маленькой таблеточки. Так что я верю, что воздействие наркоза или какие-то другие химические реакции, протекающие в мозгу в момент клинической смерти могут вызывать такие глюки.
-
если не будет убийц и насильников - некому их будет ловить, миллионы людей лишаться работы
Так это способ занять население работой!
-
Акцентуация характера в примерах
Это не абсолютно точные примеры, но очень похоже на типичных представителей этих типов акцентуации. Я составила этот список с характерными чертами этих персонажей, для того, чтобы можно было посмотреть на себя со стороны. На примере персонажей можно увидеть как выражаются акцентуации,и хорошие и плохие черты.
Акцентуация характера в примерах героев и персонажей мультфильмов
Истероид- Карлсон, Тигра(из американского Вини-Пуха). Хвастлив. Я самый лучший, у меня все самое лучшее- Хочет выделиться всегда, художник по жизни, творит яркую картину мира.Всегда должен быть в центре внимания, если не может обратить на себя внимание обижается, или закатывает истерику.Трусоват, но легко затевает драки, и разборки, легко меняет друзей.
Шизоид- Белый Рыцарь, Г.Пирельман. Ребенком любит играть один, любит больше общество взрослых, малоподвижен, богат интеллектуально. Чаще всего отсутствует понимание и любовь к поэзии. Его мир - схемы и числа, нелюдим. Интуиция отсутствует. Как правило является белой вороной, отгорожен от окружающих.
Параноид- Человек- Паук, Доктор Дред Всегда энергичный, даже если болеет, не может долго лежать, и ничего не делать. Не сомневается своей в правоте, действует решительно. Целеустремлен не любит болтать и философствовать. Стиль жизни -борьба.Тяжел в ревности.
Лабильный тип акцентуации настроения - царевна Несмеяна, Масяня. Настроение плохое и все вокруг плохо. Человек оставшийся в детстве. Искренен, наивен, капризен. Легко теряет сон и спокойствие, часто плачет. Жизнь- сплошные прореживания. Меняется настроение и меняется мир. Хорошо развита интуиция, хорошо чувствует отношение к себе, благодарен.
Эпилептоид- Матроскин. Знающий жизнь, реалист, всегда прав по его мнению, и часто прав оказывается на самом деле. Он единственный хороший. Общителен, бережлив, но любит азартные игры.В любви и отношениях собственник, ревнив. Всегда знает как правильно, и как лучше.разумен, справедлив, но не терпит у других собственного мнения, резко отличающегося от его.
Астенический тип акцентуации-ослик Иа. Боится окружающего мира, того, что люди принесут ему боль и огорчения. Больное самолюбие, постоянно думает о себе и близких и анализирует состояние здоровья их и свое. Негативное слово в его адрес ранит его как по живому, сверхчувствителен, пуглив, в детстве часто таки дети заикаются.Подвержен влиянию
Возбудимый тип акцентуации- здоровый оптимист (возбужденный оптимист)- обычно в мультфильмах ассоциируется с мишкой. Можно еще привести в пример Лоло из "Лоло и Пепе". Не понимает, как слушаться взрослых, делает все по своему, поэтому часто попадает в неприятности. Люди одаренные, талантливые, щедрые душевно и финансово. Кране недисциплинированные, навести порядок везде: в делах, в доме, мыслях- большая проблема.Часто все делают наоборот.Не обращают внимания и не прислушиваться критике.
Неустойчивый, депрессивныйтип акцентуации, сильно подвержен влиянию из вне. В мультфильмах и фильмах обычно абсолютно депрессивные персонажи не встречается, но тревожные, неустойчивые, вполне. Хотя, есть одно исключение - Пинокио. Хотя частично соответствует ослику Иа, и периодически Несмеяне и Масяне, но он постоянно пребывает в таком подавленном состоянии, а зависимость от Пятачка. Живет без радости. Сон плохой: тревожный, часто просыпается.Настроение обычно, от так себе до плохого. По жизни пессимист и ценит в себе это. Энергии нет.Часто ему просто не везет.
Тревожно-ответственный(тревожно-педантичный)тип акцентуации. Гайка, из "Чип и Дейл спешат на помощь", Леонардо (Лео) из "Черешашек ниндзя". Ответственен, всегда переживает за процесс и результат. Ну, подумаешь, надо сделать еще раз, надо так надо. Всегда готов к катастрофе. Интеллектуален, но верит в приметы и ритуалы. Немного авантюрен, по складу характера, честен, не злоблив, и не завистлив. У взрослых представителей этого типа акцентуации увеличивается чувство ответственности, пунктуальность. Старается исполнять закон и не попадает в милицию.
http://ctraxi.ru/akcentuaciya2.html
-
Я раньше тоже не верила в то, что такие видения можно объяснить гибелью клеток мозга или воздействием наркоза. Но когда начала пить эглонил, сильно усомнилась в этом. Дело в том, что в первые дни приема мне такие красочные сны снились с такими сюжетными линиями и персонажами, что хоть фильм снимай. И это всего лишь от маленькой таблеточки. Так что я верю, что воздействие наркоза или какие-то другие химические реакции, протекающие в мозгу в момент клинической смерти могут вызывать такие глюки.
Я знаю такой микс из АД и нейролептиков, что мультики всю ночь будешь смотреть или жить другой жизнью и ждать каждую ночь, когда спать ляжешь.
-
я от аминазина хороший фильм посмотрела, причём проезжая по городу за рулём :))))))))))))))))
Добавлено: 08 Декабрь 2012, 16:32:23
не надо никаких миксов - 1 таблетка и улёт отличный
-
я от аминазина хороший фильм посмотрела, причём проезжая по городу за рулём :))))))))))))))))
Добавлено: [time]08 декабря 2012, 15:32:23[/time]
не надо никаких миксов - 1 таблетка и улёт отличный
А я лсд захавал и эффекта ноль)
-
Интересно как там сортируют и зачем назад возвращают убийц и насильников
карму отрабатывать, при чем не только свою ))), убивать тоже надо чьи ми то руками,
а у бога как известно нет других рук, кроме как наших )))
возможно палач и жертва меняются своими местами в последующих воплощениях, пока кто-то из них не научится прощать и не разорвет кармическую завязку
-
Отжиг, Лелька, Кот Баюн!
Клуб начинающих наркоманов!))))) crazy
возможно палач и жертва меняются своими местами в последующих воплощениях, пока кто-то из них не научится прощать и не разорвет кармическую завязку
А если, допустим, жертва насилия не простит, но и вместо идеи мести КОНКРЕТНОМУ человеку
будет вынашивать идею, допустим, борьбы с насилием в целом - стать полицейским, следователем... от этого разорвется кармическая завязка?
-
Информация к размышлению:
Ипохондрия (от греч. hypochondria - подреберье) - состояние повышенной фиксации внимания на проблемах собственного здоровья, характеризующееся полной убежденностью человека в наличии у него серьезного заболевания, основанной на каких-либо соматических (телесных) симптомах или физических проявлениях, которые на самом деле не являются признаками заболевания. Уверенность в наличии серьезной болезни обычно сопровождается чрезмерной озабоченностью и страхом. Любые попытки разубедить человека тщетны и не смягчают тревогу или страх, а зачастую приводят к продолжению поисков медицинского диагноза и лечения. Озабоченность, как правило, в большей степени вызывают физиологические функции, чем собственно симптомы. Сердцебиение, потоотделение, дыхание проверяются ежеминутно - не изменился ли ритм, нет ли необычных ощущений; любое отклонение от нормы немедленно воспринимается как подтверждение болезни. Даже медицинские данные в форме отрицательных результатов диагностических исследований обычно не разубеждают пациента. Он, если и признает с неохотой, что болезни нет, а симптомы, возможно, преувеличены, тем не менее продолжает "ходить по врачам".
Для объяснения клинической картины ипохондрии одни психотерапевты выдвигают гипотезу о том, что подобное поведение вызвано чувствами злости, раздражения, стремлением к зависимости, депрессивными переживаниями вины и низкой самооценкой. Другие не исключают, что таким людям свойственна повышенная болевая и иная чувствительность, что приводит к ошибочной интерпретации нормальных ощущений. С точки зрения взаимоотношений с окружающими ипохондрия может рассматриваться как способ получить социальную поддержку с помощью принятой на себя роли больного. При любом подходе, однако, очевидно, что ипохондрия почти всегда сочетается с каким-либо другим психическим расстройством, чаще всего с депрессией. Исследования показали, что у лиц, страдающих депрессией, значительно учащаются соматические жалобы, для которых не находится физических причин. Эти симптомы включают боли всех типов, тошноту, головокружение и такие неопределенные ощущения, как тяжесть в груди. Более того, при лечении депрессии и улучшении состояния соматические жалобы исчезают, так что, видимо, они представляют собой еще один тип депрессивных симптомов. Другое состояние, сочетающееся с ипохондрией, - это паническое тревожное расстройство, при котором больные часто беспокоятся по поводу симптомов, связанных с сердечной деятельностью. Такие пациенты нередко попадают в больницу по скорой помощи, поскольку уверены, что у них сердечный приступ.
С ипохондрией сочетается и еще одно заболевание, т.н. соматизированное расстройство (синдром Брике). Оно характеризуется множественными периодически возобновляющимися соматическими жалобами, которые, не имея под собой физических оснований, тем не менее существенно влияют на жизнь человека. Такие больные часто посещают врачей, подвергаются ненужным хирургическим вмешательствам, диагностическим обследованиям и лекарственной терапии. Тот факт, что ипохондрия обычно сочетается с другими психическими расстройствами, заставляет сомневаться в том, что она представляет собой самостоятельное заболевание. В любом случае наилучшим является лечение, направленное на сопутствующие состояния, а не на соматические симптомы. Как уже упоминалось, успешное лечение депрессии устраняет ипохондрическую озабоченность. При сочетании ипохондрии с тревожным расстройством эффективно лечение, нацеленное на снятие тревоги. При соматизированном расстройстве излечение ипохондрии менее вероятно, хотя при умелом и сочувственном ведении больного удается предотвратить излишние диагностические процедуры и хирургические вмешательства.
(http://cs323125.userapi.com/v323125622/47af/aVmeWKfl5VE.jpg)
-
Зачем нужны малиновые штаны и красные головы
Хочу попробовать себя в новой рубрике "Это должен знать каждый". Ибо большинство информации, почерпнутой на бескрайних просторах интернета, для ее лучшего запоминания требует конспектирования, творческого доосмысления и обработки. И ваших комментариев, т.к. истина рождается сами знаете в чем.
Итак, "Это должен знать каждый-раз".
Сегодня я поняла, почему роковые женщины красят губы в ярко-красный цвет и обожают красные платья. И почему преобладающий оттенок краски для волос, которую выбирают женщины - рыжий, красноватый и даже ярко-красный. Я поняла секрет бывших некогда в моде малиновых пиджаков, а также непреходяще актуальных красных спортивных автомобилей. И чувствую настоятельную потребность этим чрезвычайно полезным и важным знанием с вами, уважаемые читатели, поделиться!
Секс здесь ни при чем, как я всегда и догадывалась! Этот цвет имеет совсем другое значение! На самом деле, красный цвет - это устрашающий, запугивающий и подавляющий сигнал.
Знаете ли вы, что птички амадины с красными головками известны как агрессивные и доминирующие, в отличие от черноголовых или синеголовых амадин? Они выигрывают почти все состязания за еду. Остальные птицы сторонятся красных конкурентов чисто инстинктивно, а не научились бояться этого цвета в процессе воспитания. Гены агрессивности? Нет!!! Тот же результат был замечен, если птичкам просто красили головки в красный цвет фломастерами (кстати, куда смотрело общество защиты животных? почему не специальной экологически безопасной краской?!)
Неужели окраска птичих головок в алый цвет делала их сильнее? Опять нет!
Оказалось, что птицы с головами красного окраса (независимо от первичного, истинного цвета их голов) одерживали победу в поединках за еду в 81,5% случаев! У других птиц при виде окрашенных в красное противников уровень кортикостерона был на 57,6% выше, чем у тех, которые сталкивались с сине- или черноголовыми противниками. "Красные птицы выигрывали соревнования довольно интересным способом: их соперники просто выходили из игры. И дело было не в том, что птицы с окрашенными красным головами стали вдруг вести себя более агрессивно", — рассказывает исследовательница, чья статья о данном исследовании опубликована в журнале Study of Animal Behaviour.
Делаю вывод! Это должен знать каждый:
- Чтобы победить в соревновании за еду, женщину( мужчину), высокооплачиваемую должность, столик у окна и лучшее место под солнцем - красьте волосы в красный цвет! Покупайте красный автомобиль, красную шляпу или хотя бы красный шарф! Носите с собой красный зонт, красную сумку, или хотя бы красный нос - впереди себя! ;-)
А помните - ведь мудрый фильм "Кин-дза-дза" предвосхитил открытие ученых!
- "Если у меня много КЦ есть, я имею право носить малиновые штаны, и передо мной и пацак должен два раза приседать, и чатланин «ку» делать, и эцилопп меня не имеет права бить по ночам…Никогда!.."
http://drugme.mirtesen.ru/blog/43564823639/Zachem-nuzhnyi-malinovyie-shtanyi-i-krasnyie-golovyi?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43564823639&bpid=43564823639
-
Сегодня я поняла, почему роковые женщины красят губы в ярко-красный цвет
Как-то я к декану зашла в красной кофточке, он разговаривать не смог)) И в поликлинике эксцесс был, товарищ один сначала весь трясся, а потом дошел до кондиции)
-
товарищ один сначала весь трясся, а потом дошел до кондиции)
Ого! Хочу такую кофточку!!!
-
Ого! Хочу такую кофточку!!!
У меня подобный казус случился.Я была в голубой ветровке,за мной в очереди за шампунью мужик обкончался прям на мою куртку. bad
-
в очереди за шампунью мужик обкончался прям на мою куртку.
Вы где ходите то?!!!
Blgru, на голубой ветровке красный платочек небось был!
-
Вы где ходите то?!!!
Blgru, на голубой ветровке красный платочек небось был!
Да это было в 90-х,когда дефицит товаров и очереди в 2ряда-хрен отойдешь.
-
Да это было в 90-х,когда дефицит товаров и очереди в 2ряда-хрен отойдешь.
Ааааа, помню те времена!))))
И дефицит мыла-шампуней тоже)
Добавлено: [time]02 января 2013, 18:25:59[/time]
Какая пирамида правильней?
Модель иерархии потребностей была разработана американским психологом Абрахамом Маслоу в сороковых годах прошлого века.
Маслоу попытался объяснить, почему в разное время людьми движут разные потребности. Ученый считал, что человеческие потребности располагаются в порядке иерархической значимости от наиболее до наименее настоятельных.
Разработанная Маслоу иерархия представлена на рисунке. По степени значимости потребности располагаются в следующем порядке: физиологические потребности, потребности самосохранения, социальные потребности, потребности в уважении и потребности в самоутверждении.
Человек будет стремиться удовлетворить в первую очередь самые важные потребности. Как только ему удается удовлетворить какую-то важную потребность, она на время перестает быть движущим мотивом. Одновременно появляется побуждение к удовлетворению следующей по важности потребности.
В ставшей классической пирамиде (см. рис. ниже) выделяется пять уровней, на которых расположены различные потребности человека; в основе, к примеру, лежат физиологические нужды (голод, жажда, половое влечение). Потребности вышележащего уровня приобретают значимость по мере удовлетворения нижележащих, и человек продвигается вверх, достигая последней ступени — потребности в самореализации (самоактуализации).
Но... В последнее время пирамида Маслоу вызывает все больше и больше нареканий: дескать, не работает она в реальных условиях!
Сотрудники Университета штата Аризона, Миннесотского университета и Университета Британской Колумбии предложили обновленный вариант пирамиды Маслоу.
Классическая (сверху) и обновлённая пирамиды Маслоу.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
В своём варианте пирамиды учёные сохранили четыре нижних уровня, полностью изменив верхушку.
«Среди всех потребностей человека наибольшее биологическое значение имеют те, удовлетворение которых как-то способствует продолжению рода, сохранению генов в детях его детей. Поэтому заботу о детях мы и поместили на верхнюю строчку."
А какая из пирамид кажется "правильней" вам?
http://drugme.mirtesen.ru/blog/43949194579/Kakaya-piramida-pravilney?from=mail&l=bnq_bl&bp_id_click=43949194579&bpid=43949194579
-
Я была в голубой ветровке,за мной в очереди за шампунью мужик обкончался прям на мою куртку.
Наверное, страстный Скорпион поглаживал мужика и терся об него, наклонялся. ;)Ого! Хочу такую кофточку!!!
И с сиськами)))
Какая пирамида правильней?
Пирамида Маслова))
-
Пирамида Маслова))
Мавроди
-
В своём варианте пирамиды учёные сохранили четыре нижних уровня, полностью изменив верхушку.
капец - верхние строчки
одна фраза -"удержание" партнера - чего стоит ))))))
хотя для низших слоев общества сгодится больше, там нет самовыражения - а только забота о детях до их пенсии (детей) и удержание партнера ))))), детей рожают тоже для удержания партнера ))))
-
одна фраза -"удержание" партнера - чего стоит ))))))
Меня тоже это всегда удивляло, как и выражение - типо, партнер - твоя собственность)))
-
одна фраза -"удержание" партнера - чего стоит ))))))
Замени другой фразой ?
-
Замени другой фразой
ее надо не заменять, а вычеркнуть :D
удержание само по себе - это насилие
нельзя просто любить?
-
Подарки что делается одной половиной -другой, есть с целью удержания. В том числе и поступки.
Жестко и правильно вставлена фраза в пирамиду.
-
Жестко и правильно вставлена фраза в пирамиду.
значит ваш вариант
а я никого никогда насильно не держала ))))
подарки - ну не знаю - если я мужчину не люблю - хоть завали подарками....это расчет какой то
на самом деле - я все понимаю про удержание - не понятно почему оно так близко к вершине!!!!! просто практически цель жизни получилась - с этим не согласна
смысл пирамиды Маслоу еще и в количестве народа этим занимающегося, чем ниже к основанию - тем больше людей этим "занято"
тоесть самовыражаться на земле - может себе позволить гораздо меньше людей, чем выживать...
а тут получается, что номенклатура - только и делает, что удерживает партнера и заботится о детях? но это же не так
пирамида имеет место (вторая) но для определенной группы населения, тоесть не универсальна для всех
-
а тут получается, что номенклатура - только и делает, что удерживает партнера и заботится о детях? но это же не такпирамида имеет место (вторая) но для определенной группы населения, тоесть не универсальна для всех
Согласна с Орхи!
Кстати, вот если посмотреть на людей творческих профессий (у который главное как раз - самовыражение), ведь все они женятся-разводятся по 5 раз и ничего зазорного в этом не видят))
-
Кстати, вот если посмотреть на людей творческих профессий
в пирамиде все таки творчество, не как профессия имеется в виду (в основной массе), а человек всего достиг -добился, детей поднял, все заработал что мог - и тогда можно заниматься самовыражением: хоть в монастырь идти, хоть картины писать, хоть благотворительные общества создавать (как бы не для заработка, а для души) что на примере очень богатых и состоявшихся людей и видно
-
все заработал что мог - и тогда можно заниматься самовыражением: хоть в монастырь идти, хоть картины писать, хоть благотворительные общества создавать
А дауншифтинг - тоже, выходит, средство самовыражения?
-
А дауншифтинг - тоже, выходит, средство самовыражения?
хз что такое дауншифтинг ))))
самовыражатся можно любыми способами ))))
главное при этом не думать, что тебе нечего кушать, негде жить и масса чего на плечи давит)))))
тогда это вершинка
-
смысл пирамиды Маслоу еще и в количестве народа этим занимающегося, чем ниже к основанию - тем больше людей этим "занято"
Мне кажется пирамида отражает последовательность исполнения потребностей.
-
Мне кажется пирамида отражает последовательность исполнения потребностей.
ну да, только до вершины доходят не все
кто то всю жизнь выживает внизу - ищет работу, негде жить .....их больше, кто то застревает на середине (я говорю о классической пирамиде)
кстати классическая пирамида точь в точь ложится еще и на чакральный ряд (снизу вверх) ну и это неспроста ;)
нижние чакры - выживание
средние - соц. реализация, любовь
верхние - самовыражение, познание мира
поэтому как могут на верхних чакрах быть удержание партнера и дети - непонятно....
-
самовыражатся можно любыми способами ))))главное при этом не думать, что тебе нечего кушать, негде жить и масса чего на плечи давит)))))тогда это вершинка
Такое очень редко бывает, чтобы вообще никаких проблем, ничего не давило)))) ну практически невозможно, во всяком случае в нашей стране)))
-
ну практически невозможно,
это удел единиц
-
самовыражатся можно любыми способами ))))
главное при этом не думать, что тебе нечего кушать, негде жить и масса чего на плечи давит)))))
ну это практически и есть просветление))))))))))
жить чем то большем, чем заботами о холодильнике и толчке.
Но не всем этот путь подходит..уж мне это точно не нужно.
а по поводу "удержания партнера", возможно опять же..трудности перевода.
поиск партнера-создание постоянной пары..если хотите (удержание портнера)-воспитание детей...
почему дети на верхушке? а что не так? сейчас все идет к тому, что рожают уже в зрелом возрасте или намеренно не рожают, даже если есть такая финансовая возможность! причем осознанно не рожают, как правило образованные и умные, амбициозные люди. Это обычный эгоизм, свои потребности и нужды, потребность заботиться о себе в первую очередь выше чем потребность отдавать заботу. Вот и стали дети-последним, о чем задумываются современные люди..этож как же..сначала ж надо денег заработать, а потом в ебипте кости погреть, и машину! и шубу норковую...что там еще...что то я забыл..дети? какие дети? а зачем? а надо ли?
поэтому рожать надо лет в 20, когда голова еще всякой дуристикой не забита, нет лишних страхов и веришь в розовых слоников (ну это если бабки с дедками адекватные и помогут), детки то они и так и так вырастут, и все остальные ступеньки протопать успеется.
это ж не пирамида высших целейкаких то..это пирамида потребностей..то о чем мы чаще всего думаем...к примеру проснулся парень с утра пораньше..какая первая мысли придет ему в голову из вышеперечисленного и какая последняя?
-
Интересная тема! :)
Вот я еще вдогонку тест соответствующий нашла.Ответив на ряд вопросов сами сможете построить собственную "пирамиду".Дерзайте...)
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку wink
-
Длина пальцев и... способность к математике
Любопытную информацию нашла в интернете. Вероятно, она способна несколько упростить процесс выбора будущей профессии нашим детям и обеспечить нас, их родителей, уверенностью в том, в каком направлении мы должны более углубленно развивать наших чад! ;-)
Итак, ученые утверждают, что способности детей в изучении родного языка и математики связаны с длиной их пальцев! Ученикам, у которых безымянный палец длиннее указательного, легче даются примеры и задачки, а тем, у кого все наоборот, - проще изучать гуманитарные науки.
Они предполагают, что эту особенность можно объяснить уровнем тестостерона и эстрогена, когда ребенок находится в утробе матери. Половые гормоны влияют как на развитие мозга, так и на длину пальцев рук развивающегося ребенка.
Исследователь Марк Броснан заявил: "Тестостерон является одним из факторов, влияющих на развитие областей мозга, отвечающих за способности к точным наукам. Эстроген, похоже, оказывает то же самое влияние на зоны мозга, которые отвечают за речевую способность.
Гормоны предположительно влияют на длину указательного и безымянного пальцев. Результаты данного исследования можно использовать для того, чтобы предсказать способности ребенка в ключевых областях знаний - математике и родном языке".
Рассмотрев результаты тестов по математике и языку и сопоставив их с длиной пальцев тестируемых, ученые пришли к выводу, что дети, у которых безымянный палец длиннее указательного, во время внутриутробного развития находились под сильным воздействием тестостерона, поэтому, вероятнее всего, им лучше будет даваться математика, чем язык. На школьников, у которых указательный палец длиннее безымянного, большее влияние оказал эстроген, поэтому им легче изучать язык.
Пожалуй, женщинам будут интересны результаты, полученные в Техническом университете Хемница. Там выяснили: чем длиннее безымянный палец у мужчины, тем чаще он занимается сексом и больше сексуальных контактов имел.
Недавно результаты своих измерений опубликовали и специалисты Университета Бата (Англия). Они обследовали ученых. Оказалось, что у представителей точных наук - химиков, физиков, математиков - безымянные пальцы, как правило, длиннее указательных. А у гуманитариев - короче.
А теперь я предлагаю всем посмотреть на свои руки, сравнить длину пальцев и сделать независимую экспертизу!
У меня безымянный палец, например, тютелька в тютельку одинаковый с указательным. И правда, - с математикой у меня были дела не хуже и не лучше, чем с литературой. А что у вас?
http://drugme.mirtesen.ru/blog/43759204016/Dlina-paltsev-i...-sposobnost-k-matematike?from=mail&l=bnq_bl&bp_id_click=43759204016&bpid=43759204016
Добавлено: 07 Январь 2013, 12:01:40
Тест человеческих потребностей по Маслоу
Хороший тест)
У меня получилось:
Физологические потребности 70%
Потребности в безопасности 40%
Потребности в социальных связях всего 15%
Потребности в социальном статусе 45%
Потребности в самореализации 45%
Что и следовало ожидать)
-
Оказалось, что у представителей точных наук - химиков, физиков, математиков - безымянные пальцы, как правило, длиннее указательных. А у гуманитариев - короче.
У меня безымянный короче, но я не гуманитарий)
На школьников, у которых указательный палец длиннее безымянного, большее влияние оказал эстроген, поэтому им легче изучать язык.
Вот это правда, языки люблю.
чем длиннее безымянный палец у мужчины, тем чаще он занимается сексом и больше сексуальных контактов имел.
Занялся сексом, и тут же палец вырос)))
-
Занялся сексом, и тут же палец вырос)
не ну пока "палец" не вырастет сексом заниматься сложновато))))))))))))))))
-
не ну пока 21-й "палец" не вырастет сексом заниматься сложновато))))))))))))))))
А то, что длина пальцев говорит о гормонах и о способностях - очень верно)))) У меня все совпадает)))))
-
Понравилась статейка, во многом схоже, по крайней мере в моем случае.. :) :-[
Откуда появляются болезни?
Что такое болезни? Какие уроки человек должен выучить, чтобы пошли перемены и он стал здоровым?
Жизнь - лучший Учитель. Наше тело и то, что нас окружает — лучшие подсказчики.
Если болит у нас что-то, или не ладится в определённой сфере жизни — это прямой намёк на то, что нечто надо менять в себе, необходимо разобраться и найти новый подход.
Возмём, для примера, болезнь и постараемся рассмотреть её, как «проблему», с разных сторон и понять, откуда все произрастает:
Фразы - "правильно мыслим — счастливо живём", и "мысль материальна", имеют очень глубокие корни под собой.
Сначала «проблемка» возникает на ментальном уровне — неправильные мысли, некорректное восприятие ситуации и ирреальное мировоззрение, социальные и персональные стереотипы. В случае, если человек продолжает мыслить на том же уровне и теми же мыслеформами, у него появляются негативные реакции на эмоциональном уровне, связанные с данной проблемой. Он может нервничать, истерить, дёргаться, переживать, бурлить внутри, т.е. у человека явные или не явные негативные эмоции-реакции на затрагиваемую проблему — это уже блок на астрально-эмоциональном уровне.
Следующий шаг - заторы на эфирном теле (эфирный уровень). Они видны в виде тёмных пятен на эфирном теле (энергия не проходит — можно почувствовать и при самостоятельной проверке), там нет циркуляции энергии, энергия не скользит сквозь—через человека. Он перестаёт быть чистым, искрящимся вектором, живущим на пересечении энергии солнца (неба) и энергии земли. Появляются первые симптомы болезней: боли, покалывание, тяжесть в мышцах или в определённых зонах, физиологические неурядицы.
сли и тут человек не предпринимает никаких действий — следующая стадия — болезнь на физическом уровне в соответствующей зоне или проблемы в определённых сферах жизни — это колокол, что звенит и кричит:
"Обрати внимание на себя!!! Тебе надо кое-что изменить в себе, своём мировоззрении!!!"
Подсказок, что изменить в себе, на самом деле, очень много. Надо просто научиться прислушиваться к своему телу, к своему подсознанию и захотеть меняться и действовать.[/img]
(http://cs411222.userapi.com/v411222216/4eb2/sP9fh3ooDLI.jpg)
-
Ребята, а у кого начинается срыв (в смысле понос, метеор и т.д.) после нервной ситуации (скандал, проблемы и т.п.). Интересует конкретно через какой промежуток времени после проблемы например у Вас начинается понос или что то в этом роде?
Спрашиваю т.к. на днях поскандалили с женой и вот через 2 дня у меня снова диарея! Хочу понять от продуктов (хотя ничего запретного не ел) или от данного случая началась!!!
-
и вот через 2 дня у меня снова диарея!
у меня именно с таким промежутком!
-
Психотерапевты. Как их плющило
Меня всегда поражало, как непросто складывалась судьба многих выдающихся психотерапевтов. Конечно, в большинстве случаев судьба каждого из нас складывается не так просто, как хотелось бы. Но, согласитесь, мало кому удается не только с достоинством прожить личные трагедии, но и создать на их основе пару-тройку полезных для человечества идей / школ / методик и т.д. Этот пост – о том, как из топлива травмы подчас выплавляются вершины гуманизма и помощи Другому.
Мать будущего создателя пирамиды потребностей была жестким, суровым и агрессивным человеком. Миссис Маслоу могла позволить себе разбить об стену голову кошки. На глазах у маленького Абрахама. Причем той кошке, которую мальчик привел с улицы домой. Ужас материнской нелюбви запомнился ему на всю жизнь, и в последствие выдающийся психолог не счел нужным прийти на похороны своей матери. Спасибо Маслоу за то, что несмотря на кошмары детства (которые вылились, например, в глубочайшее отвращение к своей внешности), он сумел подарить миру свой человеколюбивый труд – вклад в создание экзистенциальной психотерапии.
Фрица Перлза, основателя гешталь-терапии, мать в детстве била палками для выбивания ковров. Фриц их ломал, и рос упорным бунтарем. А еще создал свой бескомпромиссный подход, мгновенно обращающий человека к самой глубине своей сути, и помогающий предельно ощущать опыт, который испытываешь «здесь и сейчас».
Роберто Ассаджиоли сидел в лагере во время правления Муссолини. Позже создатель психосинтеза вспомнит о тюрьме как об опыте, который обеспечил важный этап в его личностном росте. Господи, да меня иногда плохо сваренный кофе способен довести до подозрений относительно бессмысленности жизни – а тут человек сумел из тюрьмы сделать чуть ли тренинг личностного роста! Спасибо и тебе, Роберто…
Ужасающий опыт пребывания в концлагере испытал и Виктор Франкл, один из основателей такого течения как логотерапия. Логотерапия – это когда клиент вместе с психотерапевтом ищут смысл его, клиента, жизни. Если он, смысл, потерялся. Что удивительно, зачастую находят :) Так вот, Виктор Франкл был совсем молод, когда попал в лагерь. Ему было порядка двадцати четырех лет. За колючей проволокой начинался такой же женский концлагень… Где медленно умирала его возлюбленная, молодая жена... Поскольку Франкл был врачом, фашисты стали использовать его на работах в лазарете. И на свой страх и риск психолог использовал свой статус для спасения от гибели многих заключенных. Позже Франкл описал этот опыт в потрясающей книге «Сказать жизни да. Психолог в концлагере». Цитата из этой книги висит у меня vkontakte не первый год (цитирую по памяти): «Да, человеческое существо придумало газовые камеры. Но оно же шло туда на смерть, поддерживая тех, кому хуже или страшнее в эту самую секунду». Смогла ли бы я сохранить любовь к людям после такой бездны? Не знаю…
Вильгельм Райх, предтеча биоэнергетического подхода в психотерапии, родился в небольшой деревушке на территории нынешней Украины. Семья мальчика была крайне жесткой: деспотичный отец, который держал в страхе мать и детей. В итоге мать завела любовника, домашнего учителя. Вильгельм, будучи подростком, узнал про это. И в свои 13 лет выдал мать (которую боготворил) отцу. Мать застрелилась. Отец зачах и умер через три года от туберкулеза. В истории психотерапии Райх остался крайне противоречивой фигурой (и даже вдохновил Кейт Буш на создание сингла Cloudbusting) - но он был, несомненно, ищущим великаном.
Мэрилин Мюррей, психолог, автор книги «Узники иной войны», в детстве по дороге в музыкальную школу была подвергнута оральному изнасилованию группой чернокожих солдат. Ее детское сознание вытеснило эту травму, и ужас этого опыта всплыл лишь в глубоком гипнозе, к которому Мюррей обратилась в связи с преследующими ее тяжелейшими заболеваниями в относительно молодом еще возрасте – ей было порядка сорока лет. В итоге Мюррей не только проработала эту травму на личной терапии, но и сделала консультирование жертв насилия своей второй профессией (а по первой профессии она была успешным и хорошо обеспеченным арт-дилером). Более того, в своей практике она пришла к тому, что не сможет до конца избавиться от своей травмы, пока не начнет консультировать… заключенных, отбывающих свой срок за изнасилования! Ведь в самой глубине каждого акта насильника – он сам: очень раненый и очень беззащитный, сломанный и выброшенный из жизни ребенок. Только вот это в теории стройно звучит, а когда прошел это на своей шкуре…
В общем, продолжать можно до бесконечности. Конечно, среди подобных примеров немало представителей и других прекрасных областей человеческой деятельности – писатели, художники, артисты, философы, певцы и т.д. Просто в случае с психотерапией, помогающей профессией, в этом обстоятельстве особая выпуклость картинки – ну его же пинали, зачем же он своей профессией сделал помощь таким, как те, кто его пинал?
Почему мне важно все это знать? Потому что в «обычной» жизни зачастую можно начать обижаться на судьбу и чрезмерно уходить в бесконечное канюченье: «а вот мне бы родителей побогаче, а вот страна была бы другая, и если б ноги на 5 см длиннее». Конечно, к своей хандре всегда нужно относится с вниманием – «откуда ты, хандра, и зачем ко мне пришла». Она зачастую отвечает что-то полезное :). Но вот примеры выдающихся людей, которые несмотря на страдание, умудрились качественно улучшить человечество, даже на фоне любой хандры заражают верой и в человеческие возможности. Типа «получилось у Маслоу – я тоже смогу». Чего я нам всем и желаю - в смысле, чтобы у всех все получилось :)
vk
-
Почему дети такие разные: гены или воспитание?
Дети действительно все разные как, впрочем, и взрослые. Каждый человек проходит свой уникальный путь от зачатия до рождения. Но и это далеко не всё. Сразу же после рождения начинается новый этап, который привносит новые трудности или благоприятные моменты. Эти моменты - не просто «полоса белая, полоса черная», а уникальный калейдоскоп факторов и их взаимодействия. Сочетание этих случайных и закономерных событий формирует особенность личности ребенка. Взрослея, он приобретает все новые и новые черты; прошлые его особенности характера переплетаются и вливаются в новую взрослеющую личность. И так - всю жизнь. Хоть и считается, что характер формируется к 18 годам, на самом деле человек меняется до старости.
Самое первое, что предрасполагает к развитию личности – гены. Они определяют развитие тех или иных частей мозга, особенности их формирования и множество моментов, связанных с характеристиками межнейронной передачи информации. Связь между нейронам - крайне важная штука. В результате реализации этого генетического багажа кому-то достаются более развитые участки мозга от природы, кому-то меньшие; у кого-то информация передается быстрее, у кого-то медленнее, а у кого-то импульс между нервными клетками рассеивается, и вообще не доходит до адресата.
О том, как и какие гены влияют на формирование личности, еще пока полностью не выяснено. Сейчас существует довольно много публикаций, которые связывают те или иные гены с различными личностными характеристиками и способностями человека. Например, совсем недавно было выяснено, что способности ребенка на поприще обучения и успеха в жизни зависят от трех генов, связанных с обменом одного из важнейших медиаторов в мозге – дофамина. Как они сочетаются, и в каком виде присутствуют (существуют варианты генов, которые работают по-разному), определяет будущий академический успех.
Кроме того, гены могут проявлять чувствительность к разным вредностям. Часть людей крайне чувствительна к разным вредным влияниям извне – токсинам, перепадам температуры, стрессам и различным болезням. Их мозг в гораздо большей степени поддается влиянию этих негативных факторов. Другие же совсем могут не заметить, что что-то идет не так.
Ну, а после генов? После генов начинается процессы, связанные с эпигенетикой. А именно: внешняя среда может менять работу генов. Как это работает?
Гены зависят от атмосферы, или как развивается мозг
Не обязательно, что все, заложенное в генах, начнет работать или будет продолжать работать всю жизнь. Существуют в природе такие процессы, когда на отдельные гены накладывается «химический замок» - метильная группа. После этого информация с ДНК больше не считывается, а, значит, признак не развивается. Этот процесс может запускаться, если плод попадает в те или иные условия, которые могут быть и плохими, и хорошими. Его организм решает, что вот эти гены в данном случае не нужны, и выключает их. Это самый яркий пример приспосабливаемости к окружающей среде. Остаются в работе только те гены, которые увеличивают возможность выжить в конкретной среде.
Само развитие мозга - довольно интересный и удивительный процесс. Мозг как бы разворачивается сам из себя, формируя новые отделы и усовершенствуя их. При этом клетки с места своего рождения начинают путешествие по развивающемуся мозгу в предназначенное им природой место. Нервные клетки мигрируют к своим местам, ориентируясь на разные химические «приманки». Они чувствуют их, благодаря рецепторам, которые здесь выступают в роли своеобразных «антенн». Благодаря этому, молодые нейроны достигают места, где должны быть, и там останавливаются. Различные условия могут нарушать эту миграцию, и клетка останавливается совсем не там или плывет в неправильное место.
Довольно распространенная нынче гипоксия плода может наложить определенный отпечаток на развитие мозга. В первую очередь, изменяется способность передавать импульсы. Исходя из такого устройства механизма, гипоксию довольно часто связывают с развитием шизофрении, шизоидных черт личности и аутизма.
Внутриутробные инфекции также могут оказать значительное влияние. Так, известно, что грипп во время беременности увеличивает риск развития аутизма. Но в настоящее время существует мнение, что не вирус сам по себе, а реакция иммунной системы матери на инфекцию может повлиять на развитие болезни.
Токсоплазма - еще более хитрый микроорганизм. Она может заставлять нейроны производить дофамин. Паразит может кардинально изменять поведение крыс в эксперименте. Если запах кошек грызунов отпугивает, то пораженные токсоплазмой особи, наоборот, начинают искать кошку по запаху. А кошка – основной хозяин токсоплазмы, необходимый ей для процесса размножения. Что касается людей, зараженные этим микроорганизмом, люди проявляют более высокий уровень нейротизма и поведения связанного с распространением паразита.
Для токсоплазмоза также характерны изменения, которые в основном касаются психомоторных реакций. Так, например, инфицированные люди в 2,5 раза чаще попадают в аварии. Мужчины с этой инфекцией отличаются игнорированием правил, подозрительностью и ревнивостью. Женщины же, напротив, более открыты и «душевны». Ну а врожденный токсоплазмоз снижает когнитивные способности ребенка.
Еда, голод, стресс, сигареты и алкоголь формируют характер
Питание матери во время беременности также влияет на закладку разных особенностей характера ребенка. Известно, что во время, близкое к концу Второй Мировой Войны, Германия блокировала поступление продуктов в Голландию. Впоследствии, через много лет, проводилось исследование, которое сравнивало характерологические особенности детей, чьи матери испытывали голод во время беременности, и тех, кто не попал в блокаду.
Оказалось, что отпрыски голодных матерей в 2,5 раза чаще имели антисоциальное расстройство личности. Кроме того, существует исследование, что среди тех же выросших чаще встречались: толерантность к глюкозе, ИБС, плохой профиль липидов (повышенный холестерин), атеросклероз, нарушение свертываемости крови, плохая переносимость стресса, ожирение.
Выдвигается предположение, что в условиях голода начинали работать те гены, которые обеспечивали накопление питательных веществ. Это должно быть учтено дамами, соблюдающим очень строгую диету во время беременности, чтобы не потерять фигуру после родов.
Довольно известное явление – влияние на развитие характера употребление различных веществ. Дети, рожденные женщинами, употреблявшими алкоголь во время беременности, могут испытывать трудности с социальным взаимодействием, отклоняющееся от нормы сексуальное поведение, гнев, агрессию, депрессивные расстройства, проблемы с вниманием. Курение также повышает риск антисоциального расстройства личности.
Механизм действия алкоголя и сигарет на мозг не полностью понятен. Одно из предположений - алкоголь меняет чувствительность рецепторов, нейроны начинает занимать не ту позицию, которая обусловлена генами и обеспечивает возможность нормальной работы мозга.
Хочу обратить внимание, что необязательно быть алкоголиком, чтобы вот это все случилось. Можно просто периодически выпивать понемногу. Гены у всех разные, и у части детей регулярный бокал вина, и сигаретка может оказать решающее значение.
Стресс - тоже довольно важный фактор , который влияет на развитие мозга и, в последствие, тех или иных личностных черт. Здесь на мозг плода оказывается довольно сложное влияние. В крови матери появляется много различных веществ, в том числе и гормонов, связанных со стрессом. Стресс может быть острым, когда происходит быстрый выброс биологически активных веществ, а может быть хроническим, когда те же самые вещества выделяются в течение длительного времени.
Так, во время хронического стресса в крови матери поднимается уровень кортизола. Это приводит к изменению размера миндалины мозга (вызывает чувство страха), что может приводить к развитию тревожных и фобических расстройств. Кроме этого, у ребенка, рожденного от длительно стрессированой матери, могут быть расстройства внимания и эмоциональные расстройства. Довольно характерная ситуация – спазм сосудов, в результате чего нарушается доставка кислорода к плоду и появляется гипоксия. А дальше, после беременности, наступают роды, которые у всех проходят по-разному. Там могут быть травмы, гипоксия, инфекции.
текст: Наталья Стилсон,
Миртесен
-
Несколько полезных правил:
1.Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
-
В 1965 году доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперимент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов.
Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса. А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий.
Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли к этому, что просто не замечают их. Государство все знает, но держит это в тайне дабы не допускать паники. Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть. На суде выступал некто Аарон Платновский, который болел когнетивно-энфазийным расстройством. Он считал, что он жираф. Ни логические доводы, ни сравнение его фотографии с изображением жирафа не помогали. Он был уверен в этом абсолютно. Он перестал разговаривать, отказывался принимать обычную пищу, кроме листьев.
Доктор Роджерс попросил одного знакомого биолога написать небольшую статью в которой более-менее научно описать недавнее ошеломительное открытие ученых: в природе существуют жирафы, которые практически ничем не отличаются от людей. То есть отличия есть – чуть больше сердце, чуть меньше селезенка, но и поведение и внешний вид и даже образ мысли совершенно совпадают. Ученые не разглашают эту информацию чтобы не допустить паники, а эту статью должен сжечь любой, кто ее прочтет. Больной успокоился и социализировался. К моменту судебного процесса он работал аудитором в крупной фирме в Колорадо. Увы, суд штата счел доктора Роджерса шарлатаном а эксперимент - бесчеловечным. Его приговорили к высшей мере. Он отказался от последнего слова, но передал судье письмо, которое просил опубликовать в какой-нибудь газете. Письмо опубликовала “The Massachusetts Daily Collegian”. Письмо оканчивалось словами: “Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберетесь вместе и попытаете пересказать друг-другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймете, что все вы живете в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зеленого цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе.
Живя в гармонии со своей верой – вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения – как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру – станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите – они существуют, пока вы с ними не сражаетесь – они не опасны”.
-
Да я же только за положительный настрой. В том числе и в серьезных случаях.
-
Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть.
Ну это примерно по принципу: Если все время напоминать - не думай о белом слоне, то о чем ты будешь думать?)
-
Если перевести в нашу плоскость: то иметь больной живот и какаться - это нормально, все так делают. Мы нормальные. )))) и постепенно это перестанет быть смыслом жизни yes.
-
МОДНЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ.
У каждого времени есть свои модные психические состояния - престижные эмоции, состояния сознания, схемы мышления. Бывает мода даже на психические расстройства и патопсихологические синдромы. Романтики 19-го века культивировали моду на депрессию - сплин считался наиболее подходящим состоянием для настоящего романтика. Сумасшествие романтики тоже почитали, кстати. Начало 20-го века - эпоха истерии. В 1960-е годы в моде были измененные состояния сознания и галлюцинации. В 1990-е, помнится, тоже.
Я хочу написать о сегодняшней моде, которая сильно влияет на состояние умов, как мне кажется. Это мода на маниакальное состояние - один из видов расстройств настроения. Каков сегодня образ успешного и благополучного человека? У него всегда приподнятое настроение, он не унывает, он ничем не заморачивается. Он постоянно что-то делает - самореализуется каждую минуту своей жизни. Он постоянно генерирует креативные идеи, а также осмысляет и комментирует всё, что видит.
Собственно, всё перечисленное входит в маниакальную триаду. Это три основных симптома маниакального синдрома (МС) - постоянно повышенное настроение, ускорение ассоциативных процессов и двигательной активности, постоянное стремление к деятельности. Есть и другие симптомы, помимо триады - они тоже совпадают с идеалом современного человека.
Конечно, в своей острой или крайней форме МС мало кого может привлечь - это тяжелые психотические состояния, которые возникают при серьезных психических и соматических расстройствах. Но в легкой форме, в виде гипоманиакальности - это почти эталон счастья для современного человека. Многие люди ориентируются на это состояние, как на норму, жаждут постоянно находиться в нем. И любое выпадение из этого состояния оценивается как негатив - что-то, мол, со мной не так.
Почему опасно ориентироваться на него как на норму?
Во-первых, постоянно приподнятое настроение и повышенная активность экономически не всегда обоснованны - это часто жизнь "не по средствам" психики. Силы организма и психики ограничены. Повышенная активность, если не останавливаться вовремя, чревата и физическим, и психическим истощением.
Во-вторых, если требовать от себя постоянно хорошего настроения, то придется отрицать и подавлять негативные эмоции. А ведь в любой деятельности мы сталкиваемся с проблемными ситуациями, когда уместно чувствовать тревогу, уныние, печаль, досаду и т.п. Проблемы будут отрицаться, а эмоции будут не проживаться, а подавляться. Также будут игнорироваться такие естественные состояния как усталость, вялость, заторможенность и т.д.
В-третьих, у каждого человека своя конституция, свой темперамент, свой характер. А значит, у каждого своя внутренняя норма активности и настроения. У кого-то психические процессы быстрее, у кого-то медленнее, у кого-то устойчивые, у кого-то неустойчивые - это психофизиологическая данность каждого из нас.
Получается, если культивировать маниакальное состояние как норму, то можно придти к внутреннему конфликту, к неврозу. Другое дело, что иногда невроз - это не следствие завышенных требований к своему состоянию, а причина. Моду на маниакальность с особым рвением подхватывают люди, которые и без того что-то в себе отвергают, запрещают себе быть разными - в том числе, слабыми, печальными, да и просто спокойными.
Мы можем воспринимать моду на психические состояния без критики, как что-то само собой разумеющееся. В таком случае мы вынуждены будем напяливать на себя то, что нам не особо подходит. Это может привести к внутреннему конфликту и психическому истощению. Можно воспринимать моды и нормы общества критически. Их можно примерить на себя, и отказаться от них, если они не подходят. А подходят они или нет, нам скажут наши ощущения и эмоции - в том числе, и негативные.
с просторов
-
У него всегда приподнятое настроение, он не унывает, он ничем не заморачивается.
в точку! и по нашему форуму это очень заметно! Я даже уже не пишу про какие -то неприятности или что грустно, всем хочется только позитива
-
крайности везде плохи.
, у каждого человека своя конституция, свой темперамент, свой характер. А значит, у каждого своя внутренняя норма активности и настроения. У кого-то психические процессы быстрее, у кого-то медленнее, у кого-то устойчивые, у кого-то неустойчивые - это психофизиологическая данность каждого из нас.
поэтому хорошо друг друга уравновешивать
-
и по нашему форуму это очень заметно!
ну я не согласна. Тут мало позитива, люди измучены болячкой, но они стремятся к позитиву. wink
Я даже уже не пишу про какие -то неприятности или что грустно
Сонечка, когда ты начинаешь писать про онкологию, то это просто пугает, и так все этого боятся сильно и очередные напоминания ни у кого тут радости не вызовут. no
Ну а когда кому то плохо - на форуме очень даже поддерживают, ни раз не видела, чтоб кто-то горем поделился, а ему ответили - не пиши об этом, у нас тут все позитивно. :)
-
ну я не согласна. Тут мало позитива, люди измучены болячкой, но они стремятся к позитиву.
По сравнению с другим тематическим форумом, позитива здесь в разы больше.
-
положительные эмоции лечат - это факт
опять же не надо путать канцерофобию и ипохондрию с естественной усталостью и не желанием веселиться 24 часа в сутки
в статье не об искренних эмоциях - а об модных, надеваемых искусственно и ведущих к неврозу
-
в статье не об искренних эмоциях - а об модных, надеваемых искусственно и ведущих к неврозу
вот видимо примерно это Яно4ка недавно имела в виду, говоря о наносных качествах под влиянием среды.
Недавно вроде была как раз мода на депрессию..
Вообще, настроения общества часто находят отражение в различных социальных течениях: молодежные субкультуры, литературные и политические группировки...Причины в происходящих событиях и т.п.
В 1960-е годы в моде были измененные состояния сознания и галлюцинации
тут, скажем, ЛСД постаралось.
в другом случае- сексуальная революция, в третьем - кибернетический бум...
-
Недавно вроде была как раз мода на депрессию..
в 90-е наверно - чернуху снимали сплошную
щас модно быть успешным, улыбаться и все успевать )
платить ипотеку, быть деловым, рожать ребенка, иметь модельную внешность и все одновременно )))
-
модно
ключевое слово.
не всегда = правильно ;)
так что посыл статьи можно толковать еще и так: идя в ногу с тенденциями времени - не сходи при этом с ума
-
пять же не надо путать канцерофобию и ипохондрию
ну не так уж много я и писала про онкологию, в основном про свои наработки по борьбе с канцерофобией, так что не надо наезжать и не я виновата что люди от рака умирают, а если вы можете этого не замечать прекрасно, я так не могу - вести себя как-будто его нет и слова такого в природе не существует
а вообще у меня сереьезная проблема нарисовалась и она никак не связана с хондриями всякими, вполне реальная проблема и беда, но писать об этом на таком супер позитивном форуме уже не хочется :(
-
ну не так уж много я и писала про онкологию
не принимай всё в свой адрес, тут и без тебя канцерофобов и ипохондриков хватает, дискуссия не об этом
о писать об этом на таком супер позитивном форуме уже не хочется
это твое личное дело, пробивать кого-то на вину, не всегда конструктивно
идя в ногу с тенденциями времени
ну их нафиг эти тенденции ))))
-
это твое личное дело, пробивать кого-то на вину, не всегда конструктивно
не никого не пробиваю, такого в планах не было)) просто пишу что думаю
Даже подумать смешно, что тут ваша вина)) просто констатация факта и усе((
-
просто пишу что думаю
Сонечка, не хочу обидеть, но так и хочется написать: сначала думай - потом пиши ))))
-
Сонечка, не хочу обидеть, но так и хочется написать: сначала думай - потом пиши ))))
сорри, если обидела
а статья очень понра))
-
щас модно быть успешным, улыбаться и все успевать )
платить ипотеку, быть деловым, рожать ребенка, иметь модельную внешность и все одновременно
для меня все эти понятия как то двояки. Я не понимаю, что что значит "модно" быть успешным. Успешным быть хорошо по куче других причин - и финансы, и самолюбие тут не последние слова. Про ребенка - тоже не согласна, ну не понимаю, что это модно. no Это природный инстинкт. Про ипотеку -? :o Тут или успешный или ипотека, ипотеку то не успешные берут, а те, у кого нет денег на квартиру.
А улыбаться, пусть даже искусственно - это очень хорошо, так мозг сам настраивается на позитив. yes
-
Успешным быть хорошо
Конечно успешным быть хорошо, но в основном понятие, что такое успех - навязывается социумом -/речь именно об таком варианте/ (грубо, говоря, если человек живет в глухой деревне, доит корову, хоть он и счастлив - но в глазах социума не успешен). А успешен - это тот кто ... см. глянцевые журналы.
Человек начинает "делать вид, что он якобы успешен" - берет кредиты и прочие посильные и не посильные обязательства, чтоб угодить социуму, не спит, перерабатывает, чтоб купить вещи, которые ему не нужны, а нужны чтоб казаться успешным - и начинаются неврозы и всякая бяка.
Насчет детей (женщины): сейчас культивируется образ что женщина может быть одновременно (я это имела ввиду) хорошей мамой и бизнес-вумен - это тоже путь в невроз.
Невротики выгодны социуму.
-
Человек начинает "делать вид, что он якобы успешен" - берет кредиты и прочие посильные и не посильные обязательства, чтоб угодить социуму, не спит, перерабатывает, чтоб купить вещи, которые ему не нужны, а нужны чтоб казаться успешным - и начинаются неврозы и всякая бяка.
а, ну это другой вопрос. Я даже знаю таких людей. yes Я наверно не модная, я исхожу из своих желаний. Конечно меня иногда задевают тоже какие-то вещи, ну я просто по расстраиваюсь пару часов и все. Рвать задницу на британский флаг, чтоб в чьих то глазах выглядеть успешно - я не буду точно. Но вот для своего комфорта могу влезть в кредит, но это уже издержки нашего государства, какие то желания невозможно осуществить на зарплату. :(
-
Предствители МЛМ таким имиджем грешат - типа у меня все отлично, я улыбаюсь и богатый, но оно настолько неискренне, что противно
-
У Виженов по квартире расклеяны бумажки, на которых написано:"У меня всегда есть деньги"
-
18 синдромов, о которых Вы не знали :D :D :D
Психологические, психические и еще черт знает какие состояния наших организмов, когда они ведут себя странно.
Природа в целом и наша психика в частности — те еще затейники и творцы непознанного. С людьми постоянно случается нечто необычное, многое уже изучено и названо. В честь разных писателей, художников, героев книг, психиатров и других граждан. И лучше бы нам, как людям образованным, знать, когда и какой фортель выкинет наш организм.
В этом материале 18 интересных синдромов (не включая абстинентный — кто ж его не знает?), знания о которых помогут нам стать немножко более эрудированными и понять еще маленькую часть того, как и что устроено в человеческих головах и внутренностях.
1. Синдром Стендаля
Очень забавный синдром, хотя, конечно, тем, кто ему подвержен, иногда бывает не так весело. Синдром Стендаля проявляется в головокружении, обмороках, учащенном сердцебиении и даже иногда галлюцинациях в окружении произведений искусства или невероятно красивой природы. Представляете, да? Как если бы Вы пришли в Эрмитаж и хлопнулись там в обморок от силы искусства.
Название синдром получил из-за одной из книг Стендаля, в которой он описал свои ощущения во время визита во Флоренцию: «Когда я выходил из церкви Святого Креста, у меня забилось сердце, мне показалось, что иссяк источник жизни, я шёл, боясь рухнуть на землю… Я видел шедевры искусства, порожденные энергией страсти, после чего все стало бессмысленным, маленьким, ограниченным, так, когда ветер страстей перестает надувать паруса, которые толкают вперед человеческую душу, тогда она становится лишённой страстей, а значит, пороков и добродетелей».
2. Синдром утенка
Забавный психологический принцип — человек иногда ведет себя, как новорожденный утенок, который воспринимает как мать первый увиденный и движущийся объект. В нашем случае мы, конечно, в состоянии отличить родную мать от поролонового мячика на подвижной ленте, но тем не менее именно то, с чем мы сталкиваемся впервые, мы подсознательно считаем самым правильным и лучшим. Например, мультики, которые мы смотрели в детстве, всегда и по умолчанию лучше, чем то, что смотрят дети сейчас.
3. Синдром ван Гога
Спорим, Вы сейчас подумали об ухе художника? И подумали почти правильно. Этот синдром выражается в том, что больной очень настаивает на операции или даже — о ужас — оперирует себя сам.
4. Синдром вахтера
Он же синдром маленького начальника. На этом месте все могут согласно закивать, потому что нет в мире никого главнее щуплого охранника, уборщицы, вахтерши, тетеньки в стеклянном стакане в метро и даже гардеробщицы в театре. Любопытный парадокс «мне дали власть, ух я сейчас всем покажу» срабатывает не только на подобного рода сфере услуг, но и на мелких чиновниках.
5. Синдром французского борделя
Потрясающая способность женской общности, проводящей много времени вместе, через небольшой промежуток времени синхронизировать свои менструальные циклы. Ученые говорят, что во всем виноваты феромоны, которые дамы незаметно для себя улавливают в воздухе, а все прочие тренируются в сарказме на внезапно и крепко подружившихся людях любого пола «У вас там месячные еще не синхронизировались?»
И еще один интересный факт. Циклы всех дам подстраиваются под цикл альфа-самки, даже если официально такой в коллективе нет.
6. Иерусалимский синдром
Такой вид мании величия, который проявляется только в Иерусалиме. Турист, прибывший в древний город с религиозными целями, или паломник вдруг решает, что как раз он-то и владеет божественными и пророческими силами. Еще и мир непременно должен спасти. Непременным дополнением к разнообразным симптомам является театральность в речи и движениях.
Этот синдром причисляется к психозам и ведет к принудительной госпитализации.
7. Парижский синдром
Еще один финт от неустойчивой нервной системы также проявляющийся в строго определенном месте. И чаще всего у спокойных и вежливых японских туристов. Они приезжают в страну мечты, окутанную ореолом романтики и неги в уличных кафе, а получают довольно агрессивный город, в котором бесконечно много мигрантов, никто особо не стремится тебе угодить, люди ведут себя агрессивно и процветают уличные кражи. Около 20 японцев в год на этой почве впадает в острое бредовое состояние, испытывает чувство преследования, дереализацию, деперсонализацию, тревогу и другие проявления психического расстройства. Самый лучший способ лечения парижского синдрома — немедленно отправить страдальца на родину.
8. Синдром Дженовезе
Он же «Эффект свидетеля». Люди, оказавшиеся свидетелями чрезвычайной ситуации, часто не пытаются помочь пострадавшим. Вероятность того, что кто-нибудь из свидетелей начнёт помогать пострадавшим, тем меньше, чем больше людей станут просто стоять и смотреть. Один из главных способов справиться с этим эффектом и дождаться все-таки помощи, выбрать из толпы конкретного человека и обращаться к нему адресно.
9. Синдром Адели
Так называют всепоглощающую и длительную любовную одержимость, болезненную страсть, которая остается без ответа. Название свое синдром получил из-за реальной истории, произошедшей с дочерью Виктора Гюго, Аделью.
Адель познакомилась с английским офицером Альбертом Пинсоном и сразу же решила, что он — мужчина всей ее жизни. Нельзя сказать точно, был ли он бессердечным подлецом, обманувшим невинное создание, или жертвой эротомании. Однако Пинсон не ответил взаимностью — не помогла ни редкостная красота девушки, ни слава ее отца. Адель преследовала его по всему миру, врала всем, что они уже женаты, и в конце концов окончательно сошла с ума.
10. Синдром Мюнхгаузена
Своего рода ипохондрия. Когда все болит и ничего не помогает, но так только кажется. Это расстройство, при котором человек симулирует, преувеличивает или искусственно вызывает у себя симптомы болезни, чтобы подвергнуться медицинскому обследованию, лечению, госпитализации, хирургическому вмешательству и так далее. Общепринятое объяснение причин синдрома Мюнхгаузена гласит, что симуляция болезни позволяет людям с этим синдромом получить внимание, заботу, симпатию и психологическую поддержку.
Но это еще ничего. Куда серьезней «делегированный синдром Мюнхгаузена», когда мамаши считают, что их дети страшно больны. И даже намеренно создают для них условия проявления тех или иных серьезных симптомов.
11. Стокгольмский синдром
По голливудским фильмам мы знаем, что стокгольмским синдромом называется ситуация, в которой заложник начинает понимать захватчика, сочувствовать ему и даже оказывать разнообразную помощь. Психологи называют это «защитно-подсознательной травматической связью».
Но это ни психологический парадокс, ни психическое расстройство, а, скорей, нормальная реакция психики. И невзирая на то, что говорит нам Голливуд, это довольно редкое явление, случающееся примерно в 8% случаев захвата заложников.
12. Синдром Диогена
Диоген прославился тем, что ушел жить в бочку и проявлял себя как завзятый социопат и мизантроп. Синдром, названный его именем (его еще иногда называют синдромом старческого убожества) проявляется плюс-минус также. Крайне пренебрежительное отношение к себе, самоизоляция от общества, апатия, накопительство и всякое отсутствие стыда.
13. Синдром Дориана Грея
Этим синдромом, можно сказать, страдают все активно молодящиеся, все свои силы бросившие на сохранение внешней молодости. Те, кто возвел это сохранение в культ. Компенсируется неоправданным использованием молодёжной атрибутики, выбором одежды в молодёжном стиле, ведёт к злоупотреблению пластической хирургией и косметическими средствами. Иногда это расстройство заканчивается депрессиями и даже попытками самоубийства.
14. Синдром Котара
Если Вам кто-то вдруг начнет жаловаться на то, что у него сгнил кишечник, нет сердца, он не спит всю жизнь, рассказывать нигилистически-ипохондрический депрессивный бред в сочетании с идеями громадности, что он величайший, еще небывалый в истории человечества, преступник, что он заразил всех сифилисом или СПИДом, отравил своим зловонным дыханием весь мир, с драмой и пафосом сообщать, что скоро он за все расплатится, и вся боль мира покажется ерундой в сравнении с теми страданиями, которые ему доведется испытать в наказание, то вызывайте неотложку с примечанием «психиатрическую бригаду, пожалуйста, у нас тут синдром Котара».
15. Синдром Кандинского — Клерамбо
Еще один синдром из области психиатрии, называемый также синдромом психического автоматизма. Из области «мной управляют маленькие зеленые человечки» и «ноги сами куда-то идут, я ими не руковожу».
16. Синдром Туретта
Так чаще всего называют «копролалию» — болезненное непреодолимое влечение к выкрикиванию неприличных слов, хотя это всего лишь одна из составляющих синдрома Туретта. Часто используется в кино.
Интересно, что слово "копролалия" с греческого можно перевести как «словесный понос».
17. Синдром чужой руки
Это вовсе не то, о чем многие из вас подумали, похабники. Если Вы смотрели последнюю часть «Гарри Поттера», то можете помнить, как Хвоста задушила его же собственная рука. Во многих других фильмах и мультиках тоже встречается нечто подобное, но это не выдумки сценаристов. Синдром чужой руки действительно существует, является сложным, не особо излечимым расстройством.
18. Синдром китайского ресторана
Будьте осторожны с китайской едой. Этот синдром был обозначен в 1968 году, когда один китаец описал в медицинском журнале то, что с ним происходит после посещения китайских ресторанов в США: «Синдром наступает через 15-20 минут после поедания первого блюда, длится около двух часов, проходит без каких-либо последствий. Наиболее выраженные симптомы это онемение задней части шеи, постепенно распространяющееся на обе руки и спину, общая слабость и учащенное сердцебиение». Сначала полагали, что это связано с глютаматом натрия, но исследования гипотезу не подтвердили. Все еще загадка.
-
да уж)) :-X :D
без комментариев...
-
Как если бы Вы пришли в Эрмитаж и хлопнулись там в обморок от силы искусства.
У меня в краеведческом музее полуобморок был.
-
«Скажите, как?» —
это очень часто встречающийся вопрос, на который мне очень трудно отвечать. Что стоит за этим вопросом? Когда я обращаюсь с ним к кому-то, то я, во-первых, понимаю, ЧТО мне делать, но мне неизвестен способ добиться желаемого, а во-вторых, я уверен в том, что тот, кому я задаю этот вопрос, знает ответ.
И это хороший вариант, когда я спрашиваю только о способе действия. Нередко может оказаться, что я толком-то не понимаю, что мне сделать. А если не осознаешь этого? Вот, например, вопрос: «Как мне добиться послушания ребенка?». Вроде все понятно: человек хочет, чтобы ребенок его слушался. Бери и давай советы по правильному воспитанию, то есть отвечай на вопрос «как». Но все ли так просто? Что имеется в виду под «послушанием»? Беспрекословное подчинение любому требованию? Отсутствие собственного мнения? Или же подразумевается выполнение вполне конкретных и разумных требований матери? Или ребенок находится в каком-либо очередном возрастном кризисе, и его «непослушание» — скорее норма, чем «патология»? И так далее.
То есть если задуматься над тем, какой смысл люди вкладывают в одни и те же слова, то стремление быстро отвечать на вопрос «как» без прояснения «а что именно» существенно снижается.
Дело осложняется не только разными смыслами. Но и тем, что у каждой жизненной ситуации есть свой контекст, который существенно влияет и на интерпретацию, и на способ действий. А контекста-то не видно! Что значит «хочу наладить отношения с дочерью, подскажите, как?» Тут важно понять, что происходит в отношениях с дочерью, что значит «наладить отношения» в понимании матери. Добавьте сюда то, о чем мама умолчит — или потому что стыдно говорить, или срабатывают какие-либо защитные механизмы. Добавьте то, что о ситуации вы знаете только с ее слов. И что тогда отвечать на вопрос «как?». Давать безликие советы, оторванные от реальной ситуации — ну, этого достаточно в нашем информационном пространстве.
Еще один контекст: под вопросом «как сделать…» может подразумеваться «все знаю, но не могу решиться». Тогда это вопрос мотивации, психологических защит и так далее. Снова — долгий разговор, внимание к собственным переживаниям и чувствам.
Последний аспект — даже самый обстоятельный и грамотный ответ, сформулированный кем-то со стороны, может оказаться не понятым адресатом, если он еще не готов его воспринять. Это если бы я спросил физика о том, как мне расщепить атом, и он описал бы этот процесс просто и доходчиво, но… Опираясь на фундаментальные физические знания, которых у меня, например, нет. Мне придется изучить хотя бы основы физики. То же и в психологии. Мать, не готовая к идее новых отношений с дочерью или сыном, не воспримет даже самый дельный совет по поводу того, как можно изменить стиль взаимодействия с детьми. Влюбленный, для которого выражение любви — это навязчивое и удушающее внимание — не будет готов к идее свободы в отношениях. Для него это останется абстракцией… До ответа «как» приходится вызревать самим. Получать опыт новых отношений, накапливать дискомфорт, чтобы он дошел до определенной «точки невозврата» (и тогда отчаяние может послужить хорошую службу!).
Наконец, я совершенно не обязательно знаю ответ на вопрос. Конечно, есть немало «универсальных психологов», которые готовы отвечать на любые вопросы, как будто специальность психолога подразумевает способность знать и понимать мотивы поступков людей в любой жизненной ситуации. Я так не умею. Более того — когда мне озвучивается запрос клиента, в большинстве случаев я не очень хорошо представляю, что с ним делать. По крайней мере, в начале процесса. Ответ рождается в процессе взаимодействия и прояснения жизненного мира человека, в котором и родился вопрос. Вне конкретного жизненного мира, вне конкретной психической реальности большинство вопросов «скажите, как» в значительной мере лишаются своего смысла. А когда проясняется реальность, то часто сам вопрос «как» отпадает — бывает, что становится ясно и без специальных инструкций.
(Илья Латыпов.)
-
Сочла нужным поместить...
Хватит ненавидеть «жаворонков» – «совы» намного опаснее
("Smithsonian", США)
(http://beta.inosmi.ru/images/20833/78/208337864.jpg)
© NASA
И «жаворонки», и «совы» мало что могут сделать, чтобы изменить свой режим сна. Однако исследователи, изучавшие черты личности полуночников и ранних пташек, выяснили, что у тех, кто ложится поздно, чаще встречается так называемая темная триада – то есть макиавеллизм, психопатия и нарциссизм.
Research Digest пишет:
«Джонасон и его коллеги опросили онлайн 263 студента (средний возраст – 24 года; 74 из опрошенных - мужчины), используя шкалу нарциссизма (участники должны были ответить, насколько они согласны с фразами вроде: «У меня есть врожденный талант влиять на людей»), шкалу психопатии (т. е.: «Думаю, я мог бы обмануть детектор лжи), шкалу макиавеллизма (т. е. «Трудно двигаться вперед, не срезая углы») и вопросник для определения хронотипа, включавший в себя вопросы вроде: «Как вы чувствуете себя утром в первые полчаса после пробуждения?»
Это не первый случай, когда ученые предполагают связь между предпочитаемым режимом сна и чертами личности. В 1976 году один исследователь разработал «Вопросник утреней-вечерней предпочтительности» («Morningness-Eveningness Questionnaire») (да, он, действительно, так называется), чтобы помочь людям определиться с подходящим для них расписанием дня. Психологи используют MEQ, чтобы определять «сова» перед ними или «жаворонок». В ходе одного из исследований выяснилось, что MEQ связан также с экстраверсией. Позднее стало известно, что «вечерние» типы чаще выходят из себя. Далее вышла статья, в которой утверждалось, что «утренние» типы добросовестнее, а «вечерние» - невротичнее. Позднее был опубликован обзор литературы, подтверждавший высокую степень корреляции добросовестности с циклом сна и большую добросовестность «утренних». Он также указывал на связь с графиком сна экстраверсии, невротизма и доброжелательности.
Таким образом, хотя все привыкли ненавидеть бодрых «жаворонков», психологи считают, что с опаской надо относиться как раз к «совам».
Оригинал публикации: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Опубликовано: 19/07/2013
-
Интересно, можно ли переучиться в жаворонка.
-
Интересно, можно ли переучиться в жаворонка.
есть еще и голуби.
при желании можно хотя бы в них, думаю. Но не сразу, конечно.
-
я голубь тоды, а не сова. Между парами в инсте спала.
-
Можно быть хоть совой, хоть жаворонком, хоть голубем. Главное - не быть петухом!
-
Таким образом, хотя все привыкли ненавидеть бодрых «жаворонков», психологи считают, что с опаской надо относиться как раз к «совам».
Небось ненавидят "жаворонков" в основном "совы" за их энергичность и жизнерадостность.
Наверняка есть корреляция по активной симпатике-парасимпатике соответственно.
П.С.: Вчера весь день был дождь. Впервые за 2 месяца выспался, продрых до 6.
-
за их энергичность и жизнерадостность.
только в первой половине дня, после обеда они квелые. От энергичности не остается и следа.
Я ни сова ни жаворонок. Я человек режимный. Если режим отрегулирован, могу жить легко и весело хоть с 6 утра хоть с 11....хотя нет, с 11 не могу, в 12 дня вставать для меня дико, весь день пропадает и голова чугунная..биоритмически мое идеальное время для подъема 8.30-9 часов утра
но полуночничать люблю)
-
идеальное время для подъема 8.30-9 часов утра
как и у меня.
Идеальное время для пробуждения кишечника ;)
-
Идеальное время для пробуждения кишечника
-Доктор, я пришел посоветоваться. Каждое утро в 7 часов
у меня обязательно бывает стул.
- Ну, и что здесь плохого? это же замечательно!
- Да, но я раньше 8-ми не просыпаюсь!
-
Я вот думал, что мне не надо спать дольше чем до 10:00. Но в отпуске спал до 12:00, и то заставлял себя вставать.
-
Когда раньше встаешь, то и настроение лучше
-
Я вот думал, что мне не надо спать дольше чем до 10:00
оптимально как раз до 9 вставать и засыпать до 12 (скидки на сезонную длительность светового дня, возможно, разве что) -особенно при проблемах с кишками и желчеотделением. Так естественней поддерживать физиологические биоритмы организма и ЖКТ в частности - учитывая время набольшей активности его составляющих.
-
Небось ненавидят "жаворонков" в основном "совы" за их энергичность и жизнерадостность.
мне как то даже в голову не приходило, что можно ненавидеть человека за то, что он рано встает. :o
И энергичность и жизнерадостность уж точно не зависит от того, сова ты или жаворонок.
Все пенсионеры встают рано и прям ну такие все энергичные и жизнерадостные :D
-
Все пенсионеры встают рано и прям ну такие все энергичные и жизнерадостные
и физически сильные. Меня напрягает, когда встаю в 4 или 5 утра, потому что спать больше не могу.
-
Скажу честно: название статьи меня саму смутило (посыл о ненависти к жаворонкам..) Какое-то противостояние между разными "птицами" было и будет, но ненависть.. это слишком как-то ИМХО. Смысл больше в том (на мой взгляд), что отклонение от естесственных биоритмов нередко влечет за собой ряд проблем со здоровьем, в т.ч. психическим. Это вполне объяснимо.
А вообще, тема сна и режима довольно важная, и она тут уже поднималась :
http://forum.srk.su/index.php?topic=690.15
-
можно ненавидеть человека за то, что он рано встает.
если он при этом мешает тебе спать...то, наверное, можно)))))))))
-
если он при этом мешает тебе спать
ну это другой вопрос. Тут уж дело в отношениях, ну никак ни в биоритмах.
-
если он при этом мешает тебе спать...то, наверное, можно)))
...не надо забывать про совиный невроз... тебя уже давно дома нет, а спать все еще кто-то мешает...
п.с.: О, вспомнил. Я зимой совой был.
И мне то солнце мешало спать, то телевизор соседской пенсионерки, то телефонные папины дружбаны.
-
Свиной невроз? :o
-
то телефонные папины дружбаны
а они то как до тебя добрались?
-
О, вспомнил. Я зимой совой был.
какой Вы, сударь, внезапный)) противоречивый весь!)))))))
-
противоречивый весь!)))))))
:D :D :D А Актер мне этот нравится....
Добавлено: 27 Июль 2013, 09:09:51
Даже "Статцкого советника" захотелось посмотреть.
-
Пессимисты живут дольше
Пессимисты живут дольше. К такому поразительному выводу пришли исследователи из Университета Эрлангена-Нюрнберга, Немецкого института экономических исследований, Университета им. Гумбольдта в Берлине и Университета Цюриха. Согласно ученым, слишком большой оптимизм в пожилом возрасте может привести к повышенному риску заболевания и смерти.
Учёные проанализировали во время исследования данные «Социально-экономической панели» (SOEP) за период с 1993 по 2003 г.г.. Опрошенные каждый год указывали, насколько они в настоящее время были довольно своей жизнью, а также предполагали, насколько довольными они могут быть через 5 лет. Позже исследователи проверили, соответствовали ли ожидания реальности.
Если пожилые участники оценивали свое будущее состояние слишком оптимистично, то примерно на 10% повышался риск возникновения физических жалоб и смерти. «Возможно, пессимистичные ожидания побуждают пожилых людей к тому, что они больше уделяют внимания собственному здоровью и защищаются от опасностей», — объяснил Фридер Ланг из Университета Эрлангена-Нюрнберга, один из авторов исследования.
По материалам Welt.de
http://euromednews.ru/2013/02/pessimisty-zhivut-dolshe/
-
Кто такой Гуру?
Гуру это такой компетентный авторитет в области персонального развития. От хорошего психолога или психоаналитика его отличает в основном только то, что он декларирует только свой собственный опыт (ну это в идеале).
То, что его опыт не является истиной в последней инстанции и вообще может диаметрально отличаться от чьего-нибудь еще опыта, хороший гуру вроде как признает, но всё равно продолжает считать свой опыт самым что не наесть окончательным. Соответственно деятельность гуру сводиться к попытке передачи своего опыта в сознание того, кто к нему пришел. В общем и целом это неплохо, потому как к гуру чаще всего приходят либо распиздяи, либо богом обиженные либо еще какие фрики. Чаще всего их объединят под термином «ищущие». Чего конкретно они ищут обычно они сами не знают и на конкретный вопрос «а хули ты пришел?» отмазываются всякими высокопарными абстракциями, типа «в поисках истины», «познать бога», «понять себя» ну и т.д. вариантов бесконечное множество. Функция опытного гуру заключается в том что бы взглянув на «ищущего» точно определить 1: «а хули ему надо» 2: дать ему это, или хотя бы указать направление к этому (допускается пинками).
По последним статистическим внутриконтактным данным 80% ищущих склоняться к мнению, что «гуру страшный, очень страшный, я его боюсь». Хотя бояться они конечно не гуру, а пинков под зад, потому что интуитивно понимают, что этот способ единственный, который в их случае принесет хоть какой-то результат. На самом же деле хорошего гуру от плохого всегда отличает доступность изложения своих мыслей для ищущего. Ведь гуру, он же сцуко опытный. Не уж то он не сможет объяснить так, что бы даже самый непросветленный хрен вмиг не превратился в волшебную лампочку.
(Антон Орлов)
-
Вредные советы родителям.
1) Обязательно крестите своего ребенка. Заставляйте свое дитя ходить с вами в церковь, пугайте его богом, который непременно покарает за любой проступок. Не молился перед сном - бог накажет. Тянешь ручонки к варенью - бог накажет. Не слушаешься старших - бог накажет. Читаешь книги, коих нет в школьной программе - бог накажет. Имеешь собственное мнение - бог накажет. Накажет, накажет, накажет, бог накажет!
2) Пусть дети впитают ваш смысл жизни. Вы не сможете нарадоваться за них, когда к тридцати годам они наконец съедут из вашей тесной коммуналки в ипотечную однушку и приобретут машину в кредит. У них, как и у вас, будет работа, где они будут проводить минимум восемь часов в день, а раз в год ваши дети смогут позволить себе обновить айфон и отдохнуть в Сочи или на курортах Турции. Не жизнь, а сказка!
3) Внушите своей дочери, что она - будущая мать и посему должна быть женственной. То бишь ничего не знать, ничем не интересоваться, ничего не уметь - только прихорашиваться, ябедничать и стирать грязное белье. Главное - найти обеспеченного, красивого, ответственного хахаля - и рожать, рожать, рожать.. Не сойдутся - не беда: после развода можно запросто отсудить его имущество и сшибать с неудавшегося мачо алименты.
4) Если у вас растет сын, то поведайте ему, что давать сдачи - плохо. Что нужно быть толерантным к обидчикам - подставлять щеку для удара, любой ценой избегать конфликтных ситуаций. В точности как учили Иисус и добрые советские мультфильмы. Отругайте свое чадо, если вы обнаружили у него в кармане нож или абонемент в спортзал, и строго заверьте, что в случае чего его убьют собственным оружием или опустят возле параши.
5) Не заморачивайтесь воспитанием и умственным развитием своего ребенка - в школе знают как лучше. Доверьте своего киндера школе, спихните с собственных плеч тяжкое бремя ответственности и вы не потеряете ничего, кроме ежеквартально выделяемых сумм на ремонт, охрану и конфеты нашим замечательным учителям - среднее образование в нашей стране, конечно же, совершенно бесплатное, а качество, качество.. Ведь у нас лучшие в мире педагоги: они и только они смогут передать вашим детям знания, действительно необходимые во взрослой жизни. И не забывайте ругать ребенка за плохие отметки, ибо успеваемость - единственное мерило интеллекта.
6) Отправьте своего ребенка в летний лагерь, потому что это дешево и ваши деды отдыхали так же. Что может быть лучше подъемов ранним утром, совместного уплетания столовских деликатесов, лапания сифилисных королев класса и вечернего распития пиваса с подрастающей интеллектуальной элитой? Походы строем, жизнь по расписанию - мм.. Вашему чаду будут активно прививать истинную, высшую ценность - коллективизм, очищать неокрепший подростковый разум от треклятого антисоветского, бездуховного и безбожного индивидуализма. Думай как все, делай как все: если эти уроки не усвоены, то не беда - до 18-летия недолго, а уже там.. та-тара-тара-там трам-пам-парам-парам-пам пам пам.
7) Помните, что дети - ваша собственность, ваши рабы. Вы всегда правы, ребенок - нет. С его мнением не стоит считаться, Кто он такой, чтобы к нему прислушиваться? Никто. Молокосос. Школота. Щенок. Пусть знает свое место! А если что натворит - отнекивайтесь и снимайте со своих плеч ответственность за собственное чадо. Ведь вы - идеальный родитель. Таких как вы больше нигде нет, уверяю!
А.Шуц.
-
Пока человек чувствует, что наиболее важное и значительное явление в мире - это его персона, он никогда не сможет по-настоящему ощутить окружающий мир. Точно зашоренная лошадь, он не видит в нем ничего, кроме самого себя.
Кастанеда
-
Наука, говорите? Что-то не верится
Многое в «сопротивлении науке» определяется врожденными свойствами человеческой психики, но кое-что зависит и от культурной среды. Об этом свидетельствуют, в частности, межнациональные различия в степени сопротивления тем или иным научным идеям. Скажем, неприятие идеи эволюции у американцев выражено намного сильнее, чем в большинстве других развитых стран.
В разных странах считаются «общеизвестными» и не требующими доказательств разные наборы «истин». Такие идеи обычно усваиваются детьми без всякого критического анализа. Типичные примеры — значение общеупотребительных слов, «вера» в микробов и электричество. Существование микробов, например, в развитых странах никем не подвергается сомнению — и дети тоже, нисколько не задумываясь, проникаются искренней верой в существование этих невидимых тварей. Микробы, к счастью, не противоречат никаким «врожденным интуициям», а наоборот, помогают вполне телеологическим образом объяснить болезни, протухание продуктов и др.
Однако большая часть знаний все-таки не принимается без доказательств ни детьми, ни взрослыми. Когда дело касается научных знаний, даже взрослые люди — а о детях и говорить нечего — почти ничего не могут проверить сами по причине некомпетентности. В этом случае (то есть почти всегда) мы заменяем непосредственную оценку достоверности знаний оценкой их источника. Если источник кажется заслуживающим доверия и если в нём самом чувствуется уверенность, мы принимаем новое знание на веру, даже если не поняли толком, о чём речь. Типичный пример — вышеупомянутые американцы, которые верят в естественный отбор, но не в состоянии объяснить, что это такое.
Это касается не только науки. В одном недавнем исследовании людям предложили оценить различные политические программы, о которых испытуемым сообщили, что они исходят от той или иной политической партии (республиканцев или демократов). Испытуемые дали программам с виду вполне осмысленные, аргументированные оценки. Однако статистический анализ показал, что в действительности оценки определялись не содержанием программы и не отношением данного человека к каким-то конкретным законам или действиям правительства, а только лишь «партийной принадлежностью». Например, сторонники демократов поддерживали и совершенно «недемократические» проекты, если им говорили, что проект исходит от их любимой партии.
Выяснилось, что дети, в точности как и взрослые (и даже в еще большей степени), склонны оценивать достоверность информации по «весомости» и «солидности» ее источника. Уже четырех-пятилетние дети отлично знают, что взрослым известно больше, чем сверстникам. Если взрослый и ребенок говорят противоположное, дети верят взрослому. Они уже знают, что среди взрослых есть специалисты разного профиля и что в болезнях лучше разбирается доктор, а в сломанных велосипедах — механик. Кроме того, дети гораздо охотнее верят тому «источнику знаний», который демонстрирует полную уверенность в себе и своих словах. Мямли-ученые с их вечными сомнениями и фразами типа «разумеется, пока это лишь предположение...» никакого доверия у детей не вызывают.
В связи с этим нужно отдать должное дальновидности российских наукоборцев, которые мечтают в учебниках биологии после каждой главы добавить сносочку о том, что «есть, однако, и другая точка зрения...», и вдобавок ввести в школах изучение религиозной картины мира. Конечно, учитель биологии, опутанный «сносочками», не сможет так надувать щеки на уроках, как преподаватель «альтернативного предмета». Кому из них поверят дети — сомневаться не приходится.
Исследователи делают вывод, что «сопротивление науке» зарождается из противоречий между интуитивными представлениями маленьких детей и тем, чему их учат; «сопротивление» переходит из детства во взрослую жизнь, если соответствующие научные идеи не имеют всеобщей поддержки в обществе, и становится особенно сильным, если существует ненаучная альтернатива этим идеям, не противоречащая «элементарному здравому смыслу» и опирающаяся на солидные, уважаемые и очень уверенные в себе «источники». В США именно так обстоит дело с эволюционной биологией и нейробиологией: выводы этих наук противоречат и детской интуиции, и высказываниям многих солидных политиков и религиозных деятелей.
-
"Одна из ведущих теорий возникновения уникального языка у вида Хомо Сапиенс гласит: язык развился для передачи сплетен. Обычно мы считаем сплетни плохой привычкой или чем-то неважным. На самом же деле сплетни - необходимейшее условие существования больших сообществ. Человек разумный не одиночка по природе, а социальное животное. Социальная кооперация - основной ключ к выживанию и воспроизводству.
Если мужчина или женщина хочет выжить и иметь потомство, больше не достаточно знать, как ведёт себя лев или бизон. Гораздо важнее знать, что происходит у тебя в племени. Кто в племени ненавидит кого? Кто спит с кем? Кто кому изменяет? Кто честный человек? Кто ненадёжный человек?
Например, если на охоте на тебя напал лев, ты хочешь знать, кто из твоего племени придёт к тебе на помощь, а кто убежит."
Из курсеровских лекций по краткой истории человечества
-
Врать себе
Врать себе – это утверждать, что всё нормально, когда тебе херово. Говорить, что спокоен, когда тебя трясёт. Пытаться чувствовать радость, когда хочется плакать.
Врать себе – это обвинять других в своих переживаниях. Ставить свои эмоции и чувства в зависимость от чужого поведения. Обижаться, считая, что тебя обижают. Злиться, веря, что тебя злят.
Врать себе – это думать, что достижение вот этой вот цели приблизит тебя к счастью. Машины, ребёнка, дома у моря, обилия сексуальных партнёров, клёвого прикида…
Врать себе – это пытаться сбежать от своих проблем. В другой город, на другую работу, к другой жене, к другим деловым партнёрам, в другой сектор экономики…
Врать себе – это верить, что ты мог бы поступить иначе. Давать себе обещание исправиться к следующему разу. Не опоздать, не сорваться, выбрать лучший тур, договориться повыгоднее…
Врать себе – это надеяться, что можно врать другим и не обмануться самому. Факты перетасовать, отмазку выдумать, соглашение нарушить…
Врать себе – это считать, что есть переживания, которые могут доставлять страдания. Делить переживания на плохие и хорошие, приятные и неприятные, комфортные и дискомфортные…
Врать себе – это путать размышления о жизни с самой жизнью. Проводить большую часть времени во внутреннем диалоге, в мечтах, в ожиданиях, в воспоминаниях о былом и надеяться при этом чувствовать жизнь.
Врать себе - это объяснять свои переживания. Оправдывать их внешними причинами. Реагировать на запах из прошлого, а думать, что это собеседник урод. Говорить, что девушка обаятельна, когда она просто похожа на твою маму.
Врать себе – это пытаться управлять своей жизнью. Заставлять себя. Мотивировать. Проводить "разборы полётов". Гнобить себя. Сопротивляться переживаниям. Пытаться измениться, исправиться.
Врать себе – это надеяться почувствовать близость, манипулируя любимым. Контролируя. Требуя соответствия ярлыкам. Наказывая за
несоответствие. Не говоря о своих переживаниях.
Врать себе – это полагать, что можно одновременно филонить и расти профессионально. Обманывать работодателя и получать удовольствие от работы. Опаздывать и гореть энтузиазмом.
Врать себе – это избегать нового и утверждать, что ты не в клетке. Бояться страха и думать, что при этом ты в безопасности. Оставаться в зоне компетентности и надеяться, что она увеличится.
Врать себе – это ожидать. И хотеть, чтобы мир ожидания оправдывал. Планировать на ожиданиях. Мечтать на ожиданиях. Рассчитывать на них. И обижаться, когда ожидания не оправдались.
Врать себе – это верить. Опираться на то, чего не было в твоём опыте. Обобщать единичный опыт. Делать выводы, не зная логики. Верить на слово.
Авторы - Анвар Бакиров
http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n1227759002.html
-
5 способов, которыми мозг морочит нам голову
getmatrix.ru
Все вокруг только и заняты тем, что пускают пыль нам в глаза и манипулируют нашим бедным сознанием. Борьба за главную пудреницу мозга разыгралась между маркетологами, политиками, фокусниками, рекламщиками. Мы научились принимать это как должное, и снимаем очередное макаронное изделие со своих ушей только лишь для того, чтобы полюбоваться его изысканной формой. Однако существует некто, способный управлять вашим сознанием, отвлекать его и злостно обманывать. Некто, кому вы доверяете на все сто и не ожидаете подставы. Некто, действующий изнутри.
(http://www.znopr.ru/upload/articles/4563b_mozg12.jpg)
Это – ваш собственный мозг. Скорее всего, он попытается убить вас в процессе чтения, чтобы его секреты остались секретами, так что попытайтесь его чем-нибудь отвлечь.
Вот первый из его трюков:
1. Слепота к изменению
Вы ни за что не заметите очень даже явного изменения в объекте, на который смотрели минуту назад.
Например, вы любуетесь фотографией Джастина Бибера. Ну хорошо, не любуетесь. Презрительно взираете. Тут на несколько секунд вас что-то отвлекло.
Потом ваш взгляд вернулся к фотографии.
Если за эти несколько секунд Джастин обзаведётся зелёным пиджаком и солнечными очками, вы не заметите этой перемены. Так уж устроен наш мозг.
Если вы, не веря нашим наветам, опять ненадолго отвернётесь и. вернувшись к Джастину, торжествующе ткнёте во всё тот же зелёный пиджак – ваш мозг ведёт счёт 2-0. Ведь теперь Джастин – на фоне обойчиков с пони и радугой.
Исследование этого феномена началось ещё в семидесятые психологом Джорджем МакКонки. Если вы всё ещё переживаете по поводу своего поражения, можно утешиться тем, что МакКонки свои примеры-иллюстрации размещал прямо на одной и той же странице. И люди, читающие его труды, всё равно не могли сразу заметить разницы между картинкой А и картинкой Б.
За что он так с нами?!
Феномен слепоты к переменам часто связывают с ещё одной мозго-подставой: слепотой невнимания. Если ваш мозг будет обрабатывать абсолютно все детали поступающей в него картинки, вы попросту впадёте в безумие. Это как накануне сессии, только постоянно и в миллион раз хуже. Поэтому мозг благоразумно выбирает только информацию, предположительно ценную, и фокусируется на ней. Пони и радуги отметаются за непрактичностью. Мозг с удовольствием соврёт вам, что они там были с самого начала, лишь бы вы на этом не зацикливались.
Иногда это уже перебор
Вы даже не представляете, насколько часто мозг выключает ваше внимание к мелочам. Учёные (несомненно, в тайном сотрудничестве с мозгами :)) повеселились под видом научного эксперимента у стойки в офисе они поставили человека, который общался с испытуемыми – студентами, пришедшими устраиваться на работу. Человек объяснял, как заполнить форму, куда отнести, что делать дальше. В определённый момент другой человек, всё это время прятавшийся под стойкой, подменял первого. Он задавал несколько вопросов, и студент, как ни в чём не бывало, отвечал на них, не заметив никакой перемены. И это при том, что второй человек выглядел иначе, имел другую причёску и был одет в другую одежду!
2. Маскировка прерывистого движения глаз
(http://gearmix.ru/wp-content/uploads/2013/05/35.jpg)
Суть этого трюка в том, что около сорока минут в день каждый человек совершенно слеп, хотя совсем этого не замечает.
Вы можете провести почти Быстро, посмотрите в сторону кухни! В эту долю секунды, когда ваш взгляд метнулся от компьютера к кухне и обратно – вы были полностью слепы. И, конечно, этого не заметили.
За что он так с нами?!
У вас начинается морская болезнь даже при просмотре «Пиратов Карибского моря»? Когда картинка на экране трясётся и вращается, вас начинает мутить?
Это от того, что ваш мозг не любит быстрой смены изображения, и вообще против резких движений. А ведь движения ваших глаз ещё быстрее, чем смена картинки на экране. Посмотрите-ка ещё раз в сторону кухни. Ведь не закружилась голова? А всё от того, что мозг попросту блокирует то смазанное изображение, которое мы, теоретически, должны видеть в процессе движения глаз.
Ещё один взгляд в сторону кухни. На самом деле, не один, и не спорьте. Как минимум, три-четыре дополнительных движения глазами – таков приказ нашего мозга. И да, все эти смазанные «кадры» он просто исключает из восприятия. Чтобы мир не казался нам показанным по Скайпу с медленным интернетом.
(http://gearmix.ru/wp-content/uploads/2013/05/43.jpg)
Иногда это уже перебор
По самым скромным подсчётам, всё вышеописанное означает не что иное, как сорок минут полной слепоты в день. Причём мозг виртуозно маскирует её, убедительно настаивая на том, что никакой черноты в тот момент, когда вы перевели взгляд с монитора на пейзаж за окном, не было.
3. Проприоперцепция
(http://im4-tub-ru.yandex.net/i?id=399804486-01-72&n=21)
Представьте себе, что у вашего мозга есть google-карта вашего тела, полная, красочная, 3D и в реальном времени. Но при этом у него случаются внезапные приступы картографического кретинизма.
Другими словами, проприоперцепция – это способность мозга всегда знать, где именно находятся в данный момент ваши конечности относительно прочего тела, при условии, что они всё ещё растут из этого тела. В общем, ничего странного и зловещего: эта замечательная способность помогает нам не пронести мимо рта бутерброд с колбасой в то время как глаза заняты чтением новостей в фейсбуке.
За что он с нами так?!
В этот раз он совсем не нарочно. Только если сам вдруг запутается, например, под воздействием алкоголя. Как бывает, если проприоперцепция не работает, известно любому, кто проходил тест на трезвость и промахивался указательным пальцем мимо носа.
Иногда это уже перебор
Очередная группа учёных в научных, разумеется, целях, заставляла людей поверить, что их нос вырос на полметра. Они сбивали с толку проприоперцепцию испытуемых электрической стимуляцией бицепса и трицепса, приказав заранее поднести палец к кончику носа. И, о чудеса науки, — подопытные испытывали полную иллюзию того, что нос стремительно растёт в длину!
Продолжение следует...
-
продолжение .....
-
4. Криптомнезия
(http://gearmix.ru/wp-content/uploads/2013/05/63.jpg)
Иногда этот трюк называется «неосознанным плагиатом» : ваш мозг ворует чужие идеи, подсовывая их вам под видом ваших собственных.
Ваш мозг не так уж хорош во всём, за что бы ни брался. Среди его слабых мест – запоминание того, откуда именно пришла та или иная идея. Главное – идея, а её источник – дело десятое. Так ситуация видится нашему мозгу, который убеждён в том, что авторские права – вещь для выживания третьестепенная.
Громких примеров не так уж много, но известно, что Джордж Харрисон выплатил 600 000 долларов за песню, которую искренне считал своей. Наверняка существуют люди, убеждённые, что им пришёл в голову сюжет чудесной сказки о мальчике, приглашённом в школу волшебников и противостоящем злу в течение семи томов. А кто-то мечтает снять фильм о маленьком человечке с волосатыми ногами, который всех спасёт, сбросив волшебное кольцо в жерло вулкана.
А кто-то путает сны с реальностью, это тоже криптомнезия.
За что он так с нами?!
Как уже было сказано, происхождение идеи или сюжета для выживания не важно, а когда мы настоятельно пытаемся припомнить, откуда у нас в голове чудесные строки о белеющем парусе одиноком, раздражённый мозг определяет в авторы самого себя. То есть, его обладателя.
Иногда это уже перебор
Исследования показали, что криптомнезия работает чаще всего в тех случаях, когда настоящий автор и несчастный неосознанный плагиатор одного пола. И вообще, чем больше они похожи, тем больше шансов такого вот бессознательного заимствования. Так что если вдруг объявится некто, заявляющий, что придумал чудную историю о Франкенштейне, более чем вероятно, это будет женщина.
5. Подсознательное поведение
Мистики называют это предвидением. На самом деле, это всего лишь очередной трюк нашего бессовестного мозга.
Но всё же, предсказанием это можно назвать, учитывая, что в большинстве случаев Ванга из нашего мозга – никудышная, и ошибается он довольно часто.
Тем не менее, мозг нередко полагает, что может случиться то-то и то-то, и сделать следует так-то и так-то. И начинает действовать, даже не посоветовавшись с вами, так, как считает нужным. То есть, многие вещи мы делаем ещё до того, как осознаём, что их нужно сделать.
За что он с нами так?
Если бы не эта хитрость, мы были бы самыми неуклюжими существами на этой планете.
Наш мозг – интересная штука, способная на многие вещи; мы обладаем интеллектом и воображением, однако большинство наших простых человеческих способностей довольно бесполезны в случае неожиданной опасности. Поэтому мозг, кроме умения думать, управлять нашим телом и морочить нам голову, очень бережно хранит важный жизненный опыт, опираясь на который и делает определённые предсказания в критические моменты.
Сам опыт может давно забыться, обожглись вы в детстве на молоке и всю сознательную жизнь дуете на воду. Даже на холодную. Мозг перестраховывается? Просто опять морочит вам голову.
Иногда это уже перебор
Учёные (куда же без них :) ) недавно выяснили любопытную вещь: если подключить ваш мозг к специальному сканеру и задать вам вопрос, требующий принятия решения, то лампочка, связанная с ответственным за принятия решения участком мозга загорится на несколько секунд раньше, чем вы осознанно что-нибудь решите. Другими словами, если утром вы решили не ходить на работу, будьте уверены, что идею сказаться больным вам подал мозг ещё до вашего пробуждения.
Если бы существовал сканер, считывающий конкретную информацию с вашего мозга, его владелец смог бы с форой в несколько секунд предсказывать, какое решение вы примете и как ответите на тот или иной вопрос.
И этот факт заставляет серьёзно задуматься о существовании свободы воли.
Источник: gearmix.ru.
-
Учёные (куда же без них ) недавно выяснили любопытную вещь: если подключить ваш мозг к специальному сканеру и задать вам вопрос, требующий принятия решения, то лампочка, связанная с ответственным за принятия решения участком мозга загорится на несколько секунд раньше, чем вы осознанно что-нибудь решите. Другими словами, если утром вы решили не ходить на работу, будьте уверены, что идею сказаться больным вам подал мозг ещё до вашего пробуждения.Если бы существовал сканер, считывающий конкретную информацию с вашего мозга, его владелец смог бы с форой в несколько секунд предсказывать, какое решение вы примете и как ответите на тот или иной вопрос. И этот факт заставляет серьёзно задуматься о существовании свободы воли.
Интересно.... если мы принимаем решения неосознанно, то как же это происходит? неужели нами всегда руководит подсознание?....
-
Да, Яночка.
-
неужели нами всегда руководит подсознание?....
возможности нашего мозга еще до конца не изучены :)
это к Господу Богу и дедушке Фрейду)
но мысль - страшная сила! Стоит подумать...
Про волка речь, а волк навстречь.
Добавлено: 28 Август 2013, 17:03:50
ну вот пример. У нас в разных комнатах телевизоры. По одному сигнал через сеть, по другому через антенну. Так вот на 1 сигнал слегка запаздывает... но показывают-то все то же!! То есть между возниковением мыслИ и ее так сказать материализацией проходит время, вполне естественно
-
неужели нами всегда руководит подсознание?....
а если я прежде чем принять решение сама вся измучаюсь, и окружающих достану, значит мой мозг-лодырь?)))
-
У нас в разных комнатах телевизоры. По одному сигнал через сеть, по другому через антенну. Так вот на 1 сигнал слегка запаздывает... но показывают-то все то же!! То есть между возниковением мыслИ и ее так сказать материализацией проходит время, вполне естественно
у меня было аналогично
статья супер интересная
и я б тоже не заметила подмены человека, как те студенты
-
значит мой мозг-лодырь?)))
нет
просто тебе так трудно решиться, ты привык-ла
вВЕШИвать против, взВЕШИвать За..
То есть решений у тебя несколько созревает и ты не можешь выбрать... колеблешься.
ЗЫ вот недаром грят: после прочтения длинных текстов наиболее фиксируешься на начале и конце...
Добавлено: 28 Август 2013, 18:19:05
статья супер интересная
а главное - втемная и архиполезная!!!
Спасибо за подспорье, мой львенок! love
-
и ты не можешь выбрать... колеблешься.
на самом деле, как правило, решение действительно уже принято...а все остальное это мозго*бство) и доказательство самой себе, что решение единственно верное
-
на самом деле, как правило, решение действительно уже принято...а все остальное это мозго*бство) и доказательство самой себе, что решение единственно верное
От мозго*бства становится легче? Тогда, скорее всего, есть какая-то неуверенность... быть может, решение слишком нестандартное, или тебе из-за него кто-то осуждает?... В любом случае - мозго*бство отнимает много энергии, но оно тебе для чего-то нужно....
-
Тогда, скорее всего, есть какая-то неуверенность..
хочется ответить цитатой из рекламы жевательной резинки:
"не усложняй")))
-
на самом деле, как правило, решение действительно уже принято...а все остальное это мозго*бство)
йес чтд см. название ;)
не усложняй")))
она не усложняет, она фиксируется :)
-
вВЕШИвать против, взВЕШИвать За..
"Мое поколение" - ? :)
Добавлено: 28 Август 2013, 22:34:46
решение действительно уже принято...а все остальное это мозго*бство) и доказательство самой себе, что решение единственно верное
точняк:))
-
Мое поколение
Мое поколение имеет клиповое мышление. Но об этом важном для психологии понятии я расскажу вам в следующий раз..
-
Но об этом важном для психологии понятии я расскажу вам в следующий раз..
ой, ждем:)))
-
Наткнулась :
У каждого человека, на самом деле, есть две «головы» - большое "Я"-подсознание и сознание "я"-маленькое. На многие вопросы есть готовые ответы у подсознания-Духа человека. Подсознание использует эндокринную систему желез (ГОРМОНЫ от подсознания - ЧУВСТВА-ПРЕДЧУВСТВИЯ-ПОДСКАЗКИ-ИНТУИЦИЯ) для управления сознанием. Озарение - гормон дофамин в кровь от подсознания: "Точно!!!"-подтверждение правильности мыслей. А когда страшно - это подсознание своим магнитным полем активизирует надпочечники и впрыскивает в кровь адреналин: "Не делай так, сознание, -опасно". Человек - это ТОК, магнитное поле, и ИМЕННО тот ТОК, который в традиционной медицине называют "Миллиарды" нейронов головного мозга и спинного.
-
если подключить ваш мозг к специальному сканеру и задать вам вопрос, требующий принятия решения, то лампочка, связанная с ответственным за принятия решения участком мозга загорится на несколько секунд раньше, чем вы осознанно что-нибудь решите. Другими словами, если утром вы решили не ходить на работу, будьте уверены, что идею сказаться больным вам подал мозг ещё до вашего пробуждения.
Наверное, и работа с маятником предполагает нечто подобное. Выуживаем уже готовые ответы на наши вопросы из подсознания)
-
Выуживаем уже готовые ответы на наши вопросы из подсознания)
возможно. yes
-
должно тут быть обещанное...
Клиповое мышление
(http://file.podfm.ru/2/24/242/2428/images/pod_215.jpg?2)
Последнее время всё чаще можно услышать, что клиповое мышление мешает подросткам и молодёжи нормально усваивать и анализировать информацию. Эта серьёзная проблема приводит к тому, что молодое поколение неспособно учиться. Но что же представляет собой клиповое мышление, чем оно так мешает и как с ним бороться?
Сам термин «клиповое мышление» пошел от английского слова «clip», что буквально означает «делать вырезки», «обрезать», «зажимать». По аналогии с современными клипами, такое мышление представляет собой череду картинок и событий, практически не связанных между собой. Подростки - обладатели клипового мышления, не способны анализировать информацию, они воспринимают окружающий мир, как мозаику мало связанных между собой фактов.
Причина возникновения такого мышления - средства массовой информации. Вся информация, которую мы получаем, специально преподносится в клиповом формате: небольшие сюжеты, сводки новостей, и затем рекламные ролики. Чаще всего даже простые короткие тексты в любой другой передаче или фильме не имеют никакой взаимосвязи между собой.
Интернет тоже не является исключением, скорее даже наоборот, ещё больше «форматирует» мозг. Когда человек заходит в интернет, на него тут же обрушивается огромный поток информации. При чём, если вы обратите внимание, то заметите, что вся информация сильно фрагментирована и подаётся небольшими кусочками для удобства восприятия. Сами тексты и предложения максимально упрощены, с частыми пропусками в системе аргументации в местах, где их восстановление не вызовет ни малейшего затруднения. Такая своеобразная игра вовлекает любого читателя на «доступном» для него уровне в ненужный ему информационный поток.
Такой способ подачи информации оказался очень удобным для коммерческих целей. Один сюжет сменяется другим, не давая человеку времени осознать и задуматься над происходящими вещами. Главная задача – заставить чувствовать эмоции, а не выстраивать логические цепочки. Акцентируя внимание потребителя на эмоциях, легче заставить его делать то, что нужно.
Есть и другая сторона медали. Клиповое мышление стало массовым с широким распространением интернета, когда окружающая среда стала буквально переполнена информацией. Организм человека должен был как-то защищаться и адаптироваться, и как следствие – изменение формы сознания у молодого поколения. По сути своей клиповое мышление – это защитная реакция организма от информационной перегрузки.
Как бы то ни было, но логическое мышление нам тоже нужно. Педагоги часто жалуются, что современные школьники, изучив определённый материал, тут же его забывают. Это проявление клипового мышления. Человек с таким восприятием мира привыкает к тому, что потоки информации постоянно сменяют друг друга и, получив очередную порцию, мозг совершенно не стремится запомнить её, он как можно быстрее её стирает и ждёт получения новой. Ребёнок с клиповым мышлением не способен нормально освоить школьную программу. Что тогда говорить о ВУЗах, а от этого ведь зависит и успешность в жизни.
Не забывайте что клиповое и логическое мышление не присущи человеку с рождения, они вырабатываются в зависимости от способа потребления и анализа поступающей информации. Бороться с клиповым мышлением можно, и даже нужно. Лучше всего обучению выстраиванию логических цепочек и осознанию взаимосвязей помогает классическая литература и древние философские учения.
Источ.: http://mama-tato.com.ua/
P.S. Короткие мысли тем хороши, что они заставляют серьезного читателя самого думать (с) Л. Н. Толстой
-
Ерунда. Сдал-забыл. Этот принцип действовал всегда.
-
в школе информация тоже подаётся маленькими порциями, и темы очень быстро сменяют друг друга. каждый урок - новый параграф, который редко напрямую связан со старым. поэтому всё и забывается.
так что тут не интернет виноват, а система обучения.
-
в школе информация тоже подаётся маленькими порциями, и темы очень быстро сменяют друг друга. каждый урок - новый параграф, который редко напрямую связан со старым. поэтому всё и забывается.так что тут не интернет виноват, а система обучения.
100%! Вот в гуманитарных вузах (классических) очень хорошо учат МЫСЛИТЬ! Жаль только, гуманитарные специальности щас никому не нужны. Было бы неплохо, если бы также учили мыслить логически в медицинских вузах).
-
в школе
В школе учат, как придерживаться той же системы предрассудков, которая привела в тупик предыдущее поколение... Люди в любую эпоху грамотны ровно настолько, насколько им это необходимо...
-
новый параграф, который редко напрямую связан со старым. поэтому всё и забывается.
так что тут не интернет виноват, а система обучения.
+100500
Добавлено: 19 Сентябрь 2013, 12:54:49
В вузах так же
-
Говорят ещё, что Кант тоже того.
Нелишне привести конкретные примеры известных лиц, которые страдали теми или иными признаками дегенерации. В конце своей книги “Гений, безумие и слава” доктор Ланге сообщает такие пикантные детали из жизни гениальных людей:
Александр Македонский. Гомосексуалист, эпилептик, алкоголик, разноцветные глаза, слегка косил на один глаз. Умер не то от белой горячки, не то от лихорадки. А его брат — полный идиот. Можно еще добавить, что уже его отец, царь Филипп II Македонский, тоже был педерастом. Потом этот гениальный сынок помог убить своего отца. А мать была храмовой проституткой. Чего же ждать от потомства?
Юлий Цезарь. Гомосексуалист или, вернее, двуполый. Как о нем говорили в Риме: “Он муж для любой женщины — и жена для любого мужчины!” Эпилептик. Навязчивые сны, что он совокупляется с матерью. Родился при помощи кесарева сечения.
Характерно, что и у Александра Великого, и у Юлия Цезаря была мания величия. Цезарь приказал поставить свои статуи между статуями богов и воздавать ему божеские почести. А Александр Великий просто утверждал, что он родился не от своего отца-педераста Филиппа, а от бога Зевса. А теперь вспомните “культ личности Сталина”. И вы найдете там много общего.
Император Калигула. Гомосексуалист, садист, эпилептик, кровосмешение с сестрами, душевнобольной. Приказал отпилить головы богам и прилепить туда свои собственные изображения. Хвастался, что его мать родилась от кровосмешения между императором Августом и его дочерью Юлией.
Император Нерон. Гомосексуалист, садист, поэт, поджигатель, душевнобольной. Двойное кровосмешение уже со стороны родителей. Кровосмешение с матерью, которую он потом убил. Помимо других жен, он был женат на еврейке Поппее, которую он тоже убил.
Фридрих Великий. С детства у него был врожденный фимоз, или незалупа, что делает половую жизнь невозможной. А когда ему сделали обрезание, то с 22-летнего возраста у него появились гомосексуальные наклонности.
Гете. Совершенный психопат — шизоидный и циклоидный. Сестра — сумасшедшая. В любви фиксация на мать и душевнобольную сестру. Предпочитал “занятых”, то есть замужних женщин. Дурная наследственность. 25 декабря 1789 года родился сын Август, который был тяжелым психопатом и пьяницей и в возрасте 41 года умер от воспаления мозга. В 1791 — мертворожденный ребенок. В 1793 — девочка, которая умерла через 10 дней. В 1795 — мальчик, который умер через 14 дней. В 1802 — девочка, которая умерла через несколько часов. Полное вырождение его детей и внуков.
Вот поэтому-то дьявола еще называют так — ангел смерти. Подобная история была и у нашего гениального Достоевского. Первая дочь София умерла через 3 месяца. Вторая дочь Любовь выжила. Первый сын Федор вскоре умер. Второй сын Алексей умер в возрасте 3 лет. Итак, из 4 детей 3 умерли в результате вырождения. Отец Достоевского был из духовного сословия и, кроме того, был садистом, за что был убит своими крестьянами — и царский суд оправдал этих крестьян. Сам же Достоевский был садомазохистом. Фиксация на несовершеннолетних девочек, что означает подавленную гомосексуальность, как в “Лолите” Набокова. Вот вам и результаты.
Наполеон. Гомосексуальные отношения со своим братом Иосифом. Соблазнил всех своих сестер. Эпилептик. Беспрерывные судороги правого плеча и губ (тик), в гневе также судороги в ногах. С детства предрасположение ко лжи. Ярко выраженный комплекс разрушения (по отношению также к мебели, детям, произведениям искусства, животным). От ярости катался по земле. Кожа безволосая, гладкая, мягкая. Отец — алкоголик (и у Сталина отец тоже алкоголик!). Хронические головные боли. Брат Луи, пожалуй, параноик. Внебрачный сын Наполеона — тяжелый психопат. Брат Наполеона — Людовик — полный психопат. Сестра Наполеона Полина — маниакально-дегенеративная личность. По строению тела Наполеона можно предполагать нарушение деятельности эндокринной системы, желез внутренней секреции: маленький рост (151 см), диспропорция тела, женские черты тела, кожи и волос, а также детски-недоразвитые половые органы.
Источ.: http://www.alexfl.ru/vechnoe/vechnoe_geni.html
Развитие темы гениальности и безумия - по желанию..
-
фу-фу-фу!:)) гадость-то какая!....что не деятель - то гомосек ....
-
Великому немецкому психотерапевту Фредерику Перлзу, автору и создателю гештальт-терапии, принадлежит клятва, получившая название «Молитва гештальтиста».
Звучит она следующим образом:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
Отличная "прививка" от манипуляций и обвинений любого рода. Также, если вдруг соберетесь на кого-нибудь обидеться, или кто-то вдруг "не оправдает ваши ожидания" вспомните эти простые слова.
-
мне нужно читать эту клятву 20 раз в день минимум))
-
Навеяло...
Размеры полового члена у разных мужчин чрезвычайно сильно варьируются. Ни один другой орган человека не варьируется в таких широких пределах, оставаясь функциональным. При средней длине в 14 см (для мужчин европеоидной и негроидной рас) и 12 см (для монголоидной) встречаются органы от 1—2 см до (по строгим данным) 24 см, и даже 32 см. Причем, речь идет о здоровых органах, способных, хотя бы в принципе, выполнять свои биологические функции.(Вики)
Длина полового члена в разных странах мира
Группа ученых из Ольстерского университета, Британия, под руководством профессора Ричарда Линна в сентябрьском номере издания Personality and Individual Differences опубликовала очередные исследования средней длины пениса в разных странах мира.
В 2012 году длина эрегированного полового члена среднего российского мужчины «увеличилась», по сравнению с прошлым годом. Вернее, изменилась позиция в рейтинге среди 113 стран мира, в которых измеряли длину половых членов.
Самый длинный половой член – у жителей республики Конго, «мужское достоинство» которых в эрегированном состоянии составляет 18,03 сантиметра (в среднем). На втором месте – эквадорцы (17,8 см), а на третьем – жители Ганы (17,3 см).
В Европе самые длинные пенисы – у жителей Исландии (16,5 см), а самые короткие – у румын (12,7 см).
Длина пениса среднего израильтянина составляет 14,38 сантиметров. В Ливане этот показатель находится на уровне 16,82 см, в Египте среднестатистический пенис — размером 15,69 см, в Палестинской автономии — 15,08 см, в Иране и Ираке — по 14,55 см. У мужчин Турции средняя длина полового органа — 14,11 см, Саудовской Аравии — 13,8 см, Йемене — 12,72 см.
Жители Великобритании в среднем имеют пенисы по 14 см, французы — 13,5 см. Средняя длина члена в Италии и Нидерландах — 15,74 сантиметра, в Швеции — 14,98 см, в Греции — 14,73 см, в Германии — 14,48 см.
Среди жителей бывшего СССР лидерами по длине пенисов являются грузины (16 см), у среднестатистического жителя Белоруссии длина члена — 14,63 см, а у украинца — 13,97 см. Российским мужчинам в прошлом году намерили среднем 13,21 см, а сейчас — 13,3 см. В этой же группе вместе с россиянами остались жители Австралии (они сравнялись с россиянами, улучшив результат с 13,2 см до 13,3 см) и американские мужчины (13 см, в прошлом году было 12,9 см).
Последние строчки в рейтинге «У кого длиннее» занимают страны Юго-Восточной Азии и Дальнего Востока. В Китае средняя длина пениса – 11 сантиметров, в Индии и Таиланде – 10 см, а в Корее – 9,7 см.
Соотношение между длиной, достатком и интеллектом в мире.
(http://s019.radikal.ru/i603/1310/b7/9458908b4e2f.gif)
Любопытно соотношение по расам, особенно тем, что там кроме фактических размеров приведены данные о том, как мужчины представляют себе свои достоинства. Самые большие фантазеры – белые, тогда как в действительности все более чем скромно.
Раса Средняя длина члена, см И как они себе это представляют
Негры 17,5 20,1
Латиносы 16,5 19,6
Белые 15,5 19,8
Азиаты 13,5 17
P.S.: Ukraine vs Russia: противостояние не только политическое и экономическое
P.P.S.: Становится понятным, почему Батька клал на всех...
(http://s019.radikal.ru/i618/1310/e9/5d66adb3ca04.jpg)
-
украине один только Академик статистические показатели улучшил))
интересно какой практический смысл носят эти исследования?производители презервативов оценивали потребительский рынок, чтобы жителям Конго не поставить размер XXS ?)))
-
Приятно осознавать, что хоть в чем то ты не говно в россии!
-
Приятно осознавать, что хоть в чем то ты не говно в россии!
У тебя выше среднего?
интересно какой практический смысл носят эти исследования?производители презервативов оценивали потребительский рынок, чтобы жителям Конго не поставить размер XXS ?)))
Зайка, прости. Но нельзя все проявления в жизни мерить мерой прибыли и потреблядством.
Товарищ один знакомый, каждое наше лето ездит в Антарктиду с экспедицией, проблевав пол мира в гадком суденышке на макаронах с консервами, чтобы принять участие в исследовании каких-то никому не нужных радиоволн на каком-то редком телескопе. Но когда слушаешь его рассказы о градиентах и индукции, то понимаешь, что не зря зажигают звезды, это кому-нибудь нужно...
-
украине один только Академик статистические показатели улучшил))
))))))))
интересно какой практический смысл носят эти исследования?производители презервативов оценивали потребительский рынок, чтобы жителям Конго не поставить размер XXS ?)))
И какое отношение длина полового члена имеет к IQ?)) Или решили померяться IQ и уровнем жизни с негритосами из Конго, чтобы не обидно было, что белый мужчина явно проигрывает им в длине члена?)))) crazy
-
Но когда слушаешь его рассказы о градиентах и индукции, то понимаешь, что не зря зажигают звезды, это кому-нибудь нужно...
не перевелись еще в мире романтики!:)))
-
У тебя выше среднего?
Все, кроме заработка!
-
И какое отношение длина полового члена имеет к IQ?)) Или решили померяться IQ и уровнем жизни с негритосами из Конго, чтобы не обидно было, что белый мужчина явно проигрывает им в длине члена?)))
Отношение длины члена к постоянной Планка, связанной по пространственной частоте действия с фазой, в корреляции к северной широте местности даёт математическое ожидание индекса Доу Джонса, более взвешенный по рыночной капитализации композитного фонда.
-
И какое отношение длина полового члена имеет к IQ?))
У женщин такие исследования проводили. И, не поверите, оказалось, что чем больше сиськи, тем выше интеллект))). И у блондинок он тоже выше, чем у брюнеток.
-
У женщин такие исследования проводили. И, не поверите, оказалось, что чем больше сиськи, тем выше интеллект))). И у блондинок он тоже выше, чем у брюнеток.
Кто бы мог подумать? У вас какой размер, блондинка?
-
У вас какой размер, блондинка?
Третий, но я брюнетка. Так что с интеллектом проблемы.
Добавлено: [time]06 октября 2013, 13:30:25[/time]
Специально для сомневающейся Лости:)))
Американский социолог Ивон Россдейл всегда чувствовала в этом скрытый подвох, поэтому взялась сопоставить данные о размере груди и IQ 1200 своих соотечественниц.
Результаты социолога досадно поразили: «Как бы мне не было это неприятно признавать, но у женщин с большой грудью коэффициент интеллекта в среднем выше на 5-10 пунктов»,- сказала Россдейл, которая сама может похвастаться только первым размером бюстгальтера.
Во время исследования всех участниц разбили на пять категорий в зависимости от размера груди: от самого маленького до самого большого, после чего подвергли стандартному тесту на определение IQ.
Выяснилось, что обладательницы пышных размеров показывали результаты на 10 пунктов лучше тех, кому с размером груди не так сильно повезло. Даже те женщины, чьи размеры попали в золотую середину, набрали на 3-5 пунктов больше дам с почти плоской грудью.
Почему же никто не догадывается, что женщины с большим размером груди настолько интеллектуальны? По мнению Россдейл в этом виноваты исключительно мужчины! Вместо того, чтобы уделять внимание уму своей собеседницы, богато одаренной от природы женскими достоинствами, они только и делают, что пускают слюни в экстазе похотливого вожделения.
«Даже если женщина с большой грудью возьмется за обсуждение с мужчиной теории относительности Эйнштейна, то кроме ее декольте он ничего не сможет воспринимать, а потом даже и не вспомнит, о чем она говорила. В мужской памяти чаще остается информация о сексуальности груди собеседницы, нежели об ее интеллекте».
Теперь понятно, почему бытует мнение о глупости женщин – ведь если мы ничего, кроме размера груди запомнить не можем, то там, где этого размера нет, остаются воспоминания только об уме удостоившей нас беседой представительницы прекрасного пола.
Добавлено: [time]06 октября 2013, 13:34:18[/time]
Талиса, привет!
-
Специально для сомневающейся Лости:)))
ах вот где стерва зарыта :D
Вместо того, чтобы уделять внимание уму своей собеседницы, богато одаренной от природы женскими достоинствами, они только и делают, что пускают слюни в экстазе похотливого вожделения.
пять балов, точнее, +два к вашим трем до кучи, раба Алиса! Респект и уважуха! good Без иронии
Добавлено: [time]06 октября 2013, 13:49:11[/time]
тут опять не берутся в расчет виртуальные коммуникации, напрягающие изВИлКИ))
Добавлено: 06 Октябрь 2013, 14:50:23
кстати про китайцев - известный факт
-
изменилась позиция в рейтинге среди 113 стран мира, в которых измеряли длину половых членов.
интересно было бы посмотреть, как замеры проводились, вот уж насмотрелись, так насмотрелись :D
-
исследовании каких-то никому не нужных радиоволн на каком-то редком телескопе.
если кто-то за это платит, значит это зачем-то нужно, а вот зачем это нужно, знать не каждому можно!
все, за что платятся деньги, нужно для извлечения прибыли или получения определенных разрешений. сертификатов, чтобы потом. опять же, можно было получить прибыль.
Даже благотворительность и та предусматривает налоговые вычеты за "бобро"...бабло за добро
но ты конечно можешь продолжать верить в розовых слоников и волшебника в голубом вертолете...или голубого волшебника в вертолете..подставь ручки, скоро в них упадет 500 эскимо..но это опять же скорее всего будет рекламная акция, дабы раскрутить марку, чтобы поднять продажи этого же эскимо
-
И у блондинок он тоже выше, чем у брюнеток.
А искусственные блондинки - не в счет?)))) :-[
У женщин такие исследования проводили. И, не поверите, оказалось, что чем больше сиськи, тем выше интеллект))).
Вот тоже вопрос, что понимать под "величиной сисек"? Вот для моих 44 кг и торчащих ребрах, м.б., и 1-й размер - большой, а для кого-то при соотношении 160/80, допустим, и 5-й -маловат?)))
-
Про сиськи есть тема
http://forum.srk.su/index.php?topic=8337.0
а то мы зафлудились в инфоблоке.
При чтении материала ваще стоит задумываться:
- кому выгодно сообщение
- какова цель сообщения
- почему цепляет
- как воздействует.
Включаем критика - не остаемся в лохах.
-
При чтении материала ваще стоит задумываться:- кому выгодно сообщение- какова цель сообщения- почему цепляет- как воздействует.Включаем критика - не остаемся в лохах.
Всегда интересно чем-то мериться! :))))))))
Такие темы почему-то больше всего цепляют, не только у нас)))
-
Включаем критика - не остаемся в лохах.
И не забываем про любимые Игры...
-
Всегда интересно чем-то мериться!
Поэтому совсем не трудно предположить, кто финансировал исследования. Наверняка какой-нибудь недовольный своим размером олигарх. Хотел удостоверится).
-
Наверняка какой-нибудь недовольный своим размером олигарх
скорее наоборот)
как в сказке
я ль на свете всех умнее, всех румяней и белее)) а тут просто мужская интерпретация..слово то какое!)
-
скорее наоборот)как в сказкея ль на свете всех умнее, всех румяней и белее))
Намек на Академика? ;)))))))))
-
Намек на Академика? ))))))))
паранойя)
-
По просьбам трудящихся. wink Пока Вики. Специалисты , поправляйте, дополняйте, авторов рекомендуйте... o:-)
Изменённые состояния сознания (ИСС) — качественные изменения в субъективных переживаниях или психологическом функционировании от определенных генерализованных для данного субъекта норм, рефлексируемые самим человеком или отмечаемые наблюдателями (классическое определение А. Людвига).
Кратковременные переживания ИСС являются характерным свойством сознания и психики здоровых людей. Изменённые состояния могут вызываться совершенно различными триггерами и могут иметь, а могут и не иметь отношение к патологии.
Изучение изменённых состояний сознания является важным направлением междисциплинарной области исследований сознания. В частности, исследованиями ИСС занимаются представители *общей и социальной психологии, *психологии личности, а также эта проблематика разрабатывается в *психиатрии, *антропологии, *клинической и трансперсональной психологии.
Критерии возникновения ИСС
Согласно исследованиям В. В. Кучеренко, В. Ф. Петренко и А. В. Россохина, к критериям возникновения ИСС относятся:
1.Переход от преимущественной опоры на вербально-логические, понятийные структуры, к отражению в форме наглядно-чувственных (довербальных) образов.
2.Изменение эмоциональной окраски отражаемого в сознании внутреннего опыта, сопровождающие переход к новым формам категоризации.
3.Изменения процессов самосознания, рефлексии и внутреннего диалога.
4.Присутствие во внешнем диалоге фрагментов внутреннего диалога.
5.Изменения восприятия времени, последовательности происходящих во внутренней реальности событий, частичное или полное их забвение, обусловленное трудностью, а иногда и невозможностью, перевода внутреннего опыта, полученного в изменённых состояниях на «язык» социально-нормативных форм категоризации (например, сложность воспроизведения последовательности событий сновидения во время рассказа о нём в бодрствующем состоянии сознания).
1.Субъективное ощущение нарушения мышления (проявляется в изменении концентрации внимания, нарушении мнемических процессов или сложности в вынесении суждений).
2.Изменение в субъективном ощущении течения времени.
3.Потеря контроля и страх утраты эго-идентичности (диссоциативные нарушения).
4.Изменения в эмоциональной сфере по мере снижения сознательного контроля, проявляются как: 1) регресс к более примитивным эмоциям; 2) биполярные аффективные расстройства; 3) эмоциональная лабильность; 4) трудность в выражении эмоций (шизотимия).
5.Изменение схемы тела (проприорецепция — ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга), включающая в себя явления деперсонализации и дереализации.
6.Искажения в восприятии, представляющие собой иллюзии в различных сенсорных модальностях, галлюцинации и псевдогаллюцинации, а также временно обострения остроты восприятия, преимущественно визуального.
7.Изменение системы значений и ценностей.
8.Трудности в вербализации переживаний ИСС (ineffability).
9.Чувство обновления, возникающее в ряде состояний и при выходе из них (психоделические состояния, гипноз, деперсонализация и др.).
10.Снижение порога внушаемости, включающая невозможность критической оценки речевых сообщений и инструкций, воспринимаемых субъектом; тенденция искажать или неверно интерпретировать различные стимулы на основе личностных установок и страхов.
Чарльз Тарт, изучая ИСС, вызванные наркотиками, разработал модель факторов, участвующих в формировании ИСС, некоторых из которых человек может усиливать, а некоторые тормозить:
наркотические факторы — физиологическое воздействие наркотика, определяющее характер возникающего при употреблении наркотика состояния.
ненаркотические факторы:
долговременные:
культурная среда, формирующая обычные состояния сознания и ожидания относительно действия наркотика;
структура личности субъекта;
физиологические особенности человека, создающие определенную предрасположенность к воздействию наркотика;
непосредственные:
настроение человека;
ожидания;
совпадение или несовпадение этих ожиданий с тем, что человек хотел бы испытать.
ситуативные:
социальная обстановка, в которой происходит принятие наркотика;
физические условия и их влияние;
формальные наставления относительно ИСС, полученные субъектом, и его интерпретация этих наставлений;
неявная информация о наркотике, получаемая субъектом от окружающих.
Выделяются три группы гипотез, относительно причин и механизмов индукции ИСС, то есть о природе ИСС:
-ИСС как функциональные нарушения нервной системы / личностные нарушения
-ИСС как система личностных установок, проявляющихся в форме интенсивных экзистенциальных, мистических и религиозных переживаний.
-ИСС как продукт когнитивного процесса, и в частности как одна из форм проявления креативности.
Функции ИСС
Арнольд Людвиг, в отношении отдельного человека, испытывающего ИСС, выделил, по критерию их полезности для человека и общества, в котором он живёт, 2 основных группы функций ИСС: адаптивные функции ИСС:
психотерапевтическая —
ИСС помогают поддерживать и улучшать здоровье и самочувствие, могут использоваться для излечения от заболеваний (психических и психосоматических), а также для того, чтобы справляться с болью;
получение нового опыта и новых знаний — пониманий о себе и своих отношений с миром и другими людьми, как источник вдохновения и усиления эстетического восприятия;
приобщение личности к культуре сообществ и общества, в которых он живёт;
социальные функции — ИСС обеспечивают групповую сплочённость, включаются в ритуалы инициации, помогают разрешать конфликты между требованиями общества и желаниями конкретного человека.
дезадаптивные функции ИСС —
эти состояния используются для ухода от существующей реальности (в таких случаях человек удовлетворяет через эти состояния свои психологические потребности).
Типологии ИСС
Согласно разработкам Л. И. Спивака и Д. Л. Спивака, изменённые состояния сознания можно типологизировать и подразделить следующим образом:
1.искусственно вызываемые:
индуцированные психоактивными веществами (например, психоделиками — галлюциногенные грибы, дурман, марихуана, кактусы пейотль и Сан-Педро, можжевеловый дым, алкоголь, химические препараты)
или процедурами (например, сенсорной депривацией, холотропным дыханием);
2.психотехнически обусловленные: *религиозные обряды, *аутогенная тренировка по Шульцу, *осознанные сновидения, *гипнотический транс, *медитативные состояния;
3.спонтанно возникающие
в обычных для человека условиях (при значительном напряжении, прослушивании музыки, спортивной игре),
или в необычных, но естественных обстоятельствах (например, при нормальных родах),
или в необычных и экстремальных условиях (например, пиковые переживания в спорте, околосмертный опыт различной этиологии).
Согласно О. В. Гордеевой, ИСС можно подразделить на «высшие» и «низшие», по аналогии с подразделением психических функций у Л. С. Выготского:
«высшие» — культурно-исторически обусловленные формы ИСС (культура может обуславливать, а порой и жестко задавать определенный набор ИСС, их структуру, содержание, функции, специфические характеристики, способы вхождения в конкретное ИСС, признаки, по которым человек может идентифицировать данное состояние, способы саморегуляции этого состояния);
«низшие» — «натуральные» состояния, представляющие собой нецеленаправленные, случайные изменения состояния сознания, наступающие в результате дезорганизации «обычного» состояния сознания и характеризующиеся хаосом, отсутствием структуры психической жизни (в частности, установок, ожиданий и целей деятельности), что может быть связано с полным отсутствием опыта — как культурного, так и индивидуального.
Согласно феноменологической социологии Ж.-П. Валла, можно выделить следующие типы отношений человеческих сообществ к ИСС:ИСС как нечто привычное и доступное для всех.
ИСС как опыт, переживаемый всеми, но лишь один раз в жизни.
ИСС как достояние специалистов, к которым сообщество обращается за советом и опыт которых использует.
ИСС выступают не только на индивидуальном, но и на социальном уровне, являясь передаточным звеном в распространении профетических учений (мессианство).
ИСС как нечто подозрительное и, возможно, злонамеренное.
ИСС — это плохо, это безумие.
«Высшие», культурно-исторически обусловленные формы ИСС могут способствовать как сохранению социальной системы и социальных структур, так и их изменению.
-
АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ
Мозг человека излучает электромагнитные волны, которые можно зафиксировать с помощью прибора - электроэнцефалографа.
Когда человек спит, преобладают низкочастотные биотоки. Их назвали буквами греческого алфавита «дельта» и «тета».
При бодрствовании, возникают высокочастотные бета-волны, а когда погружаетесь в дремоту (находитесь в промежутке между сном и явью), появляется альфа-ритм, который по мнению современных ученых видят ключ к психологическому состоянию и здоровью.
Энцефалограмма мозга может рассказать много интересного.
АЛЬФА состояние (от 8 до 14 Гц). Когда мозг работает в этом диапазоне, устанавливается связь между сознанием и подсознанием, это состояние возникает когда вы мечтаете или спокойно думаете о чем-либо на стыке сна и яви. Альфа-ритм оздоравливает душу и тело, в состоянии альфа мы получаем подсказки из подсознания, вы запоминаете что вам снилось, также образы и мысли, возникающие; во время медитации. Если вы просыпаясь не помните, что вам снилось, значит, уровень вашей альфа активности низок и вы находитесь в состоянии стресса.
БЕТА (от 14 до 30 Гц). Классический ритм бодрствования. Бета состояние сопутствует напряженной интеллектуальной работе или физической активности.
ГАММА (свыше 30 Гц). Появление гамма волн свидетельствует о стрессе.
ТЕТА (от 5 до 7 Гц). Тета это состояние посылаемое из глубин подсознания, тете прочитывается на
ЭЭГ медитирующего и спящего человека. Преобладание тета волн пробуждают память и эмоции. Тета состояние напрямую способствует развитию творческого начала в человеке.
ДЕЛЬТА (от 0,5 до 4 Гц). Дельта состояние возникает во сне, трансе или под гипнозом. Такие волны ассоциируются с голосом интуиции. Чем выше амплитуда дельта волн, тем сильнее развита интуиция у человека.
Почему иногда медитация восстанавливает не хуже полноценного сна? Все дело в
альфа-волнах. Такой краткий отдых омолаживает и восстанавливает организм.
В моменты погружения в промежуточное состояние между сном и бодрствованием сила позитивного мышления такова, что, организм сам себя исцеляет и омолаживает. Тем людям, которые способны вызывать у себя такие состояния, никакие лекарства не нужны!
Если преобладают бета-волны? Значит, человек энергичен, бодр, готов горы свернуть.
Но все хорошо в меру: избыточная бета-активность, переходящая в сверхчастотный гамма-диапазон, свидетельствует о сильном стрессе, страхе или беспокойстве.
А недостаточная бета активность свидетельствует о переутомлении, депрессии, ухудшении памяти и внимания.
Очень плохо, когда мозг человека постоянно работает в бета - режиме, и совсем не вырабатывает альфа- и тета-волн, отвечающих за
релаксацию. Такой человек не умеет расслабляться. Чтобы снять стресс, ему нужен какой-то допинг. Хорошо если в виде сигареты или бокала вина, а кто-то подвергает свою жизнь риску, занимаясь дайвингом, экстремальным спортом.
Такие люди обычно реагируют на неприятности острее тех, у кого альфа- и бета-ритмы в норме. Им нужно научиться отключать внешние раздражители, например закрыть глаза и погрузиться в себя, чтобы мозг мог производить успокаивающие альфа-волны.
Проводите в альфа-состоянии хотя бы 20 минут в день - тогда положительные эффекты накапливаются, а самочувствие заметно улучшается с каждой медитацией. Память улучшается, бессонница проходит, вы становитесь энергичны, открываете в себе новые способности.
На Востоке считают: время когда вы медитируете вычитается из вашего возраста - ведь в это время организм не стареет.
В альфа-состоянии, выходя на связь с подкорковыми центрами, управляющими внутренними процессами, человек может заставить сердце биться медленнее или быстрее, снизить повысившуюся температуру и подскочившее давление, а головной боли исчезнуть.
При вхождении в альфа состояние не теряйте ниточку, соединяющую с внешним миром! Сохраняйте минимальный уровень связи с миром, как того требует медитация дзен, практикуемая в Японии и Китае.
Каждый из нас, входит в альфа-состояние, когда дремлет, находясь на грани между сном и явью - альфа- и бета-волнами.
Индийские йоги, конечно, проходят гораздо глубже (в тета- и дельта- ритм), разрывая связь с реальностью. Ни удар гонга, ни что не способно вернуть их к действительности.
Во время SPA-процедур клиента погружают в альфа-состояние, равносильное глубокой релаксации. Источником благотворных альфа-сигналов может быть и близкий или даже любой человек, рядом с которым вы чувствуете спокойствие и умиротворение.
Старайтесь больше общаться с такими людьми и меньше с теми, кто распространяет вокруг нервное напряжение в виде гамма-волн, выплескивая свою тревогу на окружающих.
-
Заболеваемость киберхондрией набирает обороты
9 октября 2013 года, medportal.ru
(http://static.medportal.ru/pic/mednovosti/news/2013/10/09/165ipoh/ciber_340x255.jpg)
По мнению американских ученых, доступность медицинской информации онлайн привела к росту заболеваемости в мире киберхондрией - расстройству, заключающемуся в стремлении самостоятельной постановки диагноза на основании описанных на интернет-сайтах симптомов заболеваний. Результаты изучения реакции людей на медицинскую информацию в интернете предоставлены в журнале Cyberpsychology, Behavior and Social Networking.
Как объясняет автор работы Томас Фергус , человек, не терпящий неизвестности и неопределенности, может стать весьма тревожным - начать искать информацию по волнующей теме, обследовать свое тело, чаще ходить к врачам и чувствовать себя все более утомленным и больным. Проблема состоит в том, что чем больше человек ищет, тем больше возможных вариантов болезней он может у себя найти. По словам доктора Фергуса, беспокойство за свое здоровье, обоснованное или нет, может вызвать у людей страх перед инвалидностью, потерей работы и выставлением счета на оплату медицинских услуг.
Предыдущие исследования показали, что примерно каждые 8 из 10 американцев обращались к интернету за медицинской информацией. В последней работе ученый обследовал более 500 здоровых людей, чей возраст в среднем составлял 33 года. Из них женщин было 55 %, работающих минимум 20 часов в неделю - 53 %, а неженатых - около 67 %.
Для оценки уровня тревожности испытуемых исследователь использовал различные тесты, в которых люди оценивали такие заявления, как, например, «Я всегда хочу знать, какое будущее может меня ждать» и «Я провожу большую часть своего времени, беспокоясь о моем здоровье».
Как отмечает ученый, опасаться худшего, когда речь идет о здоровье, свойственно многим, однако, как показали результаты исследования, изобилие доступно изложенной медицинской информации в интернете, часть которой довольно сомнительна, является гораздо более тревожащим фактором, чем та информация, что изложена в медицинских справочниках или получена напрямую от врача.
"Когда вы смотрите медицинские книги, - процитировал Science Daily слова Томаса Фергуса, - вы не можете видеть сразу все возможные заболевания, отвечающие вашим симтомам, но в интернете они предоставляются вам в большом количестве».
Киберхондрия является разновидностью ипохондрии. При этом заболевании наблюдаются такие симптомы, как
-излишняя тревога в вопросах собственного здоровья и самочувствия,
-быстрый переход от подозрения к уверенности в наличии болезни после чтения соответствующей информации oнлайн,
-увлечение онлайн-обследованиями,
-недоверие к врачам, работающим в больницах и поликлиниках,
-постоянное наблюдение за основными показателями состояния организма (пульс, дыхание, температура тела, кровяное давление),
-а также частая смена лечащих врачей.
-
киберхондрией - расстройству, заключающемуся в стремлении самостоятельной постановки диагноза на основании описанных на интернет-сайтах симптомов заболеваний. Результаты изучения реакции людей на медицинскую информацию в интернете предоставлены в журнале Cyberpsychology,
Не рассудите строго, но так оно есть.. Люди не понимают что самопостановление диагнозов и лечение, могут привести еще к более худшим последствиям... Есть ситуации особенно молодых мамаш, которые лечили своих детей по инету, в итоге детей увозят в тяжелейшем состоянии по скорой.... А это еще самое малое....
Добавлено: 12 Октябрь 2013, 13:32:42
"Когда вы смотрите медицинские книги, - процитировал Science Daily слова Томаса Фергуса, - вы не можете видеть сразу все возможные заболевания, отвечающие вашим симтомам, но в интернете они предоставляются вам в большом количестве».
Мне такой дарили, когда в помине не было интернета, но почитав его , симптомы со многими болезнями схожи и сразу что только в голове не всплывает, потом такая депрессия нагнетает.. В итоге я этот справочник отдала...
-
Наташ, я когда активно медлитру читала, то у меня порой такииие почему-то боли были... хотя вроде б и не искала у себя особо. просто для эрудиции.
Вот поэтому щас уже меньше тянет, хотя надо бы обновить медтемы, порой думаю...
-
Просто читая информацию, подразумивается самое худшие, а не просто что мышцу потянуло, вот я про что...
-
подразумивается самое худшие
при пессимизме, к-рый собссна сопутствует ипохондрии...зачастую
-
Добавлю инфы по теме
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
В России
По данным социологического опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения, каждый третий житель страны занимается самолечением, а проблема киберхондрии набирает всё большие обороты. По мнению экспертов, такой подход к здоровью является вынужденной альтернативой официальной медицине, так как многие россияне не располагают временем и достаточными средствами для оплаты медицинских услуг в специализированных учреждениях. Второй причиной многие специалисты называют и низкую квалификацию врачей.
Однако, несмотря на все предупреждения о недостоверности информации на медицинских сайтах и большой вероятности мошенничества, по оценкам экспертов, популярность виртуальных поликлиник, аптек и консультаций будет только увеличиваться. Главной тому причиной является состояние российского здравоохранения. Согласно оценкам экспертов, около 67 % россиян не доверяют медицине.
Добавлено: 12 Октябрь 2013, 16:08:33
Есть ситуации особенно молодых мамаш, которые лечили своих детей по инету, в итоге детей увозят в тяжелейшем состоянии по скорой.... А это еще самое малое....
Я могу обратный пример привести.
Когда я была маленькая и мама вызывала на дом терапевта, который выписывал гору лекарств, одновременно 5 наименований в лошадиных дозах, от которых становилось только хуже. И маме потом приходилось их отменять, самолечением спасать от побочек и лечить основное заболевание.
-
Понятно, что порой приходится заниматься самолечением. Многим из нас, разочаровавшихся, знакома такая практика непонаслышке. Да какое там, самой оно помогло больше, чем походы по врачам. wink
Спасибо форуму, чо уж скрывать rose за толчок и стимул....
Речь идет опять же об информационной культуре, о способности фильтровать, мыслить критически, отделять мух от котлет. Ведь в случае с собственным здоровьем это зачастую еще более важно, чем в отношении новостей... Ибо последствия могут быть ощутимей в буквальном смысле...
-
Речь идет опять же об информационной культуре, о способности фильтровать, мыслить критически, отделять мух от котлет. В случае с собственным здоровьем, это зачастую еще более важно, чем в отношение новостей...
В случае здоровья приходится фильтровать все, в том числе и информацию, полученную от врачей. Сейчас напишу кое-что в "Трепе о полезной инфе", то есть треп, на который навела статья
-
Есть ситуации особенно молодых мамаш, которые лечили своих детей по инету, в итоге детей увозят в тяжелейшем состоянии по скорой.... А это еще самое малое....
Я могу обратный пример привести.
Вывод: будь не долбанным идиотом, а скептиком.
-
(http://www.b17.ru/img_uploaded/fbdce413cdb9f86f77ca93eafdb64974.gif)
МИСТИЧЕСКИЕ РЕАЛЬНОСТИ
Первое предположение.
Мир есть описание мира. Как мы описываем мир, таким мы мир и видим. Следовательно мир иллюзорен. Мы не ошибаемся, только тогда, когда помним, что нам только кажется.
Всё есть описания. Мир можно описать мистически. Можно дать мистическое описание мира.
Кликните по картинке и она начнёт вращаться. Усилием мысли(изменением внимания) Вы можете заставить вращаться в другую сторону. Попробуйте, Вам понравится. Некоторые это делают быстро, для некоторых требуется больше времени. Некоторые не могут заставить вращаться девушку никогда. Как Вы объясните, что она начала вращаться в другую сторону?
Второе предположение.
Всё есть игры. Можно поиграть в мистику. Очень интересны эти мистические игры. Что главное в игре? Получить мистическое чувство. Чувство что сейчас произойдёт что то удивительное…что сейчас откроется тайна и …..
Иллюзия восприятия. Притча-сказка.
Вот он, мой мир, о котором я тебе говорил- сказал демиург Мазукта, широким взмахом руки обводя пространство.
-Серьёзно?- усомнился демиург Шамбамбукли.- Это что, какая-то новая концепция? Я здесь ничего не вижу, одна серая муть. Где земля, где небо? Где тут вообще что?
-Это Хаос. И всё, что надо, в нём уже существует,- заверил Мазукта.- Но пока только в потенциале. Эту штуку еще надо запустить.
-А как ты её собираешься запускать?
-Очень просто.
Мазукта достал из внутреннего кармана пухлую книгу Бытия.
-Здесь я описал все основные законы и взаимодействия, которые должны быть в будущем мире. Хаос содержит в себе и небо, и землю, и прочие объекты, осталось только запустить механизм, который их вычленит, придаст нужный вид и вообще приведет в порядок. В этой книжке – алгоритм. Одна голая информация о том, как должен работать мир. А вон там,- Мазукта указал пальцем,- находится процессор для обработки этой информации. Пойдём, покажу.
Демиурги приблизились к процессору.
-Выглядит как обычный человек,- заметил Шамбамбукли.
-Потому что это он и есть,- ответил Мазукта, страница за страницей вкладывая в голову человека общее понятие о вселенной.- Вот проснётся, откроет глаза – и сразу упорядочит весь Хаос как надо. Это для нас с тобой здесь нет ничего, кроме серой мути, а у человека сознание ограничено. Он увидит то, чему я его научу. И таким образом, который я укажу.
-И как это поможет тебе построить мир?- не понял Шамбамбукли.- Пока что мне представляется только человек, ловящий глюки в тумане.
Мазукта вздохнул и возвел глаза к несуществующему небу.
-Шамбамбукли! Приглядись, пожалуйста. Этот человек создан по моему образу и подобию. Если у него сложится логичная картина мира – мир просто обязан будет реализоваться. У него не останется другого выбора. О! Он просыпается! Прячемся!
Человек открыл глаза, посмотрел на облака, на шумящие кроны деревьев, сел, подобрал с травы яблоко и захрустел им.
-Вот видишь,- шепнул Мазукта на ухо Шамбамбукли.- Я же говорил!
-Вижу,- Шамбамбукли пощупал земную твердь, постучал пальцем по хрустальному куполу небес и почесал за ухом ближайшего из трёх слонов.- Действительно, совершенно законченная картина мира. А ты не боишься, что данные могут случайно повредиться при передаче? Пройдёт сколько-то поколений, возникнет сбой, появится какая-нибудь теория о круглой планете…
-Брось, ерунда!- засмеялся Мазукта.- Подсознательно люди всегда будут уверены, что земля плоская, как блин.
-Ну а всё-таки? Вдруг часть людей всерьёз уверуют в то, что она – шар?
-Ничего страшного. Одни люди будут жить на круглой земле, другие на плоской. У одних время пойдёт быстрее, у других медленнее. Чьё-то солнце замрет в центре мироздания, а чьё-то поскачет в огненной колеснице. Несущественно, это ведь всего лишь вопрос восприятия. Будет у мира не одна грань, а множество. Пускай себе сосуществуют, Хаоса хватит на всех.
-Даже на самые дикие теории?
-Да.
-А если они все переругаются? Не захотят сосуществовать?
-Тогда мир будет снова ввергнут в Хаос,- ответил Мазукта.- Но не думаю, что до этого дойдёт. Люди же не настолько глупы, чтобы ссориться из-за иллюзий!
(Трещев Д.А.)
-
у меня получилось покрутить даму в разные стороны :))))
-
у меня получилось покрутить даму в разные стороны :))))
У меня исходно вращается по часовой стрелке, но могу и против спецом ее раскрутить)))
-
У меня исходно вращается по часовой стрелке, но могу и против спецом ее раскрутить)))
аналогично: сначала по часовой, а потом кручу куда хочу:)))
-
Немалую роль во взаимоотношениях играет ХИМИЯ. Вот очень просто о ней. Это касается всех нас. Считаю нужным поднять новую старую тему.
Эндорфины с небес
Допамин дает нам ясность мышления, энергию и побуждает к действию. Серотонин дает покой, удовлетворение и оптимизм. Эндорфины же внушают человеку чувство благополучия, благодаря ему он может более эффективно бороться со стрессом. Производство всех этих нейротрансмиттеров напрямую зависит от диеты и упражнений. Однако этого недостаточно. Необходимо кое-что еще.
На биохимические процессы в мозге в значительной степени влияет *качество ваших взаимоотношений, *общение, *работа и *образ жизни. Полноценное дружеское общение, сотрудничество с другими людьми, возможность работать вместе и оказывать друг другу поддержку, духовное единство с единомышленниками -все это стимулирует производство серотонина.
*Возможность добиться реальных результатов, *позитивные отклики и признание окружающих, *поощрения, *награды, *развлечения, *дружеское соперничество, *сложные задачи, *возможность ввести новшества и узнать что-то новое - все это стимулирует производство допамина.
Качество общения дома и на работе непосредственно влияет на производство серотонина и допамина из сырья, которое поступает в организм с пищей. Даже при наличии самого хорошего сырья синтез этих нейротрансмиттеров не состоится, если этому не способствуют ваши взаимоотношения с окружающими и образ жизни.
Поддержка во взаимоотношениях совершенно необходима для производства допамина и серотонина, но и этого недостаточно для ощущения благополучия. Для того чтобы мозг производил эндорфины, мы сами должны оказывать поддержку другим людям. Для биохимического равновесия в мозге необходим баланс между тем, что мы отдаем и получаем в жизни, между действием и результатом. Делясь своим теплом и действуя на благо окружающим, мы стимулируем производство таких гормонов, как тестостерон и окситоцин. В сочетании с необходимыми количествами серотонина и допамина эти вещества служат для синтеза небесных эндорфинов.
(http://content.podarki.ru/goods-images/1bf309fd-2646-4d5e-b9a3-9301ec5bb94a.jpg)
Никто другой не может стимулировать производство гормонов тестостерона и окситоцина в нашем организме. Мы должны делать это сами. Что же касается вырабатывания допамина и серотонина, тут мы в значительной степени зависим от других людей и от внешних обстоятельств. Наш гормональный баланс зависит от того, что мы делаем и что даем другим.
Когда женщина дарит кому-то тепло, руководствуясь любовью, в ее теле вырабатывается окситоцин.
Когда мужчина действует ради того, чтобы принести пользу окружающим, в его теле вырабатывается тестостерон.
Высокий уровень окситоцина помогает поддержать на должном уровне производство серотонина; высокий уровень тестостерона помогает поддержать на высоком уровне производство допамина. Регулируя свое поведение и/или реакции на те или иные ситуации, вы способствуете производству необходимых гормонов в организме, которые, в свою очередь, стимулируют здоровые биохимические процессы в мозге.
Из книги Грей Джонс "Марс и Венера. Диета и упражнения"
Продолжение следует...
-
У меня что-то только в одну крутится.)
[вложение удалено Администратором]
-
У меня что-то только в одну крутится.)
Да нет, отлично в разные стороны. Возьми покрути своей головой в противофазе кручения девушки (как бы пытаясь заставить ее вращаться в другую сторону) и взгляд не рассеивай слишком - закрутится так, как ты представил)))
-
Ты на мою гифку кликнула? Она вращается только в одну сторону. А знаешь почему? Я в ней реверс слегка порезал.))
-
Ты на мою гифку кликнула? Она вращается только в одну сторону. А знаешь почему? Я в ней реверс слегка порезал.))
и у тебя вращается в обе,
у кого не получается есть подсказка
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Она и вращается в разные. Несколько оборотов туда, несколько обратно. Давайте я любую движущуюся картинку поставлю,а вы будете развлекаться, думая что силой мысли ею управляете))).
Добавлено: 17 Октябрь 2013, 15:42:02
Хотя я уже не уверена))))
-
Нет, кадров 34 в них симметрия, но порядок один. Орхи права, просто я добавил немного краски, чтобы симметрию исправить, но недостаточно. Пришлось сжать до лимита в 500Кб, во избежание трёпа о возможных скриптах, и эффект добавления потерялся. В целом оптический обман, ничего более: основан на отсутствии бинокулярного зрения при просмотре монитора.)) Так-то забавно.
-
Давайте я любую движущуюся картинку поставлю,а вы будете развлекаться, думая что силой мысли ею управляете))).
:D
Конечно, дело не в силе мысли, а в восприятии.
-
Конечно, дело не в силе мысли, а в восприятии.
Ильза вон силой мысли крутит)))) Говорит, кручу куда хочу.
-
хочу обратить ваше внимание на то, что вышепреведенный рассказ о гормонах во многом объясняет хотя бы нашу тягу быть ЗДЕСЬ ;)
-
у кого не получается есть подсказка
у меня от этой подсказки девушка закружилась попеременно то влево, то вправо....щас стошнит:))....
Добавлено: [time]17 октября 2013, 15:09:31[/time]
Говорит, кручу куда хочу.
я просто расслабляю глаза, и направление легко меняется на противоположное:)))
Добавлено: 17 Октябрь 2013, 17:09:57
есть такое упражнение для глаз, чтоб снять спазм аккомодации
-
о! точно, после расслабления стала крутиться в другую сторону, я так с детства делаю-рассеиваю взгляд-получается вроде двумя глазами в разные стороны смотришь-ну не знаю как обьяснить. а с начала подумала-придумывают тут все... :D
-
Для тех, кто не в курсе и кому интересно.
В продолжение темы о безумии и гениальности: о связи типов лидерства с психическими расстройствами; о шизоидах, невротиках и прочих; о тяге к коверканью слов; и не только...
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
психолог Вам раскажет что пукаете не Вы, а Ваше ЭГО в отместку врагам - я думаю это мало поможет решениюю проблемы.
прикольно
-
ПРО ВТОРИЧНУЮ ВЫГОДУ
В терапию человек приходит не меняться, а получить волшебную таблетку. И, даже если на первой сессии сказать, что никакой таблетки нет, у клиента всё равно ещё долго остаётся тихая надежда, что терапевт что-то такое сотворит, что меняться не придётся, а жизнь наладится.
Изменения - это всегда страшно. В той реальности, где есть боль и проблемы, есть привычные способы справляться с ними. Так вырастают целые конструкции из паттернов, которые сохраняют внутренний мир человека в относительной стабильности. Научившись справляться с проблемой, мы скорее всего каждый раз будет использовать один и тот же способ, и со временем он закрепится.
Не понятно, почему это мешает? Такое поведение избавляет нас от гибкости и вариабельности реакций - это раз. А два - поощряет проживание болезненных чувств, чтобы снова и снова заслужить "утешительный приз".
Пример 1: поссорившись с мужем, жена уходит и "с горя" отправляется на шоппинг и в салон красоты. Так повторяется из раза в раз - это её способ снять стресс и простить мужа, который, возможно, этот шоппинг и оплачивает. Вполне вероятно что спустя какое-то время, испытав потребность снова позаботиться о себе и сделать себе приятно, жена будет искать повод устроить ссору. И её поставит в тупик простой вопрос терапевта: а когда ещё вы позволяете себе купить новое платье, кроме как после ссоры с мужем?
Пример 2: вариант для трудоголиков. Когда единственный способ отдохнуть - это заболеть. Вопрос можно поставить так: когда ещё вы позволяете себе высыпаться и принимать заботу близких, кроме как в болезни? Или: когда у тебя ещё есть время принять любовь?
Разумеется, в реальности всё не так просто и шаблонно, зачастую вторичная выгода - это целый набор потребностей, слепленных воедино. Но, обращая внимания на основные и очевидные, можно значительно улучшить свою жизнь. Основная идея здесь заключается в гибкости: могу купить платье после ссоры, а могу и просто так. А могу, например, не за платьем пойти, а за поддержкой к близкому человеку. Или к психотерапевту, да.
-
ПРО ВТОРИЧНУЮ ВЫГОДУ
интересно, как бы только это еще использовать практически? вот, например я завожусь с полоборота, когда сын переписывает домашнее задание с черновика неправильно, вообще все , что связано со школой - как разорвать эту привычку?
-
о связи типов лидерства с психическими расстройствами; о шизоидах, невротиках и прочих; о тяге к коверканью слов; и не только...
Интересно, интересно.. yes
-
У подруги папа ученый, вечно в своих мыслях, идеях, разработках, в бытовом плане плохо приспособлен, периодически странные мысли высказывает, вобщем еще одно подтверждение о талантах и гениях.
http://www.bugaga.ru/interesting/1146735769-desyat-izvestnyh-lichnostey-stradavshih-psihicheskimi-zabolevaniyami.html
-
есть шизоидный тип личности) Но по-моему - 90% коверканных слов изобретены шиозоидно-истероидными личностями. У самой нет такой тяги, но отдельные шедевры типа фалоссальков и эрректоскопа обожаю!)))
подчеркну:
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
для такого вида психических расстройств характерны своеобразные нарушения мышления, которые выражаются в странных для окружающих взглядах и мировоззрениях.
Они определяют поведение лидера и обычно не согласуются с принятыми в настоящее время нормами окружающих людей.
Писатель-лидер из этой группы будет обладать преимущественно обстоятельным или метафорическим мышлением, а поэт-авангардист удивит читателя гениальными неологизмами.
И все это во многом благодаря тому, что мышление, измененное по шизофреническому типу, обеспечит ему некоторый «выигрыш» в случаях поэтического словотворчества, проявляясь в редкой образности и неожиданности ассоциаций, хотя подобное изменение процессов восприятия влечет за собой значительный «проигрыш» в большинстве обычных жизненных ситуаций.
-
я тоже шизоид, не знаю что я коверкаю... надо подумать )))
обычно шизоидность проявляется в постоянном думанье и разговоре о высоких материях, поэтому совершено не могу находится в коллективах, где обсуждают "земные" вещи - консервацию, быт, огород и т.п. - чувствую себя не в своей тарелке
-
шизоидность проявляется в постоянном думанье и разговоре о высоких материях,
ну да, не все коверкают, проявлений много может быть.
кто склонен к писанине -коверкает, а кто нет - что-то еще
Добавлено: 05 Ноябрь 2013, 15:29:26
"земные" вещи - консервацию, быт, огород
ну это я тоже "буэ" )))
-
еба, все тут творческие)))))
а кто банки на зиму закрывать будет??? :D
а ?? Дядя Федор чтоль? ;D
-
кто банки на зиму закрывать будет???
ты чо, какие банки на зиму, там же бабки!! :D
и это в тему про дачу, плиз, или какая там еще есть... про картошку :D
Короче, в раздел Питание))
-
а кто банки на зиму закрывать будет???
смех смехом, но шизоиду действительно надо опускаться на землю и заниматься бытовыми делами для своего же блага, хотя бы периодически,
понятно, что консервацияне НЕ станет его смыслом жизни, но подобные занятия неплохо уравновешивают и положительно влияют на здоровье,
так же надо обязательно телесными практиками заниматься (спортом-танцами) ибо тельце то неуклюжее )))
-
"земные" вещи - консервацию, быт, огород
ну это я тоже "буэ" )))
и у меня такая же фигня) был МЧ, который любил копаться на даче, меня эти темы достали, а еще не люблю темы про бытовую технику, где какая мощность, функции, где что сколько стоит, у кого какой пол на кухне, плитка в ванной..
но шизоиду действительно надо опускаться на землю и заниматься бытовыми делами для своего же блага
согласна, т.к. во-первых надо как-то жить в этом материальном мире, а во-вторых действительно отвлекает от всех нерешенных проблем мироздания и всяких личностных переживаний;)
-
а во-вторых действительно отвлекает от всех нерешенных проблем мироздания и всяких личностных переживаний;)
вот именно!!!)))
вся энергия в голове - надо ее на все тельце распределять, а то так и улететь можно без связи с землей)))
-
Земля, земля, прием-прием! ответьте космосу)))
Добавлено: 06 Ноябрь 2013, 01:40:13
Хотя думать про все это и разговаривать я не люблю, однако гулять по красивому саду на даче, поесть клубничку, лежать в пене в красивой ванной, готовить еду в удобной технике я люблю.. и снова возникает вопрос, кто об этом всем позаботится, дядя Федя что ли?)
-
вопрос, кто об этом всем позаботится
видимо другие психотипы, а наш удел думать и анализировать, поглощая косервацию и клубнику ))))
-
а наш удел думать и анализировать, поглощая косервацию и клубнику ))))
о несчастные... :D
Добавлено: [time]06 ноября 2013, 01:58:14[/time]
я, кстати, тоже ни одной банки в жизни не закрутила, так что я вами буду мучаться мыслями о высоких материях
а на кой фиг ещё я их крутить буду, если мама и свекровь накрутят на роту солдат, а потом воют, что не всё съели
-
а еще не люблю темы про бытовую технику, где какая мощность, функции, где что сколько стоит, у кого какой пол на кухне, плитка в ванной..
а я люблю, потому что ремонт делаю, хотя нет, я это всегда любила и высокие материи тоже люблю, странно как это сочетается? думала , что я шизоид, или нет? совсем себя запутала...
Добавлено: 06 Ноябрь 2013, 16:54:02
а на кой фиг ещё я их крутить буду, если мама и свекровь накрутят на роту солдат, а потом воют, что не всё съели
завидую :)
-
думала , что я шизоид, или нет?
так в человеке могут присутствовать черты нескольких типов личности. к чему крайности, баланс нужно искать.
во-первых надо как-то жить в этом материальном мире, а во-вторых действительно отвлекает от всех нерешенных проблем мироздания и всяких личностных переживаний;)
можно применять творческий подход к вполне бытовым вопросам. Всегда себя считала реалисткой, несмотря на тягу к философствованию и творчеству. Разные периоды случаются... Бывает, погрязнешь в рутине и тут уж не до вдохновения..
был МЧ, который любил копаться на даче,
ну да, общаться с разными людьми приходится. с близкими по духу как-то теплее, но социум разношерстен. С "дачниками" нудновато бывало.
Добавлено: [time]07 ноября 2013, 09:26:43[/time]
мучаться мыслями о высоких материях
ты не мучайся... ты нацслаждайся..;)
-
и снова возникает вопрос, кто об этом всем позаботится, дядя Федя что ли?)
:D
-
Псевдоповоды для гордости в картинках
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Орхи,мдя...)
есть над чем задуматься :)))
-
Психологи советуют хвалить себя без повода тоже.
-
Психологи советуют хвалить себя без повода тоже.
это уже как то нескромно((
может еще у зеркала стоять и говорит я красавчик)))
-
Все способы хороши, которые ведут к лучшей жизни...
-
Все способы хороши, которые ведут к лучшей жизни...
все, которые не противоречат законодательству и не ограничивают права и свободы других людей:))))
-
которые не противоречат законодательству и не ограничивают права и свободы других людей:))))
Ильза, ты в международном розыске? Что натворила?
-
Психологи советуют хвалить себя без повода тоже.
ну это то мы умеем)
а вот покритиковать себя,признать свои недостатки,объявить им бой,-не каждый сочтет нужным...
может еще у зеркала стоять и говорит я красавчик)))
попробуй,тебе понравится)
-
ну это то мы умеем)
Я нет, у меня другая проблема, не люблю себя. ПТ давал задание 200 раз в день говорить какая я обаятельная и привлекательная. Да, да, Февраль, именно возле зеркала))).
-
Я нет, у меня другая проблема, не люблю себя. ПТ давал задание 200 раз в день говорить какая я обаятельная и привлекательная.
а почему именно 200 раз? Откуда такая точность?...
Ильза, ты в международном розыске? Что натворила?
гыыыы:))) моя фотка украшает Доску "Их разыскивают ... марсиане" :)))
-
Я нет, у меня другая проблема, не люблю себя. ПТ давал задание 200 раз в день говорить какая я обаятельная и привлекательная.
Аналогичная фигня. Интересно, если стать напротив таким ущербным товарищам и говорить друг другу приятности суть задания изменится?
-
а почему именно 200 раз? Откуда такая точность?...
Проверено опытным путем, и попробуй ошибиться.
Добавлено: 04 Декабрь 2013, 00:46:50
Интересно, если стать напротив таким ущербным товарищам и говорить друг другу приятности суть задания изменится?
Тогда будем плакать из жалости к друг другу.
-
В тему об интровертах -нравится это статья. Она уже не нова, но на мой взгляд, четко и емко все. Если кто-то еще не читал wink
Миром правят интроверты
...Которые умеют притворяться экстравертами.
Телевидение, реклама и всевозможные пособия «Как стать успешным» навязывают нам образ сверхобщительного и открытого человека.
Но давайте посмотрим правде в глаза — интровертов много, и они ничуть не хуже экстравертов, а в чем-то даже и лучше. В конце концов, обществу всегда приносили огромную пользу погруженные в свой внутренний мир писатели, художники и ученые.
В наши дни интроверты живут в пространстве Сети, что подтверждается огромным количеством форумов и сообществ ...
Продолжение тут:
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
*Спасибо VK*
-
Я почти справился с СРК. На первом курсе института был на этом форуме - очень помогло. Я просто понял, что по сравнению со многими у меня пустяковые проблемы. Щас на пятом, на фоне непрекращающегося обострения гастрита уже почти пол-года (видимо нервы), собрался к психотерапевту. Хочу в армию после вуза, но чё-то вера в свои силы тает на глазах(
-
http://medi.ru/Doc/6780108.htm информация к размышлению. Я себя узнал :D
-
Тепловая карта эмоций. Похоже, что негативные эмоции, затрагивающие область кишечника - это страх, тревога и стыд. В принципе, как мне ПТ и говорил.
(http://radikall.com/images/2014/01/19/J8jb.jpg)
-
О пользе объятий
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.
В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.
Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.
Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.
Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.
Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.
Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:
- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.
Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.
P.S. Статья мне напомнила тренинг у ПТ. Он тоже все это рассказывал, а потом опробировали на практике))) Ощущения непривычные...к тому же люди незнакомые на тренинге. А я вообще не люблю чужих прикосновений, и когда кто-то незнакомый слишком близко лезет - терпеть не могу))) Но в итоге было прикольно и позитивно. :)
-
О пользе объятий
целоваки и обнимаки тебя,дорогая моя) bear :D
-
Всем известно, что телевизионные продюсеры – циничные и беспринципные охотники за рейтингами. Но голландские телевизионщики однажды заставили вздрогнуть даже самых закаленных коллег по цеху.
В мае 2007 года одна голландская телекомпания, на тот момент уже известная своими будоражащими общественность проектами, объявила о кастинге на новое шоу Big Donor Show. Суть шоу была в следующем – смертельно больная женщина по имени Лиза завещала свою почку нуждающимся. Но отдать ее она должна была в рамках этого шоу – выбирая между тремя участниками, которым эта почка могла спасти жизнь. Соответственно, задача участников – склонить выбор донора и телезрителей в свою пользу.
Выигравший получал почку. Двое других участников уходили ни с чем.
Анонс вызвал невероятный резонанс во всем мире. Особенно учитывая тот факт, что отец–основатель канала Барт де Граафф умер за пять лет до этого именно в связи c болезнью почек.
Бурная общественная дискуссия втянула всех, включая руководство страны. Противники шоу требовали запретить шоу и обвиняли создателей в цинизме и жестокости. Сторонники шоу обвиняли противников в убийственном ханжестве.
Премьер–министр Голландии Ян Петер Балкененде высказал опасения, что это шоу может нанести урон имиджу страны. Министр культуры Роналд Пластерк назвал шоу неэтичным, но снять с эфира отказался, признавая наличие положительного эффекта. Министр здравоохранения Аб Клинк был приглашен поучастовать в шоу, но отказался
Многие вспоминали тогда кинговские литературные шоу «Бегущий человек» и «Большая прогулка», не понимая при этом принципиальной разницы. У Кинга шоу убивало людей, а у BNN шоу дарило жизнь. Правда, только одному.
На самом деле, моральная дилемма подобного рода возникла не впервые. Такая дилемма — вечный спутник репортеров. Когда фотограф снимает детей–беспризорников, нюхающих клей в грязном подвале — с одной стороны он развлекает народ чужим несчастьем, а с другой стороны заостряет внимание на больных точках социума.
Компании BNN и Endemol довели эту диллему до абсурда.
Вскоре была поставлена жирная точка. Никакого шоу, по крайней мере, в объявленном виде не было. Все, что происходило до этого, оказалось искусной промо–кампанией. А смертельно–больная Лиза оказалась совершенно здоровой актрисой.
Канал объявил, что всем трем участникам найдены внеочередные доноры, а людям стоит задуматься о своих здоровых почках и остальных органах, которые они унесут с собой в могилу. Резюмировали акцию словами «Барт гордился бы нами!». Всю программу в студии висел его портрет.
Результаты: В течение нескольких часов после эфира пришло 12000 смс с пожеланием стать донором, в Голландской организации доноров уже в июле (спустя месяц) было зарегистрировано 7300 новых доноров, а миллионы людей по всему миру задумались о проблеме донорства органов.
В 2008 году шоу получило международную Эмми в номиднации Non–Scripted Entertainment.
Бывает, что подвигнуть человека на доброе дело можно только хорошенько встряхнув его.
Такой вот нравственный парадокс и эффективная мотивация к добру в одном флаконе.
-
Когда фотограф снимает детей–беспризорников, нюхающих клей в грязном подвале — с одной стороны он развлекает народ чужим несчастьем, а с другой стороны заостряет внимание на больных точках социума.
А по мне так - это проституция. Так можно любой поступок оправдать. Тем более, что тут главное мотив, а мотив всегда деньги и тщеславие, а не человеческие жизни. Когда офицер на гранату бросается, чтобы солдат спасти, как недавно было - это поступок, а когда журналюга снимает, как человека беззащитного избивают не вмешиваясь - это проституция. Вот они, европейские ценности, к которым некоторые из нас так стремятся))). Мне эта ситуация напомнила опыты, которые фашисты проводили, когда сажали близких родственников на электрический стул, и кнопки им давали. Каждый мог остановить свои мучения, включив электричество у другого.
Вот на эту тему ролик, думаю многие его видели, а кто не видел - рекомендую. Заставляет задуматься.
Добавлено: [time]09 февраля 2014, 18:25:01[/time]
В течение нескольких часов после эфира пришло 12000 смс с пожеланием стать донором
Этого же результата можно было добиться, просто рассказав про судьбы этих людей. И совсем необязательно было доводить больных до животного состояния, когда у человека отключается полностью совесть и честь, ради борьбы за жизнь.
-
Девять мощнейших уроков жизни от Конфуция
1. Просто поддерживайте движение.
«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».
2. Ваши друзья имеют значение.
«Никогда не ведите дружбы с человеком, который не становится лучше самого себя».
3. Хорошие вещи стоят дорого.
«Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко».
4. Затачивайте Ваши инструменты.
«Ожидания в жизни зависят от усердия. Механику, который совершенствует свою работу, необходимо заточить свои инструменты».
5. Быть обиженным – ничто.
«Быть обиженным ничто, если вы не продолжаете вспоминать об этом».
6. Поразмыслите о возможных последствиях.
«Когда поднимается гнев, подумайте о последствиях».
7. Внесите изменения.
«Когда становится очевидным, что цель не может быть достигнута, не изменяйте своей цели, изменяйте свои практические шаги».
8. Вы можете учиться у каждого.
«Если я иду с двумя другими людьми, каждый из них может послужить мне как учитель. Я буду искать в них что-то хорошее и подражать им в этом, и что-то плохое, чтобы исправить это в себе».
9. Всё или ничего.
«Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем».
-
Не существует никаких проблем. Существуют только негативные эмоции. Пару месяцев назад у меня выскочила пломба из зуба. Это была проблема. Я очень нерешительный человек и мне очень не хотелось идти к зубному. Боли не было и большого дискомфорта я не испытывал, но постоянно об этом думал. На фоне сознания постоянно крутилась мысль «зуб... дырка... надо к врачу». И этой мысли сопутствовали негативные эмоции, тихо, исподтишка отравляющие мне жизнь. Две недели я ничего не делал. Две недели у меня была ПРОБЛЕМА. Но знаете в какой момент исчезла «проблема»? Нет, не тогда, когда я наконец сходил к стоматологу. А где-то за день до этого. Хотя она и раньше периодически «исчезала» — именно в те моменты, когда я о ней забывал. (Занятно, да? Оказывается, если «проблемы» нет в голове, она по сути больше никак и не ощущается). Но почти окончательно она исчезла в тот момент, когда я внезапно «поймал» какое-то настроение, когда мне уже было по боку на свой зуб, но в то же время возникла спокойная мысль «надо сходить к стоматологу». И я точно знал, что завтра действительно пойду. С этого момента проблемы уже по сути не было. Была просто ситуация – зуб с дыркой. Которая решалась банальными действиями – сходить к стоматологу. Проблемой была не сама эта ситуация, а те негативные эмоции, которые в связи с ней возникали. Хотя слово «в связи» тут тоже неуместно, т.к. негативные эмоции возникают по 1000 раз на дню – им не нужны никакие «связи» с чем бы то ни было. Как бы спокойно человек ни жил, в какие бы комфортные и «беспроблемные» условия себя ни поместил, это не спасёт его от негативных эмоций – они обязательно найдут способы проявиться. Иначе бы сотни тысяч людей не страдали от депрессий, несмотря на то, что объективно не имеют для этого поводов.
Негативные эмоции — это просто застарелая и культивируемая людьми привычка. Давняя, привитая с раннего детства и ставшая хронической болезнь. И все т.н. «проблемы» — это лишь удобные поводы для возникновения негативных эмоций. Cитуации и события — это как бы случайные «песчинки», вокруг которых в раковине моллюска образуется жемчужина. Центры кристаллизации. Только в случае человека вместо перламутра к этим песчинкам-ситуациям липнет отборное и противное дерьмище, отравляющее жизнь — негативные эмоции. Бороться нужно не с песчинками, а стараться оградить себя от дерьма. Стоит убрать негативные эмоции и в жизни человека не остаётся ни одной «проблемы» — в каких бы передрягах он не оказался.
Людям просто жизненно НЕОБХОДИМО избавляться от негативных эмоций. Но тот, кто попробует начать это делать, на себе ощутит, насколько это трудная задача. И первая трудность состоит даже не в том, что НЭ так уж сложно устранять, а в том, что у человека просто нет желания это делать! Ему гораздо больше хочется привычно вариться в НЭ и жить привычной жизнью, а уж никак не стараться их устранить. При том, что мало кто мог бы назвать НЭ приятными. Но я считаю, что эта задача должна быть поставлена несмотря ни на что и несмотря ни на что люди должны пытаться её решить. (При этом слова «должна» и «должны» я употребляю здесь условно, поскольку никто никому ничего ничего не должен – в том числе и самому себе) Но важность этой задачи сложно переоценить. Я считаю, что проблема наличия у людей негативный эмоций — первоочередная и важнейшая, на голову превосходящая и политические и экономические и экологические и все остальные проблемы вместе взятые.
Хотя я думаю, что пока люди далеки от осознания этого. Но у них есть по сути только одна реальная проблема сейчас – наличие негативных эмоций. Всё остальное – это лишь барьеры и барьерчики на жизненном пути, которые могут быть преодолены спокойными, целенаправленными действиями и которые сами по себе не могут отравлять жизнь, а просто существуют, как существует всё остальное в этом мире. Я не могу даже представить, насколько эффективно люди могли бы жить и действовать, насколько ясно могли бы мыслить и насколько точные решения могли бы принимать, если бы не испытывали негативные эмоции.
Я думаю, что осознать масштабы и важность проблемы наличия негативных эмоций людям мешает уверенность, что негативные эмоции — это нечто естественное, неустранимое, данное людям от природы и более того — необходимое (или неизбежное) и что надо просто жить с ними, поскольку они есть и что уж тут поделать. То есть никому и в голову не приходит поставить под сомнения все эти убеждения относительно нужности, неизбежности и неистребимости НЭ и попробовать начать их выкидывать к чёрту из своей жизни. Но теперь всё изменилось — Бодх уже написал об этом в своей «Селекции». Рано или поздно люди осознают, что это открытие (о вреде негативных эмоций и о том, что можно их устранять) сродни открытию Джордано Бруно, который был прав, несмотря на то, что его сожгли на костре в своё время и лишь сотню лет спустя люди осознали его правоту.Так что теперь выбор остаётся за каждым — жить дальше и верить в необходимость и неизбежность НЭ, отравляя ими свою жизнь ежедневно, ежечасно и ежеминутно или хотя бы попробовать бросить им вызов и попробовать побороться за свободу от НЭ хотя бы пару минут своей жизни.
Как устранять негативные эмоции Бодх описал в своей книге и добавить к этому мне нечего (кроме разве что того, что в других его статьях и материалах есть много интересных и полезных сведений и советов на эту же тему):
http://bodhi.name/samadhi/index.htm
-
Психология инновационного сознания.
Важная тема. О язычестве, христианстве, просветлении, детях индиго и достижении взаимпонимания и духовности в условиях Нового времени.
Мифологического сознание: «МЫ-сознание»;
Нормативное сознание: «НЕ -МЫ- сознание»;
Фактологическое сознание: «Я -сознание»;
Духовно-инновационного сознание: «Ты-сознание».
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Кому интересно - не поленитесь ..
В любой непонятной ситуации- эволюционируй.
-
(хроника открытия)
Мы, как известно, познаем мир от простого к сложному. Люди когда-то не знали о микробах, виня высшие силы в эпидемиях. Потом они узнали о микробах и стали винить уже их во всех проблемах, стали мыть руки и кипятить воду, внедрили правила анти-септики, открыли антибиотики и стали «травить» бактерий и вирусов, как могли. Но вскоре выяснилось, что совсем без микробов жить мы не можем: они стимулируют наш иммунитет, переваривают за нас еду, вырабатывают витамины. Люди поняли, но, к сожалению, не все и не до конца, что каждый из нас - это симбиоз с нашим телом разных видов микроорганизмов, общее число которых на несколько порядков превосходит число наших собственных клеток. И все компоненты этой «вселенной» чрезычайно важны для здоровья человека. Так люди стали принимать пробиотики. Но как оказалось, важны, полезны или опасны не только «микробные тела», но и экстракты, приготовленые из них.
В 1874г. Hueter доказал, что наличие токсинов в крови вызывает склеивание (агглютинацию) красных кровяных телец. В 1902г. Flexner обнаружил, что продукты жизнедеятельности бактерий способны вызывать образование тромбов из-за изменения свойств эритроцитов. Многочисленные работы исследователей (Roux, Yersin, 1888; Sanarelli, 1894; Siegmund, 1925; Schwartzman, 1928; Bordet, 1931, др.) устойчиво показывали развитие этого тромбогеморрагического феномена, когда продукты обмена различных микроорганизмов вызывали повреждения мелких сосудов с образованием тромбов и кровооизлияний в разных органах, но прежде всего в сердце, почках, надпочечниках, легких и кишечнике, являясь одним из проявлений снижения защитных сил и стресса (Г.Селье, 1974)
В 1990 г. P.Brown взял замороженный кусочек мозга погибшего от коровьего бешенства животного, запаял его в капсулу и держал его час в печке при 360С. «Испеченый» инфекционный материал сохранил способность вызывать заболевание. Тогда было сделано предположение, что невидимого возбудителя болезни спасает оболочка из минералов. Тогда же при исследовании головного мозга больных с деменцией Альцгеймера и Паркинсона в нервных клетках былы обнаружены силикатные соединения алюминия, что вызвало панику среди населения, связавшего эти находки с использованием алюминиевой посуды.
В 1997г. Stanley Prusiner получил Нобелевскую премию за отрытие прионов - фрагментов молекулы белка, которые проникали в мозг и вызывали ряд сходных заболеваний (коровье бешенство, scrapie, Creutzfeld-Jakob Disease). Эти частички, не являясь живыми существами, размножались, проходили через мельчайшие фильтры, не уничтожались высокой температурой и обезараживающими средствами. Тогда же возникло предполо-жение, что «носителем» приона является гипотетический микроорганизм, который назвали «virino» (Nature, 1997).
В 1997г. в распоряжение ученых поступил мощнейший сканирую-щий электронный микроскоп, дающий увеличение в 100000 раз. С его помощью в пробах марсианского грунта в лаборатории NACA были выявлены уникальные микро-организмы. Анализы некоторых земных скальных пород и кальци-натов, образующихся в теле человека при ряде заболеваний также выявили наличие сходных микробов, которых из-за их маленьких размеров назвали нанобактериями. Они растут на питательных средах, размножаются и свободно проникают через всевозможные фильтры, поэтому ученые обнаруживали их повсюду: в горячих источниках, дождевой и питьевой воде, желчи, моче, пыли, пробах воздуха. Несмотря на то, что нано очень медленно размножались, они сохраняли эту способность, годами находясь в малоподходящих для этого условиях. Антигены нанобактерий обнаруживаются даже после деминерализации почечных камней в соляной кислоте.
Тогда, в 1997г., была выдвинута гипотеза, что нанобактерии могут вызывать вялотекущее аутоиммунное заболевание, наподобие проказы. Они проникают в клетки-мишени, чаще всего эритроциты, которые не обладают способностью переваривать «оккупанта», вызывают их гибель и строят на их месте кальциевую «кре-пость», размеры которой растут по мере увеличения «приплода». Поэтому большинство кальцинатов в теле человека имеют слоистую структуру, как бы «этажи».
Если признать наногипотезу, то можно объяснить происхождение многих хронических заболеваний и эффектив-ность действия при ряде онкологичес-ких заболеваниях антибиотика доксициклина и препаратов бисфосфонатов, предупреждающих метастазирование в кости за счет изменения кальциевого обмена, и антибиотика доксициклина. Механизм действия этих лекарств при раке был до последнего времени непонятен. С принятием гипотезы о вездесущих нанобактериях теория развития многих хронических заболеваний, возможно, будет пересмотрена.
С помощью обычных сегодня лабораторных методов нанобактерии не могут быть выявлены в стерильных фармпрепаратах, поэтому они легко могут проникать в человека при инъекциях. Согласно исследованиям Neva Citcioglu, сотрудника NASA, в 80% препаратов для переливания крови, лекарственных сыворотках и вакцинах определяются нано-бактерии. Их диагностика возможна и в крови у пациентов.
Иммунологические анализы, проведенные при различных хронических состояниях, показывают, что нано-антитела выявляются у больных с простатитом и гиперплазией простаты, аутизме, болезни Крона, диабете, атеросклерозе, артрите, в почечных, зубных и желчных камнях, опухолях и кистах, при нейродегенеративных заболеваниях (болезни Альцгеймера, Паркинсона, рассеянном склерозе) и многих других состояниях. Наличие воспалительного процесса у данных больных давно подтверждалось лабораторными анализами, и его выраженность служила негативным прогностическим фактором заболевания.
В 2004-2005гг были опубликованы успешные результаты первых работ по применению нано-терапии при некоторых хронических заболеваний, в первую очередь вызванных атеросклерозом.
Теперь есть неинвазивный и нетоксический метод, позволяющий перейти от сложного к простому, т.е., к примеру, от небезопасной операции на сердце к медикаментозному лечению препаратами, практически не имеющими побочных эффектов. Это - нанотерапия, которая является прорывом в медицине и позволяет обратить вспять многие хронические заболевания (см. выше), что не доступно ни одному другому методу лечения на сегодня.
http://www.36-6c.com/Drkoles.htm
-
Назовем вещи своими именами.
Закаленный характер – набор концепций и желаний сделать что-то вопреки здоровой лени, вопреки любому нежеланию что-то делать. Синоним – упертость и постоянное желание самоизнасиловаться.
Сильный дух – то же самое, что закаленный характер.
Оптимизм – вытеснение любых тревожных звонков о том, что происходит в жизни. Например: человек считает, что в 50 лет жизнь только начинается.
Сильная половина, сильный человек – то же, что тиран, насильник. Антоним – слабый духом человек.
Строить судьбу – гробить свою жизнь согласно догмам. То есть выбрать какое-то одно направление и насиловать себя. Сильные духом люди с закаленным характером строят свою судьбу (люди, которые насилуют себя вопреки всему нежеланию, проявляют достаточно упертости, чтобы насиловать себя всю жизнь).
Избранник девушки – тот, кто ее выбрал чтобы сделать своей собственностью и испытывать с ней совместные негативные эмоции (НЭ).
Опустить руки – испытать интенсивную жалость к себе, когда кончается упертость в самоизнасиловании.
«Жизнь – лотерея»! – я не могу ничего решить в жизни, я не хочу принимать решения, пусть за меня их примут другие, а я буду подстилкой для тех, кто решает.
Семейная проблема – ситуация, при которой обычная расстановка сил в паре «насилуемый-насилующий» больше не может сохраняться в прежнем виде, но в силу того, что стороны не способны и не желают быть способными договариваться и искать здравый смысл в своих поступках, наступает состояние позиционной войны, которая, в отличие от войны маневренной, приводит к истощению всех вовлеченных в проблему сторон.
Педагогика – набор рекомендаций о том, как эффективнее насиловать ребенка.
Залог семейного счастья – набор правил поведения, направленных на подавление любой ясности друг о друге, на вытеснение самого факта испытывания постоянного и сильного негативного отношения друг к другу, а также на подавление позывов избавиться друг от друга по причине полной заебанности друг другом и отсутствия чего-либо близкого между супругами.
Счастливая пара – мужчина и женщина, которые действуют на людях согласно концепции «нельзя выносить сор из избы». Они никогда не покажут, что ненавидят друг друга, когда есть зрители. Ведут друг друга подчеркнуто заботливо и слащаво внимательны друг к другу. Система «насилующий-насилуемый» выглядит так, как будто первому очень приятно быть тираном и принимать за другого решения, а второму очень приятно быть подстилкой. При этом по-настоящему счастливой является та пара, в которой тиран в каких-то областях меняется местами с жертвой. Например, когда идет заготовка капусты на зиму, именно жена становится узаконенным тираном и отыгрывается на остальных домочадцах.
Не отнимайте детство у ребенка = не совершайте никаких поступков, позволяющих ребенку стать более самостоятельным, ограждайте его от любой информации, способной сделать его более развитым. Делайте так, чтобы он как можно дольше оставался тупым, инфантильным рабом. Принимайте все решения за него, не давайте ему делать самому даже самые простые вещи и принимать самые простые решения. Не обращайте внимания на его желания и возражения, потому что они противоречат этой концепции. Убеждайте его в его слабости, болезненности, незрелости, неумности и т.д. – тогда можно будет более эффективно внедрять заботу о нем, делая его еще более «счастливым» и зависимым от вас в своем довольстве. Всегда разговаривайте с ним как с дебилом и никогда не давайте никаких объяснений, отсекайте любые попытки задать вопросы и в чем-то разобраться. Тщательно следите, чтобы другие тоже с ним так обращались.
Счастливое детство – такое, которое получается при следовании требованию «не отнимайте детство у ребенка»
Семейная ссора – неотъемлемая часть любой семейной жизни. Обычно случается, когда фоновые негативные эмоции друг к другу становятся настолько сильными, что невозможно их больше ни подавлять, ни скрывать, и хочется наказать другого, отомстить ему, и любая простая бытовая деталь становится триггером для всплеска этих негативных эмоций.
Равноправие в семье – система «насилующий-насилуемый», при которой происходит либо тотальное вытеснение того, что один из членов семьи доминирует над другим, либо смена ролей происходит достаточно часто.
Семейный психолог – человек, который должен за деньги убедить мужчину и женщину, что у них есть общие интересы и близость, в то время когда их, само собой, нет. Также он должен убедить их в том, что испытывать НЭ к неприятному незнакомому человеку, которыми они друг для друга являются, правомерно и закономерно, и другой жизни в принципе нет и быть не может, как не может быть отсутствия тяготения на Земле. Психолог должен придумать как можно больше причин, по которым эти чужие друг для друга люди должны жить вместе, иметь совместный быт и вместе себя насиловать.
«Милые бранятся – только тешатся» = так как ссорятся все, испытывая негативное отношение и ненависть друг к другу, то необходимо внедрить концепцию о том, что «без ссор невозможно» и «ссоры – это нечто полезное, после них происходит улучшение отношений». Улучшение это происходит за счет резкого перехода от сильных агрессивных негативных эмоций к неким позитивным эмоциям или апатии. По аналогии можно себя долго и больно бить, а потом лечь на диван и сказать, что «от битья и отдых становится слаще». Романтизация ненависти необходима в атмосфере всеобщей внутрисемейной ненависти и потребности выглядеть при этом «хорошей парой». Не удивительно, что подавляющее большинство членов подавляющего большинства семей будут очень удивлены и даже возмущены, если им сказать, что у них в семье царит ненависть.
Дать детям хорошее образование – насиловать длительное время (10-15 лет) себя и ребенка. Самоизнасилование заключается в том, чтобы не покупать желаемые вещи и не делать ничего приятного для себя из концепции «надо отложить деньги на образование детям». Насилие над ребенком состоит в том, что ему не дают выбирать - чему и когда учиться, и учиться ли вообще. За него решают родители, исходя из наиболее типичного для этой семьи набора концепций (дедушка химик; ивановы говорят, что учиться в МГУ хорошо; МГИМО позволяет ездить за границу, а я всегда мечтала посмотреть, как там; когда я буду старая, хорошо бы иметь в семье своего врача и пр.). Итог – ненависть к себе за то, что половину жизни приходилось себе отказывать в приятных вещах, негативное отношение к ребенку как к виновнику этих отказов, и появление еще одного мертвого взрослого без интересов и признаков жизни. Всегда сопровождается бесконечными агрессивными и сдавливающими негативные эмоции, потому что в условиях такого тотального насилия негативные эмоции возникают очень часто, и кроме того, эта система находится под постоянными угрозами сбоя (не хочет учить уроки, ненавидит учительницу, прогуливает, бросает институт и т.д.).
Подавать детям хороший пример – насиловать себя, чтобы выглядеть так, как родители хотят, чтобы выглядел ребенок. Используется как форма морального шантажа, давления, вызывания у ребенка чувства вины за то, что он хуже, чем его родители. Цель – привести ребенка к тому, чтобы он начал сам себя насиловать и считал бы это правильным. Итог закономерен: ненависть к жизни, потому что желания подавляются.
Проблема приемных детей – грандиозное множество негативных эмоций, возникающих из-за того, что взрослый и ребенок, совершенно чужие друг другу, начинают считать, что они почему-то должны жить вместе и иметь совместный быт. Им необходимо создавать привязанность, которой не было, а чаще всего – имитировать ее, и одновременно вытеснять все негативные эмоции, которые друг к другу возникают, постепенно вводить в жизнь новые системы изнасилования, чтобы утвердиться в том, что называется «дружная семья».
Хороший семьянин – человек, который подавляет все свои желания, в т.ч. сексуальные, чтобы делать что-то, что якобы необходимо для семьи в целом. Такие люди обычно самые ненавидящие, так как не очень хорошие семьянины хотя бы иногда делают то, что хотят (изменяют жене, ходят куда-то с друзьями, несмотря на то, что их ненавидит жена, не ходят на все школьные собрания или к бабушке на именины).
Из книги: "Неизбежность озаренного мира" Бодхи(Всеволод Рудашевский)
-
родители работали с утра до вечера, а мы были сами себе предоставлены
Единственным легальным способом образовывать ребенка должно быть воспитание примером, воспитание предоставлением возможностей, воспитание созданием вокруг него атмосферы (!), способствующей проявлению интересов.
И когда такой интерес у ребенка проявится, он за месяц выучит и поймет больше, чем за несколько лет зубрежки, и интересы его будут разрастаться вглубь и вширь, потому что это естественное свойство человеческой психики. И при этом он не будет забитым, психически раздавленным человеком, а совсем наоборот. И у него будет гораздо меньше стимулов к проявлению злости, жестокости, деструктивных желаний – потому что это тоже естественное свойство психики живого существа – становиться жестоким и злым, когда его непрерывно насилуют, да еще и создают в нем уверенности о том, что он очень плохой человек, если не подчиняется насилию безропотно.
https://vk.com/bodhi_ru
-
Вот как это сделать практически?
Добавлено: 10 Сентябрь 2014, 11:22:35
Дам тому, кто подскажет тыщу рублей.))
Поругались вчера все из-за стиха по английскому, утром ребенка в школу, а сами воообще переругались.
-
(http://s018.radikal.ru/i509/1409/72/36200e78bf8a.jpg)
Добавлено: [time]10 сентября 2014, 11:27:42[/time]
Вот как это сделать практически?
Может, косвенными внушениями?
Хотите детям добра-отстаньте от них.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NNz45lL8_-Q
-
Родители утверждают, что дети в школах тупеют
В образовательной сфере США наметилась тревожная тенденция. Американская общественность так недовольна школьной системой обучения, что родители все чаще отвергают государственные учебные заведения, предпочитая, чтобы дети получали образование на дому.
В докладе департамента образования утверждается, что, начиная с 1999-го года, количество детей, которые учатся писать и считать при помощи мам и пап, а не педагогов, увеличилось на 75%. В целом, родители в семь раз чаще стали отдавать предпочтение так называемому домашнему образованию, нежели зачислению ребенка в первый класс средней школы. При этом такие дети пока составляют лишь 4% от всех детей школьного возраста по стране.
Резкий рост популярности домашнего образования эксперты объясняют тем, что мифы о таком виде обучения были развеяны. И мнение, что на дому ребенок не может получать полноценных знаний, оказалось безосновательным. Это доказали сами дети, обучавшиеся в домашних условиях и сдавшие экзамены не хуже обычных школьников, а даже с лучшим средним баллом, для обучения детей дома потребуется разработать дизайн дома.
Кстати, добиться подобных результатов можно благодаря повтору школьной программы и полноценной подготовке к ЕГЭ по химии.
Кроме того, дома ребенок чувствует себя спокойно, там нет разделения по половому, этническому признаку или по уровню доходов, в то время как в школе ему приходиться сражаться за место под солнцем, сообщает информационный ресурс Breitbart.
Есть еще один плюс в домашнем образовании – экономический. Расходы на обучение ребенка на дому, по подсчетам специалистов, составляют от 500 до 600 долларов, по сравнению с 10 000 долларов в год, которые приходится тратить на ученика средней школы. Высокий уровень знаний учеников, получивших образование на дому, признают и лучшие колледжи страны. Они без проблем зачисляются в вузы и показывают там результаты, едва ли не лучшие, чем абитуриенты, учившиеся в государственных или частных школах. К примеру, Массачусетский технологический институт, Гарвард, Стэнфорд и другие именитые высшие учебные заведения активно вербуют «домашних» ребят.
Аналогичным образом рухнул еще один распространенный миф о том, что дети, получавшие знания не в школе, были лишены возможности социализироваться. По данным опроса института, занимающегося исследованием проблем и вопросов домашнего образования, ученики, получавшие знания дома, адаптируются в обществе легче сверстников и демонстрируют задатки людей «здоровых в социальном, психологическом и эмоциональном плане».
Аномальные новости со всего мира: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
О русском Брейвике
-
О русском Брейвике
Да ерунда это всё. Старая песня, о том, раньше люди были лучше. И что всё зло идёт с Западу (из Америки).
Да Горького пусть почитает, или Достоевского, или Солженицына. Да и вообще, кто нах написал 4 миллиона доносов и так далее?
Добавлено: 22 Сентябрь 2014, 19:24:05
Грудь прикольно под свитером выпирает.
-
Старая песня, о том, раньше люди были лучше.
3,14дорство и стайность во все времена были.И что всё зло идёт с Западу
не главное
-
Самоосуждение - инфантильность
Дозалипалась за компом до трех часов ночи и привычно начала себя осуждать - и поняла что это же способ снять с себя ответственность за свои действия и за их последствия!
Это такой инфантильный рефлекс - я себя наказала за "плохое" и тко я как бы переложила всю ответственность с "себя" на этого некоего наказывающего.
Стоило пресечь самоосуждение - прокрутить в вд "да, я просидела до 3х, да и имею полное право, я захотела и сделала то, что хотела" - и сразу почувствовала себя именно взрослой, человеком, а не инфантильным ребенком-рабом.
То есть, осуждая себя и наказывая себя я выдумываю некий фантом-родителя и на него перекладываю всю ответственность за свою жизнь и за себя, за все свои поступки, а сама "я" оказываюсь как бы ни при чем - я просто маленький глупый ребенок которого можно наказывать, заставлять и тд, и с него нечего взять.
Мне было понятно и раньше, что стыд и самоосуждение - это проявления анти-личности, человека-раба, но так подробно я это впервые различила.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: [time]27 сентября 2014, 11:23:42[/time]
Замкнутый круг воспроизведения насилия и самоизнасилования:
1. Сначала, с самого раннего детства, их насилуют. Их заставляют делать десятки, сотни, тысячи вещей, которые они делать не хотят, и подавляют их собственные желания, называя их капризами, приучая относиться к своим желаниям, как к чему-то постыдному и вредному.
2. Это длится до тех пор, пока дети в полной зависимости от родителей и их прислужников. Лет 16, а то и 20, а некоторые и дольше.
3. В результате такого невероятного по масштабам и длительности насилия, они привыкают к тому, что в их жизни нет ничего, кроме самоизнасилования. Они начинают насиловать себя сами, обложившись пугалами "долг", "грех" и т.д.
4. В итоге всё, чего им хочется - это лечь на диван и ничего не делать, чтобы отдохнуть от самоизнасилования. Иногда требуются годы, чтобы отдохнуть, прийти в себя и начать чувствовать собственное "я радостно хочу". Этих лет ни у кого нет, и слишком велик страх ничегонеделания. Поэтому им всегда хочется только ничего не делать, только забыться в дурмане.
5. И они начинают верить в то, что если человеку дать свободу, то всё, чего ему будет хотеться - это лежать и ничего не делать и забываться в дурмане. И они начинают ненавидеть саму идею свободы и стремления к удовольствию, и им невозможно объяснить, что существует огромное удовольствие и от изучения, и от созидания, бизнеса, чтения, преодоления своей слабости, содействия другим, самосовершенствования. Они знаю только насилие и верят только в него. И они начинают благодарить тех, кто их насиловал.
6. И они начинают насиловать своих детей.
7. И так идет век за веком, люди приходят и уходят, а насилие и страдание остаются.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Спасибо, Avril , огромное! даже не выразить как всё это сильно!
-
Большое спасибо Avril! Прям в точку!!! Возможно теперь все переосознаю-- и пройдет многое
-
Сравнительно недавно была показана особая роль недостаточности правого гиппокампа при панических атаках, т.е. вегетативных пароксизмах. Нередко органические и психогенные факторы одновременно обусловливают возникновение психовегетативного синдрома. Так все более изучается роль генетических факторов-определеный тип антигенов гистосовместимости (HLA), сочетание с пролапсом митрального клапана ( соединительнотканная недостаточность), легкая конституциональная гипоталамическая недостаточность. Изучаются и важные нейрохимические особенности-нарушение лактаттно-пируватного обмена, провоцирующая роль лактата у ряда больных в вызывании вегетативных кризов, нарушение обмена глутамата, недостаточность дофаминовых систем мозга, роль кальциевой скрытой недостаточности, возможная роль нарушения обмена нейропептидов. Таким образом вырисовываются контуры биологических факторов, возможно определяющих и степень выраженности психических реакций и устойчивость систем мозга к острым и пролонгированным эмоциональным воздействиям. Учет их (особенно нейробиохимических факторов) -еще один возможный путь комплексной и многогранной терапии психовегетативного синдрома.
В настоящее время является очевидным, что роль инфекций крайне умеренна, причиной патологии выступают в первую очередь вертеброгенные, эндокринные и системные метаболические заболевания. А.М. Вейна " Вегетативные расстройства", МИА, М., 1998 г.
-
Почему хорошо злиться на весь мир
«Газета.Ru» выяснила, что злость помогает работать более эффективно. Как использовать энергию гнева в мирных целях?
Мы все тысячу раз слышали о том, что на работу нужно приходить в хорошем настроении, оставляя все проблемы за дверью, а злиться, ворчать и переживать из-за собственных неприятностей желательно в другом месте. И правда, было бы просто замечательно вечно пребывать в прекрасном расположении духа, но вот незадача — обязательно найдется тот, кто придет и испортит настроение.
Поводов злиться сейчас вообще достаточно — и у нас самих, и у начальства, и у коллег, так что неприятные эмоции мы испытываем чуть ли не ежедневно.
Плохая новость: если вы бурлите от гнева, это вовсе не повод бросать все дела, потому что у вас, дескать, руки опускаются, и ждать, пока нервы придут в порядок. Хорошая новость: ученые доказали, что злость может мотивировать к достижению успеха и помогать в работе. Какие же преимущества приносит злость?
1. Злость помогает работать продуктивнее
Это выяснили ученые — причем не британские, как вы могли подумать, а бельгийские: специалисты из Университета Гента провели исследование среди сотни творческих работников и заставили их отмечать, какие эмоции они испытывали в начале и в конце дня. Выяснилось, что дни, которые люди начинали в дурном настроении, а заканчивали в хорошем, оказывались для них более продуктивными — из чего ученые сделали вывод, что злость помогает сосредоточиться.
«Когда вы в плохом настроении, попробуйте решить сложную проблему или заняться проектом, который застопорился, — предлагает Дэвид Беркус, автор книги «Мифы о творческих способностях» (The Myths of Creativity). — Представьте, будто негативные эмоции — это топливо, которое вы сжигаете на пути к созданию нового. Негативные эмоции должны заставлять углубляться в проблему и найти решение, которое вы никогда бы не обнаружили в более безмятежном состоянии».
2. Злость дает возможность эффективнее действовать при переговорах
Агрессивный, напористый человек скорее добьется своего на трудных переговорах, чем застенчивый и пугливый. Этот, казалось бы, очевидный факт подтвердили специалисты Университета Амстердама при помощи исследования. Оказалось, что те, кто видел перед собой злого и недовольного оппонента, предъявляли к нему меньше требований и легче шли на уступки, чем люди, которым нужно было договариваться со спокойным, расслабленным человеком.
Не думайте, однако, что для успеха при переговорах стоит кричать на того, кто сидит напротив вас, и вообще не стесняться в выражении чувств.
Такая беседа, скорее всего, кончится тем, что собеседник просто уйдет. Но вот контролируемая злость — это совсем другое дело: оставаясь злым и спокойным, вы выглядите сильным. (И страшным, да.)
3. Злость защищает от тех, кто хочет использовать нас
Мы злимся, когда чувствуем себя слабыми: ощущение, будто мы в чем-то проигрываем окружающим, приводит в ярость — так бывает, когда нас кто-то критикует или дает непрошеный совет, создавая ощущение, будто мы сами не справляемся. В результате, разозлившись, мы стараемся доказать окружающим, будто справимся и сами — и действительно справляемся.
Так получается, что мы используем свой гнев для самозащиты: психолог Аарон Шелл, например, утверждает, что сильные мужчины и красивые женщины — выживающие в процессе естественного отбора — приходят в ярость чаще других. Основное преимущество злости, делает он вывод, — это предотвращать возможность эксплуатации человека другими людьми.
4. Злость позволяет смотреть в будущее с оптимизмом
После терактов в США 11 сентября 2001 года группа американских социальных психологов провела исследование с целью понять, какие эмоции люди испытывают в связи с этим событием и как они смотрят в будущее. Выяснилось, что пока часть опрошенных испытывает страх, другая чувствует гнев и желание отомстить, при этом те, кто боялся, также опасались и террористических атак в будущем, те же, кто испытывал злость, были уверены, что больше такого не повторится.
Одна из авторов исследования, доктор Дженнифер Лернер, предположила, что в большой степени это связано с тем, что люди, склонные злиться, как правило, больше контролируют происходящее с ними, чем люди пугливые.
Впрочем, здесь есть и другая сторона медали: учитывая, что гневливые личности рискуют пережить сердечный приступ больше, чем спокойные, они могут не обратить внимания на проблемы с сердцем в тот момент, когда это будет нужно.
Как направить гнев в мирное русло
Майкл Патрик Бовенес — американский лайф-коуч, развивающий техники управления эмоциями, — предлагает свой способ злиться эффективно. Он включает несколько этапов.
1-й этап – понять, что вы
злитесь, и перестать подавлять это чувство. Когда мы оцениваем свой гнев как плохое чувство, мы автоматически пытаемся подавить его – и тратим на это занятие столько душевных сил, что на работу уже ничего не остается.
2-й этап – выразите свой гнев в дневниковых записях. Возьмите листок бумаги и запишите на нем все, что чувствуете в связи со своим гневом. Все, что придет в голову. Даже такое: «Что за идиотское упражнение. Зачем я это делаю. Только трачу время». Через некоторое время вы почувствуете, что раздражение проходит.
3-й этап – простите себя за то, что злитесь, и излейте свой гнев – в собственном воображении. Для этого можете пойти туда, где вас никто не побеспокоит в течение некоторого времени, сесть, закрыть глаза, представить себе того, кто вас разозлил, – и высказать ему все, что вы о нем думаете. Можете даже накричать – мысленно, конечно.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Интересная статья психолога Л. Петрановской "О травмах поколений" : зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Интересная статья психолога Л. Петрановской "О травмах поколений" :
Мама у меня хочет быть всем полезной.
-
У моей мамы "ВСЕ должно быть правильно". Еще про гостей поняла, почему это так для меня мучительно.
-
Еще про гостей поняла, почему это так для меня мучительно
а я думала, что только сркашники не любят гостей
-
а я думала, что только сркашники не любят гостей
я и до СРК их тоже не любила. СРК (болезнью) можно всегда оправдаться, а причина на самом деле совсем в другом у меня, именно в нарушении моих границ.
-
5 привычек низкой самооценки
1. Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
2. Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа.«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.
3. Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
4 Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
5. Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
-
5 привычек низкой самооценки
Ой, грешна. По всем пунктам.
-
да все мы грешны.))
-
Что за мусор в голове может создавать лень? Речь идет о различных ментальных вещах, которыми забит ваш ум. Например, это могут быть:
внушенные родителями или какими-то воспитателями установки в духе «не высовывайся», «будь незаметным», «не привлекай внимание», в целом подавление активности, инициативы (вспомните, слышали, наверно, не раз в свой адрес фразу «тебе что, больше всех нужно что ли?»);
различные страхи — неудачи / удачи, неодобрения / одобрения, страх совершить ошибку, страх осуждения и другие;
психологические комплексы и измученность ими;
сомнения в себе, в своих силах и способностях;
прочие самоограничения, внутренние запреты, табу;
накрученная важность каких-то дел или определенного дела, которая создает много думания вместо реальных действий, или даже в итоге вообще отпугивает от того, чтобы приступить к делу;
мнимые выгоды ничегонеделанья (типа «лучше что-то не делать, а то только проблем наделаешь!»);
годами взращиваемый протест против принуждения со стороны родителей и других людей к каким-то занятиям, учебе, поручениям и т.д., проявляющийся теперь к любым делам, которые «надо сделать»;
и множество других вещей.
Чтобы не просто справиться с ленью в какой-то ситуации, а окончательно с ней расправиться, убить лень в себе, необходимо очиститься от всего формирующего ее ментального мусора. И для этой задачи наиболее эффективным средством является проработка своего прошлого.
Источник: http://netleni.com/kak-spravitsya-s-lenyu-kak-ubit-len-navsegda/#ixzz3SLiQK8Cw
-
психологические комплексы и измученность ими;
сомнения в себе, в своих силах и способностях;
О да !!!
-
там еще книга для скачки Турбо-суслик "Как перестать трахать себе мозг"
-
Чтобы не просто справиться с ленью в какой-то ситуации, а окончательно с ней расправиться, убить лень в себе,
Вот только убивать ее не надо и расправляться тоже, ее нужно просто принять и трансформировать во что-нибудь положительное, например в творчество
-
не умею, иногда просто могу себя обмануть, чтоб отогнать лень, но ненадолго. Тут надо весь винчестер переформатировать
-
Я начинаю обычно с того, что лежит на поверхности. Может так получиться, что ничего не надо будет переформатировать. Слышала, что насчет " обмануть себя" не так уж плохо, только это называется иначе "представить себе"
Кстати лень хорошо вырисовывать на бумаге, берешь карандаши или краски и рисуешь ее, потом рисунок как бы дорисовываешь в ярких красочных тонах Мы так с детишками лень вырисовываем
-
там еще книга для скачки Турбо-суслик "Как перестать трахать себе мозг"
Скачивала и читала, мозг трахаю себе до сих пор, пустая трата времени это все, но понимаешь поздно, когда полжизни потрачено.
-
А я когда вконтакте наткнулась на их группу и почитала посты-меня отпустило.
мозг трахаю себе до сих пор
так кто виноват?
-
Жаль я не зарег.вконтакте, можнт тоже отпустило бы.
-
Сейчас эта группа куда-то пропала
-
Я еще вот о чем-если меня раздражают какие то качества или люди, то это есть у меня? Т.е.не они плохие, а я?
Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала
Человеческие взаимоотношения – один из эффективнейших методов обретения осознанности. Благодаря зеркалу взаимоотношений – всех отношений без исключения – мы можем входить в расширенное состояние осознания. Мы отражаем друг друга, и мы должны научиться видеть в других себя. Это и называется зеркалом взаимоотношений. В таком зеркале я могу различить свою духовную сущность. Озираясь по сторонам, я вижу отражение себя.
Отношения – это инструмент духовного развития, а единое сознание – их конечная цель. Все мы неотъемлемые частицы всеобщего сознания, но подлинный прорыв происходит, когда существующую между нами связь мы начинаем замечать в повседневной жизни.
Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем, — все это наши зеркала. Кто нам нравится? Те, чьи черты похожи на наши. Мы хотим быть к таким людям поближе, поскольку чувствуем, что в их обществе эти черты проявятся еще ярче. А вот людей, чей характер напоминает нам о тех наших свойствах, которые мы старательно подавляем в себе, мы не очень любим. Так что, если кто-то вызывает в вас стойкое неприятие, знайте: у этого человека есть что-то общее с вами, но вам это «что-то» очень не нравится. Если бы вы были готовы принять эти качества, они перестали бы вас раздражать.
Когда поймаете себя на мысли, что кто-то вам симпатичен, определите, что именно в этом человеке вам понравилось. Красота, изяществ, элегантность, влиятельность, сила, ум? В любом случае, знайте: названное качество присуще и вам. Не отмахивайтесь от этого – и, возможно, ваша жизнь станет полнее.
Сказанное справедливо и в отношении тех, кому не нравитесь вы. Налаживая контакт со своей подлинной сущностью, вы должны понять и принять не самые лучшие черты вашего характера. Сосуществование противоположностей – это основа Вселенной.
Если где-то глубоко внутри вас не прячется трус, вам никогда не стать храбрецом. И щедрым вам не быть, если внутри вас не сидит скупец. Человек может быть добродетелен только в том случае, если вместе с добродетелью в нем уживается её противоположность.»
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Кто нам нравится? Те, чьи черты похожи на наши.
50% правды,
нам еще нравятся люди, у которых есть черты, которые мы хотели бы в себе иметь, но их у нас нет
-
На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.
1. Сколько бы вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?
2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?
4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?
5. Если бы вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?
6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает вас богатым?
7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?
8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально?
9. Насколько вы контролируете то, что происходит в вашей жизни?
10. О чем вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно, или сделать правильные вещи?
11. Вы обедаете с тремя людьми, которых уважаете и цените. Они начинают критиковать вашего близкого друга, не зная, что вы с ним дружите. Эта критика унизительна и несправедлива. Что вы сделаете?
12. Если бы вы могли дать маленькому ребенку только один совет за всю жизнь, что бы вы сказали?
13. Смогли бы вы нарушить закон для спасения любимого человека?
14. Вы видели безумие там, где позже увидели гениальность?
15. Что в этой жизни вы делаете иначе, чем другие люди?
16. Как получается, что то, что делает вас счастливым, не делает счастливым всех остальных?
17. Что вы очень хотели сделать, но так и не сделали? Что вас останавливает?
18. Вы держитесь за что-то, что вам давно пора отпустить?
19.Если бы вам предложили навсегда переехать в другую страну, куда бы вы переехали и почему?
20. Вы нажимаете кнопку вызова лифта больше одного раза? Вы действительно верите, что это ускорит лифт?
21. Кем бы вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?
22. Почему вы — это вы?
23. Если бы вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы вы себе такого друга?
24. Что хуже: если ваш лучший друг переедет жить в другую страну, или будет жить рядом, но вы перестанете общаться?
25. За что вы больше всего благодарны в этой жизни?
26. Что вы выберите: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых?
27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
28. Ваш самый большой страх стал реальным?
29. Вы помните, как были ужасно расстроены лет 5 тому назад? Сейчас это имеет значение?
30. Какое у вас самое счастливое воспоминание о детстве? Что делает его таким?
31. Какие события из вашего прошлого заставили вас чувствовать себя настоящим, живым?
32. Если не сейчас, то когда?
33. Если вы еще не достигли этого, то что вам терять?
34. У вас было такое, что вы были с кем-то, и ничего не говорили, а затем решили, что это был лучший разговор в вашей жизни?
35. Почему религия, которая проповедует любовь, стала причиной стольких войн?
36. Возможно ли знать без тени сомнения, что хорошо, а что плохо?
37. Если бы вам сейчас дали миллион долларов, вы бы уволились с работы?
38. Чтобы вы больше хотели: иметь много работы, которую нужно сделать, или мало работы, но той, которую вам нравится делать?
39. У вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
40. Когда в последний раз вы начинали активно действовать, имея в голове только зачаток идеи, но при этом уже сильно веря в неё?
41. Если все, кого вы знаете, умрут завтра, кого вы навестите сегодня?
42. Хотели бы вы обменять 10 лет своей жизни на всемирную известность и привлекательность?
43. В чем разница между жизнью и существованием?
44. Когда уже наступит время рассчитывать риск, и начать делать то, что вы считаете верным?
45. Если мы учимся на своих ошибках, почему мы боимся их совершать?
46. Что бы вы могли делать по другому, зная, что никто вас не осудит?
47. Когда в последний раз вы замечали звук своего собственного дыхания? А сердцебиения?
48. Что вы любите? Последние ваши действия выражали эту любовь?
49. За каждый день 5 прошедших лет, вы сможете вспомнить, что делали вчера? А позавчера? А поза-позавчера?
50. Решения принимают здесь и сейчас. Вопрос таков: Вы сами их принимаете, или кто-то принимает их за вас?
-
Хорошие вопросы, спасибо. На все мысленно ответила.
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Классная статья! Рекомендую почитать полностью - по ссылке.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Мечтаешь по-крупному, а не работает
В свое время, тот факт, что наши мысли материальны, заставил меня совсем иначе взглянуть на мир и его процессы.
Мне потребовалось полгода, чтобы окончательно закрепить это открытие в своей жизни – благо примеров, что это работает (причем, личных примеров) было множество: контракты заключались, люди проявлялись. Но было одно «но» и мне потребовалось еще 5 лет, чтобы его разглядеть. Если кому-то мой опыт позволит ускориться и «прозреть» чуть раньше, буду считать свою миссию выполненной.
Это «одно но» заключалось в следующем — многочисленные техники укрощения и фокусировки своих мыслей работали, скажем так, на среднем уровне. В рамках той реальности, в которой я привыкла жить. Когда надо было что-то «нашаманить» по-быстрому, обстоятельства тут же, как по волшебству, раскладывались в мою пользу, когда надо было замахнуться чуть выше, тоже, чаще всего, получалось, но глобальных подвижек не было.
Ты, как будто, просто переставлял мебель, находясь все в том же доме. Перекрашивал стены, менял картины, что-то убирал, что-то добавлял. Но суть оставалась прежней – выделенные тебе метры не расширялись. По большому счету, твои ограничения оставались с тобой.
Дизайн двухэтажного коттеджа невозможно повторить в однокомнатной квартире, как ни крути. Но можно построить новый дом.
Мысли материальны — но работать с ними надо регулярно, каждый день.
То же касается и всех других практик и действий.
Я очень часто встречаю людей, которые купаются в собственных рассказах о любимых книгах и фильмах на тему возможностей мыслей, но когда я говорю им, что лично я сейчас визуализирую каждый день, они очень удивляются и переспрашивают: «Каждый день?».
Да, друзья, каждый день. И это, к слову, написано во всех ваших книгах.
Я тоже раньше бежала в практики, только когда горел хвост — но так по-крупному точно работать не будет. Я проверила это собственным десятилетием. А вот монотонно, изо дня в день, точить свою реальность — можно и произведение искусства создать и главное — в тех рамках и размерах, которые вам нравятся. Это уже не «мебель переставлять».
2. Помехи в сигнале
Если вы хотите много денег, но при этом мелочно экономите каждую копейку (не пускаете в дело, а просто экономите)
Если вы хотите много денег, но при этом осуждаете тех, кто зарабатывает большие деньги (не верите, что большие деньги могут быть заработаны честно)
Если вы хотите встретить любимого человека, при этом вас задевают все ваши знакомые, кто уже встретил (вы им завидуете)
Если вы хотите замуж, но при
Яндекс.ДиректНЕО Випассана 4-7мая, 29мая-5июня
Полное погружение в себя. Совершенство в медитации наедине с собой.
Адрес и телефон
Найти заработок в Интернете!
Новый видео-курс "Как заработать в Интернете?": получи бесплатно сейчас!
Мантра исполнения желаний.
Как создать свою уникальную мантру. Видеоуроки. Попробуйте бесплатно!18+
этом «видите», что свободных не осталось
Если вы хотите жениться, но вокруг одни корыстные
Если вы хотите попробовать, но думаете, что у вас не получится
Если вы хотите большего от своей жизни, но думаете, что это нереально
Если вы хотите визуализировать, но думаете, что это не работает
Если вы хотите создать себя, но при этом думаете, что вам должны в этом помочь
Если вы хотите перемен, но считаете, что все знаете
То у вас помехи со связью. Ваш сигнал «фонит». Разбирайтесь с настройками. Убеждения — это серые кардиналы всей нашей жизни. Именно они рулят процессом, а не ваши ежевечерние визуализации. Вы можете сколько угодно «крутить» картинку в голове, но пока глубоко внутри у вас есть противоречие – это не будет работать. Чтобы перейти на новый масштаб, себя надо «перезашить» по самым глубоким своим убеждениям. И вот тогда здоровые ежедневные мысли понесут вас с ветерком
Как «перезашить»?
Отключиться от всего, кроме реальных примеров, которые смогли (в той сфере, которая вас волнует). Найти таких людей, хоть в реале, хоть в интернете, хоть в книгах, которые трогают душу – взять их технологию «как они смогли?» и не отвлекаясь ни на что лишнее – делать-делать-делать (то что они говорят, а не то что вам кажется или хочется), пока не начнет получаться, пока ваше прежнее убеждение «я это не могу» или «это нереально» себя не исчерпает.
Это действенный способ. Причем он лежит на поверхности.
Иллюстрация
Иностранец в России. Ест борщ первый раз. Как ему его приготовить самостоятельно, ведь дома он так хорошо варит супы?
Вариант 1. Он на глаз закупает продукты, смотрит рецепт (тоже мельком, он же занятой человек), все смешивает, причем вместо свеклы он кладет авокадо (ну нравится ему авокадо, он смелый и готов на эксперименты, плюс он дома хорошо готовит), а вместо капусты – одну морковь. Готово. Пробует? Говно-говном. Кто виноват? Автор рецепта, конечно же.
Абсурд? Нет. Реальность. Люди берут «вершки-корешки» от советов-мыслей-идей, сами это как-то смешивают, у них в итоге не получается то, что они хотели, они или винят себя бездарей (хотя тут дело не в таланте, а в лени и непоследовательности, что меняет дело), или автора, или саму идею.
Вариант 2. Но есть еще один способ, как научиться готовить традиционное блюдо в новой стране. Снять свою спесь и довериться повару, раз тебе нравится его, например, тайский суп Том Ям. Вы пришли в ресторан, съели тарелку, ну классный Том Ям – готовы учиться технике приготовления?
Доверяйте технологии и делайте все в точности, как в ней говорится. Если делать все за поваром, то получится хорошо и рука набьется, потом уже и самостоятельно будет сносно выходить. Пусть первый раз будет кривовато, сделайте еще раз. А когда свое блюдо будет удаваться на славу, вот тут и приходит момент – когда можно экспериментировать самостоятельно. Свеклу в Том Ям конечно не положишь, но со специями поиграть можно.
Качественная импровизация получается только у профессионалов.
Кстати, такое же сравнение , если приглядеться, применимо и в музыке, и в спорте.
3. Перекос в сторону мыслей. Думаем больше, чем делаем
Это история про то, что «оно само ко мне приедет», если я буду много визуализировать. Ну что ж – попробуйте.
Мышцы никогда не накачаются только нашими мыслями. И это в полной мере касается как физических мышц, так и духовных.
Собственно, вот и все причины – отсутствие регулярности в работе с мыслями, помехи в сигнале собственных убеждений и отсутствие полноценных систематизированных действий. В то время как для выхода на качественно новый уровень, нужно быть точным и целенаправленным как стрела, когда все твои убеждения, намерения, ежедневные слова, состояния и действия устремлены к единому, тобой выбранному, направлению. Причем быть способным держать свой полет к цели, так долго, как того требуется, не меняя курса. Мысли в этом процессе выполняют важную функцию навигации и к тому же служат ускорением, а действия отвечают за работоспособность самого полета.
Мы добрались до второго вопроса. Как сделать так, чтобы все, что я знаю и применяю, заработало по-крупному?
Вы слышали про блох? Ну, тех самых, на которых поставили эксперимент с потолком? Дело было так — взяли банку, посадили блох, закрыли крышкой. Блохи прыгали-прыгали, но выпрыгнуть не могли — только бились о крышку. В какой-то момент ученые открыли банку. Потолка для блох больше не было. Но наши друзья (а судя по повадкам, возможно, и близкие родственники) продолжали прыгать только в пределах банки. Никто из них больше не хотел биться своим блошиным темечком о крышку, хотя никаких преград уже давно не было…
Это научный эксперимент, между прочим, официально зафиксированный.
Мой месседж прост — давайте не будем блохами с воображаемыми потолками в третьем поколении.
Вам про потомство понравилось (из видео)? Так вот, признать, что мы сами являемся такими потомками, которые просто копируют убеждения и установки своего ближнего круга из детства, — это сделать первый шаг на пути к освобождению.
Автор - Олеся Новикова
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
В названиях некоторых песен «Битлз», оказывается, имеется скрытый наркотический подтекст.
«Жёлтая подводная лодка» – «Подводная лодка» – затормаживающий наркотик.
«Lucy in the Sky with Diamonds» – Заглавные буквы значимых слов названия складываются в наркотик LSD.
«Hey Jude» – в широком смысле толкуется, как песня о наркотике, известном, как метадрин.
«Земляничные поляны» – для сокрытия посевов опиумного мака его часто высаживают в зарослях земляники.
«Норвежский лес» – британское название марихуаны.
Надежда умирает последней. Потом умирают люди
Так что те, кто до сих пор верит в то, что «Битлз» принесли в мир «надежду, мир и любовь», глубоко ошибаются. Они принесли в мир наркотики. То есть уничтожили и надежду, и мир, и любовь.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Обычно человек даже не отдает себе отчета в том, что его мозг полностью и до основания промыт пропагандой. Это касается любого человека в любой стране. И еще это касается почти что любой темы.
Например, у всех, кто воспитывался при СССР или после СССР, пропагандоновским шприцем засажена в мозг уверенность в том, что Михаил Лермонтов был человеком благородным, и на дуэли погиб достойно, защищая то ли свою честь, то ли честь напрасно оскорбленной женщины и т.д. Многие еще полагают, что царское правительство приложило руку к этой трагедии.
Наверное, им будет удивительно узнать истинную подоплеку этой истории. Оказывается, Лермонтов выбрал себе в виде козла отпущения одного из своих прежних приятелей (!), и на протяжении нескольких лет (!!) травил его просто ради удовольствия травить и преследовать – просто забавы ради. И уж как только Мартынов его ни просил, ни увещевал, ни убеждал – Лермонтов ему лишь отвечал, что мол издевался и будет издеваться. В конце концов Мартынов вызвал его на дуэль и прикончил.
Чтобы все это в подробностях узнать, нет необходимости рыться в специальных книгах — достаточно открыть Википедию. Тем удивительнее стойкость мифов, внедренных в людей еще в детском возрасте. По сути, сознание всякого человека полностью мифологично, ведь мало кто берется за работу по прояснению всех тех вопросов, которые когда-то освещались в школе.
Деструктивное влияние школы сильно недооценивается даже теми, кто согласен в целом с тем, что оно есть. Недооценивается как с точки зрения обычного промывания мозга, так и с точки зрения общего убийства в человеке всего живого.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
В современных ракетах есть очень полезная штука – приспособление, которое уничтожает ракету, если она выходит из строя и летит куда-то не туда, куда ее запустили. Есть смысл в таком приспособлении, ты не находишь? Ракета, будь она с ядерной, или даже с обычной боеголовкой – чрезвычайно опасная штука, и было бы крайне неприятно, если бы эта хрень спятила и полетела куда ей вздумается. Кортизол – это и есть предохранительный клапан. Если человек по какой-то причине совершенно лишился здравого смысла и занимается день за днем чем-то таким, что его мучает, что мотивировано страхами, ложными концепциями типа «ну надо закончить этот чертов универ» или «мать убьет, если двойку принесу», то кортизол становится орудием (орудием кого?), которое пытается спасти его от этой бессмысленной, саморазрушающей деятельности. Болезнь – это последний рубеж обороны. Помнишь, я писал о том, что лень – это очень даже здоровое состояние, которое уберегает тебя от совершения механических, обусловленных тупостью действий? Но современный человек – настоящий самоубийца, он научился преодолевать свою лень, он считает ее грехом, и что остается (кому?)? Остается последнее средство – последний рубеж – болезнь.
Ты наверное помнишь, как в детстве часто хотелось заболеть? Вот это – очень даже здоровое проявление психики. Смешно получается – желание заболеть – здоровое явление. Но так оно и есть. Когда тебе утром надо вставать, преодолевая отвращение к тому, что надо идти в сраную школу, отвечать сраные уроки и т.д. – ну очень хочется заболеть, и ты лежишь и мечтаешь – вот бы сейчас была бы у меня температура…
Вот как одна морда описывает свои детские воспоминания: «Так как я не хочу вставать, то пытаюсь залезть под одеяло, чтобы не видеть яркого света. Очень хочется спать. Свет режет глаза, и кажется, что это утро мучительно. Я всегда мечтала заболеть в такие моменты. Первое, что я делала утром – это искала признаки болезни, и не потому, что был страх учителей или контрольных — мне всегда было легко учиться. Причиной была ужасная серость, скука, в которой словно плавала вся школьная жизнь. Иногда я брала железную заколку и делала царапину на слизистой носа, чтобы пошла кровь. Если было много крови из носа, меня могли оставить дома. Мне всегда было одновременно и стыдно, и было какое-то другое восприятие – как будто я только это и могу сделать, как будто это единственный способ противостоять.»
Болезнь как благо, спасающее от полного, тотального идиотизма. Живет некий человек со своей мамашей, и вот живет он с ней, живет, живет, живет… на кой хрен живет? Ну, она ему носки стирает, обед готовит… достает непрерывно, пилит, надоедает, висит над ним со своей заботой, со своими требованиями, притязаниями, и жизнь становится мерзкой и серой, а он ничего не меняет, и что может ему ответить его… кто? Этот кто-то ему отвечает кортизолом, то есть – подавлением иммунитета, то есть – болезнью.
Смотрит, значит, наш наивный генетик на эту ситуацию, и поражается: странно, ну почему так? Отличная семья, мама вон какая заботливая, сынок молодец, пятерки приносит, и вот бы иммунитету взять и помочь этому сыночку подготовиться к экзаменам, почему так не происходит? А не происходит так потому, что вся эта замечательная семья – сплошная гниль, и замечательная мама – дура и тиран, и замечательный папа – моральный урод (даже если он профессор), и сынок – полуживой идиот, который убивает себя тем, что перенимает мертвые концепции о том, как надо жить, и поступает «правильно», получает «хорошее образование» и т.д. И поскольку это гниль, то в человеке срабатывает последний предохранитель, который может называться и телохранителем. В общем можно представить себе такого сверхпрофессионального телохранителя, который в исключительной ситуации ранит своего клиента, чтобы спасти его от смерти. Такой телохранитель у каждого есть, хотя мы о нем и не знаем. Узнать о его существовании можно лишь по тем командам, которые он дает в критической ситуации. Этот самый загадочный «он» — это одна из субличностей человека – последнее здоровое начало в полумертвой личности и полумертвом теле. Именно эта субличность подает команду к созданию условий для возникновения болезни. Другие субличности, разумеется, моментально подавляют ее – у них в запасе килограммы таблеток, гроздья концепций «надо скорее выйти на работу, надо то, надо сё», и в итоге происходит то, что мы видим на каждом шагу – болезни, влекущие за собой стремительное старение и смерть.
Таким образом, парадоксальная, казалось бы, роль кортизола вполне понятна – подавление иммунитета играет роль предохранителя, который лишает человека сил, которыми он так неразумно пользуется, разрушая свою жизнь, свою личность, свое тело.
Неизбежность озаренного мира
-
Аврил, ну интересно, а что делать? Где выход? Этот Бодхи дает ответы на вопросы или ..?
-
Заниматься тем, что нравится, как я поняла, и развиваться каждый день во всех направлениях-интеллектуальное развитие, физическое, материальное
-
Не всегда это возможно, работа отнимает почти все время. Если не заставлять ребенка, вообще с компа не вылезет.
-
Если не заставлять ребенка, вообще с компа не вылезет.
зачем?
-
Чтоб уроки учил
-
В современных ракетах есть очень полезная штука – приспособление, которое уничтожает ракету, если она выходит из строя и летит куда-то не туда, куда ее запустили.
Я тут вспомнил сразу фильм, вроде, "Такси-2", где менты показательно запустили ракету "Атлас" - "Да, спутниковое наведение...". Коронная фраза, когда ей отменили цель:
- И куда она полетела?
- Неважно, куда-то в море...
Далее показывают припаркованную у какого-то острова яхту и как вы думаете, что было дальше..?
-
Ты наверное помнишь, как в детстве часто хотелось заболеть? Вот это – очень даже здоровое проявление психики.
Да, конечно помню!)))))))
Только у меня в децтве эти мечты так и оставались мечтами! :D))))))))))
Вот как одна морда описывает свои детские воспоминания:
Интересно, откуда взята статья?)
-
Чтоб уроки учил
зачем на них время тратить? в школе они там вообще чем занимаются, что надо еще и дома их учить? я уроки не учила нифига, только читала то, что мне интересно, и сдала нормально экзамены.
Когда ребенка что-то заставляют, он потом не сможет проявлять инициативу и выбирать направление деятельности. Меня дозаставляли-вот что получили.
Добавлено: 10 Май 2015, 22:31:07
Интересно, откуда взята статья?)
http://bodhi.name/neizbezhnost-ozarennogo-mira/
Морда-это у них такое свойское обращение
-
Да, с мотивацией проблемы, но ведь останется на второй год
-
Вопрос не однозначный, где золотая середина между необходимостью дисциплины и тиранией.
-
но ведь останется на второй год
оставался хоть раз? он же не умственно отсталый
-
Вместе с прививанием дисциплины нужно показывать небезразличие к судьбе ребенка и любовь.
Аллусь, нельзя запускать учебу, лень накрывает и потом не нагонишь.
-
Лень берется как раз от того, что привыкаешь, что тобой кто-то распоряжается. Это ни разу не любовь.
-
Лень берется как раз от того, что привыкаешь, что тобой кто-то распоряжается. Это ни разу не любовь.
Поэтому нужна золотая середина между необходимостью волей заставлять себя и желанием волынить.
-
заставлять себя, а не кого-то другого
-
заставлять себя, а не кого-то другого
лет до 14-18, потом уже нет смысла
-
а можно просто сказать, чтоб закончил нормально школу, а как он это сделает-это его проблемы, не наседать с домашними заданиями-он сам должен понять
-
Иногда я брала железную заколку и делала царапину на слизистой носа, чтобы пошла кровь. Если было много крови из носа, меня могли оставить дома. Мне всегда было одновременно и стыдно, и было какое-то другое восприятие – как будто я только это и могу сделать, как будто это единственный способ противостоять.»
Ужас то какой.
Кстати, мне мама, когда я была в начальных классах рассказывала, что она капала в глаз клей, чтобы в школу не идти, но так получилось, что у нее потом развился кератит непроходящий, и она месяцами лежала в больнице((
А все потому, что бабушка во время войны не училась в школе, и была на ней помешанна)
-
а можно просто сказать, чтоб закончил нормально школу, а как он это сделает-это его проблемы, не наседать с домашними заданиями-он сам должен понять
не все дети могут просчитать наперед, какое будет будущее - им аниматорами или раздавашками быть сейчас поприколу
-
А у меня было так, я маме говорю, что чувствую что напишу завтра контрольную на 2, а она спрашивает, а какие у тебя оценки стоят, я говорю допустим 8 7 7, она тогда говорит, доченька, не иди, не порти оценки)))
-
не все дети могут просчитать наперед, какое будет будущее - им аниматорами или раздавашками быть сейчас поприколу
потому что дома у них сидят тираны
-
потому что дома у них сидят тираны
по разному бывает,
а потом спустя пару лет другие будут корить родителей за то, что не заставляли учиться и пришлось без образования машины мыть и за прилавком стоять
p.s.: племяха, например, мед бросила, щас в кафе посуду моет и овощи режет
-
Не узнаю Льва прямо!
p.s.: племяха, например, мед бросила, щас в кафе посуду моет и овощи режет
она по своему желанию поступала, нет у нее пердежа? да и личная жизнь учебе помешать не может никак. Мне таксист рассказывал один, что у дочки его такая же судьба, как у меня, только на коммерческой основе, не пердеж мешал, а оргазмы якобы))
-
Не узнаю Льва прямо!
а что не так?
она по своему желанию поступала
да, ей нравилась медицина
-
по какой причине кинула?
-
по какой причине кинула?
надоело напрягаться
-
на каком курсе кинула?
-
на первом))
-
и ведь здоровая! В технических вузах было бы и то легче, там воспитательной
садистской работы меньше, говорят.
-
и ведь здоровая! В технических вузах было бы и то легче, там воспитательной садистской работы меньше, говорят.
Да, точно и это сильно расслабляет.
Джет прав, мало у кого есть мотивация, а мальчики потом, после армии жалеют, а поздно, вон Гай щас егэ хочет перездать, надо все делать вовремя.
-
Ты так говоришь как будто бывает поздно учиться.
Статья про кортизол любопытная, я тоже в детстве часто симулировал болезнь чтобы не ходить в школу.
-
Да, точно и это сильно расслабляет.
чтоб знания в тебя проникали(по учебе знания и как выкрутиться, как жить вообще), чтоб не терять голову, необходимо расслабляться, а лучше не напрягаться.
В 9м классе боялась, что меня не возьмут в 10-й, в профильный класс многопрофильной нашей гимназии и поэтому плохо училась-сковывал страх. В старших, наоборот, т.к. окрылилась, т.к. попала в профильный класс. На первом курсе хорошо училась, по крайней мере, экзамены хорошо сдавала только благодаря тому, что у меня был друг-двоечник, который на парах меня развлекал. Но жила по принципу "от страха к страху", а не "от желания к желанию" или, хотя бы, "от цели к цели".
Так что ваши запугивания-это обычный садизм, прикрытый заботой.
-
Кстати, по поводу заметки о мифологизации истории через систему образования - она ошибочна.
Большинство россиян знает о том, за что убил Лермонтова Мартынов - это проходят в школе, и событие это недвусмысленное.
Но далее по аналогии с распространённым суждением "женщина не должна убивать насильника; в конце концов, если бы она немного потерпела, никто бы не умер" возникает точка зрения "оскорблённый военный не должен был убивать великого русского поэта, терпел бы его выходки - и нито бы не умер".
И она доминирует в силу патриархально-общинных стереотипов русского сознания (по умолчанию мужчина правее женщины, а авторитет правее простолюдина).
-
На первом курсе хорошо училась, по крайней мере, экзамены хорошо сдавала
Скорее всего помогала школьная база
-
"женщина не должна убивать насильника; в конце концов, если бы она немного потерпела, никто бы не умер"
я так тоже думала, пока не прочитала книгу о самозащите и т.д. Цель насилия чаще всего-это унижение, а не завладение женщиной и получение оргазма. Плантик, как-то ты меня не в ту сторону повел))) И ты сейчас похож на Тальониса с его раскладыванием по полочкам, что не понять твоей позиции.
Скорее всего помогала школьная база
нет, там другие предметы уже, база только по биологии была
-
Это популярная сейчас феминистическая точка зрения на изнасилование, она кажется мне излишне психологизированной; не стоит забывать, что изнасилование - простейший способ навязать себя самке, пользующийся спросом у несоответствующих сексуально-эволюционным и социальным критериям выбора партнёра самцов.
У меня позиция... наблюдателя.
-
не стоит забывать, что изнасилование - простейший способ навязать себя самке, пользующийся спросом у несоответствующих сексуально-эволюционным и социальным критериям выбора партнёра самцов.
а когда бутылкой насилует? Есть силовое изнасилование(то, что ты описал), а есть яростное(о котором я говорю).
-
Ну, если рассмотреть роль изнасилования у человекообразныз обезьян (вроде шимпанзе, у которых тоже патриархат), то выяснится, что оно не понижает социального статуса самки (в случае гетеросексуального изнасилования), и не воспринимается самками как унижение.
Поэтому, например, в нашем жаргоне выражение "опустить" в значении "изнасиловать" применяется устойчиво по отношению к гомосексуальному мужскому изнасилованию.
В свете это я полагаю что это преступление стоит рассматривать не как преступление ненависти, а как преступление против общества (использование физической силы для нарушения социальных отношений выстроенных на общих интересах полов).
-
В свете это я полагаю что это преступление стоит рассматривать не как преступление ненависти, а как преступление против общества
а когда так(?):
ее изнасиловали бейсбольной битой,в анальное отверстие,разорвали ей все что можно,теперь у нее недержание
К сексу сейчас невротическое, болезненное отношение, как к грязному чему-то. От этого и насилия много.
-
Девиация связанная с неуверенностью в собственных силах..
.. а вообще, такие изнасилования с предметами всё-таки случаются реже чем генитальные.
А по-моему эти изнасилования - продукт маргинализации погибающего патриархального общества.
Особенно ярко это проявляется при внедрении мужчин из обществ с патриархальным укладом в фесинизированные общества (например, иммиграция в скандинавские страны на порядки повысила уровень изнасилований).
-
Девиация связанная с неуверенностью в собственных силах..
У Джека ПотрАшителя это было?
-
Не знаю его мотивации, его же так и не поймали.
Может быть, он тоже хотел стать врачом?
-
врачём
ты не выспался, что ли?)
-
ты не выспался, что ли?)
Это я проверял тебя на внимательность.
То есть набирал на телефоне и промахнулся.
Короче, действительно опять пора в школу.
-
Короче, действительно опять пора в школу.
на работу)
-
использование физической силы для нарушения социальных отношений выстроенных на общих интересах полов
Вот только не надо придавать акту насилия налет романтического приключения. Это крайне грязное действо. зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Таня,без комментариев...( :(
-
Вот только не надо придавать акту насилия налет романтического приключения. Это крайне грязное действо.
Согласен. И у шимпанзе не так всё просто: за изнасилование самки главного самца запросто может последовать откручивание всего и разом.
-
может последовать откручивание всего и разом
Природа - мудрый организм))).
-
из Вики
Сам секс во время изнасилования вызывает у преступников разочарование и даже отвращение. Когда насильники говорят об удовольствии от изнасилования, то это удовольствие от агрессии и чувства власти над жертвой, её действиями и её жизнью. По словам одного из опрошенных насильников: «Мне доставляло удовольствие знание того, что она ничего не может поделать».
— A. Nicholas Groth with H. Jean Birnbaum, Men Who Rape: The Psychology of the Offender (New York: Plenum Press, 1980)
так что секс тут как бы и не при чем..Сексуальное насилие это одно, а вот физическое, насилие над ВОЛЕЙ-это уже совсем другое....поэтому формулировка "могла бы потерпеть" для меня вообще дикость какая-то
-
Сам секс во время изнасилования вызывает у преступников разочарование и даже отвращение.
Сложно судить, насильники и маньяки разные - люди с различными заскоками. В их представлении всё может оказаться не так, но стоит ли нам думать об их чувствах..? Особенно, наказывая их за содеянное ими.
-
люди с различными заскоками
Интересно, отчего это в людях. Воспитание, генетика, обиды?
-
Меня больше интересует защита от этих людей, да и, вообще, от криминала. Как-то смотрел выпуск "Криминальная Россия" - там тоже про какого-то маньяка рассказывали, да, его поймали, но когда он грохнул под полтинник народу. Так что милиция не особа эффективна, а ведь, изначально, советская власть отнимала право людей на самооборону с оружием, именно, под эгидой того, что "теперь милиция вас бережёт".
-
Есть сайт хороший http://www.serial-killers.ru/
там собрана вся инфа и ссылки про маньяков, биографии, все очень подробно, я когда то его весь изучила (с псих. точки зрения)
почти у всех плохие семьи + сильная психотравма
-
Сексуальное насилие это одно, а вот физическое, насилие над ВОЛЕЙ-это уже совсем другое
:o да?Интересно, отчего это в людях. Воспитание, генетика, обиды?
не генетика конечно. Человек отражает окружающий его мир.
Так что милиция не особа эффективна
надо начинать с воспитания. Если человек мудак, то воспитает он такого же мудака, а может даже хуже. Насилие порождает насилие.
-
советская власть отнимала право людей на самооборону с оружием, именно, под эгидой того, что "теперь милиция вас бережёт".
Да, в этом огромная проблема. У нас и саму милицию-то поставили в такие рамки, они бедные боятся лишний раз сами оружие применить. Затаскают потом за каждый патрон использованный. А уж нам то, простым смертным вообще, ничего не позволено, сядешь потом раньше чем нападаювший. У моей подруги обчистили квартиру, так она дурочка написала заявление. Потом сто раз пожалела - к ней самой с обысками пришли. Ну вот такая у нас система))).
-
не генетика конечно.
Я бы не был столь категоричен. Доказать, пожалуй, что определённая комбинация генов, однозначно, сделает из человека маньяка, невозможно. Тем не менее, уверен, что определённые структурные признаки закладывают потенциал для развития человека именно в этом направлении, подобно тому, как генетические признаки формируют успешных: боксёров, музыкантов...
Ну вот такая у нас система))).
Да, такая.)
-
Тальонис, тебе надо писать книги, которые для НЕкуриц)))
-
Тальонис, тебе надо писать книги, которые для НЕкуриц)))
?
-
ну предложения сложные))
-
Cамосаботаж
Наличие хорошей мотивации на сознательном уровне еще не означает, что человек добьется поставленных целей, — иногда ему мешают не внешние препятствия, а его собственное контрпродуктивное поведение. Психологи называют этот механизм самосаботажем. Он может быть спровоцирован невысокой самооценкой, боязнью совершить ошибку, болезненным перфекционизмом или нежеланием брать на себя ответственность за собственную жизнь. Самосаботаж проявляется в самых разных формах — от необоснованной самокритики или, наоборот, постоянных жалоб на внешние факторы до знакомой многим прокрастинации.
Самосаботаж — типичная реакция на внутреннее противоречие между сознательной установкой и подсознательным желанием или убеждением. Проблема может быть и в том, что наш мозг не видит особой разницы между физическим и психологическим дискомфортом и старается всячески защищать нас как от первого, так и от второго. Поэтому возникают паттерны поведения, призванные оградить наше чувствительное эго от ран, связанных с разочарованием и пониженной самооценкой. Ставя перед собой амбициозные цели, многие люди сами программируют себя на провал, ведь, как писал Булгаков, с низкого не так опасно падать, а у большого успеха есть побочные эффекты — большая ответственность, зависть окружающих и высокие требования к себе, которым не так-то просто соответствовать в дальнейшем.
Существует и такая разновидность самосаботажа, как проактивное избегание. В Рунете этот феномен популярно объясняла известный психолог, лайф-коуч и блогер Наталья Стилсон. Проактивное избегание свойственно, в первую очередь, социально-тревожным людям, которые способны проявить чудеса изобретательности, чтобы избежать телефонных звонков или остаться незамеченными, столкнувшись со знакомым в торговом центре. Если человек хотя бы осознает, что он делает, — это еще полбеды, но часто с помощью проактивного избегания субъект неосознанно заставляет окружающих держаться от него подальше, а потом использует их реакции как аргумент против общения — «мне не стоит и пытаться сходиться с людьми — все равно я никому не нравлюсь». Получается замкнутый круг.
Вторичная выгода
В основе многих видов самосаботажа лежит вторичная выгода. Распространенная ситуация — человек жалуется на невыносимые условия жизни, постоянно порывается их изменить… и ничего не делает, находя для этого разные оправдания. Со стороны он может выглядеть слабаком и нытиком, но на самом деле проблема не столько в отсутствии силы воли, сколько в недостатке мотивации. На первый взгляд это кажется парадоксальным: субъект явно недоволен текущим положением дел и в его интересах все изменить. Но все не так просто: между осознанными и бессознательными желаниями и целями иногда существует значительный разрыв. Например, гиперответственный человек вечно жалуется, что ему никто никогда не помогает, а порой и впадает в серьезную тоску из–за отсутствия людей, на которых он мог бы положиться. Время от времени он даже порывается сменить круг общения. Но когда ему предлагают помощь, он от нее гордо отказывается, говоря, что и сам справится. Возможно, он подсознательно боится стать зависимым от окружающих или ему нравится имидж человека, который может все. Так или иначе, его поведение приносит ему не только страдания, но и неосознанное внутреннее удовлетворение.
Вторичная выгода может быть и в том, чтобы оставаться в своей зоне комфорта. Многие уже знают из мотивационных постеров, что настоящее волшебство (а также достижения, развитие и вообще интересная жизнь) происходит вне этой зоны, но люди с повышенной тревожностью часто стараются избегать неизвестности. К тому же не все понимают, что зона комфорта — это необязательно лежание под пледом с книжкой и коробкой донатсов: можно жить в постоянном стрессе и все же не выходить за ее пределы. Ведь это в первую очередь сфера, где для человека все привычно, знакомо и предсказуемо и ему не приходится принимать нестандартных решений — а под этот критерий могут подпадать самые, казалось бы, неудобные условия.
-
О сталкинге
Сталкинг в учении дона Хуана был одним из двух основных способов достижения Свободы и Целостности себя; вторым было искусство сновидения.
Все техники, приемы и принципы сталкинга по сути можно разделить на две группы: перепросмотр и все остальное. Перепросмотр в учении дона Хуана был единственной техникой, которая влияла на главное, что нуждается в устранении для достижения Свободы и Целостности, - личность, Я, эго - непосредственно. Выполняя перепросмотр эпизодов своего прошлого, воин забирал обратно "оставленную" в них жизненную энергию, обретая все большую целостность в "здесь и сейчас", а главное - освобождаясь от обусловленностей, образовавшихся в этих эпизодах. И поскольку личность человека есть всего лишь большой клубок обусловленностей, перепросмотр прошлого действительно напрямую вел воина к Свободе.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: 01 Июнь 2015, 06:37:28
Маги были почти правы в том, что всеобъемлющий перепросмотр своего прошлого приводит человека к полной Свободе и Целостности себя. Они понимали, что единственная подлинная несвобода человека состоит в его полной зависимости от своей личности, Я, эго, отбирающего у человека практически всю его жизненную энергию и дергающего его за "ниточки", как кукловод - марионетку. (И точно так же, "ум", эго, есть единственное, что отделяет человека от осознания Целостности и Единства как себя, так и мира в целом, потому что все разделенности существуют только в уме, и, наоборот, сам "ум" может существовать только в "парах".)
http://turbo-castaneda.ru/recall.html
-
О жалости к себе
"Вот лежит твоя бабушка и очень ей плохо, и она просит тебя за ней ухаживать, и твои родители тебе говорят «нехорошо это, бросать человека в беде, надо помогать, ведь это твоя бабушка». На мой взгляд, вполне естественно задать вопрос — а что сама бабушка делает для того, чтобы перестать страдать, перестать болеть и перестать загружать своих родственников просьбами о заботе о себе? Ты вот подойди к своей бабушке и задай ей этот вопрос. Я думаю, что в ответ ты услышишь «я хожу к врачам, я пью таблетки, а мне все хуже и хуже». Но что она САМА делает для того, чтобы изменить свое самочувствие к лучшему? Мы все прекрасно знаем, что если внушить себе мысль, что я безнадежно болен, лечь на диван и начать умирать и пичкать себя таблетками, то в конце концов ты неизбежно и умрешь. А если начать бороться за свое здоровье? Если ты сидишь дома и вяжешь носки, моешь посуду и раздражаешься и беспокоишься и жалеешь себя 10 лет подряд — вполне естественно, что твое тело начнет разрушаться. А если ты начинаешь прилагать усилия к устранению НЭ, если ты начинаешь делать зарядку — сегодня 10 раз помахал гантелей, через неделю — уже 12 раз? Если сегодня ты прошел 100 метров, а через неделю уже 120? Тогда тело начнет оживать. Ну вот подойди и спроси у своей бабушки — почему она не занимается зарядкой? Почему она не записалась в секцию «у-шу»? Почему не делает упражнения, не гуляет, не занимается с гантелями, не ищет сексуальных партнеров и т.д. Почему в Китае десятки миллионов бабушек и дедушек занимаются лечебной гимнастикой и ушу, а в России даже мысль об этом кощунственна? Я думаю, бабушка твоя от такого вопроса выронит челюсть. Да и любой другой человек подумает, что у тебя что-то с головой не в порядке, потому что в вашей культуре принято верить свято, как в «отче наш», что бабушка и зарядка — нечто столь же несовместное, как секс слона с муравьем. А чего тогда удивляться? Чего тогда удивляться, что тело ее разрушается? Зачем тогда говорить об «объективных» болезнях? Она сама выбирает не прикладывать никаких усилий для того, чтобы ее тело начало развиваться. Наверное, мне скажут – «это невозможно, в 80 лет начать тренировать свое тело». А кто пробовал? Где отчеты тех людей, кто пробовал? Если человек говорит, что он не может ничего изменить — ПУСТЬ ПОДРОБНО РАССКАЖЕТ — что конкретно он пытался сделать, и если он в самом деле что-то пытался сделать, то он расскажет много разных деталей о том — что он сделал. Сразу будет что обсудить, о чем подумать, можно будет как-то изменить эксперимент, можно анализировать полученные наблюдения и происходящие изменения и т.д. И с этим человеком будет ИНТЕРЕСНО! С ним будет интересно общаться, возиться, заниматься, советовать, спрашивать и т.д. — независимо от его возраста. А когда ничего этого нет, это означает только одно — человек НЕ ХОЧЕТ ничего менять и не прикладывает никаких усилий. А чего тогда садиться на шею другим людям и рыдать, оплакивая свою горькую судьбину, если ты сам и пальцем не хочешь пошевелить? Вот какой вопрос я задаю всем этим «несчастным» бабушкам и дедушкам, мамам и папам, друзьям и подругам."
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Автор этой статьи какой-то придурковатый малолетний качек? Он хоть знает какие болезни бабушек в постель укладывают? Я бы посмотрела, как он с подагрическим артритом к примеру проскакал стометровку. Бабушки наши вкалывали всю жизнь как лошади и уже если совсем ложатся, значит действительно хреново. Пацан бы троих детей воспитал для начала, пеленки без машинки за ними постирал, ночь на руках поносил, жрать бы приготовил на всю семью, 15 соток картошки вскопал, как раньше делали, а потом бы рассуждал о том, что такое физические нагрузки. Это не говоря о том, как на работе вкалывали раньше, когда практически везде ручной труд. Он думает, что посадив свою жопу в машину, доехав до спортзала, и потаскав там час железные игрушечки, он напрягся. А потом небось весь день на стуле опять же жопу греет в офисе.
Добавлено: 13 Июнь 2015, 10:13:18
На меня щас тоже одна мадам все ругается, что редко в спортзал хожу. Да мне как бы и по дому хватает нагрузки-то. Муж как поможет полы помыть или сантехнику, так весь день ноет потом, что него все болит))). А после спортзала у него ничего не болит). Мне за мою жизнь только один мужчина попался, который уважал женский труд. И знаете почему? Потому что его мать больная лежала, когда ему 16 лет было, а он сам хозяйство вел. Прочувствовал парень на собственной шкуре. Причем он серьезный спортсмен был, но дома уставал гораздо больше.
-
Автор этой статьи какой-то придурковатый малолетний качек?
Чего ты возмутилась? Ну вот такое вот частное мнение. Ничуть не хуже твоего — про троих детей, пелёнки и жрать на всю семью. Бабки тоже разные есть, и таких как он описал немало.
-
Возмутилась, потому что жизни не видел автор, а рассуждает.
Добавлено: 13 Июнь 2015, 10:25:58
У меня перед глазами такой типаж, племянник из Москвы приезжает и рассуждает о том, что его в нашем городе сразу начальником работать возьмут большим, потому что у него московское образование).
-
Возмутилась, потому что жизни не видел автор, а рассуждает.
Может наоборот: видит её с другого ракурса или другого разрешения? Видеть местность с дерева или с холма — это не есть одно и то же. Почему все в этом мире должны видеть жизнь с точки зрения обременённой заботами матери троих детей, родившей их во славу родины (или по зову партии или ещё каких органов), и всю жизнь только и делающей, что стирающей пелёнки и готовящей обед на всю семью.
-
Ничуть не хуже твоего — про троих детей, пелёнки и жрать на всю семью.
У меня было и то и другое в жизни. И активная трудовая деятельность со спортзалом, и домашнее хозяйство с пеленками. И я могу сравнить. Второе гораздо сложнее. Хотя в свое время я именно физически работала, не в офисе.
Добавлено: 13 Июнь 2015, 10:33:14
и всю жизнь только и делающей, что стирающей пелёнки и готовящей обед на всю семью.
Вот если ты это ща про меня, то опять пальцем в небо. Откуда у тебя такая манера свои умозаключения принимать за свершившийся факт?
-
Вот если ты это ща про меня, то опять пальцем в небо. Откуда у тебя такая манера свои умозаключения принимать за свершившийся факт?
Не надо искать в моих словах больше того, что там написано.
-
Не надо искать в моих словах больше того, что там написано.
Не хочешь самоутверждаться за мой счет?))))
-
Не хочешь самоутверждаться за мой счет?))))
Лучше расскажи в кратких и ёмких выражениях, по зову каких органов ты родила детей и вела домашнее хозяйство с пелёнками и постоянной готовкой жрачки на всю семью. Вот это всё было РАДИ ЧЕГО?
-
Вот это всё было РАДИ ЧЕГО?
Тебе этого не понять, просто потому, что ты еще не дорос до понимания этого. У тебя уровень интеллекта высокий, а уровень духовного развития конкретно хромает. Надо подтягивать.
-
Уг, это называется ЛЮБОВЬ
-
это называется ЛЮБОВЬ
Иляночка, как ты права. Выразила одним словом.
-
Уг, это называется ЛЮБОВЬ
А у меня может ЛЮБОВЬ к водке, но значит ли это что кто-то в этом мире должен выслушивать мои жалобы на трудности похмелья?
-
но значит ли это что кто-то в этом мире должен выслушивать мои жалобы на трудности похмелья?
Вот даже несмотря на то, что я спорю с тобой постоянно, мне твоя позиция по этому вопросу нравится. Некоторым действительно не мешало бы прекратить извергать все свои произведения в мир, начиная от детей, кончая творчеством. Жалко только, что чем меньше об этом человек задумывается, тем больше он отрыгивает. Чето мне ща вспомнился перформанс, с прибиванием мошонки к брусчатке на Красной Площади, но это уже из раздела "горе от ума").
-
не ищет сексуальных партнеров и т.д
Ну это он перегнул)) в 80 у нас и дедов то почти нет, средняя продолжительность жизни 65)))
Добавлено: 13 Июнь 2015, 11:21:53
А кто дожил - склероз, он и слово секс то забыл))
-
он и слово секс то забыл))
а руки-то помнят ;)
Автор этой статьи какой-то придурковатый малолетний качек?
автор 1967 года рождения, прочитавший в детстве дофига книг и имевший какой-то разряд по шахматам.
-
херня полнейшая, при том что половина земного шара мужчин так думают, понавыращивают неженок, которые садятся на шею и не чего в жизни кроме как филосовствовать не умеют. Даже гвоздь в стену не могут прибить.
-
Даже гвоздь в стену не могут прибить.
а потому что нихуа не учили, а только воспитывали
-
прочитавший в детстве дофига книг и имевший какой-то разряд по шахматам.
Типажик вырисовывается).
-
Типажик вырисовывается).
какой?
-
а потому что нихуа не учили, а только воспитывали
Это у нас в русском менталитете. Орать на детей, но при этом оберегать от всего. Причем ругаются в духе: "Ты ничего не можешь", "из тебя ничего путного не вырастет", "руки-крюки"... За границей так разница заметна, наши мамаши над своми детьми кудахтают, у европейцев они более самостоятельные.
-
у европейцев они более самостоятельные
и менее затраханные в голову)
-
какой?
Еще один великий теоретик, познающий жизнь по учебникам и интернету. Типа Вассермана.
Добавлено: 13 Июнь 2015, 13:39:08
и менее затраханные в голову)
Наверняка. Однозначно менее агрессивные.
-
Еще один великий теоретик, познающий жизнь по учебникам и интернету. Типа Вассермана.
не, у него баб как грязи благодаря его этим привлекательным идеям
-
этим привлекательным идеям
Лозунг "все на лыжи" возбуждает?)))
-
а у него не такие лозунги
-
Наш мир дуален, поэтому оба мнения на статью верны. Я не хочу быть развалиной, буду делать, что смогу для здоровья. Но есть болезни не от образа жизни, мама заболела ревматоидным артритом в 40лет. И ничего не поделаешь.
-
в базе автор прав, но с бабушками перегнул
-
в базе автор прав, но с бабушками перегнул
Ну вот как-то так.
-
"Вот лежит твоя бабушка и очень ей плохо, и она просит тебя за ней ухаживать, и твои родители тебе говорят «нехорошо это, бросать человека в беде, надо помогать, ведь это твоя бабушка».
Вот лежит сейчас моя мама в больнице(а для кого-то она уже и до бабушки,и даже до прабабушки дожила),все у нее болит,руки-ноги отнимаются,давление скачет ,но ведь не жалуется,не ропщет,а,наоборот,старается никого из родственников не беспокоить...стойко терпит все болячки,застигшие ее в старости.Она у меня умничка-очень терпеливая и волевая!
я к чему это все
вот даже если б она ныть начала,жаловаться на боль и страдания.-я б все равно с любовью и состраданием к этому отнеслась.Ну а как по другому-то?Это же моя мама.а для моего сына бабушка.сколько всяких тяжких испытаний она вынесла на своих плечах,сколько бессонных ночей провела возле меня в детстве,а потом возле внуков и правнучки.И после всего этого я смею ей что-то предъявлять?выражать недовольство?да кто я буду после этого?-последней неблагодарной свиньей.А потом я еще захочу,чтоб сын мой на старости моих лет трепетно и с пониманием относился ко мне?
нет,дорогие,все в этой жизни возвращается бумерангом.Правильно написала Алиса.что автор сидит и рассуждает о том,о чем даже разговор стремно заводить.Деградация общества именно с этого и начинается.когда перестает соблюдаться субординация между юнцом и пожилым человеком,когда
в автобусе видишь,как здоровый лоб сидит и с места не сдвинется,чтоб посадить бабушку с палочкой иль беременную женщину
-
нет,дорогие,все в этой жизни возвращается бумерангом.Правильно написала Алиса.что автор сидит и рассуждает о том,о чем даже разговор стремно заводить.Деградация общества именно с этого и начинается.когда перестает соблюдаться субординация между юнцом и пожилым человеком,когда
в автобусе видишь,как здоровый лоб сидит и с места не сдвинется,чтоб посадить бабушку с палочкой иль беременную женщину
Вот и я о том же, Оль.. просто черствый человек только так себя ведет и жалуется. Тем более не известно как ему будет в старости!!!!
-
как здоровый лоб сидит и с места не сдвинется,чтоб посадить бабушку с палочкой иль беременную женщину
да, таких мудаков полно, но они тоже жертвы насилия
-
чьего насилия-то?
-
А я не хочу доживать до старости, чтоб не быть, как та бабушка
-
мне сейчас кажется, что у меня хуже, чем у той бабушки
-
чьего насилия-то?
как чьего? родительского. Если человек мудак, то это не просто так.
-
мне сейчас кажется, что у меня хуже, чем у той бабушки
А я и есть бабушка, у меня артроз почти как у моей бабушки, на одну степень ниже
-
Мимоз,это ты сейчас в силу своего возраста так рассуждаешь
Жить хочется всегда,сколько бы лет тебе не было
Даже тяжелобольные пожилые люди не теряют надежду на излечение и держатся до последнего за жизнь
-
А я и есть бабушка
бабушка-бабушка, а вам дедушка не нужен? :D
эм я не знаю что такое артроз, так что если глупость сморозил, то знайте я по глупости)
-
Наверное, Оль. .
-
не знаю по тебе или нет. но сегодня когда крутил педали думал
что если когото из форумчан ну кому совсем худо поместить в мои условия. кругом лес, поля, речка и тишина, народа не много ну и все в таком роде
насколько ему станет спокойнее и легче и душой и телом?
и я представил что я в городе . ну МСК к примеру. каменный город. и не так много туалетов (( я бы тоже наверное был нервным а может и того хуже
-
что если когото из форумчан ну кому совсем худо поместить в мои условия. кругом лес, поля, речка и тишина, народа не много ну и все в таком роде
насколько ему станет спокойнее и легче и душой и телом?
намного легче станет. Осталось жену найти, которая согласится поехать со мной туда)
-
но сегодня когда крутил педали думал
февралюга,крути педали...)
тебя ждет беззаботная и не обремененная болезнями и хворями старость...)
-
февралюга,крути педали...)
тебя ждет беззаботная и не обремененная болезнями и хворями старость...)
Ольга кручу, все больше. говорят для сердца хорошо
но когда кручу, очень много думаю...
о том что там не должно быть.
да и на работе и в стране все не так.
думаю а возможно сейчас вести натуральное хозяйство
ну скажем. 1га +ветряки или еще какой способ добыть мин нужную мощность ,для отопления жилья
-
ну скажем. 1га +ветряки или еще какой способ добыть мин нужную мощность
так крутишь же педали)
-
Если человек мудак, то это не просто так.
Если человек мудак, то он мудак. И никто тут не причем, а прежде всего он сам.
-
и я представил что я в городе . ну МСК к примеру. каменный город. и не так много туалетов (( я бы тоже наверное был нервным а может и того хуже
плохо ты город знаешь! Т очень много, зелени навалом!
-
плохо ты город знаешь!
ну почему же? город знаю. был много где) видел мало)
нравится Очаково)) Мневники . не знаю почему
зелень то есть. но все же не так как в 50-100км от Мкад.
-
нравится Очаково))
не понимаю что там может нравится
-
зелень то есть
зелень есть - а сходить в туалет негде!)
-
не понимаю что там может нравится
наверное ощущение что ты не в столице а где то совершенно в другом месте.
нравится дорога с Мкад( забыл улицу, вроде Рябиновая)
-
зелень есть - а сходить в туалет негде!)
кабинки для этого предназначены , а не зелень
-
кабинки для этого предназначены , а не зелень
кабинки не везде есть! а в электронный туалет по карточкам до сих пор не пойму, как заходить
-
а в электронный туалет по карточкам до сих пор не пойму, как заходить
афигеть, вот что значит провинция... я даже не понимаю, что за электрон. туалеты :D
-
афигеть, вот что значит провинция... я даже не понимаю, что за электрон. туалеты
да все просто)) табло там и микрофон. подходишь и говоришь я хочу отвалить)) и он открывается
-
да все просто)) табло там и микрофон. подходишь и говоришь я хочу отвалить)) и он открывается
а деньги куда отваливать? или то, что навалил - тем и расплатился?))
-
Фавориты язвительности обычно умны и эрудированны. Их бы ум, да на добрые дела! Но они недоброжелательны и не добросердечны, букет их проявленных качеств личности состоит из зависти, вредности, коварства, вероломства, лицемерия, жестокости и непримиримости. Причину своего дурного настроения они всегда ищут не внутри, а снаружи – в других людях. Конкуренты могут заслать «ходячую язву» в коллектив соперников, и она живо рассорит, дружных до сей поры людей.
Язвительность — это колючие насмешки на грани сарказма, посредством которых как бы случайно, неумышленно задевается своё или чье-то «больное место», человек, осмеянный окружающими, ставится в неловкое положение. «Друзей, врагов, да вообще всех подряд, поносит язвительный и завистливый человек», — писал Пьер Буаст. У язвительности отсутствуют тормоза, какие-то нравственные границы. Весь её разрушительный потенциал целенаправленно ищет «ахиллесову пяту» жертвы, чтобы затем безжалостно поразить болевую точку человека.
Язвительность не дружит с логикой, она ей не нужна.
Язвительность – не безопасное качество личности. Доброжелательность способствует нормализации обменных процессов в печени, язвительность вызывает воспалительный процесс в желчевыводящих путях. Если человек увлекается язвительностью, у него может резко развиться язва желудка.
http://podskazki.info/yazvitelnost/
-
Причину своего дурного настроения они всегда ищут не внутри, а снаружи – в других людях.
Задумайся об этом и уймись уже.
-
только после Вас
-
Апрелька, не хотелось ввязываться, но решила спросить тебя. Скажи, какие качества тебе нравятся в Алисе? ты не давно призывала всех брать у неё пример.
-
Апрелька она самый первый тут тролль!!
троллит всех при всех. сидит и ржет там у экрана.
жалко Уга и Наську. им перепадает постоянно .
хорошо хоть через экран нельзя покусать
так бы они уже стали бешенные тролли
-
жалко Уга и Наську. им перепадает постоянно .
меня можешь не жалеть) у меня все хорошо) и УГа не жалей, у него вообще все шикарно, получил предложение отлизать))) хотя он и не любитель куни-шмуни, но раз пошла такая пьянка)))))
-
Апрелька, не хотелось ввязываться, но решила спросить тебя. Скажи, какие качества тебе нравятся в Алисе? ты не давно призывала всех брать у неё пример.
Преобладание рассудочной деятельности над эмоциями, при этом о сексе говорит живо, не механистично.
и УГа не жалей, у него вообще все шикарно, получил предложение отлизать)))))
:D
-
Преобладание рассудочной деятельности над эмоциями
это точная характеристика Насти)
Алиска как раз более эмоциональна и раскрепощена...)
-
это точная характеристика Насти)
нет, оценочных суждений у нее в речи много, значит, эмоциональная
-
Лично я часто восхищаюсь мудростью, умом, проницательностью и отличным чувством юмора Наськи и Алисы. А также умением вести споры, оставаясь при этом на высоте.
-
Наська на личности обожает переходить, вспомнить хотя бы недавний спор с Орхи, а это эмоции
Алиска как раз более эмоциональна и раскрепощена...)
речь эмоциональная?
-
Лично я часто восхищаюсь мудростью, умом, проницательностью и отличным чувством юмора Наськи и Алисы.
ну под этим наверняка подпишется каждый из форумчан
все...кроме Апрели)
удивительное желание сражаться с ветряными мельницами...))
сама придумала себе врага номер раз,сама с ним борется усердно))
-
Апрелька, ты переходишь на личности в спорах постоянно, заметь уж это за собой. Когда касается помощи медицинской, ты всегда молодец, всем отвечаешь, делишься знаниями, это очень ценно. Но споры ты часто провоцируешь сама на ровном месте, и сама же потом все больше раскручиваешь свои нервы. Наверное, нужно стараться не выискивать в чужих постах несуществующие намеки. Или если это невозможно, хотя бы решить для себя, что люди посторонние и их слова не должны тебя цеплять. Ранить по-настоящему могут, к сожалению, только близкие люди.
-
удивительное желание сражаться с ветряными мельницами...))
это Наська со мной борется постоянно. Пишу в "Ваше самочувствие сегодня" что у меня болит губа, она пишет, прикусила, яд растекся. Когда модеров выбирали, она сразу давай меня поносить. Первый раз подъе*ывала, что типа ей надо вместе со мной и Академиком в психушку ложиться. Просто девочка "вырви глаз", что называется.
Апрелька, ты переходишь на личности в спорах постоянно
когда по отношению ко мне переходят на личности. Виста, мне не нравится эмоциональный балаган. Тож во мне что-то выискиваете, додумываете, неинтересно.
Вообще, не стоит Наська моего внимания.
-
это Наська со мной борется постоянно
Апреля,она наоборот постоянно старается сгладить все углы в диалоге с тобой,очень деликатна по отношению к тебе
ну иногда и у нее кончается ее ангельское терпение...))
Добавлено: 15 Август 2015, 21:47:42
Вообще, не стоит Наська моего внимания.
может быть на этом и порешим?))
-
УГ правильно сказал, форум для лулзов. Но у всех постоянных форумчан психологические проблемы, к сожалению, а то бы такой бурной реакции на мои посты, где я спокойно сказала, что она тролль, не было. Вот и болеем.
хорошо хоть через экран нельзя покусать
так бы они уже стали бешенные тролли
тебя, видимо, уже укусили
-
На самом деле, как я вижу Апрелька пытается выйти из жертвы, но не стать агрессором, очень тяжело это, выходить из этих игр, это реально тяжело и игнорить тяжело
давайте помогать друг другу что ли
-
давай те вспомним какой месяц Апрель а это не месяц-это качели.
очень тяжело это, выходить из этих игр
надо уметь не начинать играть не пойми кого надо быть собой
-
очень тяжело это, выходить из этих игр, это реально тяжело и игнорить тяжело
легко, просто выйду с форума и они найдут новую, к сожалению, чтоб свои проблемы решать. Хватит мне тут отсиживаться. Полезными делами займусь.
-
Мысль о 10-20% девиации от нормы натолкнула на размышления о подобной природе отклонений, связанных с срк ...
Поведение человека определяется сложной комбинацией гормонов, наследственностью, социумом и строением мозга, и ожидать одинакового поведения от каждого из миллиардов населения земли было бы странно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что 10-20 процентов населения всегда имеет предрасположенность к отношениям, отличающихся от биологической необходимости продолжения рода. Будет также примерно 10-20 процентов социопатов и психопатов. 10-20% талантливых. 10-20% тупых. Так было всегда, и так будет всегда. Везде, Со всеми и всем. Так устроен мир со времен Большого Взрыва.
(Из статьи о ЛГБТ)
Что консерваторам и моралистам нужно знать о семье, сексе и правах человека в современном мире.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Итак, если ЛГБТ люди и граждане, в чем проблема? Интересно, что все сводится к сексу. И выражению сексуальности. Ну, с мини юбками и бикини уже смирились, хотя я еще помню, как в Абхазии шипели на девчонок из нашего пионерского лагеря, посмевших не прикрыть полностью тело. Но проблема ЛГБТ совсем не в сексе, на самом деле. Скажите честно, сколько времени вы лично тратите на секс? Я, при очень удачных обстоятельствах, могу заниматься любовью пару часов. Остальные 22 часа приходится заниматься вещами никак не связанными с сексом: работать, мыть посуду, спать, ругаться с женой, ругаться с детьми, ругаться с соседями, проверять уроки, жаловаться в городскую управу, смотреть футбол, смотреть новости, мыть посуду, мыть пол, мыть голову, менять колеса, покупать еду, покупать штаны, возвращать штаны из-за не того размера, и еще миллион дел, которые никак не связаны с сексуальным предпочтением. То есть, в действительности, речь идет не о сексе. Секс занимает несколько минут в неделю. Или 2 часа в день, откуда я знаю как у вас? Несмотря на то, что образ ЛГБТ основан на впечатлениях от Гей-парадов и просмотра картинок с Интернета, основную часть своей жизни сексуальные меньшинства проводит как и сексуальное большинство — в рутине дня. Ни один человек не живет сексом и не определяется сексом. За исключением порно актеров. Но это уже работа. Мы же не считаем работу токаря или политика сексуальной направленностью. ( Я специально всунул сюда политика! Господа офицеры, молчать!) И мастурбация, не забудьте про самоудовлетворение! Более однополого сексуального занятия не придумаешь! Более того, если люди вообще не занимаются ни с кем никаким сексом, является ли это неким отклонением? Или благословением?
-
Поведение человека определяется сложной комбинацией гормонов, наследственностью, социумом и строением мозга
Надо же, а вы утверждаете что знаком зодиака))).
-
Человек - сложная и противоречивая система...
-
а вы-это кто?) я уже давно ниче не утверждаю)
-
"Вы" - это попытка противопоставления различных социальных групп, как правило, приводящая к конфронтации...
-
Надо же, а вы утверждаете что знаком зодиака))).
знаки зодиака-это просто тема для поболтать
-
знаки зодиака-это просто тема для поболтать
неее, надо больше пить воды и меньше волноваться...
-
знаки зодиака-это просто тема для поболтать
Апреля, хоть ты одна адекватный в этом смысле человек). А то я уж думала всех гороскопы поглотили))).
-
видела какую то новую фишку "Дизайн человека" там вроде как синтез зодиака, чакр и еще какой то хрени, безплатно только чуть заглянуть дают, остальное за деньги)))))
-
Рассматривайте поведение мудака как заразную болезнь
Скопище мудаков, как «вакуум вежливости», высасывает тепло и доброту из каждого, кто вступает в него, и заполняет образовавшуюся пустоту холодом и высокомерием. Как только вы даёте волю своему высокомерию, злобе и неприязни или когда они в определённых ситуациях обрушиваются на вас, агрессия распространяется, как греческий огонь. Элейн Хэтфилд и её коллеги в своём исследовании под названием «Emotional contagion» («Эмоциональная инфекция») пришли к заключению, что «в разговоре люди, как правило, автоматически и постоянно подражают движениям, мимике, голосу, позам и оперантному поведению собеседника, стараясь синхронизировать их». Если у вас на лице написано презрение, то другие (даже сторонние наблюдатели, а не только непосредственные «объекты» ваших эмоций) ответят вам зеркально, разжигая порочный круг, который может превратить всех в злобных монстров, похожих на вас.
Избегайте мудаков не только при найме сотрудников
Общаясь с негодяями, вы, скорее всего, подхватите их болезнь. К сожалению, я усвоил этот урок только после вступления в группу, возглавляемую тогда одним знаменитым гуру менеджмента. Дело было в Кремниевой долине в разгар бума доткомов, когда во всём регионе царили высокомерие, эгоизм и негласная вера в то, что если ты не разбогатеешь сейчас, то ты, стало быть, дурак. Наша небольшая группа встречалась несколько воскресений подряд, мы говорили о создании сайта, посвящённого бизнес-стратегиям. На заседаниях обычно присутствовали семь-восемь человек, но невоспитанность была свойственна лишь четырём из нас: тому самому гуру, двум экспертам в области менеджмента и мне. Все мы соперничали, чтобы утвердиться в роли альфа-самца. Кроме того, говорили в основном тоже мы; другие присутствовавшие женщины и мужчины помладше редко открывали рот, но, если и пытались вставить слово, мы игнорировали или обрывали их и вновь возвращались к нашему жалкому «рыцарскому турниру» с призом в виде статуса.
Один мой знакомый консультант по менеджменту описывает подобные встречи следующим образом: «Как будто смотришь на обезьян в зоопарке, которые кидаются фекалиями, чтобы утвердить своё доминирование в стае». Замечание коллеги довольно точно резюмирует наши занятия. В конце каждого заседания я чувствовал себя полным мудаком, и это ощущение было вполне заслуженным. Моя жена Марина обратила внимание, что каждый раз, приходя домой с этих встреч, я и дома продолжал вести себя как властный и напыщенный придурок. По её словам, я страдал от тяжёлого «отравления тестостероном». Придя в конце концов в чувство, я осознал, что подхватил сам и разжёг в группе эпидемию «лихорадки мудака». Поэтому я ушёл из группы.
Держитесь так далеко от мудаков, насколько это возможно: как можно реже ходите на совещания с известными вам мудаками, отвечайте на их запросы как можно медленнее или старайтесь вообще не реагировать на них, а если избежать встреч не удаётся, постарайтесь максимально сократить их продолжительность. Чтобы так поступать, возможно, придётся разучиться делать то, что нам всем говорили в начальной школе: что «хорошие дети» сидят на своих местах и всё терпят — от одурманивающей скуки до злых учителей. Многие из нас, став взрослыми, никак не могут выкинуть эту максиму из головы. Мы чувствуем себя приклеенными к стульям во время бесед или встреч с неприятными людьми.
http://secretmag.ru/articles/2015/06/25/kak-ne-stat-mudakom/
-
Нечётные лучше
Человеку свойственна чувствительность к числовым закономерностям. Восточная философия построена на признании дуальности мира, отражённой в таких символах, как инь и ян, тьма и свет. Инь ассоциируется с пассивностью, женским началом, Луной, невезением и чётными числами, а ян — с их противоположностями: агрессивностью, мужским началом, Солнцем, удачей и нечётными числами. Здесь снова можно увидеть историческую связь между удачей и нечётными числами. Особенно она сильна в Японии, где, например, принято дарить по три, пять или семь предметов, но никогда четыре или шесть. Когда японцы дарят деньги молодожёнам, они предпочитают суммы 30, 50 и 100 тысяч иен. Сумма 20 тысяч тоже приемлема, но в этом случае следует дарить одну банкноту достоинством 10 тысяч иен и две банкноты по 5 тысяч иен. Профессор Осакского университета экономики Ютака Нишияма писал, что пристрастие японцев к нечётным числам до того укоренилось, что, когда в 2000 году правительство выпустило банкноту достоинством 2 тысячи иен, никто не стал её использовать.
В Индии нечётные числа тоже ассоциируются с процветанием и удачей. Но есть ли какая-то причина, по которой как на Востоке, так и на Западе они наделены духовным смыслом в большей степени, чем чётные? Возможно, это связано с тем, что наш мозг обрабатывает нечётные числа дольше, чем чётные. Мы относимся к нечётным числам иначе не только из-за многовековых культурных установок, но и потому, что по-другому о них думаем. Нечётные числа стимулируют работу мозга.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Часто клиенты говорят: "Ну и, вот я такой весь продвинутый и осознанный, и почему у меня нет обычной семьи?". Сладкие вы мои, если бы вас устраивала обычная семья, пошли бы вы тренировать осознанность? Для обычной семьи никакие психологические знания и осознанность не нужны - это набор социально-биологических штампов и сценариев. Если вы начали заниматься саморазвитием, это значит, что обычная жизнь вам не в кассу, вам нужно нечто особенное. Вы хотите высокой ответственности от себя и другого, искренности, спонтанности, ясности границ, креативности в прохождении кризисов, и при этом - свободы в самореализации каждого в паре.
Всё это невозможно с "обычным" партнером, а необычного, развитого, осознанного, и еще подходящего по куче разных критериев, и чтобы еще и любовь возникла, встретить очень трудно.
Есть два выхода из этой ситуации: 1. Играть в обычные манипулятивные игры с партнером, который вам понравился, 2. Жить своей жизнью. Если встретится - значит встретится. Если с ним получится - значит получится. Если нет - у вас есть своя жизнь.
Я сама живу вторым путем, не зная, что будет завтра, и чем все это кончится.
(c)
Попытки завоевать, заполучить, вызвать любовь другого человека - это попытки взять контроль, власть над другим, его умом и сердцем. Любовь не живет в рабстве. Она или есть, или ее нет.
Желание получить эту власть происходит из страха о том, что сам с собой, без любви другого, я ничего не стою и не значу. Но собственная ценность приходит не от того, что вы кого-то завоевали, а от того, реализовали ли вы себя и свой творческий потенциал. Сами для себя.
(c)
Вопрос: "Как избавиться от тревоги?".
От тревоги "что обо мне подумают" избавляются при помощи принятия того, что каждый вправе думать что угодно.
От тревоги "меня отвергнут" избавляются при помощи самопринятия.
От тревоги по поводу неизвестности будущего избавляются, принимая, что может случиться что угодно.
От тревоги потерять ценное и важное избавляются при помощи принятия, что, да, вы можете все потерять, и вы сможете это пережить.
Если вы начинаете нормально дышать воздухом, принимая все это, то вы просто встретитесь с теми чувствами, что стоят за тревогой - печалью, например
(c)
-
Сладкие вы мои
ужас
-
Ученые доказали, что "ощущение" чужого взгляда- естественная реакция человека. Австралийские ученые обнаружили, что люди в процессе эволюции были «запрограммированы» на генетическом уровне чувствовать чужой взгляд. Спровоцировать это ощущение чрезвычайно просто: достаточно в течении недолгого времени пристально смотреть на человека. Как правило, вы не сможете остаться незамеченными. Интересно то, что наши предки пользовались этой удивительной способностью во время охоты и тд. Они могли моментально ощущать взгляд дикого зверя и тем самым спасали себе жизнь.
Исследователи этого явления имеют еще одну теорию, имеющую место быть. По их мнению, такая способность, связана непосредственно с нашим отношением к окружающему миру. Изначально люди воспринимали его с опаской и всегда были на чеку. Следовательно любой взгляд в строну человека- воспринимался как потенциальная угроза. Такой защитный механизм наблюдается у большинства млекопитающих.
На следующем этапе исследований ученые попытаются выяснить, является ли такая реакция приобретенной или врожденной.
http://thequestion.ru/questions/5480/kak-uchyonye-obyasnyayut-sposobnost-cheloveka-chuvstvovat-na-sebe-chej-to-vzglyad
-
вспомнилось выражение:
Большой Брат следит за тобой...))
-
Как-то смотрела на впереди идущую девушку, у нее волосы были обесцвеченные, но не тонированные, она на меня несколько раз обернулась всем телом
Облачко ненависти тоже люди чувствуют, не только собаки. Только вот чем, непонятно. Значит, взгляд и эмоции материальны
-
Только вот чем, непонятно. Значит, взгляд и эмоции материальны
А еще к этому списку хочется добавить зевоту.Заразная однако вещь)И необъяснимая,впрочем как и все другое.
-
10 способов быть счастливой и успешной
Почему у одних людей все получается легко и быстро, а у других все с трудом? Светлана Кольчик выяснила, куда утекает наша энергия, а главное – нашла методы ее пополнять.
В США сейчас бурно обсуждают книгу профессора психологии Миры Киршенбаум, директора международного центра психологической помощи The Chestnut Hill Institute, «Факторы эмоциональной энергии» (The Emotional Energy Factor). Киршенбаум – автор нескольких бестселлеров по популярной психологии – анализирует опыт своего детства. Она росла в Нью-Йорке в бедной иммигрантской семье. «Мама и все, кто меня окружал в детстве, работали на износ, по 12 часов в сутки, – пишет она. – Некоторые и жили тоже на износ, в постоянной борьбе, в тревогах, в жалости к себе и ожесточении к миру. Взгляд таких людей был тусклым, словно у солдат, которые слишком много времени провели на поле боя. Но были среди нас и те, кто всё воспринимал совершенно по-другому. Они мечтали, строили планы и находили силы их осуществлять. У них была какая-то особая внутренняя энергия, благодаря которой они умели не только оставаться на плаву, но и быть счастливыми».
От себя добавлю, что те, кто работает как лошадь, зарабатывают только себе на овес – города и все их сокровища достаются всадникам, которые не просто знают, куда едут, но и с интересом смотрят по сторонам, думают и делают выводы. Мира Киршенбаум провела исследование, опросила множество специалистов и выяснила, что секрет «высоковольтных» – так она называет бодрых людей – в высоком уровне их эмоциональной энергии. Чтобы просто функционировать, нужно есть, пить и спать. А чтобы ощущать полноту жизни, требуется иное топливо – драйв, задор, легкость, бабочки в животе и огонь в глазах.
Эмоциональную энергию невозможно потрогать, но когда она бьет через край, мы этим активно пользуемся и очень остро ощущаем ее нехватку. Индусы называют ее «прана», китайцы – «ци», буддисты – «кундалини». Еще существует ментальная энергия, производная эмоциональной, – это способность анализировать информацию, принимать решения и придумывать стратегию. Ментальная и эмоциональная энергия, как утверждает профессор Киршенбаум, – это как минимум 70% нашей жизненной силы. Остальные 30% – грубая физическая энергия, которую можно подзарядить едой и сном. А эмоциональные батареи заряжать нужно два часа в день – ровно столько профессор рекомендует заниматься тем, что приносит лично вам огромное удовольствие. Работает безотказно!
Ключ № 3 отпустить тело
Аюрведа считает, что отрицательные эмоции – страх, беспокойство и гнев – создают в теле блоки, которые не дают жизненной энергии течь свободно. Когда нам страшно, почти всегда автоматически сжимаются мышцы живота – это напрягается солнечное сплетение (в Индии это место называют «манипура» – третья чакра, которая отвечает за наши отношения с миром). Если это происходит часто, образуется спазм, который со временем может давать физические симптомы – в желудке, кишечнике, грудной клетке и других мышечных органах, деятельность которых мы не способны сознательно контролировать, возникает воспалительный процесс и боли. Кстати, все больше врачей склоняются к мнению, что мигрень, астма, высокое давление, запор, гастрит и прочие желудочно-кишечные расстройства, остеохондроз и многие другие распространенные болезни – это чистой воды психосоматика. А значит, легко лечится. В какой бы семье мы ни родились и какое бы ни было у нас детство, человеческий организм обладает невероятным самоисцеляющим потенциалом. Чтобы восстановить свободный поток энергии, надо научиться наблюдать за своими эмоциями, осознавать их и не отождествлять себя с ними, особенно если они вам не нравятся.
вся статьязарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Выбрать пострадать – любимый вариант ухода многих людей от реальных действий и ответственности за эти действия.
Ведь в страданиях так легко раствориться: и погода плохая, и начальник тиран, зарплата маленькая, никто не понимает, мир суров, а жизнь вообще дерьмо.
Хочется пожалеть себя, забиться в уголок и укрыться от любых воздействий внешнего мира и, главное, – ничего не делать.
И большинство людей умеют страдать очень хорошо.
Но! Куда приведут страдания? Что вы получите в результате? Вы действительно этого хотите? Пришло время научиться смотреть на ситуацию под другим углом и начать действовать. Начать выбирать что-то отличное от страдания. Учиться смотреть по-новому на привычные вещи. Учиться брать ответственность за свой выбор. Мы сами создаем свою реальность и свое счастье, только от нас самих зависит, каким будет новый день. Будем мы ныть, что работать тяжело, или будем радоваться, что работа есть и ее много (ура!), – выбирать нам.
Конечно, страдать удобнее, а упиваться собственными страданиями легче, чем прилагать усилия для того, чтобы быть счастливым. Но помните – из тысячи маленьких усилий соткан путь к успеху, счастью и жизни, которая приносит удовольствие!
В. Очередько
-
Орхи опять завела свою любимую песнь
-
сам себе не споешь, никто не споет
никто меня не мотивируеееееет :( :'( :'(
-
Лав Пелевина что ли цитировал: "Как себя мотивировать?-Никак. Оставайтесь в жопе"
-
Это Артемий Лебедев, аааааа :'(
-
никто меня не мотивируеееееет
Орхи, дай передохнуть организму, сделай что-то приятное для себя, а вдохновение само придет, как только отпустишь напряжение.
-
Орхи, дай передохнуть организму
у меня чувство вины, когда я ничего не делаю (
ты совершенно права
-
меня чувство вины, когда я ничего не делаю
Плюсую
-
Вспомним еще об одном нечестном приеме, которым часто пользуются взрослые. Они могут тебе сказать: «Я заставляю тебя что-то делать, потому что я о тебе забочусь». Не правда ли, замечательно, да? Они о тебе заботятся, и теперь ты должен просто слепо повиноваться им во всем!
Очень многие дети попадаются на эту удочку. Я предлагаю обратить внимание на то, что многие взрослые только делают вид, что они что-то знают, а на самом деле они не знают почти ничего – им некогда знать, они только и делают, что занимаются работой, или пьют пиво, или сидят перед телевизором, или вяжут, или… да посмотри сам вокруг себя – чем заняты взрослые? Скажи-ка, видел ли ты когда-нибудь ДУМАЮЩЕГО взрослого? Думающего не над тем, что сегодня по телеку показывают, и не о том, как им засолить капусту, а именно ДУМАЮЩЕГО – думающего о жизни, о себе, о том – почему бывает легко на душе, а почему тяжело? К сожалению, думающий взрослый – это такое же редкое явление, как говорящая собака. Они вечно суетятся, они непрерывно испытывают беспокойство, раздражение, думают о вещах, об одежде – посмотри им в глаза – у них вечный хаос в голове, когда им думать? Вспомни самого себя, когда ты испытывал раздражение или беспокойство – можно ли в этом состоянии думать, наблюдать, делать выводы? Нет, не получается. Поэтому, как это ни удивительно, взрослые не умнее тебя, а зачастую гораздо ГЛУПЕЕ, потому что у них было больше времени, чем у тебя, чтобы поглупеть. Это, конечно, нелегко понять, это может быть даже страшно понять, ведь раньше ты думал, что взрослые тебя могут защитить, что они тебе могут что-то объяснить, что они знают – как жить, чтобы испытывать радость, чтобы жить было интересно, а оказывается, что взрослые – это просто состарившиеся и изрядно поглупевшие дети, даже еще более беспомощные, чем ты, потому что они уверены, что все знают, и от этого делаются совершенно уж тупыми и беспомощными. Так что тебе самому надо за себя думать – никто это за тебя не сделает.
http://bodhi.name/stati-o-selekcii/vospitanie-detej-ili-buxenvald-na-domu/
-
Хорошо перечитать в связи с осенним обострением, в том числе на форуме))))
Доктор Джеймс Роджерс в 1965 году был приговорен к казни на электрическом стуле за так называемый “массачусетский эксперимент”, однако за два дня до казни будучи в камере он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес ему кто-то из его пациентов.
Недавно “Массачусетский университет психологии и невропаталогии”, в котором работал доктор Роджерс, официально заявил, что этот эксперимент имеет большое научное значение, а его эффективность неоспорима. В связи с этим ректор университета доктор Филл Розентерн попросил прощения у оставшихся родственников Джеймса.
А все дело в том, что доктор Джеймс Роджерс использовал уникальную, разработанную им самим методику вылечивания казалось бы безнадежных больных. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Иными словами, если человек считал, что везде вокруг него ползают жуки, доктор Роджерс говорил ему, что так оно и есть. Весь мир покрыт жуками. Некоторые особо чувствительные люди их видят, остальные же настолько привыкли к этому, что просто не замечают их. Государство все знает, но держит это в тайне дабы не допускать паники. Человек уходил совершенно уверенный, что с ним все в порядке, смирялся и старался не замечать жуков. Через какое-то время он чаще всего переставал их видеть. На суде выступал некто Аарон Платновский, который болел когнитивно-энфазийным расстройством. Он считал, что он жираф. Ни логические доводы, ни сравнение его фотографии с изображением жирафа не помогали. Он был уверен в этом абсолютно. Он перестал разговаривать, отказывался принимать обычную пищу, кроме листьев.
Доктор Роджерс попросил одного знакомого биолога написать небольшую статью в которой более-менее научно описать недавнее ошеломительное открытие ученых: в природе существуют жирафы, которые практически ничем не отличаются от людей. То есть отличия есть — чуть больше сердце, чуть меньше селезенка, но и поведение и внешний вид и даже образ мысли совершенно совпадают. Ученые не разглашают эту информацию чтобы не допустить паники, а эту статью должен сжечь любой, кто ее прочтет. Больной успокоился и социализировался. К моменту судебного процесса он работал аудитором в крупной фирме в Колорадо. Увы, суд штата счел доктора Роджерса шарлатаном а эксперимент — бесчеловечным. Его приговорили к высшей мере. Он отказался от последнего слова, но передал судье письмо, которое просил опубликовать в какой-нибудь газете. Письмо опубликовала “The Massachusetts Daily Collegian”. Письмо оканчивалось словами: “Вы слишком привыкли к мысли, что все воспринимают мир одинаково. Но это не так. Если вы соберетесь вместе и попытаете пересказать друг-другу самые простые и очевидные для вас понятия, то поймете, что все вы живете в совершенно разных мирах. И лишь ваш комфорт определяет ваше психическое спокойствие. В таком случае человек считающий, что он жираф и живущий в мире с этим знанием так же нормален, как человек, считающий что трава зеленого цвета, а небо синего. Кто-то из вас верит в НЛО, кто-то в Бога, кто-то в утренний завтрак и чашку кофе.
Живя в гармонии со своей верой — вы совершенно здоровы, но стоит вам начать защищать свою точку зрения — как вера в Бога заставит вас убивать, вера в НЛО – бояться похищения, вера в чашку кофе по утру — станет центром вашего мироздания и разрушит вашу жизнь. Физик начнет приводить вам аргументы того, что небо не синего цвета, а биолог докажет, что трава не зеленая. В конце концов вы останетесь один на один с пустым, холодным и совершенно не известным вам миром, которым наш мир скорее всего и является. Так что не важно какими призраками вы населяете ваш мир. Пока вы в них верите — они существуют, пока вы с ними не сражаетесь — они не опасны”.
-
-
"Начиная изучение такой науки, как психология, следует отметить прежде всего ряд особенностей, которые отличают психологию от других наук. Первая особенность психологии состоит в том, что к настоящему времени не существует единой “академической” психологии с чётко выработанным каноном и устоявшимися, проверенными взглядами, подобно тому как это имеет место в физике, химии и других точных дисциплинах. Фактически, термин "психология" объединяет в себе 3 совершенно различных течения, связанных с изучением человеческой психики:
Первое из этих направлений - экспериментальная психология, восходящая своими потоками к лаборатории Вундта. Основная идея этого направления - создание точных, исчисляемых, экспериментально проверяемых моделей психики, которая рассматривается как совокупность так называемых психических функций - таких как мышление, память, эмоции и т.д. Практически вся советская психология, так или иначе, базировалась на этом подходе. С этим подходом читатель столкнётся, открыв любой учебник с названием “Общая психология”. Указанный подход обладает рядом достоинств и недостатков. К достоинствам его можно отнести наукообразность, возможность составления экспериментальных данных. Основным недостатком описываемого подхода является тот факт, что исчисляя каждую из психических функций, он не даёт никакой информации о ЧЕЛОВЕКЕ в целом, т.е. не позволяет решить основную задачу, стоящую перед психологией.
Второе течение в психологии исторически связано с бихейвиоризмом, основной идеей которого являлось изучение не психики человека, а его поведения. Данное направление внесло значительный вклад не только в науку, но и в практическую психологию, предложив массу интересных манипулятивных и антиманипулятивных методов и образцов поведения.
И, наконец, третьим течением в современной психологии стал психоанализ со всеми его ответвлениями, основным объектом изучения которого стала внутренняя структура психики человека, его внутренний мир. В отличие от своих “соседей”, психоанализ не претендовал на научность. Инструментом изучения человека стал сам человек. Да и изучение не играет в психоанализе первостепенной роли - значительно важнее психотерапевтические аспекты и личностный рост человека.
Другой важнейшей особенностью психологии является однотипность объекта и субъекта исследования - и тем и другим является человек. Это накладывает определенные ограничения на возможность построения такой “научной” психологии, поскольку во-первых, ситуация эксперимента сама по себе меняет состояние испытуемого, а во-вторых - экспериментатор не может быть объективным при интерпретации его результатов.
И, наконец, третьей особенностью психологии является её воздействие на психику и личность обладающих её аппаратом людей. Действительно ни физика, ни математика не изменяют в процессе своего изучения психологический статус личности, тогда как психология производит подобный эффект, заставляя с одной стороны рефлексировать в свою собственную психику, а с другой - ставя человека в позицию наблюдателя по отношению ко всем остальным людям. Именно последнее обстоятельство зачастую приводит к психологической отчуждённости психологов, вызывает настороженное отношение к ним со стороны обычных людей - никому ведь не приятно ощущать себя подопытным кроликом в процессе общения".
Андрей Сафронов
-
10 признаков отравления психологией
1. Вы начинаете заниматься «диким психоанализом» — т.е. анализом, который никто не заказывал. Вы анализируете всех и вся, с лету определяя, у кого какая проблема и открыто говорите об этом партнеру. Хотя он Вас об этом не просил.
2. Вы становитесь ходячим цитатником той психологической школы и того психолога, тренера, у которого Вы занимаетесь. Пытаясь и свою жизнь, и жизнь окружающих запихнуть в услышанные фразы и рекомендации. При этом Вы толком не можете объяснить, почему так правильно, т.к. правильно, потому, что Вам так сказали на занятиях.
3. Вы читаете исключительно психологическую литературу. Слушаете мотивационные записи и смотрите учебно-психологические фильмы. Музыка, фильмы, общение – практически полностью исключаются из жизни. Ведь Вам нужно личностно расти каждую секунду.
4. Вы себя ощущаете намного здоровей всех окружающих Вас людей. Ведь Вы занимаетесь психологией, личностно растете и владеете «тайным знанием», которое не знают другие. Периодически Вы выступаете в роли «Психологического спецназа», приступая к реализации первого пункта.
5. Для Вас самое комфортное состояние – это в кругу единомышленников, регулярно посещающих тренинги. Только здесь Вы чувствуете себя комфортно. И постепенно общение в психологической группе, постепенно заменяет общение за рамками тренинговой комнаты.
6. В Вашей жизни не происходит существенных изменений, т.к. еще не пришло время действовать. Вы готовитесь к величайшему прорыву в своей жизни, который наступит, когда Вы окончательно разберетесь со своими тараканами. Сроки при этом неизвестны.
7. Вы обожаете своего гуру по психологии. Или даже влюбились в него. Или он стал для Вас добрым папой или мамой. Это идеал. У него нет недостатков. Все, что он говорит, это истина в последней инстанции. На группе Вы стараетесь считать его ожидания, соответствовать его ожиданиям, в расчете на получение его благосклонности.
8. Вы искренне радуетесь очередному выявленному у Вас недостатку. Выражаете полную готовность находить все новые и новые недостатки. Если Вам ставят диагноз – то Вы его воспринимаете с радостью. Ведь теперь есть над чем работать.
9. Везде видите психологическую подоплеку. Комар кусает не случайно – ты сам этого хотел. Если кто-то не согласен с тобой или тем более с гуру, то у него сопротивление, обусловленное неосознаваемой психотравмой или фрустрацией, полученной в детстве.
10. Вы отгораживаетесь от своего привычного круга общения, т.к. негоже человеку, идущему к просветлению, общаться с людьми к нему не стремящимся.
Если после прочтения статей, посещений различных тренингов и курсов у Вас наблюдается, хотя бы пять из перечисленных симптомов, то стоит задуматься и пересмотреть свой подход к занятиям
Борис Литвак
-
Комар кусает не случайно – ты сам этого хотел
+100500!!! ;D
-
Я узнала в описании 2х человек с форума, но не скажу кого :D
-
Не хочешь прослыть "диким психоаналитиком"?))
-
Я узнала в описании 2х человек с форума
я тоже, и тоже двоих)
-
я тоже, и тоже двоих)
неожиданное совпадение :)
-
6. В Вашей жизни не происходит существенных изменений, т.к. еще не пришло время действовать. Вы готовитесь к величайшему прорыву в своей жизни, который наступит, когда Вы окончательно разберетесь со своими тараканами. Сроки при этом неизвестны.
Как говорил мой учитель)))))) вот этот пункт самый главный. Если жизнь человека, не меняется в лучшую или конструктивную сторону,
если человек только теоретизирует, то бегите от него подальше. Остальное ерунда
-
я тоже, и тоже двоих)
аналогично :)
Остальное ерунда
Не no. п.1 и п.2 -это катастрофа для окружающих. У меня такая коллега была.
-
Не живите ради детей
Умоляю вас, не живите ради детей. Им не только это не нужно, им это вредно. Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания. Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное.
Мама вырастила Ваню одна. Она так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру, оплатила университет. Он стал замечательным мужчиной, успешным. Вот только ему уже пятьдесят. Он никогда не был женат, у него нет детей. Всю жизнь пытался вернуть маме неоплатный долг. Не получилось.
Отец Ксюши работал днем и ночью ради детей. У него были большие планы — особенно на дочку. Она была способной. И он мечтал, что она станет врачом. Накопил ей на университет. А она отказалась. Она захотела жить своей жизнью. По-другому. Хотела стать художницей. Тогда папа попытался ее образумить — и выставил ей счет. Посчитал туда всё: сколько стоило её обучение в школе, кружки, одежда, еда. И потребовал эти деньги вернуть. Надо ли говорить, что Ксюша больше своего отца не видела? Прошло уже более тридцати лет с того дня.
Мама ради Иры отказалась от личной жизни. После развода не ходила на свидания, боялась травмировать дочь. Дочь выросла и не может оставить маму. Не может ходить на свидания. Не может даже допустить мысль о том, чтобы оставить маму и заняться своей жизнью. Ире уже сорок. Ни разу не была замужем. Детей нет.
Родители Игоря и Жени были очень и очень хорошими. Они делали всё для детей, всё, что могли, и даже то, чего не могли. Семья всегда казалась дружной, семейные праздники, отпуск. Только во всём этом родительстве они потеряли супружество. Их больше ничего не связывало. Они прожили вместе тридцать лет, как папа и мама. А потом, когда дети ушли, просто развелись. Женя до сих пор не может прийти в себя от этого величайшего обмана. Ей уже тридцать семь, но замуж она не хочет. Боится повторения такой же грустной истории. Ведь мама после развода очень быстро угасла.
Гоша — поздний ребенок. Над ним всегда тряслись, его опекали, о неём заботились, даже слишком. Сказать по правде, его мама просто отчаялась ждать принца и решила родить ребёнка для себя. А потом она решила, что через Георгия сбудутся все её мечты. Она всячески пыталась сделать его вундеркиндом. Он занимался несколькими языками, ходил во множество кружков, играл на арфе. Мама гордилась им и гостям всегда просила сыграть что-нибудь. Арфа — это же очень экзотично. Гоше уже за сорок. Он в разводе. Его детей воспитывает другой мужчина. И Гоша не против. Он до сих пор не знает, чего хочет он сам. Он не стал вундеркиндом. Он не выдержал и сломался. Сейчас он просто пьёт. До работы, вместо работы и после неё. Мама этого уже не видит.
Мало ли таких историй и много ли среди них веселых и радостных? Когда ребёнок становится смыслом жизни, это слишком тяжело для него. Его словно засовывают в комнату, в которой однажды кончится воздух. Сначала так жить можно, но постепенно ты начинаешь задыхаться. Задыхаться в такой любви и заботе.
И мало того, что ты двадцать лет — или кто сколько — живёшь в душной жизненной пустыне, чаще всего ты остаёшься ещё и должен. Тебе приносят счёт, хотя казалось, что ты просто пришёл в гости. И с радостью помог бы хозяевам — сам, по своей инициативе. Но когда тебе на блюдечке приносят счёт за эти самые двадцать лет, когда каждый вдох обжигал всё внутри.
Дальше есть варианты. Ребенок может оплачивать эти счета вечно. Как Ира или Ваня — из историй в начале статьи. Или устроить протест — начать пить, разорвать все связи — как Гоша и Ксюша... Редко кто способен понять и принять такое отношение родителей. Принять и понять и при том не жертвовать своей собственной жизнью, своими интересами.
Поэтому я умоляю вас, не живите ради детей. Найдите себе другой смысл жизни, найдите другой смысл в материнстве и отцовстве. Чтобы маленькие мальчики и девочки, приходящие на эту планету, не становились заложниками и жертвами вашей «благотворительности» и опеки.
Любите своего мужа. Дети вырастут, а он останется с вами. Вы можете подать детям пример отношений, чтобы им хотелось семьи, детей. А можете отбить всё желание, если будете помешаны на детских проблемах, игнорируя потребности мужа.
Любите себя. Не забывайте о себе в гонке за детским счастьем. Не отказывайтесь от платья ради нового робота. Не меняйте своего косметолога на репетитора. Если вы сами о себе не позаботитесь, то что вы сможете дать другим? Какой пример? Какую любовь? Откуда?
Ищите смысл жизни дальше материального пласта. Эта жизнь однажды закончится, даже если сейчас не хочется об этом думать. Духовная практика, религия, молитвы... Вы можете черпать силы там, вместо того чтобы тянуть всё это из детей.
Не живите ради детей, я вас умоляю. Когда мне встречаются люди, которым родители отдали всё и даже больше, мне очень больно смотреть им в глаза. Я во многом узнаю себя и свою боль. Я вижу эти муки, разбитые сердца, опустошенные души. В их глазах — крики о помощи. Боль, отчаяние, вина... Они — как и все дети — очень хотят любить своих родителей. Но тогда они просто не выживут.
Дайте вашим детям возможность жить и дышать. Тогда они смогут расти и развиваться. Туда, куда им положено по судьбе. Наша роль как родителей проста: вовремя поливать, не закрывать от солнца, оберегать от вредителей. А дальше ребёнок, как цветок, уже сам справится и проявит все лучшее, что в нем уже заложено.
-
где-то видела подобную статью
-
у нас на форуме уже была?
-
вконтакте читала, не помню, из какой группы
-
Я тоже это из ВКонтакте скопировала
-
Обесценивание: скрытый яд в отношениях
Вам знакомо чувство усталости и раздражения после разговора с неким человеком? Вроде бы только что неплохо сидели с подругой за чашкой кофе, вели интересный разговор… Откуда же ощущение усталости, как будто вас выжали до последней капли, или злости, или обиды?
Обесценивание похоже на скрытый яд, который по капле отравляет отношения. Различать его трудно, но необходимо, ведь только так ему можно противостоять.
Главный посыл обесценивающего собеседника: то, что для тебя важно, на самом деле – полная ерунда. Обесценивать можно интересы, работу, хобби, отношения, и даже мысли или чувства. И если распознать открытую грубость несложно, то обесценивание часто прячется под маской светских вопросов, а то и заботливого интереса.
Например, вы начали новый интересный рабочий проект, который вас безумно увлекает, но при этом отнимает массу сил и времени. Вы очень воодушевлены и готовы без конца делиться с близкими своей «горящей» идеей. Кто-то внимательно выслушивает и поддерживает вас, задает уточняющие вопросы, комментирует… А одна ваша родственница, жалостливо заглядывая вам в лицо, спрашивает: «Ну, а ты кроме работы хоть что-то успеваешь? Личной жизни, наверное, никакой?»
И вас словно под дых ударили. Казалось бы, ну что такого сказала пожилая тетушка? Однако подтекст этой фразы таков: «То, что тебя сейчас увлекает — полная чушь. Важна личная жизнь, а ее-то у тебя как раз и нет».
Или вы жалуетесь знакомому на то, что коллега по работе ведет себя неприятно: хамит, отказывается делиться информацией, демонстративно вас игнорирует. А в ответ слышите: «Да ладно, брось, во всех офисах так. Надо привыкнуть». По сути, вам только что объяснили, что ваше чувство дискомфорта не имеет значения, поскольку подобные неприятности испытывает большинство людей.
Точно также можно обесценить мысль, идею или любое творческое проявление. Я до сих пор не могу забыть комментарий, больше года назад написанный другом к моей заметке в социальной сети. Это было всего одно предложение с вопросом вроде: «Что побуждает тебя строчить такие невероятно длинные посты?. Он задел меня очень сильно, поскольку в посте я делилась тем, что казалось мне важным и интересным. Обесценивание ранит: все одобрительные комментарии и «лайки» я забыла, а один-единственный уничижительный отклик помню до сих пор.
Пожалуй, хуже всего, когда обесценивание становится внутренним. Голос, который говорит вам: «Что за ерунда!», — начинает звучать не снаружи, а в вашей голове. Мне часто приходится слышать от клиентов душераздирающие, на мой взгляд, высказывания о том, что их несчастная любовь, терзания из-за профессиональной нереализованности или тревожность — ерунда, с которой и приходить-то стыдно. — Но почему же стыдно? — А потому, что в мире бывают страдания намного хуже: разбиваются самолеты, гибнут чьи-то близкие, голодают дети. Как будто все мировые беды не сводятся в конце концов к личным страданиям отдельно взятых людей.
Как противостоять обесцениванию? Самое главное правило: перестаньте обесценивать себя. Ваши чувства, интересы, ценности и мысли по умолчанию важны и имеют право на существование. Эта идея должна стать аксиомой. И тогда выстраивание внешних границ постепенно наладится само собой.
Другу, который не понял ваших переживаний, можно прямо сказать: «Ты знаешь, для меня это и правда неприятная ситуация. Я понимаю, что все сталкивались с офисными подковерными играми, но мне от этого не легче». Часто помогает обращение к собственному опыту собеседника. Это заставляет человека вспомнить, как он сам чувствовал себя в подобной ситуации: «Может быть, с тобой такое случалось? Как ты выходил из положения?»
Маме или бестактной тетушке, у которой душа болит за вашу неустроенную личную жизнь, стоит попытаться спокойно объяснить ваши нынешние приоритеты. Очень важно не оправдываться, а именно объяснить, расставив точки над «i»: «Дело, которым я сейчас занимаюсь, мне очень интересно и важно. Я собираюсь завершить его, даже если в ближайшие полгода у меня ни на что другое не будет времени».
Если же вы понимаете, что шансы на конструктивный диалог с родными ничтожно малы, остается отшутиться или уйти от неприятной темы: «Я слышала, что этой осенью в моде свирепые карьеристки, не интересующиеся личной жизнью!.. Кстати, тетушка, как ваше самочувствие в такую погоду?»
К сожалению, на вашем пути наверняка встретятся люди, для которых обесценивание других стало своеобразным стилем жизни: так они ощущают свою власть и контроль над происходящим. От таких персонажей лучше держаться на максимально возможной дистанции: переделать их вы не сможете, а вот травму раз за разом будете получать.
Повторюсь, сделать это будет легче, если вы утвердите ценность собственных чувств, переживаний и мыслей «изнутри» как закон. Вы — важны, любые ваши чувства имеют право на существование и признание, а ваши мысли и идеи интересны прежде всего вам. Если кому-то они показались банальными или скучными — пусть проходят мимо. Или критикуют конструктивно, чтобы вы прислушались к их мнению, а не просто ощутили себя чем-то бесполезным и бессмысленным.
Авторка: Яна Филимонова.
-
очень интересная статья
-
имя автора не указано
«Есть «оценочное мышление» и есть «безоценочное мышление». Первое – сужает наши представления, ограничивает, обедняет нашу жизнь, второе – расширяет и обогащает».
Комментарии:
Как только мы начинаем оценивать (не важно: себя, других, все, что угодно) – мы неизбежно попадаем в систему координат: хорошо-плохо, хуже-лучше. Казалась бы, ну и что? что здесь не так? нужны же нам какие-то ориентиры? Что ж, давайте анализировать…
Тот, кто считает, что кто-либо имеет право оценивать его личность и поступки, неизбежно попадает в зависимость от внешних оценок (естественно, ведь никто не хочет быть оцененным на «не удовлетворительно»). Что в результате? — Страх перед отрицательной оценкой со стороны других; зависимость от оценки поведения, внешности и т.п. другими людьми; сравнение оценки себя и других (я хуже – они лучше, или я лучше — они хуже; это одно и то же мышление); завышенная требовательность к себе; оценка себя, критика себя (типа «я никчемный человечишка: и то во мне ни так, и сё...); отчаянный поиск одобрения, положительной оценки себя со стороны окружающих ( типа «ну скажите же мне, что я достоин вашего внимания, уважения, любви!»). Последствия зависимости от оценок можно перечислять бесконечно и здесь, как в сказке: чем дальше – тем страшнее.
Вообще говоря, оценка – это противоположность любви. Именно поэтому тот, кто склонен к оценочному мышлению, не может полюбить по настоящему, его преследует бесконечная череда влюбленностей и расставаний – он всегда, рано или поздно, разочаровывается, ведь близкий человек естественно не идеален, у него обязательно проявятся и слабости, и глупости, и ошибки. Невозможно оценивать того, кого ты любишь, и невозможно любить того, кого ты оцениваешь (по крайней мере, длительное время).
Это же касается и отношения к себе. Вирус оценочного мышления настолько плотно вошел в наши головы, что есть даже специальное слово – «самооценка». То есть, что происходит? – Если везде, где есть оценка, есть страх перед отрицательной оценкой – получается, что человек добровольно держит себя в постоянном страхе. Много ли может сделать в жизни человек, живущий в страхе? Богата ли жизнь такого человека? Открыт ли он к новым знакомствам, новым действиям? Хорошо ли другим рядом с таким человеком? (думаю, хорошо только тем, кто хочет его себе подчинить…)
Теперь давайте посмотрим: на чем основывается без-оценочное мышление? – Прежде всего на понимании того, что никто не является истиной в последней инстанции – никто не в силах полностью, всесторонне, объективно оценить (ни себя, ни других, ни ситуацию); хотя бы просто потому, что никто не обладает полной информацией о том: что, кто, почему, зачем делает и во что это превратится со временем.
К чему ведет без-оценочное мышление? – Во-первых, к открытости: себе, другим людям, инфомации и др. Нет страха, нет угрозы нашему восприятию себя, а значит любая критика делится на ту, которая «разумна и стоит учесть» или «слишком эмоциональна и учесть не стоит». Как следствие, мы развиваемся, а не защищаемся. Во-вторых, без-оценочное мышление, с одной стороны, не спешит с выводами, а с другой – занято поиском дополнительной информации, углубляет наше понимание (опять же и себя, и других людей, и ситуаций). Не оценивая, мы учимся и принимать, и понимать, и любить.
Есть такое слово «восприятие». Оно не оценивает, а корректно объясняет свою точку зрения в определенный момент и в определенной ситуации: то есть – «мне приятно – мне не приятно», «для меня приемлемо – для меня неприемлемо», «уместно в данной ситуации – не уместно в данной ситуации» и т.п. Это наша точка зрения, основанная на наших жизненных ценностях, которыми мы руководствуемся в отношении к конкретным ситуациям в данный момент времени. В другой ситуации и в другое время может быть и по другому.
Вам понравился этот закон? – Не спешите оценивать:). Лучше проверьте…
-
Советы лайф-коуча по выходу из зоны комфорта:
1. Измените привычные мелочи. Можно попробовать поехать на работу другой дорогой, изменить привычный распорядок дня или зайти не в тот магазин, который по пути, а в тот, что другой улице, купить непривычные продукты питания.
2. Познакомьтесь с кем-нибудь. Это очень хороший способ выйти из зоны комфорта. Не имеет значения, где и как, главное, чтобы человек был для вас новым.
3. Найдите курсы или тренинги, клубы, которые вас интересовали, но вы по какой-то причине (а мы уже знаем, по какой) отказывались от идеи пойти туда.
4. Научитесь тому, что когда-то хотели уметь. Играть на балалайке, делать роллы, вышивать крестиком – все это отличные тренажеры для расширения зоны комфорта.
5. Прочитайте книгу, посмотрите фильм или послушайте музыку в непривычном для вас жанре. Любите рок, послушайте джаз. Любите мелодрамы, посмотрите триллер. Любите прозу, почитайте стихи.
6. Отправляйтесь в незапланированную поездку. Ничего не планируйте, решайте все на ходу. Сможете получить массу впечатлений и точно расширить зону комфорта.
7. Сходите в новое непривычное место. В незнакомый ресторан и лучше незнакомой до сих пор кухни.
8. Оденьтесь непривычно. Если вы девушка, непривыкшая носить платья, купите и носите. Непривычные цвета, фасоны и новые марки – все это тоже в нашу копилку тренажеров. Если ты парень, который ходил только в футболках и джинсах, оденься в классику (красивые туфли, дорогие брюки, стильный светлый пиджак с ярким галстуком или шарфом). Ну, одень хотя бы рубашку вместо футболки - для начала и это хорошо.
9. Переставьте мебель. Взгляните на свою комнату свежим взглядом и попробуйте устроить хотя бы небольшую перестановку.
10. Сядьте в автобус с незнакомым номером маршрута. (я балдю)
11. Составьте свой список ситуаций-тренажеров.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: [time]03 декабря 2015, 10:53:51[/time]
«Представьте, что вы в танке. Едете вперед по жизни, наблюдая все происходящее в узкую смотровую щель. Сам факт того, что вы танкист, уже говорит о том, что жизнь для вас - война. При этом в щель ведь видно, что вокруг ходят люди. Просто ходят. Не воюют. Влюбляются, ссорятся, работают, ленятся, отдыхают, читают... Как из танка эти люди выглядят? Как глупцы, верно? А если снайпер с крыши? Или пехота в атаку? Что они сделают в своих рубашечках цветами разрисованными?! Поэтому лучше уж в танке. Да, жарко. Да, трясет. Да, тесновато, но зато никакой снайпер не достанет! А то, что их нет, так это лишь вопрос времени. А время, кстати, проходит, и танкист заканчивает свой жизненный путь, так и не успев его начать. Правда? некоторые, под конец жизни, когда уже нечего терять, из люка все же набираются храбрости выглянуть, но так как времени все равно нет, ныряют обратно в свой танк. Там привычнее...
А ведь сколько всего там, за надежной броней! Да, непривычно. Да, страшно. Да, все внутри кричит - нельзя! Но надо. Зачем надо? Почему надо? Затем, что... ну, как-то жалко такую классную жизнь в танке проводить. Почему надо? Потому что там, за броней - ИНТЕРЕСНО!»
-
Советы лайф-коуча по выходу из зоны комфорта:
все эти советы как стать бичом
-
это к маркетингу больше относится, чем к психологии, я думаю. Продать смелую идею "выйти из зоны"
-
эти советы как стать бичом
эти советы как расширить кругозор
Добавлено: [time]03 декабря 2015, 12:31:25[/time]
и не потому что это запостила Апрель, я стремлюсь к объективности))))))
-
эти советы как расширить кругозор
когда я кому либо советую расширить свой кругозор я так и говорю: расширяй свой кругозор
ок, буду учиться играть на балайке
-
Биллихилл, учиться играть на балалайке - это один из способов расширить кругозор
Добавлено: 03 Декабрь 2015, 13:08:02
ты меня поправляй, если я неправа)
-
Биллихилл, учиться играть на балалайке - это один из способов расширить кругозор
Добавлено: Сегодня в 13:08:02
ты меня поправляй, если я неправа)
да всё нормально, почему не права, в каждом совете есть доля правды
просто я не люблю коучей, по моему от них мало пользы
я в целом не понимаю зачем выходить из зоны комфорта если тебе там комфортно
а если тебе не комфортно, или понимаешь что комфорт скоро закончится то надо предпринимать конкретные шаги
примерно так, тупо, но вот так
-
Польза в том, что если написать книгу, типа, как стать счастливым и продать большим тиражем, то коуч сможет до конца жизни прерывать свою зону комфорта поездкой на мальдивы)
Так хочется самой что-то такое написать, но без биографии не купят.
Добавлено: 03 Декабрь 2015, 14:12:53
У меня впечатление, что кто-то один написал давно книгу по самосовершенствованию, а все остальное - это лишь грамотный рерайт. Поэтому написать действительно не проблема, проблема продать.
-
какая польза в том чтобы научиться на балалалайке?
-
какая польза в том чтобы научиться на балалалайке?
billyhillL,ну почему ты все трактуешь так буквально?)тут образно какбэ балалайка притянута)
научись делать то,что интересно делать именно тебе самому... :)10. Сядьте в автобус с незнакомым номером маршрута. (я балдю)
и я балдю)ведь и правда иногда хочется сесть в автоус с непривычном маршрутом и ехать-ехать-ехать...)сидеть возле окна и рассматривать незнакомые пейзажи))
зы;Апрелька,плюс!
-
и я балдю)ведь и правда иногда хочется сесть в автоус с непривычном маршрутом и ехать-ехать-ехать...)сидеть возле окна и рассматривать незнакомые пейзажи))
ну я тоже люблю ездить в далекие края, но только в знакомые места
Лайф-коучи так построены, будто человек не знает, что ему делать, не умеет увлечений.
-
Цитата: Дюдю от Сегодня в 13:21:56
эти советы как расширить кругозор
но каждый, конечно, что-то свое видит в статье
-
иногда хочется сесть в автоус с непривычном маршрутом и ехать-ехать-ехать...)сидеть возле окна и рассматривать незнакомые пейзажи))
и чтоб никуда не спешить и никто не дергал, и сам не дергался...
-
Советы лайф-коуча по выходу из зоны комфорта:
Некоторые пункты периодически воплощаю в жизнь. Прям аж назревает что-то непривычное сделать.
-
какая польза в том чтобы научиться на балалалайке?
Польза:
1) может понравиться, тогда эмоции
2) меньше времени на дурацкие мысли
3) если выгонят с работы, можно играть в переходе)))
-
billyhillL,ну почему ты все трактуешь так буквально?)тут образно какбэ балалайка притянута)
просто меня это возмутило
Добавлено: [time]04 декабря 2015, 02:12:10[/time]
Польза:
1) может понравиться, тогда эмоции
2) меньше времени на дурацкие мысли
3) если выгонят с работы, можно играть в переходе)))
1) если не понравиться, тоже эмоции, но плохие
2) меньше времени на полезные мысли
3) а из перехода выгонять где мне играть?
список могу продолжить)
Добавлено: 04 Декабрь 2015, 02:12:58
Некоторые пункты периодически воплощаю в жизнь. Прям аж назревает что-то непривычное сделать.
заинтриговала)
-
Прочла статью про безоценочное мышление, согласна полностью с ней
Добавлено: 04 Декабрь 2015, 15:24:19
Но большинство людей склонны к первому мышлению
-
заинтриговала)
Перечитала все пункты, почти все делаю, некоторые чаще, некоторые реже)
-
Раскол сознания - это когда человек расколот на две полярности (условно - белую и черную), и, находясь в одной из них, полностью вытесняет существование другой. Другими словами, когда он в "белой" полярности", он не осознает своих негативных сторон, чувств и проявлений, а даже если и осознает их частично, то оправдывает их благими намерениями. А когда находится в "черной", то полностью перестаёт чувствовать любовь, уважение к другим, то есть, свои светлые стороны, воспринимая себя, таким, каков он есть в ненависти как носителя справедливости, например.
Такой раскол возникает в следствие жесткой среды формирования личности ребенка, когда он получал очень мощные негативные и позитивные переживания в детстве. Его, грубо говоря, так "растащило и раскачало" в разные стороны.
Если человек совсем не осознает этих своих переключений между полярностями - о нем говорят, что он психотик, то есть психически больной человек.
Следующая (по убыванию) степень расколотости - невротик. Невротик осознает, что он что-то делает не вполне уместное, но не очень понимает, как ему изменить свое поведение.
Если он осознает, но не может управлять этими состояниями в момент их возникновения - это "пограничник". Пограничник осознает разрушительность своих действий после того, как он выходит из полярности (важно понимать, что обе эти полярности разрушительны и для него, и для окружающих), впадает в дикий стыд или вину, и, защищаясь от разрушительных стыда и вины, придумывает основания для себя и других, почему он себя так вел: "я играл такую роль", "это я пошутил", "вы меня неправильно поняли", "нет никакого добра и зла, все это - субъективное восприятие", "у меня были веские основания себя так вести".
Целостный человек не имеет проблемы с полярностями. Он может злиться или радоваться, не застревая ни в одном состоянии или переживании, не будучи подчиненным ему, оно проходит через его душу как легкая рябь по воде. Это не значит, что целостный человек не может воспринимать или переживать глубоко - может, но просто в этом нет нужды. То есть, он не является рабом этих переживаний, не отождествлен с ними. Но если он хочет погрузиться в них - он погружается, сохраняя сознание и наблюдение.
(с)
-
Когда Фрейда попросили дать определение того, что такое психически здоровый человек, он ответил: здоровый человек должен уметь любить и работать.
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Нейропластичнось.
-
мама мия ,ну ни вздохнуть,... без участия психотерапевтов , так и хочется пожелать, чтобы когда у них что-то заболит ,пусть не обращаются ни к гастро ,ни к проктологам,ни к хирургам , пусть лечат друг друга " под маской телесного недуга"
-
Во человечище Франко Базалья!
Базалья считал, что общество превозносит здоровье и исключает психически больных как нечто грязное и постыдное для того, чтобы поддержавать существующий порядок зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: [time]13 января 2016, 03:25:24[/time]
В Швеции, говорят, нет психбольниц
-
В Швеции, говорят, нет психбольниц
[/quote]
Но у них высокий уровень депрессий и самоубийств, как ни странно.
-
Но у них высокий уровень депрессий и самоубийств
а если б еще психушек понаставили, так вообще бы свихнулись. Депрессии у них, потому что северная страна и солнца мало. Еще овощефрукты у них дорого стоят, как я поняла.
-
В Швеции, говорят, нет психбольниц
кто говорит то? есть же
Депрессии у них, потому что северная страна и солнца мало.
согласна
-
кто говорит то? есть же
там деинституционализация хоть
Добавлено: 21 Январь 2016, 03:27:13
кто-то писал, что в Швеции нет, ее клали несколько раз после того, как она никотином до галюнов обкурилась
-
Основы Теории Поколений
Теорию Поколений создали американские ученые Нейл Хоув и Вильям Штраус в 1991 году. Адаптацию Теории Поколений для России в 2003-2004 году выполнила команда под руководством Евгении Шамис — координатора проекта Rugenerations.
Основой этой теории являются ценности людей представителей среднего класса (особенностью России является то, к среднему классу относят себя две группы людей — с определенным экономическим достатком и те, кто получил высшее образование). Именно ценности и их сходство, а не возраст формируют и определяют поколение.
Ценности поколений формируются в возрасте до 10-12 лет, под влиянием событий (общественных, политических, экономических, социальных, технологических) и воспитания в семье (что хорошо и плохо, что можно делать и что нельзя). Ребенок в это время не оценивает происходящее, а просто осваивает наиболее эффективные технологии жизни. Например, если он растет во времена кризиса, голода и войны — он осваивает технологии, которые хорошо работают в эти периоды, и у него появляются определенные ценности (экономность, умение довольствоваться малым); если он растет во времена процветания и экономического роста, то его успешные технологии и ценности другие (умение работать с перспективой, активность, настрой на победу). Поскольку события и воспитание в обществе в отдельном историческом периоде похожи, то и ценности, которые формируются у большинства людей, похожи.
Итак, Поколение — это группа людей, рожденных в определенный возрастной период, испытавших влияние одних и тех же событий и особенностей воспитания, с похожими ценностями. Мы этих ценностей не замечаем, они действуют незаметно, но во многом определяют наше поведение: как мы общаемся, как решаем конфликты и строим команды, как развиваемся, что и как покупаем, что нас мотивирует, как ставим цели и управляем людьми.
Сейчас в России живут и работают представители следующих поколений:
Поколение GI (1900-1923 г.р.)
Молчаливое поколение (1923-1943 г.р.)
Поколение Беби-Бумеров (1943-1963 г.р.)
Поколение Х (1963-1984 г.р.)
Поколение Милениум или Y (1984-2000 г.р.)
Поколение Z (c 2000 г.р.)
Помимо ценностей поколений есть разные уровни ценностей: общемировые (любить детей, не укради), индивидуальные, профессиональные и т.п. Поведение человека определяется большим набором факторов, ценности поколений — один из них.
-
Хоровое пение может существенно облегчить или даже вообще снять симптомы синдрома раздраженного кишечника, как установили ученые. Правда, его благотворное воздействие исчезает через шесть-восемь месяцев.
Для людей, страдающих от СРК, хоровое пение может быть именно тем, что доктор прописал. К такому выводу пришли исследователи из Швеции. Традиционно пение хором связывают с общей релаксацией организма, и теперь стало известно, что она оказывает позитивное воздействие на крайне преприятное кишечное расстройство. Правда, воздействие это сохраняется лишь в краткосрочной перспективе.
Одной из причин возникновения СРК является стресс. Ранее ученые уже замечали, что популярные в США дискуссионные группы, на которые люди приходят для того, чтобы обсудить общие проблемы, помогаю в деле борьбы с симптомы синдрома раздраженного кишечника. Шведы же решили установить, какое воздействие на это нарушение оказывает хоровое пение, чрезвычайно популярный способ досуга у скандинавов.
Исследование началось в 2006 году. Часть людей, страдающих от СРК, отправили петь хором, часть ушла в дискуссионные группы. И та, и другая группа встречалась по три-четыре раза в месяц. До начала исследования у всех его участников взяли образцы слюны, а затем эти анализы были сделаны повторно через шесть, девять месяцев и через год (по этим образцам измерялось количество тестостерона, который традиционно связывается со стрессом). Оказалось, что пение хором раз в неделю сокращает уровень стресса за первые шесть месяцев. Однако в течение года этот уровень возвращается в норму, пишет medikforum.ru. http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/2299-xorovoe-penie-vylechit-kishechnik.html
-
все,что отвлекает от болячки,-помогает бороться с ней
работа,хобби,спорт,приятное общение...все будет во благо)
так что хоровое пение не исключение из правил,а всего лишь еще один способ отвлечься и расслабиться)
зы:ла-ла-ла...ла-ла-ла-ла-ла whistle :D
-
а точно ли они в хоре поют ртом? :)
-
Там дышат по другому и на психосоматику это влияет. Как праноямы в йоге. Все детство в хоре пела, щас бы тоже с удовольствием
-
Посмотрим на гусеницу и бабочку. Отдаешь ли ты себе отчет, что у этих двух существ генотип идентичен! Гусеница - толстая, примитивная, неповоротливая, превращается в исключительно сложно организованное существо! При этом полностью перестраивается нервная система, возникает сложный мозг (!), берущий под свой контроль управление такими филигранными процессами, как полет. Возникают новые органы чувств. А гены - идентичны что у гусеницы, что у бабочки. Секрет кроется в управлении генами, т.е. в работе эпигенетических механизмов. Поэтому каждый раз, когда тебе кажется, что мы, homo sapiens, можем очень и очень медленно эволюционировать только как вид в целом, в течение миллионов лет, и что наши возможности жестко определены нашими генами, вспомни о гусенице и бабочке и не позволяй своим примитивным представлениям о генетике (в понимании которой люди делают только самые первые робкие шаги) и догмам о детерминированности уничтожать свои возможности, в исследовании которых люди не сделали по сути даже первого шага.
Также стоит напоминать себе, что эпигенетическая структура твоего генома может меняться в течение нескольких часов в зависимости от того, что ты испытываешь. И это тоже научный факт, а не догадки. Поэтому применяя Селекцию, формируя в себе привычку устранять негативные эмоции, догматизм и деструктивные слепые уверенности, привычку порождать и культивировать озаренные восприятия, озаренные фоны, озаренные уверенности - тем самым ты оказываешь прямо сейчас непосредственное воздействие на свой генотип и запускаешь процесс превращения из гусеницы в бабочку. Каким будет человек новой формации, который сможет хотя бы чуть-чуть пробудить заложенные в себе способности, и как далеко он может уйти, развивая эти способности - ответ на этот вопрос предстоит еще получить, и ты можешь быть участником этого процесса или можешь с грустью или со злобой взирать на это со стороны.
http://vk.com/bodhi_ru?w=wall-27864935_2220
-
Нарциссизм убивает, или как «ЧСВ» вредит здоровью
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Да человек , гусеница.. Мы частички солнца.
-
-
-
Для нытиков и инфантилов.
(я в их списке)
Нытики
http://evo-lutio.livejournal.com/377189.html
Стать себе мамой
http://evo-lutio.livejournal.com/70662.html
-
там не по-русски написано
-
Аюрведа – ведическая медицина, считает, что заболевший человек не имеет шансов исцелиться, если он не принял свою болезнь. Вылечить можно практически любую болезнь, но только тогда, когда человек её внутренне принял, смирился, понял для чего пришла в его жизнь болезнь, проработал те задачи, которые перед ним ставит болезнь.
Как понять – принимаю я ситуацию или нет. Если принимаю – внутри меня спокойствие, меня ничего не цепляет, не напрягает по ситуации. Я о ней думаю и говорю спокойно. Внутри полный штиль и расслабление. Если не принимаю – то внутри напряжение, внутренний диалог, претензии, обиды, раздражение и т.д. Боль. Чем больше боли – тем больше неприятия. Как только принимаем – боль уходит.
Первое, что нужно – это принять болезнь. Болезнь не глупа, она всегда приходит адресно, потому что болезнь на самом деле — это сигнал нашего подсознательного разума о том, что что-то мы делаем не так. Это сигнал о том, что наше поведение и наши реакции на события вредны для нас. Болезнь – это обращение Вселенной к нам. Бог через болезнь нам говорит — ты нарушаешь законы Вселенной, остановись!
Вообще путь ко многим серьёзным болезням начинается с обид — если человек их внутренне не принимает, то даются предательства, если и это человек не проходит, то дальше идут болезни и удары судьбы. И чем больше эгоизма, тем сильнее удары. Ещё мы болеем, когда идём не по своему предназначению, не выполняем свои задачи.Когда питаемся неправильно.Западная медицина говорит, что все болезни от нервов, а восточная медицина говорит, что все болезни от неправильного питания. Поэтому, что бы не болеть ничем другим, кроме простуды – научитесь принимать, перестаньте обижаться, начните жить в гармонии с собой и Богом, выполняйте свой долг, идите своим предназначением и ведите здоровый образ жизни,правильно питайтесь!
-
Для нытиков и инфантилов.
(я в их списке)
Это для меня) Спасибо) Надо почитать)
-
а как тогда понять, когда полные сволочи ничем не болеют и живут себе в удовольстве? курят, пьют, жрут как свиньи и им норм?
-
а как тогда понять, когда полные сволочи ничем не болеют и живут себе в удовольстве? курят, пьют, жрут как свиньи и им норм?
:) мб, в прошлой жизни 'отработали'..)
А вообще, кто их знает, можт они слягут позднее с чем еще и мучиться будут до конца дней своих..а можт и не будут.
В любом случае, каждому воздастся. Рано или поздно.
-
а как тогда понять, когда полные сволочи ничем не болеют и живут себе в удовольстве? курят, пьют, жрут как свиньи и им норм?
темные силы оберегают.
-
Как только принимаем – боль уходит.
Первое, что нужно – это принять болезнь.
И как принять?
-
Принять - значит сдаться.
А сдаваться нельзя.
Только борьба
-
Принять - значит сдаться.
Не совсем.
Вот пример: у человека нет руки - производственный травматизм. Можно принять, что рука не вырастет, заказать протез, и жить жизнью. Естественно, будут нюансы, но жить уже сейчас. А можно, надеяться, что когда-нибудь в будущем изобретут лекарство "руковырастайку", и это будущее будет скоро... Буквально через пару лет. В итоге, пустые ожидания, и откладывание жизни на потом - "Вот рука вырастет, сразу спортсменом стану, популярность обрету..." - приведёт к тому, что жизнь пройдёт в состоянии конфликта с самим собой взаперти в унылой квартире. Как-то так.
-
Человек с протезом как раз борется. Он не смирился с тем, что он инвалид. Он борется за качество жизни
-
Не могу принять, хотя психология рекомендует. У Курпатова было где то наглядно показано на примере собак в клетке. Что то не находится(
-
Ника, не про выученную беспомощность?
-
Ника, не про выученную беспомощность?
Давно видела, раньше его передача шла по телеку. Там было два рисунка: один на котором изображена вполне спокойная собака, которая смирилась с тем что ей теперь придется жить в клетке и второй - с озлобленным невменяемым псом. Так вот я второй пес, проживающий остаток своей жизни в поисках выхода из этой клетки, которого скорей всего нет
-
Попалось:
1. Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.
2. Чтобы достичь желаемого, одного желания мало — нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.
3. Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.
4. В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.
5. Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.
6. Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.
7. Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
8. Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.
9. В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.
10. Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.
11. Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше.
12. Выбор в жизни есть всегда. Иногда он заключается в отсутствии выбора. В мире много возможностей. Но, приобретая одно, всегда теряешь что-то другое. Поэтому потери неизбежны. Но их всегда можно рассматривать как новое приобретение.
13. Новое всегда подразумевает разрушение старого. Но нужно не только разрушить, но и расчистить место. А для этого требуются силы, время и знания. Ведь нужно знать, что строить и как. Если таких знаний нет, то лучше не разрушать. Иначе можно построить что-то ужасное.
14. Человек пытается изменить жизнь, но ему мешают старые стереотипы и привычки. Они всё время стараются вернуть его к привычному времяпровождению. Поэтому изменения всегда идут очень медленно и требуют больших душевных затрат.
15. Любой из нас притягивает к себе именно то, что он больше всего любит, ждёт или боится, так как именно на этом фокусируется сознание. Судьба никогда не даёт лишнего. Она щедра, но только в рамках желаемого. Раздвиньте рамки и получите больше.
16. Вся жизнь – это сплошные противоположности. Кого-то мы любим, а кого-то ненавидим. С кем-то дружим, а с кем-то соперничаем. Приобретаем и теряем, встречаемся и расстаёмся. Человек стремится к стабильности и в то же время испытывает неудовлетворённость от размеренного течения жизни. Невозможно что-то понять, не зная его противоположность.
17. Люди стремятся к гармонии. Но чтобы её достичь, нужна гармония внутри себя. Это принятие своих достоинств и недостатков, осознание своего несовершенства и внутренняя умиротворённость. Необходимо, чтобы разум, поступки и чувства действовали согласованно.
18. Надо понимать, что мир вовсе не создан для одних лишь удовольствий. Очень часто он не соответствует нашим ожиданиям и представлениям о нём. Но нужно всегда стремиться делать добро. Тот, кто не способен на это, никогда не сможет оценить добро, полученное от других.
19. Человека всегда раздражает в людях то, что сидит в нём самом. Другие люди могут стать для нас зеркалами. Нужно только внимательно вглядываться в них. Тогда мы сможем лучше узнать себя.
20. Если Вас охватывает сильное желание чем-то обладать, то это означает, что Вы не признаёте своих способностей и достоинств. Вглядитесь в себя, может Вы обладаете гораздо большим, чем желаете.
21. Очень сложно противостоять негативным мыслям. Они заставляют страдать, мучиться, волноваться. Из этого негативного роя выделите одну мысль и подавите её. Тогда Вы разорвёте вредоносную цепочку, и она уже не будет так сильно досаждать Вам.
22. Примите себя таким, какой Вы есть. Тогда тревоги, волнения, комплексы исчезнут, и Вы сможете начать полноценную жизнь.
23. Мир, окружающий нас, абсолютно нейтральный. Это мы сами делаем его плохим или хорошим. Старайтесь воспринимать реальность позитивно, и тогда она станет счастливой и радостной.
24. Никогда не относитесь к мнению окружающих как к истине в последней инстанции. Быть для всех хорошим нельзя. Всегда найдутся недоброжелатели. Не позволяйте им брать над Вами верх.
25. Все мы приходим в этот мир из ниоткуда и уходим в никуда. Так может быть смысл нашего существования и есть сама жизнь во всех ее проявлениях?
-
. Никогда не относитесь к мнению окружающих как к истине в последней инстанции. Быть для всех хорошим нельзя. Всегда найдутся недоброжелатели. Не позволяйте им брать над Вами верх.
Это точно. "Хорошо говорят только о покойниках".
На интересное видео наткнулась. Ничего прямо нового, но))
-
Памятка родителю от младшей школы города Бельмонт:
Не балуй меня, ведь я знаю, что ты не обязан исполнять каждое мое желание.
Не бойся быть со мной прямолинейным.
Не давай мне формировать плохие привычки: отучаться будет еще тяжелее.
Не заставляй меня чувствовать себя так, будто мое мнение не имеет значения: я от этого еще хуже буду себя вести, так и знай.
Не поправляй меня в присутствии других людей: я лучше восприму информацию, если ты сделаешь замечание с глазу на глаз.
Не заставляй меня чувствовать себя так, будто мои ошибки — это страшные преступления.
Не защищай меня все время от последствий моих поступков: я должен научиться понимать, что у действия бывает противодействие.
Не обращай внимания на мои мелкие придирки: иногда мне просто хочется общения.
Не расстраивайся слишком сильно, когда я говорю, что ненавижу тебя: я не ненавижу тебя, а бунтую против твоей власти.
Не повторяй все по сто раз, иначе я буду делать вид, будто я глухой.
Не давай опрометчивых обещаний: я расстроюсь, если ты их не выполнишь.
Не забывай, что я пока еще не всегда могу вдумчиво объяснить то, что чувствую.
Не требуй от меня правды, если сердишься, иначе я могу обмануть тебя от страха.
Не будь непостоянным: меня это сильно портит.
Не оставляй мои вопросы без ответов, или я пойду искать ответы в другом месте.
Не говори, что мои страхи не важны. Они ужасно важны, совсем не малы и мне становится еще страшнее, когда ты этого не понимаешь.
Не притворяйся совершенным и не совершающим ошибок. Я ужасно расстроюсь, когда выясню, что это не так.
Не думай, что извиниться передо мной — ниже твоего достоинства. Если ты извинишься, когда не прав, то научишь меня тому же.
Не забывай, что я быстро расту. Тебе придется перестраиваться очень часто.
А еще я обожаю экспериментировать. Без этого я не развиваюсь, так что будь добр, делай на это скидку.
И последнее: помни, что я не могу вырасти счастливым человеком, если меня не будут сильно-сильно любить дома, но это ты и так знаешь!
Список получился не только про школу и детей, но и про правильный подход и взгляд на мир в целом. И не нужны огромные талмуды, только 21 пункт невероятно трогательных и, в то же время, безгранично глубоких истин.
-
И не нужны огромные талмуды, только 21 пункт
А пункты эти зачем нужны ?
-
Для адекватного отношения к собственному чаду.
Прочти последние 2 предложения.
-
Это первоклассники придумали ?
А ты в каком классе ?
-
Какушонок, умерьте пыл, я с вами больше не дискутирую)
-
Хамка мнительная, а думаешь, что адекватная.
-
Хамка мнительная, а думаешь, что адекватная.
Пусть будет так :)
Счастья вам)
-
я хотела подобную памятку сделать, только на другую тему)))
так просто, наблюдения.
-
Лен, на какую тему и когда ждать?)
-
это очень личное. в порядке бреда подумывала сделать, но хз, наверно не буду уже.
-
это очень личное. в порядке бреда подумывала сделать, но хз, наверно не буду уже.
главное, заинтриговать! :)
-
Новые тезисы от Лабковского:
Вот два актуальных мнения (в тексте и иллюстрации) по поводу взросления и зрелости.
Ни паспортный возраст, ни умение зарабатывать себе на жизнь не являются признаками взросления. Вот что показывает, что человек стал взрослым:
1. Закончились претензии, ожидания и обиды по отношению к родителям. Человек наконец согласился с тем, что он получил в своей семье, и перестал делать трагедию из того, что ему чего-то не хватило, и винить семью во всех своих неудачах.
2. Приходит понимание, что в мире нет одной-единственной правды. Человек перестает делить мир на черное и белое, на хорошо и плохо. События и действия других людей перестают оцениваться однозначно и категорично.
3. Человек научается различать реальность и свои ожидания по отношению к реальности. Если реальность не соответствует ожиданиям, это не воспринимается как трагедия.
Мало кто из нас повзрослел окончательно..
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Мало кто из нас повзрослел окончательно..
Зашибись! :D
-
Тоже думаю, что вы детвора еще..))
-
Больше смахивает на симптомы депрессии - никого не виню, ничего не жду
-
Больше смахивает на симптомы депрессии - никого не виню, ничего не жду
Видимо у Лабковского депрессия, что не удивительно
-
-
Творчество затрагивает те же сенсорные зоны, в которых скрывается травма. С помощью творчества, военнослужащие могут безболезненно разобраться с переживаниями, а затем подобрать к своим творениям словá, заново включая в работу одновременно и левое и правое полушария мозга. Мы выяснили, что для этого подходит любой вид искусства — графика, живопись, коллаж, — но наиболее действенным оказалось создание масок. В итоге эти неосязаемые раны обретают не только имя, но и лицо. #военныйпсихолог
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Слав, интересно! Щас много раскрасок для взрослых. Но жалко время тратить, либо чтоб все было для чего-то, просто так жаль времени и сил.
-
Когда психотравма тебя постоянно беспокоит и не дает нормально жить то найдутся и время и силы чтобы избавиться от нее...
-
Это понятно, но надо знать, что так можно.
-
умный чувак
-
Алуника утверждает, что женщинам после 40 легче устроить личную жизнь.. scratch
И что якобы 9 из 10 знакомств происходят на СЗ.. :o Спорно, конечно..
-
Истина
(https://pp.userapi.com/c836125/v836125215/329e6/-WCGhIbjvME.jpg)
-
Если останется, что развивать...
-
Ричард Гир о жизни.
«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.
Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.
Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!». Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».
-
Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.
Да, тут уж как кому повезёт..
Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас
Сейчас ДоХтур вылезет со своими ядами и отравой)) :D
-
Из Эво. Так и есть:
1. "Я никому не нужен, никто не нуждается во мне, кроме самых близких"
2. "Все люди заняты своими делами, все думают о себе, а не обо мне"
Люди-сокровища
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Но начинается самоуважение именно с разделения границ и с согласия понимать, что вы не являетесь сокровищем для других людей по умолчанию. Для себя - да. Но любой другой человек может считать вас незначимым, ненужным, это - его полное право, у вас есть точно такое же право насчет него. И это самое прекрасное, что есть у людей, их субъектная автономия, право объединяться в союзы по личному(!) выбору.
-
Давно зарегистрирован на форуме, однажды даже написал о своем методе лечения, которое оказалось со временем безрезультативным. Поэтому продолжаю искать лечение от своего вида срк. Мое срк с диареей и метеоризмом. Думал в какую тему писать, и понял что наверное это сюда. Если вопрос уже обсуждался, то пожалуйста не пинайте сильно.
Это было вступление, а теперь сама причина моего сообщения.
Пытаюсь вылечиться уже 20 лет. За все годы у меня была либо диарея либо нормальный стул. И в сторону запора я даже "не мечтал". И вот, пробуя разные диеты и методы лечения я пришел к тому, что у меня случился запор. И, понимаю, что тема очень щекотливая, но хотелось бы сказать пару слов о мучениях. Происходило все так: я несколько дней не был по этому делу в туалете, потом появился позыв, из-за жизненной ситуации в тот день мне пришлось потерпеть часик. Когда добрался до туалета, то как бы должен был пойти процесс, а процесса не пошло. Не буду расписывать поминутно, но после некоторого времени появились боли "на выходе". Т.е. организм хочет освободиться, но что-то идет не по плану и боль достигла того порога, когда у меня начал выступать пот на лбу, а в голове реально начало мутнеть. Я не знаю, насколько это норма для запора, но для меня срк-ашника с двадцатилетней диареей это было жестоко. Повезло, что приступы были волнообразные и я смог сесть на машину и поехать по ночным дежурным аптекам. В одной из них опять же чуть в обморок не упал, пока ждал обслуживания и даже попросил ускориться продавца, что он и сделал и спасибо ему за это. Короче купил грелку, вернулся домой и решил проблему. Рассказал так подробно, чтобы вы поняли: для меня это был кошмар, который длился часа полтора.
Но когда все закончилось и пришло облегчение, то пришло странное чувство свободы не только от последней проблемы, но и от срк. Это странно, но в тот момент я как будто чувствовал здоровье и отсутствие срк как таковой болезни в мире.
Вот такая история, которая привела мои мысли к тому, что может быть лечить срк с диареей можно запором?
Интересно любое мнение, как узкоспециализированного специалиста, так и бывалых с любым диагнозом.
-
Так после этого вылечился?
У меня такие спазмы постоянно, и с Д, и с З, и с М(((
-
Не буду расписывать поминутно, но после некоторого времени появились боли "на выходе". Т.е. организм хочет освободиться, но что-то идет не по плану и боль достигла того порога, когда у меня начал выступать пот на лбу, а в голове реально начало мутнеть. Я не знаю, насколько это норма для запора, но для меня срк-ашника с двадцатилетней диареей это было жестоко.
Собственно почти всю жизнь были З - обычные З здорового человека,
Когда просто редко ходила в Т (раз в 3 дня примерно)
Никаких болей и пр. необычных ощущений не было....
Проблем с опорожнением тоже.....
Тут вся проблема в том, что есть хр. ВОСПАЛЕНИЕ, отсюда спазмы, проблемы с опорожнением
-
Тут вся проблема в том, что есть хр. ВОСПАЛЕНИЕ, отсюда спазмы, проблемы с опорожнением
а может аллергия от непереваренной пищи
-
Короче купил грелку, вернулся домой и решил проблему.
Т.е. грелкой решил проблему З?
Сама так же делала иногда. но вообще так нельзя.......
Добавлено: 11 Август 2017, 21:20:24
а может аллергия от непереваренной пищи
Может!
Кромгексал в помощь)
-
Так после этого вылечился?
нет, к сожалению не вылечился. состояние радости продлилось еще на следующий день, а потом все по новой как-то..
Т.е. грелкой решил проблему З?
Сама так же делала иногда. но вообще так нельзя.......
да, грелкой. а почему нельзя? у меня такое первый раз и настолько критично было, что я готов был в больницу ехать.
а что в таком случае вообще надо делать?
по аллергию и хроническое ничего не скажу.
Добавлено: [time]11 августа 2017, 22:32:37[/time]
У меня такие спазмы постоянно, и с Д, и с З, и с М
не знал, что срк может быть разнонаправленным: и с Д и с З у одного и того же человека. я всегда думал что отклонение работы идет в одну сторону. это новая информация для меня. даже не могу представить как идет сигнал в момент нервного раздражения. почему в одном случае сигнал вызывает у вас Д, а в другом З ? Вы знаете какие события создают определенный результат?
просто получается что я надеялся на своего рода шоковую терапию основанную на противоположности, но если у вас есть чередование, то я не понимаю ваших ощущений, ожиданий и страхов. понимаю, что у вас это есть, но как можно ожидать неизвестного, хотя варианты известны.
-
противоположности, но если у вас есть чередование, то я не понимаю ваших ощущений, ожиданий и страхов. понимаю, что у вас это есть, но как можно ожидать неизвестного, хотя варианты известны.
Это жопа! Не знаешь че пить, то ли крепить, то ли разжижать. Нервы конечно...((( Плюс у меня работа ответственная и я не могу выйти в любой момент когда надо.
Но я не уникум. Не слышали никогда запорные поносы? Это когда запор продвигает следом идущий понос. Жуть.
Ну че делать, тримедат пью, он нормализует, ну должен нормализовывать движение в кишках и еще он спазмолитик.
Но я так понимаю, вам надо что-то для быстрого реагирования?
-
Но я так понимаю, вам надо что-то для быстрого реагирования?
это было единичный случай. хотя конечно было бы неплохо знать на будущее что-то быстрого реагирования. а ваш случай впервые слышу.
-
Вот такая история, которая привела мои мысли к тому, что может быть лечить срк с диареей можно запором?
Интересно любое мнение, как узкоспециализированного специалиста, так и бывалых с любым диагнозом.
смотря как, у меня от черники запор, потому что у меня стаф в кишках постоянно размножается, следовательно сибр-диарея и понос, а черника его ликвидирует, чтобы жесткого запора не было ем со сметаной и сахаром:)) сахар конечно нежелателен, но без него в тубз не сходить
-
и боль достигла того порога, когда у меня начал выступать пот на лбу, а в голове реально начало мутнеть. Я не знаю, насколько это норма для запора,
При З так и бывает, ещё и гемор вылезает сильно и болит(
может быть лечить срк с диареей можно запором?
Шило на мыло)
не знал, что срк может быть разнонаправленным: и с Д и с З у одного и того же человека.
Легко. У меня Смешанный тип Срк, З с Д чередуются, хотя склонность больше к дрищам. Метеор атакует.
Это жопа! Не знаешь че пить, то ли крепить, то ли разжижать. Нервы конечно...(((
Вот-вот!
неплохо знать на будущее что-то быстрого реагирования
Прямо быстро - это скорее всего микроклизма "Микролакс". Сорбит слабит.
-
Спасибо всем за ответы. Будем искать дальше..
-
ЭВОЛЮЦИЯ ДОВЕРИЯ
Посреди Первой мировой войны грянуло перемирие.
Это произошло на западном фронте в Рождество 1914-го года.
Несмотря на строгие приказы не брататься с врагом, британские
и немецкие солдаты покинули свои окопы и пересекли нейтральную
землю, чтобы похоронить погибших, обменяться подарками и поиграть.
Сейчас 2017-й год. Запад не знал войны многие десятилетия, а мы не умеем
доверять. Опросы показывают, что за последние сорок лет все меньше
людей говорят, что доверяют друг другу. Итак, вот наша головоломка:
Почему даже в мирное время друзья становятся врагами?
И почему — даже во время войны — враги становятся друзьями?
Я считаю, что теория игр может помочь нам объяснить эту эпидемию недоверия и найти способ всё исправить!
ИГРА НА ДОВЕРИЕ
У тебя есть выбор. Перед тобой машина: если положить в неё монету, твой соперник получит три монеты — и наоборот. Вы оба можете либо ДОВЕРИТЬСЯ (положить монету), либо ОБМАНУТЬ (не класть монету).
Скажем, другой игрок обманывает и не кладёт монету. Что должен сделать ты?
Увы, подставив другую щеку, ты лишь получишь ещё!
Если ты доверишься и он обманет, то ты потеряешь монету, а он получит 3 (счёт: -1 : +3). Однако, если вы оба сжульничаете, то никто ничего не получит и не потеряет (0 : 0). Как следствие, ты должен СЖУЛЬНИЧАТЬ.
Но предположим, что другой игрок доверился и кладёт монету.
Что теперь должен сделать ты?
Ну да, это кажется правильным... ИЛИ НЕТ??
Потому что если вы оба доверяетесь, то вы оба жертвуете одной монетой, чтобы получить три (+2 : +2). Но если ты обманываешь, а он верит, то ты получаешь 3 монеты, а он теряет одну (+3 : -1).
Потому: ты всё равно "обязан" СЖУЛЬНИЧАТЬ.
то и есть наша дилемма. Доверие это клёво, но оно позволяет другим воспользоваться тобой — или пристрелить тебя, пока ты безоружен. Иногда недоверие рационально! Но что будет, если сыграть в игру... более одного разу...
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
пикабу?
-
Несколько раз серьёзно задумывался, как же охарактеризовать своё состояние при депрессии, на самом деле это очень сложно.
Тебе одновременно и плохо и никак. Силы отсутствуют, задача дойти до ближайшего магазина выглядит каким-то геройством. Да и просто дойти от кровати до туалета безумно сложно. Эмоций нет. Кто-то умер - пофиг, даже мускул на лице не двинется. Выиграл $100млн. - пофиг, нет эмоций. Работа? Да какая работа, нет на неё сил. Аппетит отсутсвует, сон плох, его почти нет. Желаний, чувств тоже нет никаких.
Как мне сказали врачи, то это депрессия средней тяжести.
В этом случае мне просто страшно представить тяжелую депрессию
-
а гадости кому-нибудь хочется делать, если в депрессии?
-
а гадости кому-нибудь хочется делать, если в депрессии?
Ничего не хочется
-
Я вот думаю, что может быть у меня в пмс? ПА? Разве такое бывает?
Жтььне хочется((
-
Давят пешеходов, иногда и специально. Человеческая жизнь для них тьфу просто, особенно для китайцев, и в конце мазохист
-
Силы отсутствуют, задача дойти до ближайшего магазина выглядит каким-то геройством. Да и просто дойти от кровати до туалета безумно сложно. Эмоций нет. Кто-то умер - пофиг, даже мускул на лице не двинется. Выиграл $100млн. - пофиг, нет эмоций. Работа? Да какая работа, нет на неё сил. Аппетит отсутсвует, сон плох, его почти нет. Желаний, чувств тоже нет никаких.
очень похоже на мое бывшее состояние
только у меня еще бесконечные слезы,постоянная непроходящая,ничем не купируемая боль,сигарета каждые 10-15 минут...нервы,как одна большая натянутая струна,которая вот-вот лопнет
а насчет спанья,да,самое большее это час-два за ночь(ито как в бреду),потом очнешься и все оставшееся время опять боль и терзания(
-
-
-
-
Характер=то, что осталось после социальной адаптации))
-
Краткий обзор на топ наиболее распространенных и наиболее сложных психических расстройств.
Рассмотрим симптомы, коротко лечение и к чему приводит, если не лечить эти расстройства.
В этой статье мы поговорим о малой психиатрии — то, что не относится к психозу, но уже расстройство, уже не норма. Это момент между здоровьем и болезнью. Сам психоз — это уже полностью вылет за грани реальности, когда человек реальность не осознает. К расстройствам малой психиатрии относятся те, где человек реальность осознает, но не может ничего с этим сделать. Итак, три основных психических расстройства — это расстройство настроения, расстройство поведения и тревожное расстройство. Эти расстройства, как группы, в каждую из них, могут входить несколько заболеваний.
Начнем с расстройства настроения. Сюда можно определить депрессию, манию и биполярное расстройство. Про что это?
Депрессия — что это, думаю вы знаете, что такое мания — скорее всего тоже, а вот биполярное расстройство определяется тем, что включает в себя и депрессию, и манию. Депрессия — если описать своими словами, это состояние когда у нас ухудшенное настроение: делать ничего не хочется, апатия, энергии нет, нарушается сон, зачастую нарушается режим питания: кушать не хочется либо наоборот — очень хочется, человек как-бы заедает свое угнетенное состояние. Часто депрессию может сопровождать булимия или подобное. Хотя может быть и не так, к сожалению в современном мире, все чаще появляется такое понятие, как «скрытая депрессия». Когда человек находясь в состоянии депрессии, всячески скрывает это от других: может улыбаться на людях, заниматься деятельностью. И друзья иногда просто и не замечают, что у человека депрессия, он улыбается, в социуме ведет себя открыто, старается казаться общительным, кажется, что у него все нормально. Человек не показывает, что он угнетен, не позволяет себе поплакать с близкими. И такая депрессия, скрытая — считается наиболее опасной. Как лечить депрессию и биполярное расстройство? Лучше всего — это совокупный метод, комбинированный медикаментозным сопровождением и психотерапией. Очень важно понимать, что если психиатр назначил медикаменты, назначил сколько по времени их нужно принимать, обычно минимум, это полгода, то так следует и сделать. Так, как прекратив лечение раньше — вам станет еще хуже. Это не тот вариант, когда вы можете: пропить пять таблеток и бросить. Нет, здесь нужно пролечиться от и до.
Следующая группа расстройств – нарушение поведения. Это алкоголизм, наркомания, табакокурение, хотя его можно не включать, потому что оно не такое патологическое, не так быстро ведет к смерти. Сюда же включаются анорексия и булимия — расстройства пищевого поведения. Соответственно все перечисленные мною нарушения, расстройства, ведут к летальному исходу: что-то быстрее, что-то медленнее нас убивает, но убивает. Специфичность этих расстройств в том, что убивает оно нас изнутри. Алкоголизм, наркомания — это цирроз печени, сердечно-сосудистые. Наркомания — это возможность подхватить ВИЧ и т.п. Анорексия, булимия убивают внутренние органы чуть-чуть медленнее, но тоже убивают. Чем опасна, эта группа расстройств? Тем, что чаще всего, любое из этих расстройств сопровождается депрессией. А депрессия, если ее не лечить, может привести к суициду, то есть болезнь достаточно опасная. Лечатся эти расстройства тоже и медикаментозно, и психотерапией, но в большей степени психотерапией. Здесь важно осознать: что и для чего делается, почему возникло такое поведение. Кроме того, для алкоголизма и наркомании лучше всего использовать групповую психотерапию: такую как общество анонимных алкоголиков, общество анонимных наркоманов. То, что работает по двенадцати шагам — это просто идеально: в этой методике человек получает колоссальную поддержку от группы, потому что зачастую ресурса одного психотерапевта для такого человека, находящегося глубоко в этой проблеме, может быть недостаточно. Я очень рекомендую именно группы в таких случаях. Анорексия, булимия — здесь немного проще, и работать можно уже индивидуально, хотя тоже группы очень сильно помогают таким людям.
И третий вид расстройств — это тревожные расстройства. К ним относятся: панические атаки, фобии, социофобии, ОКР — обсессивно-компульсивное расстройство, ПТСР — посттравматический синдром. Сами по себе эти болезни не опасны: от панических атак не умирают, от фобий не умирают, от обсессивно-компульсивного расстройства тоже не умирают. Но такие болезни считаются сложнопереносимыми. Если панические атаки достаточно часто бьют и это происходит регулярно, это естественно мешает нормальной, здоровой жизни: становится сложно куда-то выехать или пойти. На этом фоне могут возникать агрофобии — это фобия открытого пространства, социофобии — боязнь людей, чаще всего она развивается, если первый раз паническая атака случилась, когда человек находился в социуме. Также и обсессивно-компульсивное расстройство, само по себе оно не опасно, но когда какие-то территориальные действия приводят к тому, что вы два-три часа собираетесь на работу, то это мешает нормальной социальной жизни. Например, если вы много раз моете руки, это может привести к кожным заболеваниям. Но, это не убивает, с этим можно жить. Вопрос в другом: что и эта группа расстройств очень часто сопровождается депрессией и это уже опасно. Человеку становится сложно социализироваться, нет обмена энергией с людьми, ему страшно, он накручивает, накручивает себя в результате чего появляется упадок сил, упадок настроения. Соответственно, мозг не вырабатывает достаточное количество гормонов: серотонин, дофамин, норадреналин — и это становится проблемой. Лечится эти расстройства в общем-то так, как и два предыдущих: и медикаментозно, и психотерапией. Здесь, как и в депрессиях, лучше всего использовать терапию и медикаментозное лечение. Хотя в случаях тревожных расстройств зачастую именно таблетки не нужны. Выписывают какие-то успокоительные, иногда достаточно сильные — это уже психиатр, чтобы такие таблетки были под рукой. А основное направление лечения — все-таки психотерапия. Такая как психоанализ, гештальт, когнитивное и так далее — в этом случае они приносят наибольшую пользу.
-
Подсмотрено у Танюхи:
Исцелить или расковырять? Как правильно работать с вопросами к себе
Способность задавать себе неудобные вопросы и честно поднимать ответы из самого нутра, так же, как и навык пресекать собственные попытки копаться в той или иной ситуации, – два весла осознанных перемен, которые в сумме характеризуют уровень вашего самосознания.
Жизнь без острых вопросов, как и жизнь со слишком частыми вопросами или вопросами не в той ситуации, может заметно раскачать лодку или загнать в тупик, подведя к стеклянному потолку ваших возможностей. А сохранить курс перемен в нужном направлении, преодолевая все кризисы роста, без подобных умений будет практически невозможно. Первый же серьезный порог на реке вашей жизни будет претендовать на то, чтобы выбить вас из колеи, и единственный шанс удержаться – умело грести с обеих сторон. В одних ситуациях — интенсивно бомбардировать себя вопросами, даже встречая внутреннее сопротивление, в других – запрещать себе возвращаться к теме и на корню обрубать любые стенания.
Задавать вопросы
Начнем с более очевидного – когда неудобные вопросы к себе необходимы?
1) Пора на следующий уровень
Первичное условие для такой работы – личное, желательно выстраданное, решение о необходимости жизненных перемен плюс достаточно спокойное «сознание хирурга», чтобы вынести правду о себе. Хирург не боится крови. А мы не должны бояться собственной тени, иначе будем не в состоянии себе помочь.
Базовые вопросы к себе с виду просты, но не попадитесь на этот крючок. Ответы потребуют от вас всех душевных, а порой и физических сил. В отсутствие подобного напряжения происходит лишь подмена понятий, ведь работу с вопросами к себе легко превратить в оправдание собственных иллюзий.
Вопросы могут быть следующими:
ГДЕ я сейчас нахожусь?
Определение точки сегодняшних координат через рассмотрение каждой сферы своей жизни.
ЧТО меня сюда привело?
Выявление как действий, так и убеждений, которые поспособствовали вашему бытию именно здесь, именно сейчас.
КУДА я хочу прийти?
Работа с видением каждой из сфер жизни и с постановкой конкретных промежуточных целей.
ПОЧЕМУ я до сих пор не там?
Действительно, почему?
ЗАЧЕМ что-то менять?
Еще одна философская задачка на самопонимание. Мой ответ на этот вопрос есть здесь.
КАК прийти туда?
Инструментарий. Я глубоко убеждена, что он должен охватывать не только действия, но и работу по синхронизации и приведению к единому направлению как дел, так и слов, мыслей и чувств. Иначе на одной ноге таким сороконожкам, как мы, люди, далеко не убежать.
Подобная работа переплавляет вас-полностью-случайного в себя-хотя-бы-частично-осознающего причинно-следственные-связи-своего-бытия, что позволяет управлять руслом перемен в рамках широты личного обзора на сегодняшний момент. Чем больше подсознательных процессов вы выводите в область осознавания, тем шире обзор ваших возможностей, и тем больше вариантов и путей реализации перед вами открывается.
2) Надо разобраться в сложной ситуации
Еще один повод разрезать – доставать – рассматривать собственные внутренности. Но тут есть важная ремарка. Вы не только хирург, который вскрывает, но и пациент, который лежит на операционном столе. Если вас колотит и трясет, ювелирно точно разрезать в таком состоянии не получится – заденете лишнее, только хуже станет. Но о подобных побочных эффектах вопросов к себе – ниже.
Пока же важно отметить, что разбираться со сложной ситуацией нужно спустя какое-то время, когда страсти поутихли и вы можете, чрезмерно не дергаясь, провести некоторую операцию на самом себе.
Здесь уместны вопросы:
ЧТО произошло?
Посмотреть на ситуацию еще раз, но исключительно под фактологическим углом, без эмоций и домыслов. Только факты, доступные вашему взору.
В ЧЕМ моя вина?
Определить зону своей ответственности и свои ошибки в ее пределах.
В ЧЕМ моей вины нет?
Отделить зону ответственности другого человека, чтобы на нее не претендовать. Мы не в праве додумывать за другого человека, почему он сделал то или другое.
ЧТО я могу сделать сейчас?
Понять требуется ли с вашей стороны какое-то действие.
КАКОЙ вред мне это нанесло?
Да, польза есть в любой ситуации. Но и вред тоже — верный спутник острых моментов. Если не игнорировать своих душевных ран, ущерба для своего тела или процессов, если признать наличие пробоины – ее можно быстрее и эффективнее заделать. И потом не придется через несколько лет на приеме у мануального терапевта отвечать на вопрос: «Кто же вас так напугал?», когда тот будет пытаться что-то сделать с вашими хроническими зажимами во всем теле.
КАКУЮ пользу мне это принесло?
Потому что да, польза есть в любой ситуации, как бы так это ни звучало.
ПОЧЕМУ это произошло?
Опять же, отвечать себе на этот вопрос можно только на основе доступной информации. Если для полной картины фактов недостаточно, правильнее ответить: «До конца не знаю», чем выдумывать то, чего нет, прикрывая эзотерикой те аспекты реальности, которые вам не видны, или объяснять действия других людей для собственного успокоения.
3) Нет прогресса в том, что делаете
Еще один повод качественно задуматься. Если то, что вы делаете (о какой бы сфере мы ни говорили), не дает вам первые наметки результата через полгода, а существенные подвижки через три года – это серьезный звонок для сомнений. Основных вопросов тут всего два:
Верно ли то, ЧТО я делаю?
Верно ли то, КАК я это делаю?
4) Профилактически
Уровень для продвинутых.
Если знаешь, но не делаешь – значит, не знаешь.
«Две жизни»
Мало понять, что движение в сторону самого себя – это не прямая дорогая вверх, а череда порой непредсказуемых зигзагов, важно пережить несколько таких падений, чтобы точно знать – все не так однозначно, как кажется, важно не прекращать работу над собой ни в каких обстоятельствах, полезно время от времени инспектировать себя колючими вопросами. Те самые превентивные меры вместо лечения, хорошо знакомые нам с детства.
Здесь лучше выбрать контрольную дату – хорошо подходят Новый год или день рождения, но может быть и другая точка отсчета, когда вне зависимости от ситуации и при любом раскладе вы садитесь за вопросы и инспектируете себя на предмет «было – стало – планирую»:
Разные сферы моей жизни год назад – эти же сферы жизни сегодня плюс то, куда вы стремитесь. Можно даже выставлять себе оценки по 10-балльной шкале.
ЧТО БЫЛО – ЧТО ЕСТЬ СЕЙЧАС – КУДА СТРЕМЛЮСЬ в каждой из сфер
Если вы приступаете к процедуре впервые, для первого разбора возьмите отрезок 5–10 лет (зависит от вашего возраста) и сравните свой прогресс и регресс в разных областях за этот период.
Точки исследования могут быть следующими:
Внешность
Здоровье
Финансовое состояние
Эмоциональное состояние
Работа
Дружба
Любовные отношения
Семья (дети, родители)
Будничная радость
В работе с вопросами к себе эффективен метод распускания клубка ниток, когда посредством одного вопроса вы начинаете раскручивать весь клубок, задавая следующие по смыслу вопросы, которые цепляются за предыдущий ответ, в идеале – до полного развязывания.
Не задавать вопросы
А теперь про оборотную сторону. Про ситуации, когда вопросы к себе не только неуместны, но могут так тряхнуть вашу посудину, что и перевернуться несложно. Когда задаваться вопросами неуместно и даже губительно?
1) В ситуации непосредственного удара
В пик кризиса, момент предательства, издевок, подлости и другой острой ситуации, когда на вас обрушивается удар, задаваться вопросами: «Почему?», «Зачем?» и «За что?» нельзя. Здесь необходима сила духа и специальный навык, подкрепленный осознанностью, чтобы все многочисленные вопросы такого характера, наоборот, пресекать – переключать свое сознание на конкретное действие по выходу из проблемы, помогающее пережить ситуацию, для начала на физическом уровне.
В момент острой проблемы подобные вопросы как-будто ТРЕБУЮТ ответов, но на деле это не истинное желание разобраться, а лишь неосознаваемое и неконтролируемое стремление притупить боль, которое на деле ее только обостряет, как и любая попытка «не думать о желтом попугае».
Еще раз. Это не работа, не трансформация, не лечение и не самопомощь, а просто истеричный поиск обезболивающего, но совершенно не в том месте. Как результат – вы ковыряете и без того кровоточащую рану, вам становится хуже. Или же вам удается найти анальгетик в виде самообмана, который отводит от настоящего излечения на дистанцию масштаба самой иллюзии.
В непосредственный пик удара все вопросы, кроме «Что делать?», если он объективно требуется, будут работать против вас – расшатывать, делать слабее, заставлять крутиться в этой проблеме бесконечно, тем самым масштабируя ее. По сути, подобные вопросы являются отрицанием ситуации: попытка ответить себе на вопрос «Почему?» – лишь изощренная форма оспорить произошедшее событие, и именно поэтому такой вопрос не возникает в моменты случившейся с вами радости.
Единственный способ помочь себе в острый момент – это принять то, что уже произошло. Отказаться от вопросов, СОГЛАСИТЬСЯ с реальностью в той форме, в которой она перед вами УЖЕ развернулась, что сразу начнет возвращать вам силы, ясность ума и способность действовать. И только когда пик урагана останется позади, а вы обретете хотя бы какое-то равновесие, можно будет разобраться в ситуации, но вопросы прорастут уже совсем другие.
2) Когда ответ получен и надо действовать
Подменять вопросами дело, как и замещать процесс самореализации поисками себя, – известная метаморфоза современности. Задавая вопросы слишком часто, вы теряете их силу, превращая трансформационную практику в жвачку для ума, что происходит с любым инструментом при неверном использовании...
Далее по ссылке...
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
}:(
ниасилила.
-
Есть такой метод Работа, фамилию автора забыла, там всего 4 вопроса и очень интересно в конце, вопросами проблемный вопрос ставится с головы на ноги. В итоге проблема уходит. Американьский вроде автор.
Добавлено: 03 Февраль 2018, 15:45:00
Нашла! зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
там всего 4 вопроса и очень интересно в конце, вопросами проблемный вопрос ставится с головы на ноги.
Я пержу и срусь вот уже 15 лет.
Вопрос №1: Это правда?
Да.
Вопрос №2: Ты можешь абсолютно точно знать, что это правда?
Да.
Вопрос №3: Как ты реагируешь, что происходит, когда ты веришь в эту мысль?
Срусь и плачу, плачу и срусь.
Вопрос №4: Кто ты без этой мысли?
Счастливый человек, которым был раньше.
В итоге проблема уходит.
Проблема не ушла.
-
Какой то примитивный подход к психотерапевтическому решению проблем. Инструмент дается для того чтобы найти ему правильное применение.
Зеленкой и йодом тоже не все раны можно мазать... а прием их вовнутрь и вовсе сомнителен...
-
Ни один психотерапевт без применения медикаментов еще никого не вылечил. Оттуда и такое скептическое отношение к такого рода психологическим примочкам.
-
Ни один психотерапевт без применения медикаментов еще никого не вылечил.
с легкими проблемами справляются они и без медикаментов.
Но лекарственная терапия эффективнее.
-
легкими проблемами
Разве что проблемами типа поссорилась с парнем. В таком случае, поможет любая беседа, не обязательно с человеком с дипломом.
-
Разве что проблемами типа поссорилась с парнем. В таком случае, поможет любая беседа, не обязательно с человеком с дипломом.
Ну почему же.
Не особо запущенным невротикам и ипохондрикам вполне может быть полезна психотерапия
-
Ну почему же.
Не особо запущенным невротикам и ипохондрикам вполне может быть полезна психотерапия
запущенным, думаешь, помешает?
-
запущенным, думаешь, помешает?
Тяжело запущенного ипохондрика вывести в нормальное состояние в разы сложнее, нежели шизофреника. Об этом тебе любой психиатр скажет.
-
Психотерапия - это что? Это разговор. Успокоить и натолкнуть на правильные мысли может любой другой человек, вызывающий у Вас доверие и имеющий на Вас определенное влияние (мама, друг, начальник).
-
Психотерапия - это что? Это разговор. Успокоить и натолкнуть на правильные мысли может любой другой человек, вызывающий у Вас доверие и имеющий на Вас определенное влияние (мама, друг, начальник).
Это неправильное представление о психотерапии.
Погуглите что такое КПТ и Телесно ориентированная психотерапия
-
Это неправильное представление о психотерапии.
Погуглите что такое КПТ и Телесно ориентированная психотерапия
Мне не нужно гуглить, я на нее ходила. Вы слишком преувеличиваете значение болтовни человека (психолога), прочитавшего на 2 книжки больше, чем Вы.
-
Психотерапия - это что?
95 % - работа над собой, остальные - помощь специалиста.
-
Я тоже ходил, но не к психологу, а к психотерапевтам. И при моих болячках это оказалось бесполезно.
А к психологам я никому не советую ходить.
-
В том и дело, что психотерапевт без таблеток - это и есть психолог.
-
В том и дело, что психотерапевт без таблеток - это и есть психолог.
Психологом можно стать за два месяца пройдя курсы и получить диплом.
Психотерапевт имеет медицинское образование. И это уже огромная разница
-
Психологом можно стать за два месяца пройдя курсы и получить диплом.
и нафига я 8 лет училась?.. =/
-
и нафига я 8 лет училась?.. =/
помогло образование?
-
помогло образование?
и да и нет.
в проф. плане - НЕТ (только мозги себе заср*ла), зато во многом другом пригодилось.
-
Психологом можно стать за два месяца пройдя курсы и получить диплом.
Психотерапевт имеет медицинское образование. И это уже огромная разница
Я лишь говорю, что в лечении, назначенном психотерпевтом, помогает только медикаментозное, остальное - пустая трата времени и денег.
-
Хорошо бы, если бы медикаментозное помогало! А то так..!
Добавлено: 04 Февраль 2018, 20:17:27
Проблема не ушла.
Там же 5 номером перевертыш. Основное.
-
Зафукать всегда легче... раз я не вижу быстрого результата значит это фигня...
А какой смысл в отрицании психологических методов если другим это помогает?
Выученной беспомощьностью попахивает...
-
Юношеским максимализмом.
-
Психотерапия - это что? Это разговор. Успокоить и натолкнуть на правильные мысли может любой другой человек, вызывающий у Вас доверие и имеющий на Вас определенное влияние (мама, друг, начальник).
(http://sigitova.ru/kitchentherapy.jpg)
-
если другим это помогает?
Кого психолог вылечил от СРК? Покажите. Про психотропы слышала пару историй.
Добавлено: [time]05 февраля 2018, 13:36:51[/time]
Sigismund
Подпись врач-психотерпевт Екатерина Сигитова))) Вы ожидали, она о себе что-то плохое напишет?
Добавлено: 05 Февраль 2018, 13:37:41
И последний пункт я бы поменяла местами лол.
-
Карин789, вам просто не повезло на специалиста попасть.
-
я пару раз ходила к пт, после них я выходила депрессивная, я сделала вывод, что их задача запугать, потом показать выход в туннеле в виде таблеток, которые на время может и помогут.. смотря какие..амик в большой дозе помогает всем без исключения
-
амик в большой дозе помогает всем без исключения
нет и ещё раз нет. Старый ТЦА с кучей побочек.
По всем гайдлайнам используется в последнюю очередь, если не помогла терапия СИОЗС, СИОЗСиН, СИОЗН и т.д.
-
вам просто не повезло на специалиста попасть.
как можно найти специалиста для лечения болезни, которую оф. мед. считает неизлечимой и не относится к ней серьезно, по принципу- психи были есть и будут
Добавлено: [time]05 февраля 2018, 18:14:31[/time]
нет и ещё раз нет. Старый ТЦА с кучей побочек.
По всем гайдлайнам используется в последнюю очередь, если не помогла терапия СИОЗС, СИОЗСиН, СИОЗН и т.д.
что вы говорите, светилы еката его в первую очередь прописывают в гос. клиниках
Добавлено: 05 Февраль 2018, 18:17:25
нет и ещё раз нет. Старый ТЦА с кучей побочек.
По всем гайдлайнам используется в последнюю очередь, если не помогла терапия СИОЗС, СИОЗСиН, СИОЗН и т.д.
почему ты боишься сесть на диету, она ведь не ограничит доступ к волшебной пилюле?
у тебя есть близкие, которые живут с тобой, морально-поддерживают, друзья?
-
что вы говорите, светилы еката его в первую очередь прописывают в гос. клиниках
Недалекая совковая психиатрия. Они отстали от жизни лет на 40, не меньше. Общался с такими, они реально не знают какие сейчас существуют препараты и совершенно не собираются заниматься повышением квалификации.
Добавлено: [time]05 февраля 2018, 17:19:59[/time]
у тебя есть близкие, которые живут с тобой, морально-поддерживают, друзья?
У меня есть тяжело больная мать, которую я должен поддерживать.
Друг был, да предал, а так лишь знакомые остались.почему ты боишься сесть на диету, она ведь не ограничит доступ к волшебной пилюле?
А к чему мне диета?
-
Недалекая совковая психиатрия. Они отстали от жизни лет на 40, не меньше. Общался с такими, они реально не знают какие сейчас существуют препараты и совершенно не собираются заниматься повышением квалификации.
общалась как раз из ПНД с ПТ раза 3 или 4, кабзда и не иначе, я ему говорю в метро зайти не могу, а он мне на это - я своим пациентам советую в этом случае на авто пересесть
вот и поговорили, все в таком духе, поэтому шел бы он лесом, говорил что паксил прописывает. походу всем пациентам подряд
ноги унесла оттуда
-
я ему говорю в метро зайти не могу, а он мне на это - я своим пациентам советую в этом случае на авто пересесть
тревожнику в обострении пересесть за авто, "потрясающий" совет.говорил что паксил прописывает
а случайно не сказал, что это легкий препарат?
ну хотя бы про Паксил знает, уже прогресс, а не только амик
-
а случайно не сказал, что это легкий препарат?
ну хотя бы про Паксил знает
вообще не говорил ничего и мне не прописывал ничего и не собирался, он планировал со мной раз в неделю общаться и дал 3 года что я приду в норму гыг DDDD
паксил я тоже пробовала, меня на третий день приема так прибрало, что я на работе за компом сидела полдня и в экселе знак суммы проставить не смогла, просто не понимала как это сделать, и отчет утренний просрочила, в итоге к обеду отошла, в итоге забила на этот препарат
-
вообще не говорил ничего и мне не прописывал ничего и не собирался, он планировал со мной раз в неделю общаться и дал 3 года что я приду в норму гыг DDDD
мда
паксил я тоже пробовала, меня на третий день приема так прибрало, что я на работе за компом сидела полдня и в экселе знак суммы проставить не смогла, просто не понимала как это сделать, и отчет утренний просрочила, в итоге к обеду отошла, в итоге забила на этот препарат
Так это самый тяжелый по заходу из всех СИОЗС, его нужно стойко терпеть 2-3 недели, прикрываясь транквилизатором, потом побочки отпускают и препарат начинает работать
-
У меня есть тяжело бальная мать, которую я должен поддерживать.
когда такое безусловно таблетки нужно
Добавлено: 05 Февраль 2018, 21:11:19
А к чему мне диета?
облегчить страдания организма, но в ваших обстоятельствах, нужно облегчить страдания головы, души, без психтропов не справится, особенно в условиях когда наша "гуманная" медицина продлевает жизнь
-
Мне психотропы нужны чтобы вывести в ремиссию мою биполярку и ТДР.
Ещё б астму с аллергией опять в ремиссию загнать, тогда бы пофиг мне было на артроз ступни и всё остальное.
-
Ещё б астму с аллергией опять в ремиссию загнать, тогда бы пофиг мне было на артроз ступни и всё остальное.
мумие, ромашка не помогают?
-
мумие, ромашка не помогают?
Только гормоны
-
я ему говорю в метро зайти не могу,
Могу научить как ездить ) я с 2001 не ездил, в этом годе научился.) Все конечно не из области вашего здравого смысла, но работает.)
-
Могу научить как ездить ) я с 2001 не ездил
давай говори
-
Расскажи как у тебя все происходит начиная за 200м от входа в метро и сколько выдерживаешь. Да метро Московское?
-
иду значит в метро, че-нить вспоминаю, ржу про себя, за 200 метров до метро двор, там часто нет никого или редкие люди идут в метро и из
захожу, все нормально
еду все ок
останавливаемся в туннеле, тишина гробовая, все pizdets (ака ПА)
трогаемся, все проходит
если долго стоим, ну это 2 минуты, то цап кишки
-
.Т.е ты все же ездишь или нет уже? Если это единственный вариант когда ловишь ПА, то не дыши просто в это время и вообще в поезде дыши как можно меньше и следи за собой постоянно.. Если ушла в мечты, какие то размышления, как в сон, значит дело хреново, ты на грани, лучше покинуть это место.. , задержка дыхания сразу же. И смотри, не стой столбом на одном месте.. Постояла какое то время, люди зашли, стали на места, тебе пора куда то сместиться, тока запоминай кто рядом стал.. Хорошо перебежать в другую дверь, через пару остановок. Будешь практиковать задержку дыхания, научишься выживать везде. Народ вокруг начал кашлять, это тревога , задерживай дыханье и подальше отойди от того,кто первый начал.
-
Помню в туннеле метро между станциями проторчал полтора часа.
Оказывается суицидник впереди был, пока все кишки не убрали, поезда не пустили. А я на работу опоздал
-
.Т.е ты все же ездишь или нет уже?
езжу конечно, мне норм на адах, еслионо движется нет проблем, плохо только в тишине в замкнутом пространстве когда стоит, в толкучке не наперемещаешься
Помню в туннеле метро между станциями проторчал полтора часа.
за полтора часа меня бы так вывернуло, даже представлять не хочу
Если это единственный вариант когда ловишь ПА
еще в кабе у нача, там тишина и если он че то говорит вродь не выйти так просто поэтому тоже ПА
-
Дело не в тишине, замкнутое пространство, а метро в поездах вентиляция работает тока во время движения, как встал воздух повис.. Вообще 2 фактора , это толпа и вынужденная неподвижность. Если много народу, встань у двери и перебеги на остановке, если прихватывало.
-
встань у двери и перебеги на остановке
да как же в стоячем поезде то,
я выходила на улицу когда сильно ПАшило и верхом ехала, потом трясло зайти не могла туда
-
Я же написал...НЕ ДЫШИ.... Не полностью конечно..НО мало на сколько сможешь. Это главное. Остальное вспомогательное.
-
Деперсонализация
Если рассматривать это расстройство как защитный механизм, то становится понятно, почему течению заболевания сопутствует частичная либо абсолютная резистентность к лечению психофармакологическими препаратами (транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики). К применяемым препаратам (особенно к бензодиазепиновым транквилизаторам) довольно быстро возникает толерантность, что не позволяет проводить лечение небольшими дозами психофармакологических средств. Резистентность бывает настолько сильной, что даже при высокой концентрации препарата в крови пациент не ощущает никакого действия, в то время как для здоровых людей такие концентрации могут быть летальными.
-
Интересная история про Понтиак и ванильное мороженое
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Домашние животные полезны для психического здоровья
Мета-анализ 17 исследований показал, что домашние животные благотворно влияют на людей с психическими проблемами. Исследования проводились на людях, имеющих кошек, собак, хомячков и даже золотых рыбок.
Благодаря домашним животным повышается чувство безопасности и контроля над собственной жизнью, уменьшается тревожность и (о боже) понижается масса тела. Животные безусловно любят своего хозяина, дают чувство поддержки, уменьшают чувство одиночества.
-
во второй половине жизни)
-
(https://pp.userapi.com/c840323/v840323977/81b0a/cUTqhQpPZWs.jpg)
-
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» - спрашивает муж. «Боб, сосед», - отвечает жена.
«Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?»
Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
Урок 2
Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня
говорит: «Отец, Вы помните Псалом 129?» Священник убирает руку. Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет:
«Отец, Вы помните Псалом 129?». Священник извиняется: «Простите, сестра, но плоть слаба». Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит.
Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: «Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье».
Мораль истории: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.
Урок 3
Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: «Я исполню по одному желанию каждого из вас».
«Я первая, я первая!», - говорит секретарша. «Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем». Пшш! Она исчезает.
«Теперь я, теперь я», - говорит торговый
представитель. «Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пина колады и любовью всей моей жизни». Пшш! Он исчезает.
«Теперь твоя очередь», - говорит Джин менеджеру.
«Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда».
Мораль истории: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.
Урок 4
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: «А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?»
«Конечно, почему нет», - ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.
Урок 5
Индейка говорила с быком. «Я мечтаю забраться на вершину дерева, - вздыхала она, - но у меня так мало сил».
«Почему бы тебе не поклевать мой помет? отвечал бык, - в нем много питательных веществ».
Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль истории: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.
Урок 6
Маленькая птичка летела на юг, чтобы перезимовать. Было так холодно, что она замерзла и упала на землю в большом поле. Пока она там лежала, корова прошла мимо и покакала на нее. Лежа в коровьей лепешке, птичка вдруг поняла, как ей тепло. Коровье дерьмо вернуло ее к жизни! Птичке вдруг стало так хорошо, что она запела, чтобы выразить свою радость. Пробегавшая мимо кошка услышала пение и решила разобраться, в чем тут дело. Следуя к источнику звука, кошка нашла птичку, раскопала ее и съела.
Мораль истории:
1). не каждый, кто нагадил на Вас, Ваш враг.
2). не каждый, кто достает Вас из дерьма, Ваш друг.
3). когда Вы глубоко в дерьме, лучше держать рот закрытым.
-
КАК ЧАСТО МЫ ВИДИМ СУТЬ ЧЕЛОВЕКА? Дарья Еремина 29.07.2018
Мы так привыкли встречать людей по одежде, по тому, как они говорят и о чем говорят, как они выглядят, какая у человека внешность, нравится он нам или нет.
Но если почувствовать, ощутить и взглянуть глубже , то ты увидишь, что в каждом, даже не самом приятном тебе человеке, есть та сокровенная частичка Света 🌟, которую он прячет или даже не чувствует из-за своего болевого тела.
В нашем теле скрыта наша боль, эмоции, травмы, которые создают ту социальную маску, которую показывает человек в обществе, пряча свою истинную суть, доброту, нежность, тепло и любовь. Ведь проявление этих чувств считается слабостью, а не силой. Но это не так.
Так происходит, что с течением жизни, проходя много негативного опыта, мы запираем его в своё тело как память, создавая эмоциональный и физический панцырь, превращая его в болевое. Оно же не даёт нам увидеть свет в другом человеке из наших страхов, опасений и убеждений, что мир и люди могут быть враждебны.
Но если ты посмотришь вглубь человека, хотя-бы попытаешься взглянуть в его самую суть, даже если он язвит, ругается или ведёт себя как-то иначе, то ты увидишь в нем того маленького ребёнка, в ком также как и в тебе есть своя боль, свои страхи, свои опасения и убеждения, свои слабые стороны , которые он также как ты прячет от других. И это агрессивное поведение лишь маска, чтоб снова не сделали больно, это защита.
Просто попробуй это увидеть! Попробуй проникнуть из сердца в сердце не опираясь на форму и свои представления о человеке и его сути. Ведь суть его такая же как и у тебя. Мы все капли одного дождя, заключённые каждый в свою материальную форму и в своё болевое тело.
И если ты научишься видеть сердцем, то ты сможешь говорить другому прямо в душу. А он будет слышать тебя иначе! Ты сможешь стать созвучным со всеми, научившись смотреть в самую суть человека!
В каждом из нас есть свет Духа и каждый из нас может говорить на уровне Душ.
Просто почувствуй! Растождествляясь от своих представлений, из сердца в сердце!
Я знаю, ты сможешь!🙏
-
Для всех, кто хочет немного разобраться в азах химии мозга, советую курс коротеньких лекций
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Лекции представлены как в видео, так и в виде текста, кому как удобно.
Всё подано простым и понятным языком.
-
Пожалуй самые легкие последствия самоповреждений
(https://tsal-eszuskq0bptlfh8awbb.stackpathdns.com/wp-content/uploads/2015/08/self-harm-scars-2.jpg)
-
Синдром немогуна: выученная беспомощность
Ольга Фадеева
Мой знакомый много лет работает за копейки, хотя первоклассный специалист. Моя родственница живет с нелюбимым человеком. Когда мы не предпринимаем попыток выпутаться из неприятной ситуации, психологи называют это выученной беспомощностью.
О сути
Если бы у 27-летнего английского боцмана Александра Селькирка был этот «синдром», мы никогда не узнали бы историю Робинзона Крузо. Если бы Менделеев забросил свои попытки систематизировать химические элементы, ему без сомнения не «приснилась» бы таблица. И да, если бы Адольф Шикльгрубер все-таки решил стать художником, кто знает, может, мы знали бы его лишь как живописца.
Но на самом деле выученная беспомощность – это даже не синдром, а просто особенность характера (ситуативная или постоянная), которую человек приобретает после нескольких неудачных попыток изменить ситуацию к лучшему. Он начинает верить, что у него все равно ничего не получится, и лишь пассивно взирает на происходящее.
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
Запахи, о которых скоро забудут
О противоречиях
В 1964 году американский психолог – будущий основатель так называемой позитивной психологии – Мартин Селигман участвовал в экспериментах на собаках в стенах лаборатории Пенсильванского университета. Частично задача экспериментов сводилась к тому, чтобы сформировать у четвероногих условный рефлекс – боязнь высоких звуков. Чтобы добиться своей цели, Селигман бил током несчастных животных (сидевших в клетках, а потому не имевших возможности убежать) сразу после того, как собаки слышали высокий звук.
Синдром немогуна: выученная беспомощность
Через какое-то время клетки открыли и снова включили ненавистный звук. Но, вопреки ожиданиям экспериментаторов, несчастные не пустились в бегство (чтобы избежать последующего удара током), а легли на пол и заскулили. Такие результаты шли в полном противоречии с господствовавшим тогда бихевиоризмом – направлением психологии, согласно которому поведение человека и животного в целом подчиняются схеме «стимул-реакция». Причем реакции эти, по мнению бихевиористов того времени, довольно однотипны и всегда должны были нести в себе лишь пользу для индивида.
Простой пример: у ребенка отобрали яблоко. Он пытается забрать его, да еще и лупит обидчика лопаткой. Ситуация, в которой ребенок молча стоит и не предпринимает попыток забрать яблоко, а может быть, дает обидчику еще одно, не укладывалась в простые схемы бихевиористов. А ведь такие случаи – не редкость.
То же самое и с собаками Селигмана. По идее, они должны были бежать, как только открыли клетки, но этого не произошло. Тогда психолог выдвинул революционный тезис: собаки остаются в клетках не потому, что не боятся удара током, а потому, что привыкли к неизбежному: в ходе эксперимента они не раз пытались убежать, но у них это не получалось. Поэтому собаки смирились – проще говоря, «научились беспомощности».
О собаках
Через три года – в 1967 году – Селигман решил продолжить свои пытки над собаками, взяв в помощники своего коллегу Стивена Майера. На этот раз в эксперименте приняли участие три группы собак. Четвероногие члены первой группы имели возможность избежать удара током, нажав носом на специальную панель (таким образом животные отключали систему электропитания). Собаки из второй группы зависели от действий первой, то есть их реакция никак не влияла на результат. Животные из третьей – контрольной – группы вообще не получали удара.
Спустя какое-то время все три группы поместили в ящик с перегородкой, через которую могла перепрыгнуть любая из собак, избавившись таким образом от удара током. Неудивительно, что именно так и поступали собаки из первой группы, те самые, что имели возможность, нажав на панель, «отменить» удар током. А вот животные из второй группы, как и ожидалось, ничего не делали, чтобы избежать удара, а опять-таки ложились на пол и скулили. Мало того, каждый раз они привыкали к ударам все большей силы. Селигман и Майер сделали вывод: чувство беспомощности вызывают не неприятные ощущения, как таковые, а опыт невозможности повлиять на эти события. Это открытие оказалось столь значимым, что за свою теорию выученной беспомощности в 1976 году Селигман получил премию Американской психологической ассоциации.
О людях
В том же году изучение феномена выученной беспомощности продолжили два других американских психолога. На этот раз девушки – Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден. Они провели знаменитое исследование в доме престарелых под названием Арден-Хауз (штат Коннектикут, США). Страдать здесь никого не заставляли – беспомощности учили мягко.
В качестве участников случайным образом выбрали обитателей двух этажей дома престарелых. В экспериментальную группу вошли жители четвертого этажа (8 мужчин и 39 женщин), в контрольную – второго этажа (9 мужчин и 35 женщин). Всего – 91 человек.
Контрольная группа вела обычный образ жизни, они были окружены заботой и вниманием персонала. Экспериментальной группе выпала участь нести повышенную ответственность за себя и свои действия.
Администратор дома престарелых созвал собрание в холле каждого этажа. К жителям второго этажа он обратился с сообщением следующего содержания: «Мы хотим, чтобы ваши комнаты выглядели как можно уютнее и постараемся все для этого сделать. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя здесь счастливыми, и считаем себя ответственными за то, чтобы вы могли гордиться нашим домом престарелых и были здесь счастливы… Мы сделаем все, что в наших силах, чтобы помочь вам... Я хотел бы воспользоваться возможностью и вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза [служащая обошла всех и вручила каждому пациенту по растению]. Теперь это ваши растения, они будут стоять у вас в комнате, медсестры будут поливать их и заботиться о них, вам самим ничего не нужно будет делать».
Обитателям четвертого этажа администратор озвучил похожую инструкцию, но с совершенно другим смыслом: «Вы сами должны решить, как будет выглядеть ваша комната, хотите ли вы оставить там все как есть или желаете, чтобы наши служащие помогли вам переставить мебель... Вы сами должны сообщить нам свои пожелания, рассказать, что именно вы бы хотели изменить в своей жизни. Кроме того, я хотел бы воспользоваться нашей встречей, чтобы вручить каждому из вас подарок от Арден-Хауза. Если вы решите, что вы хотите завести растение, то можете выбрать то, которое вам понравится, из этого ящика. Эти растения ваши, вы должны содержать их и заботиться о них так, как считаете нужным. На следующей неделе два вечера, во вторник и пятницу, мы будем демонстрировать фильм. Вам нужно решить, в какой именно день вы пойдете в кино и хотите ли вы вообще смотреть фильм».
Таким образом, жители четвертого этажа могли контролировать все, что с ними происходит, и участвовать в решении важных для себя вопросов. Вторым оставалось лишь безучастно принимать свое положение, и хотя оно было более чем сносным, повлиять на что-либо они не имели возможности – за них уже все решили.
Эксперимент длился три недели. За это время медперсонал наблюдал за активностью, уровнем общительности, общим тонусом, привычками и питанием участников. По окончании эксперимента среди испытуемых провели опросы, которые показывали удовлетворенность жизнью.
Об ответственности
Жители четвертого этажа, контролирующие свою жизнь, ощущали себя счастливее, чем жители второго, получающие максимум заботы, но не имеющие возможности нести ответственность за свою жизнь (средний «уровень счастья» первых составил +0,28, вторых – –0,12). То же самое показал и анализ их состояния. По оценкам медперсонала, жители четвертого этажа демонстрировали явное улучшение показателей (+3,97), а жители второго – ухудшение (–2,39). Даже в плане общения участники экспериментальной группы оказались впереди. Показатель времени, которое было затрачено на разговоры друг с другом и с медсестрами, у обитателей четвертого этажа составил +4,64, у второго – –2,14. Кроме того, участники экспериментальной группы были активны и в плане просмотра кинофильма, а также в простой игре, цель которой – угадать число конфет в банке (из 47 человек, проживающих на четвертом этаже, в игре поучаствовали 10, а из 45, обитающих на втором, только один).
Проанализировав результаты, Лангер и Роден пришли к выводу, что некоторые явления, которые обычно способствуют старению, – потеря памяти или снижение тонуса организма, – вероятно, связаны с тем, что люди больше не имеют возможности контролировать свою жизнь. И, чтобы избежать этого, достаточно вернуть пожилым людям веру в собственные силы, право выбирать и принимать решения.
Мало того, через шесть месяцев психологи вернулись в дом престарелых, чтобы еще раз произвести замеры и понять, продолжается ли действие эксперимента. Оказалось, еще как! Медсестры показали, что экс-участники экспериментальной группы продолжают чувствовать себя лучше (средняя общая оценка их составила 352,33, в то время, как в контрольной – 262,00). У жителей четвертого этажа наблюдалось также и улучшение здоровья, а у второго, наоборот, ухудшение.
Синдром немогуна: выученная беспомощность
Эксперимент оказал настолько решающее воздействие, что показатели коснулись даже смертности! Так, за прошедший период времени в контрольной группе умерло 30% человек, а в экспериментальной – только 15%. Именно эти наблюдения привели к тому, что руководство дома престарелых приняло решение и в дальнейшем поощрять стремление людей к ответственности и контролю за своей жизнью. На этот раз – абсолютно для всех жителей Арден-Хауза.
Те же результаты показали и другие аналогичные эксперименты. Даже в условиях, когда пожилые люди не имели возможности выбора и контроля над собственной жизнью, в некоторых случаях они начинали совершать саморазрушительные действия (отказываться от еды или лекарств). Ведь это было единственным, что они еще могли выбирать.
Но речь не только о престарелых. Похожие реакции выдавали и вполне молодые люди, причем в разных ситуациях. Скажем в переполненном лифте, который воспринимался как более свободный и вызывал меньшую тревогу, если человек находился рядом с кнопками пульта управления.
О детстве
«Выучиться» беспомощности человек может как будучи взрослым (под влиянием каких-то негативных обстоятельств, с которыми он так и не смог справиться; чаще всего, эта реакция временная и направлена на определенные события), так и в детстве – под действием все тех же обстоятельств, но, как правило, уже в родительской семье. И такой опыт уже формирует личностные качества – замкнутость, эмоциональную неустойчивость, возбудимость, пессимистичность, робость, склонность к чувству вины, низкую самооценку и низкий же уровень притязаний, равнодушие, пассивность и отсутствие креативности.
Синдром немогуна: выученная беспомощность
Вышеупомянутый Мартин Селигман отмечает, что выученная беспомощность в этом случае формируется примерно к восьми годам. А сложиться может из нескольких источников: опыта переживания неблагоприятных для ребенка событий, от которых он не имел возможности защититься (например, обид, нанесенных родителями или учителями); смерти любимого человека или животного; серьезной болезни, развода или скандалов родителей; опыта наблюдения за беспомощными людьми (как по телевизору, так и в жизни) и бесконечную готовность многих родителей все делать за детей (собирать игрушки, убирать постель, одевать, обувать).
Неудивительно, что выученная беспомощность – черта огромного числа людей. Настолько, что от нее страдают целые компании и большие рабочие коллективы (ко всему прочему, это качество весьма заразительно и, как показывают исследования, чаще всего проявляется в коллективах с авторитарным руководством). Метод борьбы с этой напастью один – психотерапия. Правда, она не всегда помогает, да и мотивации обращаться к специалисту у людей с выученной беспомощностью, как правило, нет. Зачем? Ведь они привыкли терпеть.
-
Очень интересный материал, спасибо.
-
Тест, для определения низкого уровня серотонина:
1️⃣ Являетесь ли вы в большей мере пессимистичным по природе? Ваши мысли часто мрачные, а вы -недоверчивы и где-то циничны?
2️⃣ Испытываете ли вы страстное желание употреблять сладости, мучное и крахмалсодержащие продукты? (особенно ближе к вечеру).
3️⃣ Есть ли у вас бессонница?
При дефиците серотонина не получается уснуть вовремя (особенно без еды перед сном), а также порой приходится просыпаться посреди ночи и долго ворочаться в постели без сна. Или имеете прерывистый поверхностный сон?
4️⃣ У вас бывают панические атаки?
5️⃣ Вы часто чувствуете себя взволнованным, беспокойным, имеете
ложные страхи? Возможно, чрезмерно застенчивы?
6️⃣ Имеете синдром раздражённого кишечника? Запоры/послабления, вздутие или спазмы в кишечнике на фоне беспокойства.
7️⃣ Вам постоянно хочется чего-то соленого?
8️⃣ Страдаете мигренями?
9️⃣ Страдаете рассеянностью, слабой памятью? Сложно сконцентрироваться на рабочих задачах? Нужно съесть сладкое для этого?
🔟Низкое либидо? (вопрос к девушкам).
Чем больше ответов «да», тем выше вероятность дефицита серотонина.
-
Ой, фсе плохо(((
-
Ой, фсе плохо(((
и у меня(
Оль, я тебе в Инсту сброшу ссылку на диетолога-врача Тиану Фиалкову, это ее посты, она вообще толково пишет.
Следующий пост должен быть, как поднимать серотонин.
-
Это тест не на серотонин, а на СРК или ВСД, что одно и тоже.. Все симптомы в не выходят из списка, что выкладывал не раз, да и Ольга как то раз нашла лучше.)
Дело не в том, чо мало сератонина, а в том из за чего его мало.. Я писал про инкопаситанты, эти вещества как раз и действуют на вещества передающие нервные импульсы хим путем.
-
9/10.
((
-
8 из 10 +
3 и 4 отрицательно...
-
https://cont.ws/@nilloleg/2735067
-
https://cont.ws/@nilloleg/2735067
Из жизни я вынесла следующее, если что- то не устраивает- не молчи, не копи в себе, если что- то плохое в прошлом - выучи урок, чтобы на грабли не наступить. Психолог - это не мать Тереза, а бизнесмен, все что ты расскажешь может быть использовано против тебя
Добавлено:
А любимую трактовку "бей и беги" придумали недалёкие люди, которые не умеют диагностировать воспаление и лечить, тот же сибр можно сдерживать суровой диетой и выпивая огромные дозы хилака
Добавлено:
Не копайся в прошлом, мы его уже перекопали, не будет настоящего , если копаться в прошлом
-
https://cont.ws/@nilloleg/2735067
Я прочитал статью. Отвечу как обычно: ну, как версия это годится. Психотравмы, наверно, имеют место быть. И, не исключено, что именно они у кого-то есть причина СРК. Но есть больные и типа меня, у которых нет никаких психотравм, а СРК есть.
-
ты мог что-то не то съесть (как я - переела таблеток в свое время). у меня срк начался не от нервов, я упоминала уже. чисто техническая причина, если можно так выразиться.
и, думаю, тот же срк оказывает влияние на твою личность. характер, образ жизни и пр.
меня вот он очень сильно поменял, я до срк была оочень общительная, а щас стала тяжелой на подъем. до болезни дома в принципе не бывала.
Добавлено:
Не копайся в прошлом, мы его уже перекопали, не будет настоящего , если копаться в прошлом
как можно не копаться в прошлом, когда твое настоящее - результат твоего прошлого?