«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Психология и СРК => Тема начата: Banditka от 03 Февраль 2010, 15:28:28
-
Позвольте представиться: меня зовут Миронов Михаил. Я практикующий гештальт-терапевт (гештальт-терапия – одно из направлений гуманистической психотерапии).
Подробнее обо мне, о методах работы и услугах вы можете прочитать на страничке www.help4people.ru
А сейчас перейдем к делу.
Мне прислали довольно большой список подробных и обстоятельных вопросов, на которые попросили дать ответ. Обычно четкий вопрос предполагает такой же четкий ответ, однако, парадокс состоит в том, что начав подробно отвечая на полученные вопросы, я понял, что в данном случае мне необходимо сделать некоторое вступление.
Вот что получилось:
Для начала немного о терминах:
Психолог – специалист, владеющий информацией относительно психологического здоровья и занимающийся преимущественно просветительской и аналитической работой. (психологи чаще всего дают консультации и проводят тесты)
Психиатр – медицинский специалист в области психического здоровья, чаще всего работающий с острыми формами психических расстройств (вплоть до полной потери контакта пациента с реальностью) и использующий в своей работе фармакологические препараты
Психотерапевт – специалист, работающий с психически здоровыми людьми (в отличии от психиатра), основное направление работы которого – помощь и сопровождение пациента в поиске душевного равновесия и гармонии (которые могут в частном порядке проявляться как в решении бытовых проблем типа «наладить отношения с мужем/детьми/свекровью», так и в избавлении от психосоматических симптомов). Основной инструмент работы психотерапевта – слово и терапевтическая беседа (которые включают в себя несколько тысяч видов различных техник и зависят от того направления, школы, к которому принадлежит психотерапевт. В основном эффективность различных направлений терапии одинакова, разница состоит только в том, кому какое направление больше подходит. Это как с цветом: кому-то больше нравятся красные розы, а кому-то желтые)
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:31:22
Что такое психосоматическое заболевание, как оно возникает, как с ним бороться и можно ли от него излечиться?
Если отвечать очень грубо, то есть 2 подхода к работе с психосоматическим заболеванием.
1. Это БОЛЕЗНЬ, с которой надо бороться различными способами. Этот подход предполагает использование различных фармакологических препаратов, диет, упражнений и тд.. как не печально, но в таком ракурсе рассматривания вопроса благоприятного прогноза развития психосоматического заболевания нет. Т.е. не возможно ИЗБАВИТЬСЯ от симптома, можно лишь снизить его эффективность, на время приглушить проявления, видоизменить симптом (условно говоря – ушли запоры – появились головные боли). Однако, это направление выглядит очень привлекательным, по скольку не предполагает какого-либо душевного напряжения пациента. В самом деле, постоянно глотать таблетки порой неудобно, но никаких усилий для этого прикладывать не надо.
2. Это наиболее доступный для Вас способ гармоничного существования в окружающем мире. Что это значит? Психосоматическое заболевание это не продукт вирусной деятельности, не перелом или простуда, это реакция ВАШЕГО тела на ВАШЕ восприятие реальности. (простите, если получилось «заумно» или наукообразно, я сейчас постараюсь перевести). Из этого тезиса есть один очень важный вывод: ваше тело ни при каких условиях не сделает себе плохо. Это значит, что психосоматические болезненные проявления являются ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАЩИТАМИ и являются наиболее безопасной для организма реакцией на какие-то внешние раздражители. То есть, приняв свое заболевание как способ, которым Ваше бессознательное пытается говорить с Вашим разумом, Вы получаете возможность осознать причину возникновения неприятных телесных проявлений и – при желании, убрать их. Такой подход дает высокие возможности для исцеления, но и требует больших душевных сил, по той причине, что на пути терапии придется столкнуться и заново пережить кое-какие неприятные моменты из своего прошлого и настоящего.
резюме
2 этих подхода – это 2 крайних иллюстрации того, как может развиваться течение срк. 1 подход – это подход медицинский и психиатрический. Результат – снижение силы проявления симптома или достижение его ремиссии. Цена – зависимость от средств, купирующих проявление симптома. (от таблеток до диет и образа жизни)
2 подход – подход психотерапевтический (причем психотерапии гуманистического направления). Результат – избавление от симптома. Цена – рыдания и неприятные осознавания про себя в стенах терапевтического кабинета.
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:31:50
Как происходит психотерапевтическое лечение, можно ли самостоятельно оказать себе необходимую психологическую поддержку?
В этом пункте я хочу немного осветить стратегию работы с клиентами, имеющими психосоматическое заболевание.
Как Вы уже поняли, одно из условий выздоровления – это смена взгляда на свою болезнь. Вместо врага, осложняющего жизнь и требующего различных способов борьбы в виде разных таблеток, мы рассматриваем психосоматический симптом как попытку организма помочь личности клиента в удовлетворении какой-то потребности. (иными словами – пытаемся понять: что, какая часть личности клиента пытается выразиться через болезнь,? Чему она хочет его научить?).
Тут следует остановиться подробнее. Почему вообще возникают различные психологические проблемы?
В процессе своей жизни с самого рождения и до окончания жизни человек учится удовлетворять свои потребности наиболее эффективным способом. (те, у кого есть дети, наверняка замечали, как быстро дети учатся манипулировать своими родителями))). Но эффективность того или иного способа определяет окружение человека. например, ребенок научился получать все, что ему нужно, манипулируя родителями с помощью крика. Это значит, что в дальнейшем первой реакцией (автоматической, неосознаваемой), которая будет у него возникать при виде «игрушки», которую он хочет получить – желание моментально устроить истерику. (конечно это только пример, крайний случай, у психически здорового человека репертуар поведенческих паттернов очень широк и включает в себя не 1-2 реакции а гораздо больше).
То есть за любым психическим проявлением стоит – обычная потребность. Первая задача психотерапевта – помочь клиенту осознать эту потребность (при соматических проявлениях эта потребность не осознается, все внимание сосредоточенно только на самом симптоме и связанных с ним осложнениях)
Это происходит через переживание и осознавание чувств клиента. (вообще, чувства – это путеводная ниточка в лабиринте дущи. По этому, если Вы вдруг пойдете на прием к психотерапевту, будьте готовы часто встречаться с вопросом «что ты сейчас чувствуеш?»)
Следующий шаг – пережить открывшиеся чувства и прожить прошлую травмирующую ситуацию по-новому (так, наш ребенок из примера не случайно научился именно рыдать, возможно, его родители были слишком увлечены собой и не реагировали на другие его проявления, заставляя его переживать страх и отвержение). Это очень эмоционально напряженный этап. Открывшиеся чувства, которые до поры до времени закрыты в психосоматическом проявлении, обычно болезненны и сильны (именно по этому сознание человека и скрывает их, защищается, пытается их избежать) и здесь необходима помощь психотерапевта.
И наконец, когда потребность осознанна, чувства разблокированы и прожиты, наступает третий этап работы, на котором клиент учится по-новому удовлетворять свою возникающую потребность, т.е. формирует новый, конструктивный поведенческий паттерн.
Может ли человек самостоятельно, читая книги или с помощью друзей добиться решения этих задач? Да. Просто с меньшей вероятностью и гораздо дольше, чем со специалистом
Резюмирую: общая стратегия работы выглядит следующим образом: Первое – осознать, в чем состоит выгодность симптома для клиента, второе – пережить те чувства и эмоции, которые «зашиты», сконтейнированы в психосоматической реакции, третье – научиться более конструктивным формам удовлетворения своей потребности.
К сожалению, лично я не могу точно сказать, какой срок необходим для полного избавления от того или иного симптома – бывает так, что клиент получает необходимое ему решение на 2-3 сессии, а бывает, что для достижения своей цели клиент работает вместе с терапевтом несколько лет. Это все очень индивидуально. Если говорить очень приблизительно, то средняя продолжительность посещения психотерапевта составляет около года. При этом есть только 1 критерий, определяющий эффективность работы – улучшение качества жизни пациента (при этом многие ходят 5-10 лет с перерывами. Это не значит, что терапия не эффективна, просто та проблема, с которой человек пришел в первый раз – уже давно решена и забыта, а терапевт помогает клиенту в достижении следующих целей. Растет человек – растут цели).
Я надеюсь, что смог достаточно подробно коснуться того как происходит работа с психосоматическими заболеваниями и не утомил вас при этом. А теперь переходим к ответам на вопросы.
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:34:09
№1 от Elle. Расскажите об опыте излечения людей, болеющих психосоматическими заболеваниями? Очень общий вопрос, даже не знаю с чего начать. Наверное так: есть люди, которые успешно справились с психосоматическими симптомами, есть те, кто выбрал остаться вместе со своим симптомом. (некорректный но понятный пример: курить вредно для здоровья, но курение позволяет получить множество дополнительных выгод, которые перевешивают возможный вред)
№2 от Elle. Есть срк, расстройство стула которго происходит только во время волнения. А если расстройство появляется даже в спокойный период жизни (на выходных, каждое утро, каждый день, т.е не именно перед волнующими событиями) то это уже расстройство моторики кишечника ? – если медицинское обследование не показывает ничего подозрительного, значит это просто такая форма проявления срк. Скорее всего, Вы просто не осознаете тот триггер (эмоциональный спусковой крючок), которые запускает срк-реакцию.
№3 от Nicole. Уважаемый психолог! К сожалению не знаю как вас зовут. Очень бы хотелось у вас спросить, есть ли у вас пациенты, страдающие срк, и какой опыт работы у вас с этими пациентами. Да есть, около 2 лет.
№4 от Nicole. Считаете ли вы что излечить срк можно полностью? Излечить – нельзя, излечиться – Да, можно.
№5 от Nicole. Какой врач должен лечить срк и почему? – если говорить именно о врачах, то любой, на эффективность это не влияет, влияет на степень негативных последствий для организма в целом
№6 от Elle. Как самому научится преодолевать панические атаки без таблеток (например в транспорте, при общении - когда нет возможности принять таблетки или отвлечь себя интересным занятием?) Что именно вы советуете своим пациентам? – для самостоятельного преодоления стрессового состояния подходят любые техники релаксации, которые знакомы и привычны пациенту (многие в наше время занимаются йогой, фитнесом, спортом – во всех этих направлениях есть элементы релаксации, где больше, где меньше). Очень простым и доступным способом является концентрация внимания на дыхании, однако для того, чтобы это было эффективно, необходимо понимать, какой ВНУТРЕННИЙ процесс (мысль, эмоция, воспоминание) является триггером, запускающим реакцию паники. Обычно эти триггеры не осознаются человеком (собственно, именно по этому они Вами и не контролируются и специалист нужен как раз для того, чтобы помочь найти спусковой механизм)
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:37:11
№7 от укропчик. Какова природа психосоматического заболевания? Какие эмоции (мысли, установки) провоцируют его или здесь невозможно обобщить? Если говорить очень общо, то получается прямо как «по Ленину», когда «верхи не могут, а низы не хотят». У человека есть некоторая потребность, которая не удовлетворяется (даже, скорее всего, по ряду причин, не осознается). В результате подавленная энергия находит себе вот такой деструктивный выход через тело. (очень примитивный пример – женщина страдает сильными мигренями. Ее подавляемая часть – сексуальность, желание получить физическое наслаждение, («низы не хотят терпеть»), ее подавляющая часть – неосознаваемая родительская установка «секс – грязное занятие» («верхи не могут принять себя «грязную»») Результат – мигрень как наиболее социально приемлемая реакция на сексуальное возбуждение, позволяющая в минимальной мере пережить его не вступая в реальный сексуальный контакт)
№8 от укропчик. Можно ли говорить о том, что срк - это скрытая депрессия?Скрытая депрессия, или скрытые комплексы? ( почитав то,как у всех начался срк, поняла что часто он возникает из-за "мне приспичило и стало страшно что я обделаюсь прямо там") после этого срк приживается навсегда. Да, можно.
№9 от Madonka. Имеет ли место переход депрессии из одной стадии в другую, когда тревожно мнительное состояние уступило место спокойствию и равнодушию ко всему происходящему кроме собственного здоровья? – Да.
Иными словами я Так устала бояться Что в прекрасный момент он,страх исчез,но вместе с ним и эмоции как положительные так и отрицательные.Меня это интересует,поскольку всегда Была эмоционально неуравновешеной.Или же я обрела наконец долгожданое равновесие ? – вспомните, пожалуйста, тот момент своей жизни, например в детстве, или когда были уже постарше, когда вы были по настоящему счастливы и спокойны. Нужны ли Вам были какие-то внешние оценки, подтверждающие Ваш «ментальный статус»?
№10 от Brungilda. При приеме Эглонила (Сульпирид) первое время чувствуешь счастье и эйфорию, меньше думаешь о дискомфорте в животе, о боли. Но потом это проходит. Существуют ли какие-то другие похожие лекарства, или Эглонил один такой?. Я не знаю.
№11 от Brungilda. Иногда в период ПМС бывает такой день, когда жить совсем не хочется. Как пережить такой день? Может, существуют какие-то полезные БАДЫ кроме "Ледис формала ПМС"? возможно, я не знаю.
№12 от Brungilda. Были ли в Вашей практике случаи, когда у человека с психосоматическими расстройствами была и куча каких-то других заболеваний, например, язва, гастрит или аллергия, но после лечения у Вас у него налаживалась и работа ЖКТ и других органов? Как проходило такое лечение (упражнения, таблетки?). Да, причем таких случаев (излечения) достаточно много. если говорить о стратегии работы, то я описал ее выше, а частные проявления (что именно всплывало на терапии) – это информация, которая никогда не разглашается терапевтом, простите. (хотя, возможно, я не верно понял вопрос)
№13 от Pavel I.. Какова процентная вероятность успеха схемы лечения по типу "терапия+таблетки" в случае срк? Вероятно, такая же, как в случае с браком, если там присутствуют любовь+достаток.
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:39:48
№14 от sveta. Пью выписанные гинекологом таблетки: метипред, бромокрептин, утрожестан и прогинова. Скажите пожалуйста, какие из этих препаратов действуют на психику? У меня паническое чувство страха, агрессия и т.п. Какой из этих препаратов надо отменить или заменить и чем? Заранее спасибо. – необходимо проконсультироваться с врачом, выписавшем Вам эти препараты.
№15 от Lena. При срывах пью эглонил.Помогает,но постоянно его пить не будешь.
Какие таблетки могут временно(на несколько часов)снять симптомы срк? Например,предстоит экзамен или длительная поездка,перелет.Я в таких случаях принимаю амитриптиллин.6-8ч.спокойна,но ничего не соображаю.Имодиум(лоперамид)мне нельзя. Как Вы уже наверное поняли, я не могу дать Вам исчерпывающий ответ на вопрос о таблетках. Моя профессиональная позиция такова: употребление различных препаратов допустимо лишь как временная мера перед началом психотерапевтического лечения и только под контролем врача.
№16 от CaT. Здравствуйте) хотелось бы узнать, есть ли вероятность полного выздоровления от СРК -- Да, есть. и что желательно при этом делать. Спасибо. Первое – осознать, в чем выгодность срк для Вас, второе – пережить те чувства и эмоции, которые «зашиты»,сконтейнированы в психосоматической реакции, третье – научиться более конструктивным формам удовлетворения своей потребности
№17 от little_fox. Здравствуйте. У меня З+М, канцерофобия и страх будущего. Я знаю, что это глупо все, что произойти, в т.ч.со мной, может все, что угодно. Но хоть уже давно без TV и пр. все равно об этом думаю. Скажите, пожалуйста, как избавиться от этого состояния. Пила АД - не помог. Есть ли какие-нибудь специальные методики? Может, посоветуете что-то почитать. И еще, скажите, пожалуйста, я одна такая дура или есть еще такие, как вы думаете? Спасибо. – «скажите, я одна такая дура» - нет. Погуглите на слова «выживание, БП», будете приятно удивлены количеством ссылок на эмоциональную тему «страх будущего». К слову сказать, я сам переживал подобные чувства.
Вообще-то, мне почему-то кажется, что Вы – вполне нормальная и адекватная девушка. Может быть, наделенная развитой интуицией (а, может быть, и даром предвидения;)?). Но если говорить именно о СТРАХЕ будущего, то (пожалуйста, прочитайте эти строки ОЧЕНЬ внимательно) СТРАХ будущего – это результат НЕПРИНЯТИЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за свои действия В НАСТОЯЩЕМ.
Добавлено: 09 Февраль 2010, 23:41:43
№18 от Жанны. Подскажите пожалуйста, какие упражнения помогают повысить самооценку вернуть уверенность в себе? – лучшим средством повышения самооценки является ОСОЗНАННОЕ преодоление препятствий, мешающих удовлетворению своих потребностей (простите, если «загнул»). Однако, я считаю необходимым отметить следующий момент: мне в процессе работы с моими клиентами довольно часто приходится касаться темы под общим названием «самооценка». И на самом деле за этим общим названием могут стоять следующие вопросы: «могу ли я сама (удовлетворять свои потребности)?», «имею ли я право на ..?», «я не верю в себя», «я не доверяю своим ощущениям\мыслям\оценкам», «я считаю себя недостойной\грязной\нечистой\несчастной\виноватой\должной\обязанной» и др. Каждый из этих вопросов – большая тема для исследования, в которое пускается клиент, вооружившись поддержкой терапевта. Иногда корни нынешних проблем оказываются в детстве, в отношениях между родителями и ребенком, иногда – в неверной оценке ситуации, иногда ….. в общем, существует очень много вариантов работы. Также, в процессе работы клиент может выполнять различные упражнения, которые служат 2 целям: 1. Помочь сформировать новую форму удовлетворения потребности, более конструктивный паттерн поведения 2. Дать клиенту дополнительный материал для терапевтической работы и для осознавания.
Именно по этому мне было довольно сложно при ответе на Ваш вопрос удержаться от следующего ответа: «что может повысить самооценку – индивидуальная работа с психотерапевтом», хотя это действительно так.
Впрочем, есть одно очень хорошее упражнение, которое Вы можете попробовать.
Упражнение следует выполнять 2 раза в день, утром и вечером по 5-7 минут.
Для выполнения упражнения Вам нужно помещение, где Вас не побеспокоят и где есть зеркало. (вполне подойдет ванная комната). С утра – в течении 5 минут говорите своему отражению любые комплименты и приятные слова. 2 условия: во-первых, все что вы говорите должно быть максимально искренним, во –вторых, вы должны несколько раз произнести фразу «я тебя люблю», обращаясь к своему отражению.
Вечером – в течении 5 минут говорите своему отражению любые комплименты и приятные слова, фразу «я тебя люблю» + хвалите себя за то, что сделали в течении дня.
На этом присланные мне вопросы закончились. Я надеюсь, что мои ответы будут Вам полезны. Если это так, то Вы сможете меня найти на страничке www.help4people.ru , там же размещены мои контакты на тот случай, если Вы захотите вдруг лично связаться со мной.
Удачи и радости Вашей жизни!
Михаил Миронов
-
(http://images.newsru.com/pict/id/large/803384_20051107112736.gif)
Свободная касса!
-
Огромное спасибо Михаилу Миронову, а так же Бандитке. Не хочу никого обидеть, но ниче нового я не узнала. То, что он сказал - не однократно говорила нам наша Проня, и даже более развернуто. :-[
-
"это информация, которая никогда не разглашается терапевтом" :'( :'(
В любом случае - спасибо!!
-
Спасибо за очень конкретные и емкие ответы. Наташ, все о чем мы раньше говорили, скорее всего уже никто не читает. Когда новички приходят на форум, они не всегда подробно изучают все, что происходило раньше, тем более, что некоторые пассажи были такие длинные и местами заумные, что надо иметь терпение, чтобы все это проштудировать. А уважаемый Михаил Миронов очень емко и четко все разложил по полочкам. Это тоже искусство и опыт. Для тех, кто не был с нами год назад очень здорово и познавательно.
У меня возникала такая мысль собрать все, что мы обсуждали, в отдельный сборник и выложить это где-нибудь, чтобы не было необходимости лазить по всему форуму в поисках ответов на вопросы, жаль только нет времени. Может соберусь как-нибудь с мыслями и сделаю.
-
Михаил,спасибо вам за то,что вы ответили на наши вопросы!Вы очень интересно и грамотно излагаете свои мысли!Попробую воспользоваться упражнениями,которые вы предложили!Еще раз,спасибо! :)
-
Огромное спасибо Михаилу Миронову, а так же Бандитке. Не хочу никого обидеть, но ниче нового я не узнала. То, что он сказал - не однократно говорила нам наша Проня, и даже более развернуто. :-[
Для меня тоже ничего нового:) я уже ни одного психолога поменяла и психотерапевта. Именно на новичков и было рассчитано. Я сама, как мне кажется, скоро смогу консультации давать, даже по таблеткам:) тока вот прописать не смогу :(:(:(
-
Спасибо большое Михаилу Миронову. Было крайне интересно почитать.. Вы наверное правы, но у меня развита не интуиция, а тараканы в голове :). Еще поняла про свою мигрень, вот где собака зарыта! :-[
-
спасибо большое) ответ на мой вопрос меня воодушевил)и даже очень) значит я небезнадежна)
-
Спасибо большое Михаилу, все-таки обнадеживает! :)
-
Теперь буду повышать свою самооценку) надеюсь поможет, спасибо!
-
Не нашла я отдельносозданной темы именно про посещение психиатра, поэтому решила написать сюда. Не выдержала моя нервная система и пошла я сегодня к психиатру. На днях я съела несвежей ветчины, меня пронесло и соответственно отразилось на моем психическом состоянии. Не знаю, как в России, но у нас без рецепта транки не купишь. Пришлось идти на прием к психиатру, она меня выслушала и сказала, что СРК - это диагноз гастроэнтерологов, а у них это как-то по-другому называется, короче, связано это с ВСД. Только у одних ВСД затрагивает верхние отделы ЖКТ, тогда страдает желудок, у других нижние, тогда страдает кишечник. Ей это все знакомо, у нее есть такие пациенты, лечатся успокоительными. Она согласилась со мной, что АД-это не мой вид лечения, а вот старый добрый гидазепам выписала, но посоветовала не закрывать глаза на гепатитС(смотри тему "Интерферон"). Не уверена она также, что одним Гидазепамом я вылечусь, но, чтобы как-то успокоить нервы, она мне их выписала. Ну,посмотрим....
-
Николь,ладно, ты мне не веришь,но ты же прочитала,что врач написал и тем более ты сама знаешь , что ты здорова и все здесь на форуме здоровы.Еще один парадокс в том,что неврозами страдают только абсолютно здоровые люди.Если у тебя была бы какая-то болезнь-неврозом ты не заболела бы, некогда было бы фигней страдать!Прими ты это, хватит прятаться , ведь все говорят,что невроз-защитная реакция организма на твою жизнь.
Не уверена она также, что одним Гидазепамом я вылечусь, но, чтобы как-то успокоить нервы, она мне их выписала. Ну,посмотрим....
Вот увидишь,Гидазепам тебе очень поможет и ты начнешь жить активно.Конечно если бы ты еще психотерапевта посетила,чтобы он тебя убедил во всем-ты бы летала на крыльях.Только подбери нужную дозу,чтобы не сильно хотелось спать днем,хоть он и дневной транквилизатор.Пей как можно дольше. даже когда уже не болит и не слушай терапевта,мол не пей,ты можешь привыкнуть или типа станешь наркоманкой.Бред это!Нет у них никаких наркотиков.Они путают его с Феназепамом,что тоже бред.Просто лучших таблеток еще не изобрели,причем они очень дешевые.
-
Барс, я тебе че, кость в горле? :D С чего ты вобще взял, что я думаю, что у меня какое-то другое заболевание кроме срк??
Невроз - это кстати заболевание, и если им страдает человек, то нельзя сказать, что он обсалютно здоров. Если тебе так интересна моя история возникновения срк, то читай форум. Не суди о людях по себе. yes
-
Я хочу, чтоб ты была счастливой.Нет никакого СРК в природе!Его только совсем недавно так назвали, чтобы было что надоедливым пациентам говорить.
Я имел в виду,что физически абсолютно здоров, а ощущения это глюны!Перестанешь глючить и сразу перестанешь бегать по туалетам.Ты же сама с меня вчера смеялась и говорила,что сама такая.Так вот я увидел вчера здесь таких же самых,как я и мне тоже стало смешно,что люди здоровые,а так засрали себе голову.И я согласился,что я такой же идиот и что это все бред.И меня отпустило сразу.Сегодня я уже не боялся перднуть,чтоб у меня аппендицит не лопнул,а поехал к родителям,перетаскал гору кирпичей, потом поехал к брату и целый день копал ему канализацию и ничего не лопнуло.Я испытываю гордость за себя, поверь это куда сильнее и приятнее чувство,чем нытье.
-
Барс, я и так знаю, что физически я практически здорова. Только мы с тобой различаемся, понимаешь ты это или нет? Ты один человек, а я другая. И симптомы срк у нас с тобой разные. То, что нас обьеденяет, это впечатлительность.
-
Так все правильно,тяжесть заболевания у всех разная и симптомы разные-но все это одно и тоже-мысли,привычка и т.д.Кто насколько извращает свои мысли.Болеть может что угодно,я знал парня,у которого болел член.У него все опухло,чесалось,он все себе разодрал , одни сплошные раны и никто,никакая больница ему не могла помочь, он весь свет объездил.Когда пришел к психотерапевту -после долгой беседы врач все-таки понял его проблему,о которой тот даже не догадывался.Оказалось очень просто и логично.Он был с девушкой год назад и у него почему-то ничего не получилось,а эта девушка что-то ему сказала,типа слабый он.И он с тех пор все думал о том,что случилось.Он то разглядывал его,то к врачам ходил,короче просто зациклился и думал,что болен.Так вот,у парня все прошло.
Или один мужик-двадцать лет пердел,а работал в бабском колективе и нисколько не стеснялся,чего ему стесняться -ведь он больной человек!!! А заболел как выяснилось так- с базара с большими сумками садился в троллейбус и мышца не выдержала,он перднул. Естественно весь трамвай гыгы-гага, стыдно-то как.И нашелся какой-то умник,сказал - че вы все смеетесь,может человек болен.С тех пор он взял себе в голову,что он болен и ходит пердит.К психотерапевту идти не хочет,потому что уверен,что болен.
И сколько таких историй я знаю... По мере возможного буду печатать,может кто-то посмеется и поймет,что все это бред.
-
О самой консультации психолога. Комерсант. В каждом ответе приходите и ничего больше.
-
Во-первых, комМерсант, а во-вторых, человек делал это совершенно бесплатно по просьбе личной. Так что давайте не будем навешивать ярлыки.
-
На Бесплатнуя консультацию, Вы получили исчерпывающие ответы и можете приступать к лечению. КПД ( коэф.полезного действия) будет соотвествующий.
-
На Бесплатнуя консультацию, Вы получили исчерпывающие ответы и можете приступать к лечению. КПД ( коэф.полезного действия) будет соотвествующий.
А Вы панацею нашли? или может, психолога хорошего? Как там Ваши расстройства подлечили Равшан и Джумшут? Они-то, судя по Вам, добились огромных успехов. Ну так поделитесь :)
-
Если знаешь свой страх то как можно его полносью побороть?
Мне вот всегда страшно что у меня забурлит живот и тогда он бурлит ) а если не думаю то нормально все но проблема в том что иногда мысль не отогнать и как быть?
-
Я практикующий гештальт-терапевт (гештальт-терапия – одно из направлений гуманистической психотерапии). Подробнее обо мне, о методах работы и услугах вы можете прочитать на страничке www.help4people.ru
Что-то на этой страничке всё о "уникальном подходе к обучению продажам"
Добавлено: [time]05 мая 2011, 13:42:34[/time]
мы рассматриваем психосоматический симптом как попытку организма помочь личности клиента в удовлетворении какой-то потребности
Imho, ерунда. Какую потребность пытается удовлетворить мой организм, не переваривая пищу и вызывая диарею? Потребность летального исхода (без психотропных препаратов теряю до 10 кг в месяц)?
-
Петр, классно сказли, я об этом своем организме тоже подумываю иногда..
-
про продажи, т.к. человек консультантом для менеджеров по продажам часто работает, про психологию продаж рассказывает. А в основном он психолог и дает консультации. Петр, может, психосоматика не Ваш случай. да и никто не говорит, что этот терапевт - панацея. Я уже 7 месяцев без СРК. Хоть мой организм меня тоже врагам сдавал. И че?
-
Какую потребность пытается удовлетворить мой организм, не переваривая пищу и вызывая диарею? Потребность летального исхода (без психотропных препаратов теряю до 10 кг в месяц)?
Есть теория с практикой, что в нашем мозге 2 личности( по одной в полушарии). В норме одна подчиняется другой и они синхронизированы. Но иногда( теория и практика психотерапевтов) они .......дальше Ваша фантазия и следствие какая-нибудь болезнь, например понос. Вот зачем люди ругаются? Ссорятся?
-
Понравилась консультация good
-
Есть теория с практикой, что в нашем мозге 2 личности( по одной в полушарии). В норме одна подчиняется другой и они синхронизированы. Но иногда( теория и практика психотерапевтов) они .......дальше Ваша фантазия и следствие какая-нибудь болезнь, например понос. Вот зачем люди ругаются? Ссорятся?
Конфликт сознания и подсознания?))) wink
-
мы рассматриваем психосоматический симптом как попытку организма помочь личности клиента в удовлетворении какой-то потребности
Imho, ерунда. Какую потребность пытается удовлетворить мой организм, не переваривая пищу и вызывая диарею? Потребность летального исхода (без психотропных препаратов теряю до 10 кг в месяц)?
Запросто. Человек постоянно живет в страхе>Стресс>Программа самоуничтожения, чтобы не мучиться :(
Ну собственно пусковой механизм стресса может быть разным, не только страх
-
Программа самоуничтожения, чтобы не мучиться :(
Которая никак не срабатывает. :'(
-
Человек постоянно живет в страхе>Стресс>Программа самоуничтожения,
Возникает вопрос: почему он постоянно живёт в страхе? Страх- одна из самых разрушительных эмоций, кстати.
-
Боится что-то или кого-то потерять :-[
-
Боится что-то или кого-то потерять :-[
+1 Типичный образ невротика мегаполисов yes
ОФФ:А михаил знаком с трудами своего более удачливого коллеги(и,самое главное,пожалуй главного психотерапевта страны) А.Курпатова? ;)
-
Что-то давно про главного психотерапевта не слышно...
-
Да некогда наверное ему тут стало с нами срашниками возиться-появились более перспективные и жирные клиенты :)
-
А кто-нибудь вообще пробовал искать хорошего психотерапевта/психиатра? Я вот только пока был в нашей поликлинике, и как-то мне там не очень рады были. О длительной консультации с выявлением моих проблем даже речи не шло, конечно.
Может мне кто-нибудь подсказать, откуда начинать поиски в Москве? Кто-то имеет положительный опыт общения с частными психотерапевтами в этом городе?
-
Валтиэль,пользуйтесь поисковиком. :)
то,что вы ищете here
-
Мне консультация понравилась.
Еще хотелось бы спросить ,куда пропала Проня?Можно ли как-то с ней связаться,может у кого-то есть е координаты?
-
Еще хотелось бы спросить ,куда пропала Проня?
Вылечилась, наверное))))
-
Вылечилась, наверное))))
Наверное.) жалко только что на форуме ее давно не было.(((
-
Нашла неплохой сайт, где можно бесплатно скачать книги по психологии зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Удобно, что по каждой книге есть отзывы людей, прочитавших ее.
-
Интересная статья. Психоанализ спасёт мир )) Кстати, психоанализ - интересная и полезная вещь. Но дорогая и занимает порой годы. А надо постоянно ходить на приёмы. Я бы с удовольствием, но деньги... деньги...
Таскаясь по врачам, я пока поняла только одно - спасение утопающего - дело рук самого утопающего. Никто с тобой возиться не будет. И вообще больной человек обществу не нужен - это я тоже поняла. И никто не понимает, в болезни человек одинок. Потому что как ни старались здоровые люди его понять, они не смогут понять до конца... они-то здоровые.
-
Да, мы любим покопаться в себе и казалось бы так и надо.
А вот интересное мнение:
В тихом омуте черти водятся
Согласно словарю, омут – это самое глубокое место в реке или озере. Я хочу перефразировать народную мудрость – вместо “в тихом омуте черти водятся”, я скажу “был бы омут, а черти заведутся”. Я вот что имею ввиду — омут, глубокое место, есть в каждом человеке и каждый, кто подвержен глубокому самоанализу обязательно найдет, что с собой не так. Уходя в глубины своего сознания, каждый достанет оттуда своего черта, мысленно запечатлит его в рамочку и ежедневно будет вспоминает про него. Черти притягивают мысли.
Вместо того, чтобы уходить в глубины себя, надо научиться мыслить шире и видеть картину вокруг себя. Успеха в жизни добивается не тот, кто видит глубже, а тот, кто видит главное. Это главное, как правило лежит на поверхности, но из-за того, что мы закопались глубоко в омут, нам его не видать. За неимением идей, куда двигаться дальше, мы продолжаем копать глубже и удивляемся почему все “ЧЕРТ!” идет не так. А в омуте иначе не бывает.
(А.Герасименко)
-
Успеха в жизни добивается не тот, кто видит глубже, а тот, кто видит главное. Это главное, как правило лежит на поверхности, но из-за того, что мы закопались глубоко в омут, нам его не видать.
По Фрейду, мы "закапываем" в омут свои желания и инстинкты, которые идут вразрез с общественными установками....))
-
Успеха в жизни добивается не тот, кто видит глубже, а тот, кто видит главное.
правильно
-
По Фрейду, мы "закапываем" в омут свои желания и инстинкты, которые идут вразрез с общественными установками....))
Опять же, кто то плевал на эти установки, а кто то сильно от них зависим.
Возьми тех же геев. Одни шкеряться по интернетам, а другие идут на Парад. Но общественные установки явно против голубизны )), даже закон появился.
-
Возьми тех же геев. Одни шкеряться по интернетам, а другие идут на Парад. Но общественные установки явно против голубизны )), даже закон появился.
Да этот закон придумали идиоты. Пропаганда гомосексуализма... Это вообще, как голова до такого дойдёт.
Гомосексуализм - естественное явление в природе как среди людей, так и среди животных. И это не заразно. Поэтому я в принципе не понимаю смысл слов "пропаганда гомосексуализма". как можно привить человеку то, к чему он не склонен?.. Вот интересный фильм на этот счёт "Кожа, в которой я живу" Альмадовара. Суть в том, что в какую кожу, в какую оболочку, среду не запихай человека, суть его не изменится.
-
Пропаганда гомосексуализма..
Вот тут я не согласна. Я уже писала здесь, что разговаривала с человеком из органов. Они проводили анкетирование среди молодого состава. На вопрос "могли бы вы вступить в гомосексуальную связь, если того потребуют обстоятельства" 95% ответили - да. И чем это объяснить, кроме как не пропагандой гомосексуализма? Вопрос не в том, что человек гомосексуалист, а в том, что он кричит об этом на каждом углу. У нас больше нет проблем в стране, как обсуждать кто кого куда.
-
"могли бы вы вступить в гомосексуальную связь, если того потребуют обстоятельства"
:o fool
эт среди какой группировки такой опрос был?
-
эт среди какой группировки такой опрос был?
Не знаю точно, дядька секретничает. Спрашивать неудобно было после такой информации. Он под стакан разоткровенничался. Сказал, что это среди молодых людей до 25 лет. Более старшие этому не подвержены).
-
Более старшие этому не подвержены).
да...ну и молодезь нынте
(http://www.01gif-anime.com/img/metier/professeur/professeurs012.gif)
-
Не знаю точно, дядька секретничает. Спрашивать неудобно было после такой информации. Он под стакан разоткровенничался. Сказал, что это среди молодых людей до 25 лет. Более старшие этому не подвержены).
Ссыт, что молодые его обходят. Вообще, дядьки из органов, это такие же экскременты, которые выходят из наших органов. :)
-
+1
мы на ваши каламбуры отвечаем калом бурым)))))
-
Вообще, дядьки из органов, это такие же экскременты, которые выходят из наших органов.
))))))+
Гомосексуализм - естественное явление в природе как среди людей, так и среди животных. И это не заразно.
..... потому, что сможет чел стать гомосеком или нет - предопределено еще в его внутриутробном развитии.... Долго объяснять - почему так происходит, но если у человека такой склонности изначально нет, то сколько ты не пропагандируй, гомосеком он не станет)
-
сколько ты не пропагандируй, гомосеком он не станет)
Да ладно Янчик, прекрати. Иногда человека еще и окружение делает. Думаешь в закрытых мужских сообществах типа тюрем и монастырей столько гомосеков потому что они от природы такие?
-
Думаешь в закрытых мужских сообществах типа тюрем и монастырей столько гомосеков потому что они от природы такие?
Потому, что на безбабье и рыбу раком))))))))
Однако мы ж не говорим про закрытые общества)
Если есть ВЫБОР между бабой и мужиком - нормальный от природы мужик всегда выберет бабу)
-
Прекращаем флуд
-
..... потому, что сможет чел стать гомосеком или нет - предопределено еще в его внутриутробном развитии.... Долго объяснять - почему так происходит, но если у человека такой склонности изначально нет, то сколько ты не пропагандируй, гомосеком он не станет)
это заблуждение, больше от условий зависит в которых человек оказывается
-
А где по теме сообщения?
-
Если вы имеете в виду консультации онлайн профессиональных психологов, то их нет на форуме. Хотя иногда професионалы появляются.
Вот из последнего, рабочие техники:
http://forum.srk.su/index.php?topic=5977.0