«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Методы лечения СРК => Тема начата: Анжелика от 18 Декабрь 2010, 10:42:15
-
Всем привет! Целый год не знала, чем лечиться, всех врачей обошла, все форумы перечитала. Симптомы были следующие: утром встаешь - ободочная кишка сразу в тонус, с туалетом - то одно, то другое, то вообще ничего. В течение дня то спазмы, то кручение. После еды - вообще революция. В один прекрасный момент обратила внимание на то, что, поднимаясь в горку, ощущаю, как реально напрягается мой кишечник сам по себе. Решила поискать остеопата. Нашла. Меня отправили на рентген грудной части позвоночника. Когда снимок увидела - офигела: двенадцатый грудной позвонок вывернут на 45 градусов, именно в том месте, где спереди уже полгода проецировались болевые ощущения. Врач мне сказал, что именно позвоночник пережимает кровоснабжение мышц и не дает органам, в том числе и кишечнику, работать в полном объеме. Ходила раз 10, вправляли позвоночник и кололи Афлутоп. Врач замечательный! Порекомендовал также перекладину для вытяжения позвоночника. Сказал, что восстановление будет постепенное, в течение полугода. Так и получилось. А еще врач сказал, что хорошо хоть противоязвенными таблетками не убили меня. Короче, сейчас все в порядке. Сама живу в Белгороде. если кому интересно, пишите. К слову, ни один специалист меня к мануальщику или остеопату не отправлял, все говорили, мол, фигня, зачем? Это же живот, причем тут спина? Сейчас я человеком себя чувствую!
-
Вам врачи СРК ставили?
-
Ставили... И неврологи, и психиатр, и гастроэнреролог
-
При волнении появлялись позывы в туалет?
-
И это было. Но больше был спастический характер. А вообще врач мне рассказывал, что все эти проблемы (панические страхи, позыва в туалет и т.д.) - от пережима нервных окончаний, недостаточности кровотока
-
Ну да, можно считать причиной. Симпатическая иннервация киешечника осуществляется из грудного отдела позвоночного столба. И если учесть, что если имеется пережатие корешка спинного мозга, то возможен и спазм сосудов. Ну и все последствия. Я очень рад, что вам это помогло!
Ждем другие комментарии.
-
Ну если это позвоночник, то болеть должно, так? Как симптом.
-
Позвоночник не болел! В то-то и дело. А на снимке - разворот позвонка на 45 градусов, даже я увидела, хотя никогда снимки не читала. Врач сказал, что это может произойти (в смысле смещение, разворот позвонка) при массаже, любом неосторожном движении, падении и т.д. А проявиться может через 3-5-10 лет и в какой угодно форме, например, как было у меня. Фобии были такие - не передать словами! Утром подъем от страха в 6 часов, просто страшно и все, живот болит, жить не хочется, а гастроэнрерологи головой качают: "Это у вас дисбактериоз... Или СРК" Неврологи: "Отдыхать надо больше...."Психиатр: "Может, уже пограничное состояние????" Короче, проще прибить, чем вылечить. А оказалось все проще. Попробуйте к мануальщику, снимок сделайте, может что-то прояснится
-
Короче, тоже вполне реально может быть. Как раз недавно я сделала для себя следующее открытие. У меня в последнее время немеют руки по ночам, именно кисти. Причем от положения это практически не зависит. Бывает, просыпаюсь от того, что не чувствую рук или они слегка покалывают. Впринципе, не трагично, я вообще утром просыпалась и не вспоминала об этом, но в последнее время эти симптомы участились, я давай Гуглить. И что я нашла? Это бывает при проблемах с позвоночником! Описываются точно мои симптомы, остеохондроз и тд. Я с перепугу начала кальций пить, а вообще я в шоке, позвоночник тоже не беспокоит, но вот поясницу иногда тянет.
-
Агааа, и я вот недавно сделала МРТ и там показало, что какие-то проблемы с позвоночником. Я вот как раз думаю после Нового года к мануальщику пойти.
-
Короче, травим blastocystis hominis и выпрямляем позвонки :).
А, кстати, без рентгена это можно увидеть? Ну в смысле если врач спину смотреть будет.
-
Кстати, да. Куда пойти то, чтоб уже наверняка? может, к проктологу опять?
-
Не надо к проктологу. Я обратилась к мануальщику-остеопату, он посмотрел и при первичном осмотре сказал, что у меня межпозвоночные блоки, отправил на рентген, без рентгена сложно определить сдвиг позвонков. Если кто на Украине живет, близко к Белгороду, лучше к нам, к этому врачу моему, я дам координаты. В остальных не уверена, честно, есть, конечно, хорошие специалисты, но тут уж я на себе проверила, и дочку тоже отправляла, у нее и кишечник, и по-женски. Уже улучшения, хотя она ходила всего 5 раз и месяц назад
-
Давно у меня такие мыслишки были...
-
у меня спина болит, нога, рука - всё слева! и кишечник только слева!
обязательно проверюсь, при первой возможности!
Добавлено: 18 декабря 2010, 23:24:20
а что нужно сделать кстати, МРТ?
-
Мрт не нужно, обычный рентген. Если есть разворот позвонка или сдвижка, даже сами увидите на снимке
-
а какой снимок нужен сбоку или фронтальный?
-
вообще думаю проблема у всех есть, по крайней мере когда в военкомат ходили у всех друзей что то было склеозы и тп разной степени)))
ответил что да вроде есть, так как давно не делал снимки, но спина бывает побаливает...
-
Рентгенологи обычно делают два снимка разом - и тот, и другой. Лучше иметь оба
-
Ставили... И неврологи, и психиатр, и гастроэнреролог
странно... а мне перед диагнозопоставлением снимки позвоночника делали, чтобы защемления и прочее исключить. Но сказали, что у меня там ничего такого нет, что бы так влияло на кишки... и КТ и МРТ делала.... но у кого-то может такой вариант быть. Мне врачи говорили, что позвоночник надо тоже проверять.
-
Я смотрю многие отмечают, что проблема есть и диагноз поставлен врачом, у меня просьба, пишите какой диагноз. Думаю, если скалиоз - то это фонарь, а вот если есть защемление - это серьезно.
-
Да дело не в защемлении даже, а в смещении позвонков, которые не дают нормально функционировать внутренним органам, и мышцы, соответственно, кровью не снабжаются. На ваш вопрос, влияет ли это на кишечник, или нет, ответит только мануальщик, остеопат, который сможет увидеть у вас межпозвоночные блоки. Я вообще шла к мануальному терапевту без всяких направлений врачей, сил уже не было терпеть свое состояние, да мне никто из врачей и не рекомендовал туда ходить. И нас, кстати, таких, кого таблетками кормят вместо того, чтобы дать дельный совет по поводу, например, позвоночника, очень много. Разве это не так?
-
Я смотрю многие отмечают, что проблема есть и диагноз поставлен врачом, у меня просьба, пишите какой диагноз. Думаю, если скалиоз - то это фонарь, а вот если есть защемление - это серьезно.
Раз не пишут, наверное, сколиоз. У меня его находили.
-
У меня сколиоз, не знаю какой степени.
-
Привет, форумчанам. То, что написала Анжелика меня очень зацепило. Вкратце: страдаю срк-З+М уже около 3 лет, спастика кишечника сохраняется 24/7 365 дней в году, без каких либо ремиссий. За это время лечилась у 6 врачей гастроэнтерологов, результат объективно нулевой. Никакой препарат снять спастику не мог - опробовано дуспаталин, дицетел, метеоспазмил, спазмомен, но-шпа, папаверин, тримедат, фрактал, спаскупрель, мята.
Случайно повередив спину, отправилась к врачу снимать боли и воспаление... и тут началось. После нескольких сеансов у мануальщика у меня началось что-то наподобие диареи правда в довольно мягкой форме. Эффект сохранился на пару недель, потом все вернулось. Меня это удивило, но я даже не поверила в возможную связь. Спина продолжала мучать, начала курс уколов паравертебрально (Дискус, Цель-Т, Траумель) - снова послабление правда на неделю. Когда после "коррекции", которую сделала хороший друг (профессионально этим занимается) у меня снова повторилась история я поверила что реально причина мучений в позвоночнике :o.
Даже гомеопатические препараты для спины оказывают сильное влияние.
По данным МРТ у меня протрузия и нестабильность позвонка. Один врач сказал что весьма вероятно фиксация позвонка может помочь, другой - что такой связи быть не может. Я увереначто проблема в спине, но пока решиться ни на что не могу...
А пока у меня то запор, то послабление...даже не знаю какое зло большее :D
Добавлено: 02 января 2011, 13:01:45
Еще важный момент - не идите к мануальщику, не посетив вначале врача и не сделав снимки. Можно сделать себе хуже!
-
1.Никакой препарат снять спастику не мог - опробовано
2.По данным МРТ у меня протрузия и нестабильность позвонка.
1. В списке нет Спазмомена (отилония бромид). Попробуйте.
2. Если Всем сделать МРТ, то у практически Всех найдут где-нибудь в каком-нибудь позвонке протрузию и т.д..
У женщин после беременности, это 99% вероятность.
-
у меня остеохандроз...
-
Сейчас же лечат протрузию, испаряется та часть диска, которая протрузилась. s=1&hl=ru_RU"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="s=1&hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>[/youtube]
-
У меня с позвоночником вообще беда..спина болит жутко не согнуться и не разогнуться последний год. Есть хороший специалист, но...надо ездить :-[
-
Давайте уже лечиться?
Я так понимаю метеоризм бывает и из за позвоночника.
Куда обратиться?
Как называется врач, который может сие диагностировать?
-
Сначала можно к терапевту или невропатологу, и сделать снимок спины, а потом к ортопеду. Я уже снимки сделала и скоро пойду. А вообще надо позвоночник вытягивать и висеть на перекладине.
-
я тоже планирую в ближайшем будущем проверить спину
я МРТ планирую сделать!
-
я тоже планирую в ближайшем будущем проверить спину
я МРТ планирую сделать!
А сколько это может стоить (в Москве)?
-
Давайте уже лечиться?
Я так понимаю метеоризм бывает и из за позвоночника.
Куда обратиться?
Как называется врач, который может сие диагностировать?
Ребят,вы "печете" однотипные темы как блины.
ведь есть уже такая тема.http://forum.srk.su/index.php?topic=1998.0
ну почему бы в ней и не рассмотреть этот же вопрос-близнец?! :)
-
Ольга м, потому что хочется акцентировать внимание на этом вопросе. А там тема про позвоночник в целом. Кстати прочитав ее я и открыла эту тему.
-
Мне делали МРТ и ренген с функциональными пробами (согнувшись-разогнувшись). На первом обнаружили протрузию, на втором - смещение позвонка.
-
Есть интересная информация относительно связи позвоночника и работы разных органов и систем организма. Думаю информация о существовании такой связи не нова. Картинка во вложении. Обратите внимание на поясничный отдел.
[вложение удалено Администратором]
-
Это же естественно))))))
-
Ребят,вы "печете" однотипные темы как блины.
ведь есть уже такая тема.http://forum.srk.su/index.php?topic=1998.0
ну почему бы в ней и не рассмотреть этот же вопрос-близнец?! :)
Поддерживаю!
Не нужно захламлять форум созданием новых тем,которые не несут никакой особой смысловой нагрузки,в особенности если уже существуют практически идентичные. :)
-
Когда делал колоноскопию, у меня доктор тоже поинтересовался не имею ли я проблем с позвоночником, с намеком на то что боли могут быть именно из-за позвоночника.
мой диагноз: Поясничный остеохондроз. Медианная грыжа диска L4-5. Пролапс диска L5-S1. Ретролистез L5. Грыжа Шморля L4.
Показаний к операционному вмешательству нет.
-
Вчера я сделала МРТ... Сходила показала врачу, он сказал, что лет через пять вылезит грыжа и что сейчас начальная стадия остеохондроза, но ЖИТЬ буду))))))))
Завтра-послезавтра даст тел. психотерапевта))))))))
[вложение удалено Администратором]
-
nicK, у меня тоже Грыжа Шморля и еще какая-то как раз слева, где у меня болит сигма-кишка, у тебя где грыжа, и как болит?
PS. А тема все-таки аналогичная уже есть!
-
malina. Это наверняка у Всех. Скорее патология тот у кого все в порядке!
-
malina. Это наверняка у Всех. Скорее патология тот у кого все в порядке!
Я так и думала)))))
А мне надо голову лечить))))
-
Вчера я сделала МРТ... Сходила показала врачу, он сказал, что лет через пять вылезит грыжа и что сейчас начальная стадия остеохондроза, но ЖИТЬ буду))))))))
ну что за ерунда? прям вот и вылезет. Позвоночник поддерживается мышцами, надо эти мышцы тренировать и укреплять, и не напрягать свой позвоночник, соблюдать элементарные правила и нечего не вылезет. yes
-
Вчера я сделала МРТ... Сходила показала врачу, он сказал, что лет через пять вылезит грыжа и что сейчас начальная стадия остеохондроза, но ЖИТЬ буду))))))))
ну что за ерунда? прям вот и вылезет. Позвоночник поддерживается мышцами, надо эти мышцы тренировать и укреплять, и не напрягать свой позвоночник, соблюдать элементарные правила и нечего не вылезет. yes
)))Он мне так и сказал.. надо больше ходить, плавать, делать гимнастику и усё будет хорошо
-
Делал МРТ нижнего отдела позвоночника, правда по другой причине, есть небольшая протрузия, которая ниначко не влияет, врач сказал что это у каждого второго...
-
Забыла написать- я делала МРТ грудного отдела.
-
Забыла написать- я делала МРТ грудного отдела.
А может надо было поясничного?
-
В пояснице спинного мозга нет.
-
В пояснице спинного мозга нет.
а куда ж он делся то?? :o Рассосался что ли?
-
Вообщем когда я делала первую диагностику всего организма вот, что мне выдало (см. рис.). После этого меня направили на тамографию т.к. вопросы были именно к грудному отделу позвоночника.
[вложение удалено Администратором]
-
О, Малина, ты выставила свою фотку НЮ? :D
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
В пояснице спинного мозга нет.
Вот это перл... wow
-
Косяк! На уровне второго заканчивается. А пояснице их 5, а у некоторых 6 штук.
Спинной мозг ( medulla spinalis ), лежит в позвоночном канале и у взрослых представляет собой длинный (45см у мужчин и 41-42см у женщин), несколько сплюснутый спереди назад цилиндрический тяж, который вверху ( краниально ) переходит непосредственно в продолговатый мозг, а внизу ( каудально ) оканчивается коническим заострением, conus medullaris, на уровне II поясничного позвонка. Знание этого факта имеет практическое значение ( чтобы не повредить спинной мозг при поясничном проколе, для взятия спинномозговой жидкости или для спинномозговой анестезии надо вводить иглу шприца между остистыми отростками III и IV поясничных позвонков ). От конического заострения отходит книзу так называемая концевая нить, ( filum terminale ), представляющая собой атрофированную нижнюю часть спинного мозга, которая на конце состоит из продолжения оболочек спинного мозга и прикрепляется ко II копчиковому позвонку.http://bioimplantat.ru/1/spine_mozg.html
-
Малина, а картинки сканы - это результат МРТ? Нифига себе прикольно у вас делают.. Мне дали просто рентген и описание на листе
-
little_fox, последние три картинки это какая-то диагностика организма(непомню как называется) которая показывает в какой части тела есть проблемы (они обозначены красным цветом). После этой диагностики меня уже послали на томографию (смотри моё сообщение в этой теме от 26.01.11 в 12-48 там скан заключения), еще мне надо сходить к мамологу, делала ренген и избавлялась от хеликобактер).
Следующий шаг психотерапевт))).
-
проверила у остеопата, у меня правосторонний скалиоз и ещё несколько позвонков смещены, про кишечник док сказал сразу, про желудок, поджелудочную и женские органы. всё в точку! потому что от этого страдаю!
всё вправил! буду ждать результата
-
проверила у остеопата, у меня правосторонний скалиоз
какого отдела?
-
всё вправил! буду ждать результата
О, это уже интересно. Так быстро?
-
к сожалению я не сильна в остеопатии, знакомые рассказывали что это безболезненно, может он к тому же и костоправ какой был, потому что было очень больно и ощущение будто я рассыпаюсь на кусочки, так хрустел мой позвоночник.
я боковым зрением как увидела, чуть в обморок не свалилась, он на двух пальцах у меня на спине держался, ноги были оторваны от земли)
-
как проверить позвоночник? мрт сделаьть?
оно 4000т. р стоит... не хочется столько выкладывать..
-
Тут люди не один десяток килорублей выкидывают :-[
Вроде кто то обычным рентгеном проверяет...
-
у нас мрт 9000 стоит, можно добиться и бесплатно, но очень сложно)))))))))))))))
-
да всё это дорого, хоть к мануальщику сходить, хоть к остеопату, главное хорошего специалиста найти, будет дешевле чем 9тыс руб)
-
а вы то как проверяли?
-
осмотр остеопата
-
simple, ты писала на кронпортале что по большей частью симптомы ушли. расскажи подробнее.
ты не делала мрт?
остеопат после осмотра сказал что защемлены нервы? и где они защемлены - в поясничном отделе?
через сколько процедур начали уходить симптомы?
спасиб)
-
Привет, друзья! Внесу свои пять копеек. Более информативным будет МРТ, нежели рентген. Чтобы снизить стоимость МРТ обследования можно сделать определенный участок позвоночного столба. Я, например, делал поясничного отдела (пояснично-крестцовый). Стоит это у нас около 2000 руб., по полису ДМС сделал бесплатно, правда, согласовав со страховой компанией. В результате: межпозвоночная грыжа L5-S1 с наибольшей глубиной проляпса 0,5 см., латеральный позвоночный стеноз (сужение позвоночного столба) на уровне L4-L5. К невропатологу пока не ходил. Кстати, прочитал, что на органы брюшной полости, а именно кишечник, влияние оказывают проблемы на уровне L1 и L2… И еще, прежде чем идти к мануальному терапевту, обязательно пройдите МРТ обследование, нужно знать о характере проблемы, при грыжах его манипуляции могут только усугубить ситуацию. Что касается состояния позвоночного столба и его влияние на работу внутренних органов, то мнения неврологов и остеопатов могут разделиться, одни говорят, что это причина наших бед, другие отмахиваются и говорят типа: «Не морочьте мне голову, молодой человек. Это исключено!»
-
Fantom,а у Вас вообще есть жалобы именно на позвоночник? Вы чувствуете, что у вас там проблема?
-
Привет, Flower! Да, у меня были жалобы, а именно при наклонах туловища вперед ощущал боль в крестце, отдающую в левую ягодицу и распространяющуюся до середины бедра по задней поверхности. Особенно чувствуется утром. Замечу, что распространение болезненного и скорее тянущего (как будто сухожилие растягивается) ощущения не всегда сопровождает боль в районе крестца при наклонах. При поворотах туловища боли нет. У меня были подозрения, что боль могла быть вызвана и другими органами малого таза, тем более, что подобные симптомы указывают на проблемы не только в позвоночнике. Сделал МРТ, которая и показала левостороннюю парасаггитальную грыжу. Читал, что наличие межпозвоночной грыжи может вызывать довольно сильную боль, а могут и не давать такой боли, как например у меня.
-
Но грыжа ведь оперируется?
-
Но грыжа ведь оперируется?
К операции нужны показания. Операция - крайняя мера, далеко не безопасная и не дает гарантий от возможных рецидивов.
-
совсем не безопасная!
-
мня...... так вот оно что..... я этим гребанным CHR замучался уже... но смешнее всего что у меня была параллельная проблема с мочевой системой - в тубзалет бегал , и ренгенн показал диск L5-S1. Проблеммы с поносами начались в аналогичное время, но никак связать их не удавалось ..... пипец... если завтра колоноскопия ничего не даст, побегу делать МРТ и к вправляльщику
-
Я тоже стала замечать, что часто бегаю пи-пи. Что за хрень? Моча в порядке...была когда -то. Недавно поехала утром с малым на футбол и как приспичило, не могу. А в туалет не пустили в клубе, сказали, только для детей. Теперь у меня страх перед поездками на футбол.
-
совсем хреново станет - пишите в личку, посоветую хорошего врача в нии урологии... Ой.... хотя вы из Украины :-(
Добавлено: 16 Март 2011, 16:41:25
мдя... пипец... в колоноскопии не нашли того, что могло бы вызывать постоянные поносы
-
Модель позвоночника и его влияние на ту или иную часть тела
http://www.dikul.org/flashmodel.php
-
Я года два назад снимки всех отделов делала, И в каждом проблема. Гинеколог ужаснулась, вам срочно к врачу, А невролог посмотрел, ну и что с животом не связано. Ну а потом некогда было спиной заниматься, особо не беспокоила. А сейчас и поясницу тянет, и вообще вся спина болит. А у нас тут и врача толком не найти.
-
А что у тебя со спиной?
-
сегодня была у остеопата, в позвоночником проблем особо нет, небольшое смещение
а вот грудная клетка сжата сильно, поэтому дышу я не посредством её расширения, точнее не её расширение следствие дыхание, а воздух уходит ниже и сдавливает кишечник, ещё печень и желудок зажаты из за рёбер
док сказал что проблема психологическая, якобы я пытаюсь закрыться от окружающих неурядиц, от плохих людей, оградить себя, ну типо панцирь что ли создать
дал упражнения на месяц, через месяц повторный приём
будьте здоровы!
-
а вот грудная клетка сжата сильно, поэтому дышу я не посредством её расширения, точнее не её расширение следствие дыхание, а воздух уходит ниже и сдавливает кишечник, ещё печень и желудок зажаты из за рёбер
У меня что-то такое, воздуха часто не хватает.
-
я никогда не замечала что воздуха не хватает или ещё что)
но когда вчера перед сном делала глубокий вдох и чувствовала как расширяется грудная клетка, я поняла насколько я была далека от нормы)
-
Позвоночник может спровацировать какие либо симптомы,боли,запоры и т.д.,но не как не страх обделаться где нибудь
-
наверное нет)
я таким не страдаю)
-
Позвоночник может спровацировать какие либо симптомы,боли,запоры и т.д.,но не как не страх обделаться где нибудь
Обращайтесь к доктору Курпатову :)
-
наверное нет)
я таким не страдаю)
а что у тебя? просто метеор,запор,диарея? А страхов совсем нет?
-
нет, страхов у меня нет
у меня сейчас только иногда М, когда съем что то супер вредное или режим совсем не соблюдаю, иногда проблемы со стулом (чувство неполного опорожнения)
-
У меня сколиоз , но ещё с детства, когда не было симптомов С Р К. С двигательной активностью не связываю кишечные симптомы никак.
-
у меня тоже сколиоз с детства
-
у меня тоже сколиоз с детства
наверное, это тоже своё даёт, нарушается инервация кишечника
-
да сколиоз у большинства людей, но далеко не у всех,извините, в жопой проблемы)
-
[наверное, это тоже своё даёт, нарушается инервация кишечника
но он у меня первой степени, есть у людей сильные сколиозы
-
[наверное, это тоже своё даёт, нарушается инервация кишечника
но он у меня первой степени, есть у людей сильные сколиозы
у меня- второй, болей и прочего со стороны опорно - двигательного аппарата не было.
-
у меня фиг знает какой, гомеопат сказал незначительный, но боли каждый день, в общем всё терпимо, но после физ нагрузки бывают сильные, но тоже терпимо. не срк же))))))
-
Я вот как раз на этой неделе задумалась над тем, что вдруг во всем позвоночник "виноват"... и вот увидела эту тему, теперь думаю, надо реально обследоваться. Сколиоз у меня точно есть, но я никогда его не лечила и к серьезным врачам на тему позвоночника не обращалась.
-
укропчик, а сколиоз особо и не лечится. Хоть к серьезным врачам ходи, хоть не к серьезным. У меня за пару лет (лет 15 мне было) до СРК тоже обнаружили сколиоз, делал ренген, ходил на всякие процедуры, к хирургу, к костоправу, на гимнастику специальную. Ни фига не помогло. А после 20 вообще гворят даже дергаться бесполезно.
-
можно сходить к костоправу или остеопату, а потом вплотную заняться наращиванием мышечного корсета. ведь проблема в том что мышцы настолько слабы, что не могу удержать позвоночник.
-
У меня тоже сильный сколиоз с детства. Но никогда не хватало силы воли его подлечить. Очень сложно это.
-
укропчик, а сколиоз особо и не лечится. Хоть к серьезным врачам ходи, хоть не к серьезным.
Катушок, ну может у меня там не только сколиоз, может еще что-то, что на срк влияет))) Или вдруг сколиоз разным бывает, например, в поясничном отделе лечится, в шейном - нет) Я, может, глупость говорю, но почему-то мне кажется, что лечится все, а зависит это от настроя и подхода :)
-
Но ведь у многих сколиоз, и далеко не все из них-сркашники.
-
Стужа, но метеоризм тоже у кучи народа, а зверски урчит живот у малого количества. Так и тут, возможно, у кого-то одни нервы и сосуды пережаты, у кого-то другие, все индивидуально...
-
книжка есть очень интересная , всем у кого проблемы со спиной советую почитать и задуматься , название - "Чтобы спине не болела" (автор Киреева Тамара Николаевна )
у самого сколиоз с 16 лет ... лечить можно.. бассейн и лечебная физкультура... но с 20-21 лет , как до меня заметили , становится тяжелее. ибо сам скелет уже сформировался. в общем это огромные труды что тут говорить.
-
Вопрос к тем, у кого остеохондроз. Делал ли кто-нибудь электрофорез с карипаином?
-
А у кого-нибудь бывает такое ощущение, по утрам, что как будто сильно давит в пояснице и проходит после того как сходишь в туалет.Мне поставили сколиоз.А вот как от этого избавиться? А ещё очень часто колит в груди,в области печени, спине.Как будто кто-то иголкой колет
-
А у кого-нибудь бывает такое ощущение, по утрам, что как будто сильно давит в пояснице и проходит после того как сходишь в туалет.
бывает, это с кишечником связано, а не с позвоночником
-
бывает, это с кишечником связано, а не с позвоночником
Я вот в раздумьях, ПТ говорит, что это проблемы с поясничным отделом, но там вроде бы ничего не выявили, поставили сколиоз 1 степени.Начинает болеть в области почек, потом боль проецируется на кишечник.Вот и разберись кишечник от спины болит или спина от кишечника
-
У меня боль в пояснице от кишечника, а не наоборот. Проверено.
-
Вот и разберись кишечник от спины болит или спина от кишечника
это к хирургу, либо простопонаблюдать за собой. Когда боль: до туалета, или после, после приёмиа пищи или на голодный желудок. У меня бывают неприятные ощущения, м. их назваать болевыми с утра, когда туалет надо посещать, к обеду всё проходит. От питания это тоже зависит, я заметила.
-
У меня боль в пояснице от кишечника, а не наоборот. Проверено.
А как можно проверить, почему мой врач утверждает , что это именно спина.Нехочется лишний раз светиться- рентген делать
Добавлено: [time]29 июня 2011, 22:27:46[/time]
это к хирургу, либо простопонаблюдать за собой. Когда боль:
Да боль по утрам в основном, до того как схожу в туалет, или пока не выйдут газы, такое ощущение, что кишечник раздут и он задевает какой-то нерв
-
Да боль по утрам в основном, до того как схожу в туалет, или пока не выйдут газы, такое ощущение, что кишечник раздут и он задевает какой-то нерв
тогда, скорее, - кишечник. При воспалени кишки такие симптомы-норма.
-
тогда, скорее, - кишечник. При воспалени кишки такие симптомы-норма.
Так срк -это не воспаление
-
Так срк -это не воспаление
не знаю-не знаю. СРК вызывает воспаление, это точно. Нелеченный СРК переходит в колит.
-
Тори,не увлекайтесь оверкотингом!Еще раз и штрафную карточку получите. >:(
-
У меня вообще весь позвоночник хрустит,и если в крестцовом отделе сдвигаются позвонки, начинается слабость во всем желудке
-
У меня диагноз ишалгия. В кратце: это седалищный нерв зажимается в районе поясницы периодически и я практически ходить не могу, нога отнимается. Обострения случаются обычно весной, когда становится меньше витаминов, но главное - когда я снижаю двигательную активность (бросаю активно спортом заниматься).
Плюс между позвонками хрящевая ткань истончена на всем позвоночнике, вроде как остеохандроз, но это с детства, врачи ваще молчат по этому поводу, такое же у родного брата, родители тоже всю жизнь мучались с радикулитами.
Всю жизнь безумно люблю жевать всякие хрящи, холодец свиной, корочку от сала - любимое лакомство - организм просит.
Влияет ли это на кишечник, думаю да, но в каких объемах мне трудно сказать.
У меня например после последнего обострения кожа на попе и пояснице была совершенно не воспримчива к боли где то пол года, просто онемевшая - хоть иголкой коли, щипай - ничего не чувствовала. А что ж внутри тогда?
-
Походу глюкозамин и хондроитин надо принимать.
-
Стужа дело говорит, причем постоянно. Он практически безвредный, наращивает хрящевую ткань.
-
Да, да, девушки, спасибо! Пила его, но периодически во время обострений, надо бы постоянно, но дорого жеж зараза получается :) Сейчас Кальцемин как то пошел. По крайней мере эта весна прошла замечательно на нем.
И в любом случае разумный спорт, иначе хрящи недополучают кровообращения и все эти препараты усваиваются на порядок хуже.
-
а хруст позвоночника о чем говорит?
-
Скорее всего об остеохандрозе, если других жалоб нет. У меня хрустит при поворотах в пояснице - самой моей проблемной зоне.
-
ого..а он у меня с 15 лет хрустит
-
Если учились в школе сидя за партой, это не мудрено :)
-
Ну тогда все прваильно получается. Все начинает зарождаться с позвоночника, идут ущемления, ВСД,а всд-это нервы,стрессы, плохое самочувствие и в результате срк и дискинезия это если в легкой форме,а бывает и хуже.
-
Он практически безвредный, наращивает хрящевую ткань.
Сонечка, а ты терафлекс или что-то другое пила?
При проблемах с дисками и соединительной тканью он должен помогать. У меня и проблемы с суставами появились одновременно с срк.
-
Стужа, я пила Джоинт Флекс БАД фирмы Арт Лайф. И до сих пор пью курсами. Там то же действующее вещество. Мне помогает. Тоже проблемы с позвоночником и с коленными суставами после длительного приема Цифрана. Оказалось, что у Цифрана побочный эффект такой. Мама пьет без конца - у нее артроз. Если бы не глюкозамин хондроитин, не могла бы сейчас ходить.
-
Я вспомнила. У меня мама пьет и я тоже пробовала с подобными проблемами пить желатин. Чайную ложку с вечера заливаете холодной водой (немного), а утром доливаете горячей в стаканчик (горячий лучше усваивается). Пить курсами. Мама пьет обычно где то 2-4 недели потом перерыв пару недель.
Состав желатина (на 100гр.)
вода, г 10
белки, г 87.2
жиры, г 0.4
углеводы, г 0.7
крахмал, г 0.7
зола, г 1.7
калий, мг 1.2
кальций, мг 700
магний, мг 80
натрий, мг 11
фосфор, мг 300
железо, мкг 2000
калорийность, ккал 355
Желатин получают из говяжьих и телячьих костей и хрящей; некоторые сорта желатина — побочный продукт обработки свиной кожи
-
Orhi, не раз слышала, что желатин полная хрень в плане именно наращивания хрящевой ткани. И глюкозамин хондроитин единственное в мире, на данный момент, известное вещество, которое это делает!
-
Тут ничего не могу сказать, не занималась этим вопросом. Вполне возможно, хотя когда такое говорят о препарате промышленного производства - без рекламы не обходится :)
Когда пила желатин меня попустило насчет потребности есть свиные уши и корку от сала постоянно - это факт :)
-
Orhi, ты не поняла я говорю не о препарате,а о веществе. А препараты какие фирмы только не выпускают с ним. :)
-
Ага! Ок! Ну мне еще предстоит в этом разобраться!
-
Об этом препарате почитайте:
Алфлутоп (Alflutop)http://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/2669/
Фармакологическое действие:
Препарат характеризуется обезболивающим и противовоспалительным действием. Алфлутоп обладает хондропротекторным влиянием, он эффективно регулирует в хрящевой ткани обмен веществ.
Добавлено: 09 Июль 2011, 00:29:01
афлутоп
Состав и форма выпуска
Раствор для инъекций: 1 ампула с 1 мл р-ра содержит стандартизированный, обезжиренный и депротеинизированный экстракт из 4 видов морских рыб 10 мг (активное вещество), вспомогательные вещества: фенол, вода для инъекций;
5 ампул в блистере, 2 блистера в коробке.
http://www.zoovet.ru/slovo.php?slovoid=2957
Фармакологическое действие
Алфлутоп регулирует обмен веществ в хрящевой ткани. В состав экстракта морских рыб входят гликозаминогликаны: гиалуроновая кислота, хондроитин-6-сульфат, хондроитин-4-сульфат, дерматан сульфат, кератан сульфат; аминокислоты; полипептиды (с молекулярной массой 50 000 дальтон); макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, магний, железо, цинк, медь.
Вот интересно:Алфлутоп, восстанавливая гомеостаз в суставе, тормозит биосинтез медиаторов воспаления, включая провоспалительные цитокины. В результате обладает выраженным противовоспалительным и анальгезирующим действием, которое проявляется на 8-10 день лечения.
-
Академик, спасибо! буду изучать!
-
У нас в инс-те Травматологии им. Ситенко, считают самым продвинутым в лечении грыж позвоночника и не только. Для лечения грыж позвоночника, для получения макс.эффекта, надо позвоночник ОБКАЛЫВАТЬ!
-
Академик, правильно!!!
-
Мне понравился этот коммент
Выработкой гормонов в организме руководит связка "гипоталамус-гипофиз". Когда человек здоров и питается разнообразно- проблем не бывает. Но! Кровоснабжение этой связки зависит от позвоночных артерий. Если пропускная способность этих артерий падает, то пропорционально потерям происходит медленное повышение давления для прокачки дополнительной крови по сонным артериям, т.е. незаметно зарождается гипертония! Медленно падает настроение, иммунитет, нарушается гомеостаз. Поэтому вернуть здоровье можно либо улучшая кровообращение по позвоночным артериям (самый правильный путь), либо недостаток работы "связки" компенсировать искуственным приёмом серотина, эндорфина, трансфер факторов и пр. Ищите "беспричинная гипертония" и многое поймёте.
здесь http://www.tiensmed.ru/news/serotoninus1.html
-
Роль поражения печени и желчного пузыря в развитии остеохондрозов:зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
А может тут мне кто подскажет - может ли у меня быть пробблемы с кишечником из-за позвоночника?
Мои симптомы: кишечник все время напряжен, поноса нет, запор слегка, но это может из-за тонуса кишечника, слабость, депрессия, плохой сон. Кишечник напряжен почти всегда. кроме женских дней (сорри, если читают мужчины)
-
А может тут мне кто подскажет - может ли у меня быть пробблемы с кишечником из-за позвоночника?
да, так же м.б. проблемы при искр. носовой перегородке, если таковая имеется. Имхо, причина есть и более существенная-в пищеварительной системе, а остальное влиять может, но не сильно.
-
Не, ну искривление носовой перегородки при хорошей кислотности желудка значения не имеет, по-моему. А вот позвоночник-легко, и протрузии, и защемление нервов.
-
У меня не так давно знакомый попал в реанимацию с подозрением на инфаркт, все на ушах, через пару недель оказалось позвонок вылетел в районе груди (сходили к целителю), позвонок вправили, сердце как было здоровым так и осталось. В реанимации естественно закололи кучей лекарств которые были не нужны, вобщем классика, но меры были вынужденные ибо, а вдруг у человека был бы действительно инфаркт - симптомы один в один.
Klipsa, из-за позвоночника много чего может быть, в организме нет ничего отдельного, все взаимосвязано, проверяйтесь.
-
Может, с СРК сходить к целителю ... =) а то пля уже негде искать )
-
Не, ну искривление носовой перегородки при хорошей кислотности желудка значения не имеет, по-моему.
а я читала, что м. к З приводить как раз. Хотя это непроверенная инфа. Гастрики никогда не интересуются состоянием носовой перегородки, хотя им м.б. просто пофиг.Может, с СРК сходить к целителю ... =) а то пля уже негде искать )
целитель-думаю, бред. Не скажет он в чём именно у тебя причина. А вот искать её нужно, так что дуй на колоно и рентген. Если надо-на ирриго.
-
а ирриго - это больно ?)
-
У меня не так давно знакомый попал в реанимацию с подозрением на инфаркт, все на ушах, через пару недель оказалось позвонок вылетел в районе груди (сходили к целителю), позвонок вправили, сердце как было здоровым так и осталось. В реанимации естественно закололи кучей лекарств которые были не нужны, вобщем классика, но меры были вынужденные ибо, а вдруг у человека был бы действительно инфаркт - симптомы один в один.
Klipsa, из-за позвоночника много чего может быть, в организме нет ничего отдельного, все взаимосвязано, проверяйтесь.
у меня-т о как раз сколиоз и были проблемы..вот и думаю..
-
Может, с СРК сходить к целителю
Рубик, я имела ввиду конкретно "врача по позвонкам"-мануального терапевта, который их вправляет, у нас их целителями че то называют.
Знаю люди ходят регулярно позвоночник "крутят-хрустят". Но в основном бабушки-тетушки, не занимающиеся спортом.
-
а ирриго - это больно ?)
абс. нет, просто клизму делаютобъёмную, от которой еле терпишь, чтоб не обделаться во время ренгена.Klipsa, у меня тоже сколиоз, но вправлять позвонки боюсь идти, как бы не сделать хуже. Я научилась жить с срк, а после мануальной терапии, по средствам кот. мне могут вправить позвоночник, не известно, что будет, вдруг З вернутся, или Д начнётся.....если бы мне вообще ничего не помогало, тогда бы подумала над тем, как бы вправить.
-
Orhi, спасибо ))
записался к этому мануальному терапевту ))
-
Ох ребята. Не ходите к шарлатанам! Только к специалистам дипломированным! С мед образованием. Лучше не ходить вообще, чем диск сломают.
-
Лучше не ходить вообще, чем диск сломают.
+1, золотые слова.
-
Не ходите к шарлатанам!
да вроде к шарлатанам никто и не собирался или Рубик к шарлатану записался? мануальщики ж и в официальных больницах уже есть давно
-
90% бездари с дипломами медбратов. Искать надо с дипломами врачей, работающих по специальности травматолог. хирург.
В Харькове подсказать?
-
Конечно подскажите, почему нет!
Я хожу только по отзывам знакомых и видимым результатам, причем не одного, а нескольких - считаю это лучшим показателем.
-
Ну я хз, есть ли диплом, но сразу дал понять что будет пиздеть - будем прощаться )))
Академик, а в Киеве есть ?
-
Институт физкультуры. Павел Богуславович.раб.тел.кафедры-7052304 .Учит студентов, ведет курсы ман.терапии,массажа. Знаю его лет 17.
-
Прикольно, а я ходила к врачу с отчеством Болеславович :), сговорились они что ли :)
-
А есть Болеснимович какой-нибудь?
-
Напишу здесь.
Я недавно просто ипанулась, простите.
Начитавшись про ацидоз, задумалась об отложениях солей в пятках, стала на них обращать внимание, начала бить об пол, дабы соли, на всяк. случай, рассосались.
Отбила, стала замечать, что неправильно опираюсь на пол, сделала отпечаток стопы на стекле.................
поставили диагноз "плоскостопие 3 степени"!
Третьей! У меня вообще нет никаких жалоб, кроме судорог-и от от ацидоза были, бегаю в неудобной обуви и ничего. Мы с врачом были в шоке вместе, т.к. он тоже ожидал не больше первой степени.
Стала делать массаж, купила стельки с супинатором, заметила, что УЛУЧШИЛОСЬ пищеварение!
Я знаю, что есть способ избавления от запора, как массаж стоп, точечный, специальный, но я как-то делала, он не помогал.
Сейчас я делаю обычный массаж, упражнения для стоп и заметила улучшения.
Ребята, никогда не носите неудобную обувь и обувь с открытой пяткой! А каблуки-только по праздникам и с индивидуальной ортопедической стелькой, особенно если у вас плохая наследственность.
Здоровья всем!
-
Сейчас я делаю обычный массаж, упражнения для стоп и заметила улучшения.
А ты знаешь, что на стопах есть точки, массируя которые можно повлиять на работу многих органов. Эти исследования проводили ещё при совке. Так что, скорее всего, не "утка".
-
киса а к какому врачу ходила?сама пришла или по направлению?
-
киса а к какому врачу ходила?сама пришла или по направлению?
к тавматологу, который отправил к ортопеду делать "протезы", ещё не знаю, во ск. мне обойдётся индивидуальная стелька или обувь. Пошла сама, я сама заметила деформацию-спасибо заработанному ацидозу. А так люди приходят только, когда боли или отёки появляются-ну я же сама себе врач.А ты знаешь, что на стопах есть точки, массируя которые можно повлиять на работу многих органов.
знаю, но я не знаю, как именно нужно воздействовать, имхо, многие не знают.
У меня лучше не то, что от массажа, а от ортопедической стельки: свод более-менее восстановился, кровь разогналась, нервы разжались.
Если сделать индивидуальную обувь, то вообще всё может пройти, если дело, конечно в стопе-м.б. у меня просто так совпало. Хотя вполне объяснимо, что к 20 гг деформация стопы спрогрессировала-я не заметила, пережались нервы, начались З и т.д.
-
киса, бить пятки о пол - по-моему уже слишком :D да и читать интернет наверно надо стараться поменьше, а то ведь так и до паранойи недалеко
-
киса, бить пятки о пол - по-моему уже слишком :D
мама моя так делала, когда у её соли были в пятках ,подозревали шпору, но прошло, имхо от бития.
Пока нет шпоры, бить действительно нельзя, т.к. травмируется апоневроз, который регенерируется костной тканью-нарастает шпора. А так много людей битьём от шпоры избавились, если причина шпоры-соли, а не травма или плоскостопие.
В любом случае, я молодец, что обнаружила у себя эту болячку и результат превзошёл мои ожидания. Насмотрелась я на пяточную шпору у людей в этой жизни, я так не хочу.
-
да, не дай бог эти шпоры
-
Я встречала человека со шпорами, она излечилась палкой.
-
да, не дай бог эти шпоры
вот и сделайте себе стельки и каблуки с балетками и сланцами не носите, тогда всё будет хорошо.
Я сегодня полдня потратилат в очередях, то в поликлинике, то в ортопедическомцентре, короче могла сразук частнику поехать за стельками, без всяких справок и направлений, только время потеряла, убедившись, что врачи у нас вст такие же безразичные к людям недоучки-да простят меня грамотные и отзывчивые врачи, но просидеть полдня в очередях,чтобы услышать, что мне надо просто пойти в магазин и купить стандартные стельки (в которых ногипросто ноют-купила и без совета врачей), можно только в нашей стране-одни эмоции и то матом. Все эти госконторы ничем не помогли вообще и абсолютно.
Сделала индивид. стельки по слепку ноги, удобные, они выше магазинных на полсантиметра у меня, ноги в них не болят, вопреки уверению ортопедов д.б. дискомфорт в ортопед.обуви, как же!
-
Всем привет! Есть вопрос - была бы признательна за мнение Академика в том числе)
У меня типа есть рефлюкс, но его на ФГС не видно и эзофагит не ставили в чистом виде. т е пищевод в норме абсолютно визуально. Есть тока гастрит. Но! присутствует ком в горле периодически и чувствуется глотание. У меня еще есть проблема с позвоночником - остеохандроз (рентген делала) и вообще я влево перекособочена - даже видно. 2 года назад было обострение рефлюкса типа и заодно у меня остеохандроз обострился. Все время тяжелые сумки на левом плече таскала. Так вот ломило левую лопатку, отдавало по левой стороне в голову, поясницу защемляло, в ногу правую и левую отдавало. Ходила к мануальщику. Почти сразу прошло все после 2х приемов, походила еще немного и бросила - типа не беспокоит же ничего.
А в этом месяце меня опять накрыла спина. В ногу левую и руку отдает и в голову, иногда правая лопатка тоде илипоясница. И рефлюкс тут как тут. Стала искать в нете инфу и увидела, что оказывается, рефлюкс бывает от остеохандроза и искревлений позвоночника. Такой лекарствами не лечится и только либо операция, либо исправление позвоночника. ХЗ че делать. Воспаления визуального летом не было в пищеводе по ЭФГС - тока в желудке. Что делать? кто что думает? есть или было у кого-то что-то подобное?? какие упражнения можно делать? в нете всего полно и я знаю, что бассейн моё все, но мало ли есть еще какие-то методы, способы?
просто я тут начиталась, что при перекашивании тела в одну сторону кровь к органам неправильно приливает, все защимляется и прочее/ хотела бы все исправить и зажить в свое удовольствие) а то у меня опять оснь - паранойя развилась под осень надо ады пить)))
всем заранее спасибо за советы!
-
Подобные жалобы преследовали меня два года назад. Медленно, но верно, удалось устранить их комплексным приемом грандаксина с пикамилоном, а также массажем воротниковой зоны позвоночника.
-
Подобные жалобы преследовали меня два года назад. Медленно, но верно, удалось устранить их комплексным приемом грандаксина с пикамилоном, а также массажем воротниковой зоны позвоночника.
fantom а ком в горле тоже был? а массаж сами делали или как?
-
Как раз-таки ком меня и беспокоил больше всего. Для исключения органической патологии сделал ФГДС, УЗИ щитовидной железы, а потом уже то, что выше написал. Массаж делал массажист, на дому, вечером - 10 сеансов по 15 мин.
-
Orhi, не раз слышала, что желатин полная хрень в плане именно наращивания хрящевой ткани. И глюкозамин хондроитин единственное в мире, на данный момент, известное вещество, которое это делает!
Просто сначала формируется углеводный матрикс из глюкозаминов, потом он "обрастает" коллагеном.
А желатин как в плане метеора?
-
Кинезотерапию кто-нить пробовал?
-
а можно по-подробнее, в теме про позвоночник только напиши, плиз.
Я знаю несколько случаев с моими знакомыми ухудшения состояния позвоночника после мануальной терапии. Т.е. до терапии чел жаловался просто на боль, после - вообще не мог встать. За точность информации не ручаюсь, но как я поняла из объяснений, мануалист расшевелил позвонки и они при хотьбе сместились куда не следует.
-
Я сейчас на массаж пошел, хороший массажист, оказалось ему 50, я думал лет 40. рассказал мне все про мою спину и мышцы , что мышцы все так сказать в не очень хорошем состояние, зажимы есть, узлы. что нужно уже начинать следить за собой, для начала зарядка и душ хотя бы. После первого сеанса прям ваще кайф был и с животом тоже. Массаж длится 50 минут примерно. Еще грит качалка тебе пока не нужна толку не будет, а основное говорит это соблюдать режим дня, ложится до 12 и раньше.
-
Интересно, а с помощью массажа можно уменьшить сколиоз? У племянницы такая проблема...
Добавлено: 13 Декабрь 2011, 16:00:08
Лёлька!
Я знаю несколько случаев с моими знакомыми ухудшения состояния позвоночника после мануальной терапии.
А они обращались к профессиональным массажистам или просто к какому-нить деду в деревне?)))
-
к массажистам в поликлинике
-
мануалист расшевелил позвонки и они при хотьбе сместились куда не следует.
вполне себе возможно! мышечный каркас полюбому старый остался, где то мышцы атрофировались, надо одновременно с хождениями к мануальщику самому заниматься собой, и обязательно физкультурой.
-
вот я и говорю, что лечебная физкультура лучше
мне в детсве при сколиозе массаж назначали только в комплексе с лечебной физкультурой
-
да, да, обязательно в комплексе!
-
мне в детсве при сколиозе массаж назначали только в комплексе с лечебной физкультурой
Лелька,от сколиоза избавилась?Сейчас нет? :)
-
А еще в обл. больнице племяннице назначили ношение жеского корсета Шено... Очень сомневаюсь в целесообразности сего... к тому же тяжело это - 24 ч в сутки находиться в корсете, да и мышцы атрофируются...
-
У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.
-
к тому же тяжело это - 24 ч в сутки находиться в корсете, да и мышцы атрофируются...
24 часа в сутки? это точно?
Я раньше носила ортопедичесский корсет, но это несколько часов в день. А за 24 часа в сутки там и правда все мышцы атрофируются. Да и кровообращение ухудшается.
-
У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.
Я под 30 стала становиться сутулой в области груди, после года йоги, меня мама не видевшая год - не узнала. Когда я занялась боевухой - осанка ваще стала идеальной. Но проблемы в области крестца не уходят.
Муж спортом тем же занимается и боевухой и йогой занимался - сутулый в области груди.
Вывод - дело не только в физкультуре :).
Но заниматься ею все равно надо, хоть какие то мышцы укрепятся, хоть что-то будут поддерживать.
-
У меня сколиоз после ЛФК и упражнений не прошел.
И у меня не прошёл, он не и может пройти. ЛФК только укрепляет мышечный корсет и сколиоз не прогрессирует. У меня после ЛФК (я курсами занималась много лет + вакуумный массаж + электрофорез) прошли жуткие боли в спине. Позвонки как были кривые так и остались, но не беспокоят, даже при беременности спина не болела.
-
У меня по рентгену есть сколиоз, но болей в спине никаких при этом в жизни не знала. :o
-
у тебя наверное 1я степень - это почти у всех есть, мне ставили кифосколиоз 2й степени
-
Да, т.к. по-моему - оно видно токо на рентгене))) Вот у племянницы как раз 2-я. по-моему...
А по какой системе ЛФК занимались? В физдиспансер ходили?
-
То, что после мануалки кому-то плохо-спец. такой "хороший", или не выполняли рекомендации, после мануалки надо часа 2 полежать на твёрдом. Да и в комплексе-это верно.
У меня от 1 (!) занятия кинезотерапии нормализовалось глазное давление, притом я никогда на тренажёрах не занималась, орбыные упр.-ерунда по сравнению с тренажёрами. У меня спина тоже никогда не болела, а глаза дали знать.
Врачи собрались всем институтом (устроили неоф. консилиум), смотрели на меня как на 8 чудо света (у меня давление то повыш., то понижалось по неясной причине, не было у них ещё таких пациентов), решили всем скопом, что всё от позвоночника, т.к. у миеня от напряж, мышц замиедлен венозный кровоток и усилен тонус сонных артерий.
-
Да, т.к. по-моему - оно видно токо на рентгене))) Вот у племянницы как раз 2-я. по-моему...
А по какой системе ЛФК занимались? В физдиспансер ходили?
в поликлинике у нас есть кабинет лечебной физкультуры, там же и массаж делают
-
Кто то знает в Петербурге больницы\клиники где лечат позвоночник? Желательно от поликлиники направление получить.
-
Спасибо за разъяснения. Вот ходь бы один врач так объяснил. Следовательно, если убрать(вопрос как?) защимление, то есть возможность восстановления определенных отделов к-ка. Или это необратимые изменения?
Начиная ЛФК и заканчивая оперативным вмешательством.
Есть такое упражнение, одно из самых важных для растягивания позвоночника. Кроме того, оно хорошо стимулирует управляющие нервы толстого кишечника, если с ним проблемы. Лягте на пол лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустите голову, опираясь на прямые руки и ноги. В таком положении обойдите комнату.
Вначале каждое упражнение делается 2–3 раза. Затем доводят до 5–7 раз. Нормально развитый позвоночник позволяет выполнить все эти упражнения до 10 раз.
-
Честно говоря из описания совсем н понял как выполнять упражнение))
-
Честно говоря из описания совсем н понял как выполнять упражнение))
ходить на впрямленных руках и ногах, не сгибая в локтях и коленях.
-
Руки и ноги под каким углом должны быть друг к другу?
-
Руки и ноги под каким углом должны быть друг к другу?
это имеет значение? Думаю, тут от размеров тела зависит, как получится.
-
Киса, я просто не представляю себе эту камасутру.
-
я почти сделалпа сейчас, просто ноги и руки не сгибать, прямые, попу вверх, голову вниз и топать. На позвоночник нагрузка большая, я побоялась второй шаг делать, лучше у своего врача спрошу.
-
Полтора месяца упражняю свой позвоночник (кинезотерапия), сегодня поняла, что стала лучше чувствовать кишечник в прямом смысле.
Думаю, некоторые знают, как при проблемах со спиной немеет или перестаёт нормально чувствоваться рука или нога, или и то, и другое.
До лечения у меня нарушалась чувствительность рук, но не сильно и редко, во время лечения замечаю, что правая рука и правая нога хуже чувствуются, чем левые(не знаю толком почему, надо у врача как-нить спросить), но вцелом лучше, чувствительность восстанавливается.
Так же и с прямой (наверное, внутренний сфинктер) кишкой, замечаю, что могу вообще контролировать её работу, хоть немного. Считаю, что связано именно с восстановлением позвоночника в грудном и поясничном отделе (сколиоз в прошлом, плюс, возможно, остеохондроз-симки этих отделов не делала). Конечно, аутоиммунку это не вылечит, но функциональные расстройства пищеварения должны пройти.
Лечите спину!
-
Может и вылечить аутоиммунку. Никто точно причин аутоиммунки не знает.
-
Может и вылечить аутоиммунку. Никто точно причин аутоиммунки не знает.
жизнь и с аутоиммункой может быть прекрасной.
Глаза видят, кишки шевелятся, руки-ноги двигаются, мужчины любят. Что ещё нужно?
Главное-двигайтесь и получайте достаточную физическую нагрузку. Разгадка лечения может быть очень близка (диета плюс спортзал).
-
Мукосат от суставов никто не пробовал?
-
Я считаю проблемы с позвоночником(как и с птозом)-вторичны.
-
Как поется в одной песне гр. Наутилус Помпилиус - ""Твоя голова всегда в ответе за то, куда сядет твой зад..."
Не нужно рассматривать проблемы однобоко, причин их возникновения масса. Конечно, все вторично, что-то всегда предшествует и способствует чему-то.
-
Я считаю проблемы с позвоночником(как и с птозом)-вторичны.
Я тоже так думаю.
-
Ревматологические проявления заболеваний печени и желчных путей в форме вопрос-ответ. http://aorta.ru/gastroenteronlogos/2800021.shtml
Добавлено: 09 Апрель 2012, 09:42:59
У мамы суставы болят, коксартроз. Не знаю, какой гепатопротектор колоть.
-
Иннервация желудочно-кишечного тракта (до сигмовидной кишки), поджелудочной железы и печени. Про НЯК тут тоже сказано. зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Иннервация желудочно-кишечного тракта (до сигмовидной кишки), поджелудочной железы и печени. Про НЯК тут тоже сказано.
хорошпая ссылка, позвонки действительно могут влиять.
Сколько занимаюсь позвоночником, мне стало лучше, но полностью симптомы не ушли. Думаю, что причина не только в спине, хотя её, бесспорно, надо лечить. Не пройдёт хрень с кишками, но хотя бв по-легче будет ,а это так важно.
-
Всю жизнь был легкий сколиоз, на рентгене (флюрографии) мне все время писали - сколиоз грудного отдела. Щас все исчезло... Может, это и не сколиоз был, а нарушение осанки просто... Ни на рентгене, ни визуально ничего НЕТУ! Все выпрямилось.... проблемы с кишечником при этом не решились, так что связи у меня нет....
-
Щас все исчезло...
либо ошибка, либо был слабый,но исправился, например, на правильном матрасе спала.
-
на правильном матрасе спала
матрас - это сила, кто не спит на ортопедическом матрасе еще, одумайтесь )))
-
матрас - это сила, кто не спит на ортопедическом матрасе еще, одумайтесь )))
я хочу купить. подруга недавно в гости приезжала назвало моё ложе - ложем-убийцей) типо у любого спина отвалится))))
-
кто не спит на ортопедическом матрасе еще, одумайтесь )))
+ много
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
подруга недавно в гости приезжала назвало моё ложе - ложем-убийцей
поролон?
-
он самый)
-
Всю жизнь был сколиоз грудного отдела. Щас все исчезло... проблемы с кишечником при этом не решились, так что связи у меня нет....
Иннервация тонкого и толстого кишечника осуществляется нервными сплетениями выходящими из позвоночного столба на уровне D12 и ниже (пояснично-крестцовый). Грудной отдел тут не причем.
-
Сколиоз обычно затрагивает 1-2 поясничный позвонок. Первый-точно.
-
Добрый день! Я вот сколько мучаюсь с этим СРК, у гастро лечилась не раз. А с осени жуть, 4 курса антибиотиков, обострение ужас. И болит весь правый бок , поставили застойЖВП, у хирурга была, сказал причин масса от чего срк болит. И опущенная почка и остеохондроз. Так началось все 7лет назад после операции на яичник. Спайки, болит 7 лет правая половина. Вот сделала мрт поясничного отдела.Оказался сколиоз правостронний ,Шморли Т12-Л2, дорзальная протрузия Л4-5. вот к кому идти, Все врачи говорят может позвоночник влиять, А неврологи отмахиваются. И этот пожилой хирург сказал, что найти невролога который это может лечить очень сложно. Последнее лечение у гастроэнтеролога вообще не помогло,три недели больничного а все одно день нормально,два болею. Поясница болеть начала. Но у меня от спаек точно позвонок перекосило, и кишки спаялись .
-
вот к кому идти
кинезатерапия плюс надёжный мануальщик.
-
Здраствуйте, хочу к вам обратится может кто- то сталкивался с этим и может мне помочь так как сил больше нет!Чтобы я не пробывала не проходит у меня эта дурацкая диарея и жуткие боли,все врачи говорят,что это срк,ну как ?мне не помогают не успокоительные , Н И Ч Е Г О да и за 4 годы не было не одной долгой ремиссии без имодиума!((Вот недавно у меня нашли три межпозвоночные грыжи в поясничном отдели,скажите может кто-то сталкивался с этим могут ли быть все мои проблемы с кишечником связаны с этим?????на фоне лечения состояние с кишечиком ухудшелось!да еще и правую ногу отказало(((Ответы в теми разные ,да и перечитывать сейчас нет возможностей!!!Помогите!!!((
-
да еще и правую ногу отказало
Значит неправильно лечили!
Не должно быть такого!
-
ого, все те симптомы которые я испытываю. причем и с позвоночником не хорошо там всё. нужно сходить обязательно.
-
Значит неправильно лечили!Не должно быть такого!
Та нет лечат та правильно просто осложнения пошли уже на ногу грыжи очень большие!Так могут ли быть мои мучения с кишечником связаны с проблемами позвоночника?Просто врачи говорят по разному(вот и хочу знать совета может кто то реально знает или сталкивался с этим?????
-
у меня грыжей нет, но была ишалгия, нога тоже отнималась, мышцы до сих пор спазмированы в районе проблемных позвонков, на кишечник никак не влияло, больше нечего сказать, в любом случае все индивидуально
Не должно быть такого!
да это обычное дело, когда в ногу отдает, нервы так расположены
-
да это обычное дело, когда в ногу отдает, нервы так расположены
нееееееееет, это неправильно лечили)
-
не, ну после лечения конечно не должно отдавать)
-
Так могут ли быть мои мучения с кишечником связаны с проблемами позвоночника?
могут
-
спасибо большое,теперь хоть появилась какае -то надежда!
-
тоже склоняюсь к мысли что все проблемы от позвоночника и психики. срк мой прошел года 2 как.. а вот проблемы с позвоночником только усугубились.
-
Поделюсь своим горе-опытом..
Короче в самом деле пока своих шишек не набьешь, ягод не получишь.
У меня опять полезли какие-то траблы с желудком и кишками, а начались они вновь после того, как я наподнималась ногами 50 кг веса...
Ну я раньше просто подымала около 30-35, потом стала 40, а потом 50. Ну пишут конечно, что вес надо увеличивать постепенно, но пишут так же и то, что женщины более выносливы (нежели мужчины) и им нужно вес - на пределе возможностей, чтоб был результат, да и делала я относительно постепенно (месяца ≈ за 3). Что-то видать с техникой не то или резко то что. Ну вообщем спина-то у меня и раньше побаливала, ну я думаю, а что- поболит и перестанет, а потом уже стала болеть так, что такое чувство, что позвоночник счас высыпется в трусы (по мрт 2009 г. у меня какие-то смещения и межпозвоноч. грыжа была вроде как). Короче потом началась потихой изжога, давящая боль в желудке, долгое переваривание, отрыжка. Потом стало спускаться на уровень пупа, где-то в районе дпк, болит блин как в старые недобрые времена. С каками вроде пока нормально, ттт!
Ниче не пью, счас пока не делаю силовые упражнения, только бег и растяжка. И прям на глазах становится легче (именно с жкт-особенно от растяжки на спину). Ну я и с питанием конечно осадила пока временно. Вот вам и связь позвоночника и срк! Может конечно и не прямая, но пишут же что у некоторых взк начался после перенагрузок, так что хотя б косвенная налицо.
-
Вот вам и связь позвоночника и срк! Может конечно и не прямая, но пишут же что у некоторых взк начался после перенагрузок, так что хотя б косвенная налицо.
это замечательно, что тебе помогает!
Силовые упр. можно делать, но (!) чётко на растяжку позвоночника. Поднимать 50 кг точно не получится, а жать штангу можно.
Физические упражнения, как ни крути, должны помогать пищеварению.
-
да ладно, я делал наклоны со штангой, там было кг 55 при моём весе 73 в тот момент) и нормуль было)
-
я делал наклоны со штангой, там было кг 55 при моём весе 73 в тот момент) и нормуль было)
со сколиозом? И зачем? Хочешь, чтобы сколиоз дальше поехал?
-
это было лет 10 назад, ещё вопросы?
-
да ладно, я делал наклоны со штангой, там было кг 55 при моём весе 73 в тот момент) и нормуль было)
это было лет 10 назад, ещё вопросы?
Возраст: 22
...
(http://dobrochan.ru/src/png/1001/macro-wut-5.png)
-
знал, что кто-нить придерётся. возраст 23, в зал я ходил лет в 14-15. чё на фотке-то, не отображается.
-
Ути, вруша какой! Тебя надо наказать.
-
чё, годик убавил? так я всё-так же молод телом.
-
это было лет 10 назад
но сколиоз уже был, не надо такие упражнения больше делать.
-
если честно, я не в курсе, что тогда было. но на спине это вроде никак не отразилось. наоборот, хорошо себя чувствовал.
-
Силовые упр. можно делать, но (!) чётко на растяжку позвоночника.
Это что ж за упражнения такие?
я делал наклоны со штангой, там было кг 55 при моём весе 73 в тот момент) и нормуль было)
со сколиозом? И зачем? Хочешь, чтобы сколиоз дальше поехал?
Нет, чтобы укрепить мышцы спины.
-
Поднимать 50 кг точно не получится, а жать штангу можно.
У меня с этим проблемы(
-
Нет, чтобы укрепить мышцы спины.
их можно др. упр. укреплять.Это что ж за упражнения такие?
к примеру, тяга верхнего блока.
-
Тяга верхнего блока - это силовое упражнение чётко на растяжку позвоночника?
-
это силовое упражнение чётко на растяжку позвоночника?
Да, растягивает верхние отделы, как и тяга нижнего блока. Я писала, что есть упр. на растяжку позвоночника, нейтральные (жим штанги лёжа руками-и то растягивает немного верхний грудной) и те, которые сжимают. Например, приседания со штангой сжимают.
Большинство упр. с гантелями не вредят позвоночнику, особено в положении лёжа, отжимания на брусьях непротивопоказаны.
Чтобы развить мышцы спины вовсе необязательно издеваться над позвоночником. Правда, если вы захотите стать призёром в бодибилдинге или пауэрлифтинге, то извините, без выкрутасов со штангой и очень больших весов никак.
-
Правда, если вы захотите стать призёром в юодибилдинге или пауэрлифтинге, то извините, без выкрутасов со штангой и очень больших весов никак.
Блин, жжошь, киса :D Тут на работу бы разогнуться пойти)
-
а я наконец записалась к остеопату)
правда сейчас с кишками норм, а спина болит адски, да и вообще все костяшки.
-
Огромный привет всем! Уже и не вспомню, когда писала на форум последний раз. Здесь столько новых людей и информации, что за месяц все не перечитать. Так что извините, если кто-то уже писал об этом и я повторюсь. Я вообще фанат спорта и всякого рода физических упражнений, поэтому качаю периодически из инета разные оздоровительные и фитнес-программы, делаю пару-тройку раз, если не идет, удаляю и ищу новые. У меня давно проблемы с шейно-грудным отделом позвоночника, а подобрать что-то подходящее довольно сложно. Так вот, к чему я все это: недавно открыла для себя кинезиотерапию. Особенно мне понравился комплекс лежа, потому что практически полностью исключена нагрузка на сам позвоночник, работают только мышцы спины. Еще скажу, что это гимнастика для ленивых и неспортивных людей, но эффект потрясающий. Конечно, после первого раза пару дней поболели мышцы, но потом... Никакой тяжести в спине, никакого напряжения, спину просто не чувствуешь. Оч классная вещь, рекомендую. Комплекс так и называется "кинезиотерапия лежа".
-
Привет Проня!!! Очень рада тебя видеть здесь! rose rose rose
К сожалению человек разбирающийся в кинезотерапии забанен на пол года.
А этот комплекс можно выполнять дома, самостоятельно?
-
Привет, sonechka, я тоже очень рада с тобой пообщаться. Все можно делать дома самой, в этом весь кайф, причем не нужны никакие приспособления, просто ложишься на пол, надо чтобы была твердая поверхность, и все. Там такие классные пояснения, и все так просто, даже сама не ожидала такого эффекта. Случайно наткнулась, скачала и теперь балдею от легкости. Даже лучше чем после массажа.
-
Проня, я нашла даже в своем городе специализированный центр кинезиотерапии. Завтра обязательно схожу с инструктором поговорю. По результатам опроса в этой теме у большинства проблемы с позвоночником. Это настораживает.
-
Алиса, я тоже раньше слышала про кинезиотерапию, но как-то не обращала внимания. Ну есть и есть, думала очередная фигня. Я скачала два комплекса; один лежа, а второй сидя на стуле. Делала только тот, который лежа. Сидя меня пока не вдохновляет. Я его не удаляю пока. оставила на будущее для разнообразия. А на счет проблем с позвоночником ты права, действительно много.
-
Мне обычные групповые занятия не подходят - куча противопоказаний, рефлюкс, эзофагит и прочее. Йога тоже не пойдет по этой же причине. Поэтому я давно ищу центр с индивидуальным подбором программы. А ты вот меня на мыслю натолкнула, спасибо, попробую туда обратится.
-
Я тоже одно время ходила в спортзал на фитнес, целый год продержалась, а потом, то работа, то лень одолевает, решила дома сама заниматься. Йогу не пробовала, там без инструктора сделаешь что-нибудь не так, заклинит что-нибудь, только хуже будет. Сейчас только в бассейн раз в неделю хожу, остальное дома с видеозаписями..
-
К сожалению человек разбирающийся в кинезотерапии забанен на пол года.
угу, и даже через полгода он не вернётся.
-
тяга верхнего блока.
тяга верхнего блока для мышц которые не держат позвоночник. а для тех что держат надо делать гиперэкстензию.
-
даже через полгода он не вернётся.
кису забанили? за что?
-
Случайно наткнулась, скачала и теперь балдею от легкости.
ссылочку в студию!
-
Легко, rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2426403
-
Легко, rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2426403
не понятно как там скачать huh
-
Там надо сначала зарегистрироваться. не знаю, как сейчас, а три года назад, когда я регистрировалась, для этого были определенные часы, что-то с 6:00 до 9:00 и с 15:00 до 17:00, вроде того, точно я не помню. Когда зарегистрируешься и будешь открывать торренты, фильмы или что-то еще, под описанием будет появляться таблица с данными торрента, будешь нажимать на иконку в последней графе этой таблицы, а потом пару раз ок и все, торрент скачается.
-
Без специальной программы это сделать не получится :)
А она зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку вторая сверху.
-
Ходила сегодня в центр кинезиотерапии. Поговорила с врачем. У меня осталось такое впечатление, что это типичный развод на деньги. Может быть для послеоперационной реабилитации это и хороший выход, но просто скалиоз полечить слишком шоколадно получается. Один сеанс - 1000 руб. Врач предупредила, что надо не меньше 3-х курсов по 12 занятий = 36 тысяч. Эффекта никакого не обещала, просто говорит укрепим мышцы. Короче решила я просто в тренажерный зал за 100 руб. походить.
-
Ничего себе ценнички! crazy Я тоже пробовала всякие способы лечить позвоночник, помогало, правла, мало. Ходила на массаж, остеопатию, к мануальщикам. Сейчас в Питере один сеанс мануальной терапии стоит в среднем около 2000 р., про остеопатию я вообще молчу, поэтому и стала искать упражнения, которые можно самой дома делать.
-
А я вот настолько ленивая, что дома не осилю - надо чтобы инструктор орал)))
-
Правильное решение про тренажерный зал. В итоге любая реабилитация спины в любом случае сводится к построению мышечного корсета :)
-
Вот и я такого же мнения, все эти новомодные веяния можно заменить простым выкапыванием картошки)
-
Спортзал в любом случае хорошо. А вот с картошкой ты погорячилась. сколько спин от этого полегло :)
-
Ну тогда остается только спортзал и секс.
-
Смотря в какой позе, причем и то и другое :)
-
Ну, типа. секс с лопатой на картофельном поле под руководством опытного инструктора. :o
-
Ничего себе ценнички! crazy Я тоже пробовала всякие способы лечить позвоночник, помогало, правла, мало. Ходила на массаж, остеопатию, к мануальщикам. Сейчас в Питере один сеанс мануальной терапии стоит в среднем около 2000 р., про остеопатию я вообще молчу, поэтому и стала искать упражнения, которые можно самой дома делать.
Можно ходить в спортзал и заняться своим позвоночником. Посмотри в инете упражнения по Бубновскому, мужик разработал серию упражнений для позвоночника очень много людей с грыжей позвоночника поставил на ноги . У меня коллега по работе этими упражнениями занимается и говорит, что очень доволен результатом
-
У меня странные какие то ощущения в грудном отделе позвоночника.
Ну межрёберная уже родная давно. Но сейчас не о ней родимой.
Зарядку делаю ну очень редко! Можно сказать что не делаю... Но бассейн, коньки, велик - всегда активно.
А тут решила размяться.
Если я встаю прямо и начинаю наклоны (не большие) в сторону, то в спине в районе груди скрип какой то странный, он даже не скрип а как бы трение с уханьем! Да, я звук там слышу! Дочка говорит что ей не слышно, а мне очень слышно. Это что остеохондроз? Это у меня отложение солей что ли?
Как избавиться от этого? Мне вроде кажется надо как раз делать наклоны из стороны в сторону, но пугает звук. Я параноик!
-
У меня странные какие то ощущения в грудном отделе позвоночника
Так звук может быть все-таки из легких идет? Похож на хы-хы?
-
ну теперь я точно пойду проверять позвоночник, мне не успокоиться))
-
Так звук может быть все-таки из легких идет? Похож на хы-хы?
похож! как скрип какой то!
-
похож! как скрип какой то!
Если он похож на раздувание мехов гармони(хы)-то это скрип из бронхов.Можно услышать,если открыть рот и не дышать одновременно сделать энергичные повороты влево-вправо туловища (руки перед собой).У меня этот хрип с детства как и хронический бронхит,пиелонефрит,панкреатит.Так что не удивлюсь проблемам в позвночнике( сколиоз с детства).А потому есть более весомо первичная причина,вызвавшая системные заболевания.
-
не! с поворотами влево-право звуков нет! у меня при наклонах в сторону
[вложение удалено Администратором]
-
У меня при таких наклонах тоже есть звук.Суставы в грудном отделе тоже похрустывают-звук трения друг о друга.Но я даже особо не парюсь насчет этого.Я с детства легкой отлетикой занималась,на кишки это никак не влияет.Тем более есть наглядный пример Кисы.А вот на кровообращение,Иляна,я бы на Вашем месте обратила внимание.Тем более,что у мамы Вашей проблемы с кровью-сердцем.У меня и Кисы тоже что-то с кровью.
-
не хруст! звук ....
Как обратить внимание на кровь? Я не понимаю так, мне надо говорить так : сдайте такой то анализ по тому что у вас то -то.
Я сдавала разные анализы крови, проблема гормональная есть.
-
не хруст! звук ....
Как обратить внимание на кровь? Я не понимаю так, мне надо говорить так : сдайте такой то анализ по тому что у вас то -то.
Я сдавала разные анализы крови, проблема гормональная есть.
Вот и решайте то,что есть.Кровь разжижжать-диетой,Вашей маме калий нельзя,а некоторым еще и натрий.Возможно какие то диуретики нужны.
-
У меня все приблизительно с кишечником началось после сильной травмы спины!
Сейчас у меня три грыжы в пояснично-кресцовом отделе,все гастроэнтерологи отрицают эту теорию ,то что это связано со спиной,но вот ,что я нашла:
Дефекация — физиологический акт освобождения кишечника от каловых масс. Дефекация регулируется центральной нервной системой и наступает в результате раздражения чувствительных нервных окончаний слизистой оболочки прямой кишки. Возбуждение от нервных окончаний передается в спинной мозг, где на уровне поясничной части находится центр дефекации. От этого центра возбуждение распространяется до коры головного мозга, вызывая специфическое ощущение и позыв к дефекации.
При поражении спинного мозга (воспалительные процессы, травмы, опухоли) выше центра дефекации прерываются влияния, идущие от вышележащих структур головного мозга, особенно от коры больших полушарий, и дефекация становится непроизвольной.
И вот не пойму все таки есть же связь?!
-
есть же связь?!
очевидно, есть.
есть возможность подлечить позвоночник?
-
Конечно есть, мне невропатолог тож об этом говорила... Если есть возможность то лечи, ЛФК и т.д..
-
та я прошла курс и массажа и лфк ходить начала , а то сорвала спину ходить не могла вообще ,это же грыжи они не куда не деваются !(а выризать нээээ=(
-
это же грыжи они не куда не деваются !(а выризать нээээ=(
Вон одной вырезали и инвалидом сделали...
-
Вон одной вырезали и инвалидом сделали...
вот и я о том же это крайние случаи,мне тоже говорили все вырызать, помог массаж точечный все врачи кричали,что нельзя пошла на свой риск и помог)))
-
Ну да... Им бы сразу под нож... Просто не хотят заниматься пациентами...
-
та нет мне слава Богу хорошие попались,и не всем им под нож,это большая ответственность они боятся,у меня просто сложный случай был,3 грыжы больших размеров, и ногу правую отказало!(как вспомню аж страшно становится :'( )а от лекарств очень плохо кишечнику было, не знали что со мной делать. Потом психанула я и ушла от врачей и начала ходить по массажам по целителям и когда уже отчаялась совсем нашелся тот человек который помог буквально после 2 раза!)
-
Да, ну вот пока не забыла:
Заключение моего рентгена пояснично-крестцового отдела позвоночника (в двух проекциях):
Высота тел позвонков не изменена.
Структура позвонков в пределах нормы.
Высота межпозвоночных дисков не изменена
Заключение: без-рентген-патологии.
Болей в позвоночнике никогда не было (и как сказала рентгенолог - тогда и нечего искать))
Мой сколиоз грудного отдела (который всегда писали на флюрографии) выправился, с тех пор, как со 162 я выросла до 171. Но проблемы от этого не прошли, как бы наоборот - с того времени и начались).
Так что с позвоночником у меня врят ли..... - к мануальщику в ближайшее время не планирую.
Теперь планирую интерфероновый статус и иммунолога (если хороший найдется).
-
а что вообще специалисты эти говорили по поводу твоего прироста? случай нечастый :)
ЗЫ ну хоть со спиной ок)))
-
Спина конкретно болит в пояснице, придется лечиться. Протрузия есть по любой, и кишки "в шоке"
-
я закончила курс мануалки, спина в пояснице как болела так и болит, правое подреберье иногда не болит.
-
спина это мое слабое место,купила себе гимнастическое колесико делаю утром по 5-10 раз уже пол года,позвонки стали вытягиваются,немного легче стало с этим теперь!еще очень хорошо турник просто висеть это мой мануальщик мне советовал!
-
Все-так без лекарств никакой костоправ не поможет. Хондроитин нужен. Читала, что хондроитиновыми уколами можно вылечить хондроз, если полгода их делать. Если б они стоили дешевле, то Сонечка бы свой крон уже убила бы, т.к. хондроитин не только для спины нужен, а я бы с головой не мучилась бы.
Не пробовала ещё себе колоть хондроитин и глюкозамин, надо взяться, т.к. в шейном и поясничных отделах проблемы серьезные
-
хондроитиновыми уколами можно вылечить хондроз, если полгода их делать
Где бы почитать?
У нас мукосат (хондроитин) стоит 6 долларов - уколы по 2 мл, 10 шт. Нормально, можно колоть. Только бы определиться как долго все же можно.
-
У нас мукосат (хондроитин) стоит 6 долларов - уколы по 2 мл, 10 шт.
:o 6*30=180р нужно 4-6 пачек Офигеть. Виста, может через тебя и Мимозу заказывать эти уколы? Доконало уже. Хондролон на курс надо 5-6 тыс руб=200$, мукосат 100$ на курс. Это 25-30 инъекций на курс раз в полгода. И безвредный.
Добавлено: [time]29 июля 2013, 13:35:05[/time]
"У нас мукосат (хондроитин) стоит 6 долларов "-это же за пачку?
-
6-7 долларов за пачку - в ней 10 ампул по 2 мл. Бывают еще упаковки по 1 мл 10 ампул - где-то 4 доллара пачка.
В общем, смотри цены сама зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
В последних двух столбцах таблицы минимальная и максимальная цена (зависит от аптеки). Это цена в белорусских рублях, дели ее на 9 и получишь в долларах.
Добавлено: [time]29 июля 2013, 13:45:02[/time]
Таблица слишком широкая - двигай полосу прокрутки)
зы: если надо - пришлю
-
А в ампуле сколько мг?
-
мукосат 100$ на курс. Это 25-30 инъекций на курс раз в полгода.
Не поняла... 30 инъекций будут стоить 18-21 доллар, а не 100 долларов.
Добавлено: [time]29 июля 2013, 13:48:32[/time]
А в ампуле сколько мг?
В таблице же видно. Я покупаю по 2 мл - 10% раствор
Добавлено: [time]29 июля 2013, 13:52:11[/time]
Состав на одну ампулу:
хондроитина сульфата - 200 мг
спирта бензилового - 18 мг
воды для инъекций до 2 мл
-
30 инъекций будут стоить 18-21 доллар, а не 100 долларов.
Даже если по две ампулы белорусского на инъекцию, то получится 42$. А у нас 30 инъекций стоят 100 у.е.
Добавлено: 29 Июль 2013, 14:54:08
Интересно, доставка с Белоруссии сколько стоит... Ну Сонечке вообще близко
-
А у нас 30 инъекций стоят 100 у.е.
А, поняла... У вас намного дороже.
Я могу прислать тебе, только как? Лекарства можно посылкой отправлять? Я узнаю.
Да, еще... На упаковке написано - хранить при температуре не выше +20. То есть летом пересылать нежелательно в жару. Или ерунда?
-
На упаковке написано - хранить при температуре не выше +20. То есть летом пересылать нежелательно в жару. Или ерунда?
ну мне не так срочно надо.
Добавлено: 29 Июль 2013, 15:08:09
Остеохондроз – дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков, в народе его принято называть отложением солей. Если нарушения произошли в шейных позвонках, возникают головные боли, головокружения, боли в шее, руках, ухудшается мозговое кровообращение. Если изменения возникли в грудной части позвоночника, появляются боли в сердце, желудке, кишечнике.
Нарушения в поясничных позвонках дают боли в пояснице и ногах, могут быть судороги икроножных мышц, возникают проблемы с мочевым пузырем, предстательной железой, гинекологические и другие заболевания.
При остеохондрозе целители рекомендуют принимать отвары и настои растений, которые обладают успокаивающим и болеутоляющим действием.
Так, значительно уменьшает боли настой из корней лопуха. При этом важно помнить, что лечебным эффектом обладают корни растения первого года жизни. 40 г измельчённых сушеных корней заваривают стаканом кипятка и настаивают (желательно в термосе) два часа. Процеженный настой принимают трижды в день по 100 мл.
Помогает при остеохондрозе смесь, приготовленная из натёртого на тёрке лимона, головки чеснока и литра тёплой кипячёной воды. После двухдневного настаивания смесь процеживают и принимают по столовой ложке три раза в день.
Эффективен при данном заболевании настой овса. Стакан зерна заливают литром воды, томят до выпаривания четвёртой части жидкости, процеживают. Принимают слизистый отвар (можно с мёдом) по половине стакана трижды в день до еды.
Некоторым помогает настойка редьки. Для её приготовления полтора стакана сока редьки тщательно смешивают со стаканом мёда, половиной стакана водки или самогона и столовой ложкой соли. Рюмку смеси принимают перед сном и ею же натирают больные места.
С отложением солей прекрасно справляется сельдерей, который полезен ещё и тем, что содержит огромное количество витаминов. Настой готовят так. 3-4 г измельчённого сырья заливают литром слегка остывшего кипятка, настаивают восемь часов и процеживают.
Принимают его по чайной ложке три раза в день.
Можно употреблять и свежий сок из корней сельдерея. Его пьют по две чайных ложки трижды в день за 30 минут до еды. Месячный курс можно повторять после перерыва в две-три недели.
Очень хорошо принимать при остеохондрозе травяные сборы, т.к. они сочетают в себе полезные качества нескольких растений, усиливая лечебный эффект.
Один из таких сборов готовят из взятых по 20 г травы василька, земляники лесной, мелиссы лекарственной, пустырника, коры ивы белой, створок фасоли и одного грамма травы паслена. Две столовых ложки смеси заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут и настаивают полчаса.
Настой процеживают и выпивают в четыре приёма в течение дня.
Для нормального обмена веществ, повышения защитных сил организма и снятия болей при остеохондрозе целители рекомендуют применять общеукрепляющий настой, который использовали ещё в VII веке.
Смешивают по 100 г зверобоя, бессмертника, ромашки аптечной, берёзовых почек и всё тщательно измельчают. Столовую ложку полученной смеси заливают 500 мл крутого кипятка, настаивают 20-30 минут и процеживают. Перед сном выпивают стакан тёплого настоя, растворив в нём чайную ложку мёда.
Принимают настой неделю, затем после двух-трёхмесячного перерыва курс лечения повторяют. Но при этом дополнительно выпивают утром, за час до завтрака, стакан настоя с мёдом.
В комплексном лечении остеохондроза большую роль играет рациональное питание. Есть надо маленькими порциями, желательно шесть раз в день (в 7:00-8:00, 11:00, 14:00, 17:00, 19:00 часов, а в 21:00 полезно выпить стакан простокваши или ряженки, съесть немного чернослива или яблоко).
При остеохондрозе противопоказаны виноград, бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), концентрированные бульоны, холодец, заливное мясо и рыба, зелень салата и щавель.
http://www.klbviktoria.com/novosti/2011-god/dekabr2011/19-12-2011-13.html
-
Остеохондроз – дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков, в народе его принято называть отложением солей. Е
+1. но не совсем соглашусь.. я имею ввиду нетрадиционные методы и ущемление в питании... Тем более мне врач в рекомендациях обратное написала....
-
А я решила свой позвоночник побаловать хорошим ортопедическим матрасом и ортопедической подушкой. Еще не купила, но выбрала. Вчера полежала в магазине на разных и прибалдела)))
-
А я решила свой позвоночник побаловать хорошим ортопедическим матрасом и ортопедической подушкой.
Че дразнишься....
-
Да достало уже спать на абы чем. Последнее время не могу уснуть именно из-за дискомфорта в позвоночнике. Когда на йогу ходила, было как-то получше, но летом перерыв и это сразу чувствуется...
-
я решила свой позвоночник побаловать хорошим ортопедическим матрасом и ортопедической подушкой.
я тоже с подушками мучаюсь, сейчас сплю на обычной по форме, но с наполнителем из овечьей шерсти, пока моя лучшая, шея не затекает, голова не падает
а матрас купила вот только новый в июне в интернет магазине ))) рискнула, все нормально, но у него есть легкий эффект батута ))) он высоконький такой - если муж резко садится на своей стороне, то я у себя подлетаю )))
-
я тоже с подушками мучаюсь, сейчас сплю на обычной по форме, но с наполнителем из овечьей шерсти
Я уже разные перепробовала. И на гречишной спала, и на полупуховой, и на пуховой... сначала все неплохо, но быстро выходят из строя, слеживаются, дохлеют. Попробую вот латексную ортопедическую.
легкий эффект батута ))) он высоконький такой - если муж резко садится на своей стороне, то я у себя подлетаю )))
;D
-
И на гречишной спала, и на полупуховой, и на пуховой... сначала все неплохо, но быстро выходят из строя, слеживаются, дохлеют.
перьевые-пуховые это кошмар, на овце сплю месяцев 9 - пухлик пока
-
Я разные матрасы и подушки перепробовал. На новой квартире кровать, матрас и подушки все из икеи. На удивление спина расслабляется, когда ложусь. Хотя, мне поначалу казалось, что недостаточно мягко (люблю, когда мягонько).
-
Вопрос. Кто нибудь делал скипидарные ванны?
-
Я разные матрасы и подушки перепробовал. На удивление спина расслабляется, когда ложусь. Хотя, мне поначалу казалось, что недостаточно мягко (люблю, когда мягонько).
Нам привезли матрас Vegas - мягкая модель в коллекции «Эксклюзив» на базе блока независимых пружин Multipocket S1000 (550 пружин на м2), ну и подушки латексные с памятью формы... Возможно, слишком мягкий даже, на нем прямо уплываешь)
Добавлено: 25 Август 2013, 22:51:47
Вопрос. Кто нибудь делал скипидарные ванны?
Только слышала о них, хвалят...
-
Только слышала о них, хвалят...
хочу попробовать как похолодает
они еще и для жкт хорошо и для сосудов!
-
Кто нибудь делал скипидарные ванны?
мама делала. ей нравилось
сейчас вроде перестала
но она вообще экстремал, купается в кипятке почти..еще и со скипидарчиком! ух!
-
я один раз пыталась. выпрыгнула как ошпаренная, потом все жгло и чесалось))) не прокатило в общем)
-
может переборщила с концентрацией. но я спрошу у мамы если не забуду..помню она довольна была, мол и кожа гладкая и бодрость и прочее бла бла...
-
может переборщила с концентрацией
хз.
в санатории назначали. мб гиперчувствительность.
Добавлено: 25 Август 2013, 23:55:09
маман делали тж, у нее остеохондроз, вроде выдержала()))
-
да я почитала они двух типов бывают для гипертоников и гипотоников, первая жжет сильнее (по отзывам), есть еще смешанные,
изучаю
-
короче говорит хорошо с поясницей помогало и когда ноги крутит. Побочек каких то не заметила. Бросила потому что ниче не болит уже)) симптоматически короче
-
Остаётся проверить на себе ещё и скипидарные ванны, ну вот ничего не помогает мне пока.
-
А у меня судороги мышц спины иногда бывают. Обезболивающие не помогают, ипликатор только.
-
Обезболивающие не помогают, ипликатор только.
Хорошая весчь, меня недавно продуло, не могла шей и плечом двигать, перед сном на нем полежало, утром на много легче стало...
-
Так шеей невозможно же на нем лежать. Больно. Только на грудной и поясничный отдел расчитано. Или есть ипликатор с маленькими иголочками?
-
Вот такой.. Несколько минут можно выдержать.
(http://www.stranamam.ru/data/cache/2013jan/06/44/6806391_88333-650x650.jpg)
-
У меня такой же. Шеей приложиться не могу, вот на грудной отдел приятно, такой расслабон. Даже хочется на одежду эти колючки наложить, чтоб как схватит, опираться.
-
мне невропотолог сказал вчера, что у меня ваще какая то аномалия крестца и похоже, что 5-й позвонок прирос к нему, пойду на рентген на след. неделе
-
Или есть ипликатор с маленькими иголочками?
У меня с маленькими иголочками-скобами. Не могу сфоткать свой, отдала подруге временно. Но выглядит типа этого. Причем бывают разной площади. Лежать на нем вполне комфортно, разве что вставать с него немного напряжно)
(http://www.doctormagic.ru/images/products_big/pg_0015.jpg)
-
До сих пор, кстати, колю хондроитин себе, мне нравится.
Еще отходил эту неделю пять сеансов спортивного массажа, тоже очень клево. На живот не повлияло, но с состоянием мышц помогло.
-
немеют руки по ночам, именно кисти. Причем от положения это практически не зависит. Бывает, просыпаюсь от того, что не чувствую рук или они слегка покалывают.
А как сейчас?Удалось ли справиться с этой проблемой?
У меня тоже такая проблема.Что делать не знаю.(
Бывает так,что рука онемеет до того ,что не могу ей пошевелить совсем.
Очень неприятное чувство.(((
-
До сих пор, кстати, колю хондроитин себе, мне нравится.
Тини, а ты сам себе его колешь? Помогает? Я тоже хочу попробовать для суставов, не знаю, какой лучше выбрать?..
-
Сам колю, есть неплохой эффект. Не панацея, но чувствуется. Бери мукосат, он дешевле и не надо возиться с растворением. Только достать труднее.
Добавлено: 03 Декабрь 2013, 11:21:51
Купил еще себе вот такую вот секс-игрушку, вчера испробовал перед тренировкой - классно, хорошо разогревает и боли меньше. Думаю, что вклад не напрасный.
(http://img-sotmarket.ru/standart/img/bytovaya_tehnika/individualnyj_ukhod/masajeri/nozomi/f03_nozomi_mh_102.jpg)
-
Бери мукосат, он дешевле и не надо возиться с растворением
Спасибо, попробую!
Сам колю, есть неплохой эффект
Ого, как у тебя получается (если не секрет)))?
-
Первый раз было страшновато, теперь уже с закрытыми глазами делаю, причем бывает, что сначала в вену попадаю, и кровь брызжет из ноги, а мне насрать) Короче, со временем привыкаешь и спокойно выходит.
-
и кровь брызжет из ноги,
это знач и по нервам попадаешь, так больнее. Как-то надо в задик научиться.
-
До сих пор, кстати, колю хондроитин себе, мне нравится.
good good good
-
Я сходил вчера на массажную кровать для позвоночника нуга бест. Кажется диарея стала проходить.
-
Не надо к проктологу. Я обратилась к мануальщику-остеопату, он посмотрел и при первичном осмотре сказал, что у меня межпозвоночные блоки, отправил на рентген, без рентгена сложно определить сдвиг позвонков. Если кто на Украине живет, близко к Белгороду, лучше к нам, к этому врачу моему, я дам координаты. В остальных не уверена, честно, есть, конечно, хорошие специалисты, но тут уж я на себе проверила, и дочку тоже отправляла, у нее и кишечник, и по-женски. Уже улучшения, хотя она ходила всего 5 раз и месяц назад
Анжелика,добрый день.Можете ли дать кординаты Вашего остеопата? :-[ Спасибо
-
Анжелика,добрый день.Можете ли дать кординаты Вашего остеопата? :-[ Спасибо
Мой знакомый доходился к манульщику до разрушения бедра. Теперь весь сустав надо менять на искусственный.
-
насчет проверьте позвоночник,оч.хорошая тема,если есть проблемы со спиной,а они есть практически у всех,искривления,защемления в лучшем случае и др...найдите грамотного ортопеда,все вправит,обмен веществ разгонит,правда больно всё очень делается,ну это не массажик в салоне..зато легкость такая в теле,если ещё иголки поделает,то и мозги на место встанут
-
О, Аврил, ты прям подтягиваешься
Не специально, а когда прохожу мимо турника, не упускаю возмлжность повисеть. И появляется чувство провала в пояснице.
-
Не специально, а когда прохожу мимо турника, не упускаю возмлжность повисеть. И появляется чувство провала в пояснице.
Я тоже, муж сделал турничок дома, но у меня кисти болят даже висеть, больше 20 секунд не получается :(
-
Подскажите, у кого-нибудь есть межреберная невралгия или люмбалгия?
Подскажите. Ноющие боли-жжение слева на уровне поясницы, да и еще пульсация периодическая. Поскольку есть грыжи, то вроде закономерно. Но по сути примерно там же и угол селезеночный, начало нисходящей. И там же опущенная почка. Была у хорошего остеопата, но толком ничего не сказал, хотя видимо, что то "подвигал" основательно.
Просто кишечник ноет в левом углу на уровне пупка, что при птозе тоже неудивительно. Но больше беспокоит спина-поясница, при изменении позы во сне, после ходьбы. Кетонал намазала, но толку не особо. Т.е. непонятно -кишечник от М или еще хр.знает отчего или спина от грыж и прочего?
-
Подскажите сайт длч расшифроаки снимков мрт
-
Подскажите сайт длч расшифроаки снимков мрт
А че, есть такой сайт? Мне то же надо, но у меня голова, щас поеду за результатом.
-
Какая тема-то полезная! Никогда не думала соотнести свои проблемы позвоночника с проблемами ЖКТ. Надо поработать в этом направлении. Спасибо, дорогие форумчане!!!
-
А хз. Но в реале пока ни один врач смотреть не захотел. А это надо в работе 3ч времени находить
-
Ну шо там? есть тут те, кто вылечив свой позвоночник навсегда избавился от СРК?
-
А че, есть такой сайт? Мне то же надо, но у меня голова, щас поеду за результатом.
да есть много разных сайтов, на которых говорят, что можно выложить снимки.. вот только на многих - потом не отвечают вовсе
-
кстати, я где-то в 17 лет очень сильно повредил копчик и он у меня болел месяц где-то...может ли это иметь отношение к частым походам в туалет?
-
У меня по мрт головного мозга нашли синдром пустого турецкого седла и там побочки- боль в животе и неустойчивый стул, не лечится.
-
mashas, мне кажется, ваша боль локализована именно в толстой кишке, у меня бывает такая же когда проблемы со стулом. И, я заметил, что боли в пояснице (плюс ригидность) у меня начинаются при обострении СРК, поэтому я думаю, что остеохондроз и прочие мои проблемы с мозгом, суставами, костями - просто последствие нарушения обмена веществ, плохого пищеварения.
-
У меня как то нет связи со стулом. И возрастные проблемы - хондроз, грыжи позвоночные - то же могут давать такую картину. Я еще качаю пресс и спину, и поднимаю животных, ношу сумки (около 8 кг каждый песик, что для меня слишком много). Плюс переохлождение, нефроптозная левая почка, остеопат "покрутил и помял" и пр.
Вообщем, сегодня купила гель Найз и табл. Сирдалуд (1/2 выпила), сейчас намажусь. Пока есть облегчение от массажа-разминания и ипликатора Кузнецова. Буду наблюдать дальше, но, полагаю, весь "набор" дает о себе знать. Вопрос, что доминирует и от чего основная опасность.
-
У меня по мрт головного мозга нашли синдром пустого турецкого седла и там побочки- боль в животе и неустойчивый стул, не лечится.
О-льга, а выяснили причину возникновения?
-
Пока к врачу не дошла, записываться надо, стоять в очереди... В инете причина женщины после 40 многорожавшие)) невролог говорила, что ничего обычно на мрт не находят, нафик его тогда делать, а если и находят, ниче особо не лечится.
-
Вобщем, вначале хотела в "спорт" написать, но смешно)) решила сюда
Я уже пару месяцев качаюсь по килограмму, начала по 3кг качаться, но совсем не покатило, вернулась опять на свой кг) Думаю, остеохондроз вылечу. Короче, надеюсь.
-
Вобщем, вначале хотела в "спорт" написать, но смешно)) решила сюда
Я уже пару месяцев качаюсь по килограмму, начала по 3кг качаться, но совсем не покатило, вернулась опять на свой кг) Думаю, остеохондроз вылечу. Короче, надеюсь.
Это как «по килограмму»?
-
Гантели такие
-
Гантели такие
И что вы с ними делаете, какие упражнения?
-
Руки качаю от локтя и махи руками
-
Но каким образом всё это может вылечит остеохондроз?
-
Мне нравятся упражнения на растяжку с гантелями по Бубновскому, и то же надеюсь вылечить боль в шее))
-
Ну шо? есть тут такие, у кого оказался позвоночник, а не СРК?
-
кстати, я где-то в 17 лет очень сильно повредил копчик и он у меня болел месяц где-то...может ли это иметь отношение к частым походам в туалет?
может конечно. Там целая сеть связок,копчиково-анальная связка и пр. И соответствующие рефлексы, которые при натяжении одной из структур сети дают слабость на другом участке. Сколько прошло времени с травмы и через какой промежуток появились частые позывы?
-
У меня деформация грудной клетки, сколиоз позвоночника не знаю какой степени и плоскостопие. 5 лет назад проходил медкомиссию в тат военкомате, правая нога 2-ой степени, а левая 3-ей степени... А может наоборот правая-3, левая-2 )
-
сколиоз позвоночника не знаю какой степени и плоскостопие
это смертельно.
-
Почему? Живой пока :)
-
Еще в детстве ставили искривление позвоночника, но это не серьезно наверное у каждого второго искривление со школы...
Спина бывает болит после работы( все время наклоняюсь к пациентам) но наверное тут больше не боль а скорее дискомфорт и усталость, ношу иногда дома корсет, но он такой не удобный давит на подмышки так что я его снимаю минут через 10, чтобы не передавил там ничего...
В садике нам рассказывали про искривление про горб, я боялась что со мной это случится
вообще похоже со мной случается все чего я когда то боялась...наверное с детства с головой у меня не то от того и срк и псевдомонашество :D
-
ношу иногда дома корсет, но он такой не удобный давит на подмышки так что я его снимаю
Ого, так ты не простая мед.сестра, а ещё и в корсете? Можешь выложить фото в нём в "Наши фотки"?
(Думаю, пищеварение сильно сказывается на состоянии спины; я долго думал, что у меня немеет правый бок из-за сколиоза, пока не прочёл у healthy_back в журнале о том, что это воспаление в 12-перстной).
-
Ого, так ты не простая мед.сестра, а ещё и в корсете? Можешь выложить фото в нём в "Наши фотки"?
Гай ну хорош уже подкалывать, корсет для позвоночника который спину выпрямляет а не тот что из нижнего белья.
-
Подозреваю, что корсет не выглядит от этого на тебе хуже. И горба нет.. пока )
-
И горба нет.. пока
Эээй его и не будет!можно подумать все с кривым позвоночником горбатые ходят...
Я вообще не замечаю что он искривлен, всегда держу спину прямо стараюсь не сутулится, думаю все будет в порядке:)
-
лет в 15-16 мне ортопед советовал и корсет специальный поносить и обувь, но я отказался от этого, чтобы меня в 18 лет признали негодным к службе в армии)
-
но я отказался от этого, чтобы меня в 18 лет признали негодным к службе в армии)
Хитро))
Мне тоже предлагали еще в детстве, но у нас тогда денег не нашлось , купила корсет всего пару лет назад, наверное в детстве от него был бы прок...
-
Я считаю, что корсет корсетом, но мышцы спины надо укреплять физ.упражнениями.
Вот сейчас совсем запустила свой за сидячей работой. Болит постоянно или ноет так противненько, аж до тошноты. И соскакивают диски, когда племяшей таскаю, потом все время приходится вправлять.
-
БОЛЬ В СПИНЕ и КИШЕЧНИК. Боль в спине, связанная с кишечником, локализуется, главным образом, в верхней поясничной области и может возникать и исчезать в зависимости от пищеварительной активности. Из всех внутренних органов кишечник более других ассоциируется с острой или хронической поясничной болью.Гладкая мускулатура кишечника может оставаться спазмированной на протяжении многих часов, а затем расслабиться без видимой причины. При подобных нарушениях подвздошной кишки становится более чувствительным соответствующий отдел спинного мозга.Снижается порог поясничных паравертебральных мышц, т.е. они приобретают тенденцию к легкому сокращению. Острая поясничная боль может возникнуть даже при незначительном усилии.Наш клинический опыт показывает, что провоцирующим фактором может явиться ситуация, когда пациент говорит: "Я поднял спичку с пола". Тем не менее врачи традиционной медицины часто связывают этот тип боли с физическим усилием и выписывают нестероидные противовоспалительные препараты. Эти лекарства раздражают слизистую кишечника и запускают порочный круг, который объясняет стойкую поясничную боль в отсутствие объективных признаков заболевания диска. Ж.-П. Барраль
От себя добавлю, что проблемы с прямой и сигмовидной кишкой напрямую влияют на нижние поясничные позвонки L4-L5. Причем проблемы с названными отделами кишечника могут никак не давать о себе знать, в то время как поясница будет болеть и именно из-за кишечника. Бывает ещё желчный даёт боли в нижнем поясничном отделе по системе: круглая связка печени -> урахус -> лобковые кости -> тазовая диафрагма ->крестец-> передняя продольная связка позвоночника
-
А причиной боли могут быть вовсе не кости и суставы, а мышцы позвоночника, которые при недостатке калия/магния судорогой свело. Так что при любых болях надо сначала попить аспаркам, а потом, если не помогло, идти за мукосатом и мовалисами.
-
А причиной боли могут быть вовсе не кости и суставы, а мышцы позвоночника, которые при недостатке калия/магния судорогой свело. Так что при любых болях надо сначала попить аспаркам, а потом, если не помогло, идти за мукосатом и мовалисами.
мышцы спазмируются рефлекторно, как правило после диско-дурального и/или диско-радикулярного конфликта в следствии грыжи, протрузии, остеохондроза межпозвонкового диска. Спазмируются или из-за укорочения нерва или чтобы уберечь корешок и спинной мозг от дальнейшей компрессии, т. е. спазм мышц нужен организму. А к остеохондрозу позвоночника всегда приводят внутренние проблемы - заболевания внутренних органов! Опорно-двигательный аппарат обслуживает внутренние органы(кишечную трубку,сердце,мозг,легкие и пр.). Например, грыжи в шее на ура лечатся через верхушки легких,пищевод,трахею
-
От себя добавлю, что проблемы с прямой и сигмовидной кишкой напрямую влияют на нижние поясничные позвонки L4-L5. Причем проблемы с названными отделами кишечника могут никак не давать о себе знать, в то время как поясница будет болеть и именно из-за кишечника. Бывает ещё желчный даёт боли в нижнем поясничном отделе по системе:
Оооо, у меня как раз и с прямой проблемы, и с желчным, причем хронические спазмы, а с позвоночником все отлично!
Никаких болей, и искривление раньше было в грудном отделе (или нарушение осанки?) - щас все выпрямилось!
Меня заставляли даже позвоночник светить - тоже была версия, что хронические спазмы из-за позвоночника!
-
От себя добавлю, что проблемы с прямой и сигмовидной кишкой напрямую влияют на нижние поясничные позвонки L4-L5
Лично у меня наоборот - первичны проблемы с L4-L5. Потому как если прижмет боль в пояснице, то это может отразиться на перистальтике кишечника (не всегда, но часто), появляются спазмы и т.п. А вот после сеансов мануального уходит боль в поянице, а уже вслед за ней и спазмы в кишках.
-
Лично у меня наоборот - первичны проблемы с L4-L5.
Ну я же вам сразу выдвинула такую версию!)
Короче, если причина в позвоночнике, то кроме спазмов в кишечнике м.б. спазмы в мочевом, мышцах, и тд., могут даже ноги отниматься.... Если этого всего нет - более вероятно ВЗК....
-
Сейчас постоянно спазмы в мышцах, пью аспаркам, делаю упражнения на расслабление. Но у меня шейно-грудной отдел, он вроде с кишечником не связан
-
Блин сегодня выносила шкаф и диван на свалку, после того как что то тяжелое потаскаю бывает какое то ощущение в области крестца справа, в школе я работала продавцом на выставках, и первый и последний день выставки мы еще и разгружали/ загружали машину, вот я думаю теперь после всех этих тем про позвоночник и нерв, вдруг и правда там что нибудь с нервами случилось и теперь кишки не в порядке :o
-
просто нам при этих делах больше 3 кг поднимать низзя
-
Ну я же вам сразу выдвинула такую версию!)
Короче, если причина в позвоночнике, то кроме спазмов в кишечнике м.б. спазмы в мочевом, мышцах, и тд., могут даже ноги отниматься.... Если этого всего нет - более вероятно ВЗК....
"Причина в позвоночнике" реклама так приучила думать. На самом деле причина в том, что для организма важнее. Скажите - сможет ли организм без прямой кишки прожить? Без ног сможет,а без пр.кишки нет. И поэтому прямая кишка будет влиять на позвоночник, в неврологии называется висцеро-соматический рефлекс. Первопричина всегда внутри, в органах, а то, что потом запускается порочной круг и ослабленный(фасилитированный сегмент)позвоночно-двигательный сегмент уже влияет на кишечник это да,вполне допустимо. Это уже срыв компенсации так называемый) , т.е. когда уже совсем хреново и до такого доводить нельзя)
-
Без ног сможет,а без пр.кишки нет. И поэтому прямая кишка будет влиять на позвоночник, в неврологии называется висцеро-соматический рефлекс.
Интересно! А у меня когда прямая "глючит" - также глючить начинает желчный, но никак не позвоночник!))
-
Первопричина всегда внутри, в органах
Спорно, что первопричина всегда внутри. Возможны оба варианта. Недавно мне попалась книга профессора Бубновского "Остеохондроз - не приговор". Кому интересна эта тема - почитайте.
-
Константин,кстати, да, слышала такую версию от массажистов, при проблемах с жкт обычно страдают мышцы живота, а они поддерживают позвоночник
-
Спорно, что первопричина всегда внутри. Возможны оба варианта. Недавно мне попалась книга профессора Бубновского "Остеохондроз - не приговор". Кому интересна эта тема - почитайте.
Я работал по его системе с его учениками кинезитерапевтами, читал его книгу и сам плясал вокруг опорно-двигательного. И в том числе благодаря этому сейчас полностью уверен в том, что изнутри,с органов на опорно-двигательный идёт, первично. Исключения прямая травма, например перелом ребра, которое протыкает орган ,то тут да, влияние опорно-двигательного на органы) Мы же говорим про хронику, остеохондрозы и т.п.
"Где ослаблено там и рвётся", т.е. где влияние внутреннего органа ослабело позвоночно-двигательный сегмент, то там и будет больше вероятность появления грыжи диска в следствии причин, указанных Бубновским и пр.
Добавлено: 07 Март 2015, 02:23:12
Константин,кстати, да, слышала такую версию от массажистов, при проблемах с жкт обычно страдают мышцы живота, а они поддерживают позвоночник
Да,проблемы с ЖКТ(так же с легкими,сердцем,сосудами и пр.) реально перестраивают весь скелет и создают напряжения и расслабления во всех мышцах тела. Например грудные сколиозы, которые лечат все кому не лень, безуспешно, часто вызваны перенесенной пневмонией,ОРВИ, бронхитами, но мало кто об этом говорит,т.к. все в основном лечат там, где болит. Подход нашей современной медицины, где болит, там и лечат, проблемы позвоночника-лечат позвоночник,а то что к нему крепятся органы и он рефлекторно подчинятся определённым процессам в организме мало кто знает, даже из врачей. "Лечить надо Человека, а не болезнь".
Кстати, спазм органов ЖКТ меняет брюшное давление в сторону минуса, гипотензия брюшной полости. Грудная полость имеет отрицательное давление, брюшная полость положительное давление и ОГРОМНЕЙШИЙ процент здоровья зависит от разницы давления в этих полостях. Инь Ян,плюс, минус. Если гармония нарушена в полостях тела, то там в шее изменения будут, чтобы поддерживать верхнее дыхание, которое ушло из живота(за счет спазма желудка например) и грыжи нижне-поясничного отдела позвоночника.
-
Хотелось бы привести выдержки из книги Бубновского. Думаю, многим будет интересно :)
Спрашиваю пациента, видимо, в глубине души сомневающегося в необходимости лечения: «Жить хочешь?» – «Да!» – «Под себя или хорошо?»
Смеется. Теперь ему все ясно.
Организм – это большая система со своими подсистемами – мозг, сердце, легкие, печень, почки, позвоночник, сосуды, органы малого таза. Подсистемы имеют относительную автономность, и сбой в работе какой-либо из них не может сразу выключить всю систему, так как на помощь приходят органы других подсистем. И существование всей системы в целом может продолжаться достаточно долго.
В качестве иллюстрации можно привести те клинические случаи, когда больного ведут одновременно несколько специалистов. Кардиологи порой диагностируют несколько заболеваний: ишемическую болезнь сердца, постинфарктный кардиосклероз, разного рода аритмии и гипертоническую болезнь.
Гастроэнтерологи и проктологи ставят свои диагнозы: гастродуоденит, колит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, запор, геморрой и трещина в прямой кишке.
Невропатологи или артрологи ставят одному и тому же больному и деформирующий остеохондроз, и грыжу Шморля, и смещение межпозвонковых дисков.
Каждый из этих специалистов выписывает свои лекарства. Я насчитывал как-то 15 наименований лекарственных препаратов, назначенных одному пациенту. Однако результатом подобного лечения становится ухудшение общего состояния больного за счет несовместимости принимаемых лекарств. Поэтому при лечении таких пациентов необходимо выбрать единый системообразующий орган, управляя которым можно выправить всю систему организма.
Таким единым системообразующим органом, безусловно, является мышечная ткань, от состояния и функционирования которой зависят все вышеназванные органы. Но этот орган, составляющий 60 % тела человека, симптоматической медициной не учитывается вовсе.
Позвоночник – это ось тела, это каркас дома. У дома есть фундамент, у дома есть крыша, но в доме нельзя жить, если нет окон, водопровода и тепла. Почему во всех медицинских источниках позвоночник рассматривается вне связи с состоянием мышц, связок, нервов, сосудов, благодаря которым осуществляется его жизнедеятельность?
Позвоночник – это не только позвонки и диски. Это и мышцы, и связки, и сосуды, и нервы.
Центральная нервная система, проходящая через позвоночник (спинной мозг), управляет позвоночником через мышцы. Их много. Анатомы насчитывают около 700 только непарных (и это не считая мимических мышц лица). Зачем такое количество, если даже при тяжелой физической работе человек использует около 40 % от их числа? Все очень просто! Через них происходит управление телом – костями, суставами и различными органами. Да, и органами тоже. Сердцем, печенью, селезенкой, почками…
Дело в том, что вся сосудистая система организма человека находится внутри мышц, которые способствуют транспортировке всей крови и лимфы до мест назначения (мозг, сердце, внутренние органы, межпозвонковые диски и суставы). Мышцы – это насосы, без полноценной работы которых кровообращение невозможно. Их надо рассматривать не просто как анатомические ткани, осуществляющие двигательную функцию костей и суставов, как это представляет большинство врачей, занимающихся лечением остеохондроза. А прежде всего как информационную и транспортную систему.
Человек, не упражняющий свои мышцы, способствует их ослаблению (атрофии). Мышцы, атрофируясь, сжимаются в объеме. Это значит, что и сосуды, и нервы, проходящие сквозь эти мышцы, сжимаются, ухудшая кровоток и питание суставов и органов. Получается, что человек, внешне выглядящий вполне нормально, внутри сжат, затянут. И таким образом, страдает не только позвоночник, но и все органы!
Например, нам ставят диагноз «ущемление нервного корешка», хотя на самом деле доказано, что корешки при остеохондрозе не ущемляются и нервы не болят, т. к. не имеют болевых рецепторов. Боль возникает именно в мягких околопозвоночных тканях, к которым относятся мышцы, сухожилия, связки, фасции.
Мы говорим: «отложение солей» при подагре, вместо того чтобы сказать: «атрофия мышц стопы»;
«ишемическая болезнь сердца» (ИБС). То, что ишемическая – верно, но то, что болезнь, а не образ жизни, приведший к поражению сосудов… об этом стоит поговорить отдельно;
«воспаление придатков» или «воспаление предстательной железы» почему-то связывают с переохлаждением, а не с застоем в мышцах промежности и малого таза. Таких примеров множество.
Хронические заболевания позвоночника, суставов и сосудов – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.
За свою уже немалую жизнь в медицине я видел много случаев самоизлечения организма от кист яичников, миомы матки у женщин, простатита и аденомы простаты у мужчин при лечении позвоночника с диагнозом «поясничный остеохондроз» методом кинезитерапии, или терапии правильным движением.
Добавлено: [time]07 марта 2015, 11:17:28[/time]
сейчас полностью уверен в том, что изнутри,с органов на опорно-двигательный идёт, первично
Тогда объясните мне, почему боли в пояснице (любмалгия) у меня появились еще в старших классах школы, а проблемы с кишечником спустя 20 лет?
-
Хотелось бы привести выдержки из книги Бубновского. Думаю, многим будет интересно :)
Спрашиваю пациента, видимо, в глубине души сомневающегося в необходимости лечения: «Жить хочешь?» – «Да!» – «Под себя или хорошо?»
Смеется. Теперь ему все ясно.
Организм – это большая система со своими подсистемами – мозг, сердце, легкие, печень, почки, позвоночник, сосуды, органы малого таза. Подсистемы имеют относительную автономность, и сбой в работе какой-либо из них не может сразу выключить всю систему, так как на помощь приходят органы других подсистем. И существование всей системы в целом может продолжаться достаточно долго.
В качестве иллюстрации можно привести те клинические случаи, когда больного ведут одновременно несколько специалистов. Кардиологи порой диагностируют несколько заболеваний: ишемическую болезнь сердца, постинфарктный кардиосклероз, разного рода аритмии и гипертоническую болезнь.
Гастроэнтерологи и проктологи ставят свои диагнозы: гастродуоденит, колит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, запор, геморрой и трещина в прямой кишке.
Невропатологи или артрологи ставят одному и тому же больному и деформирующий остеохондроз, и грыжу Шморля, и смещение межпозвонковых дисков.
Каждый из этих специалистов выписывает свои лекарства. Я насчитывал как-то 15 наименований лекарственных препаратов, назначенных одному пациенту. Однако результатом подобного лечения становится ухудшение общего состояния больного за счет несовместимости принимаемых лекарств. Поэтому при лечении таких пациентов необходимо выбрать единый системообразующий орган, управляя которым можно выправить всю систему организма.
Таким единым системообразующим органом, безусловно, является мышечная ткань, от состояния и функционирования которой зависят все вышеназванные органы. Но этот орган, составляющий 60 % тела человека, симптоматической медициной не учитывается вовсе.
Позвоночник – это ось тела, это каркас дома. У дома есть фундамент, у дома есть крыша, но в доме нельзя жить, если нет окон, водопровода и тепла. Почему во всех медицинских источниках позвоночник рассматривается вне связи с состоянием мышц, связок, нервов, сосудов, благодаря которым осуществляется его жизнедеятельность?
Позвоночник – это не только позвонки и диски. Это и мышцы, и связки, и сосуды, и нервы.
Центральная нервная система, проходящая через позвоночник (спинной мозг), управляет позвоночником через мышцы. Их много. Анатомы насчитывают около 700 только непарных (и это не считая мимических мышц лица). Зачем такое количество, если даже при тяжелой физической работе человек использует около 40 % от их числа? Все очень просто! Через них происходит управление телом – костями, суставами и различными органами. Да, и органами тоже. Сердцем, печенью, селезенкой, почками…
Дело в том, что вся сосудистая система организма человека находится внутри мышц, которые способствуют транспортировке всей крови и лимфы до мест назначения (мозг, сердце, внутренние органы, межпозвонковые диски и суставы). Мышцы – это насосы, без полноценной работы которых кровообращение невозможно. Их надо рассматривать не просто как анатомические ткани, осуществляющие двигательную функцию костей и суставов, как это представляет большинство врачей, занимающихся лечением остеохондроза. А прежде всего как информационную и транспортную систему.
Человек, не упражняющий свои мышцы, способствует их ослаблению (атрофии). Мышцы, атрофируясь, сжимаются в объеме. Это значит, что и сосуды, и нервы, проходящие сквозь эти мышцы, сжимаются, ухудшая кровоток и питание суставов и органов. Получается, что человек, внешне выглядящий вполне нормально, внутри сжат, затянут. И таким образом, страдает не только позвоночник, но и все органы!
Например, нам ставят диагноз «ущемление нервного корешка», хотя на самом деле доказано, что корешки при остеохондрозе не ущемляются и нервы не болят, т. к. не имеют болевых рецепторов. Боль возникает именно в мягких околопозвоночных тканях, к которым относятся мышцы, сухожилия, связки, фасции.
Мы говорим: «отложение солей» при подагре, вместо того чтобы сказать: «атрофия мышц стопы»;
«ишемическая болезнь сердца» (ИБС). То, что ишемическая – верно, но то, что болезнь, а не образ жизни, приведший к поражению сосудов… об этом стоит поговорить отдельно;
«воспаление придатков» или «воспаление предстательной железы» почему-то связывают с переохлаждением, а не с застоем в мышцах промежности и малого таза. Таких примеров множество.
Хронические заболевания позвоночника, суставов и сосудов – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.
За свою уже немалую жизнь в медицине я видел много случаев самоизлечения организма от кист яичников, миомы матки у женщин, простатита и аденомы простаты у мужчин при лечении позвоночника с диагнозом «поясничный остеохондроз» методом кинезитерапии, или терапии правильным движением.
Добавлено: [time]07 марта 2015, 11:17:28[/time]
Тогда объясните мне, почему боли в пояснице (любмалгия) у меня появились еще в старших классах школы, а проблемы с кишечником спустя 20 лет?
А кто вам сказал, что проблем с кишечником в школе у вас не было!? Или вы думаете, что проблемы это только тогда когда болит? В предыдущих своих сообщениях хотел донести мысль, что как раз за счёт компенсации опорно-двигательным аппаратом поддерживается нормальное функционирование жизненно значимых систем организма. И причина(первичная дисфункция) в большинстве случаев не болит. Болит она только тогда, когда идет срыв компенсации или истощаются резервы адаптации(спустя 20 лет).
-
А от долгого сидения с выпрямленной спиной проблем не бывает?
-
А кто вам сказал, что проблем с кишечником в школе у вас не было!? Или вы думаете, что проблемы это только тогда когда болит?
Помимо болевых есть немало других симптомов, которые отразили бы непорядок с кишечником. Так вот их абсолютно не было.
А что вы тогда скажете про нарушения сердечного ритма при физически здоровом (УЗИ, ЭКГ) сердце? И каким образом эти нарушения уходят после посещения мануального терапевта?)
Я не спорю, что вы занимаетесь актуальной проблемой для многих больных, но столь категорично претендовать на истину по поводу первопричины нельзя. Все слишком индивидуально.
-
но столь категорично претендовать на истину по поводу первопричины нельзя
Васильева тоже считает, что органы сильно влияют на позвоночник
-
Да среди врачей мнения разные. Почитаешь - вроде и те и другие все логично говорят) Поскольку такая прямая взаимосвязь между позвоночником и внутренними органами, то и влияние будет взаимное, а не одностороннее.
-
Да среди врачей мнения разные. Почитаешь - вроде и те и другие все логично говорят) Поскольку такая прямая взаимосвязь между позвоночником и внутренними органами, то и влияние будет взаимное, а не одностороннее.
Между начальником и подчинёнными тоже взаимное влияние. Организм это целостная структура, неотделимая от окружающей среды, вселенной. Только вот как во вселенной так и в организме имеет место быть "Закон Иерархии". И само собой будет самым эффективным это воздействие и на начальника(органы) и на подчинённого(опорно-двигательный аппарат). Но через начальника эффективнее.
А аритмия и др. дела сердечные могут идти вообще с желчного/печени посредством диафрагмального нерва, который иннервирует желчный и перикард(сердечная оболочка). Проверяли перикард?). Если мануальщик хрустел шеей, то это могло временно освобождать место выхода диафрагмального нерва
-
А аритмия и др. дела сердечные могут идти вообще с желчного/печени посредством диафрагмального нерва, который иннервирует желчный и перикард(сердечная оболочка). Проверяли перикард?). Если мануальщик хрустел шеей, то это могло временно освобождать место выхода диафрагмального нерва
С желчным точно есть проблемы - перегиб, атония, дискинезия по гипоморному типу, плохо сокращается после желчегонного завтрака (по УЗИ).
Не знаю как проверяют перикард. Сердце неоднократно смотрели на УЗИ, холтер, ЭКГ.
Мануальщик хрустел всем) Причем изначально, посмотрев на грудной отдел позвоночника, сказал, что там блоки, а значит точно есть нарушения ритма, экстрасистолия, и был прав. После сеансов стало значительно лучше. Шеей хрустит обычно разово и очень аккуратно. Основное внимание - поясница, крестец, тазобедренные суставы, грудной отдел, я бы так сказала.
Кстати, травма копчика в школьные годы тоже была, как у кого-то тут на форуме.
-
А аритмия и др. дела сердечные могут идти вообще с желчного/печени
и с желудком-пищеводом тоже. Да и кишечник через вагус может влиять
-
и с желудком-пищеводом тоже. Да и кишечник через вагус может влиять
расскажите как именно?))
Добавлено: 07 Март 2015, 18:26:51
С желчным точно есть проблемы - перегиб, атония, дискинезия по гипоморному типу, плохо сокращается после желчегонного завтрака (по УЗИ).
Не знаю как проверяют перикард. Сердце неоднократно смотрели на УЗИ, холтер, ЭКГ.
Мануальщик хрустел всем) Причем изначально, посмотрев на грудной отдел позвоночника, сказал, что там блоки, а значит точно есть нарушения ритма, экстрасистолия, и был прав. После сеансов стало значительно лучше. Шеей хрустит обычно разово и очень аккуратно. Основное внимание - поясница, крестец, тазобедренные суставы, грудной отдел, я бы так сказала.
Кстати, травма копчика в школьные годы тоже была, как у кого-то тут на форуме.
Грудной отдел позвоночника th1 - th4 это сердце, симпатическая иннервация. Там так называемые позвонки Вебстера могут быть,фасилитированный сегмент. Но эти позвонки вебстера возникают чаще из-за проблем с лёгкими, пищеводом,трахеей. На моей практике чаще из-за легких. Мануалка-хруст в данном случае даёт временное облегчение, рефлекторно. Я сам раньше занимался костоправством. Главное чтоб потом эти хрусты не привели к гипермобильности позвонка, что часто и бывает :(
-
Синдром Ремхельда, например, есть. Ну и кишечник может вагусу дать сигнал и давление снизится. Папа мой не терпит ФГДС-сердце отключается. Семицветик тоже говорила про связь проблем пищевода и сердца. От слабительных бывает обморок.
-
Синдром Ремхельда, например, есть. Ну и кишечник может вагусу дать сигнал и давление снизится. Папа мой не терпит ФГДС-сердце отключается. Семицветик тоже говорила про связь проблем пищевода и сердца. От слабительных бывает обморок.
"кишечник может вагусу дать сигнал и давление снизится" вот тут можно поподробнее?
-
Афферентные волокна вагуса при шевелениях в кишечнике дают сигнал в мозг, перерабатывается и идет по эфферентным волокнам вагуса в сердце и в сосудистодвигательный центр.
-
Посмотрела схему иннервации. Мои грыжи в позвонках -L4-L5 левосторонняя! и T10-T11 грудного отдела - четко иннервируют в болезненные "кишечные" места. Поясница и живот слева на уровне талии. Но, так как по колоно все ОК, кроме птоза, то, думаю, первопричина в позвоночнике. И, подтверждение в том, что когда по ЖКТ ни одного симптома, спина болит сама по себе. Планирую свежее КТ и дальше по результату и консультации невролога.
-
О, но что невролог может предложить? Опять 25таблеток и уколов разных...
-
Хм. интересная тема, у меня спазымы в левом подреберье (только не как здесь у большинства крутит живот а больше похоже на тяжесть или потягивание чтоли) с овечим калом, иногда ленточным, иногда нормальным )
ирриго показала только спазм кишечника года 1.5 назад, колоно не смогла все посмотреть из за перегиба без наркоза. Ну и лямблии до кучи.
А еще у меня есть межпозвоночная грыжа поясничного отдела(делал МРТ). при этом иногда отдает в левую ногу или в левую руку, вот ща лежу пишу и поясница побаливает.
И чето подумал, мож правда из за этой грыжи все проблемы с кишечником ? но пока даж самые крутые гастроэнтерологи не связали мою грыжу с кишечником.
-
Давайте, давайте... Ищите чёрную кошку в тёмной комнате. Это тоже неплохой досуг.
-
Давайте, давайте... Ищите чёрную кошку в тёмной комнате. Это тоже неплохой досуг.
а какие варианты то ? считаешь срк неизлечимой чтоли ?
-
а какие варианты то ? считаешь срк неизлечимой чтоли ?
Какие варианты? — другие, вот какие.
Когда излечишься — сообщи.
-
Какие варианты? — другие, вот какие.
Когда излечишься — сообщи.
Другие хз уже какие могут быть другие ) все чо можно сдал и прошел ) лямблиоз тока остался но чет хз.
Ок отпишу как излечюсь )
-
у меня спазымы в левом подреберье (только не как здесь у большинства крутит живот а больше похоже на тяжесть или потягивание чтоли) с овечим калом, иногда ленточным, иногда нормальным )
А проктосигмоидит Вам не ставили?Похоже 100% он самый.(((
Ну и лямблии до кучи.
Возможно они выиновники проблем с животом.И колит поже тоже есть .(
Позвоночник в Вашем случае отдельная тема...
-
А проктосигмоидит Вам не ставили?Похоже 100% он самый.(((Возможно они выиновники проблем с животом.И колит поже тоже есть .(
Позвоночник в Вашем случае отдельная тема...
проктосигмоидит нет. а с чего вы взяли что это он ? прямую смторели на ректороманоскопия сигмовидную на колоно. К тому же спазмы у меня как я уже писал в леводм подреберье. там скорее ободочная а не сигма.
Из всех симптомов которые бывают при проктосигмоидите у меня только овечий иногда ) как то маловато да и при колоноскопии по любому бы выявилось. Ну и опять же боль у меня не там где сигма или прямая.
-
Константин, вы мануалкой занимались, а у вас мед.образование? Почему бросили?
-
овечим калом, иногда ленточным, иногда нормальным
Вот эти симптомы указывают на то что возможно у Вас присутствует проктосигмоидит.
Если есть возможность ,хоть Вы уже и обследовали это дело,еще раз посетите соответствующего доктора.Хотя конечно может быть и психика задействованной быть,от нее возможно все что угодно.)
Ну и опять же боль у меня не там где сигма или прямая.
-В животе,да вообще в организме все взаимосвязано,один орган плохо работает,второй берет на себя нагрузку,чтобы организм не загнулся.
-
Не могу спать на ортопедич подушке, помогите! После 3ч сна проснулась, стала делать изометрию. А есть, слава богу, возможность поспать до 12. Каждый день упражн для шеи, потом скинула какие.
Какую подушку? На чем спать? Сил уже нет просто, депрессия от этой шеи((
Добавлено: 12 Март 2015, 10:19:17
Вобще врач ЛФК в Инете не советовала ночью делать упражнения, написала, если просыпаюсь из-за шеи, делать самомассаж
-
Попробуй спать традиционно, ляг на что-то умеренно жёсткое, упругое, кулак под голову, найди удобную позицию - и на боковую. Меня много лет преследовала боль в шее пока я не отказался от подушек.
-
Спать на кулаке?
Добавлено: 12 Март 2015, 10:42:10
Я часто на руке сплю, но она потом затекает
-
Да без подушки вообще отлично спать
-
Я часто на руке сплю, но она потом затекает
У меня затекает только если я сплю на спине и не ворочаюсь во сне (что бывает нечасто, обычно я сплю как беспокойный эмбрион).
-
Мимоза, а на обычной подушке?
-
Мимоза, а на обычной подушке?
Плохо, поэтому купила ортопедич
-
А у тебя какой диагноз? У меня больше грудной хондроз мучает, помогает отжимание меж двух стульев, по Бубновскому.
-
Плохо, поэтому купила ортопедич
Анют,сейчас продают спец подушки не высокие в виде подковы по форме.Возьми такую.Думаю она тебе подойдет.
-
кароч отписываюсь ) Возможно еще рано но не могу не поделится. Итак прочитав этут тему я решил опять начать качать мышцы спины дабы проверить теория о влиянии грыжи спины на кишечник. Каждый вечер и каждый день начал делать гиперэкстензию. Для моей спины это самое эффективное средство при боли. И вот все эти 3 дня я нормально хожу в толкан как все пля люди ))) Радоваться еще рано конечно но тем не менее.
Правда при этом я еще начал сбор травяной Алфит пить ) мож и от него конечно )))
-
Дмитрий, что за гиперэкстензия?
-
Дмитрий, что за гиперэкстензия?
упражнение для поясничного отдела спина. лучше погуглите чтобы правильно понять как оно делается. Я делаю его на фитболе заткнув ноги за батарею )
-
а может это просто самовнушение так заработало
-
Нашла!
[вложение удалено Администратором]
-
Итак прочитав этут тему я решил опять начать качать мышцы спины дабы проверить теория о влиянии грыжи спины на кишечник.
То есть до этого вы никаких упражнений не делали?
Очень может быть, что чай улучшил пищеварение, вы взбодрились и захотели позаниматься.
-
Каждый вечер и каждый день начал делать гиперэкстензию
спасибо за информацию)
Добавлено: 12 Март 2015, 17:17:30
осталось придумать как это замутить дома, без тренажера ))))
-
А у тебя какой диагноз? У меня больше грудной хондроз мучает, помогает отжимание меж двух стульев, по Бубновскому.
Хондроз, спондилоартроз, дистопия позвонков. Шейный и грудной беспокоит, поясничный, ттт, не особо.
Да диагноз наверно для выбора подушки не важен
Мне от упр. По бониной легче, но после сна всегда плохо
-
а может это просто самовнушение так заработало
Хз может быть )
-
Анют,сейчас продают спец подушки не высокие в виде подковы по форме.Возьми такую.Думаю она тебе подойдет.
Спасибо. Посмотрела в гугле, почему-то показанно, что в них сидя спят)))
у меня сейчас такаязарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Когда я ее купила, мне было очень удобно, а сейчас снова стало неудобно((
Добавлено: [time]13 марта 2015, 02:31:51[/time]
Да без подушки вообще отлично спать
у меня не получается так уснуть, я привыкла к высокой подушке, точнее к двум низким, так спала до этого года
Добавлено: 13 Март 2015, 02:46:10
А у тебя какой диагноз? У меня больше грудной хондроз мучает, помогает отжимание меж двух стульев, по Бубновскому.
Надо и мне попробовать.
Мне вроде легче становится от упражнений ниже, но все равно на подушке спать неудобно.
https://www.youtube.com/watch?v=MSYY_SL-n7M
https://www.youtube.com/watch?v=VKAYbmS2Rno
-
Посмотрела в гугле, почему-то показанно, что в них сидя спят)))
Нее.)Их часто исполбзуют для малышей,когда черепочек формируется,он тогда нормальной формы получается.И отлично помогает как раз тем у кого проблемы с шеей.
Попробуй,не пожалеешь.
Добавлено: 13 Март 2015, 07:21:17
я привыкла к высокой подушке, точнее к двум низким, так спала до этого года
тебе и нельзя без подушки.ВСЕМ! имеющим проблемы с рефлюксами нужно спать ТОЛЬКО НА ВЫСОКИХ ПОДУШКАХ!
-
По просьбе многоуважаемой операционной системы семейства Windows NT ))) выкладываю.
(http://s020.radikal.ru/i722/1503/3e/5e85ba736393.jpg)
ПРОЕКЦИЯ СКРЫТЫХ БЛОКОВ НА ПОЗВОНОЧНИКЕ
ПОЗВОНОЧНИК (33 богатыря) - главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят потоки.
Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!
• Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас. Когда вы сопротивляетесь изменениям, позвоночник застревает и может искривиться, причиняя боль.
Наблюдая, где ваш позвоночник создает вам проблемы, вы можете увидеть, где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.
НАРУШЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ:
ШЕЙНЫЕ:
С-1
Смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: "что скажут соседи?"
С-2
Отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.
С-3
Принятие на себя ответственности вины за других; вина, мука, нерешительность, мучаете себя; откусываете больше, чем можете проглотить.
C-4
Подавленный гнев, горечь; скрываемые чувства, невыплаканные слёзы.
С-5
Насмешки, страх и унижение; боязнь выразить себя; отрицание добра, огромная ноша.
С-6
Попытка зафиксировать других, отсутствие гибкости; сопротивление, большая ноша, перегрузка.
С-7
Замешательство, чувство беспомощности; отсутствие способности достичь чего – то.
ГРУДНЫЕ:
Т-1
Слишком много того, с чем необходимо справляться; неспособность управлять всем этим; закрывание себя от жизни.
Т-2
Нежелание чувствовать, выключение сердца; боль, рана.
Т-3
Внутренний хаос, старые глубокие раны, неспособность к коммуникации.
Т-4
Необходимость приписывать ошибки другим; приговор, осуждение.
Т-5
Запруда для эмоций, ярости; отказ дать эмоциям вытечь.
Т-6
Забитые, накопленные негативные эмоции; страх будущего; постоянное беспокойство, отсутствие любви к себе; гнев на жизнь.
Т-7
Отказ наслаждаться жизнью, боль которая храниться.
Т-8
Навязчивая идея о неудаче, сопротивление своему благу.
Т-9
Обвинение других, ощущение себя как жертвы; чувство, что жизнь вас подводит, опускает.
Т-10
Отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки); потребность быть жертвой: "это всё ваша вина".
Т-11
Низкое мнение о себе; страх перед установлением взаимоотношений.
Т-12
Отрицание права на жизнь; чувство опасности, ненадёжности и страх любви; Неспособность переваривать что – либо.
ПОЯСНИЧНЫЕ:
L-1
Плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой; отсутствие чувства безопасности.
L-2
Не можете забыть боль, испытанную в детстве; не видите выхода.
L-3
Сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса; вина, ненависть к себе.
L-4
Отрицание сексуальности, отказ от секса; отсутствие финансовой стабильности; страх за карьеру; чувство бессилия.
L-5
Отсутствие чувства безопасности, трудность при общении; неспособность принять наслаждение; злость, гнев.
КРЕСТЕЦ. Старый, неподатливый гнев; отсутствие силы, мощи.
КОПЧИК. Отсутствие равновесия с собой; упорствование в чём – либо; обвинение себя; отсутствие равновесия с собой; сидите на старой боли.
-
Интересно :)
-
Константин, вы мануалкой занимались, а у вас мед.образование? Почему бросили?
Да, похрустывал. Мед образование, но не мануальный терапевт. Бросил, т.к. открыл остеопатию для себя и мои результаты не просто стали лучше , а вышли совершенно на иной уровень. Это даже ни в какое сравнение не идёт с мануалькой, массажем. Нюанс, у меня не классическая остеопатия, где много бывших мануальщиков и так же хрустят-щеклают позвонками. У меня скорее висцеропатия. Я больше внимания уделяю лечение органов, чем ОДА, т.к. органы важнее для организма. Они собственно опираются и двигаются за счёт опорно-двигательного(позвоночника). Это и из названия понятно)). Те же грыжи и искривления позвоночника успешнее лечатся через органы, чем просто возиться с позвоночником.
Вот тут скромные примеры http://www.centrdana.ru/mmt
-
Органы же могут опять встать не туда?
-
Органы же могут опять встать не туда?
за движение гладкой мускулатуры органов отвечают нервы. Бывают спайки в плевре, брюшине, вот они да, как черные дыры). Коксартрозы на ура лечатся после отработки шва от аппендикса, который ещё в детстве например удалили. Связочный дисбаланс органов мне кажется не сильно отягощяет..
-
А правку костей черепа делаете? Считается, что проблемы с носом могут на кишечник повлиять.
-
А правку костей черепа делаете? Считается, что проблемы с носом могут на кишечник повлиять.
не знаю,что вы под "правкой" имеете ввиду, но я кишечник пока не лечу через череп, т.к. не вижу в этом смысла.
Там есть решетчатая кость(нос), которая уходит на петушиный гребень и далее на серп мозга и твердую мозговую оболочку. Вы про это или про что-то ещё?
Добавлено: 14 Март 2015, 10:25:53
Забыл дописать..
"...решетчатая кость(нос), которая уходит на петушиный гребень и далее на серп мозга и твердую мозговую оболочку (концевую нить), которая своей тягой может вызывать внутрикостную дисфункцию крестца, из которого выходят нервы иннервирующие сигмовидную кишку и пр.
-
Интересно ваше мнение, а укорочение мышц может быть причиной проблем с позвоночником?
-
Там есть решетчатая кость(нос), которая уходит на петушиный гребень и далее на серп мозга и твердую мозговую оболочку. Вы про это или про что-то ещё?
наверное
-
Друзья, под скажите, кто-нибудь пил хондропротекторы? Какие конкретно, и как на них хилые ЖКТ реагируют? Подозреваю, что не очень, вопрос в степени побочек. Где-то видела инфу на форуме, но вряд ли найду.
Болит поясница (остеохондроз), из-за протрузий дисков видимо. Вчера сделала новое КТ. К доктору идти смысла не вижу, была у троих, толку ноль. Буду пытаться сама вылезать, упражнения + ...
-
тоже подумываю сходить к остеопату. Пока на себе не попробуешь не поймёшь видимо. Как я поняла остеопат по позвоночнику и органы лечит.
-
И я хочу! Только где хорошего взять? Да еще чтобы с гарантией :)
-
мне давали одного, могу тебе дать
-
Когда кто-нибудь из вас проверит позвоночник, и это (ваш пердёжь с поносом и ПА) окажется совсем не СРК — отпишитесь тут. А то пока одна болтовня про то что типа это вам совсем не то.
-
Бог его знает, то, не то... У меня и срк и поясница со школы. Что первично? Не помню, как то все в одно время началось. И началось с переезда родителей на север, там другая школа, стресс для меня, еще и похоже отравление было. Ну и че? Как теперь это разгребать? Организм сам уже запутался))
Маша, мне от поясницы помог Алфлутоп уколы, забыла надолго о пояснице, теперь у меня шейный и грудной, вот никак не решусь опять проколоть. Но другой невролог не рекомендовала, так как плохо действуют(не алфлутоп, все) на жкт. Но она мне Актовегин назначала, говорит хорошее действие на жкт, заживляет все язвочки. Может вместе поколешь? Но актовегин лучше внутривенно, хотя можно и так.
-
Когда кто-нибудь из вас проверит позвоночник, и это (ваш пердёжь с поносом и ПА) окажется совсем не СРК — отпишитесь тут. А то пока одна болтовня про то что типа это вам совсем не то.
спину проверяла ни раз, у меня остеохондроз шейно-грудного отдела. 30 опять иду на рентген, опять облучаться приходится.
-
Интересно а вот это может быть из-за позвоночника?
-
Когда кто-нибудь из вас проверит позвоночник, и это (ваш пердёжь с поносом и ПА) окажется совсем не СРК — отпишитесь тут. А то пока одна болтовня про то что типа это вам совсем не то.
А кто отрицает то.. у меня из-за перекоса, защемляет часто правый бок, запросто давит на желчный, тут много все взаимосвязано.
-
Олечка, спасибо за инфу. Проанализирую. Просто вчера знакомая аптекарша сказала, что мази и гели нет смысла пользовать, "они не лечат, а проблему маскируют. Укол - не доказано, а вот таблетки, типа Артры,Хондро.., это необходимо при остеохондрозе". Не знаю. она вечно ходит на всякие курсы по работе, и кажется продвинутой.
Вообщем, пока не решаюсь на таблы, да и не могу определиться - какие именно.
УГ, я лично не утверждаю, что первопричина в позвоночнике. Но не исключаю. Связь есть точно, судя по зонам иннервации, симптоматике и болях в спине-пояснице даже при идеальном поведении ЖКТ.
-
Артру хвалят..
-
а вот таблетки, типа Артры,Хондро..,
Если нет аллергии на морепродукты, из которых они делаются.
-
Нее.)Их часто исполбзуют для малышей,когда черепочек формируется,он тогда нормальной формы получается.И отлично помогает как раз тем у кого проблемы с шеей.
Попробуй,не пожалеешь.
Прочла о ней, пишут она для сна на спине, а я больше на боку сплю. Думаю, что она мне не подойдет((
Может с врачом посоветоваться, какую купить? Хотя откуда ему знать...
Свою ортопедическую сегодня отнесла бабушке, она хотела такую.
Если честно, то я уже совсем измучилась с этой шеей :'(
Добавлено: 24 Март 2015, 04:10:54
:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
-
Может с врачом посоветоваться, какую купить?
Конечно же ,если не можешь подобрать сама ,сходи.Может действительно что-то посоветует.
Анют,я сама мучаюсь с шеей и головой иногда.Если не правильно голова лежит,то потом может весь день голова болеть,и ни чего не помогает.(((
Я эту проблему решила сама.я сшила 2 думочки не большие,и когда сплю,то кроме большой подушки еще использую и их.То по бокам головы положу,то так их подбоченю под шею ,чтобы комфортно было.Вроде помогало пока...
Может и тебе так попробовать?
-
Укол - не доказано, а вот таблетки, типа Артры,Хондро.., это необходимо при остеохондрозе
)))
у хондропротекторов низкая биодоступность, поэтому в уколах нужно делать. Либо таблетки вместе с уколами.
Если нет аллергии на морепродукты, из которых они делаются
там только глюкозамин могут добывать из морских гадов, полностью из "морепродуктов" Алфлутоп
-
Видимо кто-то боится уколов))
-
Семицветик, думочки-маленькие подушки? Какого размера ты шила?
-
думочки-маленькие подушки?
yes
Какого размера ты шила?
Одна в форме квадрата 30 х30.Вторая вытянутая,чтобы можно было подкладовать под шею или бочек,или голову р-р 30х50
-
А чем ты их наполняла внутри?
-
там только глюкозамин могут добывать из морских гадов, полностью из "морепродуктов" Алфлутоп
Я трёх разных видов пробовал по осени (невролог прописал, названия сейчас не вспомню), эффект был одинаковый - гальюн.
-
А чем ты их наполняла внутри?
Холлофайбером, отличная штука, мягкая, тёплая, не электризуется. И аллергии не вызывает. :)
-
рентген шейного отдела пока сделала, почему сразу не делают шейном-грудной?
на рентгенограммах шейного отдела в прямой и боковой проекциях шейный лордоз выпрямлен. Высота тел позвоночников заметно не изменена. Межпозвоночные промежутки равномерной ширины. Замыкательные пластинки тел склерозированы. Картина начального остеохондроза 0,19х2м3в
Ну и чём это говорит? Да не о чём... Остеохондроз у всех, а боли у меня сильные, и если у меня начальный.., то что же когда не начальный?! Я мучаюсь сейчас с болями в горле и грудине. Понять от чего такая боль не могу. Пропив всё что назначил гастро облегчения не принесло. Теперь будем пытаться пройти лечение по позвоночнику. Лор сделала всё что в её силах, боль в горле осталась. АСЛо еще не пересдавала, было выше нормы не на много.
С удовольствием бы позанималась в центре Бубновского. Но такие цены для какой категории людей?
цены.... http://www.bubnovsky.org/centers/belorusskaya/prices/#474
-
Иляня, я занималась сама по Бубновскому, вполне реально, для шейно-грудного мне помогают упражнения с гантелями Пуловер, короче не помню у него все описано в книжках. Я делаю так:
- ложусь на кровать, голова чуть свисает, руки прямые почти за голову с гантельками, сколько смогу;
- разведение рук в стороны с гантельками лежа и стоя;
-ложусь вдоль кровати одна рука свисае с гантелью опускаю до пола и поднимаю. Также и с другой рукой.
- отжимаюсь от всего подряд.
- самое лучшее упражнение-отжимание между двухбстульев, потом аж легче дышать.
Все это на растяжку идет, ну и мышцы качаются, он же пишет,что болят у нас неработающие мышцы. После этого два три дня как огурчик!
Есть еще для шеи у него-раньше делала-упражнение типа пилки, вроде как пилишь дрова, можно с резиновой лентой.
Может ты что то уже пробовала? Нет книжек его? В центре мне кажется у него жестко. Вот я бы купила себе тренажер его, но пока ставить некуда. У меня один турник самодельный, болтаюсь как сосиска...
-
Действительно, по Бубновскому можно заниматься самому по видео и книгам. Я тоже по нему занималась, хотя сейчас понимаю, что делала многое неправильно. Многие мышцы спины качала и растягивала, а мне их расслаблять нужно было, они и так наряжены были и спазмированы.Когда стала заниматься с точностью наоборот, мне намного лучше стало, боль полностью прошла. Так что все индивидуально.
-
Когда стала заниматься с точностью наоборот,
Ирин, это как? Как можно расслабить без напряжения(не считая аутоген.тренировку)?
-
Ирин, это как? Как можно расслабить без напряжения(не считая аутоген.тренировку)?
Олечка, только в легком трансе мне это удалось. Сама бы никогда не додумалась да и никто мне не подсказал даже. Если не ошибаюсь, цигун этому учит. Сама еще им не пробовала заниматься.
-
Девочки, почитала тут про синдром поясничной мышцы. У многих она зажата или укорочена, отсюда проблемы с позвоночником - искривления..., боли в пояснице и животе, разная длина ног и могут быть проблемы с ЖКТ. А вот расслаблять и растягивать ее не просто. У меня как раз все боли в проекции этой мышцы. Завтра пойду к еще одному спецу по спине. Так как упражнения (и по Бубновскому, хотя он зверюга просто), видимо не то, а надо реально расслаблять-разминать-растягивать.
-
Завтра пойду к еще одному спецу по спине.
Эх,похоже ждет Вас завтра очередное разочарование. Ничего они не знают. У меня тело,например, делает волнообразные движения от головы до кончиков пальцев или вибрации могут возникнуть в каких-то мышцах,ну примерно как на физиопроцедурах. Никаким сознательным упражнением я таких движений в теле просто не смогу добиться. А они видимо мне и нужны, раз они сами выполняются и мне от них лучше становится.
-
Да, врачей уже начинаю ненавидеть. Неделю назад заведующий одной частной клиники нашел у меня кучу точек "плохой энергии", сказал что надо иглоукалывание, остеопатические манипуляции и пр., 5 посещений на 44 т.р. Песня.
-
Помогло?
-
Да, врачей уже начинаю ненавидеть. Неделю назад заведующий одной частной клиники нашел у меня кучу точек "плохой энергии", сказал что надо иглоукалывание, остеопатические манипуляции и пр., 5 посещений на 44 т.р. Песня.
Мда, на очередной развод похоже. Я тоже думала про остеопатию, но,прочитав кучу отзывов, поняла что она ничем не поможет. Может у кого-то и снимает болевой синдром в остром состоянии да и то временно.
-
Неделю назад заведующий одной частной клиники нашел у меня кучу точек "плохой энергии", сказал что надо иглоукалывание, остеопатические манипуляции и пр
Помогло?
Маш,я надеюсь ты на это не купилась? :)
я поражаюсь с какой легкостью во всех этих частных клиниках озвучивают такие суммы)если б еще все это помогало...
Добавлено: 02 Апрель 2015, 21:49:08
Мда, на очередной развод похоже.
Ириш,да yes
-
Девочки, конечно не пошла на этот эксперимент. Я не отрицаю всякие "нетрадиционные методы", но не очень в них верю. Самое смешное, что он сказал о "возможных ухудшениях" состояния, т.к. они будут "в одном месте убирать застой, ив другом может вылезти..." Просто мечта идиота - пойти за немаленькие деньги на роль кролика подопытного. Обнаглели совершенно. А печально то, что там ползало несколько старушек, которые явно приволокли последние копейки этим докторишкам.
Завра иду вроде на обычный массаж, расслабить мышцы. Но делает врач-невропатолог с опытом. Отпишусь.
-
Девочки, почитала тут про синдром поясничной мышцы.
Спасибо! У меня судя по всему тоже. И это началось с началом СРК болями в правом бедренном суставе и приступами . Сплю, стараясь поднять ноги, чаще на левом боку, на правом боку может даже температура подняться (это описано зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку), сижу нога на ногу, стоя легче, если выпятить живот и отклячить зад (или повернуть верхнюю часть тела влево относительно таза градусов на 20) , ну и болит,зараза, в спине, где мышца присоединяется к позвоночнику. В основном справа, иногда с обеих сторон. Какое-нибудь лечение помогло?
-
Пока только самолечение. Пытаюсь упражнениями расслабить мышцы, но иногда реакция обратная. Если с закрепленными ногами на доске для пресса отклоняться назад до конца (голова на полу), то вроде помогает. Погуглите видео "расслабить поясничную мышцу". НО! Дико болит пресс после этого, как синяк.
А при наличии протрузий (Т11-12, L4-L5, L5-S1), которые иннервируют туда же,, в поясничную мышцу, картина маслом.
Врача пока ищу (массажист-невролог слег с гриппом, может это знак?). Мажу Випросалом и Найзом, разминаю, + апл. Кузнецова. Кишечные проблем эта ситуация не исключает, но влияет однозначно. Даже когда с ЖКТ не беспокоит, спина-поясница дает о себе знать.
А статья о проф.массаже отличная, но сложная. И где найти такого продвинутого специалиста?
-
:o У меня грудо-поясничный скалиоз 2 ст. Т.е. если активно на него накинуться и вытянуть, как уже делала в свое время( сейчас и-за учебы нет времени) то срк пройдет? ведь органы могут быть неудобно смещены и это не срк воообще.?!! yes
-
Про позвоночник - инфа с другого ресурса, качайте)
Яндекс.Диск:
Ссылка на скачивание 1: http://yadi.sk/d/j36Bi1L65mb86
Ссылка на скачивание 2: http://yadi.sk/d/-rdCMScC5mbEi
Ссылка на скачивание 3: http://yadi.sk/d/WWAc4frV5mbIs
Ссылка на скачивание 4: http://yadi.sk/d/vQtUoQQZ5mbOC
Ссылка на скачивание 5: http://yadi.sk/d/hkoOZLvD5mbRI
Ссылка на скачивание 6: http://yadi.sk/d/ZppkvlB55mbfy
Ссылка на скачивание 7: http://yadi.sk/d/nb6P0aRu5mbjG
Ссылка на скачивание 8: http://yadi.sk/d/AYBemPdO5mgww
Пароль: ZdRpoZVon
Мега:
Ссылка на скачивание1: http://mega.co.nz/#!rIJg2CzQ!YyXTtnkBXRTHffzUWXWyrhMNlIxYJ0z8hoKPP2o9O-M
Ссылка на скачивание 2: http://mega.co.nz/#!fIBACKBQ!OOTRkxjOWMWiMYBSOaf9Qix7eoNsYE682RSdwQU4Q9g
Ссылка на скачивание 3: http://mega.co.nz/#!XQpR2IRQ!IHwxsVQcGzxEaxMJKmlvzEQvVIJakoUmcrtV6RPmlxs
Ссылка на скачивание 4: http://mega.co.nz/#!fB530D4B!LFy4uXiSoMkCEZgDmTCESyXWhC49g6ycEmIo5q6YInI
Ссылка на скачивание 5: http://mega.co.nz/#!TRRG1AYa!UXpBI29YgAuPmrrmgxxLEU4dsQgtkY47wjxfGsZBLpI
Ссылка на скачивание 6: http://mega.co.nz/#!GFgDRQ6T!UNpS3yFel6gZ1VyqyRqktXQJ2NozPbU_AVOWeLdUp2o
Ссылка на скачивание 7: http://mega.co.nz/#!TVJjzZgI!Z7h5KAJacHsgUcZ7pyPWYjp2aYFvkbtfBxaHm9A_CPQ
Ссылка на скачивание 8: http://mega.co.nz/#!mJI0xQgA!e61KVmeDLIQ6gFWaoMUQ2SfbLjtc68f8fsmEq-muL8w
Пароль: ZdRpoZVon
-
Про позвоночник - инфа с другого ресурса, качайте)
Яндекс.Диск:
Ссылка на скачивание 1: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку[/url]
Ссылка на скачивание 2: http://yadi.sk/d/-rdCMScC5mbEi
Ссылка на скачивание 3: http://yadi.sk/d/WWAc4frV5mbIs
Ссылка на скачивание 4: http://yadi.sk/d/vQtUoQQZ5mbOC
Ссылка на скачивание 5: http://yadi.sk/d/hkoOZLvD5mbRI
Ссылка на скачивание 6: http://yadi.sk/d/ZppkvlB55mbfy
Ссылка на скачивание 7: http://yadi.sk/d/nb6P0aRu5mbjG
Ссылка на скачивание 8: http://yadi.sk/d/AYBemPdO5mgww
Пароль: ZdRpoZVon
Мега:
Ссылка на скачивание1: http://mega.co.nz/#!rIJg2CzQ!YyXTtnkBXRTHffzUWXWyrhMNlIxYJ0z8hoKPP2o9O-M
Ссылка на скачивание 2: http://mega.co.nz/#!fIBACKBQ!OOTRkxjOWMWiMYBSOaf9Qix7eoNsYE682RSdwQU4Q9g
Ссылка на скачивание 3: http://mega.co.nz/#!XQpR2IRQ!IHwxsVQcGzxEaxMJKmlvzEQvVIJakoUmcrtV6RPmlxs
Ссылка на скачивание 4: http://mega.co.nz/#!fB530D4B!LFy4uXiSoMkCEZgDmTCESyXWhC49g6ycEmIo5q6YInI
Ссылка на скачивание 5: http://mega.co.nz/#!TRRG1AYa!UXpBI29YgAuPmrrmgxxLEU4dsQgtkY47wjxfGsZBLpI
Ссылка на скачивание 6: http://mega.co.nz/#!GFgDRQ6T!UNpS3yFel6gZ1VyqyRqktXQJ2NozPbU_AVOWeLdUp2o
Ссылка на скачивание 7: http://mega.co.nz/#!TVJjzZgI!Z7h5KAJacHsgUcZ7pyPWYjp2aYFvkbtfBxaHm9A_CPQ
Ссылка на скачивание 8: http://mega.co.nz/#!mJI0xQgA!e61KVmeDLIQ6gFWaoMUQ2SfbLjtc68f8fsmEq-muL8w
Пароль: ZdRpoZVon
Добавлено: [time]19 апреля 2015, 18:50:22[/time]
Че то не качается Ян!
Добавлено: 19 Апрель 2015, 18:51:24
А, ек-макалек! Пароль не увидела! Надо садиться на комп, скачивать, а че там? Интересно?
-
Не нашла, где есть упоминание об опыте потребления препаратов с Хондроитином и Гллюкозамином.
Привезли из Финки, попила неделю половинную дозу, заболел желудок. Вроде от них. В инете у всяких Артра и пр. есть в побочках боли в жкт, тошнота, Д и З. Кто принимал, поделитесь впечатлениями.
-
Я принимала, желудок болел, но он мне и без них болит, и вобще часто, так что особых побочек, считай и не было)
-
Кто принимал, поделитесь впечатлениями.
пью пару раз в год курсами, желудок точно не болел, ниче вроде не было
улучшалось четкость зрения на них, сосудистая стенка видимо реагировала хрошо
-
В российском препарате 200 мг глюкозамина, и 100 мг хондроитина. А в финском 754 и 400 соответственно! + вит.С. И это в 1 таблетке, а их в сутки надо 2. Вообще, у всех подобных препаратов в побочках реакция жкт. Вот и не знаю, "продолжать ли есть кактус " завтра, или переждать.
-
от витамина С запросто заболит кислота же
Добавлено: 27 Май 2015, 23:20:38
200 мг глюкозамина, и 100 мг хондроитина
я типа такого пью
-
Не нашла, где есть упоминание об опыте потребления препаратов с Хондроитином и Гллюкозамином.
Привезли из Финки, попила неделю половинную дозу, заболел желудок. Вроде от них. В инете у всяких Артра и пр. есть в побочках боли в жкт, тошнота, Д и З. Кто принимал, поделитесь впечатлениями.
Мне невролог не выписала, сказала на желудок плохо действует. Как то колола алфлутоп, помог, надо бы еше.
-
Спина болела дико из-за хондроза и грыж, после тяжестей... К врачам не пошла, не верю, развод на деньги за пиявки и пр. Но полегчало, и значительно.
1. Не поднимаю неделю больше 3 кг. Не наклоняюсь, и не делаю упражнения, только ходьба.
2. Дома тапки на кабл.3,5 см (не плоская подошва).Опора на носок.
3. Гели и ази на спину первые два дня обезболивающие и противовоспалительные (долобене...), тк. было жжение и отек. Потом с хондроитином и глюкозамином, на ночь и утром (артроцин...).
4. От табалеток заболел желудок, не пью. Купила коллаген солгаровский, собираюсь понемногу пробовать. Ем желе.
-
Мне ревмотолог сказал не подымать больше 3х кг и не стоять больше 15мин.
Насчет не делать упражнения - думаю плохо, потом это аукнется, нужны упражнения лежа.
-
В российском препарате 200 мг глюкозамина, и 100 мг хондроитина. А в финском 754 и 400 соответственно! + вит.С. И это в 1 таблетке
лучше мукосат колоть, аспаркам еще от болей в спине помогает
-
Ааспаркам? А почему? Пить?
-
Mashas, у тебя ящик переполнен
-
Ааспаркам? А почему? Пить?
он мышцы расслабляет
-
Сейчас почищу ящик, пишите.
И за Мукосат спасибо, попробую.
-
Спина болела дико из-за хондроза и грыж, после тяжестей... К врачам не пошла, не верю, развод на деньги за пиявки и пр. Но полегчало, и значительно.
1. Не поднимаю неделю больше 3 кг. Не наклоняюсь, и не делаю упражнения, только ходьба.
2. Дома тапки на кабл.3,5 см (не плоская подошва).Опора на носок.
3. Гели и ази на спину первые два дня обезболивающие и противовоспалительные (долобене...), тк. было жжение и отек. Потом с хондроитином и глюкозамином, на ночь и утром (артроцин...).
4. От табалеток заболел желудок, не пью. Купила коллаген солгаровский, собираюсь понемногу пробовать. Ем желе.
а зачем дома тапки на каблуке?
-
Потому, что если есть проблемы со стопой, нельзя ходить на плоской подошве. Я вобще не могу ходить дома в тапках, хожу босиком или в носках)
А неправильное распределение веса влияет на хондроз
-
Особенно - когда пол жизни на каблуках, а потом резко на сандалии переходишь. У меня в купе с регулярными вывихами и поперечным плоскостопием ("полая стопа") постоянно боли в голеностопе.
-
У меня грыжа спины 2.5 мм. Отдавало в ноги. Я три года потратил на лечение перепробовал всё, мануальщиков,карипазимы,обезболивающие. И уже отчаился и собирался делать операцию. Но поиски дали офигенный результат. Почитал про метод Бубновского стал заниматься по его методу. Острые боли ушли после первого занятия. Комплекс у него офигенный. Так, что всем рекомендую.
-
Опа на, я то думаю чего у меня стопы так болеть начали. Я резко перешла на плоскую подошву. Тоже хондроз есть и шейный и грудной. И недавно мне ревматолог сообщила что поперечное плоскостопие есть. Вобщем переходить надо на небольшой каблук или платформу.
А насчет Бубновского да наслышана, очень хорошие результаты от этих тренажеров! Тоже сама хочу походить, правда в моем городе нет такого центра:( если только в столицу ехать.
-
Для меня упражнения Бубновского слишком экстремальны. После них идет ухудшение. Поэтому выбираю более "мягкие" варианты, и то не в период обострения. Наверное, при грыжах 2-3 это нормально, у меня уже больше. И в поясничном, две подряд. Так что все очень индивидуально.
-
Комплекс у него офигенный. Так, что всем рекомендую.
Сам делаешь? К нему в центр не ходил? Я то же сегодня отжималась на работе от стола и стула, легче, только кисти болят((
-
Опа на, я то думаю чего у меня стопы так болеть начали. Я резко перешла на плоскую подошву. Тоже хондроз есть и шейный и грудной. И недавно мне ревматолог сообщила что поперечное плоскостопие есть. Вобщем переходить надо на небольшой каблук или платформу.
А насчет Бубновского да наслышана, очень хорошие результаты от этих тренажеров! Тоже сама хочу походить, правда в моем городе нет такого центра:( если только в столицу ехать.
Я делаю упражнения которые скачал из инета в принципе нужен только тренажер всё остальное сам.
Добавлено: [time]08 июня 2015, 09:21:46[/time]
Сам делаешь? К нему в центр не ходил? Я то же сегодня отжималась на работе от стола и стула, легче, только кисти болят((
Делаю сам но записался на 14 число к нему лично на тренинг.
Добавлено: 08 Июнь 2015, 09:24:23
Для меня упражнения Бубновского слишком экстремальны. После них идет ухудшение. Поэтому выбираю более "мягкие" варианты, и то не в период обострения. Наверное, при грыжах 2-3 это нормально, у меня уже больше. И в поясничном, две подряд. Так что все очень индивидуально.
А ты был у него? Упражнения тоже надо делать правильно и с нужным весом.Думаю есть смысл показаться ему. Почитай купи его книгу он абсолютно другим методом лечит чем вся наша медицина. Как он объясняет, что боль это лишь спазм и результат что грыжи на снимках потом не видно.
-
С каких это пор аспаркам расслабляет мышцы.Аспаркам препарат калия.Да он необходим для мышц ,особенно сердца.Но чтобы расслаблять....Мукосат- прекрасный препарат ,особенно для суставов.Лучше производства Белорусь
-
Болит шея, больно наклонять. Невралгия наверно. Подскажите, как справиться без уколов. Уколы недавно проколола, поэтому там пока места нет))
Мажу диклофенаком, шарфик ношу, в ванне лежу. Больше ничего не делаю.
-
Банки вакуум пробовала или ипликатор Кузнецова?
Добавлено: 14 Июль 2015, 11:02:29
перцовый пластырь
-
Ничего из этого.
А при аденоме банки можно? Мне все запретили блин из за нее! Даже грязи! Я думала только физио противопоказано
-
О! У меня есть проблемы в позвоночнике, именно в грудном отделе. Никогда не думала, что это может быть связано с кишечником...
Щас только из проктологии выписалась и сразу на массаж, потому что болит и голова тоже...
Неврологи стандартно выписывают нпвсы, мне это до жопы. Мануальщиков боюсь. Остеопаты очень дорого...
Массажы обычно мне помогали от спины, но на стул это не влияло вроде
-
Болит шея, больно наклонять. Невралгия наверно. Подскажите, как справиться без уколов. Уколы недавно проколола, поэтому там пока места нет))
Мажу диклофенаком, шарфик ношу, в ванне лежу. Больше ничего не делаю.
Скачай упражнения и делай))))
Добавлено: 14 Июль 2015, 19:52:30
О! У меня есть проблемы в позвоночнике, именно в грудном отделе. Никогда не думала, что это может быть связано с кишечником...
Щас только из проктологии выписалась и сразу на массаж, потому что болит и голова тоже...
Неврологи стандартно выписывают нпвсы, мне это до жопы. Мануальщиков боюсь. Остеопаты очень дорого...
Массажы обычно мне помогали от спины, но на стул это не влияло вроде
Вы как дети малые хотите занимайтесь гимнастикой
-
Остеопаты очень дорого...
Остеопаты творят чудеса, а курс лечения может оказаться даже дешевле, чем походы к мануальщикам и массажистам, т.к. часто и пары сеансов бывает достаточно. Мне 3-ю степень сколиоза визуально уменьшил до 1. Спина как-то выравнялась,перестала болеть,уставать. Могу долго сидеть за компом или ходить пешком и нигде даже не ноет. А раньше ужасно мучалась.
Добавлено: [time]14 июля 2015, 19:06:33[/time]
На кишки кстати никак не повлияло,но мне и не обещали. Сказали, что у меня не связано.
-
Скачай упражнения и делай))))
Делаю каждый день.
Но врачи говорят, что при невралгии можно только статические упражнения
-
А мне вот упражнения вредили. Что неудивителною. При проблемах со спиной только индивидуально подобранный комплекс врачом-специалистом, а не видео из нета, где и здоровый от некоторых упражнений заболеть может.
-
Сегодня уже раз 5 мазала шею диклофенаком, стало легче. Его можно мазать каждый час?
-
Болит шея, при поворотах головы хруст, еще года два назад делала снимок , остеохандроз, теперь еще прибавилась боль где то в района правой лопатки, пояснице, но поясница слева болит. Может ли это все вызывать спазмы кишечника?
-
а мы с дочкой лечим спину крапивой... да! самой-самой жгучей! Бьём друг друга от души каждый вечер.
Соседи видя меня каждый вечер с букетом крапивы спрашивают помогает ли для волос? думают что мы полоскаем..
-
Ахаха ну вы даете )))
-
Хаха! Мазохисты...
-
на самом деле я всё больше понимаю людей которые лечатся народными средствами.
Ни один крем, ни одна таблетка так не работает как крапива. Мне всё равно что это может работает как отвлечение, но работает же! лежим сейчас, а спина печёт! ляпота!
-
Еще лучше пчелы помогают!
Нужно ловить их за крылышки и попкой к больному месту прикладывать. Я так дедушке в детстве делал.
Добавлено: 16 Июль 2015, 10:38:09
Жаль, что я завязал. А то бы секс предложил в качестве альтернативного лечения и тебе и дочери. Групповое лечение короче.))
-
Делаю каждый день.
Но врачи говорят, что при невралгии можно только статические упражнения
Посмотри Бубновского
Добавлено: 16 Июль 2015, 14:58:52
А мне вот упражнения вредили. Что неудивителною. При проблемах со спиной только индивидуально подобранный комплекс врачом-специалистом, а не видео из нета, где и здоровый от некоторых упражнений заболеть может.
Да не надо говорить про все ваши комплексы мы всё это проходили , навредили не помогли идите в центр Бубновского а потом только говорите не помоги. Либо скачивайте и занимайтесь приток крова в спазмированные мышщцы ещё никому не повредил
-
Да не надо говорить про все ваши комплексы мы всё это проходили , навредили не помогли идите в центр Бубновского а потом только говорите не помоги. Либо скачивайте и занимайтесь приток крова в спазмированные мышщцы ещё никому не повредил
Вот именно Бубновского и вредили. Нужно знать,какую мышцу качать,а какую расслабить. Упражнения должны быть ассиметричны. А у него все упражнения для здоровых, но никак не для сколиозников.
-
Иринна, мне тоже ортопед говорила про ассиметричные упражнения, когда я попросила мне их продиктовать или посоветовать, где есть такая лфк, она замялась и сказала, что не знает
-
Вам всем реально мешает сколиоз?
-
Апрелька, врачи говорят, что смещения позвонков, хондроз, артроз из за сколиоза
-
Вам всем реально мешает сколиоз?
Мне да. Спина устает и болит.
-
У меня тоже устает ужасно, но ревмо говорит, что усталость из-за дисплазии, а не сколиоза с хондрозом
-
Иринна, мне тоже ортопед говорила про ассиметричные упражнения, когда я попросила мне их продиктовать или посоветовать, где есть такая лфк, она замялась и сказала, что не знает
Ну вот надо искать специалиста,который в этом разбирается. Я сама часто ходила на ЛФК и даже в спец. учреждениях давали одни и теже упражнения для всех. Ну и толку от них:спина может и становилась прямее,а болела сильнее еще и рука впридачу.
Добавлено: 16 Июль 2015, 15:37:56
У меня тоже устает ужасно, но ревмо говорит, что усталость из-за дисплазии, а не сколиоза с хондрозом
У меня болят именно спазмированные мышцы. Когда стала их расслаблять,все прошло.
-
Ну вот надо искать специалиста,который в этом разбирается. Я сама часто ходила на ЛФК и даже в спец. учреждениях давали одни и теже упражнения для всех. Ну и толку от них:спина может и становилась прямее,а болела сильнее еще и рука впридачу.
Добавлено: [time]16 июля 2015, 15:37:56[/time]
У меня болят именно спазмированные мышцы. Когда стала их расслаблять,все прошло.
А как расслаблять спазмированные мышцы кишечника ?
-
А как расслаблять спазмированные мышцы кишечника ?
Кто бы знал...((( Я уже и на висцеральную остеопатию ходила,хиропрактику,массаж, толку 0. Таблетки тоже не действуют. Говорят,что только психотропы могут помочь их расслабить и то под вопросом. Все это из-за проделок нервной ситемы кишки так переклинило((( А восстановить теперь никак(((
-
Я не понимаю: ч т о в ы т а м н е с ё т е? Какие нахрен спазмированые «мышцы кишечника»? У кишечника нет никаких мышц — он просто кишечник.
-
есть - гладкие и продольные, садись - два)
-
пошла погуглю анатомический атлас, у меня тут тож пробел
-
У меня болят именно спазмированные мышцы. Когда стала их расслаблять,все прошло
А как ты расслабляешь спазмированные мышцы спины?
-
А как ты расслабляешь спазмированные мышцы спины?
На холотропке они у меня расслабились во время упражнений. Потом стала ходить к остеопатам, они там как-то колдуют над спиной. На массаж еще планирую походить и ищу специалиста, который мне комлекс упражнений подберет.
-
Т.е. после того, как расслабились на холотропке, они снова эажались?
-
Что за холотропа? Может мне тоже надо.
-
Т.е. после того, как расслабились на холотропке, они снова эажались?
Нет, не зажались. Но после нее возникла новая проблема со здоровьем,которая привела меня к остеопату. Он там поработал и со спиной, стало еще лучше с ней,эффект держится. Но я сама хочу еще комплекс упражнений ,чтобы мне подобрали, т.к. уже привыкла заниматься спортом, а все упражнения типа Бубновского мне и остеопаты запрещают делать.И может на массаж еще походить. Но опять же надо искать очень хорошего массажиста,который понимает как работать со сколиозом. Все это сложно,одни шарлатаны,которые ничего не знают,главное для них кошелек пациента. И это уже бесит.
На холотропку никто не вздумайте ходить. Это очень не хорошее дело оказалось. Сейчас я разгребаю кучу проблем,которые после нее возникли. Вот когда решу,может напишу свою историю в соответствующей теме. И во всякую эзотерику тоже не лезьте!!!
-
Ох , Ириша...
Вылезли проблемы не физического плана?
Может просто совпадение?
-
Ирина, а тебе сколько еще к остеопату ходить? он сам количество сеансов назначает?
-
Иринна, мне все врачи говорят не подымать больше 3кг, ревмо, ортопед, невролог, гинеколог.
Методика Бубновского слишком жесткая. Я смотрела видео, как у него женщина с артрозом плеча работала на тренажере с утяжелением в 40кг. Думаю, не всем такое подойдет
-
Ох , Ириша...
Вылезли проблемы не физического плана?
Может просто совпадение?
И физического и нефизического. Уже устала разгребать это дерьмо, в котороя я вляпалась. И не по своей вине опять же, а все из-за, что дядя-врачи хотят красиво жить,стригут деньги с больных себе в карман,занимаясь хз чем, а отвечать за свои действия, обещанные на 99% результаты - нет.Хотя и сама дура, муж себя тоже ругает последними словами,что повелся на красивые речи. Но там гипноз и зомбирование 100%.Еще один челоыек это подтвердил,он тоже чуть не попал. К счастью встретила врача,который в этом шарит и пытается мне помочь.
Добавлено: 17 Июль 2015, 12:28:16
Ирина, а тебе сколько еще к остеопату ходить? он сам количество сеансов назначает?
Да я даже не знаю... Меня эти походы особо не напрягают, 1 раз в неделю, иногда раз в 2 недели. Вообще к ним ходят даже здоровые для повышения тонуса,жизненных сил, профилактики разных болячек.
-
На холотропку никто не вздумайте ходить. Это очень не хорошее дело оказалось. Сейчас я разгребаю кучу проблем,которые после нее возникли. Вот когда решу,может напишу свою историю в соответствующей теме.
Я когда читала Алисины и Ваши сообщения так воодушевлена была.Даже жалела ,что у нас такого нет.
Напишите пожалуйста,если не сложно будет.Думаю это будет не только интересно ,но и полезно для всех.
-
Иринна, мне все врачи говорят не подымать больше 3кг, ревмо, ортопед, невролог, гинеколог.
Методика Бубновского слишком жесткая. Я смотрела видео, как у него женщина с артрозом плеча работала на тренажере с утяжелением в 40кг. Думаю, не всем такое подойдет
Да, я тоже больше 3-х не поднимаю. Бубен это жесть,нельзя там заниматься, бабло стричь его основная задача,а не здоровье пациентов. Нужно все делать плавно и размеренно. Типа калланетики,пилатеса,йоги. Только там не все упражнения можно,например скручивания нельзя. И многие надо адаптировать под твое искривление. Например,самое простое упражнение лежа на животе вытянуть ноги и руки вперед и отровать от пола мне вред приносит. Мне в нем нужно правую руку отводить в сторону,а левую прямо держать. Ну и все в таком духе.
-
Иринна, ну я фотки сколиоза 3 ст видела, там реально ужас. Но он и встречается очень редко, я вот не видела таких на улице, с горбом видела часто, да.
Я потом фотку выложу, а ты скажешь, так ли у тебя
Добавлено: 17 Июль 2015, 12:40:15
Я делаю именно обычные упражнения, вытягивание на полу в первую очередь
-
Напишите пожалуйста,если не сложно будет.Думаю это будет не только интересно ,но и полезно для всех.
Семицветик, сейчас у меня нет ни настроения, ни желания. Потом когда все разгребу,напишу может. Могу сказать одно:ни на какие трансперсональные психотерапии никогда не ходите. Можете такие проблемы получить,что потом все проклянете,что связались с этим делом. Думаю,она даже запрещена в мед. учреждениях. Потому что в Москве, где есть все,ни в одной клинике я ее найти не смогла. В каких-то залах проводят непонятные люди без мед. образования и все. Поэтому и пришлось ехать в другой город. Там тоже все неофициально,никаких договоров, чеков об оплате,только черный нал. Т.е. я даже не могу сейчас доказать, что я там была и этим занималась.
Добавлено: 17 Июль 2015, 12:44:59
Иринна, ну я фотки сколиоза 3 ст видела, там реально ужас.
Желатинка,я видела эти фотки. Да, там кошмар,похожее было у меня.Сейчас все поменялось, на 1-2 тянет. У меня только в середине небольшой изгиб и складка на боку,а где шея и поясница ровно,плечи ровные. Я тоже посмотрю фотку примерно как у меня.
-
Щас как раз спина в стадии обострения, сделала рентген, узи и скоро на мрт пойду. Хирург-ортопед по данным узи сказал, что у меня там полная жопа, мрт надо срочно, и что скорее всего у меня дисплазия соединительной ткани. Здрасьте, приехали :o
-
Щас как раз спина в стадии обострения, сделала рентген, узи и скоро на мрт пойду. Хирург-ортопед по данным узи сказал, что у меня там полная жопа, мрт надо срочно, и что скорее всего у меня дисплазия соединительной ткани. Здрасьте, приехали :o
дст- это системное заболевание всего организма. У меня тоже она есть. Из-за нее как раз все сколиозы, долихосигмы, хорды и пролапсы в сердце и т.д. Нарушает работу органов, но не смертельно, жить будешь))) тем более это врожденное генетическое заболевание, ты просто только сейчас о нем узнала))
-
дст- это системное заболевание всего организма. У меня тоже она есть. Из-за нее как раз все сколиозы, долихосигмы, хорды и пролапсы в сердце и т.д. Нарушает работу органов, но не смертельно, жить будешь))) тем более это врожденное генетическое заболевание, ты просто только сейчас о нем узнала))
да, у меня почти все как в википедии, плоскостопие, сколиоз (я даже лечилась в сколиозном интернате в детстве), щас скомпенсированный из-за спортивной молодости, зато вылезли грыжи в позвонках, нарушение всех клапанов по ЖКТ, птозы подвздошной и долихосизма, а еще психоэмоциональные проблемы - всд, склонность к депрессии...
короче, жили жили и усрались!
-
да, у меня почти все как в википедии, плоскостопие, сколиоз (я даже лечилась в сколиозном интернате в детстве), щас скомпенсированный из-за спортивной молодости, зато вылезли грыжи в позвонках, нарушение всех клапанов по ЖКТ, птозы подвздошной и долихосизма, а еще психоэмоциональные проблемы - всд, склонность к депрессии...
короче, жили жили и усрались!
Ну и у меня все тоже самое. У тебя какая степень искривления? Если грыжи будешь лечить, советую начинать с остеопатов, владеющих мануальными техниками.
-
нарушение всех клапанов по ЖКТ
а как это определили?
-
а как это определили?
дык это давно еще на рентгенах желудка и кишечника, и фгдс и колоно: кардия не смыкается, недостаточность сфинктера одди и баугиниевой заслонки. Только в жопе гипертонус, прости господи. :D
Добавлено: 17 Июль 2015, 22:30:18
Ну и у меня все тоже самое. У тебя какая степень искривления? Если грыжи будешь лечить, советую начинать с остеопатов, владеющих мануальными техниками.
щас 1. была 2-3 в детстве, в интернате лежа учились и спали в гипсовых кроватках, и лфк. Потом фитнес фитнес фитнес, и скомпенсировался. Хотя все-равно я сутулая.
-
У меня тоже дст, но мне сэд поставили, написанно, что с ним рождается один человек на 10тыс. Это тоже дисплазия, только более тяжелая
У меня все тоже самое плюс дисплазия почти всех органов, гипоплазия щитовидки, матки (сказали с беременностью будут проблемы), дисплазия почек и нарушение функции (это самое опасное, их надо беречь и лекарствами не гробить)
Врожденная дисплазия тазобедренных, которую не заметили, теперь кокартроз 2ст
Ну и синяки очень большие, ну и тд, он несколько десятков признаков нашел, проще перечислить чего нет
-
Насчет остеопата я думаю как раз, Ира спасибо!
-
щас 1. была 2-3 в детстве, в интернате лежа учились и спали в гипсовых кроватках, и лфк. Потом фитнес фитнес фитнес, и скомпенсировался. Хотя все-равно я сутулая.
Здорово,занимались тобой родители в детстве. Мне тут один профессор сказал,что у меня необычный сколиоз. Он возник из-за того, что сердце и печень нетипично расположены из-за ДСТ и организм стал освобождать им место,как наиболее важным органам для нормального функционирования,искривляя позвоночник. Какой-то сердечно-печеночный синдром кажется. И прогрессирование сколиоза невозможно было предотвратить. Если бы его на место пытались поставить,затачивая меня в корсеты, то у меня сейчас бы были проблемы с сердцем и печенью. ВОт не знаю,правда ли это. ОН вообще скзал, что я мечта для студента-медика,на мне сразу можно научиться многому в том числе редким проявлениям болезни :D
Добавлено: 17 Июль 2015, 22:44:56
меня тоже дст, но мне сэд поставили, написанно, что с ним рождается один человек на 10тыс. Это тоже дисплазия, только более тяжелая
Ого,сочувствую.сказали с беременностью будут проблемы)
Мне тоже говорили. Самое ужасное,что ребенок все это с очень большой вероятностью может унаследовать. Единственный способ,эту вероятность уменьшить,рожать от крупного широкого здорового мужчины, ни в коем случае не астеника. Если от диспластика,то все, ребенок-инвалид считай получится:((
-
Хотя все-равно я сутулая.
Сутулость не победить. Изгиб позвоночника в профиль — он передаётся по наследству от обоих родителей. Поэтому, позвоночник ребёнка есть среднее арифметическое позвоночников отца и матери.
Со сколиозом здесь путать не надо — сколиоз всегда приобретённый, а не наследственный.
-
Это тоже дисплазия, только более тяжелая
Ох! Но это не прогрессирующее заболевание, я надеюсь?
Зато дисплазики в 2 раза реже болеют онко в сравнении с общей популяцией - это хорошая новость!!
-
Ох! Но это не прогрессирующее заболевание, я надеюсь?
Ну как же прогрессирует. У меня было в детстве нормальное зрение,потом появилась близорукость,которая стала расти. Пришлось делать лазерную коррекцию.Сколиоз с спрогрессировал, долихосигма дала о себе знать по полной, и растягиваться она может. Не удивлюсь появлению какого-нибудь артрита-артроза в будущем. Про онкологию первый раз слышу.Что самое интересное,у родителей этого нет, на мне там какой-то генетический сбой произошел((
-
Мне тоже говорили. Самое ужасное,что ребенок все это с очень большой вероятностью может унаследовать. Единственный способ,эту вероятность уменьшить,рожать от крупного широкого здорового мужчины, ни в коем случае не астеника. Если от диспластика,то все, ребенок-инвалид считай получится:((
Черт, а мне крупные не нравятся((
Я не хочу сказать, что люблю дрыщей, нравятся спортивные, но скорее стройные и спортивные))
-
При комплексе проблем (дст, сколиозы, птозы, срк, грыжи позвоночника..) становишься очень уязвимым. Например от веса. Очень важно, по моему, определить свой оптимальный вес и держать его строгой дисциплиной - питанием и пр. Например, для меня оптимально - 56. Если меньше - обострение птозов, клапаны, срк и пр. Если больше 57 - увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы, хотя с животом гораздо лучше. И питание - специальное, коллаген...
А по поводу гимнастики - писала уже, согласна с Ириной, очень опасно и часто ухудшение наступает. Остеопаты неплохо, но тоже при малейшей боли их надо останавливать, многое делают на глазок. и, конечно, желательно обувь ортопедическую. Как ни печально звучит. Особенно если много ходить или стоять предстоит. Разница огромная по влиянию на позвоночник.
-
И питание - специальное, коллаген...
А что за питание?
-
У меня как раз крупный муж, широкий и здоровенный! Да и я не астеничка как бы... хирург кстати дивился сегодня. Сказал, что внешне я абсолютно нормостеник, но у меня очень маленькие межпозвоночные диски, не характерные к моему внешнему типажу. Сбой в матрице, короче :D
Но ребенок все-равно наследовал, как я понимаю... потому что плоскостопие, зачатки сколиоза и лишняя хорда у него есть.
-
Не удивлюсь появлению какого-нибудь артрита-артроза в будущем.
У меня уже артроз всех суставов. При чем некоторые врачи по этому поводу надо мной издеваются: "хихи, артроз, сколько тебе лет? Ты что старушка?"
Я вот сейчас хочу себе купить самокат, тк.решила, что это полезно для артроза))
-
зачем покупать? тебе же Лав предлагал бесплатно )
-
У меня уже артроз всех суставов. При чем некоторые врачи по этому поводу надо мной издеваются: "хихи, артроз, сколько тебе лет? Ты что старушка?"
Да, у тебя и правда очень непростая форма. Береги себя. При артрозе хондропротекторы нужно пить.
-
У меня уже артроз всех суставов. При чем некоторые врачи по этому поводу надо мной издеваются: "хихи, артроз, сколько тебе лет? Ты что старушка?"
Я вот сейчас хочу себе купить самокат, тк.решила, что это полезно для артроза))
береги себя! rose
-
Девочки, спасибо.
Да я, честно говоря, в СЭДе сомневаюсь, может быть просто дисплазия. А что касается артроза, так это врачи виноваты, почти всегда незамеченная дисплазия тазобедренных приводит к артрозу в возрасте 20-25 лет и это не говорит о тяжести заболевания
Добавлено: 18 Июль 2015, 00:22:32
При артрозе хондропротекторы нужно пить.
Я сейчас пью.
-
рожать от крупного широкого здорового мужчины
Астеник-это не упитанность, не вес, а телосложение-узкие плечи, острый эпигастральный угол, узкая грудная клетка, тонкие кости и обычно длинные ноги, тонкие запястья. Висячее внутренности, висячие легкие, склонные к тубу.
Я тонкокостная, с узкой грудной клеткой, но коротконогая, далеко не худая и тоже астеник.
При артрозе нужно не пить, а колоть хондропротекторы. В Белораше пока дешево стоят.
-
Странно, Иринина цитата получилась, как моя.
Я бы не сказала, что у меня длинные ноги, вполне обычные для моего роста.
-
Астеник-это не упитанность, не вес, а телосложение-узкие плечи, острый эпигастральный угол, узкая грудная клетка, тонкие кости и обычно длинные ноги, тонкие запястья.
это все про меня))
-
Мне торчащие кости мешают ЛФК делать)))
При том это не худоба, а строение такое, я на коврике делаю, а коврик на ковре, и они очень больно бьются))
Добавлено: [time]18 июля 2015, 14:27:32[/time]
зачем покупать? тебе же Лав предлагал бесплатно )
О, точно))
Добавлено: 18 Июль 2015, 14:29:02
При артрозе нужно не пить, а колоть хондропротекторы. В Белораше пока дешево стоят.
Я колола тоже
-
Проснулась сегодня и левой рукой очень больно двигать, от плеча начиная. Поднимать больно очень. Может быть от остеохондроза такое??? У меня шейный и грудной есть остеохондроз.
-
опять я за народные средства! Сегодня испытала на себе настойку грецкого ореха (перепонки в водке настояны). И что удивительно боль слишком быстро ушла! Пока не верится даже..... Посмотрим что дальше будет.
-
Проснулась сегодня и левой рукой очень больно двигать, от плеча начиная. Поднимать больно очень. Может быть от остеохондроза такое??? У меня шейный и грудной есть остеохондроз.
сегодня прочитала,что от боли в плече помогает...стручковая фасоль. Надо пробовать. В смысле кушать.
-
Серьезно? Сегодня куплю фасоль и поем. Спасибо
-
сегодня прочитала,что от боли в плече помогает...стручковая фасоль. Надо пробовать. В смысле кушать.
выводит соли
-
Да, пишут за неделю без лекарств проходит. Сама хочу))
Добавлено: 19 Июль 2015, 10:50:55
выводит соли
да? Почему?
-
Сделала мрт, жить буду :D
Массажист меня поправил, конечно, уже 5 сеансов сделала и мне гораздо лучше. обезболы не пью принципиально, хочу чистый эффект от массажа увидеть, и ура, вижу! good
-
холотропке
Ирина а ты не задавалась вопросом почему у тебя зажимает мыщцы спины?
Добавлено: 20 Июль 2015, 16:28:04
Вот именно Бубновского и вредили. Нужно знать,какую мышцу качать,а какую расслабить. Упражнения должны быть ассиметричны. А у него все упражнения для здоровых, но никак не для сколиозников.
Не несите бредятины девушка посмотрите почитайте и если есть возможность запишитесь на прием. И посмотрите в каком состоянии к нему люди приходят и в каком уходят.
-
да? Почему?
пишут, как выводит, не знаю. Может клетчаткой, а может из-за мочегонного эффекта.
Ирина а ты не задавалась вопросом почему у тебя зажимает мыщцы спины?
нехватка калия от высокого кортизола, а кортизол и калий выводит, и соединительную ткань разрушает
-
Ирина а ты не задавалась вопросом почему у тебя зажимает мыщцы спины?
Потому что из-за искривления позвоночника с одной стороны мышцы напряжены , а с другой растянуты. Так вот надо сначала снять это напряжение с помощью мануалки-остеопатии или упражнений (у меня во время холотропки получилось), а потом уже укреплять растянутые. Если напряжение не снять, то качать растянутые бесполезно. Спазмированные противолежащие будут их перетягивать. После снятия напряжения бывшие спазмированные качать не надо:массаж и легкие упражнения. Поэтому никаких симметричных упражнений нельзя делать. Я делала неверные упражнения по Бубновскому и не только: в результате спазмированные не расслабились стали болеть больше, растянутые не урепились. Со спиной стало хуже, по сравнению с тем,если совсем не заниматься!Не несите бредятины девушка посмотрите почитайте и если есть возможность запишитесь на прием. И посмотрите в каком состоянии к нему люди приходят и в каком уходят.
Молодой человек, это не бредятина, а МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. Еще раз пишу:я занималась по его методике,было ухудшение. Почитайте форумы,отзывы в сети, таких людей полно. Даже здесь люди писали,что получили ухудшение состояния. Такое ощущение,что вы пиарите Бубновского и его методику. И уверена у Вас нет сколиоза или очень легкая степень. Но если Вам стало лучше от его занятий, я только рада. Занимайтесь и дальше, а я буду делать то,что считаю нужным и от чего у меня улучшение. Еще ОЧЕНЬ советую почитать зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку Человек много лет изучал проблему сколиоза и методы лечения,многое на себе испробовал,собирал много отзывов, а не просто тупо купился на красивые обещания распиаренного доктора не совсем понимающего,что он творит.
-
Мне нет смысла пиарить его методику, я просто прекрасно понимаю, что происходит в жизни. Ваш случай где вы не хотите поработать над собой, а всё лечение возлагаете на остеопатов и массажистов очень понятно.Гимнастика гимнастикой , а упражнения на тренажёрах немного другое. У вас есть возможность съездить если вы из Москвы и получить консультацию и ваши мышцы там приведут в порядок и при первом же тесте будет всё ясно какие развить мышцы какие нет. Люди на форумах и тут реально не лечились у него, поэтому и отзывы такие. Методику пробовали, упражнения выполняли неправильно, нагрузку давали себе неверную вот и результат такой. Я чего то не допонял в его комплексе не пожалел денег и съездил лично к нему, он не просто проконсультировал но и всё объяснил.
-
Я всю жизнь занималась спортом и мне это нравится, поэтому я точно не лентяйка. И дальше буду продолжать, потому что без спорта не могу, только по другой методике. Хочу например попробовать метод Катарины Шрот.На тренажерах занималась тоже. Остеопаты и массажисты- важное дополнение. И их посещение никак не исключает занятий спортом. Но именно после упражнений во время холотропки и остеопата мое состояние со спиной лучшим из того что было за все годы сколиоза.
-
Я всю жизнь занималась спортом и мне это нравится, поэтому я точно не лентяйка. И дальше буду продолжать, потому что без спорта не могу, только по другой методике. Хочу например попробовать метод Катарины Шрот.На тренажерах занималась тоже. Остеопаты и массажисты- важное дополнение. И их посещение никак не исключает занятий спортом. Но именно после упражнений во время холотропки и остеопата мое состояние со спиной лучшим из того что было за все годы сколиоза.
у нас у всех сколиоз у кого то явно выраженный у кого нет.
-
По каналу Россия Бубновский - о ДСТ, со страдальцем в главной роли
-
По каналу Россия Бубновский - о ДСТ, со страдальцем в главной роли
Маша, поведал он там что-нибудь интересное?
-
Ира, ничего нового. Парнишка совсем хилый был, еле стоял. Этот зверь в хамском тоне заставлял его делать упражнения, заявляя, что "мышцы короче костей, их надо укреплять...". Типа, сам виноват. Было ощущение, что парня увезут на скорой.
Ту на форуме один юноша утверждает. что Бубновский - гений, а мы недоумки. Так когда то один мой знакомый мне говорил "тебе не может быть холодно".
То, что мышцы спины надо укреплять, никто не спорит. Но при грыжах, особенно в обострении, и сколиозах, резкие динамические движения - это очень плохо! И остеопат, у которого была недавно, говорил, что это - сумасшествие. В зоне грыжи в обострение есть отек, и его надо снимать. Покоем. троксевазином... И потом аккуратные статические упражнения, скорее по Борщенко.
-
да у парня может панкреатит
-
Парнишка совсем хилый был, еле стоял. Этот зверь в хамском тоне заставлял его делать упражнения, заявляя, что "мышцы короче костей, их надо укреплять...". Типа, сам виноват. Было ощущение, что парня увезут на скорой.
Будем надеяться,что это очередной пиар Бубна был, а парень-актер и с ним все хорошо)))Но при грыжах, особенно в обострении, и сколиозах, резкие динамические движения - это очень плохо!
Да,все так. Я даже сейчас учусь плавно с кровати вставать, а то раньше вскакивала.
-
Смотрела недавно по каналу Россия, как мужчина лысый заставлял делать упражнения молодого худого парня. Это что Бубновский был? Или я ошибаюсь?
Ну то, что он заставлял делать было жестоко :D
-
эти вот висячие на ослабленных брыжейках органы косят позвоночник, и упражнения не помогут
-
эти вот висячие на ослабленных брыжейках органы косят позвоночник, и упражнения не помогут
Во, так мне один мегапрофессор и сказал. Он говорил про сердце и печень судя по-моему искривлению. И что мне все равно ничего не помогло бы предотвратить этот сколиоз.
-
остается, действительно, ассиметрично мышцы тренировать
-
Да, только надо как то выяснить какой сколиоз, я забыла уже. Вроде можно фломастером середину позвонков в согнутом виде отметить и когда выпрямишься будет видно.
Еще у В.Гитта интересные позы для выравнивания сколиоза, у него сайт есть, советую.
-
а кто-нибудь знает, что за фигня может быть с позвоночником, когда невозможно распрямить спину в положении сидя на попе с вытянутыми ногами? А когда сидишь с подтянутыми к себе ногами, на спине внизу такой горбик образуется выпуклый?
-
а кто-нибудь знает, что за фигня может быть с позвоночником, когда невозможно распрямить спину в положении сидя на попе с вытянутыми ногами? А когда сидишь с подтянутыми к себе ногами, на спине внизу такой горбик образуется выпуклый?
из-за кифоза может? А ты сейчас чем-нибудь занимаешься для спины?
-
а кто-нибудь знает, что за фигня может быть с позвоночником, когда невозможно распрямить спину в положении сидя на попе с вытянутыми ногами? А когда сидишь с подтянутыми к себе ногами, на спине внизу такой горбик образуется выпуклый?
такая ж хрень, но я думала у меня колени виноваты, не гнутся)) и наклониться до пола не могу с детства.
-
а кто-нибудь знает, что за фигня может быть с позвоночником, когда невозможно распрямить спину в положении сидя на попе с вытянутыми ногами? А когда сидишь с подтянутыми к себе ногами, на спине внизу такой горбик образуется выпуклый?
растягивай заднюю поверхность ножек и спинку
во втором случае подушечку под попу и прогнутся слегка в талии чтоб горбика не было я всегда на подушечке сижу в лотосе, это нормально
-
Орхи, у меня даже на подушечке горбик) прогнуться в талии - это вообще из области фантастики, не гнется спина и все
-
да у меня тоже не гнется, это не редкость
позвонки как палка ниже талии
но за несколко лет йоги ноги растянулись и стало получше засчет ног
-
Так и думал, что Янка - клон Орхи.)) Похожие повадки...
Янка, обрати внимание на методы лечения старшей сестры.
-
Лав, у меня совсем другое, и думаю, методы старшей сестры тут не помогут)
-
У кого нибудь было такое: слева где-то внизу поясницы временами то щелкнет, то дергать начинает как зубная боль, то просто ноет, а теперь еще и левая нога стала болеть причем боль такая нудная как при растяжении, и мне даже кажется под коленом немного при пухло, причем все это не постоянно, ночью ничего не беспокоит, а при всем при этом при нажатии живота слева внизу тоже больно
Добавлено: 24 Июль 2015, 22:48:48
А еще иногда подергивание по всей ноге то ли мышц то ли не знаю чего
-
из-за кифоза может? А ты сейчас чем-нибудь занимаешься для спины?
Ирина, да пытаюсь, просто короче этот горб мне мешает.
у меня такая же фигня была в спортазале, например лежа на спине мне было проблематично ноги к животу подтянуть т.к. спина сама по себе округлялась и меня клонило набок
Добавлено: 24 Июль 2015, 23:04:04
просто этот горб, он именно где-то ближе к пояснице появляется, я погуглила, написано что кифоз чаще всего в грудном отделе бывает и крайне редко в поясничном
-
может овсянку для гибкости кушать?
-
коллаген лучше помогает
-
просто этот горб, он именно где-то ближе к пояснице появляется, я погуглила, написано что кифоз чаще всего в грудном отделе бывает и крайне редко в поясничном
Кифоз не бывает в поясничном. В поясничном может быть только лордоз.
-
горб-это кифоз, лордоз-прогиб
-
УГ прав
-
Ира, ничего нового. Парнишка совсем хилый был, еле стоял. Этот зверь в хамском тоне заставлял его делать упражнения, заявляя, что "мышцы короче костей, их надо укреплять...". Типа, сам виноват. Было ощущение, что парня увезут на скорой.
Ту на форуме один юноша утверждает. что Бубновский - гений, а мы недоумки. Так когда то один мой знакомый мне говорил "тебе не может быть холодно".
То, что мышцы спины надо укреплять, никто не спорит. Но при грыжах, особенно в обострении, и сколиозах, резкие динамические движения - это очень плохо! И остеопат, у которого была недавно, говорил, что это - сумасшествие. В зоне грыжи в обострение есть отек, и его надо снимать. Покоем. троксевазином... И потом аккуратные статические упражнения, скорее по Борщенко.
Поэтому вы и мучаетесь а не живёте полноценно
-
мостик для позвоночника хорош
-
Делаю ягодичный мостик)
-
Это как?
-
это, кажется, просто лечь на спину, согнуть ноги и поднимать попу
-
Да, нам на ЛФК давали
-
это, кажется, просто лечь на спину, согнуть ноги и поднимать попу
Можно ноги согнутые еще на стенку или диван ставить и поднимать, ягодицы качаются, еще ногу на коленку другой ноги и тоже поднимать таз
-
Для "непоклонников Бубновского". На днях купила книгу Эстер Гоклей "Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником". Интересные упражнения, направленные на исправление осанки, и, как следствие, растяжение позвоночника естественным неагрессивным путем и избавление от боли. Пробую третий день. Неплохо. Упражнения несложные, но надо разбираться.
-
Для "непоклонников Бубновского". На днях купила книгу Эстер Гоклей "Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником". Интересные упражнения, направленные на исправление осанки, и, как следствие, растяжение позвоночника естественным неагрессивным путем и избавление от боли. Пробую третий день. Неплохо. Упражнения несложные, но надо разбираться.
Сарказмы любые уместны лишь бы это помогало. Смысл в упражнениях один и тот же растяжка позвоночника, закачка крови к позвонкам для улучшения кровоснабжения и питания позвонков, снятие спазмов мышщ спины. Здесь главное понять почему она болит и устранить причину.
-
Наконец-то нашёл нечто похожее по симптоматике зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку , особенно внушают симптомы, описанные врачом. Проблемы с животом появляются при сидении и усиливаются при длительном сидении. В субботу МРТ грудного отдела - будем посмотреть.
-
Из этой ссылки заинтересовала ПИР гимнастика, что то похожее у Ситтеля.
-
Кому нибудь ставили такой диагноз - спондиартроз?
-
Да, мне(( только называется он спондилоартроз, у меня ДФА суставов и позвоночника
-
Да, мне(( только называется он спондилоартроз, у меня ДФА суставов и позвоночника
Да точно, спондилоартроз, что это за бяка такая? В заключении мрт поясничного отдела написано в довесок к грыже )))))). Щелкает где то ниже поясницы слева , нога левая ноет , иногда бывает как мурашки по ней бегают а то вся внешняя поверхность бедра до стопы прям зудит
-
Остеохондроз - это проблема с межпозвонковыми дисками, а спондилоартроз с фасеточными суставами. Лечатся в принципе одинаково.
Добавлено: [time]14 августа 2015, 21:24:33[/time]
По грыже не подскажу, я мрт делала только шейного отдела, там грыж нет. Но тут есть люди с грыжами, что-нить подскажут
Добавлено: [time]14 августа 2015, 21:47:14[/time]
Можно ноги согнутые еще на стенку или диван ставить и поднимать, ягодицы качаются, еще ногу на коленку другой ноги и тоже поднимать таз
Ого, попробую
Добавлено: 14 Август 2015, 21:52:42
Из этой ссылки заинтересовала ПИР гимнастика, что то похожее у Ситтеля.
А по сителю - это типа самостоятельная мануалка?
-
по сителю - это типа самостоятельная мануалка?
Не, это такие позы-движения на 8-10 сек после которых спазмированные мышцы сами расслабляются(есть такое свойство у них) и дальше можно растянуть и мышцы и суставы разработать.
Добавлено: [time]14 августа 2015, 22:14:54[/time]
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: 14 Август 2015, 22:16:02
Это ПИР, делала сегодня для шеи, полегче стало.
-
Сделал МРТ грудастого отдела. Задняя правосторонняя парамедиальная протрузия межпозвонкового диска Т6-Т7, поддавливающая дуральный мешок и правый корешок спинного мозга. (по схеме T6, T7 - желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка (гастриты, язвы, диабет, нарушение пищеварения и стула)).
В наличии неправильная моторика желудка, пониженная кислотность и повышенное давление в двенадцатиперстной ?? (мое предположение), что препятствует отходу желчи и далее по кишечнику.... Ну и возврат до пищевода.
И задняя центральная с латерализацией влево протрузия межпозвонкового диска Т8-Т9, поддавливающая дуральный мешок. (по схеме T8 - селезёнка, диафрагма (нарушение пищеварения, икота, нарушение дыхания),T9 - надпочечники (аллергические реакции, слабость иммунной системы)).
В наличии нарушения пищеварения, появившиеся аллергические реакции (на морские продукты, траву в апреле, молоко), нарушение дыхания - легочный зубец на ЭКГ.
Вот вам и СРК.....
-
Не, это такие позы-движения на 8-10 сек после которых спазмированные мышцы сами расслабляются(есть такое свойство у них) и дальше можно растянуть и мышцы и суставы разработать.
Глянула по ссылке, попробую видео найти. Упражнения только по видео делаю, блондинка блин, по описанию не въезжаю)
-
Это ПИР, делала сегодня для шеи, полегче стало.
Оль, сегодня пробовала делать, у меня к тебе пару вопросов.
1) там пишут про больную и здоровую сторону, а если обе стороны болит, то делать я так поняла, в обе стороны.
2.ты делала растяжку для шеи в бублике? Меня начинает тошнить, и чувствую, что не рефлюкс, а именно из-за шеи. У тебя не было такого?
-
Нет еще, это в полотенце? Бывает понапрягаю шею, покручу тоже тошнит.
-
Да, когда просто в бублике лежу.. наверно сказывается привычка к высоким подушкам
Добавлено: 19 Август 2015, 22:07:38
И честно говоря я самое первое не поняла, где проблема по тестам
-
И я тоже, то ли написано так, но где щимит, а где другое сама не поняла.
Учиться что ли самой на остеопата? Где то видела самоучитель.
-
Я думаю, что остеопату нужна практика, самоучитель практики не даст
-
Сделал МРТ грудастого отдела. Задняя правосторонняя парамедиальная протрузия межпозвонкового диска Т6-Т7, поддавливающая дуральный мешок и правый корешок спинного мозга. (по схеме T6, T7 - желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка (гастриты, язвы, диабет, нарушение пищеварения и стула)).
В наличии неправильная моторика желудка, пониженная кислотность и повышенное давление в двенадцатиперстной ?? (мое предположение), что препятствует отходу желчи и далее по кишечнику.... Ну и возврат до пищевода.
И задняя центральная с латерализацией влево протрузия межпозвонкового диска Т8-Т9, поддавливающая дуральный мешок. (по схеме T8 - селезёнка, диафрагма (нарушение пищеварения, икота, нарушение дыхания),T9 - надпочечники (аллергические реакции, слабость иммунной системы)).
В наличии нарушения пищеварения, появившиеся аллергические реакции (на морские продукты, траву в апреле, молоко), нарушение дыхания - легочный зубец на ЭКГ.
Вот вам и СРК.....
А пpи СЖ пpoблемы с пoзвoнoчикoм-следствие,а не пpичина
-
СЖ - ?
-
Зачем проверять позвоночник , он растёт до определённого возраста - в детстве нужно им заниматься , если там что то и есть это не столь страшно , и от позвоночника СРК не может быть - мое мнение .
-
Вчера делала ЛФК, одно упражнение ПИРМ по ссылке ольге и Вьяму из йоги. Сегодня болит правое плечо и рука, блин, я все никак не научусь с умом подходить к процессу, раньше я думала, что любое движение полезно, а правильность, систематичность мимо проходила
-
Та же картина. После Березки и Плуга болит именно правое плечо и руа.. Подозреваю усугубившуюся протрузию в шейном отделе.
-
А зачем ты делала их? Там же написано, кому противопоказано.
Я ничего такого не делала, возможно продуло, я как бы лежу на полу между форточкой и дверью, дверь закрыта, но иногда дует снизу))
-
Пару лет назад был очень положительный эффект от этих поз.
А продувает постоянно, особенно в машине и больших супермаркетах, там вообще ледник.
Разминаю мышцы и мажу вольторенами.
-
Все болит, в отпуске запустила. Ниче не делаю.
-
мажу вольторенами.
случайно попробовала крем матарен, понравился
-
Спасибо, поробую. Главное, финалгоном не мазать, эффект жуткий.
Если долгит, то лучше гель, крем совсем никак.
-
Есть еще одна методика- Т-Тапп, Тереза Тапп, американка, у нее необычные упражнения, за короткий промежуток времени(10 мин в день) хоролщие результаты, и там есть у нее одно упражнение, пишут спина перестает болеть. Упражнения у нее и на женщин за...лет. Все хвалят. Но уж очент трудное для понимания описание, а видео на английском. Все никак временине хватает разобраться(и похудеть наконец-то!)
Добавлено: [time]02 сентября 2015, 10:35:26[/time]
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: 02 Сентябрь 2015, 10:38:30
Комплекс от терезы тапп все будет добре-с этого советую начать, по русски на украинском канале.))
-
У моих родственников почти у всех протрузии , от того что много на Земле трудятся и у них ни у кого СРК нет , просто ни кто не хочет укреплять позвоночник .
-
Скажите пожалуйста, насколько вредны миорелаксанты? если я их сама себе назначу, то смертельного ничего не случится?
-
Не случится. Это у кого парезы после инсульта например, может слишком расслабить и так не очень стойкое.
-
почитай побочки
вообще эти препараты сделаны из яда, которым пропитывали стрелы индейцы, чтоб парализовать добычу
-
эти препараты сделаны из яда, которым пропитывали стрелы индейцы, чтоб парализовать добычу
да ну и нехай.лишь бы помогали)
у меня муж как раз сейчас принимает мидокалм
днями так плохо ему сделалось внезапно,боль тянущая по всему левому боку,давление подскочило
вызвали скорую,подстраховались,ведь чуть больше года назад был у него инфаркт
приехали,сняли ЭКГ-без изменений,скорей всего межреберная невралгия,вот и приписали Мидокалм и ОКи
Третий день как пьет,ну гораздо лучше себя чувствует,а то ведь даже вздохнуть от боли не мог
хотя конечно лучше по назначению врача-нужен визуальный осмотр.анализы,пальпация...да и доза для каждого конкретного случая индивидуальна
-
да и доза для каждого конкретного случая индивидуальна
вот-вот. Я за Мимозу боюсь. Миорелаксанты-это не ношпа, что самому себе назначать
-
Апреля, ты наверно права, я была у невролога, она сказала лучше массаж, чем релаксанты, он будет спазмы снимать, я ей показала выписку, где эндокринолог написала, что массаж противопоказан из-за аденомы. Но я сказала, что сама бы хотела лучше массаж.
она сказала Попробуйте , Ну предупредите массажиста про аденому. так и сделала. массажистке все пофиг, Она говорит, будет плохо, тошнота головокружение не приходите. И вообще зачем вам массаж, пейте таблетки
Добавлено: 21 Октябрь 2015, 12:16:24
а с врачами вот что заметила. когда хороший врач по отзывам и с виду грамотный, хоть платный Хоть бесплатный, то он не хочет со мной связываться, говорит что мне нужен Доктор Хаус)). мне невролог последняя сказала, что она не имеет права выписывать то, Что противопоказано по карточке. и чтобы я сама себя лечила))
-
При аденоме тогда уж лучше не просто массаж, а приём остеопата. Лучше, если у этого врача будет ещё и диплом остеопракта. Потому что в остеопрактике применяются не только методы остеопатии, но и травматологии, и ортопедии, и кинезиологии. В общем, там специалист выбирает конкретно, что подходит.
А почему доктор Хаус?
Если массажистка так относится, то ей действительно пофиг, что будет с вами. Увы. Вообще-то для начала мануальный терапевт должен изучить внимательно историю пациента. Вот за что мне нравятся остеопаты. Они пока не изучат, не пощупают, всё воедино не соберут, за работу не принимаются. Мне врач так и говорил: на первом месте - безопасность ваша!
-
А почему доктор Хаус?
Это я уже все в кучу смешала) Мне так врачи не по позвоночнику говорили)
Добавлено: 21 Октябрь 2015, 19:55:02
При аденоме тогда уж лучше не просто массаж, а приём остеопата.
Мне один врач говорил, что остеопатия - тоже своего рода массаж, и вблизи аденомы, то есть шейный отдел все равно противопоказано. Но, честно говоря, многие врачи вообще не в курсе про остеопатию, мануалку, краем уха слышали и всё. Хотя остеопатия бывает и вобще на расстоянии, без даже прикосновений, но пишут, что это шарлатанство, если на расстоянии.
-
Хотя остеопатия бывает и вобще на расстоянии, без даже прикосновений, но пишут, что это шарлатанство, если на расстоянии.
был тут один
-
Сколько можно это всё тереть?
Нечего проверять свой позвоночник — к СРК он не имеет никакого отношения. Вас всех разводят.
-
Давайте переименуем тему так: обсуждение лечения позвоночника, не имеющего отношениея к срк.
угарный газ, такая тема тебя устроит? меня например вполне.
-
Давайте переименуем тему так: обсуждение лечения позвоночника, не имеющего отношениея к срк.
угарный газ, такая тема тебя устроит? меня например вполне.
Давайте банить любого, кто будет как-то притягивать позвоночник к СРК?
-
угарный газ, что-то Мне кажется, что тебе так и хочется кого-нибудь забанить)))
-
Сколько можно это всё тереть?
Нечего проверять свой позвоночник — к СРК он не имеет никакого отношения. Вас всех разводят.
доказательства?
-
Их нет.. но мы то знаем что может.
-
доказательства?
Их нет. Как нет и доказательство обратного.
Я думаю, каждый из нас знает людей с больным позвоночником, но без всяких симптомов СРК.
-
дак кто будет говорить про понос, запор
-
Если у кого боли в районе таза , есть одно упражнение.... Лечь на пол, на спину. Ноги развести в стороны. И потом поднять тело, что бы точками опоры служили плечи и пятки, очень неплохо ставит диски на место в низу спины.
-
Была недавно в магазине компьютерных кресел, посидела на них, только на 2х мне было удобно, Но одно слишком Широкое в моей маленькой комнате будет совсем не в тему, другой со спинкой из сетки Наверно порвется быстро.
на форуме по позвоночнику спрашивать не хочу, так как там платят за посты, и очень много рекламы.
-
Мимоз, есть такие подставки на стулья, там сидишь и как бы балансируешь все время, писали, что очень хорошо для позвоночника. Вроде тут тоже кто то выставлял. Есть жеьправильные кресла и стулья. У меня где то была ссылка, не найду.
У нас в магазине Ортомед что то было.
-
Ольга, про подставки не читала, скинь пожалуйста. а про правильное кресло читала. Ну на мой взгляд, все равно лучше в магазине на них посидеть, так как не везде регулируются подлокотники и мне только на 2 было удобно, на остальных они были низкие или высокие, Хотя они все твой правильной формы, про которую я читала
-
Кресла очень дорогие у нас. Ну тебе то надо для работы.
Добавлено: [time]03 ноября 2015, 11:32:34[/time]
Ту конкретно не нашла, вот что нарыла, прикольно, особенно стул-шар))
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Добавлено: 03 Ноябрь 2015, 11:34:38
Вот еще, но это первое, что выпало в поисковике
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Кресла очень дорогие у нас. Ну тебе то надо для работы.
я дорогое просто не смогу купить, конечно, выбираю подешевле
-
Ребят.. на это кресла есть и противопоказания, может так пройтись по твой спине и задеть какую нибудь точку, что еще хуже будет.
-
Ольга, все эти коленные стулья с короткой спинкой, а меня шея беспокоит, Я хочу с длинной спинкой под шею. воротник шанца решила Тоже купить и попробовать, там в показаниях как раз головные боли вертеброгенные, мне невролог это диагноз ставила, Но воротник не назначала.
-
У меня есть воротник, но ззабываю носить
-
У меня просто Сил нет уже с шейными болями. на него последняя надежда, пишут что он их снимает
Добавлено: 03 Ноябрь 2015, 21:05:03
Ольга А когда нибудь Надевала? какой эффект?
-
Ань, к мануальщику ходила с шеей?
-
нет, я задавала вопрос на сайте больницы в своем городе, и врач там ответил, что массаж и мануалка может навредить
-
Носила, но мало, неплохо.
-
Я хожу к мануальщику и тебе советую. Очень помогает.
-
А сколько это стоит? Тоже проблемы с поясницей...((
-
стоит дорого. у нас от 50 долларов за сеанс. Это я цены где ты 2 года назад узнавала.
Добавлено: 04 Ноябрь 2015, 12:03:13
в Москве я думаю дороже
-
У нас это бесплатно
Надо только паспорт и полис и приехать к м. Юго-Западная
Это центр Мануальный терапии государственный
-
Везет вам. А у нас нет государственного центра, мануалка только платная.
Добавлено: 04 Ноябрь 2015, 15:50:44
А что такое полис? Давно хотела спросить
-
А что такое полис? Давно хотела спросить
Без полиса в госполиклинику не пустят. Папа шутит, что полис чтобы зайти к врачу в кабинет...
Добавлено: 04 Ноябрь 2015, 16:13:48
Есть еще полисы добровольного страхования или дополнительного, забыла, меня на работе на хорошую сумму страхуют, но там почти ничего нельзя на эти деньги сделать, раньше мождно было даже на глаза операцию сделать, у нас многие поделали, я не успела.
-
на каких основаниях получают этот полис?
-
МИми,сейчас только увидела твой вопрос к о-льге насчет воротника шанца
у меня тоже такой есть,давно его в ортопедическом салоне для мамы покупала,причем помню немалые деньги тогда за него отвалила)
считаю,что не стОит он тех денег,ей,например,облегчения не принес
к тому же в нем как в панцире неудобно,так и хочется его скинуть)
хотя возможно кому-то и поможет)
-
Я покупала в аптеке недорого, носить его надо не больше часа двух в день. Мне надо было чуть поменьше в высоту.
-
ОльгаМ, спасибо за ответ, но я уже купила))) они разные бывают, жесткие - да, дорогие, но они применяются в основном при травмах.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку - этот купила, это мягкий воротник Шанца. Меня удивило, чего он такой дешевый.
Поносила сегодня, да, неудобно, но пишут что при дегенеративных повреждениях достаточно носить 30мин-2часа, сколько определяет врач. При травмах носят круслосуточно
Добавлено: [time]04 ноября 2015, 21:44:11[/time]
Я покупала в аптеке недорого, носить его надо не больше часа двух в день. Мне надо было чуть поменьше в высоту.
Подбирать нужно себе по размеру, неправильно подобранный может принести вред
-
Не было меньше, мне папа покупал на глаз.
-
на каких основаниях получают этот полис?
На основании гражданства РФ
Причём по этому полису мы лечимся по всей стране бесплатно. Например я с московским полисом в Крыму лечилась.
-
понятно.
у нас нет полиса, Но тоже самое, для граждан РБ медицина бесплатна, Но это районная поликлиника и скорая помощь. в заведениях выше районные поликлиники бесплатно по направлению из районной поликлиники.
другие поликлиники, которым ты не прикреплен - платно. а вот в другом городе даже не знаю, если нет карточки поликлиники.
Добавлено: 05 Ноябрь 2015, 11:07:44
У нас это бесплатно
Надо только паспорт и полис и приехать к м. Юго-Западная
Это центр Мануальный терапии государственный
И направления из районной поликлиники не надо?
-
В Мануальный центр не надо направление, а в разные нии и надо. В диспансеры какие то надо направление, в какие то не надо
-
У нас в областную без направления не поедешь, еще и анализы надо сдать и справку, что нет инфекции, она трехдневная и записаться в обл.к врачу заранее, т.к.там очередь, короче геморой. И это в детскую! Иногда очередь месяц. Направление тоже дает комиссия. Короче морока.
-
В Мануальный центр не надо направление, а в разные нии и надо. В диспансеры какие то надо направление, в какие то не надо
у нас во все диспансеры надо направление.
только в районную поликлинику не надо.
Добавлено: 05 Ноябрь 2015, 12:34:42
У нас в областную без направления не поедешь, еще и анализы надо сдать и справку, что нет инфекции, она трехдневная и записаться в обл.к врачу заранее, т.к.там очередь, короче геморой. И это в детскую! Иногда очередь месяц. Направление тоже дает комиссия. Короче морока.
комиссия направление дает? жесть
-
При проблемах с позвоночником помогает только гимнастика. Причем делать надо ежедневно и результаты будут не скоро. Гимнастику надо делать серьезную, с подтягиваниями, отжиманиями и пр силовыми упражнениями. Но пока суть да дело , время летит быстро и вдруг замечаешь, что произошли положительные изменения. Можно идти немного на боль, но не чересчур. Я делаю по Евдокименко.. Делаю 15 лет, 10 из них ежедневно..делал даже когда в больнице лежал, тогда я надеялся, что кто то меня вылечит.))
Но помогло только то , что делал и придумал, сам.
Да вопрос автора , поставлен не корректно. Дело в том, что это СРК вызывает проблемы со спиной, а не наоборот.
-
А тут соглашусь. Из-за срк начала сутулиться, а потом пошло-поехало.
-
Из-за срк начала сутулиться
Точно, когда живот беспокоит не до того чтобы осанку контролировать...
-
Я начала сутулиться не из-за СРК, a из-за своих проблем со здоровьем в детстве.
сейчас сутулюсь когда болит живот, но все равно стараюсь контролировать осанку, так как теперь целенаправленно за ней слежу
-
А тут соглашусь. Из-за срк начала сутулиться, а потом пошло-поехало.
Нет тут никакой свзи.
-
йоги говорят, если человек сутулится, то у него проблемы с сердечной чакрой
-
Дело в сосудах, а так же в параличах мышц спины... Сосуды плохо пропускают кровь, и нарушения в спине начинают воспаляться, а мышцы вызывают эти нарушения. Впрочем это мое предположение. Возможно все по другому, но причина СРК, это точно.
-
делаю по Евдокименко..
Кто такой?
-
Кто такой?
отличный врач-ревматолог! good good
Оль,на Ютубе посмотри его ролики...
-
Я тоже уверена что проблема в сосудах и обмене веществ.
Как помочь сосудам? Я понимаю что не возможно прям стать как новенькой, но должен быть способ не ухудшать стенки сосудов и капилляр.
-
По капиллярам Залманов и его ванны, но там не по стенкам. Сосудами сама интересуюсь, но похоже ничего нет, только физнагрузкой трентровать и расширять просвет против инсультов.
-
Сосуды страдают из за постоянных отравлений.. По этому во время принятый уголь или подобное лекарство уберет отравление и сосуды быстро придут в норму. Много лекарства не надо, угля 3-5, пакетик смекты можно разделить на 4 части. Евдокименко отсюда уехал, я не смог найти ссылку с его упражнениями, если кто найдет скинте мне, плиз. У меня его книжка 2000года.
-
Нет тут никакой свзи.
Есть. Я на первой работе сильные боли испытывала и урчания громкие, из-за этого скукоживалась вся, а до этого меня все в пример ставили, мол какая осанка.
-
Есть. Я на первой работе сильные боли испытывала и урчания громкие, из-за этого скукоживалась вся, а до этого меня все в пример ставили, мол какая осанка.
Ты что, заболела на первой работе? И сколько тебе лет было?
-
Впрочем главное исключить из рациона, то из за чего возникают эти отравления.. А вот это реально нелегко. Но даже если удастся это сделать хотя бы частично ,результат не замедлит сказаться, уйдут многие болячки. Как это делать или вернее с чего начинать я писал, два продукта..Три дня продержались можно прибавить еще один, влет , значит вычитаем один) Не продержались 3 дня, меняем оба. Техника конечно не подарок, но рабочая, поверьте.
-
кишки могут искривить позвоночник, хотя кажется, что мягкое на твердое не может повлиять.
Да, уголь сожрала
-
кишки могут искривить позвоночник, хотя кажется, что мягкое на твердое не может повлиять.
Да, уголь сожрала
)))
-
Ирина Васильева пишет, что внутренние органы влияют на позвоночник
-
В моей книге по массажу пишут, что с одной стороны органы влияют на позвоночник, а с другой позвоночник на органы.
-
да, взаимно влияют
Добавлено: 06 Ноябрь 2015, 11:57:45
а книга как называется?
-
книга старая, нашла когда сортировку проводила)))
В. И. Васичкин сегментарный массаж
Добавлено: 06 Ноябрь 2015, 12:10:11
http://massaj-spb.com/portfolios/%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%B2%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D0%B2-%D0%B8/ - вроде тут можно бесплатно скачать
-
Ты что, заболела на первой работе? И сколько тебе лет было?
Я болею с детства. На работе тяжелее было вытерпеть все от звоночка до звоночка, да еще и с переработками. В школе и уневере я научилась прогуливать и терпеть, там ведь полдня всего и перемены были.
-
Мануальный терапевт посоветовал мне пить каждый день порошок Геладринк (Чехия)
Есть у нас на форуме кто уже пил этот порошок? Говорит все спортсмены пьют.
-
Со вчерашнего утра болит левая часть попы, это что, мышцу потянула?
-
Со вчерашнего утра болит левая часть попы, это что, мышцу потянула?
Может)))
Я вон третий день хожу по дому с намотанным шарфом на шее.
-
Шея часто болит - привыкла. А тут попа, что аж хромаю)) Но вроде при невралгии боль сильней
-
Мануальный терапевт посоветовал мне пить каждый день порошок Геладринк (Чехия)
Есть у нас на форуме кто уже пил этот порошок? Говорит все спортсмены пьют.
Иляна, сообщение старое, но смотрю, что ты сегодня на форуме была.
Пила порошок?
Мими
-
Привет! Пили вместе с дочкой. Я не увидела каких то изменений, суставы так и продолжают хрустеть. Я пила от хруста, дочь при множестве назначений при грыже, ей полегчало, прыгает активно (спортсменка)
-
мне врач говорила, что хруст в суставах бесполезно лечить. если он начался, он уже не пройдет
-
мне врач говорила, что хруст в суставах бесполезно лечить. если он начался, он уже не пройдет
обезвоживание
Добавлено: 19 Июнь 2017, 16:48:37
надо мочегонки и крахмал сократить
-
хруст в суставах бесполезно лечить. если он начался, он уже не пройдет
У меня с детства этот хруст
-
Может ли влиять застарелый загиб копчика 98 градусов лет 10 а может и врожденное говорят потомутчо не помню когда так его выгнуло с выгибом за крестец на срк и ускоренную перисталику? когда сижу перисталика ускоряячется когда всаю получше стает и когда стоя провожу время лучше себя чувствую....еще хуже от упражнений и бега. предлагают удалить копчик..но помимо копчика еще когда схожу в туалет отдает в пах спарва и хочу часто мочиться и еще потом начинает отдавть в ногу и все с правой стороны.