«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Питание при СРК => Тема начата: Stelena от 22 Декабрь 2010, 12:48:35
-
Дорогие участники, я видела тему про питание СРК с запором, а про страдающих диареей нет :(
В теме про питание есть разрозненные факты о правильной еде "для нас". Может создадим список продуктов и блюд для всех нас и новичков форума (в особенности), которые противопоказаны при СРК с диареей, поделимся опытом. Уверена, это будет полезно. Когда я заходила на этот сайт гостем, приходилось долго выискивать такой список.
Начну с себя:
- мне однозначно нельзя есть блюда с чесноком, даже с небольшим количеством
- винегрет
- сало
- черный хлеб
- жареное, маринованное
- блюда с большим количеством специй
- сладкое
-
Стол №4. И его вариации №4А, Б, В. №4 В-стремиться кратковременно, и переход на Б и А.
-
Не согласна с предыдущим списком! Кроме винегрета.
Мне нельзя:
свежие фрукты, овощи, квашеную капусту, соленые огурцы, свежие ягоды, молоко в чистом виде, очень кислое и острое(но не всегда, иногда нормуль), пиво и все газированное, свекла даже вареная.
Добавлено: 22 декабря 2010, 12:01:57
Чеснок хорошо переношу.
-
а мой кишко не переносит в этом плане свеклу и молоко. а я вот свеклу люблю)) но приходится редко себе позволять))
-
А я в выходные ем все, что попадется под руку 8)(бывает, конечно, что и возникает диарея, но редко, в основном в период обострения), а вот в рабочие может и от риса пронести, тут как повезет, короче wink
-
Я тоже не могу есть сырые овощи и фруты . Только банан идет нормально. Сладкое ем, конечно вне обострения. Идет хорошо любая выпечка не из кислого теста. Ем все печеное или вареное, жареное идет плохо. Очень хорошо рыба и морепродукты. Никаких сложных салатов, майонезов, колбас. Только хорошее свежее мясо, лучше куском, а не фарш. Никаких соков из пачек, не могу пить молоко, а вот кефир, йогурт и сыры все идет хорошо.
-
Вспомнила!!!! Торты вообще кушать боюсь, да и все сладости тож плохо переношу. А может кто-нибудь напишет, что крепит? :-[
-
А может кто-нибудь напишет, что крепит? :-[
Гранат, хурма, черёмуха.
-
При диарее не рекомендуется кушать продукты, богатые неперевариваемой клетчаткой (сырые фрукты-овощи), жареное (тяжело переваривается), сливы, чернослив, курагу, свёклу нельзя. т.к. эти продукты слабят. Ну, молоко тоже тяжело переваривается.
-
Была в институте питания,вот какую диету мне составили(для срк-д,боль,метеоризм):
ЗАВТРАК:каша(рисовая,гречневая,геркулесовая)+или творог 1% или биойогурт или омлет белковый или сыр 5%жирности(35гр).
2завтрак:на выбор-творог,биойогурт,сыр,печеное яблоко(без кожуры)
ОБЕД:Вегетарианский суп,мясо или рыба или птица +гарнир.
Полдник:чай с галетами
УЖИН:Мясо или рыба или птица или продукты моря(креветки,мидии,кальмары и др.)+гарнир.
Может кому пригодится.+дали распечатку что можно,что нельзя.Объем порций 250гр.
-
Anny, распечатку в студию!
-
Институт находится в Москве,м.Каширская(клиника лечебного питания института питания рамн).консультация первичная у врача гастроэнтеролога-диетолога стоит 1200,повторная 900р.Мне составили диету,назначили лечение,по результатам обследования.
Добавлено: 21 Апрель 2011, 17:14:21
диета
[вложение удалено Администратором]
-
вот расскажите пожалуйста: что вы едите на гарнир и в каком объеме?
-
вот расскажите пожалуйста: что вы едите на гарнир и в каком объеме?
На гарнир я ем или кашу(рис,гречка)-30гр.в сухом виде или(в зависимости от состояния кишечника) позволяю тушеные овощи(мелконашинкованные кабачки,болгар.перец,натертая морковь,т.е овощи без грубой клетчатки)-100-150гр.,иногда могу позволить свежий салат из огурцов(без кожуры) и спелых томатов(150гр.). или пюре картофельное.
-
30гр. это же наверно совсем мало, где-то треть тарелки?
я тушеные овощи терпеть не могу, но сегодня заставила себя силой их поесть
-
30гр. это же наверно совсем мало, где-то треть тарелки?
я тушеные овощи терпеть не могу, но сегодня заставила себя силой их поесть
30гр.-это где-то 3ст.ложки сухой крупы,а разваривается и получается нормальная порция,я тушеные овощи тоже вначале ненавидела,но надо себя приучать.организм с нашими проблемами должен хоть какие-то натуральные витамины получать,блин.
по мере улучшения можно,кстати будет включать свежие салатики,типа огурец/помидор.
-
А у меня свекла вообще не идет,как и капуста,зеленый горошек,орехи,чернослив,молоко,черный хлеб,маринованные огурцы.
-
От свежих овощей и у здорового человека иногда проблемы возникают, если переборщить. Лучше в тушёном виде.
-
диета 4б(острые и хронические заболевания кишечника в периоды обострения,а также при сочетании этизх заболеваний с поражением желудка,печени и жвп,поджелудочной железы).назначается на 7 дней,является переходной к диете 4в.
Добавлено: [time]26 апреля 2011, 02:06:24[/time]
меню диеты
Добавлено: 26 Апрель 2011, 04:10:56
диета 4в(острые заболевания кишечника в период выздоровления как переход к общей диете)
[вложение удалено Администратором]
-
странно в последней таблице, картошку есть вместе с рисом... мне кажется, зачем 2 гарнира есть на завтрак
-
странно в последней таблице, картошку есть вместе с рисом... мне кажется, зачем 2 гарнира есть на завтрак
да,лучше что-то одно,или картошку или рис,а то так и вес набрать недолго.
-
смотрю постоянно на эти диеты и думаю, это же жесть столько есть!!!!!!
я и третью часть за день не съедаю. как можно столько есть.
-
смотрю постоянно на эти диеты и думаю, это же жесть столько есть!!!!!!
я и третью часть за день не съедаю. как можно столько есть.
просто порции уменьшить-например общий объем 250гр.
-
всё равно я так не могу.
я приготовлю что нибудь одно и всё!
-
всё равно я так не могу.
я приготовлю что нибудь одно и всё!
Поддерживаю :)
И прощу прощения,но мне кажется,что человеку с проблемами пищеварения намного легче будет переварить какое-то одно блюдо,нежели вот так смешивать.
-
всё равно я так не могу.
я приготовлю что нибудь одно и всё!
я тоже никогда не ем первое, второе и третье
-
По поводу количества еды в меню вспомнила: я когда лежала в стационаре 2 недели и обследовала свой ЖКТ по поводу СРК, мой лечащи врач говорил кушать хорошо и плотно (там кстати еще и кормили) иначе он не сможет оценить во всей полноте картину болезни со всеми симптомами :)
-
Овсянку на воде. Вореное мясо (индейка, курица филе). Рыбу тоже вареную, но не жирную. Сухари или тосты. Вареная картошка, макароны. Детское питание (мясное). И ни чего, что вызывает брожения, сладкого например. А еще моно сыра. Чай черный и отвар зверобоя. Вот так я питаюсь уже много лет. Еще нельзя масла и соли.
-
Alla, а такое строгое питание помогает? :o :o :o
-
Я тоже удивлена такому питанию! :o Диета - это не исключение продуктов всех, так нельзя. Надо и овощи есть и фрукты. Питание должно быть сбалансированным, иначе начнутся другие проблемы, посерьезней срк. :(
-
А я заметила, что мне диета не помогает, поэтому ем все, как и раньше. Кроме арбузов и мороженого. Раньше налегала на зеленый чай, теперь врач сказал пить черный.
-
sonechka и Nicole мне реально помогает, хоть как то. Диета подобранна с годами, метадом того, что усваивается. Да и врачи мне тоже самое советуют, + витамины естественно. У меня лактозная неперенасимость, и еще язва желудка в следствии повышенной кислотности, и срк прямой кишки. Конечно же я срываюсь иногда, так как люблю селедку, зелень и яблочный сок. Но расплата сурова!
-
Последние пол года (СРК у меня - 9 мес., проходил полное обследование с колоно. и эндо. в скандинавии) отказался от завтраков вообще, т.к. обычно боли и неприятные ощущения в первую половину. Позволяет забывать о кишечнике до 2х недель. До этого был большой напряг - защита диплома, сейчас легче. Последние два месяца СРК напрягает в основном только по понедельникам - первым рабочим дням. Главное не переедать и не есть жирного, пшеничного и пережаренного, составил список из 60 продуктов которые можно\нельзя, веду пищевой дневник.
Есть начинаю в 12.20 - Обед, строго ограниченная порция, например (50 гр (крупы) гречи и две котлеты), затем перекусы через каждые 2-3 часа. Делаю бутерброды с армянским лавашем, заранее нарезанным и замороженным а потом подогретом в тостере, маслом, сыром и котлетой\заранее приготовленным куриным чикеном, по-моему оптимальный вариант. Мне, в общем, повезло, могу позволить съесть мороженое раз в два дня, тортик тоже можно иногда позволить. Но в основном - печение мария, кексы, вафли, легкие бискв. рулеты в шок. На ночь пью йогурт. Часто, в то же время, употребляю алкоголь, на срк это если и влияет то в лучшую сторону. Из лекарств употребляю лоперамид 2-3 таблетки в течении 2х дней после стула. Думаю, скоро совсем не буду их пить
В день обострения СРК+Д ничего не ем, через 3 часа после стула пью чай с леденцами, вечером йогурт.
С детства мой ЖКТ меня особой стабильностью не баловал, но такого, конечно не было, порции были в 1.5 - 2 раза больше и ничего. Ел жареное, соленое и что угодно. Первоначальная причина срк - сильное отравление.
Больным себя не считаю. Могу в любой момент сорваться и поехать с друзьями за рулем 350 км в путешествие. На отдыхе за границей полностью расслабляюсь и ем все без ограничений, ничего не болит.
-
Да, оптимист, все это хорошо. Такая диета и мне помогает. Но есть одно НО! Я сильно худею! Меня это сильно раздражает, я начинаю злиться, потом могу сорваться и нажраться так, что будет неделю Д. Мне надо обязательно завтракать!
-
...и вообще как жить дальше ?
Есть вероятность что с поносом. Ученые скоро найдут (где-то 5 лет) чем лечить и что причина.
-
да у всех по-разному, у меня вот на молоко и кефир реакция сразу в туалет, еще на некоторые фрукты, груши, к примеру((((
вообще, при СРК с Д нельзя есть сырые овощи, фрукты, молочку и еще кучу чего, на одних кашах на воде сидеть, повешаться можно, кошмар, а как жить? Я вот тоже пью Лоперамид, причем 1 капсулы зачастую мало, приходится выпивать 2 для наилучшего результата, но на след. утро я почти всегда иду в туалет, сдавала анализы, мне сказали, что пища плохо переваренная в кале, т.е. получается, что ем, ем, а толку, все, что попадает в мой желудок со свистом выходит на след. же утро, а то и раньше, может, даже вечером иногда, непереваренным до конца, что ела, что нет, вот так((((( видимо, слишком быстрый обмен веществ. Что ни поем, через 2-3 часа снова голодная, а утром все это выходит, вообщем, горе, ну не оставляю надежду, что может быть, когда это пройдет. Вообще, парням, наверное, легче, нам-то еще детей вынашивать и рожать с СРК.
-
То, что касается родов и беременности при СРК - выносила, родила. чувствовала себя гораздо лучше, чем сейчас, кушала почти все, диареи почти не было. А сейчас уже не знаешь что съесть. Организму по-моему в период обострения абсолютно все равно, что в него попадает: жареная картошка, рис или просто глоток воды-результат один и тот же. А пробовала сидеть на диете (в общем-то и сейчас на ней), даже через блендер все пропускала-пюре делала. Вроде бы организм реагировал благодарно, а потом опять 25. Что-то мне подсказывает, что СРК во многом зависит от гормонов.
-
Что-то мне подсказывает, что СРК во многом зависит от гормонов.
Вот я вам точно об этом скажу. Я как раз над этим работаю. Наблюдаю. Сдаю анализы прогестерона по поводу и без.Врач на меня смотрит, как на сумасшедшую. Но мне интересно пронаблюдать, как прогестерон влияет на СРК.
-
Flower, мне интересны твои наблюдения, буду ждать результатов. Мне кажется почему-то что влияют. Не раз замечала изменения от фазы цикла.
-
В первой половине беременности я принимала дюфастон (прогестерон), у меня стул восстановился очень быстро, я даже кефир пила, яблоки ела, орехи, пельмени, вишню, огурцы, помидоры, всякую хрень из банок (беременной очень хотелось), доширак в виде лапши и картошки!!!! И все как-то более или менее. Потом дозу нужно было уменьшить-стало хуже, потом отменила совсем и стало еще хуже, но в сравнении вне беременности все равно лучше. Да и перед критич.днями или во время разве ни у кого не бывает диареи? Я так думаю, что это напрямую связано с гормональным фоном. Хотя я сдавала на гормоны не раз -норма, но норма-понятие относительное, для кого-то например 50=норма, а для кого-то нижняя граница или капец.
-
Вот и у меня перед и во время усиливается Д. С чем это еще связывать как не с гормонами?
-
я вот подумаю-подумаю, да м.б. попробую попринимать дюфастон во вторую половину цикла-интересно будет посмотреть на результат (но не сейчас, после родов прошло слишком мало времени-опасаюсь сбить фон совсем, чуть подожду).
-
Мне точно противопоказан майонез...
-
Мне точно противопоказан майонез...
Он всем противопоказан. :)
Здоровое питание-форева! good
-
Ребята, вчера скачала тут какую-то диету, которую выставили, нуууу, честно говоря, я в шоке, это так грустно, там нельзя почти все, что я так люблю - копченую рыбу, салатики из сырых овощей, борщ, щи, чеснок, сало! Хоть и не ем это в громадных количествах, но тем не менее, так питаться, весь остаток жизни - суп на воде, каша на воде, капец, это же гадость! Как этим вообще можно наесться???? Жить на одной каше геркулесовой на воде, это же просто кошмар какой-то! А я так люблю борщик с салом и чесноком, иногда)))) Эх, че делать-то? Поем борща, пусть просижу все утро в туалете, но зато вкусно поем. Я, кстати, если куда-то идти на след. день предпочитаю такое всякое не есть, ну, что может вызвать утреннюю диарею, а так, если никуда не надо, то можно и че-нить эдакое скушать. У меня, слава Богу, на работе непроблема в туалет сходить) Хоть это хорошо!
-
Стужа, все ем. У меня рацион приблизительно такой:
Завтрак. Омлет с сосиской или запеканка или овсяная каша с бананами + чай зеленый с печеньем.
Обед. Легенький суп с куриными фрикадельками без зажарки с добавлением риса или вермишели. Гречка или пюре с мясом(телятина тушеная)
Ужин. Когда что. Это может быть и пюре с мясом, и жареная картошка с салом и слабосоленой семгой, и фаршерованый перец, и плов, и даже суши. Вчера, например, налопалась печенки в сметане. Сегодня мне капец. ohmy
В перерывах между основными приемами пищи ем бутерброды с колбасой или сыром, печенье, мороженое. Пью только зеленый чай или компот, иногда балую себя сухим белым вином.
-
У меня рацион приблизительно такой:
а как тогда вы СРК переносите? Имхо, при такой диете будет нарушено пищеварение. Считаю, что жареное, алкоголь, жирное, много мучного нельзя вообще при СРК.
-
Не знаю я считаю,что это нормальный рацион,у меня примерно такой же,за исключением картошки на сале,я больше люблю и мне лучше на подсолнечном масле.Если честно,мне от пареного и низколарийного хуже становится no
-
Обед, по моему хороший, даже отличный! Но в рационе не хватает все-таки хотя бы тушеных овощей, хотя бы чуточку.
-
Не знаю я считаю,что это нормальный рацион
анализирую: фрикадельки содержат муку, вермишель-тоже, это не полезно при СРК, сосиська содержит крахмал и прочие добавки, мясо в ней мало, яйцо-тяжёлая для переваривания пища, как и мясо. Жареная картошка с салом-без комментариев, как и алкоголь. Мясо в сочетании с пюре или гречкой-тяжеловато, как и плов, как и фаршированный перец. Печёнка сосметаной..сама по себе сметана-оч. жирный продукт, а с печенью-убой. Получается, у вас оч. большая нагрузка на желудок, кишечник и печень с поджелудочной.Бананы вызывают М и слабят. Не хочу никого обидеть, но:
сама по себе такая диета м. у здорового ч-ка вызвать СРК, имхо. Имхо, при таком питании лечение бесполезно. Если бы при этой диете уходили полностью симптомы, то я бы поверила в то, что это не вредно есть.
Чтобы я оставила: пюре, курицу, даже бульон, рис, сметану, перец, овсянку, гречку. Чай бы вообще исключила-связывается с белками пищи и раздражает слизистую. Если пить-то через час-полтора после еды.
Добавлено: 09 Июль 2011, 15:35:27
Полуфабрикаты покупные желательно вообще исключить, т.к. там всё, что угодно содержится.
-
Наоборот, яйцо легко усваивается.
-
1.Яйца это легко перевариваемые и усвояемые белки!
2. Пока не будет нормальной диеты, типа №4 по И.М.Певзнеру, толку не будет!
-
Наоборот, яйцо легко усваивается.
если без желтка! В желтке много липидов, их переваривать сложновато, конечно, яйцо "легче" свинины, но всё же....
2. Пока не будет нормальной диеты, типа №4 по И.М.Певзнеру, толку не будет!
+1. Что людям мешает её соблюдать?
-
Соблазны пищевые! Глаза видят изобилие и зуб хочет.
-
Соблазны пищевые! Глаза видят изобилие и зуб хочет.
имхо, когда по-настоящему хреново, не сорвёшься. Если ч-к хочет вылечится, онбудет упорно всё пробовать и пд страхом смерти диареи\запора\боли бояться съесть лишний кусок, Хотите излечиться-берите себя в руки и строго соблюдайте диету, тогда будет эффект. Лекарства лишь симптомы снимают, а диета кишечник действительно лечит. Подумаешь, картошку нельзя! И что? Главное, что без, к примеру, той же картошки будешь себя классно чувствовать. Вот мне запрещённых продуктов, а их много у меня, даже не хочется, даже шоколадку не хочу-отвыкла (шоколад года 3 почти не ем).
-
Киса, а с чего ты взяла, что нельзя так питаться при срк? При срк нет морфологических нарушений. Кушать можно все. Только каждый себе сам подбирает меню - методом тыка.
Я ем мясо, причем жаренное, и курицу тоже жарю.
А вот всякие каши размазни, супы - от них и несет. У меня лучше усваивается твердая пища, где жидкости минимал.
И мучного я ем очень много, я даже макароны с хлебом ем и пельмени. И никаких последствий не ощущаю. И шоколад ем тоже каждый день, я без него жить не могу.. ::)
Питание при срк - индивидуально. :)
-
Киса, а с чего ты взяла, что нельзя так питаться при срк?
Везде это написано и все врачи говорят, что жареное-вредно, что оно раздражает слизистую кишечника, сама гарь раздражает. Если есть нарушения пищеварения, любые, то нельзя есть всё подряд, даже есливроде и не плохо от этого. Я понимаю ,что размазню не всем можно, особенно при Д, но я и не говорю её есть. Когда у меня в детстве была Д, меня сажали на картофельное пюре без масла, рис, ограничивали хлеб и овощи. Да, всё индивидуально, но, извините, есть плов, жареное, солёную рыбу и полуфабрикаты-это всё равно ,что при язве желудка есть чеснок и запивать его лимонным соком(а чеснок-то и лимон полезны!).
Мне с запором, ещё до постановки диагноза долихосигмы врач запретил есть картофель, сладости, сладкие йогурты, мясо, сало, жареное, копчёное, солёное, бобовые.
Я думаю, если хотите вы вылечиться-есшьте только отварное или свежее.
Ни в 1 из лечебных диет нет жареных блюд и сложных мясных блюд. Максимум-отварное мясо, тушёное с овощами, а про колбасы и сосиськи вообще ничего не пишется, т.к. все знают, что это ненатур. продукт.
Добавлено: 09 Июль 2011, 18:47:31
И ещё, прежде чем утверждать ,что вам не становится плохо от данных продуктов, сначала создайте своей "индивидуальной" диетой период длительной ремиссии. А то получается, что и шоколад не вреден вам, и мучное, а вот СРК так и не отступает. Посидите на пюре и рисовой каше пару месяцев, м.б. увидите положительный результат.
-
Киса, у меня ремиссия уже два с половиной года. Срк как раз таки отступил. Чего и тебе от всей души желаю. yes При срк не слизистая - причина и не пища, а перестальтика. Т.е. все очень быстро проскакивает, или наоборот, у тех, у кого запор- слишком медленно. Перестальтикой управляет мозг с помощью нервной системы. И если кушать одну кашку, нервная система будет стадать, да и мозг тоже, а уж кашка будет проскакивать до выхода очень быстро.
Конечно, я не призываю никого питаться так как я, тут у многих помимо срк есть еще куча всяких проблем с ЖКТ.
З.Ы. первые года три при срк я сидела на строгой диете - все отварное, пюреобразное, куча исключений. Лучше не стало. Мало того, к диарее прибавились депрессия и истощение (я похудела до 39 кг).
-
Яйца тяжелая для переваривания пища, находятся в желудке до 4-х часов!
-
Киса, у меня ремиссия уже два с половиной года. Срк как раз таки отступил. Чего и тебе от всей души желаю. yes При срк не слизистая - причина и не пища, а перестальтика.
поздравляю, тогда м. говорить, что ты вообще здорова, поэтому почти всё можешь кушать! Спасибо, меня кишечник не беспокоит больше, т.к. я поняла, что у меня Ц. Перестальтика может нарушаться из-за раздражения слизистой, а при плохой перестальтике страдает слизистая: раздражается и разрушается.
У меняя просто возмужение вызывают люди, которыем жрут всё подряд, болеют, ноют, но хотят, блин, быть здоровыми при этом. Часто в жизни приходится выбирать и от чего-то отказываться, но когда отказываешься, всегда что -то приобретаешь и, порой, это что-то гораздо лучше и ценнее, чем т, что имел раньше. Например, я с Ц никогда не ела так вкусно и боялась съесть лишний кусок, а теперь я ем спокойно мисками овощи и кастюлями и не набираю вес!
-
Яйца тяжелая для переваривания пища, находятся в желудке до 4-х часов!
Сонечка, нет белка, более удобного для усвоения, чем яйцо. И жиры в нём тоже хорошо усваиваются.
-
Усваиваются может и хорошо, но переваривается долго по себе знаю.
-
Усваиваются может и хорошо, но переваривается долго
Верно.Как впрочем и любая белковая пища,именно поэтому она насыщает лучше,чем углеводная.
-
Более полноценный в мясе, лучше всего - телятину....
-
Жиров в яйце много, поэтому и тяжело бывает переварить. Белок есть вовсех продуктах, кр. рафинированого сахара.
-
Более полноценный в мясе, лучше всего - телятину....
Телятина-да, но в мясе коллагеновые волокна, их тяжело переварить, особенно с панкреатитом.
-
Киса, ты видимо меня не правильно поняла. :)
Не жру я все подряд. Я очень долго подбирала, что мне идет, и что нет. Я не ем супы, хотя иной раз борща очень хочется. Если уж и кушаю суп, то очень легкий, варю такой, чтоб был почти посный. Я не ем никакие рагу, хотя тоже раньше любила. Не ем многие фрукты и овощи в сыром виде. У меня есть куча исключений. Мясо я слегка обжариваю, а потом тушу на медленном огне, и выбираю посное всегда. Не употребляю многое из молочных продуктов.
Если бы я ела все подряд - я бы загнулась :( Стараюсь конечно потихоньку расширять свой рацион, но делаю это очень осторожно. Вот этим летом стала по чуть-чуть ягоды свежие кушать, по несколько ягодок, раньше только кисели из них делала и компоты.
-
Яйца тяжелая для переваривания пища, находятся в желудке до 4-х часов!
+100!
нет белка, более удобного для усвоения, чем яйцо. И жиры в нём тоже хорошо усваиваются.
А вот это враки.... По моему в мясе гораздо больше белка. И усваивается оно быстрее и лучше.
А яйца, как и сказала Сонечка, тяжелый для переваривания продукт.
-
Подскажите, а почему от яиц метеоризм возникает? :) И по моим наблюдениям больше именно от вареных, чем это омлет или яичница.
-
Подскажите, а почему от яиц метеоризм возникает? :) И по моим наблюдениям больше именно от вареных, чем это омлет или яичница.
думаю, потому что скрепляет именно вкрутую. Замедляет пассаж кишечного содержимого-метеор.
-
Орхи, а у меня, наоборот, метеора меньше от яиц, варю в мешочек.
-
sonechka. Кролик по ценнее будет!
Добавлено: 10 Июль 2011, 19:16:20
Orhi. Индивидуальная реакция! Бывает даже с выделением сероводорода! Вонь непередаваемая.
-
Вот вот :D У меня крутые яйца наравне с капустой по газообразованию. А омлет как ни странно ни ни, ем во время обострений спокойно. Вмешочек думаю будут лучше переноситься, но боюсь из-за сальмонеллеза, или зря?
-
Где ж мне еще кроликов доставать,я ж не царица Датская. :D
-
м. подумать , что при СРК разрешено есть шоколадки.
?
чем плох шоколад?
Может быть дело в колличестве? От двух долек никому плохо не будет. no
-
Мне плохо от шоколада. Думал пару долек ерунда, но опыты доказали, что в помойку!
-
Я тоже прекрасно переношу шоколад. :-[Он замечательно поднимает настроение... yes
-
Все время болея ЖКТ, его включал в рацион. Бывало длительные периоды удавалось его кушать и все было в порядке. Но все таки лучше отказаться. Белый зефир ,максимум что разрешают оф. гастро диеты.
Диагноз СРК поставлен профессорами гастроэнтерологии Украины. Причем теми что лекции в Германии читают. На ВЗК доказательств не хватает у них.
-
Я тоже прекрасно переношу шоколад. :-[Он замечательно поднимает настроение... yes
Оль! А мне замечательно поднимает настроение водка с пивом. :D
И не только настроение....... :-[
Как в молодости любил выражаться один мой друг
-"От шоколада кровь киснет и х.. виснет! А от водки кровь густеет и х.. толстеет!"... ;D
-
Академик, почему-то я все время думала, что у тебя не срк. :)
Я кушаю шоколад без всяких добавок - орешков изюма и т.д. и только молочный, ну и за присест не сьем даже и полплитки.
Раньше я была заядлой кофеманкой, но из-за срк теперь кофе не пью, искала замену кофе - шоколад очень мне подошел в этом плане.
-
Я совсем не ем курагу,арбуз,селедку,зелень,семечки,любую молочку,капусту,соки в пакетах.Но от кофе не могу отказаться.Если я его с утра не попью могу вообще в туалет с утра не сходить.А так попью,в туалет раз 5,иммодиум и на работу.Но у меня часто выделяеться просто слизь,кажеться все сейчас об...,ан нет,пойдешь в туалет и нечего,только слизь.Это что кто знает?
-
Это что кто знает?
это ложные позывы, это из-за воспаления, возможно, нарушен рефлекс.
-
марик, вот у меня так же! Вроде это воспаление...
-
А вообще скажите надо пройти полное обследование ЖКТ.Я только кишку глотала.У нас есть в городе обследование полное за 2 дня,около 8 тыс.,можно с ночевкой,можно домой.
-
А я вот не замечала, чтобы на шоколад была такая реакция, может, потому, что я его не так часто ем, и не в таких кол-вах, кофе тоже раньше любила, но как начался этот дуарцкий СРК, так сразу перестала кофе пить, вообще!!! Как только выпью, особенно натуральный, так все, через 20-30 к гадалке не ходи, в таулет бежать надо, капусту тушеную тоже не ем, никогда ее как-то не любила, а вот фрукты, овощи ем, потому что люблю, да с этим Срк есть ваще ниче нельзя, на одной воде жить, что не съешь, вечно то метеоризм, то диарея, то отрыжка или изжога, кошмар какой-то, жизнь не в радость. Мечтаем с мужем купить пароварку, может, от блюд, приготовленных там, как-то лучше будет желудок воспринимать. Все-таки здоровое питание, хотя у нас такой грязный город, что здоровое питание, мне кажется, не поможет, потому что грязью дышим, все это попадает в организм.
-
Ребят, подскажите, как мне питаться с этим е..ным правосторонним колитом .. ) Диета №4 - я понял, но ... ) Там же вообще нихера нельзя ..
Седня целый день сижу на гречке с паровыми омлетами .... Что еще можно замутить ... ) Только это, чтобы мне под силу было ... )
-
Что еще можно замутить ...
Не надо мутить. Читай литературу. Стол №4 а, б и с).по Певзнеру.
-
Есть вероятность что с поносом. Ученые скоро найдут (где-то 5 лет) чем лечить и что причина.
Господи,хоть бы они нашли!
-
Вот не могу понять: почему меня хлеб с отрубями слабит, а каша пшеничная, где этих отрубей пол каши - нет, хоть каждый день ешь.
-
Ребят, подскажите, как мне питаться с этим е..ным правосторонним колитом .. ) Диета №4 - я понял, но ... ) Там же вообще нихера нельзя ..
Седня целый день сижу на гречке с паровыми омлетами .... Что еще можно замутить ... ) Только это, чтобы мне под силу было ... )
Добавлено: [time]15 ноября 2011, 02:05:56[/time]
[вложение удалено Администратором]
-
Орхи, у меня, как всегда, один ответ-глютена много в каше, клейковины то бишь, скрепляет.
-
а мой гастроэнтеролог говорит,что при СРК мне какой то особенной диеты соблюдать не нужно.
Исключить,естессна...жареное,копченое,твердые сорта сыра,бананы,цитрусы,соки,семечки,орехи,грибы...кажись фсе?!
Я ориентируюсь на свои ощущения от того или иного продукта.
Хотя...иной раз поешь что то и нормуль,а другой раз тоже самое и дрисня...
Ниче не понимаю.Каждый раз с этой едой,как на минном поле.
Вот второй день кашеобразный стул.Сижу и вспоминаю-от чего?!
А может еда вовсе и не при чем?!Может кашей хожу из-за психоэмоц.нагрузки?!
Х.З
хоть ваапще с энтерола не слезай!
Он хоть как то закрепляет и утихомиривает живот.
Интересно,как долго его можно принимать?!
-
А вот у меня улучшение пошло впервые за 2,5 месяца - уже 5-й день стул нормальный и только с утра.
Как раз в это время начала каждое утро есть перловку.
Вечером я её заливаю кипятком в термосе. А утром открываю термос и слегка отвариваю. Солю - иначе невкусно. И каждое утро это на завтрак. Вот как начала так питаться - в остальное время дня могу есть и фрукты, и салатики - всё нормально.
Попробуйте, может кому-то будет полезно?
Добавлено: 06 Декабрь 2011, 09:30:11
Ещё салатик морковный - но это на любителя. Но подозреваю, что тоже полезно.
Морковка на тёрке мелкой соломкой (у меня тупо тёрки другой нет)
Заправляю оливковым маслом
И добавляю всякие разности: мелко порезанное отварное мясо, кукурузу сладкую из баночки (думала будет от неё плохо - но у меня организм нормально принимает, а я её очень люблю), ну и что ещё фантазия подскажет.
Обычно этот салатик с кашей и ем
-
Я тоже пришла к выводу что кашу по возможности надо есть каждый день, это основа нормального стула.
-
Я тоже люблю салат морковный,но только чтобы он состоял только из моркови и оливкового масла.Если морковь натереть на мелкой тёрке,то у меня нормально усваивается.Я его ем с гречкой или рисом.
-
На сегодняшний момент, после почти 4-х месячной диеты с основым блюдом - каша.
На первом месте - пшеничная каша (она же "Артек", она же "Полтавская"), не крепит и не слабит и не метеорит стул после неё отличный.
На втором месте - рис (может закрепить сильно поэтому на втором),
На третьем кукурузная и пшено (не могу есть часто)
Под большим подозрением - гречка (были диарейные обострения с ее участием).
Овес не ем, почему то не хочется. Еще хочу попробовать перловку ввести, сто лет не ела.
Что я еще пропустила, какие еще каши есть? А кус-кус кто нибудь употреблял?
-
Манная ещё есть..
-
Из манной пеку манник :), а так не люблю с детства я её :(
-
Насчёт кус-куса- ела его всего один раз как национальное блюдо- на вкус по мне так пшёнка лучше. Тот,что продаётся у нас в магазинах- не пробовала.
-
я теперь утром только кашу ем, каша - это хорошо :) ем пшено, гречку и рисовую. гречка правда под сомнением, сильно плохо не бывает после неё, но какая-то тяжесть присутствует. овсянку ем только в выходные, иначе на работе помру с голода.
а по теме: основное блюдо при СРК с диареей - сульфасалазин :) отлично стул сформировывает и чувства НО нет
Добавлено: 07 Март 2012, 23:53:30
Девченки, а что за хунья ... Когда на выходных дома - могу хоть ведро огурцов съесть, запивая все молоком и на десерт - запить кофе .. И ничего .. Но по будням - Д и все .. =) Надо ли диету соблюдать ?
у меня было так одно время. помог 3х недельный отпуск! нервное перенапряжение это. хотя брала отпуск не специально, чтобы лечиться, а чтобы диплом писать. приятное с полезным совместила))
-
Я кус-кус постоянно покупаю, очень быстр в приготовлении, и довольно легкий на желудок. И вкусно :-)
я все забываю о нем, надо записать перед походом в магазин :)
-
а мой гастроэнтеролог говорит,что при СРК мне какой то особенной диеты соблюдать не нужно.
Исключить,естессна...жареное,копченое,твердые сорта сыра,бананы,цитрусы,соки,семечки,орехи,грибы...кажись фсе?!
Я ориентируюсь на свои ощущения от того или иного продукта.
Хотя...иной раз поешь что то и нормуль,а другой раз тоже самое и дрисня...
Ниче не понимаю.Каждый раз с этой едой,как на минном поле.
Вот второй день кашеобразный стул.Сижу и вспоминаю-от чего?!
А может еда вовсе и не при чем?!Может кашей хожу из-за психоэмоц.нагрузки?!
Х.З
хоть ваапще с энтерола не слезай!
Он хоть как то закрепляет и утихомиривает живот.
Интересно,как долго его можно принимать?!
Вот с бананов тоже заметил ражжижение стула. Вчера вообще что то затупил, съел пиццу домашнюю большую целиком, сделал пару глотков пива, а через час запил стаканом кефира) С утра, когда встал слегка вздуло кишечник снизу, через час сходил в тубзик полуоформленно. Кишечник отпустило вроде) Надо поосторожнее похоже)
-
Ничего себе, кефир после пива! Я вот летом однажды через час после квасика йогурт выпила. Такаааая жесть была. Кишка прямая раскрылась, на унитазе сидела час.
-
сегодня на утро съела овсянку и даже не было приступа голода и боли после. это радует.
-
сегодня на утро съела овсянку и даже не было приступа голода и боли после. это радует.
на воде?
-
Anny, да. Я овсянку только на воде ем.
-
вот,я тоже овсянку на воде ем,если надо куда-то отчаливать из дома,а если дома,то на обезжиренном молоке с мёдом и слив.маслом,и это совсем другие вкусовые ощущения)
-
я ещё иногда молочную овсянку,взбиваю в блендере с бананом,такая воздушная получаетсся,вкусненько)
Добавлено: [time]21 марта 2012, 14:37:14[/time]
да я вобще извращенка :D
так так acute Мимоза,дело опять идёт к ролевым играм)
-
Мне честно говоря утром всё равно, какая еда на вкус, лишь бы перетравилась и не пронесло, потому что с утра кишечник очень чувствителен. Поэтому ем каши, без сахара, не сладкие, без сухофруктов, пью чай не сладкий (хотя чай и так без сахара пью всю жизнь). Никакого кофе. На выходных могу в кашу варьнье или мед добавить. На выходных иногда творог ем, в будни - ни-ни.
Добавлено: 21 Март 2012, 15:48:22
я ещё иногда молочную овсянку,взбиваю в блендере с бананом
это интересно, на выходных попробовать можно)
-
это интересно, на выходных попробовать можно)
правда можно обкакаться или метео может быть,лучше на выходных пробовать
-
у меня макароны с сыром -диетное питание
-
У меня всегда завтрак начинается с рисовой каши.
-
На выходных иногда творог ем, в будни - ни-ни.
Делай запеканки. Так будет и лучше и полезней.
-
мое питание сегодня, при диарее:
завтрак: 100гр.кобачка и курица
обед: рис с курицей
ужин: рис с курицей
На ночь ничего есть не буду, попью просто чая
-
завтрак: 100гр.кобачка и курица
как по мне так овощи на завтрак лучше не есть, при диарее тем более
-
кабачок слабит, меня так ваще
-
так с утречка на голодный желудок любого будет слабить :)
-
как по мне так овощи на завтрак лучше не есть, при диарее тем более
у меня просто после овощей хоть живот не болит))) а вот после риса с курицей болит, хоть это самое диетическое питание(((
-
попробуй есть их раздельно. в один прием пищи только рис, в другой только курицу и понаблюдай, от чего болит, возможно разделение белков и углеводов поможет
-
Орхи, помогает, если отдельно и маленькими порциями, то легче)) просто мне так невкусно и неудобно, что привязка к дому из-за такого питания(((
-
просто мне так невкусно и неудобно
ну извините )))))
-
А от чая кто-нибудь отказывался из вас?) Раньше пил черный, с полгода перешел на зеленый чай) сейчас стараюсь и его меньше пить, но привыкание уже полнейшее)
Неделю назад диета была такой:
Перед каждым приемом пищи стакан воды мин. за 15, далее завтрак - овсяная каша из пакетика, быстрорастворимая. Обед - рис отварной + котлеты полуфабрикаты в пароварке (или мясо индейки на сковороде рифленой + рис), вечер - овсяная каша из пакетика, никаких напитков во время еды, только до и после. + В обед закидываюсь витаминами магний + кальций от доппельгерц. В этот период еще отказался от чая, хлеба, салатиков. Соблюдал такой режим в течение нескольких дней, да улучшения несомненно были, в Т. я был 1, максимум 2 раза, кал сформированный, твердый и только утром, но за эти пару дней мой вес снизился на несколько кг, и получается замкнутый круг) либо Т. - либо жестко худей)
-
лучше жестко худеть.
я одно время не могла пить черный чай. пила зеленый. теперь не могу зеленый, а черный опять могу. хотя на самом деле пью в основном мятный чай без кофеина и от него мне хорошо. от зеленого и ягодного-фруктового плохо. кофе почти не пью от греха подальше, хотя иногда нормально проскакивает.
-
Вес зависит не отлкьо от жировой массы.
Вопрос в том, что у вас худеет, мышцы или жир. Странно, что при норм. стула, вес уменьшается.
-
уменьшается из-за диеты. пища-то в основном состоит из каши и риса.
-
уменьшается из-за диеты. пища-то в основном состоит из каши и риса.
до диеты не так уж и много исключённого-хлеб и сахар в чае....хотя и некоторым это достаточно бывает.
-
я на гречке толстела раньше)
сейчас может тоже толстела бы на ней, но видеть ее уже не могу)) и есть теперь ее надо ведрами)
-
Я во времена диареи питалась гречкой и варёной курицей. Не толстела и не худела.
-
я на гречке толстела раньше)
сейчас может тоже толстела бы на ней, но видеть ее уже не могу)) и есть теперь ее надо ведрами)
Вёдрами надо есть черную и красную икру!!!
-
А у мну так..когда обострения нету, то кушать могу практически всё..срываюсь конечно как бешенная (правда торты со сливками и молоко нетрогаю...страшнооооооооо).....а вот когда обострение..мама не горюй-пробивает практически от всего (рис, бананы, хлеб, ну вообщем от всего что по идее крепит)
И вот так вот хожу в недели обострения вечно голодная и злая
-
Я кучу диет перепробовала (и сама, и по назначениям врача). И, даже, пробовала не есть трое суток.
Всё бестолку... Стул совсем не меняется.
Только иногда, когда в МакДаке поем, то он у меня более густой бывает ( и то не всегда.Зато, хоть иногда :D)
Может, мне нужна МакДакотерапия?))))
-
Может, мне нужна МакДакотерапия?))))
Диабет от такого питание разовьется, оно тебе надо?
-
Диабет от такого питание разовьется, оно тебе надо?
Да я пошутила :) Сменить одну болезнь на другую мне не хочется. К этой уже привыкла))))
-
Да я пошутила Сменить одну болезнь на другую мне не хочется. К этой уже привыкла))))
Ну я так.... На всякий случай.... :D
-
Смотря чем питаться в макдональдсе :)
-
Смотря чем питаться в макдональдсе Улыбка
Мне кажется, там, по большому счету, всё одинаково вредно... Хотя, доказательств у меня нет
-
Да нет, на самом деле, не особенно и вредно. Отдельную продукцию вообще можно подогнать под стереотипно здоровую пищу. Калорийно - другое дело.
-
Отдельную продукцию вообще можно подогнать под стереотипно здоровую пищу
Ого! Правда? Первый раз слышу. А это Вы про что?
(я молоко в пакетиках не имела ввиду. я имела ввиду булки там всякие и т.п.)
-
Биф а ля рус, к примеру :) Хотя, по сути, большинство сендвичей на белом хлебе вполне себе ничего в этом плане. Там, где ко всему прочему добавлена порция овощей, вообще идеально. Самое главное, всего в меру ;)
-
порция овощей
Мне, на самом деле, даже овощи там кажутся вредными и какими-то ГМОшными)))
-
Да какое питание?Это разве питание?Это ужас!Почти ничего нельзя!Еду готовить разучилась от всякой такой недобитой еды...постоянно на такой еде мне кажется если находиться,то желудок отвыкает от нормальной еды...Готовить обычную еду уже не приходится и если девушке замуж еще нужно,то это ппц что ведь еще мужу отдельно готовить нужно.Я лично бываю очень уставшей после работы и моя мечта-нанять повара,потому что устала таскать с собой эти лоточки((
-
Мне, на самом деле, даже овощи там кажутся вредными и какими-то ГМОшными)))
Это только кажется)
-
Готовить обычную еду уже не приходится и если девушке замуж еще нужно,то это ппц что ведь еще мужу отдельно готовить нужно.Я лично бываю очень уставшей после работы и моя мечта-нанять повара,потому что устала таскать с собой эти лоточки((
если не работать, то нормально готовить себе отдельно и мужу
-
если не работать, то нормально готовить себе отдельно и мужу
Ну это если...у нас у всех видимо силы бывают на что-то одно рассчитанны...А чем вы питаетесь?
-
А чем вы питаетесь?
У меня диета не при диарее (диареи у меня нет), а при геморрое, но по-моему при диарее тоже подходит, исключается всё острое, кислое и солёное (лук, чеснок, майонез, кетчуп, горчица, киви, цитрусы, ананасы, маринады, копчёности и т.п.). Питаюсь так - на завтрак либо сырная запеканка, либо каша с молоком и сахаром, либо горячие бутерброды (хлеб, масло, сыр), либо омлет с гренкой, на обед картофель или рис с отварным мясом и тушеной в сметане или сливках морковью, иногда винигрет (картофель, свекла, морковь), иногда борщ ем (без сала и чеснока, конечно, варю), иногда бывает рыба запечённая или жаренная, на ужин оладьи с клубничным вареньем или макароны с крабовыми палочками, перекусываю бананами, печеньями и сухарями :)
-
иногда винигрет (картофель, свекла, морковь), иногда борщ ем
Неее, с диареей не пойдет))) Свекла сносит. А я почему-то вообще первое есть не могу, дрищ нападает.
-
А я почему-то вообще первое есть не могу, дрищ нападает.
я тоже редко ем, на меня нападает обссыкаловка, точнее даже не нападает, а усиливается, т.к. она у меня итак всегда есть :)))))), а как раз после обеда я везу малую на секцию и тусую по магазинам, банкам и др. контарам - короче, дела решаю, - неохота каждых полчаса искать туалет :)))))
-
.А чем вы питаетесь?
лучше есть все натуральное и не смешивать много продуктов. Например кусок мяса и гарнир, ну тот же рис. Хорошо кисели пить - и полезно, и вкусно, и помогает при диарее.
Есть можно практически все, главное - правильно приготовить.
-
а да, я про кисель забыла - иногда варю себе яблочный
Добавлено: [time]21 января 2013, 21:29:56[/time]
Неее, с диареей не пойдет))) Свекла сносит.
а винигрет нет (диетический - без капусты, фасоли, гороха, майонеза и т.п.) - вот прикол!
у меня раньше тоже так бывало - поем свеклы и реально как фортранс - ровно через 2 часа бегу дристать свеклой (её в унитазе ни с чем не спутаешь :)))) ) - это ж надо так, чтоб за 2 часа так хорошо выполнились все отделы тонкого и толстого кишечника :)))))
и, самое главное, если я ела свеклу при запоре специально и сидела дома ждала такой реакции - ни фига, конечно, не происходило, а стоило куда-то пойти, так летела домой на толчок с выпученными глазами, заглатывая по дороге метеоспазмил, чтоб живот не разорвало :))))
а вот от винигрета такого не было ни разу, наоборот, утром на следующий день отлично в туалет good - может картошка связывает
-
(http://s020.radikal.ru/i711/1303/fe/dbf6caf98874.jpg)
-
Мне пока помогает овсянка, гречка и сухарики. Мясо, рыбу или овощи (все в отварном виде естественно) поем - так потом как с брансбойта несет. scratch
-
Мясо, рыбу
не может такого быть.. может сделать тефтели, суфле? без белков ниуда. творог, сыр если идет кушайте хотя бы.
-
А я заметила , чем больше сидишь на диете, тем потом хуже, прийдется потом всю жизнь сидеть на ней!Просто нужно определится какие продукты вам не подходят и не употреблять их,а вообще я сдавала на пищевые аллергены ,и теперь многое исключила и стало более менее.и еще не знаю как вам,но если я не ем после 6 вечера не чего ,то гораздо лучше себя чувствую.
-
анализы на пищевые аллергены не всегда дают достоверную картину.. иногда это самовнушение...хотя на что-то может и быть аллергия))
а по поводу сдиеты -соглашусь)))
не ем после 6 вечера
ну тут я противник теории...если только ложишься совсем рано, то мб...
с голодухи тж может быть Д...
-
ну тут я противник теории...если только ложишься совсем рано, то мб...с голодухи тж может быть Д...
У меня такого слава Богу никогда не было,я б вообще от еды отказалась если б нежуткие голодные боли в желудке.Боюсь конечно сглазить,но вот месяц не ем после 6 и утреней диарея пропала,и ночная тоже не беспокоит.
А на счет аллергенов, то да сама через раз верю у меня почти все там положительно, я сама как то повыбирала, знаю,что от вишни или вишневых добавок мама не горюй,и там совпало положительно, зато кабачки норм и там отрицательно,вот как то совпало,(хотя кабачки всех не много слабят).Но сугубо диета вареное пареное зло,потом сьела чуть не то неделю на горшки сидишь ,так что лучшая диета любая здоровая пища в меру!!!!
-
лучшая диета ....здоровая пища в меру!!!!
плюстопятцот!!!!
знаю,что от вишни или вишневых добавок мама не горюй
а меня от виноградного сока в составе
-
а меня от виноградного сока в составе
о даааа...я и не рискую,пила всегда только гранатовый и ананасовый сок в пакетах от всех остальных плохо было, а не давно узнала, что гранатовый сок это смесь яблочного и еще какого то в лучшем случаи, но от яблочного плохо, а от гранатового отлично,самовнушение форевэ!!!)))
-
гранатовый сок это смесь яблочного и еще какого то в лучшем случаи
я предпочитаю фреш... )) а гранатовый при поносах как раз самое то!
-
а корочки так вообще сила!
-
Я сейчас в декрете и с малышкой не успеваешь нормально поесть. Мужу готовлю обычную еду для здоровых людей и сама редко что из этого ем. Зато ем бутерброды с маслом сыром, колбасой докторской!!! Могу целый день на них просидеть. Какое пищеварение это выдержит. Одно хорошо - на работу пока не надо. Все мечтаю сесть на правильную диету, а еще лучше, чтобы мне кто-нибудь ее готовил... а я ела...)))
-
Для нижних отделов не так уж и плохо. Клетчатки туда, витаминов дополнительно, и можете сидеть хоть месяцами
-
Это точно - мне на бутербродах отлично, просто надоедает, это да.
-
У меня тоже мечта-нанять себе повара и чтоб всегда была еда рядом которая лично мне подходит и чтоб туалеты были люкс класса и в безлюдном месте.Тогда нервы будут спокойнее и живот соответственно тоже.
Добавлено: [time]09 июня 2013, 14:39:05[/time]
надоедает соблюдать все до конца,поэтому и не хватает ремиссии на долго..пару дней-неделя,а потом заново..вот со слезами не могу смотреть на свое меню,котор сейчас надо будет соблюдать и ничего не хочется..это же невыносимо так каждый раз выживать!Мы постареем раньше времени и будем болеть больше других с таким питанием..разве я не права?Будто умираешь долго и мучительно:(простите за пессимизм..так внутри сейчас
Добавлено: 09 Июнь 2013, 15:41:00
как поняла,видимо яйца даже на слив масле и медленн огне представляют угрозу для кишечника :'(
-
как поняла,видимо яйца даже на слив масле и медленн огне представляют угрозу для кишечника
яйца очень тяжелая еда, в обострение ела всмятку -только желток -жиденький, хорошо шел.
-
Можно яйцами кишечный грипп заполучить.
Сонечка, почему ответа от тебя нет?
-
но яйца ведь термически подвергаются под крышкой обработке паровой и по идее там все сдохнуть должно...блин,опять слетала:(
Добавлено: 09 Июнь 2013, 16:37:09
а ряженку можно?
-
Сонечка, почему ответа от тебя нет?
на что?
-
А лучше ваще не че не жрать, так наверное будет лучше.... Деуки, ну вот сидя на диетах, сами же себя в угол загоняете! А потом не можете есть нормальную пищу.... Я уже миллион стопятцот раз писала!!!!! Диета в обострение это да! Но потом надо налаживать питание. Самое главное, не жирное, жаренное, соленное и т.д .... Разработайте себе меню при сбалансированном питание и со временем все встанет на свои места. Я два месяца сидела на диете, потому что каждый врач который не знал что у меня , вот и своими диетами, меня довели до того что не могла есть нормальную пищу!!! Мой первый абрикос, дал сильнейшие спазмы!!! Через три дня заново стала вводить овощи и потихоньку расширяла рацион... Потом не получая нужных нам веществ из продуктов, жрем химию, в виде витаминов.... Так что я бы задумалась.... Читать инфу в инете о питании или самим помогать своему организму.... При Д есть продукты закрепляющие, при З послабляющие....
-
я тем летом персики каждый день лопала и не че) как бе ремиссия была. а сейчас боюсь т.к. хочу сначала разобраться с чем у меня проблемы. а с норингой согласна полностью надо что бы кишечник и другие органы работали)
-
Сами себя в угол загоняем....
Добавлено: 09 Июнь 2013, 20:31:13
Тоже бывают обострения и не хилые... Просто не всегда отписываюсь..
-
Мой первый абрикос, дал сильнейшие спазмы!!!
а я персики хаваю, и яблоки сырые, ням)
-
А я удивляюсь,что с Д вам ничего не бывает от сырых фруктов.Я не ем вообще их или когда-то раз в месяц
-
А я удивляюсь,что с Д вам ничего не бывает от сырых фруктов.
у меня уже давно нет Д.
-
я тоже ела когда было относительно спокойно в животе. сейчас не понятная хрень,пока фрукты ток с сухим бисквитом запеченые) и киселя)))
-
а я персики хаваю, и яблоки сырые, ням)
Че дразнишься... :P Старайтесь есть пока закрепляющие продукты, фрукты...
Добавлено: 09 Июнь 2013, 20:54:16
и киселя)))
Ну кисель с черникой крепит и т.д.
-
Съела отварное мясо кусочки с рисом и запеканку творож.правда чуть поджареная получилась и вот спазмы начались..даже мочевой пузырь чувствую как спазмируется..по маленькому бегу аж..:(
-
мочевой пузырь чувствую как спазмируется..по маленькому бегу аж..
Тут уже себе сами накручиваете.. Сейчас съем и меня пронесет.. И в правду пронесло... Было у меня обострение, бегала в тубз по маленькому, при обеде ПА ловила с приливами... Поборола... Еще мне в это время в больнице Персен для успокоение давали , помог...
Добавлено: 09 Июнь 2013, 20:59:55
Это у Вас ужу боязнь еды... И через это проходили...
-
Да какой накручиваю-сейчас я дома и никто меня не волнует...сама с собой..сколько хочу столько и сижу в туалете..это чет не то..слизь зеленого цвета уже пошла
-
Ну кисель с черникой крепит и т.д.
меня даж яблочный крепит)) крахмал хорошая штука)
-
Че дразнишься...
это я вас на позитив настраиваю, если уж я с кроном ем, то и у вас все наладиться
-
не то..слизь зеленого цвета уже пошла
Желчный? Все происходит на подсознии... Я же говорю... Все это пройденный этап... Не буду настаивать... Делайте что хотите... Но вылазить, надо.... Еще раз к гастро обсудите все....
-
Норинга,и что я себе делаю на подсознател уровне?
-
это я вас на позитив настраиваю, если уж я с кроном ем, то и у вас все наладиться
Дык про че я и говорю!!! Посмотрите на Сонечку, Наську, Флауэр... Вот с кого надо брать пример!!! У девченок серьезные заболевания и питаются правильно, даже с отрывами...))) и не че... Живут, боряться и при этом радуются жизни.. ваще молодцы!! Лан я уже не в тему.... Но смысл один.. Правильное питание, подобранное лечения( своя пилюля) Позитиффф....
Добавлено: 09 Июнь 2013, 21:14:42
Норинга,и что я себе делаю на подсознател уровне?
правда чуть поджареная получилась и вот спазмы начались..даже мочевой пузырь чувствую как спазмируется..по маленькому бегу аж..
Это уже нервное.... Так же бегала.. Думала цистит... проверилась... Нет его... Попила успокоительные, через день, побеги частые прошли.... Как еще объяснить...
-
Это не нервы,а спазмы гладкой мускулатуры..я лучше знаю свое состояние...
Добавлено: 09 Июнь 2013, 21:18:24
Не у всех все одинаково.не забывайте пожалуйста,а что позитивные есть эт круто!У меня в ремиссии тоже все нормально бывает.
-
Это не нервы,а спазмы гладкой мускулатуры..я лучше знаю свое состояние...
Да понятно что спазм, что у всех по разному... Но когда мочеиспукание и спазмы в ЖКТ... Все не буду, но я все равно обратила внимание на нервную систему...
-
Это не нервы,а спазмы гладкой мускулатуры..я лучше знаю свое состояние...
сдай завтра утром кал на инфекцию
-
а ряженку можно?
слабить будет, лучше котлетки паровые, рыбу.
-
Вроде понос ушел в острой стадии при помощи энтерофурила,но теперь изжога мучает...также желудок болит и чаще правый бок ноет..но это такие ерундов боли по сравнению со схватками в животе bear
-
также желудок болит и чаще правый бок ноет..но это такие ерундов боли по сравнению со схватками в животе
Желчный бунтует, а там все как по накатоному... Страдает все....
-
Это не нервы,а спазмы гладкой мускулатуры..я лучше знаю свое состояние...
Добавлено: [time]09 июня 2013, 20:18:24[/time]
Не у всех все одинаково.не забывайте пожалуйста,а что позитивные есть эт круто!У меня в ремиссии тоже все нормально бывает.
Ой я тож всегда так нервничала когда мне говорили , что это мол ты придумываешь, думала вот мне плохо никто не понимает, а потом поняла сначала придумываешь, циклишься на ощущениях, а потом организм отвыкает и все очень тяжело ,5 лет не ела овощей сейчас начинаю потихоньку в пареном виде хотя и не в ремисии спазмы жуткие иногда бывают,но нужно дресировать, там ведь столько всего полезного для нашего и так ослабленого организма....Фрукты почему- то вообще не идут!=(
А от цистита лучше всего сок клюквы на себе проверено!!!!
-
Фрукты почему- то вообще не идут!=(
а ягоды? я сегодня черешню с клубникой и персиком заела.
-
а ягоды? я сегодня черешню с клубникой и персиком заела.
Неа(((только в киселе,от клубники такое начинается(((Хотя оч люблю фрукты,могу только бананы и все...а вишня и черешня и здоровой не шла сразу позывы были , видать алергия на нее , а иногда так хочется!)
-
лет не ела овощей сейчас начинаю потихоньку в пареном виде хотя и не в ремисии спазмы жуткие иногда бывают,но нужно дресировать, там ведь столько всего полезного для нашего и так ослабленого организма....
+100500
Нютик, привыкнешь постпенно!
я никогда от овощей не отказывалась, всегда хоть обработанные, хоть понемногу, но ела! так что организма привык, несмаря на хрондиспепесию... зато иммунитет не такой хромой!
Нют, а печеные яблоки никак? при поносах полезно..
-
Нют, а печеные яблоки никак? при поносах полезно..
Яблоки в любом виду не идут как я только их не пробывала есть ,моментально понос!
-
нют, а если груши?
в протертом виде типа детского питания + термичекси немного обработать
у тебя окромя крона еще антибиотикоассоцированное и авитаминоз хронический :((
-
у тебя окромя крона еще антибиотикоассоцированное и авитаминоз хронический
а что это такое антибиотикоассоцированное?на счет грушь только в период улучшения!
-
на счет груш только в период улучшения!
хоть так
антибиотикоассоцированное
диарея, спровоцированная приемом антибиотиков. нужно одновременно и после обязательно про и пребиотики пить.
-
Не, обычно дисбак сам проходит, если печень в норме. Сейчас врачи обязательно гепатопротекторы к абам выписывают.
-
Пока лежала в больничке придерживалась 1 стола, вроде помогало, но сидеть на этой диете долго вряд ли у кого то получится. Еда не фига не соленая, все протертое, вареное, никаких тебе фруктов и овощей, разрешенный десерт-печеные яблоки, и то лучше не обжираться. Сейчас мой рацион потерпел некие изменения, ем каши, но не воде, а на молоке, супы редко ем, а если и ем, то рисовый с курицей. На второе рис с курицей))) или гречка с той же курицей, паровые котлетосы из курицы, говядины, конины, индейки. Соки не пью, тока компоты или кисель. Никаких фруктов и овощей. Теперь позволяю себе печенье из песочного теста.И наконец самый вкусный десерт из дозволенного-пирог из песочного теста с творогом, или по другому наз. королевская ватрушка, ну оч вкусно, и без особых последствий для кишечника
-
Никаких фруктов и овощей.
даже вареных?....я ем отварные овощи в небольшом количестве (кроме картошки, капусты, бобовых) и варенье почти из всех видов фруктов и ягод... исключаю только если совсем ужасно все...
-
даже вареных?
С мая уже никаких не ем, пару раз картофан вареный поела, оч уж хотела, потырила из кастрюли пока никто не видел) тяжело, если честно у меня уже отвращение к еде появляется. Я конечно тупень, многие с диареей точат овощи вареные, никто ж не помер, это я просто загналась после того как копрограмму сдала, она показала, что растительная пища вообще не переваривается. Вот я и решила, зачем зря продукты переводить) Хотя я оч люблю овощи, мясо ваще не люблю, а теперь приходится
-
ну, я не ем некоторые овощи, которые однозначно приводят к проблемам с пищеварением, а к хроническому недоперевариванию я уже привыкла...что ж теперь, вообще не есть ничего?....так и ноги протянуть от истощения не долго....мясо, правда, очень люблю....и булки с маслом и медом:))) в этом себе вообще отказать не могу:))
у меня уже отвращение к еде появляется.
а вот это плохой симптом....надо заставлять себя есть....кушать каждые два часа хоть по одной печенюшке....иначе это может печально закончится, а реаниматологи не всесильны....
-
а вот это плохой симптом....надо заставлять себя есть....кушать каждые два часа хоть по одной печенюшке....иначе это может печально закончится, а реаниматологи не всесильны....
Слава Богу, я сейчас нормально питаюсь (легкий завтрак, обед, ужин), а то в самом начале я боялась есть, это гораздо хуже чем испытывать к ней отвращение, как только все началось у меня была такая философия: кто не ест, тот не срет, ссори за прямоту. Сейчас у меня вес стабильный и я больше не похожа на доходягу. А то в начале у меня и правда постоянно башка кружилась, особенно когда на работе в столовку заходила. Окружающие думали, что я на похудении просто чокнулась, поэтому и не ем.
-
Сейчас у меня вес стабильный и я больше не похожа на доходягу.
если не секрет, какой щас вес и при каком росте?.....
у меня тоже все началось неожиданно, но очень эпично...я тоже сначала думала, что нет еды - нет проблем....однако, эта практика ошибочна и чревата осложнениями. С тех пор больше не балуюсь. Ем всегда, стараюсь держать график и не уменьшать калорийность порции.
-
если не секрет, какой щас вес и при каком росте?.
Сейчас вешу 45 при росте 155. Ну я тоже сейчас стараюсь есть примерно в одно и то же время, не переедать и не голодать. Просто когда у меня было обострение, меня несло от всего, даже от маковой росинки, иногда я доесть не успевала, сразу на толкан бежала, даже лопер не спасал. а у вас какой вес и рост?
-
давай на "ты" - мы в виртуале:)))
162см, вес - 42 кг :) я дистрофан:)
у меня такое тоже было в обострение - чашка чая могла заставить срочно бежать в сортир и корчиться в муках на толчке.... щас обострения протекают более спокойно - я успеваю сожрать всю порцию и походить с ней час-другой:)))ну, опыт все-таки уже приобрела:))
-
162см, вес - 42 кг я дистрофан:)
хорошо) да уж действительно оч худая, а до болезни какой вес был? А какие овощи ты позволяешь себе поесть, от которых ничего страшного не происходит?
-
до болезни - 52кг.
Ем морковку, лук, помидоры, зелень, иногда перец и кабачки - все отварное и в малом количестве. Мясо ем любое, даже свинину-гриль:)) масло сливочное в большом количестве - 2-3 пачки в неделю, сыр голландский или любой другой твердый, яйца почти ежедневно.....иногда рыбу, т.к. не люблю я ее:)))... каши всякие...макароны из твердых сортов пшеницы, печенье, сушки....иногда даже шоколадки :)))) При этом сахар в крови не повышен, а холестирин и липопротеиды в норме:)))
-
ильза,а с молочкой как? кефир,ряжка))
-
Ем морковку, лук, помидоры, зелень, иногда перец и кабачки - все отварное и в малом количестве.
Тоже что ли попробовать, только лучше на выходных, а то лето прошло, а я даже огурчик не попробовала) Да, кстати рыбу я тоже ем, но редко, тоже не оч люблю ее, ну хоть какое то разнообразие.
-
Девочки, я поражаюсь вашей силе воли. Вот я так не могу... Наверное поэтому и толстая. У меня обострение, но не смогла себе вчера отказать в арбузе. Съела внушительный кусок. Очееень сладкиййййййййй. Меня только мой организм заставляет держать диету. Когда срк крыл я хотя бы в пятницу отрывалась. Как можно ВСЕ ЛЕТО БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ?!!! У вас даже не крон!!!!!!!
-
Тоже что ли попробовать, только лучше на выходных, а то лето прошло, а я даже огурчик не попробовала) Да, кстати рыбу я тоже ем, но редко, тоже не оч люблю ее, ну хоть какое то разнообразие.
я ее не люблю готовить:))))) но есть выход - пойти в гости к кому-нибудь и заказать себе песональный обед - рис с отварной рыбкой или паровыми рыбными котлетами:)))) если хозева оч. гостеприимные и отлично готовят - проси фаршированную щуку:))))
овощи пробуй конечно же...витамины нужны хоть какие-то....да и от клетчатки совсем отказываться тоже вредно...кишки должны работать. Я даже овсянку с отрубями ем:)))) Вздувает, правда, сильнее, но для разведения дружественной микрофлоры - полезно:)) Готовь каши на овощных отварах, на ягодных отварах...я варю овсянку на малиновом компоте:))) и гречку с тертой морковью, луком и уропом (кидаю в кипяток овощи, чуток провариваю, а потом засыпаю гречку и развариваю ее полностью, чтоб все в себя впитала)
-
Как можно ВСЕ ЛЕТО БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ?!!
тоже удивляюсь. я сырые ягоды и фрукты лопала все лето. не представляю как зимой на бананах одних и яблоках сидеть буду((
-
Как можно ВСЕ ЛЕТО БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ?!!! У вас даже не крон!!!!!!!
у нас ваще ХЗ что. И ВЗК никто со счетов не сбрасывал. Мне доктор пока ставит поверхностное воспаление неясной этиологии.
А что, нужно довести себя до истощения, бегать на толчок по 25 раз в день, только лишь бы арбузик попробовать?....Глупо как-то. Мне диета помогла остановить прогрессирующее похудение. Каждому свое.
-
Как можно ВСЕ ЛЕТО БЕЗ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ?!!!
Знаете, если бы мне предложили не есть фрукты и овощи всю жизнь в обмен на то, что я излечусь, я бы согласилась. Эх арбуз, арбуз, и как у вас самочувствие после арбуза? я бы наверное с толчка не слезла) У меня мама тоже на днях арбуз купила, все что я себе позволила это один раз его лизнуть, вот и все. А кстати, самое сложное для меня был отказ от кофе, человеку который в день выпивал 4-5 чашек кофе это было сложно, в самом начале болезни я нашла выход, я кофем рот полоскала, все вкусовые рецепторы то на языке, а потом и полоскать рот им перестала, просто прошу маму при мне дома кофе не варить, на видном месте не оставлять, чтобы слюной не подавиться от его аромата)
-
Зпросто прошу маму при мне дома кофе не варить, на видном месте не оставлять, чтобы слюной не подавиться от его аромата)
а я уже ко всему равнодушна. Адаптировалась:)))раньше даже реклама по телеку со вкусной жратвой жутко злила. Щас по барабану. Остальные ведь не виноваты, что я не могу жрать все подряд?...и себя че даром изводить? лучше не станет точно.
-
Наверное поэтому и толстая
если честно, очень странно, что вы толстая, если вы себе частенько позволяете поесть вкусности, от них же стопроцентно пронесет, причем не один раз. еда вообще тогда задерживаться не будет и перевариваться, а это путь к дистрофии. У меня от бесконечной диареи волосы клоками выпадали, рот трескался постоянно от нехватки витаминов, кожа ужасно шелушилась, цвет лица синюшный был. Сейчас с диетой я хоть на человека похожа
Добавлено: 02 Сентябрь 2013, 14:59:54
раньше даже реклама по телеку со вкусной жратвой жутко злила
А мне по ночам курица жареная снилась, я прям запах ее ощущала во сне)))
-
А что, нужно довести себя до истощения, бегать на толчок по 25 раз в день, только лишь бы арбузик попробовать?....Глупо как-то. Мне диета помогла остановить прогрессирующее похудение. Каждому свое.
так всему меру надо знать, я съела один кусочек и никуда не бегала)))))))))) Даже наоборот количество походов в туалет резко сократилось. Так что ниша кишки дело неизведанное.
и вообще с овощами все дело в количестве, имхо. Конечно, когда очень сильное обострение КРОНА, тогда никаких овощей. Это ясно. Но когда у тебя срк или ремиссия по крону то нет смысла себя мучить. Очень разумный подход даст возможность кушать и овощи и фрукты. Вот как ты гречку на отваре делаешь, уже неплохо.
Добавлено: 02 Сентябрь 2013, 15:30:01
если честно, очень странно, что вы толстая, если вы себе частенько позволяете поесть вкусности, от них же стопроцентно пронесет, причем не один раз.
нет, меня не проносит. Наверное если бы проносило, я бы не ела. Я же лечусь и давно не помню что такое настоящие поносы, ттт. Сейчас у меня обострение, которое я пытаюсь сдерживать. У меня другая беда - сильные боли от неправильной еды и походы в туалет часто (до 5 раз в день), но не жидко и со слизью. Вчера вот благодаря арбузу 1или 2 раза, не помню. Но живот ноет постоянно. Так что конечно диету надо мне сейчас держать. Так я ем - рис, куру, картошку, немного говядины. Очень строгая диета. Когда ремиссия летом была, то ела пол кило черешни, закусывала клубникой, персиком и шашлыком с помидорами и хлебом. И все было ништяк и живот не болел и поноса не было. Стул был 1 раз в день. Поэтому и потолстела.
А сейчас взвесилась - похудела за несколько дней на 400гр.)))))))
-
Очень разумный подход даст возможность кушать и овощи и фрукты. Вот как ты гречку на отваре делаешь, уже неплохо.
для этого я к диетологу ходила:))) надо же как-то выкручиваться из ситуации.....бывает, наемся овощного рагу - день-два нормально, а потом ......ужасть, вобщем...пока ужасть - не ем овощи совсем...потом опять возвращаюсь к ним....но от сырых овощефруктов - однозначно сразу в сортир..... и три недели выхода из пике.....пока живу на вареных:)) количество съеденного без последствий - штука индивидуальная...когда больше, когда меньше....надо смотреть по самочувствию.
-
У вас даже не крон!!!!!!!
Тож поражаюсь.. Это уже уж простите себя сами в эти рамки вводите.... Нельзя так.... А потом не сможете их ваще есть, так как организм отвыкает... Кишечник в скором будет как у младенца.. но это вам самим решать... Я через немагу ела, сначало были не переваренные куски. сейчас тьфу- тьфу... Вона сейчас у меня заготовки, приходиться все пробовать, да еще и соседка пять раз на дню просит пробу снять, вот и приходится.. Ну дристанула пять раз, уж извините за откровенность, так что то в трубу а что-то усвоилось... пока есть возможность ешьте полезные продукты и ватамины, а то потом синтетику жрать придется... Все.. я умолкаю... Пошла есть помидоры...)))
-
но от сырых овощефруктов
ну вот я могу точно сказать - что черешня, яблоки и персики -это не проблемные, можно есть сырыми и ЧЕРНИКА(ее не только можно но и нужно!)
А из овощей только немного помидорки и то может плохо стать, я предпочитаю -сок с помидорного салата и сок с квашенной капусты и все! Категорически нельзя огурцы ни в каких видах! Все остальное тушеное - кабачки, морковь, лук, перец. Баклажанов я бы остерегалась в принципе. И никакой капусты и свеклы, я ее вообще не ем. С борща и щей я пью только бульон и выбираю картошечку.
Когда ремиссия была я такого мяса поела, до сих пор слюнями исхожу. Жареное мясо с острым перцем и соевым соусом. Это просто нереально вкусно. И конечно ничего мне за это не было. Эх... верните мне ремиссию, срочно! :D
-
Эх... верните мне ремиссию, срочно!
Она не за горами.. wink
-
Это уже уж простите себя сами в эти рамки вводите.... Нельзя так
Страх просраться сильнее меня, знаю, что нельзя так питаться, что это перебор, но пока что не могу перебороть себя
Добавлено: 02 Сентябрь 2013, 15:44:01
Это уже уж простите себя сами в эти рамки вводите.... Нельзя так
Страх просраться сильнее меня, знаю, что нельзя так питаться, что это перебор, но пока что не могу перебороть себя
-
Кстати когда у меня просто срк было с Д. То мне пофигу было и ела даже морковь по корейски тазиками, подумаешь понос, главное без болей. И поверьте я только набирала вес. Набрала 85 кг.
-
Страх просраться сильнее меня, знаю,
Со временем пройдет и достанет... Меня уже достал...
-
Со временем пройдет и достанет... Меня уже достал...
меня тоже достал, но страх похудеть еще сильнее - пока остался.
-
Я год не могла вес набрать.. Начала расширять диету и стала набирать.... У вона жопень округлилась...
-
Я тоже теряла вес очень быстро -это реально страшно. Но теперь вот набираю с космической скоростью, это конечно не так страшно, но неприятно. Хочется быть стройной и красивой.
-
Я год не могла вес набрать..
парадоксально:) я вот мясо ем любой жирности, масло, сыр - максимальной жирности.....белый хлеб...вот щас собираюсь поесть тушеные овощи с курицей и макаронами.....а вес все не идет.....
Добавлено: 02 Сентябрь 2013, 15:55:15
Я тоже теряла вес очень быстро -это реально страшно.
вот.... и я о том же....никто не может помочь остановить этот процесс....даже гормоны не помогают....
-
парадоксальноУлыбка я вот мясо ем любой жирности, масло, сыр - максимальной жирности.....белый хлеб...вот щас собираюсь поесть тушеные овощи с курицей и макаронами.....а вес все не идет.....
а аппетит хороший?
-
тушеные овощи с курицей и макаронами.....а вес все не идет.....
Вкусняшка... Я когда начала набирать, даже испугалась.. :D А потом нормально, теперь его надо как-то удерживать...
-
а аппетит хороший?
чудесный:))))хочу жрать каждые 2 часа, прям слюной захлебываюсь....и жру:)) даже в три часа ночи могу тарелку овсянки запитать:)
Добавлено: 02 Сентябрь 2013, 15:58:46
Я когда начала набирать, даже испугалась..
пошамань там, чтоб на меня тоже набор веса напал и долго не отпускал,а?:)))) а то я ем-ем, а все - как в пропасть:)
-
чудесный:))))
значит, скоро начнешь набирать, это процесс не быстрый. Можешь еще сало покушать, если любишь. Но немного.
-
Сало в кофемолке и приправлять им блюда?
-
Можешь еще сало покушать, если любишь. Но немного.
пробовала...сырое...нормально было...но я не любитель большой...так, кусочек раз в сто лет....
зато свинину-гриль обожаю:)))))
-
Сало в кофемолке и приправлять им блюда?
не, в кофемолке я рис сегодня делаю, и потом муку в блюда использую :D
-
не, в кофемолке я рис сегодня делаю, и потом муку в блюда использую
а я покупаю рисовые хлопья:))) и тоже везде пихаю:)
-
а я покупаю рисовые хлопья:))) и тоже везде пихаю:)
вместо муки? типа в сырники там можно, да?
-
вместо муки? типа в сырники там можно, да?
да, куда угодно можно....и в оладушки:))
-
подумаешь понос, главное без болей
Я к поносу не так легко отношусь как вы, с поносом так просто до работы не доедешь. У меня и так много раз было такое, что вот-вот и по ляжкам *овно потечет, простите за откровенность
-
У меня и так много раз было такое, что вот-вот и по ляжкам *овно потечет, простите за откровенность
ну это уже перебор конечно...
-
У меня и так много раз было такое, что вот-вот и по ляжкам *овно потечет, простите за откровенность
А энтеросгель, белковая диета?
-
А энтеросгель, белковая диета?
Я на диете и так сижу уже , сейчас получше, боюсь сглазить, энтеросгель не пробовала, а че хорошо помогает?
-
вот-вот и по ляжкам *овно потечет, простите за откровенность
а лоперамид почему не пьешь?
-
а лоперамид почему не пьешь?
пью, каждый день, без него на улицу не выхожу, в начале обострения срк мне даже лопер не помогал, я могла выпить 5 таблетосов и все равно раза три сходить после этого, причем жидко((
Добавлено: [time]03 сентября 2013, 16:43:56[/time]
Пойду ка я седня за энтеросгелем схожу, почитала хорошие отзывы форумчан, дай Бог чтобы помогло, тока надо в другую аптеку пойти, а то в той которая около дома меня все провизоры узнают и знают мое имя, и знают, что опять приду покупать таблетосы от срачек
Добавлено: 03 Сентябрь 2013, 17:54:33
Блин, тока, что прочитала аннотацию к энтеросгелю, в графе противопоказания: язва 12 п.к., блин, а я дура размечталась, что куплю чудо средство и будет мне хорошо, пойду убьюсь об стенку((
-
Мне диета при склонности к поносам особо не помогает. Только Лоперамид. А так ем все понемножку, кроме фруктов, соков и сладкого.
-
кроме фруктов, соков
зря. надо приучать кишки. самые витамины в фруктах.сладкого
тож зря) без сладкого нельзя))))
-
Не пойму , попил вечером Ессентуки 17 , на утро диарея, не пойму мин вода вызывает диарею?
-
Не пойму , попил вечером Ессентуки 17 , на утро диарея, не пойму мин вода вызывает диарею?
Потому что желчный хорошо срабатывает... Минералка этому способствует...
-
Не пойму , попил вечером Ессентуки 17 , на утро диарея, не пойму мин вода вызывает диарею?
Нужно знать что пить. Мне например ессентуки 17 не подходит. Подходит ессентуки 4 . В лечебных целях минералку пьют подогретую и без газа. Газ при подогреве выводят размешивая минералку. Ох и редкостная гадость получается
-
В лечебных целях минералку пьют подогретую и без газа. Газ при подогреве выводят размешивая минералку. Ох и редкостная гадость получается
я так Боржоми выпила в прошлом году.....долго ждать не пришлось - через 30 мин состоялся полет в сортир :))) По-моему, в подогретом виде она сильно желчный пузырь стимулирует. Так от любой воды обделаться можно.
-
Для меня пол стакана теплого Есентуки 4 за 40 мин. до еды - очень сильное желчегонное. Всегда на грани Д. Бурлеж обеспечен.
-
Мне кажется , сркашнику стоит приобрести мультиварку или пароварку. Как вы считаете?
-
Мне кажется , сркашнику стоит приобрести мультиварку или пароварку. Как вы считаете?
любому человеку стоит, даже здоровому
-
Как вы считаете?
ну вещи не плохие, только если у тебя действительно срк, то сомневаюсь, что тебе надо есть все пропаренное. Ну а мультиварка - это просто удобно, но она даже пироги печет, т.е. тут скорее для удобства, чем для щадящего питания
-
Мне кажется , сркашнику стоит приобрести мультиварку или пароварку.
Не думаю что это является необходимой вещью.
-
У меня скороварка-реально сокращает время готовки,говядину только там развариваю-за 20мин good
-
У меня мультиварка, очень выручает, особенно, когда нет времени. При обострении покидаю в нее мясо, рис, морковь, поставлю таймер и диетическое блюдо готово.
-
открыла для себя кисель в маленьких пакетиках(по 5рублей), хорошо идет на работе, когда чай и кофе уже не лезут, когда желудок побаливает, прям бальзам на рану и голод перебивает хорошо, подсадила и мужиков своих на работе.
-
начался понос!последний раз был 1 месяц и 16 дней назад.вот не знаю-пить что-то или сам пройдет.думаю,это или из-за свеклы или же повлияло то,что сегодня ципралекс целую таблетку уже выпила.
не паникуй, тебя ж 1 раз пронесло? без боли?
мб организм к новым продуктам привыкает, устаканится..
У меня тж обосрение.
-
без боли.
но я уже от них так отвыкла.
еще и отрыжка вонючая котлетами. а я их ела аж вчера в обед!
-
уже от них так отвыкла.
знаешь, после периода изнурительных поносов я тоже оч пугалась каждого послабления.. Не стоит, поверь. От страха ж только моторика усиливается... Вот увидишь: наладится само. Ну можешь пока уменьшить немного сырое. Сделай акцент на обработанных овощах (диету 4в почитай).
-
пля... меня раз в неделю стабильно проносит и я считаю себя здоровой, а вы тут считаете до дня без поноса - просто умора
-
меня раз в неделю стабильно проносит
во-во,а у нек-рых ваще хроническая неформленность, и они смирились ))
Талия, это пройдет, ты пока стажер
-
спасибо,посмотрела-нормальное меню,не скудное.
но на нем я не похудею(
-
но на нем я не похудею(
похудеешь-похудеешь, там полет для фантазии без пролета ..
-
мымра, я оттого и считаю,что прошла период страшного дрыща-до 10 раз в день ежедневно-и так более полугода.
и я оч рада,что мне удалось это остановить.
а вот такие моменты как сегодня,мне кажется, отправляют меня на шаг назад(
-
ну такого у меня никогда не было, зато у меня был период несколько месяцев непрекращающихся изнуряющих болей в животе без нарушения стула, так вот по сравнению с этим какая-то срачка раз в неделю кажется полной фигнёй - всё познаётся в сравнении
-
Ну кисель с черникой крепит
Только с черникой или ещё какие? А кисель надо самой готовить или магазинный тоже подойдёт?
Добавлено: 18 Ноябрь 2013, 03:57:58
открыла для себя кисель в маленьких пакетиках(по 5рублей)
о-льга, не подскажите название? :) Тоже хотела бы попробовать :)
-
Лилия, вроде Островок называется, еще совдеповские в брикетах можно (размять и 3чайные ложки на кружку-средняя консистенция). А вообще их щас много, для работы самое то, а дома лучше сварить.
-
Только с черникой или ещё какие? А кисель надо самой готовить или магазинный тоже подойдёт?
Во первых: не загоняйтесь на продуктах, так как у каждого реакция на продукт индивидуальна!!! Если взять меня, то то что должно слабить, еще больше закрепляет. И еще сегодня не подошел продукт, в следующий раз будет нормально...
Во вторых: Не ешьте химию, лучше потратить лишних 10-15 мин, чем сожрать лишнюю гадость и потом думать от чего живот болит, вот что самое главное... И еще потом кричать что то или иной продукт гадость.... Правильно подобранный продукт только принесет пользу....
-
Правильно подобранный продукт только принесет пользу....
yes good
продукты нужно подбирать исходя из индивидуальной переносимости. Например, все едят рис при поносе. А у меня он вызывает обострение, т.к. избыток непереваренного крахмала начинает бродить, возникает метеоризм и диарея. Зато отлично прокатывает овсянка, которую почему-то принято опасаться. Хотя овсянка в разваренном виде или овсяный кисель обладают обволакивающими и сорбирующими свойствами.
-
Странно, все пишут, что овощи сырые нельзя, а мне наоборот лучше становится.. может не срк у меня?
-
что овощи сырые нельзя, а мне наоборот лучше становится
смотрите по ощущениям своим, а не чужим словам.
Лучше - и прекрасно, кушайте, там витамины живые.
А так - диета 4в предусматривает сырое в небольших кол-вах, почитайте.
может не срк у меня?
срк не исключает сопутствующих заболеваний
-
может не срк у меня?
а с чего вы взяли что у вас срк?
просто потому что диарея?
-
а с чего вы взяли что у вас срк?
просто потому что диарея?
Симптомы очень похожи, диарея полтора года, бывает и с запорами в сочетании, но чаще первое. Тревога, панические атаки, как только начинаю нервничать, становится хуже
-
Тревога, панические атаки, как только начинаю нервничать, становится хуже
Вот и у меня так же. От нервов живот ещё больше болит, крутит, в туалет сразу тянет, может и пронести нехило.
-
учусь вставлять фото :-[
[вложение удалено Администратором]
-
Жирное и жареное - для меня путь к толчку. Но вот что странно стало, раньше рис мне помогал от Д, крепил, а сейчас почти только на нём сижу, а толку - ноль.. Приходится Имодиум/лоперамид пока жрать.. Вроде и продукты никакие плохие для меня не ем, то, что слабит - тоже, но вот Д то пройдёт, то снова начинается.. Не знаю, что делать уже.. Может, я уже просто на Имодиум подсела и кишки без него не могут?
Добавлено: 24 Декабрь 2013, 04:58:59
с голодухи тж может быть Д...
Не знала.. Интересно, а это почему? Вроде как нечем, если ничего не ешь...
-
Не знала.. Интересно, а это почему? Вроде как нечем, если ничего не ешь...
в кишечнике всегда что-то есть. А почему - так это желчь выделяется и раздражает кишки.. поэтому надо что-то закидывать и не допускать слишком долгих пауз.
Лилия.. да у тебя сейчас ДЖВП цветет и пахнет, нервы на пределе, не хватает нутриентов.. ооох... из этого постепенно выходить надо, знакомо все. Схемку бы разработать, тут есть об этом..
-
Но вот что странно стало, раньше рис мне помогал от Д, крепил
Белок нужОн легкоусваиваемый-телятина, например.
-
в кишечнике всегда что-то есть. А почему - так это желчь выделяется и раздражает кишки.. поэтому надо что-то закидывать и не допускать слишком долгих пауз.
Вот абсолютно ДА. У нас в кишечнике может быть до 10 кг. бактерий. А с голода, когда им нечего есть - они дохнут. Про этом тонкий кишечник раздражается желчью, толстый - продуктами распада бактерий. Поскольку от голода моторика замедляется - начинаются процессы брожения и гниения. Результаты - самые радостные - понос, вздутие, дисбак и общее нарушение работы ЖКТ (выделения ферментов и моторики).
-
У нас в кишечнике может быть до 10 кг. бактерий.
это не правда.
В организме взрослого человека весом около 90 килограммов имеется около 1 – 2,7 килограммов микроорганизмов. И они не только в кишечнике.
-
это не правда.
В организме взрослого человека весом около 90 килограммов имеется около 1 – 2,7 килограммов микроорганизмов. И они не только в кишечнике.
Да, прошу прощения за ложную инфу, Николь, ты права.
Не знаю откуда у меня в голове эта цифра сидит. Аж специально полезла перепроверять, настолько уверена была.
-
Лилия.. да у тебя сейчас ДЖВП цветет и пахнет, нервы на пределе, не хватает нутриентов.. ооох... из этого постепенно выходить надо, знакомо все. Схемку бы разработать, тут есть об этом..
Нутриенты - это витамины в смысле? Да, не хватает наверняка, с нервами действительно труба.. Сейчас только из витаминов "Пентовит" пью, вроде как нервишкам, говорят, помогает, но мне лично никак, изменений никаких не замечаю..Наверное, только транки остались.. me_Losty ,а что за схемка, где есть о ней? Тему про ДЖВП я уже всю-всю изучила.
-
только из витаминов "Пентовит" пью
еще надо бы антиоксы, у меня он отдельно Д не останавливал во времена обострения. Можно добавить , скажем, Веторон Е. При джвп дефицит жирорастворимых.
что за схемка
схемка не одна на всех, с вариациями.
Если грубо: питание по режиму в рамках диеты 4б-в, сон вовремя, препараты (сорбенты, про- и пребиотики, спазмолитики... + седативные, но опять же: индивидуальная подборка)...
Работа долгая , детальная, так в 2 словах сложно, весь форум об этом))) да и подход индивидуальный..
-
у меня нормально идет гречка,яйца,рис,курица,правда надоедает и тянет на вкусняшки,категорически не могу есть молочное,это сразу до свидания улица,но иногда безумно хочется молочного,так же не ем фрукты овощи,кроме иногда вареной картошки,но сейчас поправилась и плюс после стараюсь держать полезно-похудальческую диету чтоб скинуть лишнее и кишечник умаслить после майонезных салатов и тортов.
-
Вот кто-нибудь может ответить на вопрос - почему у меня творог, молоко, сметана вызывают жуткие приступы(самые ужасные с болями и вызовом скорой, по жизни, после приема именно творога или молочных коктейлей или мороженого), а сыр, например, нормально ем. Масло сливочное - тоже. В чем прикол...?
-
Вот кто-нибудь может ответить на вопрос - почему у меня творог, молоко, сметана вызывают жуткие приступы
не восприятие продукта данного огранизмом...
-
почему у меня творог, молоко, сметана вызывают жуткие приступы
похоже на лактазную недостаточность. иногда непереносимость молочки бывает еще при острой нехватке лактобактерий.
Вот тема:
http://forum.srk.su/index.php?topic=1105.0
-
похоже на лактазную недостаточность. иногда непереносимость молочки бывает еще при острой нехватке лактобактерий.
Вот тема:
http://forum.srk.su/index.php?topic=1105.0
Спасибо, почитаю тему...
а при приеме лактобактерий мне тоже плохо всегда((((
-
я тоже из молочки только сыр и масло переношу.
а при приеме лактобактерий
мне лакто не помогают. просто ешь что переносишь)
-
Сыр от творога отличается тем, что он уже ферментирован, белок в нем разобран на пептиды. Возможно, непереносимость казеина.
Добавлено: [time]11 января 2014, 18:54:12[/time]
Кислоты в желудке мало, либо кислотность повышена и кислота разрушает пепсин, который должен расщеплять белки, в т.ч. казеин. Или гастрит атрофический и пепсин просто не вырабатывается.
Добавлено: [time]11 января 2014, 19:02:34[/time]
В масле меньше белка, чем в сметане, да и масла так много не с'ешь. И еще зависит, что с чем сочетать.
Добавлено: [time]11 января 2014, 19:36:38[/time]
Сметана кислая, поэтому с углеводами не сочетается
-
мне лакто не помогают. просто ешь что переносишь)
Я даже из Германии заказывала пробиотик(тут в соответств.теме про него есть инфа, что-то там с цифрами название), там лакто, так меня после него через час-другой накрывало - боль в животе жутчайшая...
белок мой организм воспринимает хорошо. Мне врач гастро сказала, деточка, кушвй мясо обязательно! Тебе без него нельзя. Я тогда вообще мясо не ела, прям терпеть его не могла. С тех пор ем мясо))) и яйца хорошо переношу, а вот курицу плохо, почти всегда, бульон куриный вообще - караул...
Стараюсь есть хоть что-то, потому что вес опять уходит от меня...((((
-
Заметил что если ем бутер с маслом с утра, после обеда проносит. Если ем днем, после обеда или вечером, то нормально.... в чем может быть проблема ?
-
проблема в бутере с маслом) проще не есть и не забивать себе голову) утром перистальтика наша активнее..возможно проталкивает бутер к выходу быстрее)
-
ешь вместо бутера варёное яйцо - пронесёт ещё быстрее :)))))))
-
вам бы только прикалываться.... ))) а я вот пытаюсь расширить меню !)
-
Заметил что если ем бутер с маслом с утра, после обеда проносит. Если ем днем, после обеда или вечером, то нормально.... в чем может быть проблема ?
это желчный, с утра он видимо то ли спит, то ли слишком активен
-
это желчный, с утра он видимо то ли спит, то ли слишком активен
и как такое проверить ?
-
А кто как хлебцы переносит? Вообще при диарее их можно?
-
я не переношу вообще, насушите лучше сухарей из белого хлеба, чем эта химическая наждачка для кишок :))))))))))))
-
Мымра, да ну... тут хоть хлебцы сладенькие, вкусные попались. не так много химии, как в сладком и с чаем попить можно и так погрызть приятно. У меня последние месяцы со сладким и мучным капец какой перебор ((( А скоро еще экзамен по вождению, а я еще даже половины уроков не откатала... капец. обосрусь на этих экзаменах(((( придется пить поди не две таблетки иммодиума, а все 5. На ночь две или три, например, и утром хотя бы одну, чтоб наверняка (( че делать не знаю((
-
А кто как хлебцы переносит? Вообще при диарее их можно?
привет.
до этого ел только галеты, потом случайно прихватил галеты и пачку хлебцов... рядом стояли. Фирма одна, упаковка похожа.
Хлебцы с отрубями Любятово.
ем как 2 дня... все вроде норм.... они хоть вкусней пресных галет и сушек.....
по поводу вопроса, можно их или нет.... хз
-
А как то переносит лук?
Его вообще нельзя есть или только в сыром виде ?
-
А как то переносит лук?
Его вообще нельзя есть или только в сыром виде ?
исключить его полностью вообще невозможно - добавляют везде - в приправы, в суп, да и нельзя - полное исклюбчение лука неминуемо ведёт к заболеваемости цингой - это доказано научно, в каком виде употреблять каждому по-разному идёт, я сырой не переношу с детства просто на вкус и запах - не ела никогда, выковыривала из салатов всегда, а вот отвар в супе или подливе (сам лук выбросить, конечно) не ощущается вообще, зажарка тоже нормально переносится, хотя тем, у кого Д, зажарку может и не стоит есть, достаточно бросить луковицу когда варится какое-то блюдо, а потом вынуть
-
полное исклюбчение лука неминуемо ведёт к заболеваемости цингой - это доказано научно. достаточно бросить луковицу когда варится какое-то блюдо, а потом вынуть
спасибо за инфу
-
полное исклюбчение лука неминуемо ведёт к заболеваемости цингой
О.о А я слышала, что лук и чеснок очень вреден для организма, они аж мозг угнетают. найду ссылку, кину.
-
что лук и чеснок очень вреден для организма
В нашем мире для жизни только эвтаназия полезна
-
В нашем мире для жизни только эвтаназия полезна
типа..., нет побочных эффектов :)
шутница однако !!))
-
Всем привет...
Хочу ролов и суши....
У кого какой опыт ?
-
Хочу ролов и суши....
У кого какой опыт ?
У меня всегда на следующий день проносит >:D. Но все ровно, редко конечно, но балую себя, очень их лублу :D
-
У меня всегда на следующий день проносит
вот меня так от креветок.....
:(
-
Более-менее нормально идут: хлеб (ржаной, с отруби и батон не ем), плавленный сыр, перепелиные яйца, клюква, кисель, цукаты, креветки раз на раз, картофель, но его не ем, так как вызывает М. Остальные продукты пока не разобралась, от пирожного Буше и жирной курицы - Д через несколько часов, суши и роллы - Д почти сразу
-
ну что могу сказать вам господа....
в IL-патио можно кушать !!!
Цезарь с курицей
Пицца ( 4 сыра)
карбонара простая.
Чайхана №1
суп пюре из тыквы
КУТАБ С ТЫКВОЙ
Кутаб с сыром
в остальных заведениях ( приличных ) цезарь.. и то смотрю как сделан.
если есть опыт делитесь........ хочется жить хоть какой, то полноценной жизнью.....
дома.
Кролик
Говядина
Курица
Индейка
( отварное, паровое, тушеное с овощами или сметаной)
гарнир
Рис
Гречка
картошка - варенаяпеченая (много не ем - метиорит) - (
Макароныспагетти с твердых сортов пшеницы
Молочка
Сыр (ем достаточно много)
творог
Сметана маложирная и не на завтрак
творожек - домик в дер..не (низкая жирность)
Хлеб ( батон нарезанный)
галеты (люб..тово)
хлебцы (люб..тово)
Бананы - если много есть может метиорить.
как то так.... надеюсь кому нить поможет...
тяжело но я вроде как то частично морально принял ситуацию.
Всем удачи.
пс - если есть вопросы задавайте
[/quote]
-
у меня нормально креветки,суши,роллы,самые любимые филадельфия,часто их ем..даже васаби нормально.
-
А кто как хлебцы переносит? Вообще при диарее их можно?
рисовые цельнозерновые хлебцы запросто можно. И еда, и отличный сорбент.
-
у меня одноклассник суши на заказ делает, как к нему прихожу только их и ем, вроде нормально идут, только вассаби и имбирь не рискую есть, копченый угорь тема! Я ем рисовый отвар часто, сорбент неплохой, без соли если хорошо разгружает жкт, нейтрален и полезно, сыр тофу тоже неплохо, белка и кальция там много, соевое молоко хочу попробовать попить
-
Я сегодня поела творога со сметаной, результат не заставил себя ждать в туалете.
-
А я в выходные ем все, что попадется под руку (бывает, конечно, что и возникает диарея, но редко, в основном в период обострения), а вот в рабочие может и от риса пронести, тут как повезет, короче
как я вас понимаю))...
-
В рабочие дни - с диетой очень строго. А вот в выходные поступаю как последний дебил, начиная есть все подряд, в чем себе на неделе отказывал. Какая-то глупая несознательная компенсация за вынужденные "жертвы", за что утром рабочего понедельника расплачиваюсь... Роллы идут плохо, но грешу на "чистые" руки среднеазиатских самураев из соседнего Тануки
-
блин, мне кажется дело не в диете конечно, но она немного помогает. я щас вообще пирожки стала есть кажд день - ниче, нормально. вот острое точно не надо есть, кишки раздражать
-
Оставлю тут табличку, может кому пригодится.(прикреплена к сообщению)
Тут про клетчатку.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
[вложение удалено Администратором]
-
Мне при обострении хорошо идут яйца, сухари, рис, гречка, варёный картофель.
-
Для меня яйца и вне обострения ужас ужасный)
-
Кстати, в последнее время обожаю кушать роллы. Идут нормально.
-
А я севодня арбузом увлеклась из дома вийти немогла.
-
Арбуз в диарею??????ну че..счастливые вы люди!!
-
Так выходит что СРК-ам ничево кушать нельзя !!!!Строгая диэта!!!!
-
а я вот не могу есть сырые овощи-фрукты, только запеченное яблочко, и бруснику. чернику, голубику и т.д. в печеном виде ( в качестве начинки в пирогах, специально пеку пироги с такой начинкой и побольше ее кладу), но это только в ремиссию, еще молоденький кабачок могу покушать, а свежее нет- дело не только в диарее, но и в сильных болях, кишки болят ужасно потом, я боли боюсь больше чем диареи..........
-
если честно мне кажется диета тут вообще не причем .я сидела на этой срк диете.итог 35 кг.перестала на ней сидеть итог 52кг.стало лучше, когда стала есть почти все подряд.а так всегда злая была .жрать хотела.все едят а ты как дура .на все забила.и бросила эту диету.меньше стало болеть ,но вот на стул особо не изменилась то понос то нормально.как то так
-
блин, я тоже уже 35 - 38 кг., туда сюда. пипец. тоже думаю дело особо не в диете. придерживаюсь, хоть и не очень строго, мясо жру, и ни фига не могу прибавить, как похудела с 47ми.
-
я тоже уже 35 - 38 кг.,
а рост какой?
-
Академик Пупкин сказал, что гречку нельзя есть при Д, т.к. она сильно желчегонит. А многие тут на грече сидят.
-
а рост какой?
157 рост) ща 42 кг уже) - прибавила)
-
может кому-то и будет полезно...
мой список продуктов от которых мой кишечник начинает петь соло:
Молоко
Кефир
Мороженое
Сладости
Мед
Пирожены и торты
Яблоки
Виноград
Бобовые
Капуста
Бананы
Острые блюда
Пиво
Персики
Груши
Жирное печенья
Кулиничевская выпечка (аля для Харьковских:D)
Перловая крупа
Овсяное печенье
Супы
Блины
На своём примере, отказавшись от этих продуктов я избавился от Д+М
До этого никакие таблетки не помогали.
-
А от капусты у вас проблкмы в любом виде? Как кишечник реагирует на капустный сок, квашеную, тушёную капусту? Бобовые замачивали?
С бананов меня почему-то дует; видимо, кишечник не справляется с нагрузкой крахмалом/сахаром.
-
А какую пищу нормально переносите?
Из этого списка нормально переношу суп,и грушу(правда ее в виде детского пюре ,,Фруто няня,,)Остальные не идут ни как.(список продуктов от которых мой кишечник начинает петь соло:
Бананы поноса не вызывают,но после их употребления начинает болеть поджелудка и вес загадочным образом начинает резко снижаться.Хотя и пишут что они калорийны.
-
Бананы поноса не вызывают,но после их употребления начинает болеть поджелудка и вес загадочным образом начинает резко снижаться
Непереносимость крахмала?
-
Непереносимость крахмала?
Скорее всего да.Заметила ,компоты вроде идут ничего,а вот после киселя бывает состояние ухудшается.(
-
Семицветик, значит, вы не едите никаких круп/мучного?
-
значит, вы не едите никаких круп/мучного?
Ем рисовую,овсяную каши.Иногда по желанию гречку.(я ее с детства почему-то не люблю)Хлеб обычный ем сколько получится.А вот блины ,булочки не могу.Потом бывает очень плохо.От печенья тоже меняются анализы по поджелудке(амилаза выше крышы)и общее состояние плохое становится.
-
и не знаю в какую тему написать, многое пролистал
в общем решил поэкспериментровать с едой
странно но вишневый сок с магазина каак то не очень(( а с огорода все гуд, как и просто вишня
яблоки страно но очень хорошо, а сок с магазина жесть(((((
гранатовый сок-еще большая беда
и вот пришел к чему, в магазине как то все похуже, что то есть в продуктах, что просто ослабляет.
-
вишневый сок с магазина каак то не очень(( а с огорода все гуд, как и просто вишня
яблоки страно но очень хорошо, а сок с магазина жесть(((((
гранатовый сок-еще большая беда
В магазинах продают концентраты.(Там вообще все совсем не то что написано на этикетке.Сплошь красители и ароматизаторы...Для больных кишок это не гут.Если хорошо переносите домашнее готовьте лучше сами,и полезнее и безопаснее.)
-
Я не могу кушать вообще свежие овощи. Из фруктов норм бананы и фруктовые детские пюре из черники,яблок и груш.
Ем индейку, свинину в виде котлетки, курицу, рыбку красную (семга, форель) в духовке запекаю и белую. Из гарнира: макароны, рис, рисовая лапша, гречка, Картошка, тушеные овощи (кабачки, баклажаны, перец болгар)
Из молочного ни чего! У меня лактазная недостаточность тяж. Степени., Говядину не переношу. Так и сейчас на прилавках безлактозного ни чего нет, даже от йогурта из козьего молока - понос.
Сыр могу поесть пармезан.
Из сладкого Конфетку одну в день - вроде норм))) сухарики с сахаром, печенье типа Мария.
Хлеб могу съесть кусочек белого.
Рацион очень ограничен, уже устала так, а сейчас отпуска, дачи. И вот я вечно отдельно готовлю. Так и хочется разнообразия а страшновато что то новое пробовать и не знаю что.
А в отпуск поедешь опять мысли о том что поесть. А хочется же отдыхать и не заморачиваться с питанием как многие))
-
В магазинах продают концентраты.(Там вообще все совсем не то что написано на этикетке.Сплошь красители и ароматизаторы...Для больных кишок это не гут.Если хорошо переносите домашнее готовьте лучше сами,и полезнее и безопаснее.)
в магазинных соках во всех фруктоза, глюкоза, заменители сахара - оно все сильно слабит, я тоже стараюсь не пить
Добавлено: 15 Май 2015, 16:15:44
Я не могу кушать вообще свежие овощи. Из фруктов норм бананы и фруктовые детские пюре из черники,яблок и груш.
Ем индейку, свинину в виде котлетки, курицу, рыбку красную (семга, форель) в духовке запекаю и белую. Из гарнира: макароны, рис, рисовая лапша, гречка, Картошка, тушеные овощи (кабачки, баклажаны, перец болгар)
Из молочного ни чего! У меня лактазная недостаточность тяж. Степени.,
на меня похоже, только я пюре не ем и овощи тушеные от них хуже чем от свежих и молоко добавляю в кофе, кисломолочка вся слабит
-
черники,яблок и груш
А как идут просто черника, яблоко и груша?
-
черника как то редкость помню ела пару раз в жизни, но она ж крепит
я блоки пучат страшно, груша когда как, когда крепит, когда слабит, видимо от сорта зависит
-
На Кронпортале, кстати, нахваливают какую-то пасту из черничных семян. Думаю, черника и нам полезна.
Вообще, я раньше боялся есть всякие ягоды с косточками, но похоже в их семенах не меньше полезностей чем в самой мякоти (если не больше).
Танины в виноградных, флавоноиды в цитрусовых.
-
Сами ягоды и фрукты есть не могу. От яблок и груш метеоризм. Чернику не пробовала в натуральном виде.
Все только в пюрешках детских. Так норм идет. Меня ни чего не запирает)))) и еще кисель с черники пила тоже норм.
-
Сьела большую банку зерненного творога, пипец! Там же калорий 500 :o
-
Неправильный какой-то творог, должно быть около 300. Протасовка?
-
Неправильный какой-то творог, должно быть около 300. Протасовка?
Не, просто люблю зерненый, на 100гр 100 с копейками калорий, а банка, наверно 400гр.
-
наварила рису себе
толи я жру что попало, то ли пробиотик нифига не работает
такое впечатление что диарея тупо от воды
Добавлено: 16 Май 2015, 21:15:31
На Кронпортале, кстати, нахваливают какую-то пасту из черничных семян.
она российская что ли? я б попробовала
-
такое впечатление что диарея тупо от воды
а вообще в поездках как себя кишечник вел?
я по этой причине перестала к маме ездить в другой город, у меня там обострение начинается и кроме как на воду грешить не на что
-
я по этой причине перестала к маме ездить в другой город, у меня там обострение начинается и кроме как на воду грешить не на что
ну вот у меня также, в харькове все ок только приеду к маме диарея, хоть на рисе хоть на чем, возвращаюсь в харьков опять все ок, пипец какой-то
видимо тут тоже что то с водой, ниче не пойму
в поездках по разному, но я обычно в поездках для профилактики энтеросгель ем
-
для профилактики энтеросгель ем
ты с собой чемодан приданного не привезла?)) любимого гельчика))
надо мне над собой эксперимент провести, дома пить и готовить с неделю на покупной бутилированной воде, если понесет, значит точно вода-враг, а если нет, значит причина в климате, влажности, давлении, солнечной активности и т.д.
-
уже сожрала весь, но вот в дороге он помогает, а у мамы и тут нет - бактерия что ли какая то?
в харькове очень жесткая вода, и хлорированная сильно - вот спасение от диареи!!!!
тут вода без хлора, ваще многие пьют воду из под крана в качестве питьевой
вот я думаю хлорки что ли капнуть, может хлор у меня че то убивает в кишках?
-
Тут кто то недавно писал, что от жесткой воды запорит, а мягкая должна слабить. Интересно...
-
да да так и есть
но главный вопрос что делать диарейщику в местности с мягкой водой?
-
но главный вопрос что делать диарейщику в местности с мягкой водой?
пропускать воду через минерализующий картридж для фильтра обратного осмоса.
-
такое есть в природе?
-
в харькове очень жесткая вода, и хлорированная сильно - вот спасение от диареи!!!!
да вот не факт, что от мягкости воды..у меня все наоборот. Тут вода гораздо мягче, чем у мамы. вполне вероятно, что аклиматизация..вопрос в том сколько это продлится.
Мне как-то гастролог говорил, что на состояние кишечника и сосудов влияет все:влажность воздуха, давление, температура. Поэтому нет ничего странного в сезонности обострений.
Еще в начале беременности дно вышибает напрочь.
как бороться с этой аклиматизацией я пока не придумала, ничего не работает, все как будто отключается.
-
Поэтому нет ничего странного в сезонности обострений.
сезонность у меня есть тоже
Добавлено: 16 Май 2015, 23:21:30
как бороться с этой аклиматизацией я пока не придумала, ничего не работает, все как будто отключается.
в голову лезут только психотропы
-
Странно, у меня от жесткой и хлорированной диарея и никакой акклиматизации не наступает
-
Мне помогает 1/4 амитриптилина раза два в неделю.
-
наварила рису себетоли я жру что попало, то ли пробиотик нифига не работаеттакое впечатление что диарея тупо от воды
Вот у меня как раз такое было, когда я ПИЛА ПРОБИОТИК!
Т.е. когда в марте пила Хилак-Форте.
Диарея была даже на рисе) да еще с НО, по 5 раз.....
И одинакого - что на рисе, что на тортиках и всяких вкусностях на 8 марта).
+ еще признаки неблагополучия - кожа, кандидоз.
Хорошо, я тогда догадалась, что у меня это не "само по себе" и не от тортиков, убрала Хилак - прошло....
Но раздражение кишечника еще долго оставалось.....
Помню, на Лактобактерине у меня хоть и не было таких поносов, но был кандидоз и прыщи....
Самое интересное, что в первое время (в первую неделю, например) - такие средства могут действовать ХОРОШО....
И только в дальнейшем вызывать срыв.....
Только Ветом1.1 на меня действует всегда в хорошую сторону).
Добавлено: [time]17 мая 2015, 10:29:05[/time]
Мне как-то гастролог говорил, что на состояние кишечника и сосудов влияет все:влажность воздуха, давление, температура. Поэтому нет ничего странного в сезонности обострений.
Интересно очень!!! Вот у меня как раз эти факторы и влияют!
А как твоя гастроэнтеролог все это объясняла?.....
сезонность у меня есть тоже
Какая? Летом и в жарком климате лучше становится?
Орхи, а у тебя не после отравления/кишечной инфекции все началось?
Похоже на постинфекционный колит в классическом виде....
Там обыччно всякие недостаточности развиваются - лактазная, дисахаридазная, и потому раздражается кишечник.....
У меня вот какая-то совсем другая ЛОГИКА болезни.......
Странно, у меня от жесткой и хлорированной диарея и никакой акклиматизации не наступает
Вот если у меня З 100% бывают из-за желчного, а не из-за кишечника, то думаю - вода врят ли будет тормозить или активизировать желчный.....
-
Мне помогает 1/4 амитриптилина раза два в неделю.
а бускопан и белластезин не помогают? ну всё, кривая дорожка
Яночка, а влажность как влияет?
-
Яночка, а влажность как влияет?
Ну нет, влажность на меня не влияет)
С одной оговоркой - в бане улучшений у меня не будет, т.к. влажность= гипоксия,
А если высокая температура без ощушщения гипоксии (пляж) - тогда улучшения заметны!
а бускопан и белластезин не помогают?
Вот мне они вообще НЕ помогают! Только желчный тормозят, из-за этого только хуже......
-
бускопан и белластезин не помогают? ну всё, кривая дорожка
От боли и спазмов пью тримедат и метеоспазмил, а амитриптиллин от Д. Почему кривая дорожка? Он первое средство от срк, врачи назначают.
-
Вот мне они вообще НЕ помогают!
а амитриптилин?
С одной оговоркой - в бане улучшений у меня не будет, т.к. влажность= гипоксия,
крови не хватает
-
Мне помогает 1/4 амитриптилина раза два в неделю.
Да, амик - сила.
-
а амитриптилин?
Ты издеваешься или как?))))))
Если на меня + действует сало, и есть признаки воспаления - что я буду амитрипилином лечить?))))
Мне еще гормональных сбоев не хватало для полного щастья? :))))))))))))
Добавлено: 17 Май 2015, 10:55:40
крови не хватает
Возможно.... но еще надо учесть, что пример излечения от ВЗК в сауне был только один)))))
А вот в жарком климате у многих ремиссия.....
-
Ты издеваешься или как?))))))
Ну я пью амитриптилин от Д, у тебя же наоборот, естественно его пить не надо.
Добавлено: 17 Май 2015, 12:27:33
Да и такая доза ни на что не повлияет отрицательно и цена)) в отличие от сало. Хотя если и так дальше будет с кишками, придется опять пить сульф. Но опять же, я нарушала диету, жрала салаты с майонезом и печенье ела.
-
Хотя если и так дальше будет с кишками, придется опять пить сульф. Но опять же, я нарушала диету, жрала салаты с майонезом и печенье ела.
Так у тебя все-таки есть улучшения на безглютене???
Если да - то может, и сульф пить не придеться).
Ну я пью амитриптилин от Д, у тебя же наоборот, естественно его пить не надо.
Вот именно.... для меня характерен застойник в тонком из-за тормозного желчного, от этого точно АДы не помогут)))
Оля, а просто при уменьшении углеводов лучше было?
-
Оля, а просто при уменьшении углеводов лучше было?
Больная тема для меня, вместо глютена теперь ем кукурузные палочки, попкорн и кукурузные хлопья, все с сахаром(( от сахара думаю тоже все бродит и метеор.
-
все с сахаром(( от сахара думаю тоже все бродит и метеор.
Вот пыталась как-то совсем исключить сахар и сладости, чай пила с крекерами солеными.... в итоге ничего у меня не изменилось.... кроме появления слабости....
Потом заметила - от конфет, сладостей, тортиков, даже если и переем - как-то НЕ увеличивается брожение,
А вот от Цикория, Инулина, Хилака - увеличивается и довольно сильно.... и знакомое многим урчание появляется на вторую группу продуктов.....
Добавлено: 17 Май 2015, 13:03:30
Еще от продуктов с желчегонными свойствами заметно убирается брожение, а при застое желчи - наоборот).
-
Еще от продуктов с желчегонными свойствами заметно убирается брожение, а при застое желчи - наоборот).
А какие это продукты?
-
Какая? Летом и в жарком климате лучше становится?
Орхи, а у тебя не после отравления/кишечной инфекции все началось?
Похоже на постинфекционный колит в классическом виде....
Там обыччно всякие недостаточности развиваются - лактазная, дисахаридазная, и потому раздражается кишечник.....
У меня вот какая-то совсем другая ЛОГИКА болезни.......
У меня самый стабильный период - это зима, даже без сторонней помощи бывает диарея может пару раз в месяц
потом весной ухудшение, а там как повезет
у меня проблемы начались после переезда с Дальнего Востока на Украину, рацион пищевой сильно поменялся
и как раз таки добавилась молочка, овощи, сладости - стало их больше намного
но молоко я и до переезда не пила, а кисломолочки там не было
-
А у меня начинает крутить живот и нервно подергиваться глаз, когда я вижу виноград, курагу, изюм=) Не говоря уже о том, чтобы полакомиться ими))
-
только что курагу съела.)))
-
только что курагу съела.)))
У меня от нее М, а изюм хорошо идет, особенно если выковыривать с булочек)
-
только что курагу съела.)))
Адреналина захотелось?)
Или у Вас с курагой нормальные отношения?=)
Добавлено: 23 Октябрь 2015, 15:05:22
У меня от нее М, а изюм хорошо идет, особенно если выковыривать с булочек)
Почему-то никогда не любила булочки с изюмом, даже когда не страдала СРК. И кекс с изюмом тоже. Сам кекс любила, а изюм выковыривала часто и выкидывала) А виноград раньше был одним из моих любимых фруктов, особенно кисленький и изабелла :) Иногда на застольях меня начинают уговаривать съесть виноград, мол, ты чего виноград не ешь? Вкууусный, давай ешь! Мне остается только грустно мотать головой, чуть смущаясь)
-
Адреналина захотелось?)
Или у Вас с курагой нормальные отношения?=)
Хорошие, да и она полезна. У меня гемыч пониже.
Добавлено: 23 Октябрь 2015, 15:13:01
Тем более я ем все..))
-
подскажите какая диета 100% исключает диарею? просто уже достало
-
подскажите какая диета 100% исключает диарею? просто уже достало
наверное, белковая, мясная. Но 100% не знаю. Если воспаление в тонкой кишке, то нужны спецлекарства, месалазины
-
4-я, следом белковая, если не помогает не в диете дело
-
горох диарейщиков слабит?
-
горох диарейщиков слабит?
метеор будет жуткий, лучше не надо
-
а диарея как?
-
а диарея как?
также, потом возможно будет чуть получше на сутки, паразиты притихнут
-
уже неделю сижу на всем вареном, без соли, ничего не помогает, с утра из задницы вода в небольшом колличестве
-
добавил к вышеуказанному амитриптилин, энтеросгель, бифиформ, креон, уже лучше
Добавлено: 13 Январь 2016, 00:15:17
кажется , что от супа, который я ем без соли и приправ из вар курицы помидора моркови хуже в кишках, точно понять не могу, думаю может мне вообще овощи нельзя даже вареные
-
я ж говорю мясо и рис
-
Я месяца 2 назад перемешивал в блендере безжирный творог и безжирное молоко. И мне было не очень плохо от этого. Щас исключил молочное. И боюсь сбивать диету.
Но думаю, вдруг правда если жрать белок будет лучше.
-
молоко
молоко нельзя никакое, ведет к росту патогенных бактерий
-
Да из молока может вырасти грибок.
-
молочку мало кто переносит, тем более если воспаление в тонкой кишке
-
Хорошо. А если творог с водой перемешать?
Просто реально было вроде чуть лучше. Мне показалось из-за того, что размельчил творог в пыль, по идее усваиваться должен лучше.
Добавлено: 13 Январь 2016, 23:31:41
Или если всю еду через блендер перемалывать? жрать кашу такую, лучше будет?
-
Никакие диеты не помогают... все без толку
-
люди никто случайно не пробовал семена чиа кушать? не надеюсь особо на ответ, но вдруг... провожу исследования, ем их сейчас
-
У меня есть, пробовала нерегулярно.
-
у меня от них запор, но хочу попробовать регулярно, они очень необычные, набухают и покрываются слизью, впитывают воду и в кишечнике тоже
-
Ты их разводишь водой сначала? Я просто запиваю. Надо бы доесть, они такие масляные, боюсь пропадут.
У меня молотые наверно.
-
я их кладу в кашу, они безумно вкусные
водой запивала, но оно никакое тогда
не у меня не масляные, на мак похожи, в воде покрываются слизью, как лен или подорожник, как будто это семечки смякотью фрукта
-
добавил к вышеуказанному амитриптилин, энтеросгель, бифиформ, креон, уже лучше
Добавлено: [time]12 января 2016, 23:15:17[/time]
кажется , что от супа, который я ем без соли и приправ из вар курицы помидора моркови хуже в кишках, точно понять не могу, думаю может мне вообще овощи нельзя даже вареные
добавил к вышеуказанному амитриптилин, энтеросгель, бифиформ, креон, уже лучше
Добавлено: [time]12 января 2016, 23:15:17[/time]
кажется , что от супа, который я ем без соли и приправ из вар курицы помидора моркови хуже в кишках, точно понять не могу, думаю может мне вообще овощи нельзя даже вареные
Попробуй без бульона съесть...
-
да, бульон много раздражающих веществ (пуринов) содержит, которые нельзя при колите
-
уже неделю сижу на всем вареном, без соли, ничего не помогает, с утра из задницы вода в небольшом колличестве
На ночь угля выпей, утром сходишь
-
картошку разве нельзя при диареи?
-
наоборот крепит
-
Грегори это Фаниль? Опять Ники все поменяли?
-
Ем дражже тик-так. Подумал, может от них диарея. Потом в нете увидел, что там может быть какой-то сахарозаменитель.
Посоветуйте что-нить сладенькое без сахарозаменителей, конфеты там какие. Один сладкий чай уже надоело пить.
-
Может сладкие леденцы? Даже сами можете готовить.
-
а цикорий можно при поносе?
прочитал, что вроде закрепляет
-
Посоветуйте что-нить сладенькое без сахарозаменителей
стевия - чай
Добавлено: [time]29 февраля 2016, 21:15:21[/time]
а цикорий можно при поносе?
похудеть хочешь? :D убирай
Добавлено: 29 Февраль 2016, 21:17:00
убирай крахмал, глютен, сладкое, молочку и лечись, тогда хоть какое-то движение будет
-
цикорий слабит
-
Ем дражже тик-так. Подумал, может от них диарея. Потом в нете увидел, что там может быть какой-то сахарозаменитель.
Посоветуйте что-нить сладенькое без сахарозаменителей, конфеты там какие. Один сладкий чай уже надоело пить.
Крепит зефир, пастила.
-
от слаткого метеор
-
Крепит зефир, пастила.
А меня, наоборот, слабят..
Добавлено: 24 Май 2016, 23:15:43
от слаткого метеор
У меня тоже
-
Вот мое меню
Утро овсянка на воде с сл.маслом+чай зелёный
обед-рис или гречка с курицой или рыбой или печёнкой
ужин-рис или гречка с курицой или рыбой или печёнкой
могу сухарики.
-
Вот мое меню
Утро овсянка на воде с сл.маслом+чай зелёный
обед-рис или гречка с курицой или рыбой или печёнкой
ужин-рис или гречка с курицой или рыбой или печёнкой
могу сухарики.
каждый день? Это весь ваш рацион? Долго?
-
Овсянку и сухари исключайте, они метеоризм и понос вызывают.
-
сухари же наоборот советуют когда дрищешь. А вот овсянка да, желчегонит. Да и от гречки вздувает тоже
-
каждый день? Это весь ваш рацион? Долго?
Боюсь другое кушать.
Добавлено: 24 Октябрь 2017, 02:59:27
А что кушать тогда остаётся?
пол авокадо покушала.
-
А вот овсянка да, желчегонит
Меня не желчегонит. Но вот вздувает от неё и от гречки
сухари же наоборот советуют когда дрищешь.
Да, сухарики с чёрным чаем неплохо и рис. А вот зелёный меня слабит
-
Иду в магазин а что купить не знаю(((
-
крепкий сладкий чай
-
Иду в магазин а что купить не знаю(((
а такая диета как у вас помогает?
Добавлено: [time]24 октября 2017, 04:22:33[/time]
Попробуйте варить кисель из ягод черники, черноплодки, из гранатового сока, шиповника, сушеных груш
Добавлено: [time]24 октября 2017, 04:23:12[/time]
Печёные груши
Добавлено: 24 Октябрь 2017, 04:24:50
Начните в тот же рис немного вареной моркови добавлять. У вас нехватка витаминов от такого питания как у вас сейчас начнется
-
Кисель из крахмала ?
Добавлено: 24 Октябрь 2017, 04:34:40
А разве крахмал показан при диареи?
-
Кисель из крахмала ?
да, но особо не увлекайтесь, можно тот же отвар из шиповника, сухие ягоды с чаем заваривать
И пробуйте побеждать страх, начните с чайной ложки вводить в рацион паровые или вареные овощи, смотрите за реакцией, про по чуть-чуть, сухари делайте сами
И уберите все сладкое
Добавлено: 24 Октябрь 2017, 04:40:25
Кисель из крахмала ?
Добавлено: [time]24 октября 2017, 04:34:40[/time]
А разве крахмал показан при диареи?
вообще врачи рекомендуют. Но вы не делайте очень густой и не сразу литр пейте, по чуть-чуть
-
Есть малина гранат яблоки, наверное нельзя?
-
Малину сразу исключайте, там косточки
Гранатовые корки крепят, можете попробывать позаваривать и попить
Из яблок крепит пюре, именно пюре
Надо пробовать, каждый организм индивидуален
Добавлено: 24 Октябрь 2017, 04:48:27
Естественно овощи и фрукты в сыром виде исключить
-
гранат
корку его, но сам тоже крепитА разве крахмал показан при диареи?
крепит
-
Девочки, как вам запеканка?
-
крепкий сладкий чай
думаю, это когда совсем хреновско, и нужны хоть какие-то калории..
-
Естественно овощи и фрукты в сыром виде исключить
можно вроде попробовать киви.
у меня сейчас тоже скромное меню(
-
можно вроде попробовать киви.
У меня от него эмаль зубную разъедает.
-
Киви агрессивный фрукт, в нем даже мясо маринуют.. :)
-
Девочки, как вам запеканка?
запеканка из чего?
Добавлено: [time]25 октября 2017, 20:04:00[/time]
можно вроде попробовать киви.
у меня сейчас тоже скромное меню(
киви слабит
Добавлено: 25 Октябрь 2017, 20:06:00
у меня сейчас тоже скромное меню(
меню по перечню может быть скромным, а по витаминному и минеральному составу сбалансированным
-
а по витаминному и минеральному составу сбалансированным
это увы химическим путем получаю, а может даже и хорошо.
-
это увы химическим путем получаю, а может даже и хорошо.
химическим? витамины покупные?
-
химическим? витамины покупные?
да. витаминок пью разных и много.
-
да. витаминок пью разных и много.
может вам от них хреново?
-
может вам от них хреново?
нет. без них было тоже плохо.
сейчас мне лучше конечно чем было,только пить всегда хочется и есть тоже)
-
нет. без них было тоже плохо.
сейчас мне лучше конечно чем было,только пить всегда хочется и есть тоже)
так пейте и ешьте
Добавлено: 25 Октябрь 2017, 20:27:38
по питанию калорий хватает?
-
Девочки, мне кажется что проблема в кандидозе.
Уже не знаю что готовить с этой проблемой, мне срочно надо поправиться. похудела страшно.
-
Девочки, мне кажется что проблема в кандидозе.
Уже не знаю что готовить с этой проблемой, мне срочно надо поправиться. похудела страшно.
анализы сдавали?
-
что проблема в кандидозе.
Лечить надо) и поддерживать флору пробиотиками.
Я начала пить кефир, хотя молочку жуть как не люблю, но в последнее время стараюсь по стакану в день хоть выпить. Только не самый свежий (он слабит), а тот что пару дней постоит в холодильнике. И вроде неплохо, приятная тишина в кишках, ттт
-
стоит запостить и сказать спасибо большое Доку и Танчику! СПАСИБО!
удивительно, но и подумать не мог,что срыв\подрыв жопы вызывает вода , и не важно фильтрованная, кипяченная или вместе.
еще абсолютно не идет хлеб(батон+буханка+серый),
-
удивительно, но и подумать не мог,что срыв\подрыв жопы вызывает вода , и не важно фильтрованная, кипяченная или вместе.
это как? без воды нет жизни
-
это как? без воды нет жизни
только минералку пью.
-
только минералку пью. уже забыл сколько мес, но первое облегчение пришло довольно быстро. жесткой Д как было нет.
А от бутилированной воды тоже было плохо?
-
А от бутилированной воды тоже было плохо?
бакляхи и не пробовал.
-
бакляхи и не пробовал.
Ясно. Фев, ты удалил написанное дальше, чтоб секретные службы и то, что осталось, не потравили?
-
Танчику
А мне за что, не поняла?
-
ты удалил написанное
а еще я кое что стал замечать, но это не стоит писать, сами присмотритесь и осмотритесь, возможно вы все заметите тоже самое.
-
Сережа, вы с Доком на одной горке не сталкивались?
-
Сережа, вы с Доком на одной горке не сталкивались?
нет. мы оба не плохо катаем. столкновений не было.
-
а еще я кое что стал замечать, но это не стоит писать, сами присмотритесь и осмотритесь, возможно вы все заметите тоже самое.
если без головоломок, то в чем дело?
-
если без головоломок, то в чем дело?
не могу написать, вдруг увидят.
-
Фева, либо ты там сидишь, пишешь и тихо повизгиваешь, либо я тебя не узнаю
-
не могу написать, вдруг увидят.
в компании Дока прибыло
-
в компании Дока прибыло
wizard salto
-
Сережа, вы с Доком на одной горке не сталкивались?
;D
я не поняла про воду, которую пить, а которую не пить? и что с неё будет?
-
только минералку пью.
а борщ?
-
а борщ?
супы и прочее больше вообще не употребляю.
-
Почему? А жиденького похлябать?
-
ну вот и подходят к концу мои тесты еды.
под НГ и после пробовал самую самую дичь: конфеты, пироженное, кетчуп, жаренные чубупели, и смесь всегои еще кучу всего, не пробовал пока только фрукты с которых меня всегда подрывало в посл.время(бананы и тд)
дикой диареи нет. да и вообще её как бы и нет.
вывод: в воде что то содержится, от чего у меня жопу взрывало. если бы не случай, никогда бы до этого не дошел.
вывод2: возможно и у вас всех есть какой то продукт которые подрывает,не обязательно вода.
прошу у кого 2 стр ВК донести инфу эту. у меня стр только одна,не могу писать, все в новостях увидят
-
В рабочие дни - с диетой очень строго. А вот в выходные поступаю как последний дебил, начиная есть все подряд, в чем себе на неделе отказывал. Какая-то глупая несознательная компенсация за вынужденные "жертвы", за что утром рабочего понедельника расплачиваюсь... Р
Ой, точно, это я так себя называю, когда голодной захожу в магазины и набираю пакеты еды, явно и заведомо вредной для меня. Типа какого-нибудь сдобного рогалика с вареньем, аджики, копченой колбасы, халвы.
Добавлено: 22 Апрель 2018, 01:55:32
супы и прочее больше вообще не употребляю.
да, вижу многие срк-шники отреклись от первых блюд
а я ем все равно, хоть и не так уж часто. Не знаю даже, какова моя на них реакция. Ем и все.
-
когда голодной захожу в магазины и набираю пакеты еды,
Ну, ты же знаешь, что нельзя в магазин ходить голодной)
вижу многие срк-шники отреклись от первых блюд
А я с детства супы-борщи вообще не ем, просто не люблю. Даже не в курсе, как бы кишки на них среагировали.. Хотя вот супы-пюре ничего так