«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Методы лечения СРК => Тема начата: lali20 от 09 Март 2011, 15:40:59
-
http://proctology.narod.ru/o-proekte.htm
Я нашла вот такой вот сайт. Где представлена вот такая: http://proctology.narod.ru/Le4enie.htm
схема лечения. Мне очень импонирует подход доктора, то, как он объясняет болезнь и как ее лечит.
Вот его лекции: http://mdoctor.ucoz.com/
Он находится в Москве. Может кто-то решиться пойти таким путем.
Я пока читаю, думаю о том как применять его методику здесь, и может приеду к нему летом.
-
Ну, ничего, интересно.
-
Более чем. Но не для ленивых.
Я слушаю его подкаст - знания химии конечно не хватает, но все настолько логично объясняется.
-
Интересная тема кстати. только терпения не хватит слушать лекции)) главное теория одна, пока поймешь, что конкретно то делать, умом тронешься)) но подход нравится - взгляд не только на клетки, митохондрии и пр. научные вещи, но одновременно и в другой плоскости - причина болезни, в том, что не туда и не так живешь.
Интересно, есть ли результаты на практике?
Кстати, в одной лекции он про цинк говорил, про недостаток.
Уже не первый раз слышу это, что при подобных проблемах вероятнен недостаток цинка.
Решил сам поэкспериментировать - купил цинк легкоусваиваемый, БАД.
Поначалу в кайф пошло - вставляло как психотропы, просто энерджайзер, бодряк такой реальный.
Через пару дней - наоборот, такое стремное состояние, кишечник - как будто перца чили килограмм съел, и что самое стремное, кровь пошла.
Совсем не комильфо было, долго отходил.
а всего лишь цинк...
-
Может, не из-за цинка?
-
С каждым днём всё больше влюбляюсь в Талалакина, лекции каждый день слушаю.
-
Я тоже слушаю, и даже скажу, что по его методике под его руководством проходила (прохожу) курс. Уже третий месяц. Что я могу сказать - эмоциональное состояние конкретно улучшается, в первый месяц конкретный прилив энергии, много сил. Поправилась сильно на его препаратах - там и аминокислоты надо пить, и сало есть. Но что важно - все подбирается индивидуально. Сейчас он назначил травы.
Насчет живота - изменений практически нет. На м не повлияло. Хотя походу все лечение направлено на восстановление сбк, ритмов симпатической и парасимпатической системы. Я и спать в 10 ложусь, и встаю рано. И все очень строго выполняю. Упражнения специальные.
Вообщем, чтобы заниматься по его системе - надо полностью забить на всю остальную жизнь потому что все рассчитано на то, что каждые два часа ты что-то пьешь, делаешь, завариваешь травки - на это надо время. Первые два месяца время было, сейчас просто иногда не хватает и не хочется все время тратить на восстановление.
В любом случае - я ему безмерно благодарна за понимание главного - пока не научишься правильно принимать травмирующую ситуацию, стресс - который и есть причина всего, пока не изменишься в духовном плане - никакие лекарства не помогут. Можно добиться того чтобы симптом перестал беспокоить - но тогда вылезет чтото посерьезнее. Поэтому главное - изменение себя и своего характера. А его метод дает хорошее понимание как внутреннее (стресс хронический) влияет на внешнее и к чему приводит. Ну и если критическое состояние, то помогает немного набрать обороты, и уже двигаться в правильном направлении. Не более того. По-крайней мере в моем случае.
-
Лали20, а аминокислоты ты какие пила, в каком виде?
-
Lali, вы у Талалакина лечились? Он в Москве принимает?
-
Он - принимает в Москве. Я не совсем лечилась у него, так как дистанционно не очень получается по его методике, она требует постоянных анализов мочи, которые надо сдавать именно в его лабораторию.
Я скорее училась его методике и применяла на себе, под его руководством. Что я могу сказать - методика эта на всю жизнь и требует очень много времени, сил и усилий.
Но мне она помогла вылезти эмоционально из очень сильной депрессии. А вот проблемы с животом остались. Но я думаю, это уже мне разгребать - на другом уровне просто.
Аминокислоты - из спортивного питания. Жидкие. Я их прекратила пить так как вес сильно подскочил за два месяца приема. Я там еще сало ела два раза в день и вообще много всего такого калорийного. Щас пытаюсь в норму придти.
-
Хочу съедить к нему на приём... Не знаете, дорого ли это получится - приём, анализы и т.д.?
-
Аминокислоты - из спортивного питания.
а что в спортмагазине лучше, чем в парадигме (аминокомплекс)? с магазинных вроде даже спортсмены дрищут порой :)
тоже думаю, каких бы купить лучше.
-
ИМХО, но если аминокислоты не всасываются из ЖКТ(по разным причинам), как у меня, то при пероральном применении они в кровь не попадут и будут разлагаться в ЖКТ, попросту изводиться на гавно, сгнивать, ведь у нас изначально проблемы с микрофлорой, разумеется у всех индивидуально.
Некоторые современные лекарства, например, иммуномодуляторы(такие как иммунофан,гепон и тимоген) и ноопепт(для мозга) представляют собой пептиды(несколько соединённых аминокислот). Такие вещества легко проникают через слизистую носа, прямой кишки(правда,есть и инъекционные формы) и расщепляются потом до аминокислот и поступают в кровь.
Вот здесь http://www.forum.rusmedserv.com/index.php/t-64824.html женщине помог иммуномодулятор пептидной природы от поносов и тенезмов.
Добавлено: [time]30 июня 2011, 13:26:14[/time]
Кстати, в спортивных аминокислотных коктейлях есть цикламат-крайне вредный подсластитель, канцероген. Так что, если брать аминокислоты, то лучше в капсулах.
-
Друзья, самим себе аминокислоты назначать - жидкие не жидкие, не суть, не стоит. Это все индивидуально.
На меня магазинные аминокислоты действовали нормально. Но тут дело не в этом. Важно баланс нарушенный в организме привести в норму. Если его привести в эту самую норму, если это возможно на чисто физическом уровне - то тогда все то, что не всасывалось в жкт - будет всасываться.
Лили, без понятия - дорого не дорого сам прием в Москве, но Анатолий Игоревич очень адекватный человек, и сомневаюсь что на прием будут неадекватные цены. Есть другой момент - сами препараты и травы и витамины, вообщем весь комплекс всего - в конечном итоге выйдет в кругленькую сумму. Но вам будет легче - так как будет контакт с ним личный. Но опять же - если решаетесь на его методику, то послушайте сначала лекции.
-
Я послушала его лекцию про суставы, стала выполнять его рекомендации, пить травы, есть определённые фрукты, витамины - у меня пальцы на руках гнуться нормально стали, боли в спине значительно уменьшились, с утра встаю - во рту айс=).
Лекции я его слушаю, по одной в день, считаю у него правильный подход - надо подходить к проблеме комплексно и всесторонне. А таблетками дыры латать - не решение..
Lali, т.е вы на приём к нему не ездили, а лечились дистанционно?
-
Я - не ездила. Но у меня другая ситуация, так что с меня пример брать не надо.
Возможно если бы ездила, результат был бы другой совсем.
Опять ж - симптоматика с животом у меня не прошла, хотя я строго следовала 3 месяца всем указаниям.
Я считаю, что методика Анатолия Игоревича хороший старт, чтобы взять себя в руки и начать работать над своей психикой, а именно - перестраивать свое реагирование на стресс и прочее, закаливание, спорт, изменение мировозрения и многое другое.
-
Лали, а ты глюкозамин, МСМ, АЦЦ пила?
Вообще при ВСД полезно пить глюкозамин, он укрепляет сосуды, связки, вероятно, может помочь при опушении внутренних органов. В общем, куплю в спортивном магазе.
-
Нет, глюкозамин мне не назначали.
Из того, что мне очень помогло и помогает, по-крайней мере я эти препараты не брошу пока не приведу свою психику в порядок - это Тирозин, и 5-HTP.
Это естественные антидепрессанты, которые восстанавливают серотонин, адреналин, норадреналин, дофамин - которые при стрессе выбрасываются и очень тяжело восполняются.
И еще Магний. И вода Донат.
-
Ой,Стужа,не трать деньги.Глюкозамин это пустышка.
-
Из того, что мне очень помогло и помогает, по-крайней мере я эти препараты не брошу пока не приведу свою психику в порядок - это Тирозин, и 5-HTP.
это их ты в спортивном магазине брала? вроде не торгуют они такими.
тоже про них давно подумывал попробовать.
но пока что комплексные жидкие аминки взял.
кстати, а таурин не пробовала?
просто интересно, они вообще чувствуются? а то глицина по полпачки рассысываешь, и че то нифига. толи дело бутылка пива ::)
-
понимаешь, эти препараты - в отличие от антидепрессантов, не создают видимость наличия нужных организму субстанций, а постепенно их взращивают.
глицин я тоже пью, уже третий месяц - причем мне его назначили по 3-5 таблеток перед сном рассасывать.
а 5-HTP, Тирозин, Фенилаланин - в Парадигме бады.
но опять же - это не на месяц-два, это на полгода-год минимум, чтобы был результат.
но по психоэмоциональному состоянию - дает эффект к концу второй недели.
-
а 5-HTP, Тирозин, Фенилаланин - в Парадигме бады.
ну да, я про эти 3 и думал (плюс еще возможно глицин, тианин (ГАМК) и таурин - тормозные медиаторы).
а в какой дозе что пьешь?
5htp - там в таблетке всего 50мг, а надо кажись по 500мг в сутки минимум (недешево все выйдет конечно)
-
ГАМК продуцируется сам в процессе, поэтому я его не пью. Таурин - мне не назначали.
5-HTP пила сначала 100 мг вечером, а потом 3-5 таблеток глицина на ночь. Сейчас пью 200 мг сразу с глицином и инозитолом - в Парадигме есть такое.
Тирозин пила неделю утром и вечером по 2 таблетки, а сейчас пью вечером только 2 таблетки.
Фенилаланин утром и вечером по 2 таблетки.
Недешево. Но ад - тоже недешево, не говоря уже про вред.
А это - полностью безвредные добавки, которые организму необходимы.
Не уверена еще в их действенности - через полгода отпишусь.) Походу - когда восстановится необходимый уровень серотонина,
то должна восстановиться и функция кишки.
+ еще Тирозин есть в таких продуктах как миндаль, авокадо, бананы, молочные продукты, семечки тыквы и кунжут.
а триптофан - в твороге (есть каждый день), в мясе.
Все эти добавки ни в коем случае нельзя совмещать с ад.
-
Лали, ты молодец, и по поводу АДов с тобой согласна. Спасибо за подсказку про творог, мне триптофан как раз нужен, а тирозин и фенилаланин противопоказаны-меланомой могу заболеть.
Добавлено: 17 Июль 2011, 17:07:44
Кстати, я творог сейчас наяриваю минимум по 200 грамм.
-
lali20, ясно!
-
Я еще заказала Супер Энзимы - но если честно никакого действия не вижу. + еще у меня уже второй месяц курс трав тоже по этой методике...не знаю. время покажет.
я все таки склоняюсь к тому, что самое главное длительно держать организме в благоприятном антистрессовом режиме, не унывать и не нервничать. даст Бог, в течении полугода - года организм сам себя восстановит, особенно если ему помогать.
просто если честно, я не помню за последние лет 6 даже двух месяцев без стресса, поэтому что тут сказать. ну и движение подключить - йога, цигун, ролики, бег...блаблабла)
-
Лали, ты молодец, и по поводу АДов с тобой согласна. Спасибо за подсказку про творог, мне триптофан как раз нужен, а тирозин и фенилаланин противопоказаны-меланомой могу заболеть.
а можно поподробнее про связь с меланомой?
-
Гонзо, из тирозина же меланин синтезируется.
Добавлено: 28 Июль 2011, 18:55:05
А триптофан, наоборот, препятствует этой дряни.
-
триптофан - тоже предшественник меланина.
но наличие меланина в организме - не фактор риска меланомы.
собственно его только у альбиносов нету.
-
триптофан - тоже предшественник меланина.
Мелатонина. Это другое. Короче, тирозина в таком случае лучше избегать.
-
"Меланин синтезируется в организме с помощью двух аминокислот — тирозина и триптофана. Поэтому если увеличить в рационе количество продуктов, которые содержат эти аминокислоты, то меланин будет более интенсивно образовываться в организме."
в интернете утверждают так )
-
Гонзо, ты прав, просто мелатонин препятствует синтезу меланина.
Кстати, послушала лекцию Талалакина об удовольствиях, оказывается, аллохол-лекарство от ревности. :o
-
"Меланин
Еще он в полной темноте вырабатывается, во время сна и полноценного.
-
Академик, Вы про мелатонин говорите.
-
Ура, канал Талалакина на ютубе
https://www.youtube.com/channel/UCDJM1QiYB8cengTXfnbBmxg
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Катаболический, анаболический по Ревичу...это типа закисление и защелачевание?
В котором хрен разберешься!
Интересно, но шо с этим делать?
-
Ура, канал Талалакина на ютубе
О, я его лекции слушала как-то давно) Правда, уже ничего не помню))
-
Катаболический, анаболический по Ревичу...это типа закисление и защелачевание?
у Талалакина совсем по-другому. У него катаболизм-шустрик-защелоченная среда, а анаболизм-тормоз-закисленная
Я думаю, куда кокосовое масло использовать, которое он шустрикам советует. И почему же у меня сало так плохо идет...клетчаткой ядовитую желчь связывать надо наверное
Добавлено: 06 Декабрь 2017, 12:15:12
прямо несколько несовпадений у Талалакина с Ревичем, и серьезные
-
44мин - про гипертонию
-
Странно, судороги - вроде анаболические боли, но калием купируются, а калий - анаболический элемент. Магний - катаболический, а от судорог мне не помогал
-
Ага, фиг разберешься...