«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Общая категория => Общие вопросы => Тема начата: Петрович от 09 Сентябрь 2008, 16:21:20
-
Многие участники форума курят. Большинство? Как часто?
Модератор ( Из Вики)
Куре́ние — вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях. Как правило, применяется для употребления курительных смесей, обладающих наркотическими свойствами (табак, гашиш, марихуана, опиум, крэк и т. п.) благодаря быстрому поступлению насыщенной психоактивными веществами крови в головной мозг.
Также словом курение или воскурение[1][2] обозначают сожжение или испарение благовоний и ароматических веществ, применяемое в религиозных ритуалах, в ароматерапии и для ароматизации воздуха.
По странам и территориям мира, представляющим соответствующие сведения в ВОЗ , распространенность курения табака среди взрослого населения варьируется от 4% в Ливии до 54% в Науру. В первую десятку стран, в которых наиболее широко распространено курение табака, входят, помимо Науру, Гвинея, Намибия, Кения, Босния и Герцеговина, Монголия, Йемен, Сан-Томе и Принсипи, Турция, Румыния. Россия в этом ряду из 153 стран занимает 33-е место (37% курящих среди взрослого населения).
История
Курение как таковое (если рассматривать в этом качестве вдыхание дыма от сгорающих растений) известно очень давно. Фрески в индийских храмах изображают святых подвижников, вдыхающих дым ароматических курений. Курительные трубки были найдены при раскопках захоронений знати в Египте, датируемых XXI—XVIII веками до нашей эры. Геродот, описывая быт и нравы скифов, писал, что они имеют привычку вдыхать дым сжигаемых растений. Как утверждал немецкий этнограф Гюго Обермейер, курение конопли при помощи трубок было известно древним германцам и галлам в I веке до н. э. Об этом говорится и в древнекитайской литературе.
Предполагают, что курение в виде вдыхания дымов особенных растений (например, конопли) возникло как атрибут ритуальных действий, помогающих освободить сознание шамана и достигнуть особого состояния духа.
Во Франции существует единственный в мире Музей курения. Он расположен в Париже, на улице Паш, рядом с площадью Бастилии.
Россия: Федеральный закон «Об ограничении курения табака» начали разрабатывать в 1998 году, был принят в 2001 году и вступил в силу в январе 2002 года.[16]
-
Признаюсь... курю. Много. Давно. :-[ Знаю что вредно. :D
Проблема в том, что для того чтоб бросить, надо собрать силу воли в кулак, постараться и т.п... Но от СРК никакой силы воли не осталось. crazy2 Если я еще сейчас займусь "бросанием", крыша совсем съедет. crazy
-
Тоже много курю. В основном около пачки в день. Бывают случаи, что и больше((
-
Я курила 10 лет по пачке в день.В октябре того года бросила ,причем резко одним днем.После этого у меня и начались проблемы с кишечником,видать не хватает кишкам никотину. :D
-
Не курю лет 10. В прошлом стаж курильшика около 15 лет. Хотя, иногда представляю себя с сигареткой и с удовольствием покурила бы. Но,боюсь ухудшения СРК. Бросить курить не было проблемой.
-
я курила 10 лет по пачке в день,бросила пол года назад.мне сразу лучше стало.я думаю что всем СРКшникам бросать надо,т.к. никотин отрицательно действует на кишечник даже у здоровых людей.ну и вообще в здоровом теле здоровый дух!бросать вообще не сложно,главное правда поверить,что если бросишь,то станет лучше.психика тоже не пострадала,так,пару дней поколбасило.сейчас если кто-то рядом курит,у меня сразу живот прихватывает.а еще я читала "легкий способ бросить курить".к этой книге по-разному относятся,но мне помогла...вобщем однозначно всем советую бросать!!!
-
Тоже курю уже лет почти 20. Этой весной пробовал бросить. С первого раза не получилось. no Мне кажется, что никотин играет не последнюю роль в развитии срк. Да вы и сами, наверное, подозреваете что что-то здесь не так.. Если эти вещи никак не связаны - забудем об этом, а пока наберем статистику.. Поактивнее, пожалуйста.. wink
А вообще курить я все равно брошу.. А если срк пройдет - тем более.. :)
-
курила до рождения первого ребенка, как забеременела бросила - не курила года 2, потом снова закурила, через пару лет вторая беременность - опять бросила. Сейчас не курю уже 5 лет, но на вечеринках когда " гуляют все", под стопочку позволяю себе сигаретку-другую, и почти сразу же позыв в туалет(((((
-
Курю, собираюсь бросить, личную жизнь налажу - точно брошу.
-
Курю, собираюсь бросить, личную жизнь налажу - точно брошу.
Может последовательность таки поменять ? :D
-
Курю один год уже.2пачки за 2-3 дня.Воздействие никотина на себе никак не ощущаю,у меня,скорее, психологическая зависимость.Иногда бывают периоды,когда от сигареты чувствую позыв на дефекацию, но это редко бывает
-
Может последовательность таки поменять ? :D
Ты не понимаешь, это стимул такой я придумал. :D
-
Курю, но уже меньше, но после сигарет так в животе хорошо, что бросать не хочется.
-
Курю по пачке в день, надо бы броситьЮ то хочется. то не хочется. Понятно, что вредно, а что в этой жизни не вредно?
-
Курю по пачке в день. Раньше курил по две пачки.
Бросать пока не тянет. smoke
-
У меня зависимость сигарета-туалет закрепился,когда были сильнейшие запоры по две недели и мой воспаленный кишечник реагировал на каждое попадание туда пищи дикими безрезультатными позывами, я в туалете сидела практически все время, жуть, а вот после сигареты было как-то легче, я выкуривала в туалете по пачке а то и две сигарет. Сейчас такого нет но по старой привычке иду в туалет с сигаретами.
-
Бросаю. Курю уже 15 лет. Было время доходило почти до двух пачек в день. Это когда проблемы на личном плане были. Пытаюсь бросить, ну очень сложно. Сейчас 3 попытка на протяжении месяца. Цель нужна чтобы бросить. Вот пошла в тренажерный зал, села на диету и уже три дня не курю. На долго меня хватит, не знаю. Но курево явно влияет на желудок. Я с утра просыпалась, наливала кофе и курила. Смотря при этом реакцию. Если что сразу в туалет, а если все нормально то нет. Вот от этой привычки сложно отказаться.
-
Курение истощает нервную систему и вызывает рефлюксы. Сама курю с 14 лет в среднем по полпачки-пачке в день в зависимости от напряженности дня. В клубе или на праздник и по 2 пачки за ночь могло улететь. С февраля бросила, улучшение не замедлило явиться через 3 месяца. С августа опять изредка покуриваю по 1-2 сигарете раз в 2-3 дня ( :'() Могу определенно сказать для срк важно спокойствие, у меня его с сигаретами не было. Постоянная взвинченность. Покурить, покурить!!! Это ТАКИЕ нервы!!! так что бросать все-таки надо... К тому же у меня была такая привычка - первая сигарета в день когда глаза еще еле разлепила, желудок пока не поешь как кислотой окатывало. На фиг, на фиг... Короче, главное настроить себя-мне это не надо,порассуждать об этом без нервов, и просто забыть о том, что ты курильщик.
P. S. Не буду говорить, что это легко. Это легко, когда сигареты уже вконец измучили, мне под конец противно курить было, и я уже отчетливо понимала, что мне от них плохо. Дохлячка ))) Представляю, как сложно бросить тому, у кого здоровье крепкое.(((
Эх... И все-таки треклятая привычка во мне еще говорит, ну правильно - оклемалась, отъелась...
В общем, тут остерегусь давать советы, так как лично мной проблема толком не решена.
-
Щас я тут поумничаю. :DСигареты-зло! >:DВот до поры до времени покуривала я так,изредка.Под спиртное,в компании,чтобы "пофасонить"-в месяц наверное не больше 5 сигарет выходило.А тут придавило меня по страшному, :(и закурила я вплотную,по 10 штук в день...Кишечник отстегнулся моментально!!!Сейчас у меня страшенное обострение... :'(Бросаю курить... :'( :'( :'(
-
Моя история.
Как то подумали с мужем о детях suck и я решила бросить курить.Долго думала что и как и решила для себя ребенок дороже.Бросала просто,увидела на ночь глядя умную передачу про злостных курильщиков ,не помню как называлась.В общем увидела по телеку коронарное шунтирование и обалдела :o ,решила для себя ,надо бросать пока не поздно.Проснулась утром ,схватилась за сигарету,а потом вспомнила ,я же больше не курю и не покурила. Конечно очень тянуло,болела голова,хотелось спать,чего то постоянно не хватало,нервы на пределе,но я все выдержала.Я просто решила для себя ,что я не хочу быть зависимой от этой гадости,я сильнее зависимости. >:D Тем более разболтала всем на работе ,что бросила курить,(хороший стимул для людей ,кто не любит обманывать и чувствовать себя слабаком).У нас на работе много кто курит и поэтому очень сложно удержаться,все зовут покурить за компанию.Я держалась всегда.Теперь спустя год меня все спрашивают:Тяжело бросить курить? Я отвечаю легко. А легко ,потому что очень хотела бросить это дело.Поэтому советую Вам очень захотеть бросить курить.Желание избавиться от этой злостной привычки,очень ВАЖНО!
-
гммм....не курю, не курила никогда, семья и окружение (кроме некоторых сотрудников) не курит.
Видать, срк и курение все же мало связаны? Или у кого как? :-)
-
Когда курил,я заметил,что сигарета это не "подруга которая не изменяет"а "проблема на горизонте", а после курения окружающий мир становится "горьким" . Бросил спокойко . несколько лет не курю.
Могу под "нектар" покурить пару хороших сигарет.
Но все равно мир гораздо красочней без сигаретного дыма.
-
2Сашуля: покаявшийся грешник, проходит больший путь, нежели праведник. Беда в том, что гром не грянет мужик не перекрестится. Многие ждут до победного, чтобы признать всю пагубность курения. Если чел сумел отказаться, он заслуживает уважения!
Сам я курил последний раз ~4 г. назад, на 1-м курсе универа. Ощущения после 1 года курения: нет настроения, тяжесть в голове, если простужался, то длительное лечение. Последнее, собственно, и послужило поводом для отказа. Совет желающим бросить: физическая тяга проходит через 2 дня, психологическая подольше, найдите интересное занятие по душе, будет замещать "ощущение нехватки чего-л". По себе знаю: делать нечего - а так сходил покурил...
[вложение удалено Администратором]
-
Итак,подведём итоги-курение никого из нас не оздоровило. )))yesНо лично мне почему то реально помогает помогает,когда на душе так погано,что и жить не хочется.... :(
-
Вот начал читать популярную книгу "Легкий способ курить" Аллена Карра.
Желающие могут скачать книжку ниже:
[вложение удалено Администратором]
-
Я 5 лет курила,сейчас уже год как бросила.Не могу не то что курить,а даже нюхать дым.Если кто рядом курит-сразу тошнить начинает...А раньше курила по 1,5 пачки в день...В общем здоровье беречь надо. smoke smoke
-
Я уже лет 9 курю. Все собраться с силами не могу, хотя прекрасно понимаю что бросить нужно. Скачал на плеер аудиобук Карра, сижу слушаю.
-
Задолбало курить! Уже, наверное, больше года курю каждый день по 10-15 сигарет. Если не курить, то ломает, а как начнёшь, то не остановиться, идёт одна за другой. Где бы я ни находился-везде курю. Что делать не знаю. Если так и дальше пойдёт, то до скольки лет это можно протянуть-до 40? А курить меньше сигарет не получается. Курить так жёстко я начал с появлением болезни(и пить тоже), до этого я курил, бросал, потом опять начинал, но всё-таки останавливался. Я понимаю, что бросать всё равно придётся, только как это сделать? У кого-нибудь получилось? Расскажите.
-
У меня получилось :P Я одним днем бросила и всем растрепала на работе,что больше не курю,а так как я человек- слово,и очень хотела избавиться от этой пакости,всем доказала,и себе в том чесле,что я умничка. У меня даже муж одурел :D Уже больше года не курю вообще. Эмигрейт,главное ,очень захотеть бросить,и контролировать себя,не поддаваться на "уловки" организма,и все получится,запомни нет у тебя ни какой зависимости,ни психологической ,ни физической,ты сам себе все придумал. У тебя получится,я в тебя верю :)
-
То есть после десятилетий курения реально можно бросить одним днём? По-моему чем больше куришь, тем больше хочется. Если тупо не идти и не покупать сигареты, то в голове потом весь день будет крутиться:"Ну где же моё Мальборо лайтс? Как же хорошо это звучит". :D Короче буду с собой что-то делать, а то добром это точно не кончится.
-
То есть после десятилетий курения реально можно бросить одним днём?
Можно,проверено мной на собственном опыте,курила 10 лет по пачке в день ( ни дня без сигареты,на завтрак кроме курения ни чего ни "ела" ) Эмигрейт,главное очень захотеть,вот когда ты поймешь,что это тебе действительно не надо ,тогда точно бросишь yes А ты вообще в курсе ,что при кишечных заболеваниях курить категорически противопоказано? А что если ты бросишь,может и проблемы с животом закончатся,подумай над этим :)
-
Сашуля, ну я пожалуй последую Вашему примеру. rose С Нового года попробую бросить, ну или хотя бы, если сразу не получится, поменьше курить. На праздники пожалуй в последний раз нужно будет оттянуться с сигаретами.
-
Emigrate,я много знаю людей которые курили долго и бросили.Мой свекр курил 16 лет и бросил,у меня был парень в юнности,мы с ним встречались,потом я его с армии не дождалась,бросила,а через 20 лет узнала его телефон,созвонились,я повинилась,и оказалось,что он на меня не в обиде,так он мне сказал,что бросил пить-когда дочь у него родилась(дочери 16лет),а курить когда сын родился\(сыну 7 лет).Мой муж бросил курить когда провожал в армию брата.Да много примеров можно привести.А еще знаю людей у которых удалили легкое,один уже умер,курил до удаления легкого,а потом когда удалили бросил,задыхался и даже на первый этаж по ступенькам задыхался подниматься(жил на первом этаже),вывод делать курильщикам.Но в заключение скажу,что видела передачу про миллионеров которые занимаются изготовлением сигарет,так у них 500человек в "служанках" и все не курящие и члены их семей никто не курят.Они на таких курильщиках как Вы делают состояния,а свое здоровье берегут.
-
Немаловажным фактором является твое ближайшее окружение, если у тебя, к примеру, кореша злостные курильщики, одолеть пагубную привычку будет в разы сложнее.
-
Привет. Курил 5 лет. По 1.5 пачки в день. Бросил. Не курю 3 месяца. Никаких улучшений. Бросил за 1 день. Просто среди бела дня перестал курить и все. Попробуйте книгу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Мне помогла.
-
Я читала, не помогла. Года два назад гастроэнтеролог живот щупала, посмотрела и спросила :Курите? Но и как-то , опустили эту тему. И я все думаю, может СРК из-за курения.
-
Лиля,я не знаю как так произошло,может и совпадение какое,но у меня начались проблемы с кишечником и ПА после резкого бросания курить.Я так же бросила одним днем,курила много. Так что еще не известно ,что там от чего происходит scratch
-
Курить начала как поступила в институт, то есть с 17-ти лет, из-за СРК, выходила вечером с подругой и по сигарете 3 мы выкуривали, потом и в институте начала, вообщем максимум - это половина пачки сигарет за вечер. Потом мы год назад с подругой этой перестали общаться, а не 2 мои другие подруги, не мой молодой человек не курят. Я не сдавалась ещё где-то полгода, курила, но по-немногу: сигареты 3-4 в день. Потом мне стало стыдно, что никто из близких не курит, а я одна как белая ворона, такое чувство было, что меня осуждают все и мне просто перестало хотеться курить. Но я сразу решила для себя, что по праздникам и когда мне очень плохо я буду позволять себе сигарету-другую. В итоге я могу месяц вообще не курить, иногда позволяю себе одну сигарету, был срыв, когда я дня 4 каждый день курила, а потом опять резко расхотелось. Вообщем я считаю, что это и курением назвать сложно. Вряд ли организму большой вред от одной сигареты в неделю. Мы же пьём иногда, что тоже вредно, но надо же расслабляться как то. Слава Богу, у меня нет зависимости. После курения позывы и газообразование почти всегда повышается ((
-
а я курю давно и много, около пачки в день, читала тоже эту книжку - как мертвому припарка... наверно надо очень хотеть бросить курить, у меня нет такого желания... Когда все болит, я покурю и мне легче как-то... хотя тоже врачи говорят, что курить надо бросить. Конечно лучше не курить. yes
-
Тоже курю давно и много, когда пачку а когда и больше, особенно когда живот болит или в туалете сижу курю всегда, покуришь и легче и в животе и на душе, бросать пока не могу и не хочу
-
Не курю и не собираюсь :),хочу дышать свежим воздухом.В семье тоже никто не курит(папа,муж и т.д.)И надеюсь ,что зятья не будут курящими. :)
-
Я так удивилась вчера. Смотрела сериал "Доктор Хаус" (всем советую, очень интересный). Заходит доктор значит в кабинет, где сидит больной, и нюхает воздух. Потом говорит: "Так, у вас похоже СРК". :D
Больной говорит так и есть, мучают газы и в толчок каждый час хожу. Я вся во вниманье. yes
А Доктор Хаус прописал ему сигарету 2 раза в день, не больше и не меньше, сказал, что станет легче. А ему другой врач говорит, мол, что ты делаешь? От сигарет же рак лёгких бывает. А доктор Хаус говорит, что рак лёгких не от сигарет бывает, а от чувства вины людей за то, что они курят. 8)
-
Не реклама, но мне правда легче после того как покурю, спазмы проходят, газы выходят легко, а когда запор так бнез сигарет даже в туалет не захожу
-
Я тоже много курила до беременности все никак не могла бросить. Хорошо токсикоз помог бросить. А вот сейчас токсикоз прошел, живот постоянно болит и меня опять тянуть начало. Раньше вставала, закуривала и шла в туалет, а потом еще несколько раз за утро легче было в туалет сходить, и успокаивала меня эта процедура.
-
Я тоже много курила до беременности все никак не могла бросить. Хорошо токсикоз помог бросить. А вот сейчас токсикоз прошел, живот постоянно болит и меня опять тянуть начало. Раньше вставала, закуривала и шла в туалет, а потом еще несколько раз за утро легче было в туалет сходить, и успокаивала меня эта процедура.
Мария не нужно начинать!
Я уже давно курю... Бросал в прошлом году. Не курил три месяца...
Чувствовать стал стал себя лучше.
А в ЕГИПТЕ вновь сорвался..
Жена с сыном на пляж уйдут. А я в номере сижу, по извесной причине.
Солидарность с "БЕЛЫМ ДРУГОМ"...
Так по тихоньку опять курить начал.
А теперь не могу бросить, хотя так хочу...
А курить тогда бросил благодаря книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"...
А теперь эта книга не действует на меня...
-
Мне кажется, я опять потом закурю. Это кстати тоже больше психологическая зависимость.
-
Ребята, нет худа без добра! Я, можно сказать, из-за СРК бросила курить (последнее время после двух затяжек начинались дикие позывы в туалет). Конечно еще очень помогла книга Алена Кара (Легкий способ) и мое желание бросить. Не курю уже почти год! (стаж курения был 8 лет) Очень рада, что бросила, т.к. ощущения жизни становятся другими да и проблемы с кишечником стали меньше беспокоить.
Я понимаю, что пока чел сам не захочет, его не переубедить, но все же скажу - БРОСАЙТЕ! НЕ СПОСОБСТВУЙТЕ НАЖИВЕ НА ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ ТАБАЧНОЙ ИНДУСТРИИ! Я работала в фирме, занимающейся оптовой продажей табачными изделиями - вы не представляете, КАКИЕ это объемы и КАКИЕ это деньги!!! Всем, даже государству (вы заметили как мало у нас социальной рекламы о вреде курения), выгодно, чтобы мы курили как можно больше, подумайте об этом.
Попробуйте, без сигареты только по-началу немного фигово, а потом очччень классно! good
-
Курить нужно бросать однозначно!
Пробовал одно время не курить с утра, пока до работы не доеду...
Позывы были очень слабые, терпимые....
От никотина идут спазмы кишечника! Поэтому позывы более сильные....
-
От никотина идут спазмы кишечника! Поэтому позывы более сильные....
Согласна!Особенно-когда куришь много. :(
-
Большинство тут курит, смотрю. По-некоторым данным курение - это признак депрессии, так как никотин - антидепрессант.
-
По-некоторым данным курение - это признак депрессии, так как никотин - антидепрессант.
ну я не согласна... людей курит почти пол населения земного шара, и что, у них у всех депрессия? Это просто вредная привычка...
-
Как знать, как знать ;)
-
А кто-нибудь бросал курить при помощи иглорефлексотерапии?
Кругом говорят , метод эффективный. Муж вот собирается, а я еще морально не готова, думаю тогда же не подействует?
-
Никогда ни курила и даже не пробовала, а толку то, может если бы курила раньше, жизнь моя была веселая и радостная....
-
Вообще никогда не курила, я просто не понимаю в чем кайф от этого, да и мама с детства на отца ругалась, она запах табачного дыма не переносит, наверно это тоже наложило свой отпечаток...У меня почему то такое понимание, что в сигаретах нет ничего вкусного, поэтому мне их и не хочется=)))))Вкусненькое люблю=))))))))))
-
В моей семье никто не курил. А я 4-5 лет "употребляла". Но всегда с передышками. Типа полгода курю, полгода не курю. Теперь уже больше года не курю вообще. Только если пью:) а пью я со своим срк нечасто:)
-
А я не курю и не курил, только если когда пьяный бывало, а так нет...
-
Я тоже не курю, совсем. Пробовала пару раз в компании подруг (все курят), но совсем не поняла прелести. no
Недавно мне захотелось попробовать курить кальян, и тоже никакого удовольствия не испытала, кроме приятного аромата табака. Мне интересно, чем люди занимаются в кальян-хаусах столько времени, или удовольствие только курильщики получают? :)
-
А чего ты ожидала от кальяна-то? :)
Просто аромат приятный.
По-моему в том табаке и никотина-то нет.
-
Бросил 4года назад, еле еле... Крыша ехала, от этой заразы сразу не избавиться.
-
А чего ты ожидала от кальяна-то? :)
Просто аромат приятный.
По-моему в том табаке и никотина-то нет.
За один час курения кальяна человек выкуривает в 100—200 раз больше дыма чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание большого количества угарного газа, что уже впечатляет, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина. Если говорить про конкретные цифры, то исследования показывают, что при сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше смолы и угарного газа, чем содержится в пачке сигарет (при температуре табака в кальяне 600°-650°С) [2]. Необходимость прикладывать определенное усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки легких (в нижние дыхательные пути).Если курение происходит в непроветриваемом помещении, то добавляется эффект пассивного курения.
-
Покончил я с этим курением. Лучше вообще не начинать.
-
Покончил я с этим курением
Респект cool3
-
BRAVOOOOOO
-
Спасибо! Нужно ведь понимать, что курение добром не кончится: может прижать, тогда уж точно придётся бросить, да может быть уже поздно. Поэтому решил отказаться от этого.
-
Как думаете курение сильно влияет на кишечник?я например курю, а папа мне говорит, что курево слабит, кстати и сама замечала, как покурю так сразу бегу в туалет)
-
Курила.. Думаю курение оч сильно сказывается на кишечнике sos... уже 2-ой день не курю... типа бросила wall ;)
-
Думаю курение оч сильно сказываеться на кишечнике sos...
вот и мне тоже кажется, что курение сильно влияет, причем не только на кишечник, на весь ЖКТ
-
Вещества от табачного дыма, поступая в кровь, нарушают перистальтику кишечника (которая в нашем случае и без того далеко не идеальна).
-
Вещества от табачного дыма, поступая в кровь, нарушают перистальтику кишечника (которая в нашем случае и без того далеко не идеальна).
а у меня срк начался вскоре после того, как я курить бросила:) не знаю, связано ли:)
-
Бандитка, т.к. я приверженец стороны "психосоциальных" факторов развития заболевания, то могу предположить, что бросание курить ухудшило общее эмоциональное состояние.
-
курила 20 лет, уже пару месяцев как бросила, не курю, бросала очень тяжело, но переборола себя, начались проблемы с туалетом. запоры дикие, хотя до этого были поносы и закрепленный рефлекс сигарета-туалет, а сейчас без сигарет мучаюсь жутко. уже не знаю чтобыло лучше понос или запор
-
Для меня СРК стал одним из важных факторов в борьбе с курением. Когда курила в какое-то время стала замечать, что после курения (да и во время, после первых нескольких затяжек) хотелось посетить туалет. Еще у меня по женски проблемы были, поэтому приняла решение бросить курить, Прочитала книжку Аллена Карра и бросила, вот теперь радуюсь этому: и здоровье подправила, и деньги на сигареты не уходят, не курю уже полгода, что самое главное - нет тяги!)
-
Хаус в одной из серий пациенту с энтероколитом, которому традиционные лекарства не помогали, советовал 2 сигареты в день)
-
Буквально вчера закончила читать книгу,,Легкий способ бросить курить,,Очень надеялась,что поможет покончить с этим пагубным пристрастием.Увы,результата 0!Как курила почти пачку в день,так и продолжаю.Ну очень хочется перебороть себя,все равно не сдамся,найду какой-нибудь другой способ... wink
-
Ольга м, у меня есть мужики,которые долго курили-мой свекр-16 лет курил,бросил.
Бывший парень в молодости моей)))-сказал что если жена сына родит-брошу и бросил(сыну его уже 8 лет),мой муж-бросил......ну и так далее.Мне кажется надо просто захотеть.Забить на это и все.
Не искать книги,знахарей,а просто не курить.Если бы так можно было просто избавится от СРК-я бы не задумываясь избавилась)))
-
Вот и я думаю,что скорее всего так и поступлю,не хочу травить свой организм этой гадостью,это ерунда,что курение успокаивает нервы,наоборот окончательно разрушает и без того расшатанную психику
-
А я бросила курить.Ха-ха!Знаете, как?Благодаря своей лени!Ну мой случай не считается,потому что,во-первых,я не ставила перед собой цель бросить курить,а во-вторых,у меня зависимости от сигарет почти не было.А как благодаря лени?Я жила ночами,в комнате,где комп и телик, спять,поэтому я не могла включить свет,можно было,конечно,придумать что-нибудь,ну в подъезд пойти или лампу на балконе поставить.В итоге лень победила, и я бросила курить.А курила много,пачки мне больше,чем на 2дня не хватало.Знаю,что есть люди,у которых сигареты вызывают очень сильную зависимость.Кстати,никто так и не смог мне объяснить,что это за зависимость
-
Мой стаж НЕкурения уже 2,5 года 8) И я горжусь этим;-) Не хочу быть зависимой от сигарет :P Считаю, что никакие книжки, лейкопластыри.. и т.д. не помогут, пока ты сам этого ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не захочешь. А стоит только захотеть, и никаких проблем не будет: бросишь и все :) От сигарет никакой пользы нет - это все бред,что они нервы успокаивают, способствуют снижению веса....Человек сам это все для себя придумал, стереотипы которые оправдывают зависимость....
А бросила я, в частности из за срк. Хоть какая то польза от него ;)
-
Эстелька,молодец.даже если из-за лени бросила,все равно-МОЛОДЕЦ!
Я как то смотрела по телевизору передачу и там люди на прием к врачам приходили,у кого на внутренней стороне щеки-язва(рак),у кого на языке язва .....потом показывали этих же людей после операции,женщине пол языка удалили-это ужасно и т.д. Суть в том,что все они когда узнавали что это у них от сигарет-сразу говорили:Я больше не буду курить.....но уже ведь поздно.И не все вылечились.Подумайте еще и над этим.
У нас был знакомый хороший.Как то нас дома не было и мы детям сказали-ни кому двери не открывать.Пришли мы домой ,а у нас полная ванная язей (рыба большая как лещи) плавает и дети и кот стоят и смотрят))))Мы спрашиваем:Кто приходил.Дети сказали-дядя)))(дети маленькие тогда были). Рыбу ту я не могла чистить она у нас пару дней в ванной жила,коту на радость))))Кот у нас ТОМ был.Он ее там лапочкой трогал))))
У нас и на видео это есть заснято,но пленка не цифровая а кассета пленочная 8мм кажется.
Мы в шоке были.Короче потом нам Коля через пару дней позвонил и сказал,что это он рыбу принес)))
А потом у него не стало сил....стал по врачам ходить ничего не находили.Лишь на последней стадии обнаружили рак легких.Курил он.Была химия,дали ему случайно двойную дозу,раны во рту и всей слизистой появились от химии.Курить он бросил,но поздно.Пол года и не стало его.А мужик был-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ! Ребята,бросайте курить.
-
Спасибо,Наталка!)))я подчеркнула,что недостойна похвалы,но все равно приятно.Психолог тоже меня очень хвалила,а за что хвалить,не понимаю)))
Я уже начинаю думать,что почти любая смерть ужасна.Часто приходится слышать,что вот тот и тот умер от рака.Ну думаешь,от рака ну от рака.Но когда потом узнаешь про все эти ужасы: про отрезанный язык,ранки в ротовой полости,вот тогда становится страшно.Поэтому,наверно,детям надо говорить,что не просто умрешь от рака,а живописать во всех подробностях,как это будет происходить
-
Поэтому,наверно,детям надо говорить,что не просто умрешь от рака,а живописать во всех подробностях,как это будет происходить
Отличная идея! good Провести в подобном ключе беседы про алкоголь, секс, наркотики и птичий грипп. И будет ваше чадо дёрганным зассыхой, овощи кипятить там и всё такое, зато курить не будет.
-
Хагакур,я уже давно привыкла к твоим издевкам,сарказму,насмешкам или как это еще назвать?Только не обижайся на меня,потому что иногда действительно очень смешно.Я не сказала гениальную мысль,но ты,увы,тоже!Конечно,у любой медали всегда есть обратная сторона!
-
Чё я то тоже? Я недавно своим взрослым друзьям живописно рассказывал как мне выдергивали зуб мудрости. Взрослые дяди, матерясь на меня, убегали из комнаты.
А ты ребёнку про рак хочешь. Когда видишь мамаш с такими педагогическими подходами, хочется просто подойти и уебать по щщам.
-
А ты ребёнку про рак хочешь. Когда видишь мамаш с такими педагогическими подходами, хочется просто подойти и уебать по щщам.
Когда моей дочке было лет пять, у нее появилась нехорошая привычка грызть ногти, и я, дура бестолковая, сказала ей, что глисты будут, на вопрос - что такое глисты? пояснила, что черви такие. У дочки знание о червях дальше дождевых не шло. Так вот она до такой степени перепугалась, что ее трясло от страха, она меня стала спрашивать, что вдруг они у нее уже там в животе есть. Мне стоило огромного труда успокоить ее, я уже стала говорить, что специально напугала ее и т.д. С тех пор я очень аккуратно говорю с ней на темы здоровья, даже если она сильно болеет, например простудой, я никогда при ней не переживаю за нее и не пугаю ее. Наоборот всегда стараюсь показать, что это ерунда, а не болезнь. Дети очень впечатлительны, и у них свой взгляд на многие вещи. Вот например, когда умер Ельцин, моя дочь услышав это по телевизору - стала сильно плакать, я настолько была ошарашена, что у меня даже челюсть отвисла, когда стала спрашивать, почему она так сильно переживает, она мне сказала - все умирают и ты умрешь... вот как она все связала? Поэтому на будущее - ни в коем случае не пугайте своих детей, если не хотите вырастить параноика. А в вреде курения можно привести и кучу других аргументов! yes
-
Это точно,меня бабушка пугала всегда - НА КОЛ ВЗДЕНУТ! так я машин и мужчин боялась лет до 20 до дрожи в коленках.Если просто притормаживала рядом из за знака, от ужаса застывала на месте...Потом оторвалась на них >:D
Добавлено: 03 Февраль 2010, 14:02:09
В моей семье курили все и при мне,мама,папа,дедушка.Кроме бабушки опять же.Пропаганда в виде примеров налицо.А я Не курю,хотя братишка чуть Не с 5ти лет курит.Так Что спорно все это,наверное все правы.
-
Хагакур, в чате с кем-нибудь поговори об этом сегодня!
-
Блин,а меня еще до СРК от табачного дыма в туалет тянуло. А сейчас даже если в накуренное помещение захожу-все,в туалет!
-
Сам не курю, но было кое-какое время когда курил, и ясное дело после сигаретки хочется по большому.Насчет просто дыма не знаю.
-
Знаю пару человек из знакомых кого после курения реально в туалет тянет. А большинству видимо либо все равно, либо просто не обращают внимания.
-
Это всё из-за того,что от никотина сужаются сосуды ... от этого и тянет в туалет.
-
Да курение сужает сосуды, нарушается трофика кишечника -> туалет
-
А что такое трофика кишечника?
-
Кровоснабжение
-
Я 20 лет курила,перед тем ,как бросить количество доходило до 2,5 пачек,меня это начало напрягать:еще только полдня прошло,а пачки уже нет. мысли о том,что много курю достали меня ,я бросила в один день. На работе курили все,до сих пор не могу до конца поверить,что мне удалось бросить. Где-то несколько месяцев мне было плохо,потом все наладилось и через год проявился срк. Не курю 6 лет. думю,что срк и курение связаны каким-то образом.
-
Я курила лет 5 наверно. Тогда думала:"Хоть бы бросить, когда беременной буду"(за будущее думала). Тогда иногда запорами страдала. Вот сигаретка и спасала-скуривала даже половину и сразу в Т хотелось. Как только поняла, что уж серьёзные проблемы начались с ЖКТ, появилась ужасная Д, и от сигарет совсем плохо-решила сразу бросить!!. И вот уже 1,5 года не курю и вообще не хочется!! good я этому очень рада. В этом нашла огромный "+".Ведь без СРК я бы никогда не бросила...ну уж очень мне нравилось курение.
Добавлено: 02 Июнь 2010, 22:17:24
А нравилось, потому что нервничала я часто.Вот курением типа" нервы и успокаивала" :-[
-
у меня тоже курево с WC связано. Каждое посещение с сигаретой. Так уже все срослось.
Причем раньше как-то бросал, спокойно.
А сейчас как бросишь - пару дней с животом все ок, а потом такое начинается, что уже по фиг все, бегом за сигаретой.
-
Что, Сандра, бросила курить и на те - СРК? :o Весело.. А других причин не было??
-
Сначала бросила пить,но курила.Бросила курить-нечем снимать нервное напряжение и вот тебе срк. Так уж случилось. А может по срокам совпало,хотя в это я не верю.
-
Бросила курить-нечем снимать нервное напряжение и вот тебе срк. Так уж случилось. А может по срокам совпало,хотя в это я не верю.
Вмешаюсь немного в разговор.
Я лично не верю, что такое может быть: СРК от прекращения курения.
Я вот наоборот бросала курить, потому что кишечник в считанные секунды реагировал на выкуривание сигареты (особенно первой за день).
С одной стороны стресс от СРК порождал тягу к сигарете, с другой стороны сигарета усугубляла СРК, вобщем замкнутый круг был, но вконце концов бросила.
Возможен такой вариант как например у моего отца: он не может без сигареты идти в тулет по-большому, вот так уж приучил свой организм.
Поэтому я считаю, что само курение могло способствовать развитию СРК.
Либо действительно по срокам совпало, а причины возникновения СРК были другие.
-
Я тоже не считаю,что отказ от курения спровоцировал срк. Я в другой теме писала,что была ВСД,я начала пить,ВСД прошла,появился алкоголизм,отказалась от алкоголя и курения -появился срк,я думаю,что ВСД превратилась в СРк,просто курение и алкоголь скрывали проявления этих болезней. А вообще у каждошо своя история и версия. Можно верить,а Можно не верить.
-
просто курение и алкоголь скрывали проявления этих болезней.
Да, психологочески мне тоже было легче (временно, правда), но у меня курение наоборот провоцировало выражение симптомов заболевания.
А алкоголь тоже усугублял, т.к. негативно влияет на микрофлору и перистальтику кишечника. Мне всегда после употребления плохо было :(
А вообще у каждошо своя история и версия. Можно верить,а Можно не верить.
Конечно. Поэтому интересуюсь чужим мнением и выражаю свое.
-
Блин 2 года почти не курила, закурила и теперь каждый день пытаю опять не курить. Теперь проблематично это сделать. Тоже в туалет легче сходит от сигареты.
-
Я бросила курить во время срк.
За пол года 3 сигареты и то когда срыв был. Когда курила мне не понравилось.
Бросила во время гриппа, когда болело горло и был заложен нос, не могла тогда курить, читала Алана Кара и решила не притрагиваться к сигаретам. В итоге бросила.
Сейчас иногда хочется покурить когда на людей смотрю курящих, но это только когда грустно от срк.
Вот такая история.
-
Блин 2 года почти не курила, закурила и теперь каждый день пытаю опять не курить. Теперь проблематично это сделать. Тоже в туалет легче сходит от сигареты.
Маш, у тя ж детки! это вредно для них :(
-
Убегаю подальше покурю и обратно.
-
выкуриваю где-то 10-15 сигарет в день. иногда самая первая помогает с утра быстрей сходить в толчок
-
я курила когда запорами страдала, а сейчас и так позывы всегда, курить бросила почти года два назад, и не тянет
-
Сигареты не могут никак помочь,это точно.Может во время курения вы просто отвлекаетесь?На меня сигареты действуют только в одном направлении-сразу хочется в туалет(давит).
-
ага, кишки расслбляются и в туалет тянет, только вот меня уже и без сигарет тянет, а раньше пока не покурю не могла сходить
-
а я понял, что курево только усугубляет.
т.к. проиходит истощение нервной системы, и без того перегруженной, ежечасным подстегиванием сигаретой. и это оооочень сильно влияет на всю картину.
но курящему человеку осознать и принять это очень сложно.
т.к. никотиновый монстр внутри гонит эти мысли, не дав им даже возникнуть.
-
те кто курит, я в википедии читал......у тех меньше шансов заработать няк.......в смысле у тех кто резко бросил заболеть наком шансы увеличиваются.....
-
те кто курит, я в википедии читал......у тех меньше шансов заработать няк.......в смысле у тех кто резко бросил заболеть наком шансы увеличиваются.....
Давайте теперь все будем курить, чтоб не заработать НЯК...
-
Да я шутюююююююю....)))))), нет просто я этот бред действительно прочел на одном из мед сайтов, там смысл не то чтобы курить, а если уже курите длительно ну там лет 20 например, то бросив есть шанс заполучить НЯК, там что то с никотиновой кислотой связанно!.....
-
там смысл не то чтобы курить, а если уже курите длительно ну там лет 20 например, то бросив есть шанс заполучить НЯК, там что то с никотиновой кислотой связанно!.....
Да, на самом деле, врачи советуют при большинстве заболеваний резко не бросать курить. У меня папа как-то болел двусторонним воспалением легких, лежал в интенсивной терапии, и все равно ему разрешали выходить курить.
Ну, а насчет НЯК, интересная информация. Мне кажется в таких случаях, если человек уж совсем боится, что с ним такое случится, то можно бросать курить с помощью никотиновых пластырей, жвачек и пр., хотя я не приверженка таких способов борьбы с курением.
-
Я все опять затянуло меня.
-
Моя мама резко бросила курить год назад, курила 30 лет! по пачке в день. Медик, кстати. И все у нее ОК со здоровьем, правда вот поправилась на....10 кг. А как бросила? Прочитала в каком-то журнале статью не о том, чему вредит курение, а наоборот, что она выигрывает так сказать, отказавшись от никотина. Короче, какой-то хороший психолог помог написать статью. Вобщем, все то же, только другими словами.
-
а у меня зависимость сигарета-туалет.....так как страдаю запорами... ничего не могу с этим поделать. НО НЕ ВСЕГДА МОГУ ЭТО СДЕЛАТЬ дома так как мама постоянно ходит и покурить в туалеете,чтоб дым стоял на всю квартиру нельзя!!!!!!!!! она меня не понимает....говорит и так проблемы а ты еще и куришь.....я ей говорю.... чтооэтоо единственный способ сходить в туалет полностьююю...... короче замкнутый круг
-
Кстати, у меня знакомых медиков всяких одно время было много... и все курят. Когда я спрашивала одного хирурга, что мол, ну как же, вредно, он сказал, что при его профессии без сигареты у него быстрее инфаркт случитс:):):)
-
да курить вредно......я вообще е люблю..... а то кучу таблеток пьешь ...то одни то другие......... надо хоть более менее здоровый образ вести.......... и не пить,раз СРК от которого итак ослаблен органзм и сил нет...... еще и курить .... вообще не стоит.....
Добавлено: 09 Июль 2010, 13:00:48
Я вообще не понимаю....СРКашники как вы курите??? да и зачем???? я понимаю если зависимость туалет-сигарета........ а так то зачем??? вы подумайте сколько вы таблеток сожрали уже всяких разных за годы своего лечения..... у разных врачей и т.д.... нам теперь не пить не курить нельзя,,.... бедная печень(((
-
Я вообще не понимаю....СРКашники как вы курите??? да и зачем???? я понимаю если зависимость туалет-сигарета........ а так то зачем??? вы подумайте сколько вы таблеток сожрали уже всяких разных за годы своего лечения..... у разных врачей и т.д.... нам теперь не пить не курить нельзя,,.... бедная печень(((
А Вы курите?
Наверное нет! Поэтому и не понимаете.
Я курю уже 26лет, с двумя перерывами 1месяц и 3 месяца.
Бросить не получается...
Такого рода вопросы легко задавать если не куришь.
-
Судя по голосованию большинство не курит, в том числе и я!
-
плохо у вас, девушка, с математикой
-
ятак просто думаю,что курить вредно даже здоровым людям, а срккашникам....вообще нельзя........так что молодцы что не курите!!!!и не курите никогда..... а к то курит бросайте...есть кодировки у психотерапевтов всякие...стоит недорог если человек хочет он справится
Добавлено: 09 Июль 2010, 14:53:00
воообще курят те,кто себя не любят,или отрицают себя, или отрицают жизнь....поэтому разрушают себя сигаретами.начните любить себя в этой жизни и сам процесс жизни.И наступит такой момент,когда степень вашей любви к себе достигнет такого уровня,что вы легко откажитесь от сигарет(В.Синельников)
-
воообще курят те,кто себя не любят,или отрицают себя, или отрицают жизнь....поэтому разрушают себя сигаретами.начните любить себя в этой жизни и сам процесс жизни.И наступит такой момент,когда степень вашей любви к себе достигнет такого уровня,что вы легко откажитесь от сигарет(В.Синельников)
ху"ня полная! yes
-
ятак просто думаю,что курить вредно даже здоровым людям, а срккашникам....вообще нельзя........так что молодцы что не курите!!!!и не курите никогда..... а к то курит бросайте...есть кодировки у психотерапевтов всякие...стоит недорог если человек хочет он справится
Да туфта эти все кодировки!
Как и то что здоровье наладится после того как бросил курить!
Курение ведет к необратимым последствиям для организма.
Т.е если хоть сколько курил этого не восстановить..... Не вернуть......
А голосование это ни о чем не говорит! Ибо основной контингент тут на форуме-это женщины(или девушки)
В России мужиков курильщиков в РАЗЫ больше чем женщин курильщиков. Да и на планете тоже.
-
может и не наладится...но станет лучше явно....... тем более зачем себя все время разрушать??
-
Брюнетка! Вот например я никогда не рожал, и "критических дней" у меня нет.
Так я и не даю советы как в том или ином случае поступать...
А Вы пытаетесь давать комментарии о курении, даже не представляя что это такое.
Вы вот говорите типа "ВСЕ БРОСАЙТЕ КУРИТЬ", а я с таким успехом Вам могу сказать "НУКА ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ".
Ну чего, не выздоравливается?
Вот и у меня курить не БРОСАЕТСЯ.....
-
все правильно!!!!!!!!!!!быстро взяла и выздоровела...хватит дома сидеть ,жизнь проходит мимо....пошла накрашусь и на свидание...пятница вечер все таки!!!!
-
Курить бросать безумно тяжело. Говорю это как курильщица со стажем которая не курит уже год. Не могу сказать что совсем тяги к сигарете нет. и самочувствие не улучшилось. психоз в туалете без сигареты продолжается, с сигаретой было бы легче сходить
-
Не знаю,я просто перестал курить и всё,никаких обещаний,завязываний,жевачек и тд,просто больше не курю.2 года
-
Не знаю,я просто перестал курить и всё,никаких обещаний,завязываний,жевачек и тд,просто больше не курю.2 года
и я примерно так же:)
-
Вот и у меня курить не БРОСАЕТСЯ.....
А не бросается, потому что не хочется!!! Я курила с 98 года (шабила как паровоз), а в прошлом году начала конкретно задумываться, что надо бы бросить. Богу дала обещание бросить курить, если продвинусь по должности. И вот с 5 ноября завязала (в один день). А через несколько дней муж, глядя на меня, бросил. Теперь не курим
-
"Колумб Америку открыл, великий был моряк"......по моему тема курение, отношения к форуму не имеет никакого вааааааще! Тот кто не курит, будет говорить "не курите, это вредно!" Тот кто курит, будет говорить "Бросить сложно и тп" Я все же ближе к тем кто курит, потому, что курю сам. Пробовал не раз бросать, но возвращался к тому же откуда начал. Не могу описать это чувство, но мне с точки зрения курящего, кажется что действительно с сигаретами проще. Единственное что конкретно для себя заметил, бросив курить начинаешь поправляться и спиртное переноситься легче, потому, что во время того как выпиваеш больше куриш и утром коматозит, а больше лично для себя никаких изменений я не наблюдал!
-
Я курил 10 лет, последнее время больше пачки в день. Но как СРК меня припер, бросил в один день. Уже прошло больше года, курить иногда хочется, но точно не начну. Я нашел себе альтернативу- поначалу электронную сигарету и кальян(безникотиновый)-оооочень редко,уже месяца 3 не курил, а его одному и не интересно курить, а собирать движ..- работа,нет времени итд.
-
Меня окружает много курящих, в т.ч. и женщин.
А я не курила и не пробовола. По статистике те ,кто не курил до 21 года уже никогда не будут курить. Поэтому реклама расчитана на Teen-эйджеров.
-
Не собираюсь никому ничего советовать, т.к. по себе знаю, что бесполезно. Каждый сам решает травиться или нет.
Насчет бросить... Я курила 6 лет вдень по пачке иногда. Бросила за год до того как забеременеть. Просто в один день перестала покупать сигареты и все. Не хотела, чтоб из-за моей дурости ребенок страдал. Потов , КОГДА БРОСИЛА КОРМИТЬ, РАЗА ДВА ТРИ ОПЯТЬ ПОКУРИВАЛА ИНОГДА, НО дЕНИЗКА(СЫН) очень бурно реагировал и я завязала совсем. Уже 5 лет как не курю и даже стараюсь не нюхать. Благо муж у меня спортсмен, не курит и не пьет...
-
не курил и не тянет... хотя когда выпью да бывает за компанию и кальянчик...
правда иногда подумываю, у друзей спрашиваю в чем прикол курения, грят работа нервы стресс помогает снять, вот может поможет чтобы при стрессе не кишки работали, а сигаретка раслабляла )
-
Я нашел себе альтернативу- поначалу электронную сигарету
Это че такое? :o Первый раз слышу...
-
Во у производителей работает фентези как из людей тугрики выкачивать,уже и сигарету электронную изобрели. :D
Есть уже безалкогольное пивко,мадам резиновую изобрели.Теперь вот электронную сигарету придумали."Прогресс" на месте не стоит.
Как-то на работе,а у меня курящий коллектив,-решили все скопом завязать с курением.Кто-то из наших(сейчас уже и не вспомнить кто)где-то прямо в аптеке надыбал безникотиновые сигареты-чухня непередаваемая на вкус я вам скажу. badНу стали мы их курить.Так вот клиенты стали заходить в парикмахерскую и удивленно шарахаться-"У вас тут на весь зал анашой несет!Откуда? :o
Позорище :-[.Вот и покурили безникотиновых"лечебных"сигарет,да ведь и приобретали их в аптеке!
Потом бзик был-все стали пластырь"Никоретте"лепить на себя.Результат тот же-0 целых,хрен десятых...
Сейчас пока эксперементы на себе прекратили,вот только смотрю все на более легкие сигареты перешли.А так по-прежнему-дым коромыслом.
-
Курил 5 лет пока в универе учился, друзья, пьянки, гулянки. Потом все это достало, да и надо было на мс сдавать, бросил в один день. Правда терпеть теперь не могу запах дыма.
-
когда выпью - могу, а так не тянет, да и вообще от сигарет в туалет сразу хочется, не для сркашника это, считаю...
-
когда выпью - могу, а так не тянет, да и вообще от сигарет в туалет сразу хочется, не для сркашника это, считаю...
вот у меня так же,даже от запаха дыма начинает тошнить и позывы идут,и все крутит внутри
-
Извлечено из статьи о Няке, но для курящихи не курящих будет познавательно:
"Из всех факторов среды больше всего удивляет курение, которое препятствует развитию язвенного колита (а при болезни Крона оказывает вредоносный эффект) [6]. В одном исследовании констатировано, что у лиц, ранее куривших помногу, а затем бросивших, а также у всех бросивших курить, у некурящих и у курящих относительный риск развития язвенного колита, составил, соответственно 4,4, 2,5, 1,0 и 0,6 [7]. По-видимому, ингредиентом, вносящим наибольший вклад в эти закономерности, является никотин, но механизм остается неясным. Было показано, что курение влияет на клеточный [8] и гуморальный [9] иммунитет, а также повышает образование слизи в толстой кишке [10]; в то же время, курение и никотин (11) тормозят моторику толстой кишки. Нет данных о том, что курение может влиять на проницаемость кишечной стенки, но концентрация провоспалительных цитокинов интерлейкина-1бета и интерлейкина-8 в слизистой толстой кишки при язвенном колите существенно ниже у курящих, с чем у некурящих [12). Результаты исследований in-vivo показали, что никотин оказывает подавляющее действие на функцию Т-хелперов-2 (Th-2), которые преобладают при язвенном колите, однако, никотин не действует на клетки Th-1[13]. "(Опубликовано в журнале: Международный Медицинский Журнал »» 1 / 2003 ,ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ,Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн ,Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США ,Lancet, Vol. 359, January 26, 2002.)
-
...но вот бросить курить пока никак.....к сожалению.
Есть такая болезнь Няк называется. Бросающие курить им заболевают. А вот Крон наоборот у курящих появляется.
Могу предложить не бросать , а правильно курить. Курение стимулирует выделение соков ЖКТ. 1.Не курите на пустой желудок, когда нет пищи, соки(кислота) раздражают ЖКТ. 2. Курите перед едой и после. 3. Сократите выкуривание сигарет, в связи с перерывами в приеме пищи.
4. Начните курить кальян. Это сократит вред в 4раза.
-
4. Начните курить кальян. Это сократит вред в 4раза.
Академик,тут такое дело-сигареты"удовольствие" мобильное-всегда при тебе-либо в кармане,либо в сумочке.Да и торгуют ими куда не кинь взгляд свой.А вот кальян с собой прицепом не натаскаешься,да и привести его в"рабочее состояние" определенное время требуется.Так что особо не перейдешь. :DНу в определенные дни и в определенной обстановке можно и кальянчиком побаловаться.
А вот насчет сокращения выкуриваемых сигарет тоже не согласна.Либо бросать совсем,либо даже и не пытаться поменьше курить.Организм не обманешь-сегодня выкурил на 2-3 сигареты меньше,-завтра при любой волнительной обстановке доберешь недокуренное.а скорей даже и с лихвой компенсируешь.
Надо либо курить и не врать самому себе,либо завязывать с этим делом совсем,-третьего не дано ИМХО :)
-
курю курю курю иногда........но только для опорожнения кишечника.......даже при мысли о сигаретах начинает в животе крутить и в туалет хочется....... и при запахе тоже....вообще не люблю это дело.....вредно очень.....итак здоровье не ахти еще и курить))курение слабит.....вот и курю иногда.......но это не выход!!!!!!!кишечник должен сам работать без сигарет....здоровому организму они не нужны!!!!!!!!1
-
Курила лет 10 наверное.. или даже больше..Но два года назад бросила.. просто так уже надоело все это, давно хотелось перестать, гадость жуткая, уже никакого удовольствия небыло, запах этот, кароче, фу...и хотя раньше много раз пыталась бросить, но как-то видимо внутри не была готова.А вот пару лет назад как-то все само собой .. просто перестала курить и все.. Иногда бывало хотелось, когда какой-то особенный нервяк был..( пару раз) я делала 1-2 затяжки и выбрасывала сигарету. Этого хватало чтобы "откупиться" или как-то так)А так -курить как не хотелось с тех пор, так и не хочется, даж не вспоминала, и каких-то ломок тож не было)) Здоровье бесспорно улучшилось, и дышать стало легче с тех пор))
-
Раньше курила, но не очень много - в среднем 4-5 сигареты за день. Не так давно бросила. Не заметила никаких изменений в отношении ЖКТ))
-
Как Вам такое мнение о пользе курения?
http://ne-kurim.ru/articles/polza-kureniya/
…польза курения, никотина, о которой редко упоминают — это способность никотина снижать перистальтику, то есть волнообразные движения стенок кишечника. В сущности, курильщики знают на практике об этом эффекте: стоит покурить побольше, и даже сильнейшая диарея стихает. И оказалось, что это свойство никотина защищает курильщиков от развития язвенного колита. Достоверные данные свидетельствуют, что в популяции курильщиков ЯК болезнь чрезвычайно редкая. Никотин не только стабилизирует перистальтику кишечника, но и увеличивает образование в нем слизи (тоже имеющей защитные свойства). Он повышает специфический и неспецифический иммунитет, а заодно является мощным противовоспалительным веществом. Отсутствие герпеса «простуды» на губах курильщиков, менее выраженная угревая сыпь и сыпь при аллергических заболеваниях — довольно существенная польза курения, и все это по причине противовоспалительного свойства никотина.
Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США.
-
Зато можно здорово желудок посадить на сигаретах.
-
хм, я много слышала о плохом влиянии курения на желудок. но скажу одно, я всю жизнь с гастритом, который обостряется раз-два в год. курение вообще никак не влияло на состояние моего желудка, ни по личным ощущениям, ни по всяким исследованиям. может, это потому что я курила не так уж и много.
-
Курил 6 лет, очень сильно успокаивало нервы, и по большей части сам процесс, но очень на короткий момент, потом внезапно бросил просто перестал покупать, сейчас чуть ли не рвотный рефлекс на сигаретный дым, на ЖКТ никакого действия не заметил.
-
Не курю, вообще не люблю запах табачного дыма. Но вот кальян всё меняет, особенно на апельсине с каким-нибудь клубничном или кокосовом табаке...хотя в последнее время тоже не тянет к нему...
-
у меня даже если подумать , покурить что ли.то сразу в туалет хочется. бывает так начинает крутить просто жуть. сейчас у меня эксперемент, стораюсь вообще не курить. заметила что поносов нет .и болей меньше стало , газов тоже.а раньше было просто жуть. ну а потом все надеюсь поправится.т.е. набрать вес. кому интересно мой эксперемент могу держать в курсе. мне даже кажется что срк у меня от курения.не знаю бывает ли такое .ваше мнение хотелось бы услышать
-
ну т.к. никотин толкает Г, понятно почему у вас понос резко прекратился...потому что резко нет сигарет.
далее, думаю, возможны 2 варианта
- организм спустя время поймёт, что никотина ему не дадут, привыкнет без сигарет поноситься
- всё пройдёт и восстановится и будет у вас красивый стул )
я читала то ли на этом форуме, толи где-то на другом...у девушки прошла вся шляпа после того как бросила курить....у всех организм разный, может действительно поможет )
-
Так в сигаретном дыме помимо никотина ещё свинец находится, который спазмы вызывает. Бесят соседи, вместе с детьми маленькими курят. >:D Ну и меня, сс, заставляют нюхать эту дрянь.
-
Такая же фигня, соседи снизу курят, так по всей квартире эта вонь bad bad bad
-
Если бы не психическая травма в детстве, то тоже бы курила, наверное. После этого запах сигарет терпеть не могу, а раньше любила этот запах.
-
Везет =)
-
Курю 2,5 года. Выходит у меня где-то от 5 до 15 сигарет в день,в зависимости от "психологического состояния".
Пробовала курить 2 раза. Первый раз не курила месяц (большой прорыв для меня),хотя курили все друзья,в институте одногруппники,знакомые.. Второй раз с месяц назад бросала курить,продержалась неделю. Может это миф и сама себе внушила,но не куря я становлюсь мего раздражительной,нервной,а после сигаретки становится так хорошо...Хотя когда как. Когда одна дома курю первую сигарету,у меня потом голова кругом идет (ВСД еще),руки трясутся,ноги ватные. Вот в такие моменты вообще хочется бросать раз и навсегда.
Алена Карра читала,чуть меньше половины. Потом бросила книгу,посмотрела видео полторачасовое. Поняла всю его идею,суть. Уже тогда недели 3 не курила,посмотрела видео и через пару дней закурила вновь О_о Теперь вот бросаю каждый день курить...Но знаю что всё равно брошу!)
А насчет как курение действует,так я твердо и стопроцентно могу сказать что огромное влияние на ЖКТ оказывает! Во-первых,у меня после курения сразу позывы в туалет,через пару секунд. Но для меня это даже плюс,потому что после этого у меня метеоризм уменьшается сразу. Кишечник освобождается и можно на пару часов забыть о своем недуге. Во-вторых,когда желудок все-таки пустой,у меня после сигарет всегда метеоризм усугубляется. То есть если не сходила в туалет и курю - то всё,пипец. Живот аж раздувает от газов,ужасное чувство,всё болит. И у меня есть подруга,которая не страдает СРК,после курения у нее частенько позывы в туалет бывают.
Так что для меня каким бы положительным не было то,что после курения нервы у меня успокаиваются, но то что после сигареты газообразование в сто крат увеличивается - главный стимул бросать курить.
Добавлено: [time]21 августа 2011, 11:58:11[/time]
Добавлено: 09 Июль 2010, 14:53:00
воообще курят те,кто себя не любят,или отрицают себя, или отрицают жизнь....поэтому разрушают себя сигаретами.начните любить себя в этой жизни и сам процесс жизни.И наступит такой момент,когда степень вашей любви к себе достигнет такого уровня,что вы легко откажитесь от сигарет(В.Синельников)
[/quote]
курят те,кто уже начал курить. а не те,кто отрицает свою жизнь и самого себя) тогда у нас пол планеты свою жизнь и себя ненавидят) когда человек никогда не пробовал курить - то и ясное дело,кажется на кой черт люди курят,нафиг им это сдалось? а вот когда уже попадаешь в этот табачный плен,выбраться из него сложно. но возможно=)
Добавлено: 21 Август 2011, 14:15:37
*пробовала бросать курить 2 раза
-
курят те,кто уже начал курить. а не те,кто отрицает свою жизнь и самого себя) тогда у нас пол планеты свою жизнь и себя ненавидят)
а так и есть-ненавидят. Те, кто себя не любит, ненавидит, те и болеют.
Я курила пять лет, бросила.
-
киса,ну я себя люблю,а болезни появляются в большинстве своем от нервов. и от негативных мыслей,эмоций. ну это я так считаю.
замечательно что бросили,я очень хочу и знаю что у меня получится - уже неделю держусь без них.
а по теме - помнится мне врач гастроэнтеролог спрашивала курю ли я. и заметила,что метеор обычно бывают у девушек,которые курят. вот тоже пища для ума.
-
Сейчас и кальян перестал радовать, так что отказываюсь от этого дыма, не нужен он
-
и заметила,что метеор обычно бывают у девушек,которые курят.
Ага, счас, я вот не курю. Меня тоже врач об этом спрашивала очень настойчиво и не поверила, наверное.
Резчик, ты редкий человек. rose
-
Редкий засранец :D :D :D
-
врач гастроэнтеролог спрашивала курю ли я. и заметила,что метеор обычно бывают у девушек,которые курят. вот тоже пища для ума.
дело в том, что продукты сгорания табака попадают в ЖКТ и снижают его перистальтику, раздражают, вот и объяснение.
Если захотит бросить-бросите, просто раз- и не курить.
Меня долго допытывали врачи о курении ,когда я с З в больнице лежала, я им 10 раз сказала, что не курю и давно. Курение сильно влияет.
-
Редкий засранец :D :D :D
Я бы сказала, крутой!
Киса, табак, наоборот, стимулирует перистальтику.
-
Киса, табак, наоборот, стимулирует перистальтику.
сам никотин может и стимулирует, а остальное?
-
Ага, счас, я вот не курю. Меня тоже врач об этом спрашивала очень настойчиво и не поверила, наверное.
меня тоже очень настойчиво спрашивала и тоже не верила . так мы может еще и к одному врачу ходили,в одном ведь городе живем
Добавлено: [time]22 августа 2011, 15:08:40[/time]
у меня даже если подумать , покурить что ли.то сразу в туалет хочется. бывает так начинает крутить просто жуть. сейчас у меня эксперемент, стораюсь вообще не курить. заметила что поносов нет .и болей меньше стало , газов тоже.а раньше было просто жуть. ну а потом все надеюсь поправится.т.е. набрать вес. кому интересно мой эксперемент могу держать в курсе. мне даже кажется что срк у меня от курения.не знаю бывает ли такое .ваше мнение хотелось бы услышать
тоже считаю что возможно,что М у меня развился от курения. все-таки стаж немаленький, резко переходила с тонких сигарет до более мощных.. и обратно. так или иначе курение влияет на М.
сейчас по крайней мере,он хоть и так и так есть,но после сигареты не надо как раньше стоять с ошалелыми глазами и испуганно пятиться куда-нибудь в поисках отойти и выпустить всё что сдерживает наружу)
-
в одном ведь городе живем
Вряд ли.
-
тоже считаю что возможно,что М у меня развился от курения.
Кури нормальный табак, метеора не будет. wink У нас растёт домашний табак, скоро будем курить. :)
-
Кури нормальный табак, метеора не будет. wink У нас растёт домашний табак, скоро будем курить. :)
у меня на даче тоже нормальная травка растёт, конопелька называется :D только у нас в семье никто не курит, замучились эти сорняки косить :D
-
Кеш, у меня тоже была возможность покурить натуральную коноплю.
-
а я курила, было ощущение, что растут рога длиной метра и узлом сворачиваются. Ещё я над рекламой сильно тогда ржала, а потом у меня наступал ждор и прибавка в весе, меня как-то разносило от травы, даже если мало ела потом. Кстати, первый раз покурила перед СРК, за месяц примерно до появления З. Вот и думай....
-
мне мама говорит начать курить, что тогда сразу понравлюсь:-):-):-):-):)
-
у меня на даче тоже нормальная травка растёт, конопелька называется :D только у нас в семье никто не курит, замучились эти сорняки косить :D
Она скорее пустая. Такие бурьяны у нас в городе пустые.
-
мне мама говорит начать курить, что тогда сразу понравлюсь:-):-):-):-):)
Мимоз,поНравлюсь или поПравлюсь?))Кому понравишься?))
Хотя не имеет смысла уточнять.И то и другое нонсенс.Странные однако советы дает твоя мама своему чадушке... swoon
-
Странные однако советы дает твоя мама своему чадушке... swoon
Я думаю мама Мимозки шутит :) Моя мама тоже так меня подстёгивала, хотя сама негативно относится к этой пагубной привычке.
-
может и шутит :)
-
Я думаю мама Мимозки шутит :)
Ну возможно так и есть :)...хотя я бы даже и шутить не стала по этому поводу.Дело в том,что я сама курю,причем уже довольно продолжительное время.Отвратительная вещь, я вам скажу...вот силы воли не хватает бросить,все какие то нахожу оправдания своей слабости-то траблы какие то каждодневные,то,типа,с понедельника за ум возьмусь.))С год назад бросала чудесным образом,3 месяца не курила,держалась.И такая легкость сразу появилась я вам скажу,дышала полной грудью и гордость за себя любимую испытывала непередаваемую)) cleverНу и дернул меня черт за компанию попробовать ради интереса эту подзабытую дрянь.Все...понеслось дерьмо по трубам.))Как будто и не было этих замечательных месяцев без этого "допинга".
Так что убедительно обращаюсь к тем,кто еще "не в теме",не курит-даже и не начинайте,хорошего ничего в этом нет.Пользы-ноль целых,хрен десятых,а вот вреда-выше крыши.Думаю курильщики меня поддержат в этом вопросе,особенно женская половина :)...
-
Ох, если бы я три мес не курила - на за что бы не начала по новой! no Я даже и трех дней продержаться не могу. :( Проклятая зависимость! >:D Надоело пахнуть как пепельница, да цвет кожи не айс..
Поддержу Олю - Люди, не начинайте курить! От всей души советую! Бросить очень сложно! :'(
-
у меня отец курит со школы...читает какую то книгу и бросает...правда потом опять начинает изза стрессов) как на работе экзамены так он за сигареты хватается) а так полгода выдерживал..причем бросает сразу и не тянет
Добавлено: 31 Август 2011, 00:43:00
уж не знаю че там в ней написано в этой книге..вот бы кто нить написал подобную чтоб не сраться))))))))))))))))
-
А я иногда курю в компании, но зависимости нет, поэтому не тянет, я просто не в затяг курю :)
-
А я иногда курю в компании, но зависимости нет, поэтому не тянет,
А я, когда выпью, хотя сейчас крайне редко курю...
самой противно от запаха, если покурю, то обязательно сразу руки мою. Бывшего выдрессировала мыть руки и зубы чистить после курева, в общем, страшный человек)))
-
Бывшего выдрессировала мыть руки и зубы чистить после курева, в общем, страшный человек)))
Именно поэтому он бывший ?)
-
Сорваться легко можно,даже когда не куришь несколько месяцев..Или под действием алкоголя,или когда нервничаешь (начинаешь думать что покурю одну и успокоюсь) или еще по какой-нибудь причине. Ищешь себе оправдания вообщем)
У меня резко появилось отвращение к курению,раньше бросала когда - при виде курящих друзей прямо ломка была, а теперь даже на дух переносить дым не могу,сразу тошнить начинает о_О
Но я этому очень рада,просто сама поняла что мне это не нужно,смотрю на курящих людей и думаю зачем это им. Хотя сама курила. Главное понять зачем тебе это нужно,почему ты куришь - потом развеять это как миф)
Ну и не сорваться первые месяцы. Дай бог)
Еще говорят хороший способ это сказать всем своим друзьям,коллегам,знакомым и т.д. что ты бросил курить. Чтобы потом стыдно было когда они тебя с сигаретой увидят. Но это кому как,мне не помогало, кто пытался припомнить что вроде как бросила - давала отпор. А тут сама захотела и пока что не тянет)
-
Именно поэтому он бывший ?)
нет, не поэтому))
-
А я вот как в феврале начала покуривать, так пока все не удосужусь бросить. Хотя могу хоть неделю не курить. Просто на работе такая обстановка, что все курят, ну и я туда же, как стадо. А ведь 3 годя не курила:) при чем даже не хочется курить-то. Просто прихожу сажусь и по инерции зажигаю сигарету. Вот именно не привязанность, а привычка))) А вне работы вообще не думаю о курении.
-
Курение могут приравнять к допингу
CommentsUA, 07.10.2011
Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) включило никотин в программу мониторинга на следующий год.
Представители организации заявили, что не преследуют в данном случае цель внести свою лепту в борьбу с курением, а намерены углубленно изучить стимулирующие особенности табака.
На сегодняшний день известно, что никотин резко увеличивает в крови человека уровень адреналина. По мнению части специалистов, это может способствовать искусственному улучшению спортивных результатов.
Поэтому не исключено, что в недалеком будущем курящие спортсмены, а таковых немало, будут приравнены к допингерам и станут персонами нон-грата на спортивных полях и площадках.
-
Проснулся и осознал что курить больше не хочу и не курил год с лишнем.Появилась машина,начал водить и снова закурил( Стресс жуткий был от наших дорог и безумных водил на тазиках,наглых торопыг на здоровых джипах и тормозных пешеходов.
-
Проснулся и осознал что курить больше не хочу и не курил год с лишнем.Появилась машина,начал водить и снова закурил( Стресс жуткий был от наших дорог и безумных водил на тазиках,наглых торопыг на здоровых джипах и тормозных пешеходов.
похожая ситуация,когда нервная обстановка,что может резко вывести тебя из себя,начинаешь думать о сигарете-другой. и так по кругу. при чем иногда может быть сильный стресс и не хочется курить,а иногда вроде такая мелочь произойдет,но так фигово что желание закурить невозможное.
-
неделю как не курю ТТТ Да и не тянет. Опять, видимо, на несколько лет брошу)))
-
Я курила 10 лет,уже 5 месяцев не курю и не тянет. На кишечнике не отразилось никак. Срк не ушёл.
-
Если бы все так просто было))) ушел срк после отказа от курения))) даже и надеяться на это не надо было... но хорошо, что бросили.
-
Я, если брошу курить, - не выср%сь, у меня стул после кофе, какао или чая с сигаретой.
-
еще одна тема клон
-
Бросал курить на пол года - никакого улучшения самочувствия, начал курить снова. Но сейчас опять хочу попробовать бросить.
Не покупаю сигареты, вроде держусь, а потом как приспичит одну закурить, иду покупаю сигареты,так и пачка уходит , одна за другой )) Вообще бред какой-то ))) Но желание бросить есть, то что я на себе улучшений не заметил это не говорит о том, что их нет.
-
не курю пятый день. может получится совсем бросить
-
не курю пятый день. может получится совсем бросить
молодец! Держись, главное,не начинай и не попадай в те места, где курят.
-
киса у меня муж курит, дак я его теперь на лестницу отправляю . относится с пониманием
-
киса у меня муж курит
это плохо, но всё равно не сдавайся. Чтобы бросить, надо раз и навсегда не браться за сигарету.
-
у меня отец полгода курит полгода нет) как правило за сигарету хватается либо когда аттестация на работе или со скуки)))) но у него стаж курения огого.
так что думаю все получится! главное не скучать и не нервничать))))))))
-
постараюсь держатся
-
у меня отец полгода курит полгода нет) как правило за сигарету хватается либо когда аттестация на работе или со скуки)))) но у него стаж курения огого.
так что думаю все получится! главное не скучать и не нервничать))))))))
это значит, что зависимость не развилась)))
-
это значит, что зависимость не развилась)))
не смеши мои портянки))))) он 45 лет как курит)))))))))
-
ну не знаю, мой день не покурит, и заснуть не может уже без сигареты)) если человек может полгода не курит, то ему проще бросить, конечно, надо какое-то усилие воли прикладывать, но это реально)) другое дело, может просто не так уж и хочет бросать.
да и после курения ходит немножко такой.. как наркоман))
-
пошел 12день моего не курения.
-
от курения - диарея!! Не знаю как вам это помогает?
-
Плохой признак.
-
Что именно плохой признак? Диарея от курения?
Покурить с утречка как раз отлично помогает сходить в туалет (не всегда, правда) :)
-
Вообще, когда же уже на улицах, везде люди перестанут курить, и начнут думать о других!!!(
-
Зря Вы так паритесь. На улицах городов пыль от машин и прочих источников основной враг.
-
Курю в будни по 6-7 сигарет. В выходные ни одной. В плане СРК разницы никакой однако
-
Не курю вообще .
-
Ну не знаю я курильщик с пятнадцатилетним стажем, бросила в один миг, и не тянет!!!! Как подумаешь голова чумная, как сигарета в зубы так позыва, помойка во рту! я стала лучше себя чувствовать и раздрожительности нет ни какой..... А экономия денег какая.... как минимум 40000руб в год.... Накопить и поехать отдыхать, больше пользы для себя и своего организма.... yahoo
-
не курю, так как после курения изжога
-
Мне курение хорошо помогает опорожнится, но вообще не курю, не моё это.
-
от курения - диарея!! Не знаю как вам это помогает?
если бы....
Курю немногим больше 20 лет. Не заядлый курильщик (в пределах пачки всегда держался, по ночам не вскакивал на перекур). Стараюсь уменьшать нормы непосредственно табака (курю "тренировочные" сигареты - маааленькие которые). С апреля "парю" электронику, плавно снижаю % никотина. "Аналоговых" сигарет штук 6 в день выкуриваю. В выходные больше обычных выходит и меньше электроники.
Бросать если честно желания нет, но есть понимание необходимости бросить. Как "программу" пока поставил себе цель свести до минимума потребление именно табака как такового и уровня никотина в жиже для электроники.
-
У меня стаж 15 лет... Как пинданула так одночасье бросила, а думала что не смогу,силы воли нет, все енто хрень собачья.....
-
Как пинданула так одночасье бросила,
да, надо перетерпеть от месяца до трех и потом просто не будет хотеться
-
Вот именно!!!! хоть этим пощадить организм...
-
не курю уже 4 месяц.
-
а лучше не кури вообще)
-
не курил, не курю и не буду :)
-
Курю почти 2 пачки в день,до нового года собираюсь бросать с табексом,очень хорошо помогает,я с ним в первый раз бросала курить,почти 3 месяца не курила и не хотела,но потом серьезный стресс и все заново(((
-
я иногда думаю-вот бы курение помогало при срк.ну типо расслабляет и все такое. я сама в жизни не курила,но ради такого,наверное,закурила бы, если бы это было реальным решением проблемы. покурил-и прошел твой живот и кишечник,и жить стало легче...
-
ну да, я наоборот бросила, хрен проблему решишь, только хуже будет.
-
не помогает?
-
Нет.
-
от курения еще больше спазмируется кишечник, вот я бросила .стало легче,а то раньше только подумаешь о сигарете уже хочется в туалет. так что лучше и не начинай ,не поможет . проверено на себе
-
покурил-и прошел твой живот и кишечник,и жить стало легче...
это тем, у кого запоры помогают просраться сигареты, у кого Д, думаю. может стать хуже
-
это тем, у кого запоры помогают просраться сигареты, у кого Д, думаю. может стать хуже
Лелька но я же в основном запорщик, не всегда помогала сигарета по утрам. А когда были обострения и того хуже было от них.
-
ну дак, мне тоже не всегда помогает, но у меня без сигареты вообще сходить нереально
-
у меня утром тоже ведь З сначала идет
я уже и закурить согласна
вот серьезно
-
да можешь попробовать покурить с утречка с кофе или чаем - я обычно после этого сразу несусь в толчок :)
-
но-но... чему ты учишь ребенка????
-
она уже совершеннолетняя yes
-
Ну и что? Человечку, наоборот, надо ЗОЖ налаживать с ее проблемами, а не гробить здоровье еще больше... Тем более она НЕ начинала.
Вот ты уже взрослый человек с опытом , твой образ жизни - твой выбор.
-
я уже на все согласна yes
-
Я не собираюсь читать лекции о вреде курения, но мое стойкое ИМХО - нет и еще раз нет,тебе нужно пробовать более здоровые способы.
-
видать,здоровые не помогают
-
Плохо пробуешь. Но это не в тему.
-
Ну и что? Человечку, наоборот, надо ЗОЖ налаживать с ее проблемами, а не гробить здоровье еще больше... Тем более она НЕ начинала.
Вот ты уже взрослый человек с опытом , твой образ жизни - твой выбор.
в её возрасте я легко сандалила бутылку водки за ночь, скурив под это 2 пачки сигарет, и утром шла на пары как огурчик и даже не знала что такое срк :))))))
-
Вот именно, Лелька, ЕЩЕ НЕ ЗНАЛА!!!! А она УЖЕ мучается... куда усугублять?)
-
капец(((( кругом промахи(((
-
Вот именно, Лелька, ЕЩЕ НЕ ЗНАЛА!!!! А она УЖЕ мучается... куда усугублять?)
если она утром выкурит 1 сигарету на пробу ничего это не усугубит, это ты не усугубляй проблему - одно дело шмалить пачками и совсем другое попробовать разок, другой :))))
-
я не собираюсь тебе ничего доказывать, Лёлька. Я высказала СВОЕ мнение по данному вопросу. Каждый решает сам.
-
Уже поздно начинать и неинтересно,вот в 15 лет весело,заметят родители или не заметят ))Азарт-адреналин понимаешь ли.А поповоду здоровья,то это вообще нецелесообразно.
-
попробовать разок, другой
я пробовать то пробовала, одно время покуривала, но меня это как то не затянуло вообще, не было притяжений
-
Курение мне помогает. Курю я 1 пачку в день, это помогает мне сходить в туалет, и частенько помогает выгонять газы (частично) из кишечника и успокоить ПА
Мне стыдно. Но бросить курешку из-за проблем с кишечником я пока не могу. :)
Добавлено: 25 Февраль 2013, 20:17:37
Все равно-это курение не выход. Я мечтаю снижать ПА другим, более безобидным способом, и курить бросить
-
Курю я 1 пачку в день
много однако(
А как долго курите?
-
много однако(
А как долго курите?
Два с половиной года с небольшим перерывом, начала не из-за проблем с кишечником, а продолжаю из-за этого :)
-
А я хоть здесь наверно уже могу похвастаться!))покуривала с 15 лет,потом с 18 курить конкретно начала,а сейчас уже как 3 месяца ни ни!!!=))ну честно говоря улучшений вообще пока не заметила .
-
сейчас уже как 3 месяца ни ни!!!=))ну честно говоря улучшений вообще пока не заметила .
Молодца! я тоже была курильщиком со стажем, теперь на шестой этаж поднимаюсь без отдышки, да и легче себя чувствую. Уже девять месяцев как не тянет.
-
Молодец, Нютка, надеюсь, это окончательная победа)))
-
А я никогда не курила, и не хочу! :P
Не, вру. :DКурила,если это можно так назвать.Когда было лет 5 играли с ребятами на улице.Мимо проходил такой солидный дядя,взял и бросил окурок.Ну мы и попробовали stars.1 затяжки хватило на то ,чтобы отбить желание на всю жизнь.Долго не могли прокашляться.И во рту была такая гадость.
-
теперь на шестой этаж поднимаюсь без отдышки
я на 9 без одышки поднимаюсь, хотя курю больше 20 лет. Курить плохо, как не крути. Я вот не могу бросить, и меня раздражает, что я курю - пахнут волосы, одежда и выглядит это не комильфо. :(
-
я на 9 без одышки поднимаюсь, хотя курю больше 20 лет. Курить плохо, как не крути.
А у меня была отдышка... :(
Добавлено: 26 Февраль 2013, 21:10:18
А по поводу запаха... Действительно воняет как от пепельницы.... Брррр....
-
Курение переключает синтез триптофана на тирозин в мозгу.
-
Ну курение активирует и симпатику и парасимпатику одновременно, по-моему.
Добавлено: 02 Май 2013, 11:00:01
Я вот не могу бросить, и меня раздражает, что я курю - пахнут волосы, одежда и выглядит это не комильфо.
Я думала, что все курящие дамы считают, что это очень красиво.
-
Ну курение активирует и симпатику и парасимпатику одновременно, по-моему.
Почему оно помогает при НЯКе? Есть версия, что никотин снижает гуморальный иммунитет, а клеточный не изменяет....
-
Почему оно помогает при НЯКе?
Кровь загущается,кровотечений а значит осложнений меньше.
-
Кто электронную сигу пробовал?
Добавлено: 16 Май 2013, 21:59:57
Я все никак не могу на нее перейти полностью,обычные сиги та еще зараза,зависимость страшная!
-
Хотел написать почему начал курить из за СРК Д , писать не буду , этот материал может трактоваться по разному и не несёт в себе пользы 8) дурной пример заразителен >:D
-
Хотел написать почему начал курить из за СРК Д
И зря начал........ Есть такая то ли песенка, то ли поговорка -"Никатин дерьмо толкает....."
-
Дозы никотина могут быть разные ))) моё утро начинается с двух кружек крепкого кофе и полпачки сигарет , не завтракаю , вместо обеда у меня литр спрайта и Твикс ... гамно в моем случае толкают тараканы в голове )))
-
Да хер знает, с такой диетой говно не только тараканы будут толкать.
-
моё утро начинается с двух кружек крепкого кофе и полпачки сигарет , не завтракаю , вместо обеда у меня литр спрайта и Твикс ...
И ты еще утверждаешь что это проблема с головой?)))))))))))))
-
Отчасти да, раз диета такая)
-
ест-то он головой - в прочем, как и курит))
-
Это у меня каждодневный тест драйв кишок такой)))
а вообще так и не понимаю зачем нужна диета , если кишки в норме ?! хотя диета у меня все равно есть !!! я многое не ем...
меня в 2010 г в больницу положили , я там бросил курить, кофе и синьку мне не давали, и не ел лоперамид , строгая диета !!! через неделю получаю дикую боль после еды ( это я на очень строгой диете ) делают ФГДС - а там сильное воспаление , которого у меня явно не было ...
-
во всем нужна мера...
-
Всем привет! Стаж курения был 15 лет. Пол года назад бросила (клеила пластырь), ибо надоело. Не скажу что было тяжело, были правда и плохие дни, когда думала все, пойду и куплю сиги..... но перетерпеть можно, потом отпускает. Первые дни тяжко было только утром, потому как оно начиналось с сигареты на толчке. Но и от этого отвыкаешь.
Спустя пол года- все ещё бывают плохие дни, когда хочется покурить. Но останавливает в большей степени запах, который исходит от курящих людей bad .Не столько запах дыма сколько "кисляк" изо рта спустя несколько минут после выкуренной сигареты. Некурящие люди меня поймут. Не хочу вновь так "благоухать" :)
СРК не изменился ни в какую сторону. Как все было так и остаётся. Только поправилась на 7 кг. Меняю гардероб :D
P.S За время "бросания" получила права. Нервяки пережила без сигареты и обострений СРК.
-
Состоятельные наверное могут себе позволить пластыри всю жизнь клеить(реально помогает?)
Еще советуют баклажаны есть. Я курю по другому, просто пеку прямо на газовой конфорке баклажаны и наслаждаюсь их запахом
-
По деньгам пластырь клеить и курить- практически одинаково. Да и потом окупается yes
-
А пластырь реально стресс снимает?
-
Уже больше года не курю и не тянет, в тубзике и без них справляюсь, я лучше что нибудь себе куплю на те деньги которые тратятся на это гамно... Я только пользу получила от того что бросила.. А как воняет от людей которые покурили, Фу.... Хотя сама со стажем... И ни хрена я не поправилась, считаю это мифом...
-
Пластырь стресс не снимает, скорее облегчает абстинентный синдром. Не думаешь о том что хочется курить- потому что не хочется. А чисто механическая привычка остаётся, но тоже со временем проходит. Я раньше когда домой приходила- курила, сейчас на том же стуле пью чай.
А по поводу поправилась- у каждого по разному. И вовсе не миф. Очень немногие не набирают вес после отказа от курения. У курильщика происходит ежедневная интоксикация, организм работает с "перегрузкой". Как только токсины выводятся приходит нормальный вес. Если конечно не заедать "желание покурить"- тогда вес будет "не нормальный".
-
я уже полтора года не курю .наконец то поправилась .при росте 152 стала весить 48.а то весила просто 35 кг.сначала конечно тяжко дней 10.потом полегче. а прям не нарадуюсь на себя ,как я смогла это сделать. 20 лет курила .срк помогло мало .но все таки легче стало нет таких спазмов ,это я заметила сразу.
-
курю давно и мало, но бросить не могу, слишком много проблем со здоровьем,от этого психи и курение. Бросала несколько раз по несколько дней. потом опять начинала
-
Алла, не оставляйте попытки бросить. У меня тоже не с первой получилось, курила лет 8. Бросить помог специальный травяной сбор, привезенный из Севастополя, с горы Ай-Петри. К сожалению, не знаю, какие травы туда входили. Точнее я даже не совсем уверенна, что это он. Дело было так: его необходимо было пить 5 дней по 2 раза в день и не курить. В первый же день приема сбора я покурила, не удержалась, ночью меня сильно рвало, прямо вывернуло всю - в результате в последующие 4 дня я не курила уже)) а потом подумала, раз 4 дня продержалась, почему бы и дальше не держаться. Причем не могу сказать, что это большого труда стоило, приходили конечно иногда мысли о сигаретах, но ты себе говоришь - нет, все, хватит, я ведь решила уже. Так вот, не знаю, была ли рвота связана со сбором или же рыба была не очень свежая, которую я в тот день съела)) но в общем то все удачно сложилось)
-
не знаю на сколько это правда, действительно ли в баночке именно то, что говорит мужчина, но все же
-
бедная пиявочка...
-
Алла, не оставляйте попытки бросить.
спасибо, буду пытаться
-
Курил как то, и то по пьяной, кашлял ужос. Недавно второй раз затянулся, вроде нормально... Но больше не хочется. Всем здоровья!
-
нормальная статистика, если обобщить 50% курят, 50 -нет. ну в жизни где-то так и есть.
я не курю и никогда не курила.
П.С.shade80, ты меня достал уже-дело не во мне, а в том,что у тебя ящик сообщений переполнен!!!
-
Курил с пятого класса. Когда бросил СРК немного отступил. Немного легче стало.
-
как то голосование, не совсем объективно, я курю раз в неделю, как раз когда выпью!!!
-
Курила много, бросила, сейчас курю только в туалете, без сигареты никак
-
Млин.. я опять курить начала.. ругаю себя - зачем? ведь так хорошо без сигарет было. собираюсь с мыслями, попытаюсь еще раз бросить
-
с типом "М+З" вообще срать не будешь, зато пердеть - дальше, чем видеть - проверено на личном опыте
-
если курить?
а после того,как бросили в этом плане получшело?)))
-
нет, наоборот, если бросить курить, то будет запор со вздутием сильным - примеры я и Анчик, в результате я забила и курю как шмаравоз, Анчик борется и курит очень редко
-
в результате я забила и курю как шмаравоз,
Лелик,по пачке за сутки выкуриваешь?
-
и больше могу :(
-
и больше могу
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
и больше могу
мдя(печалька... :(
Сань,а Ирка твоя курит иль курила?
-
Сань,а Ирка твоя курит иль курила?
Нет
-
А мне даже по духу курящие бабы. Если она при это не матерится как сапожник, конечно.
-
и больше могу
вычеркиваю.
-
Для меня табу то, что стАрит
кожа на лице у курящих женщин реально быстрее морщинится, сравнивала (ну если конечно не просиживать в салонах кучу бабла)
так что не хочу из за этого
-
Для меня табу то, что стАриткожа на лице у курящих женщин реально быстрее морщинится, сравнивала (ну если конечно не просиживать в салонах кучу бабла)так что не хочу из за этого
+ Я тоже помешанна на красоте!)
Что касается курения, то часто помогает при НЯКе, именно потому, что какие-то иммунные процессы уравновешивает.
Вроде снижает гуморальный иммунитет (клеточный не трогает!), а значит, и аллергии, вот потому, Лелька, возможно и спазмы снижаются и перистальтика налаживается)).
Я, вобщем, для себя не отрицаю и такой вариант (если будет необходимость и хороший эффект) - наклеить никотиновый пластырь в качестве лечения ВЗК. Никто не знает - никотиновый пластырь не влияет отрицательно на внешность, как сигареты?
-
наклеить никотиновый пластырь.
содержит тот же никотин,что и в сигаретах...
хрен редьки не слаще
-
Для меня табу то, что стАрит
кожа на лице у курящих женщин реально быстрее морщинится, сравнивала (ну если конечно не просиживать в салонах кучу бабла)
так что не хочу из за этого
нам надо встретится в реале :)))))
у меня на лице нет морщин, кроме мимических, в салоне с кожей не делала ничего ни разу в жизни
на руках у меня ужасная кожа - сухая, трескается, постоянно с этим борюсь, но от курения ли это - я не знаю, проблема с детства, я тогда ещё не курила :))))
-
по пачке в день и нет землистого цвета лица? не верю, еще и зубы наверное желтые ))))
-
да, я пока тоже нормально выгляжу, но думаю, время внесет свои коррективы, если не брошу.. У меня в то время, как бросала, особых обострений не наблюдалось вроде, наверное у всех по-разному
-
я не курю, а толку - работаю в мужском коллективе, почти все курят, думаю меня можно причислить к курящим :(
Добавлено: 27 Октябрь 2013, 22:51:49
хотя я временами сама курила, но пристрастия слава богу нет
-
я не курю, а толку - работаю в мужском коллективе, почти все курят, думаю меня можно причислить к курящим
У нас щас открылась охота на курильщиков, можно курить только в заповедных зонах, в остальных местах идёт отстрел...
-
У нас щас открылась охота на курильщиков, можно курить только в заповедных зонах, в остальных местах идёт отстрел...
мечтаю отстрелять своих мужиков... 8)
-
Моих коллег кто-нибудь бы отстрелял, тогда бы и не начала))
-
по пачке в день и нет землистого цвета лица? не верю, еще и зубы наверное желтые ))))
зубы да, их регулярно вынуждена полировать зубным порошком :(
-
Для меня табу то, что стАрит
кожа на лице у курящих женщин реально быстрее морщинится, сравнивала (ну если конечно не просиживать в салонах кучу бабла)
так что не хочу из за этого
Удивленна. Честно говоря, думала, что ты куришь.
Из активных участников, думаю только Наська не курит и Яночка. Наська может быть даже и не пробовала, ну или совсем немного баловалась.
-
У нас щас открылась охота на курильщиков, можно курить только в заповедных зонах, в остальных местах идёт отстрел...
Счас, блин. Это на нас, некурящих охоту скоро устроят))) Мы одиночки.
-
я тоже не курю и не курила никогда
-
я баловалась, даже волосы спалила)) йа приколисткО
-
Из активных участников,
я не курю
-
я не курю
ты мне говорила, что ты не куришь
а вот Наська не помню что писала, но не ассоциируется у меня с сигаретой
-
Из активных участников, думаю только Наська не курит и Яночка
я не курила, я тока ню-хала
-
ты мне говорила, что ты не куришь
Я баловалась одно время, пару затяжек в неделю (и то не затяжек, а так). Но уже год сигарет не видела вообще.
-
я не курила, я тока ню-хала
я имела брала старожил форума, ты появилась позже меня
анализ статистики курения среди всех участников не проводила пока)))
-
имела брала
ты хотела сказать имела в вяду?
статистики курения среди всех участников не проводила пока)))
ок, добавьте меня в ваш левый список
-
ты хотела сказать имела в вяду?ок, добавьте меня в ваш левый список
ага))))
Добавлено: 29 Октябрь 2013, 21:57:34
ок, добавьте меня в ваш левый список
если позволите
-
ага))))
ага
Была тут такая Лизсонька, которая утверждала, что ее паравозные привычки никак не влияют на состояние кишок: типа, шо курил, шо радио слухал - все гамно...
Добавлено: 29 Октябрь 2013, 21:59:59
если позволите
как Вам будет угодно :D
-
Я уже год не курю,даже дым теперь плохо переношу до этого баловалась лет 5!На состояния кишек не очень то и по влияло...но все равно счастлива ,что бросила!)
-
че-то захотелось покурить, где-то пачка была припрятана...пойду поищу
-
Я несколько месяцев назад переползла на электронную сигарету. Нравится.
-
недавно в кафешке (у нас в кафе нельзя курить ваще), видела заменитель сигареты - что-то вроде длинной то ли конфетки, то ли леденца, мимимишно
-
У нас тоже давно нельзя, электронную можно)
-
Вы еще и курите? Такс, где Мымра с ее нравоучительными проповедями?))))
-
Такс, где Мымра с ее нравоучительными проповедями?
Отошла покурить)))
-
YA BROSILA, kurila po poltory pachki, sejchas odnu-dve shtuchki v den' chtob v tualet sxodit'
-
я бы с удовольствием бросила, но силы воли не хватает. :(
Действительно курильщицы стареют быстрее, да и зубы.. а запах сигарет от волос и одежды уж точно не красит. :(
У меня курят все подруги, все бы бросили с удовольствием, но постоянно какие-то отмазки, как и у меня впрочем...
Девушки, не курите, бросить очень тяжело. :(
-
Я несколько месяцев назад переползла на электронную сигарету. Нравится.
А курить бросить помогает?
Добавлено: 19 Ноябрь 2013, 21:50:13
я бы с удовольствием бросила, но силы воли не хватает.
То же самое :(
-
Девушки, не курите, бросить очень тяжело.
Я легко бросила... Тем более тогда была сильная жара, от курения тошнило.
-
тоже никак не получается бросить, иногда возникают мысли, что когда отравился сильно
3 года назад курение помогло что не заболел няк, вот и утешаю себя курю, хотя бы няком не заблею
-
А что, если куришь, то НЯК не грозит??
-
Девушки, не курите, бросить очень тяжело.
В точку. Порой прям хочется вернуться к себе 15-летней и настучать по бошке. Для меня бросить курить - очень мучительный процесс. Как будто с наркоты слезаю(( Но все равно придется
-
Вчера смотрела Хауса, там он выписал рецепт человеку с раздраженным кишечником. Цитирую:
Хаус: - Я выписываю вам рецепт. Он дешевый, это хорошо, потому что ваша страховая компания не будет за него платить. Пациент: - Цугарит?
Хаус: - Сигареты. Одну дважды в день. Не больше и не меньше. Исследование показало, что курение сигарет является одним из наиболее эффективных способов контролировать воспаленный кишечник. Плюс было установлено, что вы будете смотреться на 30% круче.
Пыталась найти информацию в гугле. Не нашла ничего толком, только совсем чуть-чуть инфы, что курение благотворно влияет при НЯКе. Кто что думает? (Не призываю всех начать курить, просто интерес вызвало, я думала, что сигареты плохо влияют на кишки)
-
Миледи, кое-кто выздоровел от няка на кронпортал, после того, как начал курить, и есть люди, заболевшие няком после отказа от курения. Но при кроне нежелательно курить. Сигареты помогают некоторым просираться, я тоже об этом думала...но бросила эту затею.
И почему ты думаешь, что у тебя обязательно колит? Ну можно попробовать, конечно...
-
Не, я про колит не думаю, ттт)) для меня это просто интересная информация, ведь всю жизнь слышишь, что курение - плохо, низя,низя, низя, а тут на тебе. Начинать курить не собираюсь, так как давно этим занимаюсь ;)
-
А что, хорошая адаптация-не надо объяснять, зачем ты куришь(а то, что на диете сидишь-нужно), т.к. на работе некурящих почти нет.
-
Угу. Задолбали со своим "зачем ты куришь".) а с диетой проще - гастрит, отстаньте)
-
Надо было смотреть Доктора Тырсу!
-
Задолбали со своим "зачем ты куришь".)
да как раз курящих большинство, спрашивать никто не будет, будут рады тебе. А диета-"у меня вот тоже гастрит, но я все ем", кабздец.
-
Пыталась найти информацию в гугле. Не нашла ничего толком, только совсем чуть-чуть инфы, что курение благотворно влияет при НЯКе. Кто что думает? (Не призываю всех начать курить, просто интерес вызвало, я думала, что сигареты плохо влияют на кишки)
Миледи, я на этот счет встречала такую инфу: сигареты приглушают гуморальный иммунитет, но при этом не трогают клеточный. При НЯКе, когда есть преобладание гуморального над клеточным - это уравновешивает иммунку....
кое-кто выздоровел от няка на кронпортал, после того, как начал курить, и есть люди, заболевшие няком после отказа от курения. Но при кроне нежелательно курить.
При Кроне наоборот клеточный иммунитет преобладает. + находила инфу от людей, страдающих аллергиями вообще - интересно, некоторые тоже говорят, что отказ от курения утяжеляет аллергические заболевания....
У самой теперь точно знаю - есть преобладание гуморального иммунитета, к такому выводу пришла, потребляя иммуномодуляторы от кишечной хрени). А вот года 2 назад вообще не имела представления - от чего у меня вообще эта хрень, лекарства все (в т.ч. и горячо любимые многими регуляторы перистальтики - как мертвому припарка :() и если бы тогда встретила где инфу, как от Катрин, что курение помогает от задержки газов - не раздумывая начала бы курить!))).
-
и если бы тогда встретила где инфу, как от Катрин, что курение помогает от задержки газов - не раздумывая начала бы курить!))).
Не говори так, Яночка. Начать легко, сначала даже весело курить, а вот бросить потом..
Миледи, я на этот счет встречала такую инфу: сигареты приглушают гуморальный иммунитет, но при этом не трогают клеточный. При НЯКе, когда есть преобладание гуморального над клеточным - это уравновешивает иммунку
Интересно, не знала)
-
Ай-ай! Плохие девочки!
-
Аврил, почему? :)
-
если бы тогда встретила где инфу, как от Катрин, что курение помогает от задержки газов - не раздумывая начала бы курить!)))
начинай, с сигаретой и просраться и пропердеться легче :)
-
Поэтому так много курящих?))) Понятненько. Они, несчастные, просраться хотят.
-
и если бы тогда встретила где инфу, как от Катрин, что курение помогает от задержки газов - не раздумывая начала бы курить!))).
Ты права!!! К моему сожалению-это пока единственный способ пропердеться -причем моментально. Когда утром встаешь с разбарабаненным газами животом, то две сигареты - заводят моментально перистальтику, за две минуты.
Нет, я не рекламирую курение, просто пока нет другого выхода!
-
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
О пользе курения
«Кто не курит и не пьёт - тот на органы пойдет!»
Курение — физиологически необходимый для организма человека процесс. Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности лёгких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению притока крови к ним. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.
Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров, а никотин убивает в человеке лошадь. Перекур — большое подспорье в профилактике серьёзных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Как известно, улыбка продлевает человеческую жизнь на минуту, а сигарета — сокращает на три минуты. Думайте, что курить…
Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.
Что именно курить — каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить — очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих лёгких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода. Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонёк догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.
Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костёр или осветить путь в темноте. У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
Курящий человек лучше приспособлен к работе. Фраза «Пойдемте покурим» — отдаёт некоей родственностью, начальник отдела молча будет выслушивать замечания курящего работяги — что абсолютно невозможно вне этого процесса.
А единение поколений! Солидные дяди в шикарных одеждах словно нищие стреляют у пацанов закурить, перекидываются с ними дружескими репликами. У некурящих реже находятся поводы для доброго общения.
Есть и экономический эффект. Ведь за вопрос к прохожему «Денег не найдётся?» можно схлопотать. Аналогичный же по смыслу посыл «Закурить не найдётся?» ни у кого не вызывает нехорошей реакции. Опыт привычного попрошайничества пригодится в дальнейшей нелёгкой судьбе уволенного по состоянию здоровья.
Люди, не жалеющие деньги на курево, экономически ограждают себя от пьянства, наркомании, блуда. На это просто не хватает денег.
Курящий мужчина напоминает женщине столь милого её сердцу сосуночка. Правда, мужчина думает, что он напоминает супермена. Как бы там ни было, успех в любви ему, недалеко ушедшему от мамкиной титьки, обеспечен. У курящих женщин, возможно, иная подоплёка успеха у мужчин. Медики и то, и другое называют «оральный автоматизм».
Только табачная промышленность по всему миру даёт работу миллионам людей — и это не считая врачей, медицинских сестёр, рентгенотехников, пожарных, служащих химчисток, фармацевтов, гробовщиков и могильщиков. Так снижается безработица — работы больше, а работников всё меньше.
Положительный эффект от курения наиболее ярко проявляется в зрелом возрасте закоренелых курильщиков. Люди вдруг прозревают, трезвеют и пытаются начать здоровый спортивный образ жизни. От снятия многолетней никотиновой нагрузки их организм стремительно набирает вес, лицо наливается свежей кровью, сердце радостно выдаёт двойную норму пульса. Их волевые качества явно выше, чем у некурящих — кому из противников курения хватит силы воли в сорок лет начать курить?
Исходя из вышеизложенного следует призвать к бесплатной выдаче сигарет на предприятиях и в школах. Шире вести пропаганду курения. Наладить массовый выпуск дешевых удлинённых сигарет с махоркой без фильтра.
-
А когда огонёк догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.
Аналогичный же по смыслу посыл «Закурить не найдётся?» ни у кого не вызывает нехорошей реакции. Опыт привычного попрошайничества пригодится в дальнейшей нелёгкой судьбе уволенного по состоянию здоровья.
Курящий мужчина напоминает женщине столь милого её сердцу сосуночка. Правда, мужчина думает, что он напоминает супермена.
Avril, :D
-
У меня как недельку появились такие проблемы. У меня уже лет 8мь как стул кашей вобще. Ниче так не болит просто кашей и все и как худой, хожу, слабость. И вот заметил как покурю помоему, отрыжка страшная после курева сразу же. То же натощак. И тут вот как вечером курну последние пару дней. замечу что днем не курю тока сигаретку вечерком. так курну вот пару дней как так раздувает кишки, и в ночь к часу ночи крутит кишку и иду в туалет, мерзко так крутит словно переел гнилых помидор. Ну не сказать что сильный понос , так порциями. Вот думаю от одной сигареты такое чтоль. Не могу все эти годы наладить нормальный стул. Устал так. Кашей постоянно раз в день. А тут еще такое, крутит типа поноса крутит. Сутра жене сказал манку сварила поел. А неделю назад пива выпил, покурил и сразу скрутило. Позавчера думал от голубцов, и кобры и пива немного было, вчера выпил пару рюмок водки, так не пью вообще, поел борщ, и дома курнул и чую как курнул понеслось.
-
А неделю назад пива выпил, покурил и сразу скрутило. Позавчера думал от голубцов, и кобры и пива немного было, вчера выпил пару рюмок водки, так не пью вообще, поел борщ, и дома курнул и чую как курнул понеслось.
классная у Вас диета! good
-
А кушать чернослив утром? не пробывали? я уже 2 года утром ем чернослив, ну и компоты из сухофруктов запускает механизм. Но на самом деле все лежит гораздо глубже. Если вы посмотрите на кишечник он имеет нервные корешки. Так вот тут происходит сбой. Надо наладить все механизмы. Попробуйте пойти на бассейн (укрепит нервную систему), очень помогает для кишечника массаж позвоночника, в некотором случай мануалист вправляет позвоночник. Зимой важно не замерзать! Пишите если есть вопросы
-
В желудках людей, бросивших курить, заводятся бактерии, способствующие ожирению
Ученые вроде бы поняли, почему отказ от сигарет ведет к набору веса.
Тот случай, когда эффективность не нужна
Из статистических данный, собранных швейцарскими учеными из университетской больницы Цюриха, следует: 80 процентов бросивших курить неминуемо прибавляют в весе - в среднем по 7 килограммов. В чем причина? Исследователи предположили, что ожирению способствует кишечная микрофлора, которая меняется у тех, кто отказывается от сигарет. Эту гипотезу и проверили экспериментально.
Швейцарцы наблюдали за 20 добровольцами, 5 из которых курили, 5 не курили, 10 только что бросили. У всех брали анализы кала. И оказалось: у бросивших вместо прежде преобладавших кишечных бактерий Proteobacteria и Bacteroidetes расплодились Firmicutes и Actinobacteria. То есть микрофлора действительно изменилась. И не в лучшую сторону. Ведь эти самые Firmicutes и Actinobacteria, как правило, доминируют в желудках тучных людей.
Кстати, за время экспериментов, которые длились около трех недель, бросившие курить в среднем прибавили по 2,2 килограмма. Хотя их рацион не изменился.
- Очевидно, что новые бактерии способствуют тому, что энергия, извлекаемая из пищи, используется более эффективно, - сделали вывод ученые в интервью газете Der Standart.
Какие именно вещества, содержащиеся в табачном дыму, подавляют размножение бактерий, способствующих ожирению, ученые не установили.
КСТАТИ
В диетах нету проку
Идея возложить ответственность за ожирение на кишечные микроорганизмы стала в последнее время популярна. И не без оснований.
В самом деле, удивительно, не правда ли: некоторые люди объедаются чуть ли не каждый день, но остаются стройными. Даже худыми. "Не в коня корм", - говорят про таких. А другие мучаются на диетах, ограничивают себя в мучном, сладком и жирном, истязают тело физкультурой, но не худеют. Вдруг и правда, не гены виноваты, а бактерии, которые живут в желудке и участвуют в пищеварении, помогая лучше или хуже усваивать те или иные вещества.
Не так давно эксперименты, проведенные в Гарварде показали: микроорганизмы все-таки влияют на метаболизм. Американские исследователи поселили в желудках тучных лабораторных крыс бактерии, которые до этого сожительствовали с худыми зверьками. И наоборот. В результате толстяки похудели, а худышки начали жиреть. Хотя еле не больше и не меньше прежнего.
http://www.kp.ru/daily/26132.4/3023537/?from=nn
-
В желудках людей, бросивших курить, заводятся бактерии, способствующие ожирению
Ученые вроде бы поняли, почему отказ от сигарет ведет к набору веса.
Херня
Добавлено: [time]26 декабря 2013, 12:11:53[/time]
Бросила курить, не на грамм не потолстела...
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 13:13:37
Даже на жор не прибивало.Даже ломки не было.
-
Даже на жор не прибивало.Даже ломки не было
Норинга,а ты была заядлым курильщиком?много курила?иль баловалась по случаю?
-
Курила 15 лет и бросила в один день
-
Херня
Ну а если смена бактериального состава-причина болезни у некоторых?
-
Норинга,ты исключение из правил)
знаю многих,тех кто бросил курить,-действительно поправлялись,округлялись слегонца)тут еще фактор срабатывает-замену сигарете(определенному допингу)в еде находят,особенно сладенькое поедают...надо же найти альтернативу "волшебной никотиновой палочке",да и рот свой в конце концов надо чем то занять...)))
-
да и рот свой в конце концов надо чем то занять...)))
Жувачкой
-
нет!...от нее еще больше хочется есть)
сладости ничего не заменит)
-
хочу бросить но немогу
-
Это что? Если НЯК, то Фирмикуты и Актиномицеты(грамположительные) вредны, а Бактероиды и Протеи(грамотрицательны) полезны, а при Кроне наоборот?
-
все верно
-
все верно
В смысле? Бросать надо?
При няке антивирусное лечение помогает-а вирусы прячутся под грамотрицательными бактериями, была инфа
-
статистстика курящие не заболевают няк примерно 5 проц, при бк усугубляет положение
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 14:45:34
или даже явл фактором
-
Курила с 14. Бросила 5 лет назад, набрав 5 кг. за год. И еще через год стало хуже с жкт.
А бросить курить удалось с помощью книги А.Карра - реально работает. До этого не помогало ничего, даже после рождения ребенка продержалась 2 месяца.
-
А на меня эта книга вообще не подействовала, только еще больше курить захотелось. Видно не берет меня НЛП.
-
Видно не берет меня НЛП.
низкая степень внушаемости -тоже бонус.
все же нельзя отрицать влияние курения на кишечник... Действие на блуждающий хотя бы.
-
Лости привет! а ты курила когда-нибудь?
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 15:25:54
пойду курить
-
Курила с 14. Бросила 5 лет назад, набрав 5 кг. за год. И еще через год стало хуже с жкт.
А бросить курить удалось с помощью книги А.Карра - реально работает. До этого не помогало ничего, даже после рождения ребенка продержалась 2 месяца.
Может, не надо было бросать? Ненужных бактерий развели)
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 15:26:57
пойду курить
Зря напомнила
-
Книга подействовала со второго раза. Там написано, что надо читать и курить (у меня выходило 1,5 пачки в день).
Может и не надо было бросать... Но с моим стенозом чревного и всд было тяжко. Что точно ухудшилось - это стрессоустойчивость.
-
Книга подействовала со второго раза. Там написано, что надо читать и курить (у меня выходило 1,5 пачки в день).
Так я читала и курила, по две пачки в день скуривала, это ппц какой-то был. Потом книгу еще раз прочитала, точнее, прослушала, в аудио-формате. И ни фига. Вся фишка в том, что я сама знаю многие приемы НЛП, у меня муж психолог, так в книге я явно видела те моменты, которые должны действовать на подсознание. Короче, не для меня эта книга.
Но многие мои знакомые бросили из-за нее. Один мужчина, мать моей подруги, 25 лет курил, бросил
-
Это все говорит о том что, люди пытаются найти оправдание курению... Это тоже самое как алкоголик отрицает что он не болен.. Вот это действительно правда жизни... Я раньше тоже думала что как я буду ходить в туалет. Короче можно себе внушать что угодно и прикрываться статьями и так далее. Но факт остается фактом... И это сильная зависимость.. Я еще понимаю если бы это был табак , а на самом дело только смолы, все собранное дерьмо, уж извините...
-
Если бы у мегя был няк, я бы точно закурила
-
Дочитав книгу до конца, я поняла, что готова подписаться под каждым прочитанным словом. И подумала, что если я не полная дура, то пора завязывать. Страдала дней 5, и все. Даже сейчас, когда сын курит (и не дешевые сигареты), вонь кажется жуткой. Все - в сравнении.
-
Это все говорит о том что, люди пытаются найти оправдание курению... Это тоже самое как алкоголик отрицает что он не болен..
Так я то и не отрицаю, что у меня какая-то больная привязанность к курению. Я уже писала, что для меня это - как для наркош героин. Слезать так же тяжело. Я уже бросала, и для меня это были муки адские. Держалась несколько месяцев и муки эти не прекращались. Но ты, Норинга, меня вряд ли поймешь. Я пока и не бросаю, потому что не готова к тому, чтобы заново все эти муки переживать.
-
У меня СРК начался задооолго до того, как я курить начала. И для меня курение стало способом контролировать свою болячку - то есть сделать ее хотя бы предсказуемой.
А вообще, я в свое время бросала дважды, каждый раз на полгода примерно. И могу сказать, что общее состояние болячки в общем не менялось.
-
ты, Норинга, меня вряд ли поймешь.
Все прекрасно понимаю... Тоже не раз бросала и не понимала.. Но когда никотин только хуже влиять на мое здоровье. В том числе что СРК только больше обороты набирал, я бросила, просто поняла что мне от этого не будет лучше, только хуже и не только в плане ЖКт, легких, сосудов.. Я сделала свой выбор.... Надо придти к этому, морально... Это тяжелая зависимость....
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 17:32:21
Сначала бросила я, через месяца полтора мой муж, купил пачку сигарет и оставил на лавочке, через год моя подруга с ее мужем бросили.. Тоже думали что это тяжело, я на самом дела так же с легкостью... Так же говорили раньше что нельзя сразу бросать...
-
Тяжеловато еще бросать,когда почти все окружение на работе-курящие,соблазна много...(
А вообще есть предложение у меня:
может замутим тему в Новый год без курения?есть желающие кто захочет присоединиться?вместе оно как то веселей)будем отписываться о своих траблах в этом вопросе,будем делиться своими маленькими победами)ну что?поддержит кто то меня? wink
-
Оль, я не поддержу)) Можете считать меня врагом народа и вообще вселенским злом, но я не в теме)) Уже триста раз пыталась так бросить, типа с НГ ни-ни))) Но, надеюсь, что другие сознательные граждане тебя поддержат rose
-
Ольга, я поддержу 100% ;)
-
:DТак ты ж итак не куришь :D
-
ДА В ТУАЛЕТ БЕЗ СИГАРЕТЫ ПА НАЧИНАЕТСЯ
-
Не утрируй)))))))
-
серьезно начинаю метатьтся, бежать в магазин
-
У меня муж всегда заначки делает. Когда сигарет нет, у него по-любому где-нибудь 1-2 заныканы)))
-
ага я тоже их начинаю искать, вспоминать но бах их там нет! ААА благо отец курит у него хоть стрельнуть можно)))
-
Спасибо за поддержку) rose
мне б хотелось,чтоб откликнулись те,кто зависим от этой пагубной привычки:
Николька,Лелик,Санчо...
ну и другие "нарики",из тех кто помоложе)...
я уже название новой темы придумала-ноу смокинг(Иляна,привет :D))
-
ну и другие "нарики",из тех кто помоложе
ну ты и определила((( старички и те, кто так...случайно здесь оказались(( Низззззя так, низзззя! warning :D
Блин, не тот смайл вляпала, но так даже прикольней)))
-
Миледи,да не в этом дело)
я всех призываю под знамена...
просто про тех кого я назвала поименно мне очень много известно,не один пуд соли с ними съели)и я хорошо знаю.как им неприятна их зависимость
повторюсь еще раз-присоединяйтесь,всем буду рада... yes
-
А можно мне к вам, но со знаменем "набираюсь опыта на следующий год"? :)
ЗЫ: курить далеко в сторонке буду, обещаю))) возьмите ученицей) или практиканткой))
-
А чем неприятна эта зависимость? Расскажите хоть?
-
в новостях показывали изобрели, кстати в России вакцину от курения, курильщики решились бы ее сделать? Один укол и отвращение к никотину
-
А чем неприятна эта зависимость? Расскажите хоть?
Голова пудовая по утрам, легкости нет, кашель этот замучивающий, голос садится. Особенно, когда долго молчишь, первое слово похоже на рев+скрежет. Дыхалка не та. Зубы желтеют и т.д. Когда выходишь на свежий воздух (в лесу), поначалу аж задыхаться начинаешь, так как легкие не привыкли, что их чистым воздухом кормят и т.д.
Ну и вообще - это зависимость. Само осознание того, что ты от чего-то зависишь, уже неприятно.
Плюс денег на эти сигареты уходят мама дорогая.
-
А можно мне к вам, но со знаменем "набираюсь опыта на следующий год"?
низя... no))
чего спрашиваешь то?) :Dконечно можно.глядишь и сама захочешь пополнить ряды независимых.
стаж то ведь у тебя еще невелик)
-
6 лет(
-
уже немало но и немного,так стоит читать аллена?
-
Ты в НЛП и прочих методах подсознательного воздействия разбираешься? Если нет - тогда читай))))
-
разбираюсь,работа с подсознанием мне тяжко дается, гмпноз и тд на меня оч слабо действуют
-
Плюс денег на эти сигареты уходят мама дорогая.
Особенно когда пачка стоит 300 рублей :D
На постсоветском пространстве подешевле все-таки.
Ну и плюс влияние на здоровье все-равно чувствуется. И это напрягает.
-
сколько в среднем стоит пачка евро 3 наверно? какую марку куришь ты?
-
Посоветовала бы прочитать для общего развития. Мысли там некоторые хорошие. Ну и....авось прокатит))))
-
почитаем ради интереса
-
сколько в среднем стоит пачка евро 3 наверно? какую марку куришь ты?
Дешевле 6 евро не найти.
В результате все курят самокрутки, но они реально галимые, никакого удовольствия от курения.
-
самокрутки с мари полюбила хуана?)))тогда лучше курить
-
Да не, с табаком. Отдельно продается табак, к ним - фильтры и бумага. Пока свернешь - так затр*хаешься, что уже вроде и курить перехочешь. Плюс они все время тухнут в процессе и плохо тянутся. Полный отстой, короче.
-
мне б хотелось,чтоб откликнулись те,кто зависим от этой пагубной привычки:
Николька
сорри, не поддержу huh
-
минус один...
очень жаль(
-
Ну а если смена бактериального состава-причина болезни у некоторых?
В смысле? Бросать надо? При няке антивирусное лечение помогает-а вирусы прячутся под грамотрицательными бактериями, была инфа
Ну не надо каркать мне НЯК!)))))))))
А насчет твоей статьи я щас постараюсь ответить в теме про микрофлору).
Добавлено: 26 Декабрь 2013, 22:09:56
Фирмикуты и актинобактерии к тому же грамположительные.....
-
я уже название новой темы придумала-ноу смокинг(Иляна,привет ))
Умница! я буду тебя поддерживать!
Добавлено: 27 Декабрь 2013, 02:08:50
знаю многих,тех кто бросил курить,-действительно поправлялись,округлялись слегонца)тут еще фактор срабатывает-замену сигарете(определенному допингу)в еде находят,особенно сладенькое поедают...надо же найти альтернативу "волшебной никотиновой палочке",да и рот свой в конце концов надо чем то занять...)))
На том форуме работают психологи. У нас даже были встречи. Психолог советовал научиться прежде чем есть еду, нюхать её. Когда еду ДОЛГО нюхаешь, уже не так аппетит буянит. Научись. Сначала возьми самое вкусное для себя, я брала свежий огурец, и нюхай до тех пор пока не не поймёшь что перехотела. Сначала жрать будет хотеться, начнётся слюноотделение, потом смениться настроение, а потом расхочется.
Все кто бросили курить поправились. И первое что стало происходить, это водный баланс организма. В нашей группе все отекли, потом уже жиром стали заплывать.. Я лихо вес прибавила, до сих пор не могу войти в норму, но не жалею. Дышать могу полной грудью! Волосы вкусно пахнут! Зубки беленькие!
Когда бросила, где то на второй неделе удивлялась как тело моё пропахло табаком. То ли я так чувствовать стала, то ли и правда через кожу организм чистился, но от тела пахло никотином.
-
Да не, с табаком. Отдельно продается табак, к ним - фильтры и бумага. Пока свернешь - так затр*хаешься, что уже вроде и курить перехочешь. Плюс они все время тухнут в процессе и плохо тянутся. Полный отстой, короче.
У меня есть такой табак, и машинка, и бумага))) нравится иногда самокрутки покурить) Тем более бумага шоколадная, а табак ананасовый)))))
-
У меня есть такой табак, и машинка, и бумага))) нравится иногда самокрутки покурить) Тем более бумага шоколадная, а табак ананасовый)))))
Ну конечно, иногда - это как развлечение.
А когда постоянно, то мне кажется, что у меня правда дым из ушей начинает валить. >:D
-
Ну конечно, иногда - это как развлечение.
А когда постоянно, то мне кажется, что у меня правда дым из ушей начинает валить. >:D
ну а что) села на выходных, накрутила на недельку и усе)
-
ну а что) села на выходных, накрутила на недельку и усе)
Хм... Интересно... Никогда не думала об этом в таком ключе. Мне только интересно, не будут ли они разваливаться при хранении.
-
в сигаретные пачки и в самое сухое место в доме
-
Курить бросала тяжело и мучительно, бросила, но осталась одна проблема, без курева не хожу в туалет , не могу, даже если живот болит и позывы, сколько раз хожу столько и курю
-
anchik, я когда бросала - у меня такая же проблема была. У меня на налаживание ушло 10 дней, а окончательно все нормализовалось уже через месяц. И это у меня стаж курения был лет шесть... Попробуйте больше двигаться - хоть гулять, хоть дома позанимайтесь... И курить будет меньше хотеться)))
-
У мея стаж был больше 20 лет, но дело не в этом , я не хочу курить, я без сигарет не могу в туалет сходить
-
Ну, я, собственно, про это и говорила)
Запорами никогда в жизни не страдала, но когда бросала курить - 3 дня не могла сходить в туалет, и это стремно. Помогла физическая активность.
-
Побовала, запирает намертво, по 2 недели не ходила, перестальтика нарушена, кишки без сигарет не заведутся, если только не понос водой
-
Побовала, запирает намертво, по 2 недели не ходила, перестальтика нарушена, кишки без сигарет не заведутся, если только не понос водой
*долго думала*
Кажется, пора бросать курить.
-
Присоединяйся в Олину банду)))))
-
Мне бы избавиться от зависимости туалет сигарета, а так могу спокойно не курить, раньше курила по полторы пачки
-
Присоединяйся в Олину банду)))))
Да я уже вот почти.
На самом деле я знаю, что когда бросаю курить я становлюсь "мегерой" - меня всё и все бесят, я начинаю со всеми ругаться и не могу себя при этом контролировать. Вот на днях выделила себе выходные (сб и воскр), чтоб бросить курить. Мало того, что я в тот день, пойдя в магазин, встретила двоих знакомых, так у меня еще и ПМС наложился. Короче, все решили, что у меня что-то случилось, если я так себя веду. :-[
Вечером, покурив, пошла извиняться.
Так что, видимо, нужно в этот раз постепенно снижать дозу.
-
Да, видела я людей, котлрые хотели бросить курить. mda
-
Побовала, запирает намертво, по 2 недели не ходила, перестальтика нарушена, кишки без сигарет не заведутся, если только не понос водой
Ну, я, собственно, про это и говорила)Запорами никогда в жизни не страдала, но когда бросала курить - 3 дня не могла сходить в туалет, и это стремно. Помогла физическая активность.
Хм.... Вот теперь и я задумалась.... а не начать ли мне курить.... для кишечника?.....
Не сменить ли мне свою интерфероновую наркоманию на никотиновую зависимость?....... scratch
-
Легко! Только затягиваться не все умеют
-
Не сменить ли мне свою интерфероновую наркоманию на никотиновую зависимость?.......
Ян, тебе оно надо? будет в порядке кишечник, будут страдать легкие. знаешь, что такое бронхит курильщика? это постоянный кашель, который порой даже спать не дает. Кожа на лице начнет приобретать землянистый оттенок, если не принимать мер против этого. Зубы гарантированно будут желтыми. Волосы потеряют блеск. Опять же, никотин на желудок плохо влияет. Вылечишь низ - обостришь верх. Тебе оно надо??? Так же при курении страдает память, уже не так все хорошо запоминаешь. Никотин на все органы отрицательно влияет. У меня зрение плохое от того, что я курю. Просыпаться будешь с пудовой головой и гадостью во рту. Вздохи станут короче, объем легких уменьшится. И это еще не все прелести. Сто раз подумай. Начать легко, а вот бросить потом...
-
а не начать ли мне курить.... для кишечника?.....
И приобрести кучу проблем, о которых до этого и не догадывалась...
Не, те небольшие плюсы, которые приносит курение, не покрывают того в целом негативного влияния, которое они оказывают. Все, кто курит, хотят бросить.
Опять же, никотин на желудок плохо влияет. Вылечишь низ - обостришь верх.
Просыпаться будешь с пудовой головой и гадостью во рту.
+1, особенно к утреннему самочувствию :(
-
У меня тоже был такой период что от курения, появлялся позыв. Затем сама мысль о сигарете давала на позыв. Все эти нюансы я все врачам и психологам говорил сейчас как то не тянет курить, да и в семье никто не курит. Лучше для расслабления 30 50 грамм коньяка. А если и хочется покурить беру зубочистка и типа курю ))) смешно))
-
Побовала, запирает намертво, по 2 недели не ходила, перестальтика нарушена, кишки без сигарет не заведутся, если только не понос водой
*долго думала*
Кажется, пора бросать курить.
И я таки бросила, 1 числа 8)
Чтоб не страдать животом пью мотилиум.
Зато вылезло ВСД. :D Ну ничего, через месяц все пройдет!
-
Мишель держись! силы воли и характера!
-
Спасибо, Илья)
На самом деле мне просто так плохо было 1 января (у меня в легких реально булькало), что мне даже силы воли пока не требуется - курить не тянет, ни в одиночестве, ни в компании, ни в курящей компании.
-
" Риск развития болезни Паркинсона у курильщиков в 3 раза ниже, чем у некурильщиков [22] . Предполагают, что это связано с дофамин-стимулирующим эффектом никотина [22] . " Из википедии. С няком почти то же.
-
я курила до СРК 4 года,с СРК при курении замечала метеоризм и вообще желание сходить в Т усиливалось,не курю больше двух лет,метеоризм значительно стал меньше,думаю многие заметят улучшения бросив курить)
-
я курила до СРК 4 года,с СРК при курении замечала метеоризм и вообще желание сходить в Т усиливалось,не курю больше двух лет,метеоризм значительно стал меньше,думаю многие заметят улучшения бросив курить)
Согласен а связано это с тем что никотин усиливает сокращения, спазмы кишечника.
-
я курила до СРК 4 года,с СРК при курении замечала метеоризм и вообще желание сходить в Т усиливалось,не курю больше двух лет,метеоризм значительно стал меньше,думаю многие заметят улучшения бросив курить)
Не знаю, я бросала на несколько недель, ощущения не изменились в кишках
-
бросала на несколько недель, ощущения не изменились в кишках
Мало. У меня изменения появились через несколько месяцев и общее самочувствие улучшилось.
-
Ну, общее самочувствие, ясен пень, от отказа от курения улучшится)))
-
Не знаю, я бросала на несколько недель, ощущения не изменились в кишках
конечно это мало!я думаю это вообще может проявится может спустя год после того,как бросишь.
-
может проявится может спустя год после того,как бросишь.
я через год планирую уйти в ремиссию)
-
я через год планирую уйти в ремиссию)
шикарный план!)
-
конечно это мало!я думаю это вообще может проявится может спустя год после того,как бросишь.
Ну не знаю, я когда забеременала, курить сразу бросила, не курила где-то года 1,5 точно. И изменений в плане живота никаких не заметила.. А вот нервишкам хуже стало..
-
Ну не знаю, я когда забеременала, курить сразу бросила, не курила где-то года 1,5 точно. И изменений в плане живота никаких не заметила.. А вот нервишкам хуже стало..
а мне кажется нет связи между нервами и сигаретами)
-
а мне кажется нет связи между нервами и сигаретами)
есть. курение-не только никотиновая, но и психологическая зависимость
-
Вобщем так - прочитала все темы, где затрагивается курение - здесь и на Кронпортале - выходит такая картина:
* Мало таких случаев, чтобы бросание курения помогало с кишками - разве что поможет тем, у кого гастрит.
* У многих проблемы с кишечником (особенно НЯК) начинаются после бросания курения.
* Бывают случаи, когда войти в ремиссию помогает только возобновление курения, а таблетки НЕ помогают....
* НО если чел. начал курить только ради лечения НЯКа - НЕ помогает....
Основная мораль такова - опасно БРОСАТЬ.... так что лучше и не начинать....
А вот нсачет пользы - Никотин и Никотиновая кислота (вит РР) - могут ли оказывать похожее действие на кишки? Я знаю, что это РАЗНЫЕ вещества, но может ли эффект быть схожим?
Еще вопросы к тем, кому ПОМОГАЕТ курение:
* Опишите (если можно, подробнее, в ощущениях) - как меняются ощущения в кишках при курении? Есть такое чувство, что меняется тип перистальтики?
* Неполное опорожнение (как доказательство СПАЗМА) в нижнем отделе кишечника - тоже часто уходит от курения?
А потом я еще приведу кое-какие интересные версии и факты).
-
курение-не только никотиновая, но и психологическая зависимость
Вот-вот, когда я бросала, то меня именно психологически, мне кажется, как-то тянуло.. Увидишь кого-нибудь с сигаретой, и тоже так хочется затянуться.. Привычка курить..
Добавлено: 12 Январь 2014, 20:25:34
как меняются ощущения в кишках при курении? Есть такое чувство, что меняется тип перистальтики?
Меня вроде раньше крепило, при Д немного помогало.. А теперь у меня обострение, неустойчиво всё в кишках, д пробивает часто, сейчас, похоже, уже не крепит и больше не помогает...
-
Муж бросил курить в один момент, после вызова ему скорой-давление повысилось после бани+водка, и пить реже стал, даже стали делать зарядку вместе, а потом эта "среднестатическая работа, жизнь, семья", в общем хотели еще и похудеть, но больше 4-5 кг не получилось и пыл пропал, но самочувствие было лучше, как себя заставить?
-
Оль,а ты сама куришь?
-
Нет, но могу, нет у меня зависимости, да и перед мамой стыдно
-
Основная мораль такова - опасно БРОСАТЬ.... так что лучше и не начинать....
Исследования не показывают никакой пользы курения/никотина при ВЗК.
Если приспичило, лучше пластырь.
-
Утром, по дороге на работу, часто вижу курящих, и думаю, как они могут курить и их не тянет в туалет.Тут едешь с утра без сигарет позывы. Раньше, когда покуривала, всегда тянуло. Не зря говорят, никотин г..но толкает. У кого запоры, наверное, хорошо.
-
Я без сигарет не хожу вообще
-
У меня отец курильщик с большим стажем. У него утро начинается с чашечки кофе и сигареты.
Добавлено: 28 Февраль 2014, 18:32:54
Меня бы сразу пронесло от этой смеси.
-
чашечка кофе и сигарета на тощак - сочетание а-ля "прощай сердечко"
-
у кого атония кишечника можно, а у кого спастический запор то кофе и сигарета только усилит спазмы и раздражения
-
Не курю уже почти неделю.Казалось бы вообще ни о чем,что,мол,за срок,-всего неделя)ан нет...курильщики со стажем меня поймут!для меня это приличный показатель) :)
так что спасибо Саньчику нашему,это он сподвиг меня на такой шаг) wink rose
-
Санчик бросает курить? :o
-
да,пытается...)
надеюсь соберется с силами и пополнит ряды некурящих...
зы:верю в него) wink
-
С утра в кишечнике газовая пробка. Контролировать отхождение газов не могу. Пержу в режиме нон-стоп. При попытке облегчиться ничего кроме газов с противным звуком не выходит и поэтому я чтоб не мучить жопу и не пугать соседей своим пердежём, стены то тонкие между квартирами, сначала выйду в коридор,покурю натощак 1 или 2штучки , после выпью чашку горячего чёрного сладкого чая(Обязательно чтоб чай был горячим или хотя бы тёплым и сладким, иначе ничего кроме газа с громким звуком не выйдёт) и вот только после этого могу спокойно освободить кишечник. Я вынужден курить после приёма пищи, чтоб сходить по-большому иначе пержу постоянно. Совет: Если вы мучаетесь запорами после того как бросили курить, и не хотите снова начать курить, то попробуйте сидя на толчке затягиваться сигареткой не прикуривая её, делайте затяг воздуха, думайте что вы в этот момент затягиваете дым. Мне это когда-то помогало сходить по-большому не покурив перед этим.
-
u menea toje takoi periud bil, bil zavisem ot sigareti. No vse eto seriozna,nado iskati pricinu zapora. Vozmojno spazm kishe4nika, a mojet i atonia kishe4nika (lenivii). Moi sovet suhofrukti zamacivati nanoci (4ernosliv, kuragu, izium) i utrom piti i esti eti frukti. So vremenem kogda poziv budet ciotkii, dumati o sigarete ne priidetsa. A sigarety i kofe delaiut kishecik razdrajenim...i togda priidetsa piti sedativnie
-
u menea toje takoi periud bil, bil zavisem ot sigareti. No vse eto seriozna,nado iskati pricinu zapora. Vozmojno spazm kishe4nika, a mojet i atonia kishe4nika (lenivii). Moi sovet suhofrukti zamacivati nanoci (4ernosliv, kuragu, izium) i utrom piti i esti eti frukti. So vremenem kogda poziv budet ciotkii, dumati o sigarete ne priidetsa. A sigarety i kofe delaiut kishecik razdrajenim...i togda priidetsa piti sedativnie
Не советую сухофрукты.
-
Не советую сухофрукты.
А чем они плохи?
Добавлено: 20 Март 2014, 19:12:19
utrom piti i esti eti frukti.
Ещь фрукты, но не на тощак. я ем курагу, чернослив, орехи и т.д Это не только вкусно но и полезно, особенно курага, помогает для повышение гемоглобина... Мне нельзя таблы с содержанием железа, вот и повышаю его так.
-
особенно курага, помогает для повышение гемоглобина..
Она и для сердца ооочень полезна,в ней много калия.
-
А еще всем известный сбор-сухофрукты+лимон, на мясорубку,+мед.
-
Не курю практически месяц уже
заметила,что бедный организм сопротивляется до последнего)стало болеть все,что только возможно)
стресс для организма курильщика конечно конкретный...
зы:будем посмотреть,как поведет себя дальше :))
-
заметила,что бедный организм сопротивляется до последнего)стало болеть все,что только возможно)
Не от того. Надо просто забыть, что когда-то курила.
-
С утра в кишечнике газовая пробка. Контролировать отхождение газов не могу. Пержу в режиме нон-стоп. При попытке облегчиться ничего кроме газов с противным звуком не выходит и поэтому я чтоб не мучить жопу и не пугать соседей своим пердежём, стены то тонкие между квартирами, сначала выйду в коридор,покурю натощак 1 или 2штучки , после выпью чашку горячего чёрного сладкого чая(Обязательно чтоб чай был горячим или хотя бы тёплым и сладким, иначе ничего кроме газа с громким звуком не выйдёт) и вот только после этого могу спокойно освободить кишечник. Я вынужден курить после приёма пищи, чтоб сходить по-большому иначе пержу постоянно. Совет: Если вы мучаетесь запорами после того как бросили курить, и не хотите снова начать курить, то попробуйте сидя на толчке затягиваться сигареткой не прикуривая её, делайте затяг воздуха, думайте что вы в этот момент затягиваете дым. Мне это когда-то помогало сходить по-большому не покурив перед этим.
занмаетесь фиг знает чем, купить дюфалак и пропейте курсом, не надо искать лекарства в сигаретах
-
От него вздутие.
-
3-4 дня, потом проходит, если совсем невмоготу - метеоспазмил
-
я пила неделю, и всю неделю было страшенное вздутие, так что тут у каждого индивидуально, не нужно говорить про 3-4 дня как истину в последней инстанции, не у всех так
-
Пержу в режиме нон-стоп. При попытке облегчиться ничего кроме газов с противным звуком не выходит и поэтому я чтоб не мучить жопу и не пугать соседей своим пердежём
Мои соседи не жалуются.
-
От него вздутие.
макрогол хорошая вещь
-
Какой смысл в курении? вопрос курильщикам со стажем
-
Нервы успокаивает
-
Нервы успокаивает
да прямо, приходиться бегать туда сюда,если в комнате покуришь- форточку открывать
-
Какой смысл в курении? вопрос курильщикам со стажем
некурящим досаждать своими вонялами
-
некурящим досаждать своими вонялами
точно. Еще на нас что-то прут, суки
Добавлено: 16 Май 2014, 05:12:47
Некурящих не осталось почти. Когда говоришь, что не куришь, люди смотрят на тебя так, как-будто ты кого-то убил.
-
Билли, это вопрос из типа "в чем смысл жизни". Ответа нет. Курить или не курить - это решение. А потом привязанность. Разве в привязанности смысл ищут? Это так же, как задать вопрос "в чем смысл есть конфеты". Если ты куришь, ты знаешь, в чем смысл, у каждого он свой. Кому-то кайф выпить утром кофе с сигареткой, кто-то без сигареты разговор не может завязать, кому-то просто нравится курить.
да прямо, приходиться бегать туда сюда,если в комнате покуришь- форточку открывать
Ты так много куришь, что прям бегать приходится?)) и форточка-то тебе чем не угодила, Билли?))
-
Курю, уже как с 16 лет, бросала один раз в прошлом году, не курила около полу года, состояние улучшилось, но потом дала себе слабинку и всеееее теперь опять в этой яме.
-
Я тоже бросала, но у меня ничего в состоянии не изменилось.
-
Билли, это вопрос из типа "в чем смысл жизни". Ответа нет. Курить или не курить - это решение. А потом привязанность. Разве в привязанности смысл ищут? Это так же, как задать вопрос "в чем смысл есть конфеты". Если ты куришь, ты знаешь, в чем смысл, у каждого он свой. Кому-то кайф выпить утром кофе с сигареткой, кто-то без сигареты разговор не может завязать, кому-то просто нравится курить.
Цитата: billyhill от 16 мая 2014, 06:30:11
да прямо, приходиться бегать туда сюда,если в комнате покуришь- форточку открывать
Ты так много куришь, что прям бегать приходится?)) и форточка-то тебе чем не угодила, Билли?))
уговорила) начну курить)
-
Дурак))))) не вздумай) мне бы 16 летней дал бы кто-нибудь по бошке хорошенько, может быть, и не курила бы сейчас. Да что говорить, если бы были возможны путешествия во времени, сама бы себе пендюлей навставляла))
-
Дурак))))) не вздумай) мне бы 16 летней дал бы кто-нибудь по бошке хорошенько, может быть, и не курила бы сейчас. Да что говорить, если бы были возможны путешествия во времени, сама бы себе пендюлей навставляла))
откроем на форуме тему "как бросить курить" будем хвастаться у кого как получается)
-
Некурящих не осталось почти. Когда говоришь, что не куришь, люди смотрят на тебя так, как-будто ты кого-то убил.
в точку!!!!!!
- есть закурить?(дай сигаретку)
- я не курю.
- cheesy2 wow :o
-
откроем на форуме тему "как бросить курить" будем хвастаться у кого как получается)
Ага) тогда приготовьтесь к моему нытью сразу же))
-
ок
-
Я могу поделиться опытом. Хотя опыт не очень)). Курил больше 10 лет. Когда женился, поставил перед собой задачу бросить. Не получалось, ну разве что дозы уменьшил. Потом сильно заболел. Дня 3-4 лежал с температурой под 40, встать не мог, какой уж там курить. После "некурения" за эти дни решил и дальше не продолжать. Получилось. Не курил в итоге 2 года. Потом развелся и опять стал((
-
2 июня будет 3 месяца ,как я в завязке)
зы:СанЧО,привет...)))
зы2:смогла я после такого длительного стажа курения,-сможете и вы!присоединяйтесь! rose
-
2 июня будет 3 месяца ,как я в завязке)
Ага))))) Санчик повлиял а сам не бросил((((((((
-
Для меня всегда было так: если курить дак курить. Сигарета постоянно в зубах . . . Диарея замучала. Связь курения с никотином действительно есть, потому как никотин возбуждает N-холинорецепторы, ответственные за передачу нервных импульсов к мышечным клеткам кишки.
Вот я поразмыслив (внимание!) нет не решил бросить курить, а решил начать принимать амитриптилин. Первый день помог, а потом все также целую неделю. Вот тогда то я и решил еще и курить бросить. Не курю два дня + амитриптилин
В итоге: частота стула 1 раз в день и почти оформленный, меньше ложных позывов.
-
Вот я поразмыслив (внимание!) нет не решил бросить курить, а решил начать принимать амитриптилин.
Логично)))))
-
Курила с 8го класса, около 10 лет по пол пачки в день, появились проблемы со здоровьем - иммунитета совсем не стало, все болезни за пол года - орви сильный с кашлем несколько раз, цистит, гастрит, хелико-бактерии, конъюктивит, проблемы с жкт и противный запах от тела, и это еще не весь список. Бросила месяц назад, так как уже думаю зачать ребеночка, и чувствую себя лучше, тяги почти нет. Уменьшала дозу никотина каждый день, пока не поняла, что за весь рабочий ни разу не сбегала покурить. Теперь тошнит от сигарет.
Не курю и вам желаю yes
-
а я когда курить начинала, то сразу в туалет по-большому хотелось, но потом привыкла, прошло
вот года полтора как бросила, даже поначалу запорило чуть, но тоже быстро прошло, только вес расти со страшной силой начал
-
у меня знакомый благодаря пластырям бросил курить, сколько раз читала и не верила, пока живой пример не увидела)
-
ну мне лично пластыри не помогли,честно их клеила,как положено)тягу к сигаретам не убирало
тут ведь каков принцип действия)не столько сам табак прельщает,сколько сам процесс,-подержать сигарету в руке,дым повыпускать)это как у собаки Павлова рефлекс вырабатывается,-поел-покурил,что-то волнительное услыхал-покурил,знакомого курящего встретил,сразу с ним пристраеваешься раскурить "трубку мира")),спать идти-перед сном тоже нужно сигаретку пригубить,иначе ведь не уснешь)будешь в муках вертеться на кровати с боку на бок)короче очень пагубная и зло**учая привычка...
ПС:скоро уже 5 месяцев как я в завязке...ура) 8) :)
-
Во-во злае****чая... Молодец и дышится лучше.
-
уже больше 2 лет не курю.
-
уже больше 2 лет не курю.
Лена,а как много и долго ты курила?
молодец,что поборола эту гнилую привычку! :)
-
Я уже тоже давно не курю. Лет 5 , иногда в лечебных целях могу пол сигаретки пригубить чтоб в туалет легче было, тяги нет, до этого курила 20 лет по пачке а то и полторы в день, бросала тяжело, ооочень тяжело
-
Цитировать (выделенное)Цитировать
до этого я курила 20 лет .
-
до этого я курила 20 лет .
столько не живут.. )))
-
до этого я курила 20 лет .
долго конечно,очень большой стаж(ну а после того как бросила,-вес не полз вверх?
столько не живут.. )))
Слав,зря иронизируешь.тебе,как не курящему, не понять, как тяжело дается это расставание...Хуже,чем от соски оторвать...
-
это оказалось не так уж и трудно .претерпела 10 дней .а там будет легче.меня напрягало ,что руки не куда было девать .я вязала на спицах.обвязала всех,даже кошек.хотя даже сейчас когда выпьешь в компании и там курят ,тоже хочется.но вспомнишь как потом будет неприятно во рту .сразу отпадает всякое желание.я не пойму на фига вообще когда то начала курить.я конечно поправилась ,не знаю правда от того что бросила ,или от того что посла на фиг все диеты .теперь ем все подряд.раньше 35 кг (при диете и сигаретах) сейчас 52.(без диеты и сигарет.) если и будет хреново ,дак хоть не так обидно ,как раньше.вроде и диету держишь и все равно плохо.
-
Блин, ну что у вас за веса? Какой то форум недовесков))
-
по моему у меня нормальный вес.рост 152 вес 52
-
Не курю 3 мес. Пока не ощутил никаких улучшений, от того, что бросил. Может сигареты и влияют на перистальтику... Но видимо не так сильно, как кажется
-
Выкурил позавчера одну сигарету. Первый раз за 6 лет. Раньше курил время от времени трубку или сигарами любил подымить, но потом сердце стало болеть и я завязал. После этого курил только пассивно. И вот позавчера развязал.
Особого удовольствия не ощутил от курения, но и негатива неприязни тоже не было — скурил сигарету до конца. Повторять не стал. Даже вообще уже забыл об этом, но зашёл на форум, а тут тема о курении.
А сегодня болит голова, дак даже думать о курении противно.
Как курить бросил тогда, 6 лет назад, сердце сразу болеть перестало.
-
Выкурил позавчера одну сигарету
Зачем?
-
А что сподвигло тебя к курению?
-
Зачем?
Просто так.
А что сподвигло тебя к курению?
Если вопрос ко мне, то курение, на мой взгляд, есть и в самом деле привлекательная процедура. Даже банальное курение сигарет может быть интересным. А подымить трубкой, попыхать сигарой — это вообще прикол (приятный запах табака, особенный запах дыма, процесс набивки трубки, раскуривание сигары, затяжка, выпуск дыма через нос, выпуск колец из дыма, курение не вынимая сигары из рта, etc). Ну и особое удовольствие получаешь закуривая в какие-то нерядовые минуты жизни (даже просто сигареты или сраный Беломор).
Удивительно, но все мои бабы курили.
Добавлено: 10 Октябрь 2014, 17:21:34
Вообще, раздражают перекуры работяг на заводах/производствах. Вот это для меня есть единственный социальный минус курения. А вот все эти запреты — в кафе нельзя, на вокзалах нельзя, в аэропортах нельзя — это всё такая херня и популизм. Я вон даже у себя в машине курить разрешаю и пепельницу мусорить.
-
Просто так.
дурью не майся)не стОит возвращаться к этой гадкой соске...)
раскуривание сигары, затяжка, выпуск дыма через нос, выпуск колец из дыма, курение не вынимая сигары из рта,
фу,дрянь какая... bad))
зы:не курю 8 месяц,удивительная легкость и радость от того,что нет зависимомти :)
-
не стОит возвращаться к этой гадкой соске...)
это не соска, а фаллический символ. Нехорошо мужикам курить)
-
а я бы с удовольствием курила если бы на здоровье не влияло и не воняло бы после от меня дымом
мне процесс нравится, особенно вкусные сигареты
-
Бросила 6 лет назад. Курила пачку в день, в последнее время была просто одержимость какая-то! остро чувствовала свое рабство, хотелось свободы и дорогих духов! Ну и...получилось! Сейчас помогаю коллеге, не курит уже 40 дней. рада до безумия! И вообще-счастье чувствовать свою независимость, и самооценка повысилась, естественно!
-
Песня в тему.
Лицам не достигнувшим 18 лет смотреть запрещено!
Используются демонстрация табакокурения и сиськЕ.
-
Бросила 6 лет назад.
умничка какая! rose
Лада,здорово описала это чувство зависимости от этой пакости.Вот точно,противно было от самой себя-мерзкий запах даже от волос,тошнота от привкуса никотина...как будто раб этой гадости.(Умом чувствуешь,что хватит,уже никотин из всех щелей капает)и все равно при каждом случае суешь эту мерзость в рот.И постоянно сам себе даешь установку-ну вот все,докурю последний день,а с завтрашнего ни-ни...)ага,щаз)приходит новый день и рука вновь тянется за очередной "дозой",а в мыслях думки-эх,ты,слабак...)
зы:Санька,привет)и глубокое тебе мерси *сам знаешь за что* :)
-
зы:не курю 8 месяц,удивительная легкость и радость от того,что нет зависимомти Улыбка
Искренне поздравляю! Знаю, как это непросто. Ломка порою нестерпимая! Но это того стоит!
-
зы:не курю 8 месяц,удивительная легкость и радость от того,что нет зависимомти
как время то пролетело..
-
Одно было хорошо с сигаретами - всегда знала, когда в туалет захочу. Сейчас запоры, все болит, газы, тошнота... держусь из последних сил. В туалет сама по себе только частично, что выдавлю, лучше только если нужно выходить из дома и ехать куда-то. Страх перед поездкой. Не курю месяц. Попытка уже далеко не первая. Каждый раз срываюсь из-за запоров и непредсказуемости позывов в туалет. Может после 15 лет курения с такой фиговой перистальтикой и бросать не стоит?
-
курения с такой фиговой перистальтикой и бросать не стоит?
я же бросила. со временем наладится.Старайтесь не есть продукты приводящие к запорам. :)
-
Да я и не ем. Меня смутило еще вот что: на прошлой недели я делала колоноскопию, готовилась по инструкции и дозой лекарства с запасом. Меня очень плохо прочистило. Чистило 12 часов, медленно, вяло, и плохо в итоге. Врач сказал, что прям застряли комки. Такое ощущение, что там само вообще не работает ничего.
-
там само вообще не работает ничего.
Скорей всего.
-
я же бросила. со временем наладится.
Вы что-то из лекарств пили тогда, когда бросали? Как налаживали моторику? Перечитала Ваши сообщения, очень вдохновляет Ваш опыт бросания, может, посоветуете что-то? Как долго налаживалась ситуация?
-
В личку.
-
Начала курить на первой работе со всеми за компанию за столом, потом втянулась в систему. Не заметила, чтобы сильно влияло на ЖКТ, но иногда из-за передозировки никотином начинало потряхивать. Ушла с той работы и бросила. Слава Богу прошло уже 4 года, и пока не срывалась.
-
Минздрав предупреждает- никотин гавно толкает
-
Начал курить летом, перед поступлением в институт. Тогда у меня преобладали запоры(м+з) и никотин говна во мне не толкал)
Чувствовал с сигаретами себя увереннее, казалось и живот меньше урчал, после перекуров, ну и пьянки - гулянки каждый день.
Через 2 года, срк перешла в стадию диареи(д+м) особенно по утрам, перед парами и поездкой на общественном транспорте. После курения постоянно хотелось в туалет, былой уверенности от сигарет уже не получал. Курить стал меньше, но бросать не собирался, любил попускать дымок, казалось и нервы хоть как то успокаиваю.
А вот полтора года назад(уже окончив институт) пришла в голову мысль, что если брошу курить, то наберу чуток веса(с момента начала д+м, вес упал с 75 до 65 и теперь не вниз не вверх) Бросал с помощью видео "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра. Проделал все по инструкции, выкурил последнюю сигарету и выкинул пачку в мусорку.
В итоге мой вес так и остался 65 )) Но зато пропала никотиновая зависимость и все вытекающие из неё последствия, начиная от неприятного запаха изо рта и вещей, заканчивая появлением новых болезней(спасибо мне и срк хватает :))
-
Курю "Менее 10 сигарет в сутки", бывало не курил месяцами, на срк никак не отражалось. Хотя курю относительно не долго, чтобы делать какие-нибудь выводы)
-
20 ноября-Международный день отказа от курения
Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.
Бытует выражение, что «капля никотина убивает лошадь». Некоторые ученые считают, что эта капля способна убить не одну, а трех лошадей. Что же касается людей, то смертельная доза никотина для человека — 50-100 миллиграммов. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.
Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с табакокурением. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами — главная причина возникновения рака.
По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. Смертность от рака легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.
К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить. В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек.
Установлено, что до 90 процентов людей начинают курить с молодости. Средний возраст начинающих курильщиков в России — 11 лет. В седьмых-восьмых классах систематически курят 8-12 процентов учеников, в девятых-десятых — уже 21-24 процента. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.
Пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.
Борьба с курением идет во всем мире. В 140 странах были приняты законы, ограничивающие курение. В Сингапуре в некоторых городах существуют целые «некурящие» кварталы. В Америке некоторые фирмы вообще отказываются брать на работу курильщиков. Существует запрет на производство некоторых видов табачных изделий, например, особо крепких или сигарет без фильтра. Многие производители строят свои заводы за рубежом без права реализации на родине.
© Источник: http://www.vampodarok.com/calend/399/
))
(http://www.supertosty.ru/images/cards/protiv_kurenia.jpg)
ЗЫ:не курю уже около 9 месяцев
присоединяйтесь?! :)
-
класс! не могу бросить(
-
Илюш,а пытался?
возможно все...нужно только захотеть) wink
-
Курила в институте лет 5, потом бросила на 4 года. Вот два месяца как сорвалась и опять курю, нервы, стресс вот и потянуло. На перистальтику не сильно влияет, хотя если утром то может послабить, а так в течение дня нормально.
-
Не курю уже 4 мес. Тянуть не тянет, но иногда очень хочется курнуть. И сны снятся.
-
Не курю уже 6 лет. А тоже иногда снится, и просыпаюсь в кошмаре. Но у меня стаж был 30 лет. Хотя сейчас друзья курят, и не тянет, даже противно от дыма и запаха.
-
Скоро вот уже 5й месяц будет, как не курю, а вот вчера сплю и вижу дивный сон - сижу я, в руке дымится сигарета и я с жадностью делаю дооолгие, дооолгие тяжки... И наслаждаюсь, значит. Да так мне хорошо было, что аж проснулся.
-
Скоро вот уже 5й месяц будет, как не курю
и правильно
И наслаждаюсь, значит
Как этим дерьмом можно наслаждаться?
-
Как этим дерьмом можно наслаждаться?
вот я сейчас тоже так думаю, а когда курила, наслаждалась каждой затяжкой.
-
А я до сих пор наслаждаюсь :D
-
Как этим дерьмом можно наслаждаться?
Так оно дерьмо, пока не попробуешь. А как распробуешь - нектар богов))
-
А я до сих пор наслаждаюсь :D
Бубочка, брось каку!!!)))
-
Как этим дерьмом можно наслаждаться?
Аврил, на самом деле очень успокаивает yes
Добавлено: 08 Декабрь 2014, 15:26:04
брось каку!!!)))
не, не брошу неизменный winston beee
-
неизменный winston beee
smoke
-
В жизни не курю, но на каждой хорошей "Фиесте" выкуриваю по пол пачки :)
-
но на каждой хорошей "Фиесте
знать хорошо фиеститесь)
зы:это первое и единственное Ваше сообщение на этом форуме?)странно....
-
знать хорошо фиеститесь)
зы:это первое и единственное Ваше сообщение на этом форуме?)странно....
Действительно было это замечательное время фиест и тому прочее, но время скепсиса, горечи, трезвости не заставило себя долго ждать. Я до последнего не верил что примкну в ваши ряды, но теперь я здесь и тема о курении весьма интересная ))
-
Я курю лет с 17. Раньше не хотела бросать, а сейчас каждый день просыпаюсь с мыслью: "все, сегодня не курю". Не получается :(
Хотя головой-то понимаю, что это вредно, усугубляет проблемы с ЖКТ. Как бросить, не знаю. Читала "Легкий способ бросить курить" 2 раза, пила Табекс, но от них тошнота была. Завтра опять попробую! :)
-
час каждый день просыпаюсь с мыслью: "все, сегодня не курю". Не получается Грустный
Я где-то читала,что с помощью курения кишечную болезнь в ремиссию вгоняют.Только вот не помню,то ли это крон,то ли НЯк.
-
Я где-то читала,что с помощью курения кишечную болезнь в ремиссию вгоняют.Только вот не помню,то ли это крон,то ли НЯк.
По статистике больных НЯКом меньше среди курильщиков.... есть отдельные случаи, когда действительно человек бросал курить и заболевал, а вновь начинал - выздоравливал))) но только отдельные..... Вообще же видимо никак не помогает, если человек никогда не курил раньше....
-
есть отдельные случаи, когда действительно человек бросал курить и заболевал, а вновь начинал - выздоравливал)))
Да,да ,именно об этом заболевании вроде и упоминали.И именно это читала.Только где не могу вспомнить.)
-
Я вот не курю, но в новый год пол пачки opal выкурил. Болгарские как я выяснил, по наследству типо достались, кислые какие-то, мне не особо понравились ))
-
в новый год пол пачки opal выкурил. Болгарские как я выяснил, по наследству типо достались
боже)сколько же лет этому наследству?такие сигареты курили в 80 х годах прошлого века))
-
Обалдеть, получается выдержка у них что надо :) Спасибо моему любимому дедушке, царствие ему небесное, благодаря его наследству я всё детство ездил на новеньких карпатах ( мокик - ракета ), затем как подрос пересел на новенький ЗАЗ-968М ( машина - зверь), а теперь могу себе позволить вальяжно пройти по улице покуривая opal ))
-
Пришла мысль, что люди курят, потому что очень тяжело покакать на традиционной картофельно-мясной диете без сигарет)
-
Пришла мысль, что люди курят, потому что очень тяжело покакать на традиционной картофельно-мясной диете без сигарет)
:D ну если они правда помогают вызвать процесс)) не все вредное так уж вредно))
-
Я вот не курю, но в новый год пол пачки opal выкурил. Болгарские как я выяснил, по наследству типо достались, кислые какие-то, мне не особо понравились ))
Я тоже как-то лет 15 назад нашёл целый блок болгарского Опала, который был куплен ещё в начале 90-х по талонам. Курить его было не возможно — там внутри всё мумифицировалось и совершенно потеряло всякий вкус, просто какие-то опилки.
-
Думаю, опилки были и до мумификации 15 лет назад. Предпочитала Родопи и Стюардессу.
-
Пришла мысль, что люди курят, потому что очень тяжело покакать на традиционной картофельно-мясной диете без сигарет)
Минздрав предупреждает-никотин говно толкает
-
вот человек бросает курить и начинает срать кровью, потому что Г не выводится, этому способствуют и кашки всякие да картошки с печеньками
-
бросила, как раньше с сигаретой ходила в туалет, то так и сейчас, разницы ни какой.
-
бросила, как раньше с сигаретой ходила в туалет, то так и сейчас, разницы ни какой.
Тоже бросила но первая сигарета эффективно стимулировала кишки, теперь воду пью)
-
Норинг, friends
-
А тож
-
Опрос Молодежь и курение зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Пришла мысль, что люди курят, потому что очень тяжело покакать на традиционной картофельно-мясной диете без сигарет)
Интересно! Вот у меня именно такая диета) Но покакать точно поняла 100% зависит от работы ЖЕЛЧНОГО! Холестаз запирает!
А как интересно сигареты влияют на печень? Желчегонят ли??? Никогда не курила, потому не интересовалась даже).
вот человек бросает курить и начинает срать кровью, потому что Г не выводится, этому способствуют и кашки всякие да картошки с печеньками
Нет-нет! В другом направлении смотри!
Тоже бросила но первая сигарета эффективно стимулировала кишки, теперь воду пью)
Неплохо стимулирует кишки кофе! Холестаза никак нельзя допускать!!! От этого кроны всякие! ИМХО - лучше сигарета, чем холестаз))
-
Неплохо стимулирует кишки кофе! Холестаза никак нельзя допускать!!! От этого кроны всякие! ИМХО - лучше сигарета, чем холестаз))
Не знаю на меня никак не действовало...
И как то захотелось придерживаться здорового образа жизни)
-
Нет-нет! В другом направлении смотри!
Иммунка? но она же от кишечника зависит. Рыська на кронпортале писала, что в сигаретах не никотин, а другое вещество со сложным названием влияет на иммунку, но я не верю.
Меня на томаты сильно тянет, как наркоманку.
Неплохо стимулирует кишки кофе!
Но я когда от чая и кофе отказалась, месячные были не такие противные. Мне нужно чашек три кофе, чтоб просра, но могу в обморок от них упасть.
Холестаза никак нельзя допускать!!! От этого кроны всякие!
Согласна.
Как на печень влияют, не знаю.
-
А как интересно сигареты влияют на печень?
ну попробуй одну как-нибудь в выходные, что тут такого)
Да не знай на меня никак не действуют, а вот на друга и отца да, они без сигареты не могут сходить в "офис"
-
завтра ровно год,как в завязке 8)
зы:и жизнь хороша,и жить хорошо...))
присоединяйтесь yes
-
вау! ну это даже + в карму :D :P
А стаж какой?
-
А стаж какой?
:-[
20 с лишним лет
-
20 с лишним лет
no :D
Молодчинка rose
-
завтра ровно год,как в завязке
Поздравляю rose
У меня на днях было 2 года :)
-
Завтра скурю последнюю пачку и брошу. Навсегда!
-
да бросать надо, а то винстон уже 67 рублей >:D
-
завтра ровно год,как в завязке
зы:и жизнь хороша,и жить хорошо...))
присоединяйтесь
Ха.. 2.5 бросила. nose
-
Март,а если б подешевели,то б мысли о бросании не посещали?смачно затягивался бы этой какой на всех углах?))
-
смачно затягивался бы этой какой на всех углах?))
ахах, сама же этой какой 20 лет затягивалась)
-
Завтра скурю последнюю пачку и брошу. Навсегда!
Fan, вот это настрой! А то жить он устал...
Бросай эту бякушку и начинай новую жизнь, все наладится! :)
-
Ох и молодцы вы! Сколько зарекался, сначала на 1 перешел так на ней и остановился, весь день могу не курить, но вечером все, если нет сигарет, аж на душе тревога какая то, ну и в туалет с утра ритуал
-
да,затягивалась...каюсь,грешна)
но бросила не от того,что подорожали,а жутко надоело
поначалу конечно силы воли не хватало
сила-была,воля-была...а вот силы-воли не было)))
а вообще на этот решительный шаг меня наш форумчанин Саньчик сподвиг
сам правда не смог бросить,сорвался,а вот у меня и моей сестренки получилось :)
Добавлено: [time]01 марта 2015, 23:19:28[/time]
Илюш,бросай! rose good
-
Сколько зарекался, сначала на 1 перешел так на ней и остановился, весь день могу не курить
Я до того как бросила год курила в день три штуки))
Кроме " глобальных гулянок" с алкоголем, тогда отрывалась по пачке)
А так лимит в несколько сигарет дисциплинирует и в итоге проще)
-
Ох еще бы нервы еще никто не портил, как бросить я даж не знаю, мож Алленна Кара почитать, знаю одного парня он сразу бросил после прочтения
-
Алленна Кара почитать, знаю одного парня он сразу бросил после прочтения
Я читала всякие книжки но пока сам не решишь для себя, ничего не выйдет...я 5лет курила и все 5 лет " бросала" :D
-
Ох еще бы нервы еще никто не портил, как бросить я даж не знаю,
Да наркоманы.. епа мама.. сразу нервы и куча отговорок.
-
Не реально наркоманиия)) ну как сильно понервничаешь, то реально охота закурить, ну курильшики меня поймут
-
ну курильшики меня поймут
Да, до сих пор когда доведут на работе кажется что сигаретка бы помогла, но потом здравый смысл берет верх:)
-
ну курильшики меня поймут
не я тебя не понимаю(
только покурил :D
-
Соблазняешь:) аж закурить захотелось
-
Соблазняешь:) аж закурить захотелось
не надо, не кури. Береги себя для хорошей девушки, чтобы любила с тобой целоваться :D
ну как? отговорил? :D
-
не она есть) только ща в разных городах, даже ради нее, другой аргумент давай)
-
просто железобетонный аргумент: Орбит - свежее дыхание :D
-
вот эт пойдет good, свежее дыхание облегчает понимание :D
-
А что Илюх, если девушка не курит, то ей реально не приятно :D
-
ну есть такое. говорит воняет от тебя, когда только покуришь, Ричмонд курю вишневые от них запах другой, блин мне друг японские одни привозил вообще запаха нет от них, руки даж не пахнут, а если девушка тоже курит то вообще но проблем
-
ну есть такое. говорит воняет от тебя
ага, есть такое) по этому т.к у тебя и девушка есть можешь смело бросать. Нет не ради нее конечно, а ради себя, но и ей будет + от этого. У меня нет я могу курить сколько хочу :D
А мне сестра привозила с Италии такая хрень была пздц какие-то кофейные
-
В конце января у меня было 4 года)
-
уговариваете себя, уговариваете.. :D
-
Не могу я бросить курить. Не могу без 2-х сигарет и чашки горячего сладкого чёрного чая сходить на толчок. Вчера решил бросить курить, а сегодня после обеда всё-таки не стерпел и снова закурил...
-
Плохо значит нарешал.
-
Не могу без 2-х сигарет и чашки горячего сладкого чёрного чая сходить на толчок. Вчера решил бросить курить, а сегодня после обеда всё-таки не стерпел и снова закурил...
Fan, все ты можешь)
Я тоже думала не смогу, но бросила и ребята вон тоже бросили смогли)
Все в твоих руках!
-
ребята вон тоже бросили смогли)
да ребята вон бросили! Соберись тряпка! :) yes
-
Соберись тряпка!
хаха я иногда себе так говорю))
-
хаха я иногда себе так говорю))
я тож бывает
-
пойду покурю напоследок :)
-
пойду покурю напоследок
:D с каждым последним окурком бросать будешь))
Проверено :D
-
курю есть такой грех. Но так как я курю это вообще цирк. Не могу я курить толстые обычные сигареты. курю тонкие и короткие, да и то что покурил что освежитель воздуха почитал сидя на горшке.
-
Бросила курить, бросала несколько раз. Причем я курила на работе, а дома вечером и в выходные не курила. На отдыхе курила, но тут надо выпить кофе или что покрепче и сигарету.. и вот последний раз решила, что хватит курить...
-
Первый раз бросил курить (стаж курения 37 лет). Не курю 2 месяца. Тяга отсутствует, но кишечник где-то недели через 2 начал сообщать мне, что он со мной не согласен.)(
-
да, стаж приличный.... большой стресс для организма;
-
Тяга отсутствует, но кишечник где-то недели через 2 начал сообщать мне, что он со мной не согласен.)(
держитесь,не срывайтесь! rose
для вас уже и два месяца большой срок,обидно будет если опять пристраститесь(
зы:дальше легче будет,сейчас просто организм сопротивляется,не может понять как себя вести)
-
Не курю 2 месяца.
держитесь, это так чудесно когда легкие очищаются после долгого курения, через время даже одна затяжка станет противной)
сил вам и терпения)
-
Да держусь, держусь.))) Тяги к сигаретам нет с первого дня, что меня несказанно удивило. Сигареты лежат дома (я не стал ничего выбрасывать). Ну а кишечник ... . Это так привычно.((( Просто перед этим был период ремиссии (правда не очень длительный)).
-
"Курильщики" - самая продаваемая фотография в истории Tour de France.
(https://pp.vk.me/c540108/v540108581/5242/Sgcr7Y4lvVM.jpg)
-
Для тех кто хочет бросить курить http://ne-kurim.ru/
-
Второй день уже жутко хочется курить, я просто чувствую дым в легких...
Еще пару таких деньков и точно сорвусь.
-
Тань,а по попе а-та-та?) wink
не дури...
-
Тань,а по попе а-та-та?) wink
не дури...
Давай мне по попе, глупая моя голова. Пойду латешкой зальюсь.
-
Второй день уже жутко хочется курить, я просто чувствую дым в легких...
Еще пару таких деньков и точно сорвусь.
Как не ай-ай-ай.))) У меня 4-ый месяц пошел. "Полет нормальный" (с). Правда резко увеличилось кол-во потребляемого кофе, что кишкам абсолютно не нравится.(((
-
У меня 4-ый месяц пошел
У меня 5 год.
Zewa, а конфетки сосательные пробовали, может легче будет переноситься?
Выдержки Вам!
Добавлено: 08 Май 2015, 16:26:52
А кофе растворимый или молотый?
-
Кофе молотый.
А 5-ый год чего ? Как бросили ?
А конфетки мне и не нужны совсем, ибо тяга отсутствует напрочь.))) Сам не ожидал после 37 лет, по 1,5-2 пачки в день. :o
-
У меня так же было, бросила и как отрезало. Пятый год не курю.
А конфетки, чтобы кофе заменить. У нас есть такие, с натур.экстрактом кофе и коффеином. И вкусно и почти полезно)))
-
Если я один день не курю и к концу дня вечером выхожу на улицу, то меня начинает трясти, мне холодно, у меня голова кружится, чувство тревоги. А ещё этот долбаный метеоирзм. конечно я бегу в магазин за сигаретами. Закуриваю у меня голова кружится ещё сильнее, докуриваю потом выпиваю чашку чёрного или зелёного сладкого чая с лимоном и сразу на толчок. Выходит и вчерашний ужин и сегодняшний обед. Бл# как же хорошо когда в кишках ничего нет!
-
Бл# как же хорошо когда в кишках ничего нет
Резко гаписал :Dкак отрезал
Как твои дела Фаниль? С весной пришли какие нибудь изменения в сознании и планах? :)
-
всё по-старому :( А у тебя?
Добавлено: 08 Май 2015, 23:40:18
Резко гаписал :Dкак отрезал
Как твои дела Фаниль? С весной пришли какие нибудь изменения в сознании и планах? :)
Огорчает то что скоро лето, а это жара, пыль, духота, насекомые. В последннее время у меня в каждом сне зиимааа... Терпеть не могу лето
-
Да и у меня так же)
Терпеть
Терпеть не могу лето
Не настраивайся на плохое, ищи плюсы, строй планы, будь занят, тогда меньше будет времени на негатив
-
Огорчает то что скоро лето, а это жара, пыль, духота, насекомые.
А у меня наоборот, нравится, когда лето, сухая горячая погода - выходишь на улицу и тебя прямо горячим воздухом охватывает.) Кайф.)
-
А у меня наоборот, нравится, когда лето, сухая горячая погода - выходишь на улицу и тебя прямо горячим воздухом охватывает.) Кайф.)
А зимой приходишь домой замёрзший, ложишься в кровать, укрываешься одеялом, выпускаешь газы которые еле сдерживал весь день и тебя прямо горячим воздухом охватывает. Каааайф :D
-
выходишь на улицу и тебя прямо горячим воздухом охватывает.) Кайф
Вот уж правда на вкус и цвет, это же гадость когда 40 градусов и горячий ветер такой что вентилятор не спасает, купаешься в прохладной водичке раз по 5-6 в день чтобы не умереть :D
Добавлено: 09 Май 2015, 08:17:10
Самая хорошая температура 15-19 градусов, в такую можно жить а когда жара 40 ну это слишком ...
-
Самая хорошая температура 15-19 градусов, в такую можно жить а когда жара 40 ну это слишком ...
15-19 - это работать хорошо физически на улице.
Ну, 40 градусов - это, возможно, и перебор, 32-36, как верхний лимит допустимого комфорта, хотя всё от влажности зависеть будет. В хатке держу температуру 25-26.
-
флууууд!!!
-
Ну вот, уже больше 3-х месяцев не курю. Сигареты на работе валяются, но в основном я угощаю ими своих коллег. Причем привезла себе специально из Армении Ахтамар тонкие и бросила курить, через пару дней)))
-
Я начал 2 месяца назад курить, меня расслабляет. Раньше за 24 года не скурил ни 1 сиги, сейчас курение меня немного отвлекает...
-
Жень, брось! Хочешь совсем посадить себе здоровье?
Добавлено: 28 Май 2015, 14:50:56
Люди тут бросают, а ты начинаешь только.
-
Жень, брось! Хочешь совсем посадить себе здоровье?
Добавлено: [time]28 мая 2015, 14:50:56[/time]
Люди тут бросают, а ты начинаешь только.
Бросать нужно, тут вы правы. Но я вот лично, больше курила когда только заболела. Есть не могла,а курением хоть как-то жила. Вот тоже странность.
-
Считаю что курение - те же наркотики. С курением нужно завязывать как можно быстрее!
-
Считаю что курение - те же наркотики. С курением нужно завязывать как можно быстрее!
yes
-
Я курить бросил, наконец таки. а все из за того что после курения себя неважно чувствовал и задолбала макрота которая отдавала почему то сладким привкусом в глотке, и после курения в последнее время начинало мутить. После долгих нравоучений второй половины, и сжигания запасов сигарет. Плюс отобрали деньги на эту гадость. теперь даже мелочи в карманах нет. Не курю. Вот только привкус сладкий в гортани чет переодически появляется.
-
Не бухаю, не курю, а этот СРК уже запарил. Может начать бухать, курить?
-
хуже будет, еще проблем с печенкой не хватало.
-
Может начать бухать, курить?
курение может помочь
-
Кстати, а как печень болит? У меня что-то стал бок левый со стороны спины белеть.
-
Печень справа...
-
печень сама не болит!!! когда с ней проблемы , дает о себе знать через желчный в основном.
-
Печень справа...
ахаха) я это на всю жизнь запомнил, когда в печень пробили)
-
Левый бок со стороны спины похоже на почку ,
-
Второй день не отпускает((
-
бросайте курить нах*й
-
Второй день не отпускает((
Боль какая? Острая? Терпимая? Отдает в пах или правый низ живота?
-
Скорее колющая, никуда не отдаёт. Сходил ко рвачу, рвач сказал, что боли в боку могут отдавать в спину.
-
Очень хочу бросить курить и пить кофе. Как это сделать? Днем курю и пью кофе с молоком вообще ничего не ем. Вечером курю всего 2 сигаретки и аппетит появляется. Как заставить себя кушать утром и днем и не пить кофе с сигаретами.
-
Может песок, на почки похожа
-
курил 2 года. таблетки помогли бросить
-
УЗИ показало, что ни камней, ни песка, ни патологий в почках нет. А сука все-равно болит(
-
Ириска,
Я тоже в свое время курила, помог бросить случай с диким нарушением сердечного ритма, после вечеринки с алкоголем и сигаретами:)))) бросила быстро и без колебаний, никакой мучительной зависимости не испытывала, так как в памяти всплывало ощущение как плохо мне было. Ты бросай, ориентируясь на здравый смысл, лучше бросить по своей воле, чем когда какая-нибудь болячка заставит. А кофе вполне можно оставить 1 чашку в день, не на голодный желудок.
-
Покуривала раньше, сейчас даже запах не переношу. Ириска, а тебя не проносит от кофе с сигаретой?
-
Курила много лет и с удовольствием. Но бронхиты реально достали до невозможности. В последний раз чуть легкие не выплюнула, вообще думала, пришел мой судный день.
И после этого в скорости бросила.
Так прекрасно задышалось! Но зато сразу поимела усиление проблем со стулом, анальная трещина расползлась, геморой, весь набор! Все-таки с куревом сфинктеры лучше расслабляются.
-
Так. В "завязке" уже 5 месяцев.))) Полет нормальный.))) Принятый алко к куреву не спровоцировал. Кишки к отсутствию табака привыкать не хотят.(((
П.С. Вес прибавился. Где-то 5-6 кило.
-
Не курю и вам не советую. Это худшая и из зависимостей.
-
а мне последнее время хочется кальян покурить... с яблочным или виноградным вкусом
-
Всегда было интересно, насколько вредно кальян курить. Тем более, что такой тошнотворности, как от табака или конопли, от кальяна не испытываешь.
-
1.5 года без сигарет
полет нормальный... :)
-
хорошо, когда человек избавляется от наркомании, есть много других интересных занятий
-
Апреля,это вообще одна из самых больших побед в моей жизни :)
человеку у которого стаж курения больше 20 лет чертовски сложно побороть эту бяку)
-
никогда бы не подумала, что Ольга М курила когда-то)
-
ага...по пачке в день улетало)
-
О, Янка, а ты куришь(ла)?
-
О, Янка, а ты куришь(ла)?
Лав, нет не курю, могу побаловаться, но редко, или могу например скурить пачку сигарет за пару недель, а потом 3-4-5 месяцев не курить вообще
-
Лав, нет не курю, могу побаловаться, но редко, или могу например скурить пачку сигарет за пару недель, а потом 3-4-5 месяцев не курить вообще
вообще нереальное порно, никогда такого не слышал
-
вообще нереальное порно, никогда такого не слышал
:D
-
Т.е. нет зависимости. А в каких ситуациях куришь? С какой целью?
-
вообще нереальное порно, никогда такого не слышал
да нет,нормальное явление,имеет место быть)
тут баловство ,привычки и зависимости у Янчика нет)
-
просто так. или между)))
Добавлено: 03 Октябрь 2015, 18:45:25
в 40-- как то стыдно наверное баловатся так
-
ну наверное в компании может покурить,с друзьями за компанию,иль когда событие какое переживательное
-
fight будешь еще курить ЯНка? :D
-
вот щас зашла в туалет, пассивно покурила и паническая атака началась-мутит, руки трясутся, сознание уходит
-
вот щас зашла в туалет, пассивно покурила
Ужас Апреля и как только ты выдерживаешь жить в общаге...
-
год жила с некурящими
-
год жила с некурящими
я про туалет, я курильщиков не осуждаю, тоже ведь курила
-
с туалетом нормально всё(да главное свобода), но от дыма мутит
-
Я бы не выдержал курящих в туалете соседей. Обьявил им святой джихад, если бы не прекратили.
-
Обьявил им святой джихад
а как это?
-
Усердие, направленное на преодоление социальных и духовных пороков. ))
-
а в каких формах проявляется?
-
В любых... На войне, как на войне... ))
-
ну наверное в компании может покурить,с друзьями за компанию,иль когда событие какое переживательное
Ольга, в моей компании никто не курит, если курю, то одна, как правило из-за каких-то событий. После нескольких дней курения меня начинает тошнить от сигарет и я бросаю это дело на несколько месяцев
-
А ради каких эмоций или состояний куришь? Я реально никогда не курил и не чувствую измененки при попытке попробовать покурить. Это похоже на желание успокоить себя, смоделировав кормление грудью матери?
-
не чувствую измененки при попытке попробовать покурить.
вообще не торкает и даже пьяным слегка не становишься?)
-
Я даже от конопли или сальвии ничего не чувствую. Меня холотропка даже не берет. Гиперконтроль.)
Только алкоголем могу расслабиться, и то контроль не теряю при этом. ))
-
железный человек)
-
Яна, такое ощущение, что куришь ты не в затяг, поэтому насыщение наступает только через несколько дней и начинает тошнить от непривычки. Значит дело в желании чего-нибудь подержать в зубах - лучше сразу бросить эту привычку и больше к сигаретам не притрагиваться.
-
Значит дело в желании чего-нибудь подержать в зубах
:D
в затяг курю) нет, тошнит от того, что запах дыма начинает вызывать отвращение
как-то давно была в кафе с парнем, он там курил почти без перерыва, короче когда я домой пришла - меня тахикардия долбила
лучше сразу бросить эту привычку и больше к сигаретам не притрагиваться.
у меня нет этой привычки, я же написала, что курю раз в несколько месяцев
-
может кальян курить?
-
кальян муторно, только в кафе если, а туда идти надо, а домой покупать аппарат смысла нет ради баловства раз в несколько месяцев...
-
приятно он пахнет
-
так да) мне нравится как пахнет кальяном в Египте
-
Яна, такое ощущение, что куришь ты не в затяг, поэтому насыщение наступает только через несколько дней и начинает тошнить от непривычки. Значит дело в желании чего-нибудь подержать в зубах - лучше сразу бросить эту привычку и больше к сигаретам не притрагиваться.
Не, я подтверждаю точку зрения ЯнкиП — на меня тоже временами наваливается тяга к куреву. Причём я могу курить очень крепкие и в затяг (обычно сигариллы). И в какой-то момент — может, через день, может через три — вдруг резко всё становится неприятным вплоть до отвращения — я даже недокуренную упаковку кому-нибудь дарю, чтобы не пропадала зря.
-
ОК, Вам виднее, мне со стороны некоторых вещей не понять. Так, лишь наблюдения.
-
вот и мне не понять.
есть какой нибудь смысл вообще покурить?
-
Я и слова- то такого не знаю "сигариллы". ))
Погуглил. Они с ароматизаторами делаются: ваниль какао вишня кофе яблоко... Аж попробовать захотелось... ))
-
Аж попробовать захотелось..
фуууу)
не пробуй...
дрянь какая
это все равно что мороженое с фруктовым наполнителем)
-
есть какой нибудь смысл вообще покурить?
посмотри кино "Здесь курят" шикарный фильм
-
посмотри кино "Здесь курят" шикарный фильм
Читал эту книгу. Да, это интересное произведение.
-
Россия опережает по курению все остальные страны Европы. К такому выводу пришла Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своем докладе о состоянии здоровья европейцев. На втором месте по числу курильщиков — Грузия, за ней следует Греция. Меньше всего курят в Дании и Исландии, а Германия занимает место в середине списка.
По оценкам ВОЗ, в Европе, в целом, курит около 30 процентов населения. Авторы доклада отмечают, что это свидетельствует о сокращении общего потребления табака на европейском континенте и частично связывают это с запретами на курение, повышением цен на табак и продажей табачных изделий в упаковках с устрашающими фотографиями последствий курения.
-
странное дело. но у меня из товарищей и друзей . примерно 60чел беру. курят только 4-5человек.
-
всем привет
бросил тут курить, не курю без пары дней месяц.
стаж был 10 лет
вот что заметил, сначала было плохо дня 2, потом все было отлично, чувствовал себя превосходно, сейчас последнюю неделю состояние ужасное, не понимаю что творится с кишечником, когда захочется в туалет, и так далее, появилась тошнота и головокружения переодические
также неделю переодически болит сердце и бошка не варит.
пока держусь.
-
появилась тошнота и головокружения переодические
стаж курения 10 лет? Или стаж заболевания?
просто вам кажется что из за сигарет...хотя отказ от курева стресс, обострения провоцирует стресс, главное пересильте себя, если решили бросать бросайте! потом и кишечником можно заняться, это бросить легко главное цель! Терпения вам!
-
Курю давно, но много раз бросала, разумеется, столько же и начинала. Сейчас курю по одной-две сигареты в день. Уже давно обнаружила свойство сигареты помогать при запоре. Покуришь-и вроде пошло дело. Вспомнила серию из Доктора Хауса, когда он посоветовал больному, который жалуется на избыток газов, выкуривать пару сигарет в день, но не больше, и это поможет. Не помню его аргументы по этому поводу) вроде должно быть наоборот, ведь при курении заглатываешь воздух.
-
Заглатываешь воздух в легкие. А сфинктеры расслабляются...
-
Заглатываешь воздух в легкие. А сфинктеры расслабляются...
Ну там длинный путь до сфинктеров))
-
Психика расслабляется и путь быстро укорачивается))
-
Психика расслабляется и путь быстро укорачивается))
Неожиданно)
-
Мой гастроэнтеролог п
Курю давно, но много раз бросала, разумеется, столько же и начинала. Сейчас курю по одной-две сигареты в день. Уже давно обнаружила свойство сигареты помогать при запоре. Покуришь-и вроде пошло дело. Вспомнила серию из Доктора Хауса, когда он посоветовал больному, который жалуется на избыток газов, выкуривать пару сигарет в день, но не больше, и это поможет. Не помню его аргументы по этому поводу) вроде должно быть наоборот, ведь при курении заглатываешь воздух.
Мой врач подтвердила слова Хауса, но сказала что курить все-таки не стОит :)
-
Лечусь сигаретами) Когда курю - раздражается желудок и кишки, падает настроение. Потом резко бросаю - резко вверх прыгает тестостерон, настроение и общее самочувствие улучшается и я кайфую. Сейчас как раз такой момент
-
Лечусь сигаретами) Когда курю - раздражается желудок и кишки, падает настроение. Потом резко бросаю - резко вверх прыгает тестостерон, настроение и общее самочувствие улучшается и я кайфую. Сейчас как раз такой момент
Я тоже раньше была за здоровый образ жизни, и что из этого вышло? Ну короче, если я на этом форуме, понятно что. А соседка моя курит, в ус не дует и на здоровье не жалуется. А потому что нервы в порядке. Так что кайфуй себе на здоровье. Здоровый образ жизни - не панацея от болезней.
-
я как раз кайфую, когда резко бросаю курить
-
Я уже неделю не курю..Очень странно. Просто проснулась в прошлое воскресение и поняла что больше не хочу. о_О как так интересно...Чудеса!
-
Курила 13 лет, около пачки в день. Бросила 4 года назад, когда забеременела. Правда, болячки все полезли после бросания, в том числе и СРК(((((
-
правильно, хватит тяжелые металлы распространять и вонять
-
Курю... сложно отказаться, да и не планирую пока
-
Курю.
какой стаж?
-
какой стаж?
14 лет уже.
-
да,конкретно продымил свои легкие)
а почему не хочешь бросить?есть смысл в этом курении?-здоровья-то от него не прибавляется....к тому же кругленькая сумма улетает на то,чтоб травить самого себя)
-
да,конкретно продымил свои легкие)
а почему не хочешь бросить?есть смысл в этом курении?-здоровья-то от него не прибавляется....к тому же кругленькая сумма улетает на то,чтоб травить самого себя)
может эта та привычка... в которой нахожу облегчение...какое-то...
-
может эта та привычка... в которой нахожу облегчение...какое-то...
Как я тебя понимаю!
-
Как я тебя понимаю!
Анюта тоже курит?)
-
Да, много. Я все курю, не только сигареты.
-
может эта та привычка... в которой нахожу облегчение...какое-то...
например?)
-
Да, много. Я все курю, не только сигареты.
ты про то, что прет?))
Добавлено: 14 Январь 2016, 16:47:47
например?)
отдушина это моя на подсознании что ли... не представляю свою жизнь без них...сложно уже отказаться... мир не тот без сигареты для меня...
кофе-сигареты, сигареты-кофе...
-
курение наверное успокаивает изнасилованный мозг
-
у меня друг почти бросил. щас курить 1 сиг в 2-3дня
потому что стало все тяжело ходить быстро, бегать, какая то еще работа. да и возраст.
-
короче хватит брать в рот, товарищи)
-
у меня друг почти бросил. щас курить 1 сиг в 2-3дня
так не бросают)или враз или все бестолку,самообман)
короче хватит брать в рот, товарищи)
так точно)
-
короче хватит брать в рот, товарищи)
что это еще за выражения))))
-
это подходящее выражение для названия курения вонючих писюлек
-
это подходящее выражение для названия курения вонючих писюлек
откуда столько ненависти?
-
ты куришь?
откуда столько ненависти?
это не мое выражение, а Кентавра. Надоело этой отравой дышать
А что плохого в том, чтобы сосать?
сосать наоборот хорошо, но не сигареты.
-
Девчонки, вы меня умиляете))))
-
сосать наоборот хорошо, но не сигареты.
:D
-
раньше соседи были некурящими, а сейчас все делают минет табачным фабрикам((( а у меня носоглотка раздражается и волосы воняют
-
раньше соседи были некурящими, а сейчас все делают минет табачным фабрикам((( а у меня носоглотка раздражается и волосы воняют
надо в частный дом перемещаться значит)
-
надо в частный дом перемещаться значит)
им
-
Вы так говорите, как будто брать в рот - это что-то плохое.
-
Вы так говорите, как будто брать в рот - это что-то плохое.
нет, это абсолютно нормально)
-
смотря что брать в рот, вот в чем дело. Сигарету брать плохо, а мужикам стыдно должно быть.
Сообщения Анночки загадочным образом пропадают. Магия
-
смотря что брать в рот, вот в чем дело. Сигарету брать плохо
а что брать в рот хорошо?
-
смотря что брать в рот, вот в чем дело. Сигарету брать плохо, а мужикам стыдно должно быть.
Сообщения Анночки загадочным образом пропадают. Магия
я ж девочек поддерживаю в этом плане.
а ты меня уже в светло-синенькие записала((
-
сам знаешь что))
-
>:D
флуд!
-
хватит брать в рот сигареты! хорош травить мирное население. Я понимаю, просраться иначе никак нельзя, но тяжелые металлы распространять тоже жлобство
-
хватит брать в рот сигареты! хорош травить мирное население. Я понимаю, просраться иначе никак нельзя, но тяжелые металлы распространять тоже жлобство
ну, курить и или не курить - это личное дело, Апрелька)
-
пердеть иль не пердеть-мое личное дело
-
пердеть иль не пердеть-мое личное дело
в том то и дело)
-
пердеть или курить вот в чем вопрос....Апрелька попробуй табак может тебе реально поможет
-
Билл, ты сказал, что тебе не помогло. Вот я каждый день курю пассивно, но ничего в животе не шевелится
-
Билл, ты сказал, что тебе не помогло. Вот я каждый день курю пассивно, но ничего в животе не шевелится
активно попробуй, да еще покрепче сигарку возьми)
-
ага, тяжелые металлы жрать, спасибо
-
ага, тяжелые металлы жрать, спасибо
один раз не... сама знаешь)
-
Кстати, есть мнение (недоказанное), что курение тормозит развитие рака толстого кишечника.
Я про это мнение прочитал в одной статейке американской случайно много лет назад. И стал собирать инфу: и вот жеж чёрт побери, все мне известные смерти от рака толстого были у некурящих.
-
ага, тяжелые металлы жрать, спасибо
я тебе про табак написал, а не про сигареты
-
Кстати, есть мнение (недоказанное), что курение тормозит развитие рака толстого кишечника.
Я про это мнение прочитал в одной статейке американской случайно много лет назад. И стал собирать инфу: и вот жеж чёрт побери, все мне известные смерти от рака толстого были у некурящих.
нужно взять на заметку
-
Кстати, есть мнение (недоказанное), что курение тормозит развитие рака толстого кишечника.
Я про это мнение прочитал в одной статейке американской случайно много лет назад. И стал собирать инфу: и вот жеж чёрт побери, все мне известные смерти от рака толстого были у некурящих.
рак вообще не понятно отчего
-
И что вот типа тотальный всплеск рака толстого среди мужчин в США — это есть следствие тотальной борьбы с курением.
Правда, зато другие раки отступили, вроде.
-
И что вот типа тотальный всплеск рака толстого среди мужчин в США — это есть следствие тотальной борьбы с курением.
Правда, зато другие раки отступили, вроде.
Я думаю, рак толстого кишечника( в который входит прямая кишка) от активного образа жизни и ярких интересов, а не от курения.
-
Нет, правильно, никотин гавно толкает и не дает кишкам из-за него воспаляться и мутировать. Но лучше пластыри никотиновые или клетчатки побольше
-
Я имела в виду, что в США сейчас много геев, из-за того у них раки толстого кишечники, и старалась тонко намекнуть.
-
Я имела в виду, что в США сейчас много геев, из-за того у них раки толстого кишечники, и старалась тонко намекнуть.[/quot
в США много фастфуда, может от этого все таки рак
да и логичнее что рак прямой кишки
-
не люблю светло-синеньких
-
Я имела в виду, что в США сейчас много геев, из-за того у них раки толстого кишечники, и старалась тонко намекнуть.
Щито? :o
псц
-
Щито? :o
псц
проза жизни, вы не представляете, с чем сталкиваются поклонники этого вида секса.
-
проза жизни, вы не представляете, с чем сталкиваются поклонники этого вида секса.
Ты-то откуда всё знаешь?
-
Ты-то откуда всё знаешь?
Хочешь об этом поговорить?
-
проза жизни, вы не представляете, с чем сталкиваются поклонники этого вида секса.
а можно подумать гетеросексуальные пары анальным сексом не занимаются
-
а можно подумать гетеросексуальные пары анальным сексом не занимаются
Ну те хоть с перерывами.
-
а че дамам нравится такой вид секса?
-
а че дамам нравится такой вид секса?
Мазохисткам в большинстве нравится.
-
возвращаемся к теме Курение
-
Курила до рождения ребенка лет 10, за 2 мес до зачатия бросила с мужем одновременно. Да, было очень тяжело, вешалась на стенку, психовала но это того стоит! Сейчас вон какие цены, пачка наверное руб 100 стоит да и здоровье нужно беречь! Не пожалела ни разу что бросила. Считаю самым сильным достижением в своей жизни.
-
Я тоже курю и пока не бросила. Стаж курения 14 лет. Пока наверное не хочу бросать.
-
Курю, курила и буду курить, пока не выхаркаю свои легкие.
-
Буддисты разве курят? Разве они склонны к саморазрушению?
-
Курю по пачке в день
-
26-го было 5 лет, как бросила. Только один раз курила за это время. Полсигареты в октябре. Теперь точно понимаю, что больше не захочу этого делать.
-
А я курю и не хочу бросать
-
Ни у кого нет такой проблемы-если в животе все крутит и ГАЗы,стоит только прокурить и...?)
-
Есть. Курение сфинктеры расслабляет. Стоит мне только почувствовать, что в кишках началась диарейная движуха, убираю сигареты подальше. А вот в спокойное время от застоя газов и запоров спасает.
-
Надо пробовать. Вот мужики на работе удивятся!
Добавлено: 04 Февраль 2016, 22:45:22
Кстати, почитайте Невзорова на Снобе про "вред" курения)).
-
Курю лет 15, ужасно хочу бросить, но чертик внутри говорит каждый раз покури....
-
Кстати, почитайте Невзорова на Снобе про "вред" курения)).
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
В никотине ничего плохого-то нет, но там еще смолы и тяжелые металлы, копоть и т.д. Конечно кишкам сиги помогают
-
Почти 2 года назад, когда еще курил, посмотрел фильм документальный "Жертвы Калибра 7.62", стало как то не по себе. Спустя пол года, бросил. Не курю уже 1.5 года. Результат конечно супер. Не так давно, посмотрел художественный фильм "Свой человек" про табачную компанию, фильм старенький но интересный. Советую посмотреть сначала "Свой человек" а уже потом "Жертвы Калибра 7.62". Так будет правильней и интересней. Обьясню почему, художественны фильм, создает интригу а документальный раскрывает всю суть.
-
Я электронных сигарет накурился два дня кишки крутил я так и не понял от никотила или чего другого
-
Курила аж 16 лет. 15 апреля будет год, как бросила. Стала себя чувствовать намного лучше, но основная проблема так и не ушла.
-
Не пойму влияют ли электронные сигареты на диарию?
-
не курила 5-6 лет вроде, психанула, закурила, как будто не бросала.... втянулась моментально.
-
не курила 5-6 лет вроде, психанула, закурила, как будто не бросала.... втянулась моментально.
Шутишь?
-
Нет
-
Бросил.
-
никогда не курила, но хотелось бы попробовать кальян. такие вкусные запахи из кафешек, где его курят
-
Он говорит, что элитный табак дешевле и лучше обычных сигарет
-
Бросил.
Тоже бросила) Года полтора уже не курю)
никогда не курила, но хотелось бы попробовать кальян. такие вкусные запахи из кафешек, где его курят
Да ну( Потом всё время тянуть будет.. Я вот жалею, что начала курить, трудно было бросать, и до сих пор периодически хочется затянуться..
-
Да ну( Потом всё время тянуть будет.. Я вот жалею, что начала курить, трудно было бросать, и до сих пор периодически хочется затянуться..
Ты кальян пробовала? Есть свой или в кафе?
-
Да ну( Потом всё время тянуть будет..
Так к кальяну же не привыкают. Я курила его пару раз уже после бросания курить. Но чувствуешь себя после него с утра все равно плохо, тоже как будто курила сигареты.
-
Так к кальяну же не привыкают.
Так там же тоже табак, а значит тот же никотин..
Ты кальян пробовала? Есть свой или в кафе?
Нет, я кальян не пробовала, про обычные сиги имела в виду, что тянет) А мой бывший, когда мы встречались, начал захаживать кальян покуривать, потом уже стал и обычные сигареты курить постоянно..
-
Электронные все-таки вредные или нет? А без табака?
-
даже Санчик говорил, что вредные
блин, хочется, чтоб все курили элитный табак, который обходится еще и дешевле и пахнет нормально. А то выйдешь на улицу и тебе в лицо эта гадость
-
Электронные все-таки вредные или нет? А без табака?
Вот тоже интересно, хотя я и не курю уже) В инете противоречивая инфа, где пишут, что электронные лучше обычных, где что вреднее намного, плюс там анастетики всякие..
Добавлено: 04 Август 2016, 02:54:37
даже Санчик говорил, что вредные
Вреднее обычных или так же?
блин, хочется, чтоб все курили элитный табак, который обходится еще и дешевле и пахнет нормально. А то выйдешь на улицу и тебе в лицо эта гадость
У меня соседи курят на балконе, и сейчас когда лето, везде окна открыты, когда они курят, пахнет конкретно дома, а у них сиги, похоже, дешёвые, потому что такие вонючие, отвратные, г какое-то ))
-
и Анчик говорила, что они еще хуже обычных
-
блин, хочется, чтоб все курили элитный табак
хочется,чтоб вообще все завязали с этим дерьмом
зы:у меня как раз вчера 2,5 года без табака было)
-
У меня папа сам выращивает табак,пахнет он очень приятно.даже самой хочется закурить!
-
Курил 3 года, бросил в августе 2011-го. Просто взял и бросил в один день. Однако, через год-полтора у меня появился нейродермит, типа от нервов.
В наст. время иногда хочется курить, но яхз как отреагирует мой кишечник на сигареты.
Месяца полтора назад был случай, чуть не попал в аварию по собственной невнимательности, а в машине были я, моя девушка и моя мама. В итоге, нас развернуло со свистом через 2 полосы дороги и тормознуло на обочине. Примечательно то, что у меня даже сердцебиение не участилось. В тот вечер я выкурил подряд три сигареты с ментолом. Кишечник промолчал.
-
В наст. время иногда хочется курить, но яхз как отреагирует мой кишечник на сигареты.
при няке же они хорошо воздействуют
-
У меня папа сам выращивает табак,пахнет он очень приятно.даже самой хочется закурить
(https://resize.yandex.net/88c7226473d59095b3a18eb28d40dd7f?key=a6b4ef5a6a93fcb001c9105bd520c034&url=http%3A%2F%2Ffonxl.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F04%2FWeed-much-Weed_1920x1080.jpg&width=320&height=480&typemap=gif%3Agif%3Bpng%3Apng%3B*%3Ajpeg%3B&crop=no&enlarge=0&goldenratio=yes/)
Добавлено: 04 Август 2016, 22:43:13
Табак случаем не так выглядит?:）
-
Не,наркотики мы не выращиваем!В наше время даже мак вырастить невозможно.сразу на участок залезут...А в детстве помню бабушка целые грядки красного мака выращивала,так красиво было!
-
:у меня как раз вчера 2,5 года без табака было)
Ольга м, Поздравляю! good rose Трудно было бросать? Я тоже уже почти 2 года не курю)
-
А у меня совсем бросить не получается. То на год, то на полтора бросал- всё равно начинал снова. Хотя какой из меня курильщик? Пачки парламента суперлайт хватает обычно на 4-5 дней. Может у меня никаких улучшений не приходило? У меня не становился лучше вкус или сон, как это везде обещают. Я себя одинаково хорошо чувствую, что с курением, что без. А то как послушаешь бросивших, те прям обрели вторую жизнь после завязки.
-
Кстати, а у кого-нибудь было так, что давно уже, не один год как бросили курить, а вот бывает, что тянет прямо затянуться? У меня сегодня желание накатило покурить, невмоготу аж) Единственный плюс для меня в сигах был - это то, что нервы они хорошо успокаивали, какой стресс, покуришь, и сразу легче становится.
Добавлено: [time]05 августа 2016, 14:45:37[/time]
А то как послушаешь бросивших, те прям обрели вторую жизнь после завязки.
У меня нервы только более расшатанные стали после того, как бросила.
Пачки парламента суперлайт хватает обычно на 4-5 дней
Суперлайт - это где никотина единичка?) У меня с таких ощущение было, как будто и не курила совсем)
-
Суперлайт - это где никотина единичка?)
Нет, это 3 -0.3-4 (Сильвер)
Единичка это Платина
Добавлено: [time]05 августа 2016, 14:50:58[/time]
У меня с таких ощущение было, как будто и не курила совсем)
Сам не понимаю - зачем я это делаю, но не могу без этого после обеда, после работы и вечерком, когда прогуливаюсь.
Добавлено: 05 Август 2016, 15:35:24
Кстати, а у кого-нибудь было так, что давно уже, не один год как бросили курить, а вот бывает, что тянет прямо затянуться? У меня сегодня желание накатило покурить, невмоготу аж) Единственный плюс для меня в сигах был - это то, что нервы они хорошо успокаивали, какой стресс, покуришь, и сразу легче становится.
Да, конечно было! Я так понял, побродив по разным форумам, что желание это будет всегда, остаётся лишь с ним бороться.
-
не курю совсем.
удивляюсь товарищам которые курят,хотят бросить, но ни как не могут.
считают деньги потраченные на курево, жалуются, и все равно не хватает чего то чтоб избавится от пагубной привычки
-
не курю совсем.
удивляюсь товарищам которые курят,хотят бросить, но ни как не могут.
Логично)
-
Логично)
я видел мучение(вместе на работу с работы) первые два дня друг кашлял и не мог прокашляться, потом говорил что ломить грудь стало, а руки сами тянулись в сигатере .больше чем на 1 неделю его не хватило.
рассказывал: затянулся и все прошло, но кайфа нет.
-
не курю совсем.
Я тоже сейчас не курю, но раньше курила, просто почти 2 года назад бросила. Очень понимаю тягу к курению, реально зависимость, сложно избавиться, тянет сильно.
Добавлено: 31 Август 2016, 03:02:45
Всадник из льда, а Вы вообще никогда не курили?)
-
Всадник из льда, а Вы вообще никогда не курили?)
да,вообще. я в это время у бабушки был. и по ночам " таскал" с фермы село\комбикорм и все что плохо лежало
в другие ночи я бегал за горохом и кукурузой.
чуть когда подрос уже не захотелось пробовать, потому что все девочки у нас не курили, и говорили что с курильщиками им неприятно целоваться,вот по этому и не притрагивался к сигаретам.
-
Все друзья курят,жалуются,что бросить не могут,зависимость за года появилась ужасная,а мне приходится терпеть их вонючий дым сигарет,ибо сам не курю)И каждый из них пытался бросить,и каждый же вернулся)) лучше не начинать вообще,ибо реально не завяжешь потом,толи дело кальян,куришь,приятный запах дыма,никакой зависимости,расслабон,кому интересно,то тут http://kalyanvkayf.ru/tabak классный табак для кальяна ,с огромным количеством вкусов,но лично мне сильно понравился вишнёвый)
-
Вроде бы в кальяне тоже никотин присутствует..
-
Ольга м, Поздравляю! Трудно было бросать?
сейчас только увидела)
да как-то не очень трудно,долго планировала,мечтала...и тут,бац)череда событий,которые прямо таки заставили меня раз и навсегда завязать
а заключительную точку на этой привычке поставил мне наш Саньчик)следуя его рекомендациям мы с сестрой достаточно бескровно)распрощались с отравой
Саня,привет! wink rose
сам-то так и не бросил?)
-
сейчас только увидела)
да как-то не очень трудно,долго планировала,мечтала...и тут,бац)череда событий,которые прямо таки заставили меня раз и навсегда завязать
а заключительную точку на этой привычке поставил мне наш Саньчик)следуя его рекомендациям мы с сестрой достаточно бескровно)распрощались с отравой
Саня,привет! wink rose
сам-то так и не бросил?)
Нет не бросил. Электронку купил. Полтора месяца сигареты не курил вообще. Только парил. А потом электронка стала барахлить. Ну и еще понял что не эту модельку нужно было брать.
Так что вернулся на сигареты.
Курю много. Два дня-три пачки.
Когда выходной, меньше.
-
Курю много. Два дня-три пачки.
для меня это так далеко...)
к хорошему быстро привыкаешь,кажется,что никогда и не смолила
-
Не обольщайся Оль))))
Легкие и сопутствующие органы НЕ восстанавливаются никогда.
И о грустном...
У Ирки дядька умер в 12году от рака легких. Хотя на тот момент он бросил курить лет 20-30 назад.
-
Не обольщайся Оль))))
Легкие и сопутствующие органы НЕ восстанавливаются никогда.
спасибо.друг.приободрил как мог...)
Сань,меня не особо волнует восстановятся мои органы или нет,я знаю,что чудес не бывает
главное-я смогла!это моя маленькая большая победа над зависимостью :)
-
главное-я смогла!это моя маленькая большая победа над зависимостью :)
И плюс сколько денег не потратила за это время.
Ротманс сейчас уже 90 руб за пачку.
Я весной перешел на чисто корейские сигареты. Танино Ламборджини называются. И табак в них настоящий и цена 75 руб за пачку. Вот только не поставляют их больше. Пропали они почти везде. В "Глобус" видимо остатки со склада подвозят, позавчера пять блоков забрал.
Как пропадут совсем -так буду думать что делать. Или электронку бокс-мод покупать или деньги на процедуры от никотиновой зависимости готовить.
Питерские сигареты курить вообще не возможно. А сигареты у нас теперь все питерские.
А электронку...
Жижа для электронки сейчас выгоднее чем сигареты, но так наше "дорогое" правительство готовит акцизы на всю никотинсодержащую продукцию. Наверно и спреи и пластыри никоретте под нее попадут.))))
Короче, поживем-увидим
-
И плюс сколько денег не потратила за это время.
ты знаешь,как то особо не почувствовала прибавления в бюджете за счет этого пунктика) :D
да и не главное это
чувствую себя морально и физически гораздо лучше
как вспомню...уснуть не могла,не приняв дозу перед сном)а уж как нервничала,когда пачка заканчивалась,а взять как назло на тот момент негде было
наркотику сродни однако)
-
неделю в очередной раз не курю, посмотрим на сколько меня хватит)
-
Обожаю курить, но делаю это редко, пару раз в месяц. Нравится вкус настоящего табака.
-
Обожаю курить, но делаю это редко, пару раз в месяц. Нравится вкус настоящего табака.
не курю уже второй месяц.....а всё хуже и хуже,думала брошу курить и всё пройдёт( я про болячки) ни фига,когда курила как то не нервничала так сильно.Вот думаю закурить опять что ли?))))но по 2 раза в мес я не смогу,если уж курю,то 5-6 сигарет в день,не меньше(((
-
не курю уже второй месяц.....а всё хуже и хуже,думала брошу курить и всё пройдёт( я про болячки) ни фига,когда курила как то не нервничала так сильно.Вот думаю закурить опять что ли?))))но по 2 раза в мес я не смогу,если уж курю,то 5-6 сигарет в день,не меньше(((
Не надо быть себе убийцей - не кури. Так всегда, как у нариков - тяжело бросить, организм требует отравы. Тебе его убедить надо, то её не будет - привыкай.))
Может чаёк получше, шоколадку и будет постепенное замещение приоритетов.)
-
Не надо быть себе убийцей - не кури. Так всегда, как у нариков - тяжело бросить, организм требует отравы. Тебе его убедить надо, то её не будет - привыкай.))
Может чаёк получше, шоколадку и будет постепенное замещение приоритетов.)
дык самое интересное ,что и не очень то тянет курить) я легко всегда бросала,иногда по году, по полтора не курила,наверное потому что курила немного.А сейчас мысли специально закурить,чтоб полегчало,только головой понимаю,что навряд ли полегчает от сигаретки)
Добавлено: 31 Октябрь 2016, 16:26:35
Может чаёк получше, шоколадку и будет постепенное замещение приоритетов.)
а вы наверное не курите,если чаек с шоколадкой с сигаретой сравниваете?по-моему совершенно разные удовольствия))хотя шоколад я обожаю)
-
Мотиватор для желающих бросить курить)
Дизайн сигаретной пачки)
(https://pp.vk.me/c629630/v629630571/4ea52/ZiP_gugSjrc.jpg)
-
а я не курила с июня месяца, до этого 10 лет курила...и вот опять черт дернул ну и понеслось, понимаю что мне это нравится, запах, вкус, как бросить, ума не приложу ((
-
а я не курила с июня месяца, до этого 10 лет курила...и вот опять черт дернул ну и понеслось, понимаю что мне это нравится, запах, вкус, как бросить, ума не приложу ((
Знаешь, я конечно никогда не курила. Но меня мотивировала бы жадность. Платить деньги за то, что гроблю свое здоровье? - не нонсенс ли?? Подумайте об этом.
-
Платить деньги за то, что гроблю свое здоровье? - не нонсенс ли??
Полагаю, немалая часть продуктов, потребляемых вами, так же гробит здоровье. Например, сладкое. Или просто банальный пережор, которым страдает половина населения. Но вы же не откажетесь, нет?
-
а чо сладкое также вредно как курение? я без сладкого не могу, стресс и депрессию им заедаю...
-
2 мес продержалась,вроде не тянет)но когда рядом кто-то курит,так вкусно пахнет,прям стою и нюхаю))
-
но когда рядом кто-то курит,так вкусно пахнет,прям стою и нюхаю))
У меня поначалу тоже так было) Потом наоборот стал неприятен табачный дым) Но затянуться всё равно иногда тянет..
-
Но затянуться всё равно иногда тянет..
особенно,когда хреново тянет)когда я спокойна,то курить не хочу
-
У меня в апреле будет 2 года, как не курю. Пробовала этим летом, когда гуляла с выпивкой, подруга курит и мне за компанию предложила, каких-то вкусно пахнущих шоколадом) сигареты 3 выкурила за вечер. Через неделю снова попробовала так же, но уже не пошло, потом еще раз все-таки попробовала - не-а, бяка) Так и не курила больше.
-
У меня в апреле будет 2 года, как не курю.
у меня в марте 3... drinks
-
У меня в апреле будет 2 года, как не курю.
у меня в марте 3...
молодцы!
-
У меня в апреле будет 2 года, как не курю. Пробовала этим летом, когда гуляла с выпивкой, подруга курит и мне за компанию предложила, каких-то вкусно пахнущих шоколадом) сигареты 3 выкурила за вечер. Через неделю снова попробовала так же, но уже не пошло, потом еще раз все-таки попробовала - не-а, бяка) Так и не курила больше.
и как ты это объясняешь? почему больше не хочется?
-
и как ты это объясняешь? почему больше не хочется?
Кэп, а ты разве не в курсе, что порядка 1/5 людей на планете не имеют физиологической зависимости от никотина? Там что-то с каким-то геном это связано. Такие люди легко могут бросить курить и потом так же легко опять начать, иногда просто через годы. А потом бросить опять просто как нех делать.
-
и как ты это объясняешь? почему больше не хочется?
Я не знаю точно, но могу предполагать, что это все-таки адекватный ответ организма на прекращение мучений. И нежелание их снова возобновлять.
-
Кэп, а ты разве не в курсе, что порядка 1/5 людей на планете не имеют физиологической зависимости от никотина? Там что-то с каким-то геном это связано. Такие люди легко могут бросить курить и потом так же легко опять начать, иногда просто через годы. А потом бросить опять просто как нех делать.
я не в курсе, никогда не курил и потому специально не интересовался этим вопросом
знаю, что вроде бы как курение облегчает состояние сердечной угнетенности
-
у меня в марте 3...
А у меня в конце декабря будет 32 года как курю.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
Бросай!
сам же знаешь как это сделать)
зы:на каком ресурсе таких огромных-страшных колобков берешь?)
-
Я из 1/5.
-
Знаешь, я конечно никогда не курила. Но меня мотивировала бы жадность. Платить деньги за то, что гроблю свое здоровье? - не нонсенс ли?? Подумайте об этом.
да на меня это не действует к сожалению, думала и так и сяк (((
-
Прикупил тут американский табак, буду самокрутки делать. Дорого конечно, но запах обалденный
-
У тебя машинка или вручную?
-
У тебя машинка или вручную?
Вручную
-
Дорого конечно,
Сколько?
американский табак
Сигизмунд, а ты куришь что ли?) Я думала, что не пьёшь и не куришь)
-
Сколько?Сигизмунд, а ты куришь что ли?) Я думала, что не пьёшь и не куришь)
500р за 40г.
Курю редко. Может пару сигарет в месяц. Очень нравится вкус табака. Но поскольку это вредно, делаю это редко.
-
Прикупил тут американский табак, буду самокрутки делать. Дорого конечно, но запах обалденный
Зачем самокрутки? Есть машинки набивные. Gizex самая хорошая. И гильзы с фильтром угольные продаются.
Табак курил Макбарен черри.
Только табак для всего этого нужен сигаретный а не трубочный.
-
Очень нравится вкус табака. Но поскольку это вредно, делаю это редко.
А не тянет каждый день затянуться?
-
а мне нраицаа запах табака от мужика.. очень мужской этот запах.
-
Зачем самокрутки? Есть машинки набивные. Gizex самая хорошая. И гильзы с фильтром угольные продаются.
Табак курил Макбарен черри.
Только табак для всего этого нужен сигаретный а не трубочный.
Да не охота так заморачиваться из-за пары сигарет в месяц.А не тянет каждый день затянуться?
Нет, тяги и зависимости нет.
-
Вот были классные ароматные сигареты Спрингвотер.
Теперь их нет. Они с добавлением трубочного табака.
Сигареты немецкие.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Не производят их больше.
-
а мне нраицаа запах табака от мужика.. очень мужской этот запах.
А когда еще сливается с запахом кожака)))
Добавлено: 27 Декабрь 2016, 18:10:39
И вискаря)
-
производители парфюмов знают, чем тёток цеплять))
-
А когда еще сливается с запахом кожака)))
дааа) я, помню, мылась мужским гелем для душа и балдела... о, этот запах
-
производители парфюмов знают, чем тёток цеплять))
И не только парфюмов)) Видела освежитель воздуха "Табак") Мне кажется, если напрыскать, то запах будет такой, как будто просто накурили в сортире))
-
мне кажется, на веками одиноких женщин все это сильнее действует (( я даже от пены для бритья прусь в ванне(
Добавлено: 27 Декабрь 2016, 18:14:03
И не только парфюмов)) Видела освежитель воздуха "Табак") Мне кажется, если напрыскать, то запах будет такой, как будто просто накурили в сортире))
: DDD
-
мне кажется, на веками одиноких женщин все это сильнее действует (( я даже от пены для бритья прусь в ванне(
конечно, с голодухи)
-
мне кажется, на веками одиноких женщин все это сильнее действует (( я даже от пены для бритья прусь в ванне(
Да, напоминание о мужчине.. )
-
дааа) я, помню, мылась мужским гелем для душа и балдела... о, этот запах
:D :D :D
-
я, помню, мылась мужским гелем для душа и балдела... о, этот запах
А мне, кстати, тоже нравятся мужские гели для душа, мужской парфюм) Суперские ароматы) ::)
-
Да девки.
Мужики вам похоже срочно нужны
-
Да девки.
Мужики вам похоже срочно нужны
Ага, где их взять-то только)) Или ты, Сигизмунд, этой фразой свою кандидатуру хотел предложить?)) :D
-
надо себе на алиэкспресе заказать-то мужичка на батарейках..
-
надо себе на алиэкспресе заказать-то мужичка на батарейках..
"сегодня праздник у девчат..." , "ну у андрейки седня села батарейка...", кина не будет)))
-
можно еще на ёлку, в виде набалдажника надеть на новый год.
-
Ольга вам по трусам надает за флуд))))))
-
мужичка на батарейках..
нее, с живым не сравнится, как ни крути)) :D wink
можно еще на ёлку, в виде набалдажника надеть на новый год.
В хозяйстве всё сгодится)) :D
-
Ольга вам по трусам надает за флуд))))))
блин, я что-то попутала, думала мы в болталке...сорян))
Добавлено: 27 Декабрь 2016, 18:36:31
нее, с живым не сравнится, как ни крути)
ну если только очень очень хорошо крутить... ::) :D
-
Или ты, Сигизмунд, этой фразой свою кандидатуру хотел предложить?
Нисколько. Да и я уже говорил какая девушка мне нужна. Тут таких нет
-
Тут таких нет, без срк :D
-
Тут таких нет, без срк
А той, что без СРК, тоже нужен тот, который без СРК))) :D
-
Не я не против сркшницы) у всех свои болячки)
-
Нисколько. Да и я уже говорил какая девушка мне нужна. Тут таких нет
Ты покажись сначала, а уж я решу, нужен ты мне или нет.
-
Ты покажись сначала, а уж я решу, нужен ты мне или нет.
Какой смелый вызов))
-
а мне нраицаа запах табака от мужика.. очень мужской этот запах.
а мне вот нет...
А мне, кстати, тоже нравятся мужские гели для душа, мужской парфюм) Суперские ароматы)
вот с этим согласна, да)))
Не я не против сркшницы) у всех свои болячки)
я запомнила) ::)
Ты покажись сначала, а уж я решу, нужен ты мне или нет.
Какой смелый вызов))
8) :D
-
Не я не против сркшницы) у всех свои болячки)
А что насчёт курильщицы?
Я пепельницу дома заводить не хочу.
-
А что насчёт курильщицы?
помнится, Илья когда-то давно не был против, но это было совсем давно...теперь что-то могло и измениться)
-
Курить бросила давно, отвыкла уже. Но последнее время прямо так тянет затянутсья, даже дым, когда кто-то рядом курит, приятен.. Вот что за фигня)) Думаю, от нервов всё..
-
Не понимаю смысла курения. Какой-то затянувшийся признак взросления и крутости, большинство курцов просто начали в детстве и не завязали.
Но все равно запах табака от М нравится.
-
Не понимаю смысла курения
Когда курила, меня сиги успокаивали, отвлекали, тонизировали)) Как курить бросила, почему-то больше слабости, усталости прибавилось..
-
Ну мне нравится вкус настоящего качественного табака.
Но не то говно, которое кладут в сигареты
-
Ну мне нравится вкус настоящего качественного табака.
Но не то говно, которое кладут в сигареты
А настоящий табак и есть говно.
А то что тебе нравится это есть химоза.
В сигареты практически вообще табак не кладут. Сено с химическими ароматизаторами.
Настоящий табак это самосад у нас.
Вряд ли его запах кому то понравится.
Остальное все соусировано и ароматизировано.
Никого не хочу обижать....
Это просто ликбез для чайников.
Крепкие сигареты или лайт-знаешь как делают?
Рекламный ход....
Угольные фильтры туда же.....
-
Крепкие сигареты или лайт-знаешь как делают?
КАк? Получается, все сигареты - фуфло?
-
Крепкие сигареты или лайт-знаешь как делают?
Знаю. Амиак используют и не только.
А настоящий табак и есть говно.
Махорка. И табак, который выведен десятками лет селекции - разные вещи.
-
КАк? Получается, все сигареты - фуфло?
Табакокурение это вред, а стало быть фуфло.
О Боже! Дай мне сил избавится от этого......
Насчет крепости сигарет.
Взять например сигареты КЕНТ. восьмерка, шестерка, четверка.....
Чем ниже на пачке содержание никотина и смол, тем больше дырочек в обертке фильтра для подсоса воздуха.
Содержимое сигареты и у восьмерки и у шестерки с четверкой одно и то же.
Организму что бы отравиться на весь день достаточно одной сигареты. А остальное мы курим по привычке.
Смолы дают не сами листья табака. Смолы дает то, во что табак заворачивают. Сигаретная бумага дает больше смол чем папиросная.
Добавлено: [time]09 февраля 2017, 18:23:47[/time]
Махорка. И табак, который выведен десятками лет селекции - разные вещи.
Нет такой культуры махорка.
Есть культура табак.
Махорка, сигаретный табак, трубочный табак это просто процесс обработки одного и того же....
-
Организму что бы отравиться на весь день достаточно одной сигареты. А остальное мы курим по привычке.
Я тебе больше скажу. Онкологический процесс может запустить 1 сигарета. А можно курить 30 лет и ничего.
Добавлено: 09 Февраль 2017, 19:27:17
Махорка, сигаретный табак, трубочный табак это просто процесс обработки одного и того же....
И ты забываешь про сорта
-
Я тебе больше скажу. Онкологический процесс может запустить 1 сигарета. А можно курить 30 лет и ничего.
А мне это не нужно говорить.....
Если мне суждено умереть от рака легких, то я в море не утону.
-
Если мне суждено умереть от рака легких, то я в море не утону.
Ну если ты в это веришь, то пожалуйста
-
Табакокурение это вред, а стало быть фуфло.
Организму что бы отравиться на весь день достаточно одной сигареты.
Хорошо, что я бросила курить) Хотя иногда так тянет прямо затянуться.. В основном, такое желание накатывает, когда в стрессе, тревоге.
-
совсем скоро 3 года,как я в завязке)
*Саня,привет*
зы:и да,напоминаю,что приближается Прощенное воскресенье...) wink yes
-
совсем скоро 3 года,как я в завязке)
Оль, заранее поздравляю! у меня 26 января было 6 лет уже.
-
у меня 26 января было 6 лет уже.
ого,отличный срок! good
молодец,Танюш!уважаю... rose
-
Спасибо, Оль! Взаимно!
Заметила, что сейчас все поголовно бросают. То ли кризис, то ли пропаганда ЗОЖ.
-
да все до кучи)
и кризис,и отсутствие здоровья у всех
так то все дохлые стали,-что старый,что малый...а тут еще добровольно травить себя этой гадостью
-
Оль, заранее поздравляю!
Присоединяюсь! rose :)
у меня 26 января было 6 лет уже.
О, Танюша, надо же, а я думала, ты вообще никогда не курила)
и кризис,и отсутствие здоровья у всех
так то все дохлые стали,-что старый,что малый...а тут еще добровольно травить себя этой гадостью
Да..
Как хорошо, что мы с вами бросили эту бяку и больше не курим) Молодцы мы)) good o:-)
-
А вот я тряпка...... Ну никак......
Щитайте что за вас за всех отдуваюсь......
-
Слабохарааактерный...(с)
Вот тоже бы давно пора своим здоровьем заняться. Одышка как у курильщика. А все никак...
-
И я, хоть не курю, но со скрипом себя заставляю делать зарядку.
-
а я уже курю иногда...))
-
:o
-
а я уже курю иногда...))
Потом втянешься и будешь уже не иногда, а постоянно)
-
Потом втянешься и будешь уже не иногда, а постоянно)
трудно старую собаку научить новым трюкам)
-
Баловалась раньше, раз в полгода, сейчас, когда СРК усугубился стала курить, т.к. уже нет сил лечится и плакать.((((
-
когда СРК усугубился стала курить,
На живот курение у вас как влияет?
-
курил лет 7, ходил в клубы и пил...(было все хорошо), потом бросил курить на 3 года и пить...начал заниматься спортом , ходить в тренажерный зал...
И вот в зале все и началось, грешу на протеин...Хотя может он и не причем.
Снова начал курить, за пол года из-за курения стало хуже!!!(
-
Эх, в связи с проблемами на работе, начал курить по 1 сигарете в неделю... А так, бросил в 2011-м. Как бы снова не втянуться :D
-
а я наконец-таки решила бросить,дорого больно за отраву платить.Сильно я конечно не сэкономлю т к курила немного, но хоть что-то ))
-
Ася, как даётся отказ от сигарет? Тяжело? Я вот тоже бросила уже давно, но нет-нет, а так прямо тянет затянуться.. Но торможу себя, говорю: "Ты же с таким трудом бросила, не надо снова втягиваться")) :D >:D В основном на сиги тянет при стрессе, нервяке..
-
вообще дается легко, ломки нет, хотя курила 11 лет постоянно...но вот физическая привычка это жуть, поешь-вроде чего-то завершающего не хватает, из магазина выйдешь-охота покурить,в пробке стоишь-хочется покурить, не от того что не хватает никотина,а от нечего делать чтоли..вот такие факторы..
-
Я вот тоже бросила уже давно,
Тань,как давно?
-
Автоматические привычки, серьезнейшая штука.
-
Автоматические привычки, серьезнейшая штука.
согласна ..
-
жуть, поешь-вроде чего-то завершающего не хватает, из магазина выйдешь-охота покурить,в пробке стоишь-хочется покурить,
Ага, сигаретные ритуалы, знакомо.
Тань,как давно?
3 года где-то.
-
Пытаюсь бросить, так как для живота только хуже, а больше успокоение нервов. Живот важнее, а для нервов что-то другое придумаю.
-
А есть ли те кому утренний перекур помогают сделать свои дела? И если после обеда покурить и не прихватит живот, то диареии не будет?
-
Никотин овно толкает, доказанный факт, вторая часть не понятна о чем речь, а если перекурить то вообще 🐘 розовые кажутся)
Добавлено: 31 Июль 2017, 14:08:11
Слон я шучу, у каждого по разному, у меня раньше например как покурю так сразу тянет, в основном д, это как привычка, покурил пос..ал
-
Простите без курения утром дел не сделать) а с сигаретами понимаешь хоть немного кишечник....
-
Говорю же привычка,психологическая, со временем проходит, как гостя если прибьет то ничего не нужно, на край можно в обед сходить, если есть возможность, так ваша цель бросить курить как я понял или нет?
-
Я могла бы не курить...но отказаться от этого не могу, потому что помогает контролировать кишечник, если так можно сказать)
-
У меня все началось через пару месяцев как курить бросил, но обратно начинать не охото. Ещё грешу на книжку А.Карр "Как бросить курить" может она эффект такой дала.
-
Простите без курения утром дел не сделать) а с сигаретами понимаешь хоть немного кишечник....
У брата нет срк, но тоже говорил пока утром не покурит, дел не сделать) Согласна с Ильей, это всё психология
-
_
-
может начать курить)))?
-
Травку
-
:D
-
Травку
Да, табак это тоже трава.
:D
klysma
-
может начать курить)))?
Сейчас пачка больше сотни стоит, в месяц больше 3-х штук улетит в никуда. Лучше пузырь коньяка купить. russian
-
Сейчас пачка больше сотни стоит, в месяц больше 3-х штук улетит в никуда. Лучше пузырь коньяка купить. russian
чем лучше? Коньяк клопами пахнет
-
чем лучше? Коньяк клопами пахнет
Настоящий французский не пахнет. Он же из виноградного спирта, откуда там клопы.
-
Настоящий французский не пахнет. Он же из виноградного спирта, откуда там клопы.
туда разве клопов не добавляют? На всем гады экономят!
-
туда разве клопов не добавляют? На всем гады экономят!
Это только в СССР добавляли, сейчас на эссенцию заменили.
-
Это только в СССР добавляли
в ссср все было лучше-и птицы пели звонче,и трава была зеленей)
флудить прекращаем
-
Курите травку, будете весЕлы))
Единственный конь, который могу не закусывать это Hennessy
-
у каждого по разному
Вероятно. У меня раньше наоборот было, когда курила, то вроде сиги крепили)
Ещё грешу на книжку А.Карр "Как бросить курить" может она эффект такой дала.
А что в ней там такого криминального?..
-
А что в ней там такого криминального?..
Я так понимаю, написана она по принципу кодирования, может на подсознание так повлияла.
-
написана она по принципу кодирования, может на подсознание так повлияла.
Ого, зомбирует что ли? Наверное, поэтому говорят, что только когда первый раз читаешь, то помогает, а потом уже нет.
-
Попробовал тут новомодные вейпы - фигня полная, будто в больнице ингаляцию делаешь.
С нормальным табаком просто рядом не валяется
-
Попалась хорошая статья.. непредвзято и объективно.. рекомендую..
https://www.gazeta.ru/science/2012/08/20_a_4731333.shtml
-
Курение помогает при астме тем, у кого вызывает активацию симпатической системы и выброс адреналина, расширяющего бронхи. И если у чела окислительные процессы преобладают, то курение перекрывает кислород, действуя как антиокс. Талалакин на ютубе рассказывает про шустриков и тормозов
Но никотин может вызвать и активацию парасимпатики - и астматикам плохо будет - не помню где это видео, там он в синей майке рассказывает, что одних никотин бодрит, а его разморило
-
"Если кто не знает, курение приводит к мозговому выбросу допамина — вещества, которое отвечает за ощущение благополучия: курильщик берет это благополучие в долг у своего будущего и превращает его в проблемы со здоровьем." В. Пелевин.
Точно.
-
Расскажу, как борятся с курением в РБ, на местных сигаретах рисуют всякие ужасы, раковые легкие в разрезе и тд. Родаков моих так бесит, говорят, противно пачку в руки брать)) Вообщем из-за этих картинок просто понизится спрос на местные сигареты, и возрастет на импортные
тут картинки, слабонервным не смотреть) зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
-
У нас такие картинки уже несколько лет.
Мужики ещё прикалываются при покупке: «Пачку Бонда синего, только без импотенции»
-
У нас такие картинки уже несколько лет.
Мужики ещё прикалываются при покупке: «Пачку Бонда синего, только без импотенции»
Я погуглила, да-да, у вас такие же.
А по мне так импотенция самая нормальная картинка, там просто мужик нарисован, и если бы не надпись, то непонятно, что речь об импотенции
-
Да и у нас такие были уже давно, еще когда я курила. Кстати читала на днях прикол - курильщики полностью оплачивают ОМС населения страны. Покрывают расходы на бесплатное лечение населения за счет все возрастающего акциза и сооответственно стоимости сигарет. Круто да?
-
рисуют всякие ужасы
знакомые картинки.. :) у нас подавляющее большинство курит белорусские контрабандные.. 30 км до вашей границы.. вопрос ценника - ваши 1,5 евро, европейские - от 3-х..
-
просто понизится спрос на местные сигареты, и возрастет на импортные
Импортные тоже обязали делать картинки.
Вот фотка немецких сигарет
(http://images.vfl.ru/ii/1519726052/c8e39842/20752575.jpg)
-
Импортные тоже обязали делать картинки.
Вот фотка немецких сигарет
(http://images.vfl.ru/ii/1519726052/c8e39842/20752575.jpg)
О боооже. Я слабонервная
-
Не знаю, если бы я курила, меня б такое не отпугнуло. Подобные картинки всем еще со школы известны
-
Если почитать тему, складывается стойкое ощущение связи курения и возникновения СРК)))) Так убедительно)) Только вот я не выкурила ни одной сигареты в жизни, а СРК есть.
-
А вроде наоборот, у кого запор курят и нормально идут в туалет, и с взк лучше когда курят.
-
Пора начинать курить
-
Пора начинать курить
Кто-то должен остаться в "контрольной группе". :)
-
а электрическая сигарета же не вредная совсем, оказывается
-
а электрическая сигарета же не вредная совсем, оказывается
Там исследований толковых пока нет, сложно говорить.
Да и сомневаюсь, что никотин+глицерин+полиэтиленгликоль совсем уж безвредны.
-
Да и сомневаюсь, что никотин+глицерин+полиэтиленгликоль совсем уж безвредны.
Да, как и кальян. Мне после него было плохо, почти как после сигарет.
-
Ну в кальяне тот же табак, так что неудивительно
-
Я предполагаю, что СРК вызывается проблемами с надпочечниками.
В контексте только данной темы уже можно сделать некоторые выводы: в позыве в туалет признались все.
В связи с чем надо понять механизм.
Курение приводит к быстрому высвобождению адреналина, его влияние быстро затухает, то есть адреналин тормозится. Иначе говоря, в больших дозах никотин уменьшает выделение адреналина надпочечниками.
Стресс стихает, перестает подавлять неактуальные процессы в организме (пищеварение, моторику кишечника), и наступает период, когда можно расслабиться - то есть позыв в туалет.
То есть получается что до этого неправильная работа надпочечников тормозила перистальтику.
Мне не совсем понятен впрочем этот механизм до конца, но чувствую что именно упражнения с адреналином, кортизолом, кортикостероидами при курении действуют на перистальтику.
-
Мне не совсем понятен впрочем этот механизм, но чувствую что именно упражнения с адреналином, кортизолом, кортикостероидами при курении действуют на перистальтику.
блуждающий нерв, ацетилхолин тоже курение активирует
-
блуждающий нерв, ацетилхолин тоже курение активирует
Вроде никотин замещает ацетилхолин...насколько я поняла. И зависимость от никотина связана с тем что для нормализации своего ацетилхолина требуется время.
Я, честно, не разобралась как ацетилхолин связан с надпочечниками)))
-
Я, честно, не разобралась как ацетилхолин связан с надпочечниками)))
вообще симпатоадреналовая система и вагоинсулярная друг друга гасят, и в то же время сменяют друг друга.
-
Мне курение ничего не вызывало, я про стул.
-
А у меня эта ерунда началась когда курить бросил.
-
Безусловно какая-то связь есть.. (думал Петрович, начиная тему в 2008-м..) :)
-
Само собой есть, только начинать курить не охота, потом тяжело бросить.
-
Петрович, так вы все-таки бросили?
-
не-а.. :)
я мало курю - пол пачки в день.. и через фильтрующий мундштук, который задерживает процентов 70 смол..
так что большого влияния на мой жкт это не оказывает, думаю.. а вообще бросать надо.. дорого.. и противен факт зависимости..
-
Эх..) 10 лет прошло с тех пор. А я иногда вспоминаю то время, когда еще курила, и удивляюсь, как мне хватало здоровья еще и курить тогда, неужели я тогда была крепче. Бывали дни, особенно летом, когда я весь день почти не ела и только кофе пила да сигареты дымила. Да, чувствовала себя неважно, но тем не менее не помирала и продолжала в том же духе..И это годами. А тут сейчас чуть пропустил время приема еды, все, ножки кверху, лапки вниз.
Но объективно да, я стала себя ощущать здоровее. Тяжко внутри становится, когда представляю что вдохну сигаретный дым.
-
А я курить бросила :) понимаю, что хвастаться нехорошо, но для меня это очень большое достижение, так что простите меня o:-)
Добавлено: 03 Май 2018, 12:17:18
Аж распирает всю от гордости за себя, год почти не курю)))
-
А я курить бросила
какая молодец!
-
год почти не курю)))
Поздравляю! rose
Я тоже давно бросила, не курю, это радует, самочувствие получше, деньги экономятся))
Как вспомню раньше эти ритуалы сигаретные, аж вздрогну. На остановке надо покурить, перед завтраком покурить, если долго не затянулась, всё, тушите свет, нервяк начинается, все мысли только о сигарете
-
Курить бросил года 4 назад, начался срк, думаю может опять начать.
-
думаю может опять начать.
А смысл? Думаешь, Срк начался из-за того, что бросил?
Когда курила раньше, НЕ помню такого, чтобы от сигарет с кишками лучше было
-
А смысл? Думаешь, Срк начался из-за того, что бросил?
Похоже на то, изменение какие-то никотин в носит в состояние организма.
-
Никотин - антидепрессант. Он тревожность снижает, вот и легче становится ...
-
Да, сиги успокаивают, это факт. Сейчас уже ими стресс не поснимаешь/
-
Начать курить штоле
-
давайте, дрищу - никто не любит, а с дрищем, землистым цветом лица и желтыми ногтями - сразу станете перделом мужских мечтаний )
-
давайте, дрищу - никто не любит, а с дрищем, землистым цветом лица и желтыми ногтями - сразу станете перделом мужских мечтаний )
По словам Славы, Сергея и Лилии дрыстать станем спокойней, уверенней yes ))
-
Сигареты однозначно успокаивали, да. Даже если шла на свидание, то процесс сигаретокурения очень облегчал моменты неловкости - в эти моменты вроде как независимо и свободно выглядишь, да и чувствуешь себя - типа занятый, деловой, задумчивый, но никак не сконфуженный.
Добавлено: 04 Май 2018, 18:26:23
давайте, дрищу - никто не любит, а с дрищем, землистым цветом лица и желтыми ногтями - сразу станете перделом мужских мечтаний )
Но да, то, что кожа у меня белого цвета, я узнала, когда бросила курить.
-
По словам Славы, Сергея и Лилии дрыстать станем спокойней, уверенней yes ))
Я такова не говорил, а когда курил вообще не дристал :D
-
когда курил вообще не дристал
О да мой оптимизм растет))
-
О да мой оптимизм растет))
Мой тоже рос, лет до 16 :D
-
Тоже чтоль "задымить"(http://rybinsk20.narod.ru/Smile/_pic-smile/248.gif)...
-
Тоже чтоль "задымить"(http://rybinsk20.narod.ru/Smile/_pic-smile/248.gif)...
А тебе с твоей проблемой будет полезно, да)) г..но толкает только так, не успеваешь бегать
-
дрыстать станем спокойней, уверенней
Не, я с сигарет не дристала)) Успокаивают да, но слабенько, не феназепам))
-
Даже если шла на свидание, то процесс сигаретокурения очень облегчал моменты неловкости - в эти моменты вроде как независимо и свободно выглядишь, да и чувствуешь себя - типа занятый, деловой, задумчивый, но никак не сконфуженный.
это у людей с длинными конечностями оч распространенная проблема, типа руки девать некуда, странно вообще, что я не закурила.
в итоге в карманах или телефон.
-
Помню когда был в пульмонологии, лежал там дедок, 78 лет. легкие убитые астмой, хоблом и ещё чем-то.
Еле дышит с хрипами и очень часто, еле ходит по стенке.
Но каждые полчаса он всё равно ходил покурить.
-
Помню когда был в пульмонологии, лежал там дедок, 78 лет. легкие убитые астмой, хоблом и ещё чем-то.
Еле дышит с хрипами и очень часто, еле ходит по стенке.
Но каждые полчаса он всё равно ходил покурить.
А в моей палате была тетка с циррозом печени, которая курила и по всей видимости продолжала пить.
-
Ну а с другой стороны, бросать-то уже поздно.
-
Ну а с другой стороны, бросать-то уже поздно.
Мне кажется, почти никогда не бывает поздно. По крайней мере, она может продлить себе жизнь на годы.
-
Мне кажется, почти никогда не бывает поздно. По крайней мере, она может продлить себе жизнь на годы.
При раке легких врачи не рекомендуют бросать курить, к примеру.
Может вызвать ухудшение течения заболевания и ухудшить прогноз
-
Дед умер от рака лёгких,курил махорку и папиросы всю жизнь, да и в большинстве случаев рак лёгких обнаруживают на последней стадии, когда уже все поздно, толку бросать. У маминой подруги у старшего брата на плановом обследовании на флюре нашли затемнение, все сказали человек пожилой, осталось недолго, надо срочно резать, разрезали ,а там киста,взяли биопсию все норм, так он то ли от переживаний ,то ли от наркоза начал гнать, стало казаться,что за ним кто то постоянно следит, бред нести стал,выпрыгнул с 4 этажа,жив остался ногу сломал только,повезло.Вот думай потом , стоит ли обследоваться лишний раз, ну и мясняки наши тоже хороши, жил человек спокойно,ходил на работу, все норм было , а теперь скорее всего закончит свои дни в психушке
-
Какие-то картинки на пачках сигарет не пугающие пошли.
Фантазия что ли закончилась.
Ну совсем не пугает
Зато с двух сторон
(http://images.vfl.ru/ii/1525855545/e8e8e765/21671506.jpg)
-
надо было геморрой изобразить, тогда подействует точно)
-
не подействует. Это ж совсем не страшно.
Я одной девке с гемороем в анал несколько раз присовывал. Всё ок было.
-
но смотрится то стремно
-
Не.
Вот пролапс толстой кишки смотрится стремно
-
Толку от этих картинок, их сделали типа для предупреждения,чтоб потом исков не было к крупным табачным компаниям, один с раком лёгких отсудил у Филип Морис 20 лямов, тогда ещё не писали на пачках,что курение может вызывать онкологию
-
Я одной девке с гемороем в анал несколько раз присовывал. Всё ок было.
мазохист
а уж она-то что ,вообще себя не уважает и не жалеет что ли?
сабж:вчера так разнервничалась,что чуть не сорвалась и не закурила(
потом такое облегчение было,что обошлось без сигареты...
-
мазохист
доминант
а уж она-то что ,вообще себя не уважает и не жалеет что ли?
я умею уговаривать.
К тому же я ей сказал что анал помогает от геморроя.
И я аккуратный в этом деле(кроме пары первых раз, но это давно было)
-
Чёт курить захотелось.
А сижек нормальных в магазе не оказалось, сплошь сделанные в России. Даже Харвеста и Пепе нет.
в итоге ничего не взял
-
Бросил курит , даылени е выросло
-
Извините меня, пишу бред. просто оченб больно
простите
-
Ну рассказывай, шо случилось?
-
Сидел на англоязычном форуме и мне попалась похожая тема - так вот, там десятки людей, у которых проблемы с кишечником (чаще З) начались ПОСЛЕ отказа от курения (за дни, максимум месяц). Причем, в некоторых случаях, возобновление курения облегчало, либо полностью убирало симптомы. И не НЯК ведь - все обследования пройдены. Еще что роднило - резкий отказ от курения, отсутствие реакции на какую-либо пищу( одному мальчику врачи так и сказали - отказ от никотина резкий вызвал стресс в ЦНС). Это так, для статистики. А пока нет статей по этой теме.
-
Сидел на англоязычном форуме и мне попалась похожая тема - так вот, там десятки людей, у которых проблемы с кишечником (чаще З) начались ПОСЛЕ отказа от курения (за дни, максимум месяц). Причем, в некоторых случаях, возобновление курения облегчало, либо полностью убирало симптомы. И не НЯК ведь - все обследования пройдены. Еще что роднило - резкий отказ от курения, отсутствие реакции на какую-либо пищу( одному мальчику врачи так и сказали - отказ от никотина резкий вызвал стресс в ЦНС). Это так, для статистики. А пока нет статей по этой теме.
можно ссылочку
-
вот, например, эта история - тук как раз прямая зависимость между курением и симптомами
https://www.ibsgroup.org/forums/topic/194169-ibs-and-smoking/?hl=%2Bstop+%2Bsmoking
потом скину другие, если интересно
а вообще у них можно набрать в поисковике "stop smoking" там много выскочит, но там надо, конечно, выбирать, сейчас времени нет
Добавлено: [time]19 января 2019, 12:58:46[/time]
Мне вот интересно, по логике же должно становится лучше после отказа, а у людей СРК возникает.
Вот еще ветка https://www.ibsgroup.org/forums/topic/159288-quitting-smoking-and-ibs/?fromsearch=1
-
кстати,да,давно нахожусь на форуме и много раз обсуждалось подобное
мнение,что после того,как бросаешь курить с кишками становится хуже очень распространено
но про себя скажу-5 лет назад бросила курить,куча болезней обострилась где-то через месяц,таким образом организм протестовал после отмены привычного допинга,потом постепенно все устаканилось...
-
но про себя скажу-5 лет назад бросила курить,куча болезней обострилась где-то через месяц,таким образом организм протестовал после отмены привычного допинга,потом постепенно все устаканилось...
Это хорошо) А у некоторых, видимо, сбой происходит и не восстанавливается...как вот тут на форуме - у многих запоры начались после бросания и через месяц не проходили. В общем, мне кажется, это еще одна причина, приводящая к СРКподобной симптоматике, которую тоже нужно дифференцировать. Единственное, интересно - что там у этих людей происходит, сбой нервной системы или воспалительные изменения? Я склоняюсь к первому.
-
5 лет назад бросила курить
как долго, и по сколько сигарет курила?
Добавлено: 22 Январь 2019, 11:03:18
Я склоняюсь к первому.
и первое и второе.. у табака есть противовоспалительный эффект, курильщики - больные НЯК, это хорошо знают.. здесь это уже обсуждалось вроде..
-
У меня хрень с кишками началась через 3 месяца как курить бросил. Курил лет 20 по пачке в день.
-
все равно бросил?
-
как долго, и по сколько сигарет курила?
лет 20 стажу,по пачке на полтора дня
сначала только на работе курила,так как там у нас весь коллектив курящий,потом потихоньку и дома,на выходных стала курить
вот 5 лет назад(в марте будет)бросили вместе с сестрой моей,она через 2 года опять закурила,я пока вроде держусь)
-
все равно бросил?
Да, 25 января будет 5 лет.
-
я пока вроде держусь
долго кишечные симптомы были обострены?
-
Серый,ты на 2 месяца раньше меня бросил курить) а так тоже считай 5 лет назад...
-
вы красавчики.. good надо мне бросать..
-
потом потихоньку и дома
Оль, а дома ещё кто курит?
-
долго кишечные симптомы были обострены?
по кишкам не ударило ,как было,так и осталось...
вены дали о себе знать и суставы воспалились
-
Серый,ты на 2 месяца раньше меня бросил курить) а так тоже считай 5 лет назад...
Вот и я заметил, что мы примерно в одно время «мозг включили»
Добавлено: 22 Январь 2019, 11:45:40
по кишкам не ударило ,как было,так и осталось...
вены дали о себе знать и суставы воспалились
Вены заболели после того как бросила ? Я наоборот бросил когда доктор сказала: хочешь на своих ногах ходить - бросай курить.
-
Оль, а дома ещё кто курит?
муж
хочет,но не получается бросить...
сын не курит,но точно знаю,что порой балуется,наверное хочет старше и мужественней перед девчонками казаться)
-
Я тоже балуюсь
Вкус табака нравится, не сигареты, а именно табак настоящий
Но редко себе позволяю, вредно
-
сейчас-то я уже привыкла,такое ощущение,что и не курила никогда...а как радовалась первое время словами не передать
поначалу дни ,недели считала и гордилась собой)думала,что никогда не смогу бросить после такого длительного стажа
Добавлено: 22 Январь 2019, 11:53:50
надо мне бросать..
Петрович,бросай...это кайф,когда не куришь и не зависишь от этой дряни yes
-
не куришь и не зависишь от этой дряни
вот зависимость больше всего меня и напрягает.. да и дорого у нас сигареты..
пачка 3-3,5 евро.. курю белорусские контрабандные по 2 евроса..
-
пачка 3-3,5 евро.. курю белорусские контрабандные по 2 евроса..
:o
у нас тоже в ходу контрабанда из белоруссии,продают из -под полы)но стоимость 50-60 рублей
-
Напарник опять бросает....блин, как бы не поругаться с ним, помню муж бросал несколько раз, это жуть, я говорила кури, только не надо так вращать глазами на меня. Потом бросил враз, когда скорую вызвали из за давления, и без мучений, вот так бывает.
-
перейти на вейпы чтоли, они не такие вредные
-
перейти на вейпы чтоли, они не такие вредные
есть такая мысль.. с перспективой бросить..
-
есть такая мысль.. с перспективой бросить..
ребята,это все бестолку...
если хочешь бросить,-всякие уловки и оттяжки не помогут
бросать нужно либо сразу и без всяких уговоров самого себя,либо вообще не затеваться
проверено на себе...)
-
как же бросить, если позывы в туалет будут если не покуришь, покушать нормально нельзя из-за срк, хоть это удовольствие доступно
-
И курила...
-
И курила...
что курила? Анашу?
-
Спайсуху наверное
-
Не, вы че...))
-
море синее
-
море синее
Сдавайса! Ты кто?
-
Сдавайса! Ты кто?
а вы?
-
а вы?
Ну я это я)) Приятно познакомиться. Раньше были на нашем форуме?
-
Ну я это я)) Приятно познакомиться. Раньше были на нашем форуме?
конечно была, несколько лет читаю, лень регится все было
-
Сдавайса! Ты кто?
Клинья подбиваешь :D
-
Клинья подбиваешь :D
Не пали контору :D
-
Клинья подбиваешь :D
я в гражданском браке, если чО :)
-
конечно была, несколько лет читаю, лень регится все было
Ясно, где живете? Сколько лет? Сколько детей? Параметры фигуры?))))
я в гражданском браке, если чО :)
Какое безобразие!
-
Какое безобразие!
в смысле?
-
в смысле?
хорошее дело браком не назовут
-
я в гражданском браке, если чО :)
Его это конечно огорчит, но не остановит :D
-
я год уже как начала курить , помогает в туалет сходить и расслабляет после работы , понимаю , что дурость , но после па купила и закурила , надо опять бросать. только за этот год уже раз как 5 бросала и опять начинала , как только перепаникую.
вот как бросить , ален карр пройден, у кого какие ритуалы
-
Бросить и заработать няк...
-
Бросить и заработать няк...
почему
-
вот как бросить , ален карр пройден, у кого какие ритуалы
арбуз,ну целая тема посвящена этому
не ленись,почитай...)
-
почему
много таких случаев, даже врачи уже согласны
-
много таких случаев, даже врачи уже согласны
короче, или не начинать или уже не бросать
-
Не получится... Я курю только когда выпью...
-
Не получится... Я курю только когда выпью...
а пьешь только когда дома не ночуешь?)))
-
Ага)) на работе..
-
арбуз,ну целая тема посвящена этому
не ленись,почитай...)
20 страниц прочитала , аж злость- я бросил как 5 лет , я бросил 3 года, я бросила 10 лет назад
а как ален карр не помох, бросала в первый день пасхального поста- вечером закурила
завиииидую бросившим, и нычковаться по подворотням надоело - а в общ.местах штраф .
все закуриваю последнюю и бросаю , хотя сколько уже раз я разламывала все сигареты из пачки , все с утра новый здоровый день без курения
-
а в общ.местах штраф .
да еще и запах от курящего неприятный... не погу понять, что вы в этом находите... дышать нечем
-
да еще и запах от курящего неприятный... не погу понять, что вы в этом находите... дышать нечем
меня этот момент тоже раздражает - утром перед работой чищу зубы , принимаю душ - отрываюсь уже вечером 3-4 сиг в день
надо найти другой способ расслабляться при стрессе или после удовольствия - это у меня психолог. расслабл.зависимость
-
Захотелось покурить
Нашел Harvest в заначке.
Кайф...
-
курить - это бе.
А ты вообще астматик, выплюнь каку.
-
мне табак нравится, именно вкус
и курю я редко
-
Нашел Harvest в заначке.
хорошо хоть не сигареты Друг.
-
Стюардесса.
-
по именни жаннаа
-
Хах.
Нет. Единственный минус моего Харвеста - это то, что они SuperSlim
тонкие
-
А ты вообще астматик, выплюнь каку.
У многих астма проходит после того как курить начинают.
-
У многих астма проходит после того как курить начинают.
Скорее астма проходит в подростковом возрасте, часто тогда же курить начинают или пробуют
-
А если бросаешь может няк начаться...
-
Скорее астма проходит в подростковом возрасте
не проходит, а переходит в стойкую ремиссию
и случается это у 5-7% астматиков
-
не проходит, а переходит в стойкую ремиссию
и случается это у 5-7% астматиков
Не придирайся, я прекрасно осознаю, что она может вернуться, у меня даже беродуал всегда с собой, но пусть лучше этого не случится, надеюсь физ нагрузки помогут
-
А какие физ нагрузки?
-
А какие физ нагрузки?
тренажерка + бег.
но я забросила в этом году, сейчас опять начинаю... тяжко... толстая жопа тянет на диван. набрала много кг.
-
А живот как качать, он все время болит или пучит, или ещё что...
-
А живот как качать, он все время болит или пучит, или ещё что...
ну, у меня не все время. Боли вообще редко, когда что-то совсем плохое сожру. Я больше по забегам от горшка до горшка.
мне сейчас больше лень, чем болячка мешает. Бегать в парке да... там вечно сортиры закрыты.
-
от горшка до горшка.
у тебя несколько грим-уборных?
-
грим-уборных?
я имею в виду, что больше боюсь обо....ся, чем больно где-то, т.к. запрос на экстренную эвакуацию может поступить от организма неожиданно и стремительно
-
Стремительно это да, может у нас все таки неопощнанная аллергия, организм все выкидывает.
-
Стремительно это да, может у нас все таки неопощнанная аллергия, организм все выкидывает.
ага, у меня еще и сыпь на пузе может появиться. Тоже начинаю думать в сторону аллергии. Не знаю, как вычислить... нельзя же сначала просто сидеть на гречке неделю, потом добавить только говядину и т.д. Во-первых, адски долго, во-вторых и так витаминов не хватает, а так вообще загнуться можно.
-
Курят здоровые, больные бросают.
-
Marlboro из Дютика - топовые
не то что у нас продают
(http://images.vfl.ru/ii/1561294927/59de8958/26978536.jpg)
-
Не курил 2 года и не хотелось потом стресс потеря работы и опять начал но правда теперь курю только в субботу и воскресенье сигарет по 15-20. И за 2 года что не курил так и не увидел результата положительного или отрицательного. А так стаж у меня курения где то 17 лет
-
сигарет по 15-20.
:o
-
Ну так яж за 2 дня столько скуриваю не за раз же ))))
-
Ну так яж за 2 дня столько скуриваю не за раз же ))))
тоже хирурга спроси, выдержит ли твоя больная печень жизнь без селезенки, какие последствия будут, продолжительность жизни
-
Армянские сигареты получше чем наши винстоны
(http://images.vfl.ru/ii/1567498629/91327985/27745036.jpg)
-
у меня теперь и муж не курящий...
после второго инфаркта бросил,скоро два месяца как
после первого,несмотря на предупреждения врачей,продолжал курить
тяжеловато конечно ему без сигарет,ломает его периодически,-ведь стаж курения большой
ну ничего,надеюсь со временем организм свыкнется жить без этого *допинга*...так было и со мной
-
у меня в подъезде какие-то мрази на камазе повадились курить.
запах табака не раздражает (даже нравится), но просто какого художника.
-
Стаж 15 лет. Когда дочь родилась я бросил. Дочери 5.
-
Вот, значит, можно же бросить. А то у некоторых то уши пухнут, то еще чего-нибудь
-
Конечно можно
Но ведь иногда так хочется затянуться самокруточкой с вкусным табачком
-
Косячком пыхнуть ))))
-
Фу, пыхтельники.
-
у меня в подъезде какие-то мрази на камазе повадились курить.
это какой-то валет со 2-3 этажа.
продолжаю наблюдение.
-
продолжаю наблюдение.
Аленк,ну и что ты с ними сделаешь?)
-
nagaju na kovrik :{)
шутка, ниче не сделаю, просто бесят, еще и окно открывают в подъезде потом, но это ладно, если бы еще дверь подъездную не закрывали.
кому они нужны, грабить их.
-
nagaju na kovrik :{)
:D
норм)
муж не курит уже четвертый месяц,сейчас нормально хоть стал реагировать на нехватку никотина...поначалу страдал и почти все разговоры сводились к теме "покурить"
теперь мы полная некурящая семья)все побороли эту зависимость) wood
-
муж не курит уже четвертый месяц,
Срок маловат ещё. Можно сорваться. Держитесь.
Если вдруг сорвётся, то может его пересадить на электронные сигареты, а потом уж полный отказ от курева.
-
Если вдруг сорвётся, то может его пересадить на электронные сигареты,
Уж лучше на семечки. Можно загуглить что стало с легкими от вайпера у подростка в СшА
-
курю...я опять, мать твою, курю и не хочу бросать никак....а ведь год не курила вообще...