«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Общая категория => Разговоры обо всем => Тема начата: russkui24 от 10 Март 2015, 16:57:34

Название: Занятие спортом с СРК.
Отправлено: russkui24 от 10 Март 2015, 16:57:34
Расскажите мне каким видом спорта вы занимаетесь с данным заболеванием и как тренируетесь ? Бодибилдером стать не пытались? :D
Название: Re: Занятие спортом с СРК.
Отправлено: Вита от 23 Октябрь 2015, 23:11:01
Если интересно: то я бегаю( на самом деле это не так динамично и спортивно как я озвучила),потому что не могу на км ,как хотелось бы мне,и срк здесь никакую свою роль ужасную не играет.Люблю по приложениям с телефона заниматься что-то вроде зарядки или фитнеса на воздухе, каталась на велике.сейчас,когда моральный дух упал и руки опустились ничем не занимаюсь,слабо ищу работу o:-) :'(
Название: Re: Занятие спортом с СРК.
Отправлено: Hloya от 23 Октябрь 2015, 23:16:24
каталась на велике.сейчас,когда моральный дух упал и руки опустились ничем не занимаюсь
Вот и зря, велик это первый помощник от депрессии, да и физкультура поднимает моральный дух, не опускайте руки, гуляйте хотя бы на свежем воздухе если погода позволяет!
Название: Re: Занятие спортом с СРК.
Отправлено: Вита от 24 Октябрь 2015, 00:14:43
гуляйте хотя бы на свежем воздухе
Хлоя, я понимаю,тем более осень такая выдалась замечательная сухая,но  я же не пенсионер гулять, когда все учатся или работают. Мне уже неинтересно ни по каким магазинам ходить( да и возраст не тот)Раньше мне было больно на пары с детьми смотреть, сейчас  - все равно.Коврик для йоги лежит без надобности ,минисистема,под которую можно было потанцевать или сделать программу минимум с ютюба  ,стоит под слоем пыли
Название: Re: Занятие спортом с СРК.
Отправлено: Hloya от 24 Октябрь 2015, 04:45:55
же не пенсионер гулять, когда все учатся или работают. Мне уже неинтересно ни по каким магазинам ходить( да и возраст не тот)
Да все я понимаю, что ж не понимаю чтоли...
Раньше мне было больно на пары с детьми смотреть, сейчас  - все равно
Не ну я пока что не собираюсь смиряться с одиночеством, так что продолжаю смотреть умиляться, грустить и надеяться! И вы надейтесь!