СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
24 сентября 2017, 03:37:50 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 [2]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Триптофан  (Прочитано 4455 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ПозитивнаяАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2688/-20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15330



Награды
« Ответ #15 : 14 мая 2016, 12:19:34 »

Это то, что у нас прописывают детям при СДВГ.
Ты пробовала?
Записан
о-льга
VIP
*****

Карма: +1884/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 6694



Награды
« Ответ #16 : 14 мая 2016, 14:16:31 »

Не. Он может повышать пульс. И тошнота от него, аппетит снижает конкретно.
Записан

Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море. (Карен Бликсен)
ПозитивнаяАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2688/-20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15330



Награды
« Ответ #17 : 14 мая 2016, 17:19:11 »

Да уж. Тошнота мне не нужна
Записан
ПозитивнаяАвтор темы
VIP
*****

Карма: +2688/-20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 15330



Награды
« Ответ #18 : 15 мая 2016, 22:24:40 »

У меня сча плохо с кишками, и мне так не хочется связывать это с триптофаном и его отменять, тк. только начало улучшаться общее состояние Плачущий1 Но блин наткнулась на исследование что при сре триптофан плохо Плачущий1

Триптофан для пациентов с синдромом раздраженного кишечника

У пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) после приема большой дозы триптофана отмечается усиления симптоматики со стороны желудочно-кишечного тракта, однако уменьшаются тревожность и депрессия, сообщают авторы недавно проведенного в Великобритании исследования.
 
В работе принимало участие 18 пациентов с СРК и 11, соответствующих им по возрасту, здоровых контролей. Всем назначался триптофан в дозе 2.3 грамма перорально. Полученные результаты, по мнению авторов, показывают различия в серотонергическом функционировании между двумя группами и подтверждают гипотезу об участии дисфункции 5-НТ в патогенезе СРК.

Источник: Jonathan Shufflebotham и соавторы (Am J Gastroenterol 2006;101:2582-2587.)
Записан
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #19 : 12 июня 2017, 12:16:44 »

Триптофан для пациентов с синдромом раздраженного кишечника

собираюсь проверить на себе. СРК-Д. Цель - повысить содержание серотонина, но видимо в кишке (в диете), поскольку неизвестно сколько его попадет в мою кровь и тем более как скажется на содержании в синаптической щели и пр. Постараюсь узнать, есть ли в моем городе анализы на уровень серотонина. Скорее всего действительно диарея усилится, но это тоже будет результат и шаг в понимании моего СРК-Д.




Добавлено: 12 июня 2017, 12:29:24
Цитировать
1. Сварливость

Ученые провели интересный опыт при участии людей, которые сами себя определили как «сварливые». Участникам эксперимента трижды в день давали по 100 мг триптофана, и уже в скором времени удалось зафиксировать положительные результаты. Люди стали более уступчивыми, их поведение сменилось более приятным для окружающих, у подопытных уменьшилась тяга к склочности. А вот 500 мг вещества, принятого единожды, избавляет подростков от повышенной физической агрессивности.

   2. Бессонница

Нарушение сна является причиной раздражительности и капризности многих людей. В 1970-х годах считалось, что улучшить качество сна помогает триптофан, принятый в дозе 1-5 граммов. Но потом было установлено, что для вхождения в стадию глубокого сна достаточно уже 250 мг аминокислоты. Дальнейшие исследования показали, что 1 г вещества помогает эффективно бороться с бессонницей, значительно укорачивает время на засыпание, снижая бодрствование в вечернее время. Также была доказана действенность триптофана в борьбе с обструктивным апноэ сна.

    3. Злобность

Уже известно, что плохое настроение, депрессивное состояние и злобность – это чаще всего результат нехватки серотонина, а значит – триптофана. Но есть еще один любопытный факт. Оказывается, дефицит аминокислоты способен влиять на мимику, вызывая более злобное выражение лица.
Отсюда http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/triptofan/#sutochnaya-potrebnost

Сварливость и злобность, пожалуй, у меня присутствуют.



« Последнее редактирование: 12 июня 2017, 12:29:24 от kt315 » Записан
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #20 : 16 августа 2017, 22:08:17 »

Отчет о курсе 14 дней препарата L-триптофана "формула спокойствия" (БАД).

Дозировка 2 капсулы/сутки (500мг в сумме) по инструкции. Диета не соблюдалась. Начал пить в период ремиссии СРК-Д. Никаких позитивных или описанных в инструкции изменений ни в психике, ни в общем состоянии не произошло. На 7 день и далее ремиссия закончилась и начались привычные эпизоды диареи. Однозначно связать их с препаратом не могу, возможно пища спровоцировала или др. Препарат летом 2017 г. стоил 356 руб. упаковка. Полностью бесполезен, ровно как и идея о добавлении триптофана в рацион. Организм просто не берет и не вырабатывает больше серотонина, чем он считает нужным.

У пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) после приема большой дозы триптофана отмечается усиления симптоматики со стороны желудочно-кишечного тракта, однако уменьшаются тревожность и депрессия, сообщают авторы недавно проведенного в Великобритании исследования.
да, симптоматика усилилась подтверждаю, а вот уменьшение тревожности и депрессии не заметил. Сон не улучшился. Итог - пустышка. Повышать серотонин нужно другими способами, добавление его в просвете кишки ничего не дает. Кстати, в препарате есть B5, B6 витамины для усиления доступности и все равно результат нулевой, если не отрицательный.
Записан
£
VIP
*****

Карма: +1408/-3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3350



Награды
« Ответ #21 : 16 августа 2017, 22:17:52 »

а вальдоксан перестал действовать?
Записан

Parental Advisory Explicit Content
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #22 : 17 августа 2017, 22:33:45 »

а вальдоксан перестал действовать?
вальдоксан был пробный малый курс, собираюсь осенью при обострении уже с рецептом сесть на него месяца на три и тогда уже можно будет говорить о каких-то результатах. Остальное написал в теме про вальдоксан.
Записан
Лилия
VIP
*****

Карма: +567/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 34
Зодиак: Стрелец
Город: Подмосковье
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1999 год
Сообщений: 5323



Награды
« Ответ #23 : 18 августа 2017, 21:18:58 »

Препарат летом 2017 г. стоил 356 руб. упаковка. Полностью бесполезен
Итог - пустышка.
Была как-то мысль попробовать этот Триптофан, но начиталась, что не работает он, типа надо лошадиные дозы пить. Видимо, так и есть, судя по ещё одному отзыву
Повышать серотонин нужно другими способами,
А какими именно? АДы пить? Или шоколад с бананами есть?)
Записан
Sigismund
Особый статус
*****

Карма: +217/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 27
Зодиак: Скорпион
Город: Москва
Страна: Россия
Сообщений: 2129



Награды
« Ответ #24 : 18 августа 2017, 21:49:39 »

результат нулевой
от никчемного бада другого и не будет.

Повышать серотонин нужно другими способами
Его не повышать нужно, а захватывать, для этого нужно воздействие на рецепторы. А это уже совсем другие препараты
Записан

Делай что должен и будь что будет!
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #25 : 20 августа 2017, 10:01:00 »

Его не повышать нужно, а захватывать, для этого нужно воздействие на рецепторы. А это уже совсем другие препараты

Повышать в синаптической щели. Блокировать 5HT2B, 5HT2C (вальдоксан, антагонист), 5HT3, 5HT4 (эти вроде наоборот увеличивают отклик - агонисты рецепторов). Воздействовать (блокировать) обратный захват. Есть и другие методы. Всё сводится к повышению количества нейротрансмиттера в синапсе.

До курса сдавал тест на уровень серотонина в крови: 241,6 нг/мл (норма 40 - 400), после курса не сдавал. Вообще это наглядно подтверждает такую банальщину, что уровень серотонина в кишке, уровень в крови и уровень в синапсе - всё это разное и вовсе не зависимо прямо друг от друга. Их регулирует сам организм. Есть только один случай, когда поможет этот БАД - это явное недоедание или настолько ужасный рацион, что пища не восполняет суточную норму.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=Zx53uOuIQsw" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=Zx53uOuIQsw</a>
здесь довольно подробно рассказано о предшественниках серотонина.
« Последнее редактирование: 20 августа 2017, 10:25:53 от kt315 » Записан
Sigismund
Особый статус
*****

Карма: +217/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 27
Зодиак: Скорпион
Город: Москва
Страна: Россия
Сообщений: 2129



Награды
« Ответ #26 : 20 августа 2017, 10:52:16 »

До курса сдавал тест на уровень серотонина в крови: 241,6 нг/мл (норма 40 - 400), после курса не сдавал.
Бесполезный анализ в данном случае. Он не информативен относительно серотонина в головном мозге.
Записан

Делай что должен и будь что будет!
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #27 : 20 августа 2017, 20:07:08 »

ну отсечь явные проблемы он может - например не усваиваемость, или проблемы с выработкой, гормональные, эндокринные проблемы. Серотонин еще и гормон же. А так в крови он в норме, можно искать дальше.
Записан
kt315
Новичок
*****

Карма: +1/-0
Offline Offline

Тип СРК: Д
Сообщений: 11


Награды
« Ответ #28 : 12 сентября 2017, 22:07:45 »

Нашел официальную информацию, кто стоит на пути между нейромедиаторами в крови и синапсом:

Цитировать
Циркулирующие в кровеносном русле нейромедиаторы не должны проникать в нервную ткань, где они могли бы изменить активность нейронов. Также мозг должен быть защищён от попадания в него чужеродных агентов, таких как ксенобиотики и патогенные микроорганизмы. ГЭБ — это также и иммунологический барьер, так как он непроницаем для многих микроорганизмов, антител и лейкоцитов. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE-%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B5%D1%84%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%8C%D0%B5%D1%80

Значит только АДы.
Записан
о-льга
VIP
*****

Карма: +1884/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 6694



Награды
« Ответ #29 : 13 сентября 2017, 09:22:25 »

Отчет о курсе 14 дней препарата L-триптофана "формула спокойствия" (БАД).
Чей препарат? Если эвалар, то м.б.и пустышка.

Добавлено: 13 сентября 2017, 09:23:52
Значит только АДы.
В смысле? Пить ады?
И три месяца маловато.
Записан

Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море. (Карен Бликсен)
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.228 секунд. Запросов: 24.