СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
22 февраля 2019, 10:03:53 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Содержание кальция в питьевой воде и СРК.  (Прочитано 779 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
GonzoАвтор темы
Член клуба СРК
*****

Карма: +144/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 45
Зодиак: Лев
Страна: Мозамбик
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2002 год
Сообщений: 1336



Награды
« : 23 января 2019, 18:26:56 »

Всем привет. Случайно обнаружил интересную зависимость своей диареи от содержания кальция в питьевой воде.
Если его много, то начинается диарея.
А если перейти на воду с содержанием 10, то симптомы исчезают.
В московской воде в кране например его 46.
В минералках от 20 до 150.
Пользуйтесь.
Как объяснить, пока не знаю.
По анализам в крови и в моче содержание нормальное, то есть пока исхожу просто из непереносимости.
Записан

Всем любви
Петрович
Знающий участник
*****

Карма: +130/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 45
Зодиак: Рак
Страна: Латвия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1995 год
Сообщений: 699



Награды
« Ответ #1 : 23 января 2019, 18:43:53 »

тут одна барышня писала, что от жесткой воды ей хуже.. х/з.. не думаю, что так..
эта неорганика (да и ничтожно мало ее в водопр. воде) проходит через нас практически транзитом.. ну может с кислотой в желудке прореагировать.. что не имеет значения из-за ее мизерного количества..
 кальций в водопроводной воде - в основном  в виде гидрокарбонатов, которые при кипячении превращаются в нерастворимые карбонаты, и мы это видим как белый осадок.. Это называется устранением временной жесткости.. так что кипятите..

мы с водой особо не паримся..
 во первых она в нашем городе вся из артезианских скважин, т.е. лучше любой бутилированной, во вторых пользуемся фильтром-кувшином..
Записан

Если смерти - то мгновенной,
Если раны - небольшой.
GonzoАвтор темы
Член клуба СРК
*****

Карма: +144/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 45
Зодиак: Лев
Страна: Мозамбик
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2002 год
Сообщений: 1336



Награды
« Ответ #2 : 23 января 2019, 18:57:03 »

А вот хороший вопрос, сколько кальция на выходе после фильтра в ней остается.
Записан

Всем любви
TIP
Почетный член клуба
*****

Карма: +712/-26
Offline Offline

Пол: Мужской
Страна: Russland
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2000 год
Сообщений: 1575


Сам себе врач,судья и палач.


Награды
« Ответ #3 : 23 января 2019, 20:41:27 »

Основными функциями кальция в организме является участие в организации жестких конструкций (опорная функция костей), а также роль стимулятора возбудимости нервной ткани и сократимости мышечных волокон.

Минерал имеет противоположное действие натрию, способствуя проницаемости клеточных мембран. Также он выводит тяжелые металлы из организма, избавляя человека от дополнительного стресса. Более того, бесценна его роль в поддержании гомеостаза (ионное равновесие, осмотическое давление в жидкостях), поддержание прочности зубов и ногтей. И наконец, не последнее место кальций занимает в процессах регуляции сердечных сокращений и свертываемости крови.

К сожалению, усвояемость кальция из продуктов не очень высокая – 25-40%. Всасывание, к тому же, может осложняться, если в рационе питания присутствует большое количество жиров, фитиновых кислот (злаковых культур), фосфатов, щавелевой кислоты (щавель, шпинат), балластных веществ, что следует учитывать при составлении программы питания для людей с недостатком данного макроэлемента.

В процессе кулинарной обработки продуктов органический кальций переходит в неорганический вид и более половины не усваивается пищеварительной системой. А вот наличие некоторых минеральных веществ, гормонов и особенно витаминов стимулирует лучшую производительность обмена. Сам обмен данного вещества происходит в тонком кишечнике, преимущественно в двенадцатиперстной кишке. Где под действием желчных кислот в составе комплексных образований элемент поступает в кровь. Выводится же кальций из организма через кишечник и почки.
Недостаток и переизбыток кальция в организме

При недостаточном поступлении кальция с продуктами питания, как и в избыточном, в организме могут возникнуть различные процессы, отрицательно воздействующие на организм человека. Поэтому следует придерживаться некоторого баланса в употреблении кальция, как впрочем и других макро и микроэлементов.

Специалисты считают, что для нормальной жизнедеятельности человека в зависимости от возраста и пола суточная норма кальция составляет от 800 до 1500 мг. Симптомами гиповитаминоза (недостатка) кальция в организме являются ухудшение возбудимости нервной ткани, а также появление судорог, гипертонических кризов, осложнений беременности и росту концентрации «плохого» холестерина.

Вначале дефицит компенсируется за счет собственных запасов. Но если отрицательный баланс сохраняется, то могут проявиться признаки кальциевой недостаточности, например, остеопороз (деградация костной ткани). Кроме того, кровь с пониженным содержанием минерала не способна свертываться на воздухе, и незначительная рана может обернуться неприятными последствиями.

С другой стороны, переизбыток кальция в организме приводит к обезвоживанию соединительной ткани и клеток организма, снижая их физиологическую активность. Нервная система становится возбудимой, развивается мочекаменная болезнь. Также увеличивается концентрация кальция в крови, что может привести к кальцинозу (отложению солей) органов и тканей. В данном случае, специалисты рекомендуют пить воду, не содержащей элемент, например дистиллированную. Она хорошо переносится организмом и положительно действует в качестве растворителей многих минеральных веществ, в том числе и рассматриваемого. Курс профилактики должен быть не более 2-х недель.

 

[1] В теле среднего взрослого человека находится около 1 кг кальция.
Записан
о-льга
VIP
*****

Карма: +2312/-4
Offline Offline

Пол: Женский
Зодиак: Козерог
Страна: Россия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1985 год
Сообщений: 8780



Награды
« Ответ #4 : 23 января 2019, 23:53:38 »

Вообще магний слабит.
Записан

Болезнь принимает здоровые формы.

М. Жванецкий
Петрович
Знающий участник
*****

Карма: +130/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 45
Зодиак: Рак
Страна: Латвия
Тип СРК: С
Стаж СРК: 1995 год
Сообщений: 699



Награды
« Ответ #5 : 24 января 2019, 11:03:11 »

сколько кальция на выходе после фильтра в ней остается
думаю что столько же, сколько было до фильтра.. растворенная неорганика не задерживается сорбентами..
Записан

Если смерти - то мгновенной,
Если раны - небольшой.
Unstoppable)
VIP
*****

Карма: +997/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 1500
Зодиак: Водолей
Город: Интернет-Сити
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2011 год
Сообщений: 3290


Не рискуя, мы рискуем в сто раз больше.


Награды
« Ответ #6 : 24 января 2019, 16:04:45 »

Всем привет. Случайно обнаружил интересную зависимость своей диареи от содержания кальция в питьевой воде.
Если его много, то начинается диарея.
А если перейти на воду с содержанием 10, то симптомы исчезают.
Спасибо большое за твой опыт и вообще твои поиски!)
Я тоже как раз в новогодние праздники пришла к выводу о какой-то значимости качества воды для ЖКТ!
Вначале вспомнила, как пару лет назад от талой воды у меня сам собой сошел зеленый налет на кружке)
Писала вот в этой теме:
http://forum.srk.su/index.php?topic=1993.240
У меня тут одна идея появилась)
Вспомнила, пару лет назад активно занималась заморозкой-разморозкой воды.
Ну, есть теория, что талая вода полезна).
Так вот - заметила, что в кружке, в которую наливала размороженную воду - зеленоватый налет на дне, который я ничем не могла отмыть - как-то растворился и ушел сам.....
А такой налет на сосудах с водой - это тоже одноклеточная водоросль, как и Бластоцисты.
Так что думаю, у кого бластоцитоз или подозрение на него - полезно будет попить талую воду.
А возможно, в ней вообще есть какие-то антимикробные свойства, полезные и при бактериальной, например, инфекции....
Но тогда, 2 года назад особого влияния талой воды на ЖКТ я как-то не заметила)
Возможно, потому, что использовала другую, намного более жесткую воду, чем водопроводная.....

Но вот я продолжила эксперимент с самого начала НГ, и вот какие эффекты замечаю:
*Постепенно уменьшаются такие симптомы, как чувство быстрого насыщения, переполнение, изжога, горечь во рту, быстро развивающееся вздутие, бестолковые сокращения в толстой кишке.
*Недавно стала замечать, что выпадение волос (а оно, я считаю, как-то связано с эррозиями в ЖКТ!!! и коррелирует с тяжестью симптомов) стало тоже заметно уменьшаться - на расческе уже почти не остается, при мытье тоже - раньше вылезало раз в 5 больше, теперь эта тенденция сходит на нет.
*Краснота левого глаза перед и после тубза - это тоже мое внекишечное проявление - постепенно сходит на нет
*Но параллельно я еще лечу эррозию в прямой кишке).
Позже напишу, что я думаю по этому поводу, почему вообще жестколсть может так влиять? А может, и не только жесткость?....

Добавлено: 24 января 2019, 16:06:25
Как объяснить, пока не знаю.
По анализам в крови и в моче содержание нормальное, то есть пока исхожу просто из непереносимости.
Ты думаешь, это непереносимость солей жесткости типа аллергии?
У меня на этот счет другая теория.....))
Записан



Британский ученый
Kolt
Знающий участник
*****

Карма: +76/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 55
Зодиак: Скорпион
Город: Москва
Тип СРК: М
Стаж СРК: 2000 год
Сообщений: 556


Награды
« Ответ #7 : 24 января 2019, 16:12:03 »

Использую фильтр Барьер Жесткость. В чайнике нет накипи при кипячении фильтрованной воды из этого фильтра дней 15, затем появляется накипь, приходится чистить чайник, меняю кассету фильтра раз в 20 дней. Можно бы и чаще, да денег жаль- 250 рублей.
Записан
GonzoАвтор темы
Член клуба СРК
*****

Карма: +144/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 45
Зодиак: Лев
Страна: Мозамбик
Тип СРК: Д+М
Стаж СРК: 2002 год
Сообщений: 1336



Награды
« Ответ #8 : 25 января 2019, 12:55:56 »

Ты думаешь, это непереносимость солей жесткости типа аллергии?
У меня на этот счет другая теория.....))

Да, но не аллергия, так как IgE нету.
Вещай свою теорию)
Записан

Всем любви
Unstoppable)
VIP
*****

Карма: +997/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 1500
Зодиак: Водолей
Город: Интернет-Сити
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2011 год
Сообщений: 3290


Не рискуя, мы рискуем в сто раз больше.


Награды
« Ответ #9 : 26 января 2019, 11:28:18 »

Да, но не аллергия, так как IgE нету.
Ну естественно))) На неорганические вещества IgE не должно быть)))) иначе совсем пипец был бы))))
Вещай свою теорию)
Короче, я тут даже мозговой штурм с человеком провела - почему м.б. такое влияние "солей жесткости" на ЖКТ?
Пришли к выводу:
*У здоровых людей с НЕповрежденной слизистой эти все соли жесткости НЕ должны оседать на ворсинках, или еще где-то там, как на чайнике)). Чайник и друга техника - не живые предметы, потому там они и оседают).
*Но если есть эррозии (хотя бы микроэррозии), то эти соли жесткости, которые на чайнике образуют налет-накипь - запросто могут оседать там - в эррозиях.
А далее - на этом самом налете неорганических соединений могут легко поселяться и развиваться всякие бактерии-зловреды! Для них этот неорганический налет будет как субстрат! Идеальная среда для роста! Для образования биопленок (а это такая гадость.......)))
А дальше - может пойти как "цепная реакция" ранообразных нарушений..... даже и заостряться на этом не буду.....
И т.к. тонкой кишечник толком невозможно обследовать, то эту теория на настоящий момент нельзя не опровергнуть, ни доказать.....
И есть еще другие теории:
*Если в воде много солей кальция, то должно быть много и Железа! А вот оно виз воды точно НЕ усваивается, и подпитывает
всяких зловредов.
*И еще про Железо - соли кальция  мешают усвоению железа, и, не всосавшиеся в тонком железо - сваливается в толстую кишку и там подпитывает зловредов..... По этой теории, если за каждой едой еще и пить Аскорбинку (она помогает усвоению железа) - проблему можно вообще решить).


Добавлено: [time]26 января 2019, 11:40:53[/time]
Пришла к выводу, что какие-то проблемы с ЖКТ, с верхними отделами были у меня еще оч. задолго ДО колита!
Возможно, жесткая вода была тут как некий катализатор.....
Щас часто пью чай, кофе из талой воды, не поверите, это само по себе работает, как лекарство!)))
Как будто какие-то зловреды в верхних отдела ЖКТ начали массово дохнуть!)
Делаю талую воду так -
*Сначала кипячу обычную водопроводную воду, остужаю, это уже частично решает проблему с жесткостью.
*Потом остывшую заливаю в обычные пластиковые полторашки из под минералки (заливать бутылку нужно не до конца!)
*Ставлю на балкон (щас у нас под -20 по ночам - замерзает оч. хорошо)))
*Потом нужно немного оттаить, чтобы примерно хотя бы полстакана первой порции воды слить. - там сконцентрированы все примеси и соли.
Остальную оттаивать использовать - пить, делать на ней чай, кофе, суп, кашу.
Кстати, чай и кофе ооочень вкусные, ароматные на такой воде! Супер

Буду продолжать эксперимент, т.к. он стоит того, и отписываться здесь о результатах)))

Добавлено: [time]26 января 2019, 11:45:53[/time]
+ еще остается загадкой - как зеленый налет на кружке (а это одноклеточная водоросль) мог исчезнуть от талой воды? Подмигивающий2)

Добавлено: 27 января 2019, 10:53:38
Кое-что оч. интересное для себя нашла!

Повышенный уровень кальция провоцирует переход синегнойной палочки в устойчивую форму
Синегнойная палочка — один из основных возбудителей госпитальных инфекций (например, пневмоний), которые часто оказываются устойчивы к широкому спектру антибиотиков. Швейцарские ученые из Университета Базеля (University of Basel) под руководством Урса Женаля (Urs Jenal) выяснили, что данный вид бактерий переходит в устойчивую к терапии форму под действием высокого уровня кальция пациента: бактерии формируют биопленку, начинают медленнее делиться, прекращают выработку токсинов и становятся устойчивы к большинству антибиотиков. Статья опубликована в октябре в журнале Nature.
Обнаружить данную особенность синегнойной палочки удалось с помощью пациентов, страдающих муковисцидозом. При муковисцидозе нарушен обмен кальция, и уровень его часто повышается. Кроме того, пациенты с муковисцидозом часто страдают легочными инфекциями. Авторы проанализировали 26 образцов, взятых из легких пациентов с муковисцидозом. Синегнойная палочка, присутствовавшая в 77 % образцов, была чувствительна к изменению концентрации кальция, то есть палочка при повышении его количества переходила в устойчивую форму. За хронизацию синегнойной инфекции был ответственен именно кальциевый сигнальный механизм.+

Таким образом, повышенная концентрация кальция в клетках больных муковисцидозом указывает на высокий риск перехода синегнойной инфекции от острой фазы к хронической.
Источники:
sciencedaily.com
nature.com


https://www.katrenstyle.ru/articles/journal/news/povyishennyiy_uroven_kaltsiya_provotsiruet_perehod_sinegnoynoy_palochki_vustoychivuyu_formu

По идее - ведь не только Кальций в крови, но и кальций в воде может способствовать тому же самому - укреплению биопленок,
Устойччивости бактерий не только к А/б, но и к иммунной системе!
« Последнее редактирование: 27 января 2019, 10:53:38 от Unstoppable) » Записан



Британский ученый
r00tkid
Новичок
*****

Карма: +2/-0
Offline Offline

Возраст: 25
Зодиак: Водолей
Сообщений: 46


Награды
« Ответ #10 : 15 февраля 2019, 23:19:45 »

а что на счет магния? чуть выше написали, что слабит. но ведь он один из основных элементов клеток кишечника.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.085 секунд. Запросов: 24.