С форума псориаза( от лица больного с форума):
Теперь о нейротрансмиттерах и что влияет на их расход и синтез в ЦНС. Одним из главных и наиболее изученных нейротрансмиттеров является СЕРОТОНИН. Описать его функции в нашем организме - тут места не хватит. Но именно серотонин, а точнее его недостаток в ЦНС, отвечает за активацию Т-лимфоцитов. Именно серотонин, его недостаток в ЦНС, вызывает сильнейшую депрессию.
Метаболическая цепочка синтеза серотонина в ЦНС выглядит следующим образом, (это важно при дальнейшем обсуждении диет) -
Аминокислота L- триптофан, 5-НТР (пять-гидрокси-триптофан), серотонин, мелатонин.
И нам всем хорошо известен сильнейший серотонергический "препарат" - алкоголь. Именно прием алкоголя вызывает мощный выброс серотонина в ЦНС, - депрессия в начале отступает, настроение улучшается, человек расслабляется и т.д. Но потом, когда серотонин израсходован, наступает обратный процесс, мало серотонина - агрессия, пьяные драки. Серотонин отвечает за связь с мышцами - дрожат руки и пьяная походка, отвечает за зрение - в глазах двоится и т.д. Все прелести похмелья. Но возвращаясь к псору, если у человека есть генетическая особенность - слабый синтез нейротрансмиттеров в ЦНС, то как раз алкоголь способен нарушить их баланс и привести к активации псора. Так обычно и бывает. Но с другой стороны, все индивидуально, и иногда малые дозы алкоголя как раз способны подтолкнуть в нужную сторону и даже привести к улучшению. И такие случаи на Форумах тоже неоднократно описаны.
Продолжение следует ... .
Кроме того, еще важно отметить, что способно вызвать большой расход серотонина в ЦНС. Это наши переживания, нервное напряжение, депрессия. Множество опросов о том , "что вызвало у вас первые проявления болезни", как раз показывают, что одним из главных факторов было нервное напряжение по любой причине и последующий стресс. И это характерно и при других "аутоиммунных заболеваниях" и при псоре и при, например, РС. Кстати, отсюда следует, что нам надо пытаться полностью исключить нервотрепку, стрессы и любые другие факторы, которые влияют как раз на расход серотонина в ЦНС. Т.е. получается, что действовать нужно с двух сторон - улучшать и корректировать синтез нейротрансмитеров в ЦНС ( метаболическая терапия, диета ) и одновременно беречь и стараться не расходовать их по пустякам. Легко сказать - трудно сделать. Но как раз на синтез повлиять можно, об этом, про диеты, про продукты полезные и вредные, как раз много на Форуме. Тот-же Пегано. Да и о том как выйти из тяжелой ситуации по жизни, выйти из депрессии - тут наш форум тоже незаменим. Это точно.
Продолжение следует .
Вернемся снова к серотонину к его синтезу в ЦНС. Вернемся к цепочке : L-триптофан, 5-НТР (пять-гидрокси-триптофан), серотонин, мелатонин. Интересная особенность этой цепочки, что она идет в нашем организме до конца только во время сна, ночью и только в полной темноте. Если не давать человеку спать, то как раз нарушается синтез серотонина и это превращается в тяжелую пытку. Отсюда следует и много раз отмечалось на Форумах, что полноценный сон и отдых очень важны при псориазе. Ведь чувство усталости - регулируется серотонином и появляется когда его мало. Если мы устали - тянет в сон, организму нужно восстановить баланс нейротрансмиттеров в ЦНС. Кстати, аппетит, - тоже регулируется через серотонин, мало его - "жрать" хочется, для ЦНС нужен триптофан ... .
Теперь о других нейротрансмиттерах.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылкуНейромедиатор Ведь все индивидуально и нарушение баланса нейротрансмиттеров может ведь быть связано не только с серотонином, но и с другими нейромедиаторами. Тут тоже много интересного для псориаза. Речь пойдет, например, о другом классе нейромедиаторов - эндоканнабиноидах. Их аналоги содержатся в конопле. Конопля издавно применялась при псориазе и вообще в дерматологии. Я сам уже пару лет использую заводской крем сделанный на основе масла конопли и календулы. И ведь снова получается, что теперь с помощью крема, мы можем корректировать баланс нейротрансмиттеров в коже ... . Мне лично очень помогает.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку