СРК Форум - Синдром Раздраженного Кишечника
20 января 2018, 11:12:15 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК                                                Помните о соблюдении Правил Форума
 
   Начало   Помощь вернуться на сайт  
Страниц: 1 [2] 3   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Научный Центр Психического Здоровья РАМН на Каширке  (Прочитано 32775 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Jasmin
Почетный участник
*****

Карма: +220/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 36
Зодиак: Стрелец
Город: Москва
Тип СРК: М
Стаж СРК: 1994 год
Сообщений: 808



Награды
« Ответ #15 : 08 января 2012, 12:33:25 »

Little fox,и у меня так бывает, что дышать тяжело, мышцы напряжённые, тревога ниоткуда. Сердце бы проверить надо, я просто валокордином снимаю неприятные ощущения. В лечебницу не ложилась и не собираюсь пока, есть в жизни дела и поважней.
Записан

Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.
fox_
Член клуба СРК
*****

Карма: +820/-6
Offline Offline

Сообщений: 1290



Награды
« Ответ #16 : 08 января 2012, 12:35:39 »

Спасибо, Саша. В личку или на почту. Это наверное что-то типо десенсибилизации из разряда "помоги себе сам".. Если да, я пробовала. Не помогло Грустный

Добавлено: [time]08 января 2012, 12:38:25[/time]
Жасмин, нет, это не сердце... И тревога не из ниоткуда, а из-за фобий, коих у меня непочатый край. У меня тоже счас дела важней некуда, сынишке 5 месяцев...
Записан
sashaАвтор темы
Участник форума
*****

Карма: +22/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 29
Зодиак: Дева
Город: Москва
Страна: Гондурас
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 129


Награды
« Ответ #17 : 08 января 2012, 12:43:45 »

Вот это я таких слов не знаю - десенсибилизации Веселый Как бы вам объяснить, это что-то вроде йоги, но не йога. Нужно делать определенные упражнения, которые учат тело\мышцы расслабляться. А с помощью расслабления мышц, разгружается и голова. Это не какая-то желтая пресса или помоги себе сам, это действенный метод, и я знаю лично людей, которым он помогал.
Записан

Я Властелин Толчка!!! Подмигивающий1
fox_
Член клуба СРК
*****

Карма: +820/-6
Offline Offline

Сообщений: 1290



Награды
« Ответ #18 : 08 января 2012, 12:48:09 »

Да, оно самое. Отправь в личку или на почту - в профиле. Спасиб
Записан
sashaАвтор темы
Участник форума
*****

Карма: +22/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 29
Зодиак: Дева
Город: Москва
Страна: Гондурас
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 129


Награды
« Ответ #19 : 08 января 2012, 12:55:57 »

это не просто, оно у меня в бумажном виде. Надо где-то сканер надыбать и файнридер. Есть волонтеры в москве, могу привезти, чтобы потом выложили сюда? если не найдутся вечерком чего-нить придумаю.
Записан

Я Властелин Толчка!!! Подмигивающий1
fox_
Член клуба СРК
*****

Карма: +820/-6
Offline Offline

Сообщений: 1290



Награды
« Ответ #20 : 08 января 2012, 13:08:38 »

Нее, нету. Не заморачивайся тогда, я сама в тырнете поищу, может найду чего.
Записан
sashaАвтор темы
Участник форума
*****

Карма: +22/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 29
Зодиак: Дева
Город: Москва
Страна: Гондурас
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 129


Награды
« Ответ #21 : 08 января 2012, 13:18:46 »

не ищи, я тебе сброшу. То что лежит в интернете, может не соответствовать тому что есть на самом деле. У меня из проверенных источников. Я найду седня сканер где-нить, не парься.
Записан

Я Властелин Толчка!!! Подмигивающий1
fox_
Член клуба СРК
*****

Карма: +820/-6
Offline Offline

Сообщений: 1290



Награды
« Ответ #22 : 08 января 2012, 13:20:32 »

Патиба! Стеснительный
Записан
Jasmin
Почетный участник
*****

Карма: +220/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 36
Зодиак: Стрелец
Город: Москва
Тип СРК: М
Стаж СРК: 1994 год
Сообщений: 808



Награды
« Ответ #23 : 08 января 2012, 14:27:32 »

Если есть такая возможность- может выложить для всех в соответствующей теме?  Стеснительный
Записан

Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.
sashaАвтор темы
Участник форума
*****

Карма: +22/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 29
Зодиак: Дева
Город: Москва
Страна: Гондурас
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 129


Награды
« Ответ #24 : 08 января 2012, 14:38:26 »

я так и подумал собсно. создам тему, как решу вопрос со сканером.
Записан

Я Властелин Толчка!!! Подмигивающий1
sashaАвтор темы
Участник форума
*****

Карма: +22/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 29
Зодиак: Дева
Город: Москва
Страна: Гондурас
Тип СРК: С
Стаж СРК: 2006 год
Сообщений: 129


Награды
« Ответ #25 : 09 января 2012, 22:32:57 »

2 little_fox: слушай, я тебе в личку ответы пишу, но их не вижу, ничего не понимаю. ты их получаешь? Кинь мне какой-нить способ связи с тобой, имеил или еще чего.

Скан сделал, завтра на работе в вордовский формат переведу и выложу метод Джекобсона в соответствующую тему.
Записан

Я Властелин Толчка!!! Подмигивающий1
Axel
Знающий участник
*****

Карма: +63/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 27
Город: Москва
Страна: Россия
Стаж СРК: 2007 год
Сообщений: 546



Награды
« Ответ #26 : 09 января 2012, 22:57:00 »

Цитировать
Что-то вроде тревожно-фобического расстройства. Ну фобии тут скажем у большинства, а вот тревога тяжело переносимое ощущение. Ощущаешь постоянно тревогу, как перед экзаменом или перед тем как просрать миллион долларов.
Вооо, вот тут я как никто наверно тебя понимаю! Я с этим же слёк в клинику неврозов. А объяснить даже не мог, что со мной. Вот тревога, страх, чувство что сейчас что то случится "невероятное", типа в шоке, только обычный человек это чувствует кратковременно, а я постоянно. Правда я ещё спать почти перестал, хотя страшно хотелось, про еду я забыл совсем, я не мог сидеть, стоять и лежать, а ходить сил небыло, при закрытии глаз тревога возрастала и я всю ночь вставал, крутился, упивался валерьянкой, пустырником, а было всё хуже. О Боже, только бы больше никогда не испытать это состояние. Шокированный Мне офигенно это сняли в клинике неврозов. Потом слегка ещё накатывало как у тебя в течении года, но ничё-забыл(ттт), я конечно посещал ПТ ещё какое то время(там и познакомился), мне дополнили фенозепам 0.5 мг+Азафен, пил 4 месяца. Так что это всё в прошлом. Живу, работаю, отдыхаю, встречаюсь, страдаю от другого  Грустный, но нервы стали сильнее реально!
А вообще по НЦПЗ РАМН не очень хороши отзывы
Записан
garik
Член клуба СРК
*****

Карма: +336/-1
Offline Offline

Возраст: 27
Зодиак: Телец
Город: Москва
Страна: РФ
Сообщений: 1075


Награды
« Ответ #27 : 09 января 2012, 23:14:38 »

специфика заведения просто другая. туда с шизой наверное вариант ложиться.
Записан
fox_
Член клуба СРК
*****

Карма: +820/-6
Offline Offline

Сообщений: 1290



Награды
« Ответ #28 : 09 января 2012, 23:45:38 »

Мне офигенно это сняли в клинике неврозов.
Аксель, а в какой конкретно клинике, если не секрет?
Записан
garik
Член клуба СРК
*****

Карма: +336/-1
Offline Offline

Возраст: 27
Зодиак: Телец
Город: Москва
Страна: РФ
Сообщений: 1075


Награды
« Ответ #29 : 09 января 2012, 23:50:30 »

она в Москве одна - Специализированная клиническая больница №8 им. З.П. Соловьёва - "Клиника неврозов"
Записан
Страниц: 1 [2] 3   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.131 секунд. Запросов: 24.