Печать

[Wonder_girl]

А я с подругой спустя три месяца наконец-то отметила свой др) ели пиццу, как было вкусно, с фирменным острым маслом оливковым и уксусом виноградным. Теперь тошнит правда, но оно того стоило)

[_________________]

Папа мой говорит в таких случаях "всё равно пропадать")))

" Плохо на печень влияют растительные масла, а не животные - потому что они чрезмерно желчегонные. Животные масла наоборот печень питают и укрепляют. Просто ешьте вместе с жирами достаточно соли или что-то солененькое ферментированное (квашенную капусту, например) - это поможет пищеварению. Я употребляю более 100 гр насыщенных животных жиров в день - с печенью все хорошо, а раньше, особенно в детстве она у меня шалила. Я росла во времена, когда уже все готовилось на растительных маслах. "
Начинают хаять раст.масла. Хвалить животные. Вот думаю купить что-ли слив.масло тепленое и на нем жарить? Раньше жарили все на сливочном или жиру.
Малышева еще говорила раст.масло не греить. Добавлять в тарелку. Но не жарить и т.д.

Так и в сливочном маслеканцерогены при жарке образуются. Болотов говорил типа тоже на сливочном жарить. Но я ему не верю. Про соль он наврал оч сильно, проверила на себе. И про кислоты.

Желчегонные-так и что? Животные жиры тоже желчегонят. Говорят, что много жиров в диете-плохо, ведет к раку кишечника, т.к. желчи много. Но от растительныъ я не загибаюсь как от сала. Правда если много выпить масла при тюбаже, то будет кошмар.

Добавлено: 02 Сентябрь 2016, 02:11:45люблю пасты орехово-шоколадную и шоколадно-молочную, вместо шоколада ем, который щас подорожал сильно

[Unstoppable)]

Плохо на печень влияют растительные масла, а не животные - потому что они чрезмерно желчегонные.

Ерунду пишут)))
Растительные масла при жарке образуют свободные радикалы, и именно по этой причине они вредные)
А не потому. что желчегонят)
Иначе бы их вместо урсосана тут некоторые пили)
Особенно много свободных радикалов в подсолнечном масле, и особенно - в нерафинированном (при жарке образуются) в оливковом меньше.

[_________________]

Особенно много свободных радикалов в подсолнечном масле, и особенно - в нерафинированном (при жарке образуются) в оливковом меньше.

в сливочном ведь тоже!

[о-льга]

А вот ответ:
Все правильно говорят, как я и писала - человеку для жизнедеятельности абсолютно необходимы жирные кислоты омега -3 ( то есть, все животные жиры).
Единственная ошибка - омега-3 из растительной пищи ( например, льяное масло) усваиваются на 6-8%, а из животной на 90%. Здесь ситуация как и с витаминами - эти кислоты находятся в растительной пище в стадии предшественников, которые нужно конвертировать и не факт, что конвертация будет успешной. Как-то забыли они упомянуть, что одна из крупнейших индустрий Нигерии - молочная. Уж явно не от зелени у них омега-3 повышенные. Это слова вырванные из общего контекста.
Вообщем, не было бы украинского сала и русской солонины - не было бы славянского мира. Виктория Бутенко эту простую истину упускает и поэтому не худеет, даже отказавшись от сыроедения. А льяное масло по своей структуре как будто не полиненасыщенное ( и тогда, чем же оно отличается от того же кукурузного??). Явно, совсем запуталась женщина и пока еще не созрела для возврата к своим корням.
Не знаю, что поняли вы насчет моего упадка сил, я лично экспериментальным путем пришла к тому, углеводы на завтрак не годятся. Помните поговорку "завтрак отдай врагу"? Вот я лично отдаю врагу свой ужин. Утром я завтракаю тарелкой наваристого бульона, закусываю парой яиц всмятку и кусочком сала или масла, и превращаюсь в батарейку как минимум часов на 6-8. Больше никакого упадка сил, перепадов настроения, мутного зрения, отсутствия фокуса, замедленности кои были от углеводов не чувствую! Пищеварение идет легко, полет отличный. Надо ли говорить, что протеиново- жировой завтрак и есть секрет успешной "низкокалорийки" - вечером кушать уже практически не хочется, ночью ваш желудок отдыхает и встаете вы на следующий день бодрыми и худыми.

Не знаю, то ли есть, то ли не есть?))
Жарить на раст.нельзя? На жир переходить не хочется, раньше все время жарили мы на жиру.
Вообще не жарить? Я сама не люблю паровое. Вот что делать? Насиловать себя и есть паровое?

[_________________]

Вообще не жарить? Я сама не люблю паровое. Вот что делать? Насиловать себя и есть паровое?

мне проще, я почти не готовлю, варю в основном, но сейчас опять жарреное жру и тупею

[Unstoppable)]

Мне тоже проще - если на сковородке типа Тефали готовить - там ведь не надо много жира.... Чисто символическое количество....
А вообще - можно еще тушить, запекать....
А вот насчет того, что углеводы не нужны, надо чисто жиры жрать - это она загнула))
Мне без углеводов - никак!
Сахар у меня ближе к нижней границе, при том что жру сладкое).
Если не жрать - будут гипогликемии - это плохо....
Но впрочем - тут, возможно, индивидуальные различия обмена веществ....

[_________________]

А вот насчет того, что углеводы не нужны, надо чисто жиры жрать - это она загнула))

углеводы очень активируют. Сгущенки тяпнула-и сил немеряно. Всасывается без лишних усилий

[Sanchik]

Винегрееееееееттттт!!!!!!!

[Позитивная]

Вчера решила полечить простуду коньяком в гомеопатической дозе)) Влила в чай 10мл, сколько в гр не знаю, в математике не сильна))
и блин мне так поплохело, затошнило, голова заболела.. но никогда не было плохо от такой дозы коньяка.. Хз в чем дело(( Грустно все это((

[февраль]

Вчера решила полечить простуду коньяком в гомеопатической дозе)) Влила в чай 10мл, сколько в гр не знаю, в математике не сильна))
и блин мне так поплохело, затошнило, голова заболела.. но никогда не было плохо от такой дозы коньяка.. Хз в чем дело(( Грустно все это((

это от малой дозы как раз.  ведь если лечится то сразу  лечится

[Позитивная]

Фева ты предсказуем)))
не мне кажется, что не надо было в чай лить, а лучше быстро выпить и чем-нить закусить

[февраль]

Фева ты предсказуем)))

вот это приятно  слышать  уже.

не мне кажется, что не надо было в чай лить, а лучше быстро выпить и чем-нить закусить

думаю пофиг и так и так смешается.

[Позитивная]

ну мне папа сказал, что надо было без чая

[Серпень]

От коньяка сосуды расширяются. Если давление и так по жизни низкое а тут его еще снизили то результатом могло быть такое ухудшение самочувствия...