«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: Эффективные способы лечения СРК  (Прочитано 72584 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #105 : 23 Октябрь 2011, 11:09:26 »

2.
В аптеках продается жевательная "Смолка",жуя ее, она вырабатывает дополнительную слюну мне кажется ,мне стало с ней легче. 8)кто-то  может уже пробовал?
Да, вкусно. Плюс жевание успокаивает перистальтику.
Записан

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #106 : 11 Ноябрь 2011, 23:57:58 »

оооо! никогда не забуду эту смолку))))))

пожевала её, когда зуб мудрости рос, и так с десной был непорядок. а тут она застряла и загноилась. уф. резать пришлось. после этого раза ни-ни)
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Jasmin

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 220
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 808
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #107 : 12 Ноябрь 2011, 00:33:16 »

Мне при спазмах помогло "дыхание животом". Вдыхать и выдыхать надо так, чтобы двигался живот, а не грудь, и сосредоточиться именно на дыхании. Так дышать можно даже в транспорте,  тревога отступает. Советую!
Записан
Никогда не уступайте желудку. Если происходит что-то неладное, скажите себе:"Кто здесь хозяин- я или мой желудок?"
Любой желудок можно перевоспитать. Понемножку.

ОбломOff

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 56
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 215
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #108 : 12 Ноябрь 2011, 02:02:07 »

Мне при спазмах помогло "дыхание животом". Вдыхать и выдыхать надо так, чтобы двигался живот, а не грудь, и сосредоточиться именно на дыхании. Так дышать можно даже в транспорте,  тревога отступает. Советую!
Да, мне тоже одно время такое помогало. Пробуйте)
Записан
спасибо за плюсы

*************

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 355
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1421
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #109 : 26 Август 2014, 22:31:52 »

Мне помогает mastuc gum - смола фисташкового дерева. Правда, нужно правильно её разжевать - иначе залепит зубы. Когда я только её попробовал, целый день потом вычищал из зубов.
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #110 : 23 Октябрь 2016, 12:52:57 »

Мне помогает загрузить, занять себя по полной программе. Заметила уже, и муж тоже заметил: как только особенно ничем не занята, как появляется много времени свободного, так сразу СРК поднимает свою голову откуда-то из глубин подсознания. Когда куда-то приходится бежать, спешить, что-то учить, сдавать, о чём-то отчитываться в обязательном порядке, СРК затихает, прячется, кажется, будто проходит вовсе. Причём занят работой должен быть именно разум!

Бе@триса

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 22
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #111 : 17 Февраль 2017, 16:37:21 »

Ходьба помогает, даже если просто по комнате туда-сюда, свободная одежда..
Записан

Лилия

  • VIP
  • *****
  • Репутация 658
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6026
Re: Эффективные способы лечения СРК
« Ответ #112 : 17 Февраль 2017, 16:39:38 »

Ходьба помогает,
Интересно..
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.326 секунд. Запросов: 41.