«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум посвященный проблемам СРК           Помните о соблюдении Правил Форума

Автор Тема: быстрая ходьба после еды  (Прочитано 16535 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #15 : 10 Сентябрь 2012, 00:42:31 »

а мне наоборот показано после еды полежать. Доктор прописал)
так что все индивидуально
что серьезно?
а мне сказала, что если будете лежать после еды, будут камни в желчном))
а ходить после еды мне больно, поэтому я нашла компромисс - сидеть за копом)))))))))
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #16 : 10 Сентябрь 2012, 00:45:01 »

если будете лежать после еды, будут камни в желчном))
у меня нет желчного) плюс у тебя то с ним проблемы..поэтому и надо двигаться.
Мне изза оперированного желудка надо лежать. пища проскакивает его быстрее чем нужно, поэтому беготня всякая мне во вред. Лежать не лежу..но вот со стола убрать, посуду вымыть..самое то после кушанины
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #17 : 10 Сентябрь 2012, 00:47:23 »

плюс у тебя то с ним проблемы..поэтому и надо двигаться.
Мне изза оперированного желудка надо лежать. пища проскакивает его быстрее чем нужно, поэтому беготня всякая мне во вред. Лежать не лежу..но вот со стола убрать, посуду вымыть..самое то после кушанины
ну да, я тоже либо посуду мою, либо сижу за компом - то есть сижу или стою, а походить после еды тоже неплохо, но уже где-то через час, не сразу
Записан

Lex

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 103
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #18 : 10 Сентябрь 2012, 01:07:47 »

у меня нет желчного) плюс у тебя то с ним проблемы..поэтому и надо двигаться.
Мне изза оперированного желудка надо лежать. пища проскакивает его быстрее чем нужно, поэтому беготня всякая мне во вред. Лежать не лежу..но вот со стола убрать, посуду вымыть..самое то после кушанины
Тогда понятно, я уж удивился, что это за врач такой :)
Лежать нельзя, потому что сок желудка будет попадать в пищевод.
Записан

Наська

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4187
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8575
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #19 : 10 Сентябрь 2012, 09:48:27 »

Лежать
имеется ввиду не лежать плашмя, а полулежа, с подушкой под спиной
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать... . знаю же зараза... но не могу.

Yano4k@ -

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1156
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7680
  • Интерфероновая наркоманка
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #20 : 10 Сентябрь 2012, 10:16:32 »

имеется ввиду не лежать плашмя, а полулежа, с подушкой под спиной
Это идеальный вариант) для меня во всяком случае)
Записан
Вы можете не думать о болезни, зато она будет думать о вас (С.) Кронпортал
Если страшно, то смотри "Спокойно ночи, малыши".(С.) Кронпортал
О том, что у тебя болит живот,
Больному говори - здоровый не поймет (Авиценна)

Lex

  • Участник форума
  • *****
  • Репутация 14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 103
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #21 : 10 Сентябрь 2012, 11:08:39 »

имеется ввиду не лежать плашмя, а полулежа, с подушкой под спиной
Я так тоже делаю, когда сидеть уже сил нет :)
Записан

solne4niyveter

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #22 : 22 Июль 2013, 01:29:57 »

Может кто сталкивался с таким? У меня, когда я иду из дома на работу после еды часто бывает сильный спазм в левой части живота. Такое ощущение, что там резко воздух начинает скапливаться и распирает. Мне даже приходится останавливаться от сильной боли. Потом пройдусь, газы сойдут и мне становится легче. Что это за приступы могут быть?
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #23 : 22 Июль 2013, 01:38:43 »

У меня с детства тоже самое. Мне все врачи говорили, что это селезенка растягивается
Записан

Серпень

  • VIP
  • *****
  • Репутация 4013
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5800
  • сдаться ты всегда успеешь...
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #24 : 22 Июль 2013, 08:55:50 »

Может кто сталкивался с таким? У меня, когда я иду из дома на работу после еды часто бывает сильный спазм в левой части живота.

Такой симптом, как боль в животе, может быть признаком большого числа различных заболеваний. Необходимо принимать во внимание то, что живот не является отдельным органом – это лишь название анатомической области человеческого тела. В животе расположено множество внутренних органов, состоящих их разнообразных тканей и структур, поэтому причина боли может значительно варьироваться.

 Источник: зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку

У меня с детства тоже самое. Мне все врачи говорили, что это селезенка растягивается
При интенсивной ходьбе может возникать боль в левом боку, связанная с переполнением селезенки кровью.
зарегистрируйтесь или войдите чтобы посмотреть ссылку
Записан
Vincit qui se vincit...

Be great in act, as you have been in thought...

Налегай на весло, неудачник!
Мы с тобою давно решены, -
Жизнь похожа на школьный задачник,
Где в конце все ответы даны.

*************

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 355
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1421
Re: быстрая ходьба после еды
« Ответ #25 : 26 Август 2014, 22:14:33 »

После ряда экспериментов я пришёл к следующему: углеводистую пищу я ем вообще на ходу, или занимаясь чем-то по хозяйству, то есть находясь в движении, а белковую - полулёжа, перед сном. Таким образом я поощряю сжигание углеводов, и подаю организму сообщение, что белки не должны быть использованы как источник энергии (чтобы не получить вредные продукты их распада).
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.389 секунд. Запросов: 46.