«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Реклама на форуме запрещена за несоблюдение - бан без предупреждения

Автор Тема: Диета FODMAP  (Прочитано 72334 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

mashas

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 133
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 882
Re: Диета FODMAP
« Ответ #90 : 19 Март 2016, 21:20:28 »

Как ни странно, и виноград и орехи идут нормально. Да и баклажаны. Если по немногу.
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Диета FODMAP
« Ответ #91 : 19 Март 2016, 22:31:10 »

Виноград, орехи, картошка идут хорошо.
С баклажанами - М.

Почитала про диету, слишком все неоднозначно в списке разрешенных и запрещенных продуктов.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Диета FODMAP
« Ответ #92 : 19 Март 2016, 22:36:12 »

Картошка идет плохо. Но блин я в Беларуси, у нас это национальное блюдо, поэтому совсем отказаться от нее не получается)
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Диета FODMAP
« Ответ #93 : 19 Март 2016, 22:48:34 »

Картошка - питательна. С ней сытность есть. В основном мне на ней хорошо, но бывает, что и палка раз в году стреляет.
Даже и не знаю, чем ее можно заменить, если что.
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Диета FODMAP
« Ответ #94 : 19 Март 2016, 22:52:38 »

Согласна, что питательна и полезна. Но мне тяжело идет, после пары картошек ощущение, что съел слона:)
Записан

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Диета FODMAP
« Ответ #95 : 19 Март 2016, 23:08:33 »

Мне все идет плохо с раст.маслом, а я не могу без жирного...
Записан

Joe Black

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
Re: Диета FODMAP
« Ответ #96 : 20 Март 2016, 00:12:11 »

Прочитал, что в США набирает популярность костный бульон как средство для кишечника, кто нибудь пробует? Я обычно за полчаса до обеда пью и вроде очень хорошо идёт и сытно, правда варить его 5 часов
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Диета FODMAP
« Ответ #97 : 20 Март 2016, 00:14:37 »

Что-то типа холодца, только горячего?)

Кого кости нужно варить?
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

о-льга

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2389
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10031
Re: Диета FODMAP
« Ответ #98 : 20 Март 2016, 00:17:11 »

Того, чей характер нравится))
Записан

Wonder_girl

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2158
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6466
Re: Диета FODMAP
« Ответ #99 : 20 Март 2016, 00:27:38 »

Оль))))

Вообще-то врачи против наваристых бульонов...
Записан
Те, кто озаряет жизнь других, не останутся сами без света.

Ххх

  • VIP
  • *****
  • Репутация 808
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9378
Re: Диета FODMAP
« Ответ #100 : 20 Март 2016, 08:36:59 »

Прочитал, что в США набирает популярность костный бульон как средство для кишечника, кто нибудь пробует? Я обычно за полчаса до обеда пью и вроде очень хорошо идёт и сытно, правда варить его 5 часов

у меня знакомый мучается с поджелудкой, говорит, что по утрам мясной бульон пьет и все ок, если нет, то  метеор, я вот не знаю, то ли он ее добивает, то ли лечит
Записан

Joe Black

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
Re: Диета FODMAP
« Ответ #101 : 20 Март 2016, 14:09:57 »

Я больше люблю говяжий, его 5 часов варить, или свиной 2-2,5 часа. Куриный варится 1,5 часа, но на вкус как-то не очень
Записан

ElinaEViL

  • Знающий участник
  • *****
  • Репутация 24
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 549
Re: Диета FODMAP
« Ответ #102 : 21 Март 2016, 12:26:18 »

Блин, есть теперь захотелось))
Записан

Joe Black

  • Осваиваюсь на форуме
  • *****
  • Репутация 0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 69
Re: Диета FODMAP
« Ответ #103 : 17 Май 2016, 15:25:47 »

Подскажите кто огурцы ест, у вас все сорта нормально идут или некоторые только?
Покупаю в магазине упакованные: короткие или длинные(по одному), держу несколько минут в кипятке, снимаю шкурку, но всё равно раздувает порядочно
Записан

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Диета FODMAP
« Ответ #104 : 17 Май 2016, 15:29:47 »

О, Джо Блэк меня преследует
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.461 секунд. Запросов: 55.