Печать

[Евгений75]

Вот если ничего не помогает , возможно сам по себе организм сможет и сам с помощью физической активности ? Кто пробовал ? Достижения или наоборот разочарования . Пожалуйста , выскажитесь !

[Wonder]

Пробовали, не помогает.

[tinyhippo]

Я априори занимался физическими нагрузками разного рода, поэтому разницы сказать не могу, т.к. прекращать не собираюсь.

[Nicole]

Вот если ничего не помогает , возможно сам по себе организм сможет и сам с помощью физической активности ?

ну а почему нет? в здоровом теле - здоровый дух! Я бы сказала, что больше поможет - трудотерапия. Чтоб времени не было на мысли о животе

[anchik]

Занимаюсь спортом 5 дней в неделю, особо разницы не чувствую, думала живот заработает лучше, когда как, иногда после тренировки кишки разбередятся, пучит болит, газы плохо отходят,а иногда во время занятий газы наружу рвутся, особенно во время пилатес, а в комнате тишина, не пукнешь, мучаюсь, но мне не хуже, общее состояние получше после занятий, бросать не буду, я хотела немножко похудеть, подкачать пресс, живот спустить, но живот сильно вздут, врача спрашивала, она говорит, пока не узнаем причину воспаления в кишках живот не уменьшится, он вздут изза воспалительного процесса в кишечнике

[Евгений75]

Мне тут объяснили , возможно , у нас проблемы с усвоением белка , который с мучениями нашими плохо переваривается и усваивается , из-за этого , строительного фундамента в кишечнике нет , он плохо регенирируется и не может восстановиться . Спорт , возможно , запускает процесс усвоения белка , который идет на укрепление и рост мышц и автоматически на укрепление кишечника . Но всё равно нужно избавляться от воспаления медикаментозно , которое на фоне активности , может надолго успокоится ...

[Oрхи]

Вот если ничего не помогает , возможно сам по себе организм сможет и сам с помощью физической активности

помогает, особенно если в анамнезе ВСД и невроз )
сознательно делаю спорт привычкой последние несколько лет, без которой жизнь неполноценна

по моему наблюдению сидячий образ жизни за компом по 10-12 часов в сутки убивает мой кишечник не хуже плохой диеты

[Wonder]

2 недели не было времени на спорт, вчера сходила на аэробику, потом ещё на массаж - сегодня всё тело болит, как-будто палками побили))))

[Oрхи]

Регулярно тренированные мышцы обычно не болят, если только очень сильно превысить норму
мне иногда даже обидно, что ничего не болит, так хочется молодость вспомнить, когда от спорт нагрузок "не могла ходить".

[Wonder]

вот регулярно занимаюсь, но если сделать перерыв - болят.
сегодня в прямом смысле еле хожу

[Lex]

Дело не в регулярности, а в повышении нагрузки. Если всё время делать одно и тоже, то мышцы привыкнут и болеть не будут.

[ally]

здравствуйте , извините за неделикатный  вопрос, но я уже 2 месяца при каждой дефакации чувствую болевые ощущения в заднем проходе, по началу кал бывает очень твердый и царапает задний proxod, затем смягчаеца но все ровно уже больно бывает. крови нет, но такое ошусение что зарапинкия с левого края заднего прохода , снаружи ничего не скажешь но изнутри больно, и очень сухо невозможно сидеть долго, зуд беспокоит. сию почти что на диете, натуральные соки, сама виживаю, яблоки морковь свекла и все такое, супы мупы но все ровно первый раз бывает болезненным, хотя и опорйние кишечника ейедневний ну я стараюсь для этого. даже спортом занимаюсь!великом и того типа

[Норинга]

здравствуйте , извините за неделикатный  вопрос, но я уже 2 месяца при каждой дефакации чувствую болевые ощущения в заднем проходе, по началу кал бывает очень твердый и царапает задний proxod, затем смягчаеца но все ровно уже больно бывает. крови нет, но

Чет я не пойму??? В каждой теме одно и тоже сообщение.......

[Энни.]

в срк не помогает,хотя на нервную систему действует положительно

[ally]

я тут недавно и не знаю кому как обратится , скопировала сообщение о опубликовала в некоторых местах , у меня чрезвичайное состояние сейчас, живу за границей и тута языка не очне уж и знаю доктора какието недоделанные отличаются от наших вот и не знаю че мне делать !