Наська, я за 5-НТ и тирозин ничего сказать не могу, не ела их. Тирозин и фенилаланин способствую синтезу дофамина, что снижает повышенный аппетит. Талалакин рекомендует есть аминокислоты почти вместо белков, чтоб поджелудка не напрягалась.
ЛостСол, я фенилаланин из жевачки кушаю, когда мне хочется умереть, сжевываю целую пачку, и настроение быстро улучшается.
Сонечка, а АДы обязательно отменять?