Печать

[ЛИКА1]

Какие продукты крепят, а какие слабят? Этим не вылечишь срк, но знать необходимо, диета способствует выходу в ремиссию, если сочетать с мед. препаратами.


Добавлено: 19 Май 2014, 21:27:29Существуют продукты, которые крепят.
 Это, к примеру, морковь. Она крепит в любом виде. Это и свежевыжатый морковный сок, морковное пюре, сочетание моркови с картофелем, фруктовое пюре из моркови и яблок.

Бананы имеют способность крепить стул, а в сочетании с яблоками, абрикосами или персиками они прекрасно регулируют процесс пищеварения. Дело в том, что в бананах большое количество калия, который увеличивает количество электролитов в организме. К тому же, в них много клетчатки и пектина, которые позволяют увеличить количество полезных бактерий в организме и улучшить процесс перистальтики.

Черника тоже зарекомендовала себя как продукт, который крепит. Её можно употреблять в сушеном виде или заваривать крепкий фруктовый чай. В чернике много волокон, дубильные вещества и проявляется антибактериальное действие.

Нужно отметить, что при расслаблении стула можно использовать травяные чаи. Особенно хорошо помогают ромашковый и мятный чаи, которые воздействуют на желудочно-кишечный тракт и оказывают успокоительное действие.


Кефир, гранат, черемуха,  крахмал, рис, сыр - крепят.

Крепят - булки, хлеб, слабит - овсянка.

[Семицветик]

Кефир, гранат, черемуха,  крахмал, рис, сыр - крепят.

Крепят - булки, хлеб, слабит - овсянка. scratchНаверное не всех крепят.
У меня плохая реакция на кефир и сыр.А овсянка наоборот нормально проходит.ТТТ.

[Феникс]

Существуют продукты, которые крепят..Это и свежевыжатый морковный сок...

Развеселили! Месяца четыре назад решила себя витаминизировать - давить свежий морковный сок из БИО моркови, т.е. той, которая выращена без применения хим.удобрений. Через час-полтора бежала вприпрыжку к унитазу. Отменила - стало лучше.

[Норинга]

Не забывайте о том что у каждого реакция своя на продукт,от одного и того продукта несет а другого крепит.

[полли]

А у кого молоко нормально усваивается, у меня лично день все усваивается , другой ничего в рот не положить))))). Тоесть могу и молоко пить и все нормально, а могу и на каше  или грече сидеть , сидеть в туалете.)))

[Александр.L.K.]

На счет молока не знаю пока, нужно проверить ) а так могу шашлыка острого съесть и хоть бы что,  а другой раз каши овсяной съесть и в туалет бежать вперед паравоза раз на раз не приходится ))

[полли]

Дак тогда вопрос а смысл диеты??? Хотя сама понимаю правильное питание может изменить многое, современем наврное

[mashas]

У меня также. Иногда самая сложная еда идет отлично, и с кофе и 50 гр коньяка. А иногда, точно, от каши на воде или тушеных овощей бывает весь "набор удовольствий" с животом. Думаю, первопричина в желчном. Но чебуреки жареные есть не буду даже в самом крутом ресторане.

[Александр.L.K.]

У меня например уже выработалась привычка, на уровне рефлекса уже, когда обострение наступает экстренная мобилизация, все уже продумано и подготовленно, в ход идут сушки и баранки и т д. и т.п а когда ремиссия дак милое дело чего-нибудь эдакого съесть,оно и организму полезно думаю разнообразную пищу и молока того же и шашлыка думаю за милую душу, только по внутреннему состоянию ориентироваться 

[duxan]

у меня свежевыжатый морковный сок хорошо идет уже год почти его пью морковно-яблочный морковно-тыкаенный иногда виноград и гранат в дело идет

[Норинга]

нямка.

[Синильга]

Узнала после 25 лет заболевания много "нового". Просто в пополаме от прочитанного. "Морковь крепит в любом виде"????????????????????7
Ну извините, тогда Земля то уж точно имеет форму чемодана.