«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»
Здоровье и СРК => Психология и СРК => Тема начата: oksana от 28 Декабрь 2013, 00:35:52
-
У меня очень длительй стресс, уже хронический, наверно. Последние лет 5 в особенности. В общем последние месяцы у меня голову как будто переклинивает, сводит.. не знаю как описать. И глаза прям чуть ли не в кучку собираются.. в основном это происходит когда начинаю беспокоиться или когда начинается ПА. При этом мысли такие в голове.. ужасные.. даже суицидные.. и чувство нереальности.Что это такое, у кого было подобное? ПА у меня почти два года, но такого раньше не было.
-
вам поможет гильотина, нет
человека головы - нет проблемы
-
Оксана, если я правильно поняла, ты испытываешь ступор.
Дереал и мысли о суициде - признаки невроза или депрессии, мозги то устали уже за пять лет, переходят в режим "экономии", вот дереал и накрывает. К врачу надо.
-
http://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80 почитала тут.. как-то не совсем то... пью сейчас тенотен несколько дней.. врачи будут теперь только после 9ого числа((
Добавлено: 28 Декабрь 2013, 01:47:52
Меня это состояние очень пугает, прям такое напряжение в голове и прям самой как бы головой "дрожать" хочется.. не знаю, поймете меня или нет..
-
Оксана, ну прежде всего успокойся, ты себя еще больше пугаешь только. Ничего ужасного с тобой не происходит, просто ты испытываешь сильное напряжение. Если уж так сильно страшно - сходи к платному врачу, они на праздники работают. Ну или к дежурному терапевту в поликлинику.
И успокоительное хоть какое нибудь пей, хотя бы валерианку.
-
пью сейчас тенотен несколько дней..
зачем Вам его выписали, Господи? Что за дурная мода выписывать всем подряд ноотропы! Видимо хорошие комиссии врачам пообещали медицинские дистрибьюторы...
-
зачем Вам его выписали, Господи? Что за дурная мода выписывать всем подряд ноотропы! Видимо хорошие комиссии врачам пообещали медицинские дистрибьюторы...
я сама купила, а что плохого в нем?
Добавлено: [time]28 декабря 2013, 01:35:15[/time]
Оксана, ну прежде всего успокойся, ты себя еще больше пугаешь только. Ничего ужасного с тобой не происходит, просто ты испытываешь сильное напряжение. Если уж так сильно страшно - сходи к платному врачу, они на праздники работают. Ну или к дежурному терапевту в поликлинику.
И успокоительное хоть какое нибудь пей, хотя бы валерианку.
валерианка ни о чем мне давно уже. У меня все это началось после родов. Я даже скорую вызывала несколько раз, думала умираю.. потом поняла, что это ПА. С животом проблемы диарейные начали за месяц до родов, думала организм сам чистится.. с детства запоры всегда были.. в беременность переедала, много ела мучного, жирного, сладкого, жареного. Может это спровоцировало?
Ах да. Перед походом длительным и нервным из дома, я для профилактики пью имодиум. Становится намного лучше, несколько дней прсле него практически не болит живот. А еще я стала есть маленькими порциями, пусть даже конфеты, тоже легче стало.. блин все в кучу свалила.. извините, сил нет(
Добавлено: 28 Декабрь 2013, 02:38:37
зачем Вам его выписали, Господи? Что за дурная мода выписывать всем подряд ноотропы! Видимо хорошие комиссии врачам пообещали медицинские дистрибьюторы...
мне, кстати, ноотропы только на пользу теоритически. Я сижу с маленьким ребенком, кроме него и мужа ни с кем не общаюсь, не гуляю.. и так уже около 2 лет. Больше даже, беременная тоже дома сидела, муж в армии был. Крыша от обстановки, ребенка едет. А я еще и работаю дома. Нагрузка по полной...
-
Я сижу с маленьким ребенком, кроме него и мужа ни с кем не общаюсь, не гуляю.. и так уже около 2 лет. Больше даже, беременная тоже дома сидела, муж в армии был. Крыша от обстановки, ребенка едет. А я еще и работаю дома. Нагрузка по полной...
Очень понимаю, тоже в сыном сижу уже 2 года в декрете, оставить его совсем не с кем почти никогда сейчас, поэтому кроме сына тоже вообще ни с кем не общаюсь, только общение в инете ночью, пока сын спит, вот и вся жизнь на данный момент.. :( Только мужа нет, одна :( Крыша у меня тоже уже от такой жизни здорово подъезжает, и невроз, и депрессия, и навязчивости, всем накрыло, уже психоз, наверное, скоро будет. Собираюсь после праздников к психиатру, только не знаю, поможет ли он, если обстановка такая же будет, образ жизни, ничего не изменится.. oksana , а Вашему ребёнку сколько лет? А не гуляете с малышом совсем? На улицу не выходите??
-
Лилия, гуляю с ним, но редко. Он и то чаще меня на улице бывает. Врач думаю должен помочь, если хороший попадется..
Ребенку 1,9.
И тоже, честно говоря, как то сомневаюсь, что в такой обстановке нервная система начнет хоть как то восстанавливаться.. я уж думала если выпишут АД или что нибудь, можно будет на какие нибудь проццедуры походить по укреплению нервной системы.. АД же не лечат..
-
Здрасьте, как же не лечат, серотонин то повышают
-
Оксана и Лилия, вашим малышам уже по 2 годика, можно в садик отдавать, так что все скоро изменится к лучшему. yes И на работу вам, девочки, надо, пусть хоть на полставочки, но обязательно в социум, чтоб не деградировать. Очень понимаю, как обеим тяжело, но поймите, за вас ведь никто ничего не сделает, нужно самим налаживать свою жизнь. Таблетки - АДы, транки - это конечно хорошо, они помогут пережить ситуацию, но в корне проблему то не решат, решить можете только вы сами. Есть много всяких центров развивающих - ходите туда со своими малышами, там такие же мамочки, познакомитесь, хоть какие то общение. Общение в интернете не заменит живого общения, а человек - существо социальное. У вас конечно едет крыша, мозг то должен работать, а как ему работать, если событий то никаких, вот и начинается ковыряние в себе. Поэтому надо наполнить жизнь событиями хоть какими то, а не только дом, четыре стены. Если опускаются руки, не думайте о себе, думайте о детях своих, кому они нужны кроме вас? Вот и через "не хочу", и "не могу" собрались и с ребенком на елки, горки, парки, цирки и т.д. И себе поможете и малышу удовольствие доставите. Вот так потихоньку надо вытаскивать себя.
И помните, это все ВРЕМЕННО! Рано или поздно этот период вашей жизни закончится.
З.Ы. удивила одна вещь - ни слова о подругах, у вас их нет что ли?
-
Николь, нету.. как я надеюсь, что закончится. Сейчас еду на вождение .. выпила утром 2 имодиума после Т, 2 тенотена и найз. Месячные начались блин.. я вот думаю может в санаторий путевку купить? Похожу на процедуры, которые нервную систему восстанавливают..
-
зачем Вам его выписали, Господи? Что за дурная мода выписывать всем подряд ноотропы! Видимо хорошие комиссии врачам пообещали медицинские дистрибьюторы...
Лелька, да какой это ноотроп? ;D))))) Гомеопатия)) пустышка)) Из инструкции: антитела к мозгоспецифическому белку S-100 афинно очищенные в виде водно-спиртовой смеси (в виде водно-спиртовой смеси активной формы действующего вещества). Ну какие антитела, "афинно очищенные" могут действовать при приеме внутрь, сами подумайте?))))
Тогда бы и Ремикейд был в таблетках))
У меня все это началось после родов.
Тогда Вам к эндокринологу нужно, Кортизол проверить, другие гормоны, м.б.....
-
мне, кстати, ноотропы только на пользу теоритически. Я сижу с маленьким ребенком, кроме него и мужа ни с кем не общаюсь, не гуляю.. и так уже около 2 лет. Больше даже, беременная тоже дома сидела, муж в армии был. Крыша от обстановки, ребенка едет. А я еще и работаю дома. Нагрузка по полной...
И Вы думаете решить проблему таблетками? Ну тогда Вам 100% нужны другие таблетки - галюциногены, чтоб прилетел вдруг волшебник в голубом вертолёте и бесплатно показал кино :))))))))))))
Добавлено: 28 Декабрь 2013, 16:24:41
Лелька, да какой это ноотроп? Смеющийся))))) Гомеопатия)) пустышка))
да все ноотропы пустышки, это маркетинговое лекарство, а не лечащее, основанное на эффекте "плацебо", я был дыбил, а выпил таблу и стал умным - ну это утрировано, конечно
-
Мымра, почитайте внимательнее мои сообщения. На таблетки я не так и рассчитываю. Я комплексно хочу подойти к проблеме.
Добавлено: 28 Декабрь 2013, 16:42:19
Кстати, а что может покалывать под нижними ребрами? Нервы или поджелудочная или чего? Чаще всего вроде после еды покалывает.
-
У меня было, вернее усугубилось именно после родов, я думаю это и была послеродовая депрессия, хотя мне и родители помогали, и подруги были, я не знала шо со мной происходит, было стыдно, жалею, что так и не сходила с психиатру. Ждала одетая мужа с работы, пулей выскакивала из дома, не говоря ни слова(бедный муж), бежала на дальний рынок и с капустой приходила домой. Да, таблетки тоже не выход, но иногда без них не вылезти, по крайней мере пролечить депрессию хотя бы полгода, понять, что ты можешь быть нормальным человеком.
С выходом на работу и в социум мне стало легче, почувствовала себя женщиной, муж стал ревновать и уважать, опять же деньги, но появились другие проблемы, но это уже другая история. Да и как говорит мой любимый Литвак- проблемы и жалобы будут всегда, но уже другого уровня.
-
Гинкго попробуйте, хорошо для головы
-
И на работу вам, девочки, надо, пусть хоть на полставочки, но обязательно в социум, чтоб не деградировать.
Социум и есть главная причина деградации нации в целом. Человек теряет свою индивидуальность в социуме, социум загоняет его в рамки, из которых сложно выбраться, диктует и навязывает правила и резко критикует тех, кто им не следует :). Срк и другая психосоматика как раз и вызывается конфликтом внутри личности, когда у человека не хватает силы идти своим путём, если он отличен от лавины социума, а жить так, как этот социум диктует он не может. Ты сейчас предлагаешь расстроенной деморализованной личности ринуться во враждебный социум? :o Сначала нужно разобраться в себе, поставить на первое место своё "Я", определиться со своими целями и желаниями, полностью абстрагировавшись от социума (я имею ввиду не оценивая их с позиции как это воспримет социум), твёрдо осознать, что ты ничем не хуже чем другие, даже если у тебя другой взгляд на жизнь, и тогда можно в социум, когда есть в этом потребность, а гонять себя регулярно "в социум" не по потребности, а по тому, что "так надо", - самый верный способ загнать себя в тяжёлую депрессию, а то и в гроб.
-
Я тоже так думаю.
-
Ты сейчас предлагаешь расстроенной деморализованной личности ринуться во враждебный социум?
если ты страдаешь социофобией, это не значит, что ей страдают все.
Еще раз повторю - человек - существо социальное. Никогда не думала, почему за страшные преступления в одиночной камере содержат?
Для тебя весь социум враждебный - и друзья и коллектив и просто незнакомые люди. Это болезнь, дорогая. yes
Без социума люди деградируют, и об этом есть куча примеров, надеюсь, ты слышала о детях "маугли", или хотя бы читала робинзона Крузо.
Запереть себя в четырех стенах- вот тогда точно начнутся странности с головой.
-
Запереть себя в четырех стенах- вот тогда точно начнутся странности с головой.
Согласна, Николь. С любыми фобиями нужно бороться, иначе они тебя сожрут. Все та же ерунда - выгода от болезни. Стоит только один раз убежать от проблемы и она вырастет в снежный ком. Все эти проблемы хорошо лечат психотерапевты, некоторые даже хвалятся что за один сеанс. В любом случае нужен врач и самое главное работа над собой. У вас дети, сделайте это для них хотя бы. Нужно начинать потихоньку отвлекаться и вести нормальный образ жизни. У меня срк тоже после родов началось, видимо все-таки нельзя некоторым людям дома сидеть.
Добавлено: [time]29 декабря 2013, 10:54:33[/time]
вам поможет гильотина, нет человека головы - нет проблемы
Давая подобные советы в подобной ситуации не забудь взять на себя ответственность за жизнь человека. Иногда это не смешно, поверь. Лучше сшей елку, мадам трололо). Кстати, Лелька, а почему ты начала тролить?
-
Да кто тролит? С Николь у меня не совпадают мнения по поводу методов лечения социофобии с самого моего появления на форуме.
Кстати, социофобия у меня сейчас в ремиссии, я не испытываю страха или дискомфорта от встреч и общения с людьми вообще никакого, а вот то, что у меня свой порог количества общения никакого отношения к социофобии не имеет, кроме меня полно людей, которые не любят длительных тусовок, мои родители тоже такие, раньше всех всегда с вечеринок убегают :))). Да я даже по скайпу с вами не могу с 6ти вечера до 3х ночи, как самые общительные :))))))))))))))))))
-
Лелька, если че, в этой теме идет не о тебе, любимой, разговор.
Девушки как раз таки написали, что им не хватает общения, я пост для них писала, а не для тебя. Тебе же всего хватает, че сидишь возмущаешься? Нравится тебе дома сидеть - сиди, в чем проблемы то?
-
им не хватает общения, но их трусит и колбасит и башка чудеса творит при выходе из дома, аты их на детские утренники отправляешь :))))), по мне так ничего хуже детских новогодних ёлок с избитым дыбильным сценарием похищения ёлки, идиотскими песенками Снегурочки и обкуренным дедом Морозом :)))))), на них даже дети томятся от тоски и спрашивают, мама, а когда мы пойдём в Макдональдс, ещё долго до конца :))))))))))), от такого тупого убития времени ПА исколбасит по полной программе и нормальных людей
-
Еще раз повторю - человек - существо социальное.
Запереть себя в четырех стенах- вот тогда точно начнутся странности с головой.
Да,да,да!!!!!!
Прямо в точку,полностью согласна!!!!
Даже если нет возможности,нужно ходить,в город,в магазины.
Чем больше отвлекаешься тем меньше дурных мыслей.
-
Ну в город и магазины, это понятно, что большая развлекуха.
Добавлено: 29 Декабрь 2013, 15:23:46
Нет в таких походах самопреодоления.
-
С любыми фобиями нужно бороться, иначе они тебя сожрут. Все та же ерунда - выгода от болезни. Стоит только один раз убежать от проблемы и она вырастет в снежный ком. Все эти проблемы хорошо лечат психотерапевты, некоторые даже хвалятся что за один сеанс.
Лечат патологии и отклонеия.... А быть интровертом - это вариант нормы, вроде так?)) Никогда не задумывались, что как раз к неврозу можно ПРИДТИ, если интроверта заставлять жить как экстроверта, или наоборот - в угоду каким-то идеалам и признакам успешности....
-
по мне так ничего хуже детских новогодних ёлок с избитым дыбильным сценарием похищения ёлки, идиотскими песенками Снегурочки и обкуренным дедом Морозом
а этот сценарий и не для взрослых, а детки должны верить в сказку, таким образом детям дают понять о добре и зле.
спрашивают, мама, а когда мы пойдём в Макдональдс, ещё долго до конца
печальное детство у таких детей.
А быть интровертом - это вариант нормы, вроде так?)) Никогда не задумывались, что как раз к неврозу можно ПРИДТИ, если интроверта заставлять жить как экстроверта, или наоборот - в угоду каким-то идеалам и признакам успешности
не надо впадать в крайности, тут об успешности нет ни слова. Я так понимаю, для многих социум - это только коллектив на работе?
А Лельку вообще забавно читать конечно! сидит вся такая рассудительная, смотрит со своей колокольни.. у самой семья - муж, две дочери большие, своя машина под жопой, дача, родственники, друзья.
Запереть бы тебя в четырех стенах с двухлетним ребенком, без всякой помощи и общения, я бы посмотрела, как ты рассуждала.
-
своя машина под жопой, дача
ты считаешь, что наличие автомобиля и недвижимости каким-то образом компенсирует недостаток общения? :D
две дочери большие
они глубоко несчастны по твоей логике - им никогда не нравились дурацкие обязательные утренники с ёлками :)
Запереть бы тебя в четырех стенах с двухлетним ребенком, без всякой помощи и общения, я бы посмотрела, как ты рассуждала
по-твоему мои дети родились сразу большими и я не была заперта в четырёх стенах пока они были маленькими? :))))))) да это был самый счастливый период моей жизни! не надо никуда тащить свою задницу с самого утра, есть отмазка - я с ребёнком :))))))))))))
-
ты считаешь, что наличие автомобиля и недвижимости каким-то образом компенсирует недостаток общения?
Для нас с тобой идеал, наверное - иметь хорошую квартиру, авто, все удобства, но где-нибудь на необитаемом острове и общаться изредка так по инету)))).
У меня была подруга, которая говорила, что сходит с ума, когда одна, что не может без общения.... вот не понимаю ее - чес слово......
-
Тут я согласна с Nicole - одиночество одиночеству рознь. Пока жила в Москве обожала быть одна. Только жила я с сестрой в это время, обросла кучей друзей, с которыми и по телефону в любое время могла поговорить и просто встретиться при желании, плюс работа, естественно. То есть на самом деле я знала, что вокруг меня всегда куча людей.
Когда переехала во Францию - не зная языка, реально ОДНА, нет ни одного нормального знакомого. Все общение - контакт или скайп по предварительной договоренности. Даже не работе поговорить ни с кем по факту не можешь. Думала, что крыша поедет)
-
ты считаешь, что наличие автомобиля и недвижимости каким-то образом компенсирует недостаток общения?
это говорит не о недостатке общения, а о том, что ты не сидишь в четырех стенах, и с легкостью можешь поменять декорации, для тебя нет пытки трястись в общественном транспорте с срк, ты мобильна, и роскошь тут вовсе не причем, это просто удобно. А вот для других - они бы и рады выйти куда то, но из-за срк боятся общественного транспорта. А дача - это тоже свой дом, где можно сменить обстановку и чувствовать себя комфортно.
Ты все время пытаешься приколупаться к моим словам, зачем? Все, Мымра, познается в сравнении. Просто ты не была на их месте, а я была.
-
ты не сидишь в четырех стенах, и с легкостью можешь поменять декорации, для тебя нет пытки трястись в общественном транспорте с срк, ты мобильна, и роскошь тут вовсе не причем, это просто удобно. А вот для других - они бы и рады выйти куда то, но из-за срк боятся общественного транспорта. А дача - это тоже свой дом, где можно сменить обстановку и чувствовать себя комфортно.
Тут я с тобой полностью согласна. Но у меня был и такой период, что пыткой было даже на машине на дачу ездить, правда, не долго длился.
-
А быть интровертом - это вариант нормы, вроде так?)
Там не об этом девочки писали. Они от этого как-раз страдают. От недостатка общения. Не будем вырывать из контекста.
-
Завтра мне предстоит пройти комиссию, как пережить?(( боюсь ужасно, куча врачей.. для прав комиссия. Ощущение, что не пройду((
Добавлено: 29 Декабрь 2013, 23:46:21
Самое хреново, что даже когда есть едкая возможность пойти с мужем куда нибудь без ребенка, я не могу(( я так отвыкла от прошлой жизни, я не я(( страх и живот и все это ужасно мешает жить.. Боже, как дальше я жить буду(((
-
Грандаксин может выпить? Я всю жизнь боюсь, перед кабинетом врача тоже, хотя ну че бояться и все равно мандраж.
-
Анализы сдавать надо, ни есть, ни пить нельзя.. хотя основной осмотр врачей будет вечером.. что за грандаксин? Бббррр(((
-
Дневной транквилизатор, еще женским его называют, страх убирает, упокаивает без сонливости
-
Завтра мне предстоит пройти комиссию, как пережить?(( боюсь ужасно, куча врачей.. для прав комиссия. Ощущение, что не пройду((
Анекдот по теме:
- Кал сдал, мочу сдал, на математике провалился.
Так вот самое страшное это не медкомиссия, а экзамен по вождению :))))))))))))))))))
-
что то я впервые слышу, что на медкомиссии по вождению анализы сдавали! :o
-
мочу на наркоту сдают у нас сейчас, когда я её проходила надцать лет назад - не сдавали ничего