Цель была вылечиться
Вначале, как, наверное, и все, долго ходил по врачам, принимал все, что они выписывали. Потом читал различные форумы, в том числе и этот, и уже сам себе что-то "выписывал", но ничего толком не помогало. Надо же что-то делать, не сдаваться же. Начал читать про голодание. Особенно впечатлила книга Николаев Ю.С. «Голодание ради здоровья», в которой описывался 20-летний опыт лечения голоданием как психических, так и соматических больных в одной из московских больниц еще во времена СССР. Решил попробовать, т.к. терять особо уже нечего. Нужно сказать, что в течение голодовки перистальтика кишечника постепенно замедляется, поэтому при больших сроках (где-то от 12 дней и более - точно не помню) выходить из нее можно только на свежевыжатых соках, причем разбавленных водой минимум 1 к 1. Зная, что мой кишечник может очень болезненно реагировать на кислое, решил подстраховаться и начать с 10 дней, чтобы в случае чего можно было выйти на жидкой овсянке. Но все, к счастью, прошло благополучно, за исключением развившегося метеоризма.
Итак, цели:
1. Т.к. голодание - это своего рода перезагрузка для всего организма, то была цель "перезагрузить" нервную регуляцию моего кишечника, чтобы не сраться как ошалелый перед каждым выходом из дома.
2. Т.к. после перехода на эндогенное питание (начиная с 2-3 дня голодания) организм начинает поедать сам себя, причем, в первую очередь больные клетки, то была надежда, что больные клетки моего кишечника, если таковые имеются, будут съедены моим голодным организмом.
3. Хотел дать отдых своему измученному кишечнику, чтобы он отдохнул и, быть может, зажил хоть немного.
Результаты:
1. В плане лечения СРК результат абсолютно нулевой.
2. Во время выхода из голодания, когда я начинал есть уже нормальную пищу, развился, как я уже говорил, метеоризм, который со временем сам по себе прошел.
3. Единственный позитивный момент - это появилось ощущение собственной чистоты. Даже не знаю как это объяснить лучше. Ощущение, что ты чистый не только снаружи, но и изнутри. Когда на выходе сварил себе первый раз кашку - очень не хотелось употреблять эту гадость внутрь, пришлось себя заставлять
Второй раз решил поголодать 7 дней и выходить на жидкой овсянке, чтобы совсем исключить раздражающий эффект соков. Но как-то с самого начала голодовка пошла тяжело, и я, еле вытерпев 5 дней, решил ее прекратить. Результат также нулевой.
В вышеупомянутой книге больные голодали намного дольше, до 40 дней. Возможно, у меня ничего не получилось вылечить из-за малого срока голодания. Но для долгого голодания очень сложно найти время, т.к. кроме самого голодания, скажем, дней в 30, будет еще вход в него (несколько дней) и выход, который по длительности должен быть не меньше самого голодания. Итого, это больше 2 месяцев. К тому же, как-то страшновато столько голодать не под наблюдением специально подготовленных врачей. Если вдруг что-то пойдет не так, то никто не поможет.
Автор
Тема: Голодание как помощь в лечении дисбактериоза и метеоризма (Прочитано 61059 раз)