Сонечка, у нас все так перемешано. Человек может быть и сильным и слабым одновременно, и смелым и трусом. Конечно, каждое качество имеет своего антипода, но это совсем не значит, что в тебе есть одно и совсем нет другого.
Часто внешне человек выражает совсем не то, что чувствует на самом деле. И каждый хочет иметь что-то, чего ему нехватает. Иногда вроде бы и хочется, например, стать помягче, приветливе с людьми, но одновременно, нам кажется, что это сочтут проявлением слабости, и мы станем более уязвимы.
Часто грубость, несдержанность - это маска стеснительности и страха. Только ты сама можешь знать, какая ты, какой бы хотела стать, и что для этого надо изменить. А то, что одно изменение потянет за собой другое, это нормально. А когда изменишься ты, изменится отношение людей к тебе. измеится твое восприятие жизни.
Если заменить , например, нетерпимость к людям на желанием понять, почему они так поступают, изменится твоя реакция, изменятся поступки, интонация в разговоре, изменится ответная реакция в отношении тебя, и. как следствие, ты получишь совершенно иной сценарий развития событий. Так одно цепляется за другое.
Чувствовать себя сильной можно даже тогда, когда понимаешь, что можешь быть слабой. А сдержанность это не всегда сила, это может быть страх, неуверенность, вежливость или что-то еще.