Я такого не пробовала. Беру натур.йогурты без добавок с минимальным сроком хранения.
Заметила, что стакан йогурта на ночь способствует, естественному опорожнению. Если не каждодневному, то через день точно. Из минусов то, что я молочку не очень люблю, да и появляется неприятный запах газов.
Добавлено: 18 Февраль 2016, 23:56:44
Если свежий, то должен слабить, если второй/третий день от изготовления, то крепит.