Печать

[Dead Sailor]

будет М жуткий, а отсюда З.

Вообще-то типичным последствием М является как раз-таки Д.

Меня тоже свёкла крепит, ничего нет в этом удивительного.

Парадоксально звучит

[Арина]

У кого как после М. Если у меня М, то потом будет З, это я знаю, потому что газ задерживаеткаловые массы,думаю, это всё от типа СРК зависит.
Короче, раздражает свёкла и виноград кишки.

[Мымра]

Вчера был М, сегодня З.

[Jasmin]

А у меня всё-таки М связано с Д.  А при З в животе тихо как в танке, помню раньше эти З по 6 дней длились.

[Мымра]

У меня сегодня З без М, а бывает что З вместе с М.

[Mafy]

Купила клетчатку. На вид - какая-то стружка с отрубей( Как ее правильно употреблять то? На упаковке толком ничего не написано...(

[maiya]

Купила клетчатку. На вид - какая-то стружка с отрубей( Как ее правильно употреблять то? На упаковке толком ничего не написано...(

с большим количеством воды очень теплой , растворяешь ее там и пьешь когда набухнет,  я так делала, иначе , если ты ее насухую будешь есть, то она у тебя воду из кишечника всю заберет , и запор будет. когда ешь клечатку в день надо выпивать около 2 литров воды , простой воды , а не в чае , кофе или соках

[Mafy]

maiya, я ее в кефир ложила и в суп. По столовой ложке. Надеюсь ничего она мне там не забьет(

[maiya]

maiya, я ее в кефир ложила и в суп. По столовой ложке. Надеюсь ничего она мне там не забьет(

да нет не должна, в супе то набухнет) а с кефиром ее тоже советуют, просто я кефир не пью) ну отпишитесь потом о своих результатах

[Mafy]

я еще сверху дюфалака с черносливчиком....Эх, дай бог, чтобы пронесло(

[Jasmin]

Mafy, а не пробовали на ночь пить кефир с растит. маслом (1 ст. ложку размешать в стакане кефира). Мне помогало.

[Мымра]

у меня от отрубей только метеоризм, а З как был так и был

Салат свекла, чернослив, орехи, сметана хорошо слабит, раз даже до поноса дело дошло, когда много съела.

[maiya]

я тоже отруби ела  в эубикоре которые, что-то не почувствовала, то вроде стул нормальный , то запор. С отрубей не пронесет, просто г-но мягче становиться и типа размягчается, за счет набухщих вот этих отрубей , которые не перевариваются. При поносе наоборот их так едят, неразбухшими, тогда они забирают много жидкости при переваривании, и стул наоборот тверже становиться. Это насколько я знаю.
Сейчас я по утрам пью ложку столовую льняного масла и пью магне в6 форте, поскольку как я поняла у меня из за ок магний вывелся, стул приобрел нормальную форму, даже без "овечек". Ну и так в дополнение афобазол, чтобы не думать о какашках постоянно

 а  с черносливом не знаю, то ли совпало у меня, то ли еще что, он у меня наоборот запор вызывал, сейчас что-то я его обхожу стороной

[Jasmin]

Вот прочитала, что при запорах черносливок на ночь надо съедать не меньше 20 штук (запаренных)+ стакан простокваши, тогда подействует наверняка! А вообще частые причины запоров : 1) мало жидкости в организме, 2) нехватка калия (при этом снижается перистальтика).

[Арина]

Вот прочитала, что при запорах черносливок на ночь надо съедать не меньше 20 штук

это кому как. Если помогает-это счастье. Мне не помогает, только вздутие, например.