Печать

[Brungilda]

Все, больше никаких экспериментов .
У меня вдруг впервые случился трехдневный З. Сначала радовалась, но потом надоело. Ела чернику, смородину, киви, яблоки – никакого действия.
Хотела купить в аптеке проверенное средство – кубики Регулакс. Но мне сказали, что теперь только капельки продаются. Надо было взять. Но я на какой-то черт решила попробовать разрекламированные жевательные таблетки Фитолакс – экстракт сенны (это такое растение из семейства бобовых) и абрикоса. В инструкции было сказано – съесть две таблетки на ночь. Эх, мне бы хватило и четвертинки… Через 6 часов проснулась от рези в животе. Четыре часа бегала в Т. Сбегала раз 15 водой. Потом напала слабость. Заварила корки граната – проверенное средство. Купила Бифиформ. Млин!
Так что если кого-то заперло - пробуйте Фитолакс.

[dafna]

О, Брунгильда, мы с тобой прям "в ногу" идем))) Тож не могла в туалет в последние дни сходить. А в выходные на пруд ехать надо, боялась, что там начнет все из меня выходить... В итоге все равно поехала, наплавалась, наелась и напилась всякой гадости. И на следующее утро все прошло, ну в смысле стало как обычно)
А вообще мне очень чернослив помогает. М от него сильный, но зато на следующий день всегда есть результат)

[Умся]

Мне  один врач посоветовала сироп Нормазе,не пробовала,но читала о нем в Инете,нормализует стул.

[denis]

У меня спастический запор появился уже месяца 3-4. На время помогал тримедат затем мукофальк+бускопан последнее время чтото нет.
Если не пить препараты нормального стула нет. Раньше никогда такого не было. Сдал все анализы даже колоноскопию. СРК Спастический колит. Как лечиться не понятно

[Брюнетка]

а  я ем огурцы!!!!!!!!!! люблю их сильно, только летом они дешевые, а зимой по 150 руб за кило(((а вообще запоры вреднее чем поносы,так как интоксикация  организме сильная,и кожа стареет,сухая становится очень, и сыпь на лице(((тут надо и диету соблюдать(огурцы,зелень,овсяная каша,кефир 1-2х дневный,лучше свежий,а то старый крепит.....+двигаться много очень+снимать интоксикацию сорбентами+ и еще  при этом восстанавливать микрофлору кишечника.То есть надо бороться  и с причинами  запором и устранять их последствия..... и все это одновременно,  что  тяжело!!! поэтому я думаю СРК И СЛОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ, но можно ! так  как много чего надо делать одновременно!!!!!!!!

[Академик]

 Растительные гликозиды антраноиды (алоэ,каскара,сенна) перерабатываются бактериями кишечника в активные формы, усиливающие перистальтические волны и ускоряющие продвижение содержимого по кишечнику. Антрахиноны -ихсинтетические производные-также действуют в тонкойм кишке, быстро размягчая кал, в высоких дозах они вызывают судороги и диарею. Аналогично и со сходной эфективностью действуют полифенолы ( бисакодил и покосульфат натрия ).

[Брюнетка]

я ем кашу овсяную жиденькую каждый день вкусно и полезно,приходится уговаривать себя что это самая полезная для меня еда........

[Академик]

Ув.Брюнетка. Наконец-то Вы выдали секрет как готовите себе еду, и в частности овсянку( Вот Вы и попались, шутка). Для Всех, и Вас( не обижайтесь). Для борьбы с запорами,или диареей, играет большую роль как Вы приготовите пищу. Овсянка при склонности к запорам готовится более грубо, она не должна быть щадящей для ЖКТ! Для этого насыпаете в обеденную тарелку ( определите опытным путем или от 3-5 ст.ложек овсяных хлопьев ) и заливаете кипятком! Накрываете тарелкой и запариваете( овсянки разные, время разное, пару минут и 10 мин.). Я когда был студентом, здоров, ел сразу. По вкусу можно добавить сливочного масла . Овсные каши есть мелкого помола, крупными хлопьями ( помолотая в кофемолке толокно называется, и используется как самая щадящая при Д. ), с добавками-отрубями .
   Не ищите лекарств фармакологических , не перепробовав пищевые лекарства.   Повторюсь, очень важно не только что Вы сьедите, но и как Вы это приготовите!

[Брюнетка]

а какую овсянку есть?есть  измельченные хлопья ,есть крупные ,кот.долго варить надо.... какие надо при запорах есть?
Добавлено: 28 Июль 2010, 11:25:16и вообще дорогие форумчане, расскажите  что вы готовите ,какие блюда  у тех у ког СРК С ЗАПОРОМ? а то голову сломала уже что есть ,знаю что не есть, а что есть знаю только  в качестве компонентов,блюда новые не придумываются в голове...или напишите в какой теме почитать, плз.очень жду...каша овсяная уже так надоела

[Академик]

Ув.Брюнетка. Вы внимательно ознакомились как надо приготовить овсянку для борьбы с запором( если нет см. выше)? Начните с той что есть под рукой. Внимательно перечитайте как готовить. Крайность при длительных запорах, ставших болезнью не нужна. Пока без добавления отрубей. Что и как Вы еще едите изложите подробно(может в этой теме как Ваш способ от запора, или в другом, вдруг модераторы против!), и обязательно как это готовите. 

[Таня]

Актуальная тема для меня сейчас. Психотерапевт назначила мне кроме Эглонила Людиомил и Сонапакс, посоветовала больше есть, все время что-то жевать, и пить какао. Я последовала ее советам, и у меня начались сильные запоры, очень больно стула нет по 3 - 4 дня. Последний раз чуть не померла на унитазе, еле справилась. Испугалась. А я работу ищу сейчас, на собеседования езжу. Блин, как некстати эти запоры. Страдала ими всю жизнь, но такие сильные редко бывают, от Эглонила стул стал лучше, а вот как только подключила Людиомил, и стала пить какао - пипец настал. В инете прочла что какао противопоказан при запорах. Сижу ломаю голову, от чего запор, от какао и переедания, или от этих таблеток. Пошла к ПТ, пожаловалась, она удивилась, сказала первый раз такое в ее практике, и посоветовала мне пить слабительные и ставить КЛИЗМЫ  Ага. Слабительные долго применять нельзя. А клизмами я сыта по горло. Наставилась уже в период обследований и очищений кишечника. Я бросила пить таблетки, оставила только Эглонил. Что говорить ПТ, не знаю. Хотела я полечиться антидепрессантами, но видно не судьба . Такие сильные запоры я не в силах терпеть, да и опасно это.
Я в поисках средств от запора села штудировать интернет. А вообще от запора мне всегда помогала вареная свекла. Но в этот раз слабо. Невкусно, противно, но что делать. Каша овсяная тоже (хлопья которые варить 20 мин). C утра натощак или в течении дня ем свеклу. Плюс отруби подсыпаю. До свеклы с утра 2 ст.л. подсолнечного масла, через полчаса только можно есть. Ем свеклу, давлюсь ею. А, самая первая процедура с утра - это стакан или два теплой воды натощак. И 20 мин ничего не есть. Жду. Потом масло. Жду опять полчаса. Потом свеклу. После свеклы опять надо ждать 20 мин. Теперь завтрак - овсяная каша. Плюс кефир с подсолнечным маслом перемешать и выпить наночь. Пока все это переделаю....тяжело . Чувсвую, что не выдержу каждое утро такой график, хоть оно и немного помогает. От свеклы и овсяной каши тошнит уже. Вот как перед работой это все делать (?), вставать надо будет в 5 или 6 утра все это переделать, собраться и накраситься, и  к 9-ти - 10-ти надо будет на работу бежать. А живот еще и недоволен потом, я столько для него делаю, маюсь, а он все равно громко бурчит. И в туалет еще хожу с трудом после всего этого. А родственница моя 60-летняя курит всю жизнь, кофе каждый день пьет, питается одними полуфабрикатами и жирной пищей, не завтракает вообще, и ей хоть бы хны, бегает крепенькая и здоровенькая!
Глицериновые свечи еще говорят нормально, я не пробовала...пробовала как-то семя льна, там образуется в результате настаивания слизь, которую противно пить вместе с семенами. От черносилва у меня сильный метеоризм и бурлеж.  Господи как мне это все надоело.
Кстати, хотела у вас спросить про отруби! Они что-то на меня не очень-то действуют. Тут Академик говорил что важно как приготовить, так вот, может я не так их заготавливаю или они вообще не те? Где взять в Москве настоящие отруби???? Которые запаривать кипятком надо, а потом начинать с 1 ч. ложки...Я покупаю в товарах для здоровья порошок отрубей или в магазине. Может они слабодействующие и нужны настоящие натуральные? Посоветуйте пожалуйста на счет отрубей!

[Академик]

 Отруби беру на мукомольне. Сейчас в магазинах видел в отделах диет питания отруби в упаковках от частных мукомолен(более подвижные бизнесмены в отличии от государственных). Можно заказать тем кто берет муку на мукомольнях для продажи(частные магазины,базары). Отруби на мукомольнях сбывают животноводам.

Овсянку при запорах попробуйте запаривать кипятком(в глубокую тарелку насыпать овсянки и кипятка, накрыть тарелкой). С яблоками сырыми или печеными. Или другими фруктами( в магазинных упаковках мюсли называется).

Отруби начинайте с чайной ложки на стакан воды и залить кипятком(плюс накрыть блюдцем). Витамины группы В сохраняются. По переносимости две чайные ложки на стакан воды. Запаренные отруби добавляйте в супы,каши и т.д.. При запаривании овсянки наверно можно сразу с отрубями( но по рецепту в стакане).

Если Вы видите что какао усиливает запор, то наверное исключите.

Попробуйте микроклизьмы( по 50-60мл-в крайнем случае 100мл.). Кратковременно , пару дней , ничего не будет с кишечником. ГЕМОРРОЙ НАДУЕТЕ! Трещины анальные можно получить от твердого кала. Лечением геморроя Вы в кишечник лекарств гораздо больше добавите.
 
С чем микроклизьмы? Посоветую когда согласитесь на них. Или сами подберите.
Добавлено: 08 Сентябрь 2010, 19:43:11Идеально найти мукомольню где моют зерно перед обмолотом.

Если деньги позволяют. Есть такое лекарство для печени и не только. "Эсенциале Н" называется. Обладает послабляющим эффектом. 2капсулы 3 раза в день-во время еды. И печень полечите и стул может стать мягче. Вреда никакого.

[Таня]

Академик, спасибо за советы! На микроклизмы соглашусь, я привыкшая. Может со временем и на обычные соглашусь.  А вот с отрубями загрузили вы меня Где же мне найти людей, которые берут муку на мукомольне, и где брать животноводов я тоже не знаю! И где мукомольни в Москве не знаю...Может, посоветуете магазины, название фирмы которая торгует такими отрубями, скинете ссылки?

От какао отказалась конечно. Тоже думаю, что без антидепрессантов я смогу прожить, а вот без прямой кишки....может, мне подберут такой АД, который не будет вызывать запор не знаю посмотрим...

[Академик]

Обычные клизьмы ненадо. Пробуйте микроклизьмы.
Рецепт от Харьковского потомственного проктолога к.м.н.: Подсолнечное масло. На водяной бане пастеризуете( на всякий случай убиваете микробы и микроорганизмы). Хранить наверное в холодильнике. Утром перед туалетом микроклизьму этого масла, комнатной температурой. Размягчит кал. Полечит кишечник. Лечатся таким способом анальные трещины.
Способствует регенерации слизистой и т.д..

[Таня]

 Академик, буду признательна если напишете с чем делать микроклизмы. Делала я как-то с ромашкой. Еще говорят с подсолнечным маслом можно, но я не знаю какие пропорции масла и воды, или с одним только маслом...
Добавлено: 08 Сентябрь 2010, 20:18:06Спасибо.