IIА. Симптомы тревоги:
1. Пульсация, сильное сердцебиение, учащенный пульс, перебои в сердце.
2. Потливость.
3. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи.
4. Ощущение нехватки воздуха, одышка, затрудненное дыхание.
5. Боль или дискомфорт в грудной клетке,
6. Тошнота или абдоминальный дискомфорт или боли.
7. Ощущение головокружения, неустойчивость, легкость в голове или предобморочное состояние.
8. Ощущение дереализации, деперсонализации.
9. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок.
10. Неопределенный страх или страх смерти.
11. Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.
12. Ощущение прохождения по телу волн жара или холода.
13. Скованность, напряженность мышц.
14. Учащенное мочеиспускание, дефекация или позывы.
15. Нарушение сна.
Чет вы тревогу все-таки с паникой путаете.
вот у меня пункты:
2, 4, 5, 11, 13, 14.
Позвонила Дивисенко, у него сейчас 5к за 60 мин. Не сказала бы, что сильно дороже, чем в клиниках москвы. Я один раз отдала те же 5к и 60 минут слушала лекцию на тему "что такое ветегативная нервная система."
