«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Мои наблюдения: Завтрак  (Прочитано 107951 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Oрхи

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2726
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7276
  • Прынцесы не какают
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #135 : 19 Апрель 2011, 00:39:52 »

Не, не я именно про эти три продукта вместе.
Мы тоже от колбасы отказались всей семьей совсем-совсем, токо пару раз в год кого нибудь проберет, мне иногда хочется сухой при ПМС :), или ностальгия вдруг по вареной, иногда на сосиски пробирает.
Потом близкий друг поработал на мясокомбинате местном, зам директора...., рассказал много чего интересного, что работники употребляют изделия, где мясо целым куском только, типа грудинки и т.п. Короче вкус колбасы определяется не наличием мяса, а наличием добавок.
« Последнее редактирование: 19 Апрель 2011, 01:04:47 от Orhi »
Записан
Будьте заняты, это лучшее лекарство

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #136 : 19 Апрель 2011, 00:49:32 »

кстати, да, сосиски я покупала совсем недавно, баварские с сыром)
офигенно вкусно))))

но решила что как то не очень хорошо для живота) больше не буду)
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #137 : 19 Апрель 2011, 00:59:52 »

мне хлеб с малом тоже помогает, вообще мне от булок легче всегда. но я их не ем в силу природы своей (быстро набираю вес). а вот колбасу не ем и не люблю, за три года самостоятельно жизни ни разу не покупала)
не знаю, как может быть от булок легче)) по мне так лучше уже колбаса))
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #138 : 20 Апрель 2011, 12:57:59 »

А я могу кушать хлебобулочные изделия, просто, как и большинство девушек, берегу свою талию.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #139 : 20 Апрель 2011, 15:21:06 »

мой талии все равно что я ем))
Записан

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #140 : 20 Апрель 2011, 15:21:56 »

Да я вроде тоже не толстею, просто как-то психологически начинает казаться, что толще становишься.

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #141 : 20 Апрель 2011, 19:50:48 »

мне хлеб с малом тоже помогает, вообще мне от булок легче всегда. но я их не ем в силу природы своей (быстро набираю вес). а вот колбасу не ем и не люблю, за три года самостоятельно жизни ни разу не покупала)
не знаю, как может быть от булок легче)) по мне так лучше уже колбаса))

вы не знаете, а кому то легче, питание - это так индивидуально!
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15233
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #142 : 21 Апрель 2011, 01:31:58 »

согласна, очень индивидуально
Записан

Энни.

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 438
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2462
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #143 : 22 Апрель 2011, 20:41:24 »

Я ем на завтрак обычно кашу,гречневую или рисовую(примерно30гр.в сухом виде) на воде,овсянку на безлактозном молоке.Могу еще съесть творог 1%жирности-50гр. или сыр 5%жирности-40гр.Ничего не пью,даже чай.Пить начинаю спустя 1-1,5 часа.Иначе может случиться горе.
Записан
"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение".

Волчица

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 183
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1738
  • Все проблемы кроются в работе нашего разума...
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #144 : 23 Апрель 2011, 01:14:11 »

Я тоже творог люблю на завтрак, и тоже 1 процент жирности. Или вообще нулевой. Но могу поесть и овощи с мясом. Когда как.

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #145 : 23 Апрель 2011, 08:54:51 »

Я ем на завтрак обычно кашу,гречневую или рисовую(примерно30гр.в сухом виде) на воде,овсянку на безлактозном молоке.Могу еще съесть творог 1%жирности-50гр. или сыр 5%жирности-40гр.Ничего не пью,даже чай.Пить начинаю спустя 1-1,5 часа.Иначе может случиться горе.

Вы придерживаетесь прям строгой диеты?
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Энни.

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 438
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2462
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #146 : 23 Апрель 2011, 12:30:40 »

Я стараюсь придерживаться,как врач порекомендовал,объем порций тоже важно.Это для меня завтрак в иделе.Но не всегда конечно удается.Когда я дома, отрываюсь по полной.
Записан
"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение".

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #147 : 23 Апрель 2011, 15:05:37 »

я иногда придерживаюсь, иногда нет.
но конечн для меня есть особо запретная тема, типа фрукты или овощи на голодный желудок.

кашу тоже ем каждый день утром, но сейчас по утрам аппетита нет уже как неделю. надоела кашка(
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.

Энни.

  • Особый статус
  • *****
  • Репутация 438
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2462
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #148 : 23 Апрель 2011, 18:42:07 »

для меня запретная тема это чернослив,орехи,всякие там отруби,клетчатки,черный хлеб цельнозерновой,капуста,молоко,дикий и бурый рис-в топку.
Записан
"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение".

simple

  • Член клуба СРК
  • *****
  • Репутация 198
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1352
Re: Мои наблюдения: Завтрак
« Ответ #149 : 23 Апрель 2011, 18:43:28 »

фу, сухофрукты и ненавижу и не идут!
орехи я ем кешью - самые нежирные и вроде норм.
остальное тоже есть весьма рискованно
Записан
Жизнь в мире маятников построена таким образом, чтобы сознание затуманить, а внимание увести подальше от реального положения вещей.
 

Страница сгенерирована за 0.365 секунд. Запросов: 55.