Печать

[Арина]

simple, ты что!Нельзя при З есть булочки и макароны, это кажется, что лёгкая пища-так и есть, но от неё крепит и плезная микрофлора умирает. Я тоже на булочках сидела когда-то с З, думала, что так и надо питаться, я не переносила фрукты, овощи ,потому что начиналось вздутие. А потом пошла к врачу, так он мне сразу мозги вправил и сказал, что если я не буду диету нормлаьную соблюдать, то мне хана-будет ещё хуже, начнётся плюс ко всему БК, энтерит, опухоли и т.п. До этого рзговора я сухофрукты, например, вообще есть боялась, меня пучилос сильно, но я переборола эти страхи и села на диету.

Наш организм не сразу реагирует на полезные ему продукты, так что не торопитесь к чему-то привыкать и от чего-то отказываться, подождите, посмотрите реакцию

[simple]

я отказалась от булочек и макарон, но я знаю что мне от них лучше

ну вообще ведь БК это врождённое нарушения, а вероятность развития опухоли у нас как и у здоровых людей

[Dead Sailor]

Девушки,от темы не отклоняемся!

[Nicole]

После 30 лет все хронические болячки притупляются или проходят.

Да, в 40 лет все полностью здоровыми становятся!

[Brungilda]

Ох и отходняк у меня сегодня после Индии. Никогда такого не было. Проспала 12 часов - не выспалась. Хожу как зомби. В ушах шумит. Все время куда-то уплываю. Делать ничего не могу и не хочу. А хочу опять утопиться. Не знаю. может это реакция на переход с Феварина на Пираздол, а , может, после Индии как-то особенно остро осознаешь, что жизнь - дурацкая штука.
Раньше же я из путешествий очень веселая возвращалась, даже если уставала.
До чего же меня довели то ли таблетки, то ли СРК и ВСД,

[Позитивная]

Брунгильда, а ты посмотри на это иначе.. ты со своим срк не сидишь дома, значит ты борешься.. ты ведь получила там положительные эмоции? получила.. а это тоже полезно..

[_________________]

Путешествие-лучший способ борьбы с депрессией. Я вот никуда не ездила с 18 лет

[Karolinka]

Путешествие-лучший способ борьбы с депрессией. Я вот никуда не ездила с 18 лет

Это точно,я с 17.Максимум на дачу,свою или к друзьям.Да просто новые впечатления,новые знакомства-это очень полезно,особенно при СРК психологического типа.У меня вообще что-то не тихий страх перед путешествиями.Иногда даже смотря фото людей в интернете в других странах в животе тянуть начинает.

[_________________]

Депрессия-это самонаказание по сути, не добился, чего хотел-на тебе.

[Karolinka]

Депрессия-это самонаказание по сути, не добился, чего хотел-на тебе.

Прям в точку

[Brungilda]

Депрессия-то разная бывает. У меня вот она не надуманная, а такая как бы физиологическая. В ушах шумит, чувствую себя хреново. Адаптация.

[Волчица]

Brungilda, понимаю тебя. Такое бывает из-за усталости от путешествия. Но ты ведь сильный духом человек. Путешествуешь, дома не сидишь. Я вот диареи боюсь, как огня. У меня она редко очень бывает (т-т-т), но метко, как говорится. Так я боюсь всегда, что она наступит. Когда в дороге, не ем ничего. Все вокруг хавают, а я боюсь.=))))) И вообще что-то лишнее съесть боюсь. На меня мама смотрит, как на идиота. Говорит: "У тебя запоры так часто, а ты поноса боишься".

[Brungilda]

Этот страх вполне понятен. Вдруг в неожиданном месте приспичит.

Я тут на портале Крона прочитала, что депрессию лечат даже бессонницей. То есть заставляют себя не спать двое суток.
Не советую. Я вот не спала почти неделю (ну так, по 2-4 часа иногда спала), так теперь я совершенно разбита.

[Dead Sailor]

Я тут на портале Крона прочитала, что депрессию лечат даже бессонницей. То есть заставляют себя не спать двое суток.
Не советую. Я вот не спала почти неделю (ну так, по 2-4 часа иногда спала), так теперь я совершенно разбита.

Ты все сделала неправильно,естественно и результат получила прямо противоположный.
Метод называется депривация сна и при правильном использовании является весьма эффективным средством для выхода из сложных состояний.

[Волчица]

Laura, а как правильно этот метод использовать?