Печать

[УГ]

Вот блин,а я наоборот кашку с утра ем-полезно ведь,овсянку или пшенку,англичане вон с утра овсянку трескают и живут долго...ну булки да-вредно,но я ем или первого сорта или лаваши,или бездрожжевые Вот сладких булок надо поменьше есть а я их иногда люблю с чайком тем более зимой в холод,но при возможности стараюсь есть запеканку вместо них...я слышал что при расстройстве кишок и метеоризме нужно есть в основном "рассыпчатую" пищу и каши в том числе-например гречку/рисовую

Ну это как палочку дрожжей в деревенский сортир. LOL Геркулес особенно.
После такого конечно будешь всё на психику валить.
Но зато типа полезно.

[3oJIo]

как там было в подписи у кого-то тут.. если жрать без меры, а потом срать без памяти, то точно голова виновата : DD

[УГ]

как там было в подписи у кого-то тут.. если жрать без меры, а потом срать без памяти, то точно голова виновата : DD

У blgru вроде. Она тут конечно не в бровь а в глаз. 

[Los]

Понятно,значит Геркулес СРКашнику это враг номер один оказывается)

[УГ]

Лос, ты вон лучше с утра пачку творога со сметаной наверни с вареньем/сахаром. Если совсем уж без хлеба никак, то сухариков белых немного. Ну там кофе/чай.
На второй завтрак кефира тяпни.
В обед мяса с минимумом гарнира.
Вечером можешь булок с чаем, вот самое то.
Добавлено:

Понятно,значит Геркулес СРКашнику это враг номер один оказывается)

Тут не надо всё мести под одну гребёнку.
Вот тебе (и мне) — да! А кому-то другому — ему может и нет.
Добавлено:
Вон у нас в Питере в Магнитах такой творог продаётся Кубанский молочник 0% обезжиренный типа. Вот просто офигенный творог — вкусный, такой плотной массой, воды в пачке почти нет. Я не понимаю, как им удаётся обезжиренный творог таким делать. Пачка 180 грамм — как раз на утро.

[Los]

с утра пачку творога со сметаной наверни с вареньем/сахаром

Не,творог свежий боюсь употреблять-очень тяжелый продукт для кишков,только термически обработанный

Вечером можешь булок с чаем, вот самое то.

Не,как раз вечером булок с чаем нельзя-такое надо днем есть
Добавлено:

как им удаётся обезжиренный творог таким делать.

Химия-великая вещь,вот как)
ЗЫ:каждое утро жрать творог надоест...впрочем как-нибудь попробую,обезжиренный...но чай все равно потом попью с бутербродами с сыром)

[УГ]

Не,творог свежий боюсь употреблять-очень тяжелый продукт для кишков,только термически обработанныйНе,как раз вечером булок с чаем нельзя-такое надо днем есть

Ты конечно странный чел.
Я не знаю, из каких авторитетных источников ты черпаешь информацию, на основании которой строишь своё меню, но судя по твоим жалобам, явно не из тех которые надо.

[3oJIo]

вообще, кстати, Лос, с какой поры вы стали так придирчиво изучать составы продуктов и держаться диеты? припоминая ваши самобранки, запитые алкоголем, особенно. шо за крайности такие?
читаю вас и будто подменили, ей-богу ))

[Los]

читаю вас и будто подменили

Ну дык а что тут удивительного-я ж не буду до конца жизни пить/гулять/веселиться-всему свое время,был помоложе-все елось и пилось без особых проблем,сейчас уже постарше стал и организм мой соответственно тоже-стал мне уже "намекать" об этом,поэтому типа "за ум взялся" )
Добавлено:

из каких авторитетных источников ты черпаешь информацию,

Гуглю

[3oJIo]

Ну дык а что тут удивительного-я ж не буду до конца жизни пить/гулять/веселиться-всему свое время,был помоложе-все елось и пилось без особых проблем,сейчас уже постарше стал и организм мой соответственно тоже-стал мне уже "намекать" об этом,поэтому типа "за ум взялся" )

я говорю про вас же двухгодичной давности..)) какое "был моложе".
типа, вы на форум этот пришли по болезни и как-то только щас стали так следить за питанием и погодой.

[Los]

Вот сегодня например-ясный солнечный морозный спокойный день без осадков,не нервничал ибо не было причин,питался сегодня свободно-не совсем кака конечно но и не диетическое,почти все мое любимое и от которого обычно мне хреново в кишках,просто решил расслабиться немного в честь такого чудесного дня и что в результате:почти никакого метеора/пердежа,в кишках практически спокойно и комфортно,за день всего лишь несколько лёгких попердывани й-вообщем вполне нормально, в отличии например от вчерашнего и позавчерашнего дней когда повалил снег,подули метели,поругался ещё к тому же с одним из клиентов  и в кишках так крутило и пучило что ппц какой то-так что взаимосвязь с головой и нервной системой как триггера явно есть,а те в свою очередь зависят от "внешних обстоятельств" в том числе и погоды...не зря же поговорка есть:все болезни от нервов..ну а как ещё такое объяснить?

[УГ]

Вот рассказал бы о том что ты ел последние 3 дня, только без метафор про каку и диетическое.

[Los]

Да какая разница,я ж говорю-и диетическое(ну типа того)стараешься жрать но если за окном "буря" и в голове тоже а нервы "натянуты как струна" то не факт что не будет крутить и пучить несмотря на "щадящее меню",а может быть как на примере выше-все хорошо и за окном и в голове,тем более если ещё и выспался хорошо-можно жрать почти все(без фанатизма конечно) и в кишках почти тишь да гладь

[Петрович]

если ещё и выспался хорошо-можно жрать почти все(без фанатизма конечно) и в кишках почти тишь да гладь

у меня также..

[Los]

Вообщем подытожим:голова является триггером всего этого безобразия в кишках,тем более что и сами они с возрастом уже "подызношены" что и способствует расцвету всех этих проявлений в них:диарея,метеор,запоры,бурлеж и т.д. а ежели ещё и сожрать что то "не то" то будет ещё хуже)